心理健康教育1-6年级《良好的人际关系》_3
良好的人际关系
教学目标：让学生学会正确和周围人相处，具备基本的人际交往能力。
教学重点：学会人际交往，具备人际交往的能力。
难点：能正确处理在人际交往过程之中的困难与困扰。
教学过程：
一、导入
师：同学们早上好，我们这章将要学习“人际交往”，希望同学们在课堂上能够一如既往，积极回答问题，真情参与。
师：我们这节课的主题是：“学会人际交往”，有人会问人际交往也要学习的吗？我们每天都在跟别人交往，我们的目的是要让交往变得更愉快，更有效。
二、创设情境：
师：我要先来测测我们同学的交往情况是怎样的，我们一起来做做这个人际交往小测试：
围着暖炉而坐的四个人，如果不是家人，大概就是好朋友吧。摆在暖炉中央的东西，就是象征着你在人际关系，你觉得最重要的是：（1）橘子（2）牛肉火锅（3）扑克牌（4）参考书教科书
请同学们快速选出自己的答案。
师：如果你选的是（1）橘子认为“平稳的情绪，温暖的家庭还有和平”是最重要的事情（2）牛肉火锅在金钱方面有着积极进取的精神，大家一方面吃着火锅，一方面重视满足自己的欲求（3）扑克牌快快乐乐，和和气气在一起交往，是人际关系最重要的事情（4）参考书认为教养与知识是与人交流时必要的条件。
师：当然这只是一个游戏，同学们不要太在意这个结果，说得好的方面你就信，说得不好的地方，我们不用在意。
师：有些同学的人际关系很好，但是有些同学的就比较紧张，什么是人际关系呢？就是表示人与人之间相互交往、联系和影响的关系。有朋友、被大多数人接纳、有归属感是良好人际关系的指标，它是心理健康的标准之一。
师：相信你们的家长、老师都会经常对你们说，现在最重要的任务是‘学习’。但对于青少年来说，我觉得还有一项很重要的任务，就是学会人际交往，获得友谊。作家肖伯纳曾经比喻说：如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，每个人还是只有一个苹果；如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想。
这个格言说明了通过社交建立良好的人际关系后，人就能以各种方式迅速地获得信息，人际交往比从书本获得信息有内容更广泛，渠道更直接，速度更迅速等特点。这样也就说明了人际交往在我们的日常生活中是很重要的。那么它有哪些重要性呢？
生：它可以让我们生活得更愉快，拥有更多的友谊……
师：回答得很好！既然人际交往在我们的生活中是那么的重要，那么是不是每个人都懂得如何与别人友好相处，做一个受欢迎的人呢？根据大家在某些活动中的表现，可以看出把我们班的学生在班集体中的非正式人际关系中的地位分为六种类型：
（1）小团体：指二三个或者四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性
（2）人缘型：就是班级中最受欢迎的人
（3）嫌弃型：就是班级中最不受欢迎的人
（4）首领：是指在一些活动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学（5）孤独者：就是很少于他人交往，他人也很少于其交往的人
（6）互拒者：指相互敌意或歧视的成员
三、进一步阐述讲解。
为什么同在一个班级里同学们在人际关系中处的地位会不同？你们希望自己成为哪一种类型的人？
生：希望成为有缘型的人。
师：既然大家都想成为人缘型的人，那么怎样才能做到这种类型的人呢？下面我们一起来分享几招与人交往的技巧：技巧一：愉快地接纳别人师：现在，每人手里都有一张纸巾，下面根据我的提示来做，在做的过程中不能说话，也不能看其他同学的：将纸巾对折——再对折——撕去上面的一个角——旋转90度——撕去右边的一个角——打开。大家相互看看，是否得出一样的图案。通过这个小实验，大家有什么感想呢，从中学到了什么？
生：我得到的启示是：同样的一张纸，但是我们的理解不一样，得到的图案就不一样。
生：我得到的启示是：每个人出生都是一样的，但是我们的经历不同，导致我们的人生就不一样。
师：其实，这个实验的寓意是很丰富的，而今天老师想通过这个实验来教会大家人际交往的第一招——愉快地接纳别人。俗话说：尺有所短，寸有所长。正如这世上找不到两片相同的树叶一样，在现实生活中找不到完全一样的人。老师刚才只说了短短的几句话，但不同的人就有不同的理解，足可见人与人之间是存在差异的。一个人身上可能有一些长处和短处，而另一个人身上又可能有另一些长处和短处，这就需要我们以一种愉快而满意的态度去接纳别人。也就是说，对别人不但要有一颗宽容心，更要愉快地接受，要懂得发现别人身上的闪光点，把别人看成是有价值的、值得尊敬的人。
师：技巧二：学会倾听
同学们，西方有句名言，上帝分配我们两只耳朵，而只给我们一张嘴巴。有谁知道，上帝为什么在我们脸上装一个嘴巴，在脸的两侧装两只耳朵？那是因为人在世界上要与人交往更好地理解他人，就是要通过嘴巴说和用耳朵听来达到交流、沟通和理解的。而做一个合格的听众在人际交往中就显得更为重要。
一个合格的听众要掌握下面五条基本要素：
1 诚心：抱着谦虚的态度听
2 专心：仔细地听，不要三心二意
3 用心：捕捉对方话语中的涵义或言外之意
4 耐心：不要轻易插嘴
5 应心：给予适当的回应，鼓励对方说下去
师：技巧三：学会表达自己
西方有一句名言：“失足尚可挽回，失言无法补救”。下面我们来欣赏短剧《说话的艺术》，看看“失言”会带来什么要的后果。
同学表演短剧：《说话的艺术》
有一个人为了庆祝自己四十岁生日，特别邀请了四个朋友，在家中吃饭庆祝。
三个人准时到达了。只剩一人，不知何故，迟迟没有来。
这人有些着急，不禁脱口而出：“急死人啦！该来的怎么还没来呢？”
其中有一人听了之后很不高兴，对主人说：“你说该来的还没来，意思就是我们是不该来的，那我告辞了，再见！”说完，就气冲冲地走了
一人没来，另一人又气走了，这人急得又冒出一句：“真是的，不该走的却走了。”
剩下的两个，其中有一个生气地说：“照你这么讲，该走的是我们啦！好，我走。”说完，掉头就走了。
又把一个人气走了。主任急得如热窝上的蚂蚁，不知所措。
最后剩下的这一个朋友交情较深，就劝这人说：“朋友都被你气走了，你说话应该留意一点。”
这人很无奈地说：“他们全误会我了，我根本不是说他们。”
最后这朋友听了，再也按捺不住，脸色大变道：“什么！你不是说他们，那就是说我啦！莫名其妙，有什么了不起。”
说完，铁青着脸走了。
问题：1、大家从中受到一些启发了吗？
生：我们在说话的时候，一定要注意表达要准备，要站在别人的角度思考问题。
师：技巧四：学会换位思考，站在对方的角度看问题
“很多人在处理问题和与人交往的时候，总是立足于自我的立场，考虑更多的是什么的利益和需要，却总是很少关心他人的需要，更别说是从别人的立场来看问题了。这样这就造成了人际沟通中的理解发生障碍和阻塞。我们平常总说别人不理解自己，自己也不理解别人，主要就是由于我们没有站在对方的角度来看问题造成的。要做到换位思考，在考虑问题之前，我们先问自己下面几个问题”
换位思考四步曲：
第一步：如果我是他，我需要的是……
第二步：如果我是他，我不希望……
第三步：如果我是对方，我的做法是……
第四步：我是在以对方期望的方式对他吗？
师：技巧五：学会赞美别人
谁不想让人赞美？谁不希望别人重视自己的存在？不论何时何地，我们都可以运用赞美。会赞美别人是一种了不起的能力。怎样才算是会赞美别人呢？这是需要一定的技巧的。（用课件投影）1、要能把握准确。假如一个女同学的相貌平平，可是你硬要说她很漂亮，美若西施，她听了未必会高兴。你可以赞美她其他真实的方面，如学习好、心地好、性格好等。2、要具体。3、要真诚。赞美的语言必须是由衷的，而不是虚假的，言不由衷的赞美只会让人生厌。
师：还有给人以微笑和热心助人
四、总结师：今天我们学习了怎样和别人相处，这是一种健康心理，合理恰当的人际交往可以维护和促进同学之间的友谊，做到同学之间团结友爱、互相帮助、相互敬重、和睦相处。让我们的友谊永存，一起合唱歌曲：周华健的《朋友》
小学三年级心理健康教育教案
第一课兴趣是求知的动力 一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1．导入教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音） 2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/ （学回答后教师小结） 教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言） 3．活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。（3）谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。（4）开个小擂台赛。分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4．总结全课同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案 第一课兴趣为学习导航 设计背景： 学习对于学生的感受和认识，将直接影响到学生的兴趣、求知欲和进取精神，也影响学生未来的发展。许多学生在尚未真正了解知识的魅力之前，就因各种各样的愿意得到了一些对学习的负面感受，从而大大降低了学习的兴趣。学生中有这样一个现象，一年级的小学生对学校很喜欢，对学习有兴趣，但随着年级的升高，对学习的兴趣在减退。 教学目标： 1、帮助学生了解自己的学习状态，激发学生的热情。 2、引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因、培养学习兴趣。 3、对学生产生浓厚的兴趣，在兴趣中学习进取。 教学重点：培养学习兴趣。 教学难点：培养学习兴趣。 教学准备： 每位同学准备好记号笔和卡片。 教学过程： 一、案例导学 1、阅读体验 让学生阅读材料，了解娇娇的兴趣爱好。 2、分享交流 教师引导学生分享：娇娇的兴趣是什么？娇娇头脑灵活，为什么文化课越来越差？ 3、总结归纳 在学生思考、交流的基础上，教师总结：兴趣是最好的老师，只要对学习产生了浓厚的兴趣，就能有所进步。 （设计意图：从贴近学生的案例出发，了解兴趣对学习的影响。） 二、兴趣导航 1、阅读体验 让学生阅读材料，总结了解自身兴趣的途径。 2、分享交流 教师引导学生分享：你对什么感兴趣呢?这些兴趣对你的学习有帮助吗？
3、总结归纳 在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们要主动寻找并培养兴趣，让兴趣成为最好的老师，不断绘制自己完美的人生蓝图。 （设计意图：学生能够发现自己的兴趣，并能够在兴趣中学习进步，让生活更加丰富多彩。） 三、活动一 1、请同学们讨论 指导语：下面的一些想法和做法对不对？为什么？ 2、分享交流 教师引导学生分享：根据自己的情况，有哪些因素会影响我们的学习兴趣？我们应该做如何改变？ 3总结归纳 哀学生思考、交流的基础上，教师总结：有时，我们学习兴趣会受到影响，可以不断自信、自我肯定、学以致用等，我们应及时调整自己的认知，增强自己的学习兴趣。 （设计意图：能够找到影响学习兴趣的原因；在学习中能够调整自己，增强学习兴趣。） 四、活动二 1、学生进行自我思考 指导语：你不太喜欢的课程是什么呢？ 2、情境体验 教师引导学生体验：接下来进入xx课堂，请大家完成两个活动，先面带微笑，搓着双手，还可以在心中哼唱着喜欢的歌——总之是做出摩拳擦掌、跃跃欲试的样子，而且让自己感觉到这一点；接着脑子里不断地想，下面的学习内容将是我能够理解的，它的主要内容是什么……3、总结归纳 在学生思考、交流的基础上，教师总结：也许我们有不太喜欢的课程，但是我们也可以培养对其的兴趣，自觉地进入学习状态。 （设计意图：通过自我暗示培养自己的学科兴趣，做到自觉进入学习状态。） 五、领悟方法 1、小组讨论 指导语：根据自身的现实经验，在培养自己学习兴趣方面有哪些有效的方法？ 2、分享交流
鄂教版三年级下册心理健康教育教案
9、当别人比我强 教学目的： 1、使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。 2、懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。 教学过程 （一）导入 心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。 （二）讲授新课 1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？ 2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？ 3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪？（三）活动区 1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。 B、从小测试中你知道了什么？ 2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。（可在词语上画*）。
3、实践园 A、怎么样做才是最好呢？ *请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做？ *请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。 B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。 C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢？（看小练习） D、同桌讨论 E、反馈 （四）总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
10、合作学习好处多 教学目的 1、使学生初步认识到学会合作的重要性，增强合作意识。 2、了解合作一般应有的正确态度和方法。 3、通过训练，培养学生初步的合作能力。 教学重点 1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。 2、在创设的情境中领悟互相信任、互相谦让、互相配合、合理分工等合作的行为基础。 教学难点 1、在活动中领悟到学会合作的重要性。 通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。 教学前准备：多媒体设备、图片、电脑课件、气球、充气筒、棉线等。教学过程： 一、在问题情境中了解合作 1、导入新课课件展示 ①出版一本书；②制造一辆汽车；③唱一台好戏；④三峡工程。师：请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成？师生共议后归纳：师：完成每一项工作都需要众人合作!小到日常我们的学习和生活，大到国家的建设。只有大家共同合作，齐心合力，才能获得更多的成功!而“学会合作”已经成为21世纪教育的主题之一，也是学生进行良好人际交往所必须的心理品质。这节心理健康课，我
一年级心理健康教育
一年级心理健康教育计划 一、情况分析： 从上幼儿园到上小学，对于儿童来讲，是他们生活中的一个重大转折。他们的社会角色`生活方式、学习方式和活动环境都将由此发生巨大变化。对于新生来说，首先要尽快适应新的环境。 一年级学生有以下特点： 1、思维特点：一年级学生正对生活的世界形成一个初步的看法，他们擅长于识别物体的特点、判断物体之间的相同和不同点，能很快并很容易地掌握任何一个物体所固有的特征。 2、语言表达特点：一年级学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情，这是在探究课上鼓励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。 3、社会交往和与人合作特点：一年级学生一是易受同伴的影响，一是以个人为中心。幼儿看见别人有什么，自己也要有；别人玩什么，自己也要玩。受同伴影响的原因可能是个人表现欲、个人占有欲、兴趣易转移、擅于产生联想。 二、教材分析 （一）、教学目标 适应新的环境、新的学习生活。乐与老师、同学交往。 一年级学生心理健康活动课的教学总目标为：帮助学生尽快适应小学的学习生活，培养良好的自我观念、提高其人际交往的能力和调节情绪的能力，改善其意志品质。一年级心理健康教育对学生进行有关心理健康方面的教育，促进他们全面和谐的发展。 （二）、课程内容特点 小学生心理健康教育内容，包括四个模块：第一模块：快乐的起跑线；第二模块：快乐的新学生；第三模块：七彩童年；第四模块：走进童心。以上每一个模块中包含了三个部分，其中包括学习心理：学习活动在促进心理成熟中起着至关重要的作用，通过这部分内容的教育，使学生喜欢学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯；自我心理：自我意识就是人除了意识到周围世界的存在外，也意识到自我的存在及自我与周围世界的关系，成熟的自我意识包括认识自己身体和生理状态，认识自己心理状况，认识自身与外界关系；交往心理：良好的社
六年级上册心理健康教育教案
第一课：欣赏他人的成功 教学目标: 通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。 教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。 教学过程： （一）启发谈话，歌曲导入。 1．暖身操：<<蜗牛与黄鹂鸟>> 2．启发谈话，导入新课小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。 大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们来做一个小小的游戏，这有一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。） 1、开始游戏，数错的同学戴上帽子。 2、下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。 3、把写有他们的优点的优点卡，贴到这棵大大的优点树上。 4、以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。 5、让学生同桌互相夸奖。 6、在赞美别人时，应注意什么？ （出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：
A．看着对方，面带微笑；B。态度真诚，发自内心；C。实事求是，用词准确。 7、大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？ 8、你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态，还要敢于当面赞美对方。） （三）示范演练、发现问题谁是我的情绪导师 1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。 2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。遇到这些情况你怎么办，大家演一演。（四）总结延伸，感情升华家庭作业：“赞美身边的家人，朋友，亲戚，邻居。。。。。。。，把他们的优点写下来，告诉他，或画上美丽的图案，送给他。” 总结谈话：欣赏、赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。因此，愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。
心理健康教育三年级上册
三年级上册心理健康教案 教材分析： 小学心理健康教育教材是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动而设计的，是素质教育课本的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要教材。 教学目标： 1.全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 2.全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育。 3.数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导。 重点难点： 使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。功能及意义： 一、促进学生身心健康和全面发展 1.开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康 2.开展心理健康教育，有利于学生形成健全的人格 3.开展心理健康教育，有利于提高学生适应能力 二、推进学校素质教育的全面实施 1.开展心理健康教育，有利于实现教育目标 2.开展心理健康教育，有利于减轻学习负担 3.开展心理健康教育，有利于实施创新教育
三、推动社会文明与进步 1.开展心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设 2.开展心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐 教学进度： 第一周——————————第一课：认识自己 第二周——————————第二课：集体中的我 第三周——————————第三课：同班同学 第四周——————————第四课：帮助别人真快乐 第五周——————————第五课：我的老师 第六周——————————第六课：学习百宝箱 第七周——————————第七课：学习方法实战场 第八周——————————第八课：圆的联想 第九周——————————第九课：插上想象的翅膀 第十周——————————第十课：心情小精灵 第十一周——————————第十一课：我怎么办 第十二周——————————第十二课：感恩礼盒 第十三周——————————第十三课：真诚的礼物 第十四周——————————第十四课：休闲活动 第十五周——————————第十五课：寒假何处去 第一课：认识自己 教学目标：教育学生正确看待自己的优点和缺点，学习其他同学的长处。 重点难点：教育学生培养自己的综合能力，对自己要充满信心。 授课时数：一课时。 教学过程： 一、看一看，想一想。 请你想一想，你在哪些方面有特长和优势呢？
六年级心理健康教育课教案
六年级心理健康教育课教案 第一课：青春期的生长发育 教学目标： 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点： 认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教学难点： 正确迎接青春期的到来。 教学过程： 一．导入新课 1．上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：迎接青春期的到来 二．新授 1、讨论： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么变化？ 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结： （1）迅速长高。 （2）心肺功能明显增强。 （3）肌肉的发育十分迅速
（4）体重增加。 （5）神经兴奋性加强。 4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳： （1）养成良好的习惯。 （2）加强营养、合理安排饮食。 （3）不吸烟，不喝酒。 （4）保持正确的坐、立、走姿势。 （5）加强体育锻炼。 （6）保护好嗓子，不大声喊叫。 第二课青春前期的心理健康 教学目标： 通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。 重难点： 心理健康的概念和心理健康的标准。 如何使自己逐步具备良好的社会适应能力。 教学过程： 一、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个，请2-3个同学发言进行分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。 二、讲述青春期的心理特征：
1、自我意识增强。 2、情感丰富多采。 3、性意识发展。 三、讲述青春期怎样保持心理健康： 1、注意学习中的心理健康。 2、培养良好性格。 3、增进自我了解。 4、建立良好的人际关系。 5、培养健全的情绪生活。 四、作业： 怎样保持青春前期的心理健康？ 第三课青春期的营养与体育锻炼 教学目标： 让学生认识到青春期是人体生长发育高峰期，摄入足够的营养物质，积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。 重点难点 重点：青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。难点：平日如何注意营养和体育锻炼。 三．教学建议 简述各种营养的作用。 综述营养与体育锻炼的关系。 提出青春期运动的注意事项。
最新三年级心理健康教育下册教案(
第一课、敢于请教问题 教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。 课前准备：1、课件设计2、游戏编排 教学过程： 一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！ 二、活动： 1、找朋友游戏 要求： 以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。 第一次：3个同学一组迅速抱成团。 第二次：4个同学一组迅速抱成团。 第三次：5个同学一组迅速抱成团 （学生分组做“找朋友游戏”。 游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。) 2、谈一谈 （1）我找到朋友时心里感到。 （2）我没找到朋友时心里感到。 （学生谈心里感受） 3、交朋友的秘诀 （1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？ （学生归纳交朋友的秘诀） 看课件： 课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群） 课件3：遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。） （2）你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！ （学生归纳：交朋友的秘诀。） （3）请看小品： 问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。 问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？ 问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。 （学生进行小品表演： 小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。） 三、总结： 有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！
小学三年级心理健康教育教学计划
2018—2019年度第二学期三年级心理健康教育学科授课计划 学习过程的组织性、 严谨性更强， 1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质； 2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后； 3、有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力； 4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识； 5、通过面向全体普及各种心理健康知识，引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。 6、加强针对性训练，采取多种形式培养学生良好的心理品质。 7、在集体中体验人际交往的乐趣，在学习中品尝解决难题的快乐，在活动中学会调节情绪。
2018-2019年度第二学期三年级心理健康教育学科教学进度表
2019年春学期三年级心理健康教育教学计划 六坝九年制学校王景智 一、指导思想： 二、为进一步加强全校小学生心理健康教育工作，促进学生健康发展，维护校园安全稳定，以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。 三、二、教学宗旨： 四、留下你的烦恼，带走我的微笑 五、三、教学目标： 六、 1、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。 七、 2、通过多种形式的宣传心理健康教育，让学生正确认识和对待心理辅导，引导学生认请自己的潜力与特长，确
立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。 八、 3、普及心理辅导。工作密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。 九、 4、认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。 十、 5、采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。 十一、具体目标： 十二、三年级：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。 十三、四、主要辅导工作计划： 十四、（一）加强队伍建设，提高自身素质 十五、 1、组织相关教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学此文转自斐斐课件园水平。 十六、 2、积极组织宣传，充分发挥各年级心理咨询联络员（各班班主任）的作用，积极利用健康教育课和班队课主渠道作用，对学生进行心理健康教育。
一年级心理健康教案
第一课时：当爸爸妈妈的小帮手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱 劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务 教学过程： 一、导言同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑1．你们在家里做家务吗经常做吗？2．能够做哪些力所能及的家务劳动举例说明 三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？ （2）不对的地方应怎么做？ 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做？ 五、幻灯出示判断1．小明帮助爸爸抱柴。（）2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛:1．整理书包比赛； 八、总结 第二课时：改改你的坏习惯 教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程： 一、交待任务 我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。 板书：改改你的坏习惯 二、新授部分 1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。 师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？ 生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯？ 生答：师板书：不卫生 师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？ 生答：师板书： 师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正？ 小结学法：（略） 2 ?观看课堂剧《小明的10 0分》。 大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我 公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上10 0分。这节课结束时老师说：同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。 看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答： （1）小明这是一种什么坏习惯？ （2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？ （3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？
小学三年级心理健康教育教案
小学三年级心理健康教育教案 第一课说说我的逆反心理 课例：小灵和爸爸、妈妈的意见常常不一致。虽然爸爸、妈妈说的常常是对的，但小灵心里就是不痛快，于是，老是和爸爸、妈妈对着干.这就叫做逆反心理。产生逆反心理是正常的心理现象，但经常有这种心理，或者处处与长辈做对就不好了。 可以从下面几个方面试一试： 1.对自己做出正确的评价； 2.与父母间加强沟通； 3.对父母的意见认真地进行分析。 4.与自己的好朋友、同学多交流。 第二课理想中的自己 课例：韩玉看一本童话书，书中有一个神奇的宝盒，宝盒有一种神奇的力量，能让我们成为理想中的自己。 你理想中的自己是什么样的呢？ 我们许多同学理想中的自己都拥有动人的外貌、优秀的品格、崇高的职业。理想中的自己是没有缺陷的，是世界上最棒的。然而，理想与现实总是存在一定差距的。所以我们要想实现理想，是要通过我们自身的努力来达到的。 只要我们决心为着理想而勇往直前，我们的理想就不是白日梦。 做一个调查，看看学生们在班上是不是一个负责的人同学。
再想一想，理想中的自己是什么样的？ 讨论怎么才能成为理想中的自己？ 第三课学习要有好习惯 一、数学目的通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。 二、教学过程 1．导入 师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。 2．学文明理 （1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。 （2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。 3．活动明理 （1）演一演
一年级心理健康教育主题班会
一年纪心理健康教育主题班会 一、目的： 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。 二、活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 三、活动准备: 1、心理小测试题。（抽奖纸条8张） 2、小花５4朵（明天我提供） 四、活动过程： （一）快乐的花儿 A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。 B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花） 老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫 害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢? （二）心情变化
B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。） （体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪 手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪 手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇） （三）战胜挫折与困难 A 刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。 B格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？—鲁迅” 故事1放影像（海伦姐姐） 同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。 （A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事…… C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……… D、求助法:找人倾诉,寻找办法……） 名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。 A故事2 前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。 B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人 在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。 五总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起）
三年级上心理健康教育教案
三年级（上）心理健康教育教案 第一课兴趣是求知的动力 一、教学目的 帮助学生了解兴趣是学习的动力；引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学准备 字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1．导入 教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音） 2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？（学回答后教师小结） 教师：同学们说得很好；麦克斯韦对什么事情都好奇；都想知道究竟；这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣；麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人；他们从小对自己身边的事物有极大的兴 趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 （学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事；看了书中的课文；请同学们说说看书的想法。（学生自由发言） 3．活动明理 （1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。 （2）做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上；请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边；并为猜中答案的学生发一颗智慧星。 （3）谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上；谁给苹果娃娃找到座位；就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 （4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题；每次两名同学比赛；看谁能当擂主；教师为擂主颁发证书。 （5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中；填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课；想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4．总结全课同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长；他们的学习兴趣；并请你的家长和你一起动脑筋；找一找培养学习兴趣的好方法。
心理健康教育一年级上册
一年级上册心理健康教案 教材分析： 小学一年级心理健康教育教材是根据中小学生生理，心理发展特点，使用相关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促动学生身心全面和谐发展和素质全面提升的教育活动而设计的，是素质教育课本的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要教材。 教学目标： 1.全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促动学生人格的健全发展。 2.全体学生，展开预防性和发展性的心理健康教育。 3.数有心理困扰和心理障碍的学生，展开补救性和矫治性的心理咨询和辅导。 重点难点： 使学生持续准确理解自我，增强调控自我，承受挫折，适合环境的水平，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提升心理健康水平。功能及意义： 一、促动学生身心健康和全面发展 1.展开心理健康教育，有利于促动学生身心健康 2.展开心理健康教育，有利于学生形成健全的人格 3.展开心理健康教育，有利于提升学生适合水平 二、推动学校素质教育的全面实施 1.展开心理健康教育，有利于实现教育目标 2.展开心理健康教育，有利于减轻学习负担 3.展开心理健康教育，有利于实施创新教育
三、推动社会文明与进步 1.展开心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设 2.展开心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐 教学进度： 第一周——————————第一课：我上一年级了 第二周——————————第二课：校园生活 第三周——————————第三课：请你理解我 第四周——————————第四课：我的名片 第五周——————————第五课：看看我有多能干 第六周——————————第六课：让我更能干 第七周——————————第七课：我爱我自己 第八周——————————第八课：大家都是好朋友 第九周——————————第九课：身上的好帮手 第十周——————————第十课：谁的功劳大 第十一周——————————第十一课：请听我说 第十二周——————————第十二课：学校生活你我他 第十三周——————————第十三课：学习要专心 第十四周——————————第十四课：我长大了 第十五周——————————第十五课：新年祝福 第一课：我上一年级了 教学目标： 教育学生每天上学应该准备哪些物品，协助同学理解一些学习的用品。 重点难点： 能在全班同学面前说出相关学习用品的名称。 授课时数：一课时。 教学过程：
三年级心理健康教育教案
第一周 教学内容：班级小干部 教学目标：激发学生的主人翁精神，培养责任感。 教学重难点：同学之间团结友爱，互帮互助，共同进步。 教学过程： （一）[档案馆]教师讲故事《我选我》，激起学生的回忆，启发思考：为什么会选自己“ （二）[咨询台] 1．我们生活在一个温暖的集体中，同学之间团结友爱，互帮互助，共同进步。那么，你有没有想过，你能为这个集体做点什么呢？ 2．班上的小干部是热心为班集体服务的人，你想想，他们平时都做了哪些工作呢？ 通过回答，引导学生认识到，小干部是为大家、为班级服务的，是需要奉献精神的。 3．如果你当班干部，你还会做到哪些呢？ 激发学生的主人翁精神，培养责任感，教师可让个别同学在黑板上填。 4．教师总结：你真是一个有责任心的人啊！ （三）[活动区] 1．将学生分成4-5人小组，让每个学生在组内发表竞选演说2。 2．推选4名同学参加班上的竞选。 3．班级竞选（每人上台发表竞选演说，每人时间控制在两分钟以内）。 （四）[实践园] 1．班主任在班上开展轮流担任班干部的活动，让每个学生都有机会担任一天的班干部。 2．请你先想一想，你觉得你愿做些什么工作？请大家认真填写课内表格。 第二周 教学内容：小干部，你辛苦了 教学目标：使班干部认识到充分的准备是做好任何事的关键。 教学重难点：充分的准备是做好任何事的关键。 教学过程： （一）[档案馆] 快开学了，班长苗苗同学静静地坐在书桌旁，检查自己的暑假作业，回顾自己的暑假生活，正打算写一份班机级计划。开学前一天，他去学校报到，向老师询问了开学要做哪些准备，并用笔记在笔记本上，回家后，苗苗开始了开学前的准备工作。 （二）[咨询台] 1．教师：寒假快结束了，苗苗同学在做什么？赞同他的做法吗？上学前，你是怎么准备的？出示投影。 2．即将开学了，准备好了吗？如果临近开学你的生活中政治家下列事项，请在括号
(完整)小学一年级心理健康教育教案(正式)
第一课校园的秘密 教学目标： 1、学生明确自己已经成为一名小学生，明确在小学和幼儿园生活的区别。 2、制定新学期的计划。 教学重难点： 重点：发现校园和幼儿园的区别。 难点：明确学生应该怎么样做。 教学准备：放大的课文图片。（有关故事） 教学过程： 第一课时 （一）、导言。 欢迎小朋友们告别了幼儿园，走进了小学校园。成为一名光荣的小学生，你发现了校园里的秘密吗？ （二）、新授。 1、谁能说一说你这几天在校园里发现了什么？ 2、回想一下幼儿园里都有什么？ 3、通过大家的发现和回忆你们发现了什么不同？ 4、你作为一名小学生应该怎么样做？ 5、学生汇报自己的收获。 （三）、讲故事。 通过讲故事的形式讲讲自己的收获，那么新学期的新打算呢？ 1、写进书里。 （四）课堂小结。 第二课时 一、出示图片，引入激趣。 1、上节课，我们回想了幼儿园和小学的不同之处。 2、现在请把你自己找到的不同之处在书上第4页下面把星星涂上。 （1）找到一处涂上一处 （2）在自己的书上写上自己的名字（标志自己成为一名小学生了） 二、画出自己成为小学生的表情 1、同学们我们今天就是一名光荣的小学生了，你们高兴吗？ 2、欣赏表情图片，看看它们都代表什么心情。 3、在书上第5页画出自己的心情 二、激发学习兴趣，。小游戏。 1、活动一，为书本穿新衣 2、活动二，给闹钟定点 3、活动三，把第二天的衣服摆放好 4、学唱歌曲，背起我的小书包 （三）、掌握学习方法 （四）在故事中得到教育
第二课可爱的我 教材简析： 本课由自我介绍，使学生认识自我，完善自我，超越自我。 教学目标： 1、认识自我，完善自我，超越自我。 2、认识他人，宽容他人，学习他人 教学重难点： 重点：认识自我，完善自我，超越自我 难点：认识自我，完善自我，超越自我 教学准备：放大的课文图片。（有关故事） 教学过程： 第一课时 （一）、引入主题：提出认识自我和他人的重要性和必要性 教师：同学之间见面，要相互介绍自己。你了解你自己吗？你愿意把你介绍给大家吗？ 1、怎样介绍你自己，我们可以这样来介绍：我叫，我今年岁，我属…… 学生：较了解自己和他人（部分学生） 学生：不了解自己和他人（部分学生） 教师：现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人，客观了说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人……等等。 学生A：我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。 老师：这们同学只是谈自己在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自己，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。 学生B：我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。 学生C：我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。 老师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家：请同学们在纸片一上写上我是谁？（20条左右）学生：（自由发言谈自己的，大约五六个学生代表） （二）、仔细想想，爸爸妈妈眼中的我 1、学生在组内讨论。 （三）、讲故事， 用展台出示书中的图片 （四）讨论分析。 1、说说学校里的我。 2、讨论两者一样吗？ 第二课时 一、画自己： 大家已经介绍过了自己，现在大家拿出小镜子照照，画一画可有的自己……］ 老师巡视指导，给予鼓励。 二、各小组评一评，看一看谁画的最像 小组内换一下自画像，让其他小组猜一猜，这是谁？ (二)总结点评 教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上
六年级上册心理健康教育《遇见更好的自己》教案
课题遇见更好的自己教学 时间 一课时 教学目标1、使学生通过自我了解正确的认识自己，认识自己的优点与不足。 2、使学生通过他人了解他人心中、眼中的自己，更全面的认识自己。 3、使学生通过全面认识自己，既要看到自己的长处，又要看到自己的不足，并记录下自己的不足，督促自己改正，是自己更完美。 教学重难点重点 全面认识自己，了解自己的长处与不足，不断完善自己。难点认识了解自己的不足并努力完善自己。 教学准备 教学步骤学习活动教师个性化修订活动一 1.谈话导入 你认识你自己，了解你自己吗？指名几位同学说说 自己眼中的自己是什么样的？ 2.和同桌说说自己的长处与不足。 3.小组内说说自己更期待未来的自己是什么样的？ 4.画一幅最能代表自己的图，可以是动物、物品、字 母、公式或特别的图案，看谁有创意。 5.实话实说，用词语来描述自己，填写在3页的书上 后，再让同学互评打分， 6.交流分享。 小组内交流：我们在不断成长，对自己的认识也在不 断更新与提高，从前认为自己是什么样的人，现在又有 什么变化？ 活动二 1.导入 前面我们通过自我了解认识了自己，认识到了自己 的现状，也期许了未来，那么他人眼中的自己又是怎样 的呢？（板书课题了解他人眼中的自己） 2.在班上做个小调查，了解他人眼中的自己。 在调查了解的同时在书上填好同桌、朋友、班长、组 长等说的我是什么样的人。 3.真情告白 同学之间互相面对面的告白自己心中、眼中的同学是 什么样的。 4.仔细回想：在与同学的交往过程中，发生过什么事， 这些事给彼此留下了什么印象？在写一写。 5.交流评价。 活动三
1.回顾。回想自己对自己的自我了解以及他人眼中的自 己各是什么样的？ 2.和同桌交流：说自己的长处与不足，全面的认识自 己。 3.说说应如何督促自己去改正不足，使明天的自己更完 美？ 4.写一写。 将自己的打算填写在5页书上的表格中，再进行评价与自我评价。 5.为自己做名片，寄予美好的愿望。 为二十年后的自己设计一张名片，自信的向大家介绍 未来的那个自己。 课堂教师小结：我们不断地加深对自己的认识和了 解，这是一个心理逐渐成熟的过程。勇敢面对一个真实 的自己，不断改正自己的不足，明天会遇见一个更好的 自己。 板书设计 遇见更好的自己 自我了解现在的自己 了解他人眼中的自己 认识自己的长处 认识自己的不足 督促改正，完善自己 学情反馈或课后记：
心理健康教育 三上 鄂教版
第一课长大的梦想 活动目标 1、通过活动，帮助学生寻找快乐，留住快乐，升华到创造快乐，并引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪，提高对学习生活的认识。 2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。培养学生以积极乐观的情绪激励自己行为的能力，自信地面对生活和学习。 活动准备 1、、制作多媒体课件。 2、了解学生有哪些不快乐事。 活动过程 一、快乐总动员 1、播放《幸福拍手歌》，在优美的乐曲声中师生互相问好。 今天老师将与你们一起上一堂心理健康课——我成长，我快乐。（出示课件） 2、同学们，你们一张张开心的笑脸，感染着在座的每一位老师，今天我将带着你们和在座的老师们一起坐上快乐大巴开始快乐之旅。我们的目的地就是这个快乐岛。（课件出示快乐大巴、快乐岛） 3、快乐岛上盛产快乐，生活在快乐岛的人们别提有多惬意了，他们好像从来没有忧愁和烦恼，每个人的脸上都挂满笑意。 4、想去快乐岛吗？快乐岛上还有许多快乐在等着你们分享呢！ 二、心空观测台 1、孩子们，准备好了吗？我们出发啦！ 为了给我们的旅途增添快乐的气氛，老师建议大家都来说说自己快乐的事情吧。让快乐伴我们行！ 让学生写自己快乐的事，小组交流。（放轻音乐） 2、谁愿意和大家分享快乐，让一份快乐变成几十份快乐？（指名交流） 3、出示课件：快乐是一杯热腾腾的牛奶；一份满意的答卷；一个会心的微笑；一首动听的乐曲；一声亲切的问候…… 小结：快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。 三、聪明一休谷 1、孩子们，我们继续前行吧！快乐岛是个取之不尽的宝岛。据说，快乐岛上生活着一个快乐的老人，她有一根快乐魔棒。
我们一起来听听她的经历吧！（出示课件） （从前有一个老婆婆，她的两个女儿都嫁到了很远的地方，大女儿家卖雨伞，小女儿家卖太阳帽。两位女儿家的生意都很好，可是，这位老婆婆不管晴天还是雨天都愁眉苦脸，邻居问她为什么事发愁，她说：“我整天为两个女儿家担心，晴天，大女儿家的雨伞就没人买了，而下雨天，小女儿家的太阳帽怎么卖得出去呢？你说，我能不愁吗？”这位邻居听了，对老婆婆说了一句话，老婆婆就开怀大笑了。 讨论 1）、不论是晴日，还是雨天，为什么老人都会发愁呢？ 2）、你们猜，邻居说了什么话，老人就开怀大笑了？ 3）、情境模拟表演。（分别模拟不同年龄的邻居） 2、（课件出示：A、王老师，你好！期中试卷发下来了，成绩一向数一数二的我，这次由于粗心，只得了两个“优”，其他都是“良”。我心里难受极了，眼睛直直地看着试卷，眼眶里噙着泪水，忽然，我一把将试卷揉成团，塞进抽屉，趴在桌上呜呜大哭起来。——一个成绩掉队的男孩 B、我有个3岁的弟弟，爸爸总是对弟弟特别好，而很少关心我，我觉得自己在家里成了多余的人，你说我该怎么办呢？——一个伤心的女孩 3、小组里互相亮出点子。（板：心理暗示、注意转移、尽情倾诉、了、合理宣泄……） 4、小结： 快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐魔棒打开快乐之门。快乐与否就看我们自己怎样想，你往积极的方面想，就快乐，你总是有许多消极的想法，当然不快乐了。 2、学习的乐趣 一、教学目的： 帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难， 掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。