超越身体极限

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超越身体极限

作者：徐宁

来源：《大自然探索》2019年第05期

人体之谜吸引了生物学家、进化学者和运动学者。你可知道，我们的感官惊人地敏锐;我们的力量极限无法估量：我们的反应速度快到不可思议。只不过平时我们并不知道自己具有这些“神力”。

你所拥有的力量远超你的想象。圣蒂亚山位于美国新墨西哥州，一直是攀岩家渴望征服的高难度地点。圣蒂亚山的攀爬面是风化严重的花岗岩层，岩块非常容易从山体脱落。1999

年，埃贝勒在挑战圣蒂亚山时，手中的岩石突然整块剥落，他被和他一样大小的岩板压住，在巨大惯性带动下滑向悬崖。一旁的队友甚至来不及施救，眼看埃贝勒就要滑下悬崖。

即便你感觉使出了全力，大多数人只能同时收缩1/3的肌肉纤维，因为这是效率最高的传递力量模式。然而，生死关头的埃贝勒在最后一刻将石板推开，成功躲过一劫。那一瞬间他收缩了胸、背、臂和肩等部位的几乎全部肌肉纤维。如果是平时，他的极限卧推重量只有约80

千克，而当时那块石板重约300千克，命悬一线的埃贝勒展示出了惊人力量。人类大脑只有在危机情况下才能启用“求生模式”，所有肌肉同时剧烈收缩的代价也是巨大的：埃贝勒手臂大部分肌肉撕裂，部分肌肉组织甚至从骨骼上脱落。