献给脾气不好,不会说话的人 (特别是我自己)_为人处世

献给脾气不好，不会说话的人 (特別是我自己)_为人

处世

无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

记住：千万不要愤怒的时候，做任何决策！

人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

记住：一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。

记住：说，是一种能力；不说，是一种智慧。

1、急事，慢慢地说

遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。

2、小事，幽默地说

尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。

3、没把握的事，谨慎地说

对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。

4、没发生的事，不要胡说

人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。

5、做不到的事，别乱说

俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。

6、伤害人的事，不能说

不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。

7、伤心的事，不要见人就说

人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。

8、别人的事，小心地说

人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。

9、自己的事，听别人怎么说

自己的事情要多听听局外人的看法，一则可以给人以谦虚的印象;二则会让人觉得你是个明事理的人。

10、尊长的事，多听少说

年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论，如果年轻人说得过多，他们就觉得你不是一个尊敬长辈、谦虚好学的人。

11、夫妻的事，商量着说

夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，而相互商量会产生“共情”的效果，能增强夫妻感情。

12、孩子们的事，开导着说

尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采用温和又坚定的态度进行开导，可以既让孩子对你有好感，愿意和你成为朋友，又能起到说服的作用。

形容人性格的词语大全

形容人性格的词语大全优点活泼型力量型完美型平和型 生动富于冒险善于分析适应力强 喜好娱乐善于说服坚持不懈平和 善于社交意志坚定自我牺牲顺服 令人信服竞争性体贴自控性 使人振作反应敏捷受尊重含蓄 生气勃勃自立敏感满足 推动者积极计划者耐性 无拘束肯定按部就班羞涩 乐观坦率井井有条迁就 有趣强迫性忠诚友善 可爱勇敢细节外交手腕 令人高兴自信文化修养贯彻始终 激励性独立理想主义无攻击性 感情外露果断深沉尖刻幽默 喜交朋友发起者音乐性调解 多言执着考虑周到容忍 活力充沛领导者忠心聆听者 惹人喜爱首领制图者知足 受欢迎勤劳完美主义者和气 跳跃型无畏规范型平衡 大方慷慨 缺点 活泼型力量型完美型平和型 露骨专横忸怩乏味 散漫无同情心不宽恕无热忱 唠叨逆反怨恨保守 健忘直率挑剔胆小 好插嘴急躁无安全感优柔寡断 难预测不善表达不受欢迎不合群 即兴固执难于取悦犹豫不决 放任自负悲观贫乏 易怒好争吵不合群无目标 幼稚鲁莽消极冷漠 虚荣工作狂不喜交际担忧

喋喋不休不圆滑老练过分敏感胆怯 生活紊乱跋扈抑郁怀疑 反复排斥异己内向无异议 杂乱无章喜操纵情绪化言语不清 好表现顽固猜疑缓慢 大嗓门统治欲孤僻懒惰 不专注易怒多疑拖延 报复型烦躁勉强轻率 善变狡猾好批评妥协 内向型：沉着、冷静、稳重，遇事谨慎，深思熟虑周密计划，喜怒不形于色 2、工作认真，责任心强，兴趣专一 3、除了知心朋友，不愿多接触人，交际面窄 外向型：心直口快，感情外露，喜怒常形于色 2、开朗活泼，思想活跃，关注外界事物，渴望兴奋的事 3、乐观，好动，善于与人交往，处事果断 4、自我克制和坚持到底的能力较差 兴奋型：拿到报纸后，不分场合和地点急于求得报纸各版内容，即使手中有事，也搁在一边。这类人性格外向，精力充沛，开朗乐观，喜形于色，不甘寂寞，反应灵敏，工作大胆热情，易于接受新事物，适应性强。但好出风头，刚愎自用。安静型：拿到报纸后，先把报纸置于抽屉或桌案边，将工作麻利办好，在无他人干扰之下，一版版细细地阅读。从中猎取知识，重要之处甚至剪至存资料。这类人性格内向，沉默寡言，自得其乐。不尚空谈，自我约束能力强，办事认真，有独立工作能力。但不善交际，对人漠不关心。活泼型：抓到报纸，不问清红皂白，一古脑儿看个大概，有时信手拈来做它用。这类人性格外向，乐观风趣，不甘寂寞，善交际，兴趣广泛，有组织能力，但做事马虎，得过且过，好惹事生。抑制型：拿到报纸后，随随便便往抽屉或衣袋里一放，待闲下来，才慢腾腾地拿出来，纯属把阅读报纸做为解闷消愁的手段。这类人性格内向，孤僻、多愁善感，处事不果断，工作缺乏魄力。不善交际，孤芳自赏。但富于想象，善于体察别人，顺从、憨厚。

演讲与口才-口才不好不善于社交

口才不好不善于社交 口才是练出来的。 不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。 如何提高人际交往能力和沟通能力我不太会说话,口才很不好,有没有这方面的网站? 说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。 我口才不好,与人交往,沟通都不怎么可以,有时候自己想表达的意思自己都表达不出来,怎么样才能吧自己的口才练好?

说话要注意自己的节奏感，这一点是相当重要的。有些人在说话的时候语速相当快，就象在爆豆子一样，往往她自己说完以后，别人都没有反映过来她说的是什么。说话说得慢一些，声音响亮一些，你会发现，人们会更加注意的倾听你的说话，而且他们会感觉你所说的每一句话都是从内心深处说出来的，是经过你慎重考虑后才说出来的，人们会认为你在对自己说的话负责任。其实言语并不见得比写文章容易，文章写得不好来还可以修改，而一句话说出来了，要想修改是比较困难的。我们也常感觉到，即使同一个意思，甚至同一句话，会说话的人，能叫你眉飞色舞，不会说话的人，则叫你头昏脑胀。 不善于与人沟通怎么办? 要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐! 提高自己的社交能力，我想并不是一天两天就能成的。

为人处世的五种人的五种方式

01.为人处世的五种人的五种方式： 第一种人:天真做人，天真做事；可做朋友，不可共事；与之共事，你会失去这个朋友； 第二种人 :世故做人，世故做事；不可做朋友，只可共事；与之做朋友，你会把事情做砸； 第三种人:世故做人，天真做事；不可做朋友，不可共事；与之不要做朋友，也不要共事; 第四种人:天真做人，世故做事；既可做朋友，又可共事；与之做朋友如沐春风，共举事业蒸蒸日上； 第五种人:假天真做人，真世故做事。要么是魔鬼，要么是成大业者.与第五种人打交道最危险，他会以朋友的名义从背后捅你一刀。 02 看一个人是否可靠，要看他是否有老朋友。一个只有新朋友的人是靠不住的 03 人要有分量感；也要有分寸感。分量感让人感到你有力量；分寸感使人觉得你有运用力量的艺术。 04 像文人那样思考；像商人那样行动。 05 世上只有四种人 第一种人知道你知道的；明白自己能做什么，是聪明的； 第二种人知道你不知道的；明白自己不能做什么，是明智的； 第三种人不知道你知道的；不明白自己能做什么，是糊涂的； 第四种人不知道你不知道的。不明白自己不能做什么，是疯狂的 ,有的人是第一种和第二种的结合，既聪明又明智。 世上的伟业都是他们铸就的。他们最可贵事，也成就了自己；

有的人是第三种和第四种的混合，既糊涂又疯狂。世上的蠢事都是他们造成的。他们最可怕，毁了事，也毁灭了自己。 06 什么叫天真做人？做人用童心； 什么叫世故做事？做事用心机。 07 要害一个小丑，就给他一个大舞台，让其淋漓尽致疯狂表演； 要害一个小人，就让他担当大任，让他把千斤重担举过头顶； 要把某个行业的佼佼者整垮，就把他高升到另一个陌生领域； 要灭绝一群大熊猫，就把它迁移到没有竹子的水草肥美之地。 无论你是小人还是能人还是大人，都有办法把你温柔地刺倒。 为人处世，不可不察。 08 对有些人说话要全部说出； 对有些人说话要部分说出。 对有些人说话要只说前面的一半； 对有些人说话要只讲后面的一半。 对有些人说话要通过自己的朋友说； 对有些人说话要通过自己的对手说。 对有些人说话要让他的朋友说； 对有些人说话要让他的对手说。 对有些人说话要果断干脆； 对有些人说话要模棱两可。 对有些人说话要只讲原因；

精选 描写人物性格的词汇大全

optimistic乐观 independent独立的 out-going外向的 active 活泼的 able 有才干的，能干的；adaptable 适应性强的 active 主动的，活跃的；aggressive 有进取心的ambitious 有雄心壮志的；amiable 和蔼可亲的 amicable 友好的； analytical 善于分析的apprehensive 有理解力的；aspiring 有志气的，有抱负的audacious 大胆的，有冒险精神的；capable 有能力的，有才能的careful 办理仔细的； candid 正直的 competent 能胜任的；constructive 建设性的cooperative 有合作精神的；creative 富创造力的 dedicated 有奉献精神的；dependable 可靠的 diplomatic 老练的，有策略的；disciplined 守纪律的 dutiful 尽职的； well--educated 受过良好教育的efficient 有效率的； energetic 精力充沛的expressivity 善于表达； faithful 守信的，忠诚的 frank 直率的，真诚的； generous 宽宏大量的 genteel 有教养的； gentle 有礼貌的 humorous 有幽默； impartial 公正的 independent 有主见的；industrious 勤奋的 有独创性的；ingenious

motivated 目的明确的 intelligent 理解力强的； learned 精通某门学问的logical 条理分明的；methodical 有方法的 modest 谦虚的； objective 客观的 precise 一丝不苟的；punctual 严守时刻的 realistic 实事求是的；responsible 负责的 sensible 明白事理的；porting 光明正大的 steady 踏实的；systematic 有系统的 purposeful 意志坚强的；sweet-tempered 性情温和的temperate 稳健的；tireless 孜孜不倦的Personality 性格 able 有才干的，能干的 active 主动的，活跃的 adaptable 适应性强的 adroit 灵巧的，机敏的 aggressive 有进取心的 alert 机灵的 ambitious 有雄心壮志的 amiable 和蔼可亲的 amicable 友好的 analytical 善于分析的 apprehensive 有理解力的 argumentative 好争辩的 aspiring 有志气的，有抱负的 attractive 有魅力的 audacious 大胆的，有冒险精神的 bad-tempered 脾气暴燥的 bigmouth 多嘴多舌的 bland 冷漠的 bossy 专横跋扈的 brave 勇敢的 brilliant 有才气的 capable 有能力的，有才能的 careful 办事仔细的 caring 有同情心的 candid 正直的 clever 机灵的，聪明的 charitable 宽厚的 开朗的cheerful

一个人说话老是气人是什么心理

一个人说话老是气人是什么心理 文章目录*一、老是气人是什么心理*二、惹男人生气的星座女*三、避免生气的方法 老是气人是什么心理1、老是气人是什么心理 人离不开社会,有社会就会有交际,有交际就需要说话。不管是在公司,在学校还是在家里,说话总是免不了的,说话是人与人沟通的桥梁。一个会说话的人,能处理好各种各样的关系,能使自己在做很多事情的时候更容易得到他人的配合和支持。而一个不会说话的人,在做事情的时候往往遇到更多的阻力,甚至会使别 人对自己产生误会,影响人际关系。会说话的人也往往更加开朗,更容易开心,更容易放松。而一个不会说话的人往往很多时候都很焦虑,紧张,使自己过的并不轻松。 不能改变别人就改变自己,能适应生活的人才能享受生活。每个人都有自己的脾气,对自己身边的人宽容一些,对自己也好。估计应该是个心直口快的人,没什么坏心就是管不住自己嘴。没有什么方法能直接解决,只能靠自己建议在说话的时候稍微听 一下给自己2秒想想。 2、心里总是生气的调理法 以冷制急法,一是在重大行动前耐心地做好周密准备,以便 心情平静地工作;二是时刻保持清醒;三是对不利情况冷静分析,采取恰当的对策,改变和消除不利情境,切忌快刀斩乱麻,不顾一

切蛮干一通,把事情办得更糟。 行为条理法,容易急躁的人,应具有持久不懈地克服急躁情 绪的精神准备,从点滴入手,培养心境的宁静和稳定,建立一套新的行为规则,督促自己过有秩序的生活,进行有秩序的工作,培养行为的计划性、条理性,使生活充满节奏感。 3、说话气人的控制法 预期时间法,确立合理的﹑适度的预期时间。有的人没达到预期目标就急躁起来,看看收效不明显就发急。这些都是预期时间不恰当的缘故。而这些急躁情绪又都会妨碍人们作持续努力,最终会影响目标的实现。那种企图通过短促突击立见成效,经过一阵子的奋斗就来一个一鸣惊人的想法,是很不现实的。 惹男人生气的星座女白羊座,面对白羊女,只要男生不要戳 到她的痛处或缺点,基本上牡羊女是不会表现得让男人反感,但 只要对方说了些他讨厌听到的话,像是「妳到底会不会拖地啊?」,若这个牡羊女本来就很讨厌拖地,她可能就会启动她的反应机制,并且回嘴对你说:「你每个月多拿两万块回来,我就不用拖地啦!」她说这句话可能不是有意的,但却足以伤一个男人的心,进而惹 毛对方。 金牛座,金牛女为什么容易惹毛男人呢?因为只要她不高兴,她就是不说话,即便男生想找他讲和或聊天,她也不想跟对方沟通,金牛女就是喜欢冷战的那一个,这搞得男生很火大。其它该做

0BJ_【资料】_01为人处世的五种人的五种方式

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没有人是天生脾气好啊,对你好真的是因为你很重要 经典语录 阅读时间

没有人是天生脾气好啊，对你好真的是因为你很重要经典 语录阅读时间 1、人还是需要多认识些人，认识的人越多，才能越明白有些人的好其实有多难得。 2、宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。 3、越来越觉得，人的几大魅力，除了姣好的外貌，丰富的学识，还有一项就是会生活，懂得照顾自己和他人。小时候不懂得照顾自己，会惹人怜爱，但是成年人不懂得照顾自己，不爱惜自己健康，也不懂得体贴身边的人，过着粗糙的生活还觉得很酷，那就是没品味。 4、水是一天前的就别喝了，面包是一星期前的就别吃了，那些话是他很久以前说的就别再信了。 5、人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.000049，所以你不爱我，我不怪你。 6、有的人，一段时间不联系就会冷淡。有的人，几年见一次也还是会心动。 7、就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，如果我们不曾相遇，就没有那些美好记忆，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。 8、世界太大我还是遇见了你，世界太小我还是弄丢了你。 9、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。

10、从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不放弃目标，保持一颗萌萌哒的心，努力坚持进步。成长路上只有自己责无旁贷，所以你除了努力别无选择。11、不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多得是撒盐的人，受伤了就尽力自愈，自己才是人生的作者，何必将剧本写得苦不堪言，好比如人饮水冷暖自知，永远不要期待别人的感同身受。12、请务必在那个对的人出现之前盛装打扮，等待出席。13、后来，经历过才明白一些事，没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。14、我们曾用数年的时间去爱一个人，再用数年的时间去忘记。浓烈地爱过，撕心裂肺地疼过，然后却匆匆牵着别人的手去结婚，没有我以后别一个人喝酒也别再来找我，你应该幸福的，我就陪你到这里。15、没有人是天生脾气好啊，对你好真的是因为你很重要。16、所谓爱情：一个人背上自己的成长感观走向另一个人，总会有磨合，总会有争吵，庆幸遇见，庆幸争吵过后还想拥抱。17、人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一是得到了你心爱的东西。18、一个人最好的生活状态，有喜欢的一件事做，有爱的人，也有爱你的人，能养自己的家，父母健康，朋友不多但死党有几个，你好谢谢对不起再见常挂嘴边，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，怕别人尴尬所以常自嘲帮人解围。不想改变世界，只想活出自己。19、生

[终稿]形容人的内心,表情,性格的词语

[终稿]形容人的内心,表情,性格的词语形容人的内心,表情,性格的词语 心跳紧张是心气虚的表现,忘事也是心气虚。胆小则是胆气虚。而常年以来，脾气不好老生气，这是肝气郁滞，而肝胆相表里，胆气虚可以导致肝气虚。因此，您这是心胆两虚 建议中药调理，去中医院让好好把脉、 形容人的内心，表情，性格的词语: 性格外向性格内向活泼开朗沉默寡言幽默稳重轻浮冲动坚强脆弱幼稚成熟能说会道自私真诚独立依赖任性自负自卑温柔体贴神经质拜金小 逆来顺受不拘小节婆婆妈妈交际广心翼翼暴躁倔强 泛豪爽害羞狡猾善变耿直虚伪乐观向上悲观消极郁郁寡欢孤僻难以琢磨胆小怕事敢做敢当助人为乐老实守旧敏感迟钝武断果断优柔寡断暴力倾向刻薄损人利己附庸风雅时喜时悲患得患失快言快语豪放不羁多愁善感循规蹈矩外向活泼好动轻松愉快热情可亲开朗豁达好交际健谈机敏适应能力强善组织工作有效率富有朝气表情丰富反应敏捷兴趣广泛浮躁易随波逐流轻率不踏实深沉易见异思迁缺乏耐力毅力易轻率作决定外向兴奋精力充沛强烈热情乐观率直语言行动迅速雷历风行能克服困难埋头工作果敢坚持冲动莽撞易怒暴躁倔强挑衅情绪低落信心受挫烦躁粗心内向沉静谨慎稳重语言动作迟缓不易暴露内心活动性情平和办事认真细心有韧性严守秩序有条理不善言谈交际忍让务实可依赖执拗不灵活适应能力差迟钝被动冷淡显得落落寡合有惰性保守萎蘼不振严重内

向柔弱敏感严肃不怕困难善于体察别人不易发现情绪脆弱畏缩顺从多愁善感胆小忧心忡忡冷漠多疑犹豫不决缺乏自信常为小事而动感情善良友爱好心肠善交际开朗活泼风趣易激动安静寡言抑郁脆弱安静谨慎一本正经不善交际不懂幽默胆怯敏感易兴奋神经质顺从温和老实沉著迟钝敏感迟钝专心致志一丝不苟重秩序有条理固执迟缓罗嗦周到不灵活震怒情绪不佳生动富于冒险善于分析适应力强喜好娱乐善于说服坚持不懈平和善于社交意志坚定自我牺牲顺服令人信服竞争性体贴自控性使人振作回应敏捷受尊重含蓄生气勃勃自立敏感满足推展者积极计画者耐性无拘束肯定按部就班羞涩乐观坦率井井有条迁就有趣强迫性忠诚友善可爱勇敢细节外交手腕令人高兴自信文化修养贯彻始终激励性独立理想主义无攻击性感情外露果断深沉尖刻幽默喜交朋友发起者音乐性调解多言执著考虑周到容忍活力充沛领导者忠心聆听者惹人喜爱首领制图者知足受欢迎勤劳完美主义者和气跳跃型无畏规范型平衡露骨专横忸怩乏味散漫无同情心不宽恕无热忱唠叨逆反怨恨保守健忘直率挑剔胆小好插嘴躁急无安全感优柔寡断难预测不善表达不受欢迎不合群即兴固执难于取悦犹豫不决放任自负悲观贫乏易怒好争吵不合群无目标幼稚鲁莽消极冷漠虚荣工作狂不喜交际担忧喋喋不休不圆滑老练过分敏感胆怯生活紊乱跋扈抑郁怀疑反覆排斥异己内向无异议杂乱无章喜操纵情绪化言语不清好表现顽固猜疑缓慢大嗓门统治欲孤僻懒惰不专注易怒多疑拖延报复型烦躁勉强轻率善变狡猾好批评妥协 大惊小怪:形容对不足为奇的事情感到惊讶。 哀而不伤:哀:悲哀;伤:伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过与不及之处。 哀感顽艳:顽:愚笨;艳:慧美。原来形容一个歌童唱的歌悲恻动人，

人际交往中的4个忌讳,有一个你就没好日子过

人际交往中的4个忌讳，有一个你就没好日子过 社会里，人不可能不与人交往，有的人在交往中如鱼入水，四面玲珑，而有的人却是四面楚歌，想办一件事阻力重重，这根本的原因就是前者说话讨人喜欢，给别人的感觉良好；而后者不会说话，给人感觉不好，跟人打交道如鲠在喉，自己的路都被自己堵死了。 会说话的人纵然他们摸透人的心理，但是与他们的家庭分不开。他们给人感觉好，是因为家庭氛围很好，家庭运势也不错，那么这个家庭里的成员日子也很好过。 反观，那些给人感觉不好的人，都会有这样那样的问题，但是最大的问题还是家庭关系不好，或者家庭遇到了变故。所以，他整日纠结于这些事情中，当然也没有好心情与人打交道，即使跟人打交道了，也是情感索取者，不会带给别人快乐幸福，于是，别人也不喜欢他。 如果你不幸是后者，那么，请在人际交往中，一定要注意这4个忌讳，及时止损，至于心里的梗，会随着时间推移而淡化的，只要你坚持不碰这4个忌讳，你的好日子就会来临。 那么，是哪四个忌讳呢？ 1.不要暴露自己曾经不堪的往事，否则别人只会更瞧不起你 有些人在过往曾经遇到一些丑事和糗事，当时心里挺难过的，可是过了许多年，这些陈谷子烂麻子的往事应该遗忘了，可是在有些人心里还是放不下，他会觉得应该说出来好受些。于是他们试着跟信得过的朋友说，说了后觉得放下了，心里舒坦了，可是没想到，这一说全小区的人都知道了，这就是你那位朋友传出去的。

要知道，小区里无事生非的婆婆姨儿们，是最爱打听这些事，当你成了她们口中笑柄后，你又一次被那些个丑事糗事伤害了，而且这次伤害的更大。 这就是愚蠢的人，要记住，普经的陈谷子烂麻子的丑事糗事，自己烂在肚子里就好了。 不要跟任何人提起。 2.不要随意跟人展示自己软弱的一面，根本没有人可怜你。 在这个世界上，最不值得可怜的人是弱者，你要是懂得了这个道理，那么你就会以弱为耻，以强为傲。所以，当你遇到难事了、苦事了，千万不要对任何人展示自己的无能，到处逢说自己的可怜。 祥林嫂式的人第一次，别人还可能可怜她，可是说多的了，别人就会生厌。你只能强大了，尽力了，实在无能为力，此时，不需要你多说，别人不光同情你，还会佩服你，给你伸出援手。所以向“祥林嫂”式的人说拜拜吧！ 3.不要向人展现糟糕的脾气，那样只会人气越来越低。 任何人都有个脾气，可是有些人脾气来了，就不顾场合乱发脾气，这样的人就像垃圾传染源，自己管理不好情绪，还乱倒垃圾，把坏情绪传染给别人，这在心理学上有个定义，叫做“垃圾人”。 这样的人就像一个恶毒传染源，到哪儿，人家都会躲着的，所以这样的人只会人气越来越低，好事幸运事都会远离他。 4.不要轻易给人展示自己的规划，否则没成功容易成为别人的笑柄。 任何的谋划规划计划都只是空想，所以你说出来的话只是空话。当你随意到处说着这些空话时，别人会小瞧你，因为你都没成功，还这么大张旗鼓的说出来，给自己的压力可想而知，一旦这件事不成功，你就成了众人口中的笑柄，到那时，你就想找个地缝钻进去。

个人修养与为人处世之道

为人处世之道 一成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。 二在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。 三知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人。 四你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。 五人只要能掌握自己，便什么也不会失去。 六变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。 七简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。 八人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。 九我们在梦里走了许多路，醒来后发现自己还在床上。 十你的丑和你的脸没有关系 十一航海者虽比观望者要冒更大的风险，但却有希望到达彼岸。 十二穷人的苦恼在于没有选择，富人的苦恼在于有太多选择。

十三不要总觉得被轻视，先问问自己有没有分量。 十四一个人的价值，不体现在与别人相同的东西上，而体现在与别人不同的东西上。 十五静坐常思己过，闲谈莫论人非。 十六发展是硬道理，但硬发展是没道理。 十七人们是看你做什么，不是听你说什么。 十八要求别人是很痛苦的，要求自己是很快乐的。 十九不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智者。 二十对于人来说，问心无愧是最舒服的枕头。 二十一嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。 二十二有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。 二十三一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。 二十四喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。 个人修养 1、不要自视清高 天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领

导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。 2、不要盲目承诺 言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。 3、不要轻易求人 把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。 4、不要强加于人 人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。5、不要取笑别人 损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。

人,不是没脾气,只是优秀的人都驾驭得住脾气

人，不是没脾气，只是优秀的人都驾驭得住脾气 2020-09-22 有人曾坦言：“好脾气，是人生的一笔财富。” 走过的路越多，越明白愤怒和愚蠢实在是最大的灾难。 一个人被情绪所操控，幸运点只是成为情绪的奴隶，但凡有一丁点差错，奴隶便会变为悲剧。 很多人不是没有脾气，而是让脾气哑火，发不出来。 1、控制脾气才能控制人生 杜月笙说过这样一句话：“人分三等：三等人，有脾气，没本事；二等人，有脾气，小本事；一等人，没脾气，大本事。” 仔细琢磨这些年所遇之人，凡是大富大贵者，待人如沐春风，毫无架子，却有很多人发自内心的尊敬他。 美国第34届总统艾森豪威尔在年轻时，是出了名的脾气大，一点耐心都没有，常常为一点小事儿就勃然大怒。 有一次，他们一家人凑在一起打牌消遣。 几局过去，艾森豪威尔摸到的牌都很差，年轻气盛的他便有点按耐不住，急躁了起来。 再过了一会儿，走投无路的他，忍无可忍之下，发起了脾气，把牌直接摔在桌子上就打算离开了。 这时，站在一旁的母亲看不下去了，于是走上前对他说：“既然要打牌，就不管牌好牌坏，你都必须直面它。 你改变不了牌面大小好坏，但你能够控制自己的脾气。” 母亲的话犹如一瓢冷水，泼在了爆发的艾森豪威尔身上。 使本就聪慧的他，渐渐学会让自己不再那么容易被激怒，也不再那么暴躁。 在此后的漫长岁月中，他不断打磨自己的脾气，积极进取。 靠着良好的脾气，赢得了更多人的尊重，一步一步走上总统之位。 人生这条路，从来没有事事顺心如意，因为一点小挫折，一点小困难便火山爆发，不仅伤自己的命，也让身边人造成恐惧的心理阴影。

一个能控制好脾气的人，如一块美玉，温和而不耀眼，却价值连城。 2、不要让怒气毁了自己 把脾气发出来是本能，把脾气压下去才是本事。 一个易怒的人，常常会因为一点小事而死磕到底。 说得好听叫格局不够大，本质其实是被脾气支配。 曾经看过这样一则故事。 从前，有一匹骆驼，在沙漠中穿行时迷了路。 中午的太阳像个大火球，晒得它又饿又渴，焦急万分，一肚子火不知道往哪里发好。 恰在此时，它不小心踩到了一块玻璃瓶碎片，把它脚掌划破了一小块口子。 原本就烦躁异常的它更是怒不打一处来：小小一块玻璃也敢来嘲弄我！ 骆驼勃然大怒之下，便用脚狠命地踢玻璃。 结果却是不小心把伤口划得更大更深，血越流越多。 这下，不仅把自己仅剩的力气耗光，血腥味更是招来了沙漠食人蚁和秃鹰。 没过多久，庞然大物般的骆驼便倒在了沙漠之中。 本来有很大生还的机会，却因为自己的易怒，连命都葬送了。 人活世间，数不清的是玻璃碎渣，如果因玻璃扎了自己而死磕到底，最后可能会取胜，但代价却是异常昂贵。 一个拥有好心态的人，却只把玻璃碎渣当做垃圾，扫到一边便不予理睬。 古人常说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。” 生命中最珍贵的便是时间，把宝贵的时间花在争吵发怒上，才是对生命最大的浪费。 3、能消灭愤怒才能更好上路 《菜根谭》中说：“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。” 让步并不是怂，而是为自己留一条福路。 在古老的西藏，有位叫爱巴的年轻人，每次生气就会绕着自己的房子和土地跑上3圈。 别人不明白问他为什么要这样做，他只是默不作答。

人物性格、形象分类及常用词语

人物性格、形象分类及常用词语 1. 性格类： 善解人意、心细如发、体贴、富有爱心、温柔沉静、心灵手巧、富有情趣、通情达理、纯真质朴、聪明伶俐、天真可爱、顽皮淘气、富有活力、朝气蓬勃、懂事能干、有主见、有骨气、人穷志不短、自尊自爱、倔强、沉稳果断、开朗自信、真诚善良、友好谦恭、宽容忍让、勤劳朴实、节俭、慈爱宽厚、和蔼可亲、平易近人、彬彬有礼、不拘小节、睿智大气、聪慧通达、幽默风趣、善于变通、隐忍内敛、个性张扬、心直口快、耿直偏激、严厉苛刻、严慈相济向往自由、追求平等、热爱生活、热爱自然、珍爱自己、乐于挑战、永不服输、富有智慧、精明强干、大智若愚、足智多谋、沉着冷静、从容镇定、勇敢、目光敏锐、狂放不羁、特立独行、 （反面：胆小怯懦、逆来顺受、妥协退让、敏感自闭、固步自封、妄自菲薄、固执、吝啬、冷漠自私、粗鲁莽撞、粗俗不雅、饶舌多事、骄横火爆、横行霸道、狂妄自大、目中无人、孤傲自负、刚愎自用、奸诈多疑、老气横秋、消极悲观、自卑、圆滑世故、尖酸刻薄、利欲熏心、唯利是图、争强好胜、孤芳自赏、） 2. 拼搏类： 顽强拼搏、自强不息、不怕困难、坚强不屈、知难而进、积极乐观、身残志坚、自食其力、自立自强、坚持不懈、锲而不舍、矢志不渝、勤勉刻苦、不畏艰辛、吃苦耐劳 （反面：贪图享乐、自暴自弃、拈轻怕重） 3.奉献类：无私奉献、自我牺牲、任劳任怨、默默无闻、不事张扬、默默奉献、毫无所求、兢兢业业、勤勤恳恳、废寝忘食、爱子情深、舐犊情深 （反面：斤斤计较、自私自利） 4.职责类：恪尽职守、尽职尽责、爱岗敬业、治学严谨、教学有方、诲人不倦、以校为家、爱厂如家、关心下属、秉公执法、不徇私情、勇于探索、锐意进取、敢于创新、技术精湛、才华横溢、博学善谈、以身殉职、奉公守法、铁面无私、赏罚分明、妙手回春、文武双全、智勇双全、博古通今、见多识广、明察秋毫、严以律己、临危不惧、 （反面：以权谋私、徇私枉法、畏首畏尾、墨守成规、贪生怕死） 5. 品质类：洁身自好、淡泊名利、安贫乐道、仁义守信、乐善好施、虚怀若谷、胸有大志、志存高远、心胸宽广、宽宏大量、豁达大度、坦荡无私、德艺双馨、诚实守信、有责任心、孝顺、清正廉洁、知恩图报、宠辱不惊、有修养、礼贤下士、宠辱不惊、言而有信、表里如一、言行一致、德才兼备、不耻下问、与世无争、不慕权贵、自知之明、知错就改、 （反面：爱慕虚荣、追名逐利、鼠肚鸡肠、投机取巧） 6.大爱类：热爱集体、爱国、没有民族偏见、居安思危、忍辱负重、关注民生、忧国忧民、精忠报国、壮志凌云、民族气节、舍生取义、浩然正气、无私无畏、勇于担当、深明大义、识见高远、顾大体识大局、有领导组织才干、尊重弱者、关爱他人、乐于助人、舍生取义、忠心耿耿、公而忘私、大义灭亲、嫉恶如仇、扶危济困、刚正不阿、远见卓识、

献给脾气不好,不会说话的人 (特别是我自己)_为人处世

献给脾气不好，不会说话的人 (特別是我自己)_为人 处世 无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。 记住：千万不要愤怒的时候，做任何决策！ 人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。 记住：一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。 记住：说，是一种能力；不说，是一种智慧。 1、急事，慢慢地说 遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。 2、小事，幽默地说 尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。 3、没把握的事，谨慎地说 对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。

4、没发生的事，不要胡说 人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。 5、做不到的事，别乱说 俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。 6、伤害人的事，不能说 不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。 7、伤心的事，不要见人就说 人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。 8、别人的事，小心地说 人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。 9、自己的事，听别人怎么说

人际交往+为人处事系列 (5)

“90后”大学生是指1990年到1999年年底为止出生的进入大学的中国公民。从2008年秋季学期开始，首批“90后”大学生步入大学校园，这也就意味着，“90后”大学生将成为大学生群体主要组成部分。他们和80后大学生一样，进入大学后，远离了父母，摆脱了“管辖”，渴盼与他人交往，从而获得理解、尊重和认同。然而事实上他们的人际交往状况却不容乐观，存在着种种问题。在“90后”学生中开展团体咨询活动，能有效地帮助他们解决人际交往中存在的问题，建立起良好的人际关系，从而促进个人的成长与发展。 1.团体咨询概念 心理咨询起源于欧美。作为心理咨询主要形式之一的团体咨询也是从欧美最早发展的。具体说团体咨询是在咨询师的引导、训练、促进下，借助团体情境下人际交互作用，促使个体通过观察、学习、体验来认识自我、接纳自我，从而调整自己与他人的关系，发展良好的社会适应力。与个别咨询相比，它更实用，更简捷，效率更高。既可以治疗各种心理疾病，同时也用于解决正常人的心理适应;既可以达到预防目的，又可达到发展的目的。可以说，团体咨询既是一种有效的心理治疗，也是一种有效的教育活动。 最早尝试团体形式用于治疗的是美国的内科医生普拉特(J.H. Pratt)。团体咨询是从英文groupcounseling翻译而来的。Group也可译为小组、群众、集体,counseling亦可译为咨商、辅导,所以团体咨询与小组辅导、集体咨询、团体辅导概念相同。但从词义上看,集体多指组织化了的团体,而团体的含义更宽泛。团体咨询的特色在于培养人的信任感和归属感,由对团体的信任到信任周围的其他人,由对团体的归属感扩大到对学校、社会及国家的认同感和归属感。由于团体咨询的独特之处和肯定的效果,在国外及我国的港台地区已得到广泛的发展。20世纪90年代以来,团体咨询在中国大陆也有了广泛的市场,主要应用于学校、企业、医院、社区等各个领域。 2.“90后”大学生在人际交往过程中存在的问题 人际交往是指“个体与周围他人之间的一种心理和行为的沟通过程”，是人适应社会的一项基本能力。“90后”大学生由于自身因素，加之社会环境、学校环境的影响导致了他们在人际交往过程中出现了诸多问题。这些问题引发了“90后”大学生出现了人际关系不良的情况，从而严重困扰了“90后”大学生的学习和生活，对其心理健康产生了消极影响。 2.1依赖性强，缺乏独立性。 与“80后”大学生相比，“90后”大学生在交往过程中独立性更弱。大多数“90后”大学生的家庭条件都比较好，在中学阶段，他们的生活、学习大都有父母安排，他们的行为有人干预和控制，从而缺乏自我约束力方面的锻炼。进入大学后，离开了父母的帮助，再加上不能对自己的行为进行准确判断，因而他们短期很难独立自如地与他人交往，对同学、老师的依赖性比较强。 2.2自以为是，过分自负。 大多数“90后”大学生都是家庭中的独生子女或者么小，从小受长辈宠爱，过着“衣来伸手，饭来张口”的小皇帝生活，自然地就养成了任性自私、自我中心的个性。到了大学，依然习惯于对别人颐指气使，与人交往过程中容易摆出一副自以为是、满不在乎的姿态，什么事都想让别人顺着自己。与别人产生矛盾后，不善于从别人的角度考虑问题，往往以自我为中心，对别人吹毛求疵，引起别人反感和厌倦，从而造成了人际关系不良。 2.3原则性差，自控力弱。 “90后”大学生大多生活在优越家庭，不懂得生活的艰辛，加上依赖性强，遇事缺乏独立思考和分辨是非的能力，因而他们在人际交往中原则性差，往往只顾眼前利益，不去分辨是非，过度关注自己在人际关系中的地位和满足自己的需求，选择交往对象充满了功利色彩，一味的索取而不回报，表现出明显的自私自利，引起别人的反感。 2.4与他人交往平淡。 “90后”大学生在与他人交往过程中,虽然也能融入进去，但总感到与人相处的质量不高,缺乏影响力,没有关系比较密切的朋友,多属点头主义,没有人值得他牵挂,也没有人会想念他,他们难以保持和发展良好的人际关系。因此他们经常会感觉到空虚、迷茫、失落。 3.团体咨询对人际关系的影响 研究发现,团体咨询可以显著改善大学生的人际关系。团体咨询后大学生的社交回避、社交苦恼与社交焦虑都显著降低。人际关系是在人际交往当中形成的,由认识、情感、行为3种心理因素构成。认知是人际关系的基础和前提,情感是人际关系的动力,行为是人际关系的形式。这3种心理要素对于人际关系来说是密切相关的。大学生人际关系的主要特点是建立人际关系的需求迫切,但是主动性不足;追求人际相处的平等,但有时又心存戒心;交往富于理想性,但方式、方法欠缺。大学阶段的这些特点是和大学生3种心理因素发展不完善、不协调密切相关的。团体咨询可以有效提高大学生的这3种心理因素。首先,团体咨询可以有效提高大学生人际关系的认知能力和情感能力,通过参加自我探索活动,来访者可以认识到自己的优点和不足,通过参加人际交往训练,来访者对自己的人际关系可以比较深入地觉察,认知训练可以矫正来访者的不合理认知,同时这些活动累积起来的话,会有效提高大学生对自己和对同伴的喜欢,能够悦纳自己和同伴。其次,团体咨询可以有效提高大学生人际关系的行为能力。通过参加人际交往训练则给予了他们更多在实际情境中进行行为演练的机会,进一步强化了自身的优点,纠正了不适当的行为方式,而且效果也比较容易迁移。最后,团体咨询可以把效果迁移到日常生活。家庭作业作为行为训练内容的一部分,更切合成员的实际情况,进一步把活动中学到的方法和理论迁移到日常生活中,同时也培养了成员的独立性和自我调节能力。 4.团体咨询在“90后”大学生人际关系中的应用方法 在实施“90后”大学生人际关系的团体咨询之前,首先要考虑这些大学生的心理发展特点,根据他们的人格发展特点,制定适合他们的活动方案。团体咨询的过程是一个连续的、发展变化的过程,整个过程分为四个阶段,每一阶段都是下一阶段的基础,下一阶段是在前一阶段的基础上发展延伸的。 4.1第一阶段认识阶段。 由于集体的参与营造成了相互关怀和相互了解的气氛,小组成员不会担心自己的观点是否会与别人不同,不会担心别人会排斥自己的观点,而只需要注意如何表达观点。在别人发言时,小组成员都会认真地倾听,认真考虑别人的观点和意图,对不同的观点,大家会热烈地讨论。在这一过程中,小组成员是相互感染、相互影响的。经过一定时期的心理教育和训练后,小组成员一般能学会用积极的态度去看待问题,当内化的知识累积到一定程度,他们的认识会有一个新的飞跃。 4.2第二阶段行为训练阶段。 人际中的认知、情绪和行为是既有联系又有区别的心理过程,它们在人际交往中相互作用并各自发挥着不同的功能。本研究认为,人际交往能力的提高应是交往者由内到外各心理过程的改善,是认知、情绪和行为发生综合改变的结果。基于此,人际交往小组的辅导内容除了包括人际认知和情绪外,人际行为的训练必不可少。在人际行为训练阶段,针对他们在人际沟通中的特点,指导者主要使用行为训练的各种技术,培训成员如何欣赏和赞美他人,如何说服他人并教授他们化解人际冲突的技巧和方法。 4.3第三阶段情绪管理阶段。 消极情绪对成员影响尤为显著,消极情绪不但使其对人际关系的认知带有主观色彩,出现认知偏差,而且还会左右其人际交往行为,危害人际关系。因此,要改善人际交往状况,除了认知调节,还应该学会管理情绪。指导者在这一阶段运用多种咨询技术,如倾听、解释、澄清、面质、示范等技术,利用角色扮演、小讲座、团体讨论等活动,协助成员学会借助语言和非语言信息来觉察自我和他人的情绪,并学会用适当的方式准确地表达自己的情绪以缩短人际距离。在情绪调控能力训练的环节里,指导者向成员讲解ABC合理情绪疗法及情绪的自我教导训练法,然后让助手表演相关的心理剧,吩咐成员观察讨论并进行小组总结。但需注意的是,在团体咨询过程中,指导者应避免过多的说教行为,应给予适当的引导和鼓励,使其发挥自己的主动性。 浅谈团体咨询在“90后”大学生人际交往中的应用 铁道警官高等专科学校庞兵武 ［摘要］人际关系在人的发展过程中具有不可替代的作用。大学生在人际关系方面存在的问题不仅影响着他们的身心健康,更是将 来生存和发展的障碍。当前，“90后”大学生正在逐渐成为高校的主体，这个群体有着与以往大学生不同心理特点的群体特征，本文 在探讨该群体心理特点的基础上，运用团体咨询方法帮助这些大学生正确处理人际矛盾、促进心理健康、提高人际交往的能力。 ［关键词］团体咨询人际交往“90后”大学生 （下转第108页）