《篮球》持球突破课教案

《篮球》持球突破课教案

教材1.复习运球急停疾起与体

前变向换手运球

2.学习持球(交叉步)突破

学

习

目

标

1.通过复习运球急停疾起,提高在速度变化中对球的控制能力.

2.通过复习体前变向换手运球,改进跨脚转体压肩技术.

3.通过学习持球突破(交叉步),建立完整动作印象,初步掌握持球交叉步突破技术.

4.通过小组内互动学习，培养学生积极思考的创新能力。

教学过程课的内容（重、难点）

学习步骤运动负荷

教师活动学生活动次数时间强度

开始和准备部分一.课堂常规 1.师生问好;

2.登记考勤;

3.宣布本次课任务

4.安排见习生

1.体育委员整队集合,报告出

勤. 要求:快齐静,精神饱满.

2.见习生:随堂见习,管理篮球.

要求:听从指挥,不随意拍球.

2 小

二.运球绕篮球

场慢跑

要求: 左右手交替

进行，眼不看球

讲解练习方法要求

后,观察学生运球情

况

1.运球绕篮球场慢跑

要求:一路纵队,保持队形,间

隔2-3米.

3

圈

3 中

三.行进间球操

1.手指拔球

2.持球转体扭腰

3.持球转体探肩

4.弓步前进跨

下交接球

5.腹背运动

6.高抬腿腿下

交接球

7.跳起双手接

球

要求：选择起跳

时机，跳到最高

点接球，接球后

落地屈膝缓冲。

教师领做，配合讲

解，观察提示看示范听讲解按要求练习.

5 中

教学过课的内容（重、难点）学习步骤运动负荷

程教师活动学生活动次数时间强度

基本部分一.复习运球急停疾起

要求:停得稳,起

动快

1.讲解练习方法要求

2.观察学生练习动态及时评价反馈；发

现问题,个别问题个别指出,普遍问题暂

停集中讲解解决办法.

在立柱前急停疾起接上篮 3 6 大

二.复习体前变向换手运球

要求:变向后跨脚快,抢

占有利位置,转体压肩

护好球.

同上

在立柱前体前变向换手运球接上篮 3 6 大

三.学习持球（交叉步）突破

动作技术环节:

蹬跨、转体探肩、推放

球、加速

学习重、难点：

1.突破时机的选择

2.蹬跨有力，抢占位置

持球突破总类:

交叉步、顺步、前转身、

后转身

1.设问一对一进攻方法导入.

2.结合学生防守教师示范.

3.讲解动作技术构成及要领.

4.安排学生分组练习,教师巡回指导.

5.布置展示任务,继续巡回指导

6.组织观看展示,评价展示情

况,指出重难点

7.安排学生分组练习,教师巡回指导.

8.介绍另外三种持球突破方法.

9．安排学生自由选择突破方式突

破上篮。

1.两排站在限制区两侧，,观看教师示范,听讲解.

2.按教师要求,持球做突破脚步动作练习.

要求:假动作(投篮、传球)逼真

3.分二组,立柱当障碍,持球突破接上篮练习.

要求:假动作(投篮、传球)逼真

4.小组互动，讨论评价,推荐二名较好的同学

参加展示.

5.观看展示,听老师讲解重难点.

6.消极防守,持球突破接上篮练习.

要求：蹬跨有力上步快大

7.观看教师介绍.

8.消极防守，自由选择突破方式上篮练习。

4

4

6

18 小

结束部分一.整队集合

二.放松整理

三.小结

四.归还器材

1.组织学生放松练习

2.小结本次课情况

3.安排学生归还器材

4.师生再见

1.放松整理活动

2.归还器材

5 小

课后小结

要求:前一名队员

到立柱后,下一名

跟上

要求:前一名队员

过第一个立柱后,

下一名跟上

2