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追求优质生活

优质生活是由“温饱”进入“小康”后的新境界。他不再以增加财富为唯一目标。

有时生活最终目的是要获得快乐。快乐比富裕更重要。“失眠的皇帝最羡慕酣睡的乞丐”就是这个道理。

个人追求优质生活须拥有三个“自力”条件：

1、经济独立：没有经济上的独立，就缺少“自尊”，因此必须有适当的工作，收入，储蓄及退休规划。

2、思考独立：没有思考上的独立，就缺“自主”，易迷失方向。

3、人格独立：没有人格上的独立，就缺少“自信”，易扭曲自己，奉顺别人。没有自主的条件就无法追求生活上的优质。

优质生活的图像：a工作要做的出色；b家庭要细心爱护；c财富要取之有道；d言行要表现品位；e消费要有所节制；f时间要合理安排；g阅读要养成习惯；h好的嗜好要培养；I公益活动要参与；j永续发展要支持。这样的追求才能赢得快乐。

黄昏

里根以自己的经历证明了生活能够从70岁开始。（里根69岁当选美国总统）

体力的衰弱，不一定导致脑力的衰弱。

对付年老的基本指导原则：保持健康，包车活力，跟上世界潮流……。

对一本书，为地方报纸写一篇文章……。

喜悦是生命的黄金

贪是人的痛苦之源，知足者才是真正的富有者。

人的需要有限，但人的欲望无穷，如果活着没有喜悦，那生命就真正陷在黑暗的贫穷里了。

一个被各种贪欲多捆绑的人，他实际是这个世界的苦役。

喜悦是生命的黄金，使生命之光……。

擦净心灵

人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重……。擦净心灵，即是一种自我重塑，也是一种品德纯化，既是对从前的一种跨越，也是不可缺少的一种追求。

人得心灵是一座“库房”，每个人的所言所行，不管是否愿意，都要一次不少地、真实地存放在里边。面对世人都敞开自己心灵“库房”的门窗，经得起他人的查看，人的一生就能高挺着自己的脊梁，活的堂堂正正。

生活，也让别人生活

在这世界上生存，具备一定的预见能力和宽恕能力，合乎我们争取幸福的目的。前者帮助我们人受到伤害和损失，后者则为我们免除了人事纷争和吵闹。

如果我们碰到一些糟糕透顶的人，那就要记住一句话：“林子里总少不了一些怪鸟”。不这样做是不公正的。

要学会容忍别人。针对别人的行为动怒，就跟横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。

山不过来，我就过去

移山大法是启示人们：如果事情无法改变别人，只有改变自己，才可以最终改变属于自己的世界。

爱情与婚姻

爱情不等于终身相许，就像一见钟情不等于白头偕老那样。在炽烈的爱也会冷却……。

失恋者就如提前死过一次，再回到人间时，已不是旧日的他。爱情的绝望被锻造成奋斗的希望，受伤的心迸发出异乎寻常的力量……。要把在爱情中失去的东西从事业中加倍索取回来。终身携带不愈的伤口，藏起那深深的隐痛，攀登以前不敢攀登的高峰……。

爱情把人变成一个囚徒，失恋竟把她驱回自由大地。

如果过分限制爱，它会死去。如果过于放纵爱，它可能犯罪。

患难之中的爱十分珍贵，但要在安乐之中受检验，有时患难过去后，爱也就过去了。

已婚的人，对方如果发生婚外恋，你该怎么办？a分手b原谅c自己也发生

婚外恋。如果你对她的爱大于憎，就原谅他；如果你对她的憎大于爱，那就分手；如果分不清，那就冷却一阵再谈。

回忆是……

回忆是倒后镜里的公路

坐在人生的驾驶室里，全神贯注地望着未来，不是瞥一下过去，从过去中可以看到我们走过的人生。

过去时重要的，没有了它的人生让人空洞，但不看未来更让人空洞，未来的路还长，人生还有希望。

回忆还是偶尔看看，从中吸取一下经验教训也就算了，毕竟我们不能生活在回忆中，不如我们不能只看着倒后镜驾驶一样。

三条忠告

第一：永远不要走捷径，便捷而陌生的路，可能要了你的命。

第二：永远不要对可能是坏事的事好奇，否则可能要了你的命。

第三：永远不要在痛苦的时候做决定，否则你以后一定会后悔。

沉淀成本与人生态度

当一项业已发生成本，无论如何努力也无法收回的时候，这种成本就拼成了“沉淀成本”。面对这种无法挽回的成本，明智的投资者会视其为没有发生。

由于年龄、经历等原因，我们可能在自己年轻时作了一些无法挽回的错事，走了一些难以避免的弯路，经历了一些难以承受的挫折，如果利用“沉淀成本”的概念来认识这些事，只要我们从这些错事、弯路和挫折中吸取经验教训，调整航向，面对新的开始，从而使自己的路越走越宽，我们可能赢得一种新的，更积极的人生。

距离高一作文

距离高一作文距离高一作文无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编收集整理的距离高一作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。距离高一作文1 泰戈尔说世界上最远的距离不是生与死的距离，而是我站在你面前你却不知道我爱你。我却发现：“世界上最遥远的距离／不是生与死／而是你就站在我面前／我却不知道你爱我。” 岸与岸没有多少距离，只要有船/或者飞机，或者翅膀……/五湖四海也只是小小寰球。山与山并没有多远，只要有车/或者索道，或者脚步……/地球已是一个村落。而我与你距离很近很近，却好似相隔好远好远。童年，你是家中的顶梁柱，对你的依赖中的是崇拜。记

忆里，当我睁开睡眼时，你已离开了家，天蒙蒙亮。夏日的阳光像是一根根刺，你黝黑的皮肤上被刺得通红，额头的汗珠不曾止过，跑过去为你送水，你却催促我快回家，喝完了水又独自忙碌着。我在门槛里看着你，却不能靠近。小学，你是同学心中的威严叔叔，对你的崇拜中的是不解。我带朋友回家，在卧室里我们聊得很开心，你端着水果满脸笑容的走来，招待我的同学，突然间屋子安静了下来，你没呆多久就离开了，当我跑去找你，你早已不在家中，傍晚看到你伴着暗淡的晚霞回来了，我问你去哪了你不语，只问我同学走了没有。我在路上看着你远去的身影，却不能靠近。中学，你是电话那头不语的倾听者，对你的不解中的是想念。背着沉重的行囊，独自一人在一个陌生的地方努力适应，有时候看到校门口看到有像你的人走进来，我都会停下来看看那是不是你。每次与我通电话的都是妈妈，我很想知道你的近况，可我从来都不会打电话给你，因为我似乎习惯了与你相处的距离，我们一靠近只会离的更远。你也从来都不会打电话给我，只是在我与妈妈的对话中听着我的声音，只是在我要回家时，会发个信息告诉我你会在哪等我。我在这头想着着你，却不能靠近。高中了，你是饱经风霜的父亲，对你的想念中的是担忧。柏油路，是希望与危险并存的道路，你每天都在这路上奔波着，为了我，为了这个家。校园中，大树下，你翘首找寻着我，只是那一瞬，我那挺直的背多年的辛苦让你

生活主题作文《我的生活很精彩》5篇

生活主题作文《我的生活很精彩》5篇生活因书而精彩，人类一旦失去了书籍，生活将会变得乏味。书，让我放飞了梦想!伴我生活，伴我成长，它为我的生活增添了色彩。今日小编就为大家整理了关于我的生活很精彩作文，仅供参考学习，一起来看看吧我的生活很精彩：篇1 一样的眼睛有不一样的看法一样的耳朵有不一样的听法一样的嘴巴有不一样的说法一样的心有不一样的想法是不是因为这样，一样的人生才会有不一样的哀愁 ――畿米我们每天生活在这个世界，经历着美好，悲哀，相聚与离别。我们每天走同一条路线，看同样的事物，到同样的目的地，习惯所有的快乐，习惯全部的情绪。有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。面对选择，有些人选择前往，而有些人选择绕道，有些人揣测这事情发生的原因，而有些人却漠不关心地离开了此地，离开的人一种人生，留下的人一道风景，我们就是一张完整的拼图，只有拼凑起来才完整，其中有人离开，脱离轨道，于是，每个活着的人都尽可能的努力多完成一点，但是，本该自己完成的?别个真的能够代替的了么? 我们有时会因为未能料到的相遇与无法自持的结局，于是深深羁绊到死也不愿舍弃。照应了心中深埋的承诺，我，对我、的承诺。看到过一位好友芮的blog，她是位安静的女子，对任何人抱以微笑，成熟老练，没有与任何人结仇，也没有固定的红颜知己，她总是淡淡地笑，淡淡地生活，淡淡的美丽。她说：“那天，我对我的承诺，我对我说、我要坚强，我要快乐，我要释怀，我要笑，每天如此。”…… 然后，一位同窗琪给我打来电话，向我哭诉，她说她不能忍受现在的生活，自己经常被人所忽视，优秀的她不能淡定，她痛斥大家看不到她的出类拔萃，觉得自己这样下去毫无意义，我不知道怎么说，只好听下去，她挂了电话之后，我又打开芮的blog，看上面的文字，“我对自己说，要不要这样下去?我看了看他们，我周围的他们，我认为他们需要我，我得继续坚强，维护这个严密的磁场”。然后，我才懂，什么叫做一样的人生不一样的哀愁、然后听说琪离开了这里，令她伤心的地方，去了一所重点高中发展，相信她能够找到属于自己的路，能够真正完美。

初中议论文作文：生活需要精神的追求

生活需要精神的追求千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。我喜欢这首诗，并不仅仅是因为它读起来朗朗上口，更深沉的意义是它每时每刻都在提醒着我们大家奋发向上的精神。不信？我就是一个很好的例子啊！⒈千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。曾经，我很讨厌学习，因为它像一座大山压得我好辛苦，好累。我常常幻想：如果人一出世就上知天文下知地理，那该多好呀！然而，世界上是没有这么“美味”的免费午餐。直到有一天，我看见爱迪生的一句名言“天才，那就是一分灵感加上九十九分汗水！”，我才明白之前的想法是那么的愚蠢。回想起著名的科学家居里夫人在研究镭时，经历了“千千万万”次的失败，都毫不丧气，更出乎人意料的是——她竟说：“虽然失败，起码让我懂得了那么多的失败途径！”我想，不管在多么艰难的情况下，人就应该要有学而不厌.勇往直前的精神。此后，我对学习便是产生浓浓的兴趣了。 ⒉粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。记得在一次测验中，我竟然拿到了全班第1名，真是皇天不负有心人！为此，我兴奋极啦！可是，快乐并不长久。我发现，老师改多我8分了。那么算一算，我不就排到第五名去了？哎……难

道好事就遇不上我吗？刹那，一只恶魔浮现在我脑子里，它用狠狠的语气对我说：“笨蛋，蠢猪，你不去告诉老师不就行了吗？那你不就能在第一名稳坐如山了吗……”我想了想，觉得似乎有道理。顿时，一阵清脆的声音打断了我的思绪，哦！是我脑子里的天使，它一本正经地对我说：“嘿！主人主人，不能这样做，荣誉算什么？人重要的是内涵，一定要诚实……”恶魔和天使吵了起来啦！在矛盾中，我竟然听了恶魔的话。此后的几天，我心里一直毛毛痒痒的，好像干了什么通天坏事一样，连自己都不能宽恕自己。我知道了，是那“分数”做的怪。最后，我鼓起万分勇气向老师说明一切，呵呵！老师不仅原谅了我，还夸了我呢！没错，做一个诚实的孩子真不容易，常常会有人为一时的利益撒下谎言。朋友，要知道，有些东西一旦错过就不会回来，它比利益更珍贵，它，便是诚信精神！我愿排除万难，只求“清白”。瞧！我说的有道理吧！

My lifestyle 我的生活方式

My lifestyle I think I am healthy. I exercise three or four times a week. That mades my body healthy. My eating habits are good. I eat vegetables every day. And I drink milk every morning. I eat fruits four times a week. I love apples. Because, I think an apple a day, keeps the doctor away. They are good for my health. But I drink coffee once a month. It's bad fo r my health. Oh, I sleep nine hours every night. So you see, I look after my health. Goo d food and long sleep help me to study better. My lifestyle I have good habits to keep healthy. I exercises three or four times a week . It’s tiring bu t is good for our health . My eating habits are pretty good . I eat fruit and drink milk e very day . I try to eat a lot of vegetable , because my mother thinks it’s good for my h ealth . I drink coffee once a week . I hardly ever eat junk food . I eat it once or twice a month . And I sleep eight hours every night . So you see , I look after my health . A nd my healthy lifestyle helps me get good grades . Good food and exercise help me to st udy better . 优秀作文展示My Lifestyle（八上Unit1) 朱婧铷 My Lifestyle I think I am kind of healthy. I exercise three or four times a week, usually when I heve P.E. class. My eating habits are pretty good. I try to eat a lot of vegetables. I eat ftuits every day, usually when I get home from school. And my mom wants me to drink milk, she says it's good for my health. So I drink milk every morning. I hardly ever drink coffee. Of course, I love junk food, too.And I eat it cnce or twice a month. Oh, but I only sleep eight hours every night. So you see, I look after my haelth. And my healthy lifestyle helps me get good grades. Good food and exercise help me to study better. 朱婧铱My lifestyle I think I am healthy. I exercise three or four times a week. That mades my body healthy. My eating habits are good. I eat vegetablea every day. And I drink milk

追求精神生活作文800字

追求精神生活作文800字随着科技的一天天进步，物质的一天天变化，生活水平的一天天改善，我们似乎都已经忘记了有“精神”一词。 “精神”在我们周围慢慢变得少的可怜，如今生活似乎都是以物质为载体，以物质为条件，以物质为最终目的。文化也是如此，随着与国际的日益接轨，中国人慢慢变得不再那么热爱自己的文化了，不再重视自己的精神文明了。中华文化是中华民族之魂，中华精神是中华民族之粹。如果一个国家连自己的文化和精神都抛弃了，那不是不攻自破吗？还有什么可以慰藉住国人的心灵呢？又怎么能成为有影响力的大国呢？我们也时常叹息，当今中国为什么产生不了影响世界的大哲学家，大诗人，大作曲家等等。也许原因就可能在于我们的文化传统的实用品格，对纯粹的精神事业不够重视，不够支持。须知，一切伟大的精神创造的前提是把精神价值本身看的至高无上。如果我们不重视精神其本身的价值，又怎么去创造精神呢？又有什么力量引导我们去创造精神呢？随着科技的革新，日常生活，衣食住行，人们往往去追求物质的享受，更有甚者为了满足自己的物质需求去把抛弃精神作为代价。这又怎么能让我们的精神生活丰富起来呢？

随着国际的影响力，我们中国人慢慢淡化了自己的传统文化。一些祖宗留下的优秀文化都抛弃的无影无踪，那么那些优秀文化中的一些精神文明自然也就被抛弃了。前些日子，父母带我去祭祖，恰逢传说中的王母娘娘的诞辰日，父母就带我去参观了一些道观寺庙。回来后，我把所见所感告诉同学们，想表达一下我对中国传统文化的热爱，更多的是想弘扬我们优秀的传统文化中的精神，却被同学们嗤之以鼻。呜呼！追求物质生活并不错，但我们在追求物质生活的同时一定不能忘记精神。精神领导着一个人的全部，如果没有了精神的指引，那不是行尸走肉吗？努力追求精神文明生活，真正的重视，支持精神文明事业的发展，热爱人类的文化遗产，坚持自己的精神层面，我相信，这样的民族一定会是优秀文明的具有世界影响力的文化大国！

生活点滴_初中作文

生活点滴本文是关于初中作文的生活点滴，感谢您的阅读！你不吃饭我就不让你骑车：早上我早早地起来，辛辛苦苦地做好了早饭，但是妞一下楼，叫声：“我要迟到了。”推了自行车就走。我才不干呢，我紧抓了她的车子，说：“不吃饭就是不准走。我不让你骑车子。”妞急了：“我如果再迟到，下周还要扫一周地，上不成早读课。你不会不想让我早读吧？”我说：“我不管你早读不早读。扫地锻炼身体。我辛辛苦苦做的饭你得吃。如果不吃我就不让你骑车子。你步行去学校吧。”妞扭头就走，愣是没再回来骑车，更没回来吃饭。中午，妞说：“我以后不再回一楼骑车，也不再下来吃早饭，直接上学去。”我说：“那我不管。反正只要你不吃早饭，我就不让你骑车子。咱俩看谁能拗过谁。”妞笑我也笑。母女两人也时时地斗斗，磨合磨合。呵呵。幸福的瞬间：早上，大家都在吃早饭。妞下楼，拿了东西就要上学走，我赶忙截住，递上剥好的煮鸡蛋；她爸爸赶忙追过来，伸过一只兔子腿肉；她弟弟则赶忙端起自己的一碗热凉正可口的玉米糁糊糊递到她的嘴边。妞一边笑一边吃着喝着，很乐意地享受着。我感叹：幸福一瞬间。妞去邻家做面条：妞自述自己爱吹大话。有一次她去邻居家找同龄的小朋友玩，正好那家大人都不在家。妞吹她做面条做得非常好。那小朋友深信不疑，把面条、调料等全部拿到妞的手边，让妞做。事实上妞跟那个小朋友一样也只是见过大人做，自己从来没做过。但是妞夸过海口后不好意思再收回，就硬着头皮做了起来。但是面条煮着煮着水就干了，挨着锅底的面条就焦糊了。妞说：“唉，没掌握好火候，饭糊了。”那小朋友一边吃一边说：“好吃呀，我觉得正好呀，挺好吃的呀。”妞妞一说起做饭就会提起这次经历，就会边讲边笑。

健康从生活方式中来(演讲稿)

健康从生活方式中来（演讲稿）健康从生活方式中来襄阳市第一人民医院王金枝今天我给大家演讲的题目是?“健康从生活方式中来”想拥有健康就要有健康的生活方式。我想问问在座的朋友们你们认为健康的生活方式应该是怎样的呢? 我们说?合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡~这正是世界卫生组织称之为健康生活方式的四大基石。那么不健康的生活方式会‘给我们生活中带来什么?世界卫生组织的专家指出?因生活方式疾病而导致死亡的人数~目前在发达国家占总死亡人数的70?80，~在不发达国家中也占40?50，。而且继续呈上升趋势~这无疑给我们敲响了警钟；健康生活方式的第一大基石——首先是合理膳食这就要求我们?进食规律、定时定量、营养均衡、食物多样化~以满足人体对各种营养的需求。用两句话~十个字概括就是?一、二、三、四、五~红、黄、绿、白、黑。“一”就是每天一袋奶~补充钙质~促进骨骼需要? “二”就是我们每天的主食?250至350克的碳水化合物? “三”是三份的优质蛋白质：三两瘦肉或四两鱼；? “四”~有四句话是这样的?有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。是说我们一天饮食中主食可以是粗粮细粮搭配吃~要清淡饮食~可以少吃多餐~七八分饱可以长寿这已经是被公认了的事实；我们祖1/6页国

医学就有这样的记载?“若要身体安~三分饥和寒。”所以现在很多人也非常崇尚这种七八分饱的生活方式。“五”就是我们每天要吃的青菜和水果500克? 红、黄是指红黄颜色的蔬菜~如?胡萝卜、西红柿、南瓜等。有专家研究得出这样的结论?每天吃一到两个西红柿可以使前列腺癌减少45%? 绿?就是我们喝的指绿茶~绿茶中含有多种抗氧自由基可以防癌抗癌还可以防止动脉硬化? 白?是燕麦。有专家指出每天吃50g优质燕麦可以使血液中的胆固醇下降 39mg/dl~甘油三酯下降76mg/dl~燕麦中的大量膳食纤维还可以润肠通便对老年人更好? 黑?就是黑木耳。有临床研究机构证实~每天吃5~15g黑木耳能够降低血液中的粘稠度。我们常说?民以食为天~是说老百姓把吃饭的问题当成是生活中的头等大事~过去我们穷没有吃的~如今我们再不用为吃穿而忧愁；我们今天所要关心关注和要讨论的问题是如何吃才能让我们的身体更健康；如何吃才能让我们的生活质量更好更高；：但我们看看这样一组照片~它给了我们什么样的启示?；我们生活中还存在着一些不健康的生活方式?暴饮暴食~进食肥厚油腻食物~我们看到了什么?是高血压、高血脂、高血糖、高血液粘稠度、高胰岛素血症、高尿酸症~我们的代谢指标在上升~我们的健康指数却在下降；我们的生命也在打折扣；我们生活在这个时代~回归健康生活方式的挑战在哪2/6页里?怎样才能提供一个健康均衡的膳食

生活因你而精彩精选作文800字

生活因你而精彩精选作文800字篇一：生活因你而精彩因为有你，我们的生活洒满阳光；因为有你，我们的生活荡漾着笑声；因为有你，我们的生活更加精彩！Ｐart1·心爱的你你出生时就长得好，白白胖胖，喜欢整天吃个不停。嘿！你长大了，每次看你那鼓鼓的小肚皮，就习惯用食指擢擢它，你总会不满意却咯咯地笑着说我坏，而后小跑着躲开我，背后留下一串银铃般的笑声，单纯不夹杂着一丝杂质，一如雨后的空气，甜美清新。呵呵，你又去告我的“黑状”了。你和外婆嚷：“外婆外婆，姐姐擢我的小肚肚！”外婆会轻拍你的小屁屁，你便又愉快着跑开了，还朝我扮鬼脸。阳光下，你宛如上帝派来的天使，在人间留下串串清脆的笑声。哦，亲爱的“小天使”，生活因你而精彩！Ｐart2·古灵精怪的你时间边走边跑，一转眼，你都长大了。你还是长得棒棒的。有点小小臭美的你让小姨帮你报了舞蹈班。刚开始的几天，你还兴致勃勃地去上课，回来不忘仰着小脸向我们夸耀一番：“我今天学了下腰哦，姐姐你会吗？”边问边做给我看，当然偶尔也会有出丑的时候，你总会掸掸身上的土，泰然自若地说：“不算不算，重来一个。”后来呢，

你兴趣大减，总是想着法子偷懒。早晨赖床：“妈妈，我今天脚好痛，去不成了，你帮我和教师请假吧！”看着你狡邪的面庞，只好无奈地叹气。哦，我亲爱的小天使，生活因你而无限精彩。Ｐart3·搞笑的你 “思思，你说，你是和妈妈姓唐还是和爸爸姓周？”小姨一脸凶气问你，叔叔也会摆着一脸“笑容”迎接你。你抬头望望这个，埋下头，过了一会儿抬头望望那个，大眼睛扑闪扑闪，仿佛夜空中灿烂的明星。一会儿，你又埋下头。认真思索了一会儿，抬起头，用有些骄傲又略带颤抖的声音说了一个自以为完美的答案：“我不跟你们姓，我要跟姐姐姓！”一句话刚出，小姨和叔叔笑弯了腰。唉，你这个笨蛋，你姐姐姓周啊！呵呵，亲爱的小天使，生活因为你而如此快乐。哦，我亲爱的心爱、古灵精怪而又搞笑的小天使，你如一朵绚烂的花，绽放出生命的精彩，你如开心果，打开了快乐的大门。因为有你，生活而精彩纷呈。篇二：生活因你而精彩还记得第一天抱起你的时候，你还是个粉红色娇嫩的娃娃，哆嗦的身体在我的怀里微微颤抖着，柔软的小舌头湿湿的舔着我的手，那时你是多么的心爱。有人以为我有孩子了，其不然，他只是一条小狗子。他让我的生活精彩纷呈。

初中作文生活点滴素材3篇

初中作文生活点滴素材3篇初中作文生活点滴素材1：珍藏在记忆中的温馨点滴花朵在风中摇曳，肆意吐露它甜美芳香的气息。鸟儿飞向辽阔的金色田野，点缀着无限生机。一位老人弯腰耕作着，偶尔停驻，目视远方。我的爷爷就是这样一位老人，最爱戴一顶米色草帽忙碌于田野之中，那接近于原始大地的肤色，在阳光下与金色的田野相应，构成一幅和谐的田园生活画。爷爷喜欢拉着我的小手，带着我到田野里去帮忙。我也喜欢赤脚踩在田野中，像个野孩子，捧起花朵向天空抛去，与田野为伴，与蝴蝶相舞，与鸟儿歌唱。我更喜欢爷爷弯腰插秧时对我憨憨的笑容，让我倍感温馨。每到盛夏，蝉便在枝头不知疲倦的歌唱着。爷爷就坐在树荫下的木躺椅上乘凉，我也跟着爷爷，搬了一把小板凳坐在旁边用扇扇风。另一旁蹲坐在地的小狗耐不住盛夏的炎热，吐出了它的舌头不断哈着气。这样炎热的天气自然少不了凉葫芦串，爷爷总会做些来吃，既解渴又吃的畅快。吃到嘴里的是古井里冰凉泉水般的甘甜清凉，心里觉着的是点滴欢欣与温馨。严冬时分，爷爷则更加地勤快了，只见他抄起家伙，用木板，砖瓦把破漏之处钉得格外牢固。他又搬来许多炭放至屋角，生起火来，温暖明亮。我和爷爷围坐在炕边，将僵直的手放于火炕周围，聊起了

过往趣事。爷爷，爷爷您还记得隔壁那个矮墩墩的小李吗?别看他傻乎乎的，学习成绩可好了呢!是吗?爷爷哈哈笑了起来。屋外寒风凛冽，屋内却温暖无比。暖暖空气中不知不觉融进了些许温馨。这些珍藏在记忆中的温馨点滴，是流淌在我身上的血液，铭刻于我心头的珍宝。尽管时光荏苒，红了樱桃，绿了芭蕉但永远不变的是这珍藏在记忆中的温馨点滴。初中作文生活点滴素材2：感受生活的点滴闭上眼睛，站在一株兰前，你嗅到了什么?孩子的笑脸，还有呢?在清晨的出现黄变，你听到了什么?鸟儿的啼叫，还有呢? 还有的，是对生活，对生命的感知。敞开你的心扉，用一颗接纳的心，去看待这个世界吧。婴儿刚出生时的第一声啼哭，是对生活，对生命的渴望;落叶归根，是对生养的土地的眷恋;蝶恋花，是对爱情的执着，对坚贞的不渝。生活中的点滴片段，总能留下难舍的回忆。听啊，窗外淅淅沥沥地下着雨，行人撑着伞，披着雨衣匆忙的赶回家，只有鸭子在雨中欢愉地拍着翅膀，总生的叫着，仿佛这是来自异世界的天赐。静静的聆听，听雨点落下的声音，拍打在叶上，屋顶上，树枝上，竟都是不同的音符，凑成了一曲高昂激情的乐章。渐渐地，雨越下越大，下得忘情，下得发狠，下得疯狂，不顾旁人的喜恶，只管下着，闪电暴风携手同行，雷声亦不绝于耳，躲在被子里，害怕地捂着耳朵，怕是有传说中的魑魅魍魉，会在下雨的夜吧孩子捉走。只得等着雨停了，没有了雷电，才敢望着天，呼吸雨后新鲜的空气，

理想生活方式

文化社会学作业姓名：李淑颖班级：公共事业管理（1）班学号：51240115

我理想的生活方式特别小的时候，老师最爱干的事儿就是在黑板上写上个理想、梦想。小娃娃们的答案也都差不多是警察、老师、飞行员、商人这些普世性职业。人太小，也没有个权衡的能力，不知道一门行当的规则和实际付出力量，老师的理想化教学促就了小孩蠢蠢欲动的心，这是每个人小时候最早接触的未来世界。理想和梦想差不多，但理想这个东西感觉起来比梦想踏实多了，梦想永远就是想想就好，它是实现理想的一种推动力，总是差一点点够不着。人别太贪婪，一个小步子，一个计划目标努力达到，理想就可能实现。没那么容易总比不可能好。所以说小时候的那些憧憬充其量只算得上是梦想，向往，没个实质性的极化状态在那，过个多少年之后，还是老样子。生活里计划赶不上变化，人都是不断臻于完美的高级生物，稍微有点自知力上进心的人都想做better me，所以成长起来，都是进步的。进步总是上升的过程，不管是圆滑还是曲折的上升路线，行动计划不可能总是一成不变的，不进行体制改革国家进步不了，不进行计划改革理想到达不了。原来总被长辈师长教育，“什么阶段就做什么阶段的事儿”，真是句大实话，在不同阶段人的知识技能资质水平各个方面都不尽相同，长大就是个充实自己，拓宽发展渠道的一个完善过程，所以理想是允许有变更的，只要状态是向上的，步伐是前进的，理想什么的，都无所谓那么一成不变。当然这是我的想法，也可能有人说自始至终贯穿一个理想原则，坚定地坚持到底直到实现。我很懒，持久的热情度对我来说我种折磨，很难。好了不说概念性的东西了，说说我自己的理想生活方式。小时候那是向往，算不上理想，就算了，真正有这个对以后未来规划的时候是初三，记忆特别铭刻。那时候只顾着玩，被老爸转到乡下的一个学校，环境天壤之别特别不能接受，后来慢慢习惯了，到初三那年，老爸下最后通牒，高中凭个人能力，考不好就留在乡下读高中。一下子紧迫起来，开始认真思考关于未来预期规划的问题，本来只是想想高中，一想过头想到以后能干吗，哪个大学哪座城市，成为一个什么样的人。其实我对具体实在的东西不太感兴趣，相比来说更注重自身的一个变化过程，心理精神上的。比如底线，原则，成为个什么样的人。状态是向上的，总的来说就是做真实，向上，善良的人，这个定位扎根的早，也应该不会备受多少腐蚀。这种向上的力量状态也一度让我的人生态度积极向上，平顺许多。至于现在所想，对以后的一个理想化想法，也没有大的奢望。做自己喜欢的东西，艺术传媒这块的，学点专业技能好助于工作的发展进步，定时抽时间看看电影和书充充电，尝试新鲜的事物，包括不同领域，不同的活动，接触不一样的人，写写东西就好了。趁年轻的时候多尝试多做点新的东西，我不爱朝九晚五上班太受束缚的活儿，希望能提高自身的素质技能，做个自由的人。年轻的时候累点吃点苦怎么着都行，只要你过得是自己做主的，喜欢的生活，什么结果都甘愿接受，等老了，再开个小店，朋友常聚聚，常出去旅行，看看书和停不下的笔，就好了。只要拥有一颗美丽、年轻、有感觉、有决心的心，无论是遇到大美大恶，你都可以活得快乐，人生寥寥，一晃几十年就没了，要过得美。我理想的生活方式概括下来就是：享自由、充实、美丽永葆青春的力量。

淡谈

·淡谈· 常常，想要写些什么东西，但是手放上键盘，又不知道要敲下什么键，文字来源于生活，也许是因为我的生活过语平淡和无奇，以至于连抒发我的感想的平台都没··· 走在街上，路边人来人往，街上车辆穿梭，我以一个特定的角色游走在人们中间，从未因路边风景的美丽而止步，没有目的，也不在寻找些什么，只是走自己的路，小心翼翼那种！···孤单的回忆你的身影，从没放弃，也没追随，只是憧憬··· 夜晚，喜欢一个人做车，靠着窗户，望着窗外闪烁的商场霓虹灯和昏暗的路灯，眼睛会不禁的湿润，其实当时心里是空白的，空的很凄凉，空的很落魄，空的很无奈··· 时间不再是一分一秒的过，而是一年又一年，几年前走过的路，现在在步履的踏过，路边的青草是否会认识我陌生的鞋底，脚上的记忆又会是怎么样的感觉···是物是人非？还是熟悉的陌生？路，还是那条路，人，还是那个人，感受，回不到过去··· 四季，轮流更替，不记得这已经是第几个我有回忆的轮回，天冷了，心会暖吗？一句问候，我会天真的以为你默认了我的存在，一次对别人的倾诉，我酸酸的心头是在抗议着什么吗？不清楚···不了解···我小小的心房过着的生活永远是那么的复杂和诡异···折磨着我脆弱还要紧绷的神经···我想做你最认真的聆听者，即使你只是认为我是最好的表演者。总是会在你闻到我喜欢的似曾相识的味道，也会听到专属于我的熟悉的笑声，也会经常在瞬间的时候从回忆深处挖出来一些属于我们的画面碎片······ 有时候，外面的太阳很明媚，特别是这秋天的季节，天气一天变个脸，你会照顾好自己吗?阳光还是那么诱惑，那么吸引人。隔着窗户上的玻璃望着行人沐浴着阳光，嬉笑，打闹，不免有点羡慕，有点向往···那个太阳的记忆和味道你会记得吗？怀念夏天··· 笑···微笑，留下给自己的是什么？只有幽幽的悲伤···

生活因而精彩优秀作文

1、生活因尝试而精彩我们，正值轻含豆蔻三分露，却微露荷花一线香的花季，需要多一点尝试。因为生活，因尝试而精彩 “有没有人做出来了？”那是一节奥数课，老师透过厚厚的镜片扫视着整个班级，希望能发现一只举起的小手。可惜全班同学的“海拔”都低的可怜，没有一个不是像我一样低头盯着题目而不敢正视老师的。难道果真没有人作出那道繁琐的奥数题？不！其实我早就做出来了只是不敢尝试着举手罢了。我的手仿佛有千斤重，怎么举都举不起来。想起我在班级里压轴的成绩，想起优等生那可望而不可即的分数；他们的试卷上总有挤不下的勾，而我的试卷上总有堆不下的鲜红欲滴的叉，我刚提起的一点勇气便又烟消云散。 “真的没有人做出来吗？”老师的声音又一次响起，语气中浸透着一丝失望。怎么办？到底要不要说？说吧，可以得到老师的肯定，同学们的赞许；可万一我错了怎么办？那迎来的肯定又是无尽的嘲笑……我的心中仿佛有一只小兽，撞得我震荡不安。衣角被我抓的皱起，手也被我弄得通红。而我的思想也在我的脑际做着激烈的斗争：这可是展现我的大好时机啊！尝试一次吧！终于，在老师不耐烦等下去，准备上黑板讲解时，我举起了那双汗涔涔的手。老师见我举手，先惊诧的看着我，随即温柔的说：“这位同学，你来讲解一下。” 老师的话语如同春日最和煦的阳光，把我心头的紧张和不安全部驱走。我滔滔不绝的讲解着我的解题思路，讲解完后，全班给予了我热烈的掌声。老师也微笑着走了过来，轻拍我的肩膀：“你很有能力。”那一刻，我的世界春暖花开。那次尝试后，同学改变了对我的看法和态度，那次尝试后，我找回了久违的勇气与自信。尝试，是一种勇气，是一种经历，更是一种收获。多点尝试吧，因为，生活因尝试而精彩！ 2、生活因宽容而精彩宽容如一杯温醇的茶，能融化心与心之间的坚冰，宽容如一束金黄的阳光，照耀出人性的光辉，使生活因此精彩。虽是初冬，但一股清香的暖风却调皮地从窗外吹了进来，阳光开始在我书桌的一角展开温暖的笑脸，金黄色渐渐漫延开来。嗯，真是一个极好的天气！我停下笔，走到阳台，伸了个大懒腰，呼吸着有阳光味道的空气。在这心情独好的时候，不悦耳的声音想起来了---“啪—啪…..”这是楼上在拍打晒着的被子。我极不满的探出头，一股无名火发泄了：“喂！别拍了，好吵！”可楼上的拍打声只顿了一下，却又变本加厉起来，伴随着的还有些灰尘和小棉絮。我气恼地探回头，拍打着头发。“真没素质！”我跺跺脚，只得回到房间去。这拍打的人像是个机器一般，一直拍着。她不累吗？！我可是越听越闹心。耳根经过了一番“大喧嚣”，终于清净了。我再次回到阳台，阳光还是一样好，但好心情早已消失了。地上摆放着几盆太阳花，上面还有些许灰尘，娇艳的花瓣无了光彩。我一把拎起花洒，也许浇花会复原我的心情。果然，看着花儿们柔美的原貌，心情渐好，手中的花洒也开始龙飞凤舞。“咻”一个转身，花洒的盖子居然掉了，水在惯性作用下飞出了阳台。“哗哗”---水好像掉在了什么物体上。我急忙探出头往下看---天哪，下面晒的被子被我弄湿了！在我心慌之际，楼下的张奶奶边织着毛衣边探出头来看着我。不会被骂吧…...“你家的太阳花开得好艳啊，……”“张奶奶对不起……我……”“没关系，反正现在阳光这么好，哈哈……”张奶奶和蔼的笑容让我安了心，却又让我心中感到惭愧。一股名为宽容的清风回旋在心田。

追求精神生活

追求精神生活随着科技的一天天进步，物质的一天天变化，生活水平的一天天改善，我们似乎都已经忘记了有精神一词。精神在我们周围慢慢变得少的可怜，如今生活似乎都是以物质为载体，以物质为条件，以物质为最终目的。文化也是如此，随着与国际的日益接轨，中国人慢慢变得不再那么热爱自己的文化了，不再重视自己的精神文明了。中华文化是中华民族之魂，中华精神是中华民族之粹。如果一个国家连自己的文化和精神都抛弃了，那不是不攻自破吗？还有什么可以慰藉住国人的心灵呢？又怎么能成为有影响力的大国呢？我们也时常叹息，当今中国为什么产生不了影响世界的大哲学家，大诗人，大作曲家等等。也许原因就可能在于我们的文化传统的实用品格，对纯粹的精神事业不够重视，不够支持。须知，一切伟大的精神创造的前提是把精神价值本身看的至高无上。如果我们不重视精神其本身的价值，又怎么去创造精神呢？又有什么力量引导我们去创造精神

呢？随着科技的革作文新，日常生活，衣食住行，人们往往去追求物质的享受，更有甚者为了满足自己的物质需求去把抛弃精神作为代价。这又怎么能让我们的精神生活丰富起来呢？随着国际的影响力，我们中国人慢慢淡化了自己的传统文化。一些祖宗留下的优秀文化都抛弃的无影无踪，那么那些优秀文化中的一些精神文明自然也就被抛弃了。前些日子，父母带我去祭祖，恰逢传说中的王母娘娘的诞辰日，父母就带我去参观了一些道观寺庙。回来后，我把所见所感告诉同学们，想表达一下我对中国传统文化的热爱，更多的是想弘扬我们优秀的传统文化中的精神，却被同学们嗤之以鼻。呜呼！追求物质生活并不错，但我们在追求物质生活的同时一定不能忘记精神。精神领导着一个人的全部，如果没有了精神的指引，那不是行尸走肉吗？努力追求精神文明生活，真正的重视，支持精神文明事业的发展，热爱人类的文化遗产，坚持

时刻都在记录我的生活点滴

时刻都在记录我的生活点滴目光所及的一切都像是一个万花筒。她们充满神秘的色彩，以及那万事万物中最治愈人心的存在，生命也变得更加豁然开朗起来了。早晨的太阳十分温暖，天气也在逐渐升温，花草树木依旧生长得十分茂盛葱绿。而我，依旧是在6点钟左右晨起，许久未到早餐店吃过饭我的我，则是悠然自得的到附近的早餐店，简单的点了一份小米粥，一个生煎包和一个煎饺。其实早餐种类是非常丰富的，大多时候是偶尔光顾，然后每次点的种类的都不相同。这样便可以多品尝不同的美食，也可以精准地知道自己最喜欢吃的又是什么。早饭后，洁净平坦的人行道和柏油路上，被那树叶遮挡的光线，很柔和的映射在地面。虽然枝繁叶茂的绿叶一片生机，但也时常会有枯叶凋零飘下。随着时间的推移，各个门店都在特定的时间开始营业。空荡荡的路上，再次的涌现很多行人的身影，静候红绿灯，绿灯亮起时，就像是开始准备长跑的警示。大家都很是忙碌的样子，但脸上却都洋溢着充满精神乐观的模样。不少路道周边又开始进行施工，不知在修建什么东西，被大大的塑胶制品遮挡着，倒是很期待其修建完成后的模样。徜徉在那熟悉的道路，路边摆满的花卉很是美观精致，发现我实在是太过容易满足了。发现相同的植物花草在不同区域，都会有摆放。比如有蓝色和粉色的绣球花、淡粉色雏菊、幽暗湛紫色兰花、舒缓浅黄色的太阳花、玫红色的杜鹃花、深红或是暗粉色的蔷薇花等等。还有好多我不知其名的花草，只是看看心里就早已是心花怒放了。不同的地方，总是能够触景生情般地回想起好多曾经的过往，只因是这一件事物，就会将不同时段某人某事产生关联的情景浮现。人的大脑神经可真是非常的神奇。沿着公园的外圈橡胶跑道上慢步的行走，没有快走或是奔跑。

我的健康生活方式

我的健康生活方式天天上学，眼看着许多同学整日在作业的海洋中忐忑翻腾，在考前的黑夜里苦苦挣扎，但我却没感到丝毫疲惫迷惘。因为我有一种健康的生活方式。拥抱别样的幸福不论酷暑寒冬，周末，我们一家三口总会选择登高望远，亲近自然，争做运动健将和自然对话是件幸福的事，我折服于中山陵的雄伟，惊叹于紫金山的巍峨，醉心于秦淮河的柔美不仅陶冶情操，也把健康带回了家！我常想，做一次有意义的环游世界的旅程，在心情得到释怀的时候，领略其人文的美丽、健康，真是个美好的憧憬！游泳也是我家一绝！在水中，不用顾忌生活中的各式烦恼，学习上的巨大压力。在肺叶不断地扩张、收缩的同时，获得了彻底的解脱和释放！头闷在水中，望着泳池里的一切，在抬头换气的时候，周围的所有也渐渐明朗起来，那一刹，我顿悟：只要拥有合理的健康生活方式，并坚持到底，最终整个世界会春暖花开！我的灵魂我的书

草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。紧张的学习之余，能获得一丝慰藉，是另一半赋予我的恩泽。寂静的时空，捧读心仪已久的小说，让我感受到一种古老而宁静的悠远。想到从前文革时期的纷乱，现实社会的和谐，其中跨越的不仅是时间纬度，更是思想的深刻。静谧的岁月里，我的灵魂深深地吮吸着，渴求着，那是一条无形的河流，它和书中另一个知音隔作文河相望、凝视。站着，不说话，就十分美好。我的肉体开始不能自拔，深深扎根于文字长河中，灵魂在空气中摇曳，传世的风景升腾起来，构成人文精神生活的健康之桥，人们在用心灵交谈，虽然寂静无声，却十分美好关注新闻励志明心风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。在我家，你从来看不到早晨有人睡懒觉的现象，听不到每天清晨被喧闹的时钟叫醒的噩梦；更没有一大早被父母强行拖起来读书的情况，而是一幅其乐融融的画卷！好的作息习惯让我的身体轻而易举地形成科学的生物钟，每天清晨六点半，

个人座右铭大全

《个人座右铭大全》 1、人生没有彩排，每一天都是现场直播。 2、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。 3、奇迹，但是是努力的另一名字。 4、你不勇敢，没人替你坚强! 5、在人生征途中有许多弯路小路险路暗路，只有意志坚定且永不停步的人，才有希望到达胜利的远方。 6、别人怎样看你，和你毫无关系。你要怎样活，也和别人毫无关系。 7、自己打败自己的远远多于比别人打败的。 8、你的潜力远比你表现出来的强大得多。 9、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。 10、我要像一块石灰一样活着别人越泼我凉水我的人生越沸腾。 11、我能够理解失败，但绝对不能理解未曾奋斗过的自己。 12、放纵自己的欲望是最大的祸害;谈论别人的保密是最大的罪恶;不知自己过失是最大的病痛。--亚里士多德 13、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，理解不能改变的。 14、生命不等于是呼吸，生命是活动。--卢梭 15、未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好。 16、人生的冷暖取决于心灵的温度。 17、人最可悲的是自己不能战胜自己。 18、自信的生命最美丽! 19、昨晚多几分钟的准备，今日少几小时的麻烦。 20、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着做你建高楼的基石。你厌恶我，我不介意，我活着不是为了取悦你。 21、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果――虽然恍然大悟，但为时晚矣~! 22、当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。--卢梭 23、我成功因为我志在成功! 24、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 25、如果我们都去做自己潜力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。 26、只要站起来比倒下去多一次就是成功。 27、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子；许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。 28、要铭记在心：每一天都是一年中最完美的日子。 29、己所不欲，勿施于人。--孔子 30、解决最复杂的事情往往需要最简单的方法。

谈物质生活与精神追求

谈物质生活与精神追求观《一个也不能少》有感在我们无法满足自己基本的物质需求时，我们会去追求精神的满足吗？请思考这个问题，也许答案各有千秋，但请试想，在一个贫穷落后的村庄里，人们连基本的生活需要都无法满足，他们会很热衷教育事业、追求精神的升华吗？现在，请让我来叙述这样一个故事。在一个贫穷落后的村庄里，这里只有一所小学叫永泉小学，学校里只有一个班，班上只有二十四个学生，而带领这个班的老师姓高，同学们都叫他高老师。高老师是个很尽职，并且很有爱心的老师。但有一天，高老师的母亲重病了，他不得不放下学生去医院看望母亲，所以，村长只得找人来代课，因事情紧迫，所以没有人来代课，只找到一个只上过小学的13岁女生来代课，村长允诺她，做完之后，会给他50块钱。临走之际，叫魏敏之的13岁女生因为村长不给50块钱而跑来找高老师，此刻，高老师语重心长地告诉魏敏芝：“只要我回来的时候，班里的同学一个也不少，那么，村长不给那50块钱，我来给，只要你看好了班里的学生。”魏敏芝就是为那50块钱，记住了高老师的话，才在后来不顾一切地找回张慧科。那个很调皮的男生是不懂爱的，他还很小，但却懂得要钱，那次，魏敏芝藏起了明新红，因为城里的老师来招特长生时，选上了明新红。但魏敏芝记住了高老师的话：一个也不能少。所以，她藏起了明新红，在村长来找人时，问张慧科，他说：“我不知道。”当村长说给他钱时，他却懂得讨价还价，要先给钱了才说。这种现象是可悲的，张慧科还那么小，他却知道了要满足物质生活，他的童年充满物欲，被蒙上了阴影，而影响他的是身边的坏镜中的人和事，他是祖国的新生力量，但这却让我感到悲伤。而在这件事中的魏敏芝，她也是不懂的，明新红进城，代表着她的未来有更好的发展，也让她的未来增加了无限可能性，但魏敏芝却不知道这对明新红来说是件好事，她只记得要一个也不能少，才能那到那50块钱，她才13岁，但她同样也是为了生存。我相信，在大多数家长的眼里，学习是为了以后更好的生活，所以，当学习这条路无望时，人便会另谋出路。张慧科就是这样的一个例子，在这样的魏敏芝代课的几天后，张慧科跟随同乡的人去了城里打工。魏敏芝知道后，就去找村长，希望找回来，但村长告诉她，这没办法，因为没钱，张慧科没钱，所以去了城里，他也没钱，所以不能去城里找张慧科。而且就是去了也不会回来。这是个很残酷的现实，但魏敏芝也是因为那同一个原因：一个也不能少。所以她没有放弃。她和同学们一起凑钱去城里找张慧科。而在这其中，又让我看到了人性的美好，在没钱的情况下，他们并没有去骗、去抢、去偷，而是用劳动去换取财物，所以尽管环境恶劣却还不至于湮灭人性。在做工无法完成目标的情况下，魏敏芝走路去了城里，经过几番波折，最终通过媒体传播，找到了张慧科。也因此引来了社会的关注，使永泉小学的教育问题得到了改善。虽然，此时得到了改善，但却是一时的，因为帮助不是永久的。这是治标不治本的方法，阻碍贫困山区教育的本质是贫穷，因为贫穷，所以人们极力追求富裕，而富裕的途径一般有两种：一是读书，二是外出做工。读书是一种投资，所以必然会有风险，因此，再看不到效益的情况下，人们都会很现实的选择看得见有摸得着方法。但是做工是以消耗青春和生命为代价的，所以人们仍寄希望与读书。但贫穷却一直不曾改变，这个问题放在现实生活中都无法解决。所以，要发展教育，提高人们的素质，就必须给人们以基本的物质保障，而这与社会的经济发展息息相关。只有经济水平提高了，人们才会提高其精神追求，才会提高人们的素养，达到教育的本质！