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支撑跳跃

七年级体育《支撑跳跃》教学设计

七年级体育《支撑跳跃》教学设计《支撑跳跃》教学设计一、教材与学情分析教材分析七年级是水平四的起始年级，水平四教学目标是打好体育基础知识，而现行的《体育新课标》是以目标统领内容的标准编制指导思想和国家、地方、学校三级课程管理体制的理念来进行的，应此根据该标准的目标要求以及该学段学生身心特征结合我校的实际情况选择了以下体育基础知识教材设置了七年级学年教学目标。而本学年我把教学目标的侧重点放在技巧性、柔韧性较强的内容上。支撑跳跃是技巧性、柔韧性较强的一项重要教材内容，之所以在七年级上期选择支撑跳跃，是基于七年级小学与中学的过渡年级，在小学阶段已具备支撑跳跃的基础知识和基本技术，因此在七年级上期这个阶段的教学目标是让学生掌握屈腿腾越横箱技术。支撑跳跃动作由七个不可分割的技术环节构成。它主要是通过双脚短促而有力的踏跳和臂推撑器械，使身体在短暂的腾空时间里运用各种不同形式的动作腾越器械。整个动作过程要求速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。之所以选择此项教材是因为它对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节

韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用，同时也使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高，有效地促进学生身体发展。学情分析我校初一年级学生普遍好动，具备支撑跳跃的基础知识和基本技术，同时接受新事物速度快，思维活跃，善于创新，善于思考，体力充沛，并好表现。但是初一学生的腿部力量还不够，助跑和起跳衔接不紧密以及技术动作不熟练等原因，实际上这七个环节很难明显地表现出来，特别是两个腾空的动作，不容易做出来。本课让学生通过不断的探究性学练，以完成屈腿腾越横箱的教学目标，同时培养学生养成一定的自学习惯，为终身体育打基础。二、教学目标掌握屈腿腾越横箱技术动作；发展下肢、肩带、上肢的肌肉的力量，克服畏惧心理。三、教学煤体田径场、跳箱4个、体操垫4个四、设计思路本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康”的教育理念，以学生的发展为目的。注重学生自主性、合作性学习，营造一个宽松、愉悦、积极、主动氛围

人教版四年级体育课水平二、支撑跳跃教案及教学反思

人教版四年级体育课水平二、支撑跳跃教案及教学反思教材分析 1．课标中对本节内容的要求；分腿腾跃教学要求学生能够完成助跑、踏跳、支撑推手、腾空、落地等一系列动作。本节内容的知识体系：教材的前缀教材是“跳上成蹲撑-起立-各种方式的跳下”，它的后缀是“分腿腾越山羊”等较难一些的支撑跳跃动作。从教材技能的前后关联看，此教材与它的前缀、后缀教材不存在严格意义上的正迁移关系，而懂得支撑跳跃类教材共性的安全环境要求、培养既勇敢又稳定的练习心理以及学会合作学习，却是我们单元教学中应该特别关注的。 2．发展弹跳、灵巧、协调、平衡和自控能力，培养学生勇敢、果断精神。利于形成合作学习意识等育身育心价值。学情分析我校四年级学生的特点是：整体身体素质处于中等，对于需要协调、平衡能力的“跳上成跪撑-跪跳下”教材需要由分解到完整，逐步掌握动作；学生体育基础两极分化现象较严重，学生安全意识还不够强，见到器械易兴奋，所以保护帮助措施要得力，练习秩序应井然；有一定的自觉性和独立完成动作的能力与良好的班风，可以进行合作学习；部分女生胆怯心理严重，还需逐步树立自信。教学目标 1、运动目标：通过学习，使学生基本掌握跳上成跪撑，起立，向前跳下动作，提高人体基本活动能力。 2、技能目标：通过教学，使85%以上的学生能正确掌握助跑、踏跳与支撑跳上成跪撑技术，体会跳上、跳下的简单组合动作。发展腰腹肌力量和身体灵巧、协调和平衡能力。 1/ 2

3、情感目标：通过练习，培养学生勇敢、果断、自信和克服困难的精神，体验合作学练，共同提高的学习乐趣。教学重点和难点教学重点：摆臂制动与小腿压箱协同有力。教学难点：上下肢动作协调xx。教学过程 2/ 2

人教版四年级下册科学的教案

四年级下册科学教案教学计划一、教材分析本册教科书有四个单元：“电”“新的生命”“食物”和“岩石和矿物”。 “电”单元是从“什么是电”开始的。学生对静电有比较丰富的生活体验，让他们适当地了解一点有关电荷的知识，可以使后续课中电流、电路的学习更有基础。这一单元将通过与电相关内容的实验、交流、预测、检验、测量和推理、解释等活动，使学生形成关于电的初步概念，同时获得一些基本实验操作技能。“新的生命”单元是从“观察油菜花”引入的。由植物的花、果实和种子的系列观察活动，过渡到动物的卵、繁殖的观察和研究，从而使学生获得植物和动物如何繁殖新生命的认识，并形成关于生命的一系列发展性概念。教科书中的观察实验，特别是一些探究性的实验，都是在支撑有关生命概念的建立，并在此过程中使学生获得对生命的理解。 “食物”单元通过对一天中所吃食物的回忆和分类，引起学生对饮食的关注，发现自己在饮食中的不良习惯，并在以后的生活中，能科学、合理、均衡地饮食。食物的变化和获取食物信息方法的研究也是在帮助学生进一步认识事物的特征及其变化规律。 “岩石和矿物”单元是学生初次对构成地球固体物质的探究。通过对岩石、矿物的观察、分类和描述，使学生形成关于地球物质的一般性概念，并对保护、开发和利用地球资源的重要意义有进一步的了解。二、教学目标 1、培养学生科学的思维方法，努力发展学生解决问题的能力，使得学生们在日常生活中亲近科学、运用科学，把科学转化为对自己日常生活的指导，逐渐养成科学的行为习惯和生活习惯； 2、了解科学探究的过程和方法，让学生亲身经历科学探究的全过程，从中获得科学知识，增长才干，体会科学探究的乐趣，理解科学的真谛，逐步学会科学地看问题、想问题；

四年级下册科学试卷大全

四年级下学期期末测试科学试卷（考试时间60分钟，全卷满分100分）一、请将正确答案填入横线上。（每空2分，共20分。） 1.植物开花是的开始，是为做准备。 2.食物腐败变质是大量繁殖引起的。 3.由于正、负电荷，相互抵消，所以物体不显示带电。 4.花岗岩由几种不同的组成的。 5.使用两个小灯泡时，小灯泡有两种不同的连接方式，这两不同的连接方式分别称为和。 6.胎生的动物一般都用的方法喂养小动物。 7.光线能否穿过矿物的程度，称为。二、判断题：（对的打“√”、错的打“×”每题2分，共20分。） 1.解剖是科学研究常用的一种方法，能更好地了解花的结构。（） 2.稀盐酸不小心弄到皮肤上不会有什么伤害的。（） 3.摩擦能使电荷从一个物体转移到另一个物体，从而使物体带上静电。（） 4.在运动量加大的时候，应该多增加一些含维生素的食物。（） 5.散播出去的种子，在条件适合的时候就会萌发，长成一棵新的植物。（） 6.发电厂发出的，通过导线送到各家各户的电是的直流电。（） 7.矿物在自然界中很少单独存在，通常都是几种混杂在一起组成岩石。（） 8.用电路检测器检测导体时，小灯泡会亮。（）

9.矿物中硬度最大的是石墨。（） 10.开关有的地方需要用导体来做，而有的地方必须用绝缘体来做。（）三、单项选择题：（请将正确答案的序号选到横线上，每题2分，共20分。） 1.矿物晶体的往往是鉴别矿物的重要特征。 A 、颜色 B 、大小 C 、形状 2.一个简单电路需要一个能持续提供电能的装置叫。 A 、电线 B 、电器 C 、电池 3．青蛙卵能在天左右的时间里孵化出小蝌蚪。 A 、5 B 、10 C 、30 4.四个部分都齐全的花叫。 A 、完全花 B 、不完全花 C 、雄花或雌花 5.光泽最弱的是。 A 、金属 B 、玻璃 C 、泥土 6.开关闭合时，电路形成，所以灯亮了。 A 、通路 B 、断路 C 、短路 7.变质的食品往往带有大量的。 A 、营养 B 、水分 C 、细菌 8.有气孔构造的可能是。 A 、浮石 B 、花岗岩 C 、页岩 9. 的植物，常靠风传播种子。 A 、果实色艳、味道鲜美，小巧 B 、种子表面为蜡质不沾水，果皮含有气室、密度较小 C 、种子长出形状如翅膀的附属物 10.电路检测器连接到有故障的地方，小灯泡就。 A 、亮 B 、一会亮一会不亮 C 、不亮四、看图填空：（每空2分，共8分。）五、请你把下列食物进行分类。（6分）青菜牛肉萝卜鱼肉鸡蛋竹笋（）（）（）

初中体育课常用教学方法

初中体育课常用教学方法《体育课程标准》的实施建议指出：体育与健康课程是以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择。换句话说，即无论选择什么样的教学内容，运用何种教学方法，只要能达成学习目标就行。这也说明了一定的教学内容和运用相应的教学方法是完成学习目标的决定因素，同一教学内容如果运用不同的教学方法所达成的学习目标是不同的。教学过程是一个极其复杂的动态过程。因此，千篇一律的简单做法或者把教学方法固定化、模式化，必然导致教学思想僵化，不可能适应千变万化、生动活泼的学习局面。我们常说，教学有法，但无定法，贵在得法。尽管教学方法有各种各样的定义和不同的理解，但教学方法又是具体的、形式多样的。著名教育学家巴班斯基认为：“从实际意义来说‘教学方法’的概念总是综合的。懂得这一点，在实际过程中就不会人为地把各种方法割裂开来”。也就是说，各类方法都有其主要特点，其功能是多方面的，往往是相互渗透，从各方面发挥作用。同时每种方法都有所长，也有局限，实际运用是必须取长补短，互相配合。常见的体育课堂教学方法有：语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价等）、讲解示范法、预防改正错误动作

法、保护与帮助法，表扬鼓励法，完整与分解法、电化教学法等。这些教学法对每一位体育教师来说已再熟悉不过了，在此就不过多地介绍。下面介绍近几年来涌现出来的一些新的教学方法。一、目标教学法目标教学法是围绕所设立的学习目标而开展教学工作的一种教学方法。《课程标准》的一个重要特点就是设立三级目标体系，即课程目标、领域目标和水平目标。在体育课堂教学中，首先要设立学习目标，然后根据这个目标开展教学工作，即在目标的统领下，选择教学内容，实施教学方法，以实现学习目标。二、主题教学法主题教学法就是根据教学内容的特点和学生的身心特征，围绕一个主题开展教学，并实现课的学习目标的一种教学方法。例如，以“环境保护”为主题，通过活动中的跑动、跳跃、搬运、传接、竞赛等开展一系列的场地、周边的环境保护活动，激发学生参与活动的积极性，培养相互协作的精神，加强对学生环保意识的教育，从小树立良好的环保意识。又如，以“为孤寡老人献爱心”为主题的教学活动，可以培养学生尊敬老人，关注社会的意识三、分层教学法分层教学法是把同一个教学内容分成不同的难易程度，

《支撑跳跃横箱分腿腾越》教案

《支撑跳跃——横箱分腿腾越》教案材料来源：七年级《体育与健康》教科书，人民教育出版社2012年版内容来源：七年级《体育与健康（下期）》第四单元主题：体操支撑跳跃课时：共5课时，第3课时授课对象：七年级男生设计者：朱煦/郑州市教育局教学研究室目标确定的依据 1.课程标准相关要求能够克服心理恐惧，初步掌握支撑跳跃——横箱分腿腾越的技术要领，学会帮助与保护，增强安全运动意识和能力，发展体能和健身能力。 2.教材分析支撑跳跃是利用手撑推器械后，空中展现不同身体姿态并腾越一定高度的运动。支撑跳跃中的横箱分腿腾越是一项传统的男生技能，具有一定的危险性，不过体操单元对学生是一种挑战，往往可以激发学生学习的欲望，学习的兴趣会更高。学生在小学阶段已经学习了山羊分腿腾越，其技术特点和横箱分腿腾越有相通之处，在此基础之上相信学生能较快掌握该技术。 3.学情分析七年级的学生好奇心强，具有挑战新、难动作的欲望，也具备了学习横箱分腿腾越动作的身体条件。在学习过程中，不排除个别学生存在畏难心理，需通过教师和同伴的鼓励、帮助和保护，适当降低动作难度练习，使其体验成功的乐趣。目标 1.通过语言表述知道分腿腾越连贯动作的要点；至少85%以上初步掌握横箱分腿腾越动作技术；学会同伴之间保护帮助和自我保护，提高安全防范意识。 2.通过课课练练习上下肢、肩带和腰腹力量，提高身体灵敏和协调能力。 3.通过自主选择跳箱高度，开展小组合作练习，克服心理障碍，形成积极应对挫折和挑战的意志品质以及团结合作的精神。评价任务 1.说出横箱分腿腾越动作技术和帮助保护的要点，两人一组合作探究学习腾越不同高度的横箱。评价要点：能正确说出动作名称及技术要点，帮助和保护的时机和部位。技术要点是单踏双落起跳快，顶肩提臀分腿直，推手快速臂上举，落地屈膝要缓冲。 2.20人一组在30秒内完成钻隧道游戏。评价要点：遵守游戏规则，动作协调正确，能够积极快速完成爬行，安全意识强。 3.5人小组观察学生跳箱时的表情和跳箱次数，组内反馈。评价要点：练习跳箱时积极主动，自主完成6次以上合格，10次以上优秀。跳箱时能主动帮助保护同伴，交流体会。

第六章支撑跳跃

(一) 支撑跳跃概述支撑跳跃是实用性很强的身体锻炼的手段。作为体育项目，是源于欧洲骑士训练的“跳马”。中小学的支撑跳跃，一般是用山羊、跳箱或跳马作为跳跃器械。体操中的跳跃，按动作类型可分为一般跳跃(普通跳跃) 和支撑跳跃两大类。一般跳跃是支撑跳跃的辅助练习。支撑跳跃是通过助跑、踏跳、支撑推手并以特定姿态腾越器械的一种身体练习。它主要通过两腿短促而有力的踏跳和手臂的推撑器械，使身体在短暂的腾空时间里，运用各种不同形式的动作腾越器械。整个动作过程速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。学校的支撑跳跃教学，与竞技体操中的支撑跳跃有很大区别，它没有规则限制，动作比较简单，以重点掌握助跑、踏跳、腾空、落地四个主要技术环节为主。使用器械多以支撑面较宽并能拆卸的跳箱和体积较小并能升降的跳跃器(山羊) 为主，以使该项教学更具有针对性、实用性、安全性、锻炼性，便于在学校开展。特为学校生产的跳箱，因支撑部位宽，又能随意增减阶层，教学中也多被使用。跳马很少在学校上体育课使用。支撑跳跃一般可分为水平腾越、侧腾越、翻转腾越三种类型动作: (二) 支撑跳跃教学的价值与意义通过支撑跳跃教学，要求学生在几秒钟内完成助跑、踏跳、支撑推手、腾空、落地等一系列动作。特别是快速有力地踏跳和推手，对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用，从而促进学生体能发展。同时也使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高，有效地促进学生身体发展。通过支撑跳跃教学，培养学生良好的心理素质和意志品质。通过该项练习，可使学生不断地克服胆怯心理和畏难情绪，逐步树立自信心，培养勇敢、顽强、果断、克服困难等意志品质，同时对培养和发展学生空间定向能力有积极的作用。支撑跳跃教学，必须使学生在掌握动作技能的同时，逐步学会自我保护和互相保护帮助技能，培养安全意识，增强责任感。提高应用技能，为将来在生活、生产劳动或军事训练中，能安全顺利地迅速超越各种障碍，奠定良好的基础。 (三) 支撑跳跃教学的目标、内容和教学要求 1.教学目标 (1) 使学生了解支撑跳跃的初浅知识和对锻炼身体的意义以及其他实用价值，并吸引学生积极参与学习与锻炼。 (2) 教会学生支撑跳跃的基本技术和几个典型的支撑跳跃动作。 (3) 发展下肢、肩带、上肢的肌肉的力量、弹跳力、爆发力，以及时空感觉、平衡与定向能力。 (4) 克服害怕的心理障碍，培养学生自尊、自信、克服困难的精神。 (5) 树立安全意识，懂得自我保护和相互保护的方法。 2.教学内容

支撑跳跃(支撑跳上成蹲撑接挺身跳下)教学设计[1]

支撑跳跃(支撑跳上成蹲撑接挺身跳下)教学设计 (水平三)五年级一、学情分析：根据这个年龄段小学生的心理角度和生理特征去分析，他们已对体育课表现出初步的兴趣，喜欢参与各种体育活动；灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；柔韧素质较好，平衡感强，有初步的小组活动意识；所以在教学中要精心组织教学，优化教学方法，激发学生的兴趣；让学生在快乐中学习，并初步掌握一些体育运动技能，培养良好的体育锻炼习惯。二、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依照（水平三）课程目标的要求进行设计。支撑跳跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目。小学五年级是水平三的第一阶段，根据这阶段学生的生理、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目。支撑跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃项目，比较合适在这个水平开展。三、教学目标 1、学习支撑跳跃—支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作，学会保护与帮助的方法 2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力。 3、情感目标：增强学生学习的自信心和克服困难的勇气，培养学生团结协作的集体主义精神。四、教学内容本课为单元教学计划第二次课 1、支撑提臀 2、游戏《螃蟹搬运》五、教学重、难点重点：直臂顶肩、提臀够高难点：撑得住、撑得稳六、设计思路本课试图在情境教学环境中营造一个宽松、愉悦、积极、主动的氛围吸引学生积极参与学习、锻炼，使学生初步掌握支撑跳跃——跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下的技术动作；鼓励学生克服害怕的心理障碍，体验运动的愉悦感和成功感；提高学生与他人合作，互助的交往能力；强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。七、教学策略 1.首先听音乐做韵律操，使准备运动新颖，有趣。 2.教师创设情境：动员大家一起学习毛毛虫的本领，模仿毛毛虫的爬行动作——四肢撑地前行（练习：四肢撑地接跳成支撑蹲起） 3.把学习到的小动物本领应用到体育课堂上，学习跳山羊。（练习：支撑跳上小山羊成蹲撑接挺身跳下）。 4. 游戏：螃蟹搬运工（练习：支撑）。以此活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣。搬运后每组派一名同学在纸板上简短的写出自己最想说的一句话，和大家分享自己的心情和感受，倡导要有感恩的心。 5.在歌曲《感恩的心》中舞蹈放松。八、教学亮点本课根据（水平三）五年级小学生的心理和生理特点进行教学设计，提倡“兴趣是学生最好的老师”的理念，通过模仿“毛毛虫爬行”和“螃蟹搬运”等惟妙惟肖的模仿练习使学生在快乐的氛围里学知识、长本领。

支撑跳跃教案1

体育实践课教案

《支撑跳跃—分腿腾跃山羊（撑骆驼）》说课稿一、教材选择：本课主教材选自全日制九年义务教育小学五年级《体育》教材技巧与器械体操中的《支撑跳跃——发展支撑跳跃能力的练习》。我在本年级共安排了五次课，本次课是第三次课。二、教材分析：五年级是水平三的起始年级，水平三教学目标不仅是打好体育基础知识，而且具有承上启下的特点，在水平二的基础上内容有所增加，难度有所提高，与水平四教材在某些内容和具体的名称上更趋于接近。支撑跳跃是小学体育的一项重要教学内容，是一项借助支撑的跳跃活动。整个动作包括助跑、起跳、支撑腾空和落地这几个环节，其中迅速有力起跳是五至六年级支撑跳跃的关键环节，也是教学重点。选择“撑骆驼”练习是为以后学习山羊分腿腾越做准备、打基础，激发学生的学习兴趣，增强学习自信心。由于“撑骆驼”练习有一定的技术要求，对上、下肢肌肉及腰腹肌的力量要求比较高，甚至存在一定的危险性，因此学生掌握此技术动作会有一定的难度。根据《课标》的要求，学生通过自己的努力和群体的帮助克服紧张心理，严格遵守练习程序和群体活动规范，感受合作学习的乐趣是教学的主要任务。三、学情分析：五年级学生已经有了一定运动基础知识、技能，对动作的模仿能力较强，好学，体力充沛。但学生的上肢力量及身体的协调性较差，在知识的理解、动作的准确掌握和学习方法上存在着一定的差异。所以，教师要关注学生的个体差异和不同需求，运用多种激励手段，营造愉悦和谐的课堂氛围，激发学生的学习兴趣，增强学习自信心。另外，五年级学生上肢力量较弱，对完成动作有一定的难度，因此在学习基本动作的同时，应注重学生身体素质的训练与能力的培养，确保每一个学生受益。四、教学目标及教学重点、难点：教学目标：1、激发兴趣，增强学生的自信心，引导学生能主动积极参与支撑跳跃练习，乐于展示自已的动作。2、让学生知道分腿腾越的基础知识，初步掌握分腿腾越方法，体验主动参与和获得成功的乐趣。3、增强学生的上、下肢以及腰腹肌力量，发展身体的灵敏和协调性，提高支撑跳跃能力。教学重点：起跳迅速有力教学难点：起跳、分腿的协调配合五、设计思路：本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育理念，在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，引导学生在学练中积极思维、大胆体验、相互协作，从而激发学生学习掌握知识与技能的积极性和主动性。同时，要求学生严格遵守练习程序和群体活动规范，强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。在支撑跳跃的教学中，始终贯穿由易到难，循序渐进的教学原则，运用各种教学方法，让学生在器械(人)练习上由

四年级下册科学知识点总结

四年级下学期科学知识点一、填图。

二、简答题。 1.说一说在我们日常生活中如何做到安全用电？答：（1）不要在电线上晾衣服；（2）不要在电线下放风筝；（3）不要用湿手、湿抹布擦带电设备；（4）不要超负荷用电；（5）不要在孤零零的大树下躲雨；（6）不要在高压线下玩耍；（7）不要贪便宜购买假冒伪劣电器产品。（8）做实验时，要用干电池做电源；（9）电器的绝缘体老化了要及时更换；（10）发现电器起火，要先却断电源；（11）电器坏了，要找专业的技术人员修； 2.简述植物的果实和种子是怎样形成的？答：雄蕊的花粉落到雌蕊的柱头上，在柱头上萌发长出花粉管，花粉管向下延伸到达子房里的胚珠。花粉管中的精子和胚珠里的卵结合，花朵开始凋谢，子房逐渐膨大形成果实，子房里的胚珠形成种子。 3.你的膳食原则是什么？（我们应该怎样讲究营养卫生？）

答： (1)食物多样化，不偏食，不挑食，不然就会因为缺乏某种营养而得病； (2)进食要适量，吃得不够会导致营养不良，吃得过多会得肥胖等疾病； (3)膳食营养五搭配：主杂搭配，荤素搭配，粗细搭配，水陆搭配，多样搭配； (4)每天吃适量的水果蔬菜，每天多喝水； (5)每天吃一些含蛋白质和维生素的食物。 4.面包上长出了什么？像这样的食物还能食用吗？为什么？答：（1）面包发霉是因为在它的上面生长了一种生物——霉菌，与其他生物一样，它的生长需要获取营养和适宜的生长环境。（2）因为霉变的过程中产生的霉菌含有对人体有害的物质，所以发霉变质的食物是绝对不能食用的。 5. 什么是胎生动物？什么是卵生动物？举例说明。答：（1）用胎生繁殖的动物叫做胎生动物；靠卵繁殖后代的动物叫做卵生动物。（2）胎生动物：猪、牛、羊、猫、狗卵生动物：鱼、蛇、青蛙、乌龟、麻雀 6. 如何鉴别矿物的软硬？

初中支撑跳跃教案范文

初中支撑跳跃教案范文初中支撑跳跃教案范文作为一名教学工作者，通常需要准备好一份教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的初中支撑跳跃教案，仅供参考，欢迎大家阅读。一、教学目标学生能初步掌握支撑跳跃的动作要领，80%的学生能准确做出支撑跳跃的动作。通过讲解示范，合作练习，纠正错误法等教学方法，发展协调、灵敏、上肢力量等身体素质。激发学习兴趣，逐步养成勇敢克服困难的意志品质，战胜自我消除恐惧心理，感受顺利带来的喜悦。二、教学重难点助跑与踏跳紧密结合，提臀、分腿、顶肩。助跑踏跳连贯，迅速有力;推手及时，抬上体。三、教学过程 (一)开始部分(3分钟) 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：同学们，我们都做过俯卧撑，老师今天给大家带来一个技术动作和俯卧撑非常类似，想不想跟老师一起挑战一番呢?今天咱们就一起来学习支撑跳跃。组织教学：四列横队。要求：快、静、齐。 (二)准备部分(7分钟) 1.游戏：单腿长龙赛跑方法：以体育小组为单位，组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿，形成单腿长龙，从起点跑向终点，每组的最后一名同学越过终点线时计时结束，用时短的小组获胜，如果队伍在跑动的过程中发生了断裂，则必须要连接上才能继续参加比赛，否则直接淘汰。组织教学：四路纵队 2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 (三)基本部分(30分钟) 1.示范提问：大家仔细观察老师在示范时，手臂是直臂还是曲臂? 组织教学：四列横队，前两排蹲下 2.学生前后两人为以一小组进行讨论并回答。 3.讲解动作要点：助跑，双脚踏跳，双手支撑器械，提臀，两腿伸直向两侧分开，迅速推离器械，使身体向前上方越过器械，两腿向前制动挺身，两臂斜上举;并腿用前脚掌着地，屈膝成半蹲。保护帮助：保护与帮助方法:保护者站在山羊斜前方，面向练习者，两脚前后站立，当练习者撑器械后，双手握其上臂，顺势向上提拉过器械并顺势后撤步至落地，换至一

体操技巧——支撑跳跃与游戏单元

支撑跳跃与游戏单元教学计划

水平三（五年级）《跳上成蹲撑—起立，向前跳下》教学设计一、指导思想本课以小学《体育与健康课程标准》水平三学习领域发展目标为依据，针对五年级学生身心发展的特点及认知与活动规律，在课的教学环节中，通过诱导练习层层递进进行教学，再通过师生示范、图解等各种动作技术表象的直观教学，帮助学生循序渐进地掌握教学重点，通过不断递增的难度来激发学生的兴趣，培养学生的自我保护意识和勇敢精神。让学生在正确掌握跳上成蹲撑动作技巧的同时，感受学练中所带来的成功乐趣。课堂教学力求达到师生互动，生生互帮互助的群体责任意识，使学生身心健康得到协调发展。二、教材分析《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》选自科学预设与艺术生成水平三的教材，属于支撑跳跃类教材，对全面锻炼学生身体，发展身体素质有着重要的作用，特别对增强身体上、下肢及肩带肌肉力量，提高弹跳力有显著作用。从小学支撑跳跃类教材整体的知识树（技能递进）结构上看，“跳上成蹲撑—起立，向前跳下”教材的前缀教材是“跳上成跪撑——跪跳下”，它的后缀是“跳上成分腿立撑—前跳下”较难的支撑跳跃动作。教材技能的前后有一定的关联，对于提高学生间相互帮助协作的能力，培养果断勇敢的意志品质，都具有积极的作用。本课是单元的第2课时，在学习了支撑跳跃技术中的助跑与踏跳，支撑提臀基础上进行本课时的教学，教学的重点是跳上撑蹲撑。三、学情分析该水平段学生身体正处于生长发育时期，有一定的肌肉力量，但整体身体素质处于中等，对于需要协调、平衡能力的“跳上成蹲撑——起立，向前跳下”教材需要由分解到完整，逐步掌握动作。本班学生对主教材《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》的动动作，已经学习了“单脚起跳，双脚踏跳”动作。基本知道“双脚踏板的位置”（难点），有了一定的“保护与帮助”的方法和基础。但是学生完成动作（顶肩、含胸提膝、提臀）的质量还有待于进一步提高，还要加强对“跳上成蹲撑”和“保护与帮助”方法的理解和进一步熟练掌握。针对五年级学生的身心特点，部分学生心理会产生一定的心理障碍和恐惧感，但又特别喜欢上《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》课，教师只有不失时机的进行（德育渗透）勇敢、顽强、果断的意志品质教育，采取激励式、启发式教学手段，让学生树立信心、主动地参与学习的全过程。四、学习目标： 1．认知目标：学生知道跳上成蹲撑——起立，向前跳下的技术动作要领，明确这个动作保护与帮助的方法。

四年级下册科学资料培训资料

一、电单元科学概念： 1、我们的生活离不开电。电有不同的种类：摩擦形成的电，雷电，日常使用的电。 3、日常使用的电有交流电和干电池电。交流电有220V的电和高压电，会致人死亡。 4、电还分为没有触电危险的电和有触电危险的电两大类。人体能承受低于36V的电。 5、只有电流过灯丝时小灯泡才发光。电从电池的正极流出，通过灯泡，回到这个电池的负极，形成一个完整的环路，灯泡就会发光。 6、电池两端直接连接在一起，就会发生短路。短路时，电池、电线会发热变烫。电能从一点流到另一点，这两点间是通路。电不能从一点流到另一点，这两点间是断路。 7、由电池、电线、灯泡组成的电流动的环路叫电路。 8、像铜丝那样容易导电的物体叫导体，如：各种金属、人体、大地、带水的材料、铅笔芯……。像塑料那样不容易导电的物体，叫绝缘体，如：塑料、橡胶、石头、陶瓷、玻璃、干木头、纸……。 9、利用导体可以把电送到人们需要的地方，利用绝缘体阻止电流到人们不希望有电的地方。安全用电要好好保护电器设备的绝缘材料。

10、开关是一种控制电流通断的装置。用导体和绝缘体两种材料做成。 11、电路连接方法有两种，串联和并联。家庭一般用并联。 12、两节电池串联起来，小灯泡比用一节电池亮。两节电池并联起来，小灯泡不会更亮。 13、两个灯泡串联起来，比只安一个灯泡发光暗些。两个灯泡并联起来，灯泡亮度和安一个灯泡一样。串联的灯泡只能一齐亮灭，并联的灯泡可以分别控制亮灭。科学实验： 1、制造“电路监测器”的方法，以及检测故障电路的方法，见科学书第9页； 2、检测导体、绝缘体的方法，见科学书第10页； 3、接线盒的检测及预测，见科学书第17页。 4、熟悉实物图和电路图。二、新的生命单元科学概念： 1、普通的油菜花由萼片（4）、花瓣（4）、雄蕊（6）、雌蕊（1）四部分组成。生长变化的过程：花蕾－开花－凋谢－果荚。 2、不同植物的花是各种各样的。四部分都有的花叫完全花。缺少一部分或几部分的花叫不完全花。只有雄蕊，没有雌蕊的花

体育教学设计支撑跳跃(天狮民族中学刘春龙)

教学内容:1分腿腾跃(横箱) 2.武术健身操《英雄少年》教材：初中人教版《体育与健康》授课年级：八年级(4)班授课教师：刘春龙学生分析：八年级(4)班学生在七年级已经学过山羊分腿腾跃，而横箱分腿腾跃与山羊分腿腾跃动作技术高度相关，因此，在学习横箱分腿腾跃前，学生已经具有一定的技能基础。学生在七年级学习山羊分腿腾跃时，我发现大多数学生腿部柔韧性、爆发力以及上肢的力量欠缺，而横箱分腿腾跃技术复杂，对腿部爆发力、柔韧性、上肢力量的要求又特别高，但是这些素质又不是短时间能发展起来的，而需要长久地坚持才能出成效，为此，我从七年级开始就注意发展学生的各方面身体素质，取得了一定的效果，这为学习技巧和器械教材奠定了良好的体能基础。尽管如此，但还是有一部分学生因为肥胖、高矮、性别、接受能力等方面存在差异，在学习横箱分腿腾跃时可能存在困难，所以本课在教学目标的制定、教学方法的选择及教学评价等方面要体现分层。教材分析：横箱分腿腾跃是支撑跳跃的重要教材，它是山羊分腿腾跃技术的深化，同时，学好该教材能为接下来学习纵箱蹲腾跃做好铺垫，因此，该教材在整个支撑跳跃教材中具有承上启下的作用。本课是横箱分腿腾跃单元的第一次课，新授课，主要体验越过器械，因此在教学中对技术细节不做过分要求。通过对武术健身操的学习，提高学生对于武术的兴趣，发扬武术精神，发展学生柔韧、力量等素质以及身体协调能力。

教学目标： 1、认知目标：使学生建立横箱分腿腾越的动作概念，形成正确的动作表象，了解横箱分腿腾越的锻炼价值。 2、技能目标：使85%左右的学生能在保护与帮助下完成横箱分腿腾越或腾越两侧拉橡皮筋的山羊，其中30%学生能独立完成。同时在练习中能体验到踏跳有力、提臀分腿、及时的顶肩推手；发展跳跃、力量等身体素质。 3、情感目标：树立学生自信心，培养勇敢精神，克服胆怯心理，增强协作精神和安全进行体育运动的意识。三、重难点重点：踏跳有力、高提臀，大分腿。难点：及时的顶肩推手课前准备 1、学生的学习准备：布置学生课前阅读教材的相关内容，或通过图片、网络视频、电视等了解该动作，形成正确的动作表象 2、教师的教学准备：了解学生支撑跳跃方面的基础，检查跳箱、助跳板等器械的安全性 3、器材的设计与准备：横跳箱4个，助跳板4块，大体操垫4块，音箱一台。 4、场地的设计与布置：

四年级下册科学教案

新版教科版四年级下册科学教案编写人员：第一单元：浙江省杭州市天杭实验学校傅国丽第二单元：浙江省宁波万里国际学校小学戴文胜第三单元：陕西省勉县实验小学刘晋华第四单元：宁波市鄞州区邱隘镇中心小学童奇波

教科版修订版四年级下册教材目录第一单元电 1 生活中的静电现象 2 点亮小灯泡 3 简单电路 4 电路出故障了 5 导体与绝缘体 6 做个小开关 7 不一样的电路连接第二单元新的生命 1 油菜花开了 2 各种各样的花 3 花、果实和种子 4 把种子散播到远处 5 种子的萌发 6 动物的卵 7 动物的繁殖活动第三单元食物 1 一天的食物 2 食物中的营养 3 营养要均衡 4 生的食物和熟的食物 5 面包发霉了 6 减慢食物变质的速度 7 食物包装上的信息第四单元岩石和矿物 1各种各样的岩石 2认识几种常见的岩石 3 岩石的组成 4 观察、描述矿物（一） 5 观察、描述矿物（二） 6 面对几种不知名矿物 7 岩石、矿物和我们第一单元电

一、单元教学意义当我们轻轻闭合开关:电灯就会发出光，收音机就会播放动听的乐曲，电视机就会呈现五彩缤纷的画面……这一切对我们来说似乎早就习以为常了。电的大规模应用，是基于人类对电的不断探究。孩子们也对电感兴趣。这一单元将借助导线、灯泡、电池等电器元件和许多有趣的探究活动，帮助学生建立有关电的初步概念，促进他们对科学探究的理解和探究能力的发展。本单元的第1课“生活中的静电现象”，学生将首先对身边的静电现象开展一系列的探究活动。静电现象在学生们的身边经常会发生。在这一课中，他们将知道静电现象是物质在外力作用下，发生电荷转移而形成的。同种电荷相互排斥，异种电荷相互吸引。如果电荷能持续地向一个方向流动，就会产生电流。这些是学生们建立电概念的基础。接下来在“点亮小灯泡”“简单电路”“电路出故障了”三课中，学生将开展对电路的研究。用一根电线和一个电池使小灯泡发光。这一活动看似简单，但四年级的学生仍会津津有味地参与到活动中。他们将在活动中认识电、电路，想象电流是怎样流动的。而在一次次使小灯泡亮起来的实验中，他们会提出更具挑战性的任务，并尝试着用更多的连接方法使小灯泡亮起来。电池盒和小灯座的使用将使他们连接的电路更加稳定，并便于操作。为了“让更多的灯泡亮起来”，学生将探索不同电路连接方式对小灯泡的影响。在电路中，如果某个地方连接不好或者某个电器元件出了问题，都有可能导致灯泡不亮。“电路出故障了”一课的学习内容，引导学生在寻找电路故障的过程中，将自制的“电路检测器”做为重要的检测工具。同时，在此过程中，学生们将形成关于电的一些重要概念，如“电是一种能源，它能使物体发光、发热”“要使小灯泡发光，电必须流经包括电池在内的完整的回路”“用相同的材料可以连接不同的电路”等。用“电路检测器”检测“导体和绝缘体”，将使学生对身边物质性质的认识得到发展，同时对电的理解也得到加深。本单元还在导体与绝缘体的认识基础上，安排了“做个小开关”一课，旨在使学生把已形成的电路概念进一步发展为一个“可以控制的电路”，同时也深化对导体和绝缘体的认识。单元的最后一课是“不一样的电路连接”。日的是整理学生的发现和认识，

支撑跳跃教学设计

支撑跳跃教学设计一、设计理念：本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育理念，以学生的发展为目的。注重学生自主性、合作性学习，营造一个宽松、愉悦、积极、主动氛围吸引学生积极参与学习与锻炼，使学生掌握支撑跳跃—屈腿腾越横箱的技术动作；鼓励学生克服害怕的心理障碍，让学生体验运动成功感；提高学生与他人合作，协作交往的能力，强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。二、学情分析：教学对象是水平三（五年级）学生，这阶段的学生求知欲强，较为适合进行探究性学习，但学生的腿部力量还不够，助跑和起跳衔接不紧密以及技术动作不熟练等原因，他们的知识储备不是十分丰富，在完成难度动作时候会存在心理障碍，教师要适当的引导和鼓励，是解决问题的关键。三、学练目标： 1、运动技能：初步掌握山羊分腿腾越助跑、踏跳的技术动作及要领。 2、情感目标：培养学生相互信任、相互帮助、勇敢顽强、团结协作的的优良品质和克服困难的信心和勇气。体验主动参与和获得成功的乐趣。 3、身体健康：发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质，提高学生的上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力。 4、运动参与：初步了解分腿腾越是由助跑、踏跳、支撑、落地四个环节组成以及山羊分腿腾越动作方法。四、教学重难点重点：助跑有节奏，踏跳准确有力。难点：动作协调，迅速而有力的起跳。教案设计教学对象：五年级班级人数：16人场地准备：平坦场地海绵垫8 跳箱2 教学过程一、常规教学： 1、体育委员整队集合组织○○○○○○○○ 2、宣布本节课内容与任务◇◇◇◇◇◇◇◇ 3、检查着装，安排见习生★ 教法：讲解法要求：精神饱满,集合动作迅速，服装合要求。见习生活动注意安全。二、准备部分 1、游戏：垫上自由行（1）语言引导学生在垫子上用不同的身体姿势行进（如前滚翻、后滚翻、俯爬、仰爬、侧手翻、侧滚、连续跳）（2）组织学生分组尝试练习。

小学五年级体育《支撑跳跃》教案

全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选小学五年级体育教学设计一、教案背景：玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有"玩",那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现"寓快乐于体育教学之中"的教学目标。小学五年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以游戏形式激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用小组竞赛的形式阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、两人合作练习、四人小组练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。二、教学课题：支撑跳跃——分腿腾越三、教材分析 https://www.wendangku.net/doc/0415570655.html,/Article_Show.asp?ArticleID=491 五年级是水平三的起始年级，水平三教学目标不仅是打好体育基础知识，而且具有承上启下的特点，在水平二的基础上内容有所增加，难度有所提高，与水平四教材在某些内容和具体的名称上更趋于接近。支撑跳跃是小学体育的一项重要教学内容，是一项借助支撑的跳跃活动。整个动作包括助跑、起跳、支撑腾空和落地这几个环节，其中迅速有力起跳是五至六年级支撑跳跃的关键环节，也是教学重点。选择“撑骆驼”练习是为以后学习山羊分腿腾越做准备、打基础，激发学生的学习兴趣，增强学习自信心。由于“撑骆驼”练习有一定的技术要求，对上、下肢肌肉及腰腹肌的力量要求比较高，甚至存在一定的危险性，因此学生掌握此技术动作会有一定的难度。根据《课标》

的要求，学生通过自己的努力和群体的帮助克服紧张心理，严格遵守练习程序和群体活动规范，感受合作学习的乐趣是教学的主要任务。游戏《我是火炬手》，主要是发展学生的灵敏、快速反应和快速奔跑等能力。同时增加练习强度，达成课的运动负荷的要求。四、教学方法为了更好地体现用教材教而不是教教材的新课程理念，这节课无论从教学组织形式，还是整个教学活动的实施过程，我都试图体现以学生的发展为本，注重学生合作学习能力的培养。根据本课教学内容的特点，在教学中我首先采用了情绪激励法，激发学生的兴趣。其次采用了示范法，以准确优美的示范动作激发学生的情感。根据学生的心理、生理特点，我还采用了讲解法、层层递进法、分组练习法、纠正错误法、表扬与鼓励法，使学生更快更好地掌握此动作。教学中教师讲解启发，学生练习思考。学生在教师的引导、启发下进行思维创造，实现自主学习、合作学习。为了激发学生的练习兴趣，提高学生的身体素质，根据本课教材的特点，采用游戏与比赛的方式进行了灵敏、快速反应和快速奔跑能力的练习。既增加了练习强度，又达成了课的运动负荷的要求。五、教学过程：（一）课时分配：共三课时，本节是第二课时（二）、教学目标 https://www.wendangku.net/doc/0415570655.html,/blog/static/47970796200982795752317/ 基本掌握助跑双脚起跳上横箱成跪撑或蹲撑起立向前跳下和山羊分腿腾越的起跳与落地的动作，学会保护与帮助的方法，能够正确区分

2018最新四年级下册科学知识点整理

四年级下册科学知识点整理第一单元电 1、发电厂发出的、通过电线送到各家各户的电是220V交流电。这是足以引发触电事故、致人死亡的电。电池的电压是1.5V。 2、静电既然存在与所有物质之中，为什么我们平时感觉不到物体带电呢？物质中同时具有两种电荷：正电荷和负电荷，由于正负电荷数量相等，相互抵消，所以物体不显示带电。当物体受到外界影响（例如摩擦）时，物体表面的电荷发生了转移，正负电荷数量不一样，物体就显示带电了。 3. 当我们用塑料梳子梳理干燥的头发时，梳子带负电荷，头发带正电荷，而且在它们靠近时会产生相互吸引的现象。 4.同种电荷互相排斥，不同种电荷互相吸引。 5、静电存在于我们周围的一切物质之中，包括人类在内的生物和非生物。 6.摩擦能使电荷从一个物体转移到另一个物体，从而使物体带上静电。但是在带静电的物体中，电荷不能持续流动 7.电荷流动起来形成电流，需要具备两个条件：电源（动力）、电路，电流只有在电路中才能流动。 8.在户外遇到雷雨时，不要躲在树下。大树容易遭到雷击。不要靠近高压电线、铁塔、变电所。这些地方的电更危险。5500V以上的高压电，使人触电死亡。学校和家里的电线、插座的电都是很危险的220V的电。不要用这些电线、插座的电做实验。 9.电路：由电源、用电器、导线、电器元件等连接而成的电流通路。 10. 小灯泡的构造有玻璃泡、灯丝、金属架、和两个连接点。 11.电池的一端是铜帽，称为正极；另一端是锌壳，称为负极。当电池的正负极被电线直接连接在一起时，就会发生短路。短路时，电线和电池会在一瞬间发热变烫，不仅灯泡不能发光，电线也会很快坏掉。 12、电流从电池的一端经导线流出，通过灯泡，回到这个电池的另一端，形成一个完整的回路，灯泡就会发光。小灯泡不亮，说明灯泡中没有电流通过。 13、不能用我们实验室的电路检测器检测家用220V的电器电路。 14．电路故障了，我们可以用电路检测器来检测哪里出了问题。 15.1879年，爱迪生用电点亮了世界上第一盏电灯。 16、像铜丝那样容易让电流通过的物体，我们称它为导体。像导线外包着的塑料那样不容易让电流通过的物体，我们称它为绝缘体。 17.利用导体把电送到人们需要的地方。

小学四年级下册科学知识点

小学四年级下册科学知识点第一单元（电）： 1、1879年（爱迪生）发明了电灯。 2、（静电）存在于我们周围的一切物质之中，包括为类在内的（生物）和（非生物）。 3、物质同时具有两种电荷：（正电荷）和（负电荷）。带同种电荷相互（排斥），带（异种）电荷相互（吸引）。 4、生活中有很多静电现象，通过（摩擦）等方式可以使物体带电。（摩擦）能使电荷从一个物体转移到另一个物体，从而使物体带上静电。 5、电荷流动起来就形成了（电流），电流形成需要具备两个条件：一是要有动力，就是（电源），另一个是（电路）。 6、电路是由（电源）（用电器）（导线）（电器元件）等连接而成的电流通路。 7、小灯泡是由（玻璃泡）、（灯丝）、（金属架）、（2个连接点）组成。 ~ 8、电池两端直接用导线连接在一起，就会发生（短路）。短路时电池和导线会在一瞬间（发热变烫）。 9、电池有（两）极，铜帽一端叫（正极），锌壳一端称为（负极）。 10、电流从电池的一端经（导线）流出，通过小灯泡回到电池的另一端，形成一个完整的（回路），小灯泡才会发光。 11、像铜丝那样（容易让电流通过的物体），我们称它为（导体）；像导线外包着的塑料寻样不容易让电流通过的物体，我们称它为（绝缘体）。 12、开关是电路中（控制电流通断）的元件。开关有的地方需要用导体来做，而有的地方必须用（绝缘体）来做。 13、大多数电器都有开关，有些开关是（接触式）的，如学校铃声的按键开关；有些开关是（非接触式）的，如遥控开关。 14、（串联）电路和（并联）电路是两种用不同连接方法组成的电路。 15、造成小灯泡不亮的原因有：①小灯泡坏了；②导线断了；③电池没电了；④灯座松了，没有连上。⑤开关坏了。 16、电路故障了，我们可以用（电路检测器）来检测哪里出了问题。检测时要检2次。 17、闪电是一种（大气放电）现象；避雷针是利用（尖端放电）的原理制成的。" 18、一节干电池的电压是,两节干电池串联起来的电压是（3V）。所以两节电池串联起来，小灯泡比用一节电池（亮）。两节电池并联起来，电压还是（），所以小灯泡（不会更亮）。 19、两个灯泡串联起来，比只字一个灯泡发光（暗些）。两个灯泡并联起来，灯泡亮度和安一个灯泡（一样）。串联的灯泡只能一齐亮灭，并联的灯泡可以分别控制亮灭。 20、安全用电小常识：①不要用湿毛巾擦带电设备；②不要在大树下避雨；③不要在同一个插座上接入太多的用电器；④启外活动时，不要靠近高压电线、架线铁塔等。⑤不碰掉落到地上的电线。