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(田新)水平四校园定向越野教学设计

水平四发展学生有氧耐力教学设计

指导思想:

本课以体育与健康课程标准的基本理念为依据,坚持“健康第一”的指导思想,按照(水平四)课程目标要求,以学生的发展为主体,激发学生对体育运动的兴趣,提高学生的身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力。在教学时给学生一定的空间,启发学生的创造性思维能力,主动分析和解决问题的能力,掌握基本的体育与健康知识和运动技能,培养良好的竞争意识和团结合作的精神,注意身心的协调发展,提高社会适应能力促进学生全面、和谐发展。旨在提高学生参与体育运动的兴趣,逐步养成自主学习和坚持锻炼的习惯,寓教于玩,寓教于乐,促进学生身心全面健康发展。

教学目标:

运动参与目标:通过教学和学生的体验练习,让学生能够积极参与到体育锻炼中来,使学生的学生心肺功能得到锻炼。

运动技能目标:通过本次课的学习,让大部分学生耐力跑的能力得到锻炼,提高长时间跑的能力。

心理健康目标:在体验练习中增强自信心,培养体育参与的渴望,展现自身体育能力优势的一面。提高体育运动能力,让

学生从中得到身心的愉悦。

社会适应目标:在体验练习中同学之间相互合作、相互帮助,培养学生的团队协作精神。

九年级学生。

教学内容:

校园内定向运动。

学情分析:

初三级的学生,不愿意参加枯燥无味的体育运动项目的锻炼,特别是长距离跑步练习,对现在的中学生来说是躲避不及的。学生上课时的注意力不在教师讲解,而是“玩”,对单调、枯燥、辛苦的体育课内容表现出反感,甚至对抗;如何在各种玩和游戏中让学生的心肺功能得到锻炼?对体育教师提出了更高的要求,要求我们在体育课上要有“以人为本、以学生为主体”的管理思想,给学生以轻松、自由的教学活动空间,通过有效的教学手段和对学生合理的引导,让各类学生在课堂中通过多种练习发挥自己的特长,玩中求乐,玩中育体。培养学生积极、大胆地参与体育活动的意识和能力。

教材分析:

本次课以发展学生有氧耐力为主要目标,辅助性的安排了游戏等练习。对于初中的学生平说,跑步是一项非常枯燥无味的运动项目,在各水平的教学中都是不受学生欢迎的教学内容。但跑步对于提高学生的心肺功能、发展学生有氧耐力是一个极其有效的练习方法。可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼;促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展;提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。经常适量的进行跑步可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和应变能力。

1、教学流程:

课堂常规游戏校园定向运动评价小结放松结束

2、课前准备:

根据学校运动区地理环境特点,设定了27个点标,并分成6个区域,每个小组完成8个点标,8个点标分布在不同的区域。点标有一定的隐蔽性和难度,要给学生造成一些困难。

3、体验部分:

在体验部分,教师先讲解什么是定向运动,定向运动的比赛方法,激发学生参与的热情和积极性。教师首先随机分组,然后发令出发,学生听到发令后,拿地图和定点号码,讨论并根据地图选择最佳线路,以最短时间完成所有的点标后跑到终点为胜。通过比赛既全面发展学生的有氧耐力,又发挥学生的团结协作的精神,提高竞争意识和迎接挑战的能力,使学生在快乐中练习跑。

南沙区义务教育阶段初三级发展有氧耐力单元教学计划

(田新)水平四校园定向越野教学设计

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南沙区义务教育阶段体育与健康课教案

——水平四发展有氧耐力练习

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