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健康管理师理论练习题

健康管理师理论练习题
健康管理师理论练习题

健康管理师(三级)综合练习题

一、选择题

1、下列哪种状态不符合WHO的健康标准()

A、精力充沛,睡眠良好

B、体重适中,能抵抗各种传染性疾病

C、皮肤松弛,缺乏弹性

D、能适应各种自然环境与社会环境

2、久坐、久站、久蹲的姿势,与下列哪种疾病关系最密切()

A、肠炎

B、直肠癌

C、痔疮

3、饮酒过度对人体损害最严重的器官是()

A、心脏

B、肝脏

C、肾脏

4、清晨不宜吃的食物是()

A、香蕉B大量冰凉的饮料C、菠萝D、以上都是

5、一下关于健康危险因素特点的叙述正确的有()

A、健康危险因素是多种多样的

B、各种健康危险因素之间是独立的

C、健康危险因素有先天性的,也有后天性的

D、有多种健康危险因素,但不一定就有疾病

E、现代社会中对人类危害最大的健康危险因素就是不良生活方式

6、()不是造成残疾时间长短不同的医学原因。

A、疾病或损伤的严重程度

B、个人选择的治疗方案

C、社会心理问题

D、疾病或损伤的发现和治疗时期(早、中、晚)

E、接受有效治疗的容易程度

7、初级卫生保健主要包括下面哪几方面的工作()

A、健康促进

B、预防保健

C、合理治疗

D、社区康复

E、健康教育

8、预防医学是()

A、以临床观察为主

B、以治疗为主

C、以人群为主要研究对象

D、宏观与微观相结合

E、预防医学是医学的一个分支

9、健康教育要提供人们行为改变所必须的()

A、医疗技术

B、诊断技术

C、救护技术

D、生化检测技术

E、知识、技术与服务

10、目前常用的疾病监测系统有()

A、以人群为基础的监测系统

B、以医院为基础的监测系统

C、以实验室为基础的监测系统

D、国家法定报告的传染病监测系统

E、第二代监测系统

11、世界心理卫生组织指出:70%以上的人会以()来消化自己的情绪。

A、攻击自己身体的方式

B、提升自我的方式

C、伤害他人的方式

D、加强运动

E、向好友倾诉

12、预防医学的主要研究对象是()

A、动物

B、人群

C、患者

D、个体E以上均错

13、健康危险因素评价技术不是用来研究:()

A、健康危险因素与慢性病发病率及死亡率之间的关系

B、健康危险因素与急性病发病率及死亡率之间的关系

C、健康危险因素与健康保护因素之间的相互作用的关系

D、健康危险因素对健康损害的机制

E、健康危险因素与疾病发生的特异性

14、健康风险评估不可以用于()

A、时时能个体化的健康教育与健康促进

B、人群健康管理

C、自我保健

D、疾病的诊断

E、行为矫正

15、需求管理常用的手段包括()

A、寻找手术的替代疗法

B、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式

C、鼓励自我保健/干预

D、为客户提供心理咨询

E、给病人开处方

16、世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是()

A、中等强度,10分钟以上,一天一次

B、中等强度,30分钟以上,一天一次

C、轻到中等强度,10分钟以上,一天几次

D、轻到中等强度,30分钟以上,一天几次

17、下列不属于健康相关行业的环境影响因素的是()

A、家庭与教育

B、经济发展

C、环境污染

D、大众传播

18、残疾管理的具体目标不包括()

A、防止残疾恶化

B、注重功能性能力而不是疼痛

C、设定实际康复和返工的期望值

D、注重疼痛而不是功能性能力

E、评估医学和社会心理因素

19、可以通过健康风险分析和评估的方法来确定高危人群,干预控制健康危险因素,减少发病风险的疾病是()

A、冠心病、脑卒中、癌症、糖尿病等慢性病

B、SARS、流脑、流感等急性传染病

C、血吸虫病、肝吸虫病、蛔虫病等寄生虫病

D、矽肺等职业性疾病

E、抑郁症、恐怖症等心理性疾病

20、在人体中,()负责将血液中胆固醇运送至各组织加以利用或贮存,因此,该脂蛋白中的胆固醇常被称作“坏胆固醇”。

A、高密度脂蛋白

B、低密度脂蛋白

C、乳糜微粒

D、极低密度脂蛋白

21、收缩压和舒张压分别为()mmHg人群,属于中度高血压患者。

A、185;79

B、120;85

C、120;80

D、140;106

22、我国由卫生部、国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙日”是()

A、3月12日

B、6月6日

C、9月20日

23、保存新鲜水果最适温度()

A、0度

B、2度

C、4度

D、10度

24、下列哪种食物是天然钙的良好来源()

A、植物油

B、牛奶

C、葡萄酒

D、鸡蛋

25、市场营销的范围是选定的目标市场,而不是()

A、全部市场里的部分需求

B、部分市场里的全部需求

C、部分市场里的部分需求

D、全部需求的部分市场

E、全部市场里的全部需求

26、“一二三四五,红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则,其中的“五”指的是()

A、500g以上水果与蔬菜

B、5两以上水果与蔬菜

C、500g以上蔬菜

D、500g以上水果

27、牛奶中()极易被人体吸收,促进骨骼发育。因此,牛奶是该矿物质的理想来源。

A、Ca

B、Zn

C、Fe

D、Mg

28、世界卫生组织将“健康”定义为躯体、心理、社会适应能力三方面的完满状态,那么,中医的健康观是()

A、天人相应

B、动静互涵

C、精力充沛

D、形神合一

E、发育良好

29、下列哪部著作为后世中医的理论体系奠定了基础()

A、《黄帝内经》

B、《伤寒杂病论》

C、《神农本草经》

D、《新修本草》

30、心身疾病通常不包括()

A、高血压

B、冠心病

C、肺结核

D、糖尿病

E、甲亢

31、不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。

A、葡萄糖

B、维生素

C、脂肪

32、痛风是人体内嘌呤类物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,当血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在()中,引起组织异物炎性反应等。

A、肝脏

B、关节

C、软骨

D、肾脏

33、美国10多位营养学家联合建议“必须吃7种食物”,指的是坚果、猕猴桃、西兰花、水果干、()

A、奶制品

B、鸡蛋

C、橄榄油

D、豆类

34、下列食物中,()属于酸性食物,每日应限量摄入,以免体液酸度过高,导致相关疾病发生。

A、肉类

B、禽类

C、水果

D、蔬菜

35、下列肉类属于性温的是()

A、鸭肉

B、猪肉

C、黄牛肉

D、鹅肉

36、白酒与()混饮,容易导致醉酒,有害身体健康。

A、矿泉水

B、汽水

C、纯净水

D、白开水

37、皮肤轻微划伤后血能自行止住,这主要是()起作用。

A、白细胞

B、红细胞

C、血小板

38、下列关于健康保险与健康管理的表述正确的是()

A、保险业具有较强的社会管理与资金管理能力,市场化机制较强,随着其逐步参与至医疗保健服务提供领域,将有能力整合并协调好各种类型的健康诊疗服务,为参保人员提供便捷、高效的全称服务。

B、健康保险业能够通过激励机制以及所掌握的客户资源,利用市场化机制,促进医疗资源的合理配置与费用支付体系的健康发展。

C、健康保险作为健康管理服务与健康管理技术最主要的购买者与应用者,其成熟的市场销售经验将会对健康管理服务质量标准的建立起到促进作用。

D、作为经营健康风险的经营服务机构,健康保险公司将会对健康管理的医疗成本与健康风险管控效果进行量化评价,有助于加快健康管理事业的技术更新与发展

E、健康保险业本身对健康管理有很强的需求,双方相互介入可以协调发展

39、食品污染的分类包括()

A、生物性污染

B、微生物污染

C、化学性污染

D、农药污染

E、物理性污染

40、提供有针对性的个性化健康信息来帮助群体降低本身的健康风险具备基本职业道德的健康管理师的行为规范首先必须遵循生命伦理学的三大基本原则,分别是:()

A、尊重,不伤害/有利,公正

B、保护客户个人隐私,服务细微,分类对待

C、健康效益永远优先于其他效益,利益和负担公平分配,知情同意

D、健康效益永远优先于其他效益,利益和负担公平分配,保护客户个人隐私

E、保护客户个人隐私,服务细微,知情同意

41、吃海鲜时,大量饮用(),易导致肠胃炎、腹泻等疾病发生。

A、汽水

B、酸奶

C、啤酒

D、矿泉水

42、在室温下呈半固态的天然油脂,常常富含(),适量摄入有益健康。

A、饱和脂肪酸

B、单不饱和脂肪酸

C、多不饱和脂肪酸

D、反式脂肪酸

43、生猪屠宰的检疫及其监督,依照()和国务院的有关规定进行。

A、动物防疫法

B、环保法

C、食品加工法

D、卫生检疫法

44、食品经营场所与暴露的垃圾场、公用厕所、粪池等有毒、有害场所及其污染源应保持()米以上的距离。

A、10

B、5

C、25

D、30

45、如果心里有苦闷和烦恼的事,最好的解决方法是()

A、憋在心里

B、大发脾气

C、与亲友交谈

46、健康传播效果的4个层次中有()

A、知晓信息

B、信念认同

C、态度向有利于健康转变

D、得病率下降

47、健康监测包括()

A、系统地、连续地收集与健康状况和影响健康状况的各种因素相关的资料

B、对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估

C、归纳、整理、分析收集的资料

D、产生与健康有关的信息

E、传播到所有应该知道的个体和群体,以指导疾病预防控制和健康促进

48、primary health care的含义是()

A、低级的卫生服务

B、初步的卫生服务

C、社会主义初级阶段的卫生服务

D、适合我国农村的卫生服务

E、全民需要的基本卫生服务

49、不引起嗜酸性粒细胞增多的是()

A、支气管哮喘

B、慢性粒细胞白血病

C、伤寒极期

D、猩红热

50、下列蔬菜中,()不适合在冰箱冷藏。

A、白菜

B、茄子

C、黄瓜

D、胡萝卜

51、受检者空腹时的血糖浓度超过()mmol/L,同时餐后2小时血糖浓度也超过标准,则被诊断为患有“糖尿病”。

A、6.2

B、7.0

C、7.8

D、11.1

52、下列谷类属于性平的是()

A、大米

B、黑米

C、小麦

D、绿豆

53、“散装白酒”引起中毒,主要是其()含量超过食品标准所致。

A、甲醇

B、甲醛

C、甲酸

D、乙醇

54、下列性质属“阳”的事物或现象是()

A、面色晦暗

B、声低无力

C、烦躁不安

D、精神萎靡

E、脉象沉弱

55、4-6个月的婴儿增加的辅食最好是()

A、蛋黄、肝泥、菜泥等

B、粥、麦面、饼干等

C、奶制品、糕点等

56、设计调查问卷时,应注意哪些常见问题()

A、题量适中

B、避免诱导性提问

C、避免专业术语

D、只能选用封闭式问题

E、避免双重装填

57、关于循证医学,下列说法错误的是()

A、循证医学诋毁临床经验

B、循证医学忽略病人的价值取向和选择

C、循证医学是一个不切实际的概念

D、循证医学不只限于临床研究

E、缺乏随机试验的证据时可能导致临床治疗上的犹豫不决

58、健康管理师可以提供健康管理服务的方面是()

A、负责采集和挂你个体或群体的健康信息,评估个人或群体的健康和疾病危险性,做出疾病诊断

B、进行个体或群体的健康咨询与指导,制定个人或群体的健康促进计划

C、对个体或群体进行健康维护和疾病治疗,对个体或群体进行健康教育

D、进行健康管理技术的研究与开发

E、进行健康管理技术应用的成效评估

59、与1.0kg番茄有着相同热量的食物是()

A、50g猪肉

B、250g鱼肉

C、400g香蕉

D、100g牛肉

60、正常人空腹时的血糖浓度为()mg/dL,过低或过高都将导致疾病发生。

A、70~110

B、79~110

C、70~140

D、79~140

61、预防流感的主要措施是()

A、吃补药

B、服用抗生素

C、流感疫苗接种

62、人的标准体重增加或减少()属于正常体重范围。

A、10%

B、15%

C、20%

D、25%

63、下列已经死亡的水产品中,不能再用于加工或食用的是()

A、甲鱼

B、鳝鱼

C、河蟹

D、以上都是

64、要对张大妈进行健康危险因素评价,正确的步骤是()

A、收集死亡专率资料

B、收集个体健康危险因素资料

C、将危险因素转换成分数

D、制定个性化的健康干预措施

65、下列性质属“阴”的食物或现象是()

A、光亮

B、消极

C、兴奋

D、上升

E、热烈

66、SF-36评价量表研究形成的单位是()

A、东京大学医学院

B、美国波士顿健康研究所

C、美国国家疾病预防控制中心

D、世界卫生组织

E、美国食品与药品管理局

67、在人体中,()被称作“血管清道夫”;血液中一定浓度的该蛋白,可有效防止和延缓动脉粥样化的发生。

A、高密度脂蛋白

B、低密度脂蛋白

C、乳糜微粒

D、极低密度脂蛋白

68、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸入烟雾称()

A、主动吸烟

B、偶然吸烟

C、被动吸烟

69、定点屠宰场对生猪、生猪产品注水或者注入其他物质的,主管部门可以处货值金额()的惩罚。

A、2倍以上3倍以下

B、1倍以上2倍以下

C、1倍以上3倍以下

D、3倍以上5倍以下

70、以下预防艾滋病的因素中,属于倾向因素的是()

A、国家颁布《输血法》

B、知晓艾滋病的传播途径

C、在大学生和青少年中推广同伴教育

D、人们学会正确使用安全套并知道获得途径

E、人们接受“艾滋病是可以预防控制的”说法

71、促进健康行为的基本特征是()

A、有利性

B、规律性

C、和谐性

D、一致性

E、革命性

72、下列关于发病率与患病率的叙述中,正确的是()

A、计算公式的分子不相同

B、发病率常用语慢性流行水平的描述

C、发病率低的疾病但患病率可能比较高

D、两者的观察方式都是横断面的

E、患病率常用于急性病流行水平的描述

73、以下属于退行性疾病的是()

A、乙型肝炎

B、糖尿病

C、骨性关节炎

D、流感

E、大肠癌

74、生命伦理学的基本原则是()

A、不伤害/有利原则

B、关怀原则

C、尊重原则

D、公正原则

E、效用原则

75、以下属于人格测验的是()

A、SAS

B、WATS

C、SDS

D、MMPI

E、SCL-90

76、贫血是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?()

A、钙

B、铁

C、锌

77、食物污染包括生物性污染、化学性污染和放射性污染,()属于被生物污染的食物。

A、老鼠咬过的鸡腿

B、散黄鸡蛋

C、酸败牛奶

D、含铀蔬菜

78、一般情况下,水果中的()远低于牛奶、牛肉等动物性食物。

A、维生素

B、膳食纤维

C、蛋白质

D、脂肪

79、()属于人体正常生长发育所必须的营养素。

A、膳食纤维

B、亚麻酸

C、Mg

D、蛋白质

80、购买食品时,应选购包装上有以下哪些内容的食品()

A、生产日期

B、生产厂家

C、QS标志

D、以上都是

81、现代医学认为影响健康的因素分为四大类,不包括()

A、生物学因素

B、环境因素

C、生态因素

D、生活方式

E、卫生服务

82、为调查某种疾病在某人群的现患情况,应选用的指标是()

A、发病率

B、患病率

C、病死率

D、感染率

E、死亡率

83、医疗机构发现传染性非典型肺炎疫情时,应当及时采取下列措施()

A、对传染性非典型肺炎病人、病原携带者予以隔离治疗,隔离期限根据医学检查结果确定

B、对疑似传染性非典型肺炎病人,确诊前在指定场所单独隔离治疗

C、对医疗机构内的传染性非典型肺炎病人、传染性非典型肺炎病原携带者、疑似传染性非典型肺炎病人的密切接触者,在指定场所进行医学观察和采取其他必要的预防措施

D、为了查找病因,医疗机构在必要时可以按照国务院卫生部门的规定,对传染性非典型肺炎病人尸体或者疑似传染性非典型肺炎病人尸体进行解剖查验,并应当告知家属

E、对拒绝隔离治疗或隔离期未满擅自脱离隔离治疗的,可以由公安机关协助医疗机构采取强制隔离治疗措施

84、病因预防分为()

A、健康促进

B、健康教育

C、早发现

D、早体检

E、早预防

85、可能导致艾滋病病毒传播的行为是与艾滋病病人或感染者()

A、共同进餐

B、共用马桶

C、共用游泳池

D、礼节性接吻

E、共用注射器

(健康管理师)第六章-健康教育基础

第六章-健康教育学 一、健康教育与健康促进的概述 1、健康教育:是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念,自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动过程,其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。 2、健康促进 1)概念:是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施,鼓励健康的行为,增强人们改进和处理自身问题的能力。 2)健康促进涉及 5 个主要活动领域: 念,就会采纳健康行为,改变危险行为。 2)健康信念模式认为是否采纳有利于健康行为与下列因素有关:感知疾病的威胁、感知健康行为的益处和障碍、自我效能、提示因素、社会人口学因素 3、自我效能的 1)概念:指个体对自己组织、执行特定行为并达到预期结果的能力的主观判断。自我效能是美国心理学家班杜拉在1977 年提出来的。2)自我效能可以通过以下4 种途径产生和提高:自己成功完成过某行为、他人间接的经验、口头劝说、情感激发。4、行为改变的 5 个阶段:行为改变的阶段理论,把行为转变分为 5 各阶段,对于成瘾行为来说,还有第 6 个阶段及终止阶段。

(1)没有打算阶段;(2)打算阶段;(3)准备阶段;(4)行动阶段;(5)维持阶段;(6)终止阶段。 三、健康传播 1、人际传播 1)概念:人际传播也成人际交流,是指人与人之间进行直接信息沟通的以泪交流活动。这 类交流主要是通过语言来完成,但也可以通过非语言的方式来进行,如动作、手势、表情、 信号(包括文字和符号)等。 人际传播可以分成个人之间、个人与群体之间、群体与群体之间三种形式。 2)人际交流的特点:(1)直接的人际传播不需要任何非自然的媒介;(2)就传播活动中 信息的发出者和接受者而言,在同一次人际传播活动中交流的双方可以互为传播者和受传者;(3)由于人际传播中的反馈及时,所以双方的交流也就容易充分;(4)相对大众而言,人际传播的信息量比较少;覆盖的范围比较小;传播的速度也比较慢。在一定时限内,人际传播的信息覆盖的人群远不及大众传播。(5)在人际传播活动中,特别是在多级的人际出传 播活动中,信息容易走样。 四、健康教育计划的设计、实施与评价 1、健康教育计划设计步骤:1)需求评估 2)确定健康教育目标 3)制定干预策略 4)制定实施和评价方案 2、健康教育需求评估的主要内容:又称为健康教育诊断。根据 PRECEDE-PROCEED 模式 健康教育诊断包括如下内容:(1)社会诊断;(2)流行病学诊断;(3)行为与环境诊断;(4)教育与组织诊断;(5)管理与政策诊断;(6)确定优先项目。 3、行为诊断应遵循的主要程序: (1)区分引起健康问题的行为与非行为因素;(2)区别重要行为与不重要行为;(3)区别高可变性行为一地可变性行为。 4、教育与组织诊断-影响健康相关行为的三个因素:影响健康相关行为的因素分为三大类(1)倾向因素;(2)促成因素;(3)强化因素。 5、制定健康教育计划具体目标应遵循的原则:又称计划的目标,是对总体目标更加具体的描述用以解释和说明计划总目标的具体内涵。包含具体的、量化的、可测量的指标,能够回答以下问题 1、Who—对谁? 2、What—实现什么变化(知识、信念、行为、发病率等)? 3、When—在多长时间内实现这种变化? 4、Where—在什么范围内实现这种变化? 5、How much—变化程度多大? 根据预期的健康教育项目效果,又可以将集体目标分为健康目标、行为目标、环境与政策目标,以及认知目标四类。 6、健康教育干预策略的主要方面:(1)教育策略;(2)环境政策;(3)政策策略 7、实施健康教育计划的主要工作:(1)制定实施的工作时间表;(2)实施的质量控制;组织机构建设;(4)实施人员培训;(5)设施设备与健康教育材料。 8、健康教育计划评价的的主要内容:(1)过程评价;(2)效应评价;(3)结局评价。

健康管理师考试模拟试题及答案

健康管理师考试模拟试题 一、单项选择题 1. 它可以反映你的健康才智,评估个人的健康全新的方面的是()。 A. IQ B. EQ C. HQ D. MQ 2. 神经系统的基本结构和功能的单位是() A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 3. 在人体内,化学性消化作用的关键环境在() A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 4. 在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是() A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 5.常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到() A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解 6.如果每天走1万步路,那么在你走5里路时大约消耗能量为() A.400kcal-500kcal B.300kcal-400kcal C.500kcal-600kcal D.200kcal-300 kcal 7. 经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是() A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌 8、联合国预测,再过40年世界总人口将达到() A.91亿

C.85亿 D.100亿 9、正常血压(mmhg)即收缩压和舒张压应该是() A、收缩压<130和舒张压< 85 B. 收缩压140和舒张压90 C. 收缩压>140 和舒张压>90 D. 收缩压>180和舒张压>110 10、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代 谢的紊乱的是() A冠心病 B. 高脂血症 C.高血压 D.糖尿病 11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是() A. 2008年11月20 日 B. 2008年12月20 日 C. 2009年11月20 日 D. 2009年12月20 日 12为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫() A.美容院 B.B.疗养院 C.C.养生会所 D.D.保健院 13、BMI是常用的体质指数的指标,在我国肥胖界定与BMI值大于() A.BMI ≥25 B.BMI≤ 18.5 C.BMI ≥28 D.BMI ≥30 14、老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少() A、少了1/3 B、少了2/3 C、少了1/2 D、少了1/4 15身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示,这个数值是() A.ADC数值 B.B.BMI数值 C.C.BMC数值 D.D.BAC数值 16、饱和脂肪对健康有一定的危害,以下含有饱和脂肪酸高的食物是:() A 牛肉 B苹果

健康管理师测试题十套

单项选择题 1、关于体质指数的计算公式,下列哪一项是正确的(A) A、BM\=体重(kg)/[身高(cm)]2 B、BM\=体重(斤)/[身高(cm)]2 C、BMI=fr重(kg)/[身高(cm)]2 D、BMI=>高(cm)/ 体重(斤) 2、下列不属于健康相关行业的环境影响因素的是( C ) A、家庭与教育 B、经济发展 C、环境污染 D大众传播 3、下列哪一项不是肥胖的相关性疾病(C) A、高血压 B、冠心病 C、骨质疏松 D、脂肪肝 4、关于医学减肥的目的,下列说法错误的是(D) A、控制肥胖的发展,防止进一步超体重

B、降低体重,但不一定降到理想体重的范围 C减少与肥胖相关疾病的危害性 D以上选项都错误 5、1986年首届国际健康促进大会通过了( D ) A、雅加达宣言 B、曼谷宣言 C宋斯瓦尔宣言 D渥太华宣言 E、阿特莱德宣言 6、要求执行控烟计划一年后,80%的青少年能说出三项以上吸烟对健康的危害,这是计划的( E ) A、健康目标 B、态度目标 C价值观目标 D行为目标 E、教育目标 7、体质指数为35-40 ,医学减肥的治疗原则是(C)

A、注意生活方式的调整 B、必须制定生活方式的计划 C除制定生活方式的计划、加用药物治疗外,采用极低热量的饮食疗法 8、关于SOAP#式描述正确的是(A) A O-客观资料B、P-评估 C A-主观资料D、S-计划 9、二级预防的主要对象是( B ) A、健康人 B、高危人群 C病患者 D残疾人 E、成人 10、primary health care 的含义是( E ) A、低级的卫生服务 B、初步的卫生服务 C社会主义初级阶段的卫生服务 D适合我国农村的卫生服务

2019健康管理师 基础知识--各章节重点汇总

一、健康管理概论 1、健康管理 A概念:以现在健康概念和中医治未病的思想为指导,运用医学、管理学等相关学科的理论、技术和方法,对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预,实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。B健康管理特点:是管理学、预防医学研究、临床医学的交叉与结合,是三者互相弥合与提炼后形成的一门新兴学科与行业。 C健康管理的宗旨是有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果,其主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者,客体是健康人群和亚健康人群及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。健康管理服务的两大支撑点是信息技术和金融保险。公众理念是病前主动防,病后科学管,跟踪服务不间断。 C健康管理目标和任务:1)完善健康和福利。2)减少健康危险因素。 3)预防高危人群患病。4)易化疾病早期诊断。5)增加临床效用效益。6)避免可预防的疾病相关并发症的发病。7)消除和减少无效或不必要的医疗服务。8)对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进。 D健康管理基本步骤:1)了解你的健康,开始健康状况检测和信息收集。2)关心和评价你的健康,开展健康风险评估和健康评价。3)改善和促进你的健康,开展健康风险干预和健康促进,进行健康干预。4)效果评价 E健康管理服务流程:1)健康体检2)健康评估3)个人健康管理咨询4)个人健康管理后续服务5)专项的健康及疾病管理服务。 F健康管理基本策略是通过评估和控制健康风险,达到维护健康的目的。 基本策略六种:生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的人群健康管理。 可改变行为危险因素:吸烟、饮酒、不合理膳食、静坐生活方式 不可改变行为危险因素:年龄、性别、种族、遗传。 2、生活方式管理 1)概念 是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。是通过健康促进技术,来保护人们远离不良行为,减少危险 因素对健康的损害,预防疾病,改 善健康。膳食、体力活动、吸烟、 适度饮酒、精神压力等是目前对国 人进行生活方式管理的重点。 2)生活方式管理特点:以个体为中 心,强调个体的健康责任和作用; 以预防为主,有效整合三级预防; 通常与其他健康管理策略联合进 行。 3)健康行为改变的技术4种:教育、 激励、训练、营销 3、需求管理 1)概念:是通过帮助健康和寻求恰 当的卫生服务,控制卫生成本,促 进卫生服务的合理利用。 2)影响需求的主要因素4种:患病 率;感知到的需要;患者偏好;健 康因素以外的动机。 3)需求的主要方法:以问卷为基础 的健康评估;以医疗卫生花费为基 础的评估。 3、疾病管理 疾病管理概念:是一个协调医疗保 健干预和与患者沟通的系统,它强 调患者自我保健的重要性。包含人 群识别、循证医学的指导、医生与 服务提供者协调运作、患者自我管 理教育、过程与结果的预测和管理 以及定期的报告和反馈。 疾病管理特点:1)目标人群是患有 特定疾病的个体。2)关注个体和群 体连续性的健康状况与生活质量。 3)医疗卫生服务及干预措施的综合 协调至关重要。 4、综合人群健康管理方法:包括一 级、二级、三级预防。一级指在疾 病发生之前预防其发生。二级指在 疾病发展前对疾病早期诊断检测, 问卷、筛查;三级指在疾病发生后 预防其发展和蔓延,减少疼痛和伤 害。 5、优秀的灾难性病伤管理项目的特 征: 1、转诊及时 2、综合考虑各方面因素,制定出适 宜的医疗服务计划 3.具备一支包含多种医学专科及综 合业务能力的服务队伍,能够有效 对可能出现的多种医疗服务需要 4、最大限度地帮助患者进行自我管 理 5、尽可能使患者及家属满意。 6、残疾管理的目的:减少工作地点 发生参加事故的频率和费用代价 7、膳食不合理、身体活动不足及吸 烟是造成多种慢性病的三大行为因 素。 8、我国健康管理主要的任务是:在 新的医疗体制改革方案和“健康中 国2020战略”总体框架下,仅仅围 绕我国政府建设高水平小康社会的 总体要求,创立现代健康管理创新 体系,创新服务模式与技术手段, 是慢性非传然性疾病得到有效控 制。 9、健康管理与生产力发展是一个全 新的健康理念。研究表明,每个企 业对于员工的健康管理,不是付出, 而是投资。 10、健康管理产业在发展过程中的 实施原则: 1.理论研究与实践探索现结合、 构建中国特色健康管理学科与产业 体系 2.坚持需求牵引与产业推动相结 合,以学术引领产业,依托政府的 支持,以产业推动学术和学科发展。 3、坚持体系构建与功能相结合, 构建健康管理医学服务新模式和中 医特色预防保健新体系。 4、坚持技术标准与服务规范相结 合,努力规范健康管理服务流程, 提高行业核心竞争力;坚持成果示 范与推广应用相结合,加大健康管 理科技投入与成果转化的步伐,努 力满足国人不断增长的健康需求。 5、坚持引进、消化与自主创新相 结合,充分吸收和利用各国先进的 健康管理经验和技术,努力构建国 际化的健康管理技术合作与服务平 台,坚持政府主导与社会广泛参与 相结合。 二、临床医学基础 1、临床医学的学科分类:1)按治 疗手段建立的学科,内外科;2)治 疗对象,妇儿3)人体系统或解剖, 口腔眼等;4)病种,结核肿瘤;5) 诊断手段,病理检验。 2、临床医学的主要特征:1)临床 医学研究和服务的对象是人;2)临 床医学具有探索性;3)临床医学启 动医学研究;4)临床医学检验医学 成果。 3、循证医学 1)循证医学概念:应用最多的有关 信息,通过谨慎、明确和明智的确 认和评估,做出医学决策的实践活 动。 2)循证医学核心内容:医生对患者 建议或实施任何、治疗或预防保健 措施,都要尽可能基于可靠的证据, 证明这种措施确实对患者有益,并

2020年健康管理师考试题库(权威版)

2020年健康管理师考试题库(权威版) 2020年6月健康管理师考试题库(一) 一、单项选择题 1、它可以反映你的健康才智,评估个人的健康全新的方面的是( C )。 A.IQ B.EQ C.HQ D.MQ 2、神经系统的基本结构和功能的单位是( B ) A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 3、在人体内,化学性消化作用的关键环节在( A ) A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 4、在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是( C ) A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 5.常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到( A ) A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解 6、经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是( C ) A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌 7、联合国预测,再过40年世界总人口将达到( A ) A.91亿 B.87亿 C.85亿 D.100亿 8、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是(D) A.冠心病 B.高脂血症 C.高血压 D.糖尿病 9、中国营养信息化工程在京正式启动时间是( B ) A.2008年11月20日 B. 2008年12月20日 C.2009年11月20日 D.2009年12月20日 10、为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫( C ) A.美容院 B.疗养院 C.养生会所 D.保健院 11、BMI是常用的体质指数的指标,在我国肥胖界定与BMI值大于( C ) A.BMI≥25 B.BMI≤18.5 C.BMI≥28 D.BMI≥30 12、老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少( B ) A.少了1/3 B.少了2/3 C.少了1/2 D.少了1/4 13、身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示,这个数值是( D ) A.ADC数值 B.BMI数值 C.BMC数值 D. BAC数值 二、多项选择题 1、以WHO四位一体的健康新概念依据,以下那些是亚健康的表现( ABCD )

(完整版)健康管理师测试题十套

一 单项选择题 1、关于体质指数的计算公式,下列哪一项是正确的(A) A、BMI=体重(kg)/[身高(cm)]2 B、BMI=体重(斤)/[身高(cm)]2 C、BMI=体重(kg)/[身高(cm)]2 D、BMI=身高(cm)/体重(斤) 2、下列不属于健康相关行业的环境影响因素的是( C ) A、家庭与教育 B、经济发展 C、环境污染 D、大众传播 3、下列哪一项不是肥胖的相关性疾病(C) A、高血压 B、冠心病 C、骨质疏松 D、脂肪肝 4、关于医学减肥的目的,下列说法错误的是(D) A、控制肥胖的发展,防止进一步超体重 B、降低体重,但不一定降到理想体重的范围 C、减少与肥胖相关疾病的危害性 D、以上选项都错误 5、1986年首届国际健康促进大会通过了( D ) A、雅加达宣言 B、曼谷宣言

C、宋斯瓦尔宣言 D、渥太华宣言 E、阿特莱德宣言 6、要求执行控烟计划一年后,80%的青少年能说出三项以上吸烟对健康的危害,这是计划的( E ) A、健康目标 B、态度目标 C、价值观目标 D、行为目标 E、教育目标 7、体质指数为35-40,医学减肥的治疗原则是(C) A、注意生活方式的调整 B、必须制定生活方式的计划 C、除制定生活方式的计划、加用药物治疗外,采用极低热量的饮食疗法 8、关于SOAP格式描述正确的是(A) A、O-客观资料 B、P-评估 C、A-主观资料 D、S-计划 9、二级预防的主要对象是( B ) A、健康人 B、高危人群 C、病患者 D、残疾人 E、成人 10、primary health care的含义是( E )

A、低级的卫生服务 B、初步的卫生服务 C、社会主义初级阶段的卫生服务 D、适合我国农村的卫生服务 E、全民需要的基本卫生服务 二 单项选择题 1.符合爱岗敬业要求的观念是(D) A、树立职业理想 B、强化职业责任 C、干一行爱一行 D、多转行多受锻炼 2.暖工作人员对企业诚实守信应该做到的是(B) A、忠诚所属企业,无论何种情况都始终把企业利益放在第一位 B、维护企业信誉,树立质量意识和服务意识 C、保守企业秘密,不对外谈论企业之事 D、完成本职工作即可,谋划企业发展由有见识的人来做 3、坚持办事公道,要努力做到(C) A、公私分开 B、有求必应 C、公平公正 D、公开办事 4、社会医疗保险对医疗机构的费用支付的最大特点是(B) A、直接支付 B、第三方支付 C、病人支付 D、医院支付 5、我国商业保险的现状主要表现,下列说法正确的是(C) A、业务规模和覆盖人群多 B、专业人才多,经营管理人员

2020最新整理健康管理师《基础知识》考点题及答案汇总

2020最新整理健康管理师《基础知识》考点题及答 案汇总 【单选题】 1.建议高血压高危人群定期检查血压的时间间隔是( )。 A.1 个月 B.3 个月 C.半年 D.1 年 E.2 年 2.免疫接种所起的作用是( )。 A.既能保护个体也能保护群体 B.仅保护个体 C.仅保护群体 D.仅保护家庭 E.仅保护个体和家庭 3.社区公共卫生实施的原则不包括( )。 A.以利用程度为导向 B.以人群为对象 C.以健康为中心 D.多部门合作 E.人人参与 4.下列属于化学预防的是( )。

A.牙龈出血服用维生素C B.缺铁性贫血的妇女补充铁剂 C.装有心脏起搏器的患者服用阿司匹林 D.补充氟化物降低龋齿患病率 E.骨质疏松症患者补充钙剂和维生素D 5.依据《高血压患者健康管理服务规范》,需要对35 岁及以上原发性高血压患者进行面对面随访并填写随访记录每年不少于( )。 A.1 次 B.2 次 C.4 次 D.6 次 E.12 次 6.关于三级预防说法正确的是( )。 A.第二级预防又称病因预防 B.第一级预防指做好“三早”预防工作 C.对那些病因和危险因素都不明,又难以觉察预料的疾病,应当施行第一级预防 D.第三级预防也称临床前期预防 E.计划免疫属于第一级预防 7.做好妊娠和儿童期的卫生保健是属于( )预防策略。 A.4 级

B.3 级 C.5 级 D.2 级 E.1 级 8.老年人健康管理的服务对象是辖区内( )。 A.60 岁及以上居民 B.60 岁及以上常住居民 C.65 岁及以上居民 D.65 岁及以上常住居民 E.常住老年人 9.下列哪一项不是慢性病的一级预防措施( )。 A.大众禁烟活动 B.高危人群的疾病筛检 C.给各居民发盐勺 D.举办健康知识讲座 E.化学预防 10.下列关于高血压患者筛查内容叙述有误的是( )。 A.对辖区内35 岁及以上常住居民,在其每年第一次来机构就诊时测量血压 B.对第一次发现收缩压≥140mmHg 和(或)舒张压≥90mmHg 的居民,去除可能引起血压升高的因素后预约复查 C.非同日2 次血压高于正常,初步诊断为高血压,必要时

健康管理师三级考试真题

健康管理师三级考试真题 健康管理师三级考试真题-技能部分 多项选择题 70.对高血压患者要进行的健康教育包括 A.教育患者进行必要的药物与非药物治疗 B.倡导患者积极改变不良的生活方式 C.告知患者要保持良好的心理状态 D.告知和提倡35岁以上成人每年至少测量一次血压 E.要让患者加强自我管理血压的技能和水平 答案:BDE 解析:略 71.健康风险评估的作用包括 A.健康干预措施的制订 B.健康危险因素的认识 C.健康保险费用的预测 D.健康管理人群的分类

E.健康干预措施的实施 答案:ABCD 解析:略 72.人际传播基本技巧包括 A.描述技巧 B.观察技巧 C.说话技巧 D.倾听技巧 E.提问技巧 答案:BCDE 解析:略 73.如果健康生活方式评估报告提示受评者实际年龄58岁,健康年龄65岁,理想健康年龄53岁,那么说明 A.如果改变目前的不健康生活习惯至理想状态,健康年龄将达到53岁 B.受评者寿命延长的空间是12岁 C.受评者目前生活习惯影响了其健康状况,减少了寿命

D.受评者的健康状况比评价的好 E.受评者寿命延长的空间是7岁 答案:ABC 解析:略 74.二级智力残疾者的适应行为表现有 A.大部分生活由他人照料 B.运动能力发展较差 C.与人交往能力差 D.全部生活由他人照料 E.能做简单的家务劳动 答案:ABC 解析:一级智力残疾(极重度):IQ值在25以下,适应行为极差,面容明显呆滞;终身生活需全部由他人照料;运动感觉功能极差,如通过训练,只在下肢、手及颌的运动方面有所反应。二级智力残疾(重度):IQ值在25~39之间,适应能力差;生活能力即使经过训练也很难达到自理,仍需他人照料;运动、语言发育差,与人交往能力也差。三级智力残疾(中度):IQ值在40~54之间。适应行为不完全,表现实用技能

2019年6月健康管理师考试全真模拟试题及答案(共五套)

2019年健康管理师考试全真模拟试题(一) 1.健康管理概念在( )引入中国。 A、19世纪末 B、20世纪初 C、20世纪末 D、21世纪 2.群体健康水平可用( )以及生活质量有关指标来反映。 A、死亡率、发病率、生存率 B、死亡率、患病率、出生率 C、死亡率、老年率、患病率 D、死亡率、发病率、患病率 3.一般把影响健康的众多因素归纳为四大类:人类生物学、( )、环境以及卫生服务的可及性。 A、生活方式 B、生活方式 C、健康水平 D、人口数量 4.调查问卷一般包括( )。 A、前言、问卷、说明 B、前言、指导语、说明 C、封面信、问卷主体、说明 D、封面信、指导语、问卷主体 5.调查问卷中的问题据研究目的与作用分成( )两类。 A、提问、分析 B、分析、备查 C、分类、分析 D、分类、备查 6.为保证问卷设计的科学性,常用( )对其进行评价。 A、精度、信度 B、信度、效度 C、广度、精度 D、精度、效度 7.人群健康信息的收集是通过一定的方法向社区居民或调查对象收集有关( )等资料的过程。 A、年龄、性别、健康 B、年龄、健康、疾病 C、健康、疾病、死亡事件 D、健康、疾病、行为事件 8.健康信息分类的基本原则是( )。 A、与研究要求相一致、与客观需要相一致、与资料性质相一致 B、与研究目的相一致、与客观实际相一致、分类界线要明确 C、与研究要求相一致、与客观需要相一致、与资料性质相一致 D、与研究目的相一致、与客观实际相一致、分类界线要明确 9.健康信息分类的的基本方法是( )。 A、按时间标志和空间标志分类 B、按类别标志和属性标志分类 C、按数量标志和质量标志分类 D、按属性标志和数量标志分类 10.在陈述群体健康信息结果时,被研究对象的特征(或变量)可能是( )。 A、半定性、半定量 B、定性、定量 C、半定性、定量或半定量 D、定性、定量或半定量 11.预防医学诊疗服务以具有( )人群为主要服务对象。 A、亚健康状态的、患慢性病的、有健康需求的 B、危险因素的、年老体弱的、患慢性病的 C、危险因素的、亚健康状态的、有健康需求的 D、亚健康状态的、年老体弱的、有健康需求的 12.个体化健康体检血生化化验检查的内容主要包括( )。 A、血糖、血脂、肝肾功能 B、血常规、血糖、血脂 C、血糖、血脂、肿痛标志物 D、血糖、血脂、血小板 13.健康管理相关的项目管理是在一定的时间及有限的资源限制条件下为实现某种目的而对项目进行的( )活动。 A、计划、发动、组织、管理 B、计划、组织、管理、实施 C、计划、组织、实施、控制 D、计划、管理、实施、监控 14.项目管理包括四个相关阶段是( )。 A、风险识别、风险评估、风险处理、风险监控 B、风险分析、风险估计、风险解决、风险监控 C、风险识别、风险分析、风险处理、风险监控 D、风险分析、风险识别、风险策略、风险监控 15.( )是健康信息收集和监测的三个重要部分。 A、合理安排时间、合理安排流程、合理安排人员 B、健康状况采集方案、疾病史采集方案、体检方案 C、健康与疾病史采集方案、体检方案、动态健康指标检测方案 D、健康状况采集方案、疾病史采集方案、动态健康指标检测方案 16.研究表明,心脏病、肿瘤、脑血管病和意外伤害这前4位的死亡原因已经占死亡原因的( )以上。 A、70% B、65%

健康管理师专业技能考试试题及答案

健康管理师专业技能笔试2014 一、某市某社区,常住人口7414人,外来人口731人。社区内60岁以上老人1191人(占16%)。该社区有7名卫生服务人员(2名全科医生,2名护士,2名助理医生和1 名公共卫生人员)。2014年该社区卫生服务站开始责任医生进家庭的试点工作,并开展社区慢性病管理工作。根据以上情况,回答下列问题。(本题总分25分)1.若在该社区开展健康信息的收集工作,其基本步骤包括哪几方面(7)2.社区慢性病管理所使用的健康调查表一般包括哪些内容。(7)3.如何识别不合逻辑的健康信息记录(6)4.对于已收集的健康相关信息。从哪几方面进行信息管理(5) 参考答案:1、(1)收集资料前准备;(2)明确调查对象;(3)签署之情同意书;(4)开始调查;(5)记录表的核查;(6)结束访谈;(7)资料的保存。2、(1)基本信息:工作单位、联系人姓名、名族、血型、文化程度、药物过敏史、既往史和家族史;(2)生活方式信息:烟草使用、饮酒情况、膳食状况以及身体活动;3、(1)通过其他人重新输入数据来检查错误(即双份录入)或是通过专人来检查差错;(2)目测检查数据文件中的记录是否存在相同的格式,是否能发现空白数据;(3)应用计算机查错:一是在数据库设计阶段,确定每一个变量特定范围内的编码来确定其属性,以规定接受合理的编码。二是应用逻辑检查的方法进行查错,通过应用反证法程序,以检查特定问题和其他问题的回答是否存在逻辑上的合理性。4、(1)数据核查,第一步是运行统计软件的基本统计量过程,列出每个变量的最大值和最小值,如果某变量的最大值或最小值不符合逻辑,说明数据有误;第二步进行数据核对;(2)信息整理:第一步是根据信息资料的性质、内容或特征进行分类;第二步是进行资料汇编;第三步是进行资料分析。(3)信息更新。 二、张先生,50岁,25年吸烟史,本人无糖尿病,血压150/90mmHg,体质指数25,总胆固醇L。经采用我国“十五科研攻关项目”冠心病和脑卒中综合危险度评估方法对张先

健康管理师测试题十套

精品文档 一 单项选择题 1、关于体质指数的计算公式,下列哪一项是正确的(A) A、BMI=体重(kg)/[身高(cm)]2 B、BMI=体重(斤)/[身高(cm)]2 C、BMI=体重(kg)/[身高(cm)]2 D、BMI=身高(cm)/体重(斤) 2、下列不属于健康相关行业的环境影响因素的是( C ) A、家庭与教育 B、经济发展 C、环境污染 D、大众传播 精品文档. 精品文档 3、下列哪一项不是肥胖的相关性疾病(C) A、高血压 B、冠心病 C、骨质疏松 D、脂肪肝 4、关于医学减肥的目的,下列说法错误的是(D) A、控制肥胖的发展,防止进一步超体重 B、降低体重,但不一定降到理想体重的范围 C、减少与肥胖相关疾病的危害性 D、以上选项都错误 5、1986年首届国际健康促进大会通过了( D )

A、雅加达宣言 B、曼谷宣言 C、宋斯瓦尔宣言 D、渥太华宣言 E、阿特莱德宣言 精品文档. 精品文档 6、要求执行控烟计划一年后,80%的青少年能说出三项以上吸烟对健康的危害,这是计划的( E ) A、健康目标 B、态度目标 C、价值观目标 D、行为目标 E、教育目标 7、体质指数为35-40,医学减肥的治疗原则是(C) A、注意生活方式的调整 B、必须制定生活方式的计划 C、除制定生活方式的计划、加用药物治疗外,采用极低热量的饮食疗法 8、关于SOAP格式描述正确的是(A) A、O-客观资料 B、P-评估 C、A-主观资料 D、S-计划 精品文档. 精品文档 9、二级预防的主要对象是( B ) A、健康人 B、高危人群

C、病患者 D、残疾人 E、成人 10、primary health care的含义是( E ) A、低级的卫生服务 B、初步的卫生服务 C、社会主义初级阶段的卫生服务 D、适合我国农村的卫生服务 E、全民需要的基本卫生服务 精品文档. 精品文档 二 单项选择题 1.符合爱岗敬业要求的观念是(D) A、树立职业理想 B、强化职业责任 C、干一行爱一行 D、多转行多受锻炼 2.暖工作人员对企业诚实守信应该做到的是(B) A、忠诚所属企业,无论何种情况都始终把企业利益放在第一位 B、维护企业信誉,树立质量意识和服务意识 C、保守企业秘密,不对外谈论企业之事 D、完成本职工作即可,谋划企业发展由有见识的人来做 3、坚持办事公道,要努力做到(C) A、公私分开 B、有求必应 C、公平公正 D、公开办事

最新完整版健康管理师_基础知识(考试大纲整理).整理版

健康管理师-基础知识(考试大纲整理) 第一章健康管理概论 1.健康管理的概念和特点(掌握) 健康管理就是在控制健康风险这个需求的基础上对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程,也就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的全过程。健康管理服务4个特点:标准化、量化、个体化、系统化。 3.健康管理的主要目标和任务(掌握) ①完善健康和福利②减少健康危险因素③预防疾病高危人群患病④易化疾病早期诊断⑤增加临床效用效率⑥避免可预防的疾病相关并发症的发病⑦消除和减少无效或不必要的医疗服务⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进 4.健康管理的科学基础(熟悉) 健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点上。首先,健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程及预防医学的干预策略是健康管理的重要科学基础之一。其次,在慢性病的危险因素中,大部分是可以干预的,这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基础。 5.健康管理的基本步骤(掌握) 第一步:了解和掌握你的健康,开展健康状况检测和信息收集。(调查问卷+体检) ①一般情况:性别、年龄、职业等;②目前健康状况、疾病既往史、家族史;③生活方式:膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息;④体格检查和血、尿实验室检查(血脂、血糖等);⑤健康知识、信念;定性调查;心理状况等 第二步:关心和评价你的健康,开展健康风险评估和健康评价。对目前的生活习惯行为、生理(体检)指标及未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。 第三步:改善和促进你的健康,开展健康风险干预和健康促进,进行健康干预。在前两部分的基础上,以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯,控制健康危险因素。主要内容有:膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。 6.健康管理的服务流程(掌握) ①健康体检②健康评估③个人健康管理咨询④个人健康管理后续服务⑤专项的健康及疾病管理服务。 8.健康管理基本策略的种类(掌握) ①生活方式管理②需求管理③疾病管理④灾难性病伤管理⑤残疾管理⑥综合的人群健康管理 9.生活方式管理的概念(掌握) 生活方式管理是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。该定义强调个人选择行为方式的重要性。 10.生活方式管理的特点(熟悉) ①以个体为中心,强调个体的健康责任和作用。②以预防为主,有效整合三级预防。预防是生活方式管理的核心。 ③通常与其他健康管理策略联合进行。 12.需求管理的概念(熟悉) 需求管理包括自我保健服务和人群就诊分流服务。需求管理实质上是通过帮助健康消费者维护自身健康和寻求恰当的卫生服务,控制卫生成本,促进卫生服务的合理利用。需求管理的目标是减少昂贵的、临床并非必要的医疗服务,同时改善人群的健康状况。 13.影响需求的主要因素(了解) ①患病率②感知到的需要③患者偏好④健康因素以外的动机 14.需求预测的主要方法(了解)P12 ①以问卷为基础的健康评估②以医疗卫生花费为基础的评估

健康管理师试题

一、某市某社区,常住人口7414人,外来人口731人,社区60岁以上老人1191人(占16%),该社区有7名卫生服务人员(2名全科医生,2明护士,2名助理医生和一名公共卫生人员),2014年该社区卫生服务站开始责任医生进家庭试点工作,并开展社区慢性病管理工作,根据以上情况,回答下列问题:(本题总分25分) 1、若在该社区开展健康信息的收集工作,齐基本步骤包括哪些方面?(7分)P7(小本) 1) 收集资料前的准备 2) 明确调查对象 3) 知情同意 4) 开始调查 5) 记录表的核查 6) 结束,调查员签名,日期,联系等 7) 资料的保存 2、社区慢性病管理所使用的健康调查表一般包括哪些容?(7分,P2、9、14) 1) 个人基本信息 2) 生活方式信息 3) 健康体检信息 3、如何识别不合逻辑的健康信息记录?(6分,P24) 4、看对信息判断,是否有违背常识的数据 1) 直接审阅所收集人健康记录表 2) 建立计算机数据库结构时对相应变量设定围或合法输入值 3) 在数据录入完成后应用计算机进行逻辑言错误识别,可通过编程序找出不和逻辑的的变量值。 5、对已收集的健康相关信息从哪几个方面进行信息管理?(5分,P26) 1) 录入人员培训 2) 数据导入 3) 录入数据的签到和核实

4) 健康信息的传递和接受 ① 通知客户到键管中心 ② 打印结果邮寄客户 ③ 电子发布 ④ 通知 ⑤ 短信通知客户 ⑥ 客户反馈 5) 客户反馈记录 二、先生,50岁,25年吸烟史,本人无糖尿病,血压150/90mmhg,体质指数25,总胆固醇5.46mmol/L,经常用冠心病和脑卒中综合危险度评估波对先生评估,评估结果为:先生的缺血性心血管病的患病风险是7.6,比一般人群高2.8倍,应建议他尽快控制健康危险因素,降低发病的风险,请根据先生情况回答一下问题(本题总分20分) 1、健康风险识别一般包括哪两种方法?(3分) 健康体检,健康评估 2、请根据心血管疾病风险评估的方法,列出参与评估的危险因素,并指出哪些是可以改变危险因素的?(5分) 在进行心血管疾病的综合风险预测时,基本的因素是血压、血胆固醇、吸烟、糖尿病、BMI、年龄、性别 可改变的危险因素有:血压、吸烟、总胆固醇、血糖、BMI 3、结合本案例,清简述健康风险评估的基本模块(6分) 健康信息(问卷、体检) 危险度计算 评估报告:危险因素信息,疾病风险评估结果,健康教育、干预建议 4、经计算,如果先生能给加强健康管理,他的患病风险会减少到6.6%,请问先生的可降低风险度(理想危险度)是多少?并简要解释理想危险度的意义和计算方法(6分) 7.6%-6.6%=1%

健康管理师考试模拟试题(含答案)

一、单选题:以下每道A、B、C、D、E五个备选答案,请选择一个最佳答案。 1.引起食物中毒是由于食用了 A.正常数量可食状态的有毒食物 B.动物性食物 C.有毒食物 P339 D.植物性食物 E.腐败变质的食物 2.关于健康的说确的是 A.它是人们生活追求的唯一目标 B.它完全取决于遗传基因 C.它是日常生活的资源 D.它是人们生活的主要容 E.它决定了人们的存在价值 3.生活方式评估的要点包括 A.膳食疾病、体力活动 B.体力活动、膳食、精神压力(四大基石) C.疾病、体力活动、精神压力 D.社会适应能力 E.对健康的总体感受 4.健康保险的基本原则是 A.保费收入大于赔款支出 B.保费收入等于赔款支出 C.保费收入小于赔款支出 D.保费收入等于赔款支出加上安全余量E.保费收入等于赔款支出加上安全余量、利润等 5.正常成人血压标准(WHO)是 A.血压<150/90mmHg B.血压<140/90mmHg C.血压<150/l00mmHg D.血压<140/l00mmHg E.血压<130/90mmHg 6.小于最大心率50% (HRmax%)的身体负荷的相对强度属于 A.极小强度 B.小强度 C.中等强度D.大强度 E.极大强度 7.健康管理的常用流程有 A.3个 B.4个 C.5个 P19 D.6个 E.7个 8.不属于健康消费者需求管理目标的是A.维持自身健康 B.寻求适当的卫生服务 C.控制卫生成本 D.减少医疗费自付比例 E.合理利用卫生服务 9.糖尿病的诊断标准是 A.任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L B.血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L C.多尿 D.烦渴 E.体重下降 10.社区卫生服务中,COPC的确切含义是A.社区导向的基层保健 B.社区健康项目 C.社区保健 D.社区卫生服务 E.社区预防与康复 11.根据社区卫生服务的基本要求,每万人口至少应配备全科医师 A.1~2名 B.2~3名 C.3~4名 D.1名 E. 2名 12.体检后的健康咨询不包括 A.对于已存在的危险因素的咨询 B.客户对已有疾病防治的咨询 C.对健康干预方案中的问题咨询 D.客户对改善自身健康状况的营养与运动问

健康管理师模拟试题 有答案

精品文档 健康管理师复习题题库 一、单项选择题 1. 它可以反映你的健康才智,评估个人的健康全新的方面的是()。 A. IQ B. EQ C. HQ D. MQ 2. 神经系统的基本结构和功能的单位是() A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 3. 在人体内,化学性消化作用的关键环境在() A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 4. 在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是() A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 5.常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到() A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解 6.如果每天走1万步路,那么在你走5里路时大约消耗能量为() A.400kcal-500kcal B.300kcal-400kcal C.500kcal-600kcal D.200kcal-300 kcal 7. 经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是() A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌 8、联合国预测,再过40年世界总人口将达到() A.91亿 B.87亿 C.85亿 D.100亿 9、正常血压(mmhg)即收缩压和舒张压应该是() A、收缩压<130和舒张压< 85 B. 收缩压 140和舒张压 90 C. 收缩压>140 和舒张压>90 D. 收缩压 >180和舒张压>110 10、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代 谢的紊乱的是() A冠心病 B. 高脂血症 C.高血压 D.糖尿病 11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是() A. 2008年11月20 日 B. 2008年12月20 日 C. 2009年11月20 日 D. 2009年12月20 日 12为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫() A.美容院 B.疗养院 C.养生会所 D.保健院 13、BMI是常用的体质指数的指标,在我国肥胖界定与BMI值大于() A.BMI ≥25 B.BMI≤ 18.5 C.BMI ≥28 D.BMI ≥30 14、老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少() A、少了1/3 B、少了2/3 C、少了1/2 D、少了1/4 15身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示,这个数值是() A. ADC数值 B.BMI数值 C.BMC数值 D.BAC数值 16、饱和脂肪对健康有一定的危害,以下含有饱和脂肪酸高的食物是:()

2019年三级健康管理师考试试题及答案

2018年三级健康管理师考试试题及答案 1、以下关于生活方式管理的叙述中正确的是(A) A.旨在控制健康危险因素,将疾病控制在尚未发生之时的一级预防最为重要 B.通过早发现、早诊断、早治疗而防止或减缓疾病发展的二级预防最为重要 C.以及防止伤残,促进功能恢复,提高生存质量,延长寿命,降低病死率的三级预防最为重要 D一级预防,二级预防和三级预防在生活方式管理中都很重要,其中尤以二级预防最为重要 E.通过早发现、早诊断、早治疗而防止或减缓疾病发展的一级预防最为重要 2、下列不属于系统软件功能的是(E) A.管理计算机资源 B.监控计算机资源 C.开发其它软件 D.解决各种实际间题 E.维护计算机资源 3、市场营销的范围是选定的目标市场,而不是( B )。 (A)全部市场里的部分需求 (B)部份市场里的全部需求 (C)部份市场里的部分需求 (D)全部需求的部分市场

4、以下关于“风险”的叙述错误的是( C )。 (A)风险是人们在生活中经历的一种状况 (B)风险是用来描述结果不确定的状况 (C)风险是可以预期的己知结果 (D)当实际结果与预期结果存在差异的时候,风险就产生了 5、免疫防御功能是指( BDE ) A、消除自身衰老的死亡细胞 B、消灭外来病原微生物 C、消除体内突变的肿瘤细胞 D、消灭外来有抗原性的物质 E、消灭毒素 6、与乳腺癌和大肠癌有绝对关联性的是( CE ) A、高纤维素饮食 B、高盐饮食 C、高脂肪饮食 D、高蛋白饮食 E、高胆固醇饮食 7、初级卫生保健的四个方面,不包括:( ) A、健康促进 B、预防保健 C、科研开发 D、合理治疗

8、全科医学的最大特点是( ) A、对当事人方便便宜的服务 B、对当事人综合性的服务 C、对当事人长期负责式照顾 D、对当事人个体化的照顾 9、需求管理常用的手段包括( BCD )ABC A、寻找手术的替代疗法 B、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式 C、鼓励自我保健/干预 10、听了健康管理师老刘在社区开的“老年保健健康教育课”, 退休居民王大妈对自己的高血压病的严重后果以及防控高血压的健 康生活方式和好处有了进一步了解,从健康信念模式角度看,王大妈( ABDE ) A、感知到疾病的威胁 B、感知到健康行为的益处 D、具有社会人口学因素 E、具有提示因素 1、35岁以上女性应每隔多长时间做一次妇科检查?( B ) A.三个月 B.半年 C.一年 D.二年 2、血象的含义是( E ) A.白细胞总数 B.白细胞总数及分类

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