女人就应该对自己好点——健康的内衣穿法

女人就应该对自己好点——健康的内衣穿法

别以为内衣随便穿穿就可以了，可实质上受伤的往往是自己的乳fang，长时间穿紧身美体内衣、盲目挤乳gou、把吊带挂在肩上不系上挂钩、等等都是内衣错穿法。乳fang经常被伤害容易得乳腺ai哦!

1、把吊带挂在肩上不系上挂钩

在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回的穿法，容易使底边和钢环的位置偏离移动，所以是不对的。

就像没有穿一样，松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原因刚好与此相反，是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣。过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部或臀部分割成难看的两部分。

在胸部和臀部造成赘肉。一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。

2、用手将胸部的侧面也收到罩杯中

将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边，这样才把胸部整体收到罩杯中。

如果你忽视内衣的款式不同以及其实际的功用不同，那么，这种美丽的东西就会慢慢吞食你漂亮的身材。

我们彼此的身材是不相同的，有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，或者有托衬的、无托衬的等等，有的托衬会用到钢丝，并分出不同的长短宽窄来。

如果我们只看见内衣的颜色，或只为花边所吸引，么就有可能选错款式。内裤的款式同样是很多的，也因其功用的需要，光形状就有三角形、四角形和五角形等。裤腰也有高低的分别。

3、将胸衣的边缘与胸部突起处吻合

把内衣最突出的部分与乳tou重合、然后覆盖住乳tou的上部，使乳fang突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致，这个地方就不会舒适。

内衣，本质上是要有包容性，这样才能有效地给乳fang和臀部以托力。有时，内衣具备不具备这种特性，会涉及到组成内衣的材料及材料的结构方式。用针织的方式来组织材料，不管用的材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都会使它们产生很强的伸缩力，即我们习惯上称呼的弹性;而双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。

4、把吊带的肩扣向后拉

向后拉吊带的肩扣，罩杯能够固定在正确的位置上。一般吊带肩扣的前部分是不可伸缩的材料，后背部分是由伸缩性的橡胶材料制成的。深呼吸也不会滑落的原因就在这里。

5、内衣的后面向下拉

运动和呼吸的时候，最活动的部位是肩胛骨。底端如果不稍微向下拉的话，不稳固。穿

胸衣时感到拘束的人要注意这个位置。

内衣在穿、洗、晾、收的过程中或快或慢会失去原来你希望要的功用。内衣的弹性或许是慢慢失去的，而底托钢丝的扭曲有可能是洗涤不当引起的，清水漂洗后如用双手正反旋转来绞干的话，一件好胸罩会坏在顷刻之间。

失去功用的内衣不管当时多么好，这时都是没有生命力的，有的甚至会起反作用。这时，它已无益于帮助你修正体型，却更会伤害你。胸罩的生命在于它的底边。底边一旦松弛，就应该放弃了，底托不平更会慢慢造成两个乳fang不对称的后果。

6、颜色太鲜艳的内衣

很多内衣上的涂层，都含有重金属，特别是上面有着亮闪闪或者颜色特别深的内衣。重金属一旦为人体所吸收，可能会累积于肝、骨骼、肾、心及脑中，当受影响的器官中，重金属积累到某一程度时，便会对健康造成巨大损害。

颜色太鲜艳的内衣上可能有致ai的甲醛，甲醛穿透乳fang毛细孔，将增加乳ai的罹患率。

7、塑身内衣

长时间穿紧身美体内衣、盲目挤乳gou，可能诱发乳腺增生等疾病。不少女性热衷穿上塑身内衣，以达到短期立即美体的效果。但事实上，在盲目“挤出性感”的同时，可能不利健康。

长期挤乳gou的结果可能会影响乳fang内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅。虽然目前临床上暂时还没有大量病例和对比实验，能证实内衣压迫就一定会导致乳腺增生这一说法，但女性在睡觉时还穿着塑身内衣，这肯定不好。

文章整理：中国内衣网https://www.wendangku.net/doc/016131056.html,/

桑葚干的副作用

桑葚干的副作用 谈到黑桑，每个人都知道它的细节。干燥后是桑树。它可以直接食用，也可以饮用，这在美食家中很受欢迎。但是，很多网友认为黑桑的营养价值在干燥后就会丢失，吃它也不好吃！其实这个说法不对！桑葚干的副作用,以下是黑桑树茎干的优缺点的简要介绍,大家要详细阅读 黑桑葚干的功效与作用。 1、补血清血，促进造血细胞生长：女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效）。 2、抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一种叫「白黎芦醇」（RES）的物质，能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成。 3、驻颜抗衰老：富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。 4、补肝护肾：对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。 5、增强免疫力：增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。 6、补脑益智：促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚调理。 桑葚干的副作用 桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。还有一些人群是对桑葚过敏，食用太多就会出现

腹泻及面目红赤，耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒等症状。适量吃是不会上火的，如果过量食用就会容易上火哦。食用未成熟的桑葚同样也是会引起不适的。大家在食用桑葚干的时候一定要注意适量，否则就容易引起以上身体不适的反应。 桑葚干怎么吃最有效 1、桑葚干泡水可以补血 补血清血是人们用桑葚干泡水喝的最大好处，它能促进人体造血细胞的再生，也能清除血液中的多处毒素，对缓解贫血症状，也能减少贫血的发生，经常饮用桑葚干泡制的水，还能避免皮肤暗黄和色斑以及皱纹和出现，有不错的美容功效。 2、桑葚干泡水可以抗癌 现在社会中癌症是一种高发的恶性疾病，说人们谈癌色变一点也不夸张，而平时多喝一些用桑葚干泡的水，就能有效减少癌症的发生，因为桑葚干中含有一些白黎芦醇，它是天然的抗癌成分，它进入人体以后能有效抑制癌细胞的生成与再生，从而也就让桑葚干具有了良好的抗癌功效。

两个时间段女人千万别穿胸罩

两个时间段女人千万别穿胸罩 在下面两个时间段，我们要对胸罩说“No”…… 胸罩可以说是很贴身的伴侣了差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。能够主动选择放弃胸罩的是少数，虽然那样更舒服自在一些。为了获得美丽的通行证，有些人还不惜动刀子呢，天天穿个胸罩算什么。但在下面两个时间段，我们要对胸罩说“No”…… 一、享受睡眠时 在睡前给乳房自由。 8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托;办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时，请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。 二、外出度假 无角色时间更有理由还乳房一个自由。 没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。

长时间戴胸罩可能导致乳腺癌 专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用不当。 这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可，并随网络流传到国内各大网站，让女性尤其是职业女性心惊胆战：每天在公共场合超过12小时以上是常事，胸罩究竟是戴好还是不戴好? 一说：不戴胸罩好 中年女性认为，她们已经过了关注乳房美观的年纪了，保住健康最重要。所以可行的做法是，在秋冬穿厚重衣服时不戴胸罩，春夏季节也尽量选择那些宽松透气、束缚力不强的薄胸罩，回家马上摘掉。 另一说：戴胸罩好 年轻女性认为，乳房形状对女性来说十分重要，为了保持美好胸形，胸罩必不可少。况且，这不过是使患癌风险高一点而已，拿这一点点风险和美好胸部相比，肯定是后者重要。 “罪”不在胸罩在于是否戴合适胸罩

女人的内衣对男人有多大吸引力

女人的内衣对男人有多大吸引力？...。...。 女性在意自己的内衣无可厚非，可是男人也极其在意女性的内衣，甚至不少男人还会有内衣情结，今天一起来看看男人到底有多在意女人的内衣。 内衣作为女性的贴身衣物，不仅有着遮羞的作用，还有着衬托女性曼妙曲线凸显身材，增添女性性感韵味的作用。即使没有模特般的魔鬼身材，女人对于内衣的狂热程度也丝毫不减退，因为内衣是彰显女人独特品味的最好载体，不仅如此，它也是吸引男人的不二法宝，一套性感内衣对于男人的诱惑绝对不可估量。所以，女人对于内衣往往倾注了更多的感情，颜色，款式，材质总是极尽所能地精挑细选。 女性在意自己的内衣无可厚非，可是男人也极其在意女性的内衣，甚至不少男人还会有内衣情结，今天一起来看看男人到底有多在意女人的内衣。 1.内衣诱惑——调情必选物 如果女人生性保守，想藉调情来使已呈疲乏的恋情起死回生却又无从下手，请记住要适时展现柔弱，央求伴侣帮助是第一守则，以满足男人“被”的优越感。 调情开发性自我，学习如何卖弄风情也有助於开发性自我，克服胆怯的个性，更能享受亲密关系。表面上看来，一个勇于开发性自我的女人性感、活泼、在两性互动中就如鱼得水。而且以退为进，踏出调情的第一步，对于男人来说，肉体上的亲密接触往往会比在心理上了解“被需要”更能增强他的安全感。所以，适时地对伴侣调情，绝对能使恋情绽放出不一样的火花。 有时候只是小小的一片透明蕾丝，将身体的性感部位若隐若现地圈住，有时候还会点缀上轻柔的羽毛，若有若无地抚摸着身体敏感的肌肤。是的，我们只会在某些特殊的时刻穿着，它是我们最贴身的最后防守，令我们比完全的裸露更加性感! 小小的内衣，有着巨大的诱惑，是你调情的必选物。

桑葚干的功效与作用,桑葚干泡水喝的功效

范文或者模板对于一个人的写作有多大作用呢？老陈觉得作用真的非常大，因为不是每个人都能出口成章，也不是每个人的思路都能行云流水，而往往我 们又不得不完成一篇相对来说不要太差的文章，所以这个时候范文或者模板就 会起到大作用了，它起码能给我们一个思路哦，就像下面这篇范文哦，值得一看。 桑葚是一种“民间圣果”，有着非常高的营养价值，食疗的功效也 不少。桑葚干泡水的功效主要体现在两个方面，一个是防病治病，另 外一方面则是能延缓衰老。作为一种非常珍贵的水果制品，桑葚干的 这些功效对健康益处多多。下面一起来详细了解一下吧！ 防病治病 桑椹味甘、性寒，具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。常用于治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体 虚弱、须发早白、神经衰弱等症。此外，现代医学研究也表明，桑葚 具有六大保健功效，包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜 抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。 延缓衰老 桑椹具有多种活性成分，具有调整机体免疫功能，促进造血细胞 生长。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血压。桑葚在临床上应用 很广，对中老年病和延缓衰老有重要意义。有关实验表明，机体衰老 与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关。桑果汁能有效清除自由基，抗脂质过氧化，通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老及润 肤美容的功效。 净化血液 平时用桑葚干泡水喝，能起到净化血液的重要作用，它不单能加 快人体血液中甘油三酯和胆固醇的代谢，而且能清理血管壁上的多种 毒素，能防止血管老化僵化也能促进血液循环，经常用它泡水喝，可 以预防多种心血管疾病发生。 预防癌症 桑葚干泡水喝能为人体补充丰富的营养，可以促进身体代谢，增 强人体自身免疫力除此以外，桑葚干泡水喝还能让人体吸收丰富的白 藜芦醇，这种物质是一种天然抗癌成分，它能防止人体细胞癌变，并 抑制癌细胞生长，所以平时人们用桑葚干泡水喝能有效预防癌症发生。 补益肝肾

绝大多数女人在正常的情况下不会轻易的在其他男人面前脱掉内衣裤

绝大多数女人在正常的情况下不会轻易的在其他男人面前脱掉内衣裤，做女人应有的基本准则或者说是做妻子应忠诚于婚姻的基本道德会是她的人生观，然而，女人是很感性的，也是易怒的，当某种特殊的情绪刺激到她的时候，这些情绪有可能会让她发生很大的改变，甚至会不管不顾后果，尤其是当某种心底的痛和爱的伤刺激到她鬼迷心窍的时候，往往会用出轨来发泄自己的情绪。 1、听到老公跟其他女人有不正当关系的时候。女人容易被诸如老公跟其他女人有不正当关系之类的流言蜚语所击垮，在听到这类传闻的时候，往往会跟老公大吵一架，然后在余怒未消的情况下，故意用一夜情来平息自己的愤怒，你能出轨我也用出轨来报复。其实，这种女人的内心只是想发泄一种“既然你不在乎我，我也没有必要坚守你”的心态，她用出轨来表达的只是想自己爱着的男人可以关心她，爱护她，守护她，忠诚于她，因此，当自己听到老公跟其他女人的流言蜚语时，往往会很容易就被激怒，往往跟懂得安慰她的男人发生亲密接触来寻找内心的那份失落，只是当一夜情真的发生后，当自己愤怒的情绪平复下来后，往往又会很后悔自己曾经的冲动。 2、跟老公吵架狂怒有红颜自己劝自己的时候。女人对于爱都有强烈的占有欲，如果每天面对一个碰都不碰自己一下的男人，或者说爱情已经名存实亡老公已经移情别恋的时候，女人内心的失落可以让她发飙抓狂。内心的感情在再也无法找到归宿的时候，就很容易被所谓的“善解人意”的男人所迷惑，在频繁找他倾诉的时候，更会感到这个男人比自己的老公更懂自己，更能够理解自己的爱和恨。慢慢地就开始对这个男人产生了情感上的依赖，当自己心情郁闷的时候总想找他单独倾诉，总想在他身上寻找自己失落的爱情，总想可以找到情感深处曾经的温情，于是，在情绪失控的情况下就很容易以身相许，做出事后让自己可以让自己后悔一辈子的糊涂事来。 3、屡遭爱情挫折对于爱情不再有希望的时候。女人对于爱情都是有着美好愿景的，尤其是在小女生的时候，就已经规划了自己希望能够找到一辈子只爱自己一个人的那种男人。然而，爱情是双向选择的事情，你喜欢的男生他可能并不喜欢你，而你不喜欢的男生偏偏又对你死缠烂打让自己心烦不已。对于无法得到自己梦寐以求的爱情，有的女生就会纵情于灯红酒绿的地方，就会产生自己是坏女孩的心态，就会更加的放纵自己，就会频繁地找一夜情来宣泄自己的情感，就

女性养生：女人健康穿内裤八个关键词(组图)

女性养生:女人健康穿内裤八个关键词(组图) 来源：深圳新闻网 女性应该如何选用贴身小内裤，并保证内裤健康呢？我们与专家一起总结了与内裤健康有关的关键词，并采用问答形式，以便读者清晰地了解重点，并增加相关知识。 关键词1：纯棉内裤 Q：选择什么样的内裤对女性生殖健康最安全？ A：女性生殖道分为外生殖器和内生殖器，内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响。外生殖器包括女性的外阴、阴道下端的一部分。过紧的内裤或者化纤的内裤，由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会导致外阴的皮炎，以及过敏现象的发生，导致皮肤瘙痒。因此女性要选择纯棉内裤。有些女性喜欢蕾丝内裤，只要裆部是纯棉的就可以。

关键词2：杜绝腹带 Q：为了让自己显得更瘦些，经常穿腹带，不知道有什么危害？ A：穿腹带最大的危害是影响血液循环。腹带会勒紧下肢和腹部，会影响这两个部位的血液循环。虽然没有明确数据显示穿腹带对血液循环影响多少，但可以想象，盆腔的血液循环不好，重要脏器和卵巢的血液灌注不好，会影响其功能。另外，如果过于年轻的女孩子穿腹带，会影响骨盆的发育。

关键词3：不用翻晒 Q：每次晾晒的时候总是喜欢把内裤翻过来，但又觉得春天风大，内裤会沾染一些灰尘细菌，不知该如何处理？ A：不少人可能喜欢将洗过的衣服翻晒，认为干得快，阳光照射紫外线还可消毒，不过内裤翻晒不利健康。因为烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮，当翻晒内裤时，这些有害的物质就会粘附在内裤贴身的一面，穿到身上后，就容易引起过敏发痒，甚至诱发各种皮肤炎症，对于妇女可能还会引起妇科疾病等。因此，贴身内裤不宜翻晒，而且在收衣服时还应抖一抖上面的尘埃才好。

男人喝桑葚酒的好处

男人喝桑葚酒的好处 男人经常应酬，熬夜，会加速身体的衰老，阴虚，大部分处于亚健康状态，爱自己才真正爱别人。那么男人喝桑葚酒可为好处多多，那么具体有什么好处呢？小编为您揭开谜团。 1.补肝益肾 中医认为，桑椹可五脏同养，重点在肾。肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑椹性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意：从中医角度说，对于性机能失调、属寒热混杂体质的人，最好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用，不仅可

补充体力，还可提高性生活质量。 2.改善生殖亚健康 传承后代是人生一大要务！50%不孕不育归咎于男性精液质量下降。桑椹则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此，男性朋友非常适宜饮用桑葚酒。 3.降三高，预防心脑血管疾病 桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸、硬脂肪酸及油酸组成，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化或动脉硬化、高血压等心脑血管疾病。特别有益于控制血糖，新加坡已将桑椹作为治疗糖尿病的首选食品。 最好的方式就是饮用紫尚莓桑葚酒，这个酒纯桑椹酿造的，去掉了里面的糖分，保留了桑椹的功效。 4.乌发、美容、抗衰老

桑椹中含有大量人体所需要的营养物质，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽。桑椹可以改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩。桑椹中还含有植物褪黑素，可以消除或减退体表黑色素。桑椹中富含硒，硒有很好的自由基清除功能，能抑制细胞膜的脂质过氧化，从而缓解组织细胞的衰老进程，有明显的抗衰老作用。因此常饮桑葚酒可以乌发、美容、防衰老。 5.解毒 由于桑椹酒中富含硒，硒是天然解毒剂，硒对金属有很强的亲和力，能与身体内有毒金属如铅、汞、镉等结合，形成金属-硒-蛋白质复合物，通过汗腺、尿液和粪便将其排除体外。因此常饮桑葚酒，可以帮助身体排毒，效果明显。

女性穿丁字裤的三大禁忌

女性穿丁字裤的三大禁忌 女性穿丁字裤的三大禁忌 现代女性对美的追求越来越高，选择丁字裤则更是她们对完美体态的极致追求。可并不是所有女人都适合穿丁字裤，在性感与健康之间，需要取得平衡。到底女人该如何来“驾驭”丁字裤？下面一起看看吧。不是所有女人都喜欢丁字裤，也不是所有女人都适合穿丁字裤。所以在决定购买之前要和爱人商量一下，最好和自己喜爱的女人一起挑选T裤，那是一件非常浪漫的事情。丁字裤网络调查网络上有一项“到底有多少女人爱穿丁字裤”的专项调查，共有44187人参加了此次活动，调查结果显示，很喜欢丁字裤并且认为穿着性感也舒服的有20412人，占被调查人数的46.19%；不喜欢，感觉穿着不舒服的有16125人，占被调查人数的 36.49%；一般，无所谓的有7650人，占被调查人数的17.32%。而在网上进行的另一项针对男性“是否喜欢你的女友穿丁字裤”的调查中，有38201人参与了投票，认为很性感、喜欢 的有27205人，占到被调查人数的71.22%；持无所谓态度的5639人，占14.76%；不喜欢的有5357人，占14.02%。爱上丁字裤的三大理由1、消除内裤痕试试穿上一 条“奶奶级”古老的内裤，然后再套上条白色的紧身牛仔裤，

走到镜子前你就会发现臀部出现了明显的内裤边痕迹，看起来非常不雅观。所以，当你穿上浅色的紧身裤或者紧身裙时，丁字裤无疑是消除内裤痕的最佳选择。2、自我满足 在有些女人的内衣抽屉中，丁字裤占据了大部分地盘。对于大多一些初次穿丁字裤的女人来说，初穿时，会坐立不安的总是想要偷偷地调整它。可是那些一旦适应了丁字裤的女人们来讲，穿上它们就是一种戒不掉的瘾。尤其是身材不错的女人，不仅仅是为了异性眼中的性感诱惑。更是对自身字体自恋的极大满足。3、性感从一个男人的视角出发，丁字裤绝对是内裤中最性感的款式，如果你正计划着去吸引某个男人的注意，你可能会想去买上几条——优质的丁字裤可以增强你的自信心，并且让你感觉自己性感极了。如何挑选丁字裤1、挑选丁字裤舒适第一在选择丁字裤时，穿着舒适度是第一位的，最好选择全棉质地，因而在款式之外更应该注意裤裆位置与个人体型的吻合，加上无痕内衣卷起的流行风潮，采用纯棉透气材质或超细纤维材质的素面丁字裤，搭配隐藏式车边设计，成为了穿着合身服饰时的最佳搭配。此外，健康紧绷的臀型是穿着丁字裤显露美感的保证，因而若是臀部有下垂情况，则不建议穿。2、初次尝试从宽松着手如果是初次尝试丁字裤，不妨先从大丁字裤开始着手，也就是选丁字部位较宽的。若是为搭配服装需要，可选择裤裆仅约1.5-2公分宽的“小丁”，更符合无

女人为什么要带胸罩

女人为什么要带胸罩 女性乳房是两个半球形，它有两种作用，一是分泌乳汁以哺育婴儿;二是性征器官，对性刺激很敏感，并对性刺激产生一系列反应。乳房的中央是乳头，乳头周围的颜色较深的区域叫做乳晕。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌发达，可以将乳房托起，显得更为健美。乳房内有腺泡，这好像是葡萄样的一串串小球。乳头富有神经末梢，感觉很灵敏，可以勃起。乳房内有提拉乳房的韧带，能使乳房保持一定的形状。 ★少女到了9-10岁，乳房开始发育 乳房内组织增多，乳房外形也增大。经过4—5年的发育，也就是到15岁左右，乳房发育已定型，变行丰满，乳头增大，从而显现出女性所特有的曲线美。为了保持乳房的健美，应该十分注意乳房的护养。

★一般来说女青年到了15岁时就应该开始戴胸罩了 虽然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人对它的保健意义还不太了解，有的还受着封建思想的影响，认为“女孩子发育了，应该穿紧身内衣才雅观”，把胸部裹得紧紧地，这不但会防碍乳房发育，导致乳房变形，而且会影响日后的哺乳。从医学科学角度来讲，在女性生理方面，胸罩有着十分重要的作用。因为乳房内主要有一层很厚的脂肪层，使乳房变得充实而有弹性，但它没有大束的肌肉，只有极少的分散细小的平滑肌细胞。所以乳房就很容易由原先的耸起变为下垂，而且一旦下垂，再也不能恢复原状。 ★戴乳罩不仅仅是为了体态健美 因为第一，使用胸罩后，乳房各方面受力均衡，当某一方面受力后，便能向四方分散，故有良好保护作用。它还可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于

乳房发育和增强抗能力。第二，胸罩托住乳房，减少行走，运动或劳动时乳房上下震荡，既避免乳头在内衣上的剧烈摩擦损伤，又可防止乳房组织的松弛下垂，帮助堆积脂肪，增加弹性。因为乳房增大主要是靠脂肪堆积和乳腺管增长，才显得出其丰满的特色。哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二还可以保持乳头清洁，预防乳腺炎的发生。

女人气血不足如何调养第一

女人气血不足如何调养第一：吃什么食物好? 从中医方面来说，所谓的气血是从五谷演化而来的，所以通过食疗来调养是最佳的选择、补气血吃什么好，甘性食物是最好的选择，因为这一类的食物不仅能够为我们的身体提供足够的所需要的能量，同时也是我们身体补气血的最佳能量原料。 1、红枣 红枣是女性补血、补气的最佳食材，无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。专家建议，在月经来临之前的一个星期开始，每天吃几颗红枣，或者是炖汤来喝，能够有效的对女性身体进行补血。 2、猪肝 中医方面认为，不同时间吃猪肝的效果是不一样的。女性在月经之前吃猪肝是具有补血的作用;月经期间吃猪肝是能够有效的下血，令我们的身体中的经血完全排出干净。 3、当归 当归是一种常见的中药材，同时一种非常有效的补血药材。女人气血不足怎么调理，可以用当归来炖汤喝。当归可以和猪脚一起炖汤喝，同时也可以搭配一些其他的中草药，不仅能够起到补血的作用，同时还能够补充身体所需要的胶原蛋白，令肌肤更加的饱满有弹性。 4、红豆 红豆也是一个很好的补血食材，最常见的做法就是煮红豆粥，不仅外观美丽，同时味道也是非常的甘甜，非常符合女性的口味。 5、阿胶 阿胶是一种最能够补血的食材了，最常见的做法就是和乌鸡一起炖汤喝。 女人气血不足如何调养二：补气血食谱 女人气血不足不仅皮肤变得毫无血色，四肢也会出现冰凉的情况，精神也变得萎靡、皮肤干燥等。气血不足也分为先天和后天的形成，日常生活如果不规律，那么也会导致体内气血不足的情况。 1、黑米粥 材料：黑米

做法：将黑米淘洗干净，然后加入适量的清水进行煮粥。 功效：黑米中含有十五种人体所需要的氨基酸和多种维生素，对于滋养脾胃具有很好的效果。这道食谱适合在春季的时候食用，特别是那些产后体虚的女性可以多喝一些。 2、红枣粥 材料：红枣。大米 做法：将红枣和大米淘洗干净，然后一起放入锅中，加入适量的清水进行煮粥。 功效：红枣具有很强的补血作用，能够能够有效的宝健脾胃，所以这道食谱非常的适合那些脾胃虚弱导致的气血不足的患者，营养不良的患者最好能够多吃些。 3、韭菜猪肝汤 材料：韭菜、猪肝 做法：将韭菜洗干净，然后切成段备用，猪肝洗干净之后切片备用;将猪肝放入油锅中煎炒，随后放入韭菜;加入适量的食盐和清水，然后小火收汁。 功效：韭菜能够很好的补充身体中的阳气，而猪肝则能够很好的不足身体中的气血。女人气血不足怎么调理，这道食谱就是一个很好的选择。 4、蜜糖红茶 材料：红茶叶、蜂蜜、红茶 做法：将红茶加入适量放入杯子中，然后开水冲泡;盖上盖子之后几分钟，随后加入准备好多蜂蜜和红糖。 功效：每天饭前喝一次，能够很好的保养我们的脾胃功能。这种方法能够很好的治疗女性气血不足、贫血、肝炎、食欲不振等等情况。 5、当归红枣排骨汤 材料：排骨、红枣、当归

桑葚和山楂能泡水喝吗

桑葚和山楂能泡水喝吗 桑葚的营养价值一直都是比较高的，经常吃桑葚，对于我们的身体来说，也有很多的好处，而且桑椹吃起来口感非常的甜，有很多人会在夏天的时候将桑葚晒成桑葚干，这样在冬天的时候就可以用来泡水喝了，还可以搭配山楂干，因为山楂吃起来是酸的，搭配上桑葚刚好是酸甜的，那么桑葚和山楂能泡水喝吗? 第一：活血化瘀 山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。 第二：防治心脑血管疾病 现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。 第三：促进脂肪类食物消化 山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。 第四：防治癌症 山楂水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。 第五：平喘化痰 山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，这样对于一些

拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。 第六：防治动脉硬化 经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量，这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低。 山楂干泡水喝对人体功效多多，而且无任何副作用，是养生必备的佳果，经常食用对人的益处多。 除了山楂干，生活中还有很多天然的食材营养价值和药用价值都很高，经常食用对身体也很好，下面小编在给大家搜罗几种。 黑枸杞能滋补肝肾、益精明目作用，经常用黑枸杞泡水可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容等。夏季滋补身体加点它，身体一天比一天好。 蜂蜜营养丰富，含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品。常用蜂蜜泡水喝可以促进心脑和血管功能，保护肝脏，增强身体的抵抗力。 黑桑椹又被称为“民间圣果”，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。 桑葚干除了可以泡水喝外，还可以用来泡酒，桑葚酒中含有十八种人体所需的氨基酸和多种微量元素，具有提高免疫力的功效，可以抵抗疾病的入侵，防止和抵抗癌细胞的骤然来袭。使得疾病远离身体，做最强体魄的健康达人。

女人与内衣

女人与内衣 内衣是女人的闺中密友，而文胸是女人的亲密伴侣，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开文胸贴身的关怀。 现代社会，女人除了注重自己的相貌外，身材窈窕也是毕生之追求，因此，众多女性在化妆品和健身房、减肥药上挥金如土，却恰恰忽略了与我们肌肤相亲的内衣。据调查：大多数女性均未意识到大小合适的内衣对外观和健康的重要性，她们不知道身体曲线是随内衣的变化而改变着的。不论内衣花样如何翻新，色彩如何艳丽，只要尺码不合身，再动人的身材也会立刻失去魅力。如果你忽视内衣的款式及其实际的功用，那么，它就会于无声无息间蚕食你曼妙的曲线。 内衣对女人的重要性不言而喻，买内衣就像营造某种梦想情境，感觉对了，自然会为幸福加分。无论从内衣勾勒女性身体曲线的机能性角度、还是从营造情趣氛围考虑，运用内衣玩弄出一番内在的春光，都是必修课程。 内衣是女人的一种柔情，更是女性对自己的一种宠爱，这爱是女人对自己的。在欣赏、购买、穿着一系列的过程中，女人对自己充满期待，充满怜惜，有一点点自恋的意味。与外衣相比，内衣是比较纯粹地穿给自己看的衣服，于是，讲究内衣的女人一定是比较关爱自己的，对生活和自身依然有敏感和幻想的，对现实生活的状态有一种既波澜又稳定的期望的。即使现实使女人多有不满，美丽的内衣至少可以使她有小小的满足。所以，内衣就像是一种可以持久的爱情，在柴米油盐中依然生辉。也因此，内衣外穿并不是每个女子都愿意尝试的，因为她们生怕公开的爱情容易变质，也因为内衣的情感本质上是一种隐秘的快乐，无论如何应对得体，也不如自己独享来得从容舒心。然而，无袖衫、低领T恤、单肩长裙，乃至礼服等，若无内衣的配合还真没法在人生舞台上出演，就好比没有爱情的人生是黯淡的。内衣像是所有服饰时尚的底子，或者说既是底子又是时尚，既是红杏又是绿枝，所以，近来有文章说服装价格大跌，但内衣却稳中有升。

女明星代言内衣大拼性感(图)

如果蔡依林可被称为“G奶”天后，那么伊能静就是当仁不让的“挤奶”天后，她掌握了丰富的吸胸大法，可以让其他部位的多余赘肉瞬间移至重点位置，还曾在节目现场亲自教授林心如如何将副乳“转正”。让林心如大叹获益良多，大开眼界。 吴佩慈 吴佩慈的魔鬼身材让她受到了许多内衣广告商的青睐。但也正因为太受欢迎，导致吴佩慈被某品牌内衣控诉有违职业道德。据称，吴佩慈与内衣品牌未完成合约

的情况下，又为十多家当地内衣厂商出席宣传活动，但席间又拒绝以内衣上阵，结果变成“两头不到岸”，两方面均有感她此种做法有问题。 大S 在代言活动现场，大S穿上调整内衣，身材突然由BCup挤到CCup，她看到自己的丰满身材也忍不住说首次露这样长的乳沟。走天桥时，大S的冷峻表情配合哥特式的冷酷邪恶装扮，让她看起来像是一位女王，掌握着恶势力的女王。

大S “因为运动、观念改变，我才第一次觉得自己的身体是美的，我发现对自己身体有自信或没自信，人生是真的差很多。”大S的新思路使得以往只将精力放在瘦身减肥上她，重心移至胸口。而一场源于身体的转变，启动了一连串她工作与生活中的连锁效应。当她将重心瞄准胸口，广告商也将代言合同递至她胸前。

巩俐 在红地毯上，巩俐用自己不逊色洋妞的丰满身材为国争光，谁说只有洋妞的身材才够得上火辣二字的？中国女人真要“胸”起来，场面也甚为壮观。而《满城尽带黄金甲》里，巩俐又爆发了一回自己的女性魅力。而当时为这个电影中所有宫女包括巩俐生产贴身胸衣的厂家一见出来效果如此惊人眼球，不久就将代言人的选择对象瞄准了巩俐。

徐若瑄 火辣的身材让你无从判断她的年龄。绝对的少男杀手。

女性气血不足的食补方法

女性气血不足的食补方法 女性气血不足的食补方法 1.小米粥 小米粥有“代参汤”这一美称，不仅可以养脾胃，还可以用于气血亏损、体虚多病、乏力等现象。在营养方面，小米中的蛋白质、维生素b1、维生素a、维生素d和维生素c含量很高，其中维生素b1含量居谷物之首。可以改善气血不足引起的皮肤粗、暗黄、色斑、皱纹等。 2.莲子 莲子具有补脾、养肺、补肾和养心气的作用，李时珍将其称为脾之果。女性经常食用可以健脑，改善气血不足出现的心烦意乱、失眠、心神不宁等问题。 3.核桃 核桃适合调理肺肾不足出现的体虚咳嗽、腰痛腿软等。女性经常食用可以补充营养、滋润肌肤、补脑、改善神经衰弱、补气补血和增强免疫力。核桃适合调理肺肾不足出现的体虚咳嗽、腰痛腿软等。 4.玫瑰花 玫瑰花有和血调气、排毒养颜的功效。中医认为玫瑰花还适宜皮肤粗糙、贫血和体质虚弱的人群。女性经常饮用玫瑰花茶，还可以调节内分泌失调、缓和情绪、补气养血、消除疲劳和护肤。尤其在美颜方面，玫瑰花可消除皮肤黑斑、令皮肤白皙、少皱纹

和减肥。 5.枸杞 枸杞有补益诸多不足的功效，在《延年方》中提到枸杞可以补虚、益颜色，而《摄生秘剖》提到枸杞可以安神养血，泽肌肤和驻颜色。枸杞的营养成分中包含β-胡萝卜素、枸杞多糖、甜菜碱等，可以提高抵抗力和抗衰老。 6.桑葚干 桑葚有滋阴补血、生津止渴和润肠等功效。中医一般用其调理头晕目眩、肾虚、腰膝酸软和白发早生等问题。 中气不足的症状主要有1、精神不济，胃口不好 神疲乏力,精力不支,胃口不好,四肢发冷,大便先硬后软,说话声音提不起来,有些病人还会肝气偏旺,容易发怒。 2、经常感冒，出汗异常 经常感冒,鼻塞,打喷嚏,出汗异常,头晕,气短,或是伴有胸闷症状,还伴有记忆力下降、心慌等症状。 3、腰酸背痛，面色灰黑 腰酸膝软,小便频繁,大便次数很多,溏稀,常起夜部分人会影响到性功能。如为女性,则可能出现下腹部阴冷,或月经不调。从形容上看,脸色易发黑、发暗,耳垂枯,脚后跟疼。 4、眼睛干涩，皮肤枯燥 皮肤干燥,头发容易脱落,部分病人还有两眼干涩的症状,如果心血不足,则可能伴有睡眠不好等症状。血虚的女性往往脸色不好,皮肤容易长斑。 5、好食辛辣，头重乏力

从女性内衣颜色看性格

上帝创造人类的同时，在夏娃的内心里留下了秘密花园，夏娃也因为伊甸园的绿叶妆点了自己的外表， 从此女性就与美丽划上了等号，然而在伊甸园与秘密花园之间却隐藏了一个充满了曲折、幻想、神秘与浪漫 的秘密通道，转换了女人的心境历程，那就是女性的内衣，女人可以随心所欲的挑选自己的衣服，但肯定的 是她们对内衣的要求可龟毛的很，因此内衣可说就是女人的内心世界。如果说衣着是女人的语言，那麽内 衣可说是女人的思维了，女人可以在穿着上大鸣大放、语不惊人死不休，但是在内衣的选择上却往往心领神 会、欲语还休，内衣既是女人另一种心境的转换，因此从它的颜色上不难洞悉出一个人的个性： (1)粉红色：这种人的性情温和、个性纯真，是温室中长大的花朵，她的依赖感重，容易逃避现实，会有忧郁症或自闭症的倾向。 (2)绿色：是个有才干、意志坚定、非常理性的人，缺点是喜欢和人争辩，比较没有包容性，在外是女强人，在家会是贤妻良母。 (3)灰色：为人沉着冷静，个性较为保守与消极，做事总是墨守成规，不喜欢标新立异，独立性强，最怕去麻烦别人。 (4)蓝色：这种人聪明而理智，学习精神颇佳，凡事喜欢打破砂锅问到底，在某些领域有其专业的一面，唯做事欠缺协调性。 (5)黄色：是一个充满自信的人，公私分明、冲劲十足，可惜有时稍嫌固执，容易得理不饶人，人际关系上仍待加把劲。 (6)白色：为人比较传统，待人亲切、有道德感，还会有点儿洁癖，这种人的自尊心很强，喜欢和人讲道理，亲子关系不错。 (7)黑色：是个闷葫芦型的人，重视面子、爱漂亮，做起事来很勤快，可惜容易坚持己见，缺乏忍让与妥协的精神。 (8)紫色：是一个非常浪漫的人，容易幻想且好奇多情，喜欢结交三教九流的朋友，最爱摆排场，花钱比较没有节制。

两个时间女人千万别穿胸罩 (1)

两个时间女人千万别穿胸罩 [导读]胸罩可以说是很贴身的伴侣了差不多每个女人每天都在使用胸罩。为了获得美丽的通行证，有些人还不惜动刀子呢，天天穿个胸罩算什么。但在下面两个时间段，我们要对胸罩说“No”... 一、享受睡眠时 在睡前给乳房自由。 8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托;办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时，请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。 二、外出度假 无角色时间更有理由还乳房一个自由。 没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。 长时间戴胸罩可能导致乳腺癌 专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用不当。 这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可，并随网络流传到国内各大网站，让女性尤其是职业女性心惊胆战：每天在公共场合超过12小时以上是常事，胸罩究竟是戴好还是不戴好? 一说：不戴胸罩好 中年女性认为，她们已经过了关注乳房美观的年纪了，保住健康最重要。所以可行的做法是，在秋冬穿厚重衣服时不戴胸罩，春夏季节也尽量选择那些宽松透气、束缚力不强的薄胸罩，回家马上摘掉。 另一说：戴胸罩好 年轻女性认为，乳房形状对女性来说十分重要，为了保持美好胸形，胸罩必不可少。况且，这不过是使患癌风险高一点而已，拿这一点点风险和美好胸部相比，肯定是后者重要。 “罪”不在胸罩在于是否戴合适胸罩

桑葚干泡酒的做法

桑葚干泡酒的做法 桑葚干这种东西可能我们在生活中很少用来泡酒，一般是将它当成药材是食用的，或者直接是将桑葚吃掉，很少会去制作桑葚干。对于桑葚干泡酒这种做法，我们在制作的时候应该要加入适当的米酒跟桑葚干，才能够保证我们制作出来的桑葚干药酒味道更加纯正，建议大家可以去尝试一下。 桑葚营养价值很高，既可食用又可入药，且汁浓似蜜，香甜可口，被誉为“民间圣果”。桑树每年农历3-4月开花，5-6月结果，分黄色、红色、紫色、白色等几种。新疆日照特别充足，昼夜温差大，加之用积雪融水灌溉，长出来的桑果糖份足，果子油性大，个头非常饱满，汁水多，吃起来也特别好吃。黄桑葚干后呈深黄偏黑色。黑桑葚(紫桑椹)干后呈深紫黑色。 1.米酒1000克可入桑葚200-300克，以此类推，一般泡制7-10天就可以饮用(温饮)。 2. 新鲜熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸泡1-2个月

饮用，每日2次，每次1小杯，可用于贫血或关节炎的辅助治疗。 3. 桑葚100克、黄酒500克，将桑葚置黄酒中密封浸泡1周后按量服用。可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。 桑葚干既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。桑果又称桑椹、桑宝,具有清虚热,护肝养肾、利水消肿、安神解酒、养血乌发、延缓衰老等功效。它还具有滋阴补血、生津润燥、清肝明目、润肠通便、安神镇魄等功效。 桑葚干泡酒这种做法可能大家在生活中很少的制作过，但是看了这篇文章后，我们建议大家可以动手去尝试一下。桑葚干泡酒这种东西有很大的药用价值，主要是因为桑葚干有滋补润肠以及生津解渴还有清肝明目等功效。

女性着装八大禁忌

女性着装八大禁忌 相对男性来说，女性是穿衣高手，但高手穿衣也有犯错的时候，有些甚至是不可原谅的错误。 ?天天扮“女黑侠”。君不见穿梭于大街上的黑衣女郎，精明干练之余未必显得有些黑气沉沉。虽说黑色是永恒的色彩，但也不能“爱不释手”，一个星期五天全黑打扮，未免缺少些生气吧。 ?服装太前卫。追求时尚是每位女性的权利，但如果在办公室搞一个个人时装展览会，把最新潮的民族服装，东方服装和欧美服装全部轮流披上身，俨然是在为服装做广告，还会和严谨的办公室环境格格不入，相信每位女性都不愿做一个移动的活广告吧！ ?穿廉价的鞋，戴廉价的首饰。勤俭节约是中华民族的传统美德，可不能为了节省而去路边小摊买一些廉价的衣服首饰，这会让你看上去既没品味也不显档次。要知道，个人形象是直接与你兜里的money挂钩的。?喜欢什么就穿什么。虽然选择的权利在自己，但有些时候自己看着好看漂亮的衣服，穿在自己身上却未必能发挥出它真正的魅力。所以要“现实”一些，穿自己能穿且能展现女性风采的衣服是上上之选。 ?办公室里背背包。如今流行肩挎的背包，看上去酷酷的。不过，如果你是在一栋精英云集的高层写字楼里上班，那么久要坚决地对背包说不了。除非你是个学生或者正在登山，否则不要把背包背出门。如果你需要一个能用来装杂七杂八的文件、手机、化妆品等一些东西的包，建议最好买一个好看的时尚女性多功能手提包，把那些东西“一网打尽”。 ?过分束腰。窈窕淑女，君子好逑。很多女性为了显示自己的苗条，过分地把腰束起来，却不知，这样做恰恰是弄巧成拙，更凸显出了自己的缺点。 ?新买的内衣未洗就穿。别以为你是从商场或超市里买的内衣就有保障，很多内衣在出厂时都含带一些对身体有害的化学物质。所以，为了你自己的健康着想，买回来的内衣一定要先洗后穿。 ?穿太肥大的衣服。以为是个性，却凸显了你的不伦不类。 说不完的穿衣学问，道不尽的着装禁忌。生活中不仅是女人需要注意这些有伤大雅的禁忌，男人也一样需要提高“警惕”

内衣简介

内衣 有一种美，由内而外；看不见，却感觉得到! 你拥有这季最IN的时尚外套，高贵的高跟鞋，然而，在这一切之下，你还有什么？白色T恤里面，是否穿了’xxx’的肤色无痕胸衣？紧身铅笔裤是否也搭配了’xxx’？也许，你是一个无可挑剔的品位女人，可千万别让一件不修边幅的蹩脚内衣在瞬间出卖你。要知道，在这个崇尚关爱自己的粉红时代，有’xxx’关爱的女人才是完美的女性，关注内衣远胜于外在。一袭最私密的内衣就像珍贵的第二层皮肤，它们的舒适度直接影响了女人敏锐的感知。重视内衣，是女人珍爱自己的方式，更何况，那些充满诱惑的美丽内衣，能带给我们的远非健康舒适这一层。 内衣不仅要实用也要性感。’xxx’性感内衣线条简洁利落，胸线自然的剪裁衬托出女性的妩媚和性感；铺花、蕾丝、珠缀与丝质面料的结合，简约时尚的浪漫理念，清新、剔透的色彩，高雅、精致的花卉点缀，突显妩媚风情与高贵气质，隐隐约约透漏的美丽都会令成熟女人更增添女人味。 ’xxx’强调基本体形的承受重量，把女性从紧身胸衣的禁锢中解放出来开始。’xxx’拥有着勾勒女性动人曲线的至上特权，内衣对于女人的意义已不仅是呵护身体，而是发自心灵深处的自信和亲密。在某种程度上，它更如同你自我宣泄的口号，帮助你表达情绪和心情。通过内衣的细巧肩带为你引来关注和爱恋，相互间充满诱惑与暧昧的隐匿召唤，才是内衣生理功能下蕴藏的无限吸引力。 内衣，也是男人的性感宣言，穿上最超越常规的款式，便拥有了叛逆的力量。’xxx’让这种叛逆变的普遍和长久，它善于挑战传统，时有惊世骇俗之举。一路高歌猛进成为了叛逆内衣的杰出代表。’xxx’内衣，被那些思想活跃的新锐男性，穿出了崭新的性感价值。’xxx’内衣，也是男人面对女人的终极挑战。平顺光滑有型的内衣，是让魅力散发的第一部，舒适是信心的基础，而自信更会增加你的吸引力，是即使没有接触也会让女人怦然心动的诱惑，性感得让女人连呼吸都会停止。

桑葚怎么晒干的方法是什么-

桑葚怎么晒干的方法是什么? 在日常生活中桑葚是属于一种比较常见的水果，桑葚不仅口感甘甜，而且汁多味浓，经常食用对身体也有一定的好处，而且还可以达到生津止渴的功效，可以经常食用一些桑葚，而桑葚晒干更利于保存和食用，可以将桑葚清理干净后挂起，经过阳光晾晒后即可，方法非常简单。 桑葚怎么晒干? 桑葚怎么晒干 1、果实采收 制干的桑葚必须充分成熟，其标志是果汁有较强的粘着力，品尝时各果甜味一致。 2、原料的整理 剔除果穗中的枯叶干枝，并用疏果剪除去霉烂或变色的不合格果粒。晾挂桑葚果穗用的嵌有硬细木的木椽子，一端用麻绳或铁丝垂直系于晾房屋顶，晾房四壁均留有足够的通气孔。晾晒果穗谷称“挂刺”。挂一排，系一排，从最下端开始逐层上挂，重重叠叠，犹如宝塔，直挂到屋顶。挂刺后3～4天，有部分果穗果粒脱落，应及时清扫。以后每隔2～3天清扫一次，直到不脱落为止。脱落的果穗和果粒置于阳光下曝晒，制成次等桑葚干。制干晾房都位于荒坡，四周空旷，无植物、高温、干燥、热风阵阵，晾房内平均温度约27℃，平均湿度约35%，平均风速1.5～2.6米/秒。经约30天阴干，即可完全下刺，一般每4公斤鲜桑葚可制成1公

斤桑葚干。 3、成品处理 摇动挂刺，使桑葚干脱落。稍加揉搓，借风车、筛子或自然风力去掉果柄、干叶和瘪粒等杂质。然后按色泽饱满度及酸甜度进行人工分级、包装、贮藏、出售。 怎样让桑葚保存的更久 1、用白砂糖或者红糖来腌制。找个密封罐，一层放桑葚，一层放糖，直到放满，然后盖好放冰箱可以保存一个星期左右。不过，如果存放的时间过长，虽然不会变质，但会影响其口感。 2、将洗干净的桑葚用用敞口的容器装起来，盖上保鲜膜，或者是分成小包，放进冰箱冷藏。这样可以避免呼吸作用对其品质的影响。等到要吃的时候，再用热水化开就好。 3、最麻烦的方法是晒干，但这样可以让保存时间更久，具体方法是：用水洗净，拣去杂质，摘除长柄，放在太阳底下暴晒几天，然后再用塑料袋密封起来。 桑葚的食用方法 桑椹汁 材料：新鲜桑葚子200克 做法：桑葚子洗净，捣烂如泥，用纱布绞汁，以温开水送服即可。 桑葚干泡水 材料：桑葚干适量，沸水适量 做法：取适量的可即食桑葚干放入杯中，加入适量的沸水泡制，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出来时即可饮用。桑葚干泡水可

这个时候女人就别戴胸罩了!再害羞也要脱了,胸部需要这样!

这个时候女人就别戴胸罩了！再害羞也要脱了，胸部需要这 样！ 差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。能够主动选择放弃胸罩的是少数，虽然那样更舒服自在一些，但是为了获得美丽的通行证，有些人还不惜动刀子呢，天天穿个胸罩算什么。其实胸罩并适合一天到晚戴，在一些情况下不穿内衣反而有助保护乳房。那么女性什么时候应该不戴胸罩呢？女人如何正确穿胸罩呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。女性什么时候应该不戴胸罩？1、享受睡眠时为了乳房健康，在睡前最好脱掉胸罩给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托；办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业女子形象；但周末在家时，请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。2、外出度假无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。清纯可爱美少女，刚拍的小视频，免费看！广告清纯可爱美少

女，刚拍的小视频，免费看！广告头条对完美身体的追求，是女人不能释然的原因之一，流行势力是那么的不可阻挡，他人的评判让女人不在意也难。专家提醒：专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用不当。女人如何正确穿胸罩？1、前倾45度上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。2、调整肩带抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。3、钩上后扣收纳边肉 保持前倾的姿势，钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，然后是腋下部分脂肪，这样才可使乳房呈现丰满。4、最后检查动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。 以上是女人正确穿胸罩的步骤，小编提醒，穿胸罩也要注意一些事项，具体的如下：1、50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。2、胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。 3、哺乳期一定要戴胸罩，因为喂奶的关系，此时女性乳房