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最新初中七年级上册综合实践活动《多彩的泥艺》教案

最新初中七年级上册综合实践活动《多彩的泥艺》教案
最新初中七年级上册综合实践活动《多彩的泥艺》教案

初中七年级上册综合实践活动《多彩

的泥艺》教案

(教材)

课程名称: 综合实践 授课年级: 七年级

1.通过查找、走访等方式收集资料,欣赏泥塑艺术品,了解有关泥塑的历史、分类、制作工具技法及流程。

2.通过泥塑创作活动,培养学生的审美能力、思维能力、动手能力,培养学生的兴趣爱好,促进学生特长的发展,提高学生的综合艺术素养。

3.通过小组合作,培养学生合作意识和团队精神,提高合作技能和人际交往的能力。在活动的过程中感受泥塑的神韵与魅力,提升民族自豪感。

小时候,我们经常和泥,捏个小动物 、小泥人、小房子……从中感到无比的快乐,其实这就是泥塑。泥塑艺术是一门古老淳朴的民间

艺术形式。泥艺反映了不同地区的风俗及审美情趣,具有率真和质朴的艺术品质。

欣赏这两幅作品,哪件打动了你?

在生活中,我们随处可以看见它们。它们就是用最原始的材料“泥土”做成的,以手工捏制成形。或素或彩,以人物、动物为主。各种颜色的泥巴,经揉搓、配色、捏塑后,会变成栩栩如生的作品。泥塑作为一种传统民间艺术有着深厚久远的历史。今天就让我们一起走进多彩的泥塑世界,学习独特的民俗艺术。

在这里,你就是思想家、科学家、艺术家——你做好准备了吗?

1.从网络电视、报刊杂志、家庭资源等搜集、查阅、采访、探讨泥

塑的历史。

2.查阅资料,分析资料,鉴别欣赏有关泥塑的实物和图文资料,提

高审美情趣,增强民族自豪感。

3.欣赏泥塑作品的丰富多彩,探讨泥塑的制作流程及其技法,探讨了解泥塑工具及用法。

◆确定研究主题

1.什么是泥塑?你了解泥塑的发展史吗?

2.日常生活中泥塑分为几类?精彩泥塑艺术品有哪些?

3.泥塑工具有哪些?你知道泥塑的制作流程及其技法吗?

根据自己的兴趣爱好,选择自己最想研究的课题,自由结合、分组进行探究。

◆制定研究方案

在开始研究之前要有明确的活动方案,而且这个方案要周密、操作性强。现在请你和课题组同学一起,围绕感兴趣的活动主题,制定一份合理的研究方案。

“多彩的泥艺”研究方案

初中体育课快速跑教案

快速跑教案 教学目标认知:通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。 技能:跑姿正确,协调。后蹬要充分,步频快,重心平稳。 情感:养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。 教学程序教师活动学生活动执行情况 常规(2’)1、指定集合地点,检查着 装,接受学生体委报告。 2、宣布本课内容和教学目 标。 3、带领学生热身活动 1、按指定地点集合整 队,体委整队,报告人 数,向教师汇报。 2、注意听讲,记住学习 目标,自我分组定位。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求:快、静、齐,注意力 集中。 准备活动1、慢跑。 2、徒手操(5节) 1)上肢运动 2)扩胸运动 3)全身运动 4)踢腿运动 5)跳跃运动 6)活动手腕、脚腕 3、教师讲明自编操的创编 原则,学生进行自编操 的创编和学习。 4、教师每组进行指导。 5、教师仔细观察,发现错 误进行个别指导。 (严格要求每个学生,使其 掌握正确的动作要领) 1、体委带领。 2、听教师的口令。 (充分活动,避免运动 损伤) 3、各小组长带领组内 学生讨论、自编, 每小组编两节。 4、小组进行表演,评 选出优秀小组。 5、学生认真听讲,模 仿动作。 (认真讲解学生提出的 问题并进行示范) ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡

快速跑教法: 1、培养正确的跑姿练习 (1)原地摆臂练习,要求 自然协调。 1、慢跑一圈 2、教师讲解跑的技术动作 要领并示范。 3、教师指挥学生进行跑的 练习。 1)摆臂练习 2)小步跑练习 3)高抬腿练习 4)30米加速跑 学法: 1、学习正确的起跑 (1)以肩为轴,屈臂前 后摆动。 1、体委指挥。 2、学生认真听讲,认 真观察。 3、在教师统一指挥下 进行。 (充分活动,使各个关 节活动开,避免运动损 伤。) ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ (2)沿直线跑。(2)眼视前方,脚要尽 量落在一条直线上。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ (3)抢绳游戏(3)两人一组,看谁先 拿到绳子。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ (4)快速跑移物接力游戏。(4)每组第一人起跑至 场中,将支撑物移至场 边搭好后返回;第二人 再将支撑物移回场中, 依次进行 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 结束1、集体讲评、放松活动 2、归还器材、下课 1、放松、评价 2、下课 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 器材:跳绳、 平均心率135 练习密度40

九年级综合实践活动教案

九年级综合实践计划综合实践活动课程是基础教育课程改革的产物是正在 探索中的一类新型课程。是面向全体学生开设的,它基于学生的经验,密切联系学生自身生活和社会实际,体现对知识的综合应用,有效的培养和发展学生解决问题的能力,探究精神和综合实践能力。因此综合实践课的开设必须要塑造学生完满人格,培养学生的创新精神和实践能力,实现学生生动活泼、主动发展。 通过去年一学年实践课的实施情况来看,无论学生的自主学习能力还是学生的社会实践能力都有了明显的提高,相应的学生的综合素质也有了很大的提高,这对学生将来的学习和生活有很大的帮助。 综合实践课的开设以贴近学生现实生活中最为关注的自然现象和社会问题为基本内容。现就八年级综合实践课计划如下: 教学中使学生不局限在书本里、课堂上、学校中,倡导学生主动参与、交流、合作、探究式的学习活动,充分尊重学生的个性,使学生身心得到全面、和谐发展;真正把装进学生书包里的知识通过综合治理性、实践性、开放性的形式展现给学生,使学生能在对社会社区服务与社会实践。 课题的选择因从学生身边的事物开始,涉及到生活教育、心理教育、环境教育、安全教育界、国防教育、科技教

育。其主要思路是围绕“我与家庭、我与学校、我与社会、我与大自然”等综合性实践活动,以研究性学习为主要学习方式,以实践、创新、发展为主线展开。 重视学生的发展,围绕发展学生潜能这一核心,正确处理学生、教师、教材及家庭、学校、社会之间的关系。 重视学生实践活动的过程,使其获得参与研究探索的积极体验。 重视学生知识、经验技能的综合应用,提高发现问题和解决问题的能力。 重视学生全体参与,学会共处,学会分享,学会合作。综合实践活动课程要顺利得以实施,需要广大教师、学生及家长的共同努力,付诸实践。 总之通过计划及综合实践课的实施真正培养学生的创新精神和实践能力,实现学生主动活泼、主动发展解决问题的能力,让学生在学习中进行探究和综合实践。对学生进行生活教育、心理教育、环境教育、安全教育界、国防教育、科技教育。

(完整版)七年级上册综合实践活动的教案

教材简析 综合实践活动是一门全新的课程,它不再是老师讲、学生记,不再纯粹靠记忆、背诵、复述,不再只是在课堂上学习书本里的东西,不再是以考试成绩作为衡量学生的唯一标准,它将要求学生,在老师的指导下,从周围选择一个自己感兴趣的问题,并把它变成有研究价值的主题。围绕这个主题,通过检索收集相关文献资料、开展社会调查、访问有关部门、做实验、统计数据等多种手段,在分析、比较、研究、实践的基础上,得出结论或设计出作品。在这里,学生将亲生体验只是的发生和发展过程,知道可以到哪里去获取知识,懂得知识的作用和价值,了解所生活的社区和世界,学会与人交往、合作,培养学生对国家和社会的责任感,真正担当起自己的学习责任。这一切,是生活在21世纪的学生必须具备的素质和能力。 学生通过活动所提供的发言机会,锻炼自己清晰、简短、大声的表达自己思想的能力。全班同学对课外读物进行介绍与交流,初步了解课外读物世界。学生通过调查研究,认识书籍在社会发展、个人成长中的作用,进而养成读好书、好读书的作风和习惯。三个维度:学生通过参与实践活动的设计、调查、讨论、归纳、整理、汇报等活动,培养学生宏观设计、计划的能力,掌握合理设计、查阅资料、调查走访、归纳、整理、汇报等知识技能,并通过调查进一步了解书籍在人类社会发展中的作用,以及对每个人的影响。自发的产生热爱喜欢书籍、热爱书籍的思想,养成良好的读书、看报习惯。 刚开始接触这门课程,学生也许会有许多困惑:到哪里找问题?如何设计综合实践活动的主题?什么样的问题才是有意义的?如何开展调查研究活动等等。本书选取了贴近大家生活、具有探究意义、便于亲身实践的活动主题,给学生提供一些活动的建议和基本方法。它简单明了,只是起提示参考作用,学生可以把它当做学习指南。更多的主题应该由学生自己来设计,并在实践中不断完善和发展。

初中语文综合实践活动活动教学案例

初中语文综合实践活动活动教学案 《引导学生去开采民间文学富矿》 国寺营学校苏英邦 活动目标:1.了解民间故事的特点。 2.掌握搜集整理民间故事的方法。 3.调查采访、记录整理。 4.佳作展示。 活动过程: 一、关于“民间故事”。 1. 在人民群众中口耳相传的事件。 2. 情节完整,有神异色彩,有教育意义,有趣味性,以古代居多。 3. 有的是生活故事,有的是历史故事,有的是神话鬼怪故事,有的是智慧故事,有的是笑话故事。有的是关于某人的,有的是关于某事的,有的是关于某地的。 二、搜集整理。 1. 平时听人讲述。 2. 专门采访调查。 3. 形成书面材料,进行加工整理。 比如:拟一个有吸引力的题目,理清情节发展过程,突出重点,讲究文采,适当添加删改,剔除低级趣味的或宣扬坏思想的东西。 三、例子。 例1: 拴太阳 民国初年,巴东、长阳、秭归三县交界处,出了一位高明的骟马师傅,人称“马骟匠”。 一天下午,他与徒弟出远门骟马回来,从地主刘永福家门前路过。刘家这天雇了二十几个短工插秧,不巧午饭已过,又加上没人认识这两个叫花子模样的人,结果,师徒俩水就没讨到一杯。一气之下,马骟匠决定戏弄他们一番。他薅了把柳叶,放入牛角中一吹,叶片飞出,落进秧田,霎时变成了条条尺把长的鲫鱼,活蹦乱跳的。那群短工不知是计,放下手中的活儿,纷纷去抢鱼,可好半天也没捞着一条!就在大家忙得汗流浃背时,马骟匠又吹了声牛角,鱼眨眼间不见了,柳叶还是柳叶!短工们惊诧不已,猛一抬头,才发现太阳已偏西! 地主这时派狗腿子前来看插秧的进程,不看则已,一看大惊且大怒:“怎么还只插了几行行儿?你们分明在磨洋工!”短工们就把捡鱼的怪事说了一遍,狗腿子哪里肯信,他飞跑回去向主子告状,说短工们明明消极怠工,却编出一通鬼话骗人。刘永福倒有些见识,立即叫狗腿子去打听下午从这附近过了什么人没有。狗腿子满处一问,不少人都说看见过了两个叫花子,还吹了几声牛角!地主知情后,一面派人骑快马去追赶叫花子,一面安排大摆宴席——他认定,绝对是因为招待不周,那两人才有意作怪! 追回来后,地主忙请师徒二人入席。马骟匠毫不客气,跟徒弟爬上桌子就大吃大喝起来。待三杯酒下肚,刘永福说:“二位师傅,今儿我插秧的事……”马骟匠胸脯一拍:“好说,好说!太阳还在山边,我会把它拴住的!” 这样,短工们插呀插,一直把秧插完,太阳仍挂在山边。

初中综合实践活动课教案

初中综合实践活动课教案 实践活动课桐梓县第五中学全文结束》》年10月 【教学流程图】 存在的问题改进的方法拓展练习修改设计情境设问想一想确定设计要求收集分析资料学习构思方案认识绿豆设计种植方案讨论种植方法种植绿豆流程设计作品交流与评价活动主题种植绿豆历经时间活动一:种植绿豆(2课时)活动背景: 《绿色食品探密》活动的设计是在学生劳动实践的基础上,引导学生围绕“绿色”进行研究,体验研究性学习的过程,学习和掌握研究的方法。随着活动的不断展开,新的目标不断生成,新的主题不断生成,学生在这个过程中兴趣盎然,认识和体验不断加深,创造性的火花不断迸发,这也是综合实践活动生成性的集中表现。 设计意图:在综合实践活动中,对初中生而言,学习内容和方式都是开放的,他们在自主选择、亲身经历的过程中去体验和感受生活,从而发展实践能力和创新能力。基于这一认识,本次活动在设计时注重让学生自觉主动地去学习、去探索、去实践、去体验,以此提高自身的综合实践能力。《生豆芽》活动具有较强的实践性,这是以种植绿豆活动为主要开展形式,强调学生的亲身经历,要求学生积极参与到各项活动中去,在"做J "实验”、”探究”等一系列的活动中发现和解决问题,体验和感受生活,发展实践能力和创新能力。知识与技能:通过活动让学生了解各种植物的名称、特点、生长过程,

丰富学生知识。使学生认识到植物对环境,对人类生活、生存的重要 作用。学习绿豆种植与管理的基本知识,学会用"水生法"或"播种 法”种植绿豆,初步了解种子生长所需要的条件,培养学生的组织能 力和实践能力,也为掌握种植技术奠定基础;过程与方法:了解对比 实验所需要的条件,掌握实验方法,提高学生的研究能力;在观察实 验中培养学生的观察力,养成良好的观察习惯及随时记录的学习习 惯。情感态度与价值观: 经历调查、种植、成果展示等实践活动,在合作与交流过程中,获得良好的情感体验。通过活动,使学生热爱植物、爱惜植物,增强学生的环保意识和社会责任感。教师讲解、演示”水生法"种植绿豆和”播种法”种植绿豆的技术要点及注意事项;展示绿豆的发芽成果,养成合作、交流、分享的良好态度和能力。教学重点:指导学生实践方法的改进和实践能力的培养。教学难点:用心体会农民的辛苦。活动准备: 1、教师教会学生写体验观察日记,指导学生进行活动策划。、 2、明确活动的目的和意义。 3、确定研究课题,制定活动方案。 4、搜集各类制作方法。 5、上网或到图书馆查阅资料。活动过程设计教师指导设计 一、准备阶段 (一)引出主题 1、导入

初中体育快速跑教案

初中体育与健康课教案 课题:快速跑 课时:1课时 教学目标:1、认知目标:学会正确的快速跑姿势 2、技能目标:初步学会快速跑的基本技术,发展学生的速度、灵敏、协调的身 体素质。 3、情感目标:体验运动的乐趣,培养学生团结和协作的精神品质 教学的重点和难点: 重点:培养学生团结和协作的精神品质 难点:学会快速跑的基本技术 教学过程: 一、收心热身愉悦心身(开始部分) 1、师生问好,宣布本课内容。 2、热身活动。(学生一队一队的跑,先绕场跑——蛇行跑——绕场跑——8字形跑——绕场跑——蛇行跑——绕场跑。) 3、徒手操(2个8拍) a、扩胸运动 b、振臂运动 c、腹背运动 d、弓步压腿 e、活动小关节 组织:○——学生△——教师 ○○○○○○○○○○○ ○○ △ ○○ ○○○○○○○○○○○ 要求:动作到位有力,规范。 二、育心强体增智促技(基本部分) 活动1:游戏——运水接力赛 分组:打破男女的界限,平均分成六组 教学道具:6个雪碧瓶子,6个绿茶瓶子,6个小瓶子。 活动规则:听到老师的口令后,1个学生从大瓶子往小瓶子倒水,倒好后端着小瓶子跑到指定的位置,把水倒到绿茶瓶子里,跑回叫给下一个学生,继续,那一队先把绿茶瓶子倒满,拧好盖子,举起来获胜。罚最后一队全体抱头蹲2个。 起点终点○○○○○○| ??| 大瓶子小瓶子

教法引导:学生思考如何跑的快,还不让小瓶子里的水洒了。 活动2:快速跑的辅助练习 1、摆臂练习(有的学生跑姿不好看,一个很主要的原因就是摆臂不协调。) 动作要求:前不漏手,后不漏肘。自然、快速、有力。 2、原地高抬腿跑 动作要求:大腿高抬,快速有力。 教法与学法:教师讲解,做示范动作;学生集体做练习。 组织:○——学生△——教师 △ ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○活动3:快速跑 动作要求:(由下至上)a、前脚掌着地; b、大腿后蹬有力; c、摆臂自然协调有力; d、上体正直稍前倾; 教法与学法:教师讲解,做示范动作;学生分组做练习。 分组:每一排的学生为一组,分成4组。 练习内容: 1、反应练习2次,(正对+背对) 2、快速跑4次,按照动作要求去跑。(2次中等速度体会动作跑+1次快速协调跑+1次最大速度跑) 活动4:迎面击掌接力赛 分组:打破男女的界限,平均分成六组 活动规则:听到老师的口令后,第1个学生开始跑, 跑到指定位置返回, 和下一个学生击掌, 下一个学生跑, 第一个学生站到该队的队尾, 以后相同, 先跑完的队为第1名, 罚最后一队全体抱头蹲2个。 起点终点○○○○○○| | 三、稳定情绪恢复心身(结束部分) 1集合整队,做放松练习(深呼吸,+前后两个学生结合, 互相抖动一下手臂。+互相背抖动一下身体。) 2课堂小结(快速跑的技术动作要求4点。希望以后学生们在快速跑时向老师4点要求靠近,相信它能让你的跑姿更美,速度更快, 同学们在见。)

最新初中综合实践活动教案优秀范文

最新初中综合实践活动教案优秀范文 下面是小编为大家提供与综合实践活动教案相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意! 初中综合实践活动教案优秀范文一 一、活动背景:塑料从诞生到现在虽算不上历史悠久,但塑料制品却已遍布世界各个角落,成为我们日常生活中离不开的东西.塑料的发明极大地方便了人类的生活,但也给自然环境造成了很大污染.认识塑料,了解塑料不仅能使孩子们加强实践能力、拓展知识面,而且活动的过程中还能加强环保意识.因此设计了本次活动. 二、活动目标: 1、使同学们具有关注社会、关注自然的良好品质,加强同学们的环保意识. 2、培养孩子们的实践能力和创新意识,拓展知识面. 3、培养孩子们善于观察力、善于发现、善于思考的学习品质和参与活动的积极性、自信心. 三、活动过程:创设活动情境: 1、很高兴又和同学们一起进行综合实践活动,让我们一起关注生活,走进科学. 教师说:在上周,我在上下班的路上留意到一种现象,其实这种现象平时也存在,只是这回格外的触动我,是什么呢?我们一起来看看.出示照片. 2、你们觉得在我们生活中这种现象多吗?哪来那么多塑料袋呢?你们有没有过这种现象呢?在我们泰州,生活中有很多陋习人们都已经习以为常了.什么叫陋习?不文明的、不合理的习惯.比如;(让学生说)随地吐痰、顺手扔垃圾等 但很少有人觉得不正常,是不是?但往往正是因为人们不以为然、满不在乎才会导致严重的后果,你们说对吗? 3、现在我给同学们挖一个智力陷阱,看你会不会身陷其中?怎么样,敢不敢接招?请听题(音乐2下):白纸、白布废弃后是不是白色污染 ?(同学们说一说自己所了解的白色污染 )目前, 白色污染困扰着世界上许多个国家确确实实为我们人类出了一大难题,但是,这个难题被我攻克了. 我决定:向联合国卫生组织倡议一下:世界各国一律禁止生产塑料制品,你们看咋样?

初中数学综合实践课教案设计[1]

??初中数学综合实践课教案设计 教学目标: (1)、显性目标 1、了解数学建模的含义;探究数学建模的基本规律。 2、挖掘教材,探索教材知识内容与现实问题的结合点。 (2)、隐性目标 1、初步学会用建模的方法解决现实问题;让学生深刻地认识到数学文化的价值,激发学生学习数学的兴趣和积极性。 2、提高学生分析问题、解决问题的能力;提高学生数学实践能力。 3、学会以教材为本编拟数学应用问题的方法。 教学准备: 1、材料:黄瓜、FLASH软件、小刀、多媒体各项设备。 2、知识:初中数学八年级部分几何、代数相关知识;环保、城建等知识。 教学难点 如何建立数学模型?挖掘教材中的应用问题的素材。 教学难点: 现实问题到数学模型之间的信息加工、分析处理过程。 教学原则: “三主”原则 教学方法: 实验法、讲授法、启发发现法 教学手段: 多媒体辅助教学。即用现代教育技术展现数模化(抽象)的过程。 教学过程: 教学流程教师活动学生活动教学意图 引言 今天的课是一堂 数学活动的研究课。 学生认真伶听。 为创设教学 情境做伏 笔。 问题同学们有没有信心上 好这堂研究课? 你们怎样用所学的知 识确定我们班的陈雪 琴同学现在的位置? 讲述两类方法:坐标 确定和方向角确定。 多媒体演示。 学生以学习合 作小组进行讨 论并确定方案。 学生回答 学生看 鼓动学生 激活学生 带学生进入 教学情境 了解数学文 化的价值 课题初中数学应用问题探究

实验材料准备:黄瓜三根、 刀三把、一个有地砖 或墙砖的场地、 一个七人的学习 小组。 实验要求:每小组将 黄瓜分成七份。(一组 在教室内,另二组就 在教室外) 媒体演示:点击 三个小组实际 操作,并先代表 陈述分配方案; 其它学生在堂 内设计分配方 案。 学生看、想 激发兴趣; 培养实践能 力、语言表 答能力、学 生之间的协 作能力。 了解身边的 数学。 讲授数学建模:对一个现实问题从数学的视角经过信息分析、加工、抽象处理,用数学语言描述其中的关系、规律或空间形式转化成数学问题的过程。 分析、加工、抽象 例题:C岛在A岛北偏东50度方向,B岛在A岛北偏东80度方向,C岛在B岛北偏西40度方向,求从C岛看A,B两岛的视角,角∠ACB的度数 答疑: 小结: 课后反思:

九年级综合实践活动教案

九年级综合实践计戈 综合实践活动课程是基础教育课程改革的产物是正在探索中的一类新型课程。是面向全体学生开设的,它基于学生的经验,密切联系学生自身生活和社会实际,体现对知识的综合应用,有效的培养和发展学生解决问题的能力,探究精神和综合实践能力。因此综合实践课的开设必须要塑造学生完满人格,培养学生的创新精神和实践能力,实现学生生动活泼、主动发展。 通过去年一学年实践课的实施情况来看,无论学生的自主学习能力还是学生的社会实践能力都有了明显的提高,相应的学生的综合素质也有了很大的提高,这对学生将来的学习和生活有很大的帮助。 综合实践课的开设以贴近学生现实生活中最为关注的自然现象和社会问题为基本内容。现就八年级综合实践课计划如下:教学中使学生不局限在书本里、课堂上、学校中,倡导学生主动参与、交流、合作、探究式的学习活动,充分尊重学生的个性,使学生身心得到全面、和谐发展;真正把装进学生书包里的知识通过综合治理性、实践性、开放性的形式展现给学生,使学生能在对社会社区服务与社会实践。 课题的选择因从学生身边的事物开始,涉及到生活教育、心理教育、环境教育、安全教育界、国防教育、科技教育。其主要思路是围绕“我与家庭、我与学校、我与社会、我与大自然”等综合性实践活动,以研究性学习为主要学习方式,以实践、创新、发

展为主线展开。 重视学生的发展,围绕发展学生潜能这一核心,正确处理学生、教师、教材及家庭、学校、社会之间的关系。 重视学生实践活动的过程,使其获得参与研究探索的积极体验。 重视学生知识、经验技能的综合应用,提高发现问题和解决问题的能力。 重视学生全体参与,学会共处,学会分享,学会合作。综合实践活动课程要顺利得以实施,需要广大教师、学生及家长的共同努力,付诸实践。 总之通过计划及综合实践课的实施真正培养学生的创新精神和实践能力,实现学生主动活泼、主动发展解决问题的能力,让学生在学习中进行探究和综合实践。对学生进行生活教育、心理教育、环境教育、安全教育界、国防教育、科技教育。

初中综合实践活动教案

初中综合实践活动教案集团企业公司编码:(LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-

八年级下综合实践活动教案 课题1:有关“家”的常识 【活动目的】 家是温馨的港湾,家是亲情的摇篮,家是我们童年的乐园,家是我们成长的起点。家让我们魂牵梦绕,每个人都想拥有自己的家。鸟儿倦飞知返,在外漂泊的游子想回到家,家给了我们多少美好的记忆,家里的每一样东西都留下了我们的痕迹。一张“全家福”留下了永恒的瞬间,你笑得那样甜。 此活动可以增强对家的感情,对亲人的感情;锻炼社会实践能力,培养责任和奉献意识;美化自己的家,提升自己的审美能力。 【活动目标】 1.了解家的发展演变历史。 2.增强对家的感情,对亲人的感情。 3.锻炼社会实践能力,培养责任和奉献意识。 4.美化自己的家,提升自己的审美能力。 5.认识中外家庭伦理的差异。 【活动准备】 1.思想准备 2.认真思考与“家”有关的问题,打算为“家”做些什么 家的发展尽自己的一份力。 2.材料准备 ①搜寻与家庭有关的杂志、书籍来阅读。

②找一些房间布置方面的书籍研究。 ③准备好与“回家”有关的光碟或磁带。 ④上网查询与“家”有关的网址。 【活动建议】 1.采取个体活动与集体活动相结合的方式。 2.请求父母给予大力支持,积极配合。 3.请老师给予一定的帮助,包括资料的提供。 4.活动结束后要进行评价和总结。 5.在活动过程中要注意安全。 【活动过程】 我爱我家打开轻纱窗 家是温馨的港湾,家是亲情的摇篮,家是我们童年的乐园,家是我们成长的起点。家让我们魂牵梦绕,每个人都想拥有自己的家。鸟儿倦飞知返,在外漂泊的游子想回到家,家给了我们多少美好的记忆,家里的每一样东西都留下了我们的痕迹。一张“全家福”留下了永恒的瞬间,你笑得那样甜;门前的那棵桃树伴随你一起成长,到了春天开满了粉红色的花,再过两三个月就结满了桃子;祖上传下来的八仙桌,依然放在你的客厅,接待着远亲近客…… 昨天——今天——明天 过去的家 听父母介绍一下,十多年前你家的情况,包括房屋、家具、生用文字写下来。 老照片:

初中体育课全套教案

七年级体育课教案 课堂常规及注意事项 教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。 重点:常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的 黄金阶段。幻想是 理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。 2、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

初中综合实践课教案全

春的序曲 一、主题的提出: 天气渐渐转暖,春天不知不觉来到了我们身边。刚刚开学,嫩绿的枝桠、盛放的鲜花让同学们感受到了浓浓的春意。学生对“春天”很感兴趣,准备开展一次综合实践活动。 二、活动目标: 1、培养学生亲近自然,对春天的植物、对大自然、对生活的热爱之情。 2、培养学生的观察能力和调查分析能力,并能用自己的语言、文字、图画等进行表达的能力。 3、培养学生收集相关信息(包括上网),并对收集到的信息进行简单加工处理和应用的能力。 4、使学生获得一些亲身探究的体验,培养学生提出问题、分析问题、解决问题的能力。 5、通过小组活动,使学生学会分享共同的劳动成果,学会相互合作。 三、时间安排 第二周——第八周 三、活动过程: 分组,提出方案(1) 活动目标: 培养学生收集处理信息、设计活动方案,提出问题、与他人合作的能力。 活动内容: 确定主题、设计方案。 活动方式: 讨论、谈话、小组合作探究。 活动课时:1课时 活动过程: 1、谈谈本次综合 关于本次实践活动主题“春”想研究些什么?为什么?

2、按自愿结合的原则分小组。 3、各小组制订初步方案。 4、交流,相互补充,不断完善活动方案。 收集春天(两课时) 活动目的: 1.积极参加“找春天”的活动,体会亲近大自然的乐趣。 2.通过各种活动(视觉、听觉、味觉、触觉等)观察、感受,发现春天的主要特征。 活动内容:收集春天,展示春天 第一课时(2) 活动过程: 1、确定收集春天的地点 小组讨论在什么地方可以收集到春天 2、小组分工活动 第二课时(3) 活动过程: 1、展示; (1)、把收集能代表春天特征的花、草、已发芽的枝条;或者收集动植物的图片、资料;或者拍照片、去野外录像等一一展示出来。 (2)、交流根据个人兴趣,喜欢做的和春天有关的各种活动,如种植活动、饲养活动、制作活动(制作鸟窝、风筝、风车等简单利用风力的小玩具等) 2、上图书馆或书店找有关春天的资料 (1)、描写春天的古诗和描写春天的名句 (2)、描写春天的散文

七年级体育全套教案

七年级体育与健康教学计划 1.体育锻炼重在参与 2.短跑;基本素质。 3.快速跑基本素质。 4.耐久跑。基本素质 5.跑走交替。基本素质 6.变速跑。基本素质 7.内容:400米跑。基本素质 8.迎面接力跑基本素质 9.投掷基本素质 10.投掷基本素质 11.投掷基本素质 12.投掷基本素质 13.投掷基本素质 14.立定跳远。 15.蹲踞式跳远 16.立定跳远;蹲踞式跳远。 17.考核立定跳远;蹲踞式跳远。 18.篮球基本知识篮球球性练习 19.学习新的篮球球性练习的方法 20.复习篮球球性练习学习运球方法 21.复习篮球球性练习复习运球方法 22.复习篮球球性练习复习运球方法 23.复习篮球球性练习复习运球方法学习投篮 24.复习篮球球性练习复习运球方法学习投篮 25.复习篮球投篮技术 26.复习篮球投篮技术学习双手胸前传接球 27.复习篮球投篮技术复习双手胸前传接球综合练习 28.学习排球基本知识排球球性练习 29.学习排球正面下手发球正面双手垫球排球球性练习 30.学习排球正面屈体扣球(低网) 排球球性练习 31.学习武术基本功。 32.学习武术基本功。 33.复习武术基本功。 34.复习武术基本功,学习组合动作。 35.复习武术组和动作,学习健身拳。 36.复习武术组和动作,学习健身拳。 37.复习武术组和动作,复习健身拳 38.复习武术组和动作,复习健身拳 39.考核坐位体前屈。 40.身体素质练习。 41.考核50米跑 42.互动游戏

第1课时 课题:体育锻炼重在参与 教学目标: 1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点:明确体育活动对促进身心健康的作用! 难点:争取了解自己的体能! 教学任务:1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能 教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识: “如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!! 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!! 4、课堂常规:上好体育课的基本要求 为了完成学习任务,必须认真上好体育课。 体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。 上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点: (1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。 (2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。 (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。 (4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。(5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。 (6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。 课后作业:1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2、学会发展健康体能的方法!

初中体育 耐久跑教案

耐久跑

中国书法艺术说课教案

今天我要说课的题目是中国书法艺术,下面我将从教材分析、教学方法、教学过程、课堂评价四个方面对这堂课进行设计。 一、教材分析: 本节课讲的是中国书法艺术主要是为了提高学生对书法基础知识的掌握,让学生开始对书法的入门学习有一定了解。 书法作为中国特有的一门线条艺术,在书写中与笔、墨、纸、砚相得益彰,是中国人民勤劳智慧的结晶,是举世公认的艺术奇葩。早在5000年以前的甲骨文就初露端倪,书法从文字产生到形成文字的书写体系,几经变革创造了多种体式的书写艺术。 1、教学目标: 使学生了解书法的发展史概况和特点及书法的总体情况,通过分析代表作品,获得如何欣赏书法作品的知识,并能作简单的书法练习。 2、教学重点与难点: (一)教学重点 了解中国书法的基础知识,掌握其基本特点,进行大量的书法练习。 (二)教学难点: 如何感受、认识书法作品中的线条美、结构美、气韵美。

3、教具准备: 粉笔,钢笔,书写纸等。 4、课时:一课时 二、教学方法: 要让学生在教学过程中有所收获,并达到一定的教学目标,在本节课的教学中,我将采用欣赏法、讲授法、练习法来设计本节课。 (1)欣赏法:通过幻灯片让学生欣赏大量优秀的书法作品,使学生对书法产生浓厚的兴趣。 (2)讲授法:讲解书法文字的发展简史,和形式特征,让学生对书法作进一步的了解和认识,通过对书法理论的了解,更深刻的认识书法,从而为以后的书法练习作重要铺垫! (3)练习法:为了使学生充分了解、认识书法名家名作的书法功底和技巧,请学生进行局部临摹练习。 三、教学过程: (一)组织教学 让学生准备好上课用的工具,如钢笔,书与纸等;做好上课准备,以便在以下的教学过程中有一个良好的学习气氛。

春节综合实践活动教案

春节综合实践活动教案 导语:建议家长带幼儿过一个有意义的春节,体验节日的快乐。以下小编为大家介绍春节综合实践活动教案文章,欢迎大家阅读参考! 春节综合实践活动教案1 教学目的1、了解有关春节的文化、历史,欣赏不同地区不同习俗,培养学生注意观察生活、热爱生活、体会美好生活的情趣。 2、尝试着采用多种材料和工具来制作春节的小礼物,表达自己美好心愿。培养学生健康的审美情趣和良好的品德情操。 3、将记忆中春节的美好景象用绘画的方式表达出来,画面要体现出春节的喜庆氛围和热闹场面。 教学重点了解有关春节的历史、、文化习俗,加深对民族传统文化的了解。 教学难点用不同的材料制作各种小礼物。 教学过程一、导入新课 把学生带到事先布置好的教室里,请学生们欣赏陈列在教室里和他们自己带来的工艺品,观看有关春节喜庆的场面,各地不同习俗的录像。 提问:①春节有关知识。 ②春节有关习俗。

学生讨论 二、讲授新课 (一)提问: 1、你认为春节令你最难忘的、有趣场面有哪些? 2、你准备这样去表现它才能表达出节日美好、、欢乐喜庆场面? (二)庆个别学生示范其他同学看书、欣赏其他同学的美术作品。 书中的图给你什么启示 (三)学生对示范作业进行评价: 这些美术作品有哪些值得你学习和借鉴的? (四)通过讨论来完善自己将要绘制的作业构思。 欣赏其他同学的作品交流经验。 三、学生创作 1、可采用多种绘画形式。 2、可以组为单位画一幅长卷。 四、展评交流 学生互评、教师点评。 哪些作品内容丰富多彩,形象生动,色彩鲜艳? 五、扩展延伸 你还想了解哪些关于节日方面的知识? 春节综合实践活动教案2 一、实施对象:三班全体

初中体育教学公开课教案——快速跑—途中跑

初中体育教学公开课教案——快速跑—途中跑

前后间隔一臂2、跟随体育委员模仿练习3、学生听引导(掌声)节奏变化进行练习。 基本部分一、快速跑 1.尝试练习 快速跑 30米追逐跑 (四组) 2.步频练习 以50cm的 1.在规定 距离内以 最快的速 度跑完。 2.设置问 题:如何 可以让自 己跑的更 快,更轻 松。 1.教师讲 解示范练 1.以最快 的速度跑 完规定距 离 2.认真体 会跑的感 觉,谈谈 自己跑的 快和慢的 体会。 1.按照要 求完成练 1、快速跑练习: 起点终点 5 5 5

间距设置跑的练习(要求跑到终点后学生错开跑道按顺序排成四路) 3步幅练习在步频练习的基础上跨过一个瓶子的跑动练习 4.提高练习快速搬运物资 方法:学生迅速过障碍到终点搬运物资回起点与下一同学击掌后第二习方法 2.组织学 生分成四 组,进行 练习 1.教师讲 解示范练 习方法 2.组织学 生分成四 组,进行 练习 1.讲解游 戏的方法 和规则 2.让学生 体会如何 能快速起 习 2.到终点 后按队形 排好接着 进行练习 1.按照要 求完成练 习 1.认真听 教师讲解 游戏方法 2.敢于积 极参与竞 赛。 第一关:前滚翻 第二关:跳绳20下 第三关:冲刺到终点拿回瓶子 跑回起点 要求:种子必须抛到规定区域 内。 必须种好一棵种子后方 能抛下一棵。 10 8

个同学出发,直到结束。 二.抛的远开心农场每组选一名学生做农民站在农场,学生将自带的饮料瓶抛给农民,农民将种子种在规定圈内以便种子健康成长。动并尽快 拿到物 资。 1.讲解游 戏规则与 要求 2.适时鼓 励,给予 表扬 3.进行小 结,给予 评价 1.按照教 师的要求 进行比赛 2.敢于参 与竞赛。 结束部分1.放松 2.学生自评, 老师评价。 3.师生再见 4.回收器材 带领学生 完成放松 练习 1.身心得 到放松 要求:全身放松,调整呼吸。 4'

九年级综合实践下册教案

九年级下册综合实践计划综合实践活动课程是基础教育课程改革的产物是正在探索中的一类新型课程。是面向全体学生开设的,它基于学生的经验,密切联系学生自身生活和社会实际,体现对知识的综合应用,有效的培养和发展学生解决问题的能力,探究精神和综合实践能力。因此综合实践课的开设必须要塑造学生完满人格,培养学生的创新精神和实践能力,实现学生生动活泼、主动发展。 通过去年一学年实践课的实施情况来看,无论学生的自主学习能力还是学生的社会实践能力都有了明显的提高,相应的学生的综合素质也有了很大的提高,这对学生将来的学习和生活有很大的帮助。 综合实践课的开设以贴近学生现实生活中最为关注的自然现象和社会问题为基本内容。现就八年级综合实践课计划如下: 教学中使学生不局限在书本里、课堂上、学校中,倡导学生主动参与、交流、合作、探究式的学习活动,充分尊重学生的个性,使学生身心得到全面、和谐发展;真正把装进学生书包里的知识通过综合治理性、实践性、开放性的形式展现给学生,使学生能在对社会社区服务与社会实践。 课题的选择因从学生身边的事物开始,涉及到生活教育、心理教育、环境教育、安全教育界、国防教育、科技教

育。其主要思路是围绕“我与家庭、我与学校、我与社会、我与大自然”等综合性实践活动,以研究性学习为主要学习方式,以实践、创新、发展为主线展开。 重视学生的发展,围绕发展学生潜能这一核心,正确处理学生、教师、教材及家庭、学校、社会之间的关系。 重视学生实践活动的过程,使其获得参与研究探索的积极体验。 重视学生知识、经验技能的综合应用,提高发现问题和解决问题的能力。 重视学生全体参与,学会共处,学会分享,学会合作。综合实践活动课程要顺利得以实施,需要广大教师、学生及家长的共同努力,付诸实践。 总之通过计划及综合实践课的实施真正培养学生的创新精神和实践能力,实现学生主动活泼、主动发展解决问题的能力,让学生在学习中进行探究和综合实践。对学生进行生活教育、心理教育、环境教育、安全教育界、国防教育、科技教育。

初中综合实践活动教案

初中综合实践活动教案 课题:有关“家”的常识 年级:七年级 组织形式:班级 课时:3课时 【活动目的】 家是温馨的港湾,家是亲情的摇篮,家是我们童年的乐园,家是我们成长的起点。家让我们魂牵梦绕,每个人都想拥有自己的家。鸟儿倦飞知返,在外漂泊的游子想回到家,家给了我们多少美好的记忆,家里的每一样东西都留下了我们的痕迹。一张“全家福”留下了永恒的瞬间,你笑得那样甜。 此活动可以增强对家的感情,对亲人的感情;锻炼社会实践能力,培养责任和奉献意识;美化自己的家,提升自己的审美能力。 【活动目标】 1.了解家的发展演变历史。 2.增强对家的感情,对亲人的感情。 3.锻炼社会实践能力,培养责任和奉献意识。 4.美化自己的家,提升自己的审美能力。 5.认识中外家庭伦理的差异。 【教学方法】 1.采取个体活动与集体活动相结合的方式。 2.请求父母给予大力支持,积极配合。 【活动准备】 1.思想准备 认真思考与“家”有关的问题,打算为“家”做些什么? 家的发展尽自己的一份力。 2.材料准备 ①搜寻与家庭有关的杂志、书籍来阅读。 ②找一些房间布置方面的书籍研究。 ③准备好与“回家”有关的光碟或磁带。 ④上网查询与“家”有关的网址。

【活动过程】 我爱我家打开轻纱窗 家是温馨的港湾,家是亲情的摇篮,家是我们童年的乐园,家是我们成长的起点。家让我们魂牵梦绕,每个人都想拥有自己的家。鸟儿倦飞知返,在外漂泊的游子想回到家,家给了我们多少美好的记忆,家里的每一样东西都留下了我们的痕迹。一张“全家福”留下了永恒的瞬间,你笑得那样甜;门前的那棵小树伴随你一起成长,衣橱里的曾经的衣裤、玩具,…… 昨天——今天——明天 过去的家 听父母介绍一下,十多年前你家的情况,包括房屋、家具、生用文字写下来。 老照片: 现在的家: 现在你家是什么模样呢?请画一下你家住房的平面图。 未来的家 再过十多年,你长大了,社会发展了,条件更加好了,你打算建成什么样呢请 用彩笔画出你理想中的家。 构建新家谱 调查了解你的家庭的历史及现状,填写下来。 高祖、高祖母 曾祖、曾祖母 祖父、祖母 父亲、母亲 我 姓名 生活年代 职业

最新初中体育教案快速跑

初中体育教案:初一快速跑教案 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,结合初一学生的特点,组织安排教学内容并紧紧围绕新课标的要求展开教学,在教学中对学生进行品德教育,激发学生参与体育活动的兴趣,为终身体育打下良好基础。 二、教学分析 本课以快速跑为主教材,游戏为辅教材。初一学生活泼好动,体育学习中能积极进行学习,从中得到满足和快乐。以快速跑为主教材,游戏为辅教材展开的活动,不仅可以满足学生的精神需求,还可以使学生享受练习时喜悦与体验跑的乐趣,激发学生参与活动的热情。 三、学情分析 初一学生在小学已学过快速跑,但并不知道步频和步幅与快速跑跑速之间的关系。快速跑也是学生认为最枯燥的一项内容。学生的身心活泼好动、对新事物的接受能力强、注意力容易分散。而游戏是学生比较感兴趣的活动,所以,安排一个游戏集中学生的注意力,为基本部分打下良好的基础。 四、教学过程 课堂常规:教师用简练的语言交代课的内容和要求。 热身活动:通过密集型的慢跑,达到热身的目的;通过徒手操和游戏,调动学生的运动情趣。 实践和提高:在通过学习快速跑的方法中,让学生进一步提高快速奔跑的能力,使学生自觉地参与到学习之中,体验运动的乐趣。 身心调整:通过放松活动,使学生的身心充分得到调整。

初一年级快速跑教案

基本部分24 分 钟 一、快速跑 (一)介绍快速跑 简单介绍快速跑的基础知 识。 (二)站立式起跑 1“各就位”的动作 两脚自然前后开立,前 脚全脚掌着地,后脚前脚掌 着地:身体稍前移,重心落 在前脚,前腿异侧臂自然弯 曲在体前,同侧臂稍屈在 后,头与躯干保持一致,目 视前下方,集中注意力听信 号。 2“跑”的动作 听到信号时,两腿用力 蹬地,后腿蹬地后迅速前 摆,两臂配合两腿动作做快 而有力的摆动,使身体迅速 向前冲出。 (三)起跑后加速跑 两脚要后蹬,积极下 压,扒地;两臂协调摆臂, 臂前摆时,肘关节角稍小于 90度,后摆肘关节角稍大于 90度,肘稍朝外。(如图) 起跑后的最初几步,两 2 - 3 次 2 次 2 - 3 次 2 分 钟 5 分 钟 5 分 钟 1 2 分 钟 1、教师提问:短跑有哪些项目?口令是 什么?分为那几个阶段? 2、教师讲解、示范练习内容 组织: ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 学生讨论,说出理由,教师启发进行,再 进行进一步总结并正确示范讲解。 3、学生练习: 站立式起跑的基本姿势及起跑练习 要求: (1)以肩为轴,屈臂前后摆动。 (2)沿直线跑。 (3)眼视前方,脚要尽量落在一条直线 上。 4、教师巡回纠正错误动作 5、集中纠正动作,并讲解、示范起跑后 加速跑技术。 6、学生练习 站立式起跑接加速跑技术 ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆★

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