千张痛风病人能吃吗

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千张痛风病人能吃吗

导语：现在社会的发展水平已经很高了，我们的生活水平也在不断的提高，很多见过没见过的食物都已经进入到了我们平时的生活中，因此现在的人也是很

现在社会的发展水平已经很高了，我们的生活水平也在不断的提高，很多见过没见过的食物都已经进入到了我们平时的生活中，因此现在的人也是很容易得病的，各种各样的富贵病，也都出现的很多了，在富贵病中常见的就是痛风了，痛风就是因为平时不注意饮食引起的，那么千张痛风病人能吃吗？

现在的人都是很容易得病的，各种各样的疾病都会出现，有时候我们也会说现在人得的都是富贵病，确实也是，吃的好了，可是却容易生病了，痛风就是常见的富贵病，那么千张痛风病人能吃吗？

主食类：痛风病人应以五谷杂粮为主，越粗越好，水果类大多可以使用

饮食调理对痛风病人来说，是个很重要的调养手段。

步骤/方法

痛风病人不能吃的东西比较多，一般来说，痛风病人在吃的饮食上加以注意的话，也可以积极治疗痛风的一种方式。痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：

1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

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