离子烫小技巧秀发直顺不受伤

离子烫小技巧秀发直顺不受伤

技巧1：在你用夹板拉头发之前，最好是先喷上一些防热的护发产品，这样的产品不仅能让你的头发免受伤害，而且当拉完后，你会发现头发达到既光泽又顺直的完美效果。

技巧2：当你拉头发时，最好是将头发分成几个区域进行，从最底层开始拉知道最上面。

技巧3：用均匀地速度自上而下的拉，速度太快的话会伤害到头发，但速度太慢的话又会使某个区域受到伤害。如果你想要完美的效果，那么最好是一次拉完，不要用夹板反复地拉。

技巧4：调整好夹板的温度，最好是适合你发质的最佳温度。纤细的头发不需要220度的高温，但是头发较浓密的话，就需要比正常稍高些的温度，才能达到想要的效果。

技巧5：如果头发非常的浓密的话，在使用夹板拉之前，最好是先用层次剪法，使头发变得稀薄一些，然后再拉，会让头发看起来更加地飘逸。

技巧6：用直发器能创造出更加有型的直发发型，当拉到发尾的时候，可以向内拉或是直接拉下去，对于今年流行的BOB头非常的适用，可以根据不同的场合创造出不同的效果。

头发护理小常识

头发护理小常识 一、头发湿时建议不要梳 外国专家表示，头发最长可以拉伸30%，超过弹性限度，头发就会 被拉断。水分会使头发膨胀，湿着梳头容易导致头发断裂。建议在洗发 前轻轻梳理，这样既能去除聚集在头发上的灰尘和油渍，还能让洗、护 发产品更容易进入头发，滋养头皮。如果要湿着梳头，可以先抹一层护 发素，会更容易梳理。 二、每次洗头都用护发素 洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也 可以借助洁面仪等工具。总的洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免 皮肤过于干燥。同时注意洁面产品要用清水洗干净，确保无残留。 一日三做耳朵操：耳为宗脉之所聚。人的耳朵分布着诸多穴位，通 过经络与全身保持着密切的联系，所以养生时候应该多用按摩的方法，，经常按摩翳风穴和听会穴等穴位可以加快耳朵的血液循环，保护听力。 这样可以锁定头发水分。一周用1次发膜。最好使用含有多种氨基 酸和自然油脂的护发素。使用时，用手指按摩头皮让护发产品进入发根，用热毛巾裹住头发，20分钟后再冲洗。 三、洗头后用干毛巾拍干 潮湿的头发不宜使劲揉干，最好用一条吸水性强的毛巾，从发根至 发梢轻轻拍干。 四、用吹风机前喷ㄠ水

吹风机的温度过高会伤害头发，使用前喷一些ㄠ水等定型剂，可以 加强保护作用。吹头发时，先用手指梳理头发，再用梳子，最好用鬃刷 梳子，能使头发更光滑，要自上而下顺着头发吹。另外，吹风机应该每 周用酒精清洁一次，以去除定型胶等残留物，否则也会导致头发更容易 脆断。先用手指梳理头发，再用梳子。 五、十周要注意修剪一次 当头发老化的时候，发梢就会分叉。因此建议每10周修剪一次。如果染发，要使用氨水少的染发剂。 头发保养新常识 头发保养要从生活中的细节抓起，一套良好的习惯可能会让头发保 养变得更加简单。以下罗列了头发保养的新常识，看看你做到了几点 呢? 一、正确的梳发方法 梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头 发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进血液循环，使头发 柔软而有光泽。使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或 大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头肯皮起到按摩作用。正确的梳拢办法是，首 先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢在旋转着梳拢。 用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相 反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相 反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周年披散开来梳理。

护理常用知识要点

护理常用知识 一、护理常用知识点1、三短六洁：三短：头发、胡须、指甲；六洁：头发、口腔、皮肤、四肢、会阴、肛门。 2、血压测量四定：定时间、定体位、定手臂、定血压计。 3、毒麻药“五专”：专柜加锁，专人保管，专用账册，专册登记，专用处方。 4、急救物品五定一保持：定人保管、定时核对、定点放置、定量供应、定期消毒、保持良好的备用状态。 5、病人病情十知道：姓名、诊断、病情、治疗、护理措施、并发症、饮食、宣教知识、心理状态、主要化验结果阳性检查结果。 6、输液“三查八对”：三查：备药前、备药中、备药后；八对：床号、姓名、药名、浓度、剂量、用法、时间药物有效期。 7、输血“三查八对”：三查：血液的有效期、血液的质量、输血装置是否完好；八对：床号、姓名、住院号、血瓶（袋）号、血型、交叉配血试验结果、血液种类和剂量。 8、常见输血潜在并发症：发热反应、过敏反应、溶血反应、循环负荷过重（肺水肿）、大量输血后反应（出血倾向和枸橼酸钠中毒）。

9、交接班四看五查四交接：四看：交班本、医嘱本、体温本、各项护理记录是否完整准确；五查：新入院病人、危重瘫痪病人、术前准备病人、大小便失禁病人、术后病人；四交接：床边交接特殊重危病人、床边交接分娩或大手术前后病人、床边交接特殊检查治疗病人、床边交接病情有特殊变化的病人。 10、危重患者安全护理的基本要求： （1）对特殊病人有安全预防措施，防护用具功能良好；（2）病人使用的抢救用具、器械运作良好；（3）危重病人、大手术病人有运转交接程序和记录：（4）护理标记清晰；（5）三查七对制度落实，药疗医嘱床边执行签字；（6）护士掌握应急预案；（7）病情、护理、仪器、药品、文书交接清楚。 （学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报）

几种很好的扎头发的方法

几种很好的扎头发的方法 ~ A. 简易气质包发 卷发直发适合简易包头发型】 很多人都喜欢有气质的包头，不过自己要把包头梳好还是有点难度的，今儿先介绍一个简易版的包头发型给大家，有那么一点点包头的味道，不过还是很容易打理的。 模特：Echo 发质：中等 发量：中等 长度：中长 发色： 【用到的工具】 发圈1个发夹若干个发饰1个 【详细步骤】

B. 马尾打个结就能梳个丸子头 今天就从最简单的打单结开始，继续丸子头系列，来一个打单结打出来的丸子头。 如果你的发质很好很滑，建议先上一些造型品，否则打的结容易散开哦。 模特：Crystal 发质：偏硬 发量：多 长度：长发 发色：未染 【用到的工具】 发圈1个 U型发夹若干个发夹若干个 【详细步骤】

C. 蝎子辫 【用到的工具】 发圈1个发夹若干个尖尾梳1把 【详细步骤】 先在头顶分出一区头发来。像扎公主头那样。 然后开始编3股辫 从左侧也挑一股头发加入,然后继续编。 用黑夹子夹紧就行了。 喜欢的话，也可以编进去挽起来用发饰绾上，韩国范儿~拿发圈装饰下

如果头发挑染过，会更有层次更好看 D. 直发美女们， 1分钟搞定丸子花苞头 丸子头可以说是日本发型的经典之作，丸子头又被叫做苞苞头、花苞头，扎得方法也很多样。比起盘发，丸子头可以说是盘发的时尚净化。嫣紫看见街上很多MM都扎起丸子头，很适合这个季节喔！ 但是丸子头真的很复杂很难梳吗丸子头一定要卷发才能梳吗今天就来个直发简单版的丸子头，动动手，1分钟就完成哦！ 模特：Crystal 发质：偏硬 发量：多 长度：长发 发色：未染 【用到的工具】 发圈2个发夹或U型夹若干个 【详细步骤】

恒美植发：头发保养小常识,千万不要小瞧这些小细节

恒美植发：头发保养小常识，千万不要小瞧这些小细节哦 爱美人士都希望自己拥有一头乌黑亮丽的头发，因而头发保养就显得格外的重要，但是大家对头发保养的知识又了解多少呢?下面为大家介绍正确保养头发的头发护理小常识： 健康的头发源自健康的头皮，头发保养要从保养头皮开始做起!头皮也需要保养和按摩，空闲的时候，经常用指尖按摩你的头皮能够促进头部血液循环，从根本上保养头发。头发的保养和梳头的梳子的选择也不无关系，合适的梳子不仅能使你的头发顺滑，还能使头发造型更加出众。一般情况下，头发越长梳子也就要越大。要制造蓬松感的话可以选择圆筒梳，而想要头发顺滑，桨状的梳子是最好的选择。 喜欢绑马尾的请注意了，总是将马尾梳在同一个位置会使的那个部位的头皮疼痛，并且经常在同一部位绑马尾，还会让头发变形，留看难看的痕迹!因此绑马尾的时候要在头发保养上多下些功夫，要经常更换扎头发的部位，这样无论是对头皮还是头发都很有好处。 通常大家认为的为了光泽感经常梳理头发其实是一个普遍的误区，想要拥有顺滑的头发最直接的办法就是给头发补充营养，比如给头发从头到尾涂抹上橄榄油，再用热毛巾包上保持10分钟，这样就能很好的保养头发。当然头发保养也可以从食物方面补充营养，经常吃黑芝麻一类的健发食品是不错的选择。

看到白头发总是喜欢拔掉的做是保养头发的禁忌，这样会损伤头皮，严重的时候甚至造成毛囊极大的损伤。发现自己长了白头发不需要太介意，用剪刀从头发根部剪掉就可以了。 头发保养知识小问答： 1.每天洗发能否保养头发 一般每周洗头2～3次为宜，最仍需要注意的是须选用性质温和的洗发水，例如含有氨基酸、蛋白质等活性剂的洗发水，不能使用含有高级酒精系、石油系的洗发水，以免损伤头发，引起头皮过敏。

头发保养知识

秀发病例一：断发 症状：头发在洗后很难顺利地通到发梢，经常会打结，梳通以后发现有许多断发，说明：头发受到了损伤。 诊断： 1、过多地使用了化学产品。烫发、染发、发胶、摩丝对头发的损害都很大。 2、被阳光晒伤。日晒过久，头发就会失去水分和蛋白质，变得没有韧性，不柔软，容易断裂、分叉。 治疗方案：最佳的改善方式是给头发增加营养，每天给头发喷营养素，每周使用3次护发素，每隔两周做一次焗油。 英国的头发护理专家Philip Kingsley建议：每次洗发的时候，在使用香波之前先涂上护发素，用手指轻轻地做3分钟的头部按摩。然后按照一般的规律，用香波洗发，最后再使用一次护发素。这样可以保证护发素的营养更容易被头发所吸收，使头发变得更柔顺，更易打理。 卷曲的头发更容易折断，这是因为头皮中的营养物质不太容易延伸到发梢。所以对于卷发的你来说，最好每隔1-2天洗一次头，以免发根处的油脂被洗去，此外还要特别注意洗发与护发程序的分开。 秀发病例二：缺少光泽 症状：即使灯光下，头发也难有光泽。 诊断：洗发产品使用不当，或者是使用过量，或者是使用了碱性的洗发香波。你总是很用心地呵护秀发，可头发总是缺少光泽，虽然使用的也是价格不菲的名牌洗发水，却难有广告里模特儿们光泽乌黑的长发。 治疗方案：停止使用碱性的洗发水，而改用弱酸性的(pH值在5.5～6.5之间)洗发水。头发的pH值约为6，弱酸性的洗发水更容易被头发所接受，它会使你的秀发很快恢复原有的光泽。这需要在购买洗发水时，先向导购员询问清楚，或者也可以参考下面的资料： 润妍倍黑中草药洗发露——pH=6.3 沙宣深层滋润洗发露——pH=5.9 海飞丝日常去屑洗发露——pH=6.1 潘婷清爽洁净去屑洗发露——pH=6.2 飘柔2合1洗发露(焗油护理)——pH=6.0 而使用了过量的洗发香波，会把头发中的油分都冲洗掉，头发看起来就会缺乏光泽，所以在洗发的时候，用一点儿洗发香波轻轻洗一下就可以了。还有一点需要特别注意的，就是洗发香波是不可以直接涂抹到头发上的，要先挤到手心上，用水稀释开才可以使用。 秀发病例三：缺乏弹性 症状：头发像干草一般，不舒顺，缺乏弹性。 诊断：头发缺乏弹性的原因很多，可能是因为洗发水选用的不够合理，也可能是长期以来洗发时冲洗不够彻底，残留在头发上的香波给头发造成了损害。或者是因为身体内的甲状腺分泌出了问题。 治疗方案：用弱酸性的洗发水和护发素洗发，一个月以后会有很大的改观。每次洗发的时候，需要冲掉的护发素一定要彻底冲洗干净，它们留在头发上会引起头皮发痒、头皮屑等问题。冲洗的时候顺便用梳子通一下头发，效果会更好。 如果这些方法的效果都不好，那么极有可能是你的甲状腺分泌出了问题，需要向医生寻求帮助。 秀发病例四：头发变黄 症状：头发干枯发黄。 诊断：头发的颜色取决于头发中黑色素的含量，而阳光和空气中的氯都会对头发的颜色造成改变。在夏天，过多地受到阳光伤害，再加上经常流连于泳池，头发中的黑色素遭到了破坏，导致了头发的颜色发黄。 治疗方案：对于阳光的伤害，可以在外出的时候戴上一顶漂亮的帽子，或者选择一些含有防紫外线的护发产品。对于爱好游泳的你来说，每次游泳后洗发之前先用橄榄油或发乳按摩头发，再用热的毛巾将头发包起来，大约5分钟以后用洗发液洗干净头发就可以了。 秀发病例五：头屑增多 症状：刚刚洗过发，就冒出一粒粒白点。

保养头发的知识和小常识

保养头发需要从改掉不良生活习惯和饮食入手，下面给大家介绍一些保养头发的小常识： 1、护发产品距头皮2 厘米涂抹 虽然护发产品中的营养成分对头发有益，但也不能涂满于整个头部由于洗发时头皮毛囊打开，如将护发产品涂抹在发根上，其中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊，引起脱发。 2、洗护时水温略高于体温很多人以为高温会让洗发产品发挥最大功效，洗得会更干净。其实不然，温度过高或洗护时间较长都会让头皮的毛细孔扩张越来越大，这样很容易导致头皮发炎。使用略高于体温的40℃左右水温最为宜。 3、避免阳光下暴晒头发也要注意防晒，其实头发受到的紫外线伤害要比脸部的严重两倍以上。紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，强烈的日晒会使头发失去水分，变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发分叉、断裂。 4、洗发后忌用干毛巾反复揉搓发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快毛孔张开，用力搓揉很容易使头发脱离毛囊或使头发被拉断。应用一块大的干毛巾把头发上的水分尽量吸掉，再自然晾干。 5、湿着头发睡觉令发质变干洗发后头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不 耐摩擦。如果在头发半湿的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。 6、吹风机距头发15cm左右吹发在使用吹风机吹发时要注意风筒和头发

之间的距离，太近会使头皮受伤。而且吹发方向也要顺着头发生长的方向吹，此时头发的毛鳞片是闭合状态的。如果倒吹会让毛鳞片张开，会越吹越毛躁。 吃什么东西对护发有好处：除了我们日常生活中用到的护发素、发膜等等的护发产品外，还有哪些方法呢?食疗护发也是一个重要的护发方法。那到底吃什么东西对头发好呢? 一、花生衣红枣汤 材料：花生、红枣 做法： 定期清洁滤尘网，以免因滤尘堵塞而降低气流速度、制冷及除湿。清洗的步骤：抓住滤尘网的拉手，将之拉出，然后轻轻地抹去网上的灰尘和脏物。如果太脏，可用清洁剂精洗，晾干后再装入面框。 从这两条要求来看，如果学生在进入9 年级的时候数学基础不好，他可能从几何学起，在接下来四年高中学习里都要学数学，一直到12 年级的时候学完前微积分。如果学生所在的初中数学学得比较多（美国公立的小学初中也常有“天才计划”，数学和英语是加快速度教学的），已经学完了代数1，那他可能只需要上两年数学就可以了，甚至一进9 年级就可以学前微积分的学生，也可以再选微积分或统计学等课程，甚至提前到附近大学选修学分，以满足毕业要求。如果学生对数学课兴趣不大，

盘发技巧大集合

盘发，可能是很多女生挺烦恼的一件事情。看似简单，实际盘起来很容易变得一团糟。要么盘了很久还没定型，要么很容易就变形。但盘发又是出席各种场合就得当的发型之一，无论可爱、复古、优雅还是俏皮，盘发都可以做到。如何才能盘出一个美丽的盘发发型呢？ （请各位买下的姐妹注意了，所有分解图都可以放大的，为了排版方便和好看，本人将其缩小，如有看不清楚的自己把它放大就行了） 一、如何简单盘发 (1) (2) (3) (4) 1.抓两侧的头发，往中间缠绕从两耳上方，有点像绑公主头一样，抓一半的发量，一边互相交叉缠绕，一边用黑色小发夹稍微固定。 2.将发束盘到差不多耳朵的高度将留下的头发也缠绕成为一个发束，与步骤1的发束相互缠绕。 3.将发束盘到差不多耳朵的高度将发束一边扭转，一边盘到差不多耳朵的高度，发尾处不要固定，自然垂下即可。 4.两侧可以抓一点头发，并加上发饰在两鬓处可以抓一些头发，增加脸部柔和的线条；在发髻的旁边，可以插上发叉作为装饰。

盘发工具的使用图解：一：齿梳 （1）(2) 第一种： 一：把头发卷起来，建议把头发弄湿一些比较容易盘整齐 ,齿梳反面挑起右边的一些头发（左右就看各人盘发如何顺手了） 二：挑起头发后将梳子转向正面由左边插入，完成！:))) 发尾可以藏进去，也可以用梳子反着把头发梳毛梳乱 完成

(1) (2) (完工) 1:先扎一个马尾，然后像照片那样把齿梳反过来，用倒数第三根齿从下面挑住一根皮筋 2:用齿梳向下微微扯皮筋，然后把头发忘右边放，齿梳从马尾下面慢慢往左边来，逐渐向上翻 3:齿梳翻成正面后就往下插，完成！

（1）(2) (3) 完工 同样是把头发卷起来，簪子出场~~~ 把头发往簪子上绕 绕完后把簪子往上翻，簪尖往下插，完成！斜插比较有味道，嘻嘻 我见到市面上有一种带有两个棒棒的簪子，估计插的比这个只有一个棒棒的牢固吧~~~

春季养生保健实用小常识

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 春季养生保健实用小常识 春季养生保健实用小常识 ? 在春节喜庆的日子里，每个人都忘我的大吃大喝，春节后收假才猛然发现自己已犯了腹泻、头晕等假日综合症。 小编搜集整理了春节后养生小常识，帮助您尽快恢复正常健康、生活状态。 ? 起居方面早睡早起 ? 春季，晚上不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气。 起床后宜披散着头发，松开衣扣，舒展形体，在庭院中信步漫行，这样使思维易迅速活跃起来。 老年人晚间睡眠质量一般不高，宜安排一定时间的午睡。 ? 心理方面心情愉快 ? 春季需养肝，首先是保持心情愉快。 人常说怒伤肝，因此，应学会戒怒，尽可能做到心平气和、乐观开朗，从而使肝火熄灭，肝气正常升发、顺调。 否则，情绪过度受刺激会破坏五脏平衡协调的关系，轻者使人神经衰弱、内分泌紊乱，重者则可致精神失常、高血压、心血管疾病，大大降低人体免疫力。 ? 运动方面多做户外活动 ? 春季绿色植物增多，空气中的阴离子倍增。 在这样的环境下锻炼，有助于提高生理机能和健康水平，还有利于调节情绪。 1 / 4

因此，宜多做些户外活动，如做操、散步、踏青、打球、放风筝、钓鱼、赏花、慢跑、打太极拳等。 ? 饮食方面8 种节令食物 ? 1、春笋 ? 被誉为素食第一品的春笋作为美味佳肴，自古以来备受人们喜爱。 文人墨客和美食家对它赞叹不已，有尝鲜无不道春笋之说。 春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。 做法不同，风味也各异，炒、炖、煮、煨皆成佳肴。 地方名菜春笋均占一席之地，如上海的枸杞春笋，南京的春笋白拌鸡，浙江的南肉春笋。 不过，北方很难吃到新鲜的春笋，如果是福尔马林里泡过的就算了吧。 ? 2、樱桃 ? 素有春果第一枝的美誉，目前在我国各地都有栽培。 樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果 20 倍以上，居水果首位。 樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。 春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。 需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。 吃不了樱桃，草莓也是很不错的选择。 ? 3、菠菜 ? 菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。 春菠根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。

烫发护理 正确护发的方法

烫发护理正确护发的方法 --> 烫发是现代人比较喜欢的一个美容方式了，但是在我们烫完发后需要做好我们头发的护理，这是烫发比较关键的一个部分，那么大家知道短发烫发是怎么样的吗，烫发的种类有哪些呢。下面就让我们一起来了解一下吧。 对于现代的女性来说烫发已经成了一个时尚，当然现代不但历史年轻人比喜欢烫发了，许多的老人也开始烫发，而许多人的脸型也是比较是和烫发的。 烫发后可以给自己的美丽加分，让自己看起来更加美丽动人，但是，烫发也对发质有伤害，如果不懂得呵护烫过的头发，头发就会变得越来越糟糕，失去健康，看起来也不会美丽。那么，烫发后如何护理呢?下面我们就来看看烫发后的头发呵护技巧。 现在好多妹妹都喜欢烫头发，但是烫完以后的护理很是让人苦恼，不过现在我可以教大家几个护理的方法哟，这都是我平时的心得哟!下面分享给大家。 1.正确的使用电吹风 我们在烫完头发之后我们在用电吹风要顺这我们梳子的移动方向来吹理头发，这样我们的头发才会比较光泽，并且不会走形。 2.弹力素

洗头后或早晨整理发型时，要用弹力素已增加发卷的力度 3.护理精油 卷曲的头发光泽度差，要用护理精油为发丝增加光泽。 4.梳子轻梳理 千万不要用梳子太用力梳理，否则发卷容易拉直 5.发夹制卷发 在我们的头发变到六到七成干的时候，我们就可以将我们的头发分成一到五公分宽的发髻，可以将它均匀的卷成发卷，用发卡固定住，知道我们的头发完全干燥。 6.做营养 定期去理发店给头发做一下营养，也可自己在家护理用啤酒洗头也可以，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。 烫发后怎么保养 很多爱美的女性都是会经常去烫发，烫发后头发发质会变得干枯失去光泽，这个时候如果不好好的护理，对头发的损害是非常大的。因此必须在的烫发后怎么护理头发，这样才能拥有健康柔顺的秀发。 1.多吃豆类和豆制品 建议烫发后多吃些豆类或者豆腐等豆制品，这不仅可以防止头发断裂或者分叉，还能够增加头发的光泽和弹力等作用。特别是三十岁左右的女性，多喝豆浆和多吃豆制品可以预防长白头发，而且还

洗发水基本知识与头发护理常识

洗发水基本知识与头发护理常识 一．洗发水基本知识 目前买的洗发水，如果追求头发柔顺，就很容易令头发油腻、脏、塌，如果想追求头发清爽，又很容易令头发粗糙、干、飞散、修复性能差。这两者本身就互为矛盾，很难同时做得到，大家回想一下相信就不得不很认同这个道理了。 所以，市面上存在2种洗头水： 一种是偏油腻的发水，很容易积聚，相对来说容易冲洗，头发不打结，也容易梳理，但干发后就感觉油光光的，第2天就感觉很脏，不干净，而且头发很塌，让人感觉没洗头； 一种是偏干涩的发水，洗头时头发涩，难冲洗，头发容易缠结，湿梳时很涩，易断，容易就掉头发；干发时毛燥乱飞，发尾开叉，很散，就是我们俗称的“狮子头”，还容易产出头皮屑，头发越用越干，越用越暗，越用越少； 好的发水是很难碰上的：既要湿发丝滑，湿梳滑，又要干发垂顺，手摸有丝质感，更要乌黑柔亮但不油腻，富有活力弹性，感觉非常健康。 头发修复篇 1、深度修护(卷直发均适用) 莱茵BB多重修护洗＋护发精华乳(2张) 深度修护的量化指标：是洗完头后几乎不需用护发素，经大量试用除极深受损发质外，均可不需用护发素；并且完全避免市面高修护发水积聚用完头部轻盈，干净 2、其它技术特性： 湿洗爽滑、冲水时间短、湿梳丝滑； 干发丝质垂顺、柔亮闪钻、富有活力弹性； 头发紧凑，洗头后可使发量减少，而且条条分明，活力光泽；（发量多少是指同样量的头发，用优劣2种发水洗发，干后经梳理，优的头发紧凑、体积小，发量显小；劣的头发松散、体积大，若发量显多会令人很憔悴，例子是早上起床不梳头时，头发松散、体积显大，发量显大，见图）。 3、实现生理功效原理简述： 1)氨基酸修复18-MEA流失——头发天然保护膜18-MEA是存在健康头发的表皮层中脂质之一，是头发的天然保护屏障，虽然只占头发的1%不到，却决定发质、视感、触感的重要组成；（头发的ph值是5.5，呈弱酸性） 2)肌醇保护头发——肌醇能在头发形成保护膜免受外界伤害；

女性保养小常识

女性保养小常识——不要过多摄入脂肪 女性保养小常识：一般来说，女性要控制总热量的摄入，要减少脂肪摄入量，要少吃油炸食品，以防超重与肥胖。脂肪的摄入量标准应是总热能的20％至25％，但如今很多女性已超过30％。倘若脂肪摄入过多，则会容易导致脂质过氧化物增加，让活动耐力降低，影响工作效率。 女性保养小常识——不要减少维生素摄入 女性保养小常识：维生素本身并不产生热能，但是它们是维持生理功能的重要成分，尤其是与脑与神经代谢有关的维生素，像维生素Ｂ1、维生素Ｂ6等。这一类维生素在糙米、全麦、苜蓿里含量较丰富，因此日常膳食中粮食不适宜太精。另外，抗氧化营养素像β胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素Ｅ，有利提高工作效率，各种新鲜蔬菜与水果中其含量尤为丰富。因为现代女性工作繁忙，在饮食中的维生素营养常被忽略，因此不妨用一些维生素补充剂，以此保证维生素的均衡水平。 女性保养小常识——不可忽视矿物质的供给 女性保养小常识：女性在月经期，伴随着血红细胞的丢失还能丢失许多铁、钙与锌等矿物质。所以，在月经期与月经后，女性应多摄入一些镁、钙、锌和铁，以提高脑力劳动的效率，能多饮牛奶、豆奶或是豆浆等。

女性保养小常识——不要忽视氨基酸的供给 女性保养小常识：现代女性中不少人是做脑力劳动者，因此营养脑神经的氨基酸供给需要充足。脑组织中的游离氨基酸含量是以谷氨酸为最高，第二是牛磺酸，再一种是天门冬氨酸。豆类、芝麻等食物含谷氨酸及天门冬氨酸较丰富，要适当多吃。 用厨房里的美食护发 你知道吗？冰箱和储物柜里存放的食物，都是可以为你的头发、皮肤和身体服务的！你在享受这些美食的同时，也可以用它们来制作各种各样的美发、美容产品！ 香蕉——头皮修复护理 将1根熟香蕉去皮，加上1大汤匙向日葵精油和半茶匙新鲜绿柠檬汁，一起捣碎。充分捣匀后，用梳子把它仔细梳到头发上并等它慢慢干，大约三十分钟后，照常用洗发水洗头。 原理：香蕉中含有丰富的钾，能够维护头皮健康；向日葵精油是一种天然的"皮脂"，可以维持头皮和头发的水油平衡；绿柠檬汁帮助调节头皮的酸碱度，也能使头发看上去更加柔顺光泽。 调味品——处理头发打结问题 将醋和向日葵精油以1：3的比例调和在一起，均匀地把它们涂抹在头发上，保持5分钟。然后像平时一样用洗发水和护发素洗头。 原理：醋里含有的醋酸可以使头发表层变得平整顺滑；向日葵精油则能补充头发所需的水分。

冬季头发护理小知识

冬季头发护理小知识 冬季头发护理的问题应该引起人们的重视，冬季的头发护理是非常重要的，因此大家千万不要马虎行事，那么冬季头发护理应该注意什么呢？为了帮助大家更好的来认识冬季头发护理的相关内容，新发现植发专家特别向您作了介绍。 冬季头发护理比起其他时候护理更为重要。冬季头发护理首先不要用脱脂性强或碱性等脱水性太强的洗发水，它们容易使头发干燥、头皮细胞坏死。应选用对头皮和头发无刺激的天然植物型洗发剂，比如含有滋润的葡萄籽成分的洗护产品。 临睡前或者出门前可以先将外面的头发固定住，然后将免洗护发素用于里面的头发，再把上面的头发放下来，这样可以使你里面的头发润滑，而且不容易产生静电。另外，一些保湿顺发的喷雾也能够滋润毛糙头发、减少静电，所以MM们可以在出门前随身携带一支保湿顺发喷雾，及时补充头发水分。 很多人都明白吹头发会对头发造成伤害，那么冬季头发护理是不是不能用吹风机了呢？其实不是这样的。只要在吹风之前用上一些合适的护发产品即可解决这一问题。干性发质，只要一点护发素便可减少吹风对头发的伤害。粗硬发质可使用摩丝和发胶。卷曲、难定型的柔软发质往往需要长时间吹风，所以对头发的损伤更大，吹干后可以在头发上再喷一层定型护发喷雾，这样就不会让头发损失太多水分了。 专家提醒：在家可以自制SPA来为毛糙发丝补充水分，把椰子油、葡萄籽油和荷荷巴油混合后揉进发丝中，之后把头发编起来，5分钟以后用蒸汽蒸上10分钟的时间，最后用洗发水清洗两遍以去除表面的油。 现在我们对于冬季头发护理的问题应该了解的比较清楚了吧，冬季即将来临，因此大家千万不要在冬季头发护理的问题上出现半点差池，只有这样才能让您的头发根据健康和活力。

头发护理知识

关于洗发频率： 不建议洗头太多！尤其不要天天洗头啊，只有卖洗发水的才会那样建议！ 不信就去多问几个专业的发型师！建议洗发一周2－3次。 不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵塞造成脱发！！ 该用有促进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶树的等等。。 ? 关于洗头水温： 首先凉水洗头肯定对健康不利！！而且也不利于头皮的血液循环，也就对毛发的生长不利！！同时我们也建议不要用很烫的水洗头！！因为怕毛囊受损！！ 最后总结：用温水！ ? 关于梳头和洗头： 不要怕梳头！ 因为常梳头会让你的头皮血液流通更好！ 另：洗完头后，吹干时多用手梳理就好，没事就用手梳理头发是很好的习惯！！！ ? 关于护发素： 护发素是要收紧毛鳞片，不是关闭！因为收紧后头发才不会很容易受损！ 头发需要通风，因为头皮会分泌油脂，会产生异味！但不是需要呼吸！ 其实使用护发素不需区分发质，所有的头发都一样，需要护发素； 而且选择护发素，要么就用最好的最专业的，价格也就高一些， 要么就用蜂花护发素，我认为这个品牌挺好的。 我当然建议使用专业洗护，这样会好很多。 护发素的使用方法―― 洗发后在离头皮5－8公分的头发上使用，无需抹到发根! 在头发上停留1－2分钟，冲洗干净即可。 ? 关于焗油： 焗油就是营养和滋润头发的！！区别于染发―― 有好多人说彩色焗油，这是不对的，所有专业品牌都没有说他们的颜色是焗油的！！） 经常焗油是很有必要的！！！不过日常洗护更重要！！！ 对头发的护理，尤其是烫后染后的护理，日常专业的洗护是当然必备的！！！ 除此以外，定期给头发焗油也是很必要的， 它会给头发补充必要的营养，让头发健康的生长！ 尤其是烫染过的头发，焗油当然会好一些，可以用烫后/染后专用焗油。 焗油周期―― 两周做一次焗油，不算很频繁了！不过也不要在增加了！！ 其实焗油的次数是跟据你自己对头发的质感分析，给头发的额外护理！ 建议在家还是多注意日常洗护吧！！！太多焗油倒没有坏处，不过也不会有更多好处！！ ? 关于在家焗油：

护理小常识

中暑急救方法 健康常识：中暑常发生在高温和高湿环境中，对高温、高湿环境的适应能力不足是致病的主要原因。在气温大于32℃、湿度大于60％的环境中，由于长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，极易发生中暑。 此外，在室温较高、通气不良的环境中，年老体弱者、肥胖者、儿童及孕产妇耐热能力差，也易发生中暑。 中暑者一般表现为体温升高、乏力、眩晕、恶心、呕吐、头晕头痛、脉搏和呼吸加快，面红不出汗、皮肤干燥，重者出现高热、神志障碍、抽搐，甚至昏迷、猝死。 为了避免中暑，在高温天气，应做到：对年老体弱等重点人群应重点保护，营造一个舒适的小环境，室内要通风，尽可能把室温降至26~28℃，室内外温差在8℃以内。要保持情绪稳定，注意膳食的调配，饮食宜清淡，多饮水。提高对先兆中暑的认识，一旦出现头昏、头痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等症状，应立即脱离中暑环境，及时采取纳凉措施。 重症中暑症状：顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。 热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。 热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

日射病症状特点：这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。 热射病症状特点：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。 急救方法： 1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。 2.使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调（应避免直接吹风），以尽快散热。 3.用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。 4.意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水和藿香正气水（胶囊）等解暑。 5.一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。 经期护理小常识 一、经期应注意哪些问题？ 月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体虚弱，便会引起

教你12种夏天盘发方法

教你12种夏天盘发方法 十二、另一种复古式的盘发，和第6种的发式差不多，有一点小变化 1、将全部的头发束在手中,提得高一点. 2、把手中的头发向内拧紧,多拧几下就比较紧了. 3、拧好后用黑发卡固定.(注意图3的固定方法,多夹几个发卡在扭好的发包上.就很牢实了.) 4、将余下的头发在头顶上环绕盘好(歪一点更好看,正中也可以.如果余下的头发比较多且长,那么辫个辫子再固定更漂亮). 5、盘好余下的头发后,在前面夹上装饰的发卡.

十一、比较卡哇伊的……手法和5类似 1、贴一边耳朵扎个歪的马尾. 2、把头发对折一下再扎一次. 3、余下的发丝围着马尾根处绕一圈. 4、会有一些散开的发尾,把发尾整理蓬松凌散的效果. 5、加上装饰发卡…… 6、注意这个款式和5款的区别.5款要求整洁,一丝不乱

十、简单易学 1、马尾准备 2、扎好一边马尾后把手指(大拇指食指)压在马尾上. 头发围着手指绕一圈 3、用手指把绕过的头发转成一个圈.... 4、把余下的头发如同打结一样从发圈中拉出来 5、固定好小发髻. (和上面的步骤是一样的.) 6、把拉出来的头发打蓬松.然后整理好 刘海可以随意整理为自己喜欢的样式。

妙用工具梳头

九、这个也是用上一个工具梳的，前几个步骤和上个头发一样的，略过…… 1、扎好后分开两股辨起来 2、把辫子交错环绕固定 八、这个要借助工具了，看到手上的那个小玩意没有呢？用它可以做很多发式的 1、还是要求马尾 2、将头发套进工具中从下方插下再拉出来。 3、拉出来后将头发向内卷.然后固定.(要卷得饱满整齐哦) 4、好了现在完成了可以上班了.晚上有Party怎么办?没关系装饰一朵夺目的花饰配上晚装,你就是明艳动人的了。 七、凉爽简单的 1、扎个稍高点的马尾. 2、把扎好的头发环绕盘好.(不要扭哦,扭紧了就不生动了) 3、刘海的配合很重要,可以将刘海拉起来倒刮几下,然后再固定夹好.

女生生活小常识

女生生活小常识，超全！ 关于瘦脸-：抬头，尽量往上仰起。一定要坚持30秒。然后放下，重复一次。反复10次一组，一天5组。拍脸，直拍肉肉多的地方。促进血液循环可以瘦脸。 关于眼睛眼睛是心灵的窗户，多做眼保健操吧。不要滴什么滴眼液，多转转眼珠，度数不大，稍微转。这样会使你的眼珠子里活而且清澈。 关于美白：喝牛奶（可以直接用牛奶洗吧坚持2、3天洗一次）。吃草莓。用洗米水洗脸。（古代的宫廷妃子就用这方法这个有效果哦）。夏天出门记得涂防晒。（不要涂太多）关于汗毛：手背上的，嘴巴上的，用那种夹眉毛的小夹子拔了就好了，很疼的，不过后果美。脚毛和手毛嘛，有时间用醋泡一泡。用醋泡可以让毛的颜色变淡，不会去毛的。 但是千万不要用那个什么脱毛膏之类的。 关于护手：指甲要剪，太长的指甲没有人会喜欢，而且太长你指甲里很脏的。 晚上睡前要擦橄榄油，早上起来擦护手霜，护手霜用直接擦脸用的强生吧，效果不错。 如果手指不长，那就一根根的往外拉，一般都会发出声响，坚持，你的手会变得修长。 一个星期用醋泡一次，不够白，直接用牛奶，汗毛多久用醋。 关于手粗：指关节粗的话多把手指一根一根往外拉，通常手指看起来粗都是因为手指不够长。如果手指都是肉导致粗，那你的手很好看，不一定要细细长长的，肥肥的也可爱。但是你意要改的话，那你要先减肥，或者像第一条说的那样做，还可以让手皱纹减少，皮肤紧凑。手臂粗是肉问题的，有空把手臂抬起，每次坚持几分钟，天天做，有空就抬起关于小腿：坐下来，把脚抬起，坚持5-10秒，然后第二次坚持7-13秒，每次做都要增加时间。可以在玩电脑、写作业时做。小腿粗的一般腿都不直，在两小腿中间夹本书，时间长，觉得这书已经可以夹很紧了，那就换本小的书，以此类推2周见效。 吃饭不能马上坐下，如果你非要坐，就去照照静子看看你的腿有多粗。 早上起来有点模糊没睡醒的时候，闭上眼睛，靠墙站，全身都要贴着墙哦。 关于睫毛：长睫毛吧，就先用隔夜的茶拿棉签沾了茶水涂在睫毛上吧。经常做，等长了一些了，拿剪刀剪了。过3-4天，新长出的睫毛又黑又长。用鱼肝油涂在上半截的睫毛上更好-关于头发：如果你的头发洗完还痒的话，请用【清扬薄荷】。女生有大姨妈的时候，2、3天洗一次头就可以了，洗完马上用毛巾包起来然后吹。有空时用手指轻轻的梳头以保护头发。【肌肤过敏干燥脱屑的护理方法】 干燥肌肤清洁后，将保湿精华液厚厚敷上，再敷上面膜加强强吸收；油性肌肤使用清爽型保湿化妆水或利用化妆棉沾取保湿液湿敷油脂分泌旺盛处，平衡肌肤水油；敏感肌肤，以毛巾热敷放松肌肤，加上乳液面膜保湿，舒缓保湿3分至5分钟，重整肌肤皮脂层。 【水果减肥法】 苹果：上午吃一个苹果。柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。猕猴桃：榨成果汁。葡萄柚：晚上。菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。香蕉：可当主食。山楂：山楂茶。 火龙果：生吃，榨汁或制成沙拉。草莓：和酸奶配合食用。橘子：不能空腹吃。 【养颜护肤的水果】 草莓—美白和滋润保湿。桃子—防止色素沉着和皱纹。樱桃——抵抗黑色素。 菠萝——淡化面部色斑。柠檬—美白、抗老化。苹果—纤体及淡化黄褐斑。 葡萄—抗氧化。猕猴桃——消除雀斑和暗疮。橘子—增强肌肤弹性、抚平面部小细纹。【初夏皮肤保养五大注意】 有皮炎的人可适当外用防晒剂；谨防一次性大量强烈日光曝晒，出游时要戴上宽边遮阳帽或遮阳伞；洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸；每天洗脸后可进行5分钟脸部按摩，也可用蒸气浴面；多食富含维A的食物和新鲜蔬果，饮水量充足【越变越漂亮的美容小技巧】揉颧骨可以改变脸型（千万不要去箍牙齿那是骗人的）；

几种简单漂亮的盘头方法

几种简单漂亮的盘头方法 教大家几种盘头方法,爱美的长发女士可以学学哦!第一种方法 1、先将头发扎成马尾 2、将头发卷紧，向左绕 3、向下绕，目的是盘成一个圆 4、将发尾塞进盘好的髻中 5、用发簪挑起一络头发 6、将发簪插进头发内的皮筋里 7、成品 8、也可将发簪另一端插出来，记得要压一络头发在下面，这样盘得更紧贴子相关图片: 回复：N种简单漂亮的盘头方法[图]第二种方法 1、先将头发扎成马尾 2、头发向右绕，注意，此时不以皮筋为中心了，而在皮筋上面 3、再向左绕 4、再向右，就这样绕来绕去，直到把所有的头发都盘进去 5、把发簪插入皮筋里，并且把皮筋位置向上拉一点 6、簪子向上插入头发中 7、成品 8、换个角度看

（觉得这个样式很漂亮，但弄了几次都没成功）贴子相关图片: N种简单漂亮的盘头方法[图] 第三种 1、扎马尾 2、头发向左绕，用手把皮往上弄一点，省得埋在头发里找不到了，我的皮筋是黑色的，为了大家看清楚，所以用画笔描成黄色 3、头发再绕过来 4、头发绕到了皮筋的位置 5、把绕过来的头发塞到皮筋里面，等于用皮筋把它们捆住 6、捆过来的头发继续向左绕一圈，注意后面一圈的头发要在第一圈的后面绕，就是藏在第一圈的后面。注意我左手食指拿住的，是绕第二圈的头发，这时基本只剩个发尾了。 7、把这个发尾继续塞到这根皮筋里面，用皮筋把它捆住。 8、成品贴子相关图片:

：N种简单漂亮的盘头方法[图] 清爽的盘发贴子相关图片:

N种简单漂亮的盘头方法[图] 第一步贴子相关图片: 9回复：N种简单漂亮的盘头方法[图]第二步贴子相关图片:

11回复：N种简单漂亮的盘头方法[图]左手束起发束，右手从头发右上向左下斜放至头发上，左手将头发在发纂上饶一圈，发长可多饶几圈。 右手手中发纂的另一头连带着头发，旋转180度，这时手在头的左侧。 用发纂的尖那一头，插入发束根部的头发，这时左手按住饶在发纂上的头发，只让发纂再转180度，这时手在头发的右侧。 然后直插入，记得发纂的尾部要从饶在发纂那些头发里穿出，这样才能卡住。插的时候调整一下位置，让发纂呈现最漂亮的位置。贴子相关图片: N种简单漂亮的盘头方法[图] 小发髻DIY让你自信神采 可爱的发髻，将头发束成两束，然后向一个方向偏去，一上一下，好有味道！ 发丝在有方向感的缠绕中很有层次，也是这款发髻的精彩之处。还等什么？快试试吧！ 工具：密齿梳，MOUSSE，橡皮筋，HAIR SPRAY 贴子相关图片: 13回复：N种简单漂亮的盘头方法[图]好看又便于打理的盘发，适合各种脸形，建议头发的长度过肩，而且染过色的比较好看，原因很简单，染过的头发比较有层次感，而这款盘

盘头发的方法

盘头发的方法 第一种方法 1、先将头发扎成马尾 2、将头发卷紧，向左绕 3、向下绕，目的是盘成一个圆 4、将发尾塞进盘好的髻中 5、用发簪挑起一络头发 6、将发簪插进头发内的皮筋里 7、成品 8、也可将发簪另一端插出来，记得要压一络头发在下面，这样盘得更紧 第二种方法 1、先将头发扎成马尾 2、头发向右绕，注意，此时不以皮筋为中心了，而在皮筋上面 3、再向左绕 4、再向右，就这样绕来绕去，直到把所有的头发都盘进去 5、把发簪插入皮筋里，并且把皮筋位置向上拉一点 6、簪子向上插入头发中 7、成品 8、换个角度看 第三种方法 1、扎马尾 2、头发向左绕，用手把皮往上弄一点，省得埋在头发里找不到了，我的皮筋是黑色的，为了大家看清楚，所以用画笔描成黄色

3、头发再绕过来 4、头发绕到了皮筋的位置 5、把绕过来的头发塞到皮筋里面，等于用皮筋把它们捆住 6、捆过来的头发继续向左绕一圈，注意后面一圈的头发要在第一圈的后面绕，就是藏在第一圈的后面。注意我左手食指拿住的，是绕第二圈的头发，这时基本只剩个发尾了。 7、把这个发尾继续塞到这根皮筋里面，用皮筋把它捆住。 第四种方法 1.手型：跷起3、4、5指 2.把头发拧一下，只是拧头发 3.把头发放到2指与3指中间。照片上可能手指太多，看好了我左手3指带戒指，我的2指隐藏在头发后边了。 4.缠绕2指一圈。这张图发尾已绕过2指一圈，从大指出掏出，准备绕第2圈。注：头发不用拧，光绕就可以了。 5.绕好了第2圈，我的左手大指按着发尾。 6.簪子自上而下穿过插进2指上的环。 7.把簪子横着向左穿过去，先向头皮深处扎，再从左边的一撮头发前，钻出来。这步要用力！小心别弄疼自己就行了！穿出的那撮头发是：一撮刚才被卷过的头发，只是一撮这句话不知怎么描述了！好难描述呀！我在最后一张图里，用画笔指一下那撮头发。 8. 绿色画的就是上步骤说的那撮头发，簪子从那撮头发处穿出完成了！ 1.把头发平均分为两半，为编发做好准备。

几种简单漂亮地盘头方法

实用标准文案
几种简单漂亮的盘头方法
第一种方法
第二种方法
第三种 1、扎马尾
2、头发向左绕，用手把皮往上弄一点，省得埋在头发里找不到了，我的皮筋是黑色的，为了大家看清楚，所以用画笔描成黄色
3、头发再绕过来 4、头发绕到了皮筋的位置 5、把绕过来的头发塞到皮筋里面，等于用皮筋把它们捆住 6、捆过来的头发继续向左绕一圈，注意后面一圈的头发要在第一圈的后面绕，就是藏在第一圈的后面。注意我左手食指拿住的，是绕第二圈的
头发，这时基本只剩个发尾了。 7、把这个发尾继续塞到这根皮筋里面，用皮筋把它捆住。 8、成品
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实用标准文案 俄罗斯头
花篮头
凉爽简单的
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实用标准文案 这个要借助工具了
这个也是用上一个工具梳的
1、还是要求马尾. 2、将头发套进工具中 从下方插下再拉出来. 3、拉出来后 将头发向内卷.然后固定.(要卷得饱满整齐哦) 4、好了 现在完成了 可以上班了.晚上有 Party 怎么办?没关系
装饰一朵夺目的花饰配上晚装,你就是明艳动人的了.
简单易学
前几个步骤和上个头发一样的，略过…… 比较卡哇伊的……手法和 5 类似
1、马尾准备 2、扎好一边马尾后把手指(大拇指 食指)压在马尾上. 头发围着手指绕
一圈 3、用手指把绕过的头发转成一个圈 4、把余下的头发 如同打结一样 从发圈中拉出来
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1、贴一边耳朵扎个歪的马尾. 2、把头发对折一下 再扎一次. 3、余下的发丝围着马尾根处绕一圈. 4、会有一些散开的发尾,把发尾整理蓬松凌散的效果. 5、加上装饰发卡……