职业生涯规划77342
锤炼优秀管理人员的最佳方法——职业生涯开发与管理
(一)
1.下列不属国际NLP大师李中莹提出的好目标的是（ B）。（单选题3分）
o A.有时间线
o B.前景明朗
o C.整体平衡
o D.具体明确
2.职业生涯理论体系中，关于机会与能力的阐述不正确的是（C）（单选题3分）
o A.没有能力则会错过机会
o B.最有能力可以为别人创造机会
o C.只要有能力就可以为别人创造机会
o D.能力用对可以抓住机会
3.人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是（D）（单选题3分）
o A.社会价值
o B.自我价值
o C.人格价值
o D.社会价值和自我价值
4.下列不属于职业生涯目标可分解的子目标的是（D ）。（单选题3分）o A.逐级递增 o B.多层级 o C.相互促进 o D.多项?
5.规划中的总体职业生涯目标是指（D ）。（单选题3分） o A.可以预见的短期目标o B.不可预见的长远目标 o C.不可预见的短期目标 o D.可以预见的最长远目标
6.内职业生涯的特征是主要靠自己的（B ）而获得，不随外职业生涯的获得而自动具备，也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。（单选题3分） o A.需求 o B.不断探索 o C.劳动 o D.职业分工
7.以下各项中，哪一项是马斯洛需求层次理论中高于“友爱和归属”的需求是（B ）（单选题3分） o A.生理的需求 o B.受尊重的需求 o C.安全的需求 o D.家庭的需求
8.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属于目标分解的是（ D ）。（单选题3分）o A.找出不同目标之间的内在联系，相互促进 o B.集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标 o C.在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实 o D.在现实和理想之间建立阶梯通道，抬阶而上
9.在职业管理中，哪一项关于曙光职业的阐述是正确的？C（单选题3分）o A.大力提倡o B.维持现状 o C.帮助成长 o D.严格控制
10.人生的十个阶段中，35-42岁这个年龄段的主要特征是（D ）。（单选题3分）o A.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 o B.思想成熟 o C.想象时期o D.第二青春期，按内心召唤重新调整方向
11.关于内外职业生涯表述正确的是（AD ）。（多选题4分） o A.内职业生涯改变了，外职业生涯不一定立即变 o B.内职业生涯改变了，外职业生涯一定立即变 o C.外职业生涯改变了，内职业生涯不一定马上改变 o D.外职业生涯改变了，内职业生涯必须马上改变
12.外职业生涯与内职业生涯比较，下列说法正确的是（ABC ）。（多选题4分）o A.超前恰当时有动力 o B.超前太多时有毁灭力 o C.超前较多时有压力 o D.超前太多时要变心
13.职业生涯规划的内容包括（ABC ）。（多选题4分） o A.组织分析结果 o B.职业方向和总体目标o C.社会环境分析结论，职业环境分析结论 o D.外部规划与内部规划
14.人生的十个阶段中，35-42岁这个年龄段的主要特征是（ CD 4分）o A.证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力 o B.思想成熟o C.按内心召唤重新调整方向 o D.第二青春期）。（多
选题
15.下列属于职业范畴的是（ABD）。（多选题4分） o A.空姐 o B.公务员 o C.义工 o D.农民
16.外职业生涯是指从事一种职业时的（ ABCD）、（）、工作单位、工作内容、工作职务与（）、（）等因素的组合及其变化过程。（多选题4分）o A.工资待遇 o B.工作时间 o C.职称 o D.工作地点
17.职业锚有哪几部分组成?（ACD）（多选题4分） o A.自省的态度和价值观 o B.自省的时间和地点 o C.自省的才干和能力 o D.自省的动机和需要
18.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、（ ABC）、（）、（）、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。（多选题4分）o A.经验o B.能力C.观念 o D.需求
19.关于职业锚的说法，下列说法正确的是（ABC）（多选题4分） A.找到职业锚之后，你才是自己人生之舟的船长 B.职业锚的锚地概括地说，就是你的最佳贡献区 C.确定职业锚之日，就是你的职业转变为事业之时 D.确定职业锚之前，你只是自己人生之舟的水手20.职业生涯规划中，题目——时间坐标内容包括（ABCD ）。（多选题4分）o A.规划年限 o B.起止日期 o C.规划者姓名 o D.年龄跨度
21.职业生涯成功标准具有多样性。（判断题3分）22.成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标。（判断题3分）正确
22.成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标。（判断题3分）正确
23.关于家里的事情上，感觉与结果的关系是感觉好就是好,在感觉好的基础上找结果好. （判断题3分）正确
24.缩小目前状况与职业生涯目标实现之间差距的是积累经验，不断成长。（判断题3分）正确
25.制定并落实职业生涯规划就是做自己人生的编剧、导演和主角。（判断题3分）正确
26.职业生涯中，最终获得最大的物质价值则代表着成功？（判断题3分）正确
27.外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作单位、工作内容、工作职务与工资待遇等因素的组合及其变化过程。（判断题3分）正确
28.国际NLP大师李中莹提出的好目标有有时间线、整体平衡，实现时有成功喜悦感。（判断题3分）正确
29.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。（判断题3 分）正确
30.职业生涯规划的内容就是职业方向和总体目标。（判断题3分）错误
（二）
锤炼优秀管理人员的最佳方法-----职业生涯开发与管理
1.职场快速进步的方法有：准备工作学经验、接受工作问职责、（C）、汇报工作说结果。 A 获得奖金谢贵人B请求帮助需商量C请示工作将方案D得到帮助要感谢
2.职业方向的选择反映了职业生涯动机，或称（A） A主观愿望B客观愿望C现实需求D美好愿望
3.一个人在确定职业锚的时候需要考虑自身所处的社会大环境，下列选项中不属于社会大环境的是（）A组织文化B产业结构C法律法规D人才市场
4.人生生涯中性格生涯的特征是（B）A不能停下B不易变化C拿得起放得下D酸甜苦辣
5.下列不属于职业生涯目标可分解的子目标的是（A） A多项B逐级递增C多层级D相互促进
6.外职业生涯与内职业生涯比较，下列说法正确的是（B）A超前较多时烦心B超前恰当时有动力C超前恰当时很舒心D超前太多时要变心
7.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属于目标组合的是（C） A 集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标B在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实C 在现实和理想之间建立阶梯通道，拾阶而上D找出不同目标之间的内在联系，相互促进
8.下列关系中，表述最正确的一项是（C）A个人与他人的社会关系—合理B职业与知识技能的关系—分工C知识技能与财富的关系—创造D创造财富与报酬的关系—必备
9.美国生涯理论专家萨拍认为，职业生涯的中心是（） A社会B个人C组织D职位
10.人生的十个阶段中，14-21岁这个年龄的主要特征是（D）A想象时期B狂躁抑郁C发现和把握人生D青春期，人生观形成
11.职业生涯目标分析中，其中属于目标选择的是（AC）A聚焦主要目标B在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实C集中时间、精力和其它资源D在现实和理想之间建立阶梯通道，拾阶而上
12.在职业生涯规划过程中，关于位置与方向的选择，表述正确的是（CD）A当你处在成功的巅峰，如果找对方向，每走一步都有无限希望。B当你处在失败的谷底，如果搞错方向，多走一步就是万丈深渊。C当你处在失败的谷底，如果找对方向，每走一步都有无限希望。D当你处在成功的巅峰，如果搞错方向，多走一步就是万丈深渊。
13.外职业生涯的特征是通常由别人（CD）、（）、认可，也容易被别人否定、收回或剥夺。 A 肯定B获得C决定D给予
14.职业生涯目标分析包括（ABC） A分解B选择C组合D排列
15.作为一名职员，应当如何进行职业锚的自我开发（）A制定人力资源开发规划B借助组织职位夫，选择职业目标C培养提高抉择能力D提高职业适应性
16.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、（D）、（B）、（A）、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。 A能力B经验C需求D观念
17.下列属于马斯洛需求层次理论中的有（）A生理的需求B友爱和归属感的需求C受尊重的需求D金钱的需求
18.职业生涯成功标准具有多样性，其多样性表现在（ABCD）A个人标准B企业标准C 家庭标准D社会标准
19.国际NLP大师李中莹提出的好目标包括（D） A有挑战性B正面语言C自力可为D具体明确
20.缩小目前状况与职业生涯目标实现之间差距的方法中，教育培训这一实施方案的具体措施有（AB）A教育培训计划贵在可实施性B根据能力差距和目标分解制定教育培训C选定讨论交流对象D争取改变工作内容或工作方法
21. 职业生涯中机会常常会伪装成困难、失败来敲门，引起的生理感受是心里不舒服。正确
22.内职业生涯与外职业生涯比较，超前太多时有毁灭力。错
23.职业锚是最佳职业定位，找到职业锚之前只不过是自己人生之舟的水手。正确
24.职业生涯成功方向的多样性中，平衡型的表现在追求认可与稳定。错
25.内职业生涯的特征是主要靠自己的不断探索而获得，不随外职业生涯的获得而自动具备，也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。正确
26.人生的十个规划中，63-70岁这个年龄段的主要特征是第二童年期，有意识地接受人生的更高起点。正确
27.根据职业内涵部分的知识，职业与知识技能的关系是分工。错
28.确定职业锚之日，就是职业转变为事业之时，从此职业生涯转变为事业生涯。正确
29.一个人职业生涯的发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求的满足程度。正确
30.内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。正确
（三）
1.职业是指参与（D），利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的一类工作。 A就业B社会需求C劳动D社会分工
2. 职业锚的三个组成部分中，自省的动机和需要表现在（A）A我到底能干什么B我到底为什么干C我到底想获得什么D我到底想干什么
3.职业生涯中，对岗位、职位、职务和职称表述不正确的是（D）A岗位——针对组织最基层B职位——针对组织中高层C职称——指向资格和能力D职务——指向阶层和权力
4. 目前状况与职业生涯目标实现之间差距体现在（C）、知识、能力的差距。 A社会适应B 努力程度C所需观念D自我认知
5.职业生涯成功方向的多样性中，自由型的表现在于（C）A追求认可，追求稳定B追求挑战、冒险C追求不被控制D追求工作、家庭的自我权衡
6.在职业管理中，哪一项关于曙光职业的阐述是正确的？（D） A维持现状B严格控制C大力提倡D帮助成长
7.美国生涯理论专家萨拍认为，职业生涯的中心是（） A组织B社会C职位 D个人
8. 职业生涯目标分析不包括以下哪一项？（D） A组合B选择C分解D排列
9. 人生的十个阶段中，14-21岁这个年龄的主要特征是（C）A想象时期B发现和把握人生C青春期，人生观形成 D狂躁抑郁
10. 职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组合三部分，其中属于目标组合的是（D） A 在现实和理想之间建立阶梯通道，拾阶而上B集中时间、精力和其它资源，聚焦主要目标C 把主要目标分解成多个循序渐进的小目标 D找出不同目标之间的内在联系，相互促进
11.外职业生涯的特征是通常由别人（D）、（A）、认可，也容易被别人否定、收回或剥夺。 A 给予B肯定C获得D决定
12.人生的十个阶段中，28-35岁这个年龄的主要特征是（AD）A证实和强化已发现的机会B狂躁抑郁C发现和把握人生机会D形成核心竞争力
13.下列属于职业范畴的是（ABC） A空姐B农民C公务员D义工
14.下列属于马斯洛需求层次理论中的有（ABC）A受尊重的需求B生理的需求C 友爱和归属感的需求D金钱的需求
15.目前状况与职业生涯目标实现之间存在着所需观念、知识和能力的差距，其中知识的差距具体表现在（ACD）A综合知识B实践知识C专业知识D管理知识
16.职业生涯中，发生了哪些事物代表着成功？（ABD）A工作、家庭可以自我权衡B追求认可，追求稳定C可以获得最大的物质代价D获得最高地位
17.缩小目前状况与职业生涯目标实现之间差距的方法有（BCD） A积累经验B讨论交流C 实践锻炼D教育培训
18.根据本课观点，人生价值有哪三个部分组成？（ABC） A自我价值B人格价值C社会价值D能力价值
19.职业生涯规划是一个过程，这个过程包括哪些内容？(BCD) A设置目标B绘制具体实施图C研究可行性D设计方案
20.人生的十个阶段中，35-42岁这个年龄的主要特征是（CD）A思想成熟B证实和强化已发现的机会，形成核心竞争力C按内心召唤重新调整方向D第二青春期
21．职业生涯规划的内容就是职业方向和总体目标。正确
22.人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是人格价值。正确
23.在职业生涯规划中价值观的描述贵在真实。
24.职业生涯成功标准的多样性体现在个人标准、家庭标准、企业标准和社会标准等方面。错误
25.马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是安全的需求。错误
26.不成功的人总是改变目标，同时不断的改变方法。错误
27.在职业生涯规划过程中，关于方向与目标的选择如果只有方向没有目标，就如同踢球只知进攻不看球门。正确
28.在职业生涯初期，要明确收入最多是最好的工作。错误
29.职业生涯成功方向多样性中，攀登型的表现在追求挑战与冒险。正确
30.规划中的总体职业生涯目标是指不可以预见的最长远目标。错误