郑自良师的练功日记

禅密功练功日记

87年12月，7日习练双云功的第一步功(典型的自发动功)。晚11时许，松静站立，10分钟后发动起来，动象激烈；初，一股气从下而上，把脚、腿、胯、腰、肩、肘等各关节依次陆续冲开……后一股大气从尾部升起，极强的气流直冲头顶，头一晕即栽倒在床沿上……起立后继续外动……，收功时双手捧腹，腹内很热……后安然入睡。

88年1月11日练功时，先小动，转入拍打、点穴，以指梳头……等自发动作，重复多遍，二小时多收功。

88年1月3日自发功中变为越距自我发气自疗，全身遍发，发到那里，那里热感明显。

88年1月，23日昨晚发功后，掌心向上，有暖流进身，今晚掌心向下，有冷气入体，全身有凉意……，仰头长吸，掌心朝上如吸盘大力吸气，全身温暖。

88年1月1日练功中间列极芬芳的茉莉花香味。

88年3月6日这段时间，凡一进入气功态，即自发地大力采气，体外气川流下息地沿掌心入体，今晨起觉冷，想到从天上的天阳可以暖身，试以意念采之，一股暖流即从头顶体，全身顿感暖和。

88年3月16日昨晚练功三小时半，两眼出现极亮的光圈，今午练功，自发采天阳对头部发气良久……双掌罩眼，眼前万象毕至，如旭日初升，朝霞满天……，美不可言。

88年3月20日午，今天把“慧目”练开了该处有一白亮光团，一闪一缩……，眼内的彩光却减弱了。

88年4月2日，练功四小时，脑中出现隆隆之声，

练功中途要“睡”一小时许，“醒”后大脑极为清醒、舒适。

88年4月24日放磁带练阴阳台气法天地部加慧功。收功时，小腹向后背紧贴，感到其间有一乒乓大硬圆物撑着。

88年4月28日每练功中途，总有一种力量把我“拉”至沙发上躺下，“睡”上一两小时，昨天头东脚西，今天必定头西脚东，南北向亦如此。

88年5月14日两眉之间出现一光柱，色金黄，光华四射，呈向外放射状长椎体，以手触之，光柱偏转，垂下手，光柱还原。

88年5月18日透过脊柱内视，小腹腔内有一团白色光雾，采气，全身清凉，未加意念，体外气流亦不断地透毛孔入身，皆呈清凉感，吐气时，鼻窍自行闭塞，气从耳出，如风吹耳一一似乎鼻耳间有一直接通道，极为畅通。

88年5月21日功中内视下丹田，黑，内视中丹田，见到一乒乓大小白光闪亮的珠子……慢慢地沉落下丹田.并在那里浮逛不定。

88年6月11日晚练功内视，又见到中丹田处灵珠，已变得红光四射，缓缓地沉落下丹田，并随意念在中、下丹田间升降。

88年6月14日练功至下午二时，有饥饿感，脖子即作龟样伸缩，舌下便有极浓的香甜津液涌出，吞之，饥感消失。(曾注：这种情僵况持续了半个月，不思食，食即吐，顶多每晚强迫自己吃半碗稀饭。)

88年6月15日晚放磁带练筑基功毕，收功静养时，以祖窍为中，慧目，鼻尖.眼角为半径，呈现一白亮光圈，中心部色彩较暗，一边下降一边缩小……降至中丹田处已成小乒乓之大红灵珠，边缘呈淡绿色……继续降至中皖处，闪出一派火光，将灵珠托住……降至下丹田处时，火之光焰大盛，灵珠在火焰中浮游，时隐时现……，一会，腰热甚，似觉汗出……全身亦发热……，遂加意念令火焰缩小些，谁知火焰竟陆续全部缩进灵珠内，灵珠顿时又红又亮，光灿极了！在下丹田处游弋。

88年8月4日每打坐，阖目，即感人在光中光在人中(按禅密功阴阳合气法八部函授教材练功)、将光收成光柱，上冲天空，似见云彩飘浮……收归体内，灵珠显现其中，光柱即变红：晚练功，觉有性感冲动……，子宫内缩，一股物赝流明显地上注入脑内，甚舒。

88年8月11日今天练功，灵珠出现在掌心，并随意念在掌，臂内往返运行多次……又跳入另一掌内入臂往返运行。

88年9月1日功中，鼻不呼不吸，而肚脐，天顶、密处、彗目.掌心、脚心都自行“同步呼吸”……。然后全身毛孔也参加这样的同步呼吸，内视，体内金光灿烂，睁睛，双眼红光外射。

88年9月14日这一段时间，灵珠运行居然不听指挥：在右侧运行时，用意念调其到左侧来运行，勉强到左边，但意念稍松，便立即又跳回到右边去了。

88年9月19日灵珠运行仍自行其事.体内经常看到蛛网状银丝，纵向者较粗，上有光点闪亮，横向者密如丝瓜瓤网扭曲交错，无法缕分；红灵珠沿银丝而行……出体……入体行遍全身，最后进入大脑内运行。

88年10月20日红灵珠运行于关节、脏腑，骨髓，双眼、大脑……等处，总之，不走表而走里，体内白雾弥漫，珠外金光包绕，偶而闪动一下才能睹其真容，所行之处热胀感极明显。

88年10月25日灵珠又走体表、四肢，但不循经络，而是时而螺旋、时而波浪状、时而锯齿状运行：有时运行速度极快，似一条金色光带绕体，肢旋飞……；后又缓缓上行入大脑、耳内、双眼……，在一处呈螺旋状循行一阵子后，再转到下一处旋行……沿脊桩螺旋而下……这样反复运行很久。

88年11月5日，珠径愈来愈小，不再贮于中丹田，而住于右眼内，到各处运行后，最后均回到右眼。

88年11月23日灵珠沿脊拄下行，停于夹脊处，该处蓝光，红光、白光互相辉映。

88年12月25日在刘汉文老师主持的学习班上，叫大家各自找“人部的人部”——自身体内的敏感点，找准了时气感会迥然不同。我默祈灵珠，帮我找一找，一会，内视，灵珠即现，在中丹田中线稍偏右处颤动不已；此时整个胸腔金光通亮。其他学友的敏感点大多在下丹田

处。

88年12月27日灵珠在眼内运行时觉有光外射，射得极远极远，灵珠似乎也随之而去……内视，仍在眼内.内视胸腹，中脉脉管已将密处与天顶连通，似竖着一根日光灯管.凡举手掌心朝天，宇宙能量似铜河缺口，瀑布般倾泻而入，并通透全身而过。功中气感己完全消失，尽是光感。

88年3月4日自练通中脉后，每自力灌顶，宇宙……佛光倾泻而入，从头顶至会阴间拓宽成约10公分之光通道、灵珠浮游其间。

89年3月30日这一个多月来，随时保持气：功态，,只要不说话，呼吸似已停顿.灵珠外套一光环，蓝光闪闪，其他色光校弱。

89年4月1日近两月每采佛光灌顶，明显感到有固体粒子流随光入体，沿肤毛进身后汇聚于中丹田处，每次持续约20分钟左右，就不再进了：即使加强意念采之，光及微粒流均不再入体，且自我感觉越来越重、…….很快进入定境。

89年4月17日运行中的灵珠，从左眼外射，射得极远极远……一收，又回到眼内，后又从右眼射出……，收回眼内，各反复进行了三次。

89年5月13日应峨嵋西南吏大研究生部体育部邀请，随张邦女老师去该校教功及组场治病(张老师讲学)。昨天游报国寺等处，至午，皆言饿了，我忽发奇想.采气食之，念一动，一束气流即从头顶入胃，轻柔胜过棉花团，气至饥饿消失。

又辟谷了，把晚餐吐得一千二挣.今天游万年寺等处，步行大半日，反觉腹中无物，倍感轻松。

89年5月15日虽处于辟谷状态，仍组场发气大面积治疗五场，场面热烈，航测系主任金焕东教授右膝关节肿大异常，医院束手无策，认为只能手术治疗，金教授耽心致残——前有一例手术后已残废，我见其心诚，病况重，先为他单独施治：以强意念采地阴，胸势、剑指大泻之，时神光外射，似珠亦随之，彼胯头处光雾笼罩……洞见骨关节缝内有两处不规则之黑斑贴于骨面上，我认为即病灶也，即加消炎、杀菌意念………约两升钟，黑斑消失，再发气调理全身约三分钟，令其起立走动，金毫不犹豫地在大厅内，走了两圈，并用瘸腿单立、跳行几下，后接着参加组场治理。事后金诚恳地表示：气功确系一奥妙的科学，值得认真研究，并步行回去(他是由儿子挽着来的)。

关于写减肥生活的日记作文减肥小记

关于写减肥生活的日记作文减肥小记 [模版仅供参考，切勿通篇使用] 关于写减肥生活的日记减肥小记 作者/刘慧 7月5日晴 上午九点，我才睁开惺忪的睡眼，打了一连串的哈欠，懒洋洋来到镜子旁，哇塞！我怎么又不知不觉变胖了。我的淑女风采呢，如此发展下去，我何颜见江东父老？真羞煞我也！ 心烦意乱地哼着“最近比较烦、比较烦……”心中升起宏伟目标：减肥、减肥，本小姐要苗条。 顾不上洗漱与化妆，顾不上安慰我的胃，一屁股坐在电脑桌旁，上网搜索减肥的奇方妙招。方法五花八门、铺天盖地，让我目不暇接，不知该选哪种。有鼓励转呼啦圈的，有建议骑单车的，有让爬山的，有说游泳的，有推荐长跑的 经过千挑百选，呼啦圈成为我的首肯。风风火火乘自己的“11”号汽车到附近超市不惜“重金”买了几款呼啦圈。刚到家，就在地板上开始了我的“魔鬼训练”。我准备上午三百个，下午四百个，睡前两百个。可刚转第五十九个，便觉得身子像热锅里的面条软绵绵的，连站的力气都没有了。想着万里长征第一步，路遥

遥无期，途中定坎坷崎岖。唉！“无限风光在险峰”，为了梦，我豁出去了…… 7月15日晴 几天下来，我累得够呛！汗流浃背还能忍受，腰酸腿痛脖子抽筋，让我痛不欲生！身子疲倦得像棉花，一见到床就想与周公会晤，一解千年乏。 老妈见状笑而不语，哼！这非常时期，不理她。 转呼啦圈比较累。估计效果不太明显。干脆来个时尚利索点的，我又偷偷买了一盒减肥茶，一天我还多喝一次，我就不相信找不回自信，找不回遗失的淑女形象，我要回头率，我要高挑，“爱美之心，人皆有之。”何况我是花季女孩！ 喝了减肥茶，就喝了定心丸。胜利在握，神清气爽。我跳起了芭蕾舞，自己偷着乐！等待着微笑与鲜花向我袭来，锐不可挡…… 7月28日阴 妈妈下班回来，想去厕所。没门！敢与本小姐争，不可能。我飞一般冲进厕所抢位，我要痛快拉出脂肪。可刚出来几分钟，就又忍不住光临厕所，那成了我的“至爱宝地”。妈妈望我时，眉毛都拧成了问号，最后在垃圾筐里发现了我的秘密。 妈妈不顾我的强烈抗议，把我从厕所揪出来，足足看了我三

公司法务实习日记

公司法务实习日记 实习不是被动的学习，在实习岗位锻炼自己的实践 能力，同时也要注意创造性的发挥，和实习单位多多交流，成功转换角色的方法。下面提供公司法务实习日记，欢迎阅览! 公司法务实习日记 7月8日 一. 今天接到实习单位的电话要我去实习，这家公 司是我前几天在网上投简历应聘的实习单位。刚接完电 话心里非常开心终于有地方实习了。一大早就来到公司，公司人事部工作人员热情地接待了我，并问了我很多问题，我的回答让对方很满意。接着，他就介绍了公司情 况并告诉我明天就可以来实习了，主要是跟着他们公司 法务部经理学习一些跟我专业相关的工作程序和贸易公 司的一些工作流程。后来我闲来无事就去参观了一下公司，以便熟悉公司环境。这个公司规模中等，但麻雀虽小，五脏俱全，其拥有独立厂房，有先进的设备和专业 技术与管理人才，主要经营织带,棉绳,布条,辅料,涤纶纱,丙纶纱等，完成可再生资源的运作。公司环境非常好，也让我感觉很舒服，就这样我开始了我的暑期实习生活。 7月9日

二. 到了公司第一天的主要工作就是了解工作和公司产品情况。公司成立时间比较短，在1999年成立，主要经营织带,棉绳,布条,辅料,涤纶纱,丙纶纱等，完成可再生资源的运作。公司发展迅速在当地也是很不错的企业。我跟着师傅参观了公司的生产流水线，调查并了解了公司贸易出口业务的具体流程。这样就差不多一上午过去了，我就跟着师傅去吃饭。午休的时候，我认识了很多公司的同事，跟他们有了一些交谈，因为第一天到来，所以我的话不是很多，他们倒是问了很多我大学里的事情，让我在大学好好学习专业，以后工作中都是要实践运用的，不然现在就业压力这么大以后找不到好工作。下午还是以熟悉公司为主，我知道了公司的几个部门，比如前台，制作部，包装部，安检部等等，他们都互相合作，完成整体运作。这一天还算轻松，但学到的还是不少的。 7月12日 三. 这几天对公司和产品情况了解已经很清楚了，公司先让我跟着法务部做一些杂活以便熟悉工作日常情况。我主要负责文件的整理和递送并承担部分办公室的卫生工作。虽然这是些杂活，但小中见大从中可以看出一个公司的日常管理情况，并能锻炼自己踏实工作的心态。说说是整理文件，可也费了我差不多半个上午的功夫，文件分为很多种，有客户合同，客户投诉文件，公

高中生寒假日记300字大全【三篇】

高中生寒假日记300字大全【三篇】 【篇一】 每逢过年，人们都忙得不亦乐乎。门外响起噼里啪啦的鞭炮声，像在锅里炒豆子似的接连不断。除夕之夜处处洋溢着喜气洋洋的景象。 除夕夜，家家户户都要吃团圆饭，我家自然也不例外。桌子上的饭菜使我的眼睛应接不暇，有虾，有鱼，有鸡鸭肉……妈妈端出两盘饺子，有些饺子里包有红枣，如果大人吃到了新的一年就会平平安安，顺顺利利；小孩吃到红枣，就会学习进步，健健康康。一家人边吃边聊可开心了！吃完饭，我和妹妹开开心心的去放烟花，摆好烟花我点着引信，只见嗤嗤的直冒火花。我吓得赶紧向后跑，刚站稳脚，只听“砰”的一声，天空中顿时燃起了五颜六色的烟花。有的烟花像绿色的小精灵，有的像一把大伞，还有的两朵连着像一只蝴蝶……这时爷爷喊：“春节联欢晚会到了！”我们赶忙又都跑进房间欣赏晚会。 除夕夜的气氛真是温馨、喜庆啊，睡梦中的我又在想着明天早上该去拜年要压岁钱了，哈哈…

【篇二】 日复一日，年复一年，让我期待很久、很久的寒假终于到来了。寒假是一个最美好的假日，是一个充满欢乐的假日。因为寒假的时候就有过年、春节、元宵的节日，过年的时候有许许多多好吃的，还有压岁钱可以花，所以很快乐。 我清清楚楚地记得今年的寒假一事。在寒假中的一天，我们一家人和阿姨、舅舅他们一起去了方岩玩。今天，我和表姐买了一大堆好吃的，有薯片、鸡腿、鸭腿，话梅、和酸奶…… 我们一行人高高兴兴地到了方岩，买了门票，走了进去。我们大家都神采奕奕地爬着山，哦，这里的风景特别的美，周围都种着一棵棵生机勃勃的树，把路的二边围了起来。哦，这里的空气也特别的新鲜，没有一点污染。 今天真是开心啊！寒假，的确是一个快乐的寒假！今天的天气阳光明媚，真是一个快乐开心… 【篇三】

大学生法律实习日记30篇

大学生法律实习日记30篇 法律是中国专业学位研究生培养制度中的一种专业，属于法学类专业的一种。为大家搜集了三十篇法律实习 日记，欢迎大家参考借鉴。 法律实习日记(一) 上午张律师跟会计组沟通资产调查情况，会计组工 作人员也表示本次补充调查的难度比第一次调查还要大，很多实质性的资料和高层机密对方都不愿提供，这也是 尽职调查中最难的部分。如果搞不清楚目标公司的真是 财产状况，将来的并购可能会造成项目公司重大的财产 损失。我认为目标公司不远提供最真实最核心的资料的 原因有两点：一是为了在并购中获得好的价格;而是考虑到自身是老国企，资产权属不清、权责不明、资产流失 等会涉及到违规甚至违法犯罪。下午我们一直在对调查 情况做整理，拾遗补缺，看看还有那些地反没有搞清楚，那些地方是不可能搞清楚。 法律实习日记(二) 本次尽职调查又要接近尾声了，上午项目公司的负 责人员和目标公司的高管就补充调查情况展开会晤，就 目标公司不远提供资料无法确定的部分要求目标公司作 出书面说明和承诺，下午我和师姐就需要承诺的部分把

承诺书书写打印好找相关部门签字盖章，直到最后还有 一份书面说明对方没盖章，原因是该工作人员请假，给 我们的答复是可以在我们返程后邮寄给我们。晚上，目 标公司请我们吃饭，正宗的河南菜吃的我们非常满足， 我对于这种有工作机会又有吃喝的状态很满意，我非常 感激所里给我提供这样的机会。 法律实习日记(三) 早晨起来收拾东西，午饭后我们就做大巴到达郑州 乘飞机返回长沙，结束本次愉快的行程。本次尽职调查 我总结：目标公司提供的书面文件不能反映资产真是状况，与工作人员的沟通技巧非常重要。 法律实习日记(四) 今天蒋老师让我处理一份《房屋订购协议》，双方当事人签订了《房屋定购协议》，后房屋一直没有开工。我方当事人主张对方承担违约责任。但是对方当事人主张 其并没有房屋预售许可证，依据《最高人民法院审理商品房买卖合同纠纷若干问题解释》规定，合同应该无效。我方当事人无权要求违约责任。我方主张：根据交易习惯，订购不同于定购其只反应了一种交易意向，而不是交易 本身。合同的标的不是房屋所有权的转让，而是以协议 中约定的条款来订立买卖合同。因此《房屋定购协议》并不违反《最高人民法院审理商品房买卖合同纠纷若干问题

寒假日记300字大全

寒假日记300字大全 本文是关于作文大全的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 寒假日记300字大全（一） 忙完了一个学期，刚开始停下来还有点不太适应。在平时工作时，每天都和学生相处在一起，虽然他们也会调皮，也会惹我生气，但离开他们太久，心里还是惦念着他们还在想着他们在来期来时是不是会更听话了，是不是比以前有进步了等等。 回家已经有好几天了，在这几天里，我也在想这个寒假我将如何度过了，是向往年那样呆在家里看电视，或是到同学家里串串门子还是做点其他的。但一想起这些，就想起了刚放假时校长给我们布置的寒假作业，可能在别人看来很奇怪吧，校长怎么还会布置寒假作业，老师怎么还会像学生那样有寒假作业了，其实校长是让我们在寒假里多看书，多学习，为来期做好准备。其实这样也挺好的，让我们以后的工作制定目标，为了将明年的工作做得更好。现在每天在家里看看书，练练字，也感觉自己的寒假生活挺充实的。 寒假日记300字大全（二） 自从放假以后，天天都是下着绵绵细细雨，今天终于放晴了，看着这样的好天气心里特别高兴，同时还有就是今天是我们高中同学相聚的日子。 早上，吃完早餐我早早地就从家里出发了，朝着目的地我们的母

校走去。一路上，思绪万千，想象着同学们的变化以及见面以后会出现什么样的情景呢等等。时间不知不觉过去了，终于来到了我们的母校。一走进校园，以前的景象历历在目，顿时心底涌上了一种亲切感，同时也发现我们的母校发生了很大的变化。首先是教学楼披上了新装，粉刷一新，还有就是食堂的改变，图书馆的建成等等，这些都是我们离开后才出现的。走在校园的林荫道上，仔细回想以前的读书生活，还真的别有一番滋味。这时只见小道上稀稀疏走着几个补课的学生，他们行色匆匆，现在时间对他们来说太宝贵了。沿着林荫小道，我来到了我们聚会的地点——以前读书的教室，这时已经有好几个同学到了，我加快脚步，大声地喊着她们的名字，这时自然有一番问候了，而且每个人脸上的惊喜之情都表露无疑。接下来在大家的笑声中同学们陆陆续续地都来了，在一片问候声后我们朝着下一个目的地走去——老师的家。我们的班主任依然如当年一样，说话特别幽默，风趣。在接下去的时间就是大家聚餐，娱乐…… 这一天在一片欢笑声中结束了，同学聚会真好！ 寒假日记300字大全（三） 自从读书以来，我印象最深的事就是几乎我的每个语文老师都要求我们把字写好，要求我们练字。那时虽然听老师说，但并未坚持下来，只是偶尔练一练，现在看着自己的字还真的有点后悔当初浪费了太多的时间，没有把字练好。正好今年放寒假时学校校长给我们布置寒假作业，我想就利用寒假时间来练一练字吧。 但是坚持三天后，每天练两页，到了第四天，心就有点痒了，想

减肥日记——亲身体验鸡蛋黄瓜减肥法

被分享千万次，转播百万条的瘦身秘籍，168斤的胖妹纸到96斤的美女全新蜕变！https://www.wendangku.net/doc/0e9435799.html,/3aOpbR 大学毕业4年，工资水平一般般，体重指数却一路飙升，98——128..今早上量得体重最高纪录130.8 本人身高1.65，曾经威风的穿着腰围1尺9的裤子招摇过市，如今自暴家丑——2尺3的穿着还是很紧。我不是没控制，实际上现在的饭量和上学的时候根本没办法比，那时候总是饿，除了一日三餐，通常在下晚自习之后会再吃一顿夜宵，方便面什么的自不必说，夏天宿舍人多闷热，于是动不动就三两个死党跑到学校的广场上大块朵颐一顿冰淇淋、雪糕什么的，怎么样也不胖，就以为自己就是这种体质了，所以从没想过自己有一天会发胖。 被分享千万次，转播百万条的瘦身秘籍，168斤的胖妹纸到96斤的美女全新蜕变！https://www.wendangku.net/doc/0e9435799.html,/3aOpbR 现在想想，上学那会儿的压力和运动量确实比现在整天猫在办公室里动动手指要大的多，再加上刚出校园的时候已经养成了吃零食的习惯，渐渐的就胖起来，而且我想，后天肥胖的人一定有同感，就是你的体重在逐渐上涨期间，除了偶尔有人提醒之外，自己是看不出来的，毕竟罗马不是一天形成的，这跟青蛙在冷水中慢慢被煮死却不知道跳出来的过程是一个道理的，直到有一天，你在怀疑秤是否坏了的时候，才惊呼为时已晚！ 从发觉长胖的这些年，我从戒零食到减饭量，从牛奶、苹果、

鸡蛋、黄瓜、西红柿、苦瓜到什么都不吃，除了怕有副作用的减肥药，基本什么都试过了，说实在的哪样都有点效果，但哪样都不可避免的透着绝望的痛苦，要知道添饱肚子是人和动物最原始最本能的欲望，于是我减了肥，再减再肥，后来直接导致越减越肥，可怕，太可怕。所以在战争和灾难面前人为了活下来什么都可以吃，非常时刻为了一口果腹的食物什么都能做。因此饥饿——在减肥人的眼力是最最大的障碍。当然，不要问我为什么不多运动一下？好的，所有早八点晚五点，每天工作累得要死，下班要做家务，早起要做早餐的男人女人们，你们找个时间运动一下试试，反正我个人觉得，这个比饥饿更可怕。你需要在很多个日日夜夜里每天5点起床，或者吃过晚饭运动到天黑，还要保证白天的工作当中不打瞌睡，对于能坚持下来的人，我觉得他们这样的意志力是绝对不会让自己发胖到需要刻意减肥的程度的，而像我们这样的人如果能坚持得了，天知道他们是受了什么刺激！发胖的身体，让我看起来比实际年龄要老许多，而且本该用更适合自己年龄的衣着来打扮自己，却因为发胖的原因望衣兴叹。青春本来就没剩多少，我不可以让自己再因这身肥肉把这个美丽的阶段跳跃过去，于是——我要严格试验各种减肥方法，毫不犹豫的坚持信念，使自己变美丽。这次，我向毛主席保证，对于所有我所试验方法，我一定要严格遵守，决不给自己留下遗憾！同时我也甘愿做一只胖胖的白鼠，为所有像我一样被顽固的肥胖困扰的朋友开出一条真正能瘦下来的道路。意志在前进，希望体重会以同样的激情减少。 被分享千万次，转播百万条的瘦身秘籍，168斤的胖妹纸到96斤的美女全新蜕变！

公司法务助理实习报告

公司法务助理实习报告 公司法务助理实习报告 公司法务助理实习报告 一、实习简要介绍： 实习地点：大连北良大厦 实习201X.6.27至201X.9.30 主要工作：公司法务助理 公司简介： 北良有限公司成立于1993年，现有港口中转、铁路运输、仓储、集装箱物流、粮食贸易和粮油加工等比较完善的物流服务设施。北良公司大力发展粮食自营和代理贸易、期货、保税等相关业务，使粮食贸易成为主营业务和港口中转的重要货物来源，年粮食贸易量250万吨左右。目前，北良公司正在实施跨地区、跨行业、跨领域的经营发展战略，建设东北腹地粮食收储基地和南方中转贸易基地，努力打造覆盖全国的粮食物流服务链，积极开拓国际粮食物流贸易市常二实习主要内容 法务的职责，在于将企业经营管理行为与法律有机结合起来，以全面提升企业管理人员的综合素质，增强企业风险防范能力，确保企业资产的安全与完整，减少经营损失。在很多企业也特别是在规模浩大的世界五百强企业中，顾问这个字眼在每个部门都存在，但是几乎除了法律顾问之外，顾问这个词更像是一个无用的代号，没有人会真正有问题来咨询你，法律顾问则不同，在社会主义法治社会里，法律

是每个企业防控风险的防备武器，没有它，企业的经营运转可谓险象环生，步履维艰，可见法律顾问的地位与重要性。 在实习的第一周，我的主要任务是尽快进入状态，了解北良公司的经营范围，业务往来以及以往的相关案例。由于法务是一个与需要与领导层以及各个部门通力合作的工作，所以打下良好的人际关系基础必不可少，我努力记下结实的每一位前辈，向他们介绍自己来到北良实习的状况，努力表现得有思想而又谦虚讨喜一些。法务部的办公室与企划部相连，共有包括我在内七名成员，我有幸请到金姐姐作为我的实习带教老师，她从事法务工作已有四年的时间，对北良的法务工作轻车熟路。了解部门工作职能和工作范围的快速方法是阅读部门专门的资料库，那里能很快告诉你，这个部门都做哪些工作，领导对法律有什么新的指示。这些内容书本上没有，职场人士要用心去了解、去感知。从会签过的合同中，你可以发现不同种类合同所存在的问题;从过往的诉讼案件中，你也能发现公司在经营管理过程中都存在哪些漏洞。这些是法律人员工作的重心所在!我认为这样对职场新人来说是有益无害的工作方法。 在金老师悉心的介绍与讲解过后，我开始尝试去接听各部门打来的咨询电话，来电提及的问题，多是关于合同条款的理解与拟定，由于在实习之前，我就有所准备，将合同法总论部分来回翻过数次，对大部分内容都能灵活运用，所以答起问题来有理有据，显得特别具有说服力。但是与此同时，我也深深感觉到，一个好的回答凭借的不仅仅是书本法条，更主要的是经验。一个经验丰富的法律顾问，像金老师，可以从一个案例联想到许多类似情况，从而追索到当时的处理方式与结果，结合现实具体情况，综合得出一个稳妥且高效的处理方

小学生寒假日记1字3篇大全

小学生寒假日记100字30篇大全 星期天我们一家人难得在一起吃饭，于是我问妈妈：“您平时白天一人在家孤独吗?我上学，爸爸又经常出差，和你说话的人都没有。”妈妈说：“有很多家务活要干的呀，每天要买菜、洗衣、擦地搞卫生，空余的时间自已还要看书、看报纸或者是做自已喜欢的事情等等。 哦，原来妈妈一人在家也很忙碌的，晚上还要为我准备可口的饭菜。妈妈一点也不觉得自已孤独。 【篇二】 今天刚吃完饭，正要写作业，突然听见了“哐当”一声。 妈妈从卫生间里跑出来问：”怎么啦?“这是我匆忙的也跑了过来一看，酸菜鱼洒了一桌。外婆回答：”我正要把鱼端起来，一不小心，就把鱼洒了一桌。“ 妈妈说：”算了吧，把它倒掉吧!“我看着鱼十分心痛。妈妈问：”又怎么了?“我说：“这是一碗没有怎么吃的鱼呀!你就把它倒掉了?” 鱼没了，今天浪费了一条鱼。 【篇三】 终于，今天晚上8：30的时候妈妈回家了，在需要的卷子和本子上签好字后，她对我说，她明天回来晚，不能回家吃晚饭，争取让爸爸能稍早一点回来，如果不行的话，明天就得我自己复习功课，自己将过去的卷子看一遍，看看错题和订正的答案，但要求我明天8：30必须上床睡觉。 明天要靠我的自觉了! 【篇四】

我是个开朗的人，我爱打篮球，但我最爱的是看书。只要有一本 书在我的面前，我就快速的去拿那本书，认认真真的看起来。一个小 时后，我开开心心的看起了电视，4分钟过后，我出去跟小朋友一起玩。4点钟到了，妈妈再次叫我去看书。 日子一天一天的过去了，星期一又到来了。早上，我在床上的时候，我就把床头上的书拿起来看。我看了又看，7点到了，我急急忙忙的去上学了。 【篇五】 今天，我和妹妹去购物。我们逛了几条街，看了许很多多的东西，没有一个让我和妹妹妹妹满意的。我们逛得脚都酸了。终于在一家名 字叫童年色彩的店里看到一条裙子。 这条裙子的颜色是白色的，上面还有很多牡丹花。老板娘告诉我 们这条裙子叫牡丹裙。 我和妹妹都非常喜欢它。幸好有两条这样的裙子，不然，我和妹 妹又要争了。 【篇六】 今天下午一放学急匆匆赶回家，爸爸告诉我，老师叫申报做小的 同学一起集中起来去拍照。 于是我又一路小跑，跑到培训班时老师还在等我，太好了。马上 和老师一起拍照。 老师又对我说，来回跑都累了快回家吧。呵呵，我又跑回来了， 今天作业也多，跑回来时满头大汗的。 【篇七】

关于画画的日记600字

关于画画的日记600字 绘画，是一种艺术，是一种精美的、无可挑剔的艺术。绘画艺术可以让人感受无穷的乐趣。下面为你带来关于画画的日记600字内容，希望大家喜欢。 关于画画的日记600字篇一201X月X日星期X晴从小，我就对绘画有着一种特殊的情感。记得在我读幼儿园的时候，妈妈和爸爸就问我：“宝贝儿子，你想学点艺术啊。如书法、音乐、围棋”……我总是说：“我想学画画。”于是，我就与绘画结下了不解之缘。 绘画不仅给我带来了许多的快乐，也给我带来了好朋友似的安慰。在我开心的时候，用彩笔画下自己的快乐;在我不开心的时候，用颜料画下自己的烦恼。绘画成了我生命中不可缺少的一部分。 绘画有着别具一格的魅力。我最喜欢的是漫画人物，是我一直喜欢绘画的原因。我一直不会请叫老师，因为老师是不会跟我说漫画人物。但是我有绝招。我可以请叫我们班的画画天才“何德楷”。他很会画画，他也很喜欢画漫画人物，我的画肯定不可以和画画天才“何德楷”比的，人家可是一等一的高手。但是我一直在努力，为了让我画的更好，为了让我的漫画人物勃勃生机，为了超过我们的画画天才“何德楷”，让我成为班里的一等一高手。从幼儿园到现在，我不知用了多少张画画纸，现在翻出来看，可能已经不见了。虽然画的不好，

但是每一张画画纸都有我对绘画的热爱。 我觉得，绘画是一样很高雅的艺术，它可以控制人的心情。它现在会伴随着我走下去，我相信，以后也会，绘画会伴随着我的一生。 我很开心，无论在什么时候，绘画都能陪伴我。无论怎么样，我都不会放弃绘画。 关于画画的日记600字篇二201X月X日星期X晴从小，我就对绘画有着特殊的情感。记得在我读幼儿园的时候，妈妈问我想学点什么，我毫不犹豫地说：“我想学画画。”于是，我与绘画结下了不解之缘。 绘画不仅给我带来了乐趣，也给我带来了好朋友似的安慰。在我开心的时候，用彩笔画下自己的喜悦;在我不开心的时候，用颜料画下自己的烦恼。绘画成了我生命中不可缺少的一部分。 绘画有着别具一格的魅力。无论是漫画、水粉画都是我非常喜欢的。尤其是漫画人物，是我一直以来酷爱的。虽然没有老师的指导，但我一直自己在努力，自己在尝试怎样把漫画人物画得更好。从开始画漫画到现在，我已经用掉了不知多少本素描本，现在翻出来看，别有一番风味，尽管以前画的不是很好，但每一副画都凝聚了我对绘画的热爱。大家都知道，日本的漫画水平是非常棒的，虽然我恨日本人，但他们的漫画水平，确实让我佩服。在家里有了电脑之后，我便在网上找一些日本的漫画，然后自己临摹下来，久而久之，自己的水平也提高了不少。不光是漫画，*的我也非常喜欢。在小学的时候，我一直利用双休日的时间参加绘画班，还参加过好几次等级考试，一本本

寒假日记300字十篇

寒假日记300字十篇 【导语】寒假是指冬季1⑵月期间的假期。在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。以下是小编给大家整理的寒假日记300字十篇，喜欢的过来一起分享吧。 寒假日记篇一寒假的一天，我终于踏上了我梦寐以求的北海道之旅。在五天的行程中，最让我恋恋不舍的是第二天早上的冰雪体验。 第二天早晨闹钟一响，我便起床，以最快的速度洗漱好，早饭后，我们便和导游一起去了冰雪世界。在那里，有6种体验项目方案可供选择，但最让我记忆犹新的，还是第六个项目方案——滑雪。我们穿上专用鞋，手握两根支撑杆走到指定地点后，就开始小心翼翼地走了起来，走了一小会儿后，前面有一个小雪坡，我用支撑杆一推，整个人便滑了起来。可谁知滑了一半后竟然要转弯，我一不留神，身子一歪，倒进了旁边的一个大雪坑里，怎么办呢？我试着用支撑杆站起来，却毫无作用。正好同行的伙伴圆圆路过时看到了我，便想把我拉起来，可她也一个没站稳，也倒在了坑里。后来我灵机一动，把一只脚先弄出了坑，把另一只脚站在坑的最底部，用杆子一撑，终于站了起来，我开心地笑了。 我明白了做事情一定不能急，要认认真真地做每一件事情。 寒假日记篇二俗话说：“上有天堂，下有苏杭。”这个寒假，我们全家来到杭州游玩，我真正见识到了这美丽的“人间天堂”，真

是不虚此行啊！ 我们首先来到杭州西湖，远远望去，湖面碧绿碧绿的，就像一块美丽的翡翠。寒风吹过，在阳光的照射下，湖面波光粼粼。路的两旁种着几排垂柳，长长的柳枝，随风飘动，婀娜多姿，美丽极了。柳枝上还有几片枯黄的柳叶，虽然不是绿意盎然，可也看着很美。 我们沿着堤岸，渐渐的走着，因为是放寒假了，路上很多游人，很热闹。我边走边听爷爷给我讲关于西湖的传说：有许仙和白素贞的故事，有梁山伯与祝英台的故事，还有苏晓晓和宰相公子的故事。既能看到美景，又能听美丽的故事，真是享受啊！ 游完西湖，我们就来到雷锋塔。雷峰塔共有七层。因为我怕高，所以没有爬到塔顶，妈妈陪我爬到三楼看壁画，还给我讲了关于“水漫金山”的传说。传说白素贞为救许仙而水淹金山寺，最终被法海打败，囚禁雷峰塔下。 杭州旅游到此结束，我度过了有意义的一天，不仅看到了传说中的“天上人间”，还听到了很多美丽的传说。 寒假日记篇三我们期盼的寒假来临了，旅行的第一站是深圳。那天，我5点钟就起床，匆匆洗漱完，吃好饭，就出发了。 来到虹桥机场2号航站楼，过安检，在休息区里，有免费的早餐可供品尝。在等待时间里，我很激动，一边吃着面包，一边看着动画片。不大一会，喇叭里喊ＭＵ5333开始登机，我们火速地登上飞机，系好安全带，从小舷窗里看外面：停机坪上满是飞机，飞机们排着队，听从指挥，等待飞行的指示。很快，轮到我们了，飞机开始滑行，飞

健康减肥日记

健康减肥成功记 序 减肥是个漫长又痛苦的过程，我是个懒惰的人，但是庆幸自己身边有个时刻督促自己减肥，时刻提醒注意自己身体健康的大强哥。自从两年前胖起来以后，前前后后下定了4、5次决心减肥，期间尝试过节食、运动、药物等各种方式，但总是半途而废，减重最多的一次甚至达到了20斤，后期生活方式恢复后体重也很快回复到了原先水平。这次为了将减肥大业进行到底，防止重蹈覆辙，我将会用日记的形式记录自己每天的生活方式、饮食、运动习惯和身体发生的变化，直至完全瘦下来为止。 现在我的体重是65KG，计划减到50KG。减肥的重要道理就是每天的消耗大于每天的能量摄入，为此必须要坚持管住嘴迈开腿。饮食上尽可能保持清淡，控制食量和次数，减少每日的能量摄入。另外增加对能量消耗，每周坚持有氧运动与无氧运动相结合。避免节食这些短期见效明显实则牺牲健康的减肥方式。减肥的路注定是漫长的，急不得，这次一定要稳扎稳打，直至养成良好的生活习惯，减肥最终成功。 在记录我自己努力过程同时，将这份经历献给同样在漫长岁月里，尝试减肥而失败了无数次的可爱的胖子们，愿小伙伴们能从我的经历里借鉴有益经验，少走弯路，早日减肥成功，谢谢。 （2020年2月23日）

健康减肥第1周 2020年2月23（DAY 1） 这是减肥记录开始的第一天，初始体重65KG，基数较大，脂肪率36.7%，BMI:27，身体年龄39岁（使用的体重秤为华为智能体脂秤）。看看这个数据是多恐怖的，我今年29岁，但是身体却比实际老了10岁整。想到往后自己60岁的时候，身体很有可能已经油尽灯枯。为了自己的健康，终于下定决心，减！目标把体重降到50KG！ 这一天的上午，只吃了两个煮鸡蛋，喝了杯500ML的温水，同时还做了一组美丽芭蕾和周六野HIT。午餐也尽可能简单，吃了一小碗薏米粥，几根水煮菠菜。吃完后半小时，做了100个仰卧起坐，100个哑铃深蹲，25个仰卧举腿。晚餐坚持清淡，吃了1小碗中午剩下的薏米粥，几片水煮莴笋，少许的水煮鸡胸肉。还是饭后半小时，做了仰卧起坐和哑铃深蹲各100个，仰卧举腿25个。夜晚在跑步机上跑步1小时，睡前再加一组keep 的瘦腿训练。 期待明天称体重时的体重变化。

公司法务实习日记

公司法务实习日记 篇一:实习日记 7月8日 一( 今天接到实习单位的电话要我去实习，这家公司是我前几天在网上投简历应聘的实习单位。刚接完电话心里非常开心终于有地方实习了。一大早就来到公司，公司人事部工作人员热情地接待了我，并问了我很多问题，我的回答让对方很满意。接着，他就介绍了公司情况并告诉我明天就可以来实习了，主要是跟着他们公司法务部经理学习一些跟我专业相关的工作程序和贸易公司的一些工作流程。后来我闲来无事就去参观了一下公司，以便熟悉公司环境。这个公司规模中等，但麻雀虽小，五脏俱全，其拥有独立厂房，有先进的设备和专业技术与管理人才，主要经营织带,棉绳,布条,辅料,涤纶纱,丙纶纱等，完成可再生资源的运作。公司环境非常好，也让我感觉很舒服，就这样我开始了我的暑期实习生活。 7月9日 二( 到了公司第一天的主要工作就是了解工作和公司产品情况。公司成立时间比较短，在1999年成立，主要经营织带,棉绳,布条,辅料,涤纶纱,丙纶纱等，完成可再生资源的运作。公司发展迅速在当地也是很不错的企业。我跟着师傅参观了公司的生产流水线，调查并了解了公司贸易出口业务的具体流程。这样就差不多一上午过去了，我就跟着师傅去吃饭。午休的时候，我认识了很多公司的同事，跟他们有了一些交谈，因为第一天到来，所以我的话不是很多，他们倒是问了很多我大学里的事情，让我在大学好好学习专业，以后工作中都是要实践运用的，不然现在就业压力这么大以后找不到好工作。下午还是以熟悉公司为主，我知道了公司的几个部门，比如前台，制作部，包装部，安检部等等，他们都互相合作，完成整体运作。这一天还算轻松，但学到的还是不少的。 7月12日

我的学画画200字日记满分模板

我的学画画200字日记满分模板 走进教室，老师开始发纸，一张很大的纸摆在我的面前。我拿出画笔，老师在黑板上教我们怎么画。老师说：“画叮当猫的时候， 应该注意一点它的头和嘴都要画大点个。”我们听了老师话，就拿 起了手中的画笔，开始画叮当猫。我先画了它的头，又画了它的身子，画了许多许多......不一会儿我的画就画完了。我看了看，高 兴的拿给老师，老师说：“画的很好，要继续努力。”听了老师的 夸奖，心里美滋滋的。 不一会，我就背着画板回家了。 我的课余生活丰富多彩，有跳舞、画画、吹萨克斯……但是我最喜欢的是画画。 我从三岁半就开始学画画。每次一到书店，我就拉着妈妈的手说：“给我买画画的书吧!”妈妈给我买了一本又一本，我总是画不够。 后来，妈妈给我报了画画班，我很高兴。在专业老师的指导下，我 的画画水平大有进步!我在2009年参加“龙之声”第七届当代少儿 书画大赛中获得金奖，我感到非常自豪。在今年我校校庆期间，我 的画被张贴在教学楼走廊的墙壁上，同学们都羡慕极了，不由自主 地赞叹：“哇!仝枚卉你画得真好看!”我听了心里美滋滋的。 画画让我学会了欣赏美、描绘美，我会一直坚持下去的。 星期日，我非常想画画，我说：“妈妈，我想学画画，”妈妈说：“好啊”，妈妈就把我送到一个画画班。“妈妈，我就在这学”， 妈妈说：“好吧。”老师先让我花小鸭子，再让我画小狗，接着让 我画小鸡。老师看我画的挺好，就让我画人物，我看着他们画的人 物都很好，但是我还是不会，我就不想学了，但是我妈妈看到我画 的却说“非常漂亮”，非让我学不可，妈妈说一定要学，我说好吧，等到星期日我问老师，老师就教我如何画眼睛，如何画嘴和鼻子。 后来我就慢慢地按老师说的画，果然，我就画好了。

寒假日记300字

寒假日记300字 篇一：寒假日记300字 哎，真倒霉！今天晚上爸妈都有事出去了，家里只剩我一个人。虽然我已经不小了，但是就是天生胆小，每到晚上，爸妈必须有一个陪我才行，否则我就会像“小尾巴”似的，他们走到哪里，我就跟到哪里。今天实在没办法了，他俩人一致讲不能带着我，而且一致讲我应该锻炼了。我一赌气，声明从今天起我自立了，决不依赖他们了。爸妈见我如此豪情，对视一笑，又嘱咐了一些注意事项，关上房门走了。 天公真不作美，偏偏今天刮起了风，门窗不停地响。我越来越害怕，想到了电影中那些鬼怪，那些令人恐怖的坏蛋，感觉心脏剧烈地跳动，好象他也在喊：“快放松，我快要蹦出来了！”大脑也在抗议：“别想那么多了，我这里都要发生交通事故了！”我再也无心写作业了，便走到客厅，打开电视，并且把声音调得很大，坐在沙发上看起电视来。眼虽盯着电视，耳朵却警惕地听着外面的动静，我索性捂上耳朵，心里默念着：“我不害怕，就是不害怕！”我看着时间一秒一秒地走过，盼这爸妈快点回来。 终于，我听到了楼道的脚步声，紧接着是钥匙开门的声音，我心里一阵欢呼，赶快跑出去真诚地迎接仅一个多小时不见的爸妈。他俩见到我，满脸的笑容。爸爸说：“感觉怎么样？没害怕吧？”我骄傲地一仰脸：“你们怎么这么快就回来了？我的自娱自乐节目还没完呢！”他们也许没想到，这么英雄的我，正感谢上帝呢！ 篇二：寒假日记300字 今天，电视里又要播放《米老鼠和唐老鸭》了。晚上，我和几个>小伙伴围在一起津津有味地观看着。不时发出阵阵爽朗的笑声。 嘿，你们瞧，只要唐老鸭一出场，准会闹出一连串的笑话，令人笑破肚皮。唐老鸭整天都糊里糊涂、粗心大意的，怪不得它总是失败，简直可以封它为常败将军，唉！这个唐老鸭真是拿它没办法，你看吧！唐老鸭做蛋糕。结果把地板和屋顶都打穿了。还有花鼯鼠，这两个小捣蛋鬼，常常把唐老鸭搞得晕头转向。有一次。唐老鸭经营了一个果园，小花鼯鼠偷走了不少的果子。唐老鸭拿炸弹来对付它们，不料却把自己炸到了深深的坑里，笑死了那两只小鼯鼠。唐老鸭的婚姻也是失败的，它得了“妻管严”，家里大大小小的活儿全落在了唐老鸭身上，还要受那古怪的丈母娘的气…… 尽管唐老鸭总是失败，总是出洋相，但它却还是那么乐观向上，敢于探索，正视困难，这大概是我喜欢唐老鸭最重要的原因吧！ 篇三：寒假日记300字 今天是一月的最后一天，也是这学期的最后一节课了。 爸爸、妈妈送我来到了舞蹈老师姚老师那里就回家了。姚老师给我布置了两件事：

d怎么减肥p大肥婆的减肥日记：还原出最有效的减肥方法(附减肥...

注肥胖人最有效的减肥法、最有效的减肥食谱，述说一些减肥常识，点评明星减肥的秘诀的时尚博客 主题：大肥婆的减肥日记：还原出最有效的减肥方法（附减肥食谱） 介: 大肥婆的减肥日记讲述的是从10个月的时间里，从164斤减到110斤，减去了50斤，你们说这算不算最有效的减肥方？当然不是随便看几个减肥方法，做几个运动就能有这样的减肥效果的，我们的大肥婆可是经历了很多个减肥过 ，最后才减肥成功的，下面而是讲述通过减肥食谱来达到减肥的目的。 狂收50斤，我曾经是164斤的大肥婆，下个目标，110斤 2008年11月已更新到2009年9月4号，目前体重114斤。 比下（2009.8.13）和164时候的下巴：

的时候：

月14：（PS：还是小胖，请姐妹们尽情鄙视我把~但是我已经真的很努力了）

充说明个：发了几天帖子以后，我觉得我应该每天来修改第一楼，然后再后面只回复，这样自己和别人都可以看到进 姐妹给我小字条叫我放照片，其实我原本是不想放照片的，觉得这么文字记录很好的，但是有人说我这么没有真实感 是我想，既然我会并正在美丽起来，那么就不怕放上去了。先放一张我164时候的，这个是2008年，也就是今年国去藏区 的时候照的。

原谅我打了个猪鼻子 面这张，看起来很成熟，但是是22岁时候照的，三年前，刚大学毕业，工作，130斤的样子，身上还是很胖的，但是不显胖。 以我相信，我减下去，是美女，当时也没有多的钱去打扮自己，现在有钱买衣服，但是却这么肥，怎么对得起自己。我不但要把研究生念完，把工作做好，也要认真练回我的钢琴，让自己从内到外，尽量的完美。 枉一生。 我自己，爱我的人，和我爱的人，都快乐，都充实。

法务助理实习报告范文

法务助理实习报告范文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 法务助理实习报告范文篇1 这次实习，很多同学都去了法院或者是律师事务所，但我以后想去企业工作，便选择了到企业的法务部实习，我实习的单位是深圳市合盛兴业贸易有限公司，实习期间主要是完成公司法务部的工作，偶尔为公司的人力资源部、财务部、规划部等部门提供法律咨询，工作虽然不难，但是毕竟是自己第一次从事法务工作，适应公司法务部的工作便是头等问题，工作上手之后，专业问题往往是迎刃而解。在很多人看来，公司法务工作人员就是合同保管员，公司不是十分重视也没有什么地位。但是经过两个月的实习，完全推翻了这种看法，尽管在公司的法务部实习不能像在法院一样接触到各种各样的案件，但是法务部依然有很多东西值得自己去学习，尤其是很多有关经济、商业的法律问题，值得自己不但思考和推敲。 两个月的实习生活，获益匪浅，无论是理论知识的提高，还是实践技能的进步，都使自己的法律素养得到不同程度的提升，更重要的是心态和思维方式的变化，使得自己在解决法律问题的时候变得成熟和稳重。总结自己两个月的实习经历，有付出也有收获，但有两个方面自己感触最深，这些道理可能是司空见惯，可能是老生常谈，但只有在实习的时候亲身经历过，才会真正体会到其中的真谛。 首先，对于一个法学专业的学生来说，经过三年的学习，每个人都认为自己的法律知识是足够的了，缺的仅仅是实践经验而已。然而，这两个月的实习经历，我发现自己缺的不仅仅是法律实践经验，理论知识也需要提高。在学校的三年，感觉自己学到不少的法理知识，也背了不少的法条，自认为理论知识已经足够，没想到在公司法务部实习，公司员工来咨询的时候，自己的理论知识是如此的捉襟见肘，这种场面让自己非常尴尬。实际上，相比去法院、律师事务所实习，在公司的法务部实习，虽然不能接触到形形色色的案件，但是公司法务人员要求有非常扎实的民法基础，尤其是《合同法》、《物权法》、《担保法》等方面的法律知识，如果这些部门法的理论知识不扎实，可能会贻笑大方，甚至让自己陷入尴尬的境地。所以在实习中，认真对待法律事务固然重要，但是也不要忘了加强提高

绘画日记三篇范文

绘画日记三篇范文 生活中到处都有美，美的景色，美的事物，美好的感情。只有眼睛发现了美，手才能表现美。下面由精心的绘画日记，希望可以帮到你哦！ 我最喜欢的课余生活就是绘画，每天晚上只要一有时间，我就会不知疲倦地拿起心爱的画笔画一幅画。绘画让我的课余生活丰富多彩。 我天生就爱画画，看到什么想到什么都想用画笔把它画下来。这不，今天晚上我这个小画家又拿出七彩的画笔大显身手了。我要画一张画，名字叫秋天的图画。在洁白的画纸上，我用心地在画纸上面画了一片片金色的稻田，稻子在秋风中笑弯了腰；稻田的旁边是一座大大的果园，里面有胀红了脸的苹果，挂起金色灯笼的梨子，咧开珍珠大嘴的石榴，你瞧！它们都在朝着你欢笑呢！接着我画了一个公园，里面开满了芬芳迷人的菊花，有红的。黄的。紫的。雪白的。姹紫嫣红，各种各样，竞相开放呢！它们真是千姿百态，艳丽无比，让人感受秋天迷人的气息。怎么样，我的画精彩吗？ 在班上，我可是画小动物的高手哦，小朋友每次都争先恐后地冲向我，拼命地叫着：“给我画一张，给我画一张！”忙得我不亦乐乎，三下五除二，一幅幅栩栩如生的动物画像就在我的手中诞生了。给同学们画画，我也从中感受到无穷的快乐和无限的成就感。 绘画让我的课余生活充满乐趣，让我每天都体会到无穷的快乐！我爱绘画，我要用我的画笔画出多彩的世界！

从小，我就对绘画有着特殊的情感。记得在我读一年级的时候，妈妈问我想学点什么，我毫不犹豫地说：“我想学画画。”于是，我与绘画结下了不解之缘。 绘画不仅给我带来了乐趣，也给我带来了好朋友似的安慰。在我开心的时候，用彩笔画下自己的喜悦；在我不开心的时候，用颜料画下自己的烦恼。绘画成了我生命中不可缺少的一部分。 绘画有着别具一格的魅力。无论是漫画、水粉画都是我非常喜欢的。尤其是漫画人物，是我一直以来酷爱的。虽然没有老师的指导，但我一直自己在努力，妈妈给我买了一本绘画书，我就一有空就练。在小学的时候，我一直利用双休日的时间参加绘画班，还参加过好几次等级考试，一本本证书我一直珍藏着。 我的姐姐也十分喜欢绘画。她也是从小就被舅舅送往绘画室，从此迷上了绘画，她什么都爱画，尤其是画小人画，为此不知道挨了多少顿骂，但她却一直我行我素，坚持绘画，从她那栩栩如生的小人画中深深让我体会到她对绘画的热爱，于是，我跟她有了共同话题。 有时候画了几幅，就拿去给我姐姐看，让她给我提点意见。这时候，姐姐总是耐心的对照书上的画指出我的没有画好的地方。记得有一次姐姐送给我一本人物绘画书，我高兴的一蹦三尺高，手捧着书，一直爱不释手。 我觉得，绘画是一样很高雅的艺术，它可以陶冶人的情操。它现在会伴随着我走下去，我相信，以后也会，绘画会伴随着我的一生。因为，我对它有独特的感情。以前，我学过电子琴、书法等等，但都

寒假日记寒假日记300字10篇

寒假日记寒假日记300字10篇 您需要登录后才可以回帖登录 | 注册发布 引导语：寒假到了，如何记录自己的寒假生活呢?本文为大家了寒假日记300字的内容，现在和一起去看看吧!欢迎阅读与借鉴! 寒假日记300字一 今天是一月的最后一天，也是这学期的最后一节课了。 爸爸、妈妈送我来到了舞蹈老师姚老师那里就回家了。姚老师给我布置了两件事：一件是上课时她要让她所有的学生每人表演一个舞蹈;还有一件事是她给我和其他人布置了踏步走一、踏步走二等，让我表演完后回家跳。因为表演的同学还没有到齐，所以老师就让我和其他人先练习一会。姚老师这么一说我马上聚精会神地练了起来。又过了一会，我练完了人也差不多到齐了。姚老师让我们从小到大，一个接一个地表演。轮到我时，我很紧张，但是我还是认真地跳完了。 最后，姚老师向每位小朋友发了一张贺卡并且发了一个闹钟。我的贺卡上写着：“祝谭廷岚小朋友在新的一年里学习进步，舞蹈越跳越好，争取今年考五级哦!祝你新年快乐!” 寒假日记300字二 今天戴睿琦妈妈给我们上课了，还送了我们小礼物，我得到了火柴盒小橡皮，可可爱了。妈妈来接我时，我给她看我的小橡皮，聊着聊着我把我被小朋友冤枉偷橡皮的事情告诉了妈妈。有一个小朋友的橡皮不见了，就来找我，说是别的小朋友告诉他是我拿的，还报告了老师。老师就批评了我，说是这种行为不好。妈妈问：“那你跟老

师和同学说不是你拿的吗?”我说：“我跟同学说了，可他不相信。而老师没听我说话，批评了一下就走了。” 妈妈一下子变得很生气，说：“这是很严重的事情，怎么可以不解释清楚。”妈妈告诉我如果同学不相信我，让他把告诉他话的小朋友叫来当面对证。还有老师在忙，也要把“我没拿”三个字说出来。 我一下子觉得不知道说什么，妈妈继续说的时候，我说：“妈妈，我累了，以后再说吧。”妈妈说：“遇到事情不解决，往后躲是不可以的。”是这样吗? 寒假日记300字三 除夕 一年结束了，在除夕夜是团圆夜，家家户户都张灯结彩的，庆祝一年平安结束，新的一年好的开始。 在除夕这天，家家都忙着贴春联，我们家也不例外，而且每年家里的对联还是由我来贴的。其实这贴对联的学问也蛮大的，你去年时只要一看这对联你就会知道这一家人在新的一年里的希望和打算，也会知道在过去一年里这家人家里发生了什么喜事，你看这对联神不神呀。 在这一天最高兴的还是小朋友们，他们早早地就叫着让大人接年了，因为接完年之后就可以放烟花了。放烟花时，几个小孩子在旁边叫着，跳着，那高兴劲就甭提了，就连大人也都被他们感染了跟着叫起来。放完烟花一家人围在桌前吃团圆饭，最有趣的就是吃饺子了，而且这吃饺子还能吃到钱，谁吃到钱了那谁在新的一年里的运气将是

公司法务部实习报告

一分耕耘一分收获，实践提高法律素养 ――合盛兴业贸易公司法务部实习论文 法律的生命力在于法律的实施，如果一部法律不能实施，那么这部法律便仅仅是一行行的法条，而不具备任何的生命力，所以法律只有经历社会实践才能激发自己的生命力。法律如此，法学专业的学生更是这样，只有把在学校学到的法理知识和法律条文应用到实践中，才能提高自己的法律素养，真正成为一个法律人；如果仅仅是学到理论知识，而没有相应的法律实践经验，只能是会背一些法条，懂一些法理知识的学生，只能是夸夸其谈，而不可能娴熟地解决一些法律问题，至于解决一些司法案件，那就更难了。 这次实习，很多同学都去了法院或者是律师事务所，但我以后想去企业工作，便选择了到企业的法务部实习，我实习的单位是深圳市合盛兴业贸易有限公司，实习期间主要是完成公司法务部的工作，偶尔为公司的人力资源部、财务部、规划部等部门提供法律咨询，工作虽然不难，但是毕竟是自己第一次从事法务工作，适应公司法务部的工作便是头等问题，工作上手之后，专业问题往往是迎刃而解。在很多人看来，公司法务工作人员就是合同保管员，公司不是十分重视也没有什么地位。但是经过两个月的实习，完全推翻了这种看法，尽管在公司的法务部实习不能像在法院一样接触到各种各样的案件，但是法务部依然有很多东西值得自己去学习，尤其是很多有关经济、商业的法律问题，值得自己不但思考和推敲。 两个月的实习生活，获益匪浅，无论是理论知识的提高，还是实践技能的进步，都使自己的法律素养得到不同程度的提升，更重要的是心态和思维方式的变化，使得自己在解决法律问题的时候变得成熟和稳重。总结自己两个月的实习经历，有付出也有收获，但有两个方面自己感触最深，这些道理可能是司空见惯，可能是老生常谈，但只有在实习的时候亲身经历过，才会真正体会到其中的真谛。 首先，对于一个法学专业的学生来说，经过三年的学习，每个人都认为自己的法