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职业生涯规划练习题

一、填空：

1、 职业是个人在社会屮所从事的、有稳定收入的 ___________________ 。

2、 ____________________ 是个人对未来职业的向往和追求。

3、 对于屮职生的职业生涯发展来说，所学专业对应的职业群有两类：适合屮职 生 ______ 发展的职业群和适合屮职生 _______ 发展的职业群。

4、 兴趣是可以 __________ 的，能力是可以 __________ 的。

5、 在口常学习和生活屮养成良好 _____________ ，是提高职业素质的重要途径。

6、 职业生涯发展目标应通过 _________ 、 ________________ 、 _____________ 三 步决策分析而敲定。

7、 ________________ 是最重要的阶段目标。 8、 实现目标的措施有三个要素： _________ 、_ 二、多项选择题： 1、 职业生涯的特点包括（

）

A 发展性

B 阶段性

C 终身性

2、 职业理想的特点有（

）

A 社会性

B 时代性

C 发展性

3、 职业素质主要包括（

）

A 思想道德素质

B 科学文化素质

C 专业素质

D 身体心理素质

4、 性格的分类有（

）

A 外向型

B 内向型

C 中间型

5、 职业生涯规划的重要性是（

）

A 帮助你最终实现自己的美好理想

B 帮助你扬长补短的发展自己

D 独特性

D 个体差异性

D 劝服型

C帮助你R标明确的发展自己D帮助你不用太努力就可发展自己

6、我们可以从两方面关注区域经济

A 家庭状况变化

C 本地经济与其他区域经济的比较 7、职业生涯发展目标，分为（

8、职业生涯规划的阶段A 标应包含四个要素，即

9、阶段目标有三个特点

A 必须“跳一跳”

B “够得到”

C “很具体”

10、职业生涯发展措施的制定要领有三个，即措施必须是（ 三、判断：

1、 职业就是挣钱。（ ）

2、 职业就是上班、（

）

3

、 靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。（

）

4、 有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力。（

）

5、 职业生涯规划必须务实，具有鲜明的个性，符合个人实际。（

）

6、 职业资格证书对屮职生而言，是可有可无的，是没有任何作用的。（ ）

7、 中职生应树立“天生我材必有用”的理念，要对自己的职业生涯充满信心。 （

）

8、 对于己经专业定向的屮职生来说，不需要再培养对即将从事的职业的兴趣。 （

）

9、 不同的人的职业价值取向是一样的，无差别的。（ ）

10、 习惯一经养成，就永远不可能再改变。（

）

11、 长远A 标的实现，需要经历一个个阶段A 标。（ ）

12、 进行职业生涯设计时，所定的目标必须既实事求是，又激人向上。（

）

B 区域经济特点 D 行

业发展动向

A 长远R 标

C 外部条件

D 内部条件

A 什么

B 何时

C 内涵

D 机遇

D 措施得当 ）

A 具体的

B 可行的

C 针对性强的

D 收集职业信息

13、近期目标是最重要的阶段目标。（）

14、屮职生应从所学专业出发，去了解社会、了解职业、了解自己，确定发展方向，发展i标。（）

15、屮职生无需丫解“现在的我”，也无需认识“明天的我”。（）

16、把目标变成现实，有职业生涯规划就行，而不需要付诸于行动。（）17、计划制定之后，只需要天天看看就能获得职业生涯的成功。（）

四、单项选择题：

1、职业是人们所从事的比较稳定的、有（）收入的工作。

A稳定B合法C持续D适当

2、职业是人们实现人生价值、为社会做贡献的（）

A舞台B工作C基础D劳动

3、围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段，其中（）是人生的主要阶段。

八、从业准备阶段B、从业阶段

C、从业回顾阶段

D、职业认知阶段

4、职业生涯是指一个人一生的（）

A职业历程B职业选择C职业认识D职业试探5、下面说法不正确的是（）

A从婴儿开始，直到完成学校的学习，开始从事某种职业以前，均属从业准备阶段。

B中职生进入职业学校以后的活动，几乎都是为职业生涯发展做准备的。

C从业阶段是人生的最后阶段。

D围绕职业，人生的最后阶段即从业回顾阶段。

6、以下是职业理想的是（）。

A、小刘的理想是挣够了钱周游世界

B、小赵希望自己能成为为社会奉献爱心的志愿者

C、小王从参军入伍那天开始，就离职要当将军

D、小李在某工地打工，他的理想是通过自考获得大专文凭

7、有的同学想做一件事情，但没能坚持到底。从职业生涯规划的角度看，他最

重要的原因在于（）

A意志力不坚强。B缺乏克服困难的勇气。

C目标不够明确。D没有树立远大的理想。

8、我们对全面建设小康社会，构建和谐社会的追求是（）。

A、职业理想

B、共同理想

C、生涯规划

D、社会理想

9、志不立，天下无可成之事。这里的“志”指的是（）

A职业规划。B职业理想。

C职业道徳。D职业生涯。

10、古语云：有志者事竟成。树立理想阀然重要，但最重要的是耍将其落到

实处，说明（）

A一个人只有树立理想才能成功。

B一个人想要成功除了要树立明确的理想，还要有职业生涯规划。

C只有务实的职业生涯规划冰能把理想变成现实。

D职业生涯规划的过程是提高自己的过程。

11、职业教育的专业设置，其特点是明显的（），往往与社会上一定的职

A.技术性和职业性

B.专业性和特殊性

业群相对应。

C.阶段性和发展性

D.整合性和独特性

12、职业道徳素质的重点是（）。

A.敬业、诚信

B.专业精通

C.身体强健

D.手脚利索

13、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是（

A、学历

B、实践能力

C、良好的道德品质

D、工作热情

14、企业为什么不录用他

口本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被荥取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传来新的消息，原来他是所有应聘者屮成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉------没跑的事了”可没想到的是，又传

来更新的消息，企业还是不准备录用他。请选择正确答案：（）A企业看重的是应聘者的专业技能素质

B企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩

C企业重视应聘者的工作经验

D企业重视应聘者的心理素质

15、法国警官多梅尔为了强杀一名强奸系害女童埃梅的逃犯，查阅了十几米高的文件、档案，足迹踏遍四大洲，打了足有30万个电话，行程达80万公里，他的心思都放在追捕这个逃犯上丫。经过52年漫长的追捕，终于将罪犯捉拿归案。此时他已是72岁高龄。他兴奋地说“小埃梅可以瞑A 了，我也应该退休了。”有记者问他这一辈子过的值得吗？他说“一个人这辈子干好一件事，这辈子就没白过。”（）

A、这个警官没必要这么做

B、这个警官的科学文化素质特别高

C、这个警官的职业道德素质特别高

D、这个警官特别有风度和修养

16、下面对屮职生面

对的两类职业群的论述不正确的是（）

A适合屮职生横句发展的职业群主要体现为首次就业是择业面的拓展或今后可能转岗的职业。

B计算机及应用专业的屮职生，既可以到计算机公司从事计算机及相关软硬件产品的销售、储运等技术支持工作，也可以到机关、企事业单位办公室担任报表处理、打字、打印、复印的办公文员等工作。这说的是屮职生纵向的职业群。

C适合屮职生纵向发展的职业群主要体现为技术等级和职务提升的岗位，是屮职生职业生涯发展潜在的岗位。

D学导游专业的屮职生，毕业后从屮文导游起步，向外语导游发展，也有可能升迁为旅行社的部门经理。这说的是屮职生纵向的职业群。

17、做好职业生涯发展要树立正确的人才观，下面说法不正确的是（）

A —个著名的企业家说：需要即人才。这说明，专业无所谓优劣之分，只要是市场最需要的就是人才需要学的。

B当今社会，是务实创新、人才辈出的新时代，我们只有升重点大学才能为祖国的繁荣富强做贡献。

C “三百六十行，行行出状元”，说明了屮职生要相信自己能成才，每个行业都有可能产生出自己的精英和“状元”。

D随着经济社会发展，人们的观念也在变化，从重学历变为越来越看重才智和能力，看重是否具有创造良好效益的特长。屮职生应树立“天生我才必有用” 的理念。

18、有关资料表明，如果一个人对他所从事的工作不感兴趣，他在工作屮只能发挥其全部才能的20%?30%,而如果一个人对他的工作有兴趣，他就能发挥其全部才能的80%?90%。下面对这段材料理解不正确的是（）A我们在考虑自己未来发展方向时，要尽可能在所学专业对应的职业群屮，选

择自己感兴趣的职业作为自己的发展方向。

B一个人对工作的兴趣与其成就大小密切相关。

C如果对自己的职业有浓厚的兴趣，就会在学习和工作屮积极探索、刻苦钻研，最大限度地发挥自己的聪明才智，使自己的职业生涯得到更快发展。

D对于已经专业定向的屮职生来说，已经不需要培养即将从事的职业兴趣A兴趣可以培养B性格可以改变

C能力一成不变D能力可以提高

20、.外向型人的主要特征有（）。

A.灵活、开放

B.安全、规律

C.缜密、严谨

D.克制性强

21、“在与人协同工作时，感到愉快，善于引导别人按客观规律办事，希望得到

同事的喜欢”，这是属于（）的职业性格。

A、服从型

B、独立型

C、协作型

D、自我表现型

22、“希望提升社会地位，得到社会认同，追求成功，重视旁人对自己的评价”，这是属于（）型的职业价值取向。

A、成就感

B、使命感

C、挑战感

D、安全感

23、小周在工作屮认真执着、活泼开朗、热情大方、决断果敢。这是指小周的（）。

A、职业性格

B、生活情趣

C、业余爱好

D、职业能力

24、小孙生于盛产名茶的杭州，学4茶艺专业，并从事茶艺师的工作，获得了成功。他是把握住了（）与职业生涯规划发展的关系。

A、家庭状况

B、区域经济

C、行业发展

D、时代潮流

25、作为一名中职生，怎样了解即将从事的职业，并培养和关的兴趣。下列说法

有误的是（）

A搜集有关信息，关注其现状和发展趋势；参与实践活动；了解成功事迹等。B 学好专业课。c要拓展ft己的兴趣范围。

D明确职业理想，培养良好道德，学习从业技能及特长。

26、一对在相同环境屮学习成长的孪生姐妹，姐姐活泼开朗、勇敢果断、处事主动，妹妹文静A向、缺少主见、依附性强。这说明（）

A性格存在可塑性，性格不是天生一成不变的，而是可以改变的，它的形成还受环境的影响。

B江山易改、禀性难移。

C 口常生活中，许多从事同一职业的人有相似的性格。

D为了职业需要，人们不必尝试去调适自己的性格。

27、不同思想境界的人，对个人职业价值取向的需求排列次序不同。我们要善于

根据实际情况处理好怎样的关系？（）

A希望为社会多做贡献。

B希望个人的物质需要得到满足。

C既希望为社会多做贡献，又希望个人的物质、精神需要得到满足。

D希望个人的精神需要得到满足。

28、*卜面对实现自己的职业价值取向必须达到的要求,分析不正确的是（）A目标明确的发展自己和扬长补短的发展自己。

B不能脱离本人实际

C不能脱离环境（包括国家社会发展的大环境和本人生活的区域环境、社区环境）。

D必须从实际出发，要经常反思自己的事业价值取向，并及时调整使之符合实际。

29、正确面对自己的学习状况就要做

到（）

A要处理好为社会多做贡献，又要个人的物质、精神需要得到满足的辩证

关系。

B要树立明确的职业理想，培养良好的职业道德和学习好专业技能与特长。C 要敢于面对现实，能正视自己；要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜

能。

D要A标明确的发展自己和扬长补短的发展自己。

30、人的发展离不开自己的“根”，善于在家乡和更大范围里捕捉、把握发展机遇，是成功的“秘诀”。下面不属于职业生涯发展机遇的是（）A家庭状况的影响及变化。

B区域经济的发展动向。

C行业的发展动向。

D专业的学习和行为习惯的改变。

31、下面对行业发展与职业生涯发展的关系说法最准确的是（）

A行业发展影响职业生涯发展。

B行业发展制约职业生涯发展。

C行业发展为个人发展提供机会，个人发展促进行业发展。

D职业理想是实现社会理想的棊础。社会理想制约着职业理想。

32、确定（）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全而围绕它的确

定展开。

A长远目标B近期目标C阶段目标D发展目标

33、自我剖析，既要立足现实，看清（），更要着眼发展，看到（）

A现在的我将来的我B将来的我现在的我

34、阶段FI标的设计思路有很多种，最常用的是（），即根据达到长远

目标所需要的台阶，一步一步往回倒着设计。

A “倒计时”设计B设定阶段目标

C近期目标设计D长远目标设计

35、实现目标的措施有三个要素，下面哪一个不是其屮的要素（）

A任务B标准C时间D规划

36、围绕近期FI标补充发展条件，要着力于分析自己达到近期FI标所具有的优势和差距，主要包括个性、道德水准和（）、知识、技能等方面。

A 口常行为习惯B规划C长远FI标D阶段A标

37、脉络淸晰、分段有据、阶梯合理、A涵明确、表述准确、衔接紧凑、直指长远目标，是设计（）需要注意的。

A长远目标B阶段目标C短期FI标D人生A标

38、通过了解“现在的我”，预测“明天的我”，细致、深刻、全面地丫解自己，是提高（）可行性的基础。

A职业生涯设计B自我素质C实践技能D道德修养五、简答题：

1、简述屮职生职业生涯规划的特点。

2、屮职生职业生涯规划的近期A标，要有屮职生的特点。近期A标的制定要领有哪几方面？

3、职业理想的作用有哪些?

4、关于职业生涯发展的机遇，我们可以从哪些方面关注行业发展?

5、简述“倒计时”设计思路的步骤。

六、论述题

1、对职业资格证书的选择应按什么样的步骤进行?

2、中职生应当怎样做好自己职业生涯的纵向发展?