当前位置：文档库 › 擅自离岗检讨书.docx

擅自离岗检讨书.docx

最新整理[上班擅自离岗检讨书]擅自离岗检讨书擅

自离岗检讨书范文

星期三上班的时候我擅自离开岗位旷工，虽然领导说，说出旷工的理由，可是我觉得现在说理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。我现在怀着十二万分的愧疚给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷工这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再旷工的决心。早在我刚踏进厂区大门的时候，您就已经三令五申，一再强调，不得迟到，不得旷工。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和管理组对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。对于我旷工的事情，所造成的严重后果如下：

1、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷工，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。

2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态!

如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。对待工作的思想观念不够深刻.不够正确.没有认识到现在的一份合适工作的机会是多么的难得和重要。

所以我决定有如下个人整改措施：

写份保质保量的检讨书一份!对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，

并认清其可能造成的严重后果。认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。经常和管理组加强沟通。保证不再出现上述错误。

短短1千多字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。我错了，我不该旷工的。我希望领导能给我改过重新做人的机会。如果组织上仍能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒,做事要有始有终,工作也一样,不能半途而废,所以,我要感谢领导让我写了这份检查,是领导让我认识到自己的错误,给了我改过的的机会,使我离成功更进了一部.我会努力的工作，说真心话，在公司上班认识很多同仁真的很开心很愉悦!我已经把这个工作当成我生活的一部分了!请领导继续关心监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。

工作时间擅自离岗检讨书

工作时间擅自离岗检讨书导读：本文工作时间擅自离岗检讨书，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。工作时间擅自离岗检讨书1尊敬的领导：今天怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表示我对公司擅自离岗这种不良行为的深刻反省以及再不早退的决心。我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。这份检讨书，向您表示我对这种错误行为的深痛恶绝，我下定决心，不再犯类似错误。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和同事对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了工作的失误。今天怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表示我对公司擅自离岗这种不良行为的深刻反省以及再不早退的决心。在我踏进公司之前，就已经强调任何活动不准擅自离岗，但是我还是犯了严重的错误。 20xx年10月3日，我和另外一名同事被安排到大茶楼负责检票工作，下午15：30分左右，另外一名同事由于另有工作安排调到另外一个岗位工作，这个时候蟋蟀馆只有我和养蟋蟀的负责人在一起（共两人），然而，我这个时候有不时之需想去洗手间，但由于离蟋

蟀馆最近的洗手间（市场后面）环境和人数原因，我选择了距离远一点的文化中心洗手间。因为检票岗位只有我一个人，而我去洗手间的时候没有向养蟋蟀的负责人交代，导致当时蟋蟀馆处于没人检票的状态。我现在知道这个退是不应该的，觉得有必要并且也是应该向领导做出这份书面检讨，来深深的反省一下自己的错误。我犯的是一个严重的原则性的错误。我没有交代好的事情可能会对公司带来恶劣影响，也是对领导，同事的不尊重。领导反复的教导犹在耳，严厉认真的表情犹在眼前，我已经深刻的熟悉到了事情后果的严重性。现在，我深深懊悔，深刻检讨，因为我思想觉悟不高，擅自离岗是对领导，同事的尊重不够，对重要事项重视不足。为了更好的熟悉错误，也为了让领导可以够相信我可以够真正的改正自己的错误，包管不再重犯，将自己所犯的错误归结如下： 1.思想上的错误：对于岗位的重视度不够，经过深刻的反省，这个错误才是导致离岗的重要原因。对于公司开设的每一个活动都有公司的理由，都有其的重要性。我作为一名员工就更应该积极去参加。 2.行为上的错误：不应该离岗。这是很明显的一个错误。并且这个错误在一定程度上其实是对领导的不尊重，并且影响了在领导面前的我个人的形象。假如大家都擅自离岗，不但影响了活动进程以及安全，同时也影响到其他同事的心情。这不仅仅是对公司的不尊重，也是对在活动中学习的同事的不尊

上班离岗检讨书

上班离岗检讨书篇一：服务员上班期间离岗检讨书尊敬的公司领导: 您好!在此，我怀着十分沉重的心情向您做出深刻的检讨!作为公司一名重要店面在岗人员，因为擅自离岗而写检讨书，感到十分的无奈和懊悔!今天写下这份检讨书，是对我以后不再犯类似错误而做出的决心。由于我有侥幸的心里，认为公司不会发现我的擅自脱岗，没料到今天上海公司总部领导正好过来，但无论如何触犯了公司的铁律，就要承担起自己犯下的错误!但我可以保证，仅此一次而已，绝对不会有下次。我不再是学生了，对自己的业绩和公司的未来我很清楚，思想上的觉悟也是很强烈的。我于2011年10月21日中午13时——当日下午18时期间因为个人原因未曾向单位请假，并在未经同意的情况下擅自离岗，严重扰乱了公司的管理秩序和个人工作业绩，给公司的管理工作带来极大的麻烦，在同事之间也造成了不好的影响。我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深的愧疚和不安! 在此我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我今日的思想反思结果向领导阐述。工作也有一段时间了，在大家的批评指导

下我也有了些进步。这次我辜负了领导对我的期望，和同事对我的爱护。深觉我对不起大家，在这里向你们表示深深的歉意。同时借此机会我也总结了几条自己的缺点由于经验不足，偶尔热情、耐心不够，以及能力上还未能达到最优秀的表现，以后会逐一改正。希望早日能成为各位心中的理想员工!汇报如下: 每个员工都是公司的一份子，因此个人的行为都代表着我们的整体形象，也深深的影响着身边同事的工作态度和积极性。工作中和生活中，不管发生什么事情都要首当站在集体的立场上为我们整个团队负应尽的责任，想领导之所想，以公司利益为出发点，服从领导的合理统一安排，按时做好自己的本职工作，努力提高工作质量和效率。自此，我更加深刻的意识到自己行为带来的严重后果:如果在公司内部形成这种目无组织和纪律的不良风气，更好的提高个人工作能力将无从谈起。同时我也要为今天所做的行为予以交代希望领导的谅解。首先我是一名来自外省的员工又是女孩子自身的物品尤其是电话、证件等是我与家庭联系个人安全最为紧密和提高自我安全的重要财务。一旦在不该发生的情况下被盗自然会紧张和无助从而条件反射下做出一些不够冷静和激动的行为。当

擅自离岗检讨书大全

擅自离岗检讨书大全关于擅自离岗检讨书大全篇一：擅自离岗检讨书范文尊敬的校方领导：我于2011年12月29日——2011年1月2号期间因为个人原因向单位请假，在未经同意的情况下擅自离岗，严重扰乱了学校的管理秩序，给校领导的管理工作带来极大的麻烦，在同事之间造成了恶劣的影响。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深的愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：我们每个人都是集体的一份子，每个人的行为都代表着单位的整体形象，也深深的影响着身边同事的工作态度和积极性。工作中和生活中，不管发生什么事情都要站在集体的立场上，为我们的团队负责，为我们学校的利益着想，想领导之所想，以学校利益为出发点，服从组织的统一安排，按时做好自己的本职工作，努力提高我们的工作质量和工作效率。自此，我更加深刻的意识到自己行为带来的严重后果：如果在我们的集体中形成这种为所欲为目无组织和纪律的不良风气，更好的提高工作质量将无从谈起。由此，我特作出此检讨，请领导和同事相信我的诚意，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，在同时也希望同事们对此引以为戒，不要发生类似事情。检讨人：张雪妍篇二：擅自离开岗位旷工检讨书尊敬的各位领导：您好~谢谢您能在百忙之中抽空看我写的检讨书! *月*日，我擅自离开岗位旷工，虽然领导说，说出旷工的理由，可是我觉得现在说理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。我现在怀着十二万分的愧疚给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷工这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再旷工的决心。早在我刚踏进厂区大门的时候，您就已经三令五申，一再强调，不得迟到，不得旷工。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和管理组对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。对于我旷工的事情，所造成的严重后果如下： 1、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷工，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。 2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态! 如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。对待工作的思想观念不够深刻.不够正确.没有认识到现在的一份合适工作的机会是多么的难得和重要。所以我决定有如下个人整改措施：写份保质保量的检讨书一份!对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。经常和管理组加强沟通。保证不再出现上述错误。

擅自离岗检讨书范文_检讨书_范文大全

擅自离岗检讨书范文_检讨书_范文大全擅自离岗检讨书范文一尊敬的经理：您好! 对于我今天中午外出洗发而未及时到岗的情况，我做出检讨并致以诚挚的歉意。虽说一个美丽的发型对女孩子是很重要的，但我也不应该因为这个而占用了上班的时间，辜负了同事们的期望，也辜负了经理您的信任。我会吸取这一次的教训，以后一定严格律己，不迟到早退(无论早晚)，不无故旷工，上班就做上班的事，积极完成经理交代的任务，协同帮助其他的同事，为了把c3部门建设成一个人见人爱，花见花开的优秀集体而努力! 古人云：知错能改，善莫大焉!希望我的这封检讨信能对其他同事起到鞭策的作用，让我们一起努力! 此致敬礼检讨人： x年x月x 擅自离岗检讨书范文二尊敬的校方领导：我于20XX年12月29日——20XX年1月2号期间因为个人原因向单位请假，在未经同意的情况下擅自离岗，严重扰乱了学校的管理秩序，给校领导的管理工作带来极大的麻烦，在同事之间造成了恶劣的影响。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深的愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：我们每个人都是集体的一份子，每个人的行为都代表着单位的整体形象，也深深的影响着身边同事的工作态度和积极性。工作中和生活中，不管发生什么事情都要站在集体的立场上，为我们的团队负责，为我们学校的利益着想，想领导之所想，以学校利益为出发点，服从组织的统一安排，按时做好自己的本职工作，努力提高我们的工作质量和工作效率。自此，我更加深刻的意识到自己行为带来

的严重后果：如果在我们的集体中形成这种为所欲为目无组织和纪律的不良风气，更好的提高工作质量将无从谈起。由此，我特作出此检讨，请领导和同事相信我的诚意，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，在同时也希望同事们对此引以为戒，不要发生类似事情。检讨人：XXX 擅自离岗检讨书范文三尊敬的医院领导：我是医院的员工XXX ，今天早上我因为擅自离开工作岗位，导致病人长时间没有得好很好的护理。对于我的这一擅自离岗的行为，我在这里进行深深的检讨，我对不起医院领导和等待看病的病人了! 医院一贯以来倡导：医者父母心!就是要求我们每时每刻要把病人当自己的亲人看待，这是每个医务工作者必须遵循的责任和义务! 而我，作为一名医院的员工，却违反了医院的规定，擅自离开工作岗位，因为医院是环环相扣的地方，只要一个部门的人不在岗位上，那其他部门的工作就无法衔接得上，正是因为我的擅自离开工作岗位，使其它部门的工作受到影响。我也深深认识到自己错误的所在。今后，我在上班工作期间，绝对不会擅自离开工作岗位，我会更加严厉地要求自己，做到急患者之所急，想患者之所想，全心全意地做好自己的本职工作。请医院领导原谅我这一次，看我以后的表现吧! 再次对我擅自离开工作岗位的行为向各位领导表示深深的歉意!对不起! 检讨人： 2XX年XX月XX日

警察工作擅自离岗检讨书

警察工作擅自离岗检讨书尊敬的各位领导；作为一名警务人员，我于xx年x月xx日因私事请假，擅自离岗。造成岗位空缺。下面我将剖析解读自己的错误，认真深刻的检讨自己。虽然这是一件偶然发生的事情，但我深深感到，这是长期以来对自己放松要求的必然结果。身为一名干警，一名党员，应该严于律己。对自己严格要求，增强自身的职业态度，避免在工作上的随意性。下面我谨向各位领导做出我深刻的检讨，并保证： 1，在这件事情中，我感到自己在工作责任心上仍就非常欠缺。加强自己的工作责任心和工作态度。认真克服工作懒散的缺点，努力将工作做好，以优异工作成绩来弥补我的过错，对单位管理规定制度学习和执行不好，以后一定加强这方面学习，做一名合格的警员。 2，以后工作中认真履行岗位职责，增强事业心和责任感，认真做好职责范围内和领导交办的工作任务。要积极表现配合领导，配合同事，以自己的行动来证明自己的觉醒，以加倍的努力工作来证明自己的决心。 3，对于自己所犯的过失，我将进一步深入总结，深刻反省，改正错误。我保证今后不会在有类似的事情发生，请求领导的原谅和监督。此次事情的发生，也警示了我以后会在努力工作的同时，

尽其所能的严格约束自己，要求自己，使自己思想走向新台阶。通过领导的教育和帮助，我已经认识到自身的缺点和不足，我将本着有则改之，无则加勉的诚恳态度在做人和做事方面严格要求自己。痛定思痛，坚决将残存在我思想深处的障碍彻底肃清，要积累对工作有益和有良的经验，并将这种经验和教训运用到工作中去。其次，我意识到自己组织和纪律性不强，自由主义泛滥，才犯下今天这么严重的错误。今后的工作中一定引以为戒，做到早请示，晚汇报，在做好本职工作的同时，毫不留情的铲除隐藏在我思想角落里的自由主义成分。并坚信‘不以规矩，难成方圆’这一古训，通过这次事情的发生，给我教训最大也是震撼我灵魂最深的经验只有一句话：无论是做人还是做事，都要循规蹈矩。也只有循规蹈矩，方可成圆。我将吸取教训，引以为戒，认真查找工作中的不足，提高工作重要性的认识，以本次事件为契机，加强自身思想的提高。我将此次教训当做极其宝贵的经验财富加以吸收，并深刻铭记于心，时常警醒自己。这里我再次向领导作出检讨，对于领导的批评教育也表示我深深的感谢，请求领导在今后的工作中多多帮助我，帮助我克服缺点，改正我的错误。请领导相信我。

工作擅自离岗检讨书(检查书)

工作擅自离岗检讨书（检查书）工作擅自离岗检讨书尊敬的领导：我于XXXX年XX月XX日——XXXX年XX月XX号期间因为个人原因向单位请假，在未经同意的情况下擅自离岗，严重扰乱了学校的管理秩序，给校领导的管理工作带来极大的麻烦，在同事之间造成了恶劣的影响。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深的愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：我们每个人都是集体的一份子，每个人的行为都代表着单位的整体形象，也深深的影响着身边同事的工作态度和积极性。检讨书范文工作中和生活中，不管发生什么事情都要站在集体的立场上，为我们的团队负责，为我们学校的利益着想，想领导之所想，以学校利益为出发点，服从组织的统一安排，按时做好自己的本职工作，努力提高我们的工作质量和工作效率。自此，我更加深刻的意识到自己行为带来的严重后果：如果在我们的集体中形成这种为所欲为目无组织和纪律的不良风气，更好的提高工作质量将无从谈起。由此，我特作出此检讨，请领导和同事相信我的诚意，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，在同时也希望同事们对此引以为戒，不要发生类似事情。检讨人：XXX

20XX—019学年度第一学期生物教研组工作计划指导思想以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。正确处理改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。主要工作一、教研组建设方面：、深入学习课改理论，积极实施课改实践。、以七年级新教材为“切入点”，强化理论学习和教学实践。、充分发挥教研组的作用，把先进理念学习和教学实践有机的结合起来，做到以学促研，以研促教，真正实现教学质量的全面提升。、强化教学过程管理，转变学生的学习方式，提高课堂效益，规范教学常规管理，抓好“五关”。（）备课关。要求教龄五年以下的教师备详案，提倡其他教师备详案。要求教师的教案能体现课改理念。（）上课关。（）作业关。首先要控制学生作业的量，本着切实减轻学生负担的精神，要在作业批改上狠下工夫。（）考试关。以确保给学生一个公正、公平的评价环境。（）质量关。、加强教研组凝聚力，培养组内老师的团结合作精神，做好新教师带教工作。二、常规教学方面：加强教研组建设。兴教研之风，树教研氛围。特别要把起始年级新教材的教研活动作为工作的重点。、教研组要加强集体备课共同分析教材研究教法探讨疑难问题由备课组长牵头每周集体备课一次，定时间定内容，对下一阶段教学做到有的放矢，把握重点突破难点、教研组活动要有计划、有措施、有内容，在实效上下工夫，要认真落实好组内的公开课教学。、积极开展听评课活动，每位教师听课不少于20节，青年教师不少于节，兴“听课，评课”之风，大力提倡组内，校内听随堂课。、进一步制作、完善教研组主页，加强与兄弟学校的交流。我们将继续本着团结一致，勤沟通，勤研究，重探索，重实效的原则，在总结上一学年经验教训的前提下，出色地完成各项任务。校内公开课活动计划表日期周次星期节次开课人员拟开课内容 10月127四王志忠生物圈 10月137五赵夕珍动物的行为 12月114五赵夕珍生态系统的调节 12月2818四朱光祥动物的生殖镇江新区大港中学生物教研组 xx- 20X下学期生物教研组工作计划范文 20X年秋季生物教研组工作计划化学生物教研组的工作计划生物教研组工作计划下学期生物教研组工作计划年下学期生物教研组工作计划 20X年化学生物教研组计划 20X年化学生物教研组计划中学生物教研组工作计划第一学期生物教研组工作计划 20XX—019学年度第二学期高中英语教研组工作计划 XX—XX学年度第二学期高中英语教研组工作计划一．指导思想：本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。二．主要工作及活动：．加强理论学习，推进新课程改革。组织本组教师学习《普通高中英语课程标准》及课标解度，积极实践高中英语牛津教材，组织全组教师进一步学习、熟悉新教材的体系和特点，探索新教材的教学模式，组织好新教材的研究课活动，为全组教师提供交流、学习的平台和机会。．加强课堂教学常规，提高课堂教学效率。强化落实教学常规和“礼嘉中学课堂教学十项要求”。做好集体备课和二备以及反思工作。在认真钻研教材的基础上，抓好上课、课后作业、辅导、评价等环节，从而有效地提高课堂教学效率。加强教学方法、手段和策略的研究，引导教师改进教学方法的同时，引导学生改进学习方法和学习策略。．加强课题研究，提升教科研研究水平；加强师资队伍建设，提升教师的教学能力。组织教师有效开展本组的和全校的课题研究工作做到有计划、有研究、有活动、有总结，并在此基础上撰写教育教学论文，并向报刊杂志和年会投稿。制订好本组本学期的校公开课、示范课、汇报课计划，并组织好听课、评课等工作。三．具体安排：二月份：制订好教研组工作计划、课题组工作计划和本学期公开课名单。三月份：、组织理论学习。、高一英语教学研讨活动。、组织好高三第一次模考、阅卷、评卷和总结等工作。四月份：、组织好高三英语口语测试。、高三英语复习研讨会。五月份：、组织好高三第二次模考、阅卷、评卷和总结等工作。、协助开展好我校的区级公开课。六月份：、组织好高考的复习迎考工作。、收集课题活动材料。 2019学年春季学期小学语文组教研计划一、指导思想坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。本学期教研组重点加强对教师评课的指导，使教师的评课规范化，系统化，定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”，促进新教师的成长，加快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。结合区里的活动安排，开展各项有意义的学生活动，培养提高学生的语文素养，调动启发学生的内在学习动机。二、工作目标、以课改为中心，组织教师学习语文课程标准，转变教学观念，深入课堂教学研究，激发学生主动探究意识，培养学生创新精神和实践能力，努力提高学生语文素养。、进一步加强语文教师队伍建设，让“语文研究小组”，充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。、组织教师开展切实有效的说课沙龙、评课沙龙，提高教师说课能力，和评课能力，能够结合主题教研活动，对典型课例进行互动研讨，开展教例赏析活动。、加强教研组集体备课，每周以段为单位组织一次集体备课，分析教材，赏析重点课文，进行文本细读，交流教学心得。让备课不再是走场，形式主义，而是真真实实为提高课堂效率服务，提高教师的素质服务。、根据上学期制定的语文常规活动计划，开展形式多样的学习竞赛活动、过关活动，激发学生学习语文的兴趣，在自主活动中提高学生的综合实践能力，促进个性和谐发展。、加强学习质量调查、检测工作，及时分析，寻找得失，确保完成各项教学指标。三、主要工作及具体措施（一）骨干教师示范、把关，当好“领头羊”。、本学期，语文研究小组成员继续充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。教研组将围绕“探索实效性语文课堂教学模式”这个主题，深入开展精读课文教学有效性研讨活动。低段（1-2年级）则继续进行识字教学的有效性的探讨。分层、有序地开展教研活动，使教研活动更成熟、有效，切实提高我校语文老师的专业水平。、开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。（二）年轻教师取经、学习，争取出成绩。、为了提高教学质量，促成新教师迅速成长，—年教龄新教师每一学期上堂模仿课和一堂校内研讨课。上模仿课的内容可以通过观看名师的关盘、视频或者教学实录等途径，根据个人教学需要，有选择性地进行局部模仿，从而使新教师形成个人的教学风格。 2019年高二历史第二学期教学工作计划范文1 一、指导思想高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。高考的文科综合能力测试更加强调考生对文科各学科整体知识的把握、综合分析问题的思维能力、为解决问题而迁移知识运用知识的能力。教师在教学中要体现多学科、多层次、多角度分析解决问题的通识教育理念。教师要认真学习和研究教材转变教学观念，紧跟高考形势的发展，研究考试的变化，力争使高二的教学向高三教学的要求靠拢。按照《教学大纲》和《考试说明》的要求，认真完成高二阶段的单科复习工作。坚持学科教学为主，落实基础知识要到位，适当兼顾史地政三个学科的综合要求，培养提高学生学科内综合的能力。从学生的实际出发，落实基础，提高学科思维能力和辩证唯物主义、历史唯物主义的理论水平。二、教学依据和教材使用全班共40人，其中男生15人，女生人。学生的数学基础较一般，多数学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。能跟上课的学生，课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课后也很自觉，当然与家长的监督分不开。部分学生解答问题的能力较强，不管遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。有的学生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。个别学生是老师怎么教也不会。二、教材分析本册的教学内容：（）混合运算和应用题；（）整数和整数四则运算；（）量的计量；（）小数的意义和性质；（）小数的加法和减法；（）平行四边形和梯形本册的重点：混合运算和应用题是本册的一个重点，这一册进一步学习三步式题的混合运算顺序，学习使用小括号，继续学习解答两步应用题的学习，进一步学习解答比较容易的三步应用题，使学生进一步理解和掌握复杂的数量关系，提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力，并继续培养学生检验应用题的解答的技巧和习惯。第二单元整数和整数的四则运算，是在前三年半所学的有关内容的基础上，进行复习、概括，整理和提高。先把整数的认数范围扩展到千亿位，总结十进制计数法，然后对整数四则运算的意义，运算定律加以概括总结，这样就为学习小数，分数打下较好的基础。第四单元量的计量是在前面已学的基础上把所学的计量单位加于系统整理，一方面使学生所学的知识更加巩固，一方面使学生为学习把单名数或复名数改写成用小数表示的单名数做好准备。三、教学目标（一）知识与技能：、使学生认识自然数和整数，掌握十进制计数法，会根据数级正确地读、写含有三级的多位数。、使学生理解整数四则运算的意义，掌握加法与减法、乘法与除法之间的关系。 ③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。（）教学目标： ①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的“剑”选项课的学习中修满学分。加强学习“长拳”以及“剑”的基本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。 ②具体目标：运动参与：养成良好的练武的锻炼习惯。根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。学会评价体育锻炼效果的主要方法。运动技能：认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。身体健康：能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。形成良好的生活方式与健康行为。心理健康：自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。社会适应：在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。（）教学措施：采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。二、教学研究的计划（）课题研究：加强校本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学；做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。（）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。（）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写。（）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市兼职中学体育教研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平，做好兼职教研员的本职工作，协助教研员开展教研活动；积极参加教研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划是积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。高二下学期语文备课组工作计划高二下学期化学教学计划高二下学期语文教学工作计划关于高二下学期班主任工作计划范文 20X学年高二下学期班主任工作计划范文 20X高二下学期班主任工作计划高二下学期工作计划范文 20X年高二下学期地理教学计划高二下学期物理教学计划高二下学期语文教学计划生积极性，要求作业在课堂上完成，并及时反馈。 4. 做好后进生的辅导工作，实施“课内补课”的方法，组织互帮互学。 5.培养学生的分析、比较和综合能力。 6. 培养学生的抽象、概括能力。 7. 培养学生的迁移类推能力。 8. 培养学生思维的灵活性。五、课时安排四年级下学期数学教学安排了课时的教学内容。各部分教学内容教学课时大致安排一、混合运算和应用题（11课时）、混合运算课时、两、三步计算的应用题课时、整理和复习课时二、整数和整数四则运算（18课时）、十进制计数法课时、加法的意义和运算定律课时、减法的意义和运算定律课时、乘法的意义和运算定律课时、除法的意义课时、整理和复习课时三、量的计量（课时）、常用的计量单位课时、名数的改写课时四、小数的意义和性质（17课时）、小数的意义和读写法课时、小数的性质和小数的大小比较课时、小数点位置移动引起小数大小的变化课时、小数和复名数课时、求一个小数的近似数 2课时、整理和复习课时五、小数的加法和减法（课时）小管家课时六、三角形、平行四边形和梯形（10课时）、角的度量课时、垂直和平行课时、三角形课时、平行四边形和梯形课时、整理和复习课时七、总复习（课时） XX年月26日向纵深发展。、做好论文的撰写、参评工作。活动安排：二月份：课例展示交流。王钧、李汪俊、罗建上研究课；课题成员进行子课题研究交流。三月份：课例展示交流。（姚爱祥）组织课题学习，程中华、戴辉文、孙小娟上研究课；课题成员进行子课题研究交流。四月份：课例展示交流。（姚爱祥）组织课题学习，刘华波、曹辉、钱芸上研究课；课题成员进行子课题研究交流。五月份：课题研究小结、组织年轻教师开展会诊式课堂教学诊断活动、同课异构活动、同构异教活动，有效，切实提高我校年轻语文老师的专业水平，获得快速成长。、选拔教龄——年新教师参加区教研室组织的区新生代课堂教学比赛，并做好指导、培训工作。（三）教研形式稳中有变，踏实而生动。、继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主题组织好教师学习、交流。听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。与往年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排次集体评课活动，其他评课通过qq群来交流、研讨。

2020擅自离岗检讨书三篇

2020擅自离岗检讨书三篇【导语】通常很多人犯错，已知道悔改，但是一定要写500字、1000字甚至2000字或更多的检讨书，当拿好纸笔准备动手写的时候却不知从何下笔，没关系来看看整理的2020擅自离岗检讨书吧。【篇一】2020擅自离岗检讨书尊敬的领导：在这里，我想作出深刻的检讨。通过几天的深刻反省，我已认识到自己所犯错误的严重性。20xx年1月1日，我没有按照我乡机关干部值班的规章制度履行值班职责，以及未按规定程序请假，就擅自离开值班岗位，严重违反了组织纪律。这几天，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨做出深刻检讨，并在今后的工作中痛下决心，认真改正。现将我的反思结果向组织汇报如下：通过这件事，我感到这是长期以来我对自己要求放松，工作作风涣散的结果。我感到，自己在工作责任心、思想觉悟上非常欠缺。在值班期间，作为坚守岗位，时刻防范风险，担当重任的值班同志，我却没有履行职责，擅自离开了岗位，这不是一件小事，而是严重的违纪、违规行为。这充分说明，我从思想上没有把单位的规章制度、组织纪律重视起来，对

自己要求不严，没有严格要求约束自己。这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做到位。此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律的观念和不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。现在，我深深地感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在做出检讨的同时，也向组织表示发自内心的感谢。在今后的工作学习中，我将从以下几个方面来改进自己：一是要提高职业责任感，增强纪律观念。一个人如果没有良好的职业责任感，及组织纪律观念，就不会去干好本职工作。我们作为一名基层干部，直接服务万千群众，在工作上要有责任、有担当、有使命，积极做好本职工作，履行工作职责，尽心尽力为xx发展干好本职工作。二是提高思想觉悟，杜绝此类问题再发生。我将针对这个问题认真开展一次精神上的

2020上班离岗检讨书

2020上班离岗检讨书下文为大家整理带来的2020上班离岗检讨书，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。篇一：服务员上班期间离岗尊敬的公司领导: 您好!在此，我怀着十分沉重的心情向您做出深刻的检讨!作为公司一名重要店面在岗人员，因为擅自离岗而写，感到十分的无奈和懊悔!今天写下这份，是对我以后不再犯类似错误而做出的决心。由于我有侥幸的心里，认为公司不会发现我的擅自脱岗，没料到今天上海公司总部领导正好过来，但无论如何触犯了公司的铁律，就要承担起自己犯下的错误!但我可以保证，仅此一次而已，绝对不会有下次。我不再是学生了，对自己的业绩和公司的未来我很清楚，思想上的觉悟也是很强烈的。我于20xx年10月21日中午13时当日下午18时期间因为个人原因未曾向单位请假，并在未经同意的情况下擅自离岗，严重扰乱了公司的管理秩序和个人工作业绩，给公司的管理工作带来极大的麻烦，在同事之间也造成了不好的影响。我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深的愧疚和不安! 在此我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我今日的思想反思结果向领导阐述。工作也有一段时间了，在大家的批评指导下我也有了些进步。这次我辜负了领导对我的期望，和同事对我的爱护。深觉我对不起大家，在这里向你们表示深深的歉意。同时借

此机会我也总结了几条自己的缺点由于经验不足，偶尔热情、耐心不够，以及能力上还未能达到最优秀的表现，以后会逐一改正。希望早日能成为各位心中的理想员工!汇报如下: 每个员工都是公司的一份子，因此个人的行为都代表着我们的整体形象，也深深的影响着身边同事的工作态度和积极性。工作中和生活中，不管发生什么事情都要首当站在集体的立场上为我们整个团队负应尽的责任，想领导之所想，以公司利益为出发点，服从领导的合理统一安排，按时做好自己的本职工作，努力提高工作质量和效率。自此，我更加深刻的意识到自己行为带来的严重后果:如果在公司内部形成这种目无组织和纪律的不良风气，更好的提高个人工作能力将无从谈起。同时我也要为今天所做的行为予以交代希望领导的谅解。首先我是一名来自外省的员工又是女孩子自身的物品尤其是电话、证件等是我与家庭联系个人安全最为紧密和提高自我安全的重要财务。一旦在不该发生的情况下被盗自然会紧张和无助从而条件反射下做出一些不够冷静和激动的行为。当然这不但需要领导的理解，更该通过这件事加强自我的安全防范意识这也是搞好工作的一个重要保证。不过在这么正规、有内保、有监控的商场，遇到类似时间安全部门不能有效及时的为我们商铺人员做出正确积极的处理措施也是导致此次事情的缘由，当然如此规模和对他们来说微不足道的事情即便做出合理的反映也可能无济于事但是我连最起码的事件处理方法也没有看到。其次因为一时心急忘记在如此重要的店面工作中只有我区区一人在岗，由于我的暂时离开使公司工作没能正常开展，我在对

擅自离岗检讨书

擅自离岗检讨书尊敬的各位领导：我检查今天，我怀着愧疚和懊悔之心写下这份检查，来表达我对自己私自离岗、越级上访行为的深刻反思，同时表达我认识错误、改正错误的决心！在写这份检讨书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误性，我感到非常愧疚！与此同时，我也认识到作为一名党员，这种行为还在单位同事间造成了极其恶劣的影响,给县里的工作抹了黑。作为一名积极追求上进的同志我本应该为周围同事做出表率，而我这种表现，给同事们开了一个不好的先例，不利于本单位的作风建设。我也万分感谢各位领导对我的关心、爱护，给我这次表达错误的机会，我充分领会理解领导对我的要求，并保证以后一定严格要求自己。通过这件事情使我深刻的感受到领导对我这种无组织、无纪律离岗的失望心情，使我心理感到非常的愧疚，感谢领导对我的这次深刻的教育，我真诚地接受批评。与此同时，通过这件事，我感到这件事的发生虽然充满了一定的偶然性，但同时也是长期以来我对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果，这种不良思

潮的最直接表现就是自由散漫、无视组织！在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向！如果放任自己、继续发展，那么，后果是极其严重的，甚至无法想象。我对我个人所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到无以复加的后悔与悲痛。此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好、做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不思进取的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。我会以此次的检查作为一面镜子，时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力加强集体荣誉感，决不违反单位的规章制度，决不做让领导失望的事，不令组织失望，同时我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化我的岗位意识、纪律意识和责任意识。保证不再有此类现象发生！检查人：张庆波

擅自离开工作岗检讨书(精选多篇)

擅自离开工作岗检讨书(精选多篇) 尊敬的领导：今天怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表示我对公司擅自离岗这种不良行为的深刻反省以及再不早退的决心。我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。这份检讨书，向您表示我对这种错误行为的深痛恶绝，我下定决心，不再犯类似错误。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和同事对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了工作的失误。

今天怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表示我对公司擅自离岗这种不良行为的深刻反省以及再不早退的决心。在我踏进公司之前，就已经强调任何活动不准擅自离岗，但是我还是犯了严重的错误。 xxxx年xx月xx日，我和另外一名同事被安排到蟋蟀馆负责检票工作，下午15：30分左右，另外一名同事由于另有工作安排调到另外一个岗位工作，这个时候蟋蟀馆只有我和养蟋蟀的负责人在一起，然而，我这个时候有不时之需想去洗手间，但由于离蟋蟀馆最近的洗手间环境和人数原因，我选择了距离远一点的文化中心洗手间。因为检票岗位只有我一个人，而我去洗手间的时候没有向养蟋蟀的负责人交代，导致当时蟋蟀馆处于没人检票的状态。我现在知道这个退是不应该的，觉得有必要并且也是应该向领导做出这份书面检讨，来深深的反省一下自己的错误。我犯的是一个严重的原则性的错误。

我没有交代好的事情可能会对公司带来恶劣影响，也是对领导，同事的不尊重。领导反复的教导犹在耳，严厉认真的表情犹在眼前，我已经深刻的熟悉到了事情后果的严重性。现在，我深深懊悔，深刻检讨，因为我思想觉悟不高，擅自离岗是对领导，同事的尊重不够，对重要事项重视不足。为了更好的熟悉错误，也为了让领导可以够相信我可以够真正的改正自己的错误，包管不再重犯，将自己所犯的错误归结如下： 1.思想上的错误：对于岗位的重视度不够，经过深刻的反省，这个错误才是导致离岗的重要原因。对于公司开设的每一个活动都有公司的理由，都有其的重要性。我作为一名员工就更应该积极去参加。 2.行为上的错误：不应该离岗。这是很明显的一个错误。并且这个错误在一定程度上其实是对领导的不尊重，并且影响了在领导面前的我个人的形象。假

企业擅自离岗检讨书

企业擅自离岗检讨书篇一：擅自离岗检讨书尊敬的领导：在这里，我想作出深刻的检讨。通过几天的深刻反省，我已认识到自己所犯错误的严重性。20**年1月1日，我没有按照我乡机关干部值班的规章制度履行值班职责，以及未按规定程序请假，就擅自离开值班岗位，严重违反了组织纪律。这几天，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨做出深刻检讨，并在今后的工作中痛下决心，认真改正。现将我的反思结果向组织汇报如下：通过这件事，我感到这是长期以来我对自己要求放松，工作作风涣散的结果。我感到，自己在工作责任心、思想觉悟上非常欠缺。在值班期间，作为坚守岗位，时刻防范风险，担当重任的值班同志，我却没有履行职责，擅自离开了岗位，这不是一件小事，而是严重的违纪、违规行为。这充分说明，我从思想上没有把单位的规章制度、组织纪律重视起来，对自己要求不严，没有严格要求约束自己。这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做到位。此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律的观念和不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。现在，我深深地感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今

后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在做出检讨的同时，也向组织表示发自内心的感谢。在今后的工作学习中，我将从以下几个方面来改进自己：一是要提高职业责任感，增强纪律观念。一个人如果没有良好的职业责任感，及组织纪律观念，就不会去干好本职工作。我们作为一名基层干部，直接服务万千群众，在工作上要有责任、有担当、有使命，积极做好本职工作，履行工作职责，尽心尽力为XX发展干好本职工作。二是提高思想觉悟，杜绝此类问题再发生。我将针对这个问题认真开展一次精神上的自我整顿，并在以后的工作中严格按照制度以及上级的工作要求，切实加强日常工作监管，及时发现工作出现的不良倾向和苗头，将问题消除在萌芽状态，防患于未然，杜绝此类事件的再次发生。 XXX 20**.1.3 篇二：缺岗检讨书尊敬的领导：今天xxx服务大厅该我值班，而我没有认真值班，没有按时到岗到位，处理其他事情的时候没有及时向领导请假。我通过认真反思，为我自己的行为感到了深深的内疚和不安，在此，我谨向领导做出深刻的检讨。通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事，但同时，也是我对自己工作的放松带来的结果，经反思我觉得自己在工作责任心上仍旧非常欠缺，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。我深深的感到这种行为是一个非常不好的倾向，也是一个极为重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反醒，而我还这样下去，那么后果极为严重，甚至无法想像会发生怎