指甲反映健康_李君
○李君
指甲是头发的“亲戚”
指甲到底是由什么构成的呢?指甲学名为“扁爪”，主要成分是一种叫做“角质素”的蛋白质(即角蛋白)。跟头发一样，指甲也是由构成皮肤的某些成分变硬后衍生而成的。但不属于骨头，也几乎不含钙质。
指甲和头发的生长非常相似，都是从根部慢慢长出的。指甲之所以能形成，主要是因为指甲根部称为“甲根”的东西。由于指甲的根部隐藏在皮肤中，我们只能看到甲根的一小部分，即在甲根部发白的半月形部分(甲半月，亦称半月痕，俗称小太阳)。
指甲的大部分都是透明的，但半月痕呈白色，它的大小随指甲含水量的多少而变化。正是因为它含水量较多，所以显白。另外，指甲中央部分的含水量比半月痕部分少，所以能保持透明，从而可以透过指甲看到粉色的甲肉。指甲上端脱离皮肤的部分，由于不能从皮肤中摄取水分而变得干燥、泛白且不透明。这与半月痕前端呈白色的原因正好相反。
夏天剪指甲的次数相对偏多
指甲从甲根开始向指尖生长。成人手指甲平均生长速度约为0．1毫米／天。也就是说1个月能长3毫米左右。
然而，指甲的生长速度也并非恒定。夏天比冬天长得快，白天比晚上长得快。而且，五个手指的指甲中，食指、中指和无名指的生长速度要比拇指和小指的快。而脚趾甲中脚拇趾的生长速度最快，但整体速度要比手指甲慢。在剪指甲的时候，你是否也察觉到了这种不同呢?
指甲有竖纹是病变的预兆?
下面，我们来仔细观察一下指甲。30~40岁的成年人中，有些人的
如果指尖没有指甲，会怎样呢?罐装饮料的拉环变得难以开启，抓痒也变得不方便。然而，问题不仅于此。
那些因疾病或意外事故失去了指甲的人，指尖在变得无力的同时，也非常容易出现湿疹之类的症状。指甲不仅能做一系列繁杂的工作，它较硬的质地也起到了支撑指尖、保护皮肤的作用。
指甲反映健康
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指甲上可能会出现明显的“竖纹”，这是由于身体机能老化导致的。即使是同一指尖，不同区域的甲根，制造指甲的能力也不同。甲根的生长能力呈锯齿状强弱不一的时候，就产生了竖纹。
指甲中出现白色斑点的情况，则是由于指甲在生长过程中，甲根被施加了外力，指甲受创，导致某些成分发生变化。然而，就算指甲出现竖纹、白斑等现象，也不需要太过担心自己的健康问题。
再者，指甲的一部分甚至整片指甲也会有出现凹痕的情况发生。在减肥、压力大、健康状况不佳等情况下，甲根制造指甲表里的能力不平衡，就会出现凹痕。
简单地说就是，如果只有一根手指的指甲出现凹痕，那么原因多数都是由外伤或暂时的健康状况不佳而引起的。但是如果所有的指甲都出现了凹痕，那么也可能是由于内脏功能减弱、贫血等全身性病变导致的。
内服药就能治愈甲癣
最常见的指甲自身病变叫“甲癣”，俗称“灰指甲”。甲癣是由一种名为白癣菌的真菌入侵指甲内部造
成的感染。它能让指甲颜色发白、变
黄，甚至变厚、变脆。
用外用药膏治疗已入侵指甲内
部的真菌着实有些难度，所以我
们一般都用内服药治疗。内服药
中能杀灭白癣菌的成分通过血液
到达甲根，新长的指甲吸收了血
液中传输过来的杀菌成分，渐渐
取代病变指甲，把白癣菌彻底“驱
逐出境”。
“贴肉甲”有百害而无一利
在众多的指甲问题中，有一种
被称为“嵌入甲”，即脚趾甲前端被
皮肤包裹住。嵌入甲的原因几乎都
是将趾甲剪得过短变成“贴肉甲”而
造成的。过短的趾甲前端被皮肤压
迫产生疼痛感。另外要注意的是，脚
拇趾的趾甲生长速度很快，且经常
受到鞋子等外力的压迫，非常容易
变形。建议将脚拇趾的趾甲前端左
右留长，剪成四方形为佳。
脚拇趾一旦被磕碰或遇到其他
意外状况，会痛得难以行走。所以，
下次在剪趾甲的时候，千万注意别
剪得太短。
（摘自《科学世界》2010年9月）
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指甲呈淡紫色是怎么回事
指甲呈淡紫色是怎么回事 手是人的第二张脸，手上的指甲，会间接的反映出人的健康状况。生活中有很多中医会通过观察指甲的发育情况，来判断一个人是否患有疾病。那么，指甲呈淡紫色是怎么回事呢?如何通过指甲来测试健康呢?下面便一起来看一下本篇文章的相关介绍吧，希望能够对您有一定的帮助。 人的指甲能反映出人体生理、病理的变化情况如指甲呈乳白色：肾或肝有病;指甲发青：循环障碍;指甲发黄：支气管炎;指甲出现红线：高血压、风湿病或心脏病;指甲出现横沟：劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏;指甲呈玻璃样：肝萎缩、结核病; 黄色甲：多见于黄疸;紫色甲：常见于心脏病、血液病;白斑点：表示有蛔虫或最近患过病毒性感冒，缺钙者也易有白斑点。 典型淤血表现，温度升高加速血液流通自然就恢复原色。你是不是之前指甲受过伤,之后的出血淤积在指甲下面,就变成紫 色的了。也有可能是你的血液流通不畅。最好上医院检查检查。甲床红赤，提示气血热证，红赤而润者病轻浅，红赤枯槁者病重
深。甲床出血，也属红甲，若甲游离缘出现梭形成纵行线状出血，可见于凝血功能障碍、药物过敏、亚急性心内膜炎等。 怎样以指甲测健康 看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 1.杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。 2.蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。 3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。
从指甲看健康 有图对照 一看就知道
从指甲看健康有图对照一看就知道 ?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人1、黄指甲：此情况最常见为真菌感染所致。若感染恶化，指甲床会有指甲缩小，指甲变厚和变脆情况出现。另外，患严重甲状腺疾病或牛皮鲜等，都后可能造成黄指甲出现。 2、白指甲：指甲大范围呈白色，而四周颜色比较暗的话，是患肝脏疾病，比如肝炎的征兆。而图片中的手指颜色发黄，很可能为肝病的又一预示信号。 3、指甲破裂：指甲变得干燥，容易出现断裂，可能是患甲状腺疾病的信号。若指甲呈黄色且易碎的话，则可能为真菌感染。 4、指甲凹凸不平：这可能是患有牛皮癣、炎性关节炎的早期症状表现。其中，牛皮癣患者当中，有10%是有指甲部位开始出现发病症状的。 5、指甲下面有黑色条纹：若出现这种情况，需尽快到医院进行检查，看是否患有黑素瘤所致。黑素瘤是一种十分危险的皮肤类疾病，也是皮肤癌的早期症状。 6、指甲暗淡无光：除了为衰老所致外，患贫血、糖尿病、肝病、充血性心力衰竭或营养不良等情况，都会造成指甲暗淡无光。
7、指甲上有蓝色条纹：这种指甲情况是体内氧气供给不足的表现，可能为患有肺脏感染，不如肺炎等的信号。 8、甲襞凸起：如果指甲四周皮肤发红、肿胀，则为甲襞发炎的表现。导致这种情况出现，与狼疮、结缔组织紊乱等因素有关。 9、年龄与月牙痕的关系“月牙痕”简称月牙，也叫健康圈。月牙会随着年龄的增大而越来越小、越来越短浅，颜色也会由白变得暗一些。那么，月牙和年龄有什么关系呢？一个健康的人，在30岁时，手指上的月牙应该保持在8～10个；在40岁时，至少应该有6个；到60岁时，最少应该有1～2个。通常情况下，维持在8～10个是最理想的状态。人们手指上的月牙，会随着身体疾病的发生而减少或丢失，一旦身体康复，月牙又会慢慢长出来。月牙并非越大越好健康人的月牙面积大致是指甲的1/5，如果月牙面积小于指甲1/5，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙大于1/5时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。可以说，月牙是人体健康的“晴雨表”。半月痕－不正常寒底型无半月痕为寒底型。半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，
指甲诊详解
指甲诊详解－李氏、王氏甲诊法（附详图） 指甲诊，是以观察十指指甲的甲质不同的形态变化，以及观察指甲的血气形态、色泽变化，来诊断机体脏腑器官疾病或病变程度的方法，属于中医看诊的内容之一。 李氏甲诊法 李氏甲诊法为赣南医学院李学诚所创，此法通过观察指甲的形态变化，判断人体内脏的生理病理变化，为预防和治疗各种疾病提供了一种简单方便的诊断方法。 一、十指的脏腑对应分属 人有两手十指，而十指甲又与人体内脏息息相关，不同的指甲可代表不同脏器，同一指甲不同部位也代表不同的脏器。具体地讲，十指定位：大拇指主管全身；食指主要反映大脑、心脏的生理病理变化；中指重点表现消化系统，胃、肝、胆、胰、脾、肠道的病理变化；无名指主管胸部、肺、纵隔、心内膜的病理变化；小指主要反映肾脏、腰部疾病、男性生殖系统的疾病(见图13-1) 。从各指来看，内脏器官在甲上的对应有固定的区域，在不同的区域里各代表不同的病理变化和功能、症状。 1．食指甲定位食指的前缘反映脑血管；双侧甲缘反映月经周期前后输卵管病变；双侧边缘反映卵巢变化；中部反映脑实质；根部反映心脏(见图13-2) 。
2．中指甲定位肝在根部；胃、胆在其上；胰腺看根一大片，十二指肠看皮囊和甲根(见图13-3) 。 3．无名指甲定位无名指甲主胸部，肺看整个指甲；前端代表咽喉、肺上叶；中段看肺中叶及纵隔。心内膜(见图13-4) 。 4．小指甲定位腰部看全指甲，肾在甲根；鼻在甲中，痰色看前端；腰肌看皮囊(见图13-5)。
5．拇指甲定位拇指甲代表全身，其内侧是头；中是胸腹；外侧是生殖器和直肠。拇指甲前半看头面、口腔；根部看胃、直肠、子宫，双侧色泽看腹腔、盆腔病变(见图13-6)。 二、正常人指甲形态与体质关系 人体的指甲形态和遗传有密切关系，甲形似脸形。正常人的指甲形态可分10种类型：百合型、扇型、方型、长型、碗型、带白环型、大型、矩型、翘型、圆型。 (一)正常人健康甲的形态 如何鉴别人体健康与疾病，以指甲特征作为判断标准，具备下列七点即为健康，缺一不可，否则就可能有病存在。 1．甲色均匀，淡粉红色，无其它颜色或斑、带、点色彩出现。 2．甲泽光滑，个个如一。 3．甲质坚韧，有一定弹性，厚薄适当。 4．甲缘整齐，无缺损变化。 5．甲皮粘连，无分离改变。 6．皮带有光泽，大小一致，无分层表现，和甲紧密粘连。 7．甲周软组织皮肤完整而柔软，无角化、撕裂、倒刺等。
从指甲能看出人体哪些疾病和现象
从指甲能看出人体哪些疾病和现象? 看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 1．杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。 2．蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。 3．匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。 4．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。 5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。 6．泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。 7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。 8．出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。 9．不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。 10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。 11．褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。 指甲上有竖纹通常有两种情况： 甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。 甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。 为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手吧，它可能正在向你提出警告 指甲与疾病预测 对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。 指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。 指甲基部新月状处呈蓝色，这说明可能有下列疾病之一：血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症－－手指和脚趾动脉痉挛，这通常是极度寒冷所致，有时也与风湿性关节炎或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。 指甲凹陷、扁平或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。
从指甲上的月牙怎么判断健康状况
健康的指甲应该是半透明、有光泽、坚韧而不易折断的，能透出指甲下面甲床的淡粉色。 有的童鞋很着急：月牙！月牙！你忘了说每只手都要有4个月牙！哦，我是故意不说月牙的。事实上，月牙并没有大家想的那么神秘，月牙体现体质的说法实在有点坑爹。 外向的月牙，内向的月牙 月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中形成的自然现象。下面图中标出的甲基是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞并保持指甲不停地生长。 刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。在推挤着走上甲根这段路程时，上一代的细胞们被越挤越扁并渐渐死去，同时开始变硬（而且因为走出了甲基的神经范围，所以我们剪指甲才不会痛））。 当上一代的细胞进入到甲床的可见部分时，大部分的角蛋白细胞已经被“挤得”褪去白色变得半透明，并且已经硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任。 因为甲基的生长速度是由中央向两边递减，而角蛋白细胞变成半透明所需的时间却不会因为所处位置的不同而改变，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。如果白色的弧形刚好露出来，就是甲半月，也就是我们所说的月牙。看吧，月牙不过是没有完全角质化的指甲。 也有些人可能因为先天的甲基比较靠后或指甲的生长速度较慢（是天生，并非疾病导致）等原因使得甲半月羞涩地躲起来不肯露面。所以说，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。不过，月牙看不出也不错啊，这表明你所有露出的指甲都十
分坚硬，能保护你的甲床。那些天生没有月牙或月牙数不到8个的人，一样能活得非常健康。 大拇指常有，小指常无 爱劳动的指甲长得快。大拇指堪称五指的劳模，指甲磨损得快，自然长得快，月牙也就容易被推出来。这就解释了大多数人的大拇指都有月牙，因为大拇指的使用频率实在很高。 而小指相对其他四指就比较不爱劳动，所以小指指甲的生长速度就比其他四指要慢。因此小指的月牙比较少见。这大概就是俗话“8个月牙正好，10个月牙反伤身”的来历吧。 但其实这话是没有科学根据的，因为那些常常弹钢琴、拉小提琴的人，因为使用小指的频率超出常人，小指指甲生长速度加快，所以月牙也会冒头。还有些人的指甲天生就长得快，因此小指也会有月牙。（嘿嘿，我也抢一回谣言粉碎机的生意） 突然隐身or突然现身时，有问题 虽然五指的指甲生长速度有差异，但左右手的指甲生长速度是大体一致的，并不会因为右利手或左利手而有明显差别。因此，两只手指上的月牙基本是对称的。 一个人的月牙数偶尔会多一个或少一个，这只是身体新陈代谢的正常变动让指甲的生长速度有点变化而已，不用紧张。但有时候，月牙的变化也确实可以反映一些健康问题。前提是——你的月牙只是变得跟你以前很不同！而不是你的月牙与别人不同。 如果短时间内，你从没有月牙突然变得坐拥很多饱满月牙，或者你本来饱满的月
怎样从指甲月牙看健康
怎样从指甲月牙看健康 中医认为“肝主筋，齐华在爪”。人的五根手指对应着五脏六腑，各脏器的气血是否充盈，通过观察指甲便可知晓。 根据中医手诊原理，正常指甲应是红润平滑有光泽，坚韧而呈现圆弧形，指甲盖上的月牙清晰。月牙一般为1-2毫米，约是指甲的 五分之一，过大过小都不好。 没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是，这已经是身体处于亚健康状态的警示了。 指甲盖中间有块白斑，是怎么回事? 只有急性_病和大_病才会在指甲上留下印记。大拇指主肺，食指主脾胃，中指主心，无名指主肝，小指主肾，相应指甲上出现异常，很可能是对应脏腑出了毛病。 白斑：多反映心脏供血不足; 黑斑：多是体内有缺氧的情况; 黑线：说明肝脏和心脏有瘀血; 条索状竖线：说明肝气旺盛，意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，体质比较虚弱，免疫力也有下降。经常熬夜、元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹，也有部分年轻人是由于感冒、肺炎等引起; 宽带状的条索：可能有肝硬化或是脂肪肝; 坑坑洼洼：气血虚弱，脏器上有溃疡，其中胃溃疡最常见; 长倒刺：肝血不足，人很容易感觉疲劳。 中医认为“肝藏血，主爪甲”，气血不足时，指甲就会变形，长白点，月牙也会消失;体内气血充盈后，月牙会长出来。肺功能不好，指甲还会呈汤匙状。“月牙消失正是身体亚健康的信号，提醒我们 需要好好休息了。”
甲面变得粗糙，无光泽，出现明显纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，意味着身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱，精神 持续疲乏、免疫力下降等问题。经常熬夜，元气亏损的人，指甲就 容易出现纵纹。 1.数量双手8～10个手指要有半月痕。 2.形态半月痕面积占指甲的五分之一。 3.颜色奶白色(并不是越白越好)，表示精力壮 1.半月痕少半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别 怕冷。无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不 病则已，一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。 2.异常半月痕 [1]寒底型无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴 寒较盛。这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力， 精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易 感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，气滞血瘀，痰湿结节，肿瘤。 [2]热底型连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。热底 型提示人体内阳气盛，脏俯功能强壮，身体素质较好。但在病理情 况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高，血糖高， 中风。 [3]寒热交错型(阴阳失调型) 半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化， 寒热的变化可因保养的不同而异。例如，热型者喜欢清热而过度用 寒凉物质，寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调，劳 损过度也可导致寒热平衡发生变化。
手指健康识别方法
手指观健康 手掌为阴，手背为阳，五个手指刚好是阴阳交错。树叶干枯一般是树根缺水，一个人内脏经脉的气出来首先到手指，所以一个人内脏的问题马上可以在手上可以看出来。所以手指是非常敏感，很容易反映一个人的健康，在人体还没有出现任何问题的时候，现代医学科学还没有检查出来，却从手指上看出来了。一个人不是死于疾病而是死于无知。手指一般代表头，手掌一般代表内脏，手背一般代表我们的背部。 一、拇指。关联肺脾。主全头痛。 1、指节过分粗壮，气有余便是火，心情偏激，易动肝火。 2、扁平薄弱，体质较差，神经衰弱。 3、可以看性功能的情况。可以看到够不够气，压下后看看是否能够很快弹起。大鱼际压下看弹起状况，可以看得出心脏的搏动能力。 4、拇指指关节缝出现青筋，容易发生冠心病或冠状动脉硬化。 5、拇指指掌关节缝的纹乱，容易早期发生心脏疾病。 6、拇指掌节上粗下细者吸收功能差，身体一般较瘦弱；上粗下粗者则吸收功能好，减肥效果较难。 7、拇指中间有横纹的，吸收功能较差，横纹越多对人的干扰越大。 二、食指。关联肠胃。主前头痛。大肠经所过，所以特别是大肠的问题。往指尖应该是越来越小，象竹笋一样，如果相反则是吸收转换功能比较差。三节纹路距离应该是均衡。食指很清白、弯曲、没有力，一般是脾胃的功能，这种情况正常是容易疲劳、精神不振。青筋食指过三关则表示危症；如果在食指根部与拇指之间有青筋则要注意会有肩周炎。 三、中指。关联心脏。主头顶。心包经所过，主要管人的情智、神志。如果中指细且横纹较多，说明这个人的生活没有规律，往往提示心脑血管方面的疾病。看到中指根部有青筋的时候要注意容易脑动脉硬化，注意青筋很多有中风倾向，弯曲、扭曲很厉害一定是中风了；拇指处青筋很多往往是心脏的问题。 四、无名指。关联肝胆、内分泌。主偏头痛。三焦经所过，三焦经是个膜的系统，相当于内分泌，营养进去，废物出来。无名指太短的话说明先天元气不足。三焦经失调的人，总有说不出的不舒服，说明整个细胞的代谢出现问题。 五、小指。关联心肾。主后头痛。心经和小肠经所过，心肾的问题就由小指管，对心、肾、子宫、睾丸关系密切。小指长且粗直就比较好，一定要过三关或者与第三关平齐，这是好的，如果小于第三关甚至弯曲，说明先天的肾脏和心脏都不是很好。如果小指细小且短的话，女同志妇科很容易出现问题，月经不调，如果特别小的话，她的生育功能都会出现障碍；男同志就容易出现肾亏，腰酸湿软，肾功能不行。如果小指先天不足的话，对整个人体的影响是
十种指甲的变化暗示着疾病
十种指甲的变化暗示着疾病 美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、狼疮、心脏病、贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管；有10%的牛皮癣是从指甲开始出现，并引起甲床裂开和凹陷；强迫性神经症则表现为长期的咬指甲或挖指甲；即使普通紊乱疾病，如甲状腺疾病，也会引起甲床异常，甲床干、脆弱、易裂。 哪些指甲变化可能暗示严重疾病？ 1.白色指甲：肝病，如肝炎 2.黄色，厚的，生长缓慢的指甲：肺病，如肺气肿 3.黄色，根部有红色的指甲：糖尿病 4.半白半粉红的指甲：肾病 5.红色甲床：心脏病 6.苍白或白色甲床：贫血 7.指甲表面凹陷或起皱：牛皮癣或关节炎 8.“杵状指”，或者指甲倒转：肺病 9.甲皱根部有不规则的红线：狼疮或相关组织疾病 10.指甲下面有黑线：恶性皮肤瘤 小太阳——指甲健康圈 小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。
同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；发蓝，则是血液循环不畅的表现；发红，对应的则是心力衰竭。 什么时候需要看皮肤科医生？ 多数指甲异常的根源是真菌感染，从而造成指甲裂开，脱落和改变颜色和材质。然而，当指甲开始移出根部或者本人感到疼痛和胀痛时，这类感染往往很难治疗，此时就需要在皮肤科医生的指导下进行抗真菌治疗。至于那些并非由擦伤或真菌感染引起的指甲改变，包括不规则生长，指甲凹陷和凹洞，指甲下出现暗棕色条纹，或甲床上长期有疣等状况，则需要引起足够的重视。因为它可能预示着皮肤鳞状细胞癌的可能。”
指甲发出的警告讯号
指甲发出的警告讯 号
对指甲的分析始于古代，希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。指甲是保护指尖表面的角质物，是由一层角质素所构成的，这种看似微不足道的皮肤附属物却蕴藏着许多玄机。人们通常都说疾病是很难预知的，往往等到疾病发作时才知，因此错失及早治愈的良机。事实并非如此，人体的构造是很完美的，当内脏器官机能衰弱或有障碍时，虽然我们不能直接用肉眼看到，但只要我们平时留意观察，就会发现机体在本身尚未感到有任何异样前，就通过各种各样的途径发出警告讯号的，只是
这种警告讯号不被我们理会而已，指甲就是机体的报警器之一，也是最直观、最方便、最经济的方法，我们可根据它的变化来判断内脏各器官的机能和身体 的健康状况。 看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 1、杵状膨大：指甲明显地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。 2、蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。 3、匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。 4、林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
如何从指甲看出你的身体健康状况
如何从指甲看出你的身体健康状况 竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡我们去看一些有经验的老中医的时候，对方只要看看我们的手就能得出我们的身体哪些地方可能存在健康状况，我们没有老中医的经验，但是不要以为指甲剪掉也不会痛就认为指甲和健康没有关系。 月牙儿告诉我们的事 月牙儿的发育深受营养、环境、身体素质的影响。当消化吸收功能欠佳时，或者体温降低时，月牙儿就会模糊、减少，甚至消失。在中医的望、闻、切、诊里，通过“望”指甲的光泽、纹路和斑点等变化，可以推断出身体正在悄悄发生的病变。 我们十个手指上的月牙儿与五脏六腑有着密切的关系。 比如拇指月牙儿关联肺脾，如果拇指月牙儿是粉红色，表示胰脏机能不良，容易反复感冒、疲劳； 如果食指的月牙儿是粉红色的，则表明胃肠不好； 如果中指的月牙儿呈粉红色，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦； 如果无名指的月牙儿是粉红色，则表示内分泌失调，易得月经不调等妇科病； 如果小指的月牙儿特别粉红，则表示心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状，呈红色时，易患严重的心脏病。
另外，如果任何一个月牙儿出来颜色变化，都可能是身体不健康的反映。 灰白色，精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化，容易引起贫血、疲倦乏力； 紫色，容易引起心脑血管，血液循环不良，供血供氧不足，脑动脉硬化； 黑色，多见于严重心脏疾病，肿瘤或长期服药，药物和重金属中毒。 如果月牙儿的面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差； 若月牙儿半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等； 月牙儿大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 现在，许多时尚爱美的女性将一双原本纤纤的素手打扮得不再“素”了，且看那指甲上染得花花绿绿的图案，或红或黑，或淡或浓，五彩缤纷，不一而足。甚至，连脚指甲也没放过，非得给指甲画上浓妆。不可否认，爱美是女人的天性，追求自己的个性之美也本无可厚非，但是，在追求美的同时，你是不是为指甲想过呢？ 指甲主要是由角质素和蛋白质组成，是表皮(皮肤外层)的基本结构，你可别因为剪指甲的时候不会疼，就把指甲排除在身体
手指甲上的白月牙与你的健康1
手指甲上的白月牙可以看出什么疾病
对于手指甲上的白月牙可以看出什么疾病？ 指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。 (一)什么是半月痕 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。 (二)半月痕的作用 中医学说：气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。 元气的作用： 1、濡养全身五脏六腑。 2、推动五脏六腑气血的正常运行。 3、抗御外邪(免疫功能)。 4、长寿抗衰老物质。 5、遗传物质。 中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。 中医学说：“精不足补之以味。”这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。 (三)正常半月痕 1、数量 半月痕的数量，双手要有8--10个为好。 2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。 3、颜色 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。 (四)不正常半月痕 1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 2、不正常半月痕的三种类型： ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。 这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，
指甲上有横纹 指甲揭露你的健康状况
指甲上有横纹指甲揭露你的健康状况 很多时候人们的健康是不需要通过去医院检查才可以知道的，是可以通过人身体的某一些部位的变化而看出的，比如说人的脸色、指甲的变化等等，那您知道指甲透露您什么样的健康状况吗?您知道指甲上有横纹预示着什么?您知道指甲上有竖纹是怎么回事吗? 今天小编就为您介绍一下有关手指甲凹凸不平的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 指甲上有横纹 根据来自美国的相关的研究是可以发现，人的指甲上面的变化是可以看出人的健状况的，比如说人的之间出现所谓的横纹、竖纹预示着身体出现什么毛病，这些您都知道吗? 通常，指甲是肝、肺和心脏等重要器官的指向标。如果你的指甲出现了以下几种情况，那么你可要注意了。 白色条带 特点是横向平行的白色条纹，通常成对出现，这种情况可以使化疗引起，也可能与血清白蛋白减少有关，因此可能提示这些疾病：慢性肝病营养不良，肾病综合征肾小球肾炎。 杵状指 假如您的指甲上面有的地方的指甲出现了角度上面的变化的话，还有的是可以达到夹角是大于一百八十度的话，那您可能是身体上面出现了一些慢性疾病的威胁了，一定要注意了。
可能提示这些疾病：慢性肺病缺氧，心血管病，肝病，炎症性肠病，感染中毒等。 水平凹痕 这是指甲损伤或某种原因暂停生长的结果，与高热、外伤、化疗、营养不良、药物过敏等都可能有关系。提示疾病：外周血管病，糖尿病，锌缺乏。 凹变指甲疾病 匙状指甲 指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。 横纹 假如您的指甲上出现了一些类似横纹的东西的话，那您要注意了，可能是您的身体上面出席那了一些疾病的威胁，一定要及时去医院进行检查的哦。 指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。 斑点
健康指甲标准
健康指甲标准 无论如何，健康永远是大前提。若是没有一手健康的指甲，美丽自然无从谈起。因此我们在设想着为自己涂什么颜色的指甲油之前，需要做的就是想办法让它们变得健康起来。颜色：健康良好的身体，在正常反应下指甲呈现自然的粉红色，如果身体不健康，有时指甲的颜色会变成白、红、黑、紫等色。 形状：指甲表面光滑无横竖纹路，无明显凹凸不平。 △▲当你的指甲发生这些变化时▲△ ●指甲变黑：很可能是因为身体内的黑色素增加，如果指甲 有如痣一般的颜色，就应该服用维生素c，给指甲适当的休 息与养分。 ●颜色变深：患慢性疾病，情绪长期受压抑，吸烟，或者手 指接触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色。假如指甲被染色过深，倒不如等到新指甲长出来为止。若想及时除掉表面染色，可用一片柠檬反复揉搓手指尖，然后再清洗与干燥。 ●指甲苍白：这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的现象，或者由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后，指甲苍白
的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。有时这类指甲在40岁以后才会出现，这是因为细胞再生能力 减弱导致，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素 A、钙质或铁元素不足。 ●指甲扁平：若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样 或扁平状指甲，通过改善饮食即可以矫正。 ●指甲上弯：佩戴人造指甲会助长指甲储存潮气、变软，造 成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。但也可能是提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得场。 ●波浪状纹路：若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏 蛋白质、维生素A及维生素B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素，如维生素B6及锌 元素即可。 ●指甲断裂无光：有些人的指甲稍微长了一些，指甲便会裂开，指甲没有光泽，又干燥，即使手指再清洁，整只手仍是不好看。通常有这种情形的人是因为营养不足，这时候，应该多吃一些动物性蛋白质及钙质品，摄取钙质以喝牛奶最佳，每天喝1/3公升就足够了。
指甲小月牙预示你的健康状况
指甲小月牙预示你的健康状况 根据中医手诊原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。是人体精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面积也越大。可是，我们的生活中的确有人没有半月痕或者半月痕很小，这是否是身体不够健康或者疾病的表现呢？不妨跟我们一起了解一下半月痕里的小秘密。 （一）什么是半月痕 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。指甲的构造 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。正常的健康圈面积约占指甲的1/5，无阴影。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。 （二）半月痕的作用 中医学说：爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。 元气的作用： 1、濡养全身五脏六腑。 2、推动五脏六腑气血的正常运行。 3、抗御外邪(免疫功能)。 4、长寿抗衰老物质。 5、遗传物质。 中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。 中医学说：“精血不足补之以味。” 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。 （二）正常半月痕 正常的半月痕 1、数量 半月痕的数量，双手要有8–10个为好。 2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。 3、颜色 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。 （三）不正常半月痕 不同质的半月痕 1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 2、不正常半月痕的三种类型 ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
指甲反馈身体疾病中医馆提示关注其健康
指甲反馈身体疾病中医馆提示关注其健康 很多人可能都不会注意到自己的手指甲，往往忽视了它的健康。那么，如果指甲上出现了以下几种情况，就说明你应该要警惕了，可能是重大疾病的预兆哦，具体是哪些情况呢?赶紧来看下文章吧! 1、症状：指甲基部隆起，指甲上有白点 信号：意味着你有潜在的呼吸系统疾病。如慢性支气管炎或者是肺气肿。 原因：这种情况和遗传也有一定的关系。 2、症状：手指甲上有白点且白点附近呈粉红色 警示信号：很大的可能性是肝硬化的前兆。 中医认为“肝藏血、肾藏精”，肝脏“其华在爪”，指甲是反映肝血是否充足的一个指标，而精血同源，两者会相互影响，因此“指甲有白斑是肾虚先兆”的说法是有一定道理的…… 3、症状：指甲上有白点，而且指跟的白色半月型区域变红 预警信号：你的心脏有问题，一定要及时去医院做检查，心脏病可不是小事。 医生说：指甲上有白点，指甲表面变薄，粗糙易断裂，可能是由于缺铁缺锌引起的。建议：瘦肉、鸡蛋、海产品、核桃仁等食品中锌含量较高;菠菜、黑木耳、动物血等含铁较高，可以在日常饮食中适当多吃点。 很多人会为了干净频繁剪指甲，用手指、棉签之类的掏耳朵，也会用手指挖鼻孔……大部分人觉得这些行为除了有些不雅之外没什么不好，而事实上，这些动作很有可能让你失去听力、失去嗅觉、诱发感染…… 4、症状：指甲上有一半以上区域变白，且指尖上出现黑点 预警信号：可能暗示你的肾脏有隐疾。 指甲上有白点不光在成年人身上预警疾病，通常也是宝宝们一个普遍的现象，宝宝手指上有白点和成人的情况不相同，所以妈妈们不要有太多的心理负担。宝宝指甲上有白点一般是由三种情况造成的： 1、症状：宝宝经常有肚子痛
手相看健康--疾病预防早知道--看了不后悔
手相看健康--疾病预防早知道--看了不后悔
看手相来算命，一般人不会相信。但是，看“手相”断病，则不由你不信了。这是因为，掌纹诊病属于遗传学中皮纹学的范畴。掌纹含有人体的大量信息。体内环境的失衡变化，各种疾病的征象，情绪心理变异带来的能量物质代谢变化的征迹，遗传因素的作用等等，都可以完整地反映在手中，留下暂时或长久的纹线。通过观察这些纹线可以初步诊断人体的各种疾病。 曾有一家研究机构对1200名门诊病人做了一次掌纹诊病符合率调查，结果表明，手诊可判断出132种疾病，其中54种常见病的平均符合率在75％上，特别是对胃、胆、肝、脾及心血管、妇科、儿科的疾病，诊断准确率最高。 人的身体欠佳时，手的颜色、细纹线及肌肉弹性均会发生变化。如心脏功能减弱时，在手的大鱼际中部（大拇指与手腕之间的突出肌肉）靠近外手心处的肌肉会有松软、下陷感，对这一部分进行按摩，会反射性地改善心脏状况，使病人的胸闷、心悸状态缓解。另外，凡性格、气质、心理活动异常的人，其手掌上往往会增加若干条障碍纹，且线条紊乱而庞杂，甚至在皮肤、指甲色泽上都会留下印记。手纹简练明快的
正常人在青壮年时期很少生病，但老年后易患暴病或肿瘤；手纹多且杂乱者，虽在青壮年时期可能多病，但到了老年后则很少暴亡或恶性肿瘤发生；手掌靠近食指处如有“井”字纹，表明其过量摄入了鸡鸭鱼肉等导致脂肪代谢失调类的疾病。 有的人掌中纹与掌运纹连在一起，整个手掌中共有两条粗大的掌纹，被称为“通贯手”。有人对29名百岁老人进行了遗传学调查，检查了他们的手掌皮纹，并与正常儿童相对照。在21项通用指标中，长寿老人的“通贯手”较多，29人中就有8人是“通贯手”，其中有3人是双侧“通贯手”。而100例儿童“通贯手”的发生率以单侧计仅有1．5％。故推断“通贯手”可能长寿。但必须指出，“通贯手”有时并非“福相”，而是“病相”。在一些遗传性疾病如先天愚型、B三体综合征等病人中，“通贯手”发生率高达31％—62％，这些病人都伴有明显的智力发育障碍。而上述百岁老人的智力则是正常的。所以，可以这样说，只要智力正常，又是“通贯手”，就有长寿的可能，其条件是起居有节，饮食得当，精神愉快等。 美国纽约大学在研究指纹与老年痴呆的关系时
小度写范文[如何通过指甲检测健康状况]从指甲看身体健康状况模板
[如何通过指甲检测健康状况]从指甲看身体健康状况 人的指甲，是人体美学的组成部分，更是显示人的健康的“微型荧光屏”。健康人的指甲呈粉红色，饱满有光泽，边缘轮廓清楚。指甲表面的变化，既是营养状况的反映也是几种疾病诊断的根据。当指甲颜色改变或皲裂变形时，往往反应某些疾病已经发生，或是年老体衰的表现。甲半月的变化甲半月是指甲根处淡色半月形所在。老人、消化功能不良或营养不佳者其甲半月变窄或消失。心脏病患者甲半月呈红色。肝硬比病人呈乳白色。威尔逊病者呈天蓝色。甲条纹横条纹指甲多见于大手术后或心脏病发作后，也是心肌便塞发病前征象，也见于肠道感染或肺炎等病。纵条纹甲多见于肾功能衰竭、胰腺炎、风湿病、营养失调或老年人。也见于高山病或先天骨化不良，缺乏维生素A的表现。软甲指甲如软蛋壳，常见于麻风病、雷诺氏病、放射性损伤和黏液性水肿等病。匙状甲多见于贫血、甲亢、梅毒、高山病或出血性疾病。指甲光泽指甲失去光泽、发黄发灰或指甲增厚、粗糙破裂，多见于营养不良、肝功减退、肾病综合征、银屑病、甲癣、黄疸性肝炎、慢性支气管炎、支气管扩张或长期服用四环素等。杵状甲甲板增大增厚、指端如鼓棰，常见于先天性心脏病、细菌性心内膜炎、内分泌病、肝病和贫血等。单侧杵状甲可见于腋窝动脉或神经丛病变。指甲发黑指甲砸伤后期、绿脓杆菌引起的甲沟炎、砷中毒和慢性肾功衰竭病人多见之。甲剥离见于贫血、营养不良、内分泌障碍、肝脏病、糖尿病、梅毒、猩红热、放射病等。脆甲甲板无光泽、变薄易碎，多见于甲状腺功能低下，维生素缺乏、雷诺氏病等。指甲变白或萎黄及甲面白斑多见于外伤、肝硬化、肺原性心脏病、伤寒、真菌感染、失血或缺铁性贫血等疾病。指甲发蓝多见于缺氧病人，如先天性心脏病、白喉、大叶性肺炎、亚硝酸盐中毒、肠道传染病或服用了地平药等。指甲发红、毛细血管充血或出血多见于亚急性细菌性心内膜炎、类风湿病、肺结核等疾病。甲缺损多见于风湿热、肺结核、高山病或急性发热性疾病后。也可见于银屑病或霉菌感染。表现为甲板点状凹陷或纵沟。此外，可因参加某种特殊劳动或接触某些特殊化学物质或药品而发生不同程度的指甲改变，应予注意。手指震颤小震颤可见于酒后、情绪激动、甲亢、震颤性麻痹、多发性硬化症、小脑疾病、轻瘫及神经衰弱等。中震颤多见于惊吓、寒冷、情绪激动或老年人运动之后。大震颤多见于酒精慢性中毒。指纹出现股沟有心肌便塞或及中见危险。手背起小白色丘疹胆固醇过高。指端发白血流障碍、肾脏或肝脏病。手掌发红特别是大鱼际、小鱼际及指尖呈斑状发红，多见于肝病重症。指关节肿胀高尿酸、痛风、大骨节病。手掌出现红色斑点肝炎或糖尿病。手掌发热发干甲状腺功能亢进。杵状指多见于心脏、肺、肝脏病或结肠炎。若发现以上手部症状，请及时去医院诊治。《中国人健康手册》，马大夫编，内蒙古科学技术出版社2006年5月出版，定价：25.00元
自我检测身体健康
自我检测身体健康 一、如何通过指甲检视健康 1、指甲板纵纹 指甲纵纹——神经衰弱 指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。 容易出现： 神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。 消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。 免疫功能差，容易感冒。 2、指甲板横纹 横纹深粗者，表示一次严重的疾病。 指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。 3、指甲的斑点
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。 一般右手指甲出现，表示左脑有问题。 指甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点： 成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。 小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙 习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。 4、按压指甲 一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍 用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的5、半月痕－正常 双手8～10个手指要有半月痕。
半月痕面积占指甲的1/5； 半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。 6、半月痕－不正常 1>寒底型
无半月痕为寒底型。 半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰2>热底型
连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。 这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高、血糖高、中风。 3>寒热交替型（阴阳失调型）
从手指甲看健康
从手指甲看人体健康情况
从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。指甲上白点太多为神经衰弱的征照,黄色细点则是消化系统的疾病,指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫. 指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。 指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。 虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，但是在临床工作中我们却发现，一些钙锌缺乏的孩子会出现这种情况。建议您带孩子到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。 蛋白质指甲又叫白点指甲，是由于疾病或者指甲受伤空气进入指甲内层造成的。如果指甲未松动且无其它方面的不正常情况，可以上指甲油或做水晶指甲。
指甲是由甲细胞发育而成的。当有外力刺激或不当的指甲保养情形发生时，部分甲细胞的发育功能会受阻。在这种情况下出现的白点和细纹，随着甲细胞功能的恢复，在一段时间后会随着指甲的向外生长而生长，最终被我们处理掉。手指甲的生长期为3个月，脚趾甲需12个月。 指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病. 指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏. 贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意. 指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象. 指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失. 指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明. 指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期. 1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。 2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那