五谷磨房产品常见问题解答
45克（3勺）五谷粉放入容器中。2、倒入180毫升
3、根据个人喜好加入糖或蜂蜜等调味，再搅拌至五谷粉均匀溶解。
五谷粉+五谷伴侣冲调：1、取30克（2勺）五谷粉和一包芒果燕麦放入容器中充分混合。2、倒入180毫升沸水，静置泡两分钟。3、在搅拌至五谷粉均匀溶解。4、一杯香浓的五谷营养糊就完成了。
（建议全月使用量为：1000克五谷营养粉+两盒五谷伴侣）
保质期太短了且冲饮时难搅拌？
因为我们的产品中是不含速溶剂、防腐剂及任何食品添加剂和的，是纯天然的成分，故产品的保质期短且存在难搅拌的现象。建议放入冰箱贮藏可延长保质期至半年，同时可加入五谷伴侣有助于减小搅拌难度，同时有利于提升产品的口感、加强高营养成分的全面性。
给孩子购买的核桃芝麻粉/补脑益智的五谷粉怎么冲不成糊？
补脑益智多见为坚果，而坚果是油性较大的食物，磨出来是细小的颗粒，冲不成糊状的。吃油性较大的食物建议一下几种方式：
A、蜂蜜浸渍：将核桃芝麻粉放入干燥的瓶中，倒入上等蜂蜜调和搅拌均
匀，放入冰箱中，每天早晚各吃一小勺，长期使用，益处多多。
B、牛奶豆浆冲饮：取蜂蜜浸渍过的核桃芝麻粉一勺放入杯中，用热牛奶
或豆浆冲饮，即成香甜无比的养生热饮。
C、拌粥拌饭：拌入稀饭中食用，特别是半岁以上的宝宝最合适次种吃法。产品是炒熟的吗？吃了会不会引起上火？
不是。五谷磨房所有的原材料都是在经过精心挑选和清洗之后，再用热风为热源，经低温、长时间地烘焙而熟的。而低温烘焙技术也是的五谷磨房独创技术，这种方式能更完整低保留原材料中的营养成分同时不会引起上火。
如何知道产品的生产日期和保质期？
研磨成粉的产品保质期为60天（放入冰箱内贮藏可延长保质期至180天）。因产品是进行现场研磨的，所以产品的生产日期即为购买当天日期。建议的保质期内食用完最佳。
在商场上看到促销员都是随便加的，好像没有标准/比例，能放心吃吗？
我们的配方是经过养生专家和中医教授的认证，是有考虑到口感，以功效为主导来进行营养组合的，基本配方是没有错的，在食物安全的范围内是可以随意加的。一般我们会根据客户的需求来定食材的分量，如：有顽固性便
秘的客户，我们会选择通便排毒的如意配给客户，然后建议他多加黑芝麻粉效果更好，如果客户愿意的话促销员一般会加到半斤作用的黑芝麻粉，因为这样对客户更好益。
这么多的食材可以混在一起吃吗？会不会相忌？
我们所有的产品都不会相忌。这些食材我们都考虑到了一些忌宜来组合的，我们的产品范围内所有的单品都可以随意添加组合，因为我们之前就考虑到了食物的忌宜，因此客户是可以放心进行选择的，这些食材都是我们在日常饮食中多吃多有益的食材。
固元膏是任何时候都能吃的吗？
不是。在感冒期间、女性生理期间、怀孕期间1-3月及产前1-3月禁食。没有过保质期的固元膏表面长毛了是怎么回事，还能吃吗？
固元膏接触了外界的空气和水分较多比较容易长毛。将表面长毛的一层刮除后放进锅内在蒸一遍就可以吃了。
几个月大的宝宝能吃五谷磨房的产品吗？
如果是四个月以下还未吃辅食的宝宝就不要吃，四个月以上开始吃辅食的就可以做为辅食给宝宝食用的。给宝宝吃的粉最好是由量少到量多、有单品到多种品种来慢慢增加，然后兑水煮过再给宝宝吃，同时也可以放些切碎的青菜和肉末一起煮，这样营养会更全面些。无任何防腐剂、食品添加剂的纯天然的产品是可以放心给宝宝吃的。
关于五谷磨房
集团简介
五谷磨房食品集团有限公司（原香雅国际集团）成立于2006年，是“食补现磨粉”这一新品类的开创者和行业领跑者。秉承“为消费者提供量身定制的天然食补方案”这一宗旨，五谷磨房逐渐形成了农产品原料基地、产品研发、加工、品牌运作、直营销售网点管理一体化集团公司，被业界评为“21未来之星——最具成长性的企业”和“中国最具投资价值企业50强”。
为配合集团发展步伐，集团先后在湖北黄冈、湖北恩施、云南昭通等地建有多个原料种植基地，拥有食品卫生安全设备研发中心和资深营养专家顾问团队，目前已拥有专利数十项；并计划于2013年在湖北建成占地面积200亩的五谷磨房食品工业园，建成后年产值将达10亿元；集团总部位于深圳市高新科技园，总控基地、研发加中心和遍布全国的品牌直营销售终端。目前，五谷磨房已与沃尔玛、家乐福、华润万家、大润发等世界零售巨头结成长年合作伙伴，在全国逾百座重点城市1000多家大型超市设立品牌直营专柜。未来，五谷磨房将坚持以创新为企业发展的不竭动力，不断提升企业的技术实力，积极引领行业标准建设，推动中国“食补磨房”品类健康、快速
地向前发展。
“磨天地精华，养自然人生”。五谷磨房以中华传统食补养生之道结合现代营养知识为理论基础，精选五谷、豆类、坚果、薯类的植物种子和根茎等天然食材，通过低温烘焙、量身订制、手工现磨的方式，为现代人提供天然、个性、便捷的食补方案，藉此帮助现代人搭建合理的膳食结构。
品牌起源
五谷磨房这一品牌的创立源自一次偶然。2005年秋天,五谷磨房食品集团创始人桂常青女士沉浸在初为人母的甜蜜中。女儿活泼可爱，美中不足的是头发少得可怜。“谁让自己怀孕的时候忘记吃芝麻和核桃了呢?”在桂常青焦虑不已之时,母亲按照民间流传的方子将核桃、芝麻、黑豆、黑米等食材研磨成粉，每天早晚用开水冲糊吃，营养随着母乳源源供给女儿。坚持一个月后，奇迹终于出现了，女儿头顶的那块“不毛之地”，竟然密密地长出一层黑黑的小头发。
一时间，邻居上门取经者络绎不绝，大家聚在一处谈论“五谷养生”的话题。多年快消品行业经验和商业感觉让她看见了一个商机：繁忙的都市中，五谷虽好，磨房并非人人能及。
2003年，桂常青开始利用书藉和网络查阅大量资料，请教中医和营养专家，由此进入了神秘的有着五千年悠久历史的中医食疗养生世界，并深深地为之打动、感染和沉醉。与此同时，桂常青仔细琢磨各种食材的四性五味、食疗宜忌，并亲手制成多种口味的样品，分送给不同的人群，开始了最初的市场调查……2006年3月29日，第一家名为“五谷磨房”的专柜在深圳开业，这就是“五谷磨房”的品牌起源。
发展历程
2006年第一家专柜在深圳开业，同年开设专柜11家
2007年进驻广州、珠海、惠州等五座城市，开设专柜29家
2008年进驻14所城市，开设专柜103家
2009年进驻120余座城市，开设专柜623家，连续四年复合增长率超过500%
2010年进驻180余座城市，开设专柜一千多家，获得《中国企业家》评选的“21未来之星”，以及清科集团评选的“中国最具投资价值企业
50强”，并获得沃尔玛“2010年度最佳供应商”称号。
2011年荣获安永中国年度最具潜力企业20强、“创业邦? 年度创新成长企业100强”，“2011年度中国企业成长百强”、沃尔玛“2010年度
最佳供应商”等称号，董事长桂常青女士荣获《新领军》杂志“2011
年第十届创业中国新领军人物”称号。
2012年荣获第三届深圳迎春年货购物节“最受欢迎品牌”
资质荣誉
五谷磨房食品集团荣获了诸多荣誉：
“中国企业成长百强”第12名
安永中国“最具潜力企业20强”
“中国最具投资价值企业50强”
创业邦“创新成长企业100强”
“21未来之星——最具成长性的企业”
沃尔玛“最佳供应商”称号
山姆会员店“优秀供应商”称号
集团董事长桂常青女士荣获央视《财智人物》创业中国高峰论坛“2011年第十届创业中国新领军人物”称号。
由五谷磨房董事长桂常青女士与广东中医药大学尤黎教授联合主编的健康养生书《健康是“磨”出来的》被中国书刊发行业协会评为“年度全行业优秀畅销书籍”。 ?
企业文化
磨文化
健康是磨出来的
健康来自于长期坚持健康的生活方式，所谓“健康是磨出来的”。养生的食物必须与安宁的心情、适量的运动、适时的起居和适度的劳作相结合。润物细无声，王道无近功，正确的选择加上耐心的坚持，报着这种心态投资健康一定能获得好的回报。
好企业是磨出来的
好企业是磨出来的，不是冒出来的。“十年磨一剑”，五谷磨房以“磨炼”“磨砺”的心态，不断修炼内功，耐得住寂寞，一步一个脚印，踏踏实实做企业，总会磨出好的结果。
人才和团队是磨出来的
人才是磨出来的，不是掉下来的。人才必需先“苦其心智、劳其筋骨”，团队则要磨出一套好的价值观。
生活的智慧是磨出来的
生活处处皆智慧，需要通过经历的磨砺和时间的沉淀一点一滴体验领悟。
企业责任
【社会责任】
作为一家致力于提供“纯天然、无添加”健康食补食品的公司，五谷磨房不仅关注国人的饮食健康，还积极倡导健康的生活理念和方式，并在普及健康饮食知识、树立国人食补观念、提升国人身体素质等方面贡献自己的力量。
五谷磨房认为，企业在自身健康发展的基础上，更要积极承担企业公民对自然和社会的责任。五谷磨房积极投身公益事业，发动并参与社会公益活动，关心地球的生态、能源和环境，如“捐助绿色江河”等，为实现自然、社会和人类的和谐共融而积极贡献力量。
加入五谷磨房
人才理念
所谓“玉不磨不成器，人不学不知义。”在五谷磨房，培训始终是第一位，员工是企业的最大财富和希望，五谷磨房要打造一支学习型的团队，就要向同事学习，向下属学习，向竞争对手学习。集团将“培训视为员工的最佳福利”，设有五谷磨房学院，并由桂常青董事长担任首席培训官。经过不断总结、提炼和完善，五谷磨房学院已形成一套标准化的多层次的培训体系，为五谷磨房各地输送了上百名优秀的管理人才和市场精英，成为五谷磨房拓展的中流砥柱。
对于人才和团队，五谷磨房以内部培养和外部引进磨合相结合的方式，提倡踏实务实的工作风格。坚持从成功的实践中选拔干部，坚持“猛将必发于卒伍，宰相必取于州郡”的理念。集团董事长桂常青女士的话一直激励着五谷磨房人：“五谷磨房”不单属于股东，更属于全体员工、客户和社会。“桃树活三年不算活，枣树死三年不算死。”五谷磨房人需时刻把握好面对不同市场局面的心态，失意时不气馁，得意时不忘形。“快就是慢、慢就是快”，五谷磨房能够在快速成长中稳健发展，离不开团队“磨”文化的价值观形成。
职业发展
创造属于您和五谷磨房的将来
五谷磨房将提供非常全面且多样化的职业发展机会。五谷磨房所有的职位都将提供不同的职业发展机会，以及良好的培训和福利条件。
支持中心
无论是位于深圳的五谷磨房集团总部支持中心,还是各地市场办事处支持中心，都会提供非常不同部门及不同职能的职业发展机会。
-零售门店
门店的管理职位为那些具有零售经验的专业人才，或是寻求更多职责的专柜导购人员，提供广泛的职业发展前景。
我们的终端导购是我们业务的基石，导购提供的优质服务，和我们的产品同样重要，为五谷磨房的顾客带来超值的服务和回报。
食补文化
食补，自古有之。三千年前，周代出现“食医”，负责调配王室贵族饮食的寒温、滋味、营养等，相当于现代的营养师。两千多年前，《黄帝内经》写到：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”祖先已经发现五谷是人们赖以生存的根本，并提出了适宜中国人的膳食结构。随着生产力的进一步发展，人们可食用的品种愈加丰富，人民生活也日益富足，人们对如何食补也有了进一步的认识和研究。唐代名医孙思邈着书《千金方》:“丸欲治疗,先以食欲,既食补不愈,后乃用药尔。”明代李时珍在《本草纲目》中说：“饮食者，人之命脉也。”名医张从正提出:“养生当论食补,治疗当考药效。”直接指出食补与健康的关系。此外，“冬令进补，来春打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”等民间谚语也印证着食补习俗的盛行。进入现代，随着食品危机的日趋严重，食补因其“天然”和“健康”，得到大众的喜爱和追崇。
食补起源
从人体细胞功能来说，人活到120岁方为“天年”。如何得享天年，是人类从古自今，孜孜以求，不倦追寻的课题。
我们的祖先在中医文化发展的长卷中，书写了“顺其自然、形神兼养、动静结合、综辩施养”的养生之道，深入研究了食物的养生价值，形成了“药食同源”“凡膳皆药”“喻医於食”的食补养生的文化。
今天，国际卫生组织将“均衡饮食，适量运动，戒烟限酒，心态平衡”作为健康四大基石，正确的饮食方法居于首位。今人也越来越认同“食物是
最好的医生”的食补观念。
食，贵在天然。
随着人类社会的发展，人类活动半径加大，文化、物资的交流，生活节奏的变快，获取食物越来越简单，食物的结构与制做工艺也发生了巨大的变化，各种人为添加改变了食物本身的味道，过度的加工损伤了食物天然的营养成份。我们日益远离了食物最美好的本质。
提倡吃天然、无（少）添加、加工相对简单的食物，才能最大可能地通过食物获取滋养和补益身体的元素，因为那些精加工的食物和过度的添加，己经被证实会给我们的身体以及后代带来无法估量的影响。为此，我们要学会选择与放弃：在可能的情况下，选择一杯纯净水，放弃一瓶饮料；选择亲手做饭，放弃在外就餐；选择天然的食物，放弃深度加工的食物。
补，现代食补，改善营养结构性不良。
现代人的营养过剩实际是另一种营养不良——营养结构性不良。肉、奶、蛋、精米白面的吃得多，新鲜果蔬、五谷粗粮吃得少，导致人体必需的六大营养素中，脂肪、蛋白质、碳水化合物摄入过多，而膳食纤维、维生素、矿物质严重不足，没有均衡的营养摄入自然就无法拥有健康平衡的身体。
科学证明，以小米为代表的粗粮，以大豆为代表的豆类，以核桃为代表的各种坚果，还有以麻籽为代表的各种油籽类食物，和以山药为代表的各种薯类，其维生素和矿物质的营养价值，比精米白面相比，要高出几倍甚至几十倍，同时与鸡、鸭、鱼、肉、海鲜相比，这些食物中食有丰富的膳食纤维，大量的维生素Ｅ和各种抗氧化的保健成份。而这些正是现代人的饮食营养结构中所缺乏的物质。
食补，润物细无声，贵在坚持。
健康来自于长期坚持健康的生活方式，所谓“健康是磨出来的”。养生的食物必须与安宁的心情、适量的运动、适时的起居和适度的劳作相结合。润物细无声，王道无近功，正确的选择加上耐心的坚持，报着这种心态投资健康一定能获得好的回报。
食补产品
产品理念
天然食补，健康生活
从人体细胞功能来说，人活到120岁方为“天年”。如何得享天年，是人类从古自今，孜孜以求，不倦追寻的课题。
我们的祖先在中医文化发展的长卷中，书写了“顺其自然、形神兼养、动静结合、综辩施养”的养生之道，更深入研究了食物的养生价值，形成了“药食同源”“凡膳皆药”“喻医於食”的食补养生的文化。三千年前，周代
就己经出现了“食医”，负责调配王室贵族饮食的寒温、滋味、营养等，相当现代的营养师。李时珍在《本草纲目》中说：“饮食者，人之命脉也”。食物能滋养、补益我们的身体，因此有了“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的食补原则。到今天，国际卫生组织将“均衡饮食，适量运动，戒烟限酒，心态平衡”十六字作为健康四大基石，在其首要位置还是谈到正确饮食方法。今人也越来越认同“食物是最好的医生”“会吃才健康”等食补观念。
中医养生之道讲究“综辩施养”,老百姓则说“缺啥补啥”。农耕社会和物资匮乏的年代，人们缺少的营养元素主要以蛋白质、脂肪类，因此传统食补多以名贵滋补品、煲汤炖品为主。针对现代人的营养结构特点，再用传统食补方法就不合时宜了，现代人的食补应当补充膳食纤维、维生素、矿物质丰富的食材。
中华民族的祖先与自然和谐共存，选择了五谷的种子和植物性食物为主的饮食结构作为赖以生存的营养支撑。科学证明，以小米为代表的粗粮，以大豆为代表的豆类，以核桃为代表的各种坚果，还有以麻籽为代表的各种油籽类食物，和以山药为代表的各种薯类，其维生素和矿物质的营养价值，比精米白面相比，要高出几倍甚至几十倍，同时与鸡、鸭、鱼、肉、海鲜相比，这些食物中食有丰富的膳食纤维，大量的维生素Ｅ和各种抗氧化的保健成份。而这些正是现代人的饮食营养结构中所缺乏的物质。
因此从搭建合理的膳食结构、预防各种慢性病和癌症来说，五谷磨房的食补专家们提倡现代食补应借力于各种植物种子，而不要过度贪恋富集污染的动物食品。
那些大自然的赐予——食补食材系列
天然的食物是大自然给予人类的恩赐，食物最宝贵的本质在于天然。
五谷磨房始终坚守“产品能给自家年迈的父母和年幼的孩子食用”的承诺，致力于将天然、无添加的食品提供给消费者。五谷磨房以严格标准精选谷物、豆类、坚果、薯类等种子和根茎类的天然食材，在管理规范、标准严格的工厂里，完成挑选清洗和低温烘焙的简单加工过程，最大限度地保留了食材原有的性味和营养，如自家厨房亲手制作一般。
糙米人参一斤，不如糙米一升
糙米即日本人称的玄米，其的营养价值远胜于精米。较之精米，糙米除富含优质蛋白质外，钙含量是精米的1.7倍，铁含量是精米的2.75倍，维生素B1含量是精米的12倍，维生素E含量是精米的10倍，膳食纤维含量是精米的14倍。
黑米要想抗衰老，黑米少不了
黑米除了具备普通大米所有的营养成分外，外部皮层中含有的花青素类色素具很强的抗衰老作用，米色越深抗衰老的效果越好；色素中黄酮类活性物质是白米的5倍，对预防动脉硬化有很大的作用。
薏苡仁薏苡仁胜过灵芝草
薏苡仁营养价值在禾本科植物中居第一位，被誉为“世界禾本科植物之王”。富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、薏苡素、薏苡仁脂。健脾渗湿，清热排毒，益气养颜，薏苡仁中的薏苡素可以抑制横纹肌，是天然的养颜去皱佳品。
燕麦每天食碗燕麦粥，血压体重往下走
燕麦是高蛋白低糖食物，人体必需的8种氨基酸含量均居谷类首位，还含有谷类均缺少的皂苷（人参的主要成分）。
黑芝麻百谷之冠
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，含有丰富的不饱和脂肪酸，所含的卵磷脂可以分解、降低胆固醇，进而防止胆结石形成。传统中医认为，芝麻补肝肾，益精血，增智力，乌须发，润肠燥，一般人群均适宜食用。
黑豆延年益寿
黑豆除了含有丰富的钙、钾、微量元素和维生素外，其中维生素E的含量比肉类高5~7倍，还含有粗纤维、植物性雌激素、花青素等，在中医理论上具有补肾乌发、补血明目的效用，尤其适合体虚者食用。
黄豆黄豆是个宝，美容不可少
黄豆的营养价值是所有豆类中最高的，为豆中之王。蛋白质含量高、品质好，蛋白质含量近6倍于大米，脂肪含量14倍于大米，而糖类含量只有大米的1/3。含有多种人体必需的氨基酸，被称为“绿色乳牛”、“植物肉”。
赤小豆利脏腑，祛毒又滋补
是典型的高钾食物。同时含热量低，还富含维生素E、镁、磷、锌、硒等活性物质。食养功效是健脾利水，清热除湿，和血排脓，消肿解毒。适宜于一般人群，尤宜于水湿较重、甚腹胀肢肿或脚气，常尿黄或短小不利，疮痈肿毒者。常作为夏季暑湿较盛时的养生佳品。
精血亏虚的人慎服食。体瘦者、尿多者不宜多食。
绿豆解毒祛暑赛仙方
绿豆高钾低钠食物，蛋白质、钙、铁、磷含量都比鸡肉多。可降低血清胆固醇，辅助治疗肥胖和糖尿病，改善肠道菌群以减少有害物质的吸收，含有多种具有增进食欲、抗过敏、抗氧化作用的物质及可能对癌肿细胞有抑制作用
的成分；丰富的胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏和肾脏。适宜于一般人群，尤宜于热病或暑热所致系列症状，常用于药物及食物中毒的解毒。
南瓜子补脾益气，驱虫
南瓜子补脾益气，下乳汁，润肺燥，尤宜于脾虚营养不良、消瘦乏力及糖尿病人群。同时具有驱绦虫、蛔虫的作用；富含的脂肪酸能调节前列腺激素的分泌，可预防前列腺癌。
核桃仁补脑益智长寿果
核桃仁补肾固精，温肺定喘，润肠通便。既是常用的滋补品，又是乌发养颜、健脑防衰的美容佳品。
甜杏仁长寿营养抗癌美食
滋肺润燥，止咳平喘，润肤美容，是常用的美肤食品。甜杏仁也是益寿的营养美食，位于喜马拉雅山山谷的巴基斯坦罕什，居住着世界上最长寿的人群，甜杏仁就是他们的日常零食。
芡实水中人参，健脾祛湿最养人
芡实补而不骏，防燥而不腻，老人食之延年。现代研究表明，芡实通过加强小4的吸收功能，提高尿木糖醇排泄率，增加血清胡萝卜素的浓度，可使肺癌、胃癌的发病几率下降。
茯苓长生不老胜似灵芝草
茯苓中的主要成分为茯苓聚糖，对多种细菌有抑制作用；能降低胃酸，对消化道溃疡有预防效果；对肝损伤有明显的保护作用；有抗肿瘤的作用；能多方面对免疫功能进行调节。
葛根日本皇室特供食品，亚洲人参长寿粉
现代研究表明，葛根含有多种黄酮类物质，葛根黄酮能增加脑及冠状血管的血流量，改善微循环、降低心肌耗氧、改善缺血心肌的代谢、抗血栓、提高高密度脂蛋白、抗血管痉挛和降低血小板集聚；有肠道解痉作用；降低血糖、血清胆固醇、降低甘油三脂的作用。是更年期女性、青春期痤疮患者、易上火人群（包括孕妇和婴儿）、常用烟酒这、中老年人等日常饮食调理之品。红枣一日吃三枣，红颜不显老
补脾和胃，益气生津，养血安神。尤宜于脾胃虚弱，气血亏虚、神疲乏力、健忘失眠、多梦、贫血头晕等人群。
莲子退火无声，安神好睡眠
莲子含大量淀粉，与粮食类相似，但蛋白质含量远低于粮食类。与粮食类相比，它含有较多维生素E和更丰富的矿物质，尤其是钙。能补脾止泻，益肾涩精，养心安神，降压。适宜于一般人群。尤宜于久病、产后或老年体虚者，以及脾虚久泻，肾虚遗精，心悸失眠，梦多，遗精频繁或滑精者。莲子对预
防早产、流产、孕妇腰酸帮助。脘腹痞胀、大便燥结者不宜。
山药五谷不收也无患，只要二亩淮山蛋
补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，润泽肌肤。适宜于一般人群。尤宜于脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振，肺虚咳喘，肾虚尿频、带下、遗精，长期反复腹泻，消渴尿频，以及病后虚弱者。还是糖尿病人、肥胖者的调养品。不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素。
银杏延年益寿活化石
银杏是食疗价值较高的珍贵药材。含有B族维生素、矿物质、富含赖氨酸、色氨酸和含硫氨基酸。所含的蛋白质具有一定的抗生物氧化的作用，能敛肺定喘，止带浊，缩小便。适宜于一般人群（小儿除外）。尤宜于肺虚痰多喘促，带下白浊，遗尿，小便频数，遗精。对改善肺结核病人的症状有作用。食用白果切不可过量，生食有毒，服食白果制成的食品也应注意这点。五岁以下小儿忌食白果。
酸枣仁东方睡果，安眠有方
富含脂肪油、蛋白质和维生素C；并含有能镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降温、降压、兴奋子宫的相关成分。养肝柔筋，宁心安神，敛汗生津。适宜于虚烦失眠、或难于入睡、或易醒、或多梦，惊悸，体虚多汗，口干口渴。实热及大便滑泄症者慎服。
枸杞子滋阴壮阳小红果
含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、亚油酸、胡萝卜素、多种维生素A、C、B1、B2及微量元素钙、磷、铁、锌、锰等，滋补肝肾，益精明目，还具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、抗肝损伤及降血糖等作用。适宜于虚劳肝肾虚损，精血不足，腰膝酸软，遗精，阳痿、不孕、不育，头昏耳鸣，面色萎黄，目涩眼花，迎风流泪、视力减退，消渴口干，尿频。对于中老年人、更年期肾虚者、性功能减弱者是一种不可多得的药食同源的保健品。实热、脾虚湿困及泄泻者不宜。
阿胶气血双补，补血圣品
补血滋阴，润燥止血。有较强的补血作用，强于铁剂。适宜于阴血亏虚，面色萎黄，眩晕耳鸣，心悸心烦，失眠多梦，肌肉虚痿，腰膝无力，肺燥咳嗽、甚咯血、吐血、尿血、便血、月经过多或崩漏等多种出血症，以及先兆流产，老人大便虚秘等。为女性终身适用的保养品。本品性滋腻，有碍消化，脾胃虚弱便溏或脾胃积滞者慎服。长期服用阿胶者，在患感冒、咳嗽痰多、肺热咳喘、腹泻等病或月经来潮时，应停服。忌萝卜、浓茶等。
山楂红艳艳的胭脂果，为你养肝还去脂
能消食健脾，活血散瘀，解毒清胃，行气化痰，提神醒脑。适宜于一般人群。
儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。高脂血症，脂肪肝，肥胖，儿童缺钙、缺铁者均宜食山楂。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间不宜服用。脾胃虚弱者慎服。
苹果水果之王
含蔗糖、还原糖、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、奎宁酸、醇类、果胶、维生素C、钾、钠、锌、类黄酮等成分。生津润肺，除烦解暑，开胃，醒酒，止泻。尤宜于消化不良、慢性腹泻、神经性结肠炎、便秘、贫血和维生素缺乏、烦热口渴、饮酒过度者。高血压、高血脂、肥胖患者和癌症患者均可以此为日常食疗品。怀孕期每天吃个苹果可以减轻孕期反应。肾炎和糖尿病患者不宜多吃。苹果不宜与水产品同食，容易导致便秘。
胡萝卜小人参，大用途
健脾和胃，补肝明目，清热解毒，壮阳补肾，透疹，降气止咳。尤宜于肠胃不适、便秘、夜盲症、干眼症、营养不良、食欲不振、皮肤干燥粗糙或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。是高血压、冠心病、糖尿病、癌症患者的食疗佳品。脾胃虚寒者不可生食，不宜同时饮酒.
五谷磨房精选食补方
五谷磨房益元八珍粉平和滋补全家适合吃
食材：核桃仁黑芝麻红枣干枸杞苹果淮山红豆燕麦
健脾养胃，平和调理，温和滋补，适合任何体质，同时也是五谷磨房最好吃的食补方之一。
有机胚芽五谷黄金幼芽营养加倍（三岁以下儿童不适宜吃）
食材：有机胚芽黑豆、有机胚芽黄豆、有机胚芽绿豆、有机胚芽燕麦、有机胚芽黑米
有机胚芽五谷与普通五谷相比，有低糖、低脂、高纤维、高微量元素等特点，更符合现代人对食物与营养的追求，同时，可溶性增强，易冲泡，不易结团，口感更清爽！
五谷磨房固元如意膏补血养血适合吃
食材：花雕红枣核桃仁冰糖阿胶黑芝麻
精选东阿镇阿胶、新郑大枣、云南5A级核桃、湖北油麻等地道优质食材，现磨现蒸，做法非常精细，口感糯润细腻，天然醇香，滋补养生。
注意：固元膏虽好，但并非适合所有人
1、脾胃不好的人不适合吃固元膏。
2、生理期的妇女
3、脾胃虚弱的小朋友
4、吃固元膏上火者（上火者适合食用夏季固元膏）
多谷黑芝麻代餐增强体力适合吃
食材：燕麦黄豆黑米黑芝麻黑豆
科学配比、营养丰，富健脾益肾，补充活力。有助调整体质，补以充沛活力，特别适合学生、脑力劳动者、女士及中老年人食用。
莲子百合代餐清爽怡心
食材：黑芝麻、莲子、淮山、南瓜子、燕麦、百合、绿豆、枸杞
菊花燕麦伴侣食材：燕麦片、白砂糖、木瓜干粒、奶粉、黑芝麻、花生仁、菊花粉
清香美味，宁心安神，是夏季怕上火的理想食补。
五谷伴侣系列有伴侣，五谷更好吃
芒果燕麦伴侣
食材：燕麦片、奶粉、芒果干粒、黑芝麻、花生仁、白砂糖
含有牛奶、坚果等食材营养口感双升级，开胃解腻，使五谷营养粉更易冲泡、五谷磨房定制食补方
（一）气色美女养成计划
“美貌由五脏决定”。比如：心其华在面，血液充足、通畅，面色自然红润；肝开窍于目，肝脏好的人眼睛一定明亮有神；脾主肌肉，其华在唇，唇色鲜亮润泽说明脾胃调理得非常好；肺主皮毛，肺没有调理好，皮肤就会枯槁、黯淡；肾其华在发，肾精充足的人，头发自然乌黑茂密。
五谷磨房根据各种体质研发出多种养颜食补方案，持之以恒，好气色自然养出来。
养血红润适合吃——
黑米、红枣、黑芝麻、阿胶、有机胚芽五谷、五谷伴侣
天然助眠适合吃——
莲子、酸枣仁、芡实、茯苓、有机胚芽五谷、五谷伴侣
乌发秀发适合吃——
核桃、黑芝麻、山楂、黑豆、有机胚芽五谷、五谷伴侣
美颜美容适合吃——
薏米、黑芝麻、茯苓、银杏、有机胚芽五谷、五谷伴侣
纤体瘦身适合吃——
黑芝麻、南瓜子、山楂、淮山、有机胚芽五谷、五谷伴侣
（二）亚健康改善计划
由于工作压力及过于静态的生活方式，现代都市人极易步入亚健康状态，出现诸如失眠健忘、烦躁不安、易激怒、抵抗力差、体虚乏力、食欲减退、头痛、肠胃不佳等症状。通过循序渐进的食补调理，可以预防和纠正亚
健康。
天然助眠适合吃——
莲子、酸枣仁、芡实、茯苓、有机胚芽五谷、五谷伴侣
健脾养胃适合吃——
薏米、淮山、麦芽、黑芝麻、有机胚芽五谷、五谷伴侣
润肠通便适合吃——
葛根、黑芝麻、苹果、淮山、有机胚芽五谷、五谷伴侣
益肾强身适合吃——
南瓜子、枸杞、黑芝麻、芡实、有机胚芽五谷、五谷伴侣
（三）宝宝辅食计划
母乳是宝宝最好的食物。但是4个月以后，单纯的母乳或者配方奶中的营养成分已经无法完全满足宝宝成长所需，需要逐渐添加辅食。尤其宝宝成长所需的各种微量元素的摄取非常重要，市面上各种速食辅食均特别添加了各种化学合成或提取的微量元素。
然而，大自然在赋予我们生命的同时，也为生命的成长所需准备了一切条件。比如被誉为“智慧元素”的锌，每天食用一定的杏仁，核桃更是钙、铁、锌、钾的天然来源。五谷磨房营养专家主张，在生命的最初，用贴近自然的方式，给宝宝最好的选择。
特别需要指出的是，宝宝6个月的时候，味觉发育最为敏感，这时接触到的食物味道，决定了孩子长大之后是否偏食、挑食。五谷磨房纯天然、营养均衡的辅食方案可以帮到您。
（四）准妈妈的呵护
孕期妈妈更需特别的营养呵护。孕期妈妈的营养状况是影响胎儿健康的重要因素。孕期妈妈的营养不良，不仅影响胎儿的发育，也影响出生后婴儿的体格发育和智力发育。研究资料表明，营养缺乏可能干扰细胞的分裂，造成永久性损害；如果营养缺乏仅发生在细胞大小发育阶段，只要改善营养状态，细胞大小的变化可以恢复正常。当主要营养素缺乏时，则会干扰神经细胞的分裂，持续至幼儿2岁。
孕早期妈妈适合吃——
豌豆、南瓜子、核桃、红枣、有机胚芽五谷
孕中期妈妈适合吃——
核桃、黑芝麻、红枣、南瓜子、苹果
孕后期妈妈适合吃——
黑豆、黑米、黑芝麻、红枣、红豆、核桃、有机胚芽五谷
（五）长者关爱计划
中华古医学认为，老年人要滋补精气、活血排毒，同时牙齿的脱落、脾胃的亏虚、消化能力的减弱、以及高血压、高血糖、高血脂、糖尿病的特殊需求也要留意。核桃、葛根、银杏、山楂、茯苓等可以成为老年人日常生活食材。
降三高适合吃——
银杏、黑芝麻、山楂、葛根、有机胚芽五谷、五谷伴侣
糖尿病适合吃——
黑芝麻、茯苓、葛根、胡萝卜、有机胚芽五谷、五谷伴侣
健脾养胃适合吃——
薏米、淮山、麦芽、黑芝麻、有机胚芽五谷、五谷伴侣
天然助眠适合吃——
莲子、酸枣仁、芡实、茯苓、有机胚芽五谷、五谷伴侣
会员俱乐部
会员俱乐部简介
研磨时光，慢调静养
生活是一场研磨时光。
五谷磨房主张——用最天然的食材，最天然的方式，用心搭配，细细研磨，慢调静养。
加入五谷磨房会员俱乐部，让每一个生命都更温润，如钻石般流光溢彩。
加入五谷磨房俱乐部，成为我们尊贵的会员，您就能享受到我们的会员积分兑换政策。并能提前了解到我们举办的各
种优惠活动和养生知识。赶快来加入我们吧，让您和您的家
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五谷磨房食品集团有限公司
公司地址：广东省深圳市南山区高新中三道9号环球数码大厦B厅10楼
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五谷美容养生配方-五谷杂粮最佳养生配方
竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除 五谷美容养生配方|五谷杂粮最佳养生 配方 偶尔吃粗粮有利于美容养生，五谷杂粮对我们的身体好，那么五谷杂粮如何美容养生呢，小编现在就告诉你五谷杂粮美容养生配方，快来看看这篇文章了解详情吧。 常见五谷杂粮美容养生配方 一、补肾吃法 补肾一直是中国男人自古不变的话题，每个人的补肾方
法可能会大同小异，如吃猪腰子、牛鞭等，但是除了此之外五谷杂粮也会帮我们达到补肾的目的。 组成：芡实、核桃、枸杞、黑芝麻。 一般芡实核桃粥采用芡实、核桃和糯米组成，我们这里在里面添加了黑芝麻和枸杞。将糯米先放在锅中煮粥，然后将芡实捣成粉末，核桃切碎。待糯米煮沸之后芡实粉调成糊状加入，添加核桃，出锅之前加入枸杞和黑芝麻。 这款粥不仅可以补肾，还调理身体虚弱患者，老少咸宜。其中芡实补肾健脾，同时性味平和，在夏季食用可以温和补肾，健脾除湿;核桃除了补肾之外，还健脑、抗氧化、补充维生素e;黑色入肾，黑芝麻也有补肾的作用;而枸杞除了补肾之外还养肝、明目。 二、美容吃法
相较于男性而言女性更注重美容、养颜的食物，而在中医看来女人养生靠养血、养肝。 组成：红枣、枸杞、银杏、葛根、薏米。 将薏米、粳米、红枣、银杏等一同洗净放入锅中，待到粥煮熟之后葛根粉调成糊状慢慢倒入，再次煮开之后用冰糖或红糖调味。 红枣可以提高人体免疫力，软化血管、养心安神、消除疲劳;枸杞可补血养肝;银杏可抗氧化、祛斑、滋润皮肤和除皱，其作用主要来自于其中的维生素、黄酮醇和黄酮甙等;葛根粉含有大量植物雌激素，可以调理内分泌、抗氧化和美容;而薏米可以改善脾虚导致的肌肉松弛等问题。 三、清热瘦身吃法
五谷磨房产品常见问题解答
45克（3勺）五谷粉放入容器中。2、倒入180毫升 3、根据个人喜好加入糖或蜂蜜等调味，再搅拌至五谷粉均匀溶解。 五谷粉+五谷伴侣冲调：1、取30克（2勺）五谷粉和一包芒果燕麦放入容器中充分混合。2、倒入180毫升沸水，静置泡两分钟。3、在搅拌至五谷粉均匀溶解。4、一杯香浓的五谷营养糊就完成了。 （建议全月使用量为：1000克五谷营养粉+两盒五谷伴侣） 保质期太短了且冲饮时难搅拌？ 因为我们的产品中是不含速溶剂、防腐剂及任何食品添加剂和的，是纯天然的成分，故产品的保质期短且存在难搅拌的现象。建议放入冰箱贮藏可延长保质期至半年，同时可加入五谷伴侣有助于减小搅拌难度，同时有利于提升产品的口感、加强高营养成分的全面性。 给孩子购买的核桃芝麻粉/补脑益智的五谷粉怎么冲不成糊？ 补脑益智多见为坚果，而坚果是油性较大的食物，磨出来是细小的颗粒，冲不成糊状的。吃油性较大的食物建议一下几种方式： A、蜂蜜浸渍：将核桃芝麻粉放入干燥的瓶中，倒入上等蜂蜜调和搅拌均 匀，放入冰箱中，每天早晚各吃一小勺，长期使用，益处多多。 B、牛奶豆浆冲饮：取蜂蜜浸渍过的核桃芝麻粉一勺放入杯中，用热牛奶 或豆浆冲饮，即成香甜无比的养生热饮。 C、拌粥拌饭：拌入稀饭中食用，特别是半岁以上的宝宝最合适次种吃法。产品是炒熟的吗？吃了会不会引起上火？ 不是。五谷磨房所有的原材料都是在经过精心挑选和清洗之后，再用热风为热源，经低温、长时间地烘焙而熟的。而低温烘焙技术也是的五谷磨房独创技术，这种方式能更完整低保留原材料中的营养成分同时不会引起上火。 如何知道产品的生产日期和保质期？ 研磨成粉的产品保质期为60天（放入冰箱内贮藏可延长保质期至180天）。因产品是进行现场研磨的，所以产品的生产日期即为购买当天日期。建议的保质期内食用完最佳。 在商场上看到促销员都是随便加的，好像没有标准/比例，能放心吃吗？ 我们的配方是经过养生专家和中医教授的认证，是有考虑到口感，以功效为主导来进行营养组合的，基本配方是没有错的，在食物安全的范围内是可以随意加的。一般我们会根据客户的需求来定食材的分量，如：有顽固性便
五谷杂粮养生配方
五谷杂粮养生配方 1、气血亏虚体质：英雄气短，佳人失色，气血不足
2、协调平和体质：持之以恒，健康需平衡 3、阳虚阴寒体质：虚汗怕冷，“活力不足”
4、痰湿体质：从头发到肚腩，痰湿在堆积 5、湿热体质：湿与热的缠绵，抗痘持久战 6、阴虚燥热体质：口干便秘心烦躁，身体“缺水”
7、气血瘀滞体质：气血不畅，抑郁疾病易缠身
8、过敏体质：逆转特禀体质有良方 五谷杂粮养生配方(一) 1、补脑益智食疗配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏 2、瘦身食疗配方：魔芋粉、荷叶粉、冬瓜粉、山药、山楂干 3、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、白茯苓 4、健脾开胃食疗配方：淮山、荞麦、红枣、薏米 5、通便排毒食疗配方：燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根 6、降血压、血脂、血糖食疗配方：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃 7、养颜美容食疗配方：薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根 8、贫血补血食疗配方：红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶
9、肾虚补肾食疗配方：枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻 10、清热祛湿食疗配方：茯苓、薏米、莲子 11、丰胸食疗配方：木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽 12、纤体减肥食疗配方：淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻 五谷杂粮养生配方(二) 1 补脑益智组合核桃、黑芝麻、南瓜子、荞麦、红豆、黑豆 2 乌发护发组合黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、首乌、枸杞 3 纤体瘦身组合淮山、红豆、荞麦、糙米、燕麦、绿豆、黑芝麻 4 男性保健组合黑豆、燕麦、芡实、枸杞、南瓜子、黑芝麻、黑米 5 丰胸组合淮山、红枣、黑豆、黄豆、黑芝麻、葛根、木瓜粉 6 延年益寿组合燕麦、枸杞、黑芝麻、淮山、薏仁、核桃、葛根 7 儿童营养组合淮山、核桃、黑芝麻、麦芽、山楂、莲子 8 美容养颜组合薏仁、红豆、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、木瓜粉 9 美白祛斑组合薏仁、莲子、茯苓、淮山、杏仁、木瓜粉 10 调经润颜组合阿胶、枸杞、红枣、黑米、茯苓、首乌、山楂 11 安神助眠组合莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻、酸枣仁 12 孕妇安胎组合黑芝麻、核桃、南瓜子、红枣、黑米、阿胶理疗类 五谷杂粮养生配方(三) 1 血瘀质组合黑米、淮山、燕麦、薏仁、黑豆、黄豆 2 益降三高组合银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃 3 痰湿质组合红豆、薏仁、绿豆、茯苓、黄豆、淮山 4 降糖消渴组合燕麦、淮山、葛根、黑豆、黑芝麻、茯苓、苦瓜粉
五谷杂粮养生配方大全
五谷杂粮养生配方大全 五谷杂粮养生粉常用配方 1、滋养延年、智慧配方： 黑芝麻、核桃 2，养血养颜配方： 红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃 3，开胃健脾、宝宝配方： 山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山4，祛湿清热美白配方： 莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆5，排毒纤体、窈窕配方： 绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽 6，降三高配方： 荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生 7，补肾助元、乌发配方： 芡实、首乌、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麦、黑芝麻五谷食疗养生配方 1、安神助眠食疗配方： 莲子、芡实、红枣、黑芝麻 2、生地乌发食疗配方： 首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实
薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根4、健脾开胃食疗配方： 淮山、荞麦、红枣、薏米 5、补脑益智食疗配方： 黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏 6、清热祛湿食疗配方： 茯苓、薏米、莲子 7、丰胸食疗配方： 木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽 8、皮肤美白食疗配方： 葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、白茯苓 9、高血压食疗配方： 芹菜籽、黄瓜籽 10、瘦身食疗配方： 魔芋粉、荷叶粉、冬瓜粉、山药、山楂干 11、通便排毒食疗配方： 燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根 12、纤体减肥食疗配方： 淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻 13、贫血补血食疗配方： 红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶
枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻 15、降血压、血脂、血糖食疗配方： 银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃。 五谷养生配方推荐 小孩类： 核桃、莲子、淮山、糙米、小麦、小米、高粱、白芝麻 中老年人类： 黑芝麻、莲子、玉米、燕麦、糙米、黄豆、小米、红米 营差早餐类： 黑芝麻、薏米、莲子、淮山、燕麦、黑米、糙米、黑豆、小麦 滋阴补肾类： 核桃、南瓜籽、黑芝麻、枸杞子、淮出、黑米、黑豆、经米、黄豆、糙米 养颜美容类： 薏米、红枣、黑芝麻、茯苓、黑米、红米、燕麦、黑豆、小麦、玉米排毒通便宜食： 黑米、黄豆、糙米、红米、燕麦、玉米、花生、黑芝麻 养心安神宜食： 小米、莲子、芡实、小麦、糙米、黄豆、燕麦、黑芝麻 减肥纤体宜食： 糙米、燕麦、绿豆、黑米、玉米、红豆、红米、黑芝麻
五谷磨坊配方
香磨五谷养生粉配方 益智安神 酸枣仁250g 莲子200g 核桃仁50g 茯苓200g 黄豆100g 红豆150g 黑芝麻50g 功效：补肝肾，抗衰老，助睡眠，而且还可以针对青少年压力过大导致的抑郁、失眠甚至用脑过度引起的注意力不集中等症状。 补钙壮骨 黄瓜籽100g 生菜籽50g 黑芝麻100g 核桃仁50g黑豆250g 荞麦150g 黑米150g 茯苓150g 功效：养肾壮骨，健脾益智，补充每天所需营养，增强抵抗力。特别还可以针对骨折后期的愈合以及老年人骨质疏松以及补钙用。 益寿配方 银杏50g 枸杞50g 糙米100g 黑豆150g 黑米200g 芡实150g 黑芝麻150g 燕麦150g 功效：增强体质，补益气血，活血化瘀，延长寿命。 营养调理 燕麦150g 糙米200g 红豆100g 莲子150g 山药100g 薏米仁150g 黑芝麻150g 功效：调理人体营养平衡，特别适合减肥以及体质虚弱的人群补充营养。 提高免疫力 黄豆250g 黑芝麻200g薏米仁150g 葡萄籽50g 燕麦100g 茯苓100g 糙米150g 功效：抗氧化，补充人体微量元素，增强身体抵抗力，预防疾病。 儿童营养 核桃仁100g 山药100g 黑芝麻250g 红枣100g 红豆150g 莲子100g 燕麦100g 薏米仁100g 功效：健脾养胃，益智健脑，提高免疫、增强记忆，促进发育。尤其对4~12岁之间挑食，营养不良的儿童。 儿童开胃 芡实150g 黑芝麻200g 山楂50g 红豆200g 糙米200g 燕麦100g 黑米100g 功效：健胃补肾，增进食欲。针对4~12岁之间儿童不吃饭，挑食有调节作用。 美体瘦身 冬瓜子100g 糙米200g 黑木耳50g 黑芝麻250g 决明子50g 红豆100g 燕麦150g 薏仁100g 功效：健脾利湿，排除身体毒素，养颜、消脂、瘦身。对于肥胖症人群或者由于肥胖引起的高血脂、高血粘、嗜睡、乏力等人群。 排毒养颜 葡萄子100g 茯苓150g 黑芝麻200g 冬瓜子100g 薏仁200g 杏仁100g 黄豆150g 功效：清肝排毒，健脾利湿，清热祛痘，养颜美容。针对慢性疾病引起的代谢失衡导致毒素聚集体内而出现色斑、皮肤暗沉、毛孔粗大、或者针对易生痤疮、粉刺的人群。 温经止痛
五谷杂粮养生配方大全
五谷杂粮养生配方大全 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020
五谷杂粮养生配方大全五谷杂粮养生粉常用配方 1、滋养延年、智慧配方： 黑芝麻、核桃 2，养血养颜配方： 红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃 3，开胃健脾、宝宝配方： 山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山 4，祛湿清热美白配方： 莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆 5，排毒纤体、窈窕配方： 绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽 6，降三高配方： 荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生 7，补肾助元、乌发配方： 芡实、首乌、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麦、黑芝麻 五谷食疗养生配方
1、安神助眠食疗配方： 莲子、芡实、红枣、黑芝麻 2、生地乌发食疗配方： 首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实 3、养颜美容食疗配方： 薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根4、健脾开胃食疗配方： 淮山、荞麦、红枣、薏米 5、补脑益智食疗配方： 黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏 6、清热祛湿食疗配方： 茯苓、薏米、莲子 7、丰胸食疗配方： 木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽 8、皮肤美白食疗配方： 葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、白茯苓
9、高血压食疗配方： 芹菜籽、黄瓜籽 10、瘦身食疗配方： 魔芋粉、荷叶粉、冬瓜粉、山药、山楂干 11、通便排毒食疗配方： 燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根 12、纤体减肥食疗配方： 淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻 13、贫血补血食疗配方： 红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶 14、肾虚补肾食疗配方： 枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻 15、降血压、血脂、血糖食疗配方： 银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃。五谷养生配方推荐 小孩类：
标题之类的：承千年养生智慧,萃取五谷膳食精华 。 天
标题之类的：承千年养生智慧，萃取五谷膳食精华。天然食材，科学搭配，细化营养，健康美味 一．公司介绍 1.山东谷韵食品有限公司是国内最大的五谷杂粮等食品原料生产加工厂家之一 2000年建厂投入生产，所有原料均采自原料厡地，确保地道品质药食同源的中药材无硫无添加，公司拥有先进的异物检测设备，全自动封口设备，低温杀菌设备等，经过化验室反复试验才能出厂，精益求精，保证质量无忧，经过多年的发展和对市场的了解，公司进一步的加大了生产项目，根据市场的需求，投入了五谷、养生食材的原料生产，并取得了很好的业绩，目前谷韵食品根据客户需要，面向全国范围进行五谷磨房、五谷磨坊、五谷养生坊以及食疗养生坊的火爆招商加盟中！ 2.公司产品有延年益寿营养膳食组合、益胃养血营养膳食组合、纤体瘦身营养 组合、健脑安神营养膳食组合、抑制三高营养膳食组合、清热排毒营养组合、儿童营养膳食组合、养肝明目营养膳食组合、吉祥如意固元膏组合、花草养生茶有：养肝明目茶、润肠通便茶、罗布麻降压茶、纤体瘦身茶、胖大海冰茶、参花减肥茶、排毒养颜茶、清热去火茶、安神补脑茶、葛花解酒茶、润肺止咳茶、消食健胃茶、降脂降糖茶等几十种组合供客户选择。 二、行业由来前景和市场潜力 《周礼》上的五谷，是指黍、稷、菽、麦、稻。黍指玉米，也包括黄米，稷指粟，菽指豆类。现代所说的五谷泛指谷类和豆类，如米、谷、麦、豆类等五谷杂粮。我们把居民日常吃的米、面粉称作细粮，把玉米(面)、小米、高粱、豆类和薯类等称作粗杂粮。粗杂粮中微量元素和维生素特别丰富，玉米、薯类等粗杂粮含有较多的膳食纤维。营养学家认为，每周至少吃3次粗粮，会对健康有所帮助，也使人的肠胃更健康，食欲更强。我们知道，不同品种的粮食其营养价值也不尽相同，其中，粗粮含有丰富的营养素。如燕麦富含蛋白质;小米富含色氨酸、胡萝卜素;豆类富含优质蛋白;高粱富含脂肪酸及丰富的铁;薯类含胡萝卜素和维生素C。粗粮还具有一定的医疗价值。如玉米被公认为是世界上的“黄金作物”，其纤维素比精米、精面粉高4～10倍。纤维素可加速肠部蠕动，降低胆固醇吸收，预防冠心病;绿豆味甘性寒，有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用;谷类蛋白质缺赖氨酸，而豆类蛋白质缺蛋氨酸，谷豆混合，蛋白互补，营养翻番。新鲜的糙米比精米对健康更为有利，因粮食加工得愈精，维生素、蛋白质、纤维素损失愈多。粗粮中的膳食纤维虽然不能被人体消化利用，但能通肠化气，促进食物残渣尽早排出体外。粗粮还有减肥之功效，如玉米含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗(玉米须)有利尿作用，也对减肥有利。我们可以把鲜玉米煮汤当茶饮，也可把玉米面制作成玉米糕、玉米饼等。 五谷含的营养成分主要是碳水化合物，其次是植物蛋白质，脂肪含量不高。古代医家们认为五谷能养五脏之真气。古人强调“为养”的基本原则也就是“精细搭配，杂食五谷”。1997年中国营养学会通过了《中国居民膳食指南》第一条就是“食物多样，谷类为主”，它强调人们日常所必需能量和蛋白质应主要由粮食供给，粮食是摄取营养素的主体和根本。 随着经济的发展，科技的进步，人们的生活水平是提高了，但是相应的，也带来了很多负面效应。网上流传着一个调侃小段子：我们每天吃着地沟油油条，
五谷养生磨坊不为人知的危害 明白这几点就不再步入误区
五谷养生磨坊不为人知的危害明白这几点就不再步入误区 数千年前，古代人早已发现了五谷之中蕴含着养生元素，经过多次的尝试和长时间的积累，他们也总结了一些养生的配方。《黄帝内经·素问》中就说过“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”现在超市以及市场上都有各种配方的五谷杂粮磨粉的产品销售，一经推出就大受欢迎，也说明了人们逐步解决温饱之后对健康的渴望。五谷杂粮虽好，却不能随随便便吃，要不然除了起不到保健作用，还对身体有害。真的是这样吗？今天小菊就和
您一起来看看。 俗话说，多吃五谷，不生杂病！很多人都知道吃五谷杂粮的有益身体，于是“五谷杂粮”悄然流行起来，日常多吃五谷杂粮，不仅可以健体养生，还能促进身体排毒和辅助疾病。不过在吃五谷杂粮的路上很多人面临很多问题却不知道怎么回事。下面我列举了一些常见的问题，供大家参考： 问题一：五谷杂粮可以顿顿都吃 最好不要这样，就像吃饭一样，吃多了的感觉还不如不吃。 现在大部分人吃得非常精细，有益的膳食纤维的摄入量却越来越少，在这样的大环境下，多吃五谷杂粮可以非常好地均衡营养和补充膳食纤维，同时还能预防肥胖症、高脂高血压等。但不合理地超量食用会给肠胃造成大量负担，引起腹胀和消化不良等，尤其一些肠胃功能较弱的老人和孩子，更是不能食用过量。一般我建议大家一天一顿杂粮粉，每次25克~30克，大概是3汤勺左右。
问题二：五谷杂粮糖尿病人可以随便吃 首都医科大学附属北京安贞医院营养科主任医师夏萌提醒，经常使用五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快，对糖尿病病情不太有帮助。 五谷杂粮中一方面五谷杂粮含有丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动；另一方面也有丰富的碳水化合物。虽然打成粉末之后的全谷杂粮升血糖比较快，但也未必完全不能吃杂粮粉。那么糖尿病患者应该如何通过杂粮粉养生呢？ 营养学家的建议就是通过合理搭配来降低血糖反应。 首先，需要优先选择豆类，比如红小豆粉、红芸豆粉、绿豆粉等，要占到一半。（这里特别提到的是鹰嘴豆，新疆地区的人们常食高脂肪高糖类的食物，却很少有糖尿病，原因就在于他们的食物中常有鹰嘴豆）；糙米、小米、玉米等粮食粉不要超过一半的量。 于此同时，一定要配合大量热牛奶来冲饮杂粮养生糊，这样能够有效帮助压制血糖的提升。福慧百年的营养专家们近期的研究也发现，豆浆可以起到类似的作用。 因此如果用杂粮糊粉来作为糖尿病患者的主食，那么建议用大量豆浆和牛奶来配合，来降餐后血糖提升过快的现象。专家们发现在杂粮粉中配比一些的黄豆粉也能达到与其相同的作用（但不能过度，黄豆的产“气”效果明显）。 这对于没有糖尿病，血糖控制非常好，但需要减少饮食的减肥者来说，低温焙烤后打粉，具有强烈饱腹感的五谷杂粮仍然是一个好的选择。 问题三：可以不分时间地吃，随时吃
安谅《小区有个五谷磨房》阅读训练及答案
阅读下面的文字，完成7～9题。 小区有个五谷磨房 安谅 小区是个老小区，俗称老公房。五谷磨坊也只是底层的一个小卖部，连个石磨也不见。灶披间的窗台就是售货台，人来人往的，倒是十分热闹。 苏北来的一家人长租了这小院，又别出心裁，在灶披间一隅，开设了这个五谷磨坊，专卖现磨的各类营养谷物，颇有螺丝壳里做道场的意味。 这天周末正午，冬日的太阳懒洋洋的。五谷磨坊一片喧闹声。秦工程师正巧路过，瞥见自己的老母亲也在那里，眉飞色舞的，几位老伯伯老阿姨也兴致勃勃，围绕着这个灶披间窗台，你一句，我一句的，仿佛有什么便宜货，令他们兴高采烈。 秦工程师凑近一看，果然，五谷磨坊又推出了新品牌，印刷得十分精美的宣传折页，五颜六色，窗台上一字排开塑料包装的各类谷物，除了以前红豆薏米粉、核桃芝麻粉等，什么黑色脉(就是黑麦片、黑芝麻、黑大豆等组合)，阿胶派(以阿胶块、紫山药、紫米、红薏米等组合)、长辈乐(即是鹰嘴豆、葛根、银杏仁、高原青稞等组合)，不一而足，搭配得很诱人，功能也说得挺入心，这些老人本来就对五谷食品着魔，这种创意又把他们勾得晕头转向了。看到秦工，秦母连忙招呼：“你想吃什么？” 秦工笑着说：“你想吃啥就吃啥吧。” “你们秦秦有出息，也真孝顺!”几位老阿姨赞叹道。“那我给你再买点黑芝麻，里面什么都有了!”秦母脑子活络，对新组合已然了解。 窗台内是一位胖姑娘，眼镜搁在鼻梁上，忙得不亦乐乎。这个外来妹是这苏北人家聘的打工者，说一口苏北话，干活还蛮勤快的。 秦工也和气地与他们点头。回到家，读大三的女儿小静就嘀咕：“奶奶又在磨坊磨磨唧唧的，都快吃午饭了，还在磨蹭什么。”秦工笑咧了嘴：“你还真会说话，磨坊被你这么一说，更有意思了!”“你还笑，人家肚子都饿坏了!”小静嘟囔着，看来真有点生气了。“那你快去叫奶奶呀!”秦工说。小静老大不情愿地蹬蹬去了。不多一会儿从窗口那边，又传来了吵嚷声。秦工竖耳静听，似乎是女儿小静高分贝的斥责：“你这是有毒的，有毒的!”秦工连忙掩上门，急急地赶了过去。 小静还理直气壮地指责着。那个胖女孩的眼眶里，泪水闪动，稍顷，有几滴快速而无声地滚落下来。 秦工很快明白了。胖女孩用粉碎机在现磨那些五谷，高温细磨，倒是干脆，磨好后，她还特意放在铝盘里散了一会儿热，但时间显然短了些，谷物还是滚烫的，就被倒进塑料包装了。老伯们老阿姨们倒没留神，偏是小静下来撞见了，一阵连珠炮似的斥责，把刚才还和风细雨的气氛，一下子搅得紧张和严肃。 秦工来的是时候，秦母此时一直无语。场面有些僵，秦工一来，也就缓和许多。 胖女孩抹去泪，说：“都是老客户，如果觉得不妥，这一份我就自己留下吃了，我另磨一份给大家。” 秦母点头不是，摇头也不是。因为，小外孙女已帮她做了决定：“就这样吧，也只能这样了，以后你不能这么匆忙装袋呀!”小静姑娘还是不依不饶。 “那是我自己催她的，不能怪人家”，秦母总算开口了，“不是你在催我吃饭吗？” “算了算了，都别说了，下回都注意些就好，走吧，走吧，五谷待会再来拿吧。”秦工和稀泥。两个女人，一老一小，都是他的“宝”，他不想他们不愉快。 “那就等冷却下来，再来拿吧。”秦母和小静也形成了共识，那胖女孩也点了点头，三人才离开五谷磨房。 走出几步，秦母就悄声埋怨：“人家女孩也是打工的，这货一赔，她至少三天白干了。”
五谷磨房 益元八珍
For personal use only in study and research; not for commercial use 食品名称：益元八珍粉 配料：淮山、红豆、黑芝麻、燕麦、 核桃、红枣、枸杞、苹果（冻干） 净含量：1020克 保质期：60天 储存方法：封袋，置于阴凉干燥处 食用方法：每日早晚各取50克粉，以开水冲调成糊，加入白糖、蜂蜜调味 人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。中医揭示，五谷补五脏，美味更养生!善瑞养生坊有很多养生组合。 1，养肝明目组合：枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉 【功效】滋补肝肾，养血明目。饮酒、易疲劳、视力下降者更适合。 2，润肺止咳组合：黑芝麻、莲子、淮山、杏仁、核桃、荞麦 【功效】补肾益精，润肺止咳，化痰平喘。适宜于咳嗽、哮喘者。 3，理脾益肠组合：黑米、芡实、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄籽粉 【功效】补气健脾，益肠止泻。腹泻者更适合。 4，润肠通便组合：燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根 【功效】润肠通便。便秘者、饮食精细油腻者、大腹便便者更适合。 5，扶正御病组合：杏仁、燕麦、薏仁、芡实、红枣 【功效】益气补肺，扶正御病。易患感冒、抵抗力差、长期呆在空调房者更适合。 6，益肾静心组合：红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃 【功效】益肾气，补精血，调冲任，和肝脾，宁心神。更年期女性或出现身心疲惫、烦燥失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等隐性更年期现象的女性更适合。 7，养肝防痘组合：枸杞、薏仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻 【功效】健脾疏肝，养肝护目，润燥防痘。易长痘、情绪焦虑、睡眠不足的青少年更适合。 8，延年益寿组合：燕麦、枸杞、黑芝麻、淮山、薏仁、核桃、葛根 【功效】滋补肝肾，活血排毒，健脾益胃，提高机体抗病能力。适合于中老年人的调养及保健。 9，排毒祛痘组合：薏仁、葛根、黄豆、绿豆、杏仁、葡萄籽粉 【功效】清热祛湿，排毒祛痘。肠胃湿热、蕴久成毒、面色黯沉或长期面对电脑者更适合。
五谷磨房益元八珍
食品名称：益元八珍粉 配??? 料：淮山、红豆、黑芝麻、燕麦、 核桃、红枣、枸杞、苹果（冻干） 净含量：1020克 保质期：60天 储存方法：封袋，置于阴凉干燥处 食用方法：每日早晚各取50克粉，以开水冲调成糊，加入白糖、蜂蜜调味 人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。中医揭示，五谷补五脏，美味更养生!善瑞养生坊有很多养生组合。 1，养肝明目组合：枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉 【功效】滋补肝肾，养血明目。饮酒、易疲劳、视力下降者更适合。 2，润肺止咳组合：黑芝麻、莲子、淮山、杏仁、核桃、荞麦 【功效】补肾益精，润肺止咳，化痰平喘。适宜于咳嗽、哮喘者。 3，理脾益肠组合：黑米、芡实、淮山、薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄籽粉 【功效】补气健脾，益肠止泻。腹泻者更适合。 4，润肠通便组合：燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根 【功效】润肠通便。便秘者、饮食精细油腻者、大腹便便者更适合。 5，扶正御病组合：杏仁、燕麦、薏仁、芡实、红枣 【功效】益气补肺，扶正御病。易患感冒、抵抗力差、长期呆在空调房者更适合。 6， 7，养肝防痘组合：枸杞、薏仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻 【功效】健脾疏肝，养肝护目，润燥防痘。易长痘、情绪焦虑、睡眠不足的青少年更适合。 8，延年益寿组合：燕麦、枸杞、黑芝麻、淮山、薏仁、核桃、葛根 【功效】滋补肝肾，活血排毒，健脾益胃，提高机体抗病能力。适合于中老年人的调养及保健。 9，排毒祛痘组合：薏仁、葛根、黄豆、绿豆、杏仁、葡萄籽粉 【功效】清热祛湿，排毒祛痘。肠胃湿热、蕴久成毒、面色黯沉或长期面对电脑者更适合。 10，美白祛斑组合：薏仁、莲子、茯苓、淮山、杏仁、木瓜粉 【功效】健脾除湿，增白润肤，祛除面部黄褐斑。肤色黯沉、易产生色斑、皮肤浮肿松驰者更适合。 11，调经润颜组合：阿胶、枸杞、红枣、黑米、茯苓 【功效】补阴血，调任冲，和肝脾。适宜于月经不调、痛经者。 粗杂粮有利于糖尿病用粗杂粮代替部分细粮有助于糖尿病患者控制血糖近年的研究表明，进食粗杂粮
五谷杂粮养生粉配方大全
五谷杂粮养生粉配方大全，总有一款适合你人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。比如市场上比较好的，如：碧仁堂这些牌子的五谷粉都很不错的，但是如何自己学会五谷杂粮去更好的养生呢?今天来告诉你五谷杂粮的养生配方。 1：产品名称：降压配方 【原料】红莲子、菊花、黑豆、玉米 【养生功效】软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用。 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡； 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟； 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！ 【储存方法】密封，置于阴凉干燥， 2：产品名称：抗衰老配方 【原料】A、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花
【原料】B、芝麻、菊花、红枣片、黑米 【养生功效】保持内分泌的正常，增强体质，延缓衰老，益寿延年，降低血液中胆固醇含量。 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡； 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟； 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！ 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处。 3：产品名称：碧仁堂减肥瘦身配方 【原料】荞麦、黑米、糙米 【养生功效】收缩体内脂肪，滋养调气、利水消肿，抑制肥胖。 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡； 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟； 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！ 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处。
上百种五谷磨坊的配方资料
相关配方资料由五谷磨坊专业平台https://www.wendangku.net/doc/0712525032.html,提供类别组合名称用料（G）/斤功效 白领套餐调整亚健康、 恢复健康态 玉米150、黄豆60、淮山80、 红枣圈30、芝麻100、核桃50、 枸杞30 亚健康应该是指人在身体、心理和社会 环境等方面表现出的不适应,介乎健康 与疾病之间的临界状态。往往是患者自 己感觉难受却检查不出什么问题。 白领套餐降脂健体荞麦100、红枣50、燕麦100、 核桃50、葛根100、黑芝麻100 健脾、排体内浊气，白领长时间对电脑， 在密闭工作室环境，体内积累了浊气。 同时增加身体营养能量，补充工作，保 持精力充沛。 学生专护考生考前调 理 黑芝麻100、核桃60、燕麦50、 莲子30、枸杞30、黄豆60、绿 豆30、淮山30、玉米50、红枣 30、胡萝卜30 考生考前，精力及脑力消耗过度，如不 及时补充，不仅影响学习效率，对考生 的身心健康也会产生不良作用。此方针 对考生考试前的身体特点，增加身体元 素的回复，回复精力、脑力，让考生轻 松备考。 学生专护学生益智安 神 黑米50、黑芝麻100、酸枣仁 30、莲子50、核桃50、红枣50、 怀山药50、黄豆70、黑豆50 健脾胃，补肾健脑，增强身体活力和抵 抗力，助睡眠，益智安神，提高记忆力。 同样适用于年轻女性 儿童套餐补脑益智合作后再送在补充优质蛋白质的前提下，增添核桃、黑芝麻、黑米等补肝肾健脑的佳品。建议每天早晚25-30克牛奶、蜂蜜水调服。 小贴士：补脑要从婴幼儿抓起。
儿童套餐均衡营养合作后再送4~7岁的儿童，饮食习惯对此时期体格与智力的发育很重要。均衡营养是其中一个重要的方面，父母往往认为孩子逐渐长大，不用像对婴幼儿时期的营养那么关注。 4~7岁儿童虽然生长发育的速度不如婴幼儿，但体格发育再次加快，肌肉发育加强，仍在旺盛的过程之中。 儿童套餐开胃健脾合作后再送健胃补脾，开胃口，增食欲。 儿童套餐提高抵抗力、 记忆力 合作后再送 健脾养胃，益智健脑，提高抵抗力记忆 力，促进生长发育。 儿童套餐维生素丰富、 营养发育 合作后再送 此组合维生素和微量元素含量高，为儿 童成长提供必要的营养 儿童套餐锌铁钙同补合作后再送儿童在长身体时微量元素和矿物质起着很大的作用，尤其是钙、铁、锌等。儿童锌、钙、铁同补配方以纯天然的食材为原料按照儿童营养标准配方。调补相结合让你的孩子快乐成长。 儿童套餐益脾健儿、不 再挑食 合作后再送 益脾健儿粉消食和中平衡养分阔别 厌食挑食偏食 各人都晓得孩子在3~12岁时处于生产 发育初期，必要富裕的养分补给。作为 母亲的，偶然每每为了给孩子增长养 分，恨不得把全天下局部的补品都拿过 来，却不晓得孩子肠胃发育尚未完整， 懦弱的肠胃因累赘太重便出现食积。 女士套餐安胎养胎合作后再送安胎养胎配方中以养血补血的红枣、黑米辅以健脑补脑的黑芝麻核桃。尤其是黑芝麻和核桃含有大脑神经管发育必需的亚油酸和亚麻酸。有助于胎儿大脑发育。 安胎养胎配方以补血养血安胎为主组方同时增加补脑、健脑的作用、提高孕妇自身的免疫力，让你顺利度过孕期、有助胎宝宝健康成长。 女士套餐补气养肾合作后再送补肾养肝，缓解疲劳，增强身体活力，乌发明目，同时可调节于女性月经过多。 女士套餐补气养血合作后再送养气，补血，，治疗疲劳乏力，精力不足，月经量少，面色萎黄。 女士套餐补血活血、温 经止痛 合作后再送 补血活血，温经止痛，对于女性痛经或 月经较少有显著的功效。月经过多者禁 用
谷杂粮项目的营销策划书
五谷杂粮项目的营销策划书 随着我国经济的不断发展，人民生活水平和质量不断提高，膳食结构发生变化，大米和面粉等大宗消费品种已不能满足人们的消费需求，人们对绿色食品、保健食品、稀有精品越来越青睐。粗杂粮以其特有的营养、保健、绿色的特性，将会被越来越多的人所认识，这对于粗杂粮发展有着重要的意义。 从粮食市场上看，近年来小麦、水稻和玉米等大宗粮食效益低下、滞销积压现象较为严重，而目前我国粗杂粮年种植面积已达到约900万公顷，生产总量2000万吨以上。尤其粗杂粮的加工品，如荞麦挂面、燕麦片、苦荞陈醋等粗杂粮产品畅销日本、瑞典、俄罗斯等十几个国家和地区，我国已经成为世界粗杂粮的主要出口国。因此，在供货充足的情况下，要改善中国人的饮食观念并不难，关键在于如何操作这个项目。 在人们普遍追求饭菜精细的今天,如何让粗杂粮这些曾经是困难时期解决温饱问题的食品登上平常百姓的餐桌确实不是一朝一夕的事。经过这段时间的市场调查，下面我谈谈自己经营粗杂粮方面的个人想法: 第一，工夫磨坊五谷杂粮企业的品牌营销： 因为近段时间，电视上几乎天天都有关于工商部门在什么什么地方查获一批假冒食品等等的新闻，以及前段时间炒得比较厉害的苏丹红2号`红心鸭蛋等这些事件。都不禁让人担心自己每天吃的食品是否安全卫生。那我们要经营每天进口的杂粮食品，能不能让老百姓解除顾虑放心选购呢？怎么才能吸引消费者，首先一定要经营质量好的商品，比如，可以做些产品产地的宣传海报，以及摆放食品卫生监督部门颁布的这些食品的产品合格证书，有毒有害重金属元素检测合格等的证明，真真正正的让老百姓买得满意吃得放心。 第二，工夫磨坊五谷杂粮的产品多样化： 工夫磨坊五谷杂粮——五谷即稻“黍”“稷”“麦”豆，杂粮即“稻谷、小麦”以外的粮食。当然在如今商品越来越丰富的今天，人们都喜欢一站式购买，我们也可以把杂粮产品扩展到烹调、油类、绿色鸡蛋、即食粉类、强化营养素成品类等，让有时间做饭的人有东西可买，没时间的上班族也能买一部分即食食品，既方便又营养。 第三，现在产品有了那谁才是我们杂粮的主要消费者呢？经过这段时间的观察分析，基本锁定在下面几类：
五谷养生十二磨坊配方
五谷养生十二磨坊配方 1：产品名称：降压配方 【原料】红莲子、菊花、黑豆、玉米 【养生功效】软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡 ; 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟 ; 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好! 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处 2：产品名称：抗衰老配方 【原料】 A 、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花 【原料】 B 、芝麻、菊花、红枣片、黑米 【养生功效】保持内分泌的正常，增强体质，延缓衰老，益寿延年，降低血液中胆固醇含量 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡 ; 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟 ; 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好! 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处 3：产品名称：减肥瘦身配方 【原料】荞麦、黑米、糙米 【养生功效】收缩体内脂肪，滋养调气、利水消肿，抑制肥胖 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡 ; 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟 ; 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好! 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处 4：产品名称：美容养肤配方 【原料】 A 、百合、核桃、芡实、荞麦
【原料】 B 、芝麻、黑豆、薏米、玫瑰 【养生功效】清除体内毒素，抗衰老，泽润肌肤，促进新陈代谢，除皮肤的皱纹，使面部皮肤白嫩 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡 ; 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟 ; 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好! 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处 5：产品名称：养发配方 【原料】 A 、核桃、芝麻、黑米、糙米 【原料】 B 、核桃、首乌、芝麻、黄豆、玉米 【养生功效】黑须发，抗衰老，强筋骨增强活力 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡 ; 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟 ; 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好! 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处 6：产品名称：益智配方 【原料】核桃、芝麻、燕麦、糙米、淮山 【养生功效】增强骨质，预防小儿佝偻病，健脑益智，提高记忆力 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡 ; 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟 ; 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好! 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处 7：产品名称：益眠糊 【原料】酸枣仁、核桃、芝麻、莲子、黑米、淮山、百合、燕麦 【养生功效】镇静、催眠、安神、降压、益肝气、坚筋骨、用于心烦不眠、睡卧不安、心悸等有一定的作用 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡 ; 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟 ;
-五谷杂粮养生配方比例 五谷杂粮养生粉搭配配方
五谷杂粮养生配方比例五谷杂粮养生粉搭配配方 ?一、产品名称：抗衰老配方【原料】A、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花 【原料】B、芝麻、菊花、红枣片、黑米 【养生功效】保持内分泌的正常，增强体质，延缓衰老，益寿延年，降低血液中胆固醇含量。 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡； 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟； 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！ 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处。二、产品名称：降压配方【原料】红莲子、菊花、黑豆、玉米【养生功效】软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用。 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡； 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟； 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！
【储存方法】密封，置于阴凉干燥，三、产品名称：减肥瘦身配方 【原料】荞麦、黑米、糙米 【养生功效】收缩体内脂肪，滋养调气、利水消肿，抑制肥胖。 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡； 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟； 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！ 【储存方法】密封，置于阴凉干燥处。四、产品名称：准妈妈如意配 【原料】核桃、黑芝麻、红枣片、枸杞、南瓜子、红豆、薏米 【养生功效】健脑、明目、长肌、益肝、补肾、润燥、安神，补气养血，促消化，提高血液含氧量。 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡； 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟； 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！五、产品名称：美容养肤配方 【原料】A、百合、核桃、芡实、荞麦
养生配方
一、养心补血糊： 可改善血液循环，健脑益智，增强活力。 配方：糙米、花生、红米、枸杞、红枣、莲子。 二、补肾益气糊： 可扶正补虚，防止动脉硬化、高血压、冠心病。 配方：糙米、黑芝麻、黑米、花生、枸杞、红枣、莲子。 三、清肝明目糊： 可清热解毒、润肺化痰、消食化滞、降血压、降血脂、清肝明目。 配方：糙米、绿豆、花生、荞麦、莲子。 四、提神静气糊： 可补血益气，调理消化系统，预防贫血及骨质疏松。 配方：糙米、红米、黑米、花生、燕麦、红枣。 五、万寿养生糊： 可延缓衰老、健脾养胃、滋养五脏、安神润肺。 配方：糙米、花生、小米、小麦、莲子。 六、润肺养颜糊： 可益气和血，清热除烦，润肺养颜。 配方：糙米、花生、小麦、燕麦、玉米、薏米、莲子、百合。 日、健脾养胃糊： 可均衡营养，调节五脏，温中和胃，补充气血。 配方：糙米、花生、黑米、小米、红小豆、红枣。 养颜美容多食红润养颜容光焕发 养颜美容配方兼顾了女性顾客补血、美白、纤体的要求，内经上说“肺主皮毛”，皮肤是人体的第二个肺。薏仁、银杏、杏仁、茯苓入肺经。可美白淡斑，让肌肤白皙细腻，绽放自然光
彩；核桃黑芝麻中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，抵抗衰老，保持年轻态；红枣是天然的维生素C丸，合成胶原蛋白，保持皮肤弹性，红枣还可补气血，让气色红润，自然健康；葛根含有异黄酮和膳食纤维丰富，是风靡欧美、日韩的美容食品，是女性纤体丰胸、调经养颜的好帮手。 适宜人群： 想要补血+美白+纤体的MM；爱美女性的保养；脸色暗黄、长色素斑的MM； 养颜美容配料：薏仁、银杏、杏仁、茯苓、核桃、黑芝麻、红枣、葛根 ★养颜美容配方表重量1.5斤总价 配料薏仁，银杏，核桃，黑芝麻，杏仁，茯苓，红枣，葛根 重量（斤）0.3，0.1，0.15，0.2，0.15，0.2，0.2，0.2 健脾开胃多食 健脾开胃多食中淮山富含膳食纤维，对促进肠胃消化吸收具有极大的帮助，荞麦味甘，性凉。能健脾除湿，消积降气；薏米清热去湿，健脾，和中；红枣能补中益气、健脾胃、芡实益肾固精，补中益气，健脾止泻，祛湿止带，山楂消食健脾，活血散瘀，解毒清胃，行气化痰，提神醒脑。 适宜人群： 脾胃不调者；饮食精细者；食欲不振者；便秘者；健脾开胃配料： ★健脾开胃配方表重量1000g 总价105元 配料淮山，荞麦，红枣，薏仁，芡实，山楂 重量（斤）0.4，0.3，0.2，0.4，0.2，0.1 生发乌发多食七宝美髯丹食疗根治少发白发 “发为血之余”，头发的枯荣跟肝血有关。肾水生肝木，追根溯源就是肾的原因。肝藏血，肝血不足发不固，会出现掉发、脱发，头发枯黄等现象；肝血旺盛，头发乌黑亮泽。首乌、黑豆、黑芝麻入肾补肝，枸杞养肝明目，芡实皆入肝肾。补益肝肾、益精血，固精生发，牢固发根，滋润秀发，有效改善因血气不足造成头发枯黄脱落。适宜人群：须发早白者；病后脱发者；头晕血虚萎黄者 生发乌发多食配料表： ★乌发配方表重量950g 总价98.52 配料首乌，黑豆，核桃，黑芝麻，枸杞，芡实 单价(元/斤)48.814.878.828.868.848.8 重量（斤）0.3，0.2，0.2，0.3，0.1，0.3 价格（元）20.645.7631.928.6413.76 纤体减肥多食
五谷磨房食补方
五谷磨房精选食补方 五谷磨房益元八珍粉平和滋补全家适合吃 食材：核桃仁黑芝麻红枣干枸杞苹果淮山红豆燕麦 健脾养胃，平和调理，温和滋补，适合任何体质，同时也是五谷磨房最好吃的食补方之一。 有机胚芽五谷黄金幼芽营养加倍（三岁以下儿童不适宜吃） 食材：有机胚芽黑豆、有机胚芽黄豆、有机胚芽绿豆、有机胚芽燕麦、有机胚芽黑米 有机胚芽五谷与普通五谷相比，有低糖、低脂、高纤维、高微量元素等特点，更符合现代人对食物与营养的追求，同时，可溶性增强，易冲泡，不易结团，口感更清爽！ 五谷磨房固元如意膏补血养血适合吃 食材：花雕红枣核桃仁冰糖阿胶黑芝麻 精选东阿镇阿胶、新郑大枣、云南5A级核桃、湖北油麻等地道优质食材，现磨现蒸，做法非常精细，口感糯润细腻，天然醇香，滋补养生。 注意：固元膏虽好，但并非适合所有人 1、脾胃不好的人不适合吃固元膏。 2、生理期的妇女 3、脾胃虚弱的小朋友 4、吃固元膏上火者（上火者适合食用夏季固元膏） 多谷黑芝麻代餐增强体力适合吃 食材：燕麦黄豆黑米黑芝麻黑豆 科学配比、营养丰，富健脾益肾，补充活力。有助调整体质，补以充沛活力，特别适合学生、脑力劳动者、女士及中老年人食用。 莲子百合代餐清爽怡心 食材：黑芝麻、莲子、淮山、南瓜子、燕麦、百合、绿豆、枸杞 菊花燕麦伴侣食材：燕麦片、白砂糖、木瓜干粒、奶粉、黑芝麻、花生仁、菊花粉 清香美味，宁心安神，是夏季怕上火的理想食补。 五谷伴侣系列有伴侣，五谷更好吃 芒果燕麦伴侣
食材：燕麦片、奶粉、芒果干粒、黑芝麻、花生仁、白砂糖 含有牛奶、坚果等食材营养口感双升级，开胃解腻，使五谷营养粉更易冲泡、 五谷磨房定制食补方 （一）气色美女养成计划 “美貌由五脏决定”。比如：心其华在面，血液充足、通畅，面色自然红润；肝开窍于目，肝脏好的人眼睛一定明亮有神；脾主肌肉，其华在唇，唇色鲜亮润泽说明脾胃调理得非常好；肺主皮毛，肺没有调理好，皮肤就会枯槁、黯淡；肾其华在发，肾精充足的人，头发自然乌黑茂密。 五谷磨房根据各种体质研发出多种养颜食补方案，持之以恒，好气色自然养出来。 养血红润适合吃—— 黑米、红枣、黑芝麻、阿胶、有机胚芽五谷、五谷伴侣 天然助眠适合吃—— 莲子、酸枣仁、芡实、茯苓、有机胚芽五谷、五谷伴侣 乌发秀发适合吃—— 核桃、黑芝麻、山楂、黑豆、有机胚芽五谷、五谷伴侣 美颜美容适合吃—— 薏米、黑芝麻、茯苓、银杏、有机胚芽五谷、五谷伴侣 纤体瘦身适合吃—— 黑芝麻、南瓜子、山楂、淮山、有机胚芽五谷、五谷伴侣 （二）亚健康改善计划 天然助眠适合吃—— 莲子、酸枣仁、芡实、茯苓、有机胚芽五谷、五谷伴侣 健脾养胃适合吃—— 薏米、淮山、麦芽、黑芝麻、有机胚芽五谷、五谷伴侣 润肠通便适合吃—— 葛根、黑芝麻、苹果、淮山、有机胚芽五谷、五谷伴侣 益肾强身适合吃—— 南瓜子、枸杞、黑芝麻、芡实、有机胚芽五谷、五谷伴侣 （三）宝宝辅食计划 母乳是宝宝最好的食物。但是4个月以后，单纯的母乳或者配方奶中的营养成分已经无法