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2013年11月心理健康辅导员考试模拟题

2013年11月心理健康辅导员考试模拟题
2013年11月心理健康辅导员考试模拟题

2013年11月心理健康辅导员考试模拟题

一.单项选择

1.青少年心理健康是指青少年所具备有的与其年龄发展阶段相适应的(A)。

A. 认知水平、情绪特征和个性品质

B. 认知水平、情绪特征和知识水平

C. 情绪特征、个性品质和学校环境

D. 个性品质、认知水平和家庭环境

2. 在( B)时期,婴儿已经能对同伴的行为做出反应,经常企图控制同伴的行为。

A. “以客体为中心”时期

B. “简单交往”时期

C. “互补性交往”时期

D. “共通性交往”时期

3.青少年的恐惧反应中,学校情景中最常见的是(B)

A.动物恐惧

B. 社交恐惧

C. 登高恐惧

D. 幽暗恐惧

4.. 1939年,心理学家(A)等人提出了挫折-侵犯理论。

A. 多拉德

B. 柯波尔

C. 巴普洛夫

D. 伯克威茨

5.心理咨询难以解决的问题是(A)

A、法律问题咨询

B、职业、学业咨询

C、婚姻家庭咨询

D、交友问题咨询

6. (B)是指人们在完成任务的过程中力求获得成功的内在动因

A. 权力动机

B. 成就动机

C. 社会性动机

D. 生理性动机

7.以下是10条描述心理健康的标准

①有充分的个体安全感。②有恰如其分的愉快感。③有与事实相符的满意感。④有适度的情绪发泄与控制。⑤相对和谐和稳定的个性。⑥有高水平地胜任工作和生活的能力。⑦有把握事物的基本能力。⑧有符合实际的生活目标。⑨有在社会生活中充分、有效发挥个性的能力。⑩有积极稳定的情绪接触。

请问哪些是基础性心理健康的标准(B)。

A、③④⑤⑩

B、①②③④

C、①②⑥⑧

D、④⑤⑦⑨

8. 凡是能增强反应概率的刺激和事物都叫做(B)

A. 观察

B. 强化物

C. 榜样

D. 替代物

9.、心理健康状态是指个体的(A )、情绪、态度和行为良好的心理状态。

A、认知

B、人格

C、动机

D、学习

10. 侵犯即侵犯行为,也称为(C)。

A. 伤害行为

B. 破坏行为

C. 攻击性行为

D. 抢劫行为

11. 以下对心理健康团体训练判断错误的一项是(C)

A、通过实践得到心理发展。

B、通过设计一些活动,使团体成员在自觉、主动地参与过程中领会、体验,提高认识。

C、主要依靠辅导员的说教和社会规范的灌输。

D、不断的开发自身潜能,达到自我的完善与发展。

12. (C)以谈话方式为主,必要时进行有关的心理测验。

A. 电话咨询

B. 书信咨询

C. 门诊咨询

D. 团体咨询

13、以下对情绪不稳定的描述错误的是(B )

A、爱发火

B、喜欢吹捧自己

C、好生闷气

D、情绪大起大落

14. 经典型条件反射是(A)发现的

A. 巴甫洛夫

B. 马斯洛

C. 弗洛伊德

D. 柯尔伯格

15..对青少年心理健康进行个体辅导,应持有的基本态度为(C )

A.共情、尊重、真诚、关注

B. 同情、尊重、真诚、关注

C. 共情、尊重、真诚、积极关注

D. 同情、尊重、真诚、积极关注

16. (B)是事先没有预定目的、也不需要付出努力的注意

A. 有意注意

B. 无意注意

C. 有意前注意

D. 有意后注意

17.关于情绪障碍的ABC理论中,B指的是(D)

A.诱发性事件

B.事件发生时个体的心境

C.在特定情境下,个体的情绪及行为的结果

D.个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念

18.下列不属于思维种类的是(B)

A. 直观动作思维

B. 逻辑形象思维

C. 形象思维

D. 逻辑思维

19. .心理健康辅导中常用的心理测验不包括(D)

A.能力测验

B.人格测验

C.心理健康测验

D.神经生理学测验

20.(A)一般表现为紧张不安和忧虑的心境。

A. 焦虑

B. 恐惧

C. 抑郁

D. 神经衰弱

21. 心理健康教育体系中,“预防可能发生的各种心理疾病”属于(C)

A.初级预防

B.二级预防

C. 三级预防

D.四级预防

22. 心理健康的青少年往往表现出(A),有人际交往的欲望。

A. 乐群性

B. 亲社会性

C. 健康性

D. 乐于助人性

23、为了有效的使用积极关注,辅导员应避免下列哪一种倾向(A )

A、应避免盲目乐观和过分悲观。

B、淡化辅导对象的问题的性质,对辅导对象保证“天下太平”。

C、要实事求是,以事实为基础。积极关注不能无中生有,要符合辅导对象的实际情况。

D、要促进辅导对象自我发现自身的优势和长处,从而促进自我成长。

24.公众距离一般为(B)

A. 1米

B. 1到4米

C. 2米

D. 2到6米

25、理性情绪辅导法,也叫合理情绪辅导法。这种方法是(D)首创的。

A、罗杰斯

B、斯金纳

C、弗洛伊德

D、艾里斯

26. 下列哪项属于经典性条件反射(A)

A. 望梅止渴

B. 学说话

C. 学走路

D. 学穿衣

27、(C )是辅导员提出一个主题或一个情景,要求团体成员不用言语而用表情和动作表演出来。

A、独白法

B、镜像法

C、哑剧表演

D、创意情景法

28. 下列不属于注意的种类的是(D)

A. 无意注意

B. 有意注意

C. 有意后注意

D. 有意前注意

29、(B)一般在团体训练的结束阶段进行,通常的做法是以名言警句的方式将活动中涉及的浅显道理从理论上提高,以期从理论的高度去指导实践,最终转变为团体成员的行为和能力。

A、联系自我

B、总结深化

C、树立样板

D、创设情景

30. 以下对青春期描述不正确的是(C )。

A. 青春期是一个充满变化和危机的时期

B. 个体在青春期经历着生理发育的第二次高峰

C. 青春期身体各方面的机能发展平稳

D. 青春期个体的心理发展速度相对平稳,由此造成生理和心理发展的不平衡性,导致各种身心发展的矛盾出现。

二.多项选择(每题有多个正确答案,多选、漏选均不得分)

1. 可以从下列(ABCD)中评估青少年的心理健康状态。

A. 正确的自我观念

B. 恰当的行为与情绪

C. 良好的社会交往

D. 积极向上的心态

2. 以下有关青少年心理健康团体辅导的判断正确的是(ABCD )。

A. 以青少年的心理发展特点为立足点

B. 以青少年的心理需要为基础

C. 以关注学生自身的成长为出发点

D. 以培养青少年健康心理为主线

3. 人际关系问题包括(ABC )。

A.亲子关系问题

B. 师生关系问题

C. 同伴关系问题

D. 与工作人员的关系问题

4. 心理健康标准的特点有哪些(ABC)。

A. 多维的

B. 相对的

C. 有层次的

D. 有重点的

5.心理治疗的形式包括(ABC)

A.个别心理治疗

B.集体心理治疗

C.家庭心理治疗

D.情绪心理治疗

6. 辅导员的高尚职业道德体现在以下几个方面(ABCD )

A. 热爱辅导事业,有助人为乐的高尚品格

B. 保护和尊重辅导对象的利益和人格

C. 在辅导关系中不寻求个人需要的满足

D. 以良好的伦理道德观念指导辅导对象

7、同伴关系问题的主要表现有(ABC D )

A、主动回避与同伴交往

B、朋友关系不稳定。

C、通过讨好和放弃自身利益的形式来保持别人与自己的关系

D、某些行为不符合群体内的行为规范导致同伴群体的排斥。

8. 学校教育中应该如何培养学生的成就动机(ABCD )

A. 把握好教学难度。

B. 培养学生的学习兴趣

C. 让学生感到学习有效、努力有效

D. 教师应多激励、多鼓励学生,培养学生的自信心。

9、真诚要求辅导员在辅导对象面前(ABCD )

A、不摆架子

B、不故作姿态

C、不以势压人

D、不自以为是

10. 青少年心理健康团体训练中辅导员扮演的角色是(ABC)。

A. 组织管理者角色

B. 知心朋友角色

C. 心理专家角色

D. 家长角色

11、以下对封闭性问题的解释正确的是(ABCD )

A、封闭性问题的特征是以“是不是”,“对不对”,“有没有”,“行不行”,“要不要”等词语发问,让辅导对象对有关问题做“是”“否”的简短回答。

B、辅导员使用这种封闭性的提问,可以收集信息,澄清事实真相,适当中止叙述。

C、封闭式问题一般仅在必要时使用,过多使用封闭式提问,会使辅导对象处于被动的地位。

D、采用封闭性提问要适度,并和开放性提问结合起来。

12. 青少年不良情绪有(ABC)

A. 焦虑

B. 恐惧

C. 抑郁

D. 神经衰弱

13、以人为中心的辅导法的特点有(ABCD )

A、强调辅导对象自己对找出更好的应付现实生活的途径负有责任,并具有相应的能力。

B、强调对辅导对象主观世界的潜意识成分进行分析,从中寻求解决方法。

C、强调辅导员和辅导对象之间的互相关系。

D、在辅导员和辅导对象的相互关系中,辅导对象才有可能实现个人不能仅仅依靠自己的力量实现的成长。

14. 如何培养亲社会行为?ABCD

A. 增加责任明确性与人际相互作用

B. 提供亲社会榜样

C. 运用社会规范和社会影响

D. 通过行为实践培养利他行为

15、团体训练的方法主要有(ABCD )

A、认知法

B、操作法

C、集体讨论法

D、角色扮演法

16. 以下属于心理健康辅导内容的是(ABCD)。

A. 自我辅导

B. 学习辅导

C. 情绪辅导

D. 青春期辅导

17、建立良好人际关系的具体策略是(ABCD )

A、重视良好的第一印象的建立

B、主动交往和帮助别人

C、移情

D、避免争论和直接指责

18、以下对青少年期的描述正确的是(ABCD )

A、青少年期是各种生活技能训练的关键期。

B、伴随着第二性征的出现,青少年在性机能方面也成熟起来,性意识开始觉醒。

C、对异性产生了很强的好奇性和兴趣。

D、青少年时期的关键任务是发展自主性。

19、青少年注意力缺损多动障碍的典型行为表现有(ABCD )

A、注意力缺损

B、多动

C、冲动

D、唤醒不足

20.以下哪些是危机干预的团体辅导应注意的原则(AC)

A.团体分享要适度

B.适当曾加情绪宣泄

C.适当曾加身体接触

D.降低孤独感

三、判断题

1、心理健康团体辅导是指运用心理学专业知识和技能,通过个别化的辅导,帮助个体解除学习,生活遇到的一时性困惑或一般心理问题。×

2.“动物狂欢节”适宜于任意类型团体训练的任意时期。√

3、尊重辅导对象的人格,保护辅导对象的利益,是辅导员必备的职业道德素质。√

4.感觉是人脑对事物的整体属性的认识。×

5、维护、形成、促进是心理健康辅导的三个具体目标,它们相互关联、互相影响,在不同的时候,侧重不同目标的实现。√

6.高中生的心理成熟水平、认知水平、性格特点和家教环境,影响着他们自治需求的表现和程度。√

7.在青少年年中,男性比女性更容易有自杀倾向。√

8、如果焦虑情绪持续时间太长,使人长期处于无缘无故又无法摆脱的紧张状态,就可能是焦虑过度了。√

9、“病态性说谎”的青少年性格一般懦弱、孤独、胆小。√

10.职业辅导是要帮助个体树立正确的职业观、形成敬业精神,并为个体在职业定向、升学考试及自我能力、兴趣的了解上提供咨询服务。√

11、心理测验就是通过观察人的多数代表性的行为,对贯穿在人的全部行为活动中的心理特点做出推论和数量化分析的一种科学手段。×

12、想象力的丰富与否会直接影响青少年思维过程的流畅、敏锐性。√

13.价值观是指一个人对客观事物的是非判断及其重要性的估计。√

14. 如果孩子生活在批评中,他便学会谴责。√

15.“复制藏宝图”活动,既可以作为“人际沟通”训练的一部分,也可以作为提高学生信息交流能力的训练。√

心理健康辅导员学习心得体会

心理健康辅导员学习心得体会 周覃小学 这个寒假,我有幸参加了心理健康辅导员的培训学习,通过学习了《个体辅导》、《基础理论》、《团体训练》、《实操案例》等几门课程的相关知识,使我受益匪浅,感触颇多。通过培训,我认识到学生自己是心理发展的主体,教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用。因此,教师在心理辅导过程中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们认识自我,接纳自我,会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时,要创设宽松的心理环境,突出学生的主体地位;在组织互动时,让学生有话可说、有话能说、能倾述自己的心声、发表观点。通过本次心理健康辅导的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,下面谈谈自己粗浅的认识和体会。 一、认识了道德问题与心理问题的区别 从教20多年来,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育他们做好。通过这次学习后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,我们要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。 二、做一名心理健康辅导员应具备的素质 心理健康既是一门科学、也是一门技术,更是一门艺术。辅导员面对的是心灵上需要指导和帮助的人,心理健康辅导是一项重要而又复杂的工作,应该具备以下素质:(一)、具备高尚的职业道德 心理健康辅导员作为辅导过程的主导者,要介入辅导对象的深层心理,并通过种种实施与干预,对辅导对象的适应和发展产生影响,这就必须具备高尚的职业道德。主要体现在以下方面: 1、热爱辅导事业,有助人为乐的高尚品格。 2、保护和尊重辅导对象的利益和人格。

心理健康试题及答案

一、单选题 (每题1分,共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质,其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高,是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题,以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生,处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时,在当事人认同和理解的基础上,做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划,是为了(A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往,有孤独感,动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )

2016心理健康知识竞赛试题(初中卷)

****中学2016年心理健康知识竞赛试卷(初中卷) 命题者:心理辅导室总分:100分 一、单选题(每题1分,共45分) 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有 ( ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 6. 儿童最早建立的人际关系是( ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 7 .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动 8.按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 9.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( ) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 10.当天实记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好. A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 11.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 12."悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( )的表现. A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( ) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 14.学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 15. 利他主义的表现( ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 16、“先入为主”是一种( )的人际偏见。 A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我投射 17、“逢人只说三分话,未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的( )原则。 A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则 18.下列四种人际交往态度,哪一种是健康、积极的( ) A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行 19、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 20.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道,下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )。 A.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 21.心理辅导的途径有多种,下列陈述不正确的一项是( )。 A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程,另一种是开设心理辅导

心理健康辅导员模拟试卷一.

心理健康辅导员(中级) 模拟试卷(一) 鉴定专业:心理健康辅导员 鉴定方式:专业知识考核 注意事项: 1、考生首先将自己的姓名、准考证号等用钢笔、 圆珠笔或签字笔写在试卷册和答题纸相应位 置上; 2、考生应将本页右上角的试卷代码填写在答题 卡的相应位置上; 3、考生在答题纸上作答时如果不按标准要求进 行填涂,则均属作答无效; 4、本卷册为客观类试题,考试时间为90分钟, 考核心理健康辅导的基础理论、个体辅导以及 团体训练相关知识点; 5、本卷册共75题,共计100分,及格60分。考 核内容为单项选择、多项选择及判断题; 6、考试结束时,考生务必将本卷册和答题纸一并 交给监考人员,由监考人员一起将试卷册和答 题纸密封寄回考核认证管理办公室。 地区:_________________________________ 姓名:_________________________________ 准考证号:_________________________________ 共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室

一、单项选择题(1~30题,每题1分,共30分。每题只有一个正确答案,请在答题纸上将所选答案的字母涂黑) 1、个体受到威胁时所产生并伴随着逃避愿望的情绪反应是(B )。 A.焦虑 B.恐惧 C.抑郁 D.强迫 2、心理健康个体辅导中,体验他人的精神世界,就好像体验自己的精神境界一样的态度是(B )。 A.同情 B.共情 C.尊重 D.接纳 3、孩子开始知道“我是谁”,“我是男孩还是女孩”是在(B )。 A.婴儿期 B.幼儿期 C.少年期 D.学龄期 4、以下有关学习障碍的论述中,错误的是(D )。 A.学习障碍是有个体内在固有的中枢神经系统功能失常引起的 B.学习障碍是一系列性质完全不同的障碍的统称 C.学习障碍的孩子不存在智力问题 D.学习障碍是由环境因素造成的 5、结合我国教育体系的年龄划分标准和心理健康问题的主要年龄特征,我们将心理发展划分为如下几个阶段(A )。 A.学龄前期、学龄后期、青春期、成年期 B.学龄前期、少年期、青春期、成年期 C.学龄前期、少年期、青春期、中年期 D.学龄前期、学龄后期、少年期、青春期 6、以下对心理健康辅导的描述正确的是(A )。 A.心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程 B.心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现 C.心理健康可以通过一两个具体的事件解说来提高认识 D.心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识 7、我们平时所说的智力就是( A)。 A.一般能力 B.特殊能力 C.模仿能力

大学生的心理健康教育试题试题库答案)

《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题(10) 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A .初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是()。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于()。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为()。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代,存在心理问题的大学生比例占()。A.16 -20% B.30-34.4% C.37.9%D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什 么心理疾病()。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在() 12.我院在线QQ 咨询热线是() 13.我院心理信箱是() 二、多选题(6) 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型()。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有()。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括()。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括()。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题(10) 1.从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和()。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是()。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是()。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要()。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的()。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于()。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论,当代大学生目前的主要解决的任务是()。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是()。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题(6) 1. 从结构形式上看上看,自我意识可以分为()。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是()。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看,大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点()。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看,大学生子自我体验的特点包括()。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是() A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括()。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度

《心理健康教育概论》测试题(1)附答案

《心理健康教育概论》模拟卷(一) 一、单项选择题(每小题1分,共20分) 1、以下不属于与性格的意志特征相关的性格教育内容是( C )。 A、要培养学生的目的性、独立性 B、要培养学生的主动性、自制力 C、要培养学生的机智敏捷和幽默感 D、要培养学生的恒心、坚忍性 2、心理健康教育必须坚持面向全体学生,为全体学生服务,这是贯彻( C )。 A、针对性原则 B、主体性原则 C、全体性原则 D、全面性原则 3、下列不属于人格测验的是( C ) A、16PF B、EPQ C、CBCL D、《Y—G性格测验》 4、智力激励法是( B )首创的。 A、比奈 B、奥斯本 C、比尔斯 D、詹姆斯 5、针对自己的心理缺陷,自我提出一定的要求,用以警醒和勉励自己的座右铭,这是( D )方法之一。 A、认知改变法 B、榜样示范法 C、心理训练法 D、心理修养法 6、雷诺茨和加特金是( C )的推崇者。 A、直接干预 B、团体干预 C、前摄性干预 D、反应性干预 7、学生因不能按时到校上课,教师建议家长取消他晚上看电视的“权利”,这属于:( D )。 A、正强化 B、负强化 C、正惩罚 D、负惩罚 8、我国心理卫生事业发轫于( B )。 A、20世纪20年代 B、20世纪30年代 C、20世纪40年代 D、20世纪50年代 9、( A )是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。 A、智力发展正常 B、情绪稳定乐观 C、意志品质健全 D、行为协调适度 10、从平凡的生活中挖掘活动素材,这体现了心理健康教育活动设计的( C ) A、主体性原则 B、多样性原则 C、开放性原则 D、有效性原则 11、“未雨绸缪”,此种形式属于( D ) A、团体干预 B、特殊干预 C、间接干预 D、前摄性干预 12、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家( B )倡导的一种心理干预方法。 A、詹姆斯 B、艾里斯 C、奥斯本 D、罗杰斯 13、干预的第一步是( C ) A、调整 B、解释 C、倾听 D、鼓励 14、不属于学校心理健康教育专门课程模式的优点是( D )

心理健康辅导员测试题及答案

1()就是心理的亚健康状态。 选择一个答案 A. 一般心理问题 B. 精神疾病 C. 严重心理问题 D. 心理障碍 正确 这次提交的分数:5/5。 Question2 我们判断一个人心理健康与否的重要指标是()。 选择一个答案 A. 心理趋向消极 B. 行为与社会规范的匹配程度 C. 心理发展趋向积极 D. 内心体验 正确 这次提交的分数:5/5。 Question3 心理健康的青少年往往表现出(),有人际交往的欲望。 选择一个答案 A. 乐群性 B. 乐于助人性 C. 健康性 D. 亲社会性 正确 这次提交的分数:5/5。 Question4 ()是自我意识的第二次飞跃。 选择一个答案

A. 成年期 B. 青年期 C. 青春期 D. 少年期 正确 这次提交的分数:5/5。 Question5 ()一般表现为紧张不安和忧虑的心境。 选择一个答案 A. 抑郁 B. 神经衰弱 C. 恐惧 D. 焦虑 正确 这次提交的分数:5/5。 Question6 精神分裂症在()岁以下儿童极少有。 选择一个答案 A. 15 B. 6 C. 16 D. 12 正确 这次提交的分数:5/5。 Question7 ()以谈话方式为主,必要时进行有关的心理测验。选择一个答案 A. 团体咨询 B. 咨询书信 C. 电话咨询

D. 门诊咨询 正确 这次提交的分数:5/5。 Question8 心理健康的基本要素包括()。 选择至少一个答案 A. 内心体验 B. 心理发展趋向积极 C. 行为与社会规范的匹配程度 D. 心理趋向消极 正确 这次提交的分数:5/5。 Question9 青少年期的心理健康关键是()。 选择至少一个答案 A. 同性交往 B. 异性交往 C. 性意识 D. 自主性发展 正确 这次提交的分数:5/5。 Question10 青少年与学习相关的心理问题主要有()。选择至少一个答案 A. 学习动机问题 B. 学习拖延问题 C. 学习习惯问题 D. 学习兴趣衰退 正确 这次提交的分数:5/5。 Question11 青少年常见心理障碍有()。 选择至少一个答案 A. 注意力缺损多动障碍

小学心理健康测试题及答案

小学心理健康测试题及答案 测试卷一: 选择题 1、课间10分钟适合做的事是:( C ) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到:(B ) A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是:( D ) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到: ( B ) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入: ( B ) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是: (C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。

7、预防空气污染的正确措施有: ( B)A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油 8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B ) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗,对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤? ( C ) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有: ( E) A、自认为长大了,看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到: ( C ) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上,用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。 D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是: ( B ) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到: ( D )

最新心理健康知识竞赛试题

精品文档 湖南科技大学第八届大学生心理健康月系列活动之 心理健康知识竞赛 一、单项选择题 1、《梦的解析》的作者是 ( )。 A.弗洛伊德 B.罗杰斯 C.詹姆斯 D.埃森克 2、关于自卑感,以下哪种说法是错误的()。 A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低。 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己。 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。 D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。 3、一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱的神经症是()。 A.焦虑症 B.过度适应 C.恐怖症 D.强迫症 4、幻觉属于 ( ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 5、妄想是指( ) A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。 B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。 C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。 D.一种病理性的记忆错误。 6、强迫观念是指 ( ) A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。 B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据,此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。 C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。 精品文档. 精品文档 D.某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉。 7、我们常见的嫉妒心理属于()。 A.轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 8、有的同学遭遇失败后,便会认为自己“没用,什么也干不成,是个废物,窝囊废”,这种想法属于哪种不良认知()。 A、绝对化 B、糟糕至极 C、过分概括化 D、乱贴标签 9、学习是大学生的首要任务,而()则是学习的根本宗旨。 A、勤奋 B、刻苦 C、学以致用 D、学会学习

心理辅导员培训心得体会

心理辅导员培训心得体会 篇一:心理健康辅导员培训心得体会 参加心理健康辅导员培训心得体会 科技不断发展,经济不断增长,物质生活不断丰富,人民生活质量提高,但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的,我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会: 一、以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。 二、在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参加培训的教师破冰的。

三、在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。 四、这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生

心理健康试题及参考答案

心理健康试题及参考答案 教师心理健康考试答案(一)仅供参考 一、单选题: 1、教师要做好教育工作,就必须取得(C)的紧密结合。 A社会 B学校领导C家长D同事 2、马斯洛按照由低到高的顺序将人的需要分为五个层次,其中最高层次是(D) A生理需要B安全需要C社会需要D自我实现需要 3、教师的社会支持越完善,其心理健康水平越高 A社会支持B荣誉支持 C物质支持 D家长支持 4、学校实施管理教育、教学育人、服务育人、安全育人的主体是(B) A教师B学生 C家长 D校长 5、学校安全管理的核心是(C) A模式化管理B对物的管理C对人的管理D对人自由天性的约束 6、对于个别比较严重又难以制止的多动行为,可适当利用(B) A正面批评B惩罚措施 C转移注意 D使用幽默 7、充分相信自己,相信自己的能力和智慧,相信一般人能做到的事,自己也一 定能做到,这就是(A) A自信B情绪 C动机D情感 8、面对学校安全事故,采取“先其未然”就是(B) A 事中应急B事前预防 C事后惩戒 D亡羊补牢 9、小学渗透公共安全教育容主要利用哪些课程(B) A语文课程B品德与生活、品德与社会课程 C数学课程D科学课程 10、情绪明显低落,对什么都不感兴趣,这就是(B) A紧B消沉 C兴奋 D失望 11经常督促指导学生认真做好班级安全管理工作,及时了解班级管理中出现的问题,这主要依靠(B) A政教处B班主任C任课教师 D教导处 12、(B)是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。 A不良行为 B不良认知 C不良思想 D不良习惯 13教师能够设身处地体会学生的情绪体验,能够进入对方的精神世界去思考问题,这就是心理咨询中的(A) A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则 14、中学生认知活动的结构比小学生更加(B) A简单B复杂 C一致D标准化 15、流感、肺结核、风疹等都属于(A) A呼吸道传染病 B消化道传染病 C虫媒或动物性的传染病D血液传染病 16、根据调查分析,校园安全事故发生的最主要原因是(C) A自然灾害频繁 B社会治安混乱C学生安全意识差D交通拥挤 17、文化部门依法禁止在中学、小学校园周围多少米围设立互联网服务营业场所。 (C) A50米 B100米C200米 D1000米 18人与人的基本心理素质具有() A 相同性B对立性 C矛盾性 D辩证性

心理健康辅导员测试题一

心理康健辅导员自测题一 一、单选题(共30道试题,共30分。) 1.以下对心理康健辅导的描述正确的是()。 A.心理康健素质和能力的训练是一个长期的过程 B.心理康健辅导大凡都是通过说服教育来实现 C.心理康健可以通过一两个详尽的事件解说来提高认识 D.心理康健可以通过一两个案例分析使人提高认识 2.以下对青春期描述不正确的是()。 A.青春期是一个填塞变化和危机的时期 B.个体在青春期经历着生理发育的第二次高峰 C.青春期身体各方面的机能发展平缓 D.青春期个体的心理发展速度相对平缓,由此造成生理和心理发展的不平衡性,导致各种身心发展的矛盾出现。 3.()是婴儿与主要抚养者(通常是母亲)间的最初的社会性联结,也是情感社会化的危机标志。 A.同伴交往 B.母子交往 C.依恋 D.微笑正确答案:C正确答案:C正确答案:A 4.、在()时期,婴儿已经能对同伴的行为做出反应,经常企图控制同伴的行为。正确答案:BA.“以客体为中心”时期B.“简单交往”时期 C.“互补性交往”时期 D.“共通性交往”时期 5.以下对个体心理发展规律的描述错误的是()。正确答案:DA.先天遗传影响与后天环境影响并存B.主动发展与被动适应并存 C.持续性与阶段性并存 D.个体主观性和环境客观性相互影响并存。

6.婴儿的早期同伴交往主要经历以下三个阶段:①“简单交往”时期②“以客体为中心”时期③“互补性交往”时期正确答案: BA.①②③B.②①③C.①③②D.③①② 7.()指个体在社会影响下,通过社会知识的学习和社会经验的获得,形成一定社会所认可的生活模式,成为合格社会成员的过程。正确答案:CA.个性化B.团体化C.社会化D.从众 8.()以()为基础,但它不是个别感觉信息的简单总和正确答案:AA.知觉感觉 B.感觉知觉 C.感觉感觉 D.知觉知觉 9.对意识是一个持续体的说法正确的是()。正确答案:AA.从无意识到意识再到注意B.从意识到无意识再到注意 C.从注意到意识再到无意识 D.从无意识到注意再到意识10.()就是心理的亚康健状态。正确答案:AA.大凡心理问题B.危机心理问题C.心理障碍D.精神疾病 11.情绪的构成不包括()正确答案:DA.主观体验B.生理唤醒C.外在行为 D.主观行为 12.动机的产生()正确答案:CA.只受外因的影响B.只受内因的影响 C.受内外两种因素的影响 D.不受内外因的影响 13.青春期是个体的中学阶段,个体在这个阶段经历着生理发育的第()次高峰 A.五 B.四 C.三 D.二 14.以下对催眠描述错误的一项是()正确答案:D正确答案:DA.催眠是一种类似睡眠而实际上并不是睡眠的意识恍惚状态 B.在催眠状态下,个体失去了独立思考和行动的能力 C.催眠已经被广泛应用于心理治疗、医学、犯罪侦破和运动等方面 D.催眠的效果通常都非常好,目前已经应用于各个领域。

心理健康知识测试题

心理健康知识测试题 一、判断题(每题1分) 1、心理压力总是有害的。( B) 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(A ) 3、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(B ) 4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A) 5、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(A ) 6、酗酒也是一种心理障碍。(A ) 7、听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情。(A ) 8、动机水平越高,工作效率就越高(B ) 9、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及, 个体就会感受到压力。( A) 10、智力水平越高,心理水平越高。( B ) 11、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B ) 12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A ) 13、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B ) 14、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A) 15、心理咨询等同于心理治疗( B) 16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的 情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。 (A ) 17、多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐。(A ) 18、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”,是一种心理障碍。(A ) 19、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达 到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。( A) 20、人的性格是先天形成的。( B) 21、对人的第一印象形成后,很难再改变。(B )

心理健康试题及答案

心理健康教育竞赛试题及答案 一.选择题。(每小题2分) 1、一次小测验,你没有考好,你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思,以后多努力认真反思,。 2.、在班干部竞选中,你落选了,你会 A A 勇敢面对,下次再争取。勇敢面对,下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一等奖,你会 B A 心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们? C A、顶撞他们,偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己,少让他们操心。 5、期考时间快到了,我会B

A、抓紧时间复习功课,晚上不看电视,白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间,学习要注意方法,讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了,复习功课不用太认真 6、春节过后,我把压岁钱C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来,用在有用的地方 7、目前,我国规定实行的是(B)制义务教育。 A’、8年B、9年C、10年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过,问他有没看见。 C、趁他不在时,翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出:B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考,努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了,你会:C

A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习,到了星期六,你会:A A 和平常一样,早睡早起, B 要整天玩电脑 C 不告诉父母,和同学去别的地方玩。 12.学期末,老师没有给我评上优秀同学奖,我会:C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力,争取下次 13、每次吃饭前,我会B A 将水龙头开很大的水洗手 B 开小点水把手洗干净 C 不洗手 14、上美术课时,我借用了同学的颜色笔,下课后我会:C A 不还同学的颜色表B、将颜色笔扔 给同学 C 、亲自还给同学,并对他说谢谢 15、考试时发现有一题不会做,这时我应该:C A、偷看旁边同学的试卷 B 、不管这一

大学生心理健康教育考试试题

大学生心理健康教育考试试题 学院计算机学院班级软件工程一班 姓名陈佳鹏学号 67 序号 98 一、简答题 1、大学生心理健康的标准有哪八个方面? 答:(1)良好的学习能力; (2)正确的自我意识; (3)善于调控情绪; (4)和谐的人际关系; (5)完整统一的人格; (6)良好的环境适应能力; (7)优良的意志品质; (8)心理行为符合年龄特征; 2、抑郁的自我调节方式有哪些? 答:(1)改变消极观念,培养积极心态; (2)转移、宣泄消极情绪,体验积极情绪; (3)改变认知; (4)建立积极行为方式,寻求人际支持; (5)建立健康的生活方式; 3、挫折的积极作用有哪些? 答:(1)彰显人生意义; (2)磨炼人的意志; (3)成就人生;

二、论述题 1、请用ABC理论分析以下案例,并论述你的看法。小王、小李一起碰到一个认识的同学,那人没有跟他们打招呼。小王:他可能没注意到或有特殊原因。小李:他是故意的。 答: 情绪 ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 同一件事,不同的人的理念以及评价与解释不同,就会得到不同结果。因此,事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。 小王、小李一起碰到一个认识的同学,那人没有跟他们打招呼是这件事的起因,即诱发性事件。“小王:他可能没注意到或有特殊原因。小李:他是故意的”是他们对这件事的看法,解释。 两个不同的解释必定会造成两个不同的结果,前者认为无所谓,这件事对他没有多大的影响,他仍能保持安静的心境去干他想做的事情;而后者,对这件事耿耿于怀,最直接的结果是,他心情变得不好,甚至可能和这位同学的关系变得不愉快! 2、请根据你目前的情况为大学四年的目标制定一个学习计划。(要求详实有操作性) 答: 大一已经过去一大半了,不过在接下来的时间里,我会努力认真的学好课堂上教的知识,决不挂科;见学习重点放在大英与专业课上!不沉迷于电脑,不浪费时间在没意义的事情上。积极参加班级活动。 大二过四六级,当一年的班干部,推优入党,不留任社团,全身心放在学习上。 大三为考研做准备!努力搞好人际关系!参加一些社会实践增强自我的综合能力。 大四关注自己感兴趣的公司的动态,及与专业有关的新闻。

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案:C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案:B得分:0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案:C得分:0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 我的答案:√得分:20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案:√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案:ABC得分:16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案:×得分:33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案:√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案:√得分:20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案:√得分:20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案:√得分:20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案:√得分:20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案:√得分:20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 我的答案:C得分:10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 我的答案:D得分:10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图 我的答案:B得分:10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案:C得分:10.0分

高校辅导员心理健康教育工作的开展

论高校辅导员班级心理健康教育工作的开展 摘要高校辅导员是最基层的学生工作者,既是学生思想政治工作的骨干力量,也是加强大学生心理健康教育的基层队伍。本文主要从高校辅导员在开展心理健康教育中应具备的素质及具体开展途径两方面进行阐述,系统强调了高校辅导员在具体开展心理健康教育工作时的重要性。 关键字心理健康教育高校辅导员 《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中明确提出:“开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育”,“积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导,引导大学生健康成长”。思想政治教育是高校辅导员的主要工作内容,而当今高校大学生心理健康问题日益突出,大学生的许多问题不仅需要通过思想政治教育来解决,还需要通过心理健康教育来解决。因此在新形势下,高校辅导员要不断探索并掌握适合学生实际的心理健康教育的方法,做好学生的心理指导和调节工作,促进大学生的健康成长与全面发展。 一、高校辅导员开展心理健康教育工作应具备的素质 (一)以良好的心理素质为基础 教育心理学家张大均教授认为心理素质是以生理条件为基础的,将外在获得的东西内化成稳定的、基本的、衍生性的,并与人的社会适应行为和创造行为密切联系的心理品质,它由认知因素、个性因素和适应性因素三个方面构成。 认知因素包括注意力、感知觉、记忆等。辅导员在开展学生工作中,应掌握必要的心理健康知识;应拥有鼓励、信任、平等对待学生的态度;同时保持清醒的理智,对待问题能够进行客观分析、理性应对。 个性因素主要提倡高校辅导员应拥有良好的个性如自信、自强、自律、乐观开朗、真诚热情、善解人意、认真负责、敬业、勤奋等。 适应性因素。高校辅导员应表现为较强的心理适应能力如心理应变能力、团队竞争协作意识、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力等。 总之,高校辅导员应该是人格健全,情绪稳定,反应适度,积极进取,人际和谐,才能把他们的精神带进学生工作,传递给学生。 (二)树立正确的心育理念为保障 以“以人为本”为核心的心育理念,倡导高校辅导员在教育过程中,对学生无条件积极关注、积极倾听学生的心声,有效共情等。 无条件积极关注这一概念由美国心理学家罗杰斯提出,具体指以积极态度看待学生,对学生的言语和行为的积极面、光明面给予有选择的关注,利用其自身的积极因素促使学生发生积极变化。 积极倾听要求辅导员在与学生沟通时,放下教育者的姿态,以学生为谈话主体,做一个耐心的倾听者。积极倾听需要操作者保持价值中立、避免说教、不加道德评判;积极倾听需要操作者耐心、细心,关注学生的非语言信息如姿态动作、语音语调、表情等;积极倾听需要操作者态度亲切,不过多表达个人见解和渗透过多个人感情;这样可以最大程度的建立亲密的师生关系,达到有效教育的目的。 共情是指体验别人内心世界的能力。辅导员应学会从学生的内心参照体系出发,设身处地的体验学生的精神世界。如对于作弊学生的教育问题,从教育者的立场对其进行道德批判,往往教育效果不佳,不能深入人心;但从共情的角度了解学生作弊也是上进心的一种表现,想有个好成绩的愿望是好的,只是方法不得当,引导学生在采取行动前应先考虑所应遵循的所处环境的规范约束,这时就很容易看到正向引导的效果。 (三)专业的心理健康知识为后盾 高校辅导员应掌握的工作相关心理健康知识包括了解基础的心理学知识、认识大学生阶

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