孕后期胎教：孕期5阶段进行胎教刚刚好

孕后期胎教：孕期5阶段进行胎教刚刚好

相信当下的年轻准妈妈和准爸爸们都清楚孕期的胎教对于孩子的健康和成长发育有着何种意义，不过，对于没有经验的准妈妈和准爸爸们来说如何胎教，什么时候胎教好不过个大问题。

对于胎教从什么时候开始的问题，我们应该分阶段而论。

①0-1月：

其实刚怀孕开始就能够实行初步的胎教了，仅仅胎教的方法不同，在这个时候孕妇能够通过经常散步，听舒心乐曲来实行调节早孕反应。同时这个时候孕妇要注意避免繁重劳动和不良环境，而身为准爸爸要做的，是体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，节制性生活。

以上这些其实也算是胎教中的一种，这是适用于怀孕初期的一种胎教方式，对于刚刚怀孕的孕妇来说非常重要。

②1-2月：

怀孕1-2个月的时间后，孕妇能够在每天的生活中多散步、听音乐，或者是坐孕妇体操，这些也是不错的胎教方式。同时要注意避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，特别是要注意制怒节哀以及节制性生活，以免导致出现流产的情况。

③2-3月：

面对胎教从什么时候开始的问题，这个时候就应该正式的开始了，比如做胎儿体操。孕妇在早晚时间，能够平躺在床上然后腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可，或者是听一些欢快的音乐或儿歌，这些都是不错的胎教方法。

但是孕妇要注意，因为这个时候是最容易流产的阶段，所以应该停止

一切激烈的体育运动，体力劳动，旅行等，日常生活中避免劳动过度，注意安静。

④3-4月：

怀孕到了3-4个月之后，准妈妈除了做胎儿体操，听音乐或哼唱自己

喜欢的歌曲之外，准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一

些诗文。与此同时丈夫以及孕妇应多看一些家庭幽默书籍，这样才能

活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。孕妇心身愉快，胎内的环境安定食欲

突然旺盛，所以胎儿进入了急速生长时期。这个时候需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。

⑤4-5月：

孕妇在怀孕4-5个月的时候，应该每天都做胎儿体操，并且多轻抚腹部，让胎儿能够感受到你对他的爱。同时还能够将耳机调到适度在孕

妇腹上放几分钟左右欢快乐曲，实行几分钟的音乐胎教可有效的培养

宝宝的音乐细胞。同时每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好!宝宝，晚安!”如此等等，同样能够让宝宝感受到来自妈妈的爱。

这个时候在饮食方面也要注意，应该尽量保持少量多餐的饮食原则，

同时还要多吃一些含铁多的食物。比如像猪、牛、鸡等的肝脏及海藻

等绿色蔬菜。

面对胎教的准确时间以及如何实行胎教，我们在上文中都做了简单的

介绍，在最后，我们想提醒想用音乐来实行胎教的准爸妈们，在放音

乐的时候一定不要把音量开的过大。

孕晚期听这些音乐,胎教效果好

孕晚期听这些音乐，胎教效果好准妈妈经历了孕初期的各种不适，度过了孕中期的美好时光，现在终于进入了孕晚期，也就是妊娠的最后三个月。这一时期，孕妈妈会感到身体越发沉重，肚子也越来越大，行动不如以前灵活，呼吸困难，脚步也越来越沉重，体重更是飞速增长，这是因为此时宝宝的生长速度极快。 即便身体负担如此重，对于胎儿的教育仍然不能放松，这个时候已经不适宜进行运动胎教了，但是可以继续之前进行的音乐胎教。孕晚期的胎教音乐选择不同于孕中期，虽然胎宝宝还没有出生，但他们在子宫里已经表现出不同的个性了，有的好动，有的好静。如果宝宝活泼好动，可以多听一些音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人充满想象力的乐曲。另外，弦乐器所发出的声音对胎儿来说更为柔和，相比现代流行音乐、摇滚乐来说，更适合胎儿倾听。而且最好反复聆听，这样声波经过不断的强化可促进右脑发育，会使胎宝宝对音乐有特别的记忆。 即使我们知道要选择以上类型的音乐，可胎教音乐如此之多，适合孕晚期的有哪些呢？下面我们以四周为一周期，推荐一些适合最后三个月的胎教音乐。 29-32周 这时是怀孕八个月左右，胎儿的很多身体机能都已趋于完善，对外界的感知能力也更强，这一时期的胎教音乐可以更复杂些，之前听的都是一些没有歌词的乐曲，这个时候可以倾听一些有简单歌词的儿歌、童谣等。例如英文儿歌《row row row your boat》，歌词简单，曲调欢快，对于胎儿的早期语言教育大有裨益；中文儿歌《爱的人间》，曲调柔和，旋律优美，歌中描绘的场景也十分美好，能够让胎儿感受到世界的美好。此外，《千字文》、《三字经》也是不错的选择，可以使胎儿提前得到古典文化的熏陶。 33-36周 除了之前的乐曲、儿歌外，可以继续增加难度，寓言故事就是不错的选择。例如成语故事《刻舟求剑》、《班门弄斧》，寓言故事《青蛙和老鼠》，可以让胎儿提前明事理，也有利于培养宝宝的语言能力。而英文故事《A Piggy Bank》、英文儿歌《abc字母歌》、《five little monkeys》则可以提早培养宝宝的英文能力，使其出生后更易学习英语。 37-40周 这是孕期的最后一个阶段，天才宝宝的胎教专家建议在胎教音乐中增加科学故事、十万个为什么、数学童谣等内容。例如《青蛙冬眠时吃东西吗》、《小企鹅是怎样长大的》、《兔子

常见的几种胎教方法

常见的几种胎教方法 得知宝宝存在时候，妈妈不仅开始增加营养，也希望从各个方面让宝宝聪明。而怀孕时候最常用方法就是胎教哦！今天就给宝宝介绍几种胎教方法。 营养胎教 必须注重均衡饮食搭配，做好体重控制，针对孕期不同阶段，做重点式营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡食物，可减缓怀孕初期不适症状。怀孕中期→因孕妇食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分摄入量，并监控体重增加。 适合周数：得知怀孕开始 音乐胎教 准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近音乐或乐曲；莫扎特EQ音乐、大自然河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率音波)。 适合xx数：怀孕第16xx开始 美育胎教 经常欣赏艺术作品可以提高人感受力；准妈咪可以带着肚子里小宝宝，一同欣赏美丽事物，当准妈妈感受到美同时，也在无形中传达给宝宝了喔！ 适合xx数：怀孕第20xx开始 抚摸胎教 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上刺激，促进胎儿感觉神经和大脑发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人感情。

适合xx数：怀孕第20xx开始 意念胎教 准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快心情。 适合xx数：怀孕第28xx开始 对话胎教 爸爸和妈妈每天都要跟肚子里宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教重点，也是建立亲子关系关键。适合周数：怀孕第24周开始 运动胎教 在进行时，准妈咪必须掌握好动作幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。 适合xx数：怀孕第20xx～36xx 光照胎教 胎儿视觉发育大约要到36周大时，才能对光照刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿头部，每次持续2分钟，胎儿出生后动作行为、视觉功能及对昼夜区分也表现得比较强。 适合xx数：怀孕第32xx开始 准妈妈们不妨试一试这些胎教方法哦。可以让宝宝更加聪明可爱呢！

孕妇必读：五个最经典的胎教故事

孕妇必读：五个最经典的胎教故事 导读：本文孕妇必读：五个最经典的胎教故事，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 孕妇必读：五个最经典的胎教故事 胎教第1天第1周：《青蛙和老鼠》 一只老鼠饱食终日，长得肥硕丰满，从来不知道要在什么时候忌口。一次它在水泽地旁嬉戏，一只青蛙蹦过来对它说：“请赏光到我家，我请您吃上一顿大餐。”老鼠愉快地接受了邀请，于是乎青蛙便口若悬河般地讲起它们游泳的快乐，旅行的趣味，以及沼泽地里发生的各种各样的奇闻轶事，大概是想让老鼠今后有资本给其儿孙讲沼泽地的风土人情，人文景观吧。但老鼠边听边犯愁，因为它不大会游泳，得经人帮助，否则难以成行。 青蛙赶紧替它想了个办法：它让老鼠把爪子绑在自己的后脚上，用灯芯草死死捆住。一进沼泽地，青蛙就铆着劲把老鼠往水里拽。它的做法确实是缺德之举，它正打着如意算盘，肥老鼠真是一道美味的菜，大吃大嚼可真过瘾。在想象中青蛙这坏小子已把老鼠嚼得嘎吱直响。老鼠此时祈祷上苍保佑自己，而青蛙却嘲笑它胆太小，并拚命地把它往水中拉。就在老鼠奋力挣扎的时候，一只老鹰在天空盘旋觅食，正巧看到了肥硕的老鼠，便俯冲下来把老鼠抓住了。因为灯芯草捆着老鼠和青蛙，所以老鹰一下子捕获到两份猎物，心里甭提有多么的高兴，晚餐可就丰盛了。

这故事说明：算计别人最后反而会害了自己，阴谋者搬起石头砸了自己的脚。“以害人开始，以害己告终。” 胎教第2天第1周：《小花猫和小白兔》 小花猫和小白兔是邻居，它们还是一对好朋友呢。今天它们俩可高兴了，因为它们的妈妈让它们去买东西。小花猫拿着妈妈给的钱，兴高采烈地向家的东边走去，它要去买小鱼。小白兔拿着妈妈给的钱，一蹦一蹦地向家的西边走去，它要去买大萝卜。 小花猫走着走着，花蝴蝶飞来了，多漂亮的蝴蝶啊，小花猫看了真喜欢，忍不住就伸手去抓蝴蝶，花蝴蝶你不要走，我来跟你玩，等等我。小花猫追着花蝴蝶跑远了，早把妈妈叫它买鱼的事忘得一干二静了，而且还把买鱼的钱掉到了路边的草丛里。 小花猫追着花蝴蝶越跑越远，等它跑累了停下来时，才发现手里的钱不见了，在回头一看：“糟糕，这是什么地方啊?”小花猫这下可着急了，买鱼的钱丢了，还迷了路，这颗怎么办?呜呜呜，小花猫急得哭了起来。 黑狗警察听到哭声，连忙过来询问原因。小花猫哭着把事情的经过告诉了它，黑狗警察听了连忙安慰小花猫：“小花猫别着急，我来送你回家，以后可不能贪玩了。”小花猫点点头，跟着黑狗警察回家去。 到家门时，刚好碰到小白兔，两手空空的小花猫很惭愧。它为什么惭愧呢?哦，因为小白兔在半路时看到蜻蜓了，它也很喜欢，但它没去追去买萝卜了，所以小花猫看看拿着大萝卜的小白兔，难为情地

宝妈胎教知识-小心!不当胎教导致孕妇早产

导语：对于孕妇，尤其是孕晚期或有过流产经历的孕妇，轻轻地抚摸是良好的刺激，但频繁地或者用力地摸孕妇的肚子容易刺激到子宫，引起假性宫缩，甚至出现早产和胎盘早剥的危险。 因采用触压、轻拍腹部的方式对肚子里7个月大的宝宝进行胎教，闸北区一孕妇近日发生腹痛，被家人慌忙送进了医院。一项调查显示，沪上约70%的孕妇尝试过胎教，因不当胎教导致早产危险或损害胎儿健康的案例并非首次发生。 “拍肚子”易致假性宫缩 这位差点早产的糊涂妈妈表示，因为想要孩子出生时更聪明，当日，她在家按照一个姐妹的经验按摩和拍肚子，没想到还没做完胎教就觉得下腹一阵一阵的痛，到了医院才知道差点早产。”记者采访发现，“摸肚子”这种简易胎教法在孕妇中非常普遍，仅当天在医院准备产检的十几位孕妇中，就有7、8位孕妇表示有经常抚摸腹部的习惯，认为能加深和孩子的感情，开发胎儿的触感。 对此，四一一医院妇产科主任戴良图表示，对于孕妇，尤其是孕晚期或有过流产经历的孕妇，轻轻地抚摸是良好的刺激，但频繁地或者用力地摸孕妇的肚子容易刺激到子宫，引起假性宫缩，甚至出现早产和胎盘早剥的危险。 音乐胎教不得法损伤听力 在采访中记者发现，除了抚摸腹部外，音乐胎教也是现在很流行的胎教方法，有不少孕妇表示正在使用或打算使用音乐胎教法，记者在网络上也发现了不少可供下载的“孕妇胎教音乐”。“朋友说怀孕时听过胎教音乐，孩子出生后哭闹，给他听到音乐就会安静下来，反正方法也不复杂，所以我也想试试，”一位怀孕4个月的年轻孕妇表示。 “临床实验表明，胎教音乐确实能够舒缓孕妇的情绪，调整内分泌，更好地保证胎儿的营养供应，有助于孩子智商和体格的发育，”海军计划生育优生优育技术中心负责人李健表示。“音乐胎教有利于母婴健康，但得注意方法。一是要注意播放音乐的设备不能贴着肚皮，要隔一定的距离，注意音频不要过高，声音不要过大，以免伤害胎儿的听力，二是要选择一些曲调舒缓优美的音乐，不要听过于低沉或刺激的音乐，这样才能对母婴身心起到积极作用。” 妈妈心情愉快是胎教基础 “从中心近几年对沪上孕妇的调查来看，约有70%的孕妇尝试过不同方式的胎教，其中大部分是受过高等教育的‘80后’妈妈。”李健说，胎教在上海的年轻妈妈中十分流行。而戴良图则提醒道，尽管有些胎教方法确有益处，孕妇胎教还是要注意时间、方法和宝宝的胎动反应，有疑惑多和医生沟通，不可自行使用偏“暴力”的胎教方法。医生表示，准妈妈进行胎教时应该以母婴双方的舒适为标准，事实上对于子宫中的宝宝来说，妈妈心情愉快，情绪稳定，才是胎教的基础。

孕妇听的胎教音乐100首【胎教方法最另类的音乐胎教方式】

孕妇听的胎教音乐100首【胎教方法最另类的音乐胎教方式】孕妈咪唱歌是最好的胎教音乐。这是因为孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足，无论是录音机或是电唱机的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。 正如美国产前心理学会主席卡来特教授所说：“孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种‘产前免疫’，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育。” 这么说是因为人体的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通过体育锻炼来增强，而内脏平滑肌却不能只靠锻炼来改善，唯有声音能到达这些肌肉，唱歌发出声音引起声带振动，而振动可以净化身体，增强心、肝、脾、肺、肾等器官的功能。其中，对肺功能的锻炼特别强：声带的振动使肺部扩张，胸肌兴奋，肺活量增加，血液氧含量提高，从而为未来的胎儿奠定良好的营养基础。 同时，唱歌可以优化人的心境，保持愉悦情绪，使体内神经内分泌系统始终处于正常状态，提供给胎儿一个优越的发育环境，使其先天充足，日后自然健康聪慧。

而音响设备的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。 孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种产前免疫，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育，这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。 歌唱胎教的形式 轻声哼唱 如果胎宝宝在腹内烦躁不安，胎动过于频繁时可采用此方法安抚宝宝。准妈妈用歌声轻抚宝宝全身，让宝宝静听你的歌声，从而达到母子之间心音的谐振。 纵情高歌 如果胎宝宝过于安静，胎动太少时可采用此方法唤起宝宝的注意。让宝宝随妈妈的歌声起舞，从而使宝宝感到妈妈在向他倾诉满腔柔爱与慈母衷肠。 胎教歌曲选取原则

胎教方法：常见的8种胎教方法

胎教方法：常见的8种胎教方法 得知宝宝存有的时候，妈妈不但开始增加营养，也希望从各个方 面让宝宝聪明。而怀孕的时候最常用的方法就是胎教哦！今天就给宝 宝介绍几种胎教方法。 营养胎教 必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易 消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇 的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。 怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。 适合周数：得知怀孕开始 音乐胎教 准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节 奏和自己心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、 溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规 律的作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振 动频率的音波)。 适合周数：怀孕第16周开始 艺术胎教 经常欣赏艺术作品能够提升人的感受力；准妈咪能够带着肚子里 的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无 形中传达给宝宝了喔! 适合周数：怀孕第20周开始 抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促动胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手 在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。 适合周数：怀孕第20周开始 意念胎教 准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种 水准上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后， 是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝 宝的画像或照片，能够协助孕妇保持愉快的心情。 适合周数：怀孕第28周开始 对话胎教 爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、 不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不但是语言胎教的重点，也是 建立亲子关系的关键。 适合周数：怀孕第24周开始 运动胎教 在实行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇能够做 一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也能够用手指轻压胎儿，并 感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。 适合周数：怀孕第20周～36周 光照胎教

孕妇胎教故事大全(打印版)

孕妇胎教故事大全 父亲的胎教方法 生活中我们会看到这样的现象，一些婴儿，即使不熟悉的女性逗他，他也会微笑，而父亲逗他则反而会哭，别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里，对男性的声音不熟悉造成的。为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感，所以，在呼唤胎教中父亲应该扮演一个非常重要的角色。声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。 1.父亲的开场白和结束语 父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候，都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下：开场白的语言是：“宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我会天天和你讲话，我会告诉你外界一切美好的事情。”对话结束时，要对胎儿给予鼓励：“宝贝学习很认真，你是一个聪明的孩子，但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧，今天就学习到这儿，再见!”在可能的情况下，父亲应每天和胎儿对话，这样才能加深与宝宝的感情。 2.具体与胎儿对话的方法 丈夫可以让孕妻坐在宽大舒适的椅子上，然后由妻子对胎儿说：“乖孩子，爸爸就在旁边，你想听他对你说什么吗？”这时，丈夫应该坐在距离妻子50厘米的位置上，用平静的语调开始对话，随着对话内容的展开再逐渐提高声音，不能一下子发出高音而惊吓了胎儿。讲授的话题最好事先构思好，先拟定一篇小小的讲话稿，稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗，也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言，童话一般的意境，告诉孩子外面的这个美丽新世界。 胎教有哪些方法 现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。 目前，国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。 音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹

孕中、晚期胎教重点

孕中期胎教重点 听觉训练 此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展，夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，例如：可以给胎儿播放优美抒情的乐曲。把胎儿作为一个听众，与他聊天、讲故事、朗诵诗歌，尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育，而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时，应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。 触觉与动作协调训练 此阶段神经系统发育迅速，胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练，例如：轻轻拍打和抚摸腹部，与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉；按时触摸或按摩孕妇腹部，可以建立与胎儿的触摸沟通，通过胎儿反射性的躯体蠕动，促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。 4-5月胎教重点——保持身心愉快，注重营养摄取做胎儿体操，听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快，胎内的环境安定食欲突然旺盛。胎儿进入了急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。 5-6月胎教重点——开始触觉训练，与胎儿语言沟通做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼“宝宝，早上好！”“宝宝，晚安！”如此等等。这个期间要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起，做授乳准备，开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。

不同的孕期阶段孕妇要听哪些胎教音乐- 孕妇听的胎教音乐100首

不同的孕期阶段孕妇要听哪些胎教音乐? 孕妇听的胎教音乐100首 准妈妈你怀孕几个月了?是不是正在经历相似的烦恼： 怀孕2个月了，听说要听音乐做胎教对宝宝发育好，那我现在适合听什么? 适合怀孕3个月的胎教音乐有哪些? 怀孕4个月孕妇该听哪些胎教音乐啊? 从网上搜的胎教音乐都是类似的，听这些就够了吗?怀孕5个月了，求推荐好听的胎教音乐。最近宝宝胎动的时候变得多了，是不是应该听点音乐胎教下了，有什么音乐是适合怀孕7个月的孕妇和胎儿听的? 看得出，每个怀孕阶段的孕妇都困惑，孕妇到底要听哪些胎教音乐才是适合的? 经研究发现：孕妇在不同的妊娠时期有不同的生理和心理需求，而胎儿的大脑在不同的发育阶段也需要不同的音乐信号刺激，才能达到促进大脑发育的目的。因此，整个孕期的不同阶段需要给孕妇和胎儿选择收听不同的胎教音乐，才能达到既满足愉悦孕妇精神，又能有效开发胎儿智力的效果。 孕17周以前适合的胎教音乐 据了解，胎儿从受孕后8周就已经开始发育听觉神经了，到孕17周时基本可以接收到子宫外的声音信号，但仍然十分脆弱，胎教音乐的音量要低于60分贝，音频小于2000赫兹才不会刺激胎儿听力发育。 在孕17周之前，胎儿本身是无法直接接受音乐胎教的，主要是通过孕妇收听胎教音乐时情绪、情感的变化及感受，刺激大脑分泌各种益于的物质，并通过神经体液传递给胎儿，影响胎儿发育。 一般在这段时间内，由于各种孕激素的作用，孕妇会出现一系列妊娠反应，同时忧郁、敏感和焦虑等不良情绪极为常见。所以，这个阶段适合孕妇的是轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，可以使孕妇感到舒心，胎儿自然会发育的更好。 孕17周之后适合的胎教音乐 据国内天才宝宝胎教仪研发团队多年的实验发现，胎儿大脑发育是一个迅速且不断升级的过程，因此适合的胎教音乐也不同。虽然一直听相同的胎教音乐胎儿都能感知到，但对大脑细胞刺激的活跃程度却明显降低，也就达不到促进细胞分裂，生成更多神经突触连结的目的。所以，天才宝宝胎教仪的胎教音乐课程从孕17周开始，每四周为一个阶段，并根据每个阶段胎儿大脑发育特点编选最适合的胎教音乐。挑选胎教音乐的基本原则如下，供孕妇们参考：孕17-20周，主要以轻音乐为主，曲调柔美、轻松、愉快，并包含大自然的各种声音，采用音乐与自然这两种无国界的语言传达信息，让胎儿愿意接受子宫外美好世界的信息。同时，也能让孕妇的情绪保持平和、安静。 孕21-24周，从这个阶段开始孕妇进入最平稳的阶段，精力旺盛，情绪上不会有太大的波澜，能更专注的做音乐胎教了。此时适合节奏更复杂，情感更丰富的音乐，欢快、明朗的钢琴曲、班得瑞音乐再合适不过了。并且，经过了前四周的适应，胎儿已经开始习惯了通过音乐语言感受母亲的喜怒哀乐。 孕25-28周，很多孕妇对胎教音乐的认识过于狭隘，认为只能是音乐。但天才宝宝胎教仪的胎教音乐课程从这个阶段加入了英文儿歌、故事、童谣、童话、圆舞曲等等更为丰富的胎教

孕期如何正确胎教

孕期如何正确胎教 为了让宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎，给孩子听音乐，做足了“功课”。您知道胎教中哪些是该做的，哪些是不该做的吗？ 让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后就能身体健康，聪明灵敏，这就是胎教。 1-4月 环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境 1-4月是胎儿的快速成长期，这个时期，系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。 专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长，当孩子生下来后，家长觉得很奇怪，在怀孕期间，一切似乎都很正常，没有，也没有乱吃药，为什么会这样？专家再仔细询问：“你居住的地方有问题吗？比如接触过农药吗？”这位母亲才记起，在孕早期，她去探亲，就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。 怎么做？ 胎教的基础是营养，其次是良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。 其次要注意营养均衡，按照的嘱咐添加各种营养，咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。 4-7月 音乐胎教——选择安全有效的胎教设备、科学的胎教课程 在4个月之前，胎儿只能感知轻微的振动，还听不到声音。到4个月时，胎儿的听觉已经开始发育，在5个月的时候，胎儿的听觉逐渐发达，可以分辨妈妈的声音和的响声。这个时候可以使用专业的胎教设备配合科学的胎教课程，对宝宝进行音乐胎教，促进宝宝发育。 该怎么做？

孩子在肚子里，睡眠的时间多，清醒的时间少。胎教时间不宜过长，每天做3次，每次10-20分钟就可以了。 音频的频率和强度：分贝不能超过60分贝，就是听起来刚好听清楚就好，并且感觉不到刺耳，使用的胎教设备要带有安全音量控制功能才能保证胎儿听觉系统不受伤害。胎教内容要系统，按胎儿发育周期科学设计，不能随意拼凑。 不该做什么？ 4个月以后，准妈妈最好不要长期待在环境吵杂的地方，比如迪吧、KTV、建筑工地等。因为胎儿的听觉正在发育，嘈杂刺耳的声音会损害胎儿的听觉，导致先天性等严重后果。 语言胎教——爸爸的声音很重要 专家说了一个真实的故事。一位大夫曾经花了一个晚上，接产过一位宝宝，因为是，所以宝宝在娩出后，她照顾了宝宝一个晚上。在给宝宝做体格检查时，他始终没睁开眼睛看她，而把第一次睁眼的瞬间给了妈妈，“孩子的妈妈刚说一句话，宝宝马上睁开眼睛找妈妈。”专家解释，为什么医护人员一直对宝宝讲话，宝宝就是不看她们一眼，只听妈妈讲话呢？因为妈妈有语言痕迹在宝宝的记忆力。“妈妈每天都与宝宝对话，唱歌，宝宝对妈妈的声音很熟悉，他一听就知道是妈妈的声音。” 该怎么做？ 孩子最喜欢妈妈的声音，而妈妈也不一定要有很好的歌喉，只要能唱给孩子听，就是最好的。这样胎儿在肚子里就可以先熟悉妈妈的声音，增强双方的感情交流。 爸爸说话比妈妈更管用，因为男性的声音有穿透力，比女性的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里，可以让胎儿多听听爸爸的声音。不过准爸爸们为了养家糊口，往往没有足够的时间陪伴在妈妈和宝宝，有的胎教设备具备高保真的录音功能，可以将爸爸的声音记录下来，在爸爸不在时播放给宝宝听，极大的方便了准爸爸的胎教。 不该做什么？ 由于脑神经系统发育，胎儿也开始能直接感受到妈妈的情感，所以这时候，准爸爸妈妈们可千万不要吵架，会给胎儿造成不良的心理影响。 8-10月

孕妇必听的十首胎教音乐

羊奶100网（https://www.wendangku.net/doc/0713770251.html, ） - 1 - 音乐胎教的确应该以轻柔为主，因为通常轻柔音乐能使人心情愉悦，所以我们选择音乐主要的不是看音乐轻柔与否，而是看他是否能让人心情愉悦，身心舒畅，这是准妈妈和胎儿都需要的。换句话说，当准妈妈和孩子的需求变了，我们选择音乐的需求也就该相应的变了。 实际上，有些妈妈的反应是。音乐应该更加多元化一些，因为，不同的旋律、不同的节奏带给自身和胎儿的感受和影响是不一样的。其他的准妈妈也一样。选择音乐的时候应该多根据自己的感受，不要因为听人家说此音乐好，不爱听也要听，因为是给孩子听，其实不是的，其实主要是给准妈妈您听的。 以下推荐几种准妈妈孕期首选的十首乐曲，准妈妈们，快去听听看喜不喜欢吧。 一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝 二、德沃夏克的e 小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡 三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏 四、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏 五、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度 六、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林 七、贝多芬的F 大调第六号交响曲《田园》——到自然中呼吸新鲜空气 八、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美 九、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱 十、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——《春》 让您的孩子接触外界更多的东西，也比总是轻音乐来的全面，当然要强调的是，不要不喜欢还强迫听，要根据喜好。另外，听的时候“间接”一下，我们宝宝地带的文库中曾经有关于间接胎教的东西，准妈妈可以参考。大致是为了避免对孩子造成损伤的。我们在胎教的同时千万别舍本逐末，耽误了孩子。 本文由羊奶100网提供

不同孕期我们该怎样胎教

不同孕期我们该怎样胎教 孕早期胎教 1.妊娠第1个月的胎教 受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第一个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚层期和肢节期，其生长速度快得惊人，到第一个月末，胚胎大约差不多有1厘米长左右。这时母亲的血液已在小生命的血管中慢慢地流淌。假如我们注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于小孩的大脑发育。 2.妊娠第2个月的胎教 那个时期是胚胎发育最关键的时期，这时胚胎对致畸因素专门敏锐，因此要慎之再慎，绝不可滥用某些化学药品，或接触对胚胎有不良阻碍的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念，以专门好地在精神与饮食营养上爱护胚胎。这时孕妇的反应比较明显，容易因饮食量过少而导致营养缺乏。假如发生营养不良，胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠，就像果树上结的果子，在水分与养料不足时就容易枯萎掉落。这一点必须引起重视。 3.妊娠第3个月的胎教 现在期是胎教的开始时期，又是胚胎各器官分化的关键时期，孕妇的情绪能够通过内分泌的改变阻碍胚胎的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往会阻碍胚胎。假如夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏锐和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形专门不利于胚胎早期健康地发育。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。 孕中期胎教 1.利用第一次胎动 孕妇怀孕到第16周周末时，胎儿显现第一次胎动。现在，标志着胎儿的中枢神经系统差不多分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐步对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，专门对母体血液的流淌声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。现在，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏锐。若我们借助胎儿神经系统飞速进展的时期，给胎儿各感受器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育的连续奠定良好的基础。 2.听觉训练 现在期胎儿的听神经与听觉系统迅速发育，夫妇双方或孕妇能够专门好地利用这一段时刻，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，例如：能够给胎儿播放优美抒情的乐曲，与胎儿谈天、给胎儿讲故事、朗诵诗歌，专门准爸爸能够与胎儿进行有意义的对话等。这些方法都能够刺激胎儿的听觉发育，对小孩以后的听力专门有关心。为胎儿选择胎教音乐时，应幸免高频率音乐对胎儿听力的阻碍。 3.触觉与动作和谐训练 现在期神经系统发育迅速，胎儿对触觉与力量专门敏锐。夫妇可对胎儿进行动觉、触觉训练，例如，轻轻拍打和触摸腹部，与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感受;按时触摸或按摩孕妇腹部，能够建立与胎儿的触摸沟通，通过胎儿反射性的躯体蠕动，促进其大脑功能的和谐发育，专门有助于小孩以后的动作灵活性与和谐性。 孕晚期胎教 1.光敏锐训练 现在期，胎儿各器官、系统发育逐步成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当

四大胎教法 帮助培育健康聪明BB

四大胎教法帮助培育健康聪明BB 胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而 促动其大脑机能，躯体运动机能，感觉机能及神经系统机能的成熟。 为了培育出更聪明的宝宝，很多准妈妈对着腹中的小宝贝说话，放音 乐给宝宝听，做抚摸，画画欣赏图片。胎教是个循序渐进的过程，只 有耐心地有方法地实行胎教，才能够激发胎儿内部潜能，让宝宝在生 命之初就得到良好的教育。当然胎教也不是盲目的，掌握好的胎教方法，才能达到事半功倍的效果。 1、用艺术实行胎教 人类天生就有的美感来源于哪儿呢？答案是大脑的脑细胞。有些 事情有时说不出缘由，比如艺术胎教！多看些美丽的婴儿图片，生下 来的孩子就会更漂亮，多看些好看的图画，生出来的孩子似乎更有美 术细胞，这些很神奇，却又无从解释。所以在实行胎教的时候，不妨 也试试艺术胎教吧！去风景宜人的地方散散步，看看美丽的鲜花，经 常看看可爱的婴儿图片，练习一下绘画和书法，给腹中宝宝一个优雅 的环境，培养一个艺术型宝宝。 2、用音乐实行胎教 优美的音乐能给胎儿和妈咪带来好的心情，有利于宝宝的生长发育。从孕早期开始就实行音乐胎教，选择舒缓愉快的钢琴曲或是专门 为宝宝录制的胎教曲，在寂静的午后，孕妇和宝宝一起静静地享受音乐，沐浴来自大自然的声音，这是一种多么美妙的感觉，在胎教的同 时增进了亲子沟通。宝宝听到自己喜欢的曲子都会表现得很安静，很 享受，重复几次后，宝宝能很好地与妈咪互动，彼此之间达到默契的 水准。 3、用语言实行胎教

从最初的呢喃私语，再到后面讲故事，用语言对腹中的宝宝实行 胎教是一种非常适宜可行的胎教方法。比如轻轻地和宝宝说：“宝贝！妈妈带你去公园散步！公园里有小花，小草，还有很多小朋友，有些 在荡秋千，有些在放风筝等等。”把你所看到的描述给宝宝，让小宝 贝也跟着你的感受去感受到外界的美妙环境。很多孕妈都给腹中的宝 宝讲过故事，形成习惯后，如果妈咪哪天在固定时间不讲了，宝宝就 要开始在肚子里调皮，有趣极了。 4、用抚摸实行胎教 用手指轻轻地抚摸高高凸起的腹部，从一边到另一边，腹中的小 宝宝很享受这样子的感觉。通过抚摸能让宝宝感受到来自妈咪的安全感，他们在子宫内会更愉快，更有幸福感，对宝宝的生长发育有较大 协助。尤其是在宝宝因受到外界环境而表现出不安或是乱踢的情况下，妈咪即时的抚摸能令他很快安静下来，然后安然地入睡。另外经常抚 摸宝宝，让他们对外界有所感触，这将有助于宝宝的触觉发育。 虽然胎教不能创造奇迹，但胎教确实对宝宝的生长发育有很多种 益处。因为胎教时，孕妈妈和宝宝经常互动，宝宝有较强的感应水平，宝宝啼哭时，能很快因妈妈的脚步声和说话声停止啼哭；受过胎教的 宝宝情绪比较稳定，爱笑较少哭闹，这给爸爸妈妈们减轻了很多负担，也降低了日后宝宝叛逆的行为，培养出具有稳健性格的孩子。胎教能 够在准爸爸的陪伴下一同实行，不但增加夫妻间的感情，共同为即将 到来的宝宝做好心理准备，培育出更健康更聪明的小宝贝。

孕期听胎教音乐的正确姿势以及注意事项

孕期听胎教音乐的正确姿势以及注意事项孕期听胎教音乐的正确姿势以及注意事项！你听胎教音乐用对姿势了吗?你知道听胎教音乐的正确姿势是怎样的吗?看看下面这些姿势，看看有没有你觉得不错的姿势吧! 躺姿听胎教音乐 孕妈躺着听胎教音乐是最舒服的姿势，躺在床上或者沙发上都是不错的选择。躺姿也尽量减少了孕妇的负重，让孕妇更加舒服的进行音乐胎教。 小贴士：小编觉得躺姿是所有姿势中最舒服的姿势，而且边听胎教音乐，孕妈也可以边进行抚摸胎教。同时进行两个胎教也是选择躺姿的好处之一。 用走姿进行音乐胎教 当孕妈睡醒的早晨，在安静的室内，可以将音响外放，边走边听胎教音乐。这样孕妈在不停的运动，也可以让自己更快的清醒，配合着自身的作息也不会感觉到负累。 小贴士：孕妈选择这个姿势就只建议在室内进行音乐胎教，因为在室外的话，音乐的传播效果不明显，达不到音乐胎教的目的，所以建议这种方法最好在室内进行。 半卧的姿势听音乐 半卧在沙发上的姿势，也是适合听胎教音乐的姿势。这个姿势是很多人都感觉到舒服的姿势。孕妈选择这个姿势，就可以在听音乐的时候看本书，或者也可以做一些其他的小动作。

小贴士：其实用什么姿势，只要不压迫胎儿，就尽量让孕妇选择即可。孕妇用感觉最舒服的姿势、怀着愉悦的心情，这样音乐胎教也更有效果。 胎教音乐的注意事项 1、调节好音量 音量过大、频率过高的音乐会使胎儿厌烦，因此所选音乐以强度低于60分贝，频率不高于2000赫兹为宜。 2、做好时间把控 音乐播放时间太长，容易使胎儿收到惊吓。每次胎教应保持在15-20分钟左右，每天1-2次即可。 3、避免音域过高 音域过高会造成胎儿脑部神经之间的刺激串联，使胎儿无法负荷，造成神经损伤。 4、节奏适度 音乐节奏太快容易导致胎儿紧张，大部分古典音乐的节奏较接近妈妈们的心跳律动，更有利于安抚胎儿情绪。

孕中期胎教故事5篇

孕中期胎教故事5篇 导读：本文孕中期胎教故事5篇，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 【篇一】吃到葡萄的办法 今天活动时讲到《狐狸和葡萄》这个内容，我没有像往常一样给孩子们讲故事，而是从猜谜语导入。我一边讲故事，一边进行提问，引发孩子的思维。“狐狸看到诱人的葡萄，他想做的第一件事会是什么呢?”“摘几个尝一尝。”“葡萄架很高，狐狸怎样才能摘到葡萄呢?”对于这个问题，孩子可是开动了脑筋，想出了好多切实可行的办法：“使劲往上跳。”“搬个梯子爬上去。”“用一个钩子把葡萄给钩下来。”“搬个椅子踩着。”“使劲摇晃葡萄架，葡萄掉下来的时候，狐狸赶快过去接住。”还有更详细的方法：“拿个梯子爬上去，再拿一把剪刀，一只手剪下葡萄，另一只手接住。”“搬个梯子，再拿个小篓子和剪刀，剪下葡萄后放到小篓子里。”我为孩子们能为狐狸想出这么多办法而感到高兴，也为他们思维的活跃感到兴奋。如果小狐狸遇到我们可爱的孩子，那么它一定会吃到葡萄了。“可是狐狸可没有咱们小朋友这么聪明，它只想到往上跳这个办法，结果一粒葡萄也没有吃到。于是，他就到处宣扬：葡萄是酸的。相传下来这个故事，咱们就有了这样一句俗语‘吃不到葡萄说葡萄酸。’”“吃不到葡萄说葡萄酸”这样的心理在孩子们中间还是有的：比如老师要奖励小红点或小贴画的时候，有的孩子不积极表现还说：“我家里也有，

我才不喜欢老师这些呢!”我愿每个小朋友都不学狐狸，去学那积极进取的老虎，用向上的心态对待生活的每一天。 【篇二】猫和鼠 在一个人家里有许多老鼠。猫知道了这事，走到那里去，一只只地抓来吃了。老鼠因为常常被杀害，都躲进他们的洞里去了。猫不再能够抓到他们，他就想用什么计策把他们叫了出来。因此他爬上去在一个木橛上挂了下来，装出死了的样子。一只老鼠出来窥探一下，看见了他，说道：“呵，这家伙!你就是变做了一只皮袋，我也决不走近前去呢。” 【篇三】羊和乌鸦 乌鸦向羊索要十亩麦子。乌鸦说：“如果你胆敢拒绝我的要求，我立即找一个保人来，让你连抱怨一声的机会都没有。”“此话怎讲?”羊问，“谁是保人?”“保人嘛，就是大灰狼。”乌鸦说。“狼!”羊说，“又是我的一个大敌。不过，你自己没有庄园，只有狼的牙齿，你还要勇敢地逃避这些牙齿!我真不知道，我要去救谁哩!” 【篇四】小兔子可可一家 在一个峭壁之下，有一个美丽的山谷，谷中是动物的天堂，小兔子可可一家也生活在里面。可可除了爸爸妈妈还有一个可爱的妹妹琳琳，可可喜欢妹妹，可每次和妹妹在一起又总是感到别扭。为什么呢?原来啊，可可虽然也是一身柔软的白毛，可是几年前的一场大病让她心爱的皮毛脱落了一层，如今新长出来的毛的颜色有些便灰，夹在未脱落的白毛里面，简直难看死了。而琳琳就不一样了，一身白毛换了

艺术胎教 孕期如何进行美学胎教

艺术胎教孕期如何进行美学胎教 美学胎教主要指音乐美学、形体美学和自然美学。音乐美学要求 乐曲安静、悠闲，同于音乐胎教；形体美学要求准妈妈的形体优美， 要多注意保持外在美感，包括穿着颜色温和、合适得体的孕妇装、干 净利落的头发、干净明亮的脸色等。研究证实，孕期爱美的准妈妈生 下的孩子更活泼聪明。自然美学则建议准妈妈多到大自然中饱览美景，陶冶情操、放松心情，使精神境界得以升华。其实，“生活不缺乏美，仅仅缺乏发现美的眼睛”，准妈妈如果能在孕期练出一双善于发现美 的眼睛，到处都是美。准妈妈常常沉浸在美好的感觉体验中，相信胎 宝宝也能感觉愉悦，并逐渐形成一种乐观积极的性格。 另外，准妈妈能够做一些手工，做漂亮的布贴画、可爱的玩偶、 美丽的插花等，都能得到美的熏陶，从而让胎宝宝生活的环境充满美。亲手为宝宝做个玩偶空闲又精神良好的时候，准妈妈能够亲手为即将 出生的宝宝做个爱心玩偶。做玩偶动手动脑，对准妈妈是很有益的锻炼，也能让宝宝心灵手巧。 小动物形象和水果形象的玩偶比较受宝宝的欢迎，能够多做一些。这些玩偶将来能够陪伴宝宝度过很长一段时间，甚至能够一直陪着孩 子长大、变老。做玩偶需要先准备一些布料、针线、填充物，这些东 西将来都直接跟孩子接触，所以选料要健康、环保。布料能够是丝绸、纯棉布；填充物不要选用小颗粒，以免将来泄漏，被孩子吞食；缝线 要结实，能够将几股线拧在一起用。 刚开始做玩偶时，准妈妈可能感觉无从下手，能够到书店找一些 做手工的书，也能够到网上找相关的资料（如“巧手网”），选择那 些做法简单、步骤少的来做。这样做完一个不用太长时间，比较有成 就感，也不会太劳累。等熟练了，就能够创造一些自己独有的形象了。

怀孕后期

怀孕后期 重要的征兆与症状 怀孕后期的身体不适 脚部痉挛、腰酸背痛、痔疮、水肿、胸闷、消化不良……种种困扰人的不适都是可以预防和改善的。 痔疮 有许多女性在怀孕前，可能不知痔疮是何物，但怀孕后，由于荷尔蒙的分泌，使得肛门附近的血管因松弛而充血扩张，再加上怀孕时增大的子宫压迫血管，使下半身的血液回流不畅，在肛门附近的静脉发生淤血，因此孕妇很容易出现痔疮。如果再有便秘的话，更是火上浇油了。孕妇的痔疮通常会随着怀孕月数的增加而变得更严重，在怀孕最末期或生产时达到最高点。生产时，胎儿下推的作用力，甚至可能使直肠自肛门脱出，而形成所谓的“脱肛”。 大部分孕妇的痔疮没有症状，常在洗澡时触摸到肛门附近有肉状突起或肿块，到医院检查时才知道是痔疮。症状比较严重者则可能会有疼痛或出血现象。有时，孕妇以为痔疮的出血是阴道出血而紧张害怕，其实只要到医院做检查，很容易就能分辨出来。 孕妇如果想避免或减少痔疮的发生，必须注意下列几点： 1、生活规律，每天保持适量的运动。 2、不要久坐或久站。 3、养成每天排便的习惯。 4、多摄食富含纤维素的水果与蔬菜，多喝水，以避免便秘。 5、必要时，可由医生开处方服用温和的软便剂。 水肿

清晨起床时还神采奕奕，到了黄昏时如双脚无力，小腿肚往下压时会凹陷，就表示身体已经水肿，这是由于静脉回流不畅所引起的现象。通常在怀孕后期时孕妇会出现的症状。生产结束后，即会神奇地自动消失，因此不必担心。但脚部浮肿有时是妊娠期高血压疾病的征兆，如果伴有脸部浮肿及尿蛋白的症状时，就应尽快找医生诊察。 腰酸背痛 怀孕后期由于肚子向前隆起，造成背部和腰部的负重，因此很容易发生腰酸背痛的情形。 长期提取重物更容易加重疼痛。如果非得以手提重物时，应避免弯腰，采用蹲的姿式拿起东西后再站起来。穿束腹带保护腰部以避免腰部受寒，或是从事简单的运动，如散步等，都可有效预防腰酸背痛。 脚部痉挛 怀孕中期以后脚部经常会发生痉挛，也就是俗称“抽筋”的现象。最容易在半夜到天亮时发生，并伴随剧烈疼痛，用手将抽筋脚趾往反方向搬弄，或是按摩局部，过一阵子就会恢复。 静脉曲张 怀孕时，腹部内增大的子宫常会压迫血管。而使下半身的静脉血液不易流回心脏；再加上怀孕所增加的动情激素也会使血管的功能发生变化。因此，孕妇很容易发生下半身的静脉曲张。最常见的部位是腿部，经常要久站的女性，如美容师、教师、护士等特别容易发生。 腿部的静脉曲张(有人称为“静脉瘤”)不仅会带来腿部的酸痛，还会产生外观上的困扰。所以，一般女性是很在乎它的——腿上出现几条蓝色像蚯蚓的东西，谁愿意呢? 孕妇腿部的静脉曲张在生产后虽然会改善，但未必会完全消失，怀孕期间愈严重的，生产后恢复的机会愈小。因此，医生们建议孕妇(尤其是患有静脉曲张的孕妇)：

孕妇胎教手册

孕妇胎教手册 [--- 所谓胎教主要是经过胎儿存在的视、听、触等感觉,以必定的办法对其进行多方面的良性影响,以促进大脑安排的发育。---]胎教是一种奇妙的教育办法,就是操控母体表里环境,革除不良影响对胚胎和胎儿的影响,其间包含心情练习。 手册1：要稳定心情,精力愉快,防止精力紧张等不良影响,多在环境优美、空气新鲜处漫步等。 手册2：动作练习以影响胎儿的运动积极性和动作灵敏性,能够悄悄敲打或抚摩胎儿,动作轻柔。 抚摩时,孕妈妈平卧,双手悄悄放在腹部,顺一个方向,用手指悄悄压抚以激起胎儿的运动积极性,一起胎儿也取得爱怜,一般每次5分钟,一天可进行数次。 美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法,办法是：怀孕5个月的孕妈妈,当胎儿踢肚子时,母亲悄悄敲打被踢的部位,然后等候第2次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着停下来。假如你拍的当地改动了,胎儿会向你改动的当地再踢,此刻要留意改拍的方位离原胎动的方位不要改动过远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。

手册3：听觉练习,包含音乐及言语的胎教,多在妊娠后期进行。音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损害的频响规模,正确的音乐频响规模应为500-1500赫兹,音乐磁带必需经过医学检测。其次,胎教音乐的节奏要求陡峭、流通,最好不要带歌词。正确的胎教办法：从妊娠24周开端,每天1-2次,每次12分钟,应挑选在胎儿觉悟时期进行,一般固定在晚上临睡前比较适宜。能够经过收录机直接播映,孕妈妈应间隔音箱1.5-2米,音响的强度可在65-70分贝左右,不可将收录机直接放在孕妈妈的腹壁上,不要有低声炮和鼓的声响,动听一些的较好。胎教传声器直接放在孕妈妈的腹壁胎头相应的部位,音量的巨细可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度,就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部判定维护胎儿的耳膜。言语的胎教能够同胎儿说话。胎儿对低声比较灵敏,因而孕妈妈或准爸爸和胎儿说话、低唱时要把声响下降,日久天长,胎儿会对爸爸妈妈的声响发生回忆。 手册4：视觉的练习胎儿在宫腔内是一个漆黑的环境,因而胎儿的视觉功用发育比较晚。孕8月末,胎儿可对光照影响发生应对反响,研讨证明,当用手电筒照耀孕妈妈腹壁胎头部位时,可感到胎儿率增快的现象,继续照耀数分钟,胎心率又康复至照耀前的状况。白日觉悟,夜晚安静睡觉,光照可促进胎儿视觉功用健康发育。光照5分钟,经过影响胎儿的视觉信息传递,使胎儿大脑中动脉扩张,对脑细胞的发育有利。