心理健康教(学)案北师大版

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北师大版四年级心理健康教育教案全册

第一课我是什么样的人 导入 点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。 正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。 堂活动 a) 议一议 i. 兰兰怎样了解自己的长相？ ii. 明明有什么优点和缺点？ iii. 你打算怎样认识自己？ b) 谈一谈

i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？ iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？ iv. 你喜欢自己的性格吗？ 教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 c) 说一说 同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。 d) 请你选择 i. 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？ 1. 立刻行动起来，改正自己的缺点。 2. 反正是老毛病，不改也过得去。 3. 我的优点比缺点多，自己很知足了。 请将你的选择填在（）里。 ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？ 1. 把不满的话憋在心里。 2. 想方设法为自己的缺点辨解。 3. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。 ）中。

e) 采花游戏 中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。 实践指导 a) 演讲比赛 b) 老师教你认识自己 i. 照镜子 ii. 反省自己 iii. 参加课外活动 iv. 听取别人的评价 v. 敢于同他人竞争 vi. 从心理咨询和书本中认识自己 教师总结

北师大版小学二年级心理健康教育教案全套

小学二年级心理健康教育教案
第一课 我也愿当班干部 第二课 上学前的准备 第三课 爸妈，我能行！ 第四课 我能帮助他 第五课 我的座位 第十二课 学习的乐趣 第十三课 说说烦心事儿 第十四课 如果我是他 第十五课 班里的开心事 第十七 学会问为什么 第十八课 我的课余生活 第十九课 学会解释 第二十课 受批评的不该是我
第一课 我也愿当班干部
（一）[档案馆]（3~5 分钟） 教师讲故事《我选我》 ，激起学生的回忆，启发思考：为什么王宁会选自己“ （二）[咨询台]（10~`12 分钟） 1．我们生活在一个温暖的集体中，同学之间团结友爱，互帮互助，共同进步。 那么，你有没有想过，你能为这个集体做点什么呢？b5E2RGbCAP 2．班上的小干部是热心为班集体服务的人，你想想，他们平时都做了哪些工作 呢？ 通过回答，引导学生认识到，小干部是为大家、为班级服务的，是需要奉献精神 的。 3．如果你当班干部，你还会做到哪些呢？

激发学生的主人翁精神，培养责任感，教师可让个别同学在黑板上填。 4．教师总结：你真是一个有责任心的人啊！ （三）[活动区]（18~20 分钟） 1．先想一想书上的问题，作好发言的准备。 2．将学生分成 4-5 人小组，让每个学生在组内发表竞选演说 2。 3．推选 4 名同学参加班上的竞选。 4．班级竞选（每人上台发表竞选演说，每人时间控制在两分钟以内） 。 （四）[实践园]（3-4 分钟） 1．班主任在班上开展轮流担任班干部的活动，让每个学生都有机会担任一天的 班干部。 2．请你先想一想，你觉得你愿做些什么工作？请大家认真填写课内表格。

高中心理健康教育北师大版高一全册第13课沟通让生活如此美丽教学设计.doc

高中心理健康教育北师大版高一全册第13课沟通让生活 如此美丽教学设计 【名师授课教案】 1教学目标 知识与技能:使学生了解有效沟通的技巧,以及自身平时表现出的沟通姿态 过程与方法:掌握有效沟通的技巧 情感态度价值观:培养学生有效沟通意识,并将技巧运用到生活中 2学情分析 高中学生的自我意识和独立意识迅速发展,生理和心理均趋于成熟与稳定。在交友方面由一般性的普遍交友演变为个别交友。高中生前期,他们摆脱了初中生的幼稚,逐步走向正处于人生的十字路口,他们的人际观念和人际交往也由幼稚简单走向成熟复杂。高一是一个由初中刚向高中过渡的阶段,良好的人际关系不仅有助于其对新环境的适应,还利于其身心健康。且是否有良好的人际关系对学生日后走上社会至关重要,甚至影响学生的一生。因此该阶段帮助学生建立良好的人际关系是非常有必要的,同时建立良好的人际关系应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 3重点难点 教学重点:掌握有效沟通三个技巧 教学难点:运用所学技巧分析案例;感悟小品中的尊重的意义 4教学方法 讲授法、小组讨论法、角色扮演法 5教学准备 暖身活动纸条、你说我画图形准备、小品《发试卷》 6教学过程 6.1.1教学活动 活动1【活动】我说你画

请同学们拿出一张纸,根据我的口令进行作图。在活动过程中不准交流,不准提问,不准交头接耳,根据我的口令进行绘画。好,现在大家在你的纸上 (1)请画一个圆 ; (2)在圆的下面画一个三角形; (3)在三角形的下面画2个长方形。 此环节结束;接下来,进行第二个环节,将纸翻过来,但是此次活动是可以提问的,先在你纸张的中间部分画一个圆(老师很清晰的描述作画内容,并且学生可以提问,老师有应答) 活动2【活动】你来帮帮他 案例分析: 王同学与李同学从高一一入学就成为了好朋友,但是过了几个月,两个人说话就慢慢地减少了,王同学尝试着跟李同学进行沟通来拉近距离,但是每每看到人家在忙就退缩了,即便有交流时间也比较短暂,通常以不痛不痒的话题开始,而李同学也总是以“嗯,奥,啊”类似的话语结束。 王同学很是苦恼,不知道怎么办,也不知道该如何开口,更不知道李同学发生了什么事情导致这样。 活动3【活动】发试卷 (考试完了,试卷评改好了,课代表发数学试卷,同桌生甲与生乙间发生的事情) 课代表(手拿一叠试卷):发数学试卷了啊同学们! 生甲(叹息):好紧张啊,要发试卷了! 生乙(信心十足的):有什么好紧张的啊! 课代表(走到甲跟前):给你。 生甲扫了一眼分数,立刻把分数捂住。 生乙(扯甲手中的试卷):哎,你多少分?让我看一下,看一下! 甲乙正在拉扯,课代表走过来递试卷给乙:恭喜你,考得很好啊! 生乙(展开试卷,兴奋的):啊!我九十分!我九十分!(得意地向周围的同学扬扬自己的试卷)看到了吗?我九十分!(又转向甲)你到底多少?(终于扯出了试卷,嘲笑)啊!才六十分?这么简单的题你才考六十分?你脑子进水啦?)

北师大版 小学五年级下册心理健康教案(全)

五年级下册心理健康教案 第十一课青春的脚步悄悄来临 一、教学目标 1、悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。 2、知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。 3、正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。 二、教学重点: 悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。 三、教学难点 正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。 四、教学准备课件 五、教学过程 （一）课前体验 1.课前一分钟训练《鼻子耳朵腿》 2.学生谈感受。 （二）心情话吧 1.师：首先，请同学们认真听一个故事《依依的变化》。播放录音《意义的变化》 2.依依有哪些变化？交流 （三）心海导航 1.从依依的身体变化来看，她进入了人生的一个重要时期——青春期。 2.出示P67上的青春期的心理卫生常识学生默读 3.小结：青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的；我们应给接受现实，学会欣赏自己。（四）活动在线

活动一：成长记录 1、出示成长记录表。 2、学生填写 3、与同桌互换成长记录，看看哪些方面相同？哪些方面有差异？再跟同桌交流一下自己的感受，看看你们是否有共鸣？ 4、全班交流 活动二：情境表演 1、出示活动内容： 情境一：在放学回家的路上，你碰到幼儿园同班的异性同学，你大方地主动打招呼。 情境二：在放学回家的路上，你碰到幼儿园同班的异性同学，你装作没看见，扭头就走。 情境三：玩团体游戏的时候，老师要你和异性同学一组，你很高兴和对方一起努力。 情境四：玩团体游戏的时候，老师要你和异性同学一组，你非常不愿意，要求老师换人。 2、学生选择情境表演。 3、你觉得上面四个情境中，哪些情境的做法更合适？为什么？ 4、小结：男女同学在性格、兴趣、意志等方面各有特点，互有优势。彼此之间的正常交往可以相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。 （五）加油站 1、师：进入青春期，应该注意些什么呢？ 2、学生自由交流。 3、师小结：出示注意点:（1）了解身体发育的相关知识。（2）寻找获得相关信息的正确途径。（3）及时向父母寻求帮助。 （六）亲子分享师： 关于青春期的话题，你以前跟爸爸妈妈谈过吗？你现在有哪些困惑或者好奇的问题？请与爸爸妈妈谈谈，并请爸爸妈妈谈谈他们青春期的趣事。

北师大版小学六年级心理健康教育教案全套

六年级心理与健康教案 第一课大哥哥大姐姐的形象 第二课应该和什么人交朋友 第三课玩一玩算一算 第四课当我被误会时 第五课神奇的暗示 第六课男孩女孩是朋友 第七课做一个快乐的人 第八课保持快乐 第九课我的节假日 第十课开发潜能 第一课大哥哥大姐姐的形象 辅导目的：帮助学生进行角色定位，认识到作为高年级学生应该具有的形象。 辅导过程： 1 、自励口号（穿插本学期课程上课设想：设班长（就职演说），多表演，如何打分，要求，愿望：心理课与课本一样变得更加五彩缤纷） 2 、导入： 欢迎回校学习，当低年级同学稚气地叫你：大哥哥大姐姐时，当校长说：高年级的同学们时，你的心情是自私样的？高兴，自豪，还是向往？晨会时的欢迎一年级小同学的形式，说说自己的心情及感受。 3 、回忆：四年前的你。长相、身高、体重、鞋码，及入学时的小故事。 4 、说一说，填一填： 进入五年级，父母的期望： 老师的期望： 他们为什么对我们有这样的期望，原来我们已经长大，我能做到这些事，也能做好这些事了。 5 、即兴表演： 3 个小片断（分别选 3 人） 说一说：哪个是符合“大哥哥大姐姐形象”的？为什么？如果不符，应该怎么做？ 6 、讨论： 你认为的“大哥哥大姐姐”形象是怎样的？ （提示：从学习、劳动、与同学关系、与老师关系方面考虑）

第二课应该和什么人交朋友 一、活动目标 懂得什么是真正的友谊，学交更多更好的朋友。 二、活动要点 1、选择朋友很重要。 2、真正的友谊是朋友之间互相帮助，取长补短，互相信任和理解，休戚与共。 三、活动准备 1、投影片：交友的几种名称，三道辨析题。 2、录音故事《割席而坐》。 3、收集一些“友谊典范”的故事。 四、活动过程 1、谈话导人 也许同学们已深有体会，就像鸟需巢，蛛需网，生活在社会上的人，人人都需要朋友。你一定也有朋友，那你知道朋友分多少种吗？ 投影出示交友的几种名称，并简单说说它们的涵义。（资料附后）要细说起来，朋友的名称还有许多。看来虽然都是朋友，但中间的差别非常大。那么，我们应该交怎样的朋友呢？ 2、听故事，知道择友要注意朋友的品行。 （1）听录音故事《割席而坐》。（资料附后） （2）讨论：这个故事说明古人交友时很注意什么？（注意朋友的品行，强调志同道合） （3）小结：和好人交朋友，受到朋友的帮助，自己也就随着好了；与坏人交朋友，受到朋友的侵蚀，自己也就随着坏了，即所谓“近朱者赤，近墨者黑”。而我们交朋友就是为了互相帮助，取长补短，共同进步。我们所熟悉的世界名人爱因斯坦也曾说“世界最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友”。所以，同学们在交朋友时要谨慎选择那些对自己有教益的人，使自己拥有真正的友谊。 3、交流“友谊曲范”故事。 （1）清朝名医傅青主跋山涉水五天五夜赶去为朋友杨思坚治病。 （2）东汉时范式不远千里如期赶到朋友张劭家赴约。

三下心理健康教育教案北师大版

教学时间：第一周 教学内容：思维的魔力 教学目标 1. 引导学生突破思维定势，提高学生的思维能力。 2. 学习创造性思维及特点 3. 了解影响创造性思维的因素并从中总结出培养创造性思维的方法 4. 学会运用头脑风暴法训练创造力 教学难点1. 从影响创造性思维的因素中总结出培养创造性思维的方法 2、引导学生在日常的生活学习中运用头脑风暴法开发创造性思维。 教学过程 一、视频导入： 老师：上课，起立，同学们好！寒假不知道大家都是怎么过得？应该有很多同学会在家里看电视？不知道大家平时看电视时会看广告吗？我相信平时大家或多或少也许很多都是迫不得已才会去瞄一眼广告。但今天老师要在课上先插播两段广告，不过不是为了宣传产品而是考验大家的观察力和想象力。看你们能不能在广告播放结束前告诉我这两段广告宣传的是什么商品？ 二、活动： 1、请在“日”字上、下、左、右、上下一起各加笔划写出尽可能多的字来 2、思维的变通性?也叫思维的灵活性，是指摈弃旧的习惯思维方法开创不同方向的那种能力请列举以下物品的用途，越多越好砖头、盐、报纸、伞 3、思维的独特性。是指产生不寻常的反应和不落常规的那种能力，以及能重新定义或按新的方式对我们的所见所闻加以组织的能力。 一位已近暮年的商人，为了在四个儿子中挑选出自己基业的继承人而决定做一个测试：让他们在一天的时间内向寺庙里的和尚们推销梳子。早晨，四个儿子身背梳子分头而去。不一会的工夫老大便悻悻而归：“这不是明摆着折腾人吗？和尚们根本就没有头发，谁买梳子？”中午老二沮丧而回：“我到处跟和尚讲我的梳子是如何如何的好，对头发护理是多么多么的重要，结果那些和尚都骂我是神经病，笑话他们没有头发，赶我走甚至要打我。这时候我看到一个小和尚头上生了很多癩子，很痒，正在那里用手抓。我灵机一动，劝他买把梳子挠痒，还真管用，结果就卖出了一把。”下午老三得意的回来：“我想了很多办法，后来我到了一座高山上的寺庙里，我问和尚，这里是不是有很多人拜佛？和尚说是的，我又问他，如果礼

二年级上册心理健康教育教案-11不当“小马虎” ｜北师大版

不当“小马虎” 【教学目标】： 1、使学生认识到粗心是一种不好的习惯，会给生活带来危害，培养学生做事认真、细心、不粗心、不马虎的态度。 2、帮助学生克服粗心、马虎的坏习惯，指导学生养成良好的学习习惯和生活习惯。使其能够做到做事认真细心，以实际行动告别小马虎。 3、让学生在活动的过程中学会不马虎的方法，体验做事认真、细心的快乐。尝试用不同的方法做到认真、细心。 【教学重点】：帮助学生克服粗心、马虎的坏习惯，做到做事认真细心，以实际行动告别小粗心。 【教学难点】：让学生在活动的过程中学会不粗心的方法，尝试用不同的方法做到认真、细心。 【教学准备】：多媒体课件，《粗心的小画家》歌曲，拼图若干。 【教学过程】： 一、激趣导入 1.听音乐唱歌《粗心的小画家》 2.跟丁丁打招呼，导入课题 师：丁丁说呀，他已经告别马虎这个坏毛病，再也不会闹笑话了，他也提醒我们班的小朋友快快赶走小马虎，你们愿意吗？ 好，今天就让我们跟着丁丁一起告别小马虎！ 【设计意图：用歌曲《粗心的小画家》激发学生兴趣，用贴近学生形象的丁丁来引入课题，引起学生的共鸣。】 二、找出身边小粗心 1.师：小粗心在哪呢？在你身上、在朋友身上，是学习上的，还是生活上的，你能找出来吗？ 2. 学生同桌交流

3.师：同学们真是火眼金睛，找到那么多的小粗心。昨天同学们也写了自己身上的小粗心，刘老师经过调查表统计呀，发现大家在学习和生活中这些粗心最多，我们一起来看看吧。 小朋友自由读一读，想一想这些小粗心给你了带来什么后果和烦恼呢？ 三、小粗心长大真可怕 1.过渡: 这些小粗心可真让人烦恼呀。如果不改正，长大就会变成——大麻烦。 2.（出示课件）假如你长大了……你想说什么？ 3.小结：同学们，做事马虎的危害可真大呀！所以我们一定要——告别小粗心 【设计意图：使学生认识到马虎是一种不好的习惯，会给生活带来危害，培养学生做事认真、细心、不粗心、不马虎的态度。】 四、想想办法不粗心 1.师：你们看,谁给我们送信来了？ (小鸽子) 2.原来马虎国马虎学校的马老师可为他们班的小粗心们着急了，她听说我们班的小朋友都告别小粗心了，瞧，她请爱爱鸽送来了一封请求信。（听录音） 3.师：小朋友们，就请你们来帮一帮马虎班的同学吧！说一说怎样做事才能不马虎。 4.小组交流讨论，根据学生回答适当板书。 5.小朋友你们说的很好，书上有些哪好方法呢同学们来看一看，什么时候就能用到这些好办法了呢？ 【设计意图：在学生明白粗心的危害性后，让学生联系自身的学习和生活实际说说不粗心的办法，在课堂上教给孩子不马虎的方法，这就让“告别小粗心”的教学内容有了进一步的提升。】 五、宣誓告别小粗心 1、过渡： 刚才大家想了很多告别小粗心的好办法，小朋友们有信心告别自己的小粗心吗？下面我们就举行一个“告别小粗心，学做细心人”的签名仪式吧。 2、请小朋友们拿出签名纸，谁来读读上面的内容？ 3、好，下面全体起立！小朋友们一起来整齐地读一读。

四年级下册心理健康教案-保护好自己 ｜北师大版

《保护好自己》教案 教学目标： 1、知识目标 （1）帮助学生认识防范侵害的必要性，提高防范侵害的警惕性；（2）掌握一些日常生活中自我保护的方法和技巧，提高自我保护的能力。 （3）学会用法律武器保护自己。 2、能力目标 （1）初步认识和理解社会生活的复杂性，提高自我保护意识 （2）初步掌握分析问题、理论联系实际能力，学会运用智慧，机智勇敢地与侵害行为作斗争。 3、情感、态度与价值观 通过学习，充分认识自我保护的重要意义，掌握自我保护的本领，运用法律维护自己的合法权益。 教学重点： 掌握青少年自我保护的方法和技巧； 教学难点： 促使学生树立自我保护意识，提高青少年自我保护能力。 课时安排： 一课时 教学准备： 多媒体教学 七、教学过程 （一）暖身阶段 1.MV引入：播放MV《我不上你的当》。 2.听了《我不上你的当》以后，你知道了什么? 3.学生畅谈感受。 4.你知道这些车是干什么的吗？ 师课件出示110、火警、120的车图。 （二）团体转换 1.师相机出示一组数据 “据国家儿童少年‘安康计划’公布的数据显示，我国中小学生因溺水、交通事故等非正常死亡的，平均每天有40多人，相当于每天有一个班在消失。每年我国有近2万14岁以下儿童非正常死亡，

40至50万儿童受到车祸、食物中毒、他杀、自杀等意外伤害，未成年人已成为危险环境的受害者。” 2.看了这组数据你想说些什么？ 学生畅谈感受。 师：青少年的生理、心理尚未成熟，社会经验不足，在面对犯罪行为、自然灾害和意 外伤害时往往处于被动地位，容易受到侵害。所以，今天，我们这节课就一起来探讨一下 如何“保护好自己”。（出示课题：保护好自己） （三）团体工作阶段 1.出示小芳的故事： 活动一： 一天晚上，小芳独自骑车外出买东西，突然被另一骑车人撞倒，她捂着受伤的腿哭了，这时过来了一位慈祥的中年妇女，非常关心地安慰她，并说用车送她到医院…… 思考：小芳的遭遇给了我们什么启示？ 小组合作讨论。 2.活动二： 小芳感到是来了救星，心理非常感激，那人扶她上了一辆面包车，车飞快地跑着，路过两家医院，女孩喊：“这是医院”。但车也不停。那人说：“咱们到最好的医院去！”…… 思考：请你就当前的形式做出判断，并说明理由。 小组合作讨论。 3.活动三： 车一直开出县城,女孩看到窗外已经是农村的田野。她喊要下车，车上的人露出凶恶的面孔，一把刀抵在了她的胸前…… 思考： （1）面对险情，小芳应该如何保护自己？ 小组合作讨论。 （2）为更好的保护青少年，我国颁布了哪些法律？ 我国针对青少年颁布的法律有，《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》、《中华人民共和国婚姻家庭法》、《中华人民共和国民法》、《中华人民共和国刑法》、《妇女和儿童权益保障法》、《义务教育法》等法律法规来保护青少年的合法权益。

北师大版小学心理健康教育5年级上册教案

《了解真实的自己》参考教案 教学背景： 儿童发展对人的社会认知也包括对自我的认知，而自我认知是与自我感觉、自我观念和自我评价等自我意识水平紧密联系的。自我认知对自我行为有重要的调节作用。如果一个孩子正确评价自我，喜欢自我，建立良好的自我形象，他就会以好孩子的方式行事；反之，不良的自我形象，会对自己的不良行为表现产生自我认可，从而形成不良的个性特征。 教学目标： 1、知识与能力： 了解自我认识的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。 2、过程与方法： 通过“一只不会飞的鹰”的故事，体会认识自我的重要性，学习认识自我的途径方法。一方面明确自我认识在生理自我、心理自我、社会自我中的表现，，另一方面通过客观看自我，正确评价自己的优缺点，从而更客观地形成自我整体形象。 3、情感、态度与价值观： 通过学习，树立积极自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足。 教学重点：如何认识自我。 教学方法：情景表演法、讨论法 教学过程： 一、故事导入： 细看故事《一只不会飞的鹰》。 从前有一个农夫，某天他幸运地捡到了一枚鹰蛋，于是农夫把这枚鹰蛋放到农场谷仓的一个鸡窝里。过了一段时间，小鹰破壳而出了，它每天都和小鸡们呆在一起，并认为自己是一只普通的小鸡。许多年以后，这只鹰长大了。一天，它抬头仰望，发现一只美丽的大鸟在它头顶的天空飞过。

那只鸟拍动着翅膀在天空滑翔的优美姿态让鹰很羡慕，它充满敬畏的问身边的伙伴：“那只是什么鸟啊？”它身边的鸡说:“它是鹰，是众鸟之王，天空之子，而我们是鸡，我们是属于陆地的”。 于是，这只地上的鹰很是羡慕天上的鹰，它也很想展开双翅，自由飞翔。但是这只鹰直到死的那一天，也没有展翅飞翔过。它一直都以为自己是一只普通的鸡。 这只鹰为什么不会飞呢？ 如果小鹰能够正确的认识自己，发现自己与其他小鸡们的不同之处，那么故事会怎么样发展下去呢？ 认识自我很重要。所以，我们要不断地认识自己。 二、探究新知： （一）认识自我的途径两个途径 1、内部自我认识（自评） 一般而言，可以通过三个方面观察和认识自己： （1）生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；让学生从生理自我方面向同学介绍一下自己。 （2）心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；让学生从心理自我方面向同学介绍一下自己。 （3）社会自我的认识——对自己的社会地位的观察和认识，自己的举止表现以及社会适应能力。如我是一名学生，我是个受欢迎的人等。让学生从社会自我方面向同学介绍一下自己。 2、游戏：击鼓传花 要求：鼓停时，花在谁手里，谁就从刚才的三个方面介绍一下自己。 3、外部他人评价（他评） （1）小品：照镜子。 内容概要：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是

北师大版三年级上册心理健康教案

第一课兴趣的作用 一、教学目的 帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学准备 字谜答案扇形的小苹果找座位图 四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1.导入 教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音) 2.学文明理 提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/ (学回答后教师小结) 教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种 学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 (学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)

教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。(学生自由发言) 1 3.活动明理 (1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。 (2)做个放松小游戏 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。 (3)谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 (4)开个小擂台赛 分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。 (5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4.总结全课

六年级上册心理健康教育教案正确认识我自己北师大版(003)

“正确认识我自己”教学设计 一、学情分析 小学六年级的学生，自我的概念已初步形成，开始关注诸如"我是谁"这样的问题。他们处于青春期的开始阶段，因为对自己的优点、缺点了解不够客观全面，因而容易对别人的言行产生误判，出现心理反应异常现象，例如经常会因为别人的一句表扬而眉飞色舞、骄傲自满，不听劝告；也会因为老师或者别人的一句批评就消极自卑、灰心丧气，甚至出现一些心理疾病等等。 二、设计理念 正确认识自己，悦纳自我是心理健康的重要条件。为帮助学生正确认识自己，我针对学生的年龄特征，从兴趣出发，通过故事引入、游戏“猜猜我是谁”、身边熟悉的人的评价等心理辅导活动，引导学生开心地发现自己的优点的同时要勇敢地接纳自己的不足，达到悦纳自我、包容他人、形成乐观向上的健康心理的目的。 三、活动目标 1.认知目标：引导学生客观地认识自我，了解认识自我的重要性并能通过伙伴及周围人的评价，正确地认识自己。 2.情感目标：培养敢于自我分析的勇气，学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法，正确地认识自我，完善自己。 3.行为目标：促进在班集体中，自觉完善自己，包容别人，做到互爱互助，共同进步。 四、活动重点和难点 1.引导学生认识自我，正确看待自己的长处和不足。 2.引导学生学会运用有效的方法正确认识自我，悦纳自我。 3.引导学生做最好的自己，制定目标，每天进步一点点。 五、活动方法讲授法、讨论法、活动法 六、活动准备 1.教师准备：课件，布置家长针对自己孩子的优点、不足和期望，写一份《给我孩子的信》； 2.学生准备：①了解自己的优点和不足；②观察身边的同学，发现他的闪光

点。③了解《西游记》的故事。 七、课时时一课时 八、教学过程 （一）图片引入,引出主题（4分钟） 1.同学们，今天我们来学习一个新话题，在学习前，我们先来看图讲故事。课件出示几幅图片形成的故事----《小马过河》。 2.学生看图讲故事。 3.这个故事告诉我们一个什么道理？----正确认识自己很重要。板题：正确认识自己 （二）游戏互动，体验主题（3分钟） 1.“猜猜他是谁”：学生闭眼听老师读班中一学生特点后说出他是谁。 喜欢戴墨镜装酷扮帅，上课当麦霸，下课当场（操场）霸，素描画得溜，一紧张就突发气喘。 2.学生谈谈是怎样猜出来的 3.小结：抓住外貌、性格、行为、优点、特长、缺点就能猜出是谁了。 4.过渡：既然你知道要抓特点去猜别人，那你能抓特点去介绍自己吗？ （三）合作探究，深化主题（23分钟） 1.学生介绍自己的特点，认识自己眼中的我。 学生填写：“我是谁”卡片，根据对自己外貌、性格、兴趣爱好、优点、特长、“秘密”或者不足等特点，快速在纸上写上5个如下的句子，自己觉得满意的请在后面括号打√，不满意的打×： 我是的人。（） 我是的人。（） 我是的人。（） 我是的人。（） 我是的人。（） 2.同学在小组内轮着分享“我是谁”卡片，组内同学补充，注明是同学说的（提示：补充优点和长处为主）。在同学的评价中，了解同学眼中的我。 3.各组派代表上台汇报，请其他组的同学谈谈他们眼中你的特点，举例说明，

北师大版小学心理健康教育3年级上册教案

《兴趣的作用》教案

镜子里的我 一、教学目的： 帮助学生认识自我，树立自信心，让学生懂如何悦纳自我。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。 二、教学准备 课件、小名片、印泥、白纸。 三、教学过程 1．导入 提问，同学们，老师今天特别想深入了解下你们，你们愿意让老师了解吗？咱们班谁唱歌最好？谁画画最好？谁跑步最快？（学生一一回答） 继续提问：为什么你们对这些记得如此清楚呢？——因为这是他们的特点，每个人都有自己的特点，今天老师带大家照一照镜子认识自

己。引出课题《镜子里的我》 2.填一填 向每个学生发放小名片，让大家写出自己的优点、缺点、爱好、理想等，写好后老师找几名同学作简单的自我介绍，并做出肯定评价。3夸一夸 别人的眼睛更像一面镜子，认识自己，从认识别人眼中的自己开始。教师出示课件，展示若干褒义词，随机挑选一名学生，让其他学生轮流夸夸他。树立学生自信心，并赞扬同学们都有一双善于发现优点的眼睛。 4．想一想:引导学生认识自己的优缺点. 向学生讲述一个关于优点的故事——讲述萤火虫与大象的故事，提问： （1）萤火虫和大象的性格分别是怎么样的？（2）你更像大象还是更像萤火虫？ 通过这个小故事告诫学生，人不能依仗着自己的优势而盲目自大，看不起他人，应该学习萤火虫不卑不亢、充满自信的人生态度。接下来引导学生反思自己的缺点，提问；（1）你们的缺点是什么？它给你带来了哪些不好的影响？（2）你打算如何克服它？引导学生正视自己的缺点，认识到这些小缺点的严重性，并引导学生慢慢改掉它。 5、画一画 我们每个人的指纹都是独一无二的，我们小小的班级，就是由每一个独一无二的你组成的。出示印泥和白纸，让学生分小组用指纹

北师大版心理健康教育教材研究与评价

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/0c10255047.html, 北师大版心理健康教育教材研究与评价 作者：周奕琦 来源：《现代交际》2020年第08期 摘要：在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。心理健康教育的教材是开展学校心理健康教育的重要载体，从心理健康教育出发培养中小学生同伴交往能力，对于孩子的沟通和交往能力提升都十分有益。就北师大版的小学、初中的心理健康教育教材中同伴交往这一部分的内容编写展开详细分析，以便中小学心理健康教师合理使用教材。 关键词：心理健康教育教材同伴交往中小学生 中图分类号：G641; 文献标识码：A; 文章编号：1009-5349（2020）08-0149-02 中小学生同伴交往指中小学生与同一年龄段的同伴之间的相互交流和合作。想与同伴良好相处，首先，要塑造良好的个人形象，有礼貌，懂谦让，有责任心；其次，学会与同伴交往的技巧，主动交往，乐于分享，懂得尊重，赞美对方；再次，学会沟通技巧，善于倾诉，适当拒绝；最后，明白集体重要性，学会与集体合作。 一、塑造良好的个人形象 同伴交往中优秀的、积极的、对人热情、有能力的、经常得到表扬和夸奖的儿童容易成为榜样。[1]陈欣银认为个体的友善、合作、亲社会行为与同伴接受有正效应，而个体的攻击、 破坏行为与同伴接受有负效应。[2]由此可见，培养中小学生良好的亲社会品质，可以让他们 在同伴之中成为受欢迎的人。 在北师大版的心理健康教育的教材中，小学低年级的《学会彬彬有礼》《学会谦让》，小学中年级的《良好礼仪，一个都不能少》《培养责任心》，都旨在培养学生良好的品质，塑造良好的个人形象，帮助其提升人际吸引力。 二、学会与同伴交往的技巧 小学低年级的学生对同伴的关注更加强烈，喜欢与同性别的同伴玩。刚进小学时，小学生会对周围环境有陌生感，部分孩子会出现适应不良的状况，甚至违反学校规则而不自知。这时，为了缓解对环境的不适应，他们会选择与同伴交往。小学低年级的《让我们做朋友吧》《我们的大家庭》《分享我的爱好》《发现别人的优点》等章节，教学生主动与他人做游戏，分享心里话，体会分享的快乐、赞美并学习对方的优点。

北师大版心理健康教育五年级上册教案1了解真实的自己我是谁

了解真实的自己我是谁 一、教学背景： 儿童发展对人的社会认知也包括对自我的认知，而自我认知是与自我感觉、自我观念和自我评价等自我意识水平紧密联系的。自我认知对自我行为有重要的调节作用。如果一个孩子正确评价自我，喜欢自我，建立良好的自我形象，他就会以好孩子的方式行事；反之，不良的自我形象，会对自己的不良行为表现产生自我认可，从而形成不良的个性特征。 二、教学目标： 1、知识与能力： 了解自我认识的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。 3、过程与方法：通过“一只不会飞的鹰”的故事，体会认识自我的重要性，学习认识自我的途径方法。一方面明确自我认识在生理自我、心理自我、社会自我中的表现，，另一方面通过客观看自我，正确评价自己的优缺点，从而更客观地形成自我整体形象。3、情感、态度与价值观：通过学习，树立积极自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足。 4. 教学重点：如何认识自我。 5. 教学方法: 情景表演法、讨论法 教学过程: 一、故事导入: 细听故事《一只不会飞的鹰》。从前有一个农夫，某天他幸运地捡到了一枚鹰蛋，于是农夫把这枚鹰蛋放到农场谷仓的一个鸡窝里。过了一段时间，小鹰破壳而

出了，它每天都和小鸡们呆在一起，并认为自己是一只普通的小鸡。许多年以后，这只鹰长大了。一天，它抬头仰望，发现一只美丽的大鸟在它头顶的天空飞过。那只鸟拍动着翅膀在天空滑翔的优美姿态让鹰很羡慕，它充满敬畏的问身边的伙伴：“那只是什么鸟啊？”它身边的鸡说:“它是鹰，是众鸟之王，天空之子，而我们是鸡，我们是属于陆地的”。于是，这只地上的鹰很是羡慕天上的鹰，它也很想展开双翅，自由飞翔。但是这只鹰直到死的那一天，也没有展翅飞翔过。它一直都以为自己是一只普通的鸡。 这只鹰为什么不会飞呢？ 如果小鹰能够正确的认识自己，发现自己与其他小鸡们的不同之处，那么故事会怎么样发展下去呢？ 认识自我很重要。所以，我们要不断地认识自己。 二、探究新知： （一）认识自我的途径两个途径 1、内部自我认识（自评）一般而言，可以通过三个方面观察和认识自己：⑴生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；让学生从生理自我方面向同学介绍一下自己。 ⑵心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；让学生从心理自我方面向同学介绍一下自己。 ⑶社会自我的认识——对自己的社会地位的观察和认识，自己的举止表现以及社会适应能力。如我是一名学生，我是个受欢迎的人等。让学生从社会自我方面向同学介绍一下自己。 2、游戏：击鼓传花

一年级心理健康上册18《我喜欢自己》教案北师大版

一年级心理健康上册18《我喜欢自己》教案北师大版理念阐述 1.理论基础 自我是一种意识的、知觉的与概念化的过程，大体上包括三个部份。躯体我：对自己的驱体及其生理需要的认定；社会我：对个人在社会生活中所担任角色的认定；心理我：对某些信念，意愿及价值体系的认定。但是从动态的、性质的及形势的层次上去分析，自我也包括三个部份。投射我：透过与他人的交接，设想别人对自己的看法，投身于他人的角度以反观自己的结果；现象我：透过个人主观的知觉领域是“自我知觉”的自我，也就是“主观我”；理想我：透过主观的设想，构设个人所预达成的圆满影像，成为个人决定行动的参照架构，希望自己变成什么样的一个人，实现怎样一个人生境界。理想我与现象我愈接近，或是理想我是由现象我为基础发展而得者，个人的适应将愈好，生活也越幸福。 埃里克森的人生八个发展阶段理论认为，青少年期的发展危机主要是与其辨识、认定或认同有关，如果个人对自己的了解深刻，知道个人应扮演的角色，并知道人生的意义与方向，将有助于个人价值体系的形成，不致产生迷失或产生混淆。所以在辅导工作上，要肯定青少年的价值与接纳他们的角色，使之能建立自己的身份感与自我信心，如此青少年就容易去克服心理社会危机，能顺利往下一个阶段发展。依照埃里克森的看法，有效协助青少年正常发展最主要仍在于：协助他们找寻自我，应付危机。 2.学生现状分析 小学六年级的学生已经大多进入青春期，生理和心理发展的不同步容易让他们产生心理波动，影响其对自己的正确认识。另外，很多学生没有认识到，自己眼中的我和别人眼中的我存在着一些差异，了解、正视这些差异才能全面地认识自我。在本节认识自我课程之后，还将安排悦纳自我、表达自我等相关的系列课程。 教学目标 1.引导学生关注自我，发掘自身及他人的各种特质。 2.引导学生学会通过不同的途径来完善对自己的认识，并树立积极的自我概念。 教学重点 1.关注自我，发掘自身及他人的各种特质。 2.通过不同的途径来完善对自己的认识，并树立积极的自我概念。

北师大版小学心理健康教育2年级上册教案

多彩的暑假生活 教学目标： 1、回顾自己的暑假生活，交流暑假有趣的事情，体验生活中的收获。 2、体会快乐的心境要靠自己创造，并尝试在日常生活中创造快乐。 3、能充分感受暑假的快乐，有学会合理安排时间的愿望，体验成长的愉快。 教学重难点： 1、学会评价、反思自己的假期生活。 2、交流暑假生活，感受暑假生活的丰富多彩。 学情分析： 这是孩子们入学来经历的第一个暑假，据调查，学生们的暑假生活是丰富多彩的，用低年级学生喜欢的活动形式，让学生在开放和互动的活动中，充分发表自己的观点和看法，在讨论、交流中提高对生活和学习中遇到的问题的辨别和解决能力。通过活动使学生的主动性、能动性、独立性不断发展、提升；经验及个性得到激发、展示和培养；积极正确的情感、态度、价值观得以形成，体验成长的愉快。教学过程： 一、导入新课 同学们，愉快的暑假生活已经结束了，大家又回到了熟悉的校园，你们喜欢过暑假吗？同学们的暑假过得怎么样呢？ 1、暑假中一定有让你开心和难忘的事情吧？就让我们一起走进你们的暑假，来分享你的快乐和收获吧！

2、出示照片，猜猜这里有谁？他在干什么？ 3、请几位同学讲讲自己的暑假生活。 4、同学们的暑假生活真是丰富多彩，你们有的走进了军营，走进了赛场，得到了锻炼，收获了成长。有的走进了社会，走入了大自然，开阔了眼界，增长了知识。那么有没有同学在假期遇到什么问题和烦恼呢？ 二、我的暑假烦恼。 1、放视频《烦恼的暑假》。 2、你们有和他相同的烦恼吗？看来他说出了你们的心声，大家来讨论一下，怎么来解决这个问题呢？ 3、因为父母对你们的期望很高，都是望子成龙，同时他们工作很忙碌，不能一直陪伴你们，又不放心你们自己在家，不能安排好作息时间，那我们该怎么做才能让父母放心呢？ 4、让我们听听张艺涵的假期生活是如何安排的，对我们大家有什么启发吧。 5、采访张艺涵同学，让同学们明白要合理安排假期，做到劳逸结合。 6、假期中还可以做些什么有意义的事情呢？ 7、小结。 三、我的暑假作品展示。 1、在刚刚过去的暑假里，同学们还是很有收获的。今天老师就给你们提供这样的舞台，来展示你们的暑假成果吧！ 2、展示作品，简单的向大家做个介绍。

北师大版一年级心理健康教学设计

北师大版一年级心理健 康教学设计 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

第一课我喜欢上学 【主题说明】 适应环境和转变角色是新入学小学生生活适应中非常重要的一部分。一年级新生由幼儿园进入小学，开启了全新的学习与生活模式。虽然孩子可以独立完成穿衣、吃饭等力所能及的事情，但是全新的环境和未知的小学生活仍然给一年级新生带来很大的挑战。 本节课力图从认知、情感、行为三个方面，帮助学生认识新的小学生活，接纳自己的新角色，积极认同自己的小学生身份，尽快适应小学的学习和生活，激发学生对小学生活的向往，为自己的新角色感到骄傲和自豪。 【教学目标】 1．认知目标：引导学生认识小学生活和幼儿园生活的不同。 2．情感目标：培养学生热爱新学校，喜欢学习，并为自己成为小学生而感到骄傲和自豪。 3．行为目标：积极接受自己的新角色，向往学校生活。 【教学重点、难点】 重点：引导学生转变角色，适应小学的学习和生活。 难点：培养成为小学生的自豪感。 【课前准备】 1．教学PPT。 2．课前小调查：上学第一天，谁送你上学？

第二课开启校园生活 【主题说明】 学习是小学生的主要任务，学习可以帮助他们掌握本领，不断成长。本节课力图用学生日常生活中的一些实例，让学生感受到学习的作用，激发学习动机和学习兴趣，使学生喜欢学习。 【教学目标】 1.认知目标：引导学生感知并初步理解学习的作用。 2.情感目标：激发学生的学习兴趣。 3.行为目标：让学生喜欢学习。 【教学重点、难点】 重点：激发学习兴趣，喜欢学习。 难点：理解学习的作用。 【课前准备】 1. 了解学生的特长，准备相应的道具。 2. 教室作适当变动，留出学生表演的空间。 3. 教学PPT。

六年级下册心理健康教案-27《微笑面对每一天》 北师大版

《微笑面对每一天》参考教案 一、教学理念： 在人的心理活动里，情绪变化是十分活跃和敏感的，情绪和健康的关系是十分密切的。乐观、开朗、心情舒畅的人，可以使各种内脏功能健康地运转，增强对外来不良因素的影响；反之，悲观、忧郁、心情不畅的人，长久下来不仅影响身体健康，而且不利于健康人格的发展。研究表明，积极的心理态度和愉快的情绪使人在学习和生活中获得无穷的乐趣，不仅增进人的身心健康，而且有利于青少年健全人格的发展。处于青春期的青少年，由于生理的急剧变化、学业压力等导致他们心理出现许多情绪困扰，而长期的情绪困扰会严重影响他们的身心健康。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。帮助学生树立起乐观向上的生活态度，增强他们对快乐情绪的体验。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟。 二、教学目的： 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 3、让学生意识到快乐其实是件简单的事，并学会帮助别人排解烦恼，与他人分享快乐。 三、教学重点：

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。认识到乐观性格给现实生活带来的积极影响，掌握培养乐观性格的方法。保持乐观、开朗的心情，做一个快乐的小学生。 四、教学难点： 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己并帮助别人。 五、教学准备： 1、多媒体课件： 2、视频《微笑女孩》、歌曲《真心英雄》等。 3、准备“名言励志卡”。 六、教学过程： 课前热身游戏 教师：同学们，今天老师给大家带来了一组照片，请各位同学认真观看。（出示课件） 学生观看 教师：告诉我，你从他们的表情看到了什么？你有什么感觉？ 生：我看到了他们脸带微笑，我感觉很开心。 生：我看到了他们开心，我也开心。 生：我看到他们很幸福，我很开心。 生：他们失去了亲人，心里难过。 生：他们在赛场上受伤了，很难过。 老师:你们喜欢哪一种表情呢？