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拓展训练项目之孤岛求生

第一节项目介绍

首先需要说明的是“孤岛求渡”这个项目和“天梯”安排在同一个半天里实属无奈。因为我是在写一个案例，要是在实际的培训中，不是万不得已，不会这样安排项目，因为“孤岛求渡”是一个非常特别的项目，它既有趣味性，又可以导致较好的培训效果，与学员们的工作实际联系得十分紧密，因此有很多可以与学员分享的理念与案例，这就需要时间，如果与天梯安排在一起就无法充分回顾，这个项目能够带来的冲击和震撼也就大打了折扣。

可是，这样的事情还真是每天在发生，当我有时候听到很多培训师20～30分钟就可以把这个项目回顾完成的时候，悲痛地无以复加。

1.项目名称：孤岛求渡lonely island(G—G一005)。

2.项目类别：场地科目/集体项目。

3.场地器材;

1)正方形木盒12个(60cm×60cm×20cm)

2)长方形木盒1个(12cm×20cm×20cm)

3)正方形木盒12个(25cm×25∞×20cm)

4)木板两条(2.5m×30cm×3cm)

5)珍珠岛物品：生鸡蛋两个，筷子四根，胶带1米，A4纸两张，任务卡一张

6)哑人岛物品：线手套4～5付，任务卡一张

7)盲人岛物品：眼罩6个，羽毛球3～5个，塑料桶一个，餐巾纸一包，任务卡一张

4.人数要求：不限

5.活动时间：30分钟

6.项目目标/任务

把本队学员分成三个小组，要求他们在规定的时间内，按照任务卡上的要求完成各自的任务。

7.培训目标

1)组织结构金字塔

2)员工没有积极主动性怎么办

3)中层管理者——学会聪明地做事

4)沟通障碍一旦打破会发生什么

5)良将无赫赫之功

6)突破思维定势

8.项目准备

1)此项目所需物品比较“细碎”，因此，最好按清单来准备。

2)把胶带缠绕在四根筷子上，并且要留出头，以方便学员扯开。

3)培训师收好任务卡，不要让学员事先看到。

4)鉴于越来越多的学员接触或听说过这个项目，因此，在项目开始前要问清是否有人做过这个项目，如果有，请他们保持沉默，把挑战留给其他学员。

第二节项目布置

1.把学员带到项目场地附近，面向你站成横排，然后告诉大家：这是一个团队合作项目，项目的名称是“孤岛求渡”，这个项目是一个非常有挑战的项目，能够完美地做成这个项目的队不多，我想知道，你们大家有没有信心面对这个挑战，克服这个困难.“有没有?”(学员有!)这个项目需要把大家分成三个小组.因此请大家从队长开始1至3报数，“报数”。

2 .“好，首先请数到“1”和朋友跟我走”，把他们带到盲人岛上，然后给他们布置项目：“这个项目给大家设计的情景是这样的，我们这个队的所有队员乘坐一艘大船在一条水流湍急的河上航行，正在航行的时候船出了故障沉没了，大家不得不顺水漂流，漂着漂着，就把你们几个人漂到了这个小岛上，你们脚下的木盒就是一个模拟的荒岛，到了岛上之后，由于你们误食了一些野果.结果造成食物中毒，所有人的眼睛都失明了，因此在这个项目的过程中，你们扮演的角色是盲人，现在给大家发眼罩和餐巾纸”，(并示意大家眼罩的正确戴法，黑色面朝向里面，三角向下。戴眼镜的学员要摘下眼镜放在整理箱里，同时要求大家戴好眼罩并不准再摘下来了)对大家的要求有两条，第一个是在整个项目的过程中不允许摘下眼罩，因为你们是盲人，什么都看不见，请大家务必遵守规则，否则这个项目就没有意思了。第二，因为周边是湍急的水流，因此大家不要擅自下岛，以免发生危险。最后出于安全的考虑，请大家观察清楚岛际边缘，如果站累了，想活动一下的话，请大家相互扶持.不要摔下岛去。好，大家把眼罩戴好，从现在起请大家进入角色，再也不许摘眼罩了，否则取消你参与项目的资格。大家先等一下，我把其他的人安排好之后会宣布项目开始的。

3.回到集合地点，“请数到‘2’的朋友跟我来”，(把大家带到相对安静的地方，小声对大家

说：)“这个项目给大家设计的情景是这样的.我们这个队的所有队员乘坐一腔大船在一条水流湍急的河上航行，正在航行的时候船出了故障沉没了，大家不得不顺水漂流，漂着漂着，就把你们几个人漂到了这个小岛上，你们脚下的木盒就是一个模拟的荒岛，到了岛上之后，由于你们误食了一些野果，结果食物中毒，造成所有人的嗓子都不能发声了，因为伤得比较重，有些哑人还能发出声音，可你们连声音都发不出来，你们扮演的角色是哑人，在整个项目的过程中，你们任何人的嘴里都不能发出一点声音，你们相互之间无法用语言沟通，更不能与其他人用语言沟通，现在大家就上岛，并且正式进入角色，嘴里不能发出一点声音了，请大家务必遵守规则，如果我发现有人违反规则，就取消他参与项目的资格，大家先耐心等待一下，过一会儿我会告诉大家我们的任务是什么”。

4.把数“3”的几个人叫至项目场地，给大家介绍项目背景：“这个项目给大家设计的情景是这样的，我们这个队的所有队员乘坐一艘大船在一条水流湍急的河上航行，正在航行的时候船出了故障沉没了，大家不得不顺水漂流，漂着漂着，就把你们几个人漂到了最边上的一个小岛上，现在大家就上岛，过一会儿我会告诉大家你们的任务是什么”。

5.请大家都安静了，我们的项目马上就要开始了，这个项目是一个团队合作项目，要求大家在30分钟后完成任务，现在计时开始。

6.首先上珍珠岛，出示任务卡并告诉大家：“这是你们的任务卡，在这个项目里面所有要求大家做的事，都清楚地写在这上面了，请大家认真阅读并根据要求和规则完成任务，在整个项目的过程中，请大家不要向我提出问题，我也不回答大家的问题，因为，所有要求大家做的事都写在上面了，只要认真阅读就可以了”。

7.其次上哑人岛，出示任务卡并告诉大家：“这是你们的任务卡，在这个项目里面所有要求大家做的事，都清楚地写在这上面了，请大家认真阅读并根据要求和规则完成任务，在整个项目的过程中，请大家不要向我提出问题，我也不回答大家的问题，因为，所有要求大家做的事都写在上面了，只要认真阅读就可以了”。

8.最后，悄悄走到盲人岛边上，找到一位相对内向，或参与度较低的学员，把任务卡塞到他/她的手中，什么话都不和他说。

9.面对三个岛高声宣布：“请大家安静了，我们的项目马上开始，这是一个团队合作项目，叫作孤岛求渡，要求大家在30分钟内要完成这个项目，现在我开始计时希望大家能够顺利完成项目”。

这一条务必要强调，如果你没有几遍地说“这是团队合作项目”，最后学员在没有完成项目后.就会找规则的漏洞，尤其是珍珠岛上的学员会说，我们以为“集中所有的人在珍珠岛上”，就是我们岛上几个人呢'你的项目书上说得不清楚，所以，不能怨我们。

第三节项目的过程控制

1. 在项目过程中培训师要特别关注学员的安全，防止学员从岛上摔落下来，尤其是在项目接近尾声的时候，绝大多数学员都集中到了同一个岛上的时候，稍有不慎就会被挤到岛下去，1999年曾经发生过这样的事故，一个学员从岛上被挤出来，摔倒在地，掌骨摔裂，我带他

到医院做了处理，虽然伤得不是很严重，但后果严重，因此，培训师要不断地给学员发出警示，甚至采取措施，把已经没有人的岛的木盒拿到人多的岛上来。

2.时刻关注“盲、哑”两岛的学员是否遵守规则，如果发现有学员偷摘眼罩或说话的行为，立刻要制止。

3.如果“珍、哑”两岛的学员有人“下水”，首先要问他们为什么要下水：“怎么你没在岛上呢?”如果是利用任务卡上的规则下水，则允许通过，否则令其返回。

(偶然的原因下水，也不能说不行，但是我一般不这样做，否则，在回顾的时候，我们只能和大家分享“运气”的重要，而不是管理和经营的智慧。)

4.记录学员在完成项目过程中的表现，方便回顾。

5.无论学员是否完成项目，当规定的时间到时，立刻叫停。

6.不允许学员用手抬着木板让人走，必须是木板在木盒上搭实后才允许通过。

7.不允许学员在岛与岛之间传递任务卡。

8.制止除盲人外的其他人接触羽毛球;制止除哑人之外的其他人接触木板。当发现他们有此行为时，立刻叫停，然后发出你的指令，如：请把羽毛球放回原地，或者请把木板回归原位。

9.如果发现木板放置在了“松软土地”上(即长方木盒)一旦有人上去后，立即叫停，然后把人和木板全部送往盲人岛。

lO.项目开始之前，如果发现珍珠岛上有参训企业的总经理或董事长，请把他们巧妙地安排在盲人岛。

11.健全人完成的第一个任务(包鸡蛋)之后，该任务的质量检验放在项目完成之后。

第四节项目回顾与分享

1.引导学员至回顾教室，请三个岛的学员分别就坐，让盲人坐在你的左边，哑人在你的正面，健全人坐在你的右边。

2.好，项目做完了，这个项目大家感觉做得怎么样?

拓展活动孤岛求生游戏详解

孤岛求生游戏详解 珍珠岛、哑巴岛、盲人岛三个岛一字排开。 哑人岛在中间，哑人岛与盲人岛之间有一个搭木版的支点； 哑人岛、盲人岛面积一样，珍珠岛面积最大。 游戏开始时，各岛上的人员只能看到自己的任务书而并不知道别的岛上的任务及道具。当然，盲人岛上的人瞎了是看不到任务书的。 游戏规则：把所有人分成3组，分别放在盲人岛、哑巴岛、珍珠岛（健全人），每个岛上4人左右，盲人岛上的所有人都看不到任何东西，可以说话。 要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。 三份任务书内容如下 一、珍珠岛任务 1 、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械是鸡蛋从高处落下不碎。 2 、数学题：ABCDE *4=EDCBA A 、 B 、 C 、 D 、 E 各是几？ 3 、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上 规则： 1 、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 2 、可以利用某些物理原理，但是运用不当将导致结果彻底失败。 二、哑人岛任务 1 、帮助盲人 2 、将所有的人集中到珍珠一个地方 3、只有哑巴岛上的人才能使用木版 （哑人岛上有2块长度一样的木板， 木版1+支点+木版2=哑人岛+支点+盲人岛的距离； 单块木版的长度<哑人岛到珍珠岛的距离；木版1+木版2>哑人岛到珍珠岛的距离) 规则 1 、只有哑人可以协助盲人移动 2 、只有哑人可以移动木板 3 、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板 4 、哑人不得开口说话 5 、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 三、盲人岛任务 1 、将一个球投入水中的一个桶中 2 、所有的人转移到另外一个岛屿

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拓展训练项目之孤岛求生 第一节项目介绍 首先需要说明的是“孤岛求渡”这个项目和“天梯”安排在同一个半天里实属无奈。因为我是在写一个案例，要是在实际的培训中，不是万不得已，不会这样安排项目，因为“孤岛求渡”是一个非常特别的项目，它既有趣味性，又可以导致较好的培训效果，与学员们的工作实际联系得十分紧密，因此有很多可以与学员分享的理念与案例，这就需要时间，如果与天梯安排在一起就无法充分回顾，这个项目能够带来的冲击和震撼也就大打了折扣。 可是，这样的事情还真是每天在发生，当我有时候听到很多培训师20～30分钟就可以把这个项目回顾完成的时候，悲痛地无以复加。 1.项目名称：孤岛求渡lonely island(G—G一005)。 2.项目类别：场地科目/集体项目。 3.场地器材; 1)正方形木盒12个(60cm×60cm×20cm) 2)长方形木盒1个(12cm×20cm×20cm) 3)正方形木盒12个(25cm×25∞×20cm) 4)木板两条(2.5m×30cm×3cm) 5)珍珠岛物品：生鸡蛋两个，筷子四根，胶带1米，A4纸两张，任务卡一张 6)哑人岛物品：线手套4～5付，任务卡一张 7)盲人岛物品：眼罩6个，羽毛球3～5个，塑料桶一个，餐巾纸一包，任务卡一张 4.人数要求：不限 5.活动时间：30分钟 6.项目目标/任务 把本队学员分成三个小组，要求他们在规定的时间内，按照任务卡上的要求完成各自的任务。 7.培训目标 1)组织结构金字塔

2)员工没有积极主动性怎么办 3)中层管理者——学会聪明地做事 4)沟通障碍一旦打破会发生什么 5)良将无赫赫之功 6)突破思维定势 8.项目准备 1)此项目所需物品比较“细碎”，因此，最好按清单来准备。 2)把胶带缠绕在四根筷子上，并且要留出头，以方便学员扯开。 3)培训师收好任务卡，不要让学员事先看到。 4)鉴于越来越多的学员接触或听说过这个项目，因此，在项目开始前要问清是否有人做过这个项目，如果有，请他们保持沉默，把挑战留给其他学员。 第二节项目布置 1.把学员带到项目场地附近，面向你站成横排，然后告诉大家：这是一个团队合作项目，项目的名称是“孤岛求渡”，这个项目是一个非常有挑战的项目，能够完美地做成这个项目的队不多，我想知道，你们大家有没有信心面对这个挑战，克服这个困难.“有没有?”(学员有!)这个项目需要把大家分成三个小组.因此请大家从队长开始1至3报数，“报数”。 2 .“好，首先请数到“1”和朋友跟我走”，把他们带到盲人岛上，然后给他们布置项目：“这个项目给大家设计的情景是这样的，我们这个队的所有队员乘坐一艘大船在一条水流湍急的河上航行，正在航行的时候船出了故障沉没了，大家不得不顺水漂流，漂着漂着，就把你们几个人漂到了这个小岛上，你们脚下的木盒就是一个模拟的荒岛，到了岛上之后，由于你们误食了一些野果.结果造成食物中毒，所有人的眼睛都失明了，因此在这个项目的过程中，你们扮演的角色是盲人，现在给大家发眼罩和餐巾纸”，(并示意大家眼罩的正确戴法，黑色面朝向里面，三角向下。戴眼镜的学员要摘下眼镜放在整理箱里，同时要求大家戴好眼罩并不准再摘下来了)对大家的要求有两条，第一个是在整个项目的过程中不允许摘下眼罩，因为你们是盲人，什么都看不见，请大家务必遵守规则，否则这个项目就没有意思了。第二，因为周边是湍急的水流，因此大家不要擅自下岛，以免发生危险。最后出于安全的考虑，请大家观察清楚岛际边缘，如果站累了，想活动一下的话，请大家相互扶持.不要摔下岛去。好，大家把眼罩戴好，从现在起请大家进入角色，再也不许摘眼罩了，否则取消你参与项目的资格。大家先等一下，我把其他的人安排好之后会宣布项目开始的。 3.回到集合地点，“请数到‘2’的朋友跟我来”，(把大家带到相对安静的地方，小声对大家

2020年拓展培训心得体会总结【三篇】

2020年拓展培训心得体会总结【三篇】 20xx年拓展培训心得体会总结(一) 20xx年6月2号，没有风和日丽的天气，我们本着风雨无阻的心情，踏上了开往灵川青狮潭的大吧车，这是经过公司管理组半个月的策划与组织决定好的一次企业户外拓展训练，毕业至今，参加工作已经有3年多了。但是从没有参加过类似的活动，因此对户外拓展的概念并不是很了解，所以在到达目的地之前我还是抱着是公司组织的娱乐活动，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是带着这样的心情，当我们下车的时候，接待我们的是一个穿着跟正式的一个教练，大学军训之后，我们再一起站军姿，列队，我们的团训也在我们的迷茫、疑惑跟不知所措中开始了当天的拓展训练。 刚刚开始教练通过一些小游戏，活跃了气氛也纠正了我们是去玩的想法，告诉了我们此行的目的是为了学习，学习的目的改变，我们不停的重复着念着这一句话，但是心底并不知道我们今天到底能学到什么，改变什么. 经过简单的分组。60个人被分成了雪豹跟*两组，我成为了雪豹中的一员，分组之后我们进行了相应的比拼，跟工作中拼业绩一样，我们的想法就是一个字嬴，在这一点上，我觉得我们一直带着工作中的那种激情。 这次活动中，我们有支援前线、荒岛求生，信任摔背，数字游戏，穿越红绳，盲人与哑巴等游戏。让我感触*深的是信任摔背，穿越红绳，跟盲人哑巴三个项目。

信任摔背是拓展训练中比较经典的一个项目，当人站在1米多的跳台上直挺挺的向后倒下的时候，台下的同事用自己的双手托起成一个人床把台下摔下来的人接住，我们大都是一些人均年龄在22左右的年轻人，很多的同事处于本能的恐惧，都很害怕往下倒，包括我，进入这个游戏的*时间，我的想法就是我这么胖，我往下倒的时候我能不能被成功的接住，所以我没有做*批往后倒的人，我是*批在下面托起人床的人之一，我们人床的主力部队都是我们的男同事，每一个往下倒的同事都会事先问一句你们准备好了吗?然后我们下面的同事就会回答：时刻准备着，请相信我们。我也*次体会到了团队合作的巨大能量，体会到了男生们很man的一面，我们雪豹队也顺利于*队完成了我们的摔背项目。 我对跨越红绳项目感触深的原因，*个是因为我觉得这个是不可能完成的，第二个在经历了荒岛求生的游戏之后我有点觉得好像是被教练耍的感觉，将近60个人跨越一根塑料带，还不能碰，没有任何外物可以借助，还得所有人手牵手，我潜意识里就认为是不可能的，也许不只我一个人有这样的想法，这个项目刚刚开始的时候大部分的人都有这样的想法，在教练的言语刺激下，我们开始整队，抱着试一试又或者是不服输的心态，我们开始尝试，我始终觉得此次训练，走在*前面的都是我们的男同事们，我们一个个都是踩着男生的大腿膝盖跨过红绳，也并不顺利，好几次都是半途因为撞到线又被迫全员重来，很多男生的膝盖都通红了，再经历了3次跨越失败之后，总算是完成了此次项目，我开始意识

拓展培训孤岛求生完整任务书

珍珠岛 任务： 1.设计外包装：用所给的材料（两双筷子、胶带、两张A4纸）一个鸡蛋。 质量要求：站在珍珠岛上，双手高举，将鸡蛋松开自由落地不碎既为完整。 2．认真完成答题纸上的题目。题目在第2页。 3.利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到珍珠岛，40分钟后其他两个岛屿被海水淹没。 4.孤岛决策：你们正随着一艘破损的船只漂流到珍珠岛后下沉。由于关键的航海仪器被损坏，你们不知道所处的位置。距离最近的陆地乐观的估计，到那里一千五百海里左右。下面列出十五件未被损害的物品。你的任务：把十五件物品按其在你们求生过程中重要程度排列。把最重要的物品放在第一位，次要的物品放在第二位，依次类推，直到排至相对不重要的第十五件（所列物品均为虚拟）。 周边情况：你们现处在“珍珠岛”上，周围是湍急的溪流，任何触及的物品将 被冲至“盲人岛”。孤岛中央非常坚固，但当遇到强大压力时，周边的松软土地将崩塌。 规则： 1.岛屿不能移动。 2.岛的边界不能改变。 3.所有物品、所有人不得踏入溪流，否则将被立即冲至“盲人岛”。可以运用 一些物理定理，但是，如果不能准确运用这个定律，将会导致危险的后果。

在最短的时间内完成下面所有的题目： （只能由一人作答） 1、在纸的右上角写出今天的日期。格式：****年**月**日 2、在纸的正上方写出队伍的名称。（要求字体清晰） 3、在队名的右侧写出整个队伍的人数。 4、计算2754+6732+9643的结果，将结果写在纸的背面。 5、将纸对折，在左上角穿出一个小洞。 6、在纸的背面画一个较大的正方形。 7、在正方形中写出答题人的姓名及性别。 8、关注你的队友，看看哑人岛上的人数，在纸的右下角注明人数，并注明此时的准确的时 间。 9、在纸的左上角写出本队队长的名字。 10、老王是卖鞋的，他做一双鞋的成本价是15元，卖40元。有一天一位小伙子来买了一 双鞋，给了老王100元，老王回家后拿这钱花了46元去买了小卖部的一箱啤酒。老王回家正喝者啤酒，小卖部老板小刘说老王给他的100元钱是假的，没办法老王只好又给了小刘100元，请问老王一共损失了多少钱？（答案写在题号前） 11、写着1-200的号码牌顺序发给A，B，C，D4个人，谁将得到108号牌？ 12、将你最喜欢的一个人的名字写在纸的左下角。 13、检查第10题的答案是否正确。 14、从头再审一边答题纸。 15、如果你从第一题做到这里，那么你的做题速度真不错。 16、请认真完成此答题纸的第2题，且仅完成第2题，然后此项任务结束，请继续完成其他 任务。

体验式培训之拓展训练孤岛求生

项目教案书目录 一、项目描述 (3) （一）项目名称 (3) （二）项目性质 (3) （三）适用对象 (3) （四）项目时间 (3) （五）项目图片 (3) 二、培训目标： (3) 三、器材准备及场地准备： (3) 四、项目布置： (4) （一）点题 (4) （二）分组 (4) （三）操作步骤 (4) （四）监控要点 (4) 五、任务书： (4) 六、回顾资料 (6) （一）回顾结构 (6) （二）回顾要点： (7) （三）回顾故事 (11) 七、学员常见的表现： (12)

一、项目描述 （一）项目名称:孤岛/孤岛求生 （二）项目性质：场地项目（团队合作） （三）适用对象：（不适于新员工、一线员工） （四）项目时间：40分钟 （五）项目图片： 二、培训目标： 活动目标： ●学会时间管理，如何确定工作的优先顺序，将时间和精力放在最需要的地方； ●理解组织、特别是跨部门的关系中有效沟通特别是主动沟通的重要性； ●领导意识的建立、领导角色的转变，目标管理的重要性； ●理解“规则”的资源价值； 学习打破思维惯性，勇于承担风险，建立创新意思； 三、器材准备及场地准备： 1、孤岛任务书3张；眼罩4-5个；2个生鸡蛋，两双筷子，一段20-30cm的胶带；两张A4大小的废纸，笔1 支；羽毛球3个，字纸篓或小桶1个。 2、岛与器材摆放：依次为珍珠岛、哑人岛和盲人岛，注意岛与岛之间的距离；两块木板, 横向放在哑人 岛。桶距盲人岛2－3米, 球放在盲人岛上。

四、项目布置： （一）点题：我们接下来要做的项目叫“孤岛求生”，是一个团队合作的项目 （二）分组：1、2、3报数，分成三组 （三）操作步骤： ●先带“盲人”上岛（途中提醒注意安全）。上岛之后提醒注意自身安全，不可摘下眼罩或者 偷看；把任务书卡片交给他们，提醒卡片对他们很重要，一定要保管好。 ●再带哑人上岛。在上岛之前事先单独交代好他们不允许从嘴中发出任何声音，包括他们之 间。上岛之后就把任务书给他们。 ●最后把剩余的人带到珍珠岛。然后把鸡蛋、纸、笔、胶带和任务书给他们，同时强调：一 定要遵守规则。 ●培训师宣布计时开始，并进入监控状态。 （四）监控要点： ●在进行项目布置前，先询问有没有队员曾经做过这个项目。 ●培训师站位在盲人岛附近，哑人岛旁边，安全监控主要在盲人。 ●控制项目进程；如有违规，可根据实际情况，制止或者不予计较。 ●松软土地受力坍塌：等到学员搭好木板，第一个学员走上木板时再制止：人和木板冲回盲 人岛，撤走松软土地。 ●分岛原则：坚决不可以把企业领导放在正常人位置，最好把他们放在哑人岛上；盲人岛人 数不要超过5人，哑人岛可以适当多一点。因为哑人岛感触最深，可以体验全过程。 五、任务书： 珍珠岛 任务 1．为两个鸡蛋设计外包装。（可用器械：4根筷子，两张白纸，一端胶带） 质量要求：双手持包好的鸡蛋，身体站立，双手平伸，然后撒手，鸡蛋落地不碎。假如鸡蛋没有破碎，你们将获得奖励。 2． 3．请合理算出这道题目的正确答案： 可用资源 1．你们的经验和聪明才智。 2．珍珠岛上的所有物品。

拓展训练游戏-----孤岛求生

明阳天下拓展公司训练游戏-----孤岛求生 难易度：★★★★ 项目概述： 这个项目的名字叫孤岛求生，这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一，看似简单的活动所蕴涵的道理，揭示的问题，对人的震撼，能够让我们回味无穷。 人数时间： 团队挑战人数：9~18人 项目完成时间：100分钟 项目布课时间：10分钟 项目挑战时间：40分钟 回顾总结时间：50分钟 场地器材： 60*60*25cm的木质方箱12个，两块木板（木板横向叠放在盲人岛上），一个塑料桶，网球5~10个，任务书一套，A4纸二张，生鸡蛋二个，筷子两双，透明胶带一卷，笔一只，眼罩N/3+1个（N为参训人数） 场地要求：平坦，方箱摆放紧密平稳，三座岛之间的距离以木板可以平板搭上为准。 器材要求： 木板无裂纹，哑人岛，珍珠岛相对大一些。 学习目的： 1、层级之间，部门之间以及不同角色人员的有效沟通 2、领导艺术与领导力学习 3、突破思维定势，培养创新与风险意识 4、信任与合作 5、时间管理与80/20法则

布课过程： 1、所有学员随机分3组，可以灵活调整，合作完成一项任务． 2、先将一组人带至哑人岛，告诉他们“从现在开始你们就成了哑人，任何人 不许从嘴里发出任何声音（包括你们内部），如果违反规定，将进行‘惩罚’或取消资格”。 3、将一组人带到珍珠岛 4、请最后一组人带上眼罩、带至盲人岛 5、将珍珠岛任务书、鸡蛋、笔、白纸、筷子与胶带发给珍珠岛上远离其他岛 方向的哪个学员 6、将任务书交给哑人岛人一人，最后将盲人岛任务书悄悄塞到一名学员手里，并且将网球分给不同学员 7、宣布项目开始，限时40分钟 安全监控 1、重点注意监控盲人岛上的学员，在等待救援时，及时提醒他们注意自己在 岛上的位置，不要掉下去 2、在木板搭好后盲人向其他岛移动的过程中严密监控盲人，以防其掉下木板，拓展教师应跟随其一起移动，张开手臂做出保护的姿势，但与学员身体保持适 当的距离 3、一个岛上集中人数较多时，尽量将盲人安置在岛的中间部分 4、提醒盲人在摘眼罩时要先闭眼在摘眼罩，捂住眼睛再慢慢挣开眼 5、哑人运用杠杆原理搭板时，提醒不要压伤手指，同时注意监控不要压伤学 员的脚，木板搭好后防止呈跷跷板状态 6、大多数人集中至一个岛上时提醒他们相互保护 项目控制 项目布置阶段 1、学员人数不应少于8人，其中哑人岛不应少于3人

高中生拓展训练项目

高中生拓展训练项目 拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。橙子整理的高中生拓展训练项目，希望大家喜欢，仅供参考哦! 高中生拓展训练项项一 2019年6月2号，没有风和日丽的天气，我们本着风雨无阻的心情，踏上了开往灵川青狮潭的大吧车，这是经过公司管理组半个月的策划与组织决定好的一次企业户外拓展训练，毕业至今，参加工作已经有3年多了。但是从没有参加过类似的活动，因此对户外拓展的概念并不是很了解，所以在到达目的地之前我还是抱着是公司组织的娱乐活动，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是带着这样的心情，当我们下车的时候，接待我们的是一个穿着跟正式的一个教练，大学军训之后，我们再一起站军姿，列队，我们的团训也在我们的迷茫、疑惑跟不知所措中开始了当天的拓展训练。 刚刚开始教练通过一些小游戏，活跃了气氛也纠正了我们是去玩的想法，告诉了我们此行的目的是为了学习，学习的目的改变，我们不停的重复着念着这一句话，但是心底并不知道我们今天到底能学到什么，改变什么. 经过简单的分组。60个人被分成了雪豹跟皇冠两组，我成为了雪豹中的一员，分组之后我们进行了相应的比拼，跟工作中拼业绩一样，我们的想法就是一个字嬴，在这一点上，我觉得我们一直带着工作中

的那种激情。 这次活动中，我们有支援前线、荒岛求生，信任摔背，数字游戏，穿越红绳，盲人与哑巴等游戏。让我感触最深的是信任摔背，穿越红绳，跟盲人哑巴三个项目。 信任摔背是拓展训练中比较经典的一个项目，当人站在1米多的跳台上直挺挺的向后倒下的时候，台下的同事用自己的双手托起成一个人床把台下摔下来的人接住，我们大都是一些人均年龄在22左右的年轻人，很多的同事处于本能的恐惧，都很害怕往下倒，包括我，进入这个游戏的第一时间，我的想法就是我这么胖，我往下倒的时候我能不能被成功的接住，所以我没有做第一批往后倒的人，我是第一批在下面托起人床的人之一，我们人床的主力部队都是我们的男同事，每一个往下倒的同事都会事先问一句你们准备好了吗?然后我们下面的同事就会回答：时刻准备着，请相信我们。我也第一次体会到了团队合作的巨大能量，体会到了男生们很man的一面，我们雪豹队也顺利领先于皇冠队完成了我们的摔背项目。 我对跨越红绳项目感触深的原因，第一个是因为我觉得这个是不可能完成的，第二个在经历了荒岛求生的游戏之后我有点觉得好像是被教练耍的感觉，将近60个人跨越一根塑料带，还不能碰，没有任何外物可以借助，还得所有人手牵手，我潜意识里就认为是不可能的，也许不只我一个人有这样的想法，这个项目刚刚开始的时候大部分的人都有这样的想法，在教练的言语刺激下，我们开始整队，抱着试一试又或者是不服输的心态，我们开始尝试，我始终觉得此次训练，走

拓展项目孤岛求生完整版

拓展项目孤岛求生 ——明阳天下拓展培训 测试题（时间限制三分钟） 1.在做之前先仔细通读一遍下列题目。 2.请在这张纸的左上角写下今天的日期。 3.在这张纸的右上角写下贵公司名称。 4.将您在左上角写的日期圈起来。 5.在这张纸的右下角画三个正方形。 6.在刚才所画的正方形中央各画一个“+”字。 7.在原地兴高采烈的跳三下。 8.在这张纸的左下角签上您的姓名。 9.在这张纸的顶端，用笔戳三个洞。 10.向盲人岛的队友拍掌三声示意。 11.再在这张纸的背面写下43乘34的答案。 12.请把以上单数题号上画上一个圆圈。 13.请把以上偶数题号上画上一个三角形。 14.测试题终于快做完了，请热烈拥抱哑人岛上的所有队友。 15.现在你已经仔细阅读完了，请只做第一题和第二题。 16.完成后请举手示意。 孤岛求生

——明阳天下拓展培训 盲人岛 任务： 1.将至少三个网球扔进水桶。（完成得10分） 2.将所有的人集中到同一个地方。（完成得10分） 可用资源： 1.你们的聪明才智。 2.网球。 周围情况： 你们现在处于盲人岛周边是湍急的洋流与浩瀚的海洋。任何欲通过自身力量离开本岛的企图都是徒劳的，只要触及海面就会被冲回盲人岛。 规则： 1.任何物品和人不能触及海面，否则将被冲回到盲人岛。 2.你们是唯一可接触网球的人。 3.此任务书不可离开本岛。 本文转自明阳天下拓展，如有转载请注明出处 孤岛求生 ——明阳天下拓展培训哑人岛

任务： 1.帮助盲人完成任务。（完成得10分） 2.挑出一位执行力最强最快的人，单独完成一项任务，若不能 完成，则该人将变成盲哑人流放到盲人岛。选出该人后向教练举手示意，申领任务。（完成得10分） 3.将所有人集中同一个地方。（完成得10分） 可用资源： 1.你们的聪明才智。 2.两条木板。 周围情况： 你们现在处于哑人岛周围是湍急的洋流和浩瀚的海洋。 规则： 1.任何物品和人不能触及海面，否则将被冲到盲人岛。（木板 除外） 2.在盲人岛上的盲人未完成自己的第一个任务以前，你们不得 使用木板。 3.此任务书不可离开本岛。 本文转自明阳天下拓展，如有转载请注明出处 孤岛求生 ——明阳天下拓展培训 珍珠岛 任务：

拓展训练之孤岛求生的感悟

拓展训练之孤岛求生的感悟 范文大全心得体会拓展心得体会〔拓展训练之孤岛求生的感悟〕 “鼓捣求生”该游戏为美国麻省理工大学mba经典案例与企业管理活动紧密相连是我们在本次拓展训练中做得最不成功也 是使我感触最深的一个游戏。 游戏内容是把一个团队分成三组分别安排在珍珠岛、哑人岛、盲人岛三个岛屿哑人岛上有两块木板上面的人不能说话盲人岛 上的人双眼被蒙看不到任何东西珍珠岛上的人是正常人没有限 制条件。 待三个岛上的人就位后培训师给每个岛上发一份任务书要求在规定时间内完成任务书上规定的任务然后宣布活动开始。 在谈感受之前有必要把我所在团队参加此项活动的状况记述一下： 我所在的团队共十名队员其中四人被分到珍珠岛包括我在内的四人被分到哑人岛另外两人被分到盲人岛。 活动开始后我看了一下我们的任务书其中任务只有一项即“把所有的人集中到一个岛上”但前提是等到盲人岛上的队员完成她们的第一项任务后我们才可以动用岛上的两块木板作为输 送人员之用。 于是我们哑人岛上的队员向右看满指望盲人岛上的队友快些

们好象缺少了”盲人“完成他们的第一项任务可是被蒙了双眼的．灵性似的呆呆的站在那儿没任何动向再向左看看珍珠岛上的队 友他们有说有笑真是忙的不亦乐乎有用纸折船的有用草编织小 篮的有思考问题的还有拿着任务书研究的再回过头来向右看看 盲人岛上的“盲人”们干脆一声不吭地坐在了岛上好象在等待什么。 哑人岛上的我们可晕了心想“盲人”们到底在等什么为什么还不开始工作你只是看不到但并不是哑巴为什么像我们一样被 点了哑穴你们能干什么不能干什么需要什么道是说说!就这样等吗时间已在等待中无为的流逝了一半身为哑人的我真是急了心 头一热冒着被惩罚的可能跳下了哑人岛结果被培训师莫名其妙 的拽到了盲人岛上。 到了盲人岛后我抱怨地对“盲人”们说“你们为什么不说话”直到这时她们才明白原来自己是有能力说话的但我也因此受到 了应有的惩罚做俯卧撑五个。 “盲人”们说“我们什么都不知道!”我此时亦苦笑不得原来“盲人”们连自己该干什么都不清楚。 我急不可奈地拿过“盲人”们的任务书上面的任务有两项一是把羽毛球投到小桶中去二是把所有的人集中到一个岛上。 我顾不上多想竭尽所能地向珍珠岛上的人做手势要羽毛球和小桶由于我们之间存在较大的沟通障碍对方始终不明白我的意 思一会儿猜是不是需要食物一会儿猜是不是需要鸡蛋一会儿又

拓展训练：孤岛求生安全注意事项

孤岛安全注意事项 —明阳天下拓展公司 一、场地选择 1、较为平整的地面，与四周没有太大的落差。 二、孤岛的摆放 1、摆放整齐； 2、各岛间距离不要大于或正好等于板的距离，尽量能让 板搭的稳一些。 三、项目布置 1、让盲人手牵手行动； 2、引导第一位盲人，要时时用手摸索、用脚探索前方的 道路； 3、将盲人带上岛后要让所有盲人用脚探索岛的大小及边 际； 4、可让盲人坐于岛上，处于相对稳定的状态； 5、告诫盲人所处的环境，嘱其勿动； 6、哑人使用木板时要用手套，小心木板的木刺； 7、木板较重，哑人搬动时要当心； 8、木板必须搭实才能过人； 9、不允许在未搭实的木板上走动、跳跃； 10、不允许在岛间跳跃； 四、项目进程

1、站在哑人岛和盲人岛中间靠近盲人岛的地方； 2、时刻关注盲人到的动向，特别是盲人站起来时； 3、哑人在和其他岛沟通时也会很激动站在岛边际处，注意护持； 4、有人下水冲至盲人岛，会使盲人岛人员增多，要加强此时的监控，可让学员内部帮助盲人注意安保； 5、盲人投球时，会尽力去够桶，注意此时投球盲人以及其他辅助人员的安保； 6、将盲人投出桶外的球还给盲人时，不要抛掷，要直接传递到其手中； 7、在人员运输的过程中，需要特别护持盲人，并提醒哑人、珍珠岛的人帮助护持盲人； 8、在从哑人岛向珍珠岛搭板的时候，要注意杠杆原理的应用是否到位； 9、在所有人都集中到珍珠岛时，可让盲人先下岛； 10．在盲人摘取眼罩时，要先闭上眼睛，再慢慢睁开眼睛。 注意的疾病：无太多要求。关注哑人岛的身体状况，一些关节类型的疾病、体力弱的女学员不要安排在哑人岛。 本文转自明阳天下拓展培训公司转载请注明出处

拓展训练经典项目大全

100个经典拓展项目介绍 目录 页码内容 1.目录 2.目录 3.团队热身信任背摔 4.电网雷阵 集体求生(求生墙) 5.盲人方阵 天梯轮胎鞋(移形换位)6. 团队桥7.下降 空中单杠8.攀岩 车轮滚滚断桥9. 10. 孤岛求渡卓越圈11. 巨 人脚步有轨电车交通堵塞 有缘千里12. 狭路相逢/狭路相逢哑人筑塔 13. 机器人灭菌先锋14. 太空神塔15. 团队袋鼠跳 16. 袋鼠跳同心棒欢乐 索道荒岛求生17. 相依为命罐头鞋18. 1障偷天陷阱越19. 潭鱼 20. 偷天陷阱2 鳄铛铃递传21. /空中传人 摸石头过河22. 电子雷区 翻叶子百变过街 23. 24. 姑娘与水手洞口余生 25. 海上遇险杀人游戏 26. 排除核弹团队角色 27. 抓住我离开你成语造型 猜人名28. 盲人摸号 29. 宇宙泥浆艰难使命 30. 飞跃急流穿脚蹼推轮胎美女、英雄、色狼 31. 鲁滨逊大餐 盲人越障32. 夹球赛跑 33. 奇宝奇兵吊瓶接力 34. 十面埋伏红黑商战 军字塔驿站传书35. 七星阵飞夺泸定桥36. 营筏扎37. 野

野外定向38. 快乐大转盘 39. 众志成城攻城大战 40. 雷霆救兵群龙取水 41. 抢滩登陆巧拼正方形 42. 齐心协力人山人海 43. 悬崖速降 44. 回顾、提升与总结 团队热身项目名称：团队热身 项目特性：团队合作项目 项目简介：▲每12-15人组成一队，自我介绍； ▲完成队长、队名、队训、队歌、队徽； ▲各组展示； ▲培训要求与注意事项说明。 项目目标： ----用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”； ----初步形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备；----初步建立团队。 信任背摔 项目名称：信任背摔

孤岛求生拓展训练项目操作

孤岛求生任务书及分享点 盲人岛（1号岛） 1、任务： （1）发出求救信号（将一个球投入桶中） （2）将所有人集中到同一个地方 2、可用资源： （1）1个球 （2）你们的聪明才智 3、周边地形： 你们处在盲人岛上，周边是激流。任何想通过激流的企图都是徒劳的，只要触及激流，既会被冲回盲人岛。你们的岛屿很小，在40分钟后将被淹没。 4、规则： （1）为了安全，您不得踏入激流 （2）整个过程中不得取下眼罩 哑人岛（2号岛） 1、任务： （1）帮助盲人 （2）将所有人集中到同一地方 2、可用资源： （1）两条救生船（2）你们的聪明才智 3、周边地形： 你们处在哑人岛上，距离其他两个岛很远，周边是激流，你们的岛屿很小，在40分钟后将被淹没，所有人不得踏入激流，否则将立即被冲到盲人岛（1号岛）。 4、规则： （1）在盲人岛（1号岛）上的人，没有发出求救信号前，你们不得使用救生船 （2）你们是唯一可以使用救生船的人（每次只允许救一人）。 （3）在没有完成任务前，你们不得从嘴里发出任何声音，包括哑人相互之间 （4）所有物品、人不得进入激流，否则将被立即冲到盲人岛（1号岛） （5）只有盲人可以发出求救信号。

珍珠岛（3号岛） 1、任务： （1）外包装设计：使用岛上材料（2张纸、4支筷子、胶带）为2个鸡蛋设计外包装。要求：站在岛上，双手持包好的鸡蛋，平伸，然后松手，落下的鸡蛋着地后不碎。 （2）集合队伍，将所有的人集中到珍珠岛（3号岛）上，你们现在所搭乘的英军战船，不幸被敌军击沉。我们这个团队，经过不懈的努力，终于到达三个不同的岛屿上，现在另外两个岛屿上的人都受伤了，一个岛屿的人暂时失去了语言表达能力，另外一个岛屿上的人的眼睛暂时失明，三个岛屿之间的距离都很远，任何的喊话、打手势都是徒劳的，而且另外两个岛屿会在40分钟后被淹没。 （3）逃生、救援决策：下面列出15件未被大火烧掉的物品。您的任务是将这15件物品按其在你们求救过程中的重要程度排列。把重要的物品放在第一位，次重要的物品放在第二位，依此类推、一直排到第十五件。 2、可用资源： （1）你们的聪明才智 （2）珍珠岛上的所有物品 3、周边地形： 你们处在珍珠岛(3号岛)上，岛屿非常安全，牢固，周围是激流，任何物品、任何人不得触及激流，否则将被冲到盲人岛（1号岛） 珍珠岛（3号岛） 1、任务： （1）外包装设计：使用岛上材料（2张纸、4支筷子、胶带）为2个鸡蛋设计外包装。要求：站在岛上，双手持包好的鸡蛋，平伸，然后松手，落下的鸡蛋着地后不碎。 （2）集合队伍，将所有的人集中到珍珠岛（3号岛）上，你们现在所搭乘的英军战船，不幸被敌军击沉。我们这个团队，经过不懈的努力，终于到达三个不同的岛屿上，现在另外两个岛屿上的人都受伤了，一个岛屿的人暂时失去了语言表达能力，另外一个岛屿上的人的眼睛暂时失明，三个岛屿之间的距离都很远，任何的喊话、打手势都是徒劳的，而且另外两个岛屿会在40分钟后被淹没。 （3）逃生、救援决策：下面列出15件未被大火烧掉的物品。您的任务是将这15件物品按其在你们求救过程中的重要程度排列。把重要的物品放在第一位，次重要的物品放在第二位，依此类推、一直排到第十五件。 2、可用资源： （1）你们的聪明才智 （2）珍珠岛上的所有物品 3、周边地形： 你们处在珍珠岛(3号岛)上，岛屿非常安全，牢固，周围是激流，任何物品、任何人不得触

拓展训练项目之孤岛求生

拓展训练项目之孤岛求生Survival on isolated island in outward bound training （拓展项目） 姓名： ___________________ 单位: ____________________ 日期： ___________________ 狷号：YB-BH-021967

文秘知识| Secretarial Knowledge 拓展项目拓展训练项目之孤岛求生 ■ ** - a* - aa - oa - a0 - a* ■ ?■? - MB - ?■ ■ aa - aa - a* ■ *■ - a* ■ ?■? - MB - ?v - ?■ ■ aa - aa - ** - MB - - MB - ?■ ■ ?■ - MB - *■ - e* ■ *■ - Mi - aa - ?■ ■ aa - aa - ?■ ■ ?? - MB - ?■? ■ MB - ?? - aa - a* - MB - aa - MM ■- a* - as - 0■ - aa - a* ■ *■ - MB - - MB - ?■ ■ MB - MB - aa ■ *■ ■ MB - Mi - Mi - ?■ ■ aa - ?■ ■ ao - 说明：本文秘知识的基本作用为经过学习熟练掌握公关与文秘专业的基本理论与基，本知识，熟悉现代文书学、秘书学的原理和方法、具有较强的写作能力、能熟练地: 从事文书、秘书事务工作，日常办公管理及公共关系等工作。如有需要，可以直接; 下载改编或直接打印使用。 1 V ----------------------------- ----- ---------------------------- ------ --------------------------------- ------------------------------ --- ----------------------------- ------ ------------------------------- - ----------------------------------------------------------------- ---------------------- ■第一节项目介绍 首先需要说明的是"孤岛求渡”这个项目和“天梯"安排在同一个半天里实属无奈。因为我是在写一个案例,要是在实际的培训中，不是万不得已，不会这样安排项目，因为“孤岛求渡”是一个非常特别的项目，它既有趣味性,又可以导致较好的培训效果，与学员们的工作实际联系得十分紧空，因此有很多可以与学员分享的理念与案例，这就需要时间，如果与天梯安排在一起就无法充分回顾, 这个项目能够带来的冲击和震撼也就大打了折扣。 可是，这样的事情还真是每天在发生，当我有时候听到很多培训师20 ~ 30 分钟就可以把这个项目回顾完成的时候，悲痛地无以复加。 1项目名称：孤岛求渡lonely island(G—G — 005)。 2.项目类别：场地科目/集体项目。 3.场地器材； 1)正方形木盒12 个(60cm x 60cm x 20cm) 2)长方形木盒1 个(12cm x 20cm x 20cm) 3)正方形木盒12 个(25cmx258x20cm)

拓展游戏整理汇总

拓展培训项目 高空项目：翻越绳网、走钢丝、独木桥、相依为命、高空单杠、缅甸桥、高空断桥、天使之手、巨人梯。 地面项目：信任背摔、毕业墙、智过电网、孤岛求生、智过沼泽、罗马炮架、同心鞋、真人CS、梅花桩、同心杆。 场地项目：鼓动人心、急速60秒、不倒森林、孤岛求援、盲人方阵、漫漫人生路、诺曼底登陆、无间道、挑战150、音乐晚会。室内项目：团队圣塔、彩色板、茫茫人海、心手相连、一圈到底、激情拍掌、贪吃蛇、七巧板。 拓展训练注意事项 训练须知： 1.生存环境：在训练之时，我们会建立一个积极健康的活动模式，杜绝烟酒的不良习惯。 2.药物处理：如果你正处于服用某种特定药物期间，请在活动开始前通知培训师，以便培训师确定此种药物是否会对您的活动造成影响。 3.个人保险：将为参加者购买个人保险，若有需要，请为自己做出适当之保险安排。 4.心理态度：最基本之态度，就是具备一颗积极的心，勇于接受挑战及做出尝试。学员会在活动中负起决策和执行之任务，又须学习的技能。在培训师的协助下，定会有新的启发和突破。 建议装备： 1.衣物：运动装、舒适长裤、轻便外套 2.鞋袜：运动鞋（跑步鞋或轻型登山鞋，质料佳。忌皮鞋、高跟鞋） 3.个人用品：防晒用品及其他个人必需品等 培训守则： 1.关掉手机或静音状态 2.课程进行期间，不允许吸烟、饮酒 3.如需离开场地，必须提前通知带队教官 4.拓展进行期间，必须确保自身安全，勿擅自做危险动作 5.培训期间，服从培训师的管理 6.遇到身体不适，主动通知队长和带队教练 7.爱护各项培训设施及自然环境 亲子竞赛活动： 1）活跃气氛：亲子跳大绳游戏。 规则—— 家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。 2）亲子抢板凳： 规则—— 家长和孩子分组同时进行抢凳，8个家庭同时PK，按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。 3）亲子大象抛接投沙包： 规则—— 孩子弯腰如大象状转5圈，再抛出球，家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。 4）二人三足： 规则——

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拓展游戏孤岛求生文档 前言语料：温馨提醒，意为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 活动名称： 孤岛求生 活动目的： 孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。此项目强调主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。 游戏规则： 1珍珠岛 任务 1、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械是鸡蛋从高处落下不碎。 2、数学题：abcde3-------------edcbaa、b、c、d、e各是几? 3、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上。

20分钟 规则： 1、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 2、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷 2.哑人岛 任务：将所有的人集中到珍珠岛 规则： 1.只有哑人可以协助盲人移动 2.只有哑人可以移动木板 3.只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板 4.哑人不得开口说话 5.岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 3.盲人岛 任务： 1.将一个球投入水中的一个桶中 2.所有的人集中到珍珠岛 规则 1.第一个任务完成后才能离开盲人岛 2.岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛

1.5050cm木台12个，高度20cm 2.8020cm木板两块 3.木桶或塑桶一只 4.乒乓球或网球3只 5.一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支 6.任务卡片 分享重点： 1.盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层; 2.中层(哑人)一味向基层(盲人)寻求沟通，而缺乏向决策层(常人)的汇报、沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报; 3.决策层(常人)被琐碎的事务所困扰，不能科学决策; 4.基层(盲人)在整个"游戏"中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的! 【拓展项目孤岛求生心得体会】【拓展项目孤岛求生】 上周末我们驱车赶往xxx进行拓展训练，由于是周末很多同事都习惯睡懒觉，在车上大家都睡意朦胧，肉眼惺忪的，直到1个小时后，正式到达目的地，我们精神焕发，在当天活动教官的带领下我们来到了活动场所的舞台前，映入眼帘是几个醒目的大字：打造赢的团队。不负众望，这次拓展训练的开展，磨练了新老员工的意志，发挥了个人的潜能，增进了同事间的沟通。

拓展游戏孤岛求生

拓展游戏孤岛求生 活动名称： 孤岛求生 活动目的： 孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层治理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。此项目夸大主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。 游戏规则： 1珍珠岛 任务 1、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械是鸡蛋从高处落下不碎。 2、数学题：abcde* 3------------- edcba a、b、c、d、e各是几? 3、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上。 时间： 20分钟 规则： 1、岛的四周是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 2、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷 2.哑人岛

任务：将所有的人集中到珍珠岛 规则： 1.只有哑人可以协助盲人移动 2.只有哑人可以移动木板 3.只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板 4.哑人不得开口说话 5.岛的四周是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛3.盲人岛 任务： 1.将一个球投进水中的一个桶中 2.所有的人集中到珍珠岛 规则 1.第一个任务完成后才能离开盲人岛 2.岛的四周是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛器械： 1.50*50cm木台12个，高度20cm 2.80*20cm木板两块 3.木桶或塑桶一只 4.乒乓球或网球3只 5.一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支 6.任务卡片 分享重点：

1.盲人岛、哑人岛、凡人岛各有上风，但又各有是非。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层; 2.中层(哑人)一味向基层(盲人)寻求沟通，而缺乏向决策层(凡人)的汇报、沟通。中层对自己解决不了的题目应及时向决策层汇报; 3.决策层(凡人)被琐碎的事务所困扰，不能科学决策; 4.基层(盲人)在整个;游戏;中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的! 【拓展项目孤岛求生心得体会】 上周末我们驱车赶往xxx进行拓展练习，由于是周末很多同事都习惯睡懒觉，在车上大家都睡意朦胧，肉眼惺忪的，直到1个小时后，正式到达目的地，我们精神焕发，在当天活动教官的带领下我们来到了活动场所的舞台前，映进眼帘是几个醒目的大字：打造赢的团队。不负众看，这次拓展练习的开展，磨练了新老员工的意志，发挥了个人的潜能，增进了同事间的沟通。 此次参加练习的队员共有83名，分成四队，分队后的短短二十分钟内，各小队成员迅速确定了队长、队呼、队歌，通过小组风采展示的方式进行pk，终极确定了;野狼队;、;飞虎队;、;猎豹队;和;雄师队;四个小队。比赛中激情飞扬，使我们每个人都感受到集体合作的喜悦。 ;孤岛求生;中，每个队分成三个小组，一个小组是肓人，站在孤岛上，茫然无助地等待救援;一个小组是聋哑人，知道游戏规则，但却无法与盲人沟通，焦虑万分;一个小组是健全人，他们能用语言表达思

常规的拓展训练项目大全

常规的拓展训练项目大全 雷区取水 项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。 无敌风火轮 项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认

同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。 信任背摔 项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的： ·信任环境的营造 ·建立换位思考的意识 ·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 空中断桥 项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。 项目目的： ·成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一