世界公认的18个延年益寿秘籍
世界公认的18个延年益寿秘籍
追求延年益寿是人类的梦想，全球很多国家都不乏一些长寿秘方，那你知道其中最受推崇的18个延年益寿秘籍是什么吗？想要延年益寿还有哪些方法呢？
养生秘方世界公认的18个延年益寿秘籍
延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的18个秘密。
1．保护DNA
会随着人体衰老而缩短的端粒（染色体末端）越短，人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平，保护端粒。
2．做事认真
一项为期80年的研究发现，做事认真负责的人不仅注重细节有毅力，而且更善于保健，人际关系更牢靠，事业更成功。
3．结交朋友
澳大利亚最新研究发现，交友有益长寿。与朋友较少的人相比，老年“交际花”10年内死亡率更低。
4．选择朋友
多项研究发现，肥胖具有社交传染性，如果朋友有人肥胖，那么你的肥胖几率会增加57%。所以，最好选择生活方式健康的人做朋友。
5．彻底戒烟
英国一项为期50年的研究发现，30岁时戒烟可增寿10年；40岁、50岁和60岁时戒烟，可分别增寿9年、6年和3年。
6．午后小睡
午睡有益长寿。一项涉及2.4万参试者的研究发现，经常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。
7．地中海饮食
一项对涉及50万人的50项研究的统合分析发现，以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地中海饮食可显著降低新陈代谢综合征危险。
8．饭吃八分饱
研究发现，日本冲绳岛居民长寿秘籍与其多蔬菜低热量饮食习惯有关。他们遵循“饭吃八分饱”的原则。
9．结婚
多项研究表明，结婚者比独身者更长寿。这与结婚带来更多的社交和经济支持不无关系。
10．减肥
减肥可降低糖尿病、心脏病等致命疾病风险。多摄入膳食纤维和经常锻炼可有效减肚腩。
11．经常运动
经常运动可降低心脏病、中风、糖尿病、某些癌症和抑郁症危险。建议每周中等强度运动2.5小时。
12．适度饮酒
适度饮酒有益长寿。美国心脏协会建议，男女每日饮酒量最好分别不超过1杯和1-2杯。从不喝酒的人最好别饮酒。
13．丰富的精神生活
一项以65岁以上老人为对象的为期12年的研究发现，精神生活丰富的老人，其关键免疫蛋白水平更高，死亡率更低。
14．宽容大度
长期生气会降低肺脏功能，增加心脏病、中风等疾病危险。而宽容可减少焦虑、降低血压、使呼吸更顺畅。
15．注意安全
车祸是美国第5大死亡原因。系安全带等安全措施，可以使车祸死亡率或重伤率降低50%。
16．保证睡眠
足够的高质量睡眠可降低肥胖症、糖尿病、心脏病和情绪紊乱症危险，病后痊愈更快。相反，每晚睡眠不足5小时则会大大增加早亡危险。
17．善于解压
研究发现，解压等生活方式的改变可预防心脏病。瑜伽、打坐都是不错的解压方法。
18．生活有目标
日本一项为期13年的研究发现，目标较为明确的人其中风和心脏病等疾病死亡率更低。
60秒养成延年益寿的6大健康习惯
如果你不接受健康习惯的理由是你没有足够的时间，那么你的问题现在可以解决了：这几项练习，可以令你的生命真正的延长，并且每一个都可以用60秒或者更少的时间完成。
健康习惯1：每小时起身一次
美国心脏病学会杂志最近的一项研究发现，外出工作人群中，每天坐姿的时间超过四小时的人，与那些坐姿时间少于两小时的人相比，各种原因死亡的几率都高出50%。
建议亲爱的你至少每一个小时应该行走一分钟。每天你所有的脚步加起来要朝着1万步发展。
健康习惯2：吃一颗鸡蛋
这种营养丰富的物质对身体有百利而无一害：一枚鸡蛋可以提供给你日常所需蛋白质的13%，而仅仅有日常所需热量的4%。
另外，它含有可观剂量的叶黄素，是有助于保护双目免受黄斑部退化和紫外线伤害的抗氧化剂。每天一枚鸡蛋甚至可以帮助你预防老年痴呆症。
蛋黄是胆碱的重要来源，一种降低脑部炎症的营养物质。
健康习惯3：摄入铬
研究显示这种微量元素可以通过增加细胞对胰岛素的敏感度帮助维持血糖水平，抵御Ⅱ型糖尿病的袭击。每天摄入200毫克的烟酸铬。
健康习惯4：不要忘记保护牙齿
如果任其发展，牙齿中那些隐藏的细菌会感染你的牙龈，进入你的血流，进而在血管中引发炎症，在血管壁上形成斑块。
最近的研究还把牙龈疾病与其它问题联系到一起，从呼吸道感染到神经变性。
健康习惯5：检查你的脉搏
在你清晨起床之前，用食指和中指按住手腕内侧，大拇指放在下面，用30秒钟记录脉动的次数。然后乘以2。
2010年的一项研究发现与正常每分钟60次心率相比，90次或者更高，会令女性死于心脏病的几率增至三倍。
如果你的心率过高，那么考虑在饮食中添加更多的omega-3脂肪酸。
健康习惯6：做自我按摩
压力会破坏你身体中的任何器官。
想要得到迅速缓解，把你的大拇指压住鼻子两侧，眉骨下面，然后让你的食指和中指一步一步到达额头，最后揉按你的鬓骨。按摩可以迅速降低考的索和肾上腺素的水平，同时令愉悦荷尔蒙内啡肽水平激增。
魔兽世界单机版3.22指令
.additem 23162 36格包 无等级装备 .additem 22002-9 DZ .additem 21994-22001 ZS .additem 22086-22093 QS .additem 22010-22017 22060-22061 LR .additem 22078-22085 MS .additem 22095-22102 SM .additem 22106-22113 DLY .additem 22070-22077 SS .additem 22062-22069 FS .additem 12947 1000防戒 .additem 22149 31749 31695 项链 匕首-----30999 31745 30013 长弓-----31072 火枪-----31000 25639 单手剑---31002 30788 13246 22378 25772 31002 单手斧---31071 单手锤---25759 25773 法杖-----30010 30011 30012 31009 31036 31038 31417 魔杖-----30859 32831 25808 .additem 28031 战披 .additem 28030 法披 .additem 22002-9 T0.5强化版 DZ .additem 31859 武器 .additem 30973 手指 .additem 19879 亚历克斯测试用法杖最强法杖 .additem 19879 亚历克斯测试用法杖 +860治疗效果 .additem 18970 致命测试戒指 2 魔法致命+50%
魔兽争霸3冰封王座超全秘籍大全
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我的世界1.10作弊指令大全 作弊指令代码
我的世界1.10作弊指令大全作弊指令代码，下面就由铁骨网小编带大家来一起了解一下有关最新最全的攻略以及新闻资讯，我们一起来看看吧~ 我的世界1.10版本有哪些作弊指令呢，今天小编为大家带来的是我的世界1.10作弊指令大全，喜欢的小伙伴不妨看看我的世界有哪些作弊指令吧，希望大家喜欢。 作弊方法： 不用修改器，如果你创建一个世界的时候按了允许作弊的话，那么切换模式的方法是：1、进入世界 2、按“T”，进入对话栏 3、在对话栏输入这样一段文字：/gamemode × “×”代表一个有效数字，有效数字有“0”、“1”、“2”。0是生存模式，1是创造模式，2是极限模式。 我的世界模式切换详细介绍 创建世界前，勾选开启作弊 进入游戏后 /gamemode (模式) 必须要在特殊情况下才能切换极限模式，就是一开始选择极限模式，要不然无法转换 /gamemode 0是生存(极限)模式 /gamemode 1是创造模式 /gamemode 2是冒险模式(必须用特定的武器才能消除方块) /gamemode 3是生存(极限)模式 我的世界秘籍中文大全 ascend - 把自己提升到上一个平台 bind<命令> {命令关键字} - 设置一键命令 clear - 清空控制台
damage - 关闭或者开启伤害即无敌 descend - 把自己移动到下面一个的平台 destroy [all] - 破坏当前的东西(背包) defuse [all] - 拆弹(拆除已经点燃了的TNT炸药) difficulty- 设置游戏难度 dropstore - 在身边创建一个储物柜 *drops - 开关物品掉落，关闭的话采矿打怪不掉东西。 dupe [all] - 复制东西 duplicate [all] - 复制手上的东西并丢出来 world save - 保存退出游戏 explode [范围] - 设置一个地方爆炸(在自家慎用) extinguish [all] - 熄灭周围所有的火 ext [all] - 一样是熄灭火 falldamage - 开关高空落下伤害 firedamage - 开关火的伤害 fly - 飞行模式 *freeze - 冻结怪物 give <物品> [数量] - 给一样物品 goto <名字> - 去一个地方 grow [all] - 让立即小麦成长 h [COMMAND] - 命令列表/帮助 heal- 补指定的血 health- 设置生命值 help [COMMAND] - 命令列表/帮助 home 回到出生点 i <物品代码> [数量] - 刷东西 instantmine - 开关即时采矿(采矿无延迟) item <物品代码|物品名称> [数量] [费用] 给玩家物品, 如果不指定则是最大的数量
魔兽争霸3秘籍大全(超级版)无敌 无线金币
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GM命令大全魔兽世界GM命令 20自抗35454 20抗暗35458 20抗奥地利35455 20抗火35456 20抗冰35457 8总抗力37889肩部 30杀伤10致命一击35417 15闪避10防御35402 35治疗返回4蓝色35404 18方法创伤10方法爆发35406 12方法创伤15方法爆发35437 22治疗返回6蓝色35435 20AP 15致命一击35439 10闪避15防御35433 7总阻力35441腿部 66治疗20 31490 35 然而，如果你不镶嵌宝石，那它就是垃圾。下面给出的高等级宝石的标识是最高等级，没有更低的等级。原材料地球风暴钻石25867 46 天火钻石2586蓝宝石32228祖母绿32249红宝石32227红宝石32216燃烧石32231狮子眼32229七彩 18抗5%抗晕25896 12防御恢复生命25898 26治疗减少威胁25897 1993近战伤害有一定几率眩晕25899 12智力有一定几率回复攻击25901 12分钟3%突然攻击32409 14突然攻击1%法术反射25890 5%几率减半25893 24强度移动速度25894 12突然攻击5%抗固定25895有几率提高攻击速度32410 14法伤5%昏迷抗性32641 24力量5 运行速度28556红色和黄色凹槽 5 6向伤害32218 11治疗5智能32219 5击中5分钟32220 5暴力10AP 32222 5暴力5强制32217 5击中6向伤害32221 47
红色和蓝色凹槽 11治疗6电阻31117 10AP 6电阻31118 11治疗背部2蓝色32216 5力7电阻32211 5敏感度7电阻32212 10AP 7电阻32213 10AP背部2蓝色32214 6方法伤害7电阻32215黄色蓝色坦克 5防御7抗性32223 5方法爆发6穿透32224 5智力返回2蓝色32225 5爆发7抗性32226蓝色插槽 返回4蓝色32202 15抗性32200 10精神32201 13穿透32203黄色插槽 10智力32204 10致命一击32205 10命中32206 10致命一击322206 我不会说任何关于过去的事情，但是待定是新的！史诗死亡骑士缰绳13335金色狮鹫兽25470黑色狮鹫兽25471白色狮鹫兽25472快速蓝色狮鹫兽25473快速红色狮鹫兽25527快速绿色狮鹫兽25528快速紫色狮鹫兽25529棕黄色双足飞龙25474蓝色双足飞龙25475绿色双足飞龙25476快速红色双足飞龙25477快速绿色双足飞龙25531快速黄色双足飞龙225 Illex 29746大号紫色赛乐克29747红鹰28927蓝鹰29220黑鹰29221紫鹰29222 49 快粉色陆地鹰28936快绿色陆地鹰29223快紫色陆地鹰29224烈马缰绳30480 深蓝色塔巴克坐骑缰绳29227 32829 318339 199银塔巴坐骑缰绳29229 31831 31832铜塔巴坐骑缰绳29230 31833 31834白塔巴坐骑缰绳29231 31835 31836
魔兽世界快速提高装备等级秘籍
如果是按部就班做任务达到90级，那么角色应该有425至430左右的装备等级，距离目前的副本掉落已经有100个装等的差距，但我们不可能一步登天，所以将装备提升的过程分为以下几个阶段： 1、可以进入5人副本英雄模式的435装备等级 如果是做任务到达90级，那么玩家可以很容易就接近435装备等级，少许的450装备就可以帮助玩家进入5人英雄本，而450装备来源众多，包括一些精英任务，荣誉点数等等。5人英雄副本会掉落463等级蓝色品质装备。 2、可以进入随机团队副本魔古山宝库的460装备等级 从435装备等级提升到460装备等级就需要付出一定的努力了，这需要你全身装备基本达到463级别，或者装备有部分紫色装备。不过到达460装备等级以后就可以进入魔古山宝库的随机模式了。 3、可以进入随机团队副本恐惧之心、永春台的470装备等级 进入随机团队副本的恐惧之心和永春台需要装备等级达到470，这就需要身上有不少装备是紫色级别了。当然，随机魔古山宝库掉落的476装等紫装会很好的帮助你。 4、可以进入随机团队副本雷神王座的480装备等级
随机团队副本中的雷神王座是目前最高等级的随机团队副本了，进入装等要求也被提高到了480，这基本要求全身都是紫装才能达到了。 5、什么？还有更多？都已经到480装备等级了，下一步就自己来吧！ 三、快速提升装备的几种途径 有了目标，怎么提升呢，我们来看各种方式吧 1、拍卖行 拍卖行是提升装等最快捷的地方了，当然，这需要你拥有一定的金币基础，这种方式比较适合有大号进行支持或者有朋友帮助的玩家，当然，也可以用“哔——”的方式获取一些金币，大家都懂得。 拍卖行可以购买到的装备主要有： 1）450装备 物美价廉，适合快速到达435等级 450装备主要是各制造业制造出来的PVP套装和少量PVE装备，蓝色品质。刚90的玩家如果想快速提升装等来进入5人英雄副本，这无疑是最快速同时最便宜的方式，将身上装备等级最低的几个部位换上450蓝装，就可以轻松达到435装备等级来进入5人英雄副本了。 玩家们无需担心PVP装备是否属性不好，在目前版本，同等级的PVP装备和PVE装备在PVE方面属性是同等收益的，只是额外添加了PVP韧性和PVP强度属性。 450装备在拍卖行价格非常低，因为大部分是玩家冲专业时所以附属的产物，同时目前又有同样是制造出品的458等级装备进行打压，所以这个档次的装备可以说是物美价廉。 2）458装备 价格低廉，适合快速达到460等级进入魔古山宝库（提示：注意职业限定）
【我的世界】设置攻略
大家好，这里是攻略君，今天要为大家介绍设置中剩下的部分:视频设置，控制设置与资 源包设置。 首先，我们还是按下esc键，可以看到如下图所示的界面。 我们首先选择视频设置，如果没有出现异常，那么我们可以看到如下图所示的界面： 其中图像品质控制着方块材质的精细程度，例如我们如果开启流畅模式，树叶就不会出 现缝隙，而高品质选项下的树叶可以看到缝隙。 第二项是渲染距离，我的世界的视野范围其实受到多种影响，一般来说，渲染距离越大，我们可能看到的东西就越多，视野也就更远，但太远的渲染距离会导致卡顿。所以需要我们 根据电脑配置的不同自行选择最合适的配置。
第二行起的平滑光照决定了不同亮度方块间的材质过渡情况，如果平滑光照完全关闭，那么不同亮度间的色差就会非常生硬，反之则会用更平滑的方式来表现。 最大帧率决定了游戏的FPS我们一般显示器的刷新率是60，高FPS会给我们更顺畅的游戏体验，但过高的FPS可能会导致一些问题的发生。所以我们还是要根据自己的电脑选择最合适的设定。 第三行起的3D效果如同字面意思，会使游戏画面呈现出红蓝眼镜的3D效果。 视角摇晃正如同字面意思，是你行走或者奔跑的时候，视角会出现模拟现实生活行走时的摇晃感，如果关闭了，那么你行走的时候，人物视角不会发生摇晃。 第四行第一项界面尺寸，若你选择自动，那么他会根据你当前的窗口大小自动调节你的界面尺寸，这一项建议选择自动，否则可能会出现下图所示的尴尬情况。 当你选择小尺寸而窗口过大的时候 亮度是一项非常实用的视频选项，你将其设置的越高，你的游戏就越亮，你也就越能看清黑暗中的东西，就在没有火把的夜里，或者是漆黑一片的矿洞内，你都可以使用这一项功能来保证你可以看清黑暗中的事情。（当然你也可以在恐怖地图中把他设置到最大来减轻恐怖感）。 云这一项则决定了你游戏是否存在云朵，也决定了你的云彩是否为立体，一般来说，高品质的云是立方体，而流畅的云只是一层白色的方块。
我的世界0 14指令大全 0 14作弊码大全
我的世界0.14指令大全 0.14作弊码大全我的世界是一款非常好玩的手机游戏，今天小编要给大家带来的是我的世界作弊码大全，希望大家喜欢！ ascend - 把自己提升到上一个平台 bind <命令> {命令关键字} - 设置一键命令 clear - 清空控制台 damage - 关闭或者开启伤害即无敌 descend - 把自己移动到下面一个的平台 destroy [all] - 破坏当前的东西（背包） defuse [all] - 拆弹（拆除已经点燃了的T NT炸药） diff - X difficulty - 设置游戏难度 dropstore - 在身边创建一个储物柜 *drops - 开关物品掉落，关闭的话采矿打怪不掉东西。 dupe [all] - 复制东西 duplicate [all] - 复制手上的东西并丢出来 explode [范围] - 设置一个地方爆炸（在自家慎用） extinguish [all] - 熄灭周围所有的火 ext [all] - 一样是熄灭火 falldamage - 开关高空落下伤害 firedamage - 开关火的伤害 fly - 飞行模式 *freeze - 冻结怪物 give <物品> [数量] - 给一样物品 goto <名字> - 去一个地方 grow [all] - 让立即小麦成长 h [COMMAND] - 命令列表/帮助 heal - 补指定的血
health - 设置生命值 help [COMMAND] - 命令列表/帮助 home 回到出生点 i <物品代码> [数量] - 刷东西 instantmine - 开关即时采矿（采矿无延迟） item <物品代码|物品名称> [数量] [费用] 给玩家物品, 如果不指定则是最大的数量itemname - 显示当前手上的物品名称 itemstack <物品代码> [数量] - 给玩家指定数量的物品 kill 自杀不解释 jump - 瞬移到鼠标所指的地方 killnpc [all] - 杀死周围全部NPC 或者叫杀了附近所有除自己外的活体生物 l - X *light - 把光永久性关闭 listwaypoints - 列出所有路径点 macro <文件名> {参数} - 允许运行宏 maxstack [物品ID|物品名称|全部] [数量] - 最大的把某物品堆起来 *mobdamage - 怪物不会给你伤害 msg <消息> - 添加一个消息到控制台 music [音量] - 播放音乐 noclip - 穿墙 p - 显示当前坐标 pos 现在玩家的坐标 reach - 玩家到指定地方 return - 传送到之前传送的地方 rem - 删除指定路点 removedrops [all] - 删掉地上物品 *rename - 修改命令名称 replenish [all] - X
奋斗赚钱的励志的句子
奋斗赚钱的励志的句子 导读：励志句子奋斗赚钱的励志的句子 1、我很努力的去挽回，却发现事与愿违。 2、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。 3、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！ 4、你要是想进入某个人的世界，就要努力让自己站在足以匹配他的高度。 5、搞科学工作需要人的全部生命，八小时工作制是行不通的。 6、当人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。 7、奋斗是我的性格，成功是我的目标！ 8、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说，我无能为力！ 9、得努力工作，努力奋斗，这样才能够憧憬未来，想想那些未走完的旅途。 10、穷人什么苦都能吃，就是不想吃学习的苦；而富人什么苦都不能吃，就是能吃学习的苦！ 11、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长；不行动则是停滞与萎缩。 12、这世界上没有优秀的理念，只有脚踏实地的结果。 13、战略不等于结果，战略制定了以后，结果还很遥远，还有很长的路要走。
14、穷人与富人的区别在于脖子以上的东西不同。穷人想着怎样省钱，富人想着怎样投资赚钱。 15、帮助老板成功，自己才会成功；帮助老板赚钱，自己就会赚钱。 16、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。 17、凡是能够引起学生的思想工作和智力上的最具精神的方法，是最好的方法。 18、不管你努力不努力，时间都在流失，既如此，不如在努力中度过了。 19、休息与工作的关系，正如眼睑与眼睛的关系。 20、管发生什事，都请安静愉快地接受人生，勇敢地大胆地，而永远地微笑着。 21、上面全面支持兵工厂，把它变成一个大的产业，这正是我们赚钱的好时候。 22、胜利不是未来才有的，而是从决定去做的那一刻起。 23、给老子摆正位置不要乱放屁，不要太把自己当回事儿。 24、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。 25、你不能无所事事的坐等人生带给你一切，你必须得自己努力争取。 26、有些事，管我们如何努力，回去就是回去了。 27、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流！ 28、放下吧，成就感没了，放不下，成就没了。
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我的世界创世神指令大全 创世神指令全收集
我的世界创世神指令大全创世神指令全收集 我的世界是一款可以让玩家尽情发挥想象力的沙盒类游戏，玩家可以在游戏中做出各种各样的东西。这里口袋小编glp为大家整理出我的世界创世神指令大全，希望大家喜欢。 手拿木斧，左键一角，右键一角，两角之间的长方体为选择区域： //set id - 将选中的区域变为某物品(如果是不可放置或者没有放置点的物品会成为被扔出的状态) //undo - 还原上一次的WorldEdit行动 //redo - 还原上一次的//undo(这个说明可能有误) //move x - 将区域移动x块。移动时需正对着你要移动的区域，他就会帮你移动到你正对的地方 //move x up - 将区域向上移动x块 //move x down - 将区域向下移动x块 /criticalhit [enable|disable] 开启关闭致命一击 /clouds [enable|disable] 是否显示云 sprinting [enable|disable] 总是冲刺 climb 无需梯子能攀爬任何墙面 spawner
改变玩家所在区域刷怪器的怪物种类 effect 设置药水效果 fog [tiny|small|normal|far] 改变视野距离 enderman pickup [enable|disable] Enderman拾取物品开启关闭 enchant 对当前物品附魔 xp XP (player experience)经验值命令hardcore 是否开启变态模式(游戏最高难度) calc 计算机 useportal 传送命令 特别提示: 输入 “= 算式”可以简单的使用计算机比如: = 4 * 4 更多命令帮助信息输入?/help <命令名称> helmet [ITEM] [QTY] [DAMAGE] 换头盔和头盔的防御度啥的。。 slippery [SLIPPERYNESS] 让某个块变得很滑(像冰) longerlegs 让腿更长，可以跳2格等 atlantis 亚塔兰迪斯模式
我的世界方块id 物品及方块id与名称对照表
我的世界方块id 物品及方块id与名称对照表我的世界方块代码ID大全，最详尽的方块代码，我的世界方块id是多少，我的世界命令方块指令，我的世界方块、物品id与名称对照表。下面小编给大家带来我的世界方块id，物品id与名称对照表，以供大家参考，祝大家游戏愉快！ 方块： 方块(Block)是Minecraft里最基本的组成单位，也是不可或缺的重要元素。而方块的堆积构成了游戏世界的环境，他们可以透过各种形式被收集和利用。在 1.8 版本(最新的版本)中，总共有 153种不同的方块。 若使用默认资源包，则方块的每个面皆由 16x16 像素组成，但可以透过资源包使得方块变的更精细，例如：32×32，64×64，128×128，256×256，512×512，亦或是(罕见) 768x768 ， 1024×1024 以及 2048×2048 像素。无论是否使用资源包，每个方块大小都等同于现实中的一立 方米。[1] 大部分方块都是静态的，除了水，岩浆，火的每一面都有流动的图案。 方块的种类： 用D标记的方块需要第二部分的数据值来完全定义自己。用I标记的方块与以物品形式存在物品栏中时拥有不同的数据值。用B标记的方块需要第二部分的物品栏数据来完全定义自己。用T标记的方块具有方块实体值用以储存附加数据。用红色标记ID的方块无法由玩家在游戏中通过正常途径获得(除非使用修改器之类的工具，或在多人游戏中使用系统指令)。用蓝色标记ID的方块只能在创造模式中获得。用绿色标记ID的方块在生存模式中只能通过精准采集魔咒获得。 主世界 自然生成：自然生成的方块包括系统按照世界种子生成的方块。
自然产生：自然产生方块是指在某些特定情况下在世界中自然产生的方块，而非玩家创造。
我的世界新手详细教程 五分钟教你掌握基础
我的世界新手详细教程五分钟教你掌握基础 我的世界是一款自由度非常高的沙盒类游戏，玩家可以在游戏中做各种各样的事情。但是对于新手玩家来说，没有新手教程就有点难玩了，不知道怎么起步。下面口袋小编glp来为大家介绍一下我的世界新手在游戏前期该怎么做。 1.经典俗语：想致富，先撸树【简称砍树】 2.在天黑以前造房子【大型点的服务器一般有免费领地或者新手村】 3.开始种菜【后期食物主要来源】 4.制作工具，准备下矿【一些服务器的主要经济来源】 5.下矿时最好不要挖竖直坑，最好有规则的挖【不然烧死在岩浆里了】 6.钻石挖掘的方法：在岩浆的周围挖，岩浆周围钻石最多【去之前最好随身携带一桶水，及时灭火】 7.水的妙用：根据水流动的特点，在离熔浆稍远的地方放水可以灭熔浆，并且在放水的地方可以收回水 8.大型点的服务器都有商店插件，有些出售方式就是左键出售右键购买，有些服的是箱子上的牌子上写着收购就是卖的地方，开启对话框输入出售数量发出即可，至于半砖商店楼主没过多的了解！！ 好的，心得就给大家说到这，下面给大家带来这款游戏的基本操作！ 操作的預設按鍵是： W 向前移動 S 向後移動 A 向左移動 D 向右移動 E 打开物品栏 空格鍵 跳 左SHIFT 蹲下/慢慢地走 按1-9 选择你物品栏快捷栏的物品 (这些预设按键可以在主选单或游戏中按”ESC”的OPTION改变)
当进入一个新的世界的时候，最重要的两件事是合成工具和建造住房，在第一个夜晚来临之前，寻找树木和采集木头是制作工具的第一个步骤。 一旦你找到树木，用你的拳头敲打它们，并收集木头。按住鼠标左键，方块中间就会出现 裂痕，一会它就会被打碎，并掉落到地面，你靠近它，这样你就能收集资源了。 继续砍伐树木，直到你拥有10个木材。 现在你完成了木材的收集了，接着你需要寻找一个地方来建设你的第一个房屋，来度过第一个夜晚。请记住，你的第一个建筑应该是一个简单的房屋，主要是用来躲避晚上的怪物。山顶通常是一个理想的避难场所，当然所有地方都可以建设。 一旦你找到了合适的地点来建造你的房屋，是时候将你的木头变成木材了。按”E”键打开你的物品栏，你应该会看到窗口右上角有一个2X2的网格，当你将木头放入这些网格中的一格时，没一个木头都能转换成4个木材。转换出24个木材。
单机魔兽世界物品制作
转 本来想着和朋友一起去开发外挂，肯定是没有时间玩魔兽世界单机版了。某日朋友的朋友的朋友被抓了，貌似还没放出来，哈哈，前车之鉴，一票人于是再没想去做外挂，无聊玩了玩魔兽世界单机版。 目前最新的服务器是3.0.5，客户端是，令人郁闷的是大芒果注册居然需要邀请码，最后用Google搜了一个。 客观的说，目前魔兽世界的服务器做的比以前好很多，记得最早玩wowemu的服务器...... 单机当然不比联机了，如果没有超级物品的话，下副本基本就是一个虚幻的梦想，老规矩，自己搞一个物品，以至于不能被怪物轻易杀死。 搜了半天，得到的暴风雨修改器居然版本跟不上，老外的论坛也没个懒人用的修改器。唉，只能自力更生，艰苦奋斗了，命歹。 其实要弄魔兽世界的物品十分简单，只是数据库修改、新增罢了。不明白暴风雨那么没有技术含量的东西居然要RMB。 现在咱们一步一步来： 一、启动web服务器.exe，打开D:\3.0.5\Navicat\，我的是D盘，具体情况具体分析； 这是一个mysql数据库的可视化工具，相当于以前的phpadministrator，不明白的话，它其实就是一个可以让你方便折腾mysql数据的工具。 二、点击上图的“联机”按钮，然后按照下图的指示填写好；
IP地址就是你服务器的IP地址，单机版都是，私服的话，呵呵......使用者:mangos 密码：mangos 然后点击“联机测试”，成功后会出现如上的对话框。 三、进入mangos数据库 选择item_template表，我们要做的就是围绕这个表来做文章。 四、打开数据表item_template(双击) 看到了吗entry 1、2就是我做的东西，当然这时候你需要新建一条记录
我的世界1.7.10指令大全讲解
实用：防爆【不包括tnt】：/gamerule mobGriefing false 服务器： /ping 输完后出现Ping!时间的间隔就是你和服务器的<延时越久出现延时越高> /register 密码#注册账号 /login 密码#登陆账号 /money #查看金钱 /sethome #设置自己的家 /home #回到自己设置的家 /spawn #传送到出生点 /back #回到上一次传送点(例如死后回尸体处) [private] #上锁 /getpos #显示坐标 /setwarp [warp点] #设置公共传送点/warp [warp点] #传送到指定传送点/tpa <玩家ID> #请求传送到玩家player所在位置 /tpahere <玩家ID> #请求玩家player传送到自己所在位置
/tpaccept #接受玩家传送的请求/tpdeny #拒绝玩家传送的请求/kit tools #获取石制工具一套/mcstats #查看技能等级 /mcc #列出所有技能详情 /mcmmo #RPG插件帮助页 我的世界玩家，生命，家类指令/setspawn 设置家 /home 回家 heal - 补指定的血 health - 设置生命值 noclip - 穿墙模式 fly - 飞行模式 jump - 瞬移到鼠标所指的地方我的世界坐标类指令 p - 显示当前坐标 pos 现在玩家的坐标 reach - 玩家到指定地方return - 传送到之前传送的地方tele - 传送到此坐标useportal - 传送到地狱listwaypoints - 列出所有路径点
set <名字> - 在这世界标记一个路径点 rem - 删除指定路点 我的世界伤害类指令 damage - 关闭或者开启伤害，即无敌waterdamage - 开关潜水伤害falldamage - 开关高空落下伤害firedamage - 开关火的伤害 *mobdamage - 怪物不会给你伤害 我的世界物品，修改物品类指令 i <物品代码> [数量] - 刷东西 /unlimited物品代码-给予自己无限的某物品 instantmine - 开关即时采矿(采矿无延迟) destroy [all] - 破坏当前的东西(背包) defuse [all] - 拆弹(拆除已经点燃了的TNT炸药) dropstore - 在身边创建一个储物dupe [all] - 复制东西 duplicate [all] - 复制手上的东西并丢出来
魔兽3秘籍大全
iseedeadpeople - 打开地图 allyourbasearebelongtous - 直接胜利 somebodysetupusthebomb - 直接失败 thereisnospoon - 无限力量 whosyourdaddy -神化模式 strengthandhonor - 无敌环境 itvexesme - 不能胜利的模式 greedisgood - +500的金子和木头 greedisgood # - +#金子和木头（#任填） keysersoze - +500的金子 keysersoze # - + # 金子 leafittome - +500 木头 leafittome # - + # 木头 pointbreak - 清除食物限制 warpten - 生产速度边快 iocainepowder - 快速死亡 whoisjohngalt - 加快研究 sharpandshiny - 研究升级 synergy - 无需技术的支持 riseandshine - 设定开始时间 lightsout - 设定结束时间 daylightsavings
魔兽争霸完整版秘籍
魔兽争霸完整版秘籍 WarpTen : 快速建造 IocainePowder : 快速死亡 WhosYourDaddy : 无敌 KeyserSoze [amount] : 得到黄金[数字] LeafItToMe [amount] : 得到木头[数字] GreedIsGood [amount] : 得到黄金＋木头PointBreak : 得到食物 ThereIsNoSpoon : 得到魔力 TheDudeAbides : cooldown StrengthAndHonor : nodefeat ItVexesMe : novictory WhoIsJohnGalt : 搜索 ISeeDeadPeople : 显示地图 Synergy : 科技树 RiseAndShine : 黎明 LightsOut : 黄昏 DaylightSavings [hour] : 时间[数字] SharpAndShiny : 升级 Motherland [race] [level] : 升级 [人物] [级别] somebobysetupusthebomb : 击败敌人
AllYourBaseAreBelongToUs : 完全胜利魔兽争霸超级秘籍 无限力量:thereisnospoon(魔法无限) 神化:whosyourdaddy 无敌:***********(神化=无敌) 加金子:keysersoze+空格+你要的票票加木头:leafittome+空格+你要的木头无限食物:pointbreak 生产加快:warpten greedisgood =黄金木材各加500单位KeyserSoze =加黄金 LeafItToMe =加木材 PointBreak =加人口上限whosyourdaddy =无敌且拥有一击必杀iseedeadpeople =显示全部地图allyourbasearebelongtous =立即获胜somebodysetupusthebomb =立即战败ItVexesMe =不会被判定获胜StrengthAndHonor =不会被判定战败thereisnospoon =法力无限
我的世界him召唤指令大全
我的世界him召唤指令大全 我的世界him是游戏中的传说人物，也是恐怖传说的象征。有人说，拥有了him就可以成为游戏中的王者，那么问题来了，我的世界him怎么召唤呢？接下来随小编一起来看看我的世界him召唤指令和方法吧。 我的世界him怎么召唤： 简单的说就是你需要下载herobrine mod，然后垒三个四层的柱子。 第一二层用金块，第三层用图腾，第四层地狱岩，然后用打火石点着，火会变成闪电。 再往地上放一个him头就能召唤出来了。 下载mod 有了这个mod才能召唤him，如果没有安装该mod是召唤不出him的，百度搜索并下载你游戏版本对应him的mod。我名字的贴吧有分享1.6.2/1.6.4的him版本mod。 当然，你也可以直接下载好整合him的游戏包。目前貌似只有1.6.4以下版本的him的mod包。 安装召唤him的mod 把下载下来的zip文件复制到游戏“.minecraft\mods”里面，如果找不到这个路径，请在我的电脑里面搜索“mods”这个文件夹，此文件夹在“.minecraft”下面就是正确的！ PS：要使我们复制到mods这个文件夹下面的文件生效，前提需要安装游戏的forge哦！安装forge的具体方法请参考百度经验
：https://www.wendangku.net/doc/0d17629677.html,/article/49ad8bce5eea5d5835d8fa5f.html 验证mod包安装是否成功 此步可以忽略 1.选择forge版本的游戏 2.启动游戏 3.进入mods模式选项 4.查看him的mod包安装是否正常 图中为安装正常！即有显示“herobrineMod3.4” 召唤材料收集 需要地狱岩、金块、him图腾、打火石。 地狱岩需要在地狱里面获得。him图腾在“装饰”一栏中能找到！
我的世界右键物品触发机关制作方法 附指令
我的世界右键物品触发机关制作方法附指令我的世界里面玩家可以通过红石以及命令方块制作任何想要实现的东西，最近有玩家在原创地图中发现了右键触发物品的一些制作技巧，有兴趣可以参考一下自己试试。 右键物品触发机关制作方法 效果 如图是操作界面，十分简单，仅有一个告示牌和一个掉落物品。 当我们走上前去，鼠标对准物品，会显示出一个方块的轮廓。
然后对着这一格右键，就会出现提示语。 大家也应该很熟悉服务器里可以通过右键牌子进入房间，而这个可以右键物品触发任何机关。 整个里面不需要使用按钮等开关就可激活机关，简洁又美观。 原理 结构十分简单，只有4个命令方块，体积很小。 这里要提一句，物品在的那格并不是空气，而是36方块。 36号方块的部分资料 移动的活塞是被活塞使用的一种方块，其本身是把正在移动的方块作为附加实体而不是实体存储的一种附加效果。该方块用于显示活塞臂从活塞基底伸出的动画。该方块的颜色当与其他方块相邻时为黑色。当相邻方块被移除时，该方块将不可见(透明)，玩家可以穿过，而且透过的光亮度减1。 虽然您可以轻松地通过右键点击移除该方块，但它们用一般的方法是无法破坏的。
当玩家走过该方块或是显现破坏过程中的裂纹时，会发出类似于石头的声音。 该方块无法被放置。36号方块在物品栏中只显示其编号，您无法通过一般的方法获得36号方块。 这就是原理所在，右键可以摧毁36号方块。现在我介绍一下每个命令方块的用处。 1.红石块下面：超高频脉冲。指令： /summon FallingSand ~ ~1 ~ {Tile:152} 2.红石块后面：检测物品所在的那一格是否为空气方块。指令： testforblock 0 66 -1 air 3.比较器右方：在物品所在那格重新放置36号方块。指令： setblock 0 66 -1 minecraft:piston_extension 4.红石块右边2格：用于输出信号。指令：可以接任何的输出。更多精彩内容尽在【百度攻略&口袋巴士我的世界专区】
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