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影响面试表现和成绩的几大因素

【世贸人才网：国际贸易人才门户更新时间：2009-07-10 】【来源：职业园】

很多网友提出遇到的面试心理问题。提到最多的可能就是害怕的问题。有此产生的紧张、健忘和语无伦次严重影响了面试者的面试表现和成绩。

我不是心理学专业的，只能在这里和大家分享一下我的经验。也非常希望网友们参与讨论。

一、先是面试官的心理

知道面试官的心理对于面试应对非常的重要。所谓“知己知彼，百战不殆。”

1、重视对面试者的第一印象。

我见过面试官之间讨论一个面试者的穿着。好象几个面试官都觉得那个面试者的穿着有问题，所以面试草草收场。另一方面，如果在正常的情况下，我们会觉得几个面试官的讨论只是随意的聊天，但是我想如果那个面试者听到他们连说带笑的讨论，一定会下决心永远也不再按照那天面试的方式来打扮自己了。

我是想说，面试的时候，第一印象对于面试官来说是评价面试者比较重要的标准之一。如果面试者没有给面试官留下比较好的印象，面试效果会有折扣。

2、招聘人才模式化。

一个比较有经验的面试官，在决定录用某人后，会继续观察自己招聘来的人在企业未来的发展。目的是检验自己面试的效果。久而久之，面试官们在心里形成了某种标准的模式。他们通常会觉得，一个在某个部门发展的比较好的人，应该是什么样子的。在招聘的时候这个人是如何表现自己的。所以在面试中会用几种标准来考验面试者。就是说，在他们的手里或者是心理，有个模子，装到模子里的材料(面试者)和模子(标准)差异如果很大，面试官可能就要举起“NO”的牌子了。

我是想说，面试官都不是投机者，不会期待面试者的另类表现.影响面试官判断的通常是他们的经验。

3、选择表现最优秀者。

面试(笔试已经淘汰了一部分人)到一定阶段，淘汰了没有留下好印象的和另类的面试者之后。剩下的面试者就进入了PK的阶段。能用简历直接胜出的情况我几乎没有看见过。在面试者进入到一定阶段之后简历的作用就可以忽略不

计了，或者只能作为参考了。面试官要面试者在面试过程中把简历的内容表现出来，就是我们培训的时候常用的“呈现”方法。能透彻的分析自己的实力、充分的表达自己的愿望和能引起面试官强烈共鸣的面试者，就是表现最优秀者，就有更多机会被录用。

我是想说，不管你过去是什么?在这个时候你要表现出来，才更有更多的机会得到青睐。

4、不良心态。

我发现有一部分面试官有强烈的优越感，就好象他们是救世主。(没有得罪人吧?)就是在通知你面试的的电话里的语气都给人居高临下的感觉。面试的时候，面试者正说的起劲，却被不礼貌的打断，然后就是面试官喋喋不休的炫耀自己的成功经历或者公司待遇如何优厚等。还有另一种面试官，面试的时候显得爱答不理的。前日有网友反映居然有面试中睡着的面试官。最可怕的就是那些非常主观的面试官，似乎你不能和他谈新东西，好象你说的都是胡说八道，或者表现出谁也别想欺骗他的态度。

我想说的是，企业文化很好的公司，管理规范的公司也可能会存在这种面试官。这种“败类”的存在，影响着很多大好青年的前途和企业的人才发展战略。

面试官还有很多种心理，个人总结以上对面试成绩有主要影响的几种。不是非常的全面，非常希望得到网友们的补充。

二、面试者心理

1、追求完美。

很多面试者在面试前都会进行大量的准备工作。想把所有的细节全部想到。想做到面试万无一失。在回答问题的过程中，希望所有问题的回答都能令面试官满意。不允许自己犯任何的错误和失误。我有个朋友因为客观的原因一直没有工作。等开始找工作的时候，为自己制作了非常详细的求职计划。计划包括了非常多的内容，比如：针对不同企业的着装方案，面试前一天的作息时间和饮食安排。到了有面试通知的前夜，反复检查自己需要携带的资料，认真准备第二天的早餐，反复向所有朋友们确认行车路线，反复检查面试用的服装和鞋袜，第二天，如果等车超过一定的时间就坚决打车，一定保证提前到达，到达后反复整理服装……前几次，面试没有结果。回家就大发脾气，反复向朋友求证问题回答能取得的效果，如果倒霉在去面试的途中不小心弄脏了衣服，甚至会马上跑到面试公司附近的商

店去买新衣服换上…在那段时期，对于他的认真和细致朋友们都非常的感动和敬佩，都给他推荐工作。同时，朋友们也忍受着他几乎变态般的反复“折磨”。求职失败后朋友都替他难过，大家认为这样认真的一个人就应该找到好的工作才对。当然，“折磨”并没有因为找到工作后马上结束，面对新的工作和环境，他的认真劲又上了新台阶，几乎所有朋友一下班就会接到他的电话，询问新工作的问题……现在他工作稳定了，我们大家都跟着“幸福”起来了。再和他谈起往事，他也会哈哈大笑的自嘲。

我想说的是，大多数求职者在求职和面试的过程当中都会表现出追求完美的心态，因为工作对于我们来说确实是太重要了。

2、害怕

其实害怕或者说恐惧是大多数面试者面临的问题。记得有个心理学家说：“要想消除恐惧，第一步就是要知道自己到底害怕什么?”我有个朋友在早年的面试过程中，艰难而细致的体验过什么叫害怕面试。他在面试的时候，表现了极强的攻击性。后来，面试他的人对他说，那时侯他面试的过程中，目露凶光，象足了一只不容侵犯的豹子。其实是说象一个为了保卫尊严负隅顽抗的豹子还差不多。当他认识到他是害怕的时候，他就一直分析自己害怕的原因。后来他找到了，他是害怕失败，害怕的失败的原因是他害怕丢面子……就这样，他一直询问自己原因，直到他能正视自己的问题为止。害怕会派生出很多心理问题，比如追求完美、模仿盲从、急于表现、敏感多疑、自卑害羞、戒备掩饰等。触发的行为更是千奇百怪。个人认为还是面试问题当中对面试结果影响最大的一种心理。

我想说的是，害怕或者恐惧是人类最基本的心理，是非常正常的。但是由此产生的心理和行为影响着我们的面试结果。有充足的理由去害怕，因为工作对我们来说太重要了

面试指南-面试的构成要素与主要内容

面试指南-面试的构成要素与主要内容第三节面试的构成要素与主要内容一、面试的构成要素面试要素，是指构成面试的一些基本的必要因素。面试要素有十个，即面试目的、面试内容、面试方法、面试考官、面试考生、面试试题、面试时间、面试考场、面试信息、面试评定。这些要素是任何一项面试活动都不可缺少的，它们的有机构成是面试活动成立的前提条件。在不同的面试活动中，这些要素的表现形式和作用是不同的。合理地配置和使用这些要素，是做好面试工作的基础。 1、面试目的面试目的，是指面试想要达到的境地，希望实现的结果。在公务员录用考试中，面试的目的是从职位需要出发，实现对考生素质的有效测评，选拔出德才兼备的高素质人才。 2、面试内容面试内容，也叫测评项目或测评要素，指面试需要测评的考生的基本素质内容。在面试时一般把考生的素质结构划分为许多具体的素质指标，施测时，只选择部分重要的和相关的素质指标进行测评。因此，如何恰当地有针对性地选择与岗位要求密切相关的素质进行测评，是十分重要的问题。 3、面试方法面试方法，是指面试活动的组织方式，是影响面试效果的重要因素之一。不同的面试方法对考生素质测评的侧重点也不同，在面试时存在一个面试方法的选择问题。常见的面试方法很多，如面谈法、情景模拟法、无领导小组讨论法等。 4、面试考官面试考官，是面试的直接组织者，在面试中扮演着十分重要的角色，面试考官的素质如何对面试结果有很大影响。面试考官的任务是提出试题，了解考生在面试中的行为表现并进行素质评定。 5、面试考生面试考生，是面试试题的直接承受者。在面试中，考生通过对面试试题的"反应"，即作答，达到被测试的目的。 6、面试试题面试试题，主要指面试考官向考生提出的各种不同的行为要求。面试方法不同，提出的要求也不相同。在自由式面谈中，这种要求表现为"随意的话题"；在结构化面谈中，这种要求表现为精心设计的一个个具体的"问题"；在小组讨论面试中，它表现为"讨论的议题"；在情景测评中，试题则体现为具体问题情景中的各种要求。 7、面试时间面试时间，是面试活动在时间维度上的体现。一般而言，面试时间越长，面试结果可信度越高。但是，受各种因素影响，面试时间往往比较短。因此，如何在较短时间内得到全面准确的考生信息是一个值得研究的问题。 8、面试考场面试考场，是面试活动在空间维度上的体现。面试时，场地的大小、温度的高低、光线的明暗，以及噪音、干扰等问题对面试都有很大影响，不可忽视。 9、面试信息面试信息，指面试测评过程中考官所发出的信息。最主要的考官信息，是考官对考生下达的测评指令，以及对考生的行为反应所表现的态度等。考生信息，指面试测评过程中考生所表现出的行为反应信息，包括自觉发出的和不自觉发出的、语言的和非语言的。最主要的考生信息是对考官的测评指令所作出的行为反应，即作答情况。

面试过程中应注意的问题与禁忌

（一）淡化面试的成败意识一位面试者在面试前自认为各方面都比别人优秀，因此，他认为自己可以高枕无忧了。谁知主考官在面试中出其不意，提了一个他前所未闻的问题。顿时，他像失了魂似的，情绪十分低落。等到主考官再提些简单的问题时，他仍无法从刚才的失败中走出来，最终名落孙山。应试者对于面试的成败，首先在思想上应注意淡化，要有一种“不以物喜，不以己悲”的超然态度。如果在面试中有这样的心态，才会处变不惊。如果只想到成功，不想到失败，那么在面试中一遇到意外情况，就会惊慌失措，一败涂地。（二）保持自信应试者在面试前树立了自信，在面试中也要始终保持自信，只有保持了自信，才能够在面试中始终保持高度的注意力、缜密的思维力、敏锐的判断力、充沛的精力，夺取答辩的胜利。（三）保持愉悦的精神状态愉悦的精神状态，能充分地反映出人的精神风貌。所以，作为应试者来说，保持了愉快的精神状态，面部表情就会和谐自然，语言也会得体流畅。反之，就会给人一种低沉、缺乏朝气和活力的感觉，那么首先就会给主考官或者主持人一种精神状态不佳的印象。由此可见，面试中一定要注意保持一种愉悦的精神状态。（四）树立对方意识应试者始终处于被动地位，考官或主考官始终处于主动地位。他问你答，一问一答，正因为如此，应试者要注意树立对方意识。首先要尊重对方，对考官要有礼貌，尤其是考官提出一些难以回答的问题时，应试者脸上不要露出难看的表情，甚至抱怨考官或主持人。当然，尊重对方并不是要一味地逢迎对方，看对方的脸色行事，对考官的尊重是对他人格上的尊重；其次在面试中不要一味地提到“我”的水平、“我”的学识、“我”的文凭、“我”的抱负、“我”的要求等。“我”字太多，会给考官目中无人的感觉。因此，要尽量减少“我”字，要尽可能地把对方单位摆进去，“贵单位向来重视人才，这一点大家都

面试的消极因素

面试的消极因素要想在面试当中获得成功，往往需要动许多脑筋，花不少精力。但是，这些努力，很可能给一些疏忽大意、无知、冲动、甚至惯性的消极行为表现抵消，前功尽弃。以下这些消极态度和行为表现是最令主试者所反感的，也都是导致应试失败的因素。 (1)迟到一般情况下，迟到是最引起人们反感的一个因素。因为迟到这种现象不仅仅反映了一个人的一定态度、性格，还反映观念和处世方式，所以，在面试时要尽量做到不迟到，尤其是迟到很久。这方面你应该遵守的准则是：不要迟到，尤其不要迟到很长时间；切忌迟到之后又不主动解释原因或找个荒谬的理由为自己开脱。那么，迟到之后应该如何做呢？一是要做到有礼貌。你可能因为迟到会表现得很难为情，记住一点，这时候在心里面千万不要过分自责、内疚、不好意思没完成了。首先遵循的原则是：一是对考官先表示歉意后，再具体解释一下原因；二是解释要做到诚心诚意。因为各个方面的原因，应试迟到，客观上是一种不好的影响。但是在主观上的看法却会不一样，既可以产生积极影响，也可以产生消极影响。所以，在解释中应该记住的原则是：诚实坦率，不卑不亢；三是要保持镇静自如，不紧张焦虑。求职面试对一个人来说是比较重要的一件事，应试者在心里面都很重视，所以，如果碰到偶然的意外事件，比如迟到等，心里就会紧张起来。应试者应该记住的第三个原则是：不要紧张，镇静自然。 (2)满不在乎、粗鲁无礼的态度这是使面试失败的最大错误。只顾自己，毫不替他人着想――不注意关注主试者的问话、随意打断他人的谈话。未经同意便抽烟，也没有顾及他人的反应。不管自己的其他条件如何，仅这一点也会使其他人产生不愉快的心情或想法。因为每个人都有一种被其他人注意、被其他人尊重的需要，尤其是在一个单位或者一个部门，大家心里面都需要与其他人能够很好的协调和沟通。所以，在面试时一定要排除不良行为、杜绝产生使其他人心里面产生厌恶的想法。记住一个原则：如果我们在一起，以后的合作一定会很愉快。 1

应聘者的面试技巧及注意事项

在面试中，掌握一定的面试技巧至关重要，下面是为大家精心搜集应聘者的面试技巧及注意事项借鉴。面试技巧及注意事项上篇：面试技巧篇 1、面试技巧：如何回答问题 (1) 把握重点，简捷明了，条理清楚，有理有据。一般情况下回答问题要结论在先，议论在后，先将自己的中心意思表达清晰，然后再做叙述和论证。否则，长篇大论，会让人不得要领。面试时间有限，如果多余的话太多，容易走题，反倒会将主题冲淡或漏掉。这一点在面试自我介绍的时候尤其需要注意。 (2) 讲清原委，避免抽象。用人单位提问总是想了解一些应试者的具体情况，切不可简单地仅以是和否作答。应针对所提问题的不同，有的需要解释原因，有的需要说明程度。不讲原委，过于抽象的回答，往往不会给主试者留下具体的印象。 (3) 确认提问内容，切忌答非所问。面试中，如果对用人单位提出的问题，一时摸不到边际，以致不知从何答起或难以理解对方问题的含义时，可将问题复述一遍，并先谈自己对这一问题的理解，请教对方以确认内容。对不太明确的问题，一定要搞清楚，这样才会有的放矢，不致答非所问。 (4) 有个人见解，有个人特色。用人单位有时接待应试者若干名，相同的问题问若干遍，类似的回答也要听若干遍。因此，用人单位会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的个人见解和个人特色的回答，才会引起对方的兴趣和注意。 (5) 知之为知之，不知为不知。面试遇到自己不知、不懂、不会的问题时，回避闪烁，默不作声，牵强附会，不懂装懂的做法均不足取，诚恳坦率地承认自己的不足之处，反倒会赢得主试者的信任和好感。 2、面试技巧：如何消除紧张由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪。有些大学生可能由于过度紧张而导致面试失败。因此必须设法消除过度的紧张情绪。这里介绍几种消除过度紧张的技巧，供同学们参考。 (1) 面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂志书籍。这时阅读书刊可以转移注意力，调整情绪，克服面试时的怯场心理。避免等待时紧张、焦虑情绪的产生。 (2) 面试过程中注意控制谈话节奏。进入试场致礼落座后，若感到紧张先不要急于讲话，而应集中精力听完提问，再从容应答。一般来说人们精神紧张的时候讲话速度会不自觉地加快，讲话速度过快，既不利于对方听清讲话内容，又会给人一种慌张的感觉。讲话速度过

影响检验结果的因素

影响检验结果的因素在临床医疗工作中，临床医师绝不能掉以轻心简单认定检验报告有误，应小心求证以得到正确的解释。另外尚有一些饮食、生理现象、标本处置不当、药物因素，也会造成判读的偏差。影响检验结果的疾病外因素如下。（一)饮食因素１、必须空腹（通常指禁食8～10小时，其间只允许喝白开水）的检验项目如：血糖、血脂、铁(Fe)、总铁结合力(TIBC)、转肽酶(GTT/GGT)、胆汁酸(BileAcid)、胰岛素等。其它血清学检验如需血清澄清最好空腹：如各种病毒抗体等。２、空腹超过48小时可能会造成胆红素(BIL)两倍以上的增加，而血糖、白蛋白(ALB)、补体 (ComplementC3)及转铁蛋白(Transferrin)下降。３、餐后立即抽血，造成高K 低P，混浊的血清其胆红素（BlL）、乳酸脱氢酶（LDH）、总蛋白（TP）增高，有可能造成 UA、BUN 降低。高蛋白饮食者，其BUN、UA升高，而高嘌呤食物影响的是 UA增高。高嘌呤食物如下： 4.1 畜肉类：肝、肠、胃、胰等动物内脏及其所制的浓汤汁。 4.2 水产品：鱼类（带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、海鳗、沙丁鱼、鲭鱼、鲨鱼等海鱼及鱼皮、鱼卵、鱼干等）贝壳类（蛤蜊、淡菜、干贝等）虾类（海虾、虾米、海参等）。 4.3 豆类和菌藻类：黄豆、扁豆、紫菜、香菇等 4.4 其它：酵母粉，各种酒类（尤其是啤酒）等５、口服避孕药使T4(RlA)、TG、ALT、Fe、GGT升高，ALB低等．可影响的检验报告据称有100多项。６、酒精可导致检验结果立即上升的有：UA、乳酸(Lactate)；嗜酒者的影响如：GGT、ALT、TG,成瘾者甚至影响其它如：BlL、AST、ALP。（二)生理因素１、怀孕造成AFP、AMY、CHO、TG偏高，BUN、NA、ALB偏低。２、剧烈运动后，CK、CREA、BUN、UA、WBC、K+、BlL、乳酸（LACT）、高密度脂蛋白胆固醇(HDL—C)会升高。运动员的LDH、BUN 较高。长期的运动促使HDL—C、LACT等升高。 3、采血部位、姿势和止血带的使用 3.1 采血时要避开水肿、破损部位,应“一针见血”,防止组织损伤，外源性凝血因子进入针管；如果采血过慢或不顺利，可能激活凝血系统．使凝血因子活性增高、血小板假性减低。输液病人应在输液装置的对侧胳膊采血，避免血液被稀释。决不能在输液装置的近心端采血。 3.2 姿势影响结果。卧姿、坐姿或站姿，由于造成静脉承受压力不同，会造成影响(站姿较高)如：TP、ALB、Ca、HCT、ALT、Fe、CHO及尿中儿茶酚胺。测血中儿茶酚胺时，采血前一周，应避免抽烟，食用核桃、香蕉及肾上腺素类药物等；保持平静勿使其受压力、兴奋等情绪变化．仰卧三十分钟后抽血。

影响面试和表现的因素

影响面试和表现的因素不少友提出遇到的面试心理咨询题。提到最多的可能算是胆怯的咨询题。有此产生的紧张、健忘和语无伦次严峻妨碍了面试者的面试表现和成绩。我别是心理学专业的，只能在这个地方和大伙儿分享一下我的经验。也特别希翼友们参与讨论。一、先是面试官的心理知道面试官的心理关于面试应对特别的重要。所谓“知己知彼，百战别殆。” 1、重视对面试者的第一印象。我见过面试官之间讨论一具面试者的穿着。好象几个面试官都觉得这个面试者的穿着有咨询题，因此面试草草收场。另一方面，假如在正常的事情下，我们会觉得几个面试官的讨论不过随意的谈天，但是我想假如这个面试者听到他们连说带笑的讨论，一定会下决心永久也别再按照那天面试的方式来装扮自己了。我是想说，面试的时候，第一印象关于面试官来说是评价面试者比较重要的标准之一。假如面试者没有给面试官留下比较好的印象，面试效果会有折扣。 2、聘请人才模式化。一具比较有经验的面试官，在决定录取某人后，会观看自己聘请来的人在企业以后的进展。目的是检验自己面试的效果。久而久之，面试官们在内心形成了某种标准的模式。他们通常会觉得，一具在某个部门进展的比较好的人，应该是什么模样的。在聘请的时候那个人是怎么表现自己的。因此在面试中会用几种标准来考验面试者。算是说，在他们的手里或者是心理，有个模子，装到模子里的材料(面试者)和模子(标准)差异假如很大，面试官可能就要举起“no”的牌子了。我是想说，面试官都别是投机者，可不能期待面试者的另类表现.妨碍面试官推断的通常是他们的经验。 3、挑选表现最优秀者。面试(笔试差不多淘汰了一部分人)到一定时期，淘汰了没有留下好印象的和另类的面试者之后。剩下的面试者就进入了pk的时期。能用简历直接胜出的事情我几乎没有看见过。在面试者进入到一定时期之后简历的作用就能够忽略别计了，或者只能作为参考了。面试官要面试者在面试过程中把简历的内容表现出来，算是我们常用的“呈现”办法。能透彻的分析自己的实力、充分的表达自己的愿望和能引起面试官强烈共鸣的面试者，算是表现最优秀者，就有更多机会被录取。我是想说，别管你过去是什么?在那个时候你要表现出来，才更有更多的机会得到青睐。 4、别良心态。我发觉有一部分面试官有强烈的优越感，就好象他们是救世主。(没有得罪人吧?)算是在通知你面试的的电话里的语气都给人居高临下的感受。面试的时候，面试者正说的起劲，却被别礼貌的打断，然后算是面试官喋喋别休的炫耀自己的成功记忆或者公司待遇怎么优厚等。还有另一种面试官，面试的时候显得爱答别理的。前日有友反映居然有面试中睡着的面试官。最可怕的算是那些特别主观的面试官，大概你别能和他谈新东西，好象你说的基本上胡说八道，或者表现出谁也别想欺骗他的态度。我想说的是，企业文化很好的公司，治理规范的公司也可能会存在这种面试官。这种“败类”的存在，妨碍着不少大好少年的前途和企业的人才进展战略。面试官还有不少种心理，个人总结以上对面试成绩有要紧妨碍的几种。别是特别的全面，特别希翼得到友们的补充。二、面试者心理 1、追求完美。

面试常见问题及回答_面试技巧及注意事项

一、面试程序不同的单位对面试过程的设计会有所不同，有的单位会非常正式，有的单位则相对比较随意，但一般来说，面试可以分为以下五个阶段：第一阶段：准备阶段。.准备阶段主要是以一般性的社交话题进行交谈，例如主考会问类似“从宿舍到这里远不远”、“今天天气很好，是吗？”这样的问题，目的是使应聘人员能比较自然地进入面试情景之中，以便消除毕业生紧张的心情，建立一种和谐、友善的面试气氛。.毕业生这时就不需要详细地对所问问题进行一一解答，可利用这个机会熟悉面试环境和考官。. 第二阶段：引入阶段。.社交性的话题结束后，毕业生的情绪逐渐稳定下来，开始进入第二阶段，这阶段主要围绕其履历情况提出问题，给应聘者一次真正发言的机会。.例如主考会问类似“请用简短的语言介绍一下你自己”、“在大学期间所学的主要课程有哪些”、“谈谈你在学期间最大的收获是什么”等问题。.毕业生在面试前就应对类似的问题进行准备，回答时要有针对性。. 第三阶段：正题阶段。.进入面谈的实质性正题，主要是从广泛的话题来了解应聘人员不同侧面的心理特点、行为特征、能力素质等，因此，提问的范围也较广，主要是为了针对应聘者的特点获取评价信息，提问的方式也各有不同。. 第四阶段：结束阶段。.主考在该问的问题都问完后，会问类似“我们的问题都问完了，请问你对我们有没有什么问题要问”这样的话题进入结束阶段，这时毕业生可提出一些自己想提问的问题，但不要问类似“请问你们在我们学校要招几个人”这样的问题，大部分单位都会回答你“不一定，要看毕业生的素质情况”，可以就如果被公司录用可能会接受的培训、工作的主要职责等问题进行提问。. 二、面试中可能被问到的问题面试随单位和岗位的不同而有很大差别，没有固定的形式、问题和答案，这里所列的只是常见的一些问题和回答的要点，仅供毕业生参考。. （一）关于个人方面的问题 1、请介绍一下你自己在面试前用人单位大多都看过了毕业生的自荐材料，一些基本情况都有所了解，所以在自我介绍时要简洁，突出你应聘该公司的动机和具备什么样的素质可以满足对方的要求。. 2、你有什么优缺点充分介绍你的优点，但最好少用形容词，而用能够反映你的优点的事实说话。.介绍缺点时可以从大学生普遍存在的弱点方面介绍，例如缺少社会经验。.但如果有不可隐瞒的缺陷，也不应该回避，比如曾经受过处分，应如实介绍，同时可以多谈一些现在的认识和后来改正的情况。.

影响检验结果的因素

影响检验结果的因素 The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020

影响检验结果的因素在临床医疗工作中，临床医师绝不能掉以轻心简单认定检验报告有误，应小心求证以得到正确的解释。另外尚有一些饮食、生理现象、标本处置不当、药物因素，也会造成判读的偏差。影响检验结果的疾病外因素如下。（一)饮食因素１、必须空腹（通常指禁食8～10小时，其间只允许喝白开水）的检验项目如：血糖、血脂、铁(Fe)、总铁结合力(TIBC)、转肽酶(GTT/GGT)、胆汁酸(BileAcid)、胰岛素等。其它血清学检验如需血清澄清最好空腹：如各种病毒抗体等。２、空腹超过48小时可能会造成胆红素(BIL)两倍以上的增加，而血糖、白蛋白(ALB)、补体 (ComplementC3)及转铁蛋白(Transferrin)下降。３、餐后立即抽血，造成高K 低P，混浊的血清其胆红素（BlL）、乳酸脱氢酶（LDH）、总蛋白（TP）增高，有可能造成 UA、BUN 降低。高蛋白饮食者，其BUN、UA升高，而高嘌呤食物影响的是 UA增高。高嘌呤食物如下： 4.1 畜肉类：肝、肠、胃、胰等动物内脏及其所制的浓汤汁。 4.2 水产品：鱼类（带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、海鳗、沙丁鱼、鲭鱼、鲨鱼等海鱼及鱼皮、鱼卵、鱼干等）贝壳类（蛤蜊、淡菜、干贝等）虾类（海虾、虾米、海参等）。 4.3 豆类和菌藻类：黄豆、扁豆、紫菜、香菇等 4.4 其它：酵母粉，各种酒类（尤其是啤酒）等５、口服避孕药使T4(RlA)、TG、ALT、Fe、GGT升高，ALB低等．可影响的检验报告据称有100多项。６、酒精可导致检验结果立即上升的有：UA、乳酸(Lactate)；嗜酒者的影响如：GGT、ALT、TG,成瘾者甚至影响其它如：BlL、AST、ALP。（二)生理因素１、怀孕造成AFP、AMY、CHO、TG偏高，BUN、NA、ALB偏低。２、剧烈运动后，CK、CREA、BUN、UA、WBC、K+、BlL、乳酸（LACT）、高密度脂蛋白胆固醇(HDL—C)会升高。运动员的LDH、BUN 较高。长期的运动促使HDL—C、LACT 等升高。 3、采血部位、姿势和止血带的使用 3.1 采血时要避开水肿、破损部位,应“一针见血”,防止组织损伤，外源性凝血因子进入针管；如果采血过慢或不顺利，可能激活凝血系统．使凝血因子活性增高、血小板假性减低。输液病人应在输液装置的对侧胳膊采血，避免血液被稀释。决不能在输液装置的近心端采血。 3.2 姿势影响结果。卧姿、坐姿或站姿，由于造成静脉承受压力不同，会造成影响(站姿较高)如：TP、ALB、Ca、HCT、ALT、Fe、CHO及尿中儿茶酚胺。测血中儿茶酚胺时，采血前一周，应避免抽烟，食用核桃、香蕉及肾上腺素类药物等；保持平静勿使其受压力、兴奋等情绪变化．仰卧三十分钟后抽血。

面试的消极因素—经验材料

面试的消极因素—经验材料要想在面试当中获得成功，往往需要动许多脑筋，花不少精力。但是，这些努力，很可能给一些疏忽大意、无知、冲动、甚至惯性的消极行为表现抵消，前功尽弃。以下这些消极态度和行为表现是最令主试者所反感的，也都是导致应试失败的因素。 (1)迟到一般情况下，迟到是最引起人们反感的一个因素。因为迟到这种现象不仅仅反映了一个人的一定态度、性格，还反映观念和处世方式，所以，在面试时要尽量做到不迟到，尤其是迟到很久。这方面你应该遵守的准则是：不要迟到，尤其不要迟到很长时间；切忌迟到之后又不主动解释原因或找个荒谬的理由为自己开脱。那么，迟到之后应该如何做呢？一是要做到有礼貌。你可能因为迟到会表现得很难为情，记住一点，这时候在心里面千万不要过分自责、内疚、不好意思没完成了。首先遵循的原则是：一是对考官先表示歉意后，再具体解释一下原因；二是解释要做到诚心诚意。因为各个方面的原因，应试迟到，客观上是一种不好的影响。但是在主观上的看法却会不一样，既可以产生积极影响，也可以产生消极影响。所以，在解释中应该记住的原则是：诚实坦率，不卑不亢；三是要保持镇静自如，不紧张焦虑。求职面试对一个人来说是比较重要的一件事，应试者在心里面都很重视，所以，如果碰到偶然的意外事件，比如迟到等，心里就会紧张起来。应试者应该记住的第三个原则是：不要紧张，镇静自然。 (2)满不在乎、粗鲁无礼的态度这是使面试失败的最大错误。只顾自己，毫不替他人着想――不注意关注主

试者的问话、随意打断他人的谈话。未经同意便抽烟，也没有顾及他人的反应。不管自己的其他条件如何，仅这一点也会使其他人产生不愉快的心情或想法。因为每个人都有一种被其他人注意、被其他人尊重的需要，尤其是在一个单位或者一个部门，大家心里面都需要与其他人能够很好的协调和沟通。所以，在面试时一定要排除不良行为、杜绝产生使其他人心里面产生厌恶的想法。记住一个原则：如果我们在一起，以后的合作一定会很愉快。

事业单位招考面试自我介绍的五大禁忌

事业单位招考面试自我介绍的五大禁忌目录第一篇：2020事业单位招考面试自我介绍的五大禁忌第二篇：山西省直事业单位面试时自我介绍的五大禁忌第三篇：面试时自我介绍的五大禁忌第四篇：事业单位面试自我介绍第五篇：事业单位招考(面试真题)更多相关范文正文第一篇：2020事业单位招考面试自我介绍的五大禁忌一、切忌“啰啰嗦嗦、没完没了”自我介绍时，切忌“啰啰嗦嗦、没完没了”一定要语言简洁、语气明快。曾经有一位考生是这样介绍自己的：“我出生在海边，那儿风景优美…”。许多考生在口试时，尤其是在自我介绍时，总是情不自禁地以“滔滔不绝”为终极追求，认为话越多，越显示才能，殊不知，自我介绍的要害不在于话几多，而在于你能不能将题目答复到点子上。而且，表达过于罗嗦，会让考官质疑你的归纳综合本领，有的考官甚至会认为你可能连他的题目都没听懂，这实在

是在给本身减分，并不可取。其实，考官并不特别在意你的发展履历，他更关心的是，是否能在你身上挖掘出符合岗位要求的根本工作本质，也就是说，你的成长经验是否切合岗亭需求，“能岗匹配”才是口试的焦点。因此，表述要简便明快，条理清晰，要回答与岗位要求相匹配的内容。二、切忌“自吹自擂”自我介绍时，切忌“自吹自擂”要“有的放矢”。自我介绍是一种说服的艺术，聪明的应试者会以招考单位的工作要求与测试重点构造自我介绍的内容，不仅仅要告诉考官们你是何等良好的人，更要告诉考官，你如何得当应聘的工作岗位，针对岗位“有的放矢”，而与口试无关的内容，即使是你引以为荣的长处和优点，你也要忍痛舍弃，切忌“自吹自擂”。三、切忌用“我”这个字眼自我介绍时，切忌用“我”这个字眼。自我介绍历程中，很多考生习惯性地这样介绍自己：“我叫某某，结业于某校某系。我的特长是…;我的爱好是…;我的…，一连串的“我”说着说着，你就会发现考官的表情越来越丢脸。通常以“我”为开端的叙述，会给人留下利欲熏心的印象，很容易让人感觉你像自以为是的自我中心者。很好的解决办法是把“我”字开头的话题，转为“你”字开头，如“你想相识我的个人爱好，还是与工作有关的问题?”“您说呢?”，“你认为怎么样?”等等。四、切忌“报喜不报忧”自我介绍时，切忌“报喜不报忧”，要力求“真实感人”。对于面试来讲，过往的经历中，无论是成功的经验还是失败的经验都是倾销本身的名贵资源。很多考生不由自主地将自己以往取得的优异成绩、成功经验等好的一壁侃侃而谈，而对自己失败的一壁闪烁其词，闭口不谈，这并不是明智的做法，很容易给考官留下一种夸夸其谈、脆而

影响公务员面试考官评分三个重要因素

公务员面试考官如何打分，直接关系到面试的公平公正程度，关系到能否选拔德才兼备的人才进入公务员队伍，甚至关系到考生的前途。因此，考官会严格遵照客观、公正的评分标准为考生打分，在此，中公教育专家就将这些评分标准为考生揭晓。 1.第一印象至关重要第一印象又称首轮效应，指的是考官看到考生第一眼时的总体感觉。在心理学上，这种第一印象会直接影响到考官对考生的评价。如果考生一进入考场，就显得文质彬彬、谦恭有礼，深得考官喜爱，那么在接下来的面试中，即使他的表现不是特别好，考官也会根据对方给自己留下的良好的第一印象，酌情提高分数。相反，如果考生给考官留下的第一印象并不出色，那么即使他在接下来的面试中回答问题思路清晰、内容丰富、要点明确、分析深入，考官在打分的时候也会不自觉地压低分数。考官要完全克服第一印象的影响确实非常困难，考官在极度疲惫的状态下会下意识地受到第一印象的影响甚至支配，因此对于考生来说，给考官留下良好的第一印象，这是面试成功的第一步。 2.考官评分不会忽高忽低在公务员面试过程中，一般都实行试打分制度。即前两名考生不打分，等第三名考生回答完毕之后，综合前三名考生的表现，每位考官确定自己的打分标准，以避免超高分数或者超低分数的出现，保证面试分数的信度与效度维持在较高水平上。在确定之后，不得变更。根据独立打分的原则和精神，考官之间不得相互讨论、交流，而应当根据自己的标准独立打分。比如，一位考官在给前面几位同学面试打分之后，忽然发现自己打的分数过低，于是从下一位同学开始，有意识地提高每位同学的分数;或者发现自己打分过高，就从下一位同学开始有意识地压低分数。如果考官这么做，就违反了考官培训手册的明确要求，也会导致面试过程中出现人为的不公平。标准始终如一，不随意加入个人情绪和偏好，公务员面试考官是公平、公正的践行者和维护者，考生切莫因为自己的抽签顺序而担忧中.公教育版权。 3.考官评分不随体力变化而变化很多考生认为，公务员面试是一件极为辛苦的事情，没有相当的体力、精力和耐力，是很难成为一名合格考官的，而简单、机械的重复劳动又会使人的体力、精力和耐力迅速下降。经过了数轮面试之后，考官的疲劳程度和厌烦程度会迅速增加，在这种情况下，要想给考官留下良好印象、赢得考官的认同与赏识，就变得很困难了。事实上也不尽然，在组织公务员面试队伍时，会挑选身体强健、有高度责任感的考官，一定会认真地将整个面试过程进行到最后。最后出场的考生不要担心疲惫的考官会让你的成绩也“疲惫”，考官会将敬业精神贯穿始终中.公教育版权。中公教育专家提醒考生，了解了考官评分的各种情况，考生们就有意识、有目的的地进行备考吧。

面试礼仪注意事项

仪表/举止面试中如何展示自己的风度面试测评的指标体系中，一般包括对参试者风度评价的内容。在面试中，影响风度的指标主要有三个：语言表达、动作举止和服饰仪表。美国学者曾提出过一个公式：一个信息表达的总效果=7%的语言+38%的声音+55%的面部表情。从中我们可以看出，在面试中，除答题的内容外，应试者的表情、声音等其他因素，对面试成绩的影响也不可小视。因为，良好的气质风度可以凸显应试者的个人魅力，加深考官和评委良好的感觉和印象，从而在面试中取得胜人一筹的成绩。在公选面试中，不少同志因为风度欠佳而影响了成绩。其主要问题可以归纳为：一是在面试中语言表达的效果欠佳，声音低沉嘶哑，吐字不清，发音颤抖，口头禅过多，语速节奏把握不当。二是面试答题时，表情木然，神情紧张或过于严肃，目光吊滞；行为举止不当，过分谦恭，弯腰躬背，两手下意识地揉搓，点头哈腰；回答问题时辅助性的手势较零碎，频度过高，让人觉得滑稽可笑；坐姿不正，出现摇头晃脑、抖腿、架二郎腿等下意识的动作。三是仪表过于随便，给人留下不够庄重的感觉。那么，如何在面试中恰到好处地展示自己的风度，给考官留下最佳印象呢？一、在语言的表达上，要做到准确、精练、平易、生动。一是要准确。要掌握答题的思维技巧，遣词造句要能准确表情达意，如实反映自己的思想。切忌故弄玄虚、华而不实和生造词语。二是要精练。简洁洗练，要言不烦，言简意赅，适当运用成语、谚语和简短明快的短句。力戒空话套话、口头禅和重复累赘之语。三是要平易。面试答题应尽量通俗易懂，多用口语化的语言和明快的短句，多用自己的语言。四是要生动。要掌握语言技巧，不能用吊板的念稿子似的语调来回答问题，那样只会降低吸引力。应吐字清晰，嗓音响亮悦耳，圆润柔和，富有情感。要注意语调，说话时应掌握语法重音和逻辑重音，根据语义、语法及思想感情表达的需要而使语音显出高低、抑扬、快慢、轻重和停顿等变化。二、在行为举止上，要尽量做到神情自若，优雅大方。由于面试的时间有限，高超的体态语言会给评委留下深刻的第一印象，是面试走向成功的良好开端。相反，如果体态语言笨拙，由于"晕轮效应"的作用，要想在有限的时间内通过精彩的答题来弥补和扭转不良印象，难度可想而知。那么，如何运用好体态语言呢？一是要注意表情，以笑达意，以眼传神。适时的微笑能够融洽参试者与考官之间的关系，缩短彼此的心理距离，给人以美感，表达出愉悦的的情绪体验和积极的心境。二是要注意行为语言，坐姿要端正，举止要得体。坐立行走时要挺直脊梁。坐下后要两腿自然靠拢，给人以精神振奋的感觉。手的摆放要自然，在讲话时可以适当地添加一些辅助的手势，以吸引别人的注意，并起到强调的作用，但切不可手舞足蹈，给人作风漂浮的错觉。三是有声语言和动作语言应适时互补。面试时回答问题的内容再好，若表情刻板，冷若冰霜，也会使语言表达逊色，让人觉得乏味，影响到面试的成绩。当然，也要防止体态语的乱用，不要老是无目的、单调、机械地重复某种动作，防止体态动作太碎、太多，给人留下不够庄重的印象。三、在服饰仪表上，要衣冠整洁，头发、胡须要整理干净。外表在很大程度上决定着人的第一印象，着装应依据整洁、新颖、协调的原则，注意适合干部

(整理)帮助你面试成功的两大关键因素

帮助你面试成功的两大关键因素发布日期：2012-04-13 点击：901次[收藏] 我们每位都经过大大小小有许多面试，有些面试成功，有些面试却失败，有些失败是我们由于没有充分地准备或没有理解面试官的提出的问题，使面试没有取得成功。在面试过程中经常会遇到这样的问题：你对前一家公司的上级如何看法?你离开上一家公司的原因是什么?等等，有些同仁就不假思索就回答，对自己以前的上级做出了评价，对于要求事实求实企业文化来讲，可能这样的回答正确，但，对于提倡和谐的企业文化的企业来讲也许就不正确，或者你的面试官就是你的将来上级，这样的回答也许就不恰当了。这些问题如果回答不当，你可能就会失去一个好的工作机会，那么，我们如何使自己能面试成功呢? 要面试成功，你必须理解和猜中面试提出该问题的目的和意图，因为，每位面试官对一些问题的理解是不同的，这些跟面试官的年龄、性别、学历以及个人价值观和所在企业的企业文化有较大的关系，作为面试者，你必须在较短的时间内，明白面试提出该问题的意图，如果你不明白，你只能乱回答，这样只要靠你的运气了，如果我们明白了面试官提问的意图，那么，回答起来就会有目的，成功的机会就有很大。如何能猜中面试官提出问题的意图了，我们除了对面试官进行感官认识外，还要在面试前作充分准备，我建议要从一下几个方面了解企业信息和招聘职位信息，一是企业发布的招聘信息里了解，得到该公司需要什么样的人才，具备什么样的能力以及技能等，还有些企业在发布招聘信息时，也将自己的企业文化都有要求;二是通过该公司网站了解了解该公司信息，了解该公司生产经营规模，产品种类和特点，企业文化和企业经营模式及范围等。通过这些了解，主要目的是掌握一些有关应聘企业一些基本信息，使自己对应聘企业有个初步的了解，在面试前可以做一些准备工作，有利于为我们在面试过程中擦中面试官提出的问题的目的。了解企业信息和招聘职位信息的方法有很多，我就不详细介绍了。在面试中，我们对面试官提出的问题先思考，不要急于回答，对有些没有听懂的地方，礼貌地问面试官，一定要自己明白面试官的问题，在回答时，可以先做一些试探性回答，通过观察面试的表情和举动来修正自己回答，这样的目的是猜测面试提出该问题的主要目的，同时要结合该公司一些企业文化等，因为，对一些企业来讲，选择与自己企业文化相同的人加入比选择一个能力较强的人更为重要。当然，对于一些专业技术的回答也是如此，我们必须回答应聘公司需要的专业技能，因为，一些专业技能有些相通，如果回答的问题该企业不需要，那么，我们即使具备了该企业的需要的专业技能，也有可能面试不成功。总之，要使自己面试成功，你在面试时，时刻站在面试官的立场上去思考，他提出问题的主要目的是什么，如果我是该面试官，主要了解我的那些信息等，只要这样，你将有机会获得面试成功。当然，获得面试成功还与你自身具备的专业技能和个人的价值观是否满足应聘企业的招聘需求有关。面试过程中，HR更看重什么？发布日期：2012-04-13 点击：901次[收藏]

面试指导面试中应注意的问题与禁忌

面试指导-面试中应注意的问题与禁忌面试成功不仅需要深厚的文化知识功底、善辩的口才技巧和良好的心理素质，还需要认清面试的误区和禁忌，以免滑入误区、违犯禁忌，给面试带来不应有的负面影响。招聘面试是用人单位以目测和问答为主要方式，选拔所需要的优秀人才的特殊考核形式。通常安排在笔试和其他考核之后进行，面试的成败对应试者来说，往往具有“一锤定音”的作用。这里集中讲述一些面试时考生应注意的一些问题和禁忌，使考生明确在面试时应该怎样做，不应该怎样做，以求取得更佳的面试成绩。一、面试中应注意的问题面试答辩者要想在面试答辩中获得成功，必须注意如下几个问题： 1在思想上应注意淡化成败意识面试答辩者对于答辩的成败，要有一种对成功不惊喜，对失败不沮丧的心态。如果在答辩中有这样的心态，那么就会应付各种情况，即使在答辩中遇到了意想不到的情况，也会情绪稳定。如果只想到成功，不想到失败，那么在答辩中一遇到意外情况，就会惊慌失措，情绪沮丧。例如，一位答辩者在答辩前自认为各方面都比其他竞争者优越，因此，认定答辩一定能取得成功。谁知主考官在答辩中给他提了一个他未想到的问题，顿时，他像丢了魂似的，情绪十分低落。等到后来主考官给他提了他完全能够回答的问题时，他再也无法回答了。由此可见，如果这位面试答辩者淡化了答辩的成败意识，显然就不可能出现这种情况了。他只要认真回答后面提出的问题，仍然有获胜的可能性。 2要注意保持坚强的自信心面试答辩者在面试答辩前树立了坚强的自信心，那么在面试答辩中要始终保持坚强的自信心，因为自信心建立在丰富的学识的基础上，建立在顽强的毅力的基础上，建立在良好心理素质的基础上。所以，只有保持了坚强的自信心，就有可能在答辩中始终保持高度的注意力、敏锐的思维力、充沛的精力，夺取答辩的胜利。 3愉快的精神状态，能够充分地反映出人的精神风貌作为面试答辩者来说，保持了愉快的精神状态，那么面部表情就会和谐自然，语言也会显得得体流畅。反之，就会给人一种低沉、缺乏朝气和活力的感觉，那么首先就会给主考官或者主持人一种精神状态不佳的印象。由此可见，面试答辩者在答辩中一定要注意保持一种愉快的精神状态，给人一种“人逢喜事精神爽”的感觉。 4要注意树立对方意识面试答辩者始终处于被动地位，考官或面试主持人始终处于主动地位。他问，你答，一问一答。正因为如此，面试答辩者要注意树立对方意识。首先要尊重对

八大因素影响血液检测结果

八大因素影响血液检测结果验血是发现、诊断和治疗及预防疾病的基本手段。由于血液检测也会出现偏差，所以检测结果的准确性非常重要。受检者的准备是血液检验结果准确的重要环节之一。由于受检者受到各种内在和外界的影响，可使检验结果产生或验血是发现、诊断和治疗及预防疾病的基本手段。由于血液检测也会出现偏差，所以检测结果的准确性非常重要。受检者的准备是血液检验结果准确的重要环节之一。由于受检者受到各种内在和外界的影响，可使检验结果产生或大或小的误差，为此检验前病人须作适当准备，可减少随机分析误差。病人准备除了特殊检验有专门规定外，一般要求病人处于安静状态，生活饮食处于日常状态，目前已公认过度空腹、饮食、饮酒、吸烟及姿势体位等可影响某些检验结果。 1. 运动：肌肉活动的影响可分短暂性的和持续性的两类，短暂性影响为血浆脂肪酸含量，可因运动而暂时减少，而后渐渐增加而恢复。丙氨酸可因运动暂时增加达180%，而乳酸则可增加至300%。受到持续性影响的主要是一些肌肉有关酶，如肌酸激酶、醛缩酶、乳酸脱氢酶等。据称，一场60分钟的手球训练赛后11小时，肌酸激酶活性比赛前仍增加达125%，长期坚持体育锻炼还会提高性激素水平，因此采血前宜安静，不进行过大的活动。 2. 食物：进餐后血浆脂肪、蛋白质、糖类有所增加。有人研究：高脂餐后2~4小时采血，多数人碱性磷酸酶含量增高，主要来自肠源性同工酶，且与血型有密切关系，O型或B型增高更明显。一般认为高蛋白质餐使血浆尿素、血氨增加，但不影响肌酐含量，高比例的不饱和脂肪酸食物，可减低胆固醇含量；香蕉、菠萝、番茄可使尿液5-羟色胺增加数倍；含咖啡因饮料，可使血浆游离脂肪酸增加，并使肾上腺和脑组织释放儿茶酚胺。食物如含有动物血液，可引起粪隐血假阳性。故在做相应检验时，应对食物有一定的控制。 3. 过度空腹：一般血液生化检验要求病人晚餐后禁食，至次日晨采血，空腹约12~14小时。但过度空腹，若达24小时以上，某些检验会有异常结果。例如血清胆红素可因空腹48小时而增加240%；血糖可因空腹过长而减少为低血糖；血脂空腹过度，甘油三酯、甘油、游离脂肪酸反有增加，而胆固醇无明显改变。故空腹并非越长越好，近年国外有人主张胆固醇单项检验，不必空腹抽血。 4. 饮酒：饮酒后使血浆乳酸、尿酸盐、己醛、乙酸盐增加。长期饮酒者高密度脂蛋白胆固醇偏高，平均红细胞体积增加，谷氨酰转肽酶（GGT）亦较不饮酒的人为高，甚至可以将这项作为嗜酒者的筛选检查。

6个影响面试有效性因素2

6个影响面试有效性因素面试是一场硬仗，一次重新洗牌的过程。任何人都有可能胜出，任何人也都可能败北，它的关键性和残酷性不言而喻，下面给大家介绍6个影响面试的有效性因素。第一：形象面试其实就是看你是否能符合“公司职位形象”——庄重朴素、落落大方，包括了衣着、发型、眼神、表情、举止等各方面。所以面试前，我想每个考生都有必要在镜子面前做一次全面深刻的自我检查，首先是衣着。“衣着显经历”，准备一套合体的套装是必要的。男性以西装为主，但应选择符合自己气质的颜色和款式。女性以套装为佳，最好选择长裤，因为大多数考生面前的桌子是没有挡板的，穿裙子很容易走光，显得不庄重。同时，面试时尽量不要佩带饰品，如果有需要，手表是可以带的，但记得一定是“成人款”的，电子表、过于花哨的只会给你减分。鞋子最好选择前后都包的结结实实的——一切都以稳重大方为上策。其次是神态。保持自信的表情最好，我不鼓励大家多笑。答题之前向考官问好和告别的时候适当的微笑是必要的，但在答题过程中就没有必要时刻保持微笑，皮笑肉不笑的状态只会让你和考官共同痛苦。再就是有关和考官目光交流的问题，同志们在这项难关克服上要发挥出脸皮厚的精神来，不管考官看不看你，都要以特真诚、特沉稳的目光看着主考官——记住，不要为了注视所有的考官而“东张西望”，要知道谁才是老大——大部分时间要把你的关注投给亲爱的主考官，当其他考官抬起头来看你的时候，你可以适当地与之对视。第三是肢体动作。考试前请一个同学或者家人做考官，帮忙检查一次答题过程中你是否有多余的小动作是非常非常必要的。与很多有丰富经验的面试官接触，他们一致认为那些手势过多、有小动作（如摸头发、抖脚、咬嘴唇）的考生大部分得分都不高，原因就是不停地做小动作往往意味着这个人非常的紧张或者不自信。所以，克服一些小毛病对于成功通过面试，还是不容忽视的。大家可以通过多次参加模拟考场的方式来强行加以纠正。在模拟的时候，大家最好设计出自己的动作套路，基本要素有问好、鞠躬、坐下、起立、感谢并道别、走出考场，每一个环节都很重要，一个套路要熟悉到闭着眼睛都能作出来的程序，只有这样，你才不会因为紧张而出现不好的状况。第二：语言表达面试就是一个你问我答的过程，如何准确定位回答的身份、态度，如何组织语言，最终又是如何回答的。首先，在回答问题过程中，声音一定要洪亮清晰，语速不要太快或者太慢。其次，在听题时一定要集中精力，迅速找到题眼，破题，根据平时的训练打好腹稿，有条理有逻辑的说出来。第三，一定要学会自圆其说，而不是缴械投降。这句话的意思是说，当你不小心说错或者漏掉无关紧要的话的时候，不要发扬诚实的精神道歉：“不好意思我说错了”错了就错了，继续说你的，不要脸红不要

影响面试表现和成绩的几大因素

面试指南-面试的构成要素与主要内容

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应聘者的面试技巧及注意事项

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影响面试和表现的因素

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