拥抱健康,快乐成长
《拥抱健康，快乐成长》
敬爱的老师们，亲爱的同学们，早上好。今天我国旗下的讲话内容是《拥抱健康，快乐成长》
每年的5月20日是“全国学生营养日”，这项宣传活动得到大家支持。近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！
随着生活水平的提高，中小学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下。在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰一样的展翅飞翔？这样的体质，怎能挑起祖国建设的大梁？
而如今中学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃零食。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯的铁桶可能装过工业油；油炸饼，油中的铝超标，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉的时候，你还敢吃吗? 所以为了我们的健康，我们应该要到以下几点：
1．不吃小卖部里的零食。
2．不吃过期变质食品。
3．不买小厂家生产的三无食品。
4．不要用塑料制品盛放高温食物。
5．不吃颜色鲜艳的肉类食品。
6．饭前洗手，以防病从口入。
7．一日三餐按时吃，注意营养均衡。
饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，中学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，所以我们必须注重合理膳食，合理运动。
健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。
同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！
我的演讲完了，谢谢大家！
高二（6）班
快乐生活,健康成长(演讲稿)
实用文档 . 快乐生活，健康成长 尊敬的各位评委，亲爱的同学们： 大家好！ 我叫~~，来自~~中学。今天，我演讲的题目是《快乐生活，健康成长》。 踏着朝阳，迎着雨露，我们走过了天真可爱的童年，告别了无忧无虑的少年，而今，迈进了美好纯真的青春期。 我们是幸运的。从出生那天起，父母们用爱铺就的一条五颜六色的鸟语花香的大道，一直通向远方。于是，我们的眼睛便被那扇大门里的光芒照亮了。我们又是脆弱的。就像温室里的花草，一旦失去庇护，就有枝折花落的危险。我们渐渐发觉，父母们指给我们的那条大道，也有许多寂寞、许多坎坷、许多荆棘。行进中，一滴泪水，告诉我们一个跌倒的故事；一滴汗水，又使我们多了一份沉重，几分成熟。 曾经的我，站在人生的这方舞台上，是那样的无主，那么的自卑，如此的无奈。记得那次的登台表演，我不敢抬起头面对那些好奇的、期盼的目光。为此，我失去了他们对我的关注，失去了表现的机会。站在台上的我，脸色通红，声音颤抖，心跳加速，整个人完全笼罩在一种紧张的氛围之中。下了台，我哭了，我恨自己为什么这么没用。痛定思痛。在老师的帮助和自己努力之下，我终于走出自卑的阴影，解开了心中的纠结。 我知道，这样的经历决不只是我的“专利”。在我们同学之中，相貌不佳的少女，总因自己是“丑小鸭”而难过；有能力而不被发现的人，总觉自己是“千里马”不遇“伯乐”而退缩；考试老是不及格的人，总因自己是“大炮”而低头……其实，“丑小鸭”也能长成美天鹅，“千里马”也会遇“伯乐”。 我们的生活虽然充满平淡、充满痛苦，但也充满快乐。痛苦和快乐本是一对孪生的兄弟，相伴相生。其中，快乐是上帝送给我们的翅膀。只要我们抓住了它，就能天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。 青春期的我们，正在人生道路的起点上，要像新生的绿叶，为春天增添一丝绿意；要像初升的太阳，给大地撒下一缕阳光；要像茁壮的大树，为路人留下一片绿阴。让生命的空间拥有更多的阳光，让生命的价值焕发夺目的光彩！ 同学们，让我们珍惜时光，不负青春年华，快乐生活，健康成长。为了祖国的明天，一起努力！ 谢谢大家！
我健康我快乐演讲稿5篇
我健康我快乐演讲稿5篇 篇一：我健康我快乐演讲稿 我健康我快乐演讲稿 有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。” 同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。 除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。 为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点： 第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里. 第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖. 第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。 来吧，亲爱的同学们！在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！ 篇二：我健康我快乐演讲稿 尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们： 大家好！ 体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因为我是一名体育教师；我由衷地感到庆幸，因为我搭上了新课程改革这趟列车。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注入崭新的生机与活力。体育不再是“头脑简单，四肢发达”的代名词，她激励着每个学生自主、积极地参与。课堂上，孩子们小手如林，小脸儿通红，小嘴儿不休，广阔的空间生成了孩子们的自信、自主和自立。是新课
国旗下演讲稿：快乐学习,健康成长
国旗下演讲稿：快乐学习，健康成长 这篇《国旗下演讲稿：快乐学习，健康成长》，是XX特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！ 热门演讲推荐：竞聘演讲稿 | 国旗下演讲稿 | 家长会发言稿 | 师德师风演讲稿 | 感恩节演讲稿 尊敬的领导，亲爱老师们，同学们： 今天，我国旗下演讲的题目是《快乐学习，健康成长》。 首先，让我们一起来探讨这样一个话题,当我们置身于这偌大的校园,一起感受集体浓厚的学习氛围时，我们有没有思考这样一个问题——今天我努力了吗？今天我充实吗？今天我快乐吗？ 或许有人会在我耳边悄悄抱怨，整天成排成行的作业让人应接不暇，整天的班级文化建设弄的人晕头转向，学习的压力、老师的不满、父母的埋怨……哎，学生时代的生活为什么就这样的苦呢？ 其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温馨，生活需要我们慢慢地去品味，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将它储存，在快乐中学会学习。 同学们，我们相聚的时间是宝贵的，所以，我们要充分把握当下，去努力，去拼搏！其实，我们的周围，有很多美好的事物。清晨，进入校门时，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命脉搏的跳跃，这是多么惬意的事；疲惫的学习后，静下心来，思考一下，我们今天掌握了什么新知识，又是多么开心的事。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，失去意义。 当今社会，很多人已经忘记去寻找快乐，他们为了获得金钱，地位，总是不停地往前赶，每天忙碌着，从不驻足欣赏身边的美好，失去了人生最宝贵的精神财富——快乐。作为学生，学习当然是首要任务，但我们千万不能成为学习的傀儡和奴隶，一味的学习，而丢掉了快乐。有人曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此，我们应保持乐观的心境，快乐的学习和成长。 同学们，孔子言“吾日三省吾身”，而我们作为新时期的接班人，我们是否也应该在紧张的学习中反思——今天，我努力了吗？今天，我充实吗？今天，
健康饮食-快乐成长教学案例
健康饮食-快乐成长教学案例
《健康饮食快乐成长》综合实践活动教学案例 一、主题选定 科学的饮食习惯，有益于我们的健康。拥有健康的身体，我们才能愉快地生活和学习。特别是对于处在生长发育阶段的中小学生来说就显得格外重要。然而，现在的中小学生大都不知道如何安排自己的饮食，很多学生甚至还有挑食、偏食、爱吃零食和浪费粮食的不良习惯。 《健康饮食快乐成长》活动的设计，旨在通过开展直接体验的学习活动，使学生积极地投入到学习和生活中去，在合作探究的基础上，了解各种食物的种类及不同食物所包含的营养成份，以及人类维持身体健康所需的营养成份及合理的比例，增进学生的科学知识，培养学生学习科学，尊重科学的品质。 二、设计思路 1、为更好的完成本课的教学目标，将“自主探究、规范操作、亲身体验”作为学生的主要学习方法，以此来更好地体现综合实践活动的理念； 2、在教学方法上教师除了带领学生亲自体验外，更要注重方法的指导，只有掌握了科学的方法，学生的实践探究才有深度，才更有实践价值。 三、准备材料 1、学生搜集、整理饮食与健康方面的资料。
2、向父母、老师或身边的厨师、保健医生了解各种菜谱中的营养搭配技巧，设计一个有营养价值的食谱。 3、认真查阅有关资料，了解食物中包含哪些营养成分，食物中所含的营养成份，对人的身体有哪些影响？ 4、每个学生写自己的活动体会或收获。 四、活动的目的 1、知识与能力 (1)通过调查活动、搜集资料、小组合作等多种活动方式，培养学生语言表达、运用资料、处理信息与获取知识的能力。 (2)初步了解人体所需要的营养成份以及常见食物里所含有的主要营养成份。 2、过程与方法 (1)懂得合理搭配一日三餐的重要性，学会基本的配餐方法。 (2)让学生了解调查访问、查阅书籍、上网收集等是获得知识的好方法。 3、情感态度价值观 (1)在研究活动中提高人际交往和团队合作能力，激发学生继续探究营养学的兴趣。 (2)通过活动让学生了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的健康。 (3)通过对饮食与健康问题的思索与讨论，培养学生一日三餐，按时就餐，节约粮食，不浪费粮食的良好习惯。
我运动我健康我快乐主题班会教案
“我运动，我健康，我快乐”主题班会教案 一、活动目标： 1．通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2．让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。 3．通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。 二、活动重点： 充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。 三、活动过程： （一）唱队歌。 （二）活动流程： 1．宣布活动开始： 主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。 主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。 男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。 女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。 男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。 女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。 合：体育运动就在我们的身边，“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始！ 2．快乐的大课间活动： 女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。 男：只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。 女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。 合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。 男：体育运动可以给人带来健康的体魄。 女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。 男：下面进行大课间活动展示。 学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。 3．快乐的冬季三项运动： 女：我们的大课间活动是多么丰富多彩。 男：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。 女：最近，我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。 男：是的，跳绳、踢毽子、长跑，为我们赶走了冬季的寒冷，带来了强健的体魄。
快乐学习, 健康成长
快乐学习，健康成长 当今社会，许多家长为了自己的孩子不输在起跑线上，不落后于其他孩子，就给自己的孩子施加压力，在学校学习之余，让孩子参加各种各样的兴趣班，有的家庭，父母长期外出打工，孩子就成为了留守儿童，由爷爷奶奶照管，由于有的爷爷奶奶的溺爱，使孩子养成了一些不好的习惯。 在生活上，孩子挑食、厌食、懒惰，什么事情都不愿去干，不爱惜东西，爱花零用钱，玩起了不愿意回家等。 在学习上，孩子不爱学习，做作业马虎，听课注意力不集中，厌学等。 在言行上，表达能力差，顶撞老师、长辈，言语粗鲁，说脏话，喜欢撒谎，脾气暴躁，攻击性强，动手能力差等。在交际上，自私自利，蛮不讲理，对老师有抵触情绪，喜欢与坏朋友交往，早恋等。 在休闲上，上网成瘾，爱看黄色刊物，爱读武侠小说或言情小说，沉迷于动画片等。 在心理上，承受挫折能力差，经常不开心，自卑，任性，依赖性太强，没有上进心，存在逆反心理，虚荣心强，意志薄弱等。 针对孩子以上诸多问题，就提出了让孩子“快乐学习，健康成长”
一、快乐学习： 爱玩是孩子们的天性，那么怎样让孩子能让孩子能够快乐的学习呢？ （一）要给孩子一定的自由空间 当孩子掌握好了今天所学知识后，一定要给他一定的空 间玩耍，这样只有这样孩子就会懂得，只有学习好了才 会快乐，当孩子学习好了就会得到老师的表扬，和别人 的赞赏，这样一来孩子就会快乐的去学习。 （二）培养孩子的学习兴趣。 1、帮助孩子找到不喜欢学习的原因，并帮助解决。如 帮助孩子解决学习上的障碍，恢复孩子对学习的兴趣 2、老师孩子心目中一个权威的评价者，千万不要说孩 子“太笨了”，要启发和引导孩子的求知欲。 3、培养孩子勤奋努力的学习思想，使孩子认识到学习 的重要性。学习成绩不好是由于努力不够，一定争取 改变学习不佳的现状。老师给学困生讲解疑难问题， 使他们能赶上其他学生，与同学们同步前进，进一步 培养孩子勤奋学习的信心。 4、培养和树立孩子“我能行”、“我真棒”的自信心， 要仔细观察，及时发现孩子在各方面的进步，都要及 时表扬，即使很多人说孩子不对时。 （三）赏识教育法
快乐学习,健康成长
“快乐学习，健康成长”主题班会 活动目的： 引导学生发现和感受生活中的快乐，学会做一个开朗的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格，树立正确的人生观、价值观，并学会把快乐情绪传递给身边的人。 活动准备：教师制作课件 活动时间：2016年11月24日班会课 活动过程： 情境导入 （一）快乐学习 1、同学们，今天这节课，老师给大家展示图片，说说你们看后有什么体会？ 2、学生谈体会。 3、如果同学们带着快乐的心情来学习会怎样： （1）把学习看成是一种乐趣，你的人生会更丰富多彩。 （2）学习成为乐趣，就会成为学习的动力，就能激励自己前进。 （3）把学习看成是一种追求，一种愿望，一种兴趣，一种义务，一种责任，你就会咬着牙挺过去，在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力。
4、故事《油灯的光芒》 一名学生因为怕麻烦老师，所以总是不敢问问题。老师发现了这个现象，就问他原因。学生说：“我已经打扰你多次了，就不想再打扰你了。”老师对他说：“你去拿盏油灯来。”学生照做了。老师又说：“拿多几盏来，用第一盏油灯点亮他们。”学生也照做了。这时老师问：“第一盏油灯有损失吗？”学生回答到：“没有啊！”老师又说：“和你分享我的知识，我不但不会有损失，反而会有快乐和满足。所以，有问题时，可以随时来问我。” 5、学生体会故事的意义 （二）健康成长 1、我们应该用什么样的态度面对生活： （1）生活是一面镜子，你对他微笑，她就对你微笑，你对他生气，她就对你生气。 （2）只要我们真诚的对待生活，幸福就会天天这陪伴在我们。 （3）一个人的生活过得怎么样，取决于他对生活的态度。 2、故事《生活的真理》 有一个人厌倦了生活，他走到一座大山上，发泄着重重不满：“我——恨——你——！”大山中有个声音回答他：“我——恨——你——！”那人听了，更伤心了，因为生活也恨他。这时一个老人走了过来，说：“孩子，你不如换个方式，说‘我爱你’试试看？”那人听
我健康我快乐作文
我健康我快乐作文 作文一：我健康我快乐 如果你问我最喜欢什么运动,我一定会脱口而出:游泳！ 从前,有个小女孩,她学习很用心,成绩也很优秀.一次,学校要举行期末考试了,临考前三天,女孩还在草地上快乐地奔跑,可是天公不作美,到了晚上,女孩的脸色苍白,额头也烫得如煮熟的鸡蛋般,一量体温,38.5度!女孩的父母急坏了,送到医院,打了两个吊瓶才渐为好转,原以为一场小风波结束了.谁知,一夜过去,在考试即将来临之际,女孩却突然头疼得厉害,嗓子也发炎了.又吃了不少药才勉强能坐起来,匆匆忙忙地赶去考场,筋疲力尽的她自然水平大跌.这个女孩,便是曾经的我. 也就是从那次以后,,我终于明白了运动的重要性,也学会并爱上了游泳. 于是每年的夏天,泳池边总会出现我的身影.我在清凉的水中遨游,时而像一条活泼的鱼儿,时而像只无忧无虑的水鸟,时而像只快乐的青蛙,时而像只自由自在的水鸭子! 是运动带给我前所未有的改变,让我从一个瘦弱的女孩,变成了一个健康的小学生.是运动!我才有了今天! 所以,亲爱的朋友们,生命在于运动.只要我们坚持不懈地锻炼身体,我们的生活就会充满活力,充满活力!记住,生命时时刻刻需要运动
的能量,让我们动起来吧!我运动,我健康,我快乐! 作文二：我健康我快乐 生命在于运动。 很久以前，人们为了生存而运动：打猎、耕地、挑煤现在，人们为了健康而运动：做操、跑步、跳绳因为健康是一切的基础，是10000000前面的1，如果1没有了，它就等于0。 我喜爱运动，除了跑步、投掷之外，其他都很优秀。 我喜爱运动，我在运动时会有一种快乐的感觉，仿佛将一切抛在脑后，天地之间只有我的存在。 去年，我在下沉广场学轮滑。刚开始时，我走几步，摔一跤，十分狼狈，但我一点也不在乎，站起来后继续向前滑行，按照教练的要求，认真地做着每一个动作，直到熟练为止。没过几天我就会滑了，而且滑得不亦乐乎。比赛时，我们争先恐后地向前滑行，风从耳畔呼呼地掠过，那种追风的感觉是在平时难以感受到的。除了速滑，到现在，我已经学会了不下10种花样滑法了。每次舞动着身体，做着各种高难度动作，我都会有特别强烈的成就感。 最近，我又开始学习击剑了，初次穿上剑服，站在剑道上，我觉得自己就像一位勇士，心中充满了自信、充满了自豪。 我喜爱运动，每次运动都会令我更加健康，更加快乐！ 作文三：我健康我快乐 说起有生活健康，我们大家都知道，生活好、休息好、锻炼好。没有了健康就没有了一切，健康才是排在第1位置的。健康才是生活
快乐学习 健康成长
快乐学习健康成长 暑假没有课务，所以可以静心闲下来看一些书籍，读一些关于教育方面的理论，以便让自己受到启迪，能更好地教书育人，更胜任自己的工作。 初读苏霍姆林斯基的《给教师的建议》是当着任务去读的，因为学校布置的，要写心得、感言，不得不去读。但细读以后，才发现教育大师苏霍姆林斯基的《建议》多么重要！他的言传身教，他的精辟实用理论，让我臣服，并根植我心，相信我的教学理念也会随之悄悄地发生变化。 记得《建议》里，苏霍姆林斯基常常带领他的学生去野外，用他的话说就是到“词的源泉”里去“旅游”。有一次，他们停留在湖岸边的一棵柳树下。远处是阳光照耀下的一片绿色的草地。先生对孩子们说：“大家来看，我们眼前的景色多美啊！青草地上，蝴蝶飞舞，蜜蜂嗡嗡地叫。朝远处望，是小得象玩具一样的牛群。草地使人觉得象一条浅绿色的河，而树木是深绿色的河岸。牛群呢，象是在河里洗澡。看，早秋又撒下了多少美丽的花朵！让我们再倾听一会儿草地的声音：你们听到蝇虫的嗡嗡声，听到蝈蝈的歌声吗？”先生在自己的画册里把草地画下来，画上牛群和象白绒球儿一样散在这儿那儿的白鹅，再画上隐约可见的炊烟，和地平线上的白色云彩。孩子们迷恋着这个寂静的早晨的美景，也画起来。先生给图画题上字：“cao di” （草地）。
人们对美好的东西都特别有印象，孩子们尤其如此，如果把美景、把大自然与识字、学知识结合起来，那不是把知识刻在美景里一起给孩子们脑海里留下了深刻记忆吗？这种学习应该是快乐的、不枯燥的，是每位孩子都愿意接受的。苏霍姆林斯基一直这样教育着他的学生，他自己的学生快乐地学习，他自己也在快乐地教育。 我们现行的教育制度无法把孩子们经常带到野外，在那里感受学习的乐趣，但我们完全可以让孩子们快乐地学习。 让孩子快乐地学习其实并非难事，只要在教育上多一点耐心、多一点人情、多一点人性。 许多时候我们这些老师恰恰是少了耐心、少了人情，多了粗暴、多了不平等，让孩子们在压抑、不开心中完成学习，把学习当成了负担。上课调皮说话的、迟到不认真的会遭到大声呵斥，考试成绩差的会受到批评……于是有的孩子们开始讨厌学习，甚至害怕老师。这样学生还会喜欢学习吗？学生还会喜欢老师吗？这不能不算教学的失败。 其实后进生也不容易，他每天必须按时听他感到痛苦的课程，而我们老师又不能提高他的成绩，让他得到精神满足。如果他喜欢画画，那为什么不让他画画？如果他喜欢音乐，为什么不让他唱歌？如果他喜欢看与学习无关的“闲书”，又为什么去阻止，让他不高兴？读书本来就不是坏事。我们为什么非要把所有学生按照科学家的方向去培养？那注定是不快乐的学习，注定要失败！
小学五年级演讲稿：健康生活,快乐成长
健康生活，快乐成长 本文作文是关于五年级的演讲稿健康生活，快乐成长，欢迎阅读。 有这么一个故事。森林里有狼有鹿，人们为了保护鹿，猎人就把狼消灭了，他们认为这样就把鹿保住了，哪知道适得其反。几年后，鹿因为没有狼，吃饱就躺在草地上，休息晒太阳，结果鹿变得胖起来了，脂肪肝，冠心病，高血压，自身疾病越来越多，死得越早，结果鹿群越来越少，快要自己绝种了。怎么办呢？派医生给鹿治病，谁能给鹿治病呢？想来想去，最好的办法还是把狼请回来，他们重新买了狼放在树林里，狼一来就吃鹿，鹿就得跑，狼追鹿跑，就在这样的过程中，鹿锻炼了身体。自然界就是这样的奇妙，就是在互相竞争中，各自得到提高。所以，离开了运动反而糟了，鹿死得更快，有了狼，狼变成了鹿的医生了。同学们，从这个小故事中，我们可以知道，要快乐地生活，我们必须要有一个健康的身体。 有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。我想大家都有听过吧。不吃早餐为什么不好，我把原因跟大家说说，因为我们晚餐一般是晚上6、7点的样子吃。如果加上早饭不吃，这样我们等于有16、17个小时左右没进食。这样对胃很不好，长期不吃早餐，容易得胃病、肠胃炎。而且大脑反应迟钝，早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。丰富充足的早餐营养将有助于提高学习质量。早餐要选择热能高的食物，如牛奶、煎蛋、馒头或面包等。这样以足够的热能保证上午的活动。所以，同学们，为了健康的需要，我们还是必须吃早餐。
我健康我快乐演讲稿
我健康我快乐演讲稿 有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。” 同学们一定听说明、翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。 除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。 为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点： 第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里. 第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖. 第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。 来吧，亲爱的同学们！在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！
快乐学习,健康成长(一上家长会)
快乐学习，健康成长 张岩 下午好！首先对各位家长的到来表示欢迎，同时也感谢各位家长这半年来对我工作的支持、理解和配合。今天我们聚到一起的目的其实就是为了孩子的成长，为了孩子的进步。我们都有一个共同的愿望，那就是：快乐学习，健康成长。 2015年9月1日，相信是在座的各位家长和孩子难忘的日子，这一天我们的孩子走进校园，开始了人生新的旅程。我想一开始家长的心里肯定不平静。孩子能适应新的老师吗？老师对他怎么样?孩子在学校里表现怎样？我也是一位家长，我深深体会到等待孩子成长的美好期望和热切期待，从培养教育孩子这方面，可以说，我们的心是相通的。现在大多数家庭只有一个孩子，所有的家长都对自己的孩子寄予了很高的期望，想尽一切办法来培养自己的孩子，渴望他们既有很高的分数，又有很强的能力。每当放学时我们领着学生走出大门口，看到家长们那一双双殷切期望的眼睛，我都感到肩膀上沉甸甸的压力：一定不能忽视每一个孩子。因为忽视一个，对班级来说，只是忽视了四十八分之一，但对家庭来说则是忽视了百分之百！所以，这一个学期，我在努力，今后的日子，我会继续努力。 一、班级整体情况 本班学生48人，其中男生21人，女生24人。每个孩子都是那么的天真活泼、积极向上，惹人喜爱。因为孩子多，孩子活，所以整个班级最先给人的感觉是比较散，比如上课有学生会自动走下座位跟你报告想法；不举手张口就回答问题；同学之间没有团结协作精神；不会正确的人际交往；太斤斤计较；不懂得如何整理自己的文具和书包等等，他们还停留在幼儿园的时候，（排队）所以刚接班时候我最大的感觉是辛苦、累，因为需要老师一步一步的引导，还需要取得家长的配合。 在班级管理方面，我的理念：健康、快乐，团结、向上，做一个好人，一个善良的人，做人做事做学问。给孩子们的寄语：快乐中学习，耕耘中收获。在要求学生的品德上严格要求，而在平时的一些生活小事上，我则突出爱字。即让学生体会到老师对他的关心和爱护，我的想法是当学生如果出现错误时，要怕老师，而平时又要自觉接近老师。这样就便于师生的交流，感情的亲近，有利于学生的发展。 1、组建班集体，培养集体荣辱感。“班兴我荣，班衰我耻” 2、狠抓常规训练，注重养成教育。俗话说：“没有规矩不成方圆”。一年级小朋友刚从幼儿园升入小学，许多要求、规矩都不懂，老师从坐、立、行、走辅导他们，教育他们“站有站姿，坐有坐姿”，使他们一点点接受新要求，并且做得很好。 3、关于犯错误，耐心说教，我坚信“亲其师，信其道”的道理。文明班级 4、一天的生活：早自习设想。间操：全体玩耍，做操，跑操。午间：操场活动。下午：班级特色课、地方课、自习课：针对出现的问题进行全班辅导。 经过半年的磨合和整顿，加上家长的支持和配合，大多数孩子已经逐渐适应了小学的学习生活，孩子们正在朝好的方向发展。 二、活动
“我健康 我快乐 我成长”健康教育主题班会教案
我健康我快乐我成长 ——实验小学一（1）班健康教育主题班会教案 教师：罗朝胜 目的：党的十七大报告把“建立基本卫生制度，提高全民健康水平”写入了实现全面建设小康社会的奋斗目标。健康教育理应从娃娃抓起。 目标：让孩子懂得身心健康重要性，了解怎样才能身心健康。 过程： 一：良好习惯 1、要养成良好的学习、工作习惯 2、要养成经常参加文体活动的习惯 3、要养成良好的睡眠习惯 4、吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病 吸烟和被动吸烟会导致多种癌症； 吸烟和被动吸烟会引发多种心血管疾病 吸烟和被动吸烟会引发呼吸系统疾病 吸烟和被动吸烟损伤体内多种器官。 二、正常身体情况 收缩压低于140毫米汞柱 舒张压低于90 毫米汞柱 腋下体温36℃—37℃ 平静呼吸16—20次/分 脉搏60—100次/分 理想血压低于120/80mmHg 血压正常高值120-139/80-90mmHg 正常体温（腋下温度）36.0-37.0℃ 正常呼吸成年人每分钟16-20次/分 新生儿每分钟35-44次/分 1-5岁儿童每分钟20-30次/分 6-9岁儿童每分钟20-25次/分 10-12岁儿童每分钟18-20次/分 脉搏 男性成年人每分钟60—100次/分 女性成年人每分钟70—90次/分 0-9岁儿童每分钟80-100次/分 三、异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号 异常肿块 疣痣增大 溃疡不愈 异常感觉 持续性消化不良和食欲减退 大便习惯改变 持续性声音嘶哑、干咳、痰中带血
耳鸣、听力减退、鼻出血、鼻炎分泌物带血和头痛； 月经期外或绝经期后不规则阴道出血、特别是接触性出血； 无痛性血尿、排尿不畅； 不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。 四、健康生活方式 1、提倡早、晚刷牙 2、每次刷牙不少于3分钟 3、吃东西后认真漱口 4、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻， 5、不随地吐痰 6、阳光和新鲜的空气是维护健康不可缺少的。 7、阳光中的紫外线可杀菌，晒太阳提高人体对钙的吸收。 8、家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗 四、购买食品、药品时注意。 1、食品：品名、产地、厂名、生产日期、规格、配方、保质期食用或使用方法。 2、药品：通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、生产日期、有效期、适应症、禁忌症等。 五、膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配 中国居民平衡膳食宝塔：一般成人每天食用谷类250－400克（5－8两）；蔬菜类300－500克；水果类200－400克；肉类50－75克；鱼虾50克；蛋类25－50克；奶类300克，豆类50克；油25克；盐6克。
小学生健康快乐成长的作文
小学生健康快乐成长的作文 小学生是家庭的希望，祖国的未来，能否健康快乐成长对社会意味深长，下面是小编为你精心整理的小学生健康快乐成长的作文，希望对你有帮助! 小学生健康快乐成长的作文篇1 记得多年前的一首经典歌曲《让世界充满爱》让人记忆犹新，还记得一首老歌《爱的奉献》中唱到的歌词：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”这些经典歌曲中的歌词感人至深，意味深长，让人难以忘怀，其实最让我感动的是歌词对人间真爱的呼唤与赞美。爱对于一个人的成长是至关重要的，没有爱就没有教育。《爱的教育》这本书写的是学生与学生、学生与老师之间的平凡小事，没有惊天动地的大事，但让人读了以后印象深刻，细腻的笔触勾勒出的校园故事就是学生心灵的告白，老师对学生爱的诉说，在这样爱的氛围中成长的学生的心灵毫无疑问是健康向上的。 孩子是祖国的未来，家庭的希望，让孩子健康成长，教会孩子做人，让其成为对社会有用的人的过程是复杂的、艰辛的，家长和老师一定要明白这个过程万万不可省略。让孩子的成长过程丰富、生动，家长和老师责无旁贷，家长和老师要付出一定的心血。前几年我们都耳闻了一些名校大学生用硫酸泼洒动物伤害动物，在食物中投毒等事件，折射出了部分大学生的心理不健康甚至是扭曲的，这种现象值得我们家长和老师深思。我们的孩子正处在小学中学阶段，是人生观和价值观形成的重要时期，家长和老师要懂得对孩子付出爱，让孩子在爱的阳光下健康成长，让孩子的生活充满阳光。我们有理由相信孩子的心理阳光了，就一定会对自然界、社会生活中的现象、事物萌发兴趣，有了兴趣就一定会去探究，古今中外的科学家无疑都是在某个领域的浓厚兴趣的推动下而后才功成名就的，我们也相信一个追求积极向上的人的心理一定是健康的。 家长和老师都应该用心记录孩子的成长故事，研究孩子的成长规律，把握孩子教育的最佳时机，相机诱导，去教孩子做人，做一个有爱心有责任的社会的大写的人，然后再去学习科学文化知识。当然，教育孩子是一门深奥的学问，需要家长和老师努力去探索去钻研，做家长的要经常问一问自己能否做好孩子的第一任老师?希望老师真正做好孩子成长的指导者和引路人。
《快乐学习 健康成长》主题班会
《快乐学习健康成长》主题班会 活动目标： 1、认知能力：本次活动通过营造一个欢乐的氛围，让孩子们在活动中体验快乐的情绪，领悟快乐的真谛。 2、情感态度：鼓励把学习当做快乐，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。 活动准备：朗诵、游戏、快板、歌舞表演 活动过程： 一、宣布活动开始 甲：成长是快乐的旅程， 乙：快乐是成长的体验。 甲：花儿在阳光下微笑， 乙：鸟儿在蓝天中飞翔。 甲：鱼儿在自由中畅游， 乙：草儿在露水中坚强。 我们在爱心中长大， 乙：我们在快乐中成长。 甲：快乐，让我们绽放出青春的光彩。 乙：快乐，让我们昂首去面对崭新的生活。 甲：快乐，让我们永远年轻，永远充满蓬勃的朝气。 乙：快乐，让我们永远自信，去拥抱新的太阳。 甲：我宣布《快乐学习健康成长》主题班会现在开始。
二、第一篇章《畅谈快乐》 乙：首先让我们走进今天的第一篇章《畅谈快乐》 甲：请听诗歌朗诵《快乐是什么》。 甲：快乐是操场上那串爽朗的笑声， 乙：快乐是蓝天上那朵悠闲的白云。 甲：那你们知道快乐有什么作用吗？ 学生1：快乐可以让人永远年轻。 学生2：快乐可以消除疲劳，可以减轻痛苦。 学生：快乐还可以使人健康，俗话说：“笑一笑，十年少。” 甲：在我们的成长中一定经历过许多快乐的事， 乙：下面请大家畅谈快乐。 学生4：我过生日那天，我特高兴，我收到爸爸、妈妈、同学和朋友们的祝福和礼物，我们欢聚一堂，尽情享受快乐，我们一起吃蛋糕，一起唱啊、跳啊，忘记了一切烦恼和忧愁。 学生5：当我成功地做了一架模型飞机，而且放飞成功的时候，我的双眼紧紧注视模型飞机翱翔在蓝天白云之间，我的心也随着我的飞机飞翔，那是我最快乐的事。 学生6：妈妈给我买了我最喜欢的衣服，我最高兴。 学生7：期末考试我得了双百分，我高兴得眼泪都流出来了。 学生8：在家里我帮妈妈干了一些家务活，妈妈夸我是一个勤快的好孩子，这是一件多么快乐的事。 学生9：同学之间团结友爱，互相关心，互相帮助，想想真开心啊！
健康饮食快乐成长教学案例
《健康饮食快乐成长》综合实践活动教学案例 一、主题选定 科学的饮食习惯，有益于我们的健康。拥有健康的身体，我们才能愉快地生活和学习。特别是对于处在生长发育阶段的中小学生来说就显得格外重要。然而，现在的中小学生大都不知道如何安排自己的饮食，很多学生甚至还有挑食、偏食、爱吃零食和浪费粮食的不良习惯。 《健康饮食快乐成长》活动的设计，旨在通过开展直接体验的学习活动，使学生积极地投入到学习和生活中去，在合作探究的基础上，了解各种食物的种类及不同食物所包含的营养成份，以及人类维持身体健康所需的营养成份及合理的比例，增进学生的科学知识，培养学生学习科学，尊重科学的品质。 二、设计思路 1、为更好的完成本课的教学目标，将“自主探究、规操作、亲身体验”作为学生的主要学习方法，以此来更好地体现综合实践活动的理念； 2、在教学方法上教师除了带领学生亲自体验外，更要注重方法的指导，只有掌握了科学的方法，学生的实践探究才有深度，才更有实践价值。 三、准备材料 1、学生搜集、整理饮食与健康方面的资料。
2、向父母、老师或身边的厨师、保健医生了解各种菜谱中的营养搭配技巧，设计一个有营养价值的食谱。 3、认真查阅有关资料，了解食物中包含哪些营养成分，食物中所含的营养成份，对人的身体有哪些影响？ 4、每个学生写自己的活动体会或收获。 四、活动的目的 1、知识与能力 (1)通过调查活动、搜集资料、小组合作等多种活动方式，培养学生语言表达、运用资料、处理信息与获取知识的能力。 (2)初步了解人体所需要的营养成份以及常见食物里所含有的主要营养成份。 2、过程与方法 (1)懂得合理搭配一日三餐的重要性，学会基本的配餐方法。 (2)让学生了解调查访问、查阅书籍、上网收集等是获得知识的好方法。 3、情感态度价值观 (1)在研究活动中提高人际交往和团队合作能力，激发学生继续探究营养学的兴趣。 (2)通过活动让学生了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的健康。 (3)通过对饮食与健康问题的思索与讨论，培养学生一日三餐，按时就餐，节约粮食，不浪费粮食的良好习惯。
“我运动我健康我快乐”手抄报内容_作文
“我运动我健康我快乐”手抄报内容 作文开头： 我运动、我健康在春学段的开学仪式上，我邀请到了慕琬儿同学的妈妈，请她给孩子们聊聊关于春季健康的.. 本文《我运动我健康我快乐主题班会》由小学生作文大全编辑老师整理发表，欢迎在下面发表你的看法。 我运动、我健康 在春学段的开学仪式上，我邀请到了慕琬儿同学的妈妈，请她给孩子们聊聊关于春季健康的话题。慕琬儿同学的妈妈不愧是搞体卫工作的专家。她从孩子们耳熟能详的《健康歌》导入，不仅给孩子们讲了健康的重要性，还从态度乐观、充足睡眠、适量运动、均衡营养等几个方面深入浅出的给孩子们讲解了春季锻炼的好处和春季营养知识。以下是她的发言稿： 做一个健康的好孩子 一、《健康歌》导入， 从歌词中看到：健康的人快乐多 二、健康的重要性： 在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？有人说是快乐，有人说是金钱，有人说是家庭。正确的答案应该是健康。 曾经有人用“100000000…”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子、车子……纷繁冗杂的“0”充斥了人们的生活，“1”常常被忽视，但“1”一旦失去，所有的浮华2000喧嚣都会
归于沉寂。 这个比喻如此地让那些只顾工作、只顾财富的追逐而忽视自身存在的现代人感到震惊！人民往往为了工作而投入大量的精力和时间，甚至无暇休闲、运动、养生和注意自己的健康。再加上常有患得患失之心，精神上的压力很大。这样的情况，正是培养慢性病的温床。试想，一个生命垂危的亿万富豪，躺在病床上奄奄一息，即使拥有豪宅美酒、功名利禄恐怕也无福消受，转眼间一切成为过眼云烟。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。名利本是身外物，真正幸福是健康。 沉迷于追逐功名利禄而赔了健康，牺牲未免太大啊，也似乎本末倒置。财富的最大功能应该是改善生活、提高社会地位、实现理想和抱负。否则，财富只是存在银行里的一个数字而已，对自己和社会贡献不大。但是如果精通养生保健知识，又能身体力行，功名和健康兼得，也不是太困难的事。只需您重视她、关心她，并为她有所付出，健康是可以与您长相厮守的。可是，许多人却因为种种原因忽视了健康的重要性，在健康的时候不知道养生、保健，在亚健康的时候不知道调理，在患病的时候才知道治疗，但已悔之晚矣。今天微薄的时间、精力、资金的投入一定可以换得你一生的安宁和健康：遇事才知悟道晚，抱病方悔养生疏。 三、健康格言： □健康就是金子一样的东西。--（前苏联）高尔基 □健全的身体比皇冠更有价值。--英国谚语 □有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康--阿拉伯格言
健康快乐成长作文5篇
健康快乐成长作文5篇 健康快乐成长作文5篇 在日常生活或是工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编精心整理的健康快乐成长作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 健康快乐成长作文1有句话说得好“生命在于运动”没错，你瞧，无论是六七十岁的老者，还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，并体验运动带来的快乐。 我是一个不太善长体育运动的小男孩。平时除了参加学校的体育活动外，业余时间很少锻炼，而是喜欢静静地坐在书桌前品味我的那些书。由于缺乏运动，有时就会闹病。为了增强体质，我在妈妈的带领下开始了运动。 记得一个周末的清晨，我和妈妈到小区的空地上打乒羽球。我和妈妈各自选好位置，开始了运动之旅。轮到我发球了，我用拍子使劲把球打过去，只见妈妈身手敏捷，轻轻一
拍球又向我飞了过来。我身子向前一倾，可球还是不听话地落在了地上。就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。可妈妈依然跟没事人似的。我有点不想打了，妈妈似乎看出了我的心思。开始鼓励我，努力没有白费，通过练习我终于能够挥洒自如地接住飞过来的球。妈妈冲我竖起了大拇指，我的脸上也露出了甜甜的微笑。通过这件事让我开始喜欢体育运动了。接下来我又练习了跳绳，从最初的不能连续跳到现在可以不间断的跳。 我认为，运动不仅让我强身健体，更多的磨炼了我的意志。同时还让我收获了喜悦。我想说：“运动使我健康，运动使我快乐。”大家快快行动起来加入到体育运动中来吧！ 健康快乐成长作文2有人说我们的年龄是花季；有人说我们的生活最甜蜜；当我们走进青春的大门；迎来多少赞美的语句；回过头来，看到童年歪歪斜斜的步伐不禁让我们感叹。 童年的生活是美好的，也是短暂的。他是我们成长岁月中一段美好的回忆。在我们眼中童年是一本书记载着成长的脚印。现在我们是祖国的花朵，是未来的希望，所以我们必须要有一个美好的童年，这样你才能在阳光的滋润下茁壮成长。我们现在正属于青春期，青春期是人生长河中最宝贵的时期，这时的我们就像八九点钟的太阳，朝气蓬勃。青春期是我们从儿童时期走向成年时期的重要阶段，所以我们一定
我健康我快乐的演讲稿
我健康我快乐的演讲稿 只有拥有一颗健康的心、快乐的心，才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。下面小编为大家搜索整理了我健康我快乐演讲稿，希望对大家有所帮助。 篇一：我健康我快乐演讲稿尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们： 大家好！ 度过热闹的端午佳节，今天，我们又迎来了“六?一”儿童节！首先，我代表各科任老师，向全体同学表示热烈的节日祝贺：祝同学们节日快乐！向关心爱护、辛勤培育你们健康成长的父母、老师致以衷心的感谢和崇高的敬意！向今天受到表彰的三好学生、优秀少选队队员、文明之星、表示热烈的祝贺！ 同学们，今天我们欢聚一起，举行庆六一校园文艺节目比赛暨表彰大会，你们开心吗？ 是呀，这学期里开心快乐的事还真不少呢！ 学校开展了丰富多彩的活动：新眼保健操、课间操比赛活动、讲雷锋故事、争做文明之星活动、“好书伴我成长”读书展示活动、家长开放日活动等等，在这些活动中，同学们既发展了能力，又收获了快乐。
有人说，每一天，当夜幕降临的时候，我们最应该做的事就是数一数，这一天当中快乐的事有多少。如果超过了四件，那么这一天便过得很有意义。 同学们，其实，学会找寻快乐，也是一种本领哦！ 会找寻快乐的孩子，会为闻到校园里玉兰花香开心，会为自己课堂上举手发言开心，会为新学了一个字，解出了一道题，学会了一节新广播操开心，会为自己读到一篇好文章开心，会为自己弯腰捡起一张纸屑开心，会为见到老师问好开心，会为自己没有感冒开心，会为自己胃口好吃了很多饭开心。这样，每一天，当他背着书包回到家的时候，就会和爸爸妈妈爷爷奶奶说出心里许多的快乐，并且，把这些快乐一样带给了家人。 同学们，值得开心的事情真是太多太多。让我们一起去找寻生活中点点滴滴的快乐吧，别让它从我们眼皮底下溜走！因为，用微笑和阳光编织的人生，才是我们想要的人生。 让我们一起大声说：六一快乐！ 最后，再次感谢各位家长光临，祝各位家长、老师身体健康！工作顺心！祝同学们节日快乐，学习进步！祝今天的活动圆满成功！ 谢谢大家！