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心理健康评估报告成绩评定标准

心理健康评估报告成绩评定标准

心理健康评估报告成绩评定基本标准

优秀(90分以上):能真实地反映自己的心理情况,叙述或描写全面、深刻,对自身优势有自我肯定,对自身不足能自我反思,对今后个人的目标能够有清晰的认识,掌握了一定的心理调节技巧。

良好(75—89分):能较为真实地反映自己的心理情况,叙述或描写比较全面、深刻,对自身优势有自我肯定,对自身不足能自我反思,对今后个人的目标能够有较为清晰,掌握了一定的心理调节技巧。

合格(60—74分):基本能真实地反映自己的心理情况,叙述或描写不够全面,对自身优势肯定不够,对自身不足认识不够清晰,还没有掌握一定的心理调节技巧。

不合格(60分以下):不能真实地反映自己的心理情况,有抄袭现象,没有对自身优势做出肯定,对自身不足也没有反思。

心理健康评估报告

一路潇湘总遇晴 一个好汉三个帮 我的人际关系★★★★★ 我的生活中,朋友总陪伴着我,陪我分享快乐,陪我分担忧伤。在离开家乡,来到合肥这个陌生的地方,在迷茫的时候,朋友总给我最大的安慰。同样在异地他乡,朋友之间相互安慰,让我们了解友情让我们彼此“天涯若比邻”。 来到合肥学院,我也积极的与他人交朋友,积极参与班级和社团活动。在大学,先后参加了学生会,社团,这些组织让我们有更多的机会去认识更多的人,让我们学会和别人合作。我希望可以在大学留下一生美好的回忆。 记得我曾看过的一篇文章,其中提到:这个世界中每一个人心中都有一笔账,他知道谁对他好,谁是虚情假意。同时他也会去同样对待别人。所以在生活中我始终告诉自己:真心对待身边每一个人,你会收获更多的真情。 学业如莲 我的学习★★★★ 十八岁的花季遭遇高三的雨季,学业的重负让我们几乎窒息。当高考结束,当我们跨入大学的校门,我们只想停下来休息休息。而当我们到大学却发现,大学不是我们高中老师构造的天堂。诚然,大学比之高中我们要轻松一些,但我们在学业上却也面临一些压力。面对比高中更难的知识,我们却只有一点点上课时间,无疑着对我们是一

个挑战。我们必须克服自身的懒惰,花更多的课外时间去自习。这对我们来说实在困难,而挂科却是一把架在脖子上的刀,让我们不敢放松。虽然学长学姐告诉我们挂科很难,但我们却依然紧张。 我明白在大学,学业也是我们的主业,我们必须在大学学到我们的专业知识,为我们毕业之后考研后工作做准备。未来的路在我们脚下,为了毕业不会失业,我们必须付出更多的努力去奋斗。 到现在大一第一学期已近尾声,各科的期末考试也相继来临。我应该静下心来投身于期末复习啦。 爱如潮水 我的恋爱★★★★★ 当我进入大学就看到一对对情侣,明白大学不再是高中,恋爱不再需要瞒着老师,家长去偷偷发展。不知家长多少次的叮嘱不要恋爱,但每个少男少女都希望自己可以在大学经历一段美好的爱情。我当然也是这样,我也希望在大学可以遇到让自己动心的那个天使。 也许很多人都在想象自己的另一半是什么样子,而我却很少去想。不是我不希望找到一个完美的女朋友,而是我坚信当我真正的爱上她,一切将不再是阻碍,无论她是什么样子,我也不会在乎。这就是我的爱情观,我只希望遇到一个让我真正爱的人,否则单身度过大学会更好。 见过太多的情侣在毕业的时候分手,那种情景太过伤感。那样的爱情更愿意从来没有开始过。 缘分天注定,大学中我希望可以遇到属于我的天使,但并不是必

大学生心理健康教育自我成长分析报告示范文本

大学生心理健康教育自我成长分析报告示范文本 After completing the work or task, record the overall process and results, including the overall situation, progress and achievements, and summarize the existing problems and future corresponding strategies. 某某管理中心 XX年XX月

大学生心理健康教育自我成长分析报告 示范文本 使用指引:此报告资料应用在完成工作或任务后,对整体过程以及结果进行记录,内容包含整体情况,进度和所取得的的成果,并总结存在的问题,未来的对应策略与解决方案。,文档经过下载可进行自定义修改,请根据实际需求进行调整与使用。 我出生于上世纪70年代末,辽东半岛一座美丽的海滨 城市,是共和国改革开放全过程的见证人,同时也是第一 代的独生子女。我成长于工人家庭,稳定和睦的家庭,较 为优良的物质条件,使我拥有一个幸福的童年。由于是独 子,也是长孙,所以我成长的每一步都倾注了父母以至长 辈几乎全部的心血,成长之路可谓一帆风顺,受到了良好 的家庭、学校教育,并于千军万马之中得以幸运地踏过了 “高考”这座独木桥,争取到了每省仅五个的录取名额中 的一个,幸而又幸的成为了一名****的大学生,并以较为满 意的成绩完成了五年的*校生涯,成长了为一名光荣的 ****。

回首我的成长之路,如果非要分出所谓高峰和低谷的话,我想应该是我的初中时期,这也是我真正清楚的意识到自己已然成人的阶段。我的初中就读于一所当时以盛产不良少年闻名的中学,所谓近朱者赤,近墨者黑,我在入学之初也未得幸免,结伙、打架、翘课、早恋等等现在看来十足可笑的举动都曾现于我的身上,直到与当时的音乐老师的一次偶然的长谈,改变了我的生活。让我初次有了长大成人的意识,也认清了自己人生的正途。至此,我才以学业作为自己的倾力所在,并于短于一年的时间里努力学习,以全班首位的成绩,进入了一所省属的重点高中,这也是我人生凭己之力,战胜自己获得的第一次成功。 我是一个典型B型性格的人,有着B型性格的人的大部分特点,所以我在大部分的时间里性情比较平和。我认为人生便是不断发现自我,战胜自我,完善自我的过程,在我看来期间的过程要重于结果。于是我拥有了:忠诚、

大学生心理健康教育——自我分析报告

自我成长分析 摘要:成长,我们共同经历;经历,我们不同感想。人间走过二十年,每一个人都在自我成长中,每一个人都拥有不一样的领悟,不一样的想法。以下是我的自我成长分析,望通过此文能对自己有新的认识,更全面的对自己做出定位。 关键词:自我成长分析经历目标人生观 成长是人都必须经历的,回顾自己的成长足迹,发现原来我一直在改变着。二十年来,我品尝酸甜苦辣,感受悲伤欢喜,享受比赛胜利的喜悦,握拳对失败的不气馁·接下来,生活仍要继续,我将继续成长,继续通往仅属于我成功的殿堂! 一、自我成长分析 我来自一个较为繁华的小城市,在那里,几乎见证了我所有的成长过程,在那里,看到了我欢呼、奔跑,在那里,也见到了我伤心、流泪。 小的时候,我在这一方土地之上放肆的玩耍,毫不担心未来的路会坎坷,会遭遇许多的挫折。春天,放风筝、折杨柳枝做杨柳帽;夏天,拽上个游泳圈就敢跳进小水池里扑腾、没事就跑爷

爷种的葡萄园中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花树使劲倒腾、穿着单衣四处闲逛;冬天,武装齐全跑雪地里堆雪人,爬上院墙摘腊梅·天真无邪的样子,让此时的我,无比想回到那个年纪! 在长大些,我便已入学堂,学习着加减乘除,记背着ABCD,诵读着之乎者也,念叨着天文地理。业余,还和同学开开玩笑,打打闹闹,找几个伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也没有任何的忧虑。 之后,面临中考、高考,我的生活便被许多的补习课程,各门课的考试试题所侵占。一天二十四小时,睡觉休息的时间渐渐压缩,上课的时间变得越来越多,上课的频率也愈加频繁起来。水笔的笔芯一支接一支,空白的试卷渐渐被做题步骤和解题分析占满,肩头的负担也愈加明显! 尤其是在高三这年,最令人记忆犹新!两天一小考,三天一大考,紧张的气氛让人无法喘息,每个人都不能停下来,生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此时,我变得敢于担当,觉得自己需要为自己的未来着想,已经成长了!胜不骄,败不馁,考的不错不会飘飘然的,考的不好也不会失落灰心,而是吸取教训,补习欠缺部分继续努力。 经历高考,因发挥欠佳,我考取了南京理工大学紫金学院。不过,我并不觉得这是一件很倒霉、前途无光的事,因为,在任何地方还需靠自己,即使在名牌大学,不努力,过堕落人生也不会有好的出路,不能抵达成功彼岸。相反,在我考取的大学之中,

第八章人际交往与心理健康

第八章人际交往与心理健康 心理学家认为,人类的心理适应最主要的在于人际关系的适应。良好的人际关系使人获得安全感和归属感,给人精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康就受到损害。为了健康、愉快,为了事业成功,为了个性完善,为了提高我们的生活质量,也为了在日后的工作生活中成长进步,当代大学生要学会与他人相处,建立并发展良好的人际关系。这就必须了解人际交往与人际关系的含义、特点及类型,掌握人际交往的原则,并克服人际交往中的障碍,学习一些优化人际关系的技巧。 一、人际交往与人际关系 人际关系是人们在物质交往和精神交往过程中发生、发展和建立起来的人与人之间的联系和关系,这是人们彼此相互影响而形成的一种心理上和社会上的联系。人际关系是静态表述,人际交往是动态表述。人际关系有哪些特点和类型,当代大学生中的人际关系状况如何,我们为什么要发展良好的人际关系,这是我们学会与他人相处首先要了解的问题。 1.人际关系的特点及类型 人际关系的定义有广义和狭义之分。广义的人际关系包括社会中所有的人与人之间的关系以及这些关系的一切方面,包括经济关系、政治关系、法律关系、文化关系、心理关系等。显然,我们的人际交往团体心理辅导中所指的人际关系不是这种从社会学角度进行概括的广义概念,而是从心理学角度概括的狭义定义。狭义的人际关系指人们为了满足某种需要,通过交往形成的彼此之间比较稳定的直接的心理关系,它主要表现在人与人之间交往过程中关系的深度、亲密性、融洽性、协调性等心理方面联系的程度。人际关系是对这种心理关系的静态描述,而人际交往则是对这种心理关系的动态描述。人们只有通过人际交往才能建立各种不同的人际关系,而人际关系的好坏反映着人们心理差距的大小,它又是从人际交往过程中反映出来的。 人际关系由认知、情感和行为三种心理成分构成。认知是人际关系的前提条件、基础。大学生相互交往是双方作为信息对象的相互作用,并引起相互间的感知、理解、判断和评价,形成一定的认知结果。情感因素在这种认知结果的基础上发生的主体的积极或消极的情绪状态和体验、情绪的敏感性、对人际关系的满足程度等。在人际关系中,认知起到了唤起情感、控制和改变情感的作用,对人际关系起着调节作用。情感是人际关系的重要调节因素。行为成分是交往双方外显的行为表现,如语言、眼神、手势、举止、风度、表情等表现个性和传达信息的行为要素,它是建立和发展人际关系的交往手段与形式。认知、情感和行为是人际关系中三个相互联系、相互促进的心理因素。一般来说,由于人际关系不同,对人的认知和理解、情绪体验以及各种行为会有所不同,而它们反过来又会影响到彼此的人际关系。而且在不同的人际关系形成中,它们所占的比重是不同的,例如,在家庭关系中情感的成分特别突出,在工作群体中认识成分较为主要,而在各项服务性行业中的人际关系中动作成分则起着最为重要的作用。人际关系的三种心理成分是相互联系、不可分割的,而其中情绪的成分即对人的亲近、喜爱、相互间的吸引力的大小是人际关系的突出特征。 人际关系以人们的需要为基础。需要是建立人际关系的动力,人际关系主要反映了人

大学生心理健康报告

大学生心理健康报告 大学生心理健康已经成为一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界的广泛关注。以下是小编收集的大学生心理健康报告,欢迎阅读了解! 目的及意义: 近几年,随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大,由此产生的心理问题日益突出,直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起了全社会的关注,大学生的心理健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界的广泛关注。为了了解我校大学生心理的现状和心理素质,分析造成大学生心理困扰的主要问题,为我院今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据,从而引导大学生形成健康的心理素质,促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾,我院团委决定对我大学生心理状况进行专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查,以统计当前大学生心理健康状况,分析当前出现的校园大学生心理健康... 调查方法:问卷调研 此次调研采取问卷调研的形式,由我院各团支部同学填问卷,并从中采取样本。这次调查对象是我院所有年级的学生。调查样本的选择是采取随机抽样的方法。这次有效资料

为540份。 调研结果及总结 1.您是哪个年级的学生?( ) 统计结果: 1.大一 2. 大二 3.大三 4.大四 分析与总结:由上表可以看出,这次调研对象各年级按一定比例进行调研,这样更能体现这次调研的客观性。从而使调研更加准确、更有成效。 2.请问您的性别? ( ) 统计结果: 1. 男 2. 女 分析与总结:这次调研对象男女比例各为50%,这样更能反映这次调研的客观性更全面的反映大学生的心里健康状况,从而使调研更有效。 3.目前大多数人都处在一种“亚健康”状态,请问您对“什么是心理健康”这概念清楚吗? 统计结果: 1.非常了解 2.有点了解 3.朦胧知道一点点 4.很不清楚 分析与总结:随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大,很多人的心理都呈现一种“亚健康”状态。但很多学生

心理健康论文“个人成长报告”

个人成长报告 有人说过“眼因留多泪水而愈益清明,心因饱经忧患而愈益温厚”我已记不清这句话是谁说的了,但这句话让我记忆深刻,一个人应当由自己真实的生活体验。幵真切体味泪洗过的良心,所蕴含的痛苦彻悟后纯净的善和美。人生的风景只有自己才能感悟的最深。生命的真是也正在于此。 快要踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何迚行自我完善,如何迚行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。 在个人兴趣爱好上,我喜欢音乐,但我幵不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,幵从其中获得快乐。 专业兴趣上,我比较喜欢金融类的,也正是我现在所学的会计专业,我认为此专业很符合我的兴趣爱好。我心目中的英雄是拿破仑,他不因自己自身的身高而自卐,反而有很高的

斗志。我的偶像嘛,是吴奇隆,一个大叔,但却是我心中的男神,不是因为他的样貌,只因他的诙谐幽默和积极乐观的生活态度征服了我。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,幵且对我自己的影响非常大。 我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力也还不错的人。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。思维敏捷,头脑灵活。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得迚别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别进大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。 (三)人生观

心理健康评价表

[推荐]症状自评量表-SCL90 2014/8/18 22:27:41 中国心理咨询网-lovebird我要评论(1)SCL90自评症状量表 说明:下面有90条测验项目,列出了有些人可能会有的问题,请仔细地阅读每一条,然后根据最近一星期以内,您的实际感觉,选择适合的答案点击,请注意不要漏题。 1. 头痛 严没有很轻中等偏重 重 2. 神经过敏,心中不踏实 严没有很轻中等偏重 重 3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋 严没有很轻中等偏重 重 4. 头昏或昏倒 严没有很轻中等偏重 重 5. 对异性的兴趣减退 严没有很轻中等偏重 重 6. 对旁人责备求全 没有很轻中等偏重严

重 7. 感到别人能控制你的思想 严没有很轻中等偏重 重 8. 责怪别人制造麻烦 严没有很轻中等偏重 重 9. 忘记性大 严没有很轻中等偏重 重 10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正 严没有很轻中等偏重 重 11. 容易烦恼和激动 严没有很轻中等偏重 重 12. 胸痛 严没有很轻中等偏重 重 13. 害怕空旷的场所或街道 严没有很轻中等偏重 重14. 感到自己的精力下降,活动减慢

没有很轻中等偏重 重 15. 想结束自己的生命 严没有很轻中等偏重 重 16. 听到旁人听不到的声音 严没有很轻中等偏重 重 17. 发抖 严没有很轻中等偏重 重 18. 感到大多数人都不可信任 严没有很轻中等偏重 重 19. 胃口不好 严没有很轻中等偏重 重 20. 容易哭泣 严没有很轻中等偏重 重 21. 同异性相处时感到害羞不自在 严没有很轻中等偏重 重22. 感到受骗,中了圈套或有人想抓您

没有很轻中等偏重 重 23. 无缘无故地突然感到害怕 严没有很轻中等偏重 重 24. 自己不能控制地大发脾气 严没有很轻中等偏重 重 25. 怕单独出门 严没有很轻中等偏重 重 26. 经常责怪自己 严没有很轻中等偏重 重 27. 腰痛 严没有很轻中等偏重 重 28. 感到难以完成任务 严没有很轻中等偏重 重 29. 感到孤独 严没有很轻中等偏重 重30. 感到苦闷

大学生心理健康教育自我成长分析报告范本

Screen and evaluate the results within a certain period, analyze the deficiencies, learn from them and form Countermeasures. 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 大学生心理健康教育自我成长 分析报告

编号:FS-DY-62262 大学生心理健康教育自我成长分析报告 人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴圆缺——回顾自己这二十年的成长历程,远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要,形成了我独立、倔强、敏感的性格;不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性;积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是,小学的那一段痛苦的学习时光造成了我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑,但我还是要感谢挫折对我的磨砺,因为它让我学会了关爱、感恩,学会了坚强,学会了更加积极面对人生的热情。与心理学的第一次接触可能谁也说不清吧!因为自从懂事开始我们就似乎开始揣摩大人们的心思,而与它近距离接触源于我在高中学校读书的时候,那时的我比较喜欢看各种小说,而小说中就不乏对各种人物的性格心理的描写啦,

从那以后我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇甚至到大学的时候还成像过自己能不能辅修心理学呢!自从上了老师您的课之后才发现自己之前所学的根本就上不了台面,通过这门课程让我明白啦很多心理学方面的知识,这也让我对它产生更加浓厚的兴趣! 时光与微风一样一而吹过,它没有留下任何东西,却只留下风吹过后的平静,那一股温度。时间亦是如此,它没有留下什么,却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此,下一秒它是那样。留下的是 上一秒的回忆,和这一秒的点点滴滴,有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子,倘若用秒计时,那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么,我们学会的什么,我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实?而不是留下自己的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的记忆,也有我们快乐的日子,那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去,想永远停留在那一秒,但是又想永远忽略那一段。回眸过去的自己只是为了让我再次认识了自己,清楚地了解

大学生心理健康个人成长报告

《大学生心理健康教育》必修课 课程论文 题目:我的成长 学院:应用技术学院 专业:物流管理 姓名:刘力瑛 学号:11521870119 年级:2015级 评阅老师: 日期: 成绩:

大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛 摘要: 当我迈过我人生中的第19个年头时,我不经回头看了看,这19年来,我所有的成长,所有的悲欢。在我之前的人生中,我会学了如何提高自我,如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程,我明白了如何面对挫折和压力,如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己,以后我将用经历与经验发展更好的自己 我的发展: (一)心中的英雄 某天,当我逛微博的时候,被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤,在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”,她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特,她一直在慈善领域积极奔走,她的一生布满苦难又写满荣耀,她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年,奠定了她成功的人生。她的人生,对于我们每个人来说都是一段奇遇,在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时,又不幸在沙漠中遇到一只狮子,在她以为自己的人生快要终结时,她活了下来。从此,世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候,她袒露了自己儿时受割礼的故事,作为大使,她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运,只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后,开始到各国呼吁废除割礼,在她的积极奔走下,多地立法禁止了割礼。然后,她也引起了顽固派分子的仇视,但这一切没有阻止华莉丝的脚步,创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会,保护着世界的女性。 我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活,而我是敬佩她,她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性,就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了,不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期,黑人是受歧视的,她可以迎着这些困难,不断前进,一点一滴地改变人们封建的思想,不顾同胞的辱骂,她是伟大

大学生心理健康与人际关系

大学生心理健康与人际关系 --——08国贸(商英)本主题班会 班会目的: 1.大学的成长途中同学们竟会有那么多的烦恼。错综复杂的人际关系使我们的心理遭受打击。存在诸多心理健康问题。 2.通过此次班会让同学懂得交友应注意的误区,以便消除困惑,走出交友误区。从而以一颗积极乐观的心来善待周边的同学。以后可以尽快地融入社会生存环境。 活动前准备: 1. 策划组进行初步筹划,安排整个班会的流程和环节 2.写开场白及过渡语,主持人对好台词 3.会前要求每个同学搜集准备有关大学生交友、心里健康等资料,加入相应的话组,组织好发言材料; 4.进行彩排,使同学们清楚整个班会的流程,并发现自己的不足 班会形式: 专题讲座,视频播放,心理测试,讨论

主持人稿: A:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入大学的我们渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。 B:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩。而此时,我们正生活在错综复杂的社会中。 A:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。 B:颗颗年轻的心,饱受着心灵的打击。 A:在这花季雨季的岁月里,我们相识彼此,结交彼此。 B:在这五光十色的社会中,你是否还能保持健康的心理。 A、B:《大学生心理健康与人际关系》——08国贸(商英)本主题班会正式开始。…………(串场词) A:从此次班会中,我们知道了该如何拥有健康心态,如何进行人际交往。 B:相信同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况,怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的认识。 A:那我们现场问问同学们,看他们有何感想. (主持人1主持人2下台与同学互动) A:生活不相信理由,成长取决于此时此地的努力。 B:一个人,不论他过去有过多少失误,只要我们肯抓住现在,就会在今后的路上走的更坚更实。

心理健康评估报告写法

个人心理健康评估报告的写法 一、标题(起一个符合自己特色的、反映自己个性的标题。可以从下面的评估内容中进行总结提炼) 二、我的基本信息:如姓名、性别、出生日期、学号、所在系和班级、所学专业等 三、对个人评估的主要方面和内容: 1、我的人际关系 建议从以下几个方面写:如我平时以什么态度对待同学和他人的啊;与寝室、班级同学相处关系怎么样啊;平时大家对我是什么态度啊,我是怎么看待同学的啊,我在这方面的优势在什么地方、不足在什么地方、下一步如何扬长补短等; 2、我的学习 建议从以下几个方面写:如平时对待学习的态度怎样啊、所学课程成绩是否较好啊、个人的自学能力情况怎么样啊、大学学习方法的掌握和运用如何啊、取得了哪些成绩啊(如通过四六级考试、获学习竞赛奖什么的)、目前在学习方面存在什么困难啊、下一步如何去做啊等等 3、我的恋爱 建议从以下几个方面写:我的恋爱观,我对男(女)朋友的标准和要求,我恋爱的幸福感,我怎样处理恋爱与学业、恋爱与其他同学关系,下一步发展思路等 4、我的网络

建议从以下几个方面写:我对待网络的态度是什么,目前网络是否已经影响到你的学习和日常生活,我是否觉得自己有些痴迷网络,准备如何做等 5、我的生活 建议从以下几个方面写:我对待生活的态度是否乐观,我目前的生活面临哪些困难,生活是否感到充实;我现在参加了哪些社会活动、平时是否有意识去培养自己的这方面的能力和素质,信心如何;我心中的理想是什么、为实现这些理想准备采取哪些措施、困难是什么等 四、个人心理健康评估报告是写实性的,即一定是自己的真实个人学习、生活等方面的想法和做法的反映。上面几个部分针对个人情况,有的可以详写,有的可以略写。 附件一 大学第一学期个人绩效评估报告 班级学号姓名 山雨欲来风满楼 要分析我大学的第一学期,应该先从高三下学期讲起。 在高考压力步步逼近的那段日子,我在极其紧缺的休息时间中,一直关注两本书。一本是《IT英雄》,讲述的是自世界进入知识经济时代以来商用信息技术领域的领军人物,中国的有张朝阳、杨致远、丁磊、马云、李彦宏等,外国的有比尔盖茨、戴尔、卡莉费奥莉娜等。他们所创造的惊人的神话和巨大的价值让我心潮澎湃,启发我看到了自己未来的方向。虽然我从技术的方向进入IT领域的可能性很小,

我的心理健康报告

我的心理健康报告 这个世界上很多人都有心理问题,很多时候我们都把它忽略了。诚然,相对我的心理问题来说,多半是个人的,也不会对社会造成什么威胁。可是也不能忽视,因为如果没有重视这个问题,也许这些问题就会被养大。那么,为什么不在一颗肿瘤还没有恶化之前就把它切除呢? 小学期间 小学生本该是无忧无虑的年纪,但我与父母之间的关系很僵硬,因为他们总是争吵,这导致了我比较早熟,且明显影响到了我当时的心境。使我没有安全感,很敏感。所以我与他人建起了隔膜,以免自己受到伤害。我不爱和别人在一起玩,因为觉得他们很幼稚。我不爱和女生们在一起,因为觉得她们很矫情。很我行我素,很有主见,很独立。有时候我会尝试融入集体,但总感觉自己不属于那一个群体。当然,最后我找到了我和群体之间的纽带,保持着一种君子之交淡如水、仍然很友好的关系。这样的相处模式让我觉得很安心。即使我知道这样子不对,但是,一个孩子又怎么懂,该拿什么拯救自己呢。所以我尽量让自己保持良好心态。尽量让自己活得像一个正常孩子。也许我做到了吧。 中学期间 这个年纪大概是青少年最叛逆的时间段了吧,所以我也一样非常叛逆。经常和家长对着干,这个年级的我最不爱早睡,所以每天我的睡眠质量很差。每次爸妈都花心思偶尔在凌晨跑来看到我没睡就劝我早点睡,但他们不知道的是,他们越劝我早点睡,我反而越容易睁眼到天明。并且学习压力很重,内心也偏于阴暗,即使努力想让自己变得开朗活泼,实则也总是在强颜欢笑。虽然不喜欢这样子的自己,可是也没办法改变。一直到高二之后,成长是一件很微妙的事情,慢慢的一个人就变了。我变得更拿得起放得下,学着接受这个世界给我带来的一切,学会拒绝身边的负能量,让自己成为一个不被自己讨厌的人,脚踏实地的过好每一天。每个孩子都会误入歧途,但这之后的我懂了,这一切都是最好的安排,未来的未来,我会笑着回忆这一段满载心酸苦楚的青春。 大学期间 我希望未来的自己能够更加健康快乐心安的成长,长成我所期待的模样。刚入大学,一切都是那么崭新。崭新意味着学习和适应。我要花很多的精力去理解大学生活。包括学习状态,寝室生活,业余活动。这让我感到很疲惫,没错,人无时无刻不在疲惫着,因为我们肩上的责任会随着成长越来越重。我逐渐感到迷茫,每天的生活在一定的周期之后进入了死循环。这让我感到苦恼,因为规律会让生活变得乏味。我会开始变得焦躁不安,失去活力,心情压抑。除了完成每天的任务,感觉自己无事可做,这种时候,会让负能量的情绪开始滋生。我希望自己可以找到一个好方法,在这样的大学生活中找到平衡点,然而我相信自己会如同高中一样战胜自己的心魔,重新回到心静的自己。

心理健康培训教师个人成长史分析报告模版

共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室 资格认证 心理健康辅导员论文(初级) 姓名:丽 号:8 学号:1 培训中心:齐河县奥鹏培训中心 考试日期: 完成时间: 阅卷教师:__________________ 阅卷教师:__________________ 阅卷教师:__________________ 论文成绩:__________________

个人成长史分析报告 齐河县鼎新中学丽 考试时间: 摘要:学生们比较信任我,时常向我倾吐她们心的小秘密,想向我求助。可是,有时我也感到无能为力,因为我发现有些学生的心理存在一些偏差,而我在这个方面涉及到的知识实在是太少了。我深深地渴望有一个机会让我多一些这方面的专业知识。 接受心理辅导员的培训,我发现了一个崭新的空间,原来学生的一些困惑可以这样容易就解决。多年来,我第一次有针对性地、深入系统地学习了心理学的有关知识,心理辅导员所需要的各种理论知识、操作技能;同时我也试着去倾听,去理解,去走进孩子们的心世界,在此期间,也感受了很多同学深埋于心的伤痛与泪水,而且目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。只要心理健康辅导员心中有爱,运用一些心理咨询技巧和倾听等手段来解决学生的问题,随之而来的辅导才会润物细无声。但是真正要做一名专门的心理健康辅导员,还是一个不小的角色转换。 关键词:个人成长历程分析,心理健康辅导员职业行为分析,自我规划, 一、个人成长历程分析 这个世界本身是不公平的,这个在我很小的时候就体会到了,相信大家应该也早就体会到了,出生在不同的家庭,使我们有贫穷与富裕之别,有着不同的成长环境,造成我们性格和习惯的不同。但是这些都是次要的,重要的是我们要摆正自己的心态,通过后天的努力来改变先天的不足,所以面对这个未知的世界,我们需要不断分析和探索,不断的反思,不断的进取。 幼年的我对这个世界充满着好奇,就像一本十万个为什么一样脑子里总是为什么会是这样?为什么会是那样?可是却没有人来解答我的好奇,甚至见见我的父母都成了一种奢望,父母在这个难以立足的社会靠做些小生意来维持简单的生活,每天一早我还在熟睡的时候他们早已出去,晚上等我熟睡的时候才会回来唯一不变的就是每天桌子上那五元钱的生活费,没人管得孩子早当家,从我记事我的一切生活只能我自己去完成早早的学会了洗衣做饭。我用做人起码的原则约束自己外,有了一个宽松的成长环境。当然我

心理健康报告

《大学生心理健康教育必修课》 课程论文 题目: XXX 学院: XXX 专业: XXX 姓名: XXX 学号: XXX 年级: XXX 评阅老师: 日期: XXX 成绩: 心理健康成长报告

XXX 寒来暑往,历经多少个春秋,我才迎来了这期待而又害怕的大学生活,在此期间我经历了懵懂,跨过叛逆,积极学习,走过艰辛,在一次次地得到与失去中逐渐形成了较为健康的心理和比较成熟的人生观。 一.评估发展史 对于我的个人心理成长形成最为重要的时光是在高中时期,这个青涩的时光成为了我的分水岭。在此之前,我们都还真的是一个无知的小孩甚至可以用幼稚来形容,那是因为我们和社会接触的少,对人待物都还处于零基础或是起步的时候,那时的自己根本没有资格谈心理。在高中,慢慢接触了解社会,我渐渐开始懂得了些出事之道,通过吃亏和世事慢慢让我在哀伤中领悟到一个强大而又健康的心理对于一个想要立足于世界的年轻人是多么得重要。由此可见我的高分与低谷分别就在高中及以后和高中以前。 二.论成年意义 我是在高中学校举办的“成人礼”后慢慢觉得自己成人了,那时开始认可了自己在社会中的地位并认同了自己所承担的责任。相对于“成长”、“长大”等词语而言,“成人”是更具有社会象征意义的词汇,因为它不仅意味着个人在生理、心理上的成熟,而且更代表了一种社会和个人责任的承担。自古以来,我国就流传着“成人礼”的礼仪形式,分别针对男性和女性的“冠礼”和“笄礼”就是对这一形式的描述。 对于经历幼年、儿童再到少年这一比较漫长的阶段而步入成人时刻的青年来说,成人宣誓虽然只是短暂的一瞬间,但在这宣誓的一瞬间中,青年人就应该从中体会出一种对自己而言具有历史意义的自身角色的转变,即从青涩的少年向成熟的青年过渡。而这种过渡同时也意味着自身在地位和意识上应作一些转变,其中包括个人在家庭社会中的角色转化,要从过去的依赖型心理逐渐走向自立型的转化,以及生发出对家庭成员的责任感;同时这一转变也包括对自觉培养起对社会的责任感和公民意识,要认识到自己已经可以并能够思考该如何承担属于自己的一份社会责任,如何规划自己的未来,以实际的行动实现社会价值和自我价值的统一。另外,还要看到“成人”并不是一种加诸自身的额外负担,它其实是人生中必经阶段,从“未成人”向“成人”的跨越,并不只是外在责任的承担,也是人生新阶段的开始。 三.评优补缺 (1)我是一个优缺点明显的人,希望以后的自己能不断完善自 己,减免缺点甚至改掉缺点,能真正的发挥到扬长避短。 优点有一下几点: 1、为人正直,善良。这是做人做基本的。 2、有义气,讲责任,坚持自己的原则。 3、适应能力强。一般来说,我对生活和环境的适应能力比较强,不怎么挑剔。 4、性格随和,心态好。我性格比较随和,不会因为什么小事生气,有时像失利什么之类的事,我不会在乎,心态比较好。 5、个人表达能力还不错吧,虽然称不上什么能说会道,但是基本表达能力还是不错的。 6、真诚。我觉得真诚是一种态度,态度决定一切,你用一 颗真诚的心去对待一切事物肯定会有一个真诚的回应。 7、舍得付出。因为有舍就有得,懂得舍去,放下,付出,

心理健康个人成长报告

心理健康个人成长报告 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 2016-2016学年第一学期 《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 一、基本要求: 1、 2、 3、以论文形式完成,论文题目为《心理健康与自我成长分析报告》要求手写,字迹整齐,字数不少于3000字结合所学内容,独立完成,围绕自己的个人成长情况进行分析,逻辑清晰,叙述流畅;如发现雷同论文,课程论文成绩按零分处理。 4、 5、论文成绩与平时成绩按照论文按学号顺序排列,以班级为单位,于最

后一节课上交授课40%计入该门课程总成绩。老师。 二、内容要求: 论文内容要求包含以下五个方面: 1、学习了《大学生心理健康教育》课程后,你对心理健康的认识 发生了什么变化? 2、你认为自己是什么样的人? 3、在人际交往中,你是怎样看待其他人的?你的朋友如何评价 你?如何改善自己的人际关系? 4、你的奋斗目标是什么?你会为此制定怎样的计划? 5、你对大学生恋爱有什么看法?如何培养爱的能力? 6、你对生命的看法是怎样的?生命对你的意义是什么? 7、什么人和什么事影响了你的个人成长? 8、幸福源于什么?你怎样发掘生活中的幸福? 新疆师范大学

大学生心理健康教育咨询与研究中心 2016年9月 附件:封面格式 封面模板: 新疆师范大学 2016-2016学年第一学期《大学生心理健康教育》期末课程论文 题目:心理健康与自我成长分析报告 学院:__________________ 班级:__________________ 姓名:__________________ 学号:__________________《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求(1)(1) 2016-2016学年第一学期 《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 一、基本要求: 1、 2、

大学生心理健康个人成长报告(同名11809)

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《大学生心理健康教育》必修课 课程论文 题目:我的成长 学院:应用技术学院 专业:物流管理 姓名:刘力瑛 学号:11521870119 年级:2015级 评阅老师: 日期: 成绩:

大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛 摘要: 当我迈过我人生中的第19个年头时,我不经回头看了看,这19年来,我所有的成长,所有的悲欢。在我之前的人生中,我会学了如何提高自我,如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程,我明白了如何面对挫折和压力,如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己,以后我将用经历与经验发展更好的自己 我的发展: (一)心中的英雄 某天,当我逛微博的时候,被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤,在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”,她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特,她一直在慈善领域积极奔走,她的一生布满苦难又写满荣耀,她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年,奠定了她成功的人生。她的人生,对于我们每个人来说都是一段奇遇,在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时,又不幸在沙漠中遇到一只狮子,在她以为自己的人生快要终结时,她活了下来。从此,世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候,她袒露了自己儿时受割礼的故事,作为大使,她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运,只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后,开始到各国呼吁废除割礼,在她的积极奔走下,多地立法禁止了割礼。然后,她也引起了顽固派分子的仇视,但这一切没有阻止华莉丝的脚步,创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会,保护着世界的女性。 我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活,而我是敬佩她,她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性,就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了,不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期,黑人是受歧视的,她可以迎着这些困难,不断前进,一点一滴地改变人们封建的思想,不顾同胞的辱骂,她是伟大

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个人心理健康评估报告的写法 各位同学,大家好: 请你就本学期学过的几个专题撰写一份“个人心理健康评估报告”。个人心理健康评估报告基本的格式需要包含以下几个部分: 一、标题(起一个符合自己特色的、反映自己个性的标题。能够从下面的评估内容中进行总结提炼) 二、我的基本信息:如姓名、性别、出生日期、学号、所在系和班级、所学专业等 三、对个人评估的主要方面和内容: 1、我的人际关系★★★★★(五颗星表示极好,四颗星表示很好,三颗星表示较好;两颗星表示一般,一颗星表示不太好。以下同) 建议从以下几个方面写:如我平时以什么态度对待同学和她人的啊;与寝室、班级同学相处关系怎么样啊;平时大家对我是什么态度啊,我是怎么看待同学的啊,我在这方面的优势在什么地方、不足在什么地方、下一步如何扬长补短等; 2、我的学习★★★★★ 建议从以下几个方面写:如平时对待学习的态度怎样啊、所学课程成绩是否较好啊、个人的自学能力情况怎么样啊、大学学习方法的掌握和运用如何啊、取得了哪些成绩啊(如经过四六级考试、获学习竞赛奖什么的)、当前在学习方面存在什么困难

啊、下一步如何去做啊等等 3、我的恋爱★★★★★ 建议从以下几个方面写:我的恋爱观,我对男(女)朋友的标准和要求,我恋爱的幸福感,我怎样处理恋爱与学业、恋爱与其它同学关系,下一步发展思路等 4、我的网络★★★★★ 建议从以下几个方面写:我对待网络的态度是什么,当前网络是否已经影响到你的学习和日常生活,我是否觉得自己有些痴迷网络,准备如何做等 5、我的生活★★★★★ 建议从以下几个方面写:我对待生活的态度是否乐观,我当前的生活面临哪些困难,生活是否感到充实;我现在参加了哪些社会活动、平时是否有意识去培养自己的这方面的能力和素质,信心如何;我心中的理想是什么、为实现这些理想准备采取哪些措施、困难是什么等 四、个人心理健康评估报告是写实性的,即一定是自己的真实个人学习、生活等方面的想法和做法的反映。上面几个部分针对个人情况,有的能够详写,有的能够略写。文体能够多样,按照上面一步一步写也能够,也能够参照附件一的文体等来写。 五、报告电子版一律采用word文档,文件名用学号加姓名方式,如:×××.doc,标题采用三号黑体,正文采用四号楷体,单倍行间距。电子版发送到:;同时,交纸质版一份。

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自我心理健康分析报告 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

自我心理健康分析报告 学院:历史与社会专业:社会工作姓名: 学号: 在自我分析之前,我首先介绍一下我的人生历程,我出生在一个农村家庭,从小成绩就不好,也就是说笨,没有考上一个好的高中,第一年高考,考上了三本,由于不服,所以就到六安着名的毛坦厂中学复读复读,最终考入了安师大,在这复读的路上,可谓是道路坎特,心理受到创伤。由于复读班人数众多,一个班大约150人,仅复读班就有80多个班级,所以竞争压力很大,现在来到大学,由于自由时间较多,自主学习动力下降,成绩下降,又要搞什么素质拓展学分,所以感觉压力也很大。 总而言之,我现在处在这么一个心理状况下: 1、对自己不自信。在学习的过程中,由于对老师所讲的课程感到厌烦,所以对自己所学专业的兴趣逐渐消减,对学习也不怎么能够提起兴趣; 2、对未来犹豫不决。自己经常如此反问自己——毕业后是考研呢还是找工作,还是创业呢。人活着到底为了什么呢(貌似就是钱,人的一生处处在围绕钱转。) 所以我个人感觉,我的心理健康处在一个亚健康的水平上,这当然也可以成为我的动力,也成为我的阻碍。动力——迫使我努力的追求自我的完美;阻碍——不能狗很好克服的话,可能导致心理问题。 如何进行自我心理调适:

留点时间和空间,多了解、反省自己。“你是怎样一个人”当别人这样询问自己的时候,能够自信而不迟疑地回答出来的人并不多,因为多数人在忙于具体事务,而忽略了了解、反省自己。其实认识自己的特性及喜恶很重要,没有自我认识及追求的人生是苍白的。了解了自己的长处,就增强了把握机遇的能力;了解了自己的弱点,就发现了可以挖掘的潜力。所以要了解自我,认识自我。 多一点沟通,有利于解决问题。跟朋友倾吐,一份烦恼会变成半份烦恼,一份快乐会变成两份快乐。越优秀的人,压力就越大,缓解压力的有效办法是要学会倾吐。不要不好意思,掩饰不代表坚强,被了解本身就是一种坚强的支持力量,真正的坚强来自于放松心情而带来的快乐!所以要善于沟通。 我们还应好好照顾自己,多锻炼身体,因为没有好身体,就没有好心情。 如何解决 其实到现在也没能找到治疗自己的灵丹妙药,我想我能做的只是继续努力地学习,争取在毕业前把平均成绩提高一些;对生活看得开一些,活着总归是为自己而活,作为一个有思想、有能力、有修养的人,学会知足常乐,给自己制定一个原则,别人的意见总归是外人的意见,如何选择如何生活都是我自己的事,我选择什么职业,幸不幸福快不快乐只有我自己才知道,与外人无干。

儿童心理健康评估量表

儿童心理健康评估量表(家庭环境量表) 1、我们家庭成员都总是互相给予最大的帮助和支持。 A 是 B否 2、家庭成员总是把自己的感情藏在心里,不向其他家庭成员透露。 A 是 B否 3、家中经常吵。 A 是 B否 4、在家中我们很少自己单独活动。 A 是 B否 5、家庭成员无论做什么事情都是尽力而为的。 A 是 B否 6、我们家经常谈论政治和社会问题。 A 是 B否 7、大多数周末和晚上家庭成员都是在家中度过,而不外出参加社交和娱乐活动。 A 是 B否 8、我们都认为不管有多大困难,子女应该首先满足老人的各种需求。 A 是 B否 9、家中较大的活动都是经过仔细安排的。 A 是 B否 10、家中人很少强求其他家庭成员遵守家规。 A 是 B否 11、在家里我们感到很无聊。 A 是 B否 12、在家里我们想说什么就可以说什么。 A 是 B否 13、家庭成员彼此之间很少公开发怒。 A 是 B否 14、我们都非常鼓励家里人具有独立精神。 A 是 B否 15、为了有好的前途,家庭成员都花了几乎所有的精力。 A 是 B否

16、我们很少外出听讲座、看电影或去博物馆以及看展览。 A 是 B否 17、家庭成员常外出到朋友家玩去并在一起吃饭。 A 是 B否 18、家庭成员都认为做事应顺应社会风气。 A 是 B否 19、一般来说,我们大家都注意把家收拾得井井有条。 A 是 B否 20、家中很少有固定的生活规律和家规。 A 是 B否 21、家庭成员愿意花很大的精力做家里的事情。 A 是 B否 22、在家里诉苦很容易使家里人厌烦。 A 是 B否 23、有时家庭成员发怒时摔东西。 A 是 B否 24、家庭成员都独立思考问题。 A 是 B否 25、家庭成员都认为使生活水平提高比其他任何事情都重要。 A 是 B否 26、我们都认为学会新的知识比其他任何事都重要。 A 是 B否 27、家中没人参加各种体育活动。 A 是 B否 28、家庭成员在生活上经常帮助周围的老年人和残疾人。 A 是 B否 29、在我们家里,当需要某种东西时却常常找不到。 A 是 B否 30、在我们家里吃饭和睡觉时间都是一成不变的。 A 是 B否 31、在我们家里有一种和谐一致的气氛。

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