写字校本教材正文
前言
书法艺术是中华民族优秀的传统文化之一，是世代积淀的民族瑰宝，在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础。在它发展和传承的过程中，其独特的艺术魅力和鲜明的民族个性得到了超越国界和超越汉字使用范围的承认。而书法更是以其便洁的实用性、独特的艺术性和多元的育人功能成为学校素质教育不可分割的重要内容。
然而，当前以学业成绩作为衡量学生学业优劣，选拔继续学习和深造的重要标准的现状，以及计算机汉字输入技术的迅疾发展，严重地冲击着书法这一传统的艺术瑰尘，致使学校、家庭、学生忽视了汉字的书写，从而导致部分学生近视、体形改变等一系列问题的出现。而反观那些书写姿势端正，字迹端正秀美的学生，由于长期自觉地进行书法训练，越来越表现出自律、有毅力、办事认真、仔细、学习能力出众、极富创造等优点。鉴于此，我们可以看到：书法艺术的瑰宝不能丢，急功近利的方法不可取，书法教育以其特殊的功能，在全面实施素质教育的今天应该更具生命力。
于是，我校从建校开始就开设了书法校本课程，后将其列为学校的特色项目。经过两年多的探索和实践，涌现出了一大批能够写一手漂亮书法的教师和学生，而且也积累了一定的书法教学经验。然而，随着新课改不断深入，我们越来越深刻地认识到学生本身便是课程形态的开发主体。我们必须把握好学生的个性潜能发展的独特领域和生长点，寻找到学生发展的“机灵点”，从而实现校本课程资源的开发。自发、分散、浅表性的书法研究状态，是无法实现书法艺术的传承与开拓，无法实现书法育人价值的肯定与宏扬。在深入的反思中，我深深地意识到书法这种以汉字书写为表现形式的艺术，蕴含着丰富的人文内涵。不管是书写内容，还是表现形式，不管是书写过程，还是最终的艺术鉴赏，无不融合着育德、启智、健体和审美的强大育人功能。因此，我们应该从育德、启智、健体和审美等育人功能的角度，去构
建一套适合中学生的发展规律特点的书法校本课程体系，让学生在书法艺术的实践中充分理解、领悟其中丰富的文化内涵；在达成“规范、端正、整洁”书写的基础上积极倡导学生艺术个性的形成与张扬；在注重书法实用价值和艺术价值的同时，使学生初步具备书写、欣赏书法的能力，培养他们对祖国语言文字的热爱和继承、弘扬祖国文化的责任
小学生硬笔书法讲座
汉字是中华文化之根，从文字始祖仓颉创造了中国汉字，开创了中华文明史的新纪元到悠悠五千年后的今天，中华文明所走过的每一步都与美丽的汉文字分不开。可是汉字的书写不易，写一手好字就更加不易。如今有了骆宏钜的“一种魔方格字帖”，写好汉字或许就不再是难事了。
硬笔的定义：是指笔尖是硬性的笔。如：钢笔，圆珠笔，粉笔，铅笔，签字笔等
写字与书法的区别：把一字写正确，就是写字，但不能称为书法。但运用艺术的手法去写字，就可以说是书法了。写字是书法的基础、入门，书法是写字的艺术，是写字的更上一层楼。
一、为什么要学习硬笔书法
1、脑科学家的结论：一项调查报告显示，在学校里，字写得端正、漂亮的同学往往各科成绩都学得很好，而那些字迹潦草，歪歪斜斜的同学往往做事马虎，缺少耐心，各科成绩很不理想。这是因为，学习书法能开发人的右脑，有利于人的左右脑的协调发展，让人变得更聪明。可以培养一个人从整体上把握事物的思维能力，培养一个人的耐心，细心和恒心，还能提高审美能力，以及综合素质。
2、书法是我们中国传统艺术的精华，博大精深。不管从它的艺术角度上还上
它的功能上都是提高一个民族综合素质的好方法。现阶段不仅是在日本、戟国，还有印度等一些国家都在大力提倡学习书法，借以提高他们的全民素质，何况我们是中华儿女，炎黄子孙！我们更有责任把我们的中国艺术发扬光大。你们说对吗？
二、学会硬笔书法有什么好处
可以说是终生受益
1、在学校里：写得一手漂亮字，你会得到老师，同学的赞许，学习起来心情格外舒畅！
2、在考试中：现在在低年级的考试中，就有了书写工整、清楚可以加分的情况，而在高年级的作文里，书写得漂亮也是可以加分的。
3、在社会上：比如你大学毕业后去招聘，现的学生因为有了电脑，把招聘表用电脑打出来，全是这样，没有个性，如果你别出心裁，用一手漂亮的硬笔字，写自己的招聘表，我想招聘的人会对你有特别的印象，你的字写的好，让他觉得你在各方面都是很不错的。
4、在一生中，学习书法能提高一个人的精气神，有助于身体健康！
三、如何能学好硬笔书法
1、多收集、欣赏书法作品，细细品味，激发自己的兴趣。
2、选择一本自己喜欢的字贴临写
3、学以致用，学习的目的就是为了应用，学习了硬笔字就应该与平时的学习和日常应用紧密联系起来，今天学了，今天就用，用到做作业中，写日记中，用到一切能用的时候。建议学习行楷字，书写快，适用。
4、平时多阅读一些有关书法的知识，书法家的故事等，以增长见识。
四、汉字的特点有哪些
楷书是汉字的主要书体。楷，是楷模，就是标准字体。钢笔楷书具有以下几个
特点：
（一）、讲究用笔
钢笔楷书的笔画有提顿、藏露、方圆、快慢等用笔方法。不同的用笔方法产生不同的形态、质感的线条，不同的线条需要不同的用笔方法去体现。钢笔楷书字形较小，线条粗细变化不大，如果书写时用笔稍不注意，笔画就达不到要求，笔画就会出现软弱无力、僵硬死板等毛病。因此，必须经过严格训练才能掌握用笔方法。
（二）、笔画分明
钢笔楷书的每一个笔画的起笔和收笔都要交待清楚，工整规范，干净利落，不能潦草、粘连。但是笔画与笔画之间又要有内在的呼应关系，使笔画达到：既起收有序、笔笔分明、坚实有力，又停而不断、直而不僵、弯而不弱、流畅自然。
（三）、结构方整
钢笔楷书在结构上强调笔画和部首均衡分布、重心平稳、比例适当、字形端正、合乎规范。字与字排列在一起时要大小匀称、行款整齐。虽然也有形态上的参差变化，但从总体上看仍是整齐工整的。
正是由于以上原因，历代许多书家都主张把楷书作为学习书法的第一步。现行的九年义务教育小学语文教学大纲要求，学生在小学阶段主要是学好写钢笔楷书，打好基础，为上中学写行楷书创造条件。实践证明，只有经过系统的楷书练习，才能了解汉字笔画和结构的特点和要求，才能掌握汉字的组合规律，为学写行楷书奠定书写基础，从而练就一手合乎法度、流畅自然的行书和草书。
练习楷书，应从笔画和结构两方面下功夫。练习笔画，主要解决用笔方法问题，目的是生产合格的“零件”；练习结构，主要是解决笔画和部首之间的组合方式问题，目的是学会结构方法，掌握结构规律，从而达到将字写端正、整齐、美观的要求。
五、钢笔字的选帖标准
选帖是学习钢笔字的重要环节，字帖选择恰当与否，直接关系到临摹的效果。字帖的种类很多，按字帖编写水平，有高低之分；按字帖编写内容和形式，有实用和不实用之分；按字帖的书写风格与习书人已经形成的书写习惯，又有适合和不适合之分。因此，初学者应该本着高水平、实用并适合自己特点的原则去挑选字帖临摹。在挑选字帖过程中，应注意以下几种情况：
（一）、要选择规范、实用和自己喜爱的字帖
对于没有楷书基础而想练习楷书和行楷书的朋友，选帖时应注意：
第一，所选字帖的字形应当是正确规范的，这是楷书和行楷书练习的起码要求。这里所说的规范，是指笔画和部首应该符合约定俗成的写法，结构应符合重心平稳、笔画呼应、形态变化等基本的原则。
第二，所选字帖的编写内容和形式应适合初学。要有系统性，能根据汉字的笔画、结构特点和练字的规律编写练习内容，由浅入深易于接受；要图文并茂，既有书写方法的说明，又有附图示范，便于理解和练习；要有独特的科学练习方法，使少走弯路，快见成效。
第三，所选字帖的书写风格应是自己喜欢的。同是较高水平的字帖，其风格可能是多样的，由于各人的文化素质和艺术修养不同，对书法艺术的评品和喜爱的标准也就不同。因此，应根据自己的特点选择自己喜爱的高水平的字帖作为临摹的范本，只有爱不释手，才会“心摹手追”。
（二）、要注意选帖的连贯性和变化性
选帖的连贯性是对初学写字者而言，变化性是对已有一定书写水平的人而言，这实际上是临帖“先专一后博学”要求的体现。对于初学写字的人来讲，临帖的专一主要表现在认真临好一本楷书字帖的同时，可选择一本风格与楷书接近的行楷书字帖练习(最好是同一个人编写的字帖)。这样临摹练习起来容易接轨，入帖快，效
果好。对于有一定楷书和行书基础的人来讲，在基本掌握一种字帖的风格之后，应换一本其他风格的字帖临摹。通过反复的临摹训练，吸取各家之长，逐步形成自己的书写风格。这就要求选帖注意多样性、变化性，不受一家一法限制。
（三）、关于选帖的“品位”高低问题
历来大多数书家都主张，习书之人应选择高品位的字帖临摹。实践证明，只有临摹高品位的字帖，才能练就高水平的书法。但是，对于初学写字的人来讲，应具体情况具体对待，如果不根据自己的实际水平，盲目追求高品位，不仅难于理解其高妙之处，而且难于掌握，时间长了，必然失去信心。因此，要客观地找准自己的位置。初学写字的人，必须从基础、规矩入手，先求平正，再学分布；临帖时先求形似，打好基础，站稳脚跟，再一步一步追求神似和险绝。即使是已有一定书写水平的人，也要注意选择适合自己现有水平的字帖来临摹。
这里需要强调的是，立志要在书法艺术上有所建树的书法爱好者，应注意培养自己对不同风格的高品位书法艺术的欣赏能力，不能偏爱自己喜欢的风格，更不应贬低和排斥自己不喜欢的风格。要通过认真的反复读帖、临帖、对比等活动，博采众长，不断提高自己的文化和艺术修养，以丰富自己的创作
六、钢笔书写工具的选择与使用
练习钢笔字的主要工具有钢笔、墨水和纸张。
（一）、钢笔
钢笔的种类和型号很多。根据钢笔笔尖的成分不同，可分为金笔、铱金笔两种。金笔的笔尖含金量高，笔尖较软，弹性较小，书写时笔尖流畅，手感舒适。但金笔的价格昂贵，且笔尖软，不好掌握，初学者不宜使用。铱金笔尖含金量少，笔尖较硬，弹性好，经久耐用，而且物美价廉，是初学写字比较合适的工具。
挑选钢笔时要看笔尖是否圆滑和流畅，这可通过试笔检验，即将新笔蘸上墨水
在纸上写些笔画及阿拉伯数字沟”，如笔尖不拉纸，出水均匀，那么笔尖就是圆滑、流畅的，合乎使用要求。钢笔的笔尖有粗细之分，练字应使用笔尖稍粗一些的钢笔。如果需要写字形较小的钢笔字，可挑选笔杆上注有“特细”字样的钢笔书写。
钢笔要注意保养。写字时，应在纸下垫一些稿纸，以增强笔尖的弹性，减少磨擦。笔尖不要在金属等硬质材料上书写，以防损坏笔尖。钢笔每一个月左右应清洗一次，保持墨水下水流畅。钢笔如长期不用，应洗净保存。
这里需要说一下，有一种笔杆上注有“硬笔书法”字样的弯头钢笔，具有书写笔画粗细变化较大的特点。使用时，笔杆压低些，笔画就粗，可写稍大的字；笔杆竖起来一些，笔画就细，可写稍小的字。这种笔的表现力较普通钢笔要强，常用来书写信封等较大的字体。但用这种钢笔写字有一定难度，初学者不宜用它练字。
（二）、墨水
墨水的常用颜色有红、黑和蓝黑三种。红墨水一般用来批改作业，使用范围较小。蓝黑墨水颜色深沉庄重，不易褪色，书写流畅，是人们学习和工作中书写使用较为普遍的一种墨水。黑墨水以碳素墨水最为理想，黑墨水有浓度，有光泽，写在纸上黑白分明，十分醒目，用来写钢笔字或书写钢笔书法作品，效果最好。
墨水要使用同一牌号、同一颜色的，不能混用，否则，会引起化学反应，产生沉淀，不利书写。每次书写完之后，应及时套上笔帽，否则，笔尖上的墨水会被晾干，再次书写时下水就不畅如果要换一种墨水使用，应先将笔洗净晾干再灌注新的墨水。
（三）、纸张
钢笔字书写用纸一般以不泅不滑、略有涩感的为好。太薄、质地较松的纸容易划破，还会出现涸化现象；纸张大厚、太光滑，书写时笔尖易打滑，不便表现笔锋。因此，书写钢笔字一般以70克或80克书写纸、绘图纸、复印纸等为佳，可根据自
己的条件选择使用。练习楷书字体时，最好在打好格子的纸上书写，以便把字的大小写得相仿和安排好字的结构，增强练字的效果。
七、硬笔写字姿势与执笔方法
（一）、写字姿势
书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。
正确的写字姿势是：
上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
（二）、执笔方法
执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。
八、学习钢笔字的方法
练字是思维活动和感觉器官的一种锻炼，是眼、脑、手并用形成的一种特殊技巧，从不会到会，靠人引路或自己探索；从会到熟，必须经过反复的书写训练。在科学的练习方法指导下，在反复的书写训练中逐步提高，是学习写字的成功之路。
具体应从以下几个方面努力：
（一）、激发动机，培弊意志
根据心理学的理论，动机是激起人去行动或抑制这个行动的愿望和意图，是一种推动人的行为活动的内在原因。动机与需要是紧密联系的，动机的基础是人类的各种需要。人的需要有生理需要和社会需要，练习写字便是人的一种社会需要。中小学生练习写字是提高书写水平，掌握科学文化知识的需要；成年人练习写字是传递信息，提高工作效率的需要；从艺术角度讲，练字则是人们对美的追求的需要。
人对练习写字的需要不是自生的，而是靠实践的体验，靠教育者的引导，逐步形成的，并由此产生情感，形成浓厚的兴趣。这样，才能更好地激发练字的动机。否则，无意练字，勉强对付，定是笔力浮滑，结构松散，进步不快；这样又会反过来影响写字的兴趣。
意志，对练习写字的人尤为重要。在人们认识到写字的重要性，产生练字的欲望后，还要根据练字的要求，拟定计划，选择练习手段，循序渐进地进行练习。这种自觉确定目的、支配和调节自己的行动，克服困难，以达到预期目的的心理活动，就是锤炼意志的过程。练就一手好字不是一件很容易的事，俗话说“字无百日功”。练字要经历一个反复训练，逐步提高和形成书写技巧的过程。在这个过程中，会感到枯燥无味，练习时间难以保证，效果不明显。这时，如果不具备良好的练字意志品质，就会出现弃笔停练、半途而废的现象。因此，必须加强练字意志品质的锻炼，用耐心、恒心、信心克服练习过程中遇到的困难，做到忙中抽闲，持之以恒。要长计划、短安排，求质不求量，天天写、天天练。如果每天能坚持写好两、三个字，两年后，就可把两干多个最常用字练好了。总之，要做到进步不快不泄气，成绩显著不骄傲，只要马不停蹄，勤练不掇，终会达到理想的目的地。
（二）、循序渐进，规矩练字
循序渐进是人们学习科学文化知识的一个普遍原则。这一原则要求按照学科的逻辑系统和人的认识能力发展顺序进行学习，从而逐步地、系统地掌握基础知识相基本技能。这一原则是由学科知识本身具有严密的逻辑系统决定的，也是人们的认识及其能力发展由浅入深、由易到难、有“序”可循的客观要求。
汉字结构以笔画为最小单位，由笔画组成独体字，由笔画和独体字演变为部首，再由部首组成合体字，这是一个由简到繁的逻辑系统。练习写字就应该遵循这个系统的顺序，一步一步地练习。但是，强调循序渐进，并非顺序唯一。因为汉字笔画、部首、结构各要素之间的关系是相互联系、相互影响的。比如，字的笔画与字的结构，按顺序讲，应先练笔画，再练结构，因为笔画是结构的基础。但是，在练习笔画时，单练笔画还不行，还必须结合字的结构一起练习，因为同一种笔画在不同字的结构中有不同的表现形式，只有将笔画与具体字的结构结合起来练习，才能逐步写出合格的笔画。同时，在练习过程中还应根据练习内容确定练习的重点和难点，不能平分时间，不能盲目贪多贪快，要扎扎实实，一步一个脚印，难写的字、难练的内容就要多下些工夫，以掌握书写要领、写好为原则，从而达到预期的目的。
规矩练字，就是指练字要合乎法度，只有从规矩入，才能从规矩出。除了上面说的循序渐进之外，练字时还要特别强调“认真”二字。练字，必先心定气和，神入静界，做到：静下心来慢慢写，看帖、看格写字，意在笔先，写一个对照一个，一个比一个写得好。初学写字的人，为了便于把握字的结构和字的大小，应该在画有格子的纸上练习，充分利用格线来认识和把握方块汉字的结构特点和结构类型。练字的途径，应以摹帖、临帖方法为主，在临摹过程中逐步掌握汉字的书写技巧
九、学习钢笔字的方法
练字是思维活动和感觉器官的一种锻炼，是眼、脑、手并用形成的一种特殊技巧，从不会到会，靠人引路或自己探索；从会到熟，必须经过反复的书写训练。在
科学的练习方法指导下，在反复的书写训练中逐步提高，是学习写字的成功之路。具体应从以下几个方面努力
临摹结合，掌握规律古今学书练字的经验证明，临摹字帖是唯一途径，是行之有效的方法。摹帖，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用笔照着字帖上透出来的字一点一画去描，要求描写的字笔迹不要越出字帖上字的笔画轨道。如果摹写的是毛笔字帖，则描写的笔画应走字帖上字的笔画的中线；如果摹写的是钢笔字帖，则描写的笔画应与字帖上字的笔画完全重合。这样，久而久之，就可以学到字帖上字的行笔轨道和字形结构。临帖，就是把字帖放在习字纸旁，照着帖上的字依样画“葫芦”，要求笔画写得像，并注意轻重、节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就可学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临。由于临和摹是两种相辅相成的学书练字的手段，所以要临摹结合，循序渐进。
十、在临摹字帖过程中还应该注意以下问题：
第一，要先专一，后博学刚开始练字的人，在选好一本字帖之后，就要专心致志练下去，不可朝三暮四，随意更换字帖。这是因为每一本字帖都各有特点，自成体系，如果今天临这本，明天临那本，到头来哪一本也写不像。只有待一本字帖临像了，写熟了，才可再换其他字帖，博采众长。
第二，要认真读帖读帖是临摹字帖的前提。读帖好比读书，为的是明其道理，而不仅仅是识字或抄书。只有读得懂、看得细，才会印象深、写得像、记得牢。对字帖上的字，其笔画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置。都要仔细琢磨，从中找出规律，才能写得有兴趣，写得像。
第三，要注意练字的效果在临摹字帖过程中，不能盲目追求摹的多，临的快，而应该注重临摹的实际效果，做到临写一遍就有一遍的进步，摹写一次就要有一次的收获。对难写的字要集中兵力打歼灭战，反复临摹，这样才会有真正的收获，才
会不断进步。
第四，要注意掌握规律在临摹过程中，不能停留在对每一个具体字的认识和练习上，而应注意归纳总结字与字之间的区别和联系，去认识和掌握一类字写法的共同点，以收到举一反三之效。这样，可以大大提高练字的进度。这种规律，既可以通过自己临摹实践去总结，又可学习别人已经总结出来的经验。初学写字的人应注重学习别人练字的经验，以便少走弯路，节约时间。这实际上是要求练字的人，要读一些练字技法方面的书或听一听课，先明其道理，做到在规律指导下练习，在练习中体验规律，再用规律更好地指导练习，巩固和提高书写技能。
十一、运笔方法——永字八法
永字八法其实就是「永」这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体，分别是「侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔」八划，以诸宗元所着中国书学浅说一书中解说较为明瞭。
笔画一侧
笔锋着纸后向右，慢慢加重力道下压再慢慢上收转向，回笔藏锋视情形改变其角度。
笔画二勒
笔锋触纸向右下压再横画而慢慢收起，作一横向笔画。
笔画三努
为一直向笔画，以直笔之法作开头，竖笔慢慢向下写，向左微偏作一曲度后返回，其笔画不宜直，否则无力。
笔画四趯
当竖直笔画完后，趁其势顿笔再向左上偏，一出即收笔向上。
笔画五策
笔锋触纸向右压再转右上斜画而慢慢收起，要点是需轻抬而进。
笔画六掠
向左下的笔画，必须快而准，取之中的险劲为要节，出锋需乾净俐落，利而不墬．
笔画七啄
又称短撇，为一向左下之笔画，如同鸟啄树般的力道和气势。
笔画八磔
向左下之笔画，徐徐而有劲，收尾时下压再向右横画而慢慢收起。
以上为永字八法，势中国书法笔画的根基，由练熟此八划后，即可延伸多样笔画，并各得其精神气度。
十二、临摹字帖的方法
临摹字帖是学习书法的必由之路，也是行之有效的好办法。
临摹的字帖有两种，一种是毛笔字帖，一种是钢笔字帖。学习钢笔书法，理所当然地要临摹钢字帖，但如果没有理想的钢笔字帖，临摹毛笔字帖的效果也很好。因为毛笔字帖大都具有较高的艺术性，除了其点画精到、粗细分明、来龙去脉交待清楚外，还具有结构漂亮、章法完美的优点，有利于初学者学习。另外，毛笔字帖品种丰富，风格多样，也便于选择使用。只是毛笔字帖的线条比较粗壮，而钢笔笔迹比较尖细，所以临摹时应去其血肉，取其筋骨。只要认真学习，定有较大收获。
那么怎样临摹字帖呢？
首先挑选一本自己比较喜爱的、点画比较工整的、结体比较匀称的字帖来临摹。如果是毛笔字帖的话，则应挑选字体小一点的字帖，这样可省去缩小的工夫。
其次，在习字时，要先摹后临、临摹结合。所谓摹，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用钢笔照着字帖上的字一点一画地“描红”。要求钢笔的笔迹不要越出
毛笔字外，都写在字帖上字的点画中间。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的结构。所谓临，就是把字帖放在习字纸旁；照着帖上的字依样画葫芦。要求点画写得象，有轻重节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临，由于临和摹是两种相辅相成的学字手段，因此要临摹结合，循序渐进。
再者，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中找出规律，这样就容易写得有兴趣，也容易写得象，写得好。临摹时，不能贪多贪快，而应集中兵力打歼灭战，每天坚持一、二小时，反复地临摹几个字，这样才会有真正的收获。对难写的字，更要知难而上，多临摹，多比较。
此外，光临摹也还不够，还要会背、核、用。背，就是不看帖，背着帖写，做到不看帖也能把帖上的字写出来，力求形神毕肖；核，就是将背写的字与帖上的字进行核对。看有否差错，要善于发现自己的不足，从而改正缺点；用，就是实践，把学了的东西，用到实际生活中去，在实践中来巩固和提高所学的东西。
最后，在已临摹好了一种字帖后，还应象蜜蜂采百花酿佳蜜一样博采众长地再临一些其它字帖。当然，学写字帖也最忌见异思迁，今天摹这本帖，明天临那本帖，象走马灯似的轮换着书写，这样，是写不好字的，初学钢笔行书者务必注意。
十三、硬笔习字歌
明目的
习书不怕难,攻书不怕艰.前途有险阻,光明在眼前.退笔如山传佳话,决心磨的铁砚穿，三更灯火五更寒，笔走龙蛇追雷电，硬书美观又实用，中华传统万古传．姿势正
身正眼平两臂齐，双脚稳稳着平地．两腿微分与肩宽，写字做到三个一．眼离
纸面一尺远，胸距书桌一横拳．笔斜角度四十五，笔尖距指一寸间．书写纸面不可斜，指实掌虚要自然．
悟笔法
点如坠石重千钧，画如锥沙屋漏痕．戈似壮士弯弓弩，铁画银钩铸书魂．纵横驰骋飞天马，婉转迂回布行云．使转自如笔雄健，恰似凤舞与虎蹲．硬笔挺拔又刚劲，玲珑妙笔起新军．
重结体
结字有法度，主次要分明．主笔应突出，点画相呼应．横平竖且直，其字必平稳．偏旁相容让，向背要分明．比例要适当，左右需均匀．疏密应相间，变化随其形．习书重结构，驰笔任纵横．
学章法
分行布白构图新，计白当黑道理深．写到疏处可走马，书到密处不容针．楷隶纵横皆有列，行草布局最纷纭．题款钤(qián)印章法美，意在笔先自通神十四、楷书的基本结构
楷书点画种类多写勾大致分七类
听我慢慢给你说横竖提弯戈背心
点画基本分六种还有一种浮鹅勾
侧垂挑撇长横点落笔用在右下方
横有短长分两种横竖圆折横撇折
竖有两种垂露锋撇挑撇捺三弯折
撇有短斜竖斜撇上述种类四十一
捺分两种斜平捺不同字体不同笔
挑笔基本是一种基本笔画记心中
由粗而细用腕力结构合理讲造型
硬笔楷书教学实用技法讲解要诀
凡左右结构的字要注意左右相互避让，中间笔画要靠紧，两边笔画可以向外伸展。左偏旁写得小点，右边要突出。包括左、中、右结构也是如此，如：板、话、江、徐、树、微等字。
“上下要对齐”：上下结构的字要做到上下重心对齐，不论上宽下窄，还是上窄下宽，其重心要在一条线上。对于重心的确定本人认为：对称的字的重心线在中间的笔画上，如：重、宝、南、画等字重心线在竖画上；又如窗、家、图等字的重心在点画上。不对称的字的重心在交叉点，如：各、要、含、命等字。
“笔画不打架”：楷书的点画要分布有序，错落有致，不重叠交叉。如人之面目五官端正，眉目清楚。书写时注意笔画避让，避免出现笔画重叠和交叉的败笔。容易出现败笔的字如：给、米、拾等字。
“均匀来安排”：指一字之中笔画分布均匀，间隔相近，松紧一致。
如“量”字，各横画之间间隔要均匀；“州”字竖画间隔均匀，“杉”字三撇之间要匀称变化。
“相同笔画不一样”：书法讲究自然美，一幅作品中字与字或笔画与笔画之间都存在差异，好象一片森林中找不到两棵完全相同的树，一棵树上找不到完全相同的两片树叶一样。如相同的笔画注意长短、方向的区别。如“美”各横长短不一，“徐”字撇画方向不一等。
“一字之中有重点”：任何事物都有主次之分，书法也讲究主次分明。一字之中总有一至三个突出的重点笔画，这些笔画一般要求写得舒展挺拔，为了重点突出，一般要把其它笔画写得更收敛一些。如：三、见、除、永、命等字。
常用书法术语简释了解和掌握常用书法专业术语，有利于克服通病，摆脱不良
的俗气，提高硬笔书法的艺术性。
“一波三折”：指捺画在书写时从起笔、行笔、收笔的表现形状似水波一样，起伏波澜。也是我们在练习基本笔画所要
求的那样表现一、二、三的节奏感。
“燕不双飞”：指一字之中若有两个捺（点）画时，一般要进行处理，只保留一个捺画，其中一个捺画要写成点。书法中经常把捺写成点，这也与忌雷同的要求一致。如：森、资、集、资、然等字。
“曲中见直”：指在书写竖画时不是一味地笔直，而是涩进中求挺直。好象人体的背一样虽然有弯弓但感觉是挺直的，这样能表现出一定的力度，否则，虽直尤斜。如：中、市、不、生、来等字。
“雷同”：在一字之中，其意等同于“相同笔画不一样”；在一幅作品之中，指相同的字要避免笔法完全一致，力求变化，但整体风格要讲究统一和谐。
“透气”：指一字之中每个封闭的空间要自然留出空隙，保持互通，这样才能气息顺畅。好比是建筑设计中各房间都有门窗一样，使空间内外相互通达。如：口、目、中、国、通等字。
“笔断意连”：指一字之中笔画的来龙去脉要交代清楚，笔画之间自然联系、顾盼有情。如：心、城、书、学等；在一幅作品之中，要一气呵成，气息流畅。
书法是一门历史久远、高深莫测的艺术，关于书法的理论研究前人己尽完备。对硬笔书法今人也有从各个侧面、各个角度的研究，但未免实用精辟。本人结合多年的教学经验，从实用有效的角度，总结上述观点。不求完备，但求精到。若有失误，敬请指正。
十五、硬笔楷书的字形结构
硬笔楷书在结构上强调笔画和部首的均衡分布,重心平稳,比例适当,点画呼应等
结构法则.
汉字在其演变过程中所形成的方块形态,决定着其规律.这里主要叙述由笔画及偏旁部首组字时的组合规律，既结构规律．
（一）平衡
平衡是写好楷书的最基本要求．平衡分为两种类型：一类是对称平衡，近似如天平的平衡．另一类是非对称平衡，近似杠杆的平衡，这是一种视觉上或理念上的平衡．
（二）梯式
楷书中无论横向，纵向，还是斜向的平行，或近似平行的笔画之间，距离大致相等，这种排叠与匀称方式有点类似于楼梯，姑且形象的称为梯式规律．（三）体贴
体贴分两种，一种是指笔画的挪让，伸缩．一种是指偏旁之间比例适当，须视具体字情定夺．
（四）呼应
即点画是按照一定规则组成字的，他们联系密切．楷书点画不连，但要做到笔断意连，点画呼应．楷书须点画暗通，空际飞渡，笔势连贯．
（五）主次
在一个楷字中，总有少数笔画分量重一些，称为主笔，其他的则称为次要笔画．古人所谓天覆，地载，横担等即涉及主次．
（六）穿插
楷书要写的紧凑团聚，就要把握好笔画之间犬牙交错的关系，即把握穿插规律．（七）变化
当一个楷字中，有两个或两个以上同样点画，或者两个以上同样单体就要避免
雷同，要在大小，长短，姿态等方面做变化处理．
（八）虚实
虚实规律又可称为松紧规律，就一般楷书而言，可分为内紧外松，左紧右松，上紧下松三种情况．
（九）因字立形
楷书字的外轮廓没有统一的形状，而是要因字立形，形象自然．
（十）生姿求态
楷书要避免字如算子，姿态平庸．
十六、歌谣助你写好硬笔字
一笔画
〈1〉点画：写点画，要记清。先轻后重再回锋。点画位置分左右，掌握规律抓典型。
〈2〉横画：写横画，要记劳。左稍低，右稍高。起笔收笔应知道。轻重提按很重要。
〈3〉竖画：写竖画，要记住。有悬针，有垂露。竖画开始先顿笔，垂露收笔莫忘驻。
〈4〉撇画：写撇画，并不难。确定角度是关键。撇画大致分四种。平竖长短细分辨。右下轻顿左上行，力量送至撇尖端。
〈5〉捺画：写捺画，看捺角。一波三折最重要。捺画起笔轻入笔，平捺收笔不上翘
〈6〉钩画：有钩不能独，必与他画附。钩画有多种，关键看角度。竖钩写法很容易，先竖后钩不着急。竖画到底蓄足气。戈钩心钩竖弯钩，弯钩背钩复合钩，力贯钩尖角度准，写出遒美金笔钩。
二偏旁
〈1〉宝盖头：上点重，放正中。左点上轻宜下重，横画平，稍上拱。钩宜略平与点应。
〈2〉竹字头：形态相同，两部合成。左小稍低，右略偏大。两撇长短，角度变化。下面两点紧靠上横。
〈3〉四点底：左右对称且较大，中间两点略上移。四点贵在多变化，切记相同一线上。
〈4〉草字头：草头横画略上扬，右撇左竖有角度。左竖短右撇长，横分三段记清楚。
〈5〉三点水：上面两点宜较紧，中点稍微向外移。下点变挑形较长。三点形状如弧线。〈6〉绞丝旁：上折起笔位居中，下折撇画宜稍倾，两折位置须紧密。折挑间距要均匀。
〈7〉双人旁：上撇小，下撇长。上合下开最恰当。下撇起笔上撇中，下竖两撇中线上。
〈8〉女字旁：字旁本由女变长，折撇交点正对上，左伸右缩横变挑，为稳重心略下放。
〈9〉雨字头：形状宜扁方，竖点应略长，四点靠中竖，位置错落放，相互要呼应，忌成米格状。
〈10〉走之旁：一点定位高，了形宜直且精巧，下曲稍微向内斜，平捺头颈很重要。要使走之重心稳，点了头颈一线上。
〈11〉左耳旁：了宜上大下稍收，左耳贵在写紧凑。竖画宜直略外凸，谨记收笔必垂露。
〈12〉右耳旁：了形上小下宜大，横画起笔要略平。竖画直长忌偏斜，收笔悬
小学生写字校本教材
正确的执笔方法
正确的写字姿势 正确的写字姿势是：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。要给孩子配备高矮合适的桌椅。当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。 正确的坐姿
钢笔字教程 中国书法艺术主要有毛笔和硬笔书法两种，二者渊源甚深，互相推动，互为借鉴。单就硬笔书法艺术来说，早在三千七百年前，我们的祖先就使用属于硬笔的刀子和锥子，在甲骨上刻写了秀美的文字。特别是十九世纪美国人沃特曼发明钢笔，由于它方便适用而风靡世界。 不久，日本在一八八七年即出版了硬笔书法课本。一九六一年又成立了硬笔书法方面的团体，建立了硬笔书法大学等专门研究机构，为硬笔书法艺术的传播做出了贡献。 青少年朋友：“华夏”标志着中华民族文明古国，历史悠久，文化发达举世著称。今天，人人都在使用钢笔，遗憾的是在这世界著称的美誉之下，我们有的人不注重自己精神文明的修养，不重视代表着一个人每天的行动和语言——文字的书写，忽视写字的基本知识和方法。例如，中小学生多数人在写字时歪脖曲背，头部太低，不少同学拿笔不正确，缺乏对间架结构的正确掌握，养成不好的写字习惯。其中有的人写“王”象个“五”，写“话”象个“活”；写“发”象个“友”；写“无”象个“元”；写“对”象个“时”；写“口”划“○”。形形色色，五花八门。中小学生是这样，青年职工更为突出。有的甚至连自己的名字都写不好。 “知识本身是内涵的，写字是知识的外衣。”我们要认识到写字的优劣对自己的前途是有直接关系的。明确这一点，对怎样写好钢笔字树立信心，培养兴趣，是十分必要的。爱因斯担说过：“热爱是最好的老师。”对写字感兴趣了，拿起笔来就愉快，写起字来就自然。钢笔已成为世界通用的现代书写工具，所有工作人员，尤其学生，每天都得使用钢笔，其实用的广泛，不论是国内或国外，都远已超过毛笔，这是人人公认的。艺术追随时代，书法追随时代。在向四个现代化进军的征途中，象春风拂过广袤的原野，学习、交流硬笔书法的热潮已经来到我国亿万人民之中。德罗说得好：“精神的活跃，想象的浩瀚，心灵的勤奋，就是天才。”“有志者事竞成。”，“志不强者智不达。”愿每个青年朋友勤动笔，勤思考。热爱是你的动力，勤奋是你的成果，在你耕耘奋进的土地上，绝不会一无所获。 写字的姿势和执笔 （1）坐要正，肩要平，背要直，身子和头部不能歪，更不要低；两眼距桌面约一尺，前胸距桌沿约三寸。 （2）执笔要正，笔尖应直向前，切忌内斜，（只要掌心放平些，笔尖就自然向前）；食指指尖距笔尖约一寸。拿笔不正或笔尖向内斜，就写不好捺，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，就得挪动一下右手。同时，写出的线条一无骨气，二无韵律，字形也就谈不到舒展大方。 （3）笔杆的斜度，写大字拿笔往上些，笔杆斜度要稍大，写小字往下些，笔杆斜度稍小。一般的斜度应倾斜在食指关节处，超过这个部位，写出的笔画，不是拘泥，就是呆板。笔杆斜度不适当，笔速要受到局限的，并且不可能写出飘然、神韵的字形来，因此不应倾斜“虎口”处。 （4）握笔要轻松，运笔才自如；握笔太紧，写出的字，不能开阔大方。据在中学讲课所见，一个有五十人的班级里，就有四十五人拿笔不正或笔尖向内斜，大学里也是这样，正是这个缘故，这些同学写出的字，钩不象钩，捺不象捺，笔画全是平拖堆砌。
小学书法校本课程教材(中学也可用)
书法校本课程教材 目录 第一讲、文房四宝简说 第二讲、唐.欧阳询楷书 第三讲、楷书间架结构 第四讲、书法艺术的章法与布局 第五讲、书法艺术欣赏 序言 中国是书法的故乡，书法随着时代发展，应当不断地将书法艺术发扬光大，以无愧于我们的祖先。让传统书法教学走进课堂，对学生无论是在审美方面，还是在掌握一门艺术方面，都会受益颇多。 本贴以唐代大书法家欧阳询的楷书作为习字教范。着重分析点画特征和结构特征，如能对着字帖临摹，达到一定的熟练程度后，再进一步学习欧阳询传世楷书的各种碑刻，可收到事半功倍的效果。 编写本教材，旨在于培养学生学习书法的兴趣，打下良好的书法基础；在于培养学生发现美、欣赏美的能力；培养学生良好的艺术情操。 由于资料、水平有限，书中难免有遗漏、错误之处，敬请批评指正。 第一讲文房四宝说 一. 笔：初学者选用5号以上的兼毫，写2寸大字，用前先用温水将笔浸泡，毫散后挤出存氺，再开始使用，切勿将没浸泡的笔直接使用。 二.墨：一定选用书画墨汁，如“一得阁”等墨汁。在 盘内先加少量清水后再添墨汁，用墨要宁干勿湿，宁浓勿 淡。 三.纸：初学者用原书纸或毛边纸，也可用价格低廉 的宣纸。写字要选用生宣纸，用舌尖点一下宣纸，如果点 后津液润开，说明这种宣纸潤墨性好，可选用。反之，宣 纸质次，不可选用。四.砚：砚的种类很多，现在成了装饰 品和收藏品，用的较少。因为有了墨汁，一般用杯盘即可。 这里有关砚台的种类、选用就不讲了。 附：书法专业术语简答 1.什么是书法？ 书法是指汉字的书写艺术，包括用笔、结构、间架、行款等方面。 2.学习书法有哪些基本法则？ 学习书法必须掌握执笔、运笔、用笔、结构这四个方面的基本法则。 3.学习书法从何入手？ 先学好楷书基本笔画后，再先摹后临帖。 4.为什么要讲究执笔？
小学写字课校本教材
校本课程教材 XXXXXXXX小学
目录 第一章、钢笔书法特点 第一节、钢笔字练习须知 第二节、钢笔字的选帖标准 第三节、学习钢笔字的方法 第二章、钢笔楷书练习 第一节、钢笔楷书的特点 第二节、钢笔楷书笔画书写要领
前言 “求实、求真、求新、求精”，这八个字，如时代的号角，吹响了我校教学改革的春风。 写字教学，作为教学改革的一项任务，历来受到我校领导的高度重视。 我校加强写字教育，不仅可以提高学生的审美情趣、陶冶情操、涵养德行，也可以开发多元智能，为终身学习和身心健康发展奠定基础；同时，它又是在当前信息化的电子时代，在教育教学改革向纵深发展的特殊时期，实施文化传承和爱国主义教育的极好载体。 于是，这本《硬笔书法教程》作为我校的校本教材应运而生了，我们相信，通过本书的编写与应用，通过我校全体师生的共同努力，规范汉字书写教育必将成为学校素质教育百花园中的一朵奇葩。 2013年3月1日
第一章、钢笔字练习须知 第一节、钢笔字的特点 钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。 一、写字姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿 童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发 生。因此，必须引起重视。 正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如(图一)所示。
写字校本教材正文
前言 书法艺术是中华民族优秀的传统文化之一，是世代积淀的民族瑰宝，在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础。在它发展和传承的过程中，其独特的艺术魅力和鲜明的民族个性得到了超越国界和超越汉字使用范围的承认。而书法更是以其便洁的实用性、独特的艺术性和多元的育人功能成为学校素质教育不可分割的重要内容。 然而，当前以学业成绩作为衡量学生学业优劣，选拔继续学习和深造的重要标准的现状，以及计算机汉字输入技术的迅疾发展，严重地冲击着书法这一传统的艺术瑰尘，致使学校、家庭、学生忽视了汉字的书写，从而导致部分学生近视、体形改变等一系列问题的出现。而反观那些书写姿势端正，字迹端正秀美的学生，由于长期自觉地进行书法训练，越来越表现出自律、有毅力、办事认真、仔细、学习能力出众、极富创造等优点。鉴于此，我们可以看到：书法艺术的瑰宝不能丢，急功近利的方法不可取，书法教育以其特殊的功能，在全面实施素质教育的今天应该更具生命力。 于是，我校从建校开始就开设了书法校本课程，后将其列为学校的特色项目。经过两年多的探索和实践，涌现出了一大批能够写一手漂亮书法的教师和学生，而且也积累了一定的书法教学经验。然而，随着新课改不断深入，我们越来越深刻地认识到学生本身便是课程形态的开发主体。我们必须把握好学生的个性潜能发展的独特领域和生长点，寻找到学生发展的“机灵点”，从而实现校本课程资源的开发。自发、分散、浅表性的书法研究状态，是无法实现书法艺术的传承与开拓，无法实现书法育人价值的肯定与宏扬。在深入的反思中，我深深地意识到书法这种以汉字书写为表现形式的艺术，蕴含着丰富的人文内涵。不管是书写内容，还是表现形式，不管是书写过程，还是最终的艺术鉴赏，无不融合着育德、启智、健体和审美的强大育人功能。因此，我们应该从育德、启智、健体和审美等育人功能的角度，去构
小学硬笔书法校本教材.doc
小学校本课程教材 硬 笔 书 法 教 程
前言 书法艺术是中华民族优秀的传统文化之一，是世代积淀的民族瑰宝，在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础。在它发展和传承的过程中，其独特的艺术魅力和鲜明的民族个性得到了超越国界和超越汉字使用范围的承认。而书法更是以其便洁的实用性、独特的艺术性和多元的育人功能成为学校素质教育不可分割的重要内容。 然而，当前以学业成绩作为衡量学生学业优劣，选拔继续学习和深造的重要标准的现状，以及计算机汉字输入技术的迅疾发展，严重地冲击着书法这一传统的艺术瑰尘，致使学校、家庭、学生忽视了汉字的书写，从而导致部分学生近视、体形改变等一系列问题的出现。而反观那些书写姿势端正，字迹端正秀美的学生，由于长期自觉地进行书法训练，越来越表现出自律、有毅力、办事认真、仔细、学习能力出众、极富创造等优点。鉴于此，我们可以看到：书法艺术的瑰宝不能丢，急功近利的方法不可取，书法教育以其特殊的功能，在全面实施素质教育的今天应该更具生命力。 于是，我校从2012年开始就开设了书法校本课程，后将其列为学校的特色项目。经过两年多的探索和实践，涌现出了一大批能够写一手漂亮书法的教师和学生，而且也积累了一定的书法教学经验。然而，随着新课改不断深入，我们越来越深刻地认识到学生本身便是课程形态的开发主体。我们必须把握好学生的个性潜能发展的独特领域和生长点，寻找到学生发展的“机灵点”，从而实现校本课程资源的开发。自发、分散、浅表性的书法研究状态，是无法实现书法艺术的传承与开拓，无法实现书法育人价值的肯定与宏扬。在深入的反思中，我深深地意识到书法这种以汉字书写为表现形式的艺术，蕴含着丰富的人文内涵。不管是书写内容，还是表现形式，不管是书写过程，还是最终的艺术鉴赏，无不融合着育德、启智、健体和审美的强大育人功能。因此，我们应该从育德、启智、健体和审美等育人功能的角度，去构建一套适合中学生的发展规律特点的书法校本课程体系，让学生在书法艺术的实践中充分理解、领悟其中丰富的文化内涵；在达成“规范、端正、整洁”书写的基础上积极倡导学生艺术个性的形成与张扬；在注重书法实用价值和艺术价值的同时，使学生初步具备书写、欣赏书法的能力，培养他们对祖国语言文字的热爱和继承、弘扬祖国文化的责任 @@@
最新写字教案(校本教材)三年级上册
三年级（上册） 第一课复习笔画 一、点：起笔轻，行笔渐用力向右下按，例字： 顿后向右上回锋收笔。 横：起笔重，行笔向右较轻， 例字：收笔略向左按后向左上带回。 竖：起笔藏锋顿，行笔垂直向下较轻， 例字：至末顿后向上回带收笔。 丿：起笔顿，侧笔左行， 例字：提笔出锋，收笔出尖。 二、临写：市火百代中个生大 三、抄写词语： 市长 点火百位代表中间生命 四、抄写段落： 我爱火红的颜色，因为—— 朝阳是火红的，枫叶是火红的， 主上木人
我是一个少先队员，我们的队旗，我的心也是火红的。
第二课复习笔画 一、捺：起笔轻，略向右行后向右下渐加力行笔到捺脚处重按后向右平方向提笔出锋， 例字：收笔出尖。 竖钩：起笔顿，稍轻写竖，到起钩处顿 笔后转向左偏上挑出，收笔出尖。 例字：提：起笔右下顿，略驻笔后转向右上渐提 笔挑出锋，收笔出尖。 例字：横折：起笔写横，顿笔后折向下稍 偏左写垂露竖。 例字： 二、临写：米及利式冲红园云 三、抄写词语： 米饭 及时胜利样式 冲洗红色 四、抄写段落：当天，许多人闻讯赶来，聚 集在高塔下面，观看他的试验， 之水垃田
大家都替他担心。为了安全起见卢诺尔曼先把一块和他自己体重差不多的石头绑在降落伞的绳下推出塔去。 第三课两点水 一、部首两点水：冫第一点略收，第三点在下半格，点后向第一点尾提笔。 例字： 次：书写要领：“两点水”较短，下点略高，左窄又宽。 二、临写：三、抄写词语： 次要 决定减法冷冻结冰准时 四、抄写段落： 次决 减冷冰准况凉
我站在天都峰下抬头望，啊，峰顶这么高，在云彩上面哩！我爬得上去吗？再看看笔陡的石级，石级边上的铁链，似乎是从天上挂下来的，真叫人发颤。 第四课三点水 一、氵：书写要领：三笔作扇面散开，先写上点，中点比上点稍偏左，在 中点下部比上两点间距离较大处起笔写斜提，斜提收笔与上点收笔处在一垂线上。 例字： 污泥 污：书写要领：“三点水”占格的三分之一，右部占三分之二。 二、临写： 沉浸注汉沙池
小学校本课程-硬笔书法教材
“端正写字、方正做人”系列校本课程教科书 端 正 写 字 适用于小学段使用 高青县木李镇新徐小学 编写
前言 俗话说：“字是门头书是屋。”字是人的门面，小时候练得一笔好字，会使人受益终生。《新课标》中明确提出：写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书写技能，感受汉字的形体美，养成良好的写字习惯。对于小学生来说，字写得正确端正，行款整齐，不但是学习的基础，对提高文化素养也有重要作用。长期认真地写字，可以陶冶情操，增强审美意识，提高文化素养。 然而，信息化的时代，为文字的传播提供了更便捷的手段，敲击键盘的速度越来越快，字却越写越丑，能够把我们使用了几千年的汉字写得端庄俊秀的人真是越来越少了。目前学生的写字本、作业本、练习本包括考试的试卷等等，潦草不规范，有的学生写的字实在让人难以辨认。 基于以上问题，针对学生写字习惯的培养进行实践研究，给学生树立坚定的信心，持之以恒培养学生坚强的性格和意志力，形成审美意识，提高文化素养，养成良好的写字习惯，培养做一个“方方正正”的人，已成为刻不容缓的事情。 为此，编者在借鉴网上资源，结合学生实际，编写了这套硬笔书法教学练习教材，由于编者水平有限，难免产生一些瑕疵，不正之处请指正。 编者
目录 准备课 (5) 8个基本笔画 第1课：横竖 (8) 第2课：撇捺 (10) 第3课：勾折 (12) 第4课：提点 (14) 第5课：综合练习 (16) 第6课：十工上下 (19) 第7课：口石可中 (21) 第8课：小水 (23) 第9课：为人大 (25) 第10课：日月女心 (27) 第11课：山方风 (29) 第12课：左在右有 (31) 第13课：也完我成 (33) 第14课：马世 (35)
写字课校本教材
编写：慕乾财 黑龙江省浩良河化肥厂子弟学校 - 1-
目录 第一章、钢笔书法特点 第一节、钢笔字练习须知 (2) 第二节、钢笔字的选帖标准 (3) 第三节、学习钢笔字的方法 (5) 第二章、钢笔楷书练习 第一节、钢笔楷书的特点 (9) 第二节、钢笔楷书笔画书写要领 (10) - 2-
前言 “求实、求真、求新、求精”，这八个字，如时代的号角，吹响了我校教学改革的春风。 写字教学，作为教学改革的一项任务，历来受到我校领导的高度重视。 我校加强写字教育，不仅可以提高学生的审美情趣、陶冶情操、涵养德行，也可以开发多元智能，为终身学习和身心健康发展奠定基础；同时，它又是在当前信息化的电子时代，在教育教学改革向纵深发展的特殊时期，实施文化传承和爱国主义教育的极好载体。 于是，这本《硬笔书法教程》作为我校的校本教材应运而生了，我们相信，通过本书的编写与应用，通过我校全体师生的共同努力，规范汉字书写教育必将成为学校素质教育百花园中的一朵奇葩。 2008年3月1日 - 3-
第一章、钢笔字练习须知 第一节、钢笔字的特点 钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。 一、写字姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平， - 4-
小学校本教材《快乐写字》
学生写字指导装订说明 为进一步把我校写字教学工作开展得的扎实有效，在教学指导工作中注重过程管理和材料的积累，特对学生写字指导材料的装订情况做如下说明： 1、封面（可让学生自己设计也可在学校统一封面的基础上让学生自行添加装饰） 2、扉页（或前言或写在前面的话） 3、目录 4、学生写字计划 5、指导学生练字建议 6、写字作业的批改及批改符号的使用 7、主要内容：可以注明页码（大约25页） ①点画练习部分共计6次。 ②结构练习部分（独体字部分4次；合体字部分10次） ③标点练习部分（2次）<下学期用> ④篇章结构部分（20次）<下学期用> 8、后记（可以老师写也可让学生自己写） 注： 1、老师在指导学生练字的过程中，对于学校统一下发的材料和学生平时练字的专用纸，要注意保管收集。学期结束时，一并装订成册。 2、一年级可以根据实际情况从简装订。 3、由于管理不善，造成材料（或学生作业）不足的，老师自行想法解决。 “艺河”书法教育今年秋季学生写字计划
关于写字作业的批改与批改符号的使用 “批”就是在作业上写上意见，是用文字指导的一种手段。“改”则属于示范性质的，如点画写得不准确，老师在这一点画上用红笔写上一笔，表示这点画必须照红笔写的写。结构不对，也同样用红笔改上。 批改符号一般有如下几种常用的符号： 1、“○”：表示写得合乎要求。用双重圆圈表示写得好。用大圈圈整个字，小圈则用于圈字的局部。如字的某一点画或某一局部写得好，就画小圈。小圈一般限于单圈。 2、“×”：凡是整个字都差，便在字上打个大“×”，凡是某一点画或某一局部的，便在这一点画的某处或某一局部，打个小“×”。一般情况下，打“×”，不如写几个字，使学生知道为什么不好。 3、“→”：属于指向性符号。“→←”表示上下（或左右）两个部位太松散，加上这符号，指示这两个部位以后要紧靠些。“←→”指示这两部分太紧密，以后要拉开一些距离。“♂”或弯箭头，表示笔画应移到箭头所到的位置。 4、“？”：表示疑问。对于有些点画或部位或整个字写得不错，却与所临习的字帖，或原有水平不相符，用“？”表示疑问。 5、“∣”“－”：常用于点画写得过长或不到位的某一字上。过长了，在适当的地方加一短线；短了，用红线补到位，并在应到的地方加一短线。 总之，写字作业的评定，宜粗不宜细。以“优良合格差”或“优上中可”或“甲乙丙丁”为妥。 “艺河”书法教育 今年9月
小学书法校本课程教材
小学书法校本课程教材 书法课教案 第1课笔法 教学内容:笔法 授课时间:一课时 1、认识毛笔。 2、通过蘸清水的各种笔法的演示，让学生体会和掌握笔毫在点 画中的各种变化。 3、认识和运用各种笔法。 过程与方法 讲解法、演示法、比较法 情感态度与价值观: 认识书法艺术是我们民族的一块瑰宝。教学重点 1、掌握中锋用笔 2、体会和控制笔毫在点画中的各种变化教学难点:藏锋、回锋的讲解和掌握教学用具:干净的毛笔一支，清水一杯，米字格毛边纸教学过程: 一、执笔 1、对毛笔的认识 我们谁都见过毛笔。在我国，创造毛笔的历史已经有五六千年了。 据文物考证，在殷商时期就出现了毛笔。现在我们能够见到的最早的 1
毛笔实物，是1954年在湖南省长沙市左家公山的战国楚墓中出土的毛笔。毛笔的笔头一般都是兽毫做的，柔软而有弹性，它能写出轻重浓淡、干湿枯润、方圆多变的笔画来，也正因为如此，毛笔书写才富有魅力。 (1)毛笔的种类 根据笔毫原料及性能，毛笔可分为硬毫笔、软毫笔和兼毫笔。硬毫笔主要是用黄鼠狼尾毛或兔毛等制成(又叫狼毫、紫毫)，特点是弹性大、硬度强，写出来的笔画劲利挺健。软毫笔主要选用羊毛或鸡毛制成(又叫羊毫、鸡毫)，特点是弹性小、柔软湿润，写出来的笔画丰满而富有变化。兼毫笔在一支笔内兼用了软硬两类笔毫，其性能介于硬毫笔和软毫笔之间，刚柔相济，软硬适中(如白云笔)。 按笔头的大小来分，毛笔可以分为大字笔、中字笔和小字笔。比大字笔大的还有提笔、斗笔、揸笔等。 依据笔毫的长短，毛笔还可以分为长锋笔、短锋笔。 毛笔有大小，笔毫有长短，种类繁多，要根据不同的字体和写字的大小，以及个人习惯进行选择。 (2)毛笔的构造 毛笔由笔杆和笔头组成。笔头细分起来又分笔锋、笔腹、笔根三个部分。这三个部分在书写过程中各自发挥着不同的作用。笔画中最细的部分和出尖儿的部分是笔锋写成的，笔画中等粗细的部分是用笔腹写出的，笔画最粗的部分是用笔根写出的。 (3)毛笔的选择 2 无论什么种类的毛笔，都要求质量要好，选料制作精良。衡量毛笔质量的标准是四个字，即:尖、齐、圆、健。“尖”指锋颖尖，笔锋收得拢。“齐”是指笔毫
小学校本课程书法教案
校本课程：1.正确的写字姿势 教学要求： 1、训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。 2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。 3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。 教学时间：一课时 教学过程： 一、导入。 小朋友们，现在你们己经开始新的学期了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。 二、明确正确的写字姿势的要求 教师出示几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。 (1)仔细看图，讨论要点。 教师在引导学生讨论的过程中讲解要点： ①写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大约一尺)。 ②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一拳的距离)。 ③写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。 ④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。 (2)练习要点(重点练习第四个要点)。 ①老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖3—4厘米”的实际概念与操作要求。 ②请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。 ③引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。 ④全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。 （3）巩固练习 ①说说写字资势的的要点。 ②同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助。 ③出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。 写字时，要做到： 右手握笔背挺直， 眼离书本约一尺。 手离笔端约一寸， 胸离桌子约一拳。 三个“一”要做到， 字写工整视力好。 三、总结 1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。 2、强调不仅在学校要做到这些，回家后也要做到。 3、要求学生回去后请家长检查读写姿势，填好检查表。
一年级写字校本教材
小学教育资料 姓名：__________________ 班级：__________________
一年级写字校本教材 1 我是个中国娃 上学歌 太阳天空照， 花儿对我笑， 小鸟说：“早早早”， 你背书包要到哪里去？ 我要上学校， 天天不迟到， 爱学习，爱劳动， 将来要为祖国立功劳。 写字歌 我是个中国娃，上学校，学写字， 坐姿正，握笔对， 认笔画，识部首， 讲间架，重笔顺，
字字端端正正， 个个美观大方。 传承千年文明， 靠我们中国娃！ 2 正确的写字姿势 方方：你看，这位小姐姐坐得真直，握笔也很轻松喔。 圆圆：对呀！写字时先要注意自己的写字姿势，写字先练姿呀！ 写字姿势歌 学写字，要牢记， 头正肩平脚着地， 三个“一”字要牢记。 眼离书本一尺远， 胸离桌边有一拳， 手离笔尖要一寸。 三指在下来托起， 四指五指往里卷， 笔杆离开虎口处， 拳心要空腕用力，
提笔就是来练字。 3 认识田字格 方方：怎么这个格子像个田字呢？做什么用的呀？ 圆圆：这就是写字用的田字格，写字时每一笔每一画都要注意在田字格中的位置。 田字格歌 田字格，四方方， 写好汉字它来帮。 左上格、右上格、 左下格、右下格， 横中线、竖中线， 各个方位记心间。 4 汉字的基本笔画 方方：我在写字时总觉得每一笔都不好写，笔画硬邦邦的，像火柴梗一样，怎么办？ 圆圆：这就要注意笔画的起笔、运笔和收笔了，每一种笔画都有它的书写方法的，可要好好练哦。 基本笔画儿歌 我是汉字小零件， 个儿小来作用大， 点、横、竖、撇、捺、提呀，
每个汉字都有它。 点是雨点落下来， 上尖下圆往回收。 横是扁担平平挑， 稍稍上斜两头粗。 竖是树苗地上栽， 回峰起笔直往下。 撇是象牙左下伸， 落笔稍重收笔轻。 捺是滑梯右边溜， 顿笔提收要写好。 提是针刺往上扎， 起笔粗来收笔尖。 基本笔画的写法点：由轻到重，往里收。 横：起笔点点头，行笔轻快直，下笔回锋要有力。撇：起笔点头，尾巴稍稍向上走。
一年级写字课教材
一年级写字校本教材 第一课写字姿势与铅笔执笔姿势 写字姿势要做到： 头正：头部端正，稍低。眼睛距离桌面约一尺。 身直：上身挺直，稍微前倾，但不能腰弯背弓。身体距离桌沿约一拳。 臂伸：两臂自然展开，前伸至桌面中央，肘部落在桌沿外侧，右手执笔，左手按住书本。 足平：两脚分开，与肩同宽，脚掌着地。
铅笔执笔方法： 捏：用拇指和食指捏住笔杆，离 笔尖一寸远。食指稍微考前，食指 的第一关节自然弯曲。 托：用中指的第一关节处托住笔 杆。 垫：无名指自然垫在中指下，不要靠在手心上。小臂、手腕和小指的外侧落在桌面上。 靠：笔杆靠在“虎口”接近“凹”处，向右后方倾斜。
第二课铅笔字书写用具与田字格的使用 小朋友们，请正确选择、使用和爱护书写用具，养 成良 好的写字习惯！ 认识田字格 铅笔字书写需要用到木杆铅笔、橡皮和铅笔刀。铅笔 ．． ：使用木杆铅笔，不适用自动笔和笔芯过硬的铅笔。应该使用HB\B等型号的铅笔。书写前应将笔尖磨成尖圆形，套上笔帽。 橡皮 ．． ：使用擦拭干净、不留痕迹的绘图橡皮。 铅笔刀：最要使用转笔刀、削笔机，比较安全。
看谁找得准（按要求在田字格中画点） 左上格的中间右半格中间左下格中间偏右 右下格的中间偏上横中线和竖中线的交点上半格中间 把两点连起来，使它成为“横”。 把三点连起来，使它成为“撇’。
第三课笔顺规则练习 亲爱的小朋友们，先摆好写字姿势，再检查执笔方法，最后按照笔顺规则练习书写下面的字。 先横后竖从左到右 先撇后捺先中间后两边 从上到下先两边后中间 先里面再封口
你能按正确的笔顺规则书写下面的汉字吗？ 第四课 铅笔字基本笔画的写法（一）横画 笔画介绍 横 横画可以分为长横和短横两种。横画大部分左稍低右稍高，不是平的。横的书写要领是：起笔重——行笔轻——收笔重。 笔画分解 书写要领 起笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。 （由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看上去平稳的意思。）
手抄报校本教材
第一课手抄报的花边设计 一、教学目的： 1、使学生了解构成手抄报花边的基本要求和设计方法 2、提高学生设计手抄报的能鼓励学生热爱集体，热心参与班级和学校的宣传工作 二、教学重难点： 重点：了解构成手抄报花边的基本要素和设计方法 难点；提高学生手抄报的设计能力 三、教学准备： 教具：直尺、粉笔、作 学具：直尺、铅笔、橡皮、一段剪报 四、教学时间：1课时 五、学情分析： 学生有一定的绘画能力，在设计花边时将设计方法教给学生后，可给学生大量的空间 六、教学过程： 1、组织教学，稳定学生 2、导入新课： 同学们，上节课我们学了，手抄报的文字设计和书写，作品效果非常好（展评作业）但是，文字与文字之间，我们如果给他加上漂亮的花边，会怎样，今天，我们来学习手抄报的花边设计（板书课题） 3、讲授新课：
1）欣赏花边设计的作品， 总结：这些花边有一定规律，都有一个重复的纹样组成，这叫做二方连续。 2）设计花边： 摆一摆，变一变：教师用一个做好的单独纹样展示给大家，随后用相同的纹样重复排列，使学生明白花边设计的方法 设计单位纹样，如，一朵小花、一只小动物等，然后着色。 3）重复排列，或不同方向的排列。 4、布置作业； 为你的手抄报设计花边 5、巡视辅导 6、课堂小结
第二课手抄报的文字设计与书写 一、教学目的： 1、学习手抄报的文字设计和书写的概念和用途及一般写法。 2、了解黑体美术字，提高学生感受美术字美感的能力。 二、教学重点与难点： 重点：手抄报文字的概念和书写规律 难点：打格、字的间架结构和字书写的大小一致。 三、教学准备： 教具：直尺、粉笔、字 学具：直尺、铅笔、橡皮、一段剪报5 四、教学时间：1课时 五、学情分析： 学生写艺术字是很不注意的就是字的结构，字的大小就很难一样，在打格时，要帮助学生把握好！ 六、教学过程： 1、组织教学 2、引入课题： 展示书籍、报刊、音像制品中的歌词容等有多种手抄字体的实物或图片资料。设问：老师展示的这些东西，都有一些很醒目的、工整的字体，和一些手写体，这些字体都可以统称为美术字，板书课题。3、讲授新课： 1）手抄报字体的概念、美术字的概念
(宋寨小学)校本课程写字教案
二年级校本课程写字教案 第一课时 教学内容：撇的写法 教学目标： 1、使学生学会各种撇的写法，做到用笔正确。 2、培养学生养成良好的书写习惯。 3、教育学生做人谦虚礼让、宽容待人、团结合作。 教学重点和难点： 重点：各种撇的写法。 难点：斜撇和弧撇及“假、秧”的写法。 教具准备：实物投影仪、书法欣赏作品、格言卡 教学过程： 一、导入。 欣赏名家名作，陶冶情操，激发学生爱写字的兴趣。 二、引导、点拨难点，突出重点。 1、撇的种类：弧撇、斜撇、竖撇、平撇 2、一边范写一边讲解写法。 斜撇：起笔重，边行笔边抬笔，收笔呈尖状。 弧撇：起笔较重，行笔先竖后撇，撇出部分较长，弧度较大。行笔“宜缓不宜疾”并要力送到底。古人讲，“书撇如篦发”是说写撇像篦子书发一样，要慢，要力送到底。还有人把撇喻为象牙，形力俱佳。 竖撇：老师边写，边让学生观察，培养学生的观察力和审美力，发挥学生的主体作用。老师提示写法基本相同，但行笔方向不同。让学生来说竖撇的写法。（起笔稍重，行笔先竖后撇，撇出的部分较短。） 平撇：老师边写边提示学生观察，请学生自己看会写法。（起笔较重，行笔方向较平。） 3、把撇放到各种字中练习。 老师范写“假”并做讲解：单人旁的撇是斜撇，竖要写的有力度，有精神，中间的第一横在横中线上。右边的部分要写的修长一些。我们的中国字讲究包容精神，做人也要宽以待人。字要写的方方正正，做人也要堂堂正正。字要写在田字格的中间。左中右要紧凑，因为它们是一家人，要团结在一起，这也是我们中国人的传统美德。字的左右上下要对齐，这是讲究对称美，但中间这部分却很小，这是讲究错落美，所以说中国字是世界上最美的文字。 4、老师范写“秧”字，请你根据我们学过的写法和结构安排方法仔细观察这个字。看看“假”和“秧”的异同处。（“假”字的左边又细又长，“秧”字的禾字旁上边是平撇,“秧”字的禾字旁“捺”要变成“点”，因为，中国字讲究谦让精神，要给右边的字让地方。） 5、老师对于学生的说法给予肯定并小结。 6、老师范写“升”请学生观察并说出写法和特点。（“升”字的悬针竖比竖撇长，横较长。） 7、老师范写：“有”字请学生观察并说出写法的特点。（“有”字的横长，像挑扁担一样，
小学生硬笔书法校本教材
小学生硬笔书法校本教材 书法艺术是中华民族优秀的传统文化之一,是世代积淀的民族瑰宝,在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础。在它发展和传承的过程中,其独特的艺术魅力和鲜明的民族个性得到了超越国界和超越汉字使用范围的承认。而书法更是以其便捷的实用性、独特的艺术性和多元的育人功能成为学校素质教育不可分割的重要内容。 然而,当前以学业成绩作为衡量学生学业优劣,选拔继续学习和深造的重要标准的现状,以及计算机汉字输入技术的迅疾发展,严重地冲击着书法这一传统的艺术瑰尘,致使学校、家庭、学生忽视了汉字的书写,从而导致部分学生近视、体形改变等一系列问题的出现。而反观那些书写姿势端正,字迹端正秀美的学生,由于长期自觉地进行书法训练,越来越表现出自律、有毅力、办事认真、仔细、学习能力出众、极富创造等优点。鉴于此,我们可以看到,书法艺术的瑰宝不能丢,急功近利的方法不可取,书法教育以其特殊的功能,在全面实施素质教育的今天应该更具生命力。
目录 一、楷书笔画的特点与写法 二、常用偏旁及其书写要点 三、汉字结字要点 四、汉字结构规律 五、关于临帖 六、隐珠小学学生写字的有关指标与要求 一、楷书笔画的特点与写法 (一) 横 横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。 横有长横、短横，还有左尖横、右尖横、腰粗横等形态，其形态变化之多成就了横形态的丰富、生动性。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，这样，看起来才显得平稳。人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看上去平稳的意思。 (二) 竖 竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖有垂露、悬针和短竖之分。
《写字》校本教材
第一章书写方法 第一节书写工具 我们要练习写字，当然离不开一定的书写工具。在我国历史上，汉字的书写工具主要经历了以下几次大的变革：夏商时期，古人用刀、锥将文字刻在龟甲和兽骨上；春秋以后，人们开始在帛、竹片和木片上书写，毛笔应时而生，到汉朝时纸的发明使得毛笔成为主要的书写工具；十九世纪末，美国人沃特曼发明了钢笔，因其具有携带方便、书写便利的优点，很快传入我国并得到广泛普及，成为和毛笔并存的一种书写工具。如今，随着科技的发展，涌现出了各种各样新式的书写工具，如圆珠笔、签字笔、记号笔等。 书写工具从性质上大体可以分为硬笔和软笔两大类。毛笔属于软笔，其它种类的笔均属于硬笔范畴。与毛笔配套的书写工具有墨汁、砚台、镇纸等，而钢笔等硬笔所需配套工具相对要简单得多。 为了练习写汉字，人们设计了多种供练习用的格子比较常见的有“田字格”、“米宇格”、“九宫格”、“回宫格”和“多功能田字格”等等。从实践来看，硬笔书写训练采用“田字格”效果较好，毛笔书写训练采用“米字格”效果为佳。 1
第二节书写姿势 进行写字训练，首先要有正确的书写姿势，这对初学者来说尤为重要。正确的写字姿势，不仅能为写好字打下坚实的基础，而且是保证生理健康的需要。青少年正处在生长发育的关键时期，如果养成不良的写字习惯，不仅影响字的好坏，还会影响身体发育。而错误的写字姿势一旦形成，要想纠正过来是十分困难的。所以，在进行书写训练之前，我们应该先来学习一下正确的写字姿势。 写字姿势一般分为坐着写和站着写两大类，即所谓的坐姿”和“立姿”。硬笔写字一般用坐姿。 在日常生活中，我们多是坐着写字，所以首先要练好坐姿。 坐姿的要求可以概括为“头正、身直、臂开、足安”八个字。 “头正”，即头部摆端正，勿歪斜，稍向前俯，眼睛与纸面的距离保持在三十五厘米左右。头正视线正，下笔看得准，不仅有利于把字写端正，而且可以防止视力受损。 “身直”，就是身板要坐得挺直，两肩齐平，腰背挺起，胸距桌面一拳左右。这样可以凝聚全身力量，将其贯注于手臂、肘、腕、掌之间，使臂力达于笔画的始末。这样坐还有利于肺部和脊椎的生理健康。 “臂开”，就是两臂自然张开，右手执笔，左手按纸，2
书法校本教材分析
一、基本知识 （一）坐姿与握笔姿势 写毛笔字以坐姿为主。一则练二三寸大楷字无须站立，坐着写就行了;二则坐着省力又利于凝神聚气，注意力容易集中。主张写二三寸大楷模也要用立姿的主要原因是为了练习悬肘，其实坐着写也照样可以用悬肘法，关键是方法要正确。正确的坐姿应该是“头正、身直、臂开、足安”。 头正，指书写时头要摆正，不可偏侧。常见偏侧，往往与执笔的姿势有关。如果你握笔的手掌过于坚起，用“凤眼”法来写字，无名指与小指又将掌心填实，笔尖被手掌挡住了视线，为了看到笔尖：一种情况，执笔的手往右偏移，甚至移到与右肩膀对齐，笔尖是看到了，但写出来的字会歪斜；另一种情况，将笔摆正，放中间，头部向左偏侧才能看清笔尖。 时间长了，颈椎会出问题的。 身直，指身体要平正、坐 直，两肩齐平，当然直立不是 要昂首挺胸，而应该肩背放松， 自然下沉，身子略向前倾，胸 口与桌面保持一拳多的间隔， 切忌弯腰驼背，甚至将下巴枕 靠在左手背上。 臂开，指手臂要往前伸开 些，同时两臂的肘关节也要向
左右撑开，两边基本匀称。有的人写字时手臂虽然悬起了，但紧挨着胁下，以身躯为倚傍，写坚画往往向右歪斜，没有起到悬肘的作用。因此，手臂在左右撑开的同时，左手掌心向下将纸按住，右手握笔悬起稍离桌面即可，毛笔尽量往中间靠拢，古人有笔杆要对准鼻梁的说法。当然不是绝对的，如果略向右移一点，也应该说是很正常的。只是不能偏得太过了。另外，坐着写毛笔字悬起右手时不能将肩膀抬起，肘部也不要高悬,因为一抬肩、一高悬，肩臂的肌肉就会紧张，手臂就僵死了，肩应该往下沉，肘关节放松，使手臂与腕在同一水平面上，甚至肘关节还可以比腕关节略低一些，即便衣袖在桌上揩擦也无所谓，只要不把肘枕死在桌上就行。 足安，是指两只脚自然地平稳着地，不可脚跷二郎腿儿不能双脚向前伸直，或一条腿架在另一条腿上面，这些姿势均不可取。两腿左右略微分开，其位置与肩宽基本相等，肌肉放松。 如何正确执笔是能否正确用笔的前提，是能否把字写好的一个重要环节。执笔得法，写字时才能运用自如；如果执笔不当，养成不正确的习惯，纠正起来会很困难，也不利于把字写好。 执笔方法被历代书法家和书法理论家所重视。只要我们翻开古今书法理论的典籍，关于执笔方法的探讨比比皆是，如握管法、单钩法、双钩法、握管法、撮管法、捻管法、拨镫四字法、回腕法等等。这些方法中有的言之成理，有的则是故弄玄虚。
小学写字课程纲要
四年级写字课程纲要 写字是一门指导学生掌握写字技法和基本规律，培养学生良好书写习惯的课程，是语文教学中一项重要的基本功训练。认真搞好写字教学，不仅能提高学生在校期间书面作业质量，而且能为他们以后继续学习和从事工作打下良好基础，带来诸多方便。 一、课程目标： 小学阶段写字教学的总目标：使学生会用铅笔、钢笔和毛笔写字，学会正确的执笔方法和写字姿势，养成良好的书写习惯，初步掌握写字的技巧和基本规律，能把写字写得正确、端正、整齐、美观，并有一定速度。正确，指的是字形规范，笔画不多不少，按照笔顺规则书写。端正，指的结构比例适当，横平竖直，字形方正，字迹清楚。整齐，指的是字形大小均匀，行列整齐。美观，指的是所写的字达到上述要求，给人以美感。 二、课程内容： (一)必学内容 1、铅笔字：笔画、部首、结构、握笔、坐姿。 2、钢笔字：笔画、部首、结构、钢笔特点。 3、毛笔字：握笔、笔画、部首、结构、章法。 三、课程实施 (一)课程教材 书法校本课程教材采取自编，教材编写要符合小学生身心发展特点，适应学生知识水平，按照由易到难，螺旋上升的原则安排教材内容。 (二)教学建议 本课程的内容、形式一定要符合学生发展需要，适合学生兴趣。训练过程要突出学生的实践性。教师对学生的每一次表现都应满怀激情地给予积极的评价。 1、调动学生的学习积极性和主动性。与其他学科相比，写字是一门技巧性较强的课程，教学中要多用启发式，引导学生参与思考分析，交流学习心得，活跃课堂气氛，避免一讲到底；同时还可适当介绍一些古今书法名家的故事，进行写字比赛或书法艺术欣赏，以提高学生的学习兴趣。 2、指导要细，要求要严，扎实抓好基本功训练。要求学生在书写前认真观察，分析例字，把字写得正确、端正、匀称，从小养成一丝不苟，认真书写的良好习惯。 3、要重视直观性原则。采用观察、比较、分析等教学方法，可运用电教手段，帮助学生掌握字形特点和书写方法，逐步提高学生的书写能力。 4、课外活动。学校要积极创造条件，创设书法实践的环境，开展多种形式的书法课外活动。 (1)兴趣小组活动。根据学生的兴趣爱好，组成书法兴趣小组，选择书法家字帖供学习。
书法校本课程教材
书法校本课程教材
目录 第一章、钢笔书法特点 第一节、钢笔字练习须知 第二节、钢笔字的选帖标准 第三节、学习钢笔字的方法 第二章、钢笔楷书练习 第一节、钢笔楷书的特点 第二节、钢笔楷书笔画书写要领 前言 “求实、求真、求新、求精”，这八个字，如时代的号角，吹响了我校教学改革的春风。 写字教学，作为教学改革的一项任务，历来受到我校领导的高度重视。 我校加强写字教育，不仅可以提高学生的审美情趣、陶冶情操、涵养德行，也可以开发多元智能，为终身学习和身心健康发展奠定基础；同时，它又是在当前信息化的电子时代，在教育教学改革向纵深发展的特殊时期，实施文化传承和爱国主义教育的极好载体。 于是，这本《硬笔书法教程》作为我校的校本教材应运而生了，我们相信，通过本书的编写与应用，通过我校全体师生的共同努力，规范汉字书写教育必将成为学校素质教育百花园中的一朵奇葩。 2013年3月1日 第一章、钢笔字练习须知 第一节、钢笔字的特点
钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。 一、写字姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。 正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如(图一)所示。 二、执笔方法 执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。 正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。如(图二)所示。 第二节、钢笔字的选帖标准 选帖是学习钢笔字的重要环节，字帖选择恰当与否，直接关系到临摹的效果。字帖的种类很多，按字帖编写水平，有高低之分；按字帖编写内容和形式，有实用和不实用之分；按字帖的书写风格与习书人已经形成的书写习惯，又有适合和不适合之分。因此，初学者应该本着高水平、实用并适合自己特点的原则去挑选字帖临摹。在挑选字帖过程中，应注意以下几种情况： 一、要选择规范、实用和自己喜爱的字帖 对于没有楷书基础而想练习楷书和行楷书的朋友，选帖时应注意：第一，所选字帖的字形应当是正确规范的，这是楷书和行楷书练习的起码要求。这里所说的规范，是指笔画和部首应该符合约定俗成的写法，结构应符合重心平稳、笔画呼应、形态变化等基本的原则。第二，所选字帖的编写内容和形式应适合初学。要有系统性，能根据汉字的笔画、结构特点和练字的规律编写练习内容，由浅入深易于接受；要图文并茂，既有书写方法的说明，又有附图示范，便于理解和练习；要有独特的科学练习方法，使少走弯路，快见成效。第三，所选字帖的书写风格应是自己喜欢的。同是较高水平的字帖，其风格可能是多样的，由于各人的文化素质和艺术修养不同，对书法艺术的评品和喜爱的标准也就不同。因此，应根据自己的特点选择自己喜爱的高水平的字帖作为临摹的范本，只有爱不释手，才会“心摹手追”。 二、要注意选帖的连贯性和变化性 选帖的连贯性是对初学写字者而言，变化性是对已有一定书写水平的人而言，这实际上是临帖“先专一后博学”要求的体现。对于初学写字的人来讲，临帖的专一主要表现在认真临好一本楷书字帖的同时，可选择一本风格与楷书接近的行楷书字帖练习(最好是同一个人编写的字帖)。这样临摹练习起来容易接轨，入帖快，效果好。对于有一定楷书和行书基础的人来讲，在基本掌握一种字帖的风格之后，应换一本其他风格的字帖临摹。通过反复的临摹训练，吸取各家之长，逐步形成自己的书写风格。这就要求选帖注意多样性、变化性，不受一家一法限制。 第三节、学习钢笔字的方法 练字是思维活动和感觉器官的一种锻炼，是眼、脑、手并用形成的一种特殊技巧，从不会到会，靠人引路或自己