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史上最全奶粉冲调知识 保你看了不后悔

史上最全奶粉冲调知识保你看了不后悔

奶粉,宝宝的“主食”,在宝宝的生长发育中扮演着非常重要的角色,因此,从奶粉的选择、喂养方式等细节方面,宝妈们都要多加注意。

那么,正确的奶粉喂养方式是什么呢?常常被宝妈们忽略的细节都有哪些呢?

看完下面的文章,相信大家都会受益匪浅!

★冷水能冲开的奶粉是更好的奶粉吗?

很多妈妈在听部分店家说,评判奶粉好坏的时候会认为用冷水能冲开的奶粉一定是更好的奶粉,事实上这样的想法是错误的。因为一款真正的好奶粉,它在冷水冲调时是不太容易溶解,而是要水温30一50度时才能正常溶解。只有添加速溶剂的奶粉,通常才能快速地能溶解。

★只要使劲摇晃,奶粉能冲开就是好奶粉?

据调查,很多的新手宝妈、宝爸,在给宝宝冲奶粉的时候,为了想让奶粉加速溶解,会很没有耐心的用力摇晃奶瓶,觉得奶粉只要能冲开就没问题。

其实,这种想法是不对的,虽然过度用力摇晃不会改变奶粉的品质和口感,但是过度用力的摇晃或者用筷子使劲的搅拌时,容易让空气进入到奶液中产生气泡,这样的奶液宝宝喝后,容易出现胀气、吐奶等不良情况。另外奶粉不溶解,宝宝喝下去就不会吸收,营养也就跟不上。好奶粉是不需要大力摇晃,轻轻晃一晃,只要加水之后就能自己溶解,不需要大力度摇晃。

★亲水速溶与肠胃吸收没关系?

很多妈妈在给宝宝喂完奶粉之后会发现瓶底有一层厚厚的奶粉没有被溶解,很多人会认为没关系。其实这想法是错误的。奶粉没有被溶解,说明奶粉营养难以吸收,只会停在肠胃道,滞留时间过久,很容易上火。就是说很多牛奶粉吃了会上火的根源。另外再算一笔账假设一平匙5克的奶粉,有2克是没被溶解的,1岁的宝宝平均一天需要喝5次,每次5匙奶粉,就等于一天浪费了50克奶粉,一个月浪费就是1500克奶粉,相当浪费800克奶粉2罐,即一个吃4罐奶粉的宝宝,花4罐钱,得到2罐的营养。白白浪费2罐。这个数据还是很吓人的。所以妈妈们在选购奶粉后一定要自己去冲调一下,要选择自己能溶解并且没有挂壁的才是好奶粉。

★频繁更换奶粉品牌,这样好吗?

宝宝月龄小,胃肠系统尚未发育完全,对于不同奶粉的消化是需要一定的时间的,所以不能任性的为宝宝频繁“转奶”。

如果非要给宝宝换奶粉,则需要在宝宝身体健康的情况下(腹泻、发烧、接种疫苗期间等时期都不可以),在目前吃的奶粉中加入少量的新的奶粉,如没有产生不良反应,以后可慢慢地逐渐增量,直到完全更换现在的奶粉即可。

★用矿泉水冲奶粉,营养真的加倍吗?

很多宝妈都认为矿泉水干净卫生,富含多种矿物质,用来冲奶粉营养也会更丰富。其实,这种做法是不对的,因为宝宝的肠胃及消化功能发育还不完全,多种矿物质的摄入会增加肾脏及胃肠的负担。一旦宝宝长期喝矿泉水冲过的奶粉,

很可能会引发便秘、消化不良等疾病。另外,宝宝饮用含钠高的矿泉水,对脑部发育也会造成影响。

★冲奶粉水越热冲的越开吗?多少度最适合呢?

用开水或者高温的水冲奶粉,会使奶粉中的乳清蛋白凝块,这样是不利于宝宝消化吸收的。并且水温过高,还会破坏奶粉中的微量元素、维生素和免疫活性物质,从而使奶粉中的营养成分大大的流失。

虽然奶粉不同,配比也会有所差异,但是冲奶粉的温度一般都要求在50℃左右为宜。此温度不但可以使奶粉冲调均匀,还不会破坏其中的营养物质。

★奶粉冲的越浓,营养就越高、越耐饿吗?

奶粉冲的很浓,不但会影响宝宝的消化功能,而且还会影响宝宝对水分的吸收。

★冲奶粉时是先加水还是先加奶粉呢?

一些宝妈冲奶粉时都是随心所欲的,认为先放哪个都是一样的,其实先放水还是先放奶粉是有很大区别的,正确的顺序是先将自来水烧开,晾凉到50℃左右为宜,然后取适量的温水倒入奶瓶中,然后放入相应比例的奶粉,顺时针摇晃,奶粉很容易就冲开了。而如果先放奶粉再放水,则会出现奶粉结块、冲调不均匀的现象。