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石燕湖户外素质拓展策划书

石燕湖户外素质拓展策划书
石燕湖户外素质拓展策划书

湖南交通职业技术学院

校学生会国旗护卫队外出活动

主办单位:学工部

承办单位:校学生会国旗护卫队

目录

一、活动主题

二、活动背景

三、活动目的

四、活动时间

五、活动原则

六、活动地点

七、活动人员

八、活动流程

九、经费预算

十、预期活动意义

一、活动主题

团队素质拓展,培养你我他团队精神,共创素拓辉煌

二、活动背景

野外素质拓展就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目,让成员全身心地投入,仿佛真的置身其中,通过这种培训方式,激发成员内在的潜能,强化个人的心理素质和应变能力,不断地认识自我和超越自我,同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系,真真感觉到一个团队的力量,已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。

三、活动目的

拓展训练项目本着心理挑战最大,体能冒险最小的原则而定,可以使参加者认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性,提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟,对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的体验及感受,为他们日后的工作及生活带来很大的促进,人与人之间的关系拉近了,彼此间的信任更加增强了。

四、活动时间

2017年5月14日

五、活动原则

安全为主,主要培养团队精神,团队协作能力

六、活动地点

石燕湖拓展训练基地

七、活动人员

校学生会国旗队全体成员

八、活动流程

8:00 南门校门口出发

9:00 到达石燕湖拓展训练基地

9:20—10:20 开营破冰,团队组建

10:20—11:20 仙人指路

11:20—12:20 团队有我更精彩

12:20—14:00 中餐

14:00—15:00 镭战(真人CS)

15:00—16:00 极速传真

16:00—17:00 毕业墙

17:00 返程

九、经费预算

①135元/人(不含餐) 135×110=13500元

②午餐采取烧烤,石燕湖可提供烧烤台、工具和适量木炭,自行购买食材和竹签(食材在海吉星购买),预计食材20元/人。

20×110=2200元

共计 13500+2200=15700元

十、预计活动意义

拓展训练项目本着心理挑战最大,体能冒险最小的原则而定,可以使参加者认识自身潜能,增强自信心;克服

心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性,

提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、

去感悟,对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位。

参加者在训练过程中的体验及感受,为他们日后的工作及

生活带来很大的促进,人与人之间的关系拉近了,彼此间

的信任更加增强了。

注:

如果天气情况不允许,或有其他特殊情况发生时,按具体情况延迟活动开展时间。

校学生会国旗护卫队

2017年5月6日

素质拓展联谊活动策划书

素质拓展联谊活动策划书 一、活动主题 友谊合作拼搏 二、活动目的 运动主题(运动目标):本次运动通过晚会的情势让新干事熟识这个团体,互相交换,加强信心。全心全意投入以后的工作,以及欢迎新的干事参加,慰问新的气力,使之感 觉轻松愉悦。有一个平台施展自己的专长,磨炼自己的能力,也能熟识学生会的环境, 增进部门相处更加融洽,关系更加紧密。 在社团招新之后,为增加新成员们对社团的情感和凝聚力,加深大家对社团的了解, 同时也为大家提供一个强身健体,提高个人素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过相互合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。 活动时间:2020年11月6日 活动地点:田径场 活动对象:心理剧社、旅行者协会、EQ交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语俱乐部、学院工艺坊的部分干事。 三、前期策划准备 (一)时间安排:各社团之间密切联系,互相协调,综合考虑实际情况选定出 合适的时间。初步定于2020年11月5日(星期六)下午2:00

(二)宣传事宜:心理剧社宣传部制作版面,另一版面有摄影协会提供,心剧绘制,新老餐厅前各安放一块。 (二)地点安排: 1、田径场:确保活动当天田径场没有其他大型活动,保证活动的顺利进行。 2、小树林:瞎子和瘸子活动穿越地点。 2、教室:提前做好向老师申请教室的工作(刘鲜),确保教室及多媒体能够正常使用。 (三)具体事务安排: 1、统计参加成员的名单,并且通知到人,确定能够参加活动的成员名单,并于活动当天签到。 2、每个社团至少负责邀请到一位教官。 3、在活动前一天准备好活动所需要量的道具。 4、安排摄影人员(各社团新闻部代表)及设备,确保记录活动的整个过程,并制作PPT(EQ交际协会部长)。 5、社团之间协商好活动当天各自负责的项目,要有专门的负责人。

心理素质拓展训练策划书

心理素质拓展训练策划书 一、活动背景 目前在校大学生生活缺乏规律,日益懒散,缺乏户外锻炼,缺乏团队合作精神,基于此,为丰富大学生的课余生活,缓解学习压力,增进同学之间互相交流与沟通,培养大家团队合作精神,我院将举办一次心理素质拓展训练活动。 二、活动目的 以游戏竞赛的形式进行素质拓展活动,在游戏中让参与者了解到自己的优势与弱势,提高大学生思想素质,锻炼意志品德,提升适应能力,以达到突破自我,增进沟通,融入团队的目的。为同学们在以后的生活中更加针对性的锻炼自己,提升自我能力提供有效途径。 三、活动主题 在游戏中认识自我,在欢乐中结交朋友,在团队中提升能力,在合作中凝聚力量。 四、活动时间 十一月二日,星期六下午两点 五、活动地点 xxx大学风雨球场足球场(暂定) 六、活动对象 xxx大学心理学院13级新生 七、主办单位 xxx大学心理学院心理素质拓展协会 八、活动内容 (一)赛前准备 1.提前宣传并统计好参与人数,并进行分组。 2.裁判员熟悉比赛流程,并适应场地。 3.准备活动所需道具以及物资。 (二)活动流程(详见附录一)

(1)热身小游戏——一左二右三前四后 (2)比赛正式开始 A.平衡放下晾衣杆 B.单脚前进 C.女皇椅 D.缩小包围圈 E.人山人海 九、评分标准(详见附录一) 所有游戏结束后,累加各个小组的得分情况,根据最后的得分情况,评出一等奖,二等奖,三等奖。 十.注意事项 1.宣传部负责活动前期的宣传工作以及统计报名人数。在活动中负责拍照,以及配合其他部门组织好活动。 2.拓展部负责活动期间的主持活动以及游戏规则的介绍工作。 3.办公室配合其他部门负责调解活动气氛,活动结束后整理好所有文件资料。 4.组织者必须保证参赛者的安全,并且计分要公平公正公开。 5.组织者确认好自己所负责的工作,维持好活动秩序。 6.活动结束后清理卫生再离场。

团委内部素质拓展活动策划书

团委内部素质拓展活动策划书 一、活动背景: 时光飞逝,转眼间一年过去了,团委又注入了新鲜的血液,为了加强新成员之间的交流,进一步增强团委内部人员的团队合作能力和相互之间的感情,以后更好的开展各项活动,经批准,特拟定此次素质拓展活动 二、活动意义: 丰富大家的课余生活,提高团委内部人员的交际能力,大力推动大学生素质拓展,通过运动、才艺展示、游戏各种风格迥异的形式,让大家发现自身的问题,进而激发个人潜能,锻炼战胜困难的毅力与恒心,增进各部门之间的联系与感情 三、活动主题: 青春团委青春力量 四、活动时间: 学院田径场 五、活动时间: 十一月二十九日下午 六、活动对象: 校团委全体人员 七、活动流程: 1.前期准备 (1)提前统计参与人员人数上报至活动部 (2)办公室提前准备好两桶水和水杯若干 (3)活动部负责现场中游戏环节,并提前准备好游戏道具 (4)宣传部做好拍照等相关宣传工作 (6)文艺部提前准备好团歌歌词,内部成员及时学会团歌 (7)纪检部在活动下午一点集合后准时进行考勤

2.活动进程 (1)团委学生负责人发言,并宣布开始本次素质拓展活动 (2)由国旗班带领八百米热身 (3)围一个大大的圈,由文艺部带领学习团歌,然后开始热身游戏,具体见附录 (4)正式游戏环节,具体规则见附录 (5)团委学生负责人总结本次素质拓展活动 3.活动后期 (1)检查操场卫生,带走垃圾 (2)各部门在集体活动结束后可进行交流,分享、总结此次素质拓展的收获和心得 八、注意事项: 1.活动部应负责带动现场气氛、控制好每个环节的时间 2.在跑步热身时问清楚每个人的身体情况,防止出现后续活动 参加不了的情况 3.在活动中各部门之间应团结友爱,避免出现影响团结的事情 附件1: 热身游戏:所有人围四个同心圆,每个圆的人尽量一样,最外圈为 第一圈,最内圈为第四圈,当主持人说“开始”时,第一和第三圈 顺时针旋转,第二圈和第四圈逆时针旋转,并一起唱团歌,当主持 人说“停”时,所有人停止转动,同心圆每条半径对齐的四个人相 互自我介绍,而正好对在足球杆(或其他参照物)那条半径的四个 人出来表演节目,每人不得超过一分钟。然后开始下一轮唱歌,旋转。热身游戏控制在二十五分钟左右。

活动方案新生户外素质拓展训练活动策划书

三一文库(https://www.wendangku.net/doc/1a1262292.html,)/其他范文/活动方案 新生户外素质拓展训练活动策划书 9月23日早上8点12级动科3班、动医3班 活动地点:足球场 策划主办单位:动物科技学院大学生素质拓展工作部 活动内容: 一、森林大逃亡(破冰游戏) 项目介绍:事先分组,3个人一组,2人手拉手拉成一个圈扮大树,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊:“松鼠”,大树不动,扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里,并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树,并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地lei”,大家打乱重新组合,扮演大树的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就结束。 项目目的:让班级同学有了初步的了解,为接下来的活动奠定了基础。

二、急速60秒 项目介绍:2副带有数字信息的扑克牌,被放置在绳结成的形状中,每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会,每次进入绳圈的时间为30秒,时间一到所有队员必须离场,在采集卡片信息时,只允许一人进入(可随时换人),其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。 项目目的:合作其实比竞争更重要,培养决策和统筹意识,增强相互合作的团队精神,在执行计划过程中对目标偏离时,怎样快速沟通重新调整计划,体会团队工作中协调的重要性。 项目解释:赢得此活动的最好的办法就是,从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌,并记住你所看到的是什么,回来后告诉队长,队长记录下来,刚开始可能有点慢,但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案,直接过去就可以翻到 三、盲人方阵 项目介绍:所有队员在蒙着眼睛的情况下,在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形,所有队员相对均匀的分配在四条边上,时间为20分钟。

素拓拓展活动策划书

重庆三峡职业学院素质拓展活动策划 一:活动目的及意义 1、通过拓展游戏,在团队内部营造亲情化的团队氛围,增进团队之间成员的信任感、责任感,从而改善和增进团队内各成员的人际关系。 2、在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下基础。 3、依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。 二:活动主题 友情合作 三:活动主办单位 院团素质拓展中心 四:活动时间 2015年一月 五:活动地点 食堂二楼 六:活动对象 素质拓展中心所有成员

七:活动流程 前期工作 1、团委素拓部门召开部门会议,由部长对该活动进行工作安排。 2、进行沟通与协调,和其他部门的负责人进行活动时间的沟通,确保每一位干事都可以参加这次活动,让本次素质拓展活动能够如期进行。 活动期间 1、全体人员到达食堂二楼后,部长开始讲安全知识,让每个人有安全意识 2、确保所有人员到场后,按分组进行以下活动 第一:五毛、一块 活动说明:在游戏中男生是五毛,女生是一块。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站在边上,裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或者8块5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。 注意事项:动作要快,反应也要快 第二:杀人游戏 1、游戏类型:心理游戏、策略游戏 2、参加人数及警匪配置:

参加人数限定在11~16人范围内。 其中玩家数在11~14人为3警3匪配置,15~16人为4警4匪配置。 3、游戏人员: 1)警察:找出杀手并带领平民公决出杀手。 2)杀手:找出警察并在天黑时杀掉。 3)平民:帮助警察公决出杀手。任何时候平民都不得故意帮助杀手。 4、游戏介绍:(以12人游戏为例) 1)裁判将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌,不要让其他人知道你抽到的是什么牌。 2)裁判开始主持游戏,众人要听从裁判的口令。 3)裁判说:天黑了,请大家闭眼。 4)等大家都戴好面具后,裁判说:杀手请睁眼。 5)抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下,辨认自己的同伴。 6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意裁判杀掉某人,如果意见无法完全统一,则由裁判取其中多数人的意见(不给任何意见者被裁判判视为同意其他人的意见)。注意不要发出声音让别人察觉。 7)裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说:杀手请闭眼。 8)(稍后)裁判说:警察请睁眼。

大学生素质拓展训练策划书

2010—2011学年材料科学与工程学院素质拓展训练策划书 一,活动背景 “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。“大学生素质拓展计划”旨在全面贯彻党的教育方针,按照江泽民同志“四个统一”的要求坚持面向现代化、面向世界、面向未来,以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点,普遍提高大学生的人文素质和科学素质,造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”,德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。进入21世纪,随着改革开放进程的继续,以及面临建设创新型国家、和谐型社会、经济产业结构升级等核心战略目标,我国对各类高层次人才的需求将达到空前迫切的阶段。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。徵州大学材料科学与工程学院为培养学生的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养学员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十月举行一年一度的素质拓展训练活动。 二,活动目的 1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的自我,主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。 2.以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训学员学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活。 三,活动主题 沟通友谊团结协作 四,主办方 徵州大学材料科学与工程学院团委学生会 五,活动对象 徵州大学材料科学与工程学院2009级和2010级学生干部 六,活动时间 2010年10月23号上午8:30—11:30 (有特殊原因另行更改并通知) 七,活动地点 徵州大学新校区南操(主席台下集合) 八,活动流程: 1.前期准备 总负责人:周海,王凯 裁判组:绍飞,张明,姜晓,戴旭光,赵文博,周武 小组负责人:有待合理竞选 1.确定好参加训练的人数,提前分组,以备具体安排各项活动的人数,每组指派小组负责人,负责活动内容和注意事项的讲解,引导组员完成各项训练任务。 2.社会实践部组织相关负责人,裁判员的前期培训。(10月22日晚7:00—8:30培训) 3.宣传部准备好活动所需各项物品。 3.本次活动由社会实践部,宣传部,文讯部,学通社联合参与工作。 2.活动期间 各方面负责人,裁判员,工作人员8:10准备完毕(物品集合,分工细化),活动过程中的影像记录工作由学通社负责。

大学生素质拓展训练优秀策划书_策划书.doc

大学生素质拓展训练优秀策划书_策划书 一、活动目的: 1. 激发学生的团队意识,增强集体的凝聚力。 2. 培养学生积极向上,乐观豁达的态度。 3. 激发学生的自我效能感。 二、训练的具体环节: 1、团队热身。在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。 进行破冰起航的项目:要求各组队员在30分钟内,选出一个队长、两名副队长、两名形象大使。拟订队名、队旗、队歌。设立团队的基本雏形,组建团队的基本框架,使各队成员间相互熟悉。各团队分别上台向其他队展示一下团队的风采,主要内容包括:队训、队旗、队名、队歌展示,目的在于展示团队的精神风貌,培养队员们的团队意识 2、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。 活动项目:考虑到是在室内进行的活动,选取了以下这几项活动。 项目一: 一、游戏名称:松鼠与松树 二、游戏道具:(无) 三、游戏规则 1、角色设置 松鼠松树猎人(精灵) 监督员 2、口令设置 1)猎人来了-------松鼠逃跑,松树原地不动 2)森林失火-------松树逃跑,松树原地不动

3)地震了---------松树和松树全部逃跑 3、角色具体说明 1)猎人(精灵)可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置,在口令2中与松树竞争位置,在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置 2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置 3)监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的 4、人数 不少于11人(精灵原则上设为一名,但为加强竞争可适当添加人数) 5、步骤 1)先任命一个监督员 2)随机抽一名队员充当精灵 3)其他队员手牵手围成一个圆,从一名队员开始123报数 4)报1。3队员充当松树,两人面对面站立,举手手心接触形成树洞 5)报2的队员充当松鼠,蹲在树洞一里 6)没三人一组按圆形均匀分布,监督员和精灵站在圆中间 7)由教练发口令(随意)队员按上述规则行动 6、奖惩 每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠,被淘汰的将现场给队友们表演一个节目,然后被淘汰队员充当精灵 四、活动感受要点(教官) 此活动是为了培养同学们的团队意识,使团队雏形基本成型, 五、分享阶段重点内容 三种意识:危机意识、竞争意识、合作意识。 一种心态:积极心态

户外素质拓展活动策划书

模具1132班户外素质拓展活动策划书一、活动背景 随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张,就像刚入大学时候每个人心中所想的那样,我们都选择了自己的发展方向,选择了自己的奋斗目标,然后坦然地一步步踏进,坚定地一步步前行为了让大家舒缓校园中的压力,特举办此次户外素质拓展活动。 二、活动目的 通过户外拓展活动,培养同学们的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使大家能够充分融入到这个大集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时挖掘同学们的潜力,促进同学们之间的交流与合作,提升同学们对活动的激情。 三、活动主题 团结协作,提升能力 四、活动时间 4月22日 五、活动地点 淹城春秋 六、活动对象 模具1132班全体同学 七、活动流程 1.上午9点宿舍楼下集合,由负责人分组带队乘公交前往活动

地点,10点30分在活动地点集合。 2.由负责人安排具体活动事項,班级集体开展游戏活动,分组进行比赛。 3.活动结束后,组织全班进行垃圾清理。 4.中午12点由负责人统一带队回校。 八、活动安排 1、一反常态 规则:全体听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如:主持人说抬头,全体低头。做错2次的人员淘汰。 2、单脚火车跑 全体人员分成2组,各排成一列,每人仅用右脚支撑,后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人脚,两队并排一起站在起跑线上,裁判发令后两队齐发,赛程为20米,用时少者为优胜队。 规则:两组选手各一名女生,比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规,一次加5秒。 3、坐地起身 全体人员分为2组,第一轮4人,围成一圈,背对背的坐在地上,在不用手撑地的情况下站起来,随后依次增加人数,每次增加2人,直至全体队员都参与其中。 注意:一定要小心,不可以摔倒,以免造成不必要的伤害。 4、人椅 围成一圈,将双手放在前一位队员的双肩上,听从指令,缓

大学班级素质拓展策划书

大学班级素质拓展策划书 一、活动主题 “体验生活,增进感情” 二、活动目的 1、通过拓展训练,增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。 2、在活动过程中,让同学们共同享受美食,增强彼此的感情。 3、通过活动,让同学们对生活体验更多,学会一点厨艺。 三、活动组织者 13级风景园林12班班委会 四、活动参与人员 13级风景园林12班全体同学 五、活动时间 XX年6月13日 六、活动地点 怀化市迎丰公园 七、活动流程 (一)前期工作 1、确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员,本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。

2、班委会买好食材,女生宿舍负责清洗装菜。 3、素拓委员与副班长提前踩点。 4、心健委员负责准备向所有成员讲解活动的各种注意事项 5、一切准备就绪后,全体成员在组织委员的带领下前往目的地 (二)活动期间 1、全体成员在怀化学院侧门集合,班长说明一下安全知识。 2、队伍整理后乘车到达目的地。 3、进行活动:自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的位置,分成几个小组,在相邻的灶台围桌而坐;各组小组长领取分配好的食粮,做好烧烤的准备工作,生火,调好调料,烧烤架,碗筷;由小组长负责总工作--烤菜,其他人作为替换人员;活动期间,大家可一同娱乐、歌舞;边烤大家一起边享受美食,举杯喝饮料,品尝水果。 (三)注意事项 在“自主烧烤”期间时,全体成员应注意安全;活动完成后,全体学生分工收拾垃圾;最后,全体成员集合,集体拍照留念;整装待发共同乘车回学校;至此,本次素质拓展活动全部结束。 (四)活动必需品 烧烤架,碳,食材,饮料茶水;以及意外受伤的药品。 八、拓展活动具体规则以及相关注意事项

(营销策划)素质拓展训练策划书

“青春舞动”——医学院学生骨干素质拓展 训练营策划书 我们年轻,我们激情;我们年轻,我们拼搏;我们年轻,我们相聚到了一起!在这收获的金秋十月,我们相邀在一起,为了明天的辉煌,今天扬帆起航! 活动时间:2008年10月X日 活动地点:啬园 活动对象:医学院团委学生会主要成员 活动意义:1、通过本次活动,在轻松的气氛中拉近团委学生会各成员之间的距离,同时学习关心和更融洽地与他人合作。 有助于今后更和睦顺利地共同完成工作。 2、帮助大家调适身心状态,乐观勇敢地面对今后工作与 生活的挑战。 3、通过完成较困难的活动项目,帮助大家克服心理惰性, 磨练战胜困难的毅力。 4、培养个人与团队的决策力、行动力、协作力,激发个 体上潜能与团队精神,建立一支向心力强和高绩效的 团队。 活动流程: 1、10月X日前晚7:30在A501全体营员集中,讲解安全等注意事 项,并进行分组。 2、活动当天上午7:30所有同学准时在启秀校区南门游泳池旁集中。 3、前往活动地点,进行第一个比赛项目“巧妙购物冲冲冲”。每个 小组给100元的基本金,然后大家分头出发在1个半小时内买齐

购物清单上面的所有物品,然后到达啬园烧烤园。 评分标准:1、按到达先后分别给予100、90、80…超过规定时间不给分。2、东西全部买齐则加80分,少一件或买错 一件加70分,以次类推。 4、各队以比赛竞技的形式完成下列项目: 项目一:我行我秀设计 规则:每支队伍发送一件白色T-shirt,利用自己的想象力和创造力,为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号以及选定队长和副队长。 随后,每组在队长、副队长的带领下向大家介绍队衣的寓意,展示队名、队歌、口号等,队衣由队长穿上。 目的:培养创造性和语言表达能力。 评分标准:1、第一个完成的队伍加80分;第二个则加70分;第三个加60分,依此类推。 2、根据同学的介绍和制作的队衣的外观和创造性综合 打分,分数依次为80、70、60、50、40。 项目二:蜘蛛侠 规则:用绳子交错形成一张网,两排队员拉紧,选择一名队员躺在网上,按照一定的节奏前摆,击倒前方的饮料瓶。 评分标准:按击倒个数计分,每个十分,不得甩手故意击倒,否则无效。队员从网上掉下,没有加分。 项目三:万里长城 规则:一组队员排成一队,后面队员的双手搭在前面队员的肩上,1~4号报数。整队跳着前进,前往终点。途中裁判会报出 数字,听到数字与自己相同的队员要坐下,椅子为后一个

户外素质拓展策划书

户外素质拓展策划书 [ 学生会素质拓展策划书] 户外素质拓展策划书 一、活动目的 当代大学生面临这课业和社会交往上的压力忙于工作和学习娱乐方式也单一化到了上网聊天唱 k 等室内活动但生命在于运动毛泽东主席说过:身体是革命的本钱。生活就是一场革命只有身体素质过关才能更好的学习工作服务于社会。 运动能加强同学们的体质提高同学们的精神风貌。我们借此次团日活动提倡同学们只要身体条件允许都要走出户外积极参加体育运动唤起大家参加体育活动的热情让大家积极参与到课外锻炼中。 为丰富同学们的课余生活进一步活跃校园文化培养德智体全面发展的新世纪大学生增进各全系同学之间的交流增强我系学生体质,弘扬体育精神展示当代大学生的良好风貌增强同学们挑战自我的意识弘扬积极进娶顽强拼搏的精神。本次活动以“学习性、竞争性、自主性、创新性、全员性、娱乐性、阳光性”等特点让广大的同学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体。 二、活动时间 _______ 年 _ 月 _ 日(周一)中午十二点半 三、活动地点 操场

四、活动对象 经济工程系 _______ 级全体新生即: 安管 1231、工商 1231、财会 1231、营销 1231、安管1251、财会 1251、工商 1251共 7 个班级。 五、活动流程 1)活动内容及规则: a)盲人矩阵:十人计时赛每队围成一个圈有一个组织人下命令其他人不许说话。以完成任务所需时间少的为胜。 b)蛟龙过海:每班十二人计时赛依次从一头到另一头中间不可断(即过呼啦圈)。 c)走钢丝:每班五组计时赛每组参赛选手不可落地无关人员不可帮助。如果掉下从头开始最高限时五分钟。 d)带球赛跑接力:每班两组计时赛只有后背碰球不许其它部位碰球球破球掉从头开始。 e)不倒森林:五男五女限时赛在规定的时间内连续的完成次数为比赛最终结果。 f)十人鼓颠球:十人一组拿鼓颠球颠的个数多着胜。 _ 要求:每人必须参加一人至少参与一项。 六、活动人员安排 1)活动准备工作 体育部:策划、购买活动当天所需的道具及奖品 宣传部:出版宣传

团队合作素质拓展训练活动”入党积极分子五个一活动策划书

“团队合作素质拓展训练活动” ——入党积极分子五个一活动策划书 素质拓展训练策划书 一,活动背景 沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养同学之间的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养同学之间的团队意识和分析解决问题的能力而举行团队合作素质拓展训练活动。二,活动目的 以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练使同学们学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。 三,活动主题 团队合作 四,主办方 四川天一学院继续教育学院党支部 五,活动对象 20XX级继续教育学院党支部入党积极分子第二小组 六,活动时间 20XX年12月

七,活动地点 四川天一学院足球场/篮球场 八,活动流程 1、前期准备 1.组长确定好参加训练的人数,提前分组,以备具体安排各项活动的人数,每组指派小组负责人,负责活动内容和注意事项的讲解,引导组员完成各项训练任务。 2.小组副组长)准备好活动所需各项物品。 2.活动期间 各方面负责人,小组人员准备完毕(物品集合,分工细化) 1.活动开始 各小组按组列队,总体成方阵,小组负责人在队伍前面,负责好整队工作,由总负责人讲话,动员小组成员积极表现,宣布活动开始。 2.各小组自我组织 由小组负责人带到指定活动区域,各组设计组名和小组口号,组员之间互相交流,互相认识,组长带领各组展示自我风采(口号,pose,),开始展示自我风采。 3.友情你我他 组员围成一个圈,从一位组员开始,将沿逆时针方向的组员的姓名以如下方式依次报出,我是**旁边的**旁边的**旁边的**……,直到喊完所有组员为止,声音要饱满洪亮。

户外素质拓展策划书

户外素质拓展策划书 户外素质拓展策划书 一、活动背景在这个春意盎然,春夏交接之际,你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——湖北经济学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在管理技术学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢? 二、活动目的 1、培养管院青协内部成员的团队协作精神,锻炼其团队协作能力,增强团队凝聚力。 2、加强管院青协成员的沟通,提高人际交往能力。 3、锻炼身体,增强抵抗力。 4、熟悉校园,感受校园里春天的气息。 5、为管院青协成员创造一个美好的回忆。 三、活动意义通过此次户外素质拓展活动,让大家熟悉我们的校园,更加了解自己协会成员,为协会以后发展奠定良好的基矗四、活动对象管理技术学院青年志愿者协会全体内部成员五、活动所需资源卡纸5种颜色共10张,气球1袋,彩带1卷,塑料绳1卷,呼啦圈2个,马克笔1支,报纸40张,会服全部,相机4部,矿泉水65瓶,慰问品、奖品等。 六、前期准备 1、时间: 4月18日—4月22日

2、人员: 管院青协第二届全体干部 3、内容: A 、将所需资源购买齐备。 B 、将活动过程中所需的通关卡和及蜘蛛网制作好。 C 、将全体理事分组,干部安排到具体点。(具体安排见附表一) D 、4月21日15:20全体干部进行通关测试。七、活动流程及相关内容 (一)时间4月23日 (二)场地布置 1、活动当天全体干部于7:00在梅六集合,然后按分配到各个场地进行场地布置。(具体安排见附表一。) (三)活动环节第一环节: 团队建设 1、活动当天全体理事于8:30在东大门集合,开始第一环节团队建设,包括: 队长、队名,队歌,队口号,限时20分钟。然后进行团队展示,每队5分钟。全部展示完毕准备进入第二个环节。第二环节:比赛过程第一关: 通关卡在哪里? 1、东大门发令员发布口令,各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。 2、每张提示卡上的内容都是不一样的,具体线路见后附表二。(注:

大学素质拓展策划方案文档4篇

大学素质拓展策划方案文档4篇University quality development plan document 编订:JinTai College

大学素质拓展策划方案文档4篇 小泰温馨提示:本文档根据题材书写内容要求展开,具有实践指导意义,适用于组织或个人。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修 改调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:大学素质拓展策划方案文档 2、篇章2:大学素质拓展策划方案文档 3、篇章3:大学素质拓展策划方案文档 4、篇章4:志愿者服务队素质拓展活动方案文档 素质拓展,又称拓展训练、外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心,外展训练强调安全第一,提倡环境保护,其宣言是:激发自尊,关心他人,服务社会,放眼世界。下面是大学素质拓展策划方案,欢迎参阅。 篇章1:大学素质拓展策划方案文档

在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。 第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。 三.活动主题:热爱班级,体验凝聚。 五.活动时间及地点:11月3日-11月4日图书馆东面 (一)前期策划宣传工作 3.各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前,将本班报名人员名单发送至。 1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。 2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。 2.爱的抱抱(热身活动) 3.队形队旗设计(团队意识)

团委学生会素质拓展训练策划书

团委学生会素质拓展训练策划书 一.活动主题: 沟通 友谊 团结 协作 二.活动背景: “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。 三.活动目的: 通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。 2以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练

受训同学学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。 3安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活。 为了提高我院分团委学生会的整体素质,增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维,从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。 四.活动项目: 异地传书 2拍卖会 3风雨同舟 4齐心协力 地雷阵 五.活动流程及步骤: .开营序幕部分:

团委学生会素质拓展训练策划书正式版

Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.团委学生会素质拓展训练策划书正式版

团委学生会素质拓展训练策划书正式 版 下载提示:此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题,不足,缺陷,需求等,所提出的一个解决问题的方案,并通过明文或条款的记录,加以有效的监督与执行,确保能达到预期的效果。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。 一.活动主题: 沟通友谊团结协作 二.活动背景: “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养成员的团队意

识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。 三.活动目的: 1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。 2.以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏,

公司户外素质拓展活动策划方案2篇

公司户外素质拓展活动策划方案2篇 Planning scheme of outdoor quality development activities of t he company 汇报人:JinTai College

公司户外素质拓展活动策划方案2篇 前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:【公司户外素质拓展活动策划方案一】 2、篇章2:【公司户外素质拓展活动策划方案二】 篇章1:【公司户外素质拓展活动策划方案一】 为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下: 08:00 集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

09:00 -- 09:30 集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。 09:30 -- 09:45 组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。 09:45 -- 10:00 破冰训练(团队热身) 视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。 10:00 -- 11:45 (山谷游乐区)竞技项目: 突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!) 木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关? (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

素质拓展策划书模板(4篇)

素质拓展策划书模板(4篇) 一.活动主题: 沟通友谊团结协作 二.活动背景: “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。 三.活动目的: 1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。 2.以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采

取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活。 5.为了提高我院分团委学生会的整体素质,增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维,从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。 四.活动项目: 1.异地传书 2.拍卖会 3.风雨同舟 4.齐心协力 5.地雷阵 五.活动流程及步骤: 1.开营序幕部分: 由分团委副书记李晗向参与活动人员介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队(包括各游戏负责人、起队名、定队长)。

户外素质拓展策划方案

户外素质拓展策划方案 一、活动背景: 拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。 二、活动主题: 团队合作,自我超越 三、活动目的: 1、增强团队的凝聚力,让协会的每一位成员了解一个群体内各个成员的角色和责任,增强团队成员的责任感和荣誉感; 2、认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,增进了解与沟通; 3、通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 四、活动对象: 21世纪人力资源学社全体成员 五、活动时间: XX年10月31日下午1:00—4:00

六:活动地点: 二号体育馆门前空地与图书馆后面草坪 七、活动内容 活动形式:以团体合作为主,我们的工作人员负责组织协调、现场维护、人员统计、器材准备、摄像录影、场地清理等工作,并根据需要适度参与其。现初步确定一下几个项目,用于本次素质拓展活动,如有什么需要改进的地方请大家指正。 无敌风火轮 j项目类型:团队协作竞技型 k道具要求:报纸、胶带 l场地要求:一片空旷的大场地 m游戏时间:10分钟左右 n详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 o活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 搭桥过河 1、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

团委学生会素质拓展训练策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 团委学生会素质拓展训练策划 书

编号:FS-DY-20975 团委学生会素质拓展训练策划书 一.活动主题: 沟通友谊团结协作 二.活动背景: “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心,并使其增强自信心,不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通,同时加强团体的凝聚力和竞争力,培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。 三.活动目的: 1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认

识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度。 2.以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能,使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活。 5.为了提高我院分团委学生会的整体素质,增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维,从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。

素质拓展活动策划书范文

素质拓展活动可以提高大学生的人际交往能力,以下是收集的活动,仅供大 家阅读参考! 一、活动背景 梁启超曾这样说故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智, 少年富则国富,少年强则国强。当代的大学生肩上负着建设祖国的重任,是祖国 的栋梁,所以必先苦其心志,劳其筋骨。 二、活动目的 丰富大学生的课余生活,提高大学生的人际交往能力,有力地推动大学生素 质拓展。通过这次活动,可以让大学生认识自我价值,找到自我定位,实现自我 超越,发现自身问题,进而激发个人潜能,促进团队意识的形成,锻炼战胜困难 的毅力与恒心,掌握多种思维方式,克服传统的局限的思考方法,激发创新活力,学会从多个角度看问题和发现问题。 三、活动主题 xxxxxxxxxxxx 四、活动对象

在校各系各年级学生,主要是14级新生 五、主办单位 xxxx学院团支部、学生会 六、活动时间 20xx年x月中旬至x月上旬 七、活动地点 活动中心和xx广场 八、活动流程 活动的前期准备→活动的具体实施→活动的总结 九、活动前期 宣传部负责做好海报宣传;办公室负责确认活动资料发放到各系部;体育部和

外联部负责确认活动需要的地点;网信部负责拍摄整个活动的精彩画面;文娱部负责主持人方面;纪检部负责维持活动现场的秩序和纪律 十、具体活动 1、开展学术交流会和座谈会 2、邀请一些权威性的专家或领导对大学生进行思想教育 3、大学生义卖报纸活动 4、学校自主举办一些体力活动,例如百里行、长跑、接力比赛、三人两足 等等 5、进行户外越野活动 十一、活动经费 预计700元 用处买活动需要的矿泉水、气球,装饰带、胶水、急救用品和荣誉证书等等

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