职业规划：如何选择第一份工作
职业规划：如何选择第一份工作
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一位《大学不知道》的读者，他跟我说，自己面临第一份工作的选择，但是却不知道标准在哪里，身边总是有不同的声音：今天路人甲说，第一份工作不重要，人生就像是一场长跑，大家比的是耐力，最好先就业再择业;明天路人乙说，选对第一份工作太重要了，隔行如隔山，明天你想要转行就没那么容易了。
我在刚出版的《发掘你的竞争力》里也写过一句话，大致是说，没有不就业的择业，也没有不择业的就业。
什么意思呢?就是说今天不管你怎么就业，你其实是有选择，也许你的选择的是放弃自己的选择权，比如安心地等着父母给自己找关系安排一份工作，这也是一种人生选择。
你有自己的人生目标吗?你为此做过什么特别努力去进行探索?我是说，“特别的努力”。
通常，人人都有梦想，但绝大多数人是自身梦想的旁观者和门外汉。人们往往也都有自身的远期目标，但是这跟他今天所做的一切惊人地没什么关系。很多人甚至是对自己的目标讳莫如深，把它像是珍宝一样地藏着掖着，好像这种心愿越是留存久远，越会获得资产价格升值的效果。
实际上，你不必告诉整个世界，但是要告诉身边的人，你打算做什么很重要，而且你必须就得每天每刻都去做。不能等到未来的某一天，你要去做自己想做的工作，才发现自己并没有相应的准备。通常做这种准备比考试得高分要艰难和复杂得多，我们每个人的人生都面临着自我规划与被规划相对抗的局面。如果你不懂得为理想付出更多，通常只有接受“被规划”的命运。
通常而言，先就业后择业是为了提高就业率数字的官方说教，是最后不得已而为之的策略，但决不应该是一个有头脑的人的首选策略。
职业生涯规划考试试题及答案
2016年职业生涯规划考试试题及答案 一、单选题(共50题,每题1分,说明:选择一项正确的答案) 小计:50.00分已经批改 1、下列情况中，单位可以随时解除聘用合同的是 A、工作人员年度考核不合格，不同意单位合理调整其工作岗位 B、受聘人员患病的医疗期葙后，不能从事原工作，也不服从其他台理工作安排 C、受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑 D、工作人员连续两年年度考核不合格 参考答案:C 2、传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登，限制了一些人的成长，其改进方法是 A、增加员工晋升的难度 B、减小金字塔的高度和层级，让更多的人处于金字塔顶端 C、做好员工思想工作，使其能够安然的面对现状 D、根据雷要与可能打开多条上升通道，并形成阶梯 参考答案:D 3、职业生涯成功方向具有多样性，其中攀登型的特点是 A、最高地位 B、不被控制 C、追求认可、追求稳宝 D、挑战、冒险 参考答案:D 4、如果一个人踏实肯干，有明确的发展目标并且能为之够奋力向前，那么他适合下列哪种类型的企业文化 A、使命型文化 B、企业家精神文化 C、小团体文化 D、官僚制文化 参考答案:A 5、对于高中生的职业生涯设计，下列说法错误的是 A、注意自己的职业兴趣 B、高三之前，以全面发展为基础 C、形成自己的爱好和优势学科 D、尽早确定自己的职业生涯发展规划 参考答案:D 6、从组织类型上讲，研究所、咨询公司等属于下列哪种组织类型 A、创业型 B、制度型 C、灵活型 D、小生意型 参考答案:C 7、人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是 A、自我价值 B、人格价值 C、社会价值 D、社会价值和自我价值 参考答案:B 8、马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是 A、友爱和归属的需求 B、自我实现 C、生理的需求 D、安全的需求 参考答案:C 9、下列气质类型与职业选择的匹配中，不恰当的是 A、抑郁质-----作家 B、多血质-----律师 C、粘液质-----教师 D、胆汁质-----画家 参考答案:D
大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会
大学生职业发展与就业指导的心得体会 进入大学最后一学年了,感觉刚开始在大一的时候都没怎么学习专业知识,大多数都就是公共课程,对于自己的这个专业也不就是很了解,所以对自己的未来也没怎么考虑过,只知道一个大致的方向,而且毕业以后不从事自己专业的人多了去了,也不知道自己究竟喜欢什么,擅长什么。确确实实,对自己的未来,我一点都没怎么考虑过,不就是没有时间来考虑,而就是我不知道该从何下手,也感觉这有点麻烦,所以就一拖再拖,一天一天,浑浑噩噩地过着日子,现在想起来,都觉得有点惭愧,花着父母的血汗钱,却一点也不知道怜惜,真就是不孝之极。 “大学生职业发展与就业指导”,刚开始上这门课的时候,没什么感觉,也没想太多,只就是觉得这课真的有必要上不？我们真的需要规划好自己的未来不？上了这个课后,我受益匪浅,深深地反思了一下自己,我们确实应该规划好自己的未来,不仅让我顿悟了,还让我学到了很多知识,了解到了很多东西。 首先,什么就是职业生涯？这就是我们首先得确认的。 职业生涯又称职业计划或职业发展,就是指人生的职业经历。大学生在校期间就是准备参加工作的准职业人,参加了工作,就意味着职业生涯的开始。职业生涯就是漫长的,从参加工作一直到退休,占据了人一生大部分的时间。 从经济的观点来瞧,职业生涯就就是个人在人生中所经历的一系列职位与角色,它们与个人的职业发展过程相联系,就是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。 职业生涯就是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础,以工作内容为确定与变化,工作业绩的评价,工资待遇、职称、职务的变动为标准,以满足需求为目标的工作经历与内心体验的经历。 职业生涯就是人一生中最重要的历程,就是追求自我实现自我的重要人生阶段,对人生价值起着决定性作用。 职业生涯就就是一个动态的过程,就是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历,并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就就是说,不论职位高低,不论成功与否,每个工作着的人都有自己的职业生涯。 职业生涯,就是一个人一生的工作经历,特别就是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
员工的职业意识
员工的职业意识、职业道德、职业心态和职业素养 课程目标： 全面培养员工的职业意识、职业道德、职业心态和职业素养。 重点提高员工工作的积极性，主动性，激发员工内在的工作动力，塑造自动自发的工作习惯和工作风格。 从人性的本质出发，改变员工的心智模式，培养感恩、积极和乐观的职业化心态，培养团队协作精神，从而提升整个企业的职业化整体水平。 启发员工思维，树立责任、宽容、忠诚、积极、谦虚、进取、皈依团队、敬业诚信、追求卓越的人格品质。 课程大纲： 一、明确工作动力：找回自我，认识真我 本我、自我和超我 时间推算，剩余的工作时间有多少？ 为什么而工作？ 你到底想要什么样的生活？ 有没有做过自我剖析？ 怨天尤人与杞人忧天 五球平衡也是人生价值的平衡 二、发现工作乐趣：面对现实，展望未来 工作着是美丽的，学会珍惜。 人生的经历需要用心去经营 成长的路上你需要什么？ 宽容别人是在减少自己对自己的折磨 获得支持，皈依团队 团队精神塑造的关键步骤 三、寻找工作动力：心态转变，海阔天空 世界事物永远是双棱镜 跳槽与跳糟 不是呆的时间越长，代表对企业越忠诚。 工作的动力源于自我肯定和自我否定 为什么感到工作很痛苦？ 困难是磨练，挫折是历练。 压力源自哪里？ 我们是如何面对压力的，是逃避、是应付、还是挑战？ 四、责任目标并举：素养当先，驰骋职场 责任型的思维: 我的地盘我做主 追求卓越: 不是60%，而是120% 积极主动心态: 情商是致胜的法宝 眼高手低: 注重细节 建立目标意识: 规划你的未来 诚信为本: 做到有始有终，一诺千金。
五、自我激励为主：激情永在，积极乐观 阿荣故事的启示 自己为什么要自动自发？ 积极主动的五大理由？ 重新找回激情燃烧的岁月 激励的最高境界是自我激励 激励的前提是你要懂得你想要的生活，要学会感恩。
应届毕业生找第一份工作首先需要考虑些什么
应届毕业生找第一份工作首先需要考虑些什么 找工作毕业要做好全面的考虑，不然你一定会后悔的。那么找第一份工作，首先需要考虑的是什么呢？编者给你一些建议吧，希望对你有一点点帮助！ 第一份工作非常重要，它直接能够影响个人整个职业生涯的发展！所以大家首选需要做好考虑。第一个需要考虑的就是你喜欢行业和职位是什么，一个人是否喜欢一个职业或者一个行业其实对于自己未来的发展是有很大 ___的。 如果你进了一家你不喜欢的公司，做了你不喜欢的工作那么你整个人都会比较压抑，工作当然也会做不好的。所以大家首先需要用SWOT分析法，看看自己的优势和劣势是什么，还有你的机遇和威胁是什么。充分了解自己之后再选择自己喜欢的行业和职位。不要漫无目的地去找工作，这样才不会陷入迷茫。 到大公司或者小公司工作其实对于大家来说影响也是很大的，大公司也许能够给你很大的职业平台，也有完善的业务流程和晋升制度，进入大公司工作你的眼界会更加开阔一些。但是大公司能够给你发挥的空间并不大，而且晋升之路会很难走。
小公司一般采取的是扁平化管理，大家每天都能够接触到公司高层，能够得到他们对你的指导，这样你就能够提升比较快。另外小公司的晋升机会相对比较多一些，从普通员工晋升到管理层其实不需要很长时间。但是小公司却没有严格的管理，显得不规范。另外工作非常不稳定，小公司倒闭的可能性相对大公司来说大很多。小公司的福利待遇也没有大公司多。 找第一份工作也需要考虑清楚你未来的发展方向到底是怎么样的，不要看着这份工作薪水不错就选择了。我们要在找工作之前给自己定下一个目标，比如自己职业生涯的1-5年计划，5-10年计划是怎么样的？这样我们就知道自己到底应该找什么样的工作了。 随意找工作，丝毫不考虑今后的发展，这样就是对自己的人生不负责任。如果你总是走一步算一步的话，那么你一定会很吃亏的。所以，请你在找工作之前确实好自己未来的发展方向。 每个人都会有自己的天赋，每个人的天赋都不一样。有的人比较能说会道、有的人心思缜密、有的人很有创意。我们需要充分发掘自己的天赋是什么，再去找工作！ 相信在自己有天赋的领域上班大家一定能够脱颖而出的，而在自己没有天赋的领域上班就会有很多的苦恼。有时候不是你所做的工
职业生涯规划考试试题及标准答案
《职业生涯规划》期末考试试卷 一、名词解释（3×2′=6′） 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题（25×1′=25′） 1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、 是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂，是基础， 是重点，是载体。 5 6、实现目标的措施有三个要素：标准 和 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须 、、针对性强的。
8、实现制定措施的思路：（1）；（2） 针对“三个方面”的思路；（3 9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第 。第三，思维导向向行为导向转变。第 。 10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和 ，甚至调整。 三、判断题（15×1′=15′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的
应届毕业生如何选择自己的第一份工作
应届大学生如何选择自己的第一份工作？ 有能力的人到哪里都不愁找不到好工作，相反欠缺工作经验的年轻人，如果没有一个 正确的职业规划、良好的求职动机、成熟的求职技巧，可能到哪都会遇到不少困难和 挫折，所以给你一些求职过程中的共性建议：我个人强调不管是学习专业还是寻找工作，都有一个原则，就是热门的东西未必是适合你的东西，待遇好、工作轻松、环境 好的岗位未必就是最有利于你发展的岗位，大可不必人家说什么好、拿钱多就往哪里钻，适合自己的发展，能学到东西是第一位的考虑因素！等到发展到一定的程度，待 遇自然会好起来的。没学历可能只是暂时没有了做白领的敲门砖，并不代表就没有前途，学好一门技术，凭本事吃饭，日子过得并不比白领差啊！ 以于现在新时代的年轻人而言，找到工作其实并不难的，难的是找到自己喜欢的工作。当今的年轻人，往往大多喜欢“钱多、活少、离家近、坐坐办公室”的工作，但其实 在现实中是不太可能的，所以我给出的建议是，先找一份更适合自己发展，能累积到 很多实践经验的基层工作，有了这些宝贵的经验，再去寻找更理想的工作，或是在原 有岗位往更高的岗位发展就不难了，那么如何找到适合自己的工作呢？ 首先是要了解下自己的综合实力，再次就要密切留意下社会上的岗位需求，总结起 来说，就是要回答三个问题： 1、我想做什么？ -也就是自己的兴趣爱好，目前自己所了解到的所有职业中，哪些是自己非常乐意去从 事的。 2、我能做什么？ 这个和前一个问题不同了，喜欢的未必是自己有能力去胜任的，尤其对于没有工作经 验的应届生而言，一定不能眼高手低，必须客观判断自己目前有哪些技能可以去胜任 社会上的具体岗位（比如打字快，一般写作都比较拿手的的女孩子可以先从文秘类、 客户服务类的岗位开始一点点发展自己……） 3、市场要什么？ 这个是关键中的关键，不同的地区，不同的生活水平，所对应的岗位需求是大不一样的，了解社会招聘需求的最佳途径，就是经常翻阅当地主流权威的招聘报纸或是浏览 当地比较著名的人才招聘网站，另外千万不要一直待在家里面找工作，多跑跑每周一 次或每月一次的人才现场交流会，也是非常好的选择，除了能了解岗位需求之外，还 有在现场与用人单位直接面对面的交流和接触，对于了解各个岗位的技能要求，提升 面试、沟通等经验是非常有帮助的！总之，只要好好回答这三个问题，找出三个答案 中的“交集”，前途在何方就马上心知肚明了！当然了，现实和理想还是有很大区别的，在复杂多变的职场竞争中，我个人建议大家还是重点把握好“我能做什么？”和“市场要什么？”这两个问题即可，毕竟，想要找到既是自己想做的，又是自己目前 就可以胜任的，还是市场上供不应求的岗位，对于应届生或是职场经验不多的年轻人 而言真的是不太现实的，我们还是要注重在基层岗位上的积累和锻炼，分步分阶段的 给自己做个规划，逐步向自己理想的岗位目标去努力去靠近。 当然在第一份工作的选择上，应该做一些循序渐进的事情。 第一，尝试自己专业的工作。
大学生职业生涯规划与就业指导(完整版)
xxxxx学院 课程项目考核报告 课程名称：大学生职业生涯规划与就业指导I 系别：商务管理系 专业班级：人力资源管理18201 学号：183903201xx 学生姓名：xxx 指导教师：xxx 2018 年 12 月
目录 一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) （2）职业性格分析 (1) （3）霍兰德职业倾向测验量法 (2) （4）能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)
一、引言 存活在世上，如果一个人没有目标，你就会发现活着的他是多么的无趣，是多么的无用。作为新时代的青年大学生，我们首先要做的就是明确自己的人生目标，让生活不再碌碌无为，自己不再空虚度过人生。当今，每个人都将面对许多新的事物，挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想，我们唯一要做的就是，分析自己，规划好自己的人生。从现在开始，撰写一份属于自己的职业生涯规划书，迎接美好的明天。 二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析 我的人生价值观：1）成为对国家、社会和人民有所贡献的人； 2）做自己真正想做的，自己感兴趣的事情，不给人生留遗憾； 3）不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现人生目标，并从中获得 乐趣。 我的职业价值观：1）工作条件:我希望获得有充分保障的工作，能够在一个比较 稳定舒适的环境中工作，在获得应有报酬的同时， 能够有自主决断的可能性； 2）追求成就: 通过职业实现人生目标，并非单纯追求经济利 益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。（2）职业性格分析 通过测试，显示我的性格类型是：公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较，
生涯规划与职业意识的建立试题及答案
生涯规划与职业意识的建立 试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟客观题(每小题:2分) 1,多年不见的朋友或老同学，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景，这是（）的表现。利用这种效应，在与朋友分别时，给予他良好的祝福，这样自己的形象会在对方的心中美好起来。 A. 群体效应 B. 破窗效应 C. 马太效应 D. 近因效应 正确答案：D 2,如果强迫自己去做那些不适合自己的、模仿别人的事情，就无法从内心深处投入足够的精力和激情。在这种状态下，即使尽了200%的努力，也往往事与愿违。这要求我们在有效管理大学生涯时，应注意： A. 控制局面，不管事情重要与否，先完成最紧急的 B. 运用“二八”原则 C. 严格规定完成期限 D. 明确价值观是前提 正确答案：D 3,社团是学生自发组织的（）团体，在校党委、团委的领导下，在学生会的指导下，组织开展健康、积极有益的课外文化、科技体育、艺术等活动。 A. 广泛性 B. 群众性 C. 特殊性 D. 专业性 正确答案：B
4,大学生要广泛地建立自己的人脉，不但可以对就业有帮助，还能够对以后的工作产生很大的影响。下列选项中，能够有效地帮助自己建立起广泛的人脉资源的方法是：（1）名片（2）建立人脉资源数据库（3）用惊喜和感动创造人脉忠诚（4）用二八原理经营人脉资源（5）友情投资宜走长线（6）结交落难英雄 A. （1）（2）（4）（5） B. （1）（3）（7）（9） C. （2）（3）（4）（5）（6） D. （1）（2）（3）（4）（5）（6） 正确答案：D 5,大学里的合理消费是一种智力投资，财商更是反映了一个人在经济社会中的生存能力。你觉得以下哪项不是正确的理财方法？ A. 合理消费，量入为出，养成节俭的习惯，有意识的控制自己的消费 B. 理财，从记账开始，根据自己的消费习惯设计自己的账本 C. 尽可能地多办几张可以透支的信用卡 D. 利用勤工俭学或兼职，增长社会活动经验的同时增加收入 正确答案：C 6,时间是无法“开源”的，大学四年其实十分短暂，如何进行时间管理，确保大学生活的充实呢？下列说法错误的是： A. 规定事情的先后顺序，摒弃拖延的习惯 B. 合理使用网络，养成规律的作息习惯 C. 学习良好的做事方式，达成事半功倍的效果 D. 以上说法都不对 正确答案：D 7,马斯洛需求层次理论中，最底层的需求是： A. 社会需求 B. 生理需求
应届毕业生第一份工作的选择有多重要
应届毕业生第一份工作的选择有多重要 作为一个毕业一年的老学姐，经常会有学妹在毕业的时候来问我各种问题。通常这些学妹都有一个共同点，那就是迷茫。 不知道要选择回家找个安稳的工作，还是找个一线城市拼搏。 不知道找专业对口的工作，还是找自己喜欢的工作。 不知道自己想做什么，能做什么。 1找工作之前你应该清楚的事情对于这类还没有找到自己明确目标的学妹，我一般会先问她以下几个问题： 1. 毕业后你想去哪个城市？ 这个是最重要的，至少在三五年之内这个城市是你今后职业发展的平台。你在这里认识新的朋友同事，开始真正的独自的生活。而你选择这个城市一定是你内心深处有所倾向的，你就是知道它和别的地方都不一样。或者是你从小长大的地方，这里有你熟悉的一切；或者是你向往的诗和远方。 2. 你想做什么？ 对于该选择专业对口的工作还是自己喜欢的工作这个问题，我一向是建议尽量不计代价地去做自己有兴趣的工作。刚毕业的时候大部分同学能获得的薪酬其实都只是刚够生活，所以优先考虑自己想不想，不要太在乎回报。做自己喜欢的事情，你的工作才能更有乐趣，
成长的速度也更快一些。 3. 你能做什么？ 如果真的不知道自己想做什么的话，那就从更实际的思路出发，看看自己能做什么。有什么优点？参加社团活动的时候哪方面的能力更突出？应聘的时候突出自己的相关经历，很多公司都乐意给机会培养。 2第一份工作有多重要考虑清楚这几个问题之后，我们再来看第一份工作有多重要。这个问题主要取决于时间。大学毕业到30而立之年有7年的时间，这七年时间很短。抛开关系等不确定因素，我们一般要经历以下过程： 1年时间确定自己想要的行业和工作； 2-3年从事行业的基础工作； 4-5年走上基础管理岗位； 6-7年做到中层管理岗位； 8-9年做到企业高层。 这个发展进程不是绝对的。而是一个累积的过程，在一个行业里时间越长，你的经验，人脉，阅历都在这个行业。如果中间换行业，那就意味着这个程序要从头开始。 当我还在上一家公司的时候，有一次我和老板喝咖啡，老板问：“你对工作或者说职业发展有什么困惑吗？”我想了想，说：“我希望在工作中看到我10年后能成为的那个人。” 我几乎是不假思索地回答了这个问题，老板表示这个问题非常
职业生涯规划自我测试题
职业生涯规划自我测试题 一、个性自我测验 1、说明： 根据每个句子的陈述，按照自身情况自我评估，在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分，就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你；5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的，有时是不正确的。也就是说，你给自己的分越高，这个陈述就越符合你。 你必须对每个陈述作出回答，答案不存在对与错，只是对自己个性的了解，看一看自己最适合做什么，只有如实回答，才能了解自己。 2测试题目： （1）我喜欢独自完成工作。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO （2）我想让每个人都知道我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （3）我总是相信自己的答案是正确的。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （4）我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （5）我对自己面临的困难无法忘却。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （6）我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （7）如果我有话要讲，没有人能阻止我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （8）我喜欢让别人领导我。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （9）我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （10）我容易受别人的情绪影响。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （11）我确信自己所做的尽善尽美。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （12）我能很快感觉到别人的困难。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （13）如果可能的话，我会尽量回避感情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （14）我不会匆匆地做出反应。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （15）和别人在一起工作的时候，我总是处于最佳状态。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （16）我不喜欢经常出去。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （17）在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （18）我不注意别人的感受方式。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （19）我很容易就感到厌烦。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （20）我没有其他人敏感。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （21）打消我的自信需要很长时间。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F
大学生职业生涯规划与就业指导心得体会
大学生职业生涯规划与就业指导 姓名：邓椿嵋 学号： 学院：计算机科学与技术学院 班级：软件1002班
大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会 进入大学都一年多了，感觉在大学一年级的时候，都没怎么学习专业知识，大多数都是公共课程，对于自己的这个专业也不是很了解，所以对自己的未来也没怎么考虑过，只知道一个大致的方向，而且毕业以后不从事自己专业的人多了去了，也不知道自己究竟喜欢什么，擅长什么。确确实实，对自己的未来，我一点都没怎么考虑过，不是没有时间来考虑，而是我不知道该从何下手，也感觉这有点麻烦，所以就一拖再拖，一天一天，浑浑噩噩地过着日子，现在想起来，都觉得有点惭愧，花着父母的血汗钱，却一点也不知道怜惜，真是不孝之极。“大学生职业生涯规划与就业指导”，刚看到这本书的时候，没什么感觉，也没想太多，只是觉得这课真的有必要上吗我们真的需要规划好自己的未来吗上了这个课后，我受益匪浅，深深地反思了一下自己，我们确实应该规划好自己的未来，不仅让我顿悟了，还让我学到了很多知识，了解到了很多东西。 首先，什么是职业生涯这是我们首先得确认的。 职业生涯又称职业计划或职业发展，是指人生的职业经历。大学生在校期间是准备参加工作的准职业人，参加了工作，就意味着职业生涯的开始。职业生涯是漫长的，从参加工作一直到退休，占据了人一生大部分的时间。 从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。 职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。 职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。 职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。 职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。 其次，什么是性格 性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征，是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。 对此，我们进行了自我性格的探索，MBTI，通过测试，我是INFP哲学家：沉稳的观察者、理想主义、忠实、看重外在的生活和内在的价值的一致。有求知欲，能迅速发现各种可能性，常常起到促进实行一些主张的作用。只要某种价值观不受到威胁，他们都善应变、灵活地接受；愿意谅解别人和了解充分发挥人的潜力的方法；对财富和周围的事物不太关心。 我们还进行了霍兰德的兴趣类型理论测试的互动，我的测试结果是：传统型，研究型，艺术型，感觉还挺准的。 再者，能力与发展的关系究竟是什么呢显而易见，你的能力越好，那么你的的未来发展就会越好，能力的好坏与自己未来发展的好坏有着密切的关系，所以
第一份工作该如何选择.
第一份工作该如何选择 2019-01-01 很多学生问我，第一份工作该如何选择?现实很残酷，刚出校园的生们很多是没有选择的，因为面对社会，我们要和许多的同龄人竞争， 。所以，对于大部分的学生来说，第一份工作选择的余地不多，而更多的是我们要生存下来。 而当我们找到工作之时，又会面对另一些悖论，选喜欢的工作还是选好的平台?其实，有时候这还真由不得你。即便是喜欢的，就真的是你以后愿意做的吗? 很多时候我们没有选择，而当你没有选择的时候，就做好你现在惟一的选择吧。我所认识的`一位领导，他曾经的同事是某连锁卖场的高管，在上个世纪90年代中期，一流大学毕业，平步青云，不到30岁就做到接近高层。而年轻气盛的他却在人事争斗中失败，于是，开始寻求另一份工作。他很长时间无法选择，最后由于所迫，不得已从超市的低端岗位做起——理货员。理货员的辛苦程度与工作强度是非常大的，本身超市的工作量就已高于其他行业，但他当时没有选择，只有坚持下去。8年后，他又成为500强中某企业的大区经理。 30岁的他，经历了另一个“第一次”，坚持下来，成功了。8年时间，几十个字讲述出来，似乎很简单，但恰恰是这8年的蛰伏让他成功， 《》()。 在自己的职业规划的交谈中，会经常碰到这样的对话：“这个企业太糟了，我觉得不好，我不想做!” “你尝试过其他的企业吗?”“这是我第三个企业了，天下乌鸦一般黑。”“你觉得自己有什么问题”“我不知道，所以我想问你。”……然后是继续不断地抱怨。 很多人说80后这一代背负着巨大的压力，很多人自己也这样认为。但回顾历史，哪个年代的人不背负着那个时代的压力?至少我们有更多的选择，而正是太多的选择，让我们不珍惜每一次的选择。 “没事，不做了，先随便找个工作再说。”随便找工作对于老板没有什么，而你却浪费了自己宝贵的青春。记得我刚到新东方的时候，做的第一件事情是给家长打电话。当时，很怕对于家长说错了什么话，以至于在打之前练习了不下30遍，而真正打的时候还是有所偏差。可能我天生比较慢性，觉得每一件事情做好真的不容易。就打电话来说，其语音语调、前期准备、沟通是否流
职业生涯规划试卷选择题部分
一、填空题(17) 1、（目标）是心中的罗盘，人生有了它，才会执着的追求。 2、事实证明，最后获得成功的人，都有明确的（职业发展目标），有锲而不舍的劲头，不会为一时的风吹草动所左右。 3、目标之所以有用，在于它能帮助我们从现在走向（未来） 4、阶段目标的三个特点（跳一跳）、（够得到）、（很具体） 5、要坚信：知识不够，可以通过（勤奋学习）来补充；技能较差，可以通过（刻苦训练）来提高；个性有弱点，可以通过（努力）来塑造。 6、（首次就业）是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式的重大变化，是职业生涯发展的重要经历和起点。 7、（学校人）和（职业人）在社会上是两个不同的角色，其权利、义务、规范都存在极大差异。 8、（责任心）强不强，是用人单位考核职工的重要内容。 9、首次就业的目标要（务实），忌好高骛远，眼高手低。 10、首次就业时，择业期望值不宜（过高）。
11、中职生求职，不可避免地会遇到困难和挫折。因此必须保持良好的（心态）。 12、职业人的职业活动以行为为主，主要特点是（做）。 二、单选题（15） 1、确定（A）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。 A长远目标B近期目标C阶段目标D发展目标 2、自我剖析，既要立足现实，看清（A ），更要着眼发展，看到（） A现在的我将来的我B将来的我现在的我 3、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（A ），后一个目标是前一个目标的（A）A基础方向B方向基础 4、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A ） A、获取角色 B、付出角色 C、奉献角色 D、给予角色 5、对职业人的基本要求是（A） A、行为不许出错做人 B、做事 C、做人 D、思维 6、职业生涯规划管理，是对计划的（D ），高效率的完成既定目标。 A实行、组织B指挥C协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制
大学生职业生涯规划与就业指导课
大学生职业生涯规划与就业指导课教学大纲 课程代码： 授课专业：全日制本科、专科专业，学时数：36 学分：2 一、课程性质和目 就业指导课程是针对所有在校全日制本、专科学生开设公共必修课程。本课程是适应高等学校毕业生就业制度改革需要，按照国家教育部和江苏省教育厅关于开设就业指导课程要求开设。本课程旨在通过就业理论和就业实践指导，帮助大学生正确地进行自我分析与评价，实现正确地自我认知；帮助大学生正确地认识社会对大学生就业需求，树立正确择业观念；根据自身特点和社会需求，形成不同就业取向，进行初步职业生涯规划。并以职业目标为导向，进行大学生生涯设计，使其在大学期间自觉、合理地进行自我塑造，培养求职择业应该具备素质和能力，提高职业素养，增强就业竞争力，为就业做好充分准备。 二、课程教学方式及教学内容 本课程贯穿大学生整个大学生涯，对一至三、四年级大学生进行就业指导相关理论教学和就业实践指导，采取课堂教学与课外实践相结合、集体传授与个性辅导相结合方式，对学生进行全程就业指导。 一年级主题：专业思想与学习目教育 学时数：9学时 授课时间：第一学年每一学期（10月-12月） 授课对象：一年级新生 教学目标： 1、帮助学生了解相关专业基本情况、培养目标、往届毕业生就业情况，本专业职业市场前景，进行初步职业生涯规划； 2、指导新生适应大学学习生活，加强自我管理，提高自主学习能力，积累知识和提高能力，有目标地开展学习和实践；
3、树立不断进取人生目标，提高自身综合素质。 教学内容：了解当前大学生就业制度，专业基本情况及职业素质；全面了解时代对大学生素质需求。鼓励大学生积极培养良好个人素质，有目地过好大学生活，树立正确人生目标。 教学方法手段： 1、就业指导专业教师授课 2、各学院分别聘请专业负责人、优秀毕业生进行专业认知和专业学习报告。 测试与评估： 考查方式：课程论文 考查布置：大学生生涯设计。课堂布置，要求学生从下列题目中任选一题；字数在1500字作业；可以自拟标题。 可供选择论文主题： 1、大学生应该具备怎样素质？ 2、我对本专业认识？ 3、如何实现人生目标？ 二年级主题：自我认知教育及职业生涯规划 学时数：12学时 授课时间：第二学年第二学期（3月-10月） 授课对象：二年级大学本、专科生 教学目标： 1、入了解社会对大学生知识、能力和素质要求； 2、引导学生认识自我，根据个人个性特点，制订职业生涯规划； 3、根据职业生涯规划修正大学学业规划，明确个人知识和能力培养目标。 教学内容：通过社会实践全面了解社会对大学生素质要求；通过综合人才测评手段使大学生充分地、科学地认识自我；指导学生根据个人特点制订职业生涯规划，并从职业素养角度明确个人知识和能力培养目标。
职业意识论文
职业意识论文 大学生的职业意识影响着现在的职业准备、未来的职业选择和职业发展。社会的进步带给职业意识以时代的特点，丰富职业意识的内容。大学生应当掌握职业意识的基本内容，为职业生涯发展目标的实现奠定基础。 职业意识是人脑对职业的反映，是人们对职业活动的认识、评价、情感和态度等心理成分的综合反映。它是每一个人从事某一工作岗位最基本也是必须牢记和自我约束的思想指导。同时，它反映着人们对职业的意向、情感、态度及主要观点，贯穿于一个人职业发展的全部历程。 大学生处于职业准备阶段，职业意识影响职业目标的确定、职业能力和素质的培养，也就是影响职业准备。一些大学生因为职业意识淡薄，不知道作为一个准职业人应该具备怎样的品质、素质和能力，往往会在择业时失去竞争力，导致求职失败。提高就业竞争力必须树立并强化职业意识，通过对职业发展知识的学习，认识到它是就业和开展工作的前提，才会在职业意识认知与培养的基础上确定职业方向，进行职业生涯规划，有针对性地提高素质与能力，为职业生涯的发展奠定基础。 大学生的就业深受其职业意识的影响。究其原因，他们所具有的不同职业意识所表现出的对于不同职业观点、看法、情感体验、印象及态度倾向等，影响着职业选择。在现实中，一些大学生迟迟不能就
业，不是因为没有就业岗位，而是因为他们的职业意识与就业观念存在问题，干扰了他们的职业选择。不愿去基层，不愿去中西部，不愿去小城市和农村，不愿去艰苦的地方和行业，“宁愿大城市一张床，不要小城市一座房”，严重扭曲的职业意识，使得大家都往沿海漂，都往大城市跑，都往大单位挤，都往政府部门、事业单位考。应当承认各种职业、岗位间存在一些差别，但是它们只是分工不同而无贵贱之分。我们应该树立职业平等的意识，树立投身社会需要、贵在奉献的职业意识，这对我们的职业选择有着极大的影响。 意识影响实践。其实，人们总是用职业意识去观察事物，思考问题，并改进工作。在基本的职业观点中，有的人仅仅把工作看作是一种赖以生存的手段。可以预见，在这种状态下，工作就与苦差相差无几。对工作是应付了事，当一天和尚撞一天钟。有一些人，把工作当做出人头地的途径，不断追求优越的职业和在职业途中向上攀登，在他人的尊重与承认中，在名利的收获中，提高自己生活和生命的质量。可以理解，人往高处走，是精神生活中永恒的追求。一个人有追求、有目标，才有动力，才有成绩。当然还需要把眼光放得更宽一些。 有一些人，把工作当做一项神圣、崇高的事业，当做人生价值之所在，以工作为乐，全身心地、虔诚地融入融入工作中。这是一种境界，具有这种境界的人，其生命的价值是大的，因为职业生涯是一个人生命的主体阶段，所深刻体验的那种工作的乐趣，对一个人的身心健康是宝贵的。 2
大学生应该如何看待自己第一份工作
大学生应该如何看待自己第一份工作 “我从进大学开始就在思考到底什么样的职业适合自己、自己到底擅长什么，但就像到目前都不知道自己喜欢什么专业一样，我没有找到答案。我觉得这样很痛苦，如果到毕业的时候还找不到目标，就先随便找一个工作做着，骑驴找马，走一步算一步吧。”说起怎么看待第一份工作，小林似乎很迷茫。 “随遇而安吧。我听人说现在社会上的人换工作很频繁，有的换着换着就找到了喜欢的，万事不能一步登天，慢慢来吧。反正工作是肯定会有的，不着急。”处于另一个极端的小沈有些漫不经心。 记者在调查中发现，有着这种想法的学生并不多见，但是还有一个人群———贫困生，他们大多认为，固然发展空间大又能学到东西的工作好，但是因为家庭原因，他们对薪酬也有一定期待。 李明(化名)是家里的老大，快毕业了，一家人的希望都放在他身上。“毕业后就得找到工作，这是我对自己的要求，只要是有事做有钱拿、不再向家里要钱就行。等以后有点经济基础，再慢慢考虑工作的发展空间吧。”据了解，不少和李明一样的家庭较贫困的学生大多有着同样想法，他们希望学以致用，自食其力。“我们不能像家庭殷实的同学一样，他们可以慢慢考虑，甚至毕业时没有找到工作都无所谓。如果我林琳(化名)这周刚走上工作岗位，她参加了福建省支援欠发达地区服务计划。在学校就曾参加不少志愿者工作的她说：“这份工作有意义，同时也能锻炼我的意志，我很期待。不知道自己能否做好，但是我会努力做、努力学。至于今后，我想还是会从事这方面的工作，虽然我签约是两年，但是以后可以考公务员，我会努力做好这第一份工作。” “第一份工作一定要做好，即使你不是很喜欢。努力做好第一份工作，可以在工作第一步学习更多的社会知识和经验，为以后事业的发展做更多、更好的铺垫。”小陈如此坚持着自己的选择。 相对于林琳的期待、小陈的坚持，还有人认为：工作太无聊，提不起兴趣。比如现在做计算机工作的小蔡，“很不习惯，太无聊了，但要赚钱就得干活呀。”有些后悔当初没有多考虑就匆忙选择这项工作的他这样说，“现在很迷茫，不知道该不该换工作，但是又不知道下一个工作应该做什么。” 而就目前还没有找到工作的学生来说，毕业于他们而言第一感觉就是解脱———再也不用考试、上课。而对于第一份工作，他们脑子里一片迷茫，只知道走向社会后应该工作，至于做什么完全没有概念。
职业生涯规划与职业发展
职业生涯规划与职业发展 课程背景: 我们大多会为旅游作周密计划,却很少为漫漫职业生涯花心思作规划。殊不知,正确得职业生涯规划将会大大提高一个人得人生效率与幸福指数！ 本课程会帮助学员明确职业发展得意义与方向,规划、发展自己得职业生涯;并且帮助管理人员,去辅导与支持员工得职业生涯规划与发展。通过专业得职业发展工具与真实案例得示范,学员可以现场练习,进而内省自己得价值观、工作喜好与技能特长,明确自己得职业需求,优化当前得工作职责,为所在公司创造更多得价值,并进一步提高在工作中得成就感与幸福度、课程还重点阐明与演绎了决定职业健康发展得重要职业素养—-自我管理,包括沟通能力,时间管理,创新思维等。 主讲人还以Intel为例,对世界五百强企业得员工职业规划与发展得理念、流程与方法做系统地破析。 《易经》智慧得应用也就是本课程得另一大亮点! 课程时间:1天,６小时/天 授课对象:所有人员 授课方式:讲解+工具+方法＋训练+点评 课程大纲: 第一讲:为什么需要职业规划与发展？ 1、职业生涯得定义 2、职业生涯规划与发展 3、“健”“康”得职业生涯 4、“颐”卦得解析与启发 第二讲:员工如何做好自己得职业规划与发展？ 1、“职业规划"就是“健”“康"得职业生涯得保障 2、职业规划与发展要贯穿整个职业生涯 ３、“既济”卦得解析与启发 第三讲:经理如何帮助员工做好职业规划与发展？ 一、职业规划与发展得基本框架 二、了解自己 1、ＴＯP模型 2、优势与劣势 3、职业发展得五种倾向 ４、职业发展得四个阶段
5、如何防止职业发展得停滞 三、拓展职业发展得机会 １、TＯP 模型 2、职业发展得机会 3、针对职业发展得工作安排 四、制定职业发展计划 1、员工得角色:职业发展计划得负责人 2、经理得角色:员工职业发展计划得坚定支持者 五、履行职业发展计划 １、个人得发展、成长主要就是靠“行” 2、科学地进行职业规划与发展 3、下一步得行动 第四讲:世界五百强企业员工职业规划与发展得案例分享1、Ｉntｅｌ介绍 ２、理念philosophｙ ３、政策 pｏliｃy 4、流程 pｒocｅsｓ 第五讲:自我管理 1.了解自己 一、先天得自己: 二、后天得自己: 1)我得优势,我得软肋 2)我得价值观,我得目标定位 2.管控自己 一、外部世界得管控:现代时间与事件管理 1)质:如何在正确得时间做正确得事 2)量:如何在有限得时间做更多得事 3)时间管理,大家来找茬 二、内部世界得管控:正能量与正情绪 1)情绪能级 2)提升情绪能级得演示与练习 3.提高自己: 一、优秀员工职业素养之树 二、基于“掌式内功”得沟通技巧:语言技巧
大学生职业规划与就业论文
大学生职业规划与就业论文 哪些论文是写大学生的就业与职业规划的呢?下面是爱汇给大家整理的大学生职业规划与 就业论文，供大家阅读!大学生职业规划与就业论文篇 1 论文 关键词:大学生 职业生涯规划 高校就业指导论文摘要:面对严峻的就业形势， 高校时学生的就业指导 工作已经面临着新的形 势，传统的工作方式也已经不能适应新时期大学生择业的要求。 高校应该抓住机遇，迎接挑战，做好大学生职业生涯规划，并将其贯穿于学生学习和就业 的全过程，作为高校就业指导工作的关健工作，以提升学生就业的 科学 性和实效性。 随着 1999 年以来高校的不断“扩招， 我国的大学 教育 业已由“精英化向“大众化转变; 同时，随着国家劳动就业体制的不断改革，大学毕业生也不再享受“统包统分的政策。 这使得过去“天之骄子们的从容和优越已经逐渐被严峻的就业现实带来的焦虑和压力所 取代。 加之市场 经济 条件下，人才消费观念也在逐渐由“人才高消费向合理化转变，更使得大 学毕业生求职难成为了不争的事实。 这种局面对于 社会未来的 发展 而言，或许是一种进步。 但是，对于新一代的大学生来说，则无疑是一种挑战。 在汹涌的就业大潮和激烈的竞争压力下，如何迅速找到适合自己的理想工作，以实现自我 的人生价值并走向成功，已是摆在大家面前的共同课题。 因此，作为培养大学生的 组织—高校理应担负起对大学生进行科学合理的职业生涯规划 的责任。 一、当代大学生职业生涯规划的现状 1.大学生职业生涯规划的含义所谓职业生涯规划(简 称生涯规划，又称职业生涯设计)，就是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观 条件进行测定、分析、 总结 的基础上，客观地对自己的个性、兴趣、爱好、能力、特点和价 值观等方面进行综合分析与权衡;并结合时代特点，深人了解各种职业的需求趋势以及成功的 关键因素;再根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，且为实现这一目标做出行之 有效的安排， 发展完整而适当的职业自我观念， 培养有效提升职业发展所需的应变和决策技能。 生涯规划的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作， 达到与实现 个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业发展的长远大计，筹划未来， 拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 简言之，职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和 计划，包 括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。 个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关 系。 每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生 而言，正处在对个体职业生涯的探索’阶段，这一阶段的职业选择将对大学生今后职业生涯的 发展产生重大的影响。