一心一意 品质好漆12.22原版

陕西宝塔山油漆股份有限公司

2011年销售工作会议策划方案

一心一意品质好漆

——宝塔山漆2011销售工作会议

在2010年销售任务提前完成的背景下，将2011年定为宝塔山漆品牌服务提升年。“一心一意品质好漆”为公司核心发展目标，分别在产品研发、产品生产、销售策略、产品售后各个方面深化细化。

2011年宝塔山漆销售工作会议的主题为“一心一意品质好漆”，引导经销商在2011年的销售策略。

一、活动筹备分工

1、总负责：王瑛

2、销售网络服务部

负责人：淡梅

工作内容：会议通知、接待；食宿安排；收取会费；礼品发放（会议手册发放）；颁奖大会筹备及奖品购置；协助会场布置；负责进行客户满意度调查；签订合同。

3、行政人资部

负责人：刘琦

工作内容：晚会组织；公司中高层组织；新进员工的组织；发放公司中高层餐劵。

4、销售内务部

负责人：范恩平

工作内容：客户接送；礼品运输。

5、财务部

负责人：张利平

工作内容：账务校对；传导发票开具注意事项；税收政策等。

6、家装漆销售部：

负责人：淡美红

工作内容：家装漆推介展区的设计督促、布置及会议期间的接待、管理工作。

7、宝塔山广告

负责人：李斌

工作内容：会议策划；会场布置；协助公司组织会议；合影的组织与联系。

二、与会人员统计

1、各地区经销商负责人（140人）

2、宝塔山漆公司中高层（20人）

3、宝塔山漆公司销售网络服务部经理及技术中心、新进员工（80人）

三、会议时间

2010年12月27日——2010年12月29日

四、会议地点 茂林大酒店

五、会议具体时间安排

费用见附件3

六、会议广宣物料

见附件1.

七、2010年奖项设置及奖品安排

日期

时间

议程

负责人

备注

12月27日 全天报到

分发房间及会议议程 淡梅 接待并安排房间，发放参会资料。 8：00—14：00

会场布置 宝塔山广告 18：30—20：30 招待晚宴 淡梅 12月28日

7：00—8：00 自助早餐 淡梅 8：30—11：30 表彰大会 淡梅 会议照相、摄像 宝塔山广告 11：30—12：00 会后大合影 宝塔山广告

12：00—13：30

招待午宴

淡梅 中高层必须参加 15：30—18：30

参观乳胶漆新生产线 淡梅 参观新产品生产线 淡梅 财务校对 张利平 合同签订

淡梅 18：40—19：40 自助晚餐 淡梅 19：30—21：30 晚会 刘琦 12月29日

7：00—8：00 自助早餐 淡梅 8：30—11：30

培 训 宝塔山广告 11：40—13：30 自助午餐 淡梅

14：30—17：30 分组座谈 淡梅 中高层必须参加 客户满意度调查 淡梅 17：40—19：00

招待晚宴 淡梅

12月30日 8：00—12：00

欢送经销商

范恩平、淡梅

1、销售状元奖--3名

2、销售精英奖--7名

3、销售明星奖--7名（各区域选择业绩第一的经销商，若已获1、2奖项，依次后推）

4、销售增长最快奖--7名（各区域业绩增长最快的经销商，若已获1、2、3奖项，依次后推）

5、工业漆销售奖--1名

6、墙面漆销售奖--1名

7、木器漆销售奖--1名

8、白乳胶明星奖--5名

9、最佳店员奖--10名（若店员未到由各大区经理代领）

10、配车奖-- 5名（根据实际情况确定获奖人数）

奖品及安排见附件2.

八、分组座谈安排

1、多功能会议室：

参会客户：关中大区（45人）、甘肃区域（20人）

参会负责人：李松财

参会人员：淡梅侯江涛王军强淡美红张昭虢海泉刘军浦张春张晓强刘佳李超宏刘维江费格杰

技术人员：晋军陈鑫陈杰郭雯闫星星

组织：刘涛记录：符永宁

参会人数合计：87人

2、601会议室：

参会客户：华北大区（5人）、宁陕大区（11人）、晋蒙大区（10人）

参会负责人：王瑛

参会人员：任远强杨峰张丽平费国富刘琦刘疆波郭瑞涛张宁波王旭辉康龙张耀红邹振利郭桥康永社张志奇解雷鸣晁銮

技术人员：邵醒民王小刚邵海龙马宁博符亚妮

组织：夏超记录: 杨鹏

参会人数合计：52人

3、301会议室：

参会客户：中原大区（23）

参会负责人：薛雅玲

参会人员：边建斌刘宪文曲文文陈建伟刘军平唐广洪程涛岳鹏波李超陆明玉李昌龙李智杰杨林刘明合解沙宁罗凯

技术人员：夏克龙刘娟荣白卓鑫陈洪涛熊霄

组织：李小宣记录: 谢涛

参会人数合计：47人

4、401会议室：

参会客户：西北大区（9人）、西南大区（14人）、陕南区域（6人）

参会负责人：任崇理

参会人员：杨鹏刚杨党练范恩平吴访朝李刚李小峰简小兵徐路李卫君赵永强马小波丁文颖

技术人员：刘晓庆齐晓丽汪延茂陈安强魏子库王懿

组织：程保杰记录: 卢智

参会人数合计：51人

九、会议总结

宝塔山传媒公司负责

十、会议议程：

1、时间：2010年12月28日8:20——11:30

2、地点：茂林酒店二楼多功能厅

3、会议主持：任崇理

4、主席台就坐人员：高管人员

5、与会人员：各地网络经销商负责人（140人）

宝塔山漆公司中高层（20人）

宝塔山漆区域销售经理及技术中心、新入职员工（80人）议程：

8：20 参会人员全部到位，会场播放音乐（《步步高》）

8：30 主持人宣布会议开始，全体起立，唱国歌

8：33 宣布会议议程及会场纪律

8：40—9：30 王瑛《2010年销售工作报告及2011年销售工作计划》

9：30—10：10 颁奖

最佳店员奖（10名），颁奖人：王瑛

（获奖旁白）

激情是他们的本性，加上专业的涂料销售素质，加班加点，不讲价钱。使他们成为经销商的左膀右臂。公司决定将2010年度最佳店员奖颁发给……

白乳胶销售明星奖（10名），颁奖人：边建斌

（获奖旁白）

他们以德治商，诚信为本，以自己的智慧和行动，赢得了员工的认同、用户的信赖、业界的赞誉、厂商的双赢！2010年他们在宝塔山白乳胶销售战线上取得了辉煌的战果。公司决定将白乳胶明星奖颁发给……

销售增长最快奖（7名），颁奖人：薛雅玲

（获奖旁白）

市场有域心无界，面对日趋激烈的竞争，他们迎难而上，无论炎炎夏日还是凛冽寒天，他们整日奔波市场上，积极开拓新的渠道，寻找新的利润增长点。心有多宽，市场就有多大， 2010年的数据记录着他们不断超越、勇攀高峰的骄人业绩。（为了表彰他们锲而不舍、力争上游的拼搏精神，公司决定将2010年度销售新星奖颁发给……）

销售明星奖（7名），颁奖人：任远强

（获奖旁白）

不变的信念，他们始终把自己当作宝塔山大家庭的一员。它们以严谨的作风，使宝塔山漆从非凡走向卓越；它们以明晰的思维，引领各区域销售事业的航船驶向成功的彼岸。它们是大家学习的楷模。公司决定将销售明星奖颁发给……

墙面漆销售奖（1名），颁奖人：任崇理

（获奖旁白）

2010年，他在墙面漆销售方面走在了前列，吹响了宝塔山墙面漆和同类品牌竞争中的胜利号角，进一步巩固了宝塔山墙面漆的品牌形象。（为了表彰他2010年墙面漆销售中取得的辉煌成绩，公司决定将2010年度墙面漆销售奖颁发给……）

木器漆销售奖（1名），颁奖人：张强

（获奖旁白）

他紧盯目标，用骄人的业绩征服了木器漆市场，他们是宝塔山木器漆营销战线上的一面旗帜。公司决定将2010年度木器漆销售奖颁发给……

工业漆销售奖（1名），颁奖人：韩平印

（获奖旁白）

它，被当做是宝塔山工业漆销售领域的一面旗帜。2010年，它曾创万元的销售奇迹。它的历史，注定会被收入宝塔山公司油漆销售领域经销商创业的案例教程。宝塔山漆石油钻井领域应用的建立，一个接轨国际的销售平台的打造，正在预示它进一步的辉煌——它就是2010年度工业漆销售奖的得主……

配车奖（2名），颁奖人：李松财

（获奖旁白）

他们处变不惊，淡定致远，以拼搏战胜风雨，以奋进迎接阳光。勇者无畏，天道酬勤，他们用自己骄人的业绩诠释了“勤大”全部涵义。公司决定将配车奖颁发给……

销售精英奖（7名），颁奖人：王瑛

（获奖旁白）

在过去的一年里，他们不断调整销售策略，灵活运用销售技巧，在竞争中走出了一条创新之路。（为了表彰他们在销售领域所做出的创新工作，公司决定将2010年度销售精英奖颁发给……）

销售状元奖（3名，佩戴花环），颁奖人：李松财

（获奖旁白）

作为公司的三大经营支柱，他们在重重困难面前经受住了考验，他们广开思路，团结奋进，积极开拓市场，攻克了一个又一个的难关，用辛劳和汗水不断刷新着“经营业绩”，又一次创造了宝塔山漆销售的历史新高。（为了表彰他们的不平凡的业绩，公司决定将2010年度销售状元奖颁发给……）

10：15—10：30经销商代表发言3名（人员待定）

（销售网络服务部负责人选及稿子的审核）

10：30—11：20 公司董事长李松财先生讲话（50分钟）

11：20 主持人宣布会议结束，邀请参会人员在纪念墙合影留念。

宣布28日下午参观厂区新生产线；

宣布29日上午参加公司组织的培训；

培训主题“品牌形象提升，迎合市场需求；销售渠道升级”

同时宣布29日下午进行分组讨论（会议期间设置技术、家装漆咨询会议室，欢迎

代理商前往咨询。）。

11：30—12：00会后合影（时间）地点：茂林酒店旗杆前方祝贺墙

安排：与会人员集体大合影；

十一、会议要求

1、各组工作人员必须严格按筹备工作计划的进度要求推进工作；

2、各部门负责人负责督促各工作组的工作按时完成；

3、会议期间公司人员必须统一着正装；新进员工着工作服。

4、会议期间公司人员必须提前到达现场，不得迟到、早退和无故缺席。

5、会议期间餐票必须配合会议参会证一起使用

6、进入会场必须佩戴参会证

附件1：广宣物料报价（晚会奖品设置及报价）

会场布置清单

序号项目数量单价总额

1 背景喷绘21平米12元252

2 签字墙6平米12元72

3 签字墙桁架16米25元/天1120

4 迎宾大道喷绘119 12元1428

5 迎宾大道桁架90米25元/天2250

6 参会证200个3元600

7 嘉宾胸花50个3元150

8 拱门2个400元800

9 气球16个100元/天1600

10 横幅168米（14条）5元/米840

11 花篮10个100元/鲜花1000

12 家装漆展示区展板6个80元/个480

13 签名册2套80元160

14 鲜花摆放30束70元2100

15 晚会1等奖1名价值500元礼品500

16 晚会2等奖5名价值300元礼品1500

17 晚会3等奖10名价值100元礼品1000

18 经销商奖牌170个90元15300

19 宣传册印刷费200册10元2000

20 经销商纪念品150套150元22500

21 集体照200张50元/张10000

合计：65652.00元

附件2：年度销售奖项及费用明细

项目数量费用

销售状元奖3名奖励台湾游（8500元*6名）每户奖两名名额销售精英奖- 7名奖励台湾游（8500元*8名）

注：公司参加人员5名台湾游（8500元*5名）销售明星奖7名奖励价值5000元左右礼品销售增长最快奖7名奖励2000元礼品

工业漆销售奖1名奖励价值5000元左右礼品

墙面漆销售奖1名奖励价值5000元左右礼品

木器漆销售奖- 1名奖励价值5000元左右礼品

白乳胶明星奖5名奖励价值1000元左右礼品

最佳店员奖10名奖励价值1000元的红包配车奖5名冲下浮合计240500.00元

附件3：经销商会议食宿安排及费用

项目数量费用

住宿150间140元/3天

团体宴50桌500元/桌

自助早餐240人20元/人/3次自助午餐、晚餐240人50元/人/3次

酒水、水果若干30000元娱乐若干5000元

合计192800元

附件4：工作人员情况

营销总监：王瑛

销售网络服务部：淡梅

职员人数：27人

内务部：范恩平

职员人数：4人

家装漆销售部：淡美红

职员人数：3人

工业漆直销部：曲文文

职员人数：5人

精细化工销售部：康永社

职员人数：5人

粘合剂事业部：陈建伟

职员人数：1人

技术中心：刘宪文

职员人数：25人

附件5：会议手册提纲

1、会议基本信息

2、获奖人信息

3、“一心一意品质好漆”的诠释

4、工作人员名单及主要联系部门通讯录

附件6：横幅及升空气球内容

1.热烈祝贺宝塔山漆2011年销售工作会议顺利召开（3条，分别悬挂于会场、

厂区及家属区大门口）

2.热烈欢迎宝塔山漆各位英雄凯旋归营（酒店门口）

3.持续超越再攀高峰（座谈室横幅）

4.持续成长赢在巅峰（座谈室横幅）

5.卓越执行志赢未来（座谈室横幅）

6.一心一意成就明天（座谈室横幅）

7.宝塔山漆老品牌高品质（升空气球）

8.创造涂料精品引领色彩文化（升空气球）

9.一心一意品质好漆（升空气球）

10.专注好漆五十年再创佳绩赢未来(升空气球)

11.宝塔山漆铸成就展翅高飞赢未来（升空气球）

12.炫亮新生活梦圆宝塔山（升空气球）

13.发展以市场为本生存以环保为先

14.建设绿色企业坚持绿色经营

15.生产绿色产品倡导绿色生活

16.环境与人类共存生产与保护同步

17.发展环保理念迈向绿色未来

18.欢迎各地经销商光临指导宝塔山2万吨乳胶漆生产线

19.欢迎各地经销商光临指导宝塔山2万吨新产品生产线

数字谐音大全

数字谐音大全、数字含义、阿拉伯数字谐音的意思 从网络聊天中产生，用数字代替词语的交流方式。数字释义：0——代表圆满、完美、无尽；1——代表唯一、你、起点；2——代表爱、两人世界；3——代表想念、生命、生活；4——代表是的、时时；5——代表我，也可以理解为不分你我；6——代表顺利、溜达；7——代表请、起、气；8——代表发、拜拜、不；9——代表久、就、求。 “0”开头的数字谐音的意思 01925：你依旧爱我。 02746：你恶心死了。 02825：你爱不爱我。 03456：你相思无用。 0437：你是神经。 045617：你是我的氧气。 04527：你是我爱妻。 04535：你是否想我。 04551：你是我唯一。 0456：你是我的。 04567：你是我老妻。 0457：你是我妻。 045692：你是我的最爱。 0487：你是屏蔽词语。 0487561：你是屏蔽词语无药医。 0564335：你无聊时想想我。 0594184：你我就是一辈子。 065：原谅我。 06537：你惹我生气。 07382：你欺善怕恶。 0748：你去死吧。 07868：你吃饱了吗？ 08056：你不理我了。 0837：你别生气。 095：你找我。

098：你走吧。 “1”开头的数字谐音的意思 1314：一生一世。 1314920：一生一世就爱你。 1372：一厢情愿。 1392010：一生就爱你一个。 1414：要死要死。 147：一世情。 1573：一往情深。 1589854：要我发，就发五次。 1711：一心一意。 177155：MISS。（这个不是谐音，是象形）1920：依旧爱你。 1930：依旧想你。 “2”开头的数字谐音的意思 200：爱你哦。 20110：爱你一百一十年。 20184：爱你一辈子。 2030999：爱你想你久久久。 2037：为你伤心。 20475：爱你是幸福。 20609：爱你到永久。 20863：爱你到来生。 220225：爱爱你爱爱我。 230：爱死你。 234：爱相随。 235：要想你。 2406：爱死你啦。 246：饿死了。 246437：爱是如此神奇。 25184：爱我一辈子。

学会把一件事写具体

学会把一件事写具体 记叙文是以叙述、描写为主要表现方法，记叙现实生活中人物、事件的一种文体。记叙能力是写作的基本功。 写一篇记叙文，要回答：什么人？什么事？什么时间？什么地点？写一件事情，还要回答什么原因？经过怎样？结果如何？如果不把这些问题说清楚，文章的内容就不完整，眉目就不清楚，就会影响表达效果。所以，无论是写人还是记事，都必须掌握这记叙的六要素（人物、时间、地。所以，无论是写人还是记事，都必须掌握这记叙的六要素（人物、时间、地点、事情的起因、经过、结果），把事情的来龙去脉有条理地叙述清楚，使读者一目了然。请看下面一篇作文。 《“79”和“97”》 一个大雪纷飞的下午，学校放寒假了，同学们说说笑笑拥出校门，有的在溜光的马路上滑着雪，有的在追逐着扔雪球。我手里紧攥着揉成团团的数学考卷，低着头慢慢地走着。唉，这次数学考试只得了79分，回家去怎么向爸爸说呢？爸爸知道了肯定会生气的，那个调皮的小弟弟也会刮着鼻子喊：“羞，羞，羞，”多丢人啊！ 冷不防我摔了一跤。在滑溜溜的雪路上，怎么也站不起来。这时，后边有人一把将我拉起来。我抬头一看，是我的好朋友宋虹。她是我的同桌，又是邻居。她关心地问我摔疼了没有，扶着我一块走。忽地，我害怕似地离开了她。哎呀，糟了！如果小虹把我的考分告诉了爸爸，可怎么办呢？让她给我保密？或者就说不知道？可是话到嘴边又咽了下去。一个少先队员怎么能说谎呢？我正七上八下地想心事，小虹问：“你怎么了？好像有什么心事。”我半天才喃喃地说：“哎，都怨我没。79分要是能变成97分该多好啊！” 第二天一早，小虹就来我家做作业。爸爸开口就问：“小虹，你这次又考了一个双百分吧？”小虹很腼腆地点头笑了笑。“小荔考得怎么样啊？”我一听可慌了神，忙伸出手冲小虹摇晃，还不住地翻手掌。小虹怔了一下，我又连忙向她使眼色，意思是可别说出那个倒霉的79分。这下她明白了，她低下头，含含糊糊地说：“也不错，她数学不就差三分吗？”爸爸可没注意到这些，说：“嗯，还可以，今后可得努力呀。”说完就上班走了。我长长地舒了口气，心里的石头落了地。小虹可真机灵，帮我过了这一关。我用感激的目光向她致谢，又不好意思地低下了头。 屋子里就剩下我们俩。小虹坐在那里，一句话也不说，我伏在桌子上一动也不动。墙上的挂钟嘀嗒嘀嗒地响着，好像在说“谎话谎话”。我的心里像钻进了毛毛虫，不知是啥滋味。说实话吧，要挨骂丢人，说了谎话过了关，觉得脸上发烧，比挨打挨骂还难受。同时，还让小虹帮助自己说谎，这不是错上加错吗？我怀着内疚的心情偷眼看看小虹。她满脸不高兴，我的心里更难受了。让她埋怨、批评我吧，就是骂我几句我也不吭。 好一阵的沉默。“当、当……”时钟如实地敲了九下。小虹走过来坐在我身边，扶着我的肩头说：“你做得不对，我也有错误。” “不，不，这都是我的不对。下次再不说谎了。”我赶紧接上去说。 “下次？那这一次呢？”小红像早已想好了似的，随口问我。 “这一次……”我迟疑了。 小虹站起来，从作业本上撕下一张纸，拿出钢笔，伏在桌子上写起来。我赶紧凑过去一看，她写的是：“张伯伯，我错了。小荔数学考得不好，我帮助她不够，请批评我吧。”她写完了，向我笑笑，像是征求我的意见似的，我只觉得满脸发烧，心怦怦直跳，不知说什么好。她又撕下一张纸，铺在桌子上，把笔递给我，鼓励地说：“来，你也写两句话。”我明白了她的意思，伏在桌子上，拿笔的手不住地颤抖，费了好大的劲。才写道：“爸爸，我不该把79分说成97分。今后一定好好学习，做一个诚实的孩子。”小虹笑了，我好像卸下了一个大包

坚持一件事原则 阅读题及答案

坚持“一件事原则” ①一个人的精力是有限的，把精力分散在好几件事情上，不仅是不明智的选择，而且是不切实际的考虑。因此，只有专心致志地做好一件事，才能有所收益。 ②最成功的人都是能够迅速而果断作出决定的人，他们总是首先确定一个明确的目标，并集中精力，专心致志地朝这个目标努力。譬如，伍尔沃斯的目标是要在全国各地设立一连串的“廉价连锁商店”，于是他把全部精力花在这件工作上，最后终于完成了此项目标，而这项目标也使他成为成大事者。林肯专心致力于解放黑奴，因此成为美国最伟大的总统。李斯特在听了林肯的一次演讲后，内心充满了成为一名伟大律师的欲望，他把一切心力专注于这项目标，结果成为美国最成大事者的律师之一。从这些人物的成功可以看出，所有成大事的人，都把某种明确而特殊的目标当做他们努力的主要推动力。 ③那么，如何才能专心致志地做好一件事呢？必须具有自信心和欲望。因为自信心和欲望是构成成大事者的“专心致志”行为的主要因素。没有这些因素，专心致志的神奇力量将毫无用处。为什么只有很少数人能够拥有这种神奇的力量，其主要原因是大多数人缺乏自信心，而且没有什么特别的欲望。 ④自信心和欲望的获得，必须依靠“专心致志”这种神奇的力量来实现。当你要专心致志地集中你的思想时，你就应该把你的眼光望向一年、三年、五年甚十年后，幻想你自己是这个时代最有力量的演说家；假想你拥有相当不错的收入；假想你利用演说的金钱报酬购买了自己的房子；幻想你在银行里有一笔数目可观的存款；假像你自己是位极有影响的人物；假想你自己正从事一项永远不用害怕失去地位的工作……惟一专注于这些想像，才有可能付出努力。 ⑤一次只专心地做一件事，全身心地投入并积极地希望它成功，这样你的心里就不会感到筋疲力尽。不要让你的思维转到别的事情、别的需要或别的想法上去。专心于你已经决定去做的那个重要项目，放弃其他所有的事，把你需要做的事想像成是一大排抽屉中的一个小抽屉。你的工作只是一次拉开一个抽屉，令人满意地完成抽屉内的工作，然后将抽屉推回去。不要总想着所有的抽屉，而将精力集中于你已经打开的那个抽屉，一旦你把一个抽屉推回去了，就不要再去想它。了解你在每次任务中所需担负的责任，了解你的极限。如果你把自己弄得筋疲力尽和失去控制，那就是在浪费你的效率、健康和快乐。 ⑥在当今社会激烈的竞争中，如果你能向一个目标集中注意力，成功的机会将大大增加。全心专注于你所期望的必如所期。 15．选文的中心论点是什么？（2分） 16．用简明的语言概括第②段中的第三两个事例，并补写一个事实论据。（3分） 第三个事例： 补写事实论据： 17．请结合具体内容分析第3—5段的论证思路。（3分） 18．选文第⑤段中画线部分运用比喻的论证方法，有何作用？（3分） 参考答案：

“注意力残留”让你越来越焦虑,一次只做一件事比较好

“注意力残留”让你越来越焦虑，一次只做一件事比较好 好奇心研究所的微博（@好奇心研究所）和微信公众号（ID：QLab42）全面上线啦，关注就可以与所长亲密接触。 心里总是装着一箩筐的事情，反而让你一事无成。 比如说：下午两点要开会作报告，但是手上还有几封邮件没有回完，手上回着邮件，脑子里想着作报告，这时候午饭时间到了，不如先吃个午饭刷刷朋友圈，一边刷朋友圈一边想着邮件和报告还有一堆事情，感觉自己已经淹没在了未完成 list 里面，焦虑到没有胃口吃午饭。 有一本专注改变人们学习工作习惯提高处事效率的书名叫《Deep Work》，这本书明确提出：要想在这个令你心烦意乱的世界活得漂亮，你必须征服注意力残留。 什么是注意力残留？ 人们从一个任务转移到另一个任务时，工作效率会明显降低，在多件事情叠加时会产生“注意力残留“。注意力残留本质上是一种“上进病”，因为你太想把所有的事情都做完，甚至有些操之过急，既想做好这件事情又想做好那件事情，很多事情在脑子里打架，累积了越来越多的焦虑。 研究表明，人们一次性只做一件事效率比较高，当你同时在操作多件事情的时候，往往是在浪费生产力。所以，生活的正确打开方式应该是，我要专心回复邮件，接着吃饭，吃完饭开始准备作报告，然后再一个一个将未完成事宜划去。 如果一件事情一件事情地做却还是做不完，有可能是你对自己要求过于苛刻，设置的任务难度系数太高。或许你可以考虑借助一些工具达到集中注意力和拆散任务的效果。好奇心日报（https://www.wendangku.net/doc/1b1323816.html,）之前介绍过几款提高注意力神器： Insight Timer、Omwana、PAUSE、Breathe；以及需要把任务正确拆解达到可执行的神器：

常用数字的表达方法

常用数字的表达方法 1.整数 123 one hundred and twenty-three 1,500 fifteen hundred; one thousand five hundred 3,405 three thousand four hundred and five 45,000 forty-five thousand 56,789 fifty-six thousand seven hundred and eighty—nine 600,000 six hundred thousand 6,124,012 six million one hundred twenty-four thousand and twelve 700,000,000 seven hundred million 1,070,000,000 one billion and seventy million 2.小数 6.268 six point two six eight 3.04 three point nought four; three point 0 four 45.008 forty-five point nought nought eight 0.23 point two three 3.分数 1/2 one-half, a half 1/3 one-third 3/4 three-fourths 5/7 five-sevens 1/10 one-tenth; a tenth

2% two per cent 4 {2/3} four and two third 4.年月日 1801 年 eighteen 0 one 1989 年 nineteen eighty-nine 2003 年 two thousand and three 7月3日 July (the) third; the third of July 5.电话号码 137 one three seven 150 one five oh 4557 four double five seven 6846923 six eight four six nine two three 6.金额 $32.48 thirty-two dollars (and) forty-eight cents ￡4,23.15 four thousand two hundred and three pounds fifteen pence 7.算式 3+5=8 Three plus five equals eight./Three mad five is (equal to) eight. 8-5=3 Eight minus five equals three./Five from eight leaves three. 4×6=24 Four times six is twenty-four. 24÷6=4 Twenty-four divided by six equals four.

《人生只有一次,去做自己喜欢的事》正能量句子

《人生只有一次，去做自己喜欢的事》正能 量句子 《人生只有一次，去做自己喜欢的事》正能量句子《人生只有一次，去做自己喜欢的事》是摩西奶奶生前经典之作，由美国摩西奶奶基金会独家唯一授权，摩西奶奶后人钦定译者姜雪晴翻译并亲自推荐。 1、每个人的心就好像一个空杯子，你往里倾倒什么，你的人生就是什么。 2、人生中的每一个微小的愿望都代表了一颗幸福的种子，我们把这些种子埋在了生命的旅途中，漫长的一生中，我们埋下了多少颗种子，就能收获多少幸福。 3、人生的意义并不在于最终获得什么，而在于经历了什么。当我们站在人生的终点，回头望望自己走过的道路，一路上，昔日里我们播撒的幸福种子，那些微小的但是通过了我们的努力已经被实现的愿望，在清风中徐徐上扬，这样的人生，还有什么理由得不到快乐和幸福呢。 4、要有遵从自己内心和直觉的魄力和勇气，因为内心真正的声音，才是你灵魂的呼喊。 5、坚持做一个保持自我的人，一定要成为一个真正的自己，这是很重要的，不要等待别人来满足自己的愿望，更不要奢望好运气能够平白无故地降临到自己身上，要积极主动地去努力，因为能够让自己感到幸福快乐的人，唯有自己。

6、真正地爱自己，就是接纳“真实”的自己，与生命中所有的缺憾和解。 7、如果你能够把生命中的每一天当作最后一天度过，那么你将会发现，自己的生命会比你想象中的精彩百倍。 8、岁月，你好，我们且行且从容。 9、生活是我们自己创造的，并且只能由我们自己创造，永远如此，不会更改。 10、只要她能够在每一刻的时光中，通过自己的方式找到快乐，那么她这一生，便是美满幸福的。 11、生活不是取得名利上的成就就是成功，我们不需要去过别人眼中光鲜的生活，我们所要经历的只是自己的生活，我们要以自己认为最舒服、最愉快、最幸福的状态生活，这是最主要的。 12、一个人最终能够得到什么，是否获得了他一心想要拥有的生活，并非与幸运相关联，而是在于自己付出了多少。 13、你只有尽自己的能力去做好每一件事情，命运才会给予你更好的回报。 14、开始一件事情，有的时候并不需要考虑太多。你要相信，时光漫长，你想要做的那些事情，最终都能够做成，你终将成长为自己想要成为的那个样子，但前提是，你敢于按下开始的这个按钮，让你的生命能够拥抱你的未来。 15、我从不曾对命运有过一丝一毫的抱怨，无论是在顺境还是逆境中，我对生活降临到我身上的一切，都安之若素地接受。因为我相信，只有心不疲惫，灵魂才会坚韧。 16、在我看来，幸福的秘诀不是别的，而是在众多靓丽的风

关于用数字来表达意思

关于用数字来表达意思 Prepared on 22 November 2020

关于用数字来表达意思 019425你依旧是爱我02746你恶心死了02825你爱不爱我03456你相思无用 0437你是神经04517你是我氧气04527你是我爱妻04535你是否想我 04551你是我唯一0456你是我的04567你是我老妻0457你是我妻 045692你是我的最爱0487你是白痴0487561你是白痴无药医0564335好无聊时想想我0594184你我就是一辈子065原谅我06537你惹我生气07382你欺恶怕善 0748你去死吧07868你吃饱了吧08056你不理我啦0837你别生气 08376你别生气了095你找我098你走吧 1240最爱是你1314一生一世1314925一生一世就爱我1372一厢情愿 1392010一生就爱你一个1414意思意思147一世情1573一往情深 1711一心一意 200爱你哦20110爱你一亿年2016020170爱你一千年 20184爱你一辈子2030999爱你想你久久久2037为你伤心20475爱你是幸福 20609爱你到永久207374爱你七生七世20863爱你到来生20999爱你久久久 220225爱爱你爱爱我230爱上你234爱相随235要想你 240爱死你246饿死了246437爱是如此神奇25184爱我一辈子 25873爱我到今生25910爱我久一点259695爱我就了解我259758爱我就娶我吧 2627爱来爱去282饿不饿2925184爱就爱我一辈子296爱走了 300想你哦30920想你就爱你309420想你就是爱你3013想你一生 310先依你31707LOVE（BP)32012想念你的爱32069想爱你很久 3207778想和你去吹吹风330335想想你想想我3344生生世世3399长长久久 356上网了35910想我久一点359258想我就爱我吧360想念你 369958神啊救救我吧3731真心真意39THANKYOU 440295谢谢你爱过我4422335时时刻刻想想我4457速速回机456是我啦 460思念你 505SOS507680我一定要追你510我依你（我已来） 5102051095我要你嫁我51396我要睡觉了 514无意思515206我已不爱你了51620 51820我已不爱你518720我一辈子爱你51920我依旧爱你 51930我依旧想你520我爱你5201314我爱你一生一世

一生只做好一件事

一生做好一件事 有这样一个传说，说的是有那么一只鸟儿，他一生只唱一次，那歌声比世界上一切生灵的歌声都更加优美动听。从离开巢窝的那一刻起，它就在寻找着荆棘树，直到如愿以偿，才歇息下来。让后，他把自己的身体扎进最长、最尖的荆棘上，便在那荒蛮的枝条之间放开了歌喉。在奄奄一息的时刻，它超脱了自身的痛苦，而那歌声竟然使云雀和夜莺都黯然失色。这是一曲无比美好的歌，曲终而命竭。这只小鸟儿是可敬的，一生只为做好一件事——那就是唱出时间最美的歌，用生命唱的歌。难怪云雀夜莺都会自愧不如。 人活于世，可以有无数个追求，但你必须有一样是出色，必须有一样事是能够做好的，哪怕很不起眼，否则，人生的道路难免会有缺憾。 有一位作家被邀请参加笔会，坐在她身边的是一位匈牙利年轻的男作家。她衣着朴素，沉默寡言，态度谦虚，男作家不知道她是谁，他认为她只是一个不入流的作家而已。于是，他有了一种居高临下的心态。 “请问小姐，你是专业作家吗？” “是的，先生。 “那么，你有什么大作发表呢，能否让我拜读一两部。” “我只是写写小说而已，谈不上什么大作。” 男作家更加证明自己的判断了。他说：“你也是写小说的，那我们算是同行了，我已经出版了339部小说，请问你出版了几部？” “我只写了一部。” 男作家有些鄙夷，问：“噢，你只写了一本小说。那能否告诉我这本小说叫什么名字？” “《飘》。”女作家平静地说。那位狂妄的男作家顿时目瞪口呆。 女作家的名字叫玛格丽特?米切尔，她的一生只写了一本小说。现在，我们都知道她的名字，但这则典故中那位自称出版339本小说的作家的名字，已经无从查考了。 一生只要干好一件事，这辈子就没有白过，人们就会记着你，你也会成就你。就像那只小鸟儿一样，用生命完成的绝唱让云雀夜莺失色，完成一种最伟大的生的方式。一辈子如果干了许多可有可无的事，不能专注一件事，其实对于生命而言，那只不过是在原地转圈而已。 我记得韩寒有一句话说得很好：“既然社会上呼唤不到全才，那就只好把‘全’下面的‘王’给去掉，做个人才……”是的，人人都希望自己样样精通，干什么都绰绰有余，但是真正能够做到的又有谁呢？那我们就认真对待自己的工作和学业，去做个人才吧！去做好一件事，就像米切尔，一生写好一部小说就足够了。

数字表达类

一、数字表达类（Numbers） 研究生入学考试听力试题中第一部分为填充表格，其中很大一部分是根据所听内容填写诸如数字、时间和地点等具体信息。而数字、时间等信息正是中国考生最不容易听清楚的。下面我们将数字、时间等英语语言信息的日常表达方法介绍给大家： 1.英语中纯数字的表达方法 小数和分数： 0.17 zero point one seven / point seventeen / zero point seventeen 1/2 one half 1/3 one /a third 3/4 three fourths 7'2/ 5seven and two fifths 大于100的数字： 101 one hundred （and ）one 200 two hundred 998 nine hundred （and ）ninety'eight 在英语中上面括弧中的and一般不能省略；而在美国英语中却往往省去。请分析下面的对话： A：How many people are present in the party last night？ B：That…s nine hundred and ninety-eight，exactly. A：Woo，you must be joking. How can you get such an accurate number？ B：Ha，ha…… surely I am joking. You silly goose. 大于1000的数字： 1001 a/one thousand （and）one 2232 two thousand two hundred （and）thirty'two 900，732，266，043 nine hundred billion seven hundred thirty'two million two hundred sixty'six thous and and forty three 英语中一千以上数字的表达方法是以三位数为单元，从高到低billion，million，thousa nd而依次读出的。因此我们在听时，可以三位数三位数地记录。试比较下面的对话：

关于用数字来表达意思

关于用数字来表达意思 019425 你依旧是爱我02746 你恶心死暸02825 你爱不爱我03456 你相思无用 0437 你是神经04517 你是我氧气04527 你是我爱妻04535 你是否想我 04551 你是我唯一0456 你是我的04567 你是我老妻0457 你是我妻 045692 你是我的最爱0487 你是白痴0487561 你是白痴无药医0564335 好无聊时想想我0594184 你我就是一辈子065 原谅我06537 你惹我生气07382 你欺恶怕善 0748 你去死吧07868 你吃饱暸吧08056 你不理我啦0837 你别生气 08376 你别生气暸095 你找我098 你走吧 1240 最爱是你1314 一生一世1314925 一生一世就爱我1372 一厢情愿 1392010 一生就爱你一个1414 意思意思147 一世情1573 一往情深 1711 一心一意 200 爱你哦20110 爱你一亿年20160 爱你一万年20170 爱你一千年 20184 爱你一辈子2030999 爱你想你久久久2037 为你伤心20475 爱你是幸福 20609 爱你到永久207374 爱你七生七世20863 爱你到来生20999 爱你久久久 220225 爱爱你爱爱我230 爱上你234 爱相随235 要想你 240 爱死你246 饿死暸246437 爱是如此神奇25184 爱我一辈子 25873 爱我到今生25910 爱我久一点259695 爱我就暸解我259758 爱我就娶我吧 2627 爱来爱去282 饿不饿2925184 爱就爱我一辈子296 爱走暸 300 想你哦30920 想你就爱你309420 想你就是爱你3013 想你一生 310 先依你31707 LOVE（BP倒过来看) 32012 想念你的爱32069 想爱你很久 3207778 想和你去吹吹风330335 想想你想想我3344 生生世世3399 长长久久 356 上网暸35910 想我久一点359258 想我就爱我吧360 想念你 369958 神啊救救我吧3731 真心真意39 THANK YOU 440295 谢谢你爱过我4422335 时时刻刻想想我4457 速速回机456 是我啦 460 思念你 505 SOS 507680 我一定要追你510 我依你（我已来） 51020 我依然爱你51095 我要你嫁我51396 我要睡觉暸 514 无意思515206 我已不爱你暸51620 我依然爱你 51820 我已不爱你518720 我一辈子爱你51920 我依旧爱你 51930 我依旧想你520 我爱你5201314 我爱你一生一世 520*010000 我爱你--一万年5203344587 我爱你生生世世不变心52094 我爱你到死 521 我愿意5230 我爱上你5240 我爱是你 52406 我爱死你暸526 我饿暸5260 我暗恋你 530 我想你530184 我想你一辈子53207778 我想和你去吹吹风 53406 我想死你暸53517230 我想我已经爱上你5360 我想念你 5366 我想聊聊5376 我生气暸53719 我深情依旧 53770 我想亲亲你53782 我心情不好53880 我想抱抱你 53980 我想揍扁你540086 我是你女朋友54033 我是你先生 5406 我是你的5407 我是你妻54064 我是你老师 54074 我是你妻子54086 我是你八啦5420 我只爱你 54335 无事想想我543720 我是真心爱你54430 我时时想你 5452830 无时无刻不想你546 我输暸5460 我思念你

每日一句经典英语励志名言

每日一句经典英语励志名言 1、Do one thing at a time, and do well. 一次只做一件事，做到! 2、Never forget to say “thanks”. 永远不要忘了说“谢谢”! 3、Keep on going never give up. 勇往直前，决不放弃! 4、Whatever is worth doing is worth doing well. 任何值得做的事就值得把它做好! 5、Believe in yourself. 相信你自己! 6、I can because i think i can. 我行，因为我相信我行! 7、Action speak louder than words. 行动胜于言语! 8、Never say die. 永不气馁! 9、Never put off what you can do today until tomorrow. 今日事今日毕! 10、The best preparation for tomorrow is doing your best today.

对明天做好的准备就是今天做到! 11、You cannot improve your past, but you can improve your future. Once time is wasted, life is wasted. 你不能改变你的过去，但你能够让你的未来变得更美好。一旦时间浪费了，生命就浪费了。 12、Knowlegde can change your fate and English can accomplish your future. 知识改变命运，英语成就未来。 13、Don't aim for success if you want it; just do what you love and believe in, and it will come naturally. 如果你想要成功，不要去追求成功;即使做你自己热爱的事情并且相信它，成功自然到来。 14、Jack of all trades and master of none. 门门精通，样样稀松。 15、Judge not from appearances. 人不可貌相，海不可斗量。 16、Justice has long arms. 天网恢恢，疏而不漏。 17、Keep good men company and you shall be of the number. 近朱者赤，近墨者黑。 18、Kill two birds with one stone. 一箭双雕。 19、Kings go mad, and the people suffer for it.

用数字表达祝福语

用数字表达祝福语 导读：本文是关于用数字表达祝福语，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、一帆风顺、两人同心、三羊开泰、四喜临门、五谷丰登、六六大顺、七星高照、八方进宝、久久登科、十全十美。 2、新年到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！ 3、午夜12点，新年露出脸；清晨7、8点，祝福在心间；中午12点，开心乐无边；下午6、7点，甜蜜满心田；晚上8、9点，祝福还在添。祝新年快乐。 4、送你1付妙方：宽容1钱，开朗2两，1把洒脱，1副笑脸，取积极进取的清水送服，保你身体健康，心情愉快！ 5、1、2球进健康袋，3、4球进幸福袋，5、6球进快乐袋，7球进平安袋，8球进好运袋，愿你赢下人生这大桌台球，加油！ 6、我想你，想你的365，我念你，念你的365，新年快乐！在新的365天里，我给你送上365个祝福！ 7、祝你12个月月月开心，51个星期期期愉快，365天天天好运，8760小时时时高兴，52万5千6百分分分幸福，3千1百53万6千秒秒秒成功。 8、999颗忘忧草、888个心愿、777声问候、666颗流星、555

个平安、444声祝福、333个开心、222个如意、111个快乐、000个烦恼。 9、每天送你888、顺心顺意天天发、每天送你999、前前后后都富有、每天送你555、日日上班不辛苦、每天送你333、无论做啥都过关！ 10、1句话太少，2句3句正好，4句5句有点多，再多就成唠叨，所以发条短信给你，大事没有，就想告诉你，祝你健康快乐。 11、春节到，放鞭炮：一响鸿运照；二响忧愁抛；三响烦恼消；四响财运到；五响收入高；六响身体好；七响心情妙；八响平安罩；九响幸福绕；十响事业节节高！

做好每一件事作文

做好每一件事作文 做好每一件事作文一：做好每一件小事 生活有许许多多的小事构成，许多小事验证生活的真——题记 我们现在每天都有太多的事情，这不是大事，是许许多多的小事，每一缕色彩都是其中的内涵。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”许多大事由小事构成，可是如果我们连最基本的小事都做不成，只是行恶，那怎样干成一番大事业呢？ 雷锋是家喻户晓的人物，他对人民热心给予帮助，他做的难道不是大事吗？不，是小事。假如我们像他那样做好生活中的小事，我们就是生活的成功者，生活会变得有价值，因为我们做好了最光荣的基本原则。 在我们的学习生活中，不可能有光辉灿烂的历史，有的只是平凡小事。例如：生活中有的同学遇到困难，热心伸岀援助之手，当回到家中，我们多尽一些子女的责任，多为父母、为老师着想，不让他们为我们牵挂，这就做好了生活中的小事，

为自己，为他人，为社会尽到责任，因为“一个人能对自己负责，这并不是一件小事。” 王顺友是一位邮递员。他在大山里奔波送信，传递着亲情的桥梁，他每天要走好多路，但他却经常忍饥挨饿，他站在自己的平凡岗位上，视邮件为生命，当邮包落到江中时，他跳入江中，与激流搏斗一个多钟头，把邮包拖上了岸。他做的事很小，他尽到了自己应尽的责任，他认真对待小事，才赢得了人民的信任和支持。 世界有万物构成，多彩的生活由小事织成。生活的美好需要自己去制造，做好每一件小事，编织人生绚丽的梦, 做好每一件小事，建筑生活绚丽的高塔，做好每一件小事，迸射成功的胜利火花。 温柔的星光如流水般倾泻而下，仿佛是漏过了一曲悦耳的琴声。做好生活中每一件小事，在这天地间回旋。要想成功，做好每一件小事，要想让生命无悔，做好每一件小事。 做好每一件事作文二：用心做好每一件事 记得有一次下课时，我发现厕所里的水笼头没关紧，还在

各类英文数字的表达描述

英语中“年份、日期、时间、数字、温度、门牌号码”的读法 1．年份 关于四位数年份的读法有下列几种情形： 1）一般情况下，将表示年份的四个数字按前后分为两组，每一组的数字都按基数词来读。例如： 1865年读作eighteen sixty-five 1998年读作nineteen ninety-eight 2）如果前两个数字为非“零”数字，后两位数分别为“零”，则先读出前两位数，然后将后面的两个“零”读为hundred。例如： 1900年读作nineteen hundred 1800年读作eighteen hundred 3）第三个数字为“零”（其他数字不是“零”）的年份的读法应当将该“零”读为O［u］。例如： 1809年读作eighteen O nine 4）关于千年的一些读法。 2000年读作two thousand 2008年读作two thousand and eight（或twenty O eight） 1008年读作one thousand and eight（或ten O eight） 另外，还有一些非四位数的年份，它们有两种读法：一种是按照基数词的方法来读，另一种是一个一个数字来读。例如：

531BC读作five three one BC（或five hundred and thirty-one BC） since the “1950s”译作：在20世纪50“年代”之后 2．日期 英语日期的读法、写法和汉语不同，要注意区别。英语中年、月、日的表达方法是“月份+序数词，年”。2001年4月2日应该写成：April 2nd, 2001，读成：April the second, two thousand and one。一般情况下，序数词是在基数词后加-th，但有几种特殊情况，可按下面规律来记：1、2、3单独记（即first, second, third），8后少t，9少e（即：eighth, ninth），5、12变ve为fth（即fifth, twelfth），整十位数变y为ie再加th（如twentieth），二位以上只将个数变序数词（如thirty-second）。 例如： October 31（October 31st）读作October（the）thirty-first August 26（August 26th）读作August（the）twenty-sixth 日期的表达英式和美式有所不同，请注意区别。 在日期的写法上，英式先写日子，美式先写月份。 英1999年4月6日=6th April l999 美1999年4月6日=April 6，1999 在读法上，英国人有两种表达方式： 1．April the sixth，nineteen ninety-nine 2．The sixth of April，nineteen ninety-nine 美国人则一般这样表示：April sixth，nineteen ninety-nine(省略“the") 3．时间 时间的读法有以下一些特点： 1）可以直接按照表示时间的数字来读。例如： 10：56读作ten fifty six 8：30读作eight thirty 2）正点后的前半小时，通常说几点“过”（past）几分。例如：

《人生只有一次,去做自己喜欢的事》读后感

《人生只有一次，去做自己喜欢的事》读后 感 《人生只有一次，去做自己喜欢的事》读后感1 人生的意义并不在于最终获得什么，而在于经历了什么。 每个人的心就好像一个空杯子，你往里倾倒什么，你的人生就是什么。我总是往我的那个杯子里倒满快乐和知足，所以我总是生活得很快乐。有的人往杯子里倒的是不满和失望，所以他们的人生总是充斥着抱怨和牢骚。 没有黑暗，就没有光明。没有痛苦，就没有宽慰。我提醒自己：我是幸运的，因为我能够感受如此巨大的痛苦，以及如此巨大的快乐。我能够抓住每一个快乐的时刻，并活在那些时刻里，因为我从黑暗走向光明，又从光明走回黑暗，我看见了它们之间的鲜明对比。那些时刻在提醒我，为生活而斗争是值得的。 真正的富有不是财富的富有，而是在于精神上的富足。就像读书一样，其实我就是一直这样读下去，渐渐地改变了我自身，这种改变是不可忽视的。 不管是工作还是生活里，寻找重新开始的勇气，想做什么就去做吧！不要介意别人怎么说。 我始终相信追逐阳光就会得到回报。 《人生只有一次，去做自己喜欢的.事》读后感2 摩西奶奶是美国多产画家之一，她76岁开始拿起画笔，大器晚

成。数十年来，摩西奶奶的影响力跨越国界，直至加拿大、英国、法国、德国、墨西哥、中国、日本等国家和地区，影响了一代又一代的年轻人，给予他们生活与工作中源源不断的动力和启示。这本书是摩西奶奶生前的经典之作，全书完美再现了摩西奶奶清新温婉的笔风，她用自己的百年人生娓娓道来，讲述人生的真谛与本质，将她百年的过往感悟缓缓写出，睿智而精练，从容而乐观主义者，犹如一道心灵温泉，给迷惘与困惑中的人带来启示和激励。 摩西奶奶一直以农夫的女儿、工人的妻子、孩子们的母亲这些身份过着平凡而简单的生活，她的一生都是在农场里度过的，日常生活以刺绣为主，闲暇时也会养几只鸡鸭，她说在自己眼睛昏花的时候，无法清晰的看到周遭的事物时，反倒比年轻时更加明白自己想要什么，她想要的生活就是简单安祥，能够专注地投身于自己真正喜欢的事情中去，这种喜欢感远比获得物质上的财富更让她感到成就感。 其实每个人的一生都拥有太多的愿望和梦想，但总觉得时间太少，我们总是想做好每一件事情，可是到头来却发现，每一件事情都没有做得完美，其实并不是我们无法好好的实现心愿，而我们没有去小小的坚持一下，而且我们有时也不知道这个心愿是不是我们最喜欢做的事情。每个人都有选择梦想和开始梦想的权利，不管你有没有天份，只要坚持自己的道路，坚持自己喜欢做的事情，全心全意的走下去。不要介意别人怎么说，一旦找到了你愿意为之付出精力和热情的梦想，就不要轻易的放弃。所谓开始梦想的人生之路，不过是柴米油盐的生活中，自己独守的一份执着，坚持保留自己的一片天地。就象

阅读理解,如何用一句话总结一件事

阅读理解,如何用一句话总结一件事坚持“一件事原则”亲爱的埃迪：①一个人的精力是有限的，把精力分散在好几件事情上，不仅是不明智的选择，而且是不切实际的考虑。在这封信里，我向你谈谈“一件事原则”，即专心地做好一件事，就能有所收益。②在对一百多位获得杰出成就的人士的商业哲学观点进行分析之后，著名行为学者哈迈尔发现了这个事实：他们每个人都具有专心致志的优点。③最成功的人都是能够迅速而果断地作出决定的人，他们总是首先确定一个明确的目标，然后集中精力、专心致志地朝这个目标努力。譬如，伍尔沃斯的目标是要在全国各地设立一连串的“廉价连锁商店”，于是他把全部精力花在这件工作上，最终成为著名的商界走亨；林肯致力于解放黑奴，他排除万难专心于此，因此成为美国最伟大的总统；李斯特内心充满了成为一名伟大律师的欲望，他把一切心力专注于这项目标，结果成为美国著名的律师之一。④孩子，这些人物都是你所熟悉的，从他们的成功可以看出，所有成大事的人，都把明确的目标当作他们努力的主要推动力。专心就是把意识集中在这个目标上的行为，井要一直集中到找出实现这个目标的方法，而且将之付诸实际行动。自信心和欲望是构成他们专心行为的主要因素。没有这些因素，专心致志的神奇力量将无从谈起。为什么只有极少数的人能够拥有这种神奇的力量，其主要原因是大多数人缺乏自

信心，而且没有什么强烈的欲望。⑤孩子，对于任何东西，你都可以渴望得到，只要你的需求合乎理性，并且十分强烈，那么专心这种力量将会帮助你得到它。假设你准备成为一个著名的作家，或是一位杰出的演说家，或是一位显赫的商界主管，或是一位能力高超的金融家??那么你最好在每天就寝前及起床后，花上l0分钟把你的思想集中在这项愿望上，以决定应该如何进行才有可能把它变成事实。⑥当你要专心致志地集中你的思想时，应该把你的眼光投向一年、三年、五年甚至十年后，假想你能创作出伟走的作品，假想你是这个时代最有力量的演说家，假想你是住极有影响力的人物，并坚信自己一定能成功。唯有如此，才有可能付出努力。⑦一次只专心地做一件事，全身心地投入并积极地把它做成功，这样你就不会感到筋疲力尽。把你决定去做的那件事当成是一大排抽屉中的一个抽屉。你的工作只是一次拉开一个抽屉，令人满意地完成抽屉内的工作，然后将抽屉推回去。不要总想着所有的抽屉，而要将精力集中于你已经打开了的那个抽屉。了解你在每次任务中所需担负的责任．了解你的极限。如果你把自己弄得筋疲力尽和失去控制，那你就是在浪费你的效率、健康和快乐。选择最重要的事先做，把其他的事放在一边。做得少一点儿，做得好一点儿．才能在工作中得到更多的快乐。⑧孩子，在当今社会激烈的竞争中，如果你能向一个目标集中注意力，成功的机会将大大增加。全

一次只集中精力做好一件事

一次只集中精力做好一件事 有一个《猴子掰玉米》的语言，说的是： 有一只猴子在地里掰玉米，刚掰下一个，觉得前面的更好，就扔下手里的去掰另一个，另一个到手，觉得还有更好的，到手的有扔了，去掰那个“更好的”。不知不觉走到了地的尽头，这时候，天色已晚，这只猴子只得慌慌张张随便捡了一个回去，回家一看，发现自己搞到的竟是一个烂玉米，可是后悔又有什么用呢？ 看了这个故事，我们也许会笑那个猴子太傻。其实，猴子犯傻，不是智力的问题，而是做事的态度问题，是他做事态度太浮躁。生活中，有很多孩子就像这只猴子一样，做什么事都毛毛躁躁，根本无法专心做一件事。比如，做作业时，他们会一会儿做做数学，一会儿做做语文，一会儿有看看课外书，因为老是边做边玩，或者做着这件事情想着那件事情，以至于他们做作业的效率很低，本来一个小时就能完成的作业，往往需要拖到两三个小时才能完成。 那么，如何才能改变这种现状呢？其实，要改变这种状态并不难，家长只要交给孩子正确的做事态度即可。一般来说，要想孩子把一件事做好，家长应要求孩子一次只集中精力做好一件事，当这一目标完成后，再做另一件事情，这样才能达到事半功倍的效果。如果总是做着这个，想着那个，其效果自然不佳。当孩子认识到这一道理，并将之付诸与行动中，自然就能提高他们的学习效率，从而取得优秀的成绩。 要想孩子改变浮躁的做事态度，一次只集中精力做一件事，家长应该做到以下几个方面。 1、根据作业的难易程度给孩子安排作业顺序 研究表明，孩子开始学习的头几分钟，一般效率都底，随后上升，15分钟后达到顶点。根据这一规律，家长可建议孩子先做一些较为容易的作业，在孩子注意力集中的时间做较为复杂的作业。如此一来，孩子的注意力也就跟了上去，学习的效率也因此得到了提高。 2、培养孩子的耐心 要想让孩子一次只做一件事情，家长还需要培养孩子的耐心。对于孩子来说，他们的自觉性和坚持性是与他们的耐心相联系的。一个越有耐心的孩子，他们的自觉性和坚持性就越高，办事能力也就越强。 在日常生活中，当孩子出现缺乏耐力的表现时，往往是培养耐心的最好时机。家长可抓住机会与孩子做几个能够吸引孩子注意力的游戏，引导孩子加强耐性。 3、从小培养及督促 从孩子能理解大人的话开始，家长就要注意帮助孩子逐步学会正确评价和判别自己行为的适宜度，让孩子慢慢明白，什么事应该做。什么事不应该做。家长可以从小教育孩子，不管做任何事情，都应该一心一意，不能三心二意。只有集中注意力做一件事情，才能把事情做好。此外，家长还可以用《小猫钓鱼》等故事教育孩子，启发孩子。 4、让孩子明白一次只做一件事情，而且认真做的话，就可以省去做错了重新再做的麻烦，这能提高自己的办事效率。此外，这种只关注自己完成情况的工作态度，会帮助孩子建立一件轻松愉快的心情，在自己的成就中快乐的完成任务。 5、家长做出表率 有人做过一个实验：给幼儿看有关妈妈耐心做一件事情的录像。结果，这部分的幼儿比没有看过录像的幼儿更专心致志地画画或者写作业。如果家长自己能以身作则，一次只专心做好一件事情，那么，孩子的做事态度将随之而变的不再浮躁。