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营养缺乏病表格

营养缺乏病表格
营养缺乏病表格

三、营养干预与营养教育

1人群营养缺乏病的发生率和患病率

(1)发生率表示在一定条件下某现象实际发生的例数与可能发生该现象的总例数之比,用来说明单位时间内某现象发生的频率或强度:某现象实际发生的例数/可能发生该现象的总人数

(2)患病率是指某一特定时间内某病的现患病例数与同期平均人口数之比:

某病的现患病例数/同期平均人口数

2社区营养干预方法的确定

(1)确定受影响最大的高危人群

目标人群:与营养关系密切或处于营养不良状态

(2)营养干预的选择及排序标准

程度、性质、原因;干预范围、资源、社区参与性;

意义、可行性、有效性、成本、效益、评估方法

(3)确定相应的干预手段和措施

营养宣教;食物强化;补充营养素;

(4)确定相应的有效干预手段和措施

对选择的手段进行简单排序

(5)深入研究,最终选定干预方法

3人际沟通过程中主观因素的影响

?个体生理、心理和社会等方面对沟通的干扰,包括:

(1)生理状况(健康水平、身体状况、基本需求的满足程度等)

(2)个体特性(热情开朗或冷漠内敛)

(3)认知能力(与文化水平和工作经历有一定的关系)

(4)情绪控制(自控能力)

(5)社会文化(民族、地区、信仰等文化背景差异)

(6)交流技巧(表情、语言、行为等形式,用在适当的时候)

4人际沟通过程中客观因素的影响

?环境和条件等方面对沟通的干扰,包括

(1)噪声(阻碍沟通,易引起误会)

(2)光线(过强:暴露感;过暗:压抑感)

(3)距离(过近:不适;过远:难以听清)

(4)内容(一般:容易沟通;隐秘:难以启齿)

5健康行为辨别和分类

?(1)基本健康行为

?(2)预警行为

?(3)保健行为

?(4)避开环境危害行为

?(5)戒除不良嗜好行为

?(6)求医行为

?(7)遵医行为

6危险行为辨别和分类

?(1)不良生活方式

?(2)致病性行为模式

?(3)不良疾病行为

?(4)违反道德法律的行为

7常用的语言传播方法

丑化法

号召法

假借法

加以倾向性法

以平民自居法

现身说法

隐喻法

其他方法

8非语言传播方法

?除语言外,通过视、听、触等感官,借助于手势、姿势、音容笑貌等非语言符号实现信息的传播与分享?非语言传播技巧是人类社会交往中不可缺少的重要手段

9讲演前相应的准备工作

了解听众的背景和需要:

来源、年龄、职业、文化水平、关注的焦点问题、希望

解决的问题等。

明确活动的内容和目标:

可以是单一的活动,也可以是综合活动的组成部分,两者对讲

演者的要求不同。

准备演讲的教案、课件:

讲演内容的时间安排及讲演方法、开场序言的导入方法、重点

内容的强化方、难点的讲解、课众结论的归纳、讲演过程的反

馈等。

熟悉场地和教具:

最好能进行预先演练。

?预设听众的问题和准备相应的答案:

根据对听众背景的了解进行准备,避免现场慌乱、紧张。

10 提问技巧

(1)封闭式提问:“你叫什么名字”,要求对方作出简短而准确答复,适用

于期望迅速得到确切答复的场合。

(2)开放式提问:“你今天感觉怎么样?”给回答者以思考和判断的余地。(3)探索式提问:“你为什么不喜欢这个戒烟计划?”适用于对某一问题深

入了解的场合。

(4)偏向性提问:倾向性把自己的观点强加在问话里,暗示对方。如“你今天感觉好多了吧?”适用于提示对方注意某事物。

(5)复合式提问:“你每天都吸烟喝酒吗?”

11 编写科普文章的基本原则

科学性原则——知识正确、资料真实、逻辑严谨、数据准确

思想性原则——积极向上的情绪、高尚乐观的生活态度、和谐友爱的人生观念艺术性原则——富于哲理、引人入胜、回味无穷

普及性原则——通俗易懂、受众广泛、老少咸宜

12科普文章的基本写作要求

取材要求—备材丰富、选材严格、用材灵活

立意要求—集中、正确、新颖、贴切

谋篇要求—理清思路、列出提纲、精心写作、审阅加工

用语要求—通俗易懂,避免专业性太强、非大众化词汇

字数要求—一般不超过3000字

形式要求—说明文、记叙文、小册子、宣传单张

13 谈话技巧

?(1)尊重当地语言,语速度慢,吐字清晰

?(2)适当重复重要的和不易被理解的概念

?(3)谈话的内容简单明确

?(4)使用简单、通用词语

?(5)及时取得反馈。询问、观察

?(6)必要时运用图画、模型的来辅助谈话

14 按照SOAP方法进行营养咨询

主观资料(Subjective)

饮食史、嗜好、风俗、餐次及分配比例、有无偏食、烹调加工方法等客观检查(Objective)

体格测量、实验室检查、营养不良体征检查

营养评价(Assessment)

根据主观资料和客观检查结果进行全面评价

营养计划(Plan)

根据营养状况、生理特点、经济条件和饮食习惯等给出方案

15 讲演稿的准备

讲演内容的具体时间和方法的安排

开场序言的导入方式

重点内容的强化方式

难点内容的讲解方式

课终结论的归纳方式

授课进程的反馈方式

授课意图的课件反映方式

营养缺乏病习题

营养 一、单项选择题 1.以下哪种氨基酸对于婴幼儿来说是必需氨基酸() A.精氨酸B.组氨酸C.丝氨酸D.胱氨酸 2.浮肿型蛋白质—热能营养不良主要是由于缺乏哪种营养素()A.蛋白质B.热能C.维生素D.矿物质3.下列哪种营养素缺乏会引起巨幼红细胞贫血() A.锌B.铁C.叶酸D.尼克酸 4.下列非超氧化物歧化酶(SOD)的主要组成成分是(A)A.铜B.铁C.锌D.硒 5.牛奶中含量最低的矿物质是以下哪一种(B ) A.钙B.铁C.钾D.钠 6.膳食中可促进铁吸收的因素是(A ) A.抗坏血酸B.脂肪酸C.草酸D.植酸7.具有抗氧化作用的维生素是(C ) A.维生素A B.维生素D C.维生素E D.叶酸8.食物中长期缺乏维生素B1易引起() A.蛋白质热能营养不良B.癞皮病C.脚气病D.败血病 9.人体所需的一部分尼克酸可由体哪种氨基酸转化() A.氨酸B.赖氨酸C.色氨酸D.蛋氨酸 10.下面那种食物中蛋白质含量最高()

A.肉类B.奶类C.水果D.大豆 11.RDA指的是() A.推荐营养素供给量B.适宜摄入量C.可耐受的高限摄入水平D.估计平均需要量 12.粮谷类食物蛋白质的第一限制性氨基酸为() A.苯丙氨酸B.蛋氨酸C.氨酸D.赖氨酸 13.消瘦型蛋白质—热能营养不良主要是由于缺乏哪种营养素:()A.蛋白质B.热能C.维生素D.矿物质 14.下列哪项是糖尿病患者的典型症状之一() A.肥胖B.多尿C.高血压D.佝偻病15.维生素B2的良好来源是() A.白菜B.菠菜C.大米D.动物肝脏16.与老年人容易发生的腰背酸痛有较密切关系的营养素是()A.钠B.钙C.铜D.维生素A 17.下列哪项不是脂类的营养学意义() A.促进脂溶性维生素吸收B.提供能量C.构成机体组织和重要物质D.提供必需氨基酸 18.下列哪项不是维生素的特点() A.天然食物组成成分B.维持健康所必需C.每日需要较多D.维持人体生长 19.维生素A的主要来源是() A.马铃薯B.梨子C.小麦D.动物肝脏

食品营养与健康调查报告

食品营养与健康调查报告 篇一:食品营养与健康调查报告 班别:1201展示与广告设计 学号: 姓名:赵嘉雯 一、中国居民营养与健康现状调查结果之一—居民营养与健康状况明显改善 (一)居民膳食质量明显提高。我国城乡居民能量及蛋白质摄入得到基本满足,肉、 禽、蛋等动物性食物消费量明显增加,优化蛋白比例上升。城乡居民动物性食物分别由1992年的人均每日消费210g和69g上升到248g和126g。与1992年相比,农村居民膳食结构趋向合理,优质蛋白占蛋白质总量的比例从17%增加到31%、脂肪功能比由19%增加到28%,碳水化合物功能比由70%下降到61%。 (二)儿童青少年生长发育水平稳步提高。婴儿平均出生体重达3309g,低出生体 重率为3.6%已达到发达国家水平。全国城乡3-18岁儿童青少年各年龄组身高比1992年平均增加3.3cm。但与城市相比,农村男性平均低4.9cm,女性平均低4.2cm。 (三)儿童营养不良患病率显著下降。5岁以下儿童生长迟

缓率未14.3%,比1992 年下降55%,其中城市下降70%,农村下降53%。 (四)居民贫血患病率有所下降。城市男性由1992年的13.4%下降到10.6%;城市女性由23.3%下降到17.0%;农村男性由15.4%下降至12.9%;农村女性由20.8%下降至18.8%。 二、中国居民营养与健康现状调查结果之二——居民营养与健康问题不容忽视 (一)城市居民膳食结构不尽合理。畜肉类及油脂消费过多,谷类食物消费偏低。 20xx年城市居民每人每日优质消费量由1992年的37g增加到44g,脂肪功能比达到35%,超过世界卫生组织推荐的30%的上限。城市居民谷类食物供能比仅为47%,明显低于55%-65%的合理范围。此外,奶类、豆类制品摄入过低仍是全国普遍存在的问题。 (二)一些营养缺乏病仍然存在。儿童营养不良在农村地区仍然比较严重,5岁以 下儿童生长迟缓和低体重率分别为17.3%和9.3%,贫困农村分别高达29.3%和14.4%。生长迟缓以1岁组最高,农村平均为20.9%,贫困农村则高达34.6%,说明农村地区婴儿辅食添加不合理的问题十分突出。铁、维生素A等微量营养素缺乏是我国城乡居民普遍存在的问题。我国居民贫血患病率平均为 15.2%;2岁以内婴幼儿、60岁以上老人、育龄妇女贫血患病率为24.2%,21.5%和20.6%。3-12岁儿童维生素A缺乏率为9,3%,

营养缺乏病

临床营养学(医学营养学) 研究营养与疾病的关系,特别是研究在病理状态下,营养需要以及如何满足这种需要,以促进疾病的治疗和康复。因此,营养在疾病的防治中起到很重要的作用。 营养缺乏病 一、预防:可预防 常见病发生:补硒—降低肝癌发病率 补V E—降低脑卒中,冠心病 二、提高疗效:心肌炎——补充抗氧化的营养素—胡萝卜素,V C,V E, V A,硒,可保护心肌细胞。 哮喘——补充硒元素可减少白三烯产生,可减少哮喘发作。 三、促进康复:伤口愈合,骨折愈合。 四、防止疾病恶化:糖尿病:补铬和硒,血糖易控制, 恶性肿瘤: 临床营养学:是研究用营养的手段进行疾病的预防,治疗和康复的一门学科。 不足,过多,不合理 营养疾病 加重

营养缺乏病 一、定义 营养过剩——肥胖症 营养缺乏病 营养不足----临床症状---------营养缺乏病 二、分类营养不良性消瘦 蛋白质营养不良(PEM)恶性营养不良 混合型(一)按营养素缺乏分类能量—V A—夜盲 维生素缺乏V B—脚气病 V C—坏血病 特定营养素缺乏V B5—赖皮病(皮肤粗糙) 碘—甲状腺肿、克汀病(幼 年缺乏 甲状腺 素) 矿物质铁—缺铁性贫血

硒—克山病(特发性心肌病) 克汀病——甲状腺低下, (二)按发生原因严重:有组织器官功能严重的损害 原发型:单纯由营养素摄入减少 营养缺乏病轻微:烦躁,皮肤损害 继发型:除营养摄入不足以外的因素引起 (三)按人群: 儿童:体重/年龄低于正常儿童的2个标准差——营养不良 青少年:身高/年龄低于正常人的2个标准差——营养不良营养缺乏病成年:体质指数(BMI)=体重(Kg)/身高(米)2 老年:BMI ﹤18.5慢性营养不良 成年、老年BMI 18.5—25为正常 ﹥25超重 三、病因: (一)食物供给不足:天灾人祸 (二)食物中营养素缺乏 1、天然食物中营养物质缺乏:

营养缺乏的原因

营养缺乏的原因 营养缺乏的原因是多方面的,膳食营养素的供给和组织需要之间的不平衡是造成营养缺乏病的原因,可能是一种或多种因素造成膳食营养素供给不足或机体对营养素利用能力降低的结果。许多营养缺乏病是由于膳食中长时间缺乏人体所需要的营养物质,从而对人体的体格和(或)智力造成多种不司逆的损害。一、食物供给不足 一些灾难性事件如旱灾、水灾、战争、地震和社会动乱等都会阻碍农业的发展,造成食物短缺。此外,在一些发展中国家,人口众多,土地减少,经济落后等,均可造成食物的生产和供应不足。 二、食物中营养素缺乏 在食品供应量充足的情况下,因天然食物或加工食品中某些营养素缺乏或不足,以及饮食习惯和方式的不科学等也可引起营养缺乏病。 (一)天然食物某些营养素缺乏 如香蕉、甘薯、木薯等,长期单纯摄入这些食物会造成某些营养素如优质蛋白质、脂溶性维生素等摄入不足,引起各种营养缺乏病。另外,食物中矿物质含量与土壤中相应元素的含量有关,缺乏某种矿物质的土壤所种植的作物能引起相应矿物质的营养性缺乏病。我国在东北三省、陕西、四川等克山病流行地区的水和粮食中硒含量极低;在内蒙古、河北、新疆、甘肃、云南等内陆甲状腺肿流行地区粮食和土壤中碘缺乏比较严重。 (二)饮食方式不科学 随着人们经济水平的提高,营养缺乏病发生的原因不再局限于食物的贫乏,而更多的表现为营养知识缺乏导致的一系列不良饮食习惯,从而引起营养缺乏病的发生。 1.食品搭配不均衡有些经济条件较好的人,他们每天仅吃一些动物性或高能量的食物,如肉类、牛奶、面包、咖啡和含酒精的饮料,会因为缺乏新鲜蔬菜和水果而总上维生素C 缺乏症。因此,营养缺乏病的患者并不一定局限于穷人。另外,禁食和忌食某些食物或者从小养成不良的偏食习惯,如不吃鸡蛋、鱼、肉、胡萝卜、葱等均能减少一些营养素来源而引起营养缺乏病。

营养缺乏病预防资料

教案 教师姓名任课班级 2014 年月日星期 课题名称(教材章节)第六章_膳食营养指导与疾病预防_____________________第四节_营养缺乏病预防_______________教学目的和要求_掌握常见营养缺乏病的病因、发病表现及预防________教学重点_常见营养缺乏病的病因、发病表现及预防_________________________________________教学难点_常见营养缺乏病的病因、发病表现及预防_________________________________________教学方法与手段_讲授、多媒体_______________________________________________教学过程设计_A_复习上次课: 中国居民膳食指南的基本内容_________B_引入新授课____第四节_营养缺乏病预防___________一_蛋白质-能量营养不良_____________________1_病因_______2_发病表现_____3_预防______二_维生素A缺乏病_______________________1_病因_______2_发病表现_____3_预防______三_维生素D缺乏病_______________________1_病因_______2_发病表现_____3_预防_______四_维生素B1缺乏病_1_病因_____2_发病表现___3_预防__课外作业_维生素D缺乏病的表现以及预防措施____________阅读参考节目_《食品营养与消费》_杨昌举编_新时代出版社________中国劳动社会保障出版社《公共营养师》(基础知识)_______课后体会__________________________

营养缺乏与营养过

第五篇营养缺乏与营养过量 营养是关系人民身体素质的大事,营养缺乏与过量均对人体健康产生不良影响,直接造成人口素质下降,甚至危及生命。近几年,我国城乡居民的膳食、营养状况有了明显改善,营养不良和营养缺乏患病率继续下降,但一些与营养过剩有关的疾病,如肥胖也在不断增加。 因此,目前我国居民正面临着营养缺乏与营养过量的双重挑战。 第一章……………………………………营养缺乏病概述 营养缺乏病(nutritionaldeficiency)指长期严重缺乏一种或多种营养素而造成机体出现各种相应的临床表现或病症,如地方性甲状腺肿、维生素C 缺乏病、缺铁性贫血、眼干燥症等都属于营养缺乏病,分别由于碘、维生素C、铁、维生素A 等摄入不足造成的。近年来,由于营养素功能检查日趋完善,各种亚临床的营养缺乏也受到重视,因此营养缺乏病也包括亚临床营养缺乏状态。 营养缺乏病的病因有原发性和继发性两种:原发性病因指单纯营养素摄入不足,可以是综合性的各种营养素摄入不足,也可以是个别营养素摄入不足,而以前者为多见;继发性病因指由于其他疾病过程而引起的营养素不足,除摄入不足外,还包括消化、吸收、利用、需要量等因素的影响。临床上所见到的各种营养素缺乏绝大多数成为疾病过程综合表现的一部分。营养缺乏病的原因是多方面的,包括食物因素和非食物因素。诸如社会经济、文化、环境等因素均可影响营养缺乏病的流行。营养不良或营养缺乏病可影响儿童青少年的生长发育,影响人类的智力、行为、学习、工作能力等,而较好的营养状况则能促进儿童和青少年的生长发育,增强成人体质和有效地提高劳动生产率等。 第一节营养缺乏的原因 营养缺乏的原因是多方面的,膳食营养素的供给和组织需要之间的不平衡是造成营养缺乏病的原因,可能是一种或多种因素造成膳食营养素供给不足或机体对营养素利用能力降低的结果。许多营养缺乏病是由于膳食中长时间缺乏人体所需要的营养物质,从而对人体的体格和(或)智力造成多种不司逆的损害。 一、食物供给不足 一些灾难性事件如旱灾、水灾、战争、地震和社会动乱等都会阻碍农业的发展,造成食物短缺。此外,在一些发展中国家,人口众多,土地减少,经济落后等,均可造成食物的生产和供应不足。 二、食物中营养素缺乏

营养缺乏病表格

病名(俗称)体征缺乏的 营养素体格检查及正常指标食物建议 植物动物避免食物 眼干燥症结膜出现皱纹,睡去正常光泽,眼睛干燥、 怕光、流泪、,发炎、疼痛 A ①血清视黄醇1.05/-3.15μmol/L ②生理盲点1.8cm2菠菜、韭菜、红 萝卜、番茄、南 瓜、柑橘、红薯 肝脏、肉类、蛋黄、奶、 鱼油 酗酒 夜盲症暗光时看不清东西 角膜软化初:干燥角化无光泽,后:软化溃疡穿孔蟾皮症皮肤角化过度的毛囊性丘疹,皮干起皱 佝偻病多汗,盗汗,夜惊,易惹激;颅骨软化, 出牙迟;肋骨珠串,胸廓畸形,O型或X 型腿;成人骨软化症:骨痛、肌无力、骨 折D ①碱性磷酸酶 ②血清25-(OH)D3水平 10-80mmol/L 蘑菇、冬菇、猴 头菇、香菇、金 针菇 鸡蛋、牛肉、鲱鱼、鲑 鱼、沙丁鱼、大马哈鱼、 秋刀鱼 Ca ①血清钙 ②血清钙磷乘积 芝麻、黄豆、海 带 石螺、虾米、奶类植酸、草酸、膳食纤 维、碱性磷酸盐、磷 酸、脂肪酸、乙醇、 碱性药物 脚气病腹痛呕吐便秘水肿无食欲,肢体麻痹无 力,肌肉酸痛抽搐B1①尿B1测定口服5mg,4H后测 尿B1>200μg ②红细胞转酮活性 糙米、燕麦、花 生、蚕豆、大豆、 坚果 瘦猪肉、瘦羊肉、肝脏酗酒 口腔生殖综合症(舌炎、唇炎、口角炎、阴囊炎),脂溢 性皮炎,眼部怕光流泪角膜血管增生B2①尿B2测定>120μg ②尿肌酐≥80μg/g 大豆、燕麦、小 麦、荞麦、绿蔬 肝、肾、肉类、蛋黄、 奶 癞皮病三D症状(皮炎、腹泻、痴呆)头痛失眠, 闭经,烟酸①尿N-MN测定服50mg,4H后 测N-MN:3.0-3.9mg ②尿2-吡啶酮/N-MN比值 1.3-4.0 豆类、小麦、大 米、花生 肝脏、瘦肉、鱼、蛋、 奶 坏血病 1.早期:减重、倦怠、疲惫、食欲减退, 儿童易激惹。2.贫血,皮肤瘀点瘀斑、牙 龈出血、鼻出血等。3.骨骼:钙化不正常 4.伤口愈合缓慢,免疫力低下C ①尿C测定服500mg ,4H后测 VC水平>10mg ②白细胞VC水平≥2μ g/100000000 新鲜蔬菜水果, 辣椒、韭菜、油 菜、柑橘、猕猴 桃、橙子 猪肝、鸭肝、鸡肝、鹅 肝、牛心、猪心 酗酒 缺铁性贫血面色苍白、疲倦乏力、头晕耳鸣、记忆力 减退、抑郁和认知功能下降、体能下降, 食欲不振、恶心、腹涨,抗寒能力下降,Fe ①血清铁 ②血清运铁蛋白饱和度 黑芝麻、紫菜海 带、黑木耳 肝脏、全血、畜禽肉类、 鱼类、蛋类 浓茶、咖啡,高纤维 食物

营养缺乏病习题

营养 一、单项选择题 1. 以下哪种氨基酸对于婴幼儿来说就是必需氨基酸() A.精氨酸 B.组氨酸 C.丝氨酸 D.胱氨酸 2. 浮肿型蛋白质—热能营养不良主要就是由于缺乏哪种营养素( ) A.蛋白质 B.热能 C.维生素 D.矿物质 3. 下列哪种营养素缺乏会引起巨幼红细胞贫血() A.锌 B.铁 C.叶酸 D.尼克酸 4. 下列非超氧化物歧化酶(SOD)的主要组成成分就是(A) A.铜 B.铁 C.锌 D.硒 5. 牛奶中含量最低的矿物质就是以下哪一种(B ) A.钙 B.铁 C.钾 D.钠 6. 膳食中可促进铁吸收的因素就是(A ) A.抗坏血酸 B.脂肪酸 C.草酸 D.植酸 7. 具有抗氧化作用的维生素就是(C ) A.维生素A B.维生素D C.维生素E D.叶酸 8. 食物中长期缺乏维生素B1易引起( ) A.蛋白质热能营养不良 B.癞皮病 C.脚气病 D.败血病 9. 人体所需的一部分尼克酸可由体内哪种氨基酸转化( ) A.苏氨酸 B.赖氨酸 C.色氨酸 D.蛋氨酸 10. 下面那种食物中蛋白质含量最高( )

A.肉类 B.奶类 C.水果 D.大豆 11. RDA指的就是( ) A.推荐营养素供给量 B.适宜摄入量 C.可耐受的高限摄入水平 D.估计平均需要量 12.粮谷类食物蛋白质的第一限制性氨基酸为() A.苯丙氨酸 B.蛋氨酸 C.苏氨酸 D.赖氨酸 13.消瘦型蛋白质—热能营养不良主要就是由于缺乏哪种营养素:() A.蛋白质 B.热能 C.维生素 D.矿物质 14. 下列哪项就是糖尿病患者的典型症状之一() A.肥胖 B.多尿 C.高血压 D.佝偻病 15. 维生素B2的良好来源就是() A.白菜 B.菠菜 C.大米 D.动物肝脏 16. 与老年人容易发生的腰背酸痛有较密切关系的营养素就是() A.钠 B.钙 C.铜 D.维生素A 17. 下列哪项不就是脂类的营养学意义() A.促进脂溶性维生素吸收 B.提供能量 C.构成机体组织与重要物质 D.提供必需氨基酸 18. 下列哪项不就是维生素的特点() A.天然食物组成成分 B.维持健康所必需 C.每日需要较多 D.维持人体生长 19. 维生素A的主要来源就是() A.马铃薯 B.梨子 C.小麦 D.动物肝脏

微量元素表

微量元素(一) 名称重量分布功能缺乏症过量症摄入量主要来源消化吸收 铁4-5g 60-75%在血 红蛋白;3% 在肌红蛋白; 1%为含铁酶 类;储存铁在 肝、脾及骨髓 中。 1.血红蛋白、肌红蛋白及一些呼吸酶的 主要成分。 2.参与体内氧与二氧化碳的转交换和组 织呼吸过程。3.提高机体免疫力。 4.催化B-胡萝卜素转化为VA。 5.参与嘌呤与胶原的合成、抗体的产生、 脂类从血液中转运及药物在肝脏的解毒 1.细胞呼吸障碍,食欲低。 2.儿童易烦躁、成人则冷 漠呆板 3.面色、口唇粘膜及眼结 膜苍白 4.疲劳乏、头晕、心悸、 指甲脆薄、反甲等。 男子: 15mg/天 女子: 20 mg/天 广泛存在个食物 中,主要为动物 肝脏、全血、禽 类肉类及鱼类。 植物性食物中铁 吸收率低。 非血红素铁须与有机 物分离转化成亚铁后方 可被吸收;血红素铁吸 收时不受膳食中植酸、 磷酸等影响但与非血红 素铁一样受体内铁需求 量和储存量的影响。 碘20 ~50 mg 三分之二集 中甲状腺内, 其余分布在 血清、肌肉、 肾上腺、卵巢 中。 1. 参与能量代谢。 2. 促进代谢和身体的生长发育。 3. 促进神经系统发育。 4. 垂体激素作用。 碘缺乏病:甲状腺肿(高 碘低碘均可导致)、流产、 先天畸形、死亡率增高、 地方性克汀病。 150ug/天 80-90%来自食 物:海带、紫菜、 海鱼、哈干、干 贝、菠菜、海参、 龙虾等。其次是 饮水和食盐 食物中的无机碘化物在 消化道内经过1-3小时 几乎全部吸收,与氨基 酸结合的有机碘可直接 吸收。其它的有机碘吸 收不完全。 锌2-2.5g 肝、肾、肌肉、 视网膜、前列 腺 1. 催化功能,催化近百种酶。 2. 结构功能。 3. 调节功能;调节免疫力、激素等 肠病性肢端性皮炎;生长 缓慢;味觉障碍;胃肠道 疾病;免疫功能减退;皮 肤伤口愈合不良。 15.5mg/天 来源广泛;贝壳 类海产品;红色 肉类;动物内脏; 植物食物含量低 植酸、鞣酸和纤维素不 利于锌的吸收;维生素 D可促进锌的吸收。 硒3-20mg 肾、肝脏、 血液、脂肪组 织 1. 构成含硒蛋白与含硒酶。 2.抗氧化作 用。3.维持正常免疫功能。4.对甲状腺 激素的调节作用。5. 抗肿瘤作用。 克山病;大骨节病;过量 会导致头发脱落、指甲变 形甚至死亡。50ug/天 海洋食物、动物 的肝、肾及肉类。 硒可保护消化吸收。 铜50-120 mg 广泛分布于 各组织中 1.催化作用。 2.维持正常造血、促进结 缔组织形成、维护中枢神经系统的健康。 3.促进正常黑色素形成。4。保护机体细 胞免受超氧阴离子的损伤。 缺铜会使血中胆固醇水平 升高;过量会引起脂质代 谢紊乱、铜中毒会肝肾衰 竭、休克、昏迷以致死亡。 2mg/天 来源广泛:牡蛎、 贝类、坚果、动 物肝、肾组织、 谷类胚芽、豆类 食物中铜的吸收率为 40-60%

营养缺乏病的预防

营养缺乏病的预防 营养缺乏病的发生与社会经济、文化教育、饮食习惯、地域风俗、宗教信仰、食品生产供应状况、食物品种和加工贮运烹调销售以及营养知识普及教育等都有密切关系。预防营养缺乏病主要抓好几件工作。 (一)普及营养知识,指导食品消费营养知识的普及教育对改善人群营养十分重要,重点应让群众了解营养与健康、营养与疾病的关系。根据营养素的特点,在食品的贮藏、运输、销售和加工烹调各环节中尽量减少营养素的损失。 食物应该多种多样,因为各种食物所含的营养成分不完全相同,除母乳外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。因此,平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养素的需要,达到合理营养、预防疾病的目的。 推广母乳喂养,纠正儿童偏食、挑食习惯,儿童饮食适当,科学安排好一日三餐,特别要解决好早餐问题。针对儿童、青少年、妇女、老年人等不同人群生理特点,有针对性地开展宣传教育和指导,提倡吃标准米、面,适当增加粗粮供应,开发大豆及其制品。 (二)发展食品生产供应,优化食物结构我国食品供应近些年来已有较大发展,但供求矛盾仍然十分突出,品种不多,一些地区食物品种单调,更有一部分人至今温饱问题还没有解决。因此,发展生产,保证供应仍是我们要解决的问题。粮食生产除了解决生产数量,也应开发多品种生产。增加动物性食品生产供应,开发食品新资源,让广大群众从根本上解决食品供给问题。 (三)预防应有针对性不同地区、不同人群有不同的营养学问题,预防工作必需根据具体情况,有针对性地制订防治措施。作好调查研究是制订好预防措施的基础。 WHO 推荐的一些指标,如新生儿出生体重、年龄别体重、不同身高的体重、入学年龄体重、母乳喂养、人工哺育、特殊营养缺乏的新病例数等,可以反映当前和既往的营养状况,也可反映社会经济状况;营养调查可以了解人群膳食摄入情况和营养素供给量间的关系,了解人群健康状况和体格,发现营养性疾病,为修订营养素供给量等提供科学依据。调查结果不仅为设计合理膳食,改善营养状况提供依据,同时对临床诊断、治疗和预防营养性疾病也有重要价值。

营养调查报告

营养调查报告 □5月15日,厦门市疾病预防控制中心正式发布《厦门居民XX 年碘营养状况报告》,报告中指出,厦门城区和农村的8-10岁儿童、成人、农村哺乳妇女的碘营养水平处于适宜状态;但城区和农村的孕妇、城区的哺乳妇女的碘营养水平都处于不足的状态。 □据疾控中心人员介绍,碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体营养不良所表现的一组疾病的总称,最主要的危害是对胎儿和O?3岁婴幼儿的脑发育和体格发育的不可逆的损伤,导致儿童的智力和体格发育迟滞或永久性障碍,造成病区人群的智能损害。它是影响优生优育、人口素质的最广泛、最实质的问题。 □根据XX年全年的监测显示,无论厦门的农村还是城区,饮用水含碘量都在10μg/1以下,说明厦门的自然环境仍属于碘缺乏状态;对照国家消除碘缺乏病标准,厦门居民碘盐覆盖率、合格碘盐食用率,8-10岁儿童尿碘中位数和甲状腺肿大已连续XX年保持在国家消除碘缺乏病标准。值得注意的是,虽然厦门城区和农村的8-10岁儿童、成人、农村哺乳妇女的碘营养水平都处于适宜状态,但城区和农村的孕妇、城区的哺乳妇女的碘营养水平都处于不足的状态。 □外环境的缺碘状态不可能改变,但市民可以通过食用碘盐来杜绝微

量元素缺乏所造成的危害。孕妇、哺乳妇女除了正常食用碘盐外,还应经常食用富碘海产品(海带、紫菜等)或补充富碘维生素;即使患有甲状腺疾病的孕妇和哺乳妇女,也需要食用碘盐,甚至需要额外补充一些碘(可以选择含碘丰富的食物或在医生指导下服用含有多种无机盐和维生素合剂),以保证胎儿和幼儿的正常脑发育。 □关于我国居民营养与健康现状地调查报告营养调查报告 □年轻干部思想作风状况的调查报告 □最近,我们对全县31个乡镇和县直单位的IOO名年轻干部的思想作风状况进行了问卷调查。调查对象有:县处级干部3名,正科级干部25名,副科级干部72名。其中30岁以下的19人,31—35岁的32人,35—40岁的49人。调查显示,当前年轻干部的思想作风状况主流是好的。在工作和实践中,年轻干部表现出了比较坚定的共产主义信念和比较明显的政治立场以及积极向上的人生追求。展现出了新时期的年轻干部奋发向上、敢于创新、朝气蓬勃的时代特征。□一、年轻干部思想作风状况的主要特点 □1、具有比较坚定的共产主义信念和良好的价值取向。在当前市场经济和改革浪潮的冲击下,处在农村基层艰苦工作环境下的广大年轻干部依然表现出了较坚定的共产主义信念。从调查情况来看,有

营养缺乏病习题

营养一、单项选择题 1.以下哪种氨基酸对于婴幼儿来说是必需氨基酸() A .精氨酸B.组氨酸C.丝氨酸D.胱氨酸 2.浮肿型蛋白质—热能营养不良主要是由于缺乏哪种营养素() A .蛋白质B.热能C.维生素D.矿物质 3.下列哪种营养素缺乏会引起巨幼红细胞贫血() A .锌B.铁C.叶酸 D .尼克酸 4.下列非超氧化物歧化酶(SOD)的主要组成成分是(A) A .铜B.铁C.锌 D .硒 5.牛奶中含量最低的矿物质是以下哪一种(B ) A .钙B.铁C.钾D.钠 6.膳食中可促进铁吸收的因素是(A ) A .抗坏血酸 B .脂肪酸 C .草酸 D .植酸 7.具有抗氧化作用的维生素是(C ) A .维生素A B .维生素D C .维生素E D .叶酸 8.食物中长期缺乏维生素B1 易引起() A . 蛋白质热能营养不良B. 癞皮病C. 脚气病 D .败血病 9.人体所需的一部分尼克酸可由体内哪种氨基酸转化() A .苏氨酸B.赖氨酸C.色氨酸 D .蛋氨酸 10.下面那种食物中蛋白质含量最高()

A .肉类B.奶类C.水果 D .大豆 11.RDA 指的是() A .推荐营养素供给量 B .适宜摄入量 C .可耐受的高限摄入水平 D .估计平均需要量 12.粮谷类食物蛋白质的第一限制性氨基酸为() A .苯丙氨酸 B .蛋氨酸 C .苏氨酸 D .赖氨酸 13.消瘦型蛋白质—热能营养不良主要是由于缺乏哪种营养素:()A .蛋白质 B .热能 C .维生素 D .矿物质14.下列哪项是糖尿病患者的典型症状之一 A .肥胖 B .多尿 C .高血压 D .佝偻病15.维生素B2 的良好来源是() A .白菜 B .菠菜 C .大米 D .动物肝脏16.与老年人容易发生的腰背酸痛有较密切关系的营养素是 A .钠 B .钙C.铜 D .维生素A 17.下列哪项不是脂类的营养学意义() A .促进脂溶性维生素吸收 B .提供能量 C .构成机体组织和重要物质 D .提供必需氨基酸 18.下列哪项不是维生素的特点() A .天然食物组成成分 B .维持健康所必需 C .每日需要较多 D .维持人体生长 19.维生素A 的主要来源是() A .马铃薯 B .梨子 C .小麦 D .动物肝脏 20. 味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏()

《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》

《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》 一、我国居民膳食营养与体格发育状况 一是膳食能量供给充足,体格发育与营养状况总体改善。 十年间居民膳食营养状况总体改善,2012年居民每人每天平均能量摄入量为2172千卡,蛋白质摄入量为65克,脂肪摄入量为80克,碳水化合物摄入量为301克,三大营养素供能充足,能量需要得到满足。全国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和155.8cm,平均体重分别为66.2kg和57.3kg,与2002年相比,居民身高、体重均有所增长,尤其是6-17岁儿童青少年身高、体重增幅更为显著。成人营养不良率为6.0%,比2002年降低2.5个百分点。儿童青少年生长迟缓率和消瘦率分别为3.2%和9.0%,比2002年降低3.1和4.4个百分点。6岁及以上居民贫血率为9.7%,比2002年下降10.4个百分点。其中6-11岁儿童和孕妇贫血率分别为5.0%和17.2%,比2002年下降了7.1和11.7个百分点。 二是膳食结构有所变化,超重肥胖问题凸显。 过去10年间,我国城乡居民粮谷类食物摄入量保持稳定。总蛋白质摄入量基本持平,优质蛋白质摄入量有所增加,豆类和奶类消费量依然偏低。脂肪摄入量过多,平均膳食脂肪供能比超过30%。蔬菜、水果摄入量略有下降,钙、铁、维生素A、D等部分营养素缺乏依然存在。2012年居民平均每天烹调用盐10.5克,较2002年下降1.5克。全国18岁及以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,比2002年上升了7.3和4.8个百分点,6-17岁儿童青少年超重率为9.6%,肥胖率为6.4%,比2002年上升了5.1和4.3个百分点。 下面介绍我国居民慢性病状况。 一是关于重点慢性病患病情况。 2012年全国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%,糖尿病患病率为9.7%,与2002年相比,患病率呈上升趋势。40岁及以上人群慢性阻塞性肺病患病率为9.9%。根据2013年全国肿瘤登记结果分析,我国癌症发病率为235/10万,肺癌和乳腺癌分别位居男、女性发病首位,十年来我国癌症发病率呈上升趋势。 二是关于重点慢性病死亡情况。 2012年全国居民慢性病死亡率为533/10万,占总死亡人数的86.6%。心脑血管病、癌症和慢性呼吸系统疾病为主要死因,占总死亡的79.4%,其中心脑血管病死亡率为271.8/10万,癌症死亡率为144.3/10万(前五位分别是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、结直肠癌),慢性呼吸系统疾病死亡率为68/10万。经过标化处理后,除冠心病、肺癌等少数疾病死亡率有所上升外,多数慢性病死亡率呈下降趋势。 三是关于慢性病危险因素情况。 我国现有吸烟人数超过3亿,15岁以上人群吸烟率为28.1%,其中男性吸烟率高达52.9%,非吸烟者中暴露于二手烟的比例为72.4%。2012年全国18岁及以上成人的人均年酒精摄入量为3升,饮酒者中有害饮酒率为9.3%,其中男性为11.1%。成人经常锻炼率为18.7%。吸烟、过量饮酒、身体活动不足和高盐、高脂等不健康饮食是慢性病发生、发展的主要行为危险因素。经济社会快速发展和社会转型给人们带来的工作、生活压力,对健康造成的影响也不容忽视。 慢性病的患病、死亡与经济、社会、人口、行为、环境等因素密切相关。一方面,随着人们生活质量和保健水平不断提高,人均预期寿命不断增长,老年人口数量不断增加,我国慢性病患者的基数也在不断扩大;另一方面,随着深化医药卫生体制改革的不断推进,城乡居民对医疗卫生服务需求不断增长,公共卫生和医疗服务水平不断提升,慢性病患者的生存期也在不断延长。慢性病患病率的上升和死亡率的下降,反映了国家社会经济条件和医疗卫

膳食营养调查报告

膳食营养调查报告 篇一:大学生 大学生 第三组全体同学组长王莹 时间:08,12,2 地点:河套大学 对象:32名大学生方法:自编问卷调查法 【目的】 调查大学生营养膳食情况,从而为指导大学生合理膳食提供依据。 【概要】 世界卫生组织(WHO)早在1992年维多利亚宣言中提出了健康的四个基石:“合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡。”宣言中将合理膳食放在了四大基石之首,是健康的第一基石,是以证明合理膳食对于健康的重要性。 【正文】 党的十六大提出了“全面建设小康社会”的奋斗目标,把教育放在优先发展的地位,健康素质、思想道德素质与科学文化素质并提为国民三大素质,建立创新型国家和实现小康目标,最终赶上西方发达国家,“高素质的健康人”是第一要素,人才是第一竞争力,健康是第一保障力,而膳食营养又是健康的第一基石,所以,加强和改善学生营养,提高

大学生的健康素质,是使教育良性发展的基础和提高大学生整体素质的必要条件,是关系到国家和民族兴衰的长远大计。此外,人体的生长发育和进行多种活动,都需要营养物质和能量,我 们已经知道,通常我们所吃的食物中含有六大类营养物质,那么,怎样选择和搭配食物?如何进行劳逸结合?吸烟、酗酒会影响你的健康吗?怎么才能满足人体对营养物质和能量的需要呢? 通过对我校大学生的膳食营养问卷调查,具体分析如下: (一)你经常参加户外运动吗? 由表可知,大学生极少参加户外运动。为什么会出现这样的现象呢?48%的人认为首先他们没有时间、没有场所;其次是他们虽然知道运动对健康有利,但因懒惰,他们依然不愿意参加;再次是与大学生特殊的作息时间有关。 同学们也许会有这样的体会,长期不参加户外运动会引起你食欲不振、浑身无力,这是因为参加户外运动能促进消化系统的功能,增进食欲,从而满足人体正常的能量需求。 (二)在校期间,你的饮食能达到荤素搭配吗? 经调查显示,%的人不能保证荤素搭配。有的同学有偏食、挑食的习惯,有的同学由于经济问题,这都是影响健康的要素。偏食、挑食会造成身体内某些营养物质的缺乏,

食品营养学 练习题 第十一章营养与疾病防治

第十一章营养与疾病防治 一、填空 1、妊娠早期基础代谢率略有下降,中晚期逐渐升高。 2、一般可根据定期测量孕妇体重的增长来评价和判断能量的摄入是否适宜。 3、婴儿生长至4-6 月时,应添加断奶食物作为母乳的补充。 4、老年人体内蛋白质的合成能力差,而且对蛋白质的吸收利用率降低,容易出现负氮平衡。 5、运动员的能量来源主要为碳水化合物,当运动员体内有足够的碳水化合物和脂肪作为能量时蛋白质几乎不被动用。 6、妊娠期营养不良可使母体发生营养性贫血、骨质软化和营养不良性水肿。 7、评价糖尿病人能量摄入量是否合适的基本指标是体重。 8、糖尿病营养治疗的首要原则是合理控制总能量摄入。 9、肥胖治疗原则是达到能量负平衡,促进脂肪分解。 10、各类癌细胞生长的共同特点是均以葡萄糖作为能量的主要来源。 11、胃肠外营养可分为:中心静脉营养和外周静脉营养。 二、选择 1、蛋白质营养不良可导致含量下降。 A.血清球蛋白 B.血清白蛋白 C.血浆高密度脂蛋白 D.血清糖蛋白 2、下列不宜用于喂养婴儿的奶制品是。 A.甜炼乳 B.调制奶粉 C.淡炼乳 D.全脂奶粉 3、轻度高血压病人每天食盐摄入量应低于。 A. 3g B. 5g C. 10g D. 15g 4、低胆固醇膳食适合下列哪种疾病的营养治疗? A.胆囊炎 B.骨质疏松 C.冠心病 D.痛风 5、与非孕妇女比较,孕早期妇女的营养需要特点是。 A. 能量增加 B. 能量相近 C.冠心病 D. 蛋白质减少 6、从营养学的角度看,菠菜食用前在沸水中烫一下是为了去除部分。 A. 植酸 B. 草酸 C. 磷酸 D. 鞣酸 7、我国为预防内陆山区地方性甲状腺肿所采取的食品强化方法是。 A. 食盐加碘 B. 食盐加铁 C. 面粉加碘 D. 面粉加铁 8、高血压发病的危险因素之一是摄入过多的。 A. 钙 B. 钠 C. 钾 D. 磷鞣酸 9、孕妇摄入的营养素中与新生儿先天畸形有关的是。 A. 叶酸、维生素B6、铁 B. 维生素A、碘、钙钠 C. 维生素C、锌、碘 D. 锌、叶酸、维生素A 10、为了满足生长发育的需要,10~13岁儿童。 A. 铜的摄入量应高于成年人 B. 碘的摄入量应高于成年人

植物营养缺乏症状

植物必需元素的生理作用及缺素症状(农资人必转)2014-08-22新长山农资联盟农资助手 氮(N)的生理作用:氮是核酸、辅酶、磷脂、叶绿素、细胞色素、植物激素(CTK)和维生素等的成分。是蛋白质和核苷酸的组成元素,参与叶绿素的形成,提高光合作用。 植物缺氮症状:老叶黄化焦枯,新生叶淡绿,提早成熟。 植物缺氮实例:

磷(P)的生理作用:磷对细胞分裂和开花结实起重要作用。对提高抗逆性(抗病、抗寒、抗旱)有良好作用。促进根系发育,特别是促进侧根和细根的生长。加速花芽分化,提早开花和成熟。 植物缺磷症状:植株生长发育受阻,分枝少,矮小,叶片出现暗绿色或紫红色斑点,茎杆呈紫红色,失去光泽。 植物缺磷实例: 钾(K)的生理作用:在植物体内的含量超过P,高产作物中还超过N,主要以离子状态存在,是生物体内很多酶(60多种)的活化剂,是构成细胞渗透势的重要成分,调节气孔的开闭,促进光合磷酸化,促进同化物的运输。 植物缺钾症状:叶尖或叶缘发黄,变褐、焦枯似灼烧状,叶片上出现褐色斑点或斑块,但主脉附近仍为绿色。 植物缺钾实例:

钙(Ca)的生理作用:钙是细胞壁胞间层果胶钙的成分;与细胞分裂有关;稳定生物膜的功能;可与有机酸结合为不溶性的钙盐而解除有机酸积累过多时对植物的危害;少数酶的活化剂。 植物缺钙症状:顶芽、侧芽、根尖等分生组织易腐烂死亡,叶尖弯钩状,并相互粘连,干烧心、筋腐、脐腐等。 植物缺钙实例: 硼(B)的生理作用:硼是影响生殖器官发育,影响作物体内细胞的伸长和分裂,对开花结实有重要作用。 植物缺硼症状:顶端停止生长并逐渐死亡,根系不发达,叶色变绿,叶片肥厚,皱

儿童营养性疾病管理登记表及专案表

表1 儿童营养性疾病及其它疾病管理登记表 编号姓名性别出生日期年龄家庭住址联系电话评估分度开始管理日期 (年/月/日) 结案日期 (年/月/日) 转归# 1、对低体重、生长迟缓、消瘦、超重/肥胖、营养性缺铁性贫血及维生素D缺乏性佝偻病儿童进行登记管理,及时干预,记录转归。 2、儿童营养性疾病与其它疾病要分页记录。转归栏填:痊愈好转转院失访 3、对中重度营养不良儿童,中重度营养性缺铁性贫血儿童,活动期佝偻病儿童应建专案(表2-4)进行管理。 4、对早产儿、低出生体重儿、单纯性肥胖/、先心病儿童应建立专案在《湖南省儿童营养性疾病及其它疾病管理记录表》进行管理。

表2 蛋白质-能量营养不良儿童专案管理记录 儿童姓名:性别:出生日期:年月日开始管理日期:年月日出生史:早产□低出生体重□多胎□ 6个月内喂养史:纯母乳□部分母乳□配方奶□开始食物转换年龄:月 既往患病情况: 检查日期年龄 体格检查 评估存在问题指导检查者身高 (cm) 体重 (kg) 结案日期:年月日转归:痊愈□好转□转院□失访□

表3 营养性缺铁性贫血儿童专案管理记录 儿童姓名:性别:出生日期:年月日开始管理日期:年月日 母孕期贫血情况:孕周周Hb g/dl 铁剂治疗:无□有□(药物:剂量:疗程:周)母乳喂养情况:纯母乳□部分母乳□配方奶□儿童开始添加含铁食物年龄:月 儿童既往患病情况: 检查日期年龄Hb(g/L)存在问题治疗(药物、剂量)指导检查者 结案日期:年月日转归:痊愈□好转□转院□失访□

表4 维生素D缺乏性佝偻病儿童专案管理记录 儿童姓名:性别:出生日期:年月日开始管理日期:年月日母孕期和哺乳期:未补充VitD □日照不足□下肢痉挛□ 儿童服用VitD:无□有□(开始服用VitD年龄:月天品名:剂量:IU/d) 儿童既往患病情况: 体征:方颅□肋骨串珠□肋软骨沟□鸡胸□手(足)镯□X型腿□O型腿□ 血液检查:血钙:血磷:血AKP:血25-(OH)D: X线检查: 检查日 年龄 户外活动时间 (小时/日)存在问题 VitD治疗 (品名、剂量) 指导检查者 结案日期:年月日转归:痊愈□好转□转院□失访□

家庭饮食健康现状调查表及报告

家庭饮食健康现状调查表及报告 一、项目:食品与自我 二、选题背景 希望以此次活动,影响同学、影响家庭,让更多的人参与食品安全活动的探究,为环境与可持续发展贡献一份力量。 三、研究目的 2.了解某些家庭健康食品制作过程和作用。 3.培养同学们善于观察,乐于实践的探究精神。 4.用自己的行动带动家庭,继而号召社会共同参与健康饮食活动。 四、研究方法: 本次调查活动有9名同学组成2个小组,通过各种渠道查阅资料,例如:上网查找、读课外书籍等;还通过多种形式的调查与分析研究,向同学们展示家庭健康食品制作的方法和食用健康食品的意义。 五、研究过程 (一)成立综合实践活动小组 第一组组长:谈俊轩 组员:邓镇涛朱琳梁俊杰 第二组组长:罗楚莹 组员:张俊铭冯希陈志荣杨大泳 具体分工: 1、第二小组负责搜集资料

2、第二小组负责调查问卷 谈俊轩邓镇涛罗楚莹 5、实践活动全体组员参与 (二)问卷调查: 1、我们对全校200名同学的家庭进行问卷调查,调查结果显示: (2)喜欢吃在街边买的香口食品作早餐食用的占90% (3)对食用垃圾食品对人体的害处不了解的占89% (4)喜欢吃妈妈在家里做的健康食品的占30% (5)整个问卷统计下来,具有健康饮食意识的人占2.1%。 小结:通过对部分学生进行的问卷调查,同学们意识到作为小学生很少关注健康饮食的问题,健康饮食意识也相对薄弱,故我们很 有必要倡导健康饮食,从学生开始。 2、对50名学生的家长进行健康饮食意识调查 小结:在调查中发现家长中注意食品的营养平衡、注意多摄取含维生素、钙和食物纤维丰富的食品,都有较为关注。 (三)通过实践调查活动,了解几种家庭健康食品制作的方法和作用。 1、了解艾饼的制作方法与作用 (1)通过上网查阅资料,了解艾草的药用价值。 因此,用艾草制作出家庭健康食品,能让我们生活得更健康。 (2)制作方法 1.把采集到的野生艾苗清洗干净 2.把艾苗放入沸水中飞水 3.剁碎飞水后的艾苗

营养缺乏易导致哪些疾病

营养缺乏易导致哪些疾病营养缺乏疾病是由于机体内长期缺乏某一种或数种营养素引起的一系列临床症状。营养缺乏疾病的发病过程经历四个阶段,储存不足——生理生化改变——功能异常——组织形态改变。在功能变化阶段以前,患者主诉或体检不易发现明显的异常,属于亚临床缺乏。 营养缺乏疾病的临床表现与人体对营养素需要量的适应性有关。长期处于低营养供给水平,人体对营养素的需要可产生适应症,可以降低其最低需要量和延迟缺乏症状的出现。如长期处于高营养供给水平,则一旦降低,虽未达到最低需要量之下,也会出现缺乏。 营养缺乏的原因有以下几种:营养素摄入不足、消化道对某些营养素的吸收障碍、机体代谢障碍、机体需要量增加、某些疾病对物质代谢的影响等。 要注意的是,在体检中发现的许多症状和体征的病因并不是专一的,而营养素的缺乏为多发性,发现一种营养素缺乏的表现时常提示伴有其他营养素不足的可能。 1.蛋白质-能量营养不良 蛋白质和(或)能量的供给不能满足机体维持正常生理功能的需要,就会发生蛋白质-能量营养不良症(PEM),简称为营养不良。 重度营养不良可分为三型。水肿型营养不良——以蛋白质缺乏为主而能量供给尚能满足机体需要,以全身浮肿不特征。消瘦型营养不良——以能量不足为主,表现为皮下脂肪和骨骼肌显著消耗和内脏器官萎缩。混合型——蛋白质和能量均有不同程度的缺乏,常同时伴有维生素和其他营养素的缺乏。 2.维生素A缺乏病 本病以儿童和青年较多。诊断依据主要有营养不良,四肢伸侧有毛囊性角化丘疹,同时合并有暗适应障碍或夜盲症,结膜干燥,角膜软化。结合暗适应检查与血浆维生素A水平测定可以确诊。学龄前儿童维生素A缺乏的主要表现症状为夜盲,眼睛会出现结膜干燥,结膜中的环状细胞消失,并出现毕脱氏斑,继而角膜发生软化症,严重者可出现穿

儿童营养性疾病管理登记表及专案表

表1儿童营养性疾病及其它疾病管理登记表 编号姓名性别出生日期年龄家庭住址联系电话评估分度开始管理日(年/月/日 1、对低体重、生长迟缓、消瘦、超重/肥胖、营养性缺铁性贫血及维生素D缺乏性佝偻病儿童进行登记管理,及时干预,记录转归。 2、儿童营养性疾病与其它疾病要分页记录。转归栏填:痊愈好转转院失访 3、对中重度营养不良儿童,中重度营养性缺铁性贫血儿童,活动期佝偻病儿童应建专案(表2-4)进行管理。 4、对早产儿、低出生体重儿、单纯性肥胖/、先心病儿童应建立专案在《湖南省儿童营养性疾病及其它疾病管理记录表》进行管理。

表2蛋白质-能量营养不良儿童专案管理记录 儿童姓名:性别:出生日期:年月日开始管理日期:年月日 出生史:早产□低出生体重□多胎□ 6个月内喂养史:纯母乳□部分母乳□配方奶□开始食物转换年龄:月既往患病情况: 检查日期年龄 体格检查 评估存在问题身高 (cm) 体重 (kg) 结案日期:年月日转归:痊愈□好转□转院□失访□表3营养性缺铁性贫血儿童专案管理记录 儿童姓名:性别:出生日期:年月日开始管理日期:年月日 母孕期贫血情况:孕周周Hbg/dl铁剂治疗:无□有□(药物:剂量:疗程:周) 母乳喂养情况:纯母乳□部分母乳□配方奶□儿童开始添加含铁食物年龄:月 儿童既往患病情况: 日期年龄Hb(g/L)存在问题治疗(药物、剂量)指导

结案日期:年月日转归:痊愈□好转□转院□失访□

表4维生素D缺乏性佝偻病儿童专案管理记录 儿童姓名:性别:出生日期:年月日开始管理日期:年月日 母孕期和哺乳期:未补充VitD□日照不足□下肢痉挛□儿童服用VitD:无□有□(开始服用VitD年龄:月天品名:剂量:IU/d) 儿童既往患病情况: 体征:方颅□肋骨串珠□肋软骨沟□鸡胸□手(足)镯□X型腿□O型腿□ 血液检查:血钙:血磷:血AKP:血25-(OH)D: X线检查: 检查日 年龄 户外活动时 (小时/日)存在问题 VitD治疗 (品名、剂量) 结案日期:年月日转归:痊愈□好转□转院□失访□

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