如何提高农村中学体育课教学质量
浅谈如何提高农村中学体育课教学质量近年来,体育运动越来越受到人们的重视,世界几乎所有国家都不惜花费大量资金提高本国的体育运动水平,因为一个国家的体育运动水平往往标志着本国的经济水平的社会文明。学校体育是国民体育的基础,又是学校体育工作的重要组成部分,同时,作为一名农村中学的体育工作者,更应努力地将体育运动技术,技能更多更好
地传授给学生,以提高学生对体育锻炼的认识。然而要上好农村中学体育课,提高其教学质量并不是很容易的,这里就谈几点看法:
1 实际出发,端正教学思想
多年来,在片面追求升学的思潮下,学校体育教育得不到重视,
体育教师被鄙视为“头脑简单,四肢发达”的粗人,得不到尊重。特别是在农村中学,上至学校领导,下至每一个学生,都认为只要是语文、数学等升学考试必考课成绩好,体育成绩好不好没关系。因此有的体育教师自暴自弃,上课不认真,采取放羊式的教学。而学生呢,觉得体育课不重要,又枯燥无味,他们认为与其上这样的体育课,倒不如多做几道数学题,对自己将来升学还有好处。有的学校以缺乏体育教师为借口,体育课就敷衍了事,甚至不开设体育课。所以,农村的体育教学实际上处于一种不规范的状态。为此,作用农村中学的体育教师一定要端正教学思想,摒弃世俗偏见,从学校的实际情
况出发,对学生作正面引导,向他们讲体育课的重要性,同时要争取学校领导和班主任的支持,把学校体育摆在学校教学的重要位置上,增大体育教学的投入。另外体育教师要充分利用场地和器材,认真
体育教学反思
体育教学反思 课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。在现实生活中，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多，在技能要求比较高的项目练习时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践，我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生，这个目标是一定能够实现的。现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖，有的不但胖个子又高，跑起步来挺费力的(200米都跑不完)，别说跟随队伍跑步了。 所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学，不太爱和同学们一块活动，做练习时总是往后溜，摸底测验成绩也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不积极活动?开始他不说，在我的启发下，他才说：“其实我很喜欢体育活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了”。根据他的想法，我诱导说：“不管谁在学习新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了，动作也就好看了。 老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上，我及时表扬了他，并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练习，同时常于同学合作、交流。总之，“在课堂上只要主动参与、积极练习，就一定能获得快乐，获得成功”。 一.课的构思：培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中，教师运用现代化的教学手段帮助学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水平，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练习游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神，激发了学生爱国，爱军的高尚思想。 二.教学过程： 准备：在课的开始部分，选用了创新“集体性”游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练习的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。 基本内容：在技巧学习的过程中，应用多中教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看;采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在
初中体育教学反思
初中体育教学反思 素质教育的本质是全体学生各方面素质的全面发展。所谓“全面”包含两方面的内容：一是面向全体，二是各方面的而非特指某一方面。在学校工作中只有课堂教学具备这种的“全面”功能，它是素质教育的基石。就体育教学而言，其目的是增强学生的体质，促进身心发展，使学生在德育、智育、体育、美育各方面得到全面发展，对发展学生身体各方面素质、培养学生集体主义观念，锻炼学生克服困难，勇敢顽强的意志品质起着重要的作用。其实大部分学生不论自身的体育成绩如何，他们对体育运动都有着浓厚的兴趣。培养和利用学生对体育运动的兴趣，充分调动学生的积极性，使课堂气氛变得更加欢快和愉悦，对我们的体育教学工作会起着事半功倍的效果，同时也是每一位体育教学工作者必须考虑的问题。 体育学习的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生学习的内在需要主要表现为学习兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣，只要我们稍加引导就可以激发出学生的浓烈学习兴趣。了解了学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学内容尽量与学生兴趣接轨。课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻进行调动，使其主动学习，才能使学习气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学习，享受学习的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学习的主人，成为课堂的主角。这样往往会取得事半功倍的奇效。 要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的情况：碰到自己不是很擅长的教材，也能轻松完成。 我们都知道优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的。但除此以外，教师还应该做到亲而不媚、“笑”而不俗。亲而不媚指让学生感到很放松，觉得老师很好相处，愿意与教师配合完成教学任务。从教学中我真的感受到每个学生都有自己独特的内心世界、精神世界和内在感受，有着不同他人的观察、思维和解决问题的方式。也就是说，学生有着独特的个性，每个学生的学习方式本质上都是独
体育课堂教学质量的提升策略
体育课堂教学质量的提升策略 发表时间：2019-05-14T17:03:02.047Z 来源：《青年生活》2019年第01期作者：庄千杰 [导读] 随着教育观念的不断更新发展，体育学科得到了应有的重视，因此较之前相比，教学质量得到了一定程度的改善，但是其中仍然存在较多的问题，由于受传统体育教学观念的影响，当前体育教师在教学过程中对于细节问题的重视程度不够，从而导致教学过程中不可避免的出现较多的问题，这也是影响体育教学质量的关键因素。在这样的教育形势下，深入分析基于教学细节论的体育课堂教学对策，对于改变传统教学模式的缺陷和弊端，提升体育教学 随着教育观念的不断更新发展，体育学科得到了应有的重视，因此较之前相比，教学质量得到了一定程度的改善，但是其中仍然存在较多的问题，由于受传统体育教学观念的影响，当前体育教师在教学过程中对于细节问题的重视程度不够，从而导致教学过程中不可避免的出现较多的问题，这也是影响体育教学质量的关键因素。在这样的教育形势下，深入分析基于教学细节论的体育课堂教学对策，对于改变传统教学模式的缺陷和弊端，提升体育教学质量，具有十分积极的现实意义。 一、基于教学细节论的体育课堂教学过程中应该遵循的基本原则 1.教学方式灵活性原则随着各种全新的教学模式不断涌现出来，体育教学形式实现了优化升级，教学质量得到进一步完善，但是这些新型教学方法毕竟出现的时间不长，因此在教学过程中的应用尚且处于探索阶段。所以，为了能够最大限度的发挥教学方法的预期作用，有效提升教学质量，应该在基于教学细节论的体育课堂教学过程中注重一定的灵活性。也就是说，教学方法的应用，其根本目的在于帮助学生更好的接受和理解所学知识，提升体育教学质量，在教学实践中，老师应该对事先制定的教学计划进行动态调整，及时发现其中存在的问题，并且找出问题的根源并予以解决，促进基于教学细节论的体育课堂教学不断完善，从而帮助学生更好的接受和理解所学知识，有效提高教学的整体质量。 2.教学过程的循序渐进原则在基于教学细节论的体育课堂教学过程中，体育教学质量的提升并不是一蹴而就的，需要经过一个相对漫长的过程，并且在此过程中需要老师的强化与引导，这样才能达到预期的目的，实现学生综合素质的全面提升。因此，在基于教学细节论的体育课堂教学过程中，老师不应该操之过急，应该在学生充分理解知识的基础上，对于学生加以有效引导，循序渐进的提升学生的综合能力。也就是说，老师应该重点夯实学生的基础体育知识，对于学生在学习过程中存在的问题，老师不能一味的批评和责备，而应该帮助学生找出问题的根源，及时予以解决，这样不但能够帮助学生树立学习的信心，长此以往，还能促进学生逐渐形成一定的学习能力，为以后的学习奠定坚实基础。 3.符合课程教育标准原则在当前的教育背景下，课程标准是经过相当长时间的教育实践总结和精炼出来的，符合当前教育发展的整体趋势和学生实际学习特点，是教学的重要参照，也是学科教学的目标和主要导向，对于指导教学实践具有至关重要的意义，基于教学细节论的体育课堂教学更是如此。因此，基于教学细节论的体育课堂教学过程中，应该在充分遵循教学大纲的基础上，对教学进行深入分析和研读，从而在课程标准要求的范围内，对教学计划进行针对性的调整，实施学习能力的培养，这样才能最大限度的发挥教学方法的应有作用，实现教学质量的整体提升[3]。如果不考虑课程教学标准，闭门造车的开展教学活动，势必会偏离正确的教学轨道，甚至将学生带入学习的误区，不仅浪费课堂教学资源，而且给学生以后的学习和发展带来较大的不利影响。 二、基于教学细节论的体育课堂教学质量提升策略 1.注重教育细节，提升体育课堂教学的趣味性在体育课堂教学过程中，对于绝大多数学生来说，教学的趣味性是影响接受和理解程度的关键因素，因此，为了有效提高体育教学质量，培养学生的综合素质，注重提升教学的趣味性是非常重要的，这也是影响基于教学细节论的体育课堂教学质量的关键因素。在传统的体育课堂教学过程中，由于老师的课程压力较重，并且面临传统教学评价方式的不利影响，老师在教学过程中将主要精力都集中在知识的讲解和灌输之上，对于课堂趣味性和教学细节的的关注普遍较少，在这样的教学模式之下，要想提升教学质量是非常困难的。因此，老师在基于教学细节论的体育课堂教学质量提升过程中，应该在充分重视教学细节的基础上，对教学的趣味性给予重点关注，并且积极采取行之有效的方式，提升教学的趣味性，从而有效提升体育课堂教学的整体质量。 2.通过细节教学强化对学生的引导受传统教学模式的不利影响，在学生学习过程中，老师都是教育的主导者，在教学过程中缺乏启发性，一味的向学生灌输知识，没有给学生留有充足的思考时间，长此以往，将对学生的学习和成长造成一定的不利影响，使学生逐渐失去独立思考能力，体育课堂教学过程中更是如此。因此，在新的教育发展趋势下，为了有效解决这一问题，老师在基于教学细节论的体育课堂教学的时候，应该注重教学的启发性。也就是说，老师应该在讲解知识的过程中不断创造?C会启发和引导学生，重视体育教学细节，调动学生的学习积极性，引导学生对问题进行主动思考，及时提出自己的问题或者对问题的看法和意见，这样可以使学生在学习过程中逐渐养成独立思考能力，摆脱对于教师的依赖，养成独立自主的学习习惯，为以后的学习打下良好基础。 结语 在体育课堂教学实践中，影响教学质量的主要因素之一就是对于教学细节的重视程度不够，因此，老师在体育教学过程中，应该对教学细节给予重点关注，并且积极采取行之有效的教学策略，提升体育课堂教学的整体质量，促进学生身体素质不断提升。
五年级体育课教学反思
体育课教学反思高青县木李初中王英强
体育课教学反思 本课教学内容是原地侧向投掷轻物,是小学水平二(五年级)体育课学习的重要内容.本课的教学设计主要想体现"让学生在体育课中玩起来"的指导思想,让学生在玩中学,玩中创.下面就谈谈本人上完课后的反思: 一、玩中练 玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有"玩",那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现"寓快乐于体育教学之中"的教学目标.因此,我在课的一开始就设计了一个"玩开心纸棒"的小游戏,使学生一下就进入了上课角色,玩得十分开心,而且在不知不觉中完成了上课的热身准备活动.在下面的教学中,我始终在贯彻执行这种教学思想,无论是学习投掷技能,还是知识延伸,或是放松身心,我都设计了各种各样的游戏,如:"甩纸炮""打纸牌""投弹练习"等让学生始终在玩中开展技能的练习,获取更多的知识,进行创新实践,愉悦身心.从整节课的情况来看,学生还是十分喜欢这种练习方式,整节课几乎每个人都表现出一种积极的学习态度,乐于参加各种教学实践活动,并敢于在活动中表现自我.如冷航,孙潇,李明等同学都表现十分突出. 二、玩中学 新课改的体育课,我觉得并不是简单的玩或者是做游戏.因此无论教师设计了怎样的课,其目的都是让学生能在玩中有所收获,即玩中学.
本课的教学重点和难点是让学生掌握原地侧向投掷的技术方法,即掌握投掷的出手角度和出手速度.为此我专门设计了两个小游戏:一个是弹射纸火箭,一个是甩小球.通过组织让学生玩这两个游戏,让学生在玩中明白了"投掷的角度是前上方,出手的速度要快"这两个重要技术的原理,并能在实践练习中运用,达到了较好的效果,许多平时体育不是太好的学生也轻意的学会了这个技术动作,如于涵,王琪等.这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好,而且在这种教学实践中,学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的,而是通过自己的亲身体验获得,较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想.我在课的结束部分设计了一个"合作创新,愉悦身心"的教学环节,组织学生在小队长的带领下自创"庆功舞蹈",学生表现出来的创造力是我没有想到了.有跳交谊舞的,也有跳民族舞的,还有健身舞,搏击动作,小动物舞蹈等等五花八门.这些即兴表演都是学生通过合作完成的,真实的就是美好的.发挥孩子的创造力也是体育课中的一道美丽的风景. 以上是这节体育课上完后的一个教学心得,当然还存在着许多不足之处,如课堂密度的掌控,学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善.
浅谈如何提高体育课的教学质量
浅谈如何提高体育课的教学质量 淮阳县刘振屯第一初级中学方万俊 内容摘要：体育教学是一门专业理论与形体实践紧密结合的学科，合理推广开展新型体育运动项目，是体育教学最佳方案的实现，是当前提高中学生体育课堂质量的重要环节。提高初中体育教学质量的关键是：从实际出发，教师端正教学思想，改变教师观念，不断提高教师的素质及业务水平，突出学生的主体地位，提高学生自主性；培养学生的创新精神和实践能力；突出学科特点，优化教学过程。 关键词：体育教学教师学生提高质量 目前，基础教育序列下的各学科教师针对有效教学做出了许多的研究。有效教学的核心就是教学的效益，这与2010年7月由中共中央、国务院所印发的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》中所提出的“把提高质量作为教育改革发展的核心任务”的观点是一致的，体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻练体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地。因此，提高体育课的课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体现。虽然一堂课的时间并不长，范围并不大，可它却能包容下知识的海洋。如何在这个特定的空间，有限的时间里让孩子们学得更多，更好，达到高质、高效，这应该是每一位教师、每一名教育研究人员孜孜以求的崇高目标。为了提高体育课的教学质量,我认为应该做好以下几点： 一、要端正教学思想，改变教师的观念 “教师、学生、教材”，是课堂教学最基本的要素，而推进素质教育，提高教学质量的根本立足点在课堂教学，这就要求教师必须处理好教师、学生、教材这三个要素，在它们处于静止状态时互不联系，对课堂教学只存在潜在的影响。这三者怎样联系，进入什么样的动态过程，往往因教育观念的不同而作出不同的选择。课堂教学的主体活动是学生学习教材的活动；教师对这种活动起组织、指导和点拨的作用，学习离不开教师，但学习是学习者自身的活动，教师只能引导，而不能代替学生学习。教师应从“独奏者”角色，从学习的主宰者变为指导者，改直接教学为间接教学，把学习的主动权返还给学生，引导他们独立制定学习计
初中体育《中长跑》教学反思_教学反思
初中体育《中长跑》教学反思教学反思怎么写?下面橙子为大家推荐3篇关于初中体育《中长跑》教学反思的范文，希望对大家有帮助。 初中体育《中长跑》教学反思一 耐久跑是一种较长距离的周期运动，既要求一定的速度,又要能跑的持久，属于田径运动中的中长跑项目。在中学阶段，耐久跑是发展心肺功能提高有氧代谢能力的有效手段。经常进行耐久跑锻炼，不仅可以发展一般耐久，培养顽强、坚毅的心理品质，而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。初中学生身体正处于生长发育阶段，由于平时学习负担过重，锻炼时间较少，耐力素质普遍很差，急需提高学生一般耐力水平，改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练习手段，变速跑，匀速跑，来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学习兴趣。因此，本课确立了两个教学目标,(1)技能目标：使学生掌握耐久跑时两步一呼，两步一吸的有节奏的呼吸法，并发展学生保持匀速跑的能力。(2)情感目标：通过小组合作，学生能够以均匀中等的速度,跑完设计的路线，有克服“极点” 的坚强意志力。 在上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预1 / 6
期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中,教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。如：分组讨论和设计跑动路线这个环节，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，从中发现问题,并通过演示实验解决问题启发学生思考。合理的开发了学生体育能力，体现了学生的主体性，培养了学生的创新精神，能够通过这一环节，为终身锻炼打下坚实的基础。本课气氛活跃，充分调动了学生练习的积极性，使学生集体练习中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。 初中体育《中长跑》教学反思二 中长跑是初三体育中考中最重要的一个项目，在教学实践中，其单调、枯燥、持续时间长、运动强度大的特点决定了学生对中长跑普遍都存在着厌倦心理。学生一听长跑，就会皱眉头，又跑步啊，虽然中考要考，但积极性不高，成绩提高也慢。造成这种结果的原因主要是由于老师上中长跑课“太过直接了”，只想着完成教学任务，没有考虑到学生的心理。 如果单从练习效果上看，绕圈跑教学对于提高学生的心肺功能和意志品质的锻炼非常有效。但前提是要学生不觉得绕圈跑枯燥与乏味，不过从实际教学过程来看，绝大多数的学生还是相对较厌恶这种教学形式，认为没有新意而且累。一开始我也是这样上课，看到学生烦，2 / 6
初中体育篮球课教学反思课后反思
初中体育篮球课教学反思课后反思 课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。在现实生活中，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多，在技能要求比较高的项目练习时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践，我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生，这个目标是一定能够实现的。现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖，有的不但胖个子又高，跑起步来挺费力的（200米都跑不完），别说跟随队伍跑步了。所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学，不太爱和同学们一块活动，做练习时总是往后溜，摸底测验成绩也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不积极活动？开始他不说，在我的启发下，他才说：“其实我很喜欢体育活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了”。根据他的想法，我诱导说：“不管谁在学习新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了，动作也就好看了。老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上，我及时表扬了他，并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练习，同时常于同学合作、交流。总之，“在课堂上只要主动参与、积极练习，就一定能获得快乐，获得成功”。 一．课的构思： 培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中，教师运用现代化的教学手段帮助学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水平，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练习游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神，激发了学生爱国，爱军的高尚思想。 二.教学过程： 1. 准备：在课的开始部分，选用了创新“集体性”游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练习的方法，并在合理运用情景导入的基础上，
如何提高小学体育课堂教学有效性
如何提高小学体育课堂教学有效性 怎样提高体育课堂教学的有效性，从而达到提升体育教学质量的目的，对小学体育老师而言，是一个历久弥新的话题。进行有效教学, 有很多途径，我在多年的一线教学实践中感悟到，不管施教者采取怎样的方法，最终都要归结到学生感兴趣上来，孩子们学习的兴趣浓厚, 才能切实提高体育课堂教学的有效性和实效性。首先，因为兴趣是学生主动参与体育锻炼的动力和源泉。如果学生对体育没有兴趣，那么他只会被动地去学习，老师叫做什么他才会勉强去做，或者只是为了考试去学，这样的体育课堂老师教学会感到很累，学生的体育锻炼效果也很差。反之，如果学生对体育有浓厚的兴趣，则孩子们不仅在课堂上会努力地掌握体育知识、技能，课后也会主动进行体育锻炼，从而取得很好的锻炼效果，甚至养成锻炼的良好习惯，从小为终身体育打下坚实的基础。其次，学生对体育的兴趣不是与生俱来的，需要环境和人去引导。学生对没有接触过的事物，不会产生特别的喜好、厌恶。小孩子对比较陌生的体育教学内容，他们一般不会主动地对它产生兴趣。因此，作为向小学生传授体育知识技能的老师，在激发学生体育学习兴趣的过程中起了极其重要的作用。再次，激发学生的体育兴趣，并不是轻而易举就能办到的，不仅需要教师具有较高的专业知识、技能和业务水平，而且教师要走进学生的心灵，了解学生的需求, 从而有针对性的实施教学，才能真正提高体育课堂的有效性。 、正确理解新课标，确定目标和教学内容 体育教师应认真学习体育课程标准，正确理解新课程标准所阐述 的学习内容、要求和组织方式，接受最前沿的教育教学理念，细心研究、分析教材，正确处理教学内容。教学内容的取舍，应充分考虑小学生年龄段的特点和能力基础，结合本校特色，确保最基本内容的落实，如低年级的走、跑、基本跳跃、掷轻物、滚动、爬行、悬垂、攀爬、跳绳和律动等，要有机融入其他基本内容的教学，体现确保基础、简中求精、贴近生活和增进健康的原则。优化组合教学内容，科学理顺教学过程。要改变单一的跑、跳、掷等练习内容，尝试将跑、跳、掷、攀爬、滚翻、民间体育、韵律活动、队列队形训练等内容，结合校本教材的地方特色，先进行科学拆分，再根据本校具体情况（场地、师资、学生等）进行合理组合，分别确定出各年级的教学目标和教学内容。 二、结合教学实际，选择最佳教法，精心设计教案。 教师备课必须从学生实际出发，通过课堂教学能最大限度地满足每一位学生在原有基础上获得全面健康的发展。教者课前要主动了解学生掌握知识、技能、运动能力、学习兴趣与积极性以及遵守纪律等方面的情况，根据
初中体育教师教学反思
初中体育教师教学反思 学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观形 成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。体育教学环境 作为体育教学的一个重要因素,它对于提高教学质量,促进学生身心发展具有重要的影响。 下面是为大家准备的初中体育教师教学反思，希望大家喜欢! 本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的 首要教学内容，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习积极性。下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。 1、准备部分 在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学 生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习 积极性。 2、基本部分 因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练习、讨论，每组5-6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生 的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在 教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学 生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。 3、结束部分 结束部分，一是课堂的常规，二是让学生总结点评一下本节课的收获，表扬做得好的 学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练习，三是收还器材。 课后反思： 通过课的教学，我发现在管理学生方面不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基 本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改
提高体育教学质量的建议
提高体育教学质量的建议 [摘要]：近年来素质教育的思想广泛地被学校、家庭和社会所认同，已经成为大家的共识。体育课担负着全面发展学生身体素质和心理素质的重任，但由于受多年来的应试教育思想的影响，作为素质教育的主阵营的体育教学，并没有被得到足够的重视，这对学生综合素质的全面提高是极其不利的。因此，要求我们学校和教育主管部门要规范体育教学活动，提高体育教师的业务素质，构建合理的评价机制，提高教学质量，以贯彻落实“健康第一”、“终身体育”的指导思想，促进学生在身体素质、心理素质和社会适应能力等方面健康和谐发展。 [关键词]：体育教学教学方法教学形式评价机制 [正文]：学校体育是国民体育的基础，体育课教学是学校教育教学工作的重要组成部分，体育教学的质量也应该成为评价一所学校教育质量的重要标准，但由于受多年来的应试教育思想的影响，作为素质教育的主阵营的体育教学，并没有被得到足够的重视。体育教学的教学质量有待于提高，如何提高其教学质量，根据我的工作经验在这里就谈几点看法： 一、从思想上转变学生对体育的态度 所谓转变学生态度，就是教师在教学过程中，通过各种有效的途径和方法，转变学生对体育（身体锻炼）的各种不正确的态度，使体育成为学生自觉的行动和未来生活中的一项重要内容。目前中小学教育中普遍存在着只注重学生的升学率，忽视体育锻炼重要性现象，以致不少学生认为只要文化成绩好，体育成绩及格就行了。从而使得许多学生对体育缺乏正确的认识，对体育学习不仅积极性不高，而且存在着严重的厌学思想。因此，教师在体育教学中，首先要重视转变学生的思想，提高学生对体育的认识，培养和激发学生对体育运动的积极性。在具体手段上，教师可以通过各种形式的讲解、教育，有目的地举办体育讲座，宣传科学锻炼身体的方法，了解体育的功能和目的，以及体育在人才成长发展和自我完善中的重要性和必要性。通过体育确立科学的学习目标和良好的学习动机，端正学习态度，从而养成自觉锻炼身体的习惯。 二、按照学生个性特点，因材施教，区别对待 由于学生家庭、生长发育、兴趣爱好、接受能力、身体素质及运动技能等方面的差异性，在体育教学中，教师应注意区别对待，因人而异。科学地、合理地安排教学内容、练习密度和强度。例如在跨越式跳高教学中，弹跳好、素质好、技术好的学生是越跨越有劲，但那些体质差的学生，怕跨不好被同学笑话，怕教师指责，总是躲在别的同学后面或站在一旁观看。
高中体育教学反思
高中体育教学反思 素质教育的本质是全体学生各方面素质的全面发展。所谓“全面”包含两方面的内容：一是面向全体，二是各方面的而非特指某一方面。在学校工作中只有课堂教学具备这种的“全面”功能，它是素质教育的基石。就体育教学而言，其目的是增强学生的体质，促进身心发展，使学生在德育、智育、体育、美育各方面得到全面发展，对发展学生身体各方面素质、培养学生集体主义观念，锻炼学生克服困难，勇敢顽强的意志品质起着重要的作用。其实大部分学生不论自身的体育成绩如何，他们对体育运动都有着浓厚的兴趣。培养和利用学生对体育运动的兴趣，充分调动学生的积极性，使课堂气氛变得更加欢快和愉悦，对我们的体育教学工作会起着事半功倍的效果，同时也是每一位体育教学工作者必须考虑的问题。 体育学习的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生学习的内在需要主要表现为学习兴趣。学生对体育本身带有一定的兴趣，只要我们稍加引导就可以激发出学生的浓烈学习兴趣。了解了学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学内容尽量与学生兴趣接轨。课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻进行调动，使其主动学习，才能使学
习气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学习，享受学习的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学习的主人，成为课堂的主角。这样往往会取得事半功倍的奇效。 要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的情况：碰到自己不是很擅长的教材，也能轻松完成。 我们都知道优美的示范、准确的讲解是最能感染学生的。但除此以外，教师还应该做到亲而不媚、“笑”而不俗。亲而不媚指让学生感到很放松，觉得老师很好相处，愿意与教师配合完成教学任务。从教学中我真的感受到每个学生都有自己独特的内心世界、精神世界和内在感受，有着不同他人的观察、思维和解决问题的方式。也就是说，学生有着独特的个性，每个学生的学习方式本质上都是独特个性的体现。实际上，有效的学习方式都是个性化的，没有统一的方式。正如多元智力理论所指出的，每个人的智慧类型不一样，他们的思考方式、学习需要、学习优势、学习风格也不一样，因此每个人的具体学习方式是不同的。这意味着我们在体育与健康教学，要尊重每一个学生的独特个性和具体生活，根据学生不同性格类型设计教学法，不设上下限，力争为每个学生富有个性的发展创造空间，为每一位学生创造一个可以
如何提高体育课堂教学质量
如何提高体育课堂教学质量 谭建明 体育课堂教学是促进学生身心全面发展的基本途径，是提高学生身体、心理和社会适应整体健康水平的重要手段，是学生科学的锻炼身体以及健康成长的过程，是全面提高学生身体素质的主渠道。几年来，我本着深入实际调查研究，面对学生实际，改进教学的精神，对如何提高体育课堂教学质量的问题，进行了探讨。现将我所做的工作作以总结与大家一起分享： 一．深入调查，找出薄弱环节。 每当新学年开始，我都要对任教年级的学生进行深入的调查，准确地把握学生的身体形态、素质和运动能力的指标。这是提高体育教学质量的一项重要措施。小学阶段，学生正处在身体各项素质发育的突增期，只有准确的掌握学生身体素质发展水平，才能抓住这个大好时机采取有效措施，促使学生身体的全面发展。 本学年，我担任我中心五、六年级体育教学工作。五年级共23人；六年级共29人。通过对上学年学生体质健康标准测试数据五年级身体形态（身高、体重）身体素质（跳绳）运动能力（投沙包）：六年级身体形态（身高、体重）身体素质（跳绳、仰卧起坐）运动能力（400跑）机能（肺活量）的分析，对学生的身体发育做出了综合评价。我发现：从身体形态来看，这两个年级的学生普遍矮小，高个子学生少，小个子学生多。从身体素质和运动能力来看，学生的上肢力量素质、爆发力、耐力素质都相对较弱。 在调查研究的基础上，确定好各年级教学工作重点，抓好学生上肢力量素质、爆发力、耐力素质的提高，兼顾各班的薄弱环节，全面完成教学任务。 二．有的放矢，改进教学，提高体育课的质量。 1.认真钻研体育《课标》和教材，科学合理制定各种计划。
体育《课标》是体育教学的灵魂，教材是实施教学任务的依托，只有认真踏实用心的钻研了《课标》和教材，才能做到对不同学生的不同情况做到因材施教有的放矢的工作。正是明确了这一点，我针对这两个年级学生身体发育的薄弱环节，制定了教学计划。使教学计划能充分保证素质差的项目，有较多的练习时间，以利于这些素质的提高。在制定单元计划时：我不仅要考虑教材特点，而且结合教学条件、学生特点，采取不同措施，遵循由易到难、循序渐进的原则来制定各单元的教学计划，以保障其科学性、实效性。 2.努力改进课堂教学，提高课堂效率。 体育教学是学校体育的重要形式，是发展学生身体素质的重要手段。为了提高学生的身体素质，我在每节体育课上都要留出几分钟时间，进行不同的素质练习。例如：在上跑的项目时，安排原地摆臂、原地或行进间高抬腿等素质练习；在上体操垫上运动项目时，安排仰卧起坐练习；在上跳跃的项目时，安排发展弹跳力、爆发力的练习。并且在五年级体育课上，开展了小型游戏比赛，如双人推掌顶肩、双人拔河、双人推小车、双人拍皮球等游戏活动。使学生在掌握动作技术的同时，身体素质也得到逐步提高。其次，改变练习形式，由一组变成两组，由两组变成四组，这样大大提高学生的练习密度和运动负荷，充分利用课堂四十分钟时间。 3.采用多样化的教学方法，激发学生的锻炼热情。 采用多样化的教学方法是调动学生积极性，收到良好教学效果的重要手段。在教学中我们常常遇到同一教材在课堂中反复出现，如果只是简单的重复，学生就会感到枯燥无味，做几次就不耐烦了。在遇到这样教材时，我就想办法交换方式进行练习。例如：耐久跑课，是学生最不愿意上的。因此学生的耐力素质相对来讲是最弱的一项。为了提高学生的耐力素质，不但要上耐久跑课而且还需增加课时。 4.适当的运用竞赛法，调动学生积极性。
高中体育课教学反思
高中体育课教学反思 【第1篇】高中体育课教学反思 作为新时期的体育教师，我牢固树立健康第一的指导思想，以欢乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的欢乐，把欢乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水平。 由于体育课大差不多上在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分预备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。 由于体育课大差不多上在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分预备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。 在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的教和学生的学的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式差不多上依照一定的教学内容和教学对象而变化的，如何样抓好初中体育课的组织教学、更好地为教学服务呢？在高中体育教学中，教师要依照体育课是通过躯体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。 抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其本节课依据新程标准精神及体育与健康课教学大纲的要求，坚持把以学生进展为本、落实健康第一作为指导思想，促进学生健康成长，在教学中注重，以学生为中心，重视学生的主体地位，同时充分发挥教师的主导作用，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，鼓舞和引导学生在学习中积极动脑，互相协作，互相探讨，提高学生在学习过程中的感兴趣程度，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。新课程标准所设置的学习目标来看，在义务教育时期，应注重学生差不多的运动知识、运动技能的掌握和应用，只是分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节。本节课我选择排球，而排球源于游戏，是一项深受宽阔学生喜爱的球类运动。长期以来，我们在教学中更多地追求它的技术性，忽略它的趣味性、娱乐性、观赏性；忽视了学生的主动性，如此严峻地挫伤了学生的学习积极性。随着新课程标准的实施，如何以人为本，全面关注每个学生的进展，真正把健康第一的指导思想落到实处；如何改变学生的学习方式，让学生成为学习的主人；如何使球类教学做到源于游戏，回归游戏，真正做到寓教于乐，是本节课力求探究的咨询题。 学生对体育课有无兴趣，关键在于教师的诱导和培养，依照学生的年龄特征及好胜心强，将教学内容融入到生产劳动中，例如课题：播种、丰收的场面等。使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直截了当的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动，不管多大的学生都如此，教学时学生自主地进行游戏竞赛活动，情绪专门高涨，竞争专门激烈，对其生理机能有良好的提高作用，使活动结束后让学生还意犹未尽，如此激发了学生的学习兴趣，提高了学生的锻炼意志，使学生在体育活动中体验成功的欢乐。
初中体育中长跑教学反思
体育教学中，中长跑项目是体育课的重要组成部分，它对学生的身体锻炼具有非常重要的意义。在对培养学生刻苦训练、顽强拼搏、吃苦耐劳、勇于进取的体育优秀品质，促进身心健康的发展有很大的帮助。但是在体育教学实践中我们发现，大部分学生往往最害怕的项目就是中长跑项目，因为它的路程长、消耗大、训练辛苦、枯燥、易疲劳，考试成绩往往都不理想。同时，学生又希望能考试达标，但平时又不愿意付出训练，不愿去练习中长跑，其主要是怕吃苦、怕累、思想畏惧的表现。如何让学生提高中长跑成绩，最关键的一条是体育教师必须严格地引导学生参加耐久跑训练，并运用科学的方法和正确的教学手段、教学原则进行教学，通过形式多样的教学内容，激发学生的训练热情，由被动式训练转变为主动式训练。 在上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式，代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中，教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。如：分组讨论和设计跑动路线这个环节，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，从中发现问题，并通过演示实验解决问题启发学生思考。合理的开发了学生体育能力，体现了学生的主体性，培养了学生的创新精神，能够通过这一环节，为终身锻炼打下坚实的基础。本课气氛活跃，充分调动了学生练习的积极性，使学生集体练习中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。
中学体育课教案
中学体育课教案 课的设计 随着体育课程改革的持续深入，体育教学不再局限于单纯的身体素质练习或单纯的运动技能传授，本课的设计以二期课改理论为指导，从初中预备班学生年龄特点出发，注重一个“趣字”，来培养学生的“兴趣、智趣、情趣”，促动学生身心健康发展。 1、激发兴趣 投掷是一项非常枯燥的学习内容，本课从投掷器材上着手，挖掘出多种学生儿时嬉戏的喜闻乐见的物品作为投掷的器材，给学生一种亲切感，从而激发出一种原始的跃跃欲试的冲动。课中从复习掷远切入课的主题，让学生明白投掷不但要掷的远，还应掷的准，在练习手段上使用了呼啦圈、气球、移动物体作为掷准目标，增加练习的趣味性，激发学生的学习欲望，培养学习兴趣，从而为掌握准确的单手“背后过肩”投掷方法打下基础。 2、品味智趣 在教学内容中，教师通过毽球掷准的共性教学，让学生学习“背后过肩”的投掷方法，然后让学生通过在掷准的实践中摸索、思考——不同远度的目标在掷准上有何不同要求？学生通过自我实践和教师的指导，选择适合自身水平所及的适当远度实行掷准练习，水平强的同学能够增加远度，挑战自我，水平稍差的同学能够降低难度，选择较近远度的练习，同样也能获得成功的喜悦。这样，使每一个学生都得到相对应的发展，做到面向全体学生。同时，课上留出一部分时间让学生根据老师预先提供的菜单，自主选择学练内容，通过相互协助，相互比较，提升投掷水平，并在交流展示中体现自我价值。学生的学习过程不但有身体练习，而且也在持续开动脑筋、自我思考、品位成功、品位智趣。 3、体验情趣 学生在“跑和掷”相结合的游戏中相互关心、相互协助、相互竞争、遵守规则、共同进步，体验同学间的友情，而这种友情的表达是最自然、最原始的、最直接的，没有任何掩饰，是真情的自然流露，学生不但在游戏中得到了快乐，同时也营造了和谐进取的课堂氛围。 体育课不但有健身的功能，它对学生的心理发展也起着相当重要的作用，它能使学生逐步建立和谐的人际关系以及健全的人格，培养适合社会的人才。
九年级体育课教学反思
九年级体育课教学反思 2017年4月14日 中考体育的改革对于校方，特别是对体育教师的教学同样是一次考验。这次的变革对于体育教学更是一次促进，体育教师的积极性也比以前提高了很多。过去体育课作为副科一直不受重视，还经常会发生占课现象。在体育课中，教师既要照顾到学生的安全又要努力提高体育课的效率，对于体育教师是不小的挑战。现在，在体育理论课上就要不断提醒学生运动的重要性。而在实践课程的设置上要做到循序渐进以期不断提高学生的综合能力。比如现在作为中考体育项目的内容之一的耐力跑。为了提高这个项目成绩，就要在平时上课之前作为热身运动。并且，还要做到慢慢增加跑步的圈数。短期的突击训练是一种短视行为，虽然可能当时对于提高体育成绩会有帮助，但是容易造成运动伤害。比如立定跳远、实心球等都需要一定的技术，通过专门的训练，协调性提高了，掌握技巧后成绩自然会提高。但是对于初中生的年龄段来说，强化训练对健康是不利的。人体的机能是一个循序渐进的过程，不是突变的过程，“恶补”容易造成肌肉拉伤、骨骼损伤，尤其平时缺乏运动的学生，如果负荷强度过大，容易发生突发性的心血管疾病或者伤害事件，所以，“进补”手段达不到健康效果中考体育的身体素质项目中耐久跑的分数权重分值比较高，在教学中如何变单调为兴趣是教师应研究的课题，通过九年级耐久跑的实践与探索，我觉得做好以下几点是能否激发学生学习兴趣，从而提高课堂有效性的关键：
一、正面思想教育 首先应进行意志品质教育，让学生从思想上消除恐惧心理，知道耐久跑是锻炼身体的好手段，让学生体会耐久跑是锻炼人意志品质的好方法。 二、教学方法多样化 形式多样的跑是激发学生内在动力的基础。除了我们常用的绕圈跑、自然地形跑外，还可以进行其他更有趣味的跑步形式：如听哨声返身跑、两路纵队并列跑并换位，通过这些有趣的方法，使学生在欢声笑语中不知不觉地起到了耐久跑的教学效果。 三、注重评价 学生付出了努力与汗水，即使成绩不理想，教师都应该给予充分的肯定，积极鼓励他们每个人，让学生都得到成功的喜悦。