应用随机过程全套教学课件
中职院校《报关实务》课程教学改革的思考与探索
中职院校《报关实务》课程教学改革的思考与探索 【摘要】《报关实务》课程在当前的中职外贸教学体系中存在教学内容缺乏提炼、教学方法缺乏创新等问题，使得教学难于达到培养具有实际操作能力的应用型专业人才的目的。本文认为中职院校可通过模块化教学内容设计、引入项目任务型教学等进行《报关实务》的教改，并且改革过程应注意对教师提出的更高要求，注重学生层次的差异教学，注重知识层次的递进提高等方面的问题。 【关键词】中职；报关实务；情境设计；生本 中等职业教育的目标是为社会培养岗位适用的初级应用型人才，要结合“服务宗旨，就业导向”开展教育教学，但当前的中职《报关实务》中存在一些问题，使得人才培养不能满足市场的需求。笔者通过教学实践进行分析思考，提出具有可行性的教学改革办法。 １《报关实务》在中职体系中存在的问题 《报关实务》课程在中职外贸专业中未得到足够重视，在教学工作中照本宣科，对教学内容缺乏提炼，教学设计没有理实相联，既达不到培养具有实际操作能力的应用型专业人才的目的，也难以和其他国际商务专业课程有机联系。 目前，《报关实务》课程仍然以教师本位、知识本位的传统教学模式为主，大多采用“满堂式”和“填鸭式”教学，学生机械生硬地记忆和考评，难以把知识融汇为业务整体看待，有悖“就业导向，能力本位”的职教思想。 此外，《报关实务》旧有教学设计以海关全国考证教材的内容为基础，其特点是信息量大，内容规范，涵盖面广，是“大通关”管理的阐述，但当前中职外贸报关专业生源几乎全部来自初中生，年龄较小，文化基础知识水平偏低，就业方向以小型国际货代企业和报关行为主，业务工作以外贸报关环节为主，相比“大通关”管理而言相对简单一些，因此教学设计如何进行“业务操作知识”和“业务管理知识”的主次安排，也是需要注意的问题。 ２如何进行中职《报关实务》的教学改革 戴士弘教授是我国职业教育课程改革的先行者，他强调教学的“能力导向”，认为教学改革要突出：以学生为主体、理论与实践相结合、内容以岗位实际为导向、教学以项目任务为载体，把能力培养和素质教育渗透到教学中。根据这种理念，笔者结合教学实践情况，认为中职《报关实务》的教学改革应从以下几个方面着手。 ２．１基于工作流程的模块化情境设计 实现工作过程导向的情境设计，首先要解决课程的“内容序化”和“内容筛取”问题。笔者通过与海关和行业专家的调研，认为中职《报关实务》可打破以往考证型教材内容的完整性和排序，按照实际工作过程将课程内容整合如下：学习情境一，报关与海关管理基础。本模块是学生掌握报关实践技能的前提知识，文字内容量大而分散，旧模式里往往要求学生机械性地背诵记忆。可通过分组讨论进行知识的图表归纳，教会学生用不同方式进行内容的组织、描述和再转化，达到理解的效果。 学习情境二，进出口商品海关归类。这是外贸报关教学中对“货”的认知教学的重要一环，准确规范完成报关业务的前提就是具备良好的商品归类能力，既要锻炼学生快速准确归类的个体能力，也要培养团队合作进行自查纠错改错的集体精神。
新形势下《报关实务》课程教学模式改革探索
新形势下《报关实务》课程教学模式改革探 索 [摘要]《报关实务》是高职类国际贸易、报关与国际货运专业的专业核心课程，具有很强的实践性。随着报关技能大赛的举办以及报关员资格证考试的取消，传统的报关类课程的教学凸显出一系列的问题，如何在新形势下更好地发挥高职类报关专业的优势和特色，改革报关课程的教学，提高人才培养质量，是本文要研究的重点。 [关键词]报关实务；职业技能大赛；新形势；课程改革 [DOI]10.13939/https://www.wendangku.net/doc/1514885901.html,ki.zgsc.2015.07.175 1 当前报关行业面临的新形势 1.1 报关行业形势的变化 在今年7月京津冀区域通关一体化正式启动后，三地企业在区域内任何空运和海运港口进出境，均可选择申报、纳税、放行地点，不仅通关效率提高，企业成本费用也有所下降。海关总署于今年4月决定启动“长三角区域通关”一体化改革，将长江经济带9省2市包括进来，其中的沪宁杭甬合5海关区域则于今年10月就启动“通关一体化”。通关一体化启动后，区域内将创新通关方式，海关监管制度和
模式都有诸多改革，这势必影响通关业务在程序上的操作以及在制度、监管等方面的实施。 此外，在上海自贸区建成后，自贸区内创新海关监管服务制度，在企业申报、作业流程、货物流转、税收征管、后续监管等一系列环节上都推行便利化服务，而这些成功的海关监管创新制度，从8月18日起开始在长江经济带的51个海关特殊监管区域内复制推广，并陆续在全国海关特殊监管区域以及全国海关范围内复制推广。这些都给长三角地区通关业务带来了新的变化，危险与机遇并存。 1.2 报关技能竞赛带来的契机 近几年，报关技能竞赛的举办让全国开设此专业的高职院校越来越多地参与进来。大赛真实地呈现了报关工作场景，不但检验了高职院校报关人才的培养质量，也检验了老师和学生们对于报关业务活动的实际操作能力。但是，通过竞赛，也反映出了我国高职院校报关专业学生的实践技能和职业素养亟待加强。 1.3 报关水平资格证考试的取消 报关员资格考试曾经由于其专业性、门槛性导致多数高职院校在《报关实务》的课程教学中过度强调应试与考证通过率，偏重理论知识的教学，而忽视技能和实际操作能力的培养，而如此传统的教学模式导致学生在学习中感觉枯燥乏味抽象。如今，报关员资格证考试由报关水平测试取而代
小学体育篮球教学课件
小学体育篮球教学课件 小学体育篮球教学课件 一、指导思想 坚持健康第一的指导思想，激发学生学习兴趣，培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手，让学生感受篮球运动的乐趣，喜爱篮球运动。在篮球运动中健身，促进学生健康成长。 二、学情分析 五年级正处于身心发育的重要时期，活泼好动，对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；五年级男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习，但在手型动作上还存在较大的问题，结合以上两点考虑我决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变对篮球的认识。 三、教学目标 1．参与目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球的起源与发展等知识，培养积极参加体育活动的意识。 2．技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的`运球水平。 3．身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。 4．心理和社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新、合
作精神，增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系，增强学生的自信心。 四、教材分析 篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目，主要发展学生跑、跳、投 等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性，增强呼吸、循环、消化等系统的机能，以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上。 五、教学重点和难点 1．重点：手腕控球 2．难点：全身协调发力控制球的方向 六、教法与学法 本课教法：通过配乐来提高学生运球的积极性，掌握节奏，体验手感，通过降低难度来吸引学生参与，消除部分女生对篮球的恐惧感。 本课学法：小组合作法，利用音乐节奏学习运球，降低难度。 七、本课教学构思： 1．引起兴趣：通过行进间寻找答案，了解篮球运动的起源与发展以激发学生的运动欲望。 2．满足运动欲望：通过跑动和球操的形式来满足学生的运动欲
基于应用型人才培养的报关实务教学改革设计
基于应用型人才培养的报关实务教学改革设计 为倡导培养应用型人才，以应用型人才培养为基础进行报关实务的教学改革，通过不断的改革和创新，不断激发学生们学习报关实务的兴趣和激情，促进学生们能够更好地将报关实务理论教学与实践活动相结合，使得报关实务教学的效率不断提升，进而培养出更多报关人才。 标签：应用型人才；培养；报关实务；教学改革；设计；研究 1 分析报关实务教学改革现状 目前，报关实务的教学存在一定的局限性，制约了学生对于报关实务教学的深入学习和掌握，也制约了学生报关等相关实践能力的提升。通过一系列的报关实务教学改革，但是也存在一定的不足。下面对报关实务教学改革现状进行研究和分析。 1.1 报关实务教学课时设置的不多 报关实务课程是物流管理专业中的教学内容之一。报关实务课程的教学内容比较复杂，教学内容比较繁多，但是在报关实务教学课时设置上，时间安排得非常少，这使得报关实务教学的老师不得不挑一些重点的报关实务课程内容进行教学，这样使得学生掌握的报关实务教学内容就相对少了一些，也不全面，这不利于学生对报关实务的内容进行一个全面的了解和掌握。 1.2 教学硬件设施不足 报关实务教学是一门实践性非常强的学科，学生需要通过实操报关软件来强化对报关实务教学内容的认知和掌握，但是很多学校由于教学硬件设施有限，很少有学校将报关软件应用于报关实务的教学当中。这使得学生不容易掌握电子报关的内容，缺少实践性。 1.3 缺少实践环节 报关实务课程的教学实践性很强，但是老师过分重视报关实务的理论性教学，忽视了将理论与实践相结合的有效机制，再加上学校与企业之间的合作比较少，很少有机会让学生到企业中去参加社会实践，因而导致学生不能够更加深刻的理解和掌握报关实务的内容，也不能够在具体实践中提升报关的能力。 2 基于应用型人才培养的报关实务教学改革设计的意义 现如今，国家和社会对于人才是求贤若渴，国家和社会最为缺乏的就是应用型人才。而报关行业是应用性和实践性很强的职业。以应用型人才培养为基础的报关实务教学改革射设计能够不断促进学生将报关实务的理论教学与具体实践
高职院校《报关实务》课程教学改革探析
2012年第·4期太原城市职业技术学院学报 Journal of TaiYuan Urban Vocational college期 总第129期 Apr2012 [摘要]高职教育强调和倡导的是“技能运用”模式，以培养学生技术和职业岗位应用能力为主，具体体现为培养“基础理论知识适度、技术应用能力强、知识面较宽、素质高”的专门人才。《报关实 务》课是培养学生报关技能的核心课程，通过对《报关实务》课的课程教学改革，改革“老师教， 学生听”的应试教育的模式，提升学生报关职业技能运用能力。 [关键词]高职；教学改革；报关员；报关实务 [中图分类号]G718.5[文献标识码]A[文章编号]1673-0046（2012）4-0045-02高职院校《报关实务》课程教学改革探析 罗洪 (广州科技职业技术学院，广东广州510550) 近年来，各高职院校顺应市场需求纷纷开设以培养 报关员为目标的专业，该专业在短时间内备受家长和学生青睐，热门程度可见一斑。《报关实务》课程作为考取报关员资格证的核心课程，直接决定学生能否从事报关行业。如何培养学生掌握报关知识和报关技能，使其毕业后能够准确迅速地处理报关业务，是摆在任课教师面前的一项重要课题。 一、《报关实务》课的性质与特点 《报关实务》是一门以理论为基础，涉及面广、实践性强、时效性高的操作技能课。同时，《报关实务》也是一门应试课程，必须要通过全国报关员资格考试才能从事报关工作。这就要求《报关实务》教学必须在强调应试的同时，不能放弃它作为操作技能课的显著特征。处理好应试教学和操作技能的关系非常重要，一方面，学生通过报关员资格考试；另一方面，培养学生的实际操作能力。 二、《报关实务》课的现状与趋势 1.《报关实务》课的教学目标不够合理。《报关实务》是一门实践性很强的操作技能课，强调的是实践性和操作性。但是，这样的实践性和操作性有一个前提：就是必须要通过全国报关员资格考试才能有资格去从事报关工作。因此，该门课程首先应该以考取全国报关员资格证书为导向，而不是一味强调其实践性和操作性，却忽视考取资格证理论考试这一前提。 2.《报关实务》课的教材不够合理。市面教材按照出版单位可以分为官方教材和非官方教材。官方教材由海关总署报关员资格考试教材编写委员会编写，非官方的教材由各大专院校编写。官方教材全面，但冗长，内容较多，报关员资格考试只需要熟悉掌握三分之一的内容，而且价格较贵，为普通教材的三倍左右。各大专院校出版教材有一个共同特点，就是偏重于理论知识的研究。大部分教材都是生硬地搬抄海关总署报关员资格考试教材。每年报关员资格考试内容都有调整，这些调整却无法在教材上体现，导致新内容、新知识点无法在课堂显示出来。 3.《报关实务》课的教学方法有待提升。很多高职高专都在不断提高教师的理论教学水平，却忽视了学生的感受。有些学生对所学课程根本不感兴趣，他们上课就是应付考勤，心根本就没在课堂上。教学方法单一，多数教师要么板书，要么使用多媒体，但仍采用纯理论灌输式的教学模式，学生“被学习”屡屡发生。 4.实训教学开展不足。实训教学在报关专业教学中的地位十分重要，尤其是电子化账册、电子化手册的操作。同时，实训课程较其他课程更为困难。一方面是市场上报关软件欠缺，价格昂贵。高职高专在财力缺乏的情况下很难提供软件实践教学，同时海关系统不向非注册企业开放，具体操作流程只能纸上谈兵。另一方面，企业很少提供实习机会，企业更喜欢通过报关员资格考试的学生实习。 5.《报关实务》课的师资力量有待提升。教师从经历上来看，大多是从“学校”到“学校”，没有参加实际报关行业的经历；从专业学识上来看，更多倾向于理论。在职的教师很少是来自报关行业的专业人士，明显缺乏报关一线操作经验，因而在教学过程中突出理论知识，忽略了实践经验。 6.《报关实务》课的考核方式一般采用理论考核+实训考核相结合的形式。应该把理论考核和实训考核分开来考。这样的考核形式是《报关实务》课的特殊性的体现。一方面，全国报关员资格考试三个小时时长，总分两百分，考察内容全面、具体、深刻。学校课程考试一般为90分钟或者两个小时。另一方面，实训考核要以实际操作为目的，着重考核学生的操作能力。 三、《报关实务》课的改革方向 《报关实务》课程是一门操作技能课，有很强的理论性和实践性。一部分涉及国际贸易法规、我国对外贸易管制政策、商品分类等基础知识，另一部分涉及具体的进出口业务操作，如国贸实务、单证实务、外贸函电等，是一门理论和实务相结合的课程。同时，该课程还有一个重要的特点，就是时效性强，与海关政策法规有很大的联动性。 在教学中，不仅要求学生掌握相关的基础知识，而且要培养他们较强的报关专业技能。因此，《报关实务》课程改革应该注重以下几方面的研究： 1.培养目标。针对在理论够用的前提下，应该更加注重培养其实际业务能力的目标，修正以报关员资格证书为导向，保证学生报关专业技能。根据我国《职业教 45 ··
关于《报关实务》课程教学的改革研究
收稿日期3作者简介朱佳丽(),女,湖北松滋人,东莞理工学院城市学院金融与贸易系助教。 2011年4月第2期(总第85期) 济南职业学院学报J ournal of J i nan Vocati onal C olleg e Apr .2011No .2(Serial No .85) 关于报关实务课程教学的改革研究 朱佳丽 (东莞理工学院城市学院,广东东莞523106) 摘要:针对我院报关实务课程教学中存在的学生学习动机不纯、教学重点与考证脱节、教学方法单 一等问题,提出了改革建议,如:明确教学目标、改进教学方法、加强师资与教材建设等。 关键词:报关实务;教学改革;独立本科中图分类号:G 642.0 文献标识码:A 文章编号:1673-4270(2011)02-0092-02 入世以来,我国对外贸易获得了迅速发展,各类进出口企业对外贸人才的需求持续增加。由于 报关员从事的工作专业性较强,国家推行了职业资格准入制度,相关人员必须通过国家报关员资格考试、获取相应的职业资格证书,才能从事报关工作。有专家预计,未来几年内,外贸行业对报关员的需求将有数十倍的增长。在这一背景下,高等职业院校近几年均推出了报关与国际货运代理等新专业来适应市场需求。在毕业生就业的压力下,多数本科院校的相关专业如国际经济与贸易专业也开设了报关实务课程。报关实务是海关总署组织的全国报关员资格考试的必考科目。报关实务应是在国际贸易实务、国际货运代理、进出口单证、商务英语等先修课程的基础上开设的专业课程。通过本课程的学习,学生能准确地掌握国家对外贸易的各种法律、法规,熟练进行通关作业及报关相关活动,为学生今后从事国际贸易、报关、报检等工作打下良好的基础。 一、报关实务的教学现状 笔者所在的学校是独立学院,我院国际贸易等相关专业均开设了报关实务这门课程。据了解,大部分学生认为这门课程的知识繁杂,在学习过程中感到枯燥无味,对该课程教学的反应比较冷淡。而讲授报关实务的教师则感到由于知识点较多,手中的教材缺乏实际案例,通过相关网络资源也难以找到适合教学的案例,所以备课 难度较大。与学生对课程教学的反应不同的是,校外的报关员资格考试培训机构提供的培训虽然价格不菲,却吸引了不少学生报名参加。是什么原因造成了这种现象呢?下面笔者将从几个方面分析该门课程的教学现状: (一)学生的学习动机不纯 由于国家推行了职业资格准入制度,学生必须通过国家报关员资格考试才有可能成为一名报关员。据了解,大部分学生认为通过报关员资格考试是将来从事报关职业的敲门砖。他们之所以对报关员资格考试感兴趣,不仅仅是为了争取一份工作机会,而是被传言的高工资所吸引,所以很多学生热衷于参加校外的考试培训。大部分学生以通过资格考试作为学习该课程的唯一动力,如果教师的教学重点与考试内容无关,如实践活动,学生的积极性就不高,导致教学效果难以保证。 (二)教学重点与考证脱节 目前我国报关员资格全国统一考试采用笔试形式,考试题型全部为选择和判断等客观题型,重点考核学生的记忆能力。我院是独立本科院校,教学目标在于培养具备岗位技能的应用型人才,报关实务课程的学习内容包括理论知识的掌握和操作能力的训练。报关实务属于实践性较强的课程,重点是让学生学会怎么做。比如:如何登陆海关的电子通关系统,如何填制进出 :2011-0-07 :198292
幼儿园教学课件怎么做.docx
一、符合幼儿的形象思维 （1）形象直观。孩子的知识经验少，思维形象具体，但想象力非常丰富，学习时需要某种事物的牵引或适当的点击，课件正是起到把知识形象化的作用，架起了孩子思维与客观事物相结合的桥梁。比如在欣赏诗《风和云彩》中是这样设计的：对于“天上的云彩真有趣，天上的风儿有本事”，画面上对应出现：蓝天草地的背景中，蓝蓝的天空上漂着几朵白云，人物化的风和云儿，在追来追去的嬉闹玩耍，很有情趣。针对儿歌中：“吹呀吹，云彩变成小白船，竖起桅杆，扬起风帆，小白船呀漂呀漂，漂到远处看不见”。画面上出现了风吹云彩，然后风儿慢慢后退，云彩变成了一只小白船，一朵云彩变成了桅杆竖在小白船上，一朵变成了风帆，挂在了桅杆上，然后漂荡着的小白船，渐渐消失在天空中，使孩子完全融入其中。伴随老师那带有感情的讲解，和着老师抑扬顿挫的朗诵声，使幼儿陶醉在这首优美的诗歌里，在轻松，愉快，和谐的气氛中插上了想象的翅膀。 （2）生动有趣。孩子的兴趣来的快消失也快，要抓住孩子兴趣的最高点，不失时机的把孩子最感兴趣的：“要看，要听，要想知道”的东西，快速直接地展示在孩子的面前，使孩子的兴趣和思维得以连贯，加深，延续。场景和片段的转换，最好都在三秒以内，不能让孩子有任何的等待，有的地方一秒都不能差，不能像下拉菜单一样，一级一级的拉下去，一级一级的返回来，那样孩子的兴趣将消失，孩子的思维将被打断。直接影响学习气氛和学习效果，同时也不利于主题的集中，目标的实现。 二、符合幼儿的注意力 （1）画面清晰，动画连续，色彩逼真，文字醒目。制作课件需要我们根据教学内容进行丰富的创意，创意无限更应体现于课件的制作当中。对活动设计进行创意和课件当中的每个角色，每个场景进行创意。在一个课件的运行当中，围绕活动目标，至少设 置一个或两个使孩子非常感兴趣的片断和场景，作为活动中的亮点或闪光点，来激发孩子的兴趣，加深孩子的印象。所以我们在制作课件中，不只是为了把抽象的教学内容形象易懂而制作课件，而是考虑如何激发起孩子的兴趣，如何把抽象，枯燥的知识容入形象，生动，活泼的课件当中，所以画面色彩应鲜艳、对比强，动画连续，文字要醒目 （2）实用性强。一个好的课件，必须有极强的实用性.在制作课件的过程中，要注意课件的交互灵活性，也就是课件的可操作性，和操作贯通性.能够根据教学过程的各个具体环节，实际变化需要，把这个情节的场景或片段及时地展现在孩子们的面前。而且能够根据情节变化，孩子的适应状况和知识掌握情况，反复调用，反复操作，而没有中间环节。比如我在欣赏诗《云彩和风儿》课件制作当中就分成：片头，风和云彩，云变小船，云变狮子，云变胖娃娃，老师朗诵，欣赏，结尾，等几个场景。各个场景的按钮从片头到结尾，一直贯穿，这样老师就能在教学过程当中，根据课程进展随意转换，把孩子们不懂的地方，理解不深的场景片段，反复操作，反复播放.同时也让孩子自己操作，选择自己喜欢的场景和
体育篮球教学课件
体育篮球教学课件 体育篮球教学课件 体育教学中，体育老师讲解技术动作要领是重要的环节，也是学生难以掌握的`难点。想要通过短短几分钟、十几分钟就把一个技术动作讲得详细到位，有经验的体育老师会将动作要领编成口诀，让学生先记住口诀，慢慢体会后学习掌握技术动作。体育篮球教学常用口诀课件，欢迎大家的参考。 单手肩上投篮口诀 翻腕托球于肩上，屈膝开立球对篮， 蹬地同时臂上伸，出球扣腕用指弹。 原地双手胸前传球口诀 两手手指自然开，持球屈肘于胸前， 持球两臂向前伸，同肘手腕向外翻。 行进间单手低手投篮口诀 双手掌心托住球，面向篮圈来伸手， 跨步上篮用腕、指、腾身最高将球投。 传球口诀 你逼我过顶，你放我对人， 有空向前传，无空左右转， 能传勿变化，回转看需要， 突破传中快，对方帮你打，
对方压住打，长传反击快。 原地单手肩上投篮技术口诀 翻腕持球于肩上，提肘要领切莫忘，蹬伸拨扣要柔和，中指食指控方向。原地双手胸前投篮技术口诀 瞄准篮圈最近点，收肘内夹要自然。两腕外翻指拨球，蹬地伸展踝膝髋。原地双手头上投篮技术口诀 持球头上肘内收，伸臂翻腕腕如勾。拇指压球很重要，拨球反转沿横轴。跨步技术口决 一脚为中枢，另脚侧跨步， 蹬跨不转体，切入保自如。 前转身技术口决 上体放松两膝弯，一脚蹬摆向脚间，体重移至中枢足，脚掌为轴把身转。后转身技术口决 一脚蹬摆绕脚跟，碾地收膝扭腰身。保持平衡移重心，转身贴近防守人。后撤步技术口决 防守切入须撤步，脚掌蹬地扭转步。前脚撤向斜后方，滑步阻截切入路。
原地运球技术口诀 两腿弯曲头要抬，以肘为轴频按拍，按球上方落体侧，臂腕柔和指分开。行进间高运球技术口诀 用力推球侧后方，大步奔跑要跟上，按球力大弹得远，抬头观察视野广。变方向运球技术口诀（由右向左变）左手拍球，右侧上方。 球从体前，改变方向。 上步换手，转体压肩。 变向前进，推球后方。 抢防守篮板球技术口诀 转身挡人最重要，站好位置再起跳。抢得球后要握紧，结合快攻莫忘掉。抢进攻篮极球技术口诀 绕过防守站位置，虚晃拼斗勇加智，助跑冲抢单足跳，起跳时机要及时。运球急起急停技术口诀 摆脱对手最有效，跨停拦球是门道，急起推球后上方，迅速蹬起把人超。联防技术口诀 由攻转守，布阵迅速。