团队建设活动-游戏惩罚方法

各游戏惩罚措施

一、男女搭配，干事不累

（注：这里的异性都可以自由扩展，比如“离你最近的异性、你印象最好的异性”等或者学号尾数相同的异性，或者学号尾数相加为9的异性）

1.男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围（臀围...）；

2. 与一位异性十指相扣，对视10秒

3. 抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束（公主抱）

4. 抓着铁门喊“放我出去！”*5次

5.吃下每个人为你夹得菜（如果是辣椒……）

6.亲***（这个人可以事先指定），或者亲一位异性，部位不限

7.神情的吻墙10秒

8. 邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱

9. 模仿古代特殊职业女子拉客

10.背一位异性绕场一周

12. 侧抱互相喂酒、喂吃的；

13. 正面相隔做接吻陶醉状10秒；

14. 原地转10圈（就近靠下）；

15. 男女搭配跳肚皮舞；

16. 跳钢管舞；

17. 对外大喊我是猪；

18. 男方模仿女方走猫步，女方模仿男方大大咧咧地走路；

19. 和左数第一个异性亲一下；

20. 脱一件衣服持续到结束；

21. 做好莱坞kiss；

22. 一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走；

23. 选一个女生说：我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。（拿破仑致约瑟芬）

24 选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦

25. 躺在床上摆pose说饭在锅里，我在床上。

26. 跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。

27. 女生仰躺地上，男生撑在上面，做五下俯卧撑；

28. 男生仰躺地上，女生撑在上面，坚持5秒钟；

29. 男生坐床上，女生躺床上，将头枕男生腿上，对视10秒；

30. 男生将女生逼角落，用"调情式"一手撑墙，两人深情对视10秒；

31. 男生单腿下跪，女生伸手，男生亲女生手背；

32. 男生单腿下跪，女生亲男生额头；

33. 男生抱起女生，保持5秒钟；

34 男生把女生面对面抱起来，女生用双腿夹住男生；

35. 对喝交杯酒；

36. 对喂花生米；

37. 跳舞转圈；

38. 女生踩男生脚上跳舞；

39. 女生坐男生小腿上，男生做仰卧起坐；

40. 拥抱；

41. 亲脸；

42. 对亲脖子；

43. 十指交扣握住保持一轮；

44. 正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》

45. 情景剧：一男一女相遇，男生说："你好，我姓锄名禾，你呢？"女生说："我名叫当午。"男生女生同时说："哦！原来是锄禾日当午啊！"

46. 站起来,大喊"我是超人,我要回家了！”；

47. 让一个女的想办法让某男兴奋起来；

48 头顶簸箕，手拿笤帚，边跳边唱道：我爱劳动，我爱卫生；

49 两人面对面作搓澡状，屁股还要一扭一扭的，还要唱"洗刷刷，洗刷刷"；

50. 学水兵月做动作，然后对一个人说: 我要代替月亮惩罚你!!

51. 对窗外大喊“我好寂寞啊”；

52. 找一男生把腿架他肩膀上让他捶腿；

53. 和左边第一个异性换穿上衣；

54. 在厕所里唱歌，让大家都能听到唱的是什么；

55. 说出京杭大运河的经过的中国五大水系；

56. 左手拉右耳，右手拉左耳，从桌子底下过；

57. 和右边第二个异性，一个演水兵月，一个演超兽，然后水兵月要把超兽打倒；

58. 穿自己的外套表演张倾城之“我脱、我穿、我再脱、我再穿”；

59. 露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈；

60. 和右边第一个异性关在厕所里等一轮游戏；

61. 用手纸当围巾，围脖子上持续一轮游戏；

62. 为右边第一个男生脱衣服，由下一轮抽中的人再为他穿上；

63. 把右边第一个异性横抱起来；

64. 慢慢地性感地把上衣撩起到不能再撩起的位置；

65.男生摸自己胸说“唉太小了”；

二、单人或双人游戏

1．钓青蛙：

被惩罚的人要蹲在地上，用嘴去咬住有惩罚实施者用绳子吊着的棒棒糖，不允许完全站起来，也不允许用手，更不能袭击钓青蛙的人（犯规者吐出棒棒糖重新钓……有你自己的口水哦）

2屁股写字。

顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来

3 唱童歌。

选定一下几首童歌之一进行现场表演：《春天在哪里》、《让我们荡起双桨》、《两只老虎》、《一闪一闪亮晶晶》、《世上只有妈妈好》、《数鸭子》、《抓泥鳅》《捡到一分钱》、《童年》

三．真心话大冒险。

1你的初吻是几岁在什么地方被什么人夺去的?

2你的初恋是几岁?

3你的初恋对象是谁?

4你曾经意淫过在场的哪一位？如果过去没有的话，你现在会选哪一位作为YY对象？

5如果有一天我对你说我爱上你了，你怎么办？

6你吻过几个人？

7在现场所有同学中，你看哪位异性同学最舒服？

8高中时代，你看哪位老师最不顺眼？

9如果再给你一次机会，回到高中毕业那天，你最想对某一位异性说什么话？

10第一个喜欢的异性叫什么名字？

11大学一共挂过几门课？

12 2008年让你觉得最伤心的事情是什么？

13如果跟你喜欢的人约会，碰到前任的男（女）朋友，会有什么表

现？

14对梦中情人有什么要求（在一分钟内说出五条）。

15让你一直念念不忘的一位异性的名字？原因？

16谈过几次恋爱？

17每天睡觉前都会想起的人是谁？

18你最怕的事情或东西是什么（说出三件）。

19你会不会在意ta的过去，为什么？

20打算什么时候结婚？

21现在心里最在意的异性叫什么名字？

22你通常用那只指头挖鼻子？

23第一次爱的人对你有什么影响？

24你在意你的老婆（老公）不是处女（处男）吗？

25你会为了爱情牺牲一切，包括生命吗？

26结婚后希望生男孩还是女孩(只能选择一个，说出原因)。

27和多少异性有过非恋爱的暧昧关系？

28你作弊使用过的最高招（呵呵，可能有的人是从来不作弊的，所以……大家提提意见）

29从小到大最丢脸出丑的事情是什么？

30要是妈妈和mm同时掉到水里会救谁先呢？

31如果明天是世界末日，你现在最想做的是什么？

32如果让你从现场找一位gg/mm的话，你会选择谁？给出三个理由。33如果让你kiss现场的某一位异性，你会选择谁，为什么？

34说出同寝室的人最让你受不了的习惯

35最欣赏自己哪个部位？对自己那个部位最不满意？

36请kiss在本桌或本教室离你最近的一位异性同学三秒钟（建议为你学号尾数相同的一个同学，不限男女）

37与本桌或本教室离你最近的一位异性同学拥抱十秒钟。

38请在现场选一位异性同学，向他或她表白

39找在场的一位异性情歌对唱。（邀请，三次失败罚表演）

40和坐你右边的同学深情对视并对她或他唱《老鼠爱大米》中的高潮部分。或《你是疯儿，我是傻》

41和离你最近的一位同性同学十指相扣10秒，并看着对方说眼睛含情脉脉地说：我爱你。

42给大家唱一首对于你来说有特殊意义的歌（与你心中的人有关），并说出原因。

43站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作

44右手捏住左耳垂，弯下腰，顺时针转10圈，再金鸡独立15秒不许倒。

45蹲凳子上上做便秘状10秒钟

46用异性的声音唱一首大家都比较熟悉的歌：《香水有毒的片段》或其他指定歌曲。

47右手跨过后脑勺从左边摸右眼

48请一位研一的mm共舞一段，舞蹈任意

49 mm的如实告诉大家你的身高，体重，三围

50念以下绕口令：

季姬寂，集鸡，鸡即棘鸡。棘鸡饥叽，季姬及箕稷济鸡。鸡既济，跻姬笈，季姬忌，急咭鸡，鸡急，继圾几，季姬急，即籍箕击鸡，箕疾击几伎，伎即齑，鸡叽集几基，季姬急极屐击鸡，鸡既殛，季姬激，即记《季姬击鸡记》。

51桌子上放一本书(或者其他东西，比如瓶盖)，厚约5cm，长宽约5cm×5cm，前面放一1角硬币，用嘴巴将硬币吹到书上

52跟异性班长重温大话西游的经典对白，现场满意为止

53背起现场某个mm绕场一圈(非女友)

54你会选择Having sex before marriage吗？

55收集主持人的左脚袜子

56和男/女朋友进行到哪一步了

57.最后一次发自内心的笑是什么时候？

58.愿意为爱情牺牲到什么程度

59.朋友和男/女朋友那个重要（这个是不是有点损……）

60如果有来生，你选择当？

61身上哪个部位最敏感

62（对男生）请展示自己最性感的动作和最妩媚的动作

63今天穿什么颜色的内裤？