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我自信 我能行

我自信我能行

———心理健康班会

活动目标:

1 、帮助、引导学生正确评价和接纳自我。

2 、消除学生的自卑心理,培养“敢于参与,勇于拼搏”等积极健康的心态。

3、让学生领会自信是对自我的充分肯定,培养和增强学生的自信心。活动准备:

1.布置黑板(让学生自己去做).

2.电脑设计小动画“心理博士谈自卑”.

3.制作“自卑回收站”.

4.课件制作七种树立自信的训练方法.

5.下载歌曲《相信自己》.

活动过程:

一、故事导入,揭示主题。

(课件出示:爱因斯坦图片)他是谁?今天,老师给你们带来了关于他的故事,认真听。(讲故事)故事讲完了,你想说什么?你认为爱因斯坦怎么样?(生交流)

师:很显然,小爱因斯坦有一种自信心理,他相信自己能做好板凳,事实上也是一次比一次做得好,正是有这样一种自信心,才使得他在科学的道路上不停地攀登,最终取得丰硕成果。同学们,你也可以成功,只要你正确地认识自己,相信自己,就能做最好的自己,拥有自

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