青春的梦如阳光般灿烂

青春的梦如阳光般灿烂

苦难与磨炼造就了伟人，探索与碰撞诞生了信念。在追寻梦想的路上，纵然有荆棘坎坷。但梦的阳光在指引、鼓励着我们前进。

有梦想，才会有勇气，才会有志向。这对于我们这些中学生来说尤为重要，没有梦想，如同无头苍蝇乱飞、有了梦想，我们的生活就有了方向。南朝宋时宗悫少有大志。他叔父问他的志向，他回答说：“愿乘长风破万里浪。”长大后，宗悫果然成为一代名将。还有陈胜，他少时与人种地说：“如果我们中有谁富贵了，不要相互忘记。”但他的同伴却对他嗤之以鼻。他愤慨地说：“燕雀安知鸿鹄之志哉！”最后，他和吴广发动了我国历史上第一次农民起义，并且称了王。这两个人都是少有大志，有远大的梦想。可见，人贵在立志，志向影响着一个人成就的大小。

立志固然可贵，但实现梦想更需要靠之后的努力。越王勾践在被吴王夫差打败后，并没有消沉、灰心。而是树立目标并且付出努力。他将西施献给夫差，以打消他的警惕，不理政事。勾践自己每天吃饭前总要尝一尝苦胆的味道，睡在柴草房里。目的是使自己不要忘记耻辱。而且他在越国又深得民心，将越国治理得渐渐富强起来，最终一举击败了吴王夫差。他梦想的实现与他自己不懈的努力有着很大关系。这个事例说明，远大理想的实现不能停留在口头上，要付出行动才能实现。如那个一屋不扫，何以扫天下的陈蕃。不能有自己的行动，只说空话肯定没什么用的。

我们的梦就如朝阳般灿烂，付出了努力去实现，它就会“如日中

天”，不去行动，那很快就会成为“日薄西山”。我们青春年华，不能没有梦想的照耀。我们意气风发，风华正茂，应当拿出“问苍茫大地，谁主沉浮”的豪情壮志。我们追梦的道路上，现在能做的就是不畏艰难，努力学习文化知识，在平时学习生活中需要劳逸结合，也要增强体质，时刻铭记自己肩负的责任，做一个有梦想、有奋斗、有成就的青少年！

九0二班

汪勇

阳光心态与职业素养试题与答案

（一）单选题 1.( A )性亚健康主要是指持续3个月以上的抑郁情绪，并且不满足抑郁症的诊断标准主要表现为情绪消极、郁郁寡欢、悲观、冷漠、缺乏活力与兴趣。 A、抑郁 B、焦虑 C、恐惧 D、妒忌 2.心理问题的特点是（A） A.普遍性，绝大多数能自己调节 B.属于心理疾病 C．大脑发生器质性变化 D.需要进行药物治疗 3.生活事件最终对我们的心理健康的影响取决于这些生活事件(A)、事件的深度以及事件发生的频率等. A.强度 B.类型 C. 广度 D.态度 4.下面的( C)不属于态度的心理结构过程因素 A.认知因素 B.情感因素 C.行为因素 D.意向因素 5.以下关于压力的测量,说法正确的是( C ) A.压力是心理特征,具有隐蔽性,无法测量 B.压力可以通过恰当的方式进行测量,且结果精确 C.人们可以运用专业手段对压力进行恰当评估 D.压力像身高体重一样可以简易测量出来 6.心理学上所讲的”皮格马利翁效应”也称期望效应,就是讲的( A ) A.自我暗示 B.态度 C.品质 D.能力 7.中国人评价一个人的最核心尺度是(D) A．外貌 B.地位 C.性格 D.道德 8.( A)社会交往亚健康主要由于需要面对的许多问题，如工作环境变换、人际关系复杂处理、家庭的建立、子女的养育、工作压力、知识更新等原因。 A.成年人 B.青少年 C.老年人 D.幼儿 9.和人们印象管理的动机水平无关的是（ D ） A.印象与个人目标的关系 B.目标价值 C.印象差异 D.印象本身 10.（D）的好坏决定一个人的成败，决定一个人幸福与否，决定一个人的命运。 A.人格 B.性格 C.脾气 D.心态 11.某人总是担心工作做错、挨上司批评，担心自己会发胖；看到小刀就会想到会割破手；脑中总是出现一些如“1+2为什么等于3”、“先有鸡还是先有蛋”等无实际意义的想法，这是属于（C ） A.强迫动作 B.强迫观念 C.焦虑发作 D.人格障碍 12.2000年，塞里格曼与契克岑特米哈伊上发表（C），标志着积极心理学的诞生 A.积极心理学 B.积极心理学绪论 C. 积极心理学导论 D.积极心理学概要 13.人在江湖身不由己这句话里体现了面子的（A）层次 A.荣誉与尊严 B.作为规矩 C.作为信用 D.作为文化 14.下面不属于换位思考的是（ D ） A.用别人的思维去思考 B.己所不欲，勿施于人 C.理解至上，善待他人 D.坚持自我 15.中国精神疾病分类方案与诊断标准最早起草于（B） A．1902 B.1958 C.1911 D.1998 16.( B)是指“人们对自身完成某项人物或工作行为的信念，它涉及的不是技能本身，而是自己能否利用所拥有的技能去完成工作行为的自信程度。” A．学习效能感 B.自我效能感 C.自我评估 D.自我估量 17.从形式上看，自我意识表现为自我认识、（ B ）和自我调节三种形式 A.自我反省 B.自我体验 C.自我提高 D.自我效能 18.（ A ）是人们根据一定的社会道德标准在评估别人活自己的思想和言行时所产生的主观体验

穿过乌云的阳光更绚丽(优秀例文)

穿过乌云的阳光更绚丽 优秀例文 （一）穿过乌云的阳光更绚丽 挣脱束缚的蝶才有惊艳美丽，雏鹰冲破天际才有朗朗英姿，幼松顶开岩石才有顶天脊梁。生活，充满茧缚，狂风，岩石，也有乌云。但，别让你的阳光止步乌云后。 七月份的太阳是火热的，此刻却无情冷漠地炙烤着我，难以忍受的酷热着我，但抱着球的我心如死灰——我太差劲了，尽管一腔热火，但我仍饱受排挤，想着想着，那尖牙利嘴的嘲笑又扑面而来，心中不由一阵排山倒海的刺痛。我不甘心，我在想，想一条出路。 身前只是一片可怜的小花草，忽然间，一株芦苇，映入眼帘，悲哀的家伙——半个身子都枯了。在灰白中只保留几点绿，暴露在毒日下，仿佛听得见烤的嗞嗞声响。 突然反应过来，这小家伙经可怕地撑了半个多月，想来不由脸红——我被嘲笑后半个星期就放弃。我瞪着它，鬼鬼祟祟地想窃了它可怕的坚持力，在无意间看见它的根——那是多么硬朗和干枯的爪，死死抓住间，仿佛有一股莫名力量汹涌而出。灵光一闪，我似乎捕捉到了什么，隐隐约约地，定下了以坚持为根本的想法。 我心虚似的，偷偷留到球场——那个比酷热更可怕的地方！我小心翼翼地踩在水泥上，生怕漏出一丁声响——但我错了，篮球落地的一瞬间，那强有力的声音如拳狠狠捶在心头，我一点点燃烧起来，心也随着球声节拍有力地鼓动着。我迈出第一步，第二步……上篮！不可思议，球进了。 “我说什么呀，是垃圾啊，好久不见啊！”一个高个子站出来，截住球遮蔽了太阳，一副嘲笑之情更盛了。我飞快夺过了球，挑衅般看着他，“坚持为本，坚持为根。”如此想着，我发起了冲击。 几个回合后，由落败、追平，到反超，高个子惊讶之色愈浓，那遮蔽太阳的双肩也耷拉下来。汗水如雨水地流着，深呼吸着，我听着了脊梁，笑着：“我赢了！” 乌云是夏天的常客，亦是人生的常客。乌云来到，你只要看见你的目标，你的坚持、坚信，坚持会让阳光撕裂乌云，更绚烂地照耀大地。 就像那棵芦荟，暴雨过后，你会发现它拥有了令人不敢置信的美和翠绿。而我，坚持过后，我的成功更灿然绚丽！ （二）穿过乌云的阳光更绚丽 江南每临这个时节总会下雨，但也却唯独此时的景致最好。有时沾衣不湿，有时却倾盆大雨。红了樱桃，绿了芭蕉。 而此时此刻我却无心欣赏，指尖轻轻翻动书页，近日来的烦心琐事更是让我赏不了景，读不了书，衣不成眠。暮然，指尖不经意触碰了一片文字，仿佛惊醒了千年来枕边的木兰梦——花木兰代父从军。 是战火蔓延着，燃烧着欲望。一页落下而知天下秋，边塞之境，萧瑟无比。是马，在嘶叫；是象，在奔跑；是兵，在冲锋杀敌；是王，在营中隔岸观火。 她，不是“海誓山盟，生死与共”的祝英台。

《穿过乌云的阳光更绚丽》三篇

2013年佛山中考满分作文: 穿过乌云的阳光更加绚丽 或许依旧浮云流水，或许依旧天空湛蓝，然而一路走来，在记忆中留存最深的，还是往昔的残红。曾经的那片乌云，遮蔽了天空，有一束阳光为之拨开心中的乌云。那束最绚丽的阳光就是信念。在想放弃的时候，支撑到最后。 讲到信念，想起了大漠里的胡杨。它们的存在，是一个奇迹，但它们的出现，却是生命遭受的一次挫折。沙漠里的大风，运送着胡杨林的新生命，但只有极少数的胡杨种子可以降落在水源边，扎下根来。它们不停地汲水，可是它们能否生存下来则取决于水量是否充足。 于是，它们不再能够依靠他人，它们拼了命地扎根，它们的根茎甚至可以达到二十多米，穿过虚浮移动的泥沙，去寻找泥土，从而探得水源。只要它们的根系足够发达，沙漠里摧肝裂胆的风沙就算不了什么，昼夜的温差也算不了什么，沙漠的干旱缺水更算不了什么。 胡杨习惯了挫折，胡杨习惯了战胜挫折。它们心中只绷着一个念头：扎根，汲水，活下去。 于是它们创造了三千年的奇迹：生下来千年不死，死后千年不倒，倒下千年不朽。想想吧，在沙漠中，一个心灰意冷的旅者正准备放弃时，看到了一棵迎着日光摆动树叶的胡杨，他心中无声的震撼会不会激起他对生命的渴望从而战胜死亡呢？ 战胜困难靠的是信念，正因为胡杨心中怀着活下去的信念，才创造了千年不死的奇迹。 我们怀着平常的心去面对挫折，相信挫折会让我们成长。我相信，阳光会赶走乌云，那束最绚丽的阳光正是我们心中那份坚定的信念。 2013年佛山中考满分作文满分点剖析: 结构完整，首尾呼应。开头点题，以“曾经的那片乌云，遮蔽了天空，有一束阳光为之拨开心中的乌云”揭示题旨，结尾以“那束最绚丽的阳光正是我们心中那份坚定的信念”收笔，照应开头，深化主题；以胡杨林的坚守信念为喻，运用象征意义，审题正确到位，观点鲜明突出。全文运用议论一叙事（描写）一议论的结构，使得文章条理清楚，层次清晰，主次分明。 托物言志，以物喻人。以胡杨林坚守信念为喻，形象化揭示人生哲理，对胡杨林人格化的描写具体而生动；文章叙议结合，语言简洁流畅。 2穿过乌云的阳光更绚丽 小松鼠乐乐才刚出生不久，他对周围的一切都感觉很新鲜。他最喜欢做的事情便是晒太阳，因为他觉得照在身上，暖洋洋的，舒服极了。 今天，乐乐起来后，第一件事情便是去晒太阳，然而，当他到阳台上时，却发现外面天色暗暗的，完全找不到太阳的影子。看到这个情形，乐乐吓得哭了起来。妈妈听见了哭声，连忙赶了过来，询问他怎么了。于是乐乐便指着天空，一边啜泣着，一边说：“妈妈，太阳不见了。怎么办？”妈妈听了乐乐的话，明白了他哭的原因，一边摸着他的头，一边说：“乖乐乐，太阳不是不见了，只是被乌云给挡着了。”

初一作文：穿过乌云的阳光更加绚丽作文800字

穿过乌云的阳光更加绚丽 雨后，空气是如此纯暖和净，弥散在这空气中的阳光，也是这样的纯美熠熠，满目恬静，彩焕灿燃，恍如仙境边陲。 我，端正在书桌前，双手捧着那绿色的期末成绩单，望着那上面似高似低的成绩，想起了往事。 期中成绩刚放出来时，我竟被自己那五百多名的成绩吓傻了——怎么会那么差？往后的几天里，我都在想着：我到底是不是跟不上节奏了，还是不懂学习？ 此刻心中乌云密布，几乎看不见阳光，甚至找不到前进的道路。我找不到任何学习的方法，只顾埋头抄写、读背，想把单词和短语，以及公式通通印在脑袋儿里。 可是一次次周测的失败，让我感到了再怎么努力都不会有希望了。我彻底绝望了，对学习渐渐有了厌倦感。 我的好同学小憬，似乎看出了我心中的乌云。中午放学后，同学们争先恐后地向着饭堂冲去。不一会儿，教室里只剩下我和小憬两个人了。我一反常态地望着天花板发呆，小憬拿出学习资料，见我如此，便向我走了过来，坐在我前面的座位上，一针见血地说：“我知道你期中没考好，但你不要恢心，只要努力，就会有好成绩的。” 我无奈地笑了笑，说：“努力也努力过了，就是成功不了，唉……” 小憬愣了愣，手指着窗外，笑着说：“瞧！今天早上还是乌云密布的，让我以为要下雨了，我的天！现在居然出太阳了。”他又说：“你现在就好比这太阳，你的失败就像乌云一样，若你能找对方法，

努力学习，相信你是可以的。” 我望了望窗外，心想亦是如此。我站了起来，双手紧紧地握住小憬的手，吐出了三个字：“谢——谢——你！” 此后，我看了张老师给我们的“学习方法类”的书，明确了自己的方向，勇往直前，努力去拼搏，奋斗！终于，第二次月考，我上了年级三百四十八名，期末考试竟冲到了前二百名。 如今，我仍在努力学习，时刻想起小憬的话：你就是太阳，心中的烦恼就是空中的乌云，你只要找对了方法，努力前进，你就能成功的！ 放下成绩单，望向窗外，雨后的太阳似乎更加灿烂了。

职业化系列--职业素养与阳光心态

课程讲师：王维玲 课程类别：素质提升课程 课程时间：2天 课程目标： ?呼唤感恩心态，激发使命感和责任感； ?明确工作的意义以及个人的成长、发展与企业的关系； ?职业心态，敬业为先； ?建立目标，追求成长； ?控制情绪，塑造阳光心态 ?顺利步入职业化道路的正轨与企业共同发展，共享未来. 课程大纲： 职业化素养与心态的重要性 ?思路比出路更重要 ?职业化定位的重要性 ?未来的竞争是服务能力的竞争 ?你的职业化程度将决定你的前途 ?你的心态决定你的格局、格局决定结局 我们与职业有多远？ ?案例分享：一位出租车司机的职业水准 ?台湾IBM高级官员谈成功的秘诀－－热情和责任感 ?柯达全球副总裁叶莺谈Job 与Career的区别 ?邮差弗雷德精神 ?什么是职业化？ 是什么阻碍了职业化进程？ ?忙、盲、茫 ?归罪于外 ?急于求成，缺乏踏实肯干的精神 ?害怕被否定 ?『做了』而非『做好』 ?渴望幸福，拒绝痛苦；期待收获，吝啬付出 ?对事不知尽心、对物不知珍惜、对己不知克制、对人不知感恩 ?不停抱怨机会太少，而不去提升把握机会的能力 ?信奉『骑驴找马』，但不知只有善待胯下的驴，才能早日追上 梦中的白龙马 ?天真的认为『此处不留人，自有留人处』，忘记了如果『当一 天和尚，不撞响一天钟』的话，只能是『此处不留人，没有留人处』！ 职业化目标 ?我为人人 VS 人人为我 ?见人爱人 VS 人见人爱 ?苦中作乐 VS 苦尽甘来 ?心甘情愿 VS 心想事成 ?我的胜利 VS 我们的胜利

职业人DNA密码 ?三种热爱 ?热爱本职――才能来自于对企业的热爱 ?热爱挫折――伏久者飞比高，开先者谢独早 ?热爱学习――只有学到老，才能活到老 ?三种能力 ?自我情绪管理能力－－成为自我情绪的主人， ?才能主宰自己的人生 ?人际沟通能力－－世界是人组成的，赢得人心，就赢得世界 ?价值最大化能力－－职业化的核心就是让他人满意， 以此为生，臻于此道 ?三种意识 ?客户导向意识－－以客为尊用心服务 ?合作共赢意识－－团队协作共进双赢 ?专业执行意识－－专业立身卓越执行 阳光心态塑造 ?心态重要性 ?态度决定一切 ?心态决定行为 ?别让心态毁了你 ?控制压力 ?压力来源 ?压力测试 ?压力分析 ?谁把压力施加与我们身上？ ?抗压的七个工具 ?三种心态培养 ?归零的心态－－只有『Forget it！』,才能『For get it!』 ?感恩的心态－－接受了你感恩之情的人会给你带来希望 ?快乐工作的心态－－快乐的赚钱，而不是赚到钱才快乐！ ?阳光心态工具箱 ?从乐观的角度看待问题 ?培养自信心 ?培养坚毅的个性 ?学会幽默 ?自我暗示法 ?阳光心态内涵 ?建立自信心 ?培养阳光思维 ?提高自己的影响力 ?格局决定布局，布局决定结局 掌握沟通技巧与化解矛盾 ?人际沟通

初二作文：穿过乌云的阳光更绚丽作文800字

穿过乌云的阳光更绚丽 “野火烧不尽，春风吹又生”这句话体现了小草坚强不屈的精神。在生活中，你不懂坚强就等于失去了自修，不相信自己会做得到，有了坚强，你的人生才会开出成功之花。 一个阳光明媚的下午，突然天黑了起来，乌云把太阳遮得严严实实的，乌云里面闪着几道闪电，校园的树刮起了风，风把地上的树叶吹得乱七八糟，眼看就要下雨了。不时，放学铃声响了，我一个人打着伞走往回家的路。因为雨下得很大，所以往很近的小路走回家。走到的时候，发现这里与往然不同，这里很安静，不远处看到一些小石头铺在小路上，还有一小块的草坪，还有一些花花草草镶嵌在小石路旁边。不一会儿，雨停了。当我走到一座废弃的房子墙边，看到一棵小草已经快枯萎了，想必是经过刚才的狂风暴雨，被风打的摇摇晃晃仅剩几片叶子，那几片叶子好像老人的腰一样慢慢地垂落下去，心想：明天应该看不到那棵小草了吧。想了一会儿，就往家的方向回去了。 第二天早上，因为快迟到了，才迫不得已抄近路去上学。当我走到昨天废弃的房子旁边，看见昨天已被风雨打得快剩根茎的小草又重新活了起来，我无法相信眼前所看到的，用手捏了一下自己，发现自己原来不是做梦，那是真实的。我不由地在心里赞美了这棵小草，从懦弱变成坚强，是多么不容易呀！ 天上午，数学老师拿着试卷急匆匆地跑到我们班教室来，准备测验。当卷子发下来时，我看了几眼卷子，觉得题目不是那么简单，做完之后，检查几遍才放下来交给组长。下午老师已经批完试卷了，组

长把试卷发下来，当我看到分数后，那不及格的分数印在我脑海之中。这次的考试让我印象深刻。下一次考试，我不停地锻炼一些习题，让自己在下一次考试中取得好成绩。在这次考试中，我得了85分，心里乐开了花，经过这几天的努力，总算得到回报了。“失败乃成功之母”天空中，恼人的乌云不期而至，阳光没有因此停止脚步，而穿过乌云的阳光更加绚丽了。 因为有了坚强，才使我获得了成功。让我从懦弱走向坚强，懂得了小草那种坚强不屈的精神。

穿过乌云的阳光作文600字_叙事作文

穿行在幸福之中作文600字_话题作文 题记： 我的中国梦，很小也很普通，我不求变成龙和凤，只想活在幸福中；我的中国梦，很简单也容易懂，踮起脚尖就能触到，不是悬在半空中。 <一> 六岁那年，爸爸因为工作的原因调到了镇上。第二年，我们家在镇上买了一套房子。搬家的那天，我看着宽敞明亮的客厅，嗅着散发着清香漆味的墙面，抚摸着崭新亮洁的家具和地板，兴奋的一晚上没睡好。 八岁时，我喜欢上了民族乐器，于是爸爸送我去学习古筝。以后的很多傍晚，我家经常出现这样的画面：爸爸利用电脑软件录歌，我则弹古筝为他伴奏，妈妈就在一旁悠闲地绣着十字绣，平静闲适且其乐融融。来我家的客人经常会被这种平静的幸福感染着。偶尔，当我们一家人散步到璀璨的霓虹灯下时，我也会莫名想起没有路灯的老家——那个斑驳古老却宁静质朴的小山村，那个装满我童年故事令我永生难忘的小山村，我忽然觉得它有些寒酸了，似乎离我渐行渐远了，直到...... <二> 去年暑假，我再回故乡。当走进那个熟悉又陌生的村庄时，我首先看到的是宽阔整洁的水泥路，路两旁绿树成荫，各色不知名的鲜花绽放着、微笑着，芳香四溢，一如我孩提时最贴心的玩伴翘首迎候。两排路灯哨兵似的从村头一直延伸到村尾。村中建了一个宽阔的广场，广场四周错落有致地安放了许多健身器材，还有一个古典别致的凉亭有如温柔婀娜的少女静静地伫立在广场一角，篮球架、花坛、假山等掩映在鲜花绿树丛中。 广场另一边，曾经满是浑浊污水的小池塘不见了，摇身变成了一个面积比原来大了约二十倍，泛着碧波的水库。我能清楚听到水中鱼儿在水草里大快朵颐发出的吧唧吧唧的悦耳的声音。灰头土脸的小平房不见了，取而代之的是布局各异的有着洁白墙壁和暗红琉璃瓦的别致小楼。安全卫生的公厕替代了脏乱的粪坑。地上的垃圾也不知道被谁“请”进了路边标准的垃圾池...... 入夜，我和妹妹坐在广场的凉亭里乘凉，我们一边玩耍，一边看舅妈她们跳广场舞。那闪耀的灯光，那醉人的音乐，我怎么也无法感觉这里是农村。回到外婆家，我看到爸爸妈妈还在热闹地陪着外公聊天：聊新农村建设，聊养老保险，聊家电下乡补贴还有农村合作医疗......虽然有些政策我不大懂，但从外公那泛着红光的脸上我分明看到了两个字——幸福！

职业素养与阳光心态(1天)

《职业素养与阳光心态》课程大纲 主讲：李根稳 训练目的: 1.企业想要发展壮大，团队想要合作共赢，员工想要积极主动，就必须在企业 内部培养更多具备阳光心态与良好职业素养的员工队伍，并让其形成一种良好的工作习惯和团队文化。 2.通过自我角色的认知，科学的找准定位，建立良性思维，建设心智模式，释 放内心能量，通过心灵的升华进行自我改革和成长。 训练收益: 3.学员通过科学认知职业化，从内到外全面改善自己，从“要我动”到“我要 动”，做一名合格的职业人。 4.通过自我角色的认知，科学的找准定位，帮助学员建立良性思维，培养员工 自动自发的工作态度，提升个人能力与绩效。 5.解决企业整个团队目前出现的人员心态疲软、工作后劲不足、责任心不强、 流失率加大、工作绩效不高、创新能力不够、团队合作精神缺乏等问题，加强协作与沟通、树立工作价值观，促进团队和谐健康发展。 训练方式： 本课程通过循序渐进、深入浅出的互动转化式教学，“新视角、新思维、新高度”改善职业人的心态模式，提升职业素养。内容实战性强，授课方式新颖、幽默风趣、互动性，能从内到外进行改善和塑造，升华心灵、改善心智、提升行为，能让大家在学中练，在练中学，寓教于乐，立刻产生提升和改变。 课程对象：企事业单位各阶层职员、8090后员工、企业新进员工等。 课程时间：一天（6小时） 第一部分认识职业化 一、分享：科学认知职业化 二、互动：案例分享+研讨 三、工具：做一名合格的职业人

第二部分角色认知 一、人生的第一大事 1、游戏+分享：我是谁？ 2、视频+感知：人人都是天才 讨论：是什么在障碍着我们工作的天才状态？ 3、工具：人在职场——如何找准自己的角色与位置 二、正确的认知自己 1、感悟：镜像法则 / 良性思维与负性思维 2、案例：归零心态 / 人定胜天 3、工具：人在职场——优点法则（现场演练） 三、科学的管理自己 1、游戏：人最大的障碍是思维的障碍 2、案例：与人相处是人生必修课（交流·信任·合作） 3、工具：人在职场——个人能力提升计划（有效提升工作绩效≥10%）第三部分职业化心态 一、认识心态 1、视频：《快乐是什么？》 2、分享：心态与能力的辩证关系 3、感悟：精气神【洗心才能革面】 快乐并不来自于成功，与此相反，是快乐导致了成功。 二、职业心态 1、思考分享：我为谁而工作？ 2、小组研讨：工作的质量决定了生活的质量？ 3、剖析：职场成功人士必备的8种心态 三、职场智慧 1、讨论：人生真正的财富是什么？ 2、案例：优秀的员工都快乐！ 3、工具：三力一度 第四部分情绪管理 一、认识情绪

美容行业职业素养与阳光心态F

美容行业阳光心态与职业素养 课程背景： 职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争；企业和市场的竞争表面上是产品、服务、价格、品牌的竞争，实质上却是企业员工的品质、能力和心态的竞争。正如阿里巴巴总裁马云所说：“看一个人、一家公司是不是优秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福毕业。不要看它有多少名牌大学毕业生，而要看这帮人干活是不是发疯一样干，每天下班是不是笑眯眯回家！”一个好员工、一家好企业就应该如此：工作时负责投入，生活中快乐阳光。” 课程时间： 1-2天 课程收获： 1、实现美容师自觉工作，主动改变工作心态 2、改变美容师消极被动的工作态度，培养积极、付出的工作精神。 3、转变美容师对工作看法,不诉苦，不埋怨 4、提升美容师忠诚度，树立敬业，负责的工作态度！提升团队执行力！ 5、增强美容师团队互助精神，积极进取，开拓创新的意识，让员工学会感恩。 课程大纲： 游戏：破冰 一、充电的心态 1、商场如战场---不充电的美容师是企业最大的成本，宰掉主顾的“杀手”！ 2、专业人士才是赢家---员工不“专”，企业就没有盈利的能力！ 3、企业成功率与企业员工充电率成正比！员工没有充电力，企业就没有竞争力！ 4、充电是企业以及员工最好的投资，不充电的成本是最昂贵的！ 5、工作诉苦：回报太少，真正的原因？ 6、充电最快的要领---向成功者学习，向最优秀的员工学习！ 二、积极的心态 1、什么是积极心态？----积极心态的力量！ 2、讨论：积极心态与消极心态对工作的影响？ 3、美容师工作中为啥没有激情，没有士气？--如何变消极为积极？ 4、如何制造积极的团队数量和提升公司绩效？ 5、如何建立积极的信念制造无敌团队？ 6、如何通过建立积极的心态消除员工存在的陋习？

初二作文：穿过乌云的阳光更绚丽作文

穿过乌云的阳光更绚丽作文 【篇一：穿过乌云的阳光更绚丽】 悲壮二字，无壮便无以言悲，历史不会停下脚步，倾听弱者的哭诉。苦难是生命繁华中朴素的注脚，是光阴留给我们的回忆。茶本香，得沸水却可以让其释放浓浓的幽香，人本美，得挫折却可令人绽放更美的光芒，何谓绚丽人生，勇敢的心灵在苦难的长河里跋涉摸索，仿佛用颤抖的双手用力撕开如墨的乌云，漫长、艰难，但可在撕开乌云过后看见绚丽的阳光。 江山燃尽 黄昏下，夕阳绽开朵朵血色的蔷薇，一抹孤影伫立，身披破旧战袍，鲜血染红了他的半张脸，看着城下的敌国战士气势汹汹，一行浊泪从眼眶中溢出。殊不知，残阳已被乌云笼罩。 蜷在马棚之中，与马为伍，席草而卧，忆昔日皇宫佳丽三千，思今朝马棚杂物三千。还有何事比此更刻骨。食床头苦胆，手不禁捏紧，青筋暴起。纸窗外，雷电交加，雨水漏入房中，如同他滴血的心。 年复一年，晨，兵临城下，手握青锋，千军万马，收入眼中，惟君从容，沙场英雄，与众不同，坐观敌败，猖狂笑容。回首东方，一轮旭日，徐徐升起，更盛昔日。 他看着旭日第一次大笑，耳畔独留一句---经历过亡国的君主更有担当，恰如穿过乌云的阳光更绚丽。 北方之行 北海边，夜幕垂，荒原上，公羊瘦。寒风呼啸，把一切吹动。

望着身边唯一可以御寒之物，被贼人夺走，他苦笑，无奈地叹了一口气。 寒风刺骨，饥腹难忍，骨瘦如柴，轻捧白雪，匆匆入嘴，寻一束干草，放在嘴中，虽难以下咽，却坚强吞下。 仰望天空，渴望寻一束阳光，却只见一缕阳光没入乌云之中。轻叹，摇头，苦笑…… 沧海一粟，蜉蝣之间，命运难定，无所依靠。念天下动荡，由谁平定。 春秋交替数十载，未见一束阳光，却凭毅力存活。又逢故人救援，早已白发苍苍。 看天下，嘴角微扬，又见阳光，心中温暖。 卧于床榻，虽是有话，终于无言，临死之前，听得他人一言---果然经历过挫折的人更坚强，恰如穿过乌云的阳光更绚丽。 灿若飞蝶 初日清晨，轻束秀发，一席青衫，风度翩翩，手握折扇，推门而出，殊不知，她女扮男装。 初逢梁兄，结拜兄弟，少女心中欣喜爱慕，油然而生。暖阳几缕，增色添彩。 又遇马文才，横刀夺爱。两人相望对方，泪水划过柔美的脸，却无能为力。本应艳阳高照，却是乌云密布。 静坐榻上，欲求碧海青山天地作证，即使颠倒乾坤。也与梁兄相聚。窗外，狂风卷袭着乌云，带来无尽尘埃，风水也湮没了那参差的

穿过乌云的阳光作文

穿过乌云的阳光作文 篇一：穿过乌云的阳光更绚丽 来过西安世园会的小孩，大多数都知道童话世界——冒险岛，那里是儿童的乐园，有许多好玩刺激的活动器械。现在，世园会已经改名为世博园，冒险岛已经有一年多了，经过风吹雨淋，有些绳子已经朽了，也有些已经断了。 遗憾的是，最近我才知道在世博园里有冒险岛，那里面的活动器械已经旧了，很不安全。 “翻山越岭”是这里面最好玩最刺激的活动器械，但也是最危险的。顺着前面的网向上爬，一直爬到五楼高的平台上，此时往下看，会把你吓一跳。当你看到平台后面的网时，一定会有些恐惧，因为有好多绳子都断了，绳网上有好几个漏洞，如果不小心踩空，那就不得了了。 当我站在平台上时，向后面的网一看，顿时吓得双腿发抖，和我一起来的同伴们也有同感，他们小心翼翼地绕过那些漏洞，扶着铁栏杆慢慢向下走。有一个人突然一脚踩空，一下子爬到网上，向下一看，吓得差点哭出来，他抓住旁边的铁栏杆，学着前面的人慢慢向下走。大家走到滑滑梯上面，一个接一个地滑了下去。 他们看见我在站在平台上，喊道：“放心，这网结实着呢，刚才有人摔了一跤，绳子都没断，你不会连这都不敢走吧？”我想：他们

都敢走，为什么我不敢呢？一缕阳光打散了我心中的乌云，是我看见光明，这阳光的名字就是勇气和信念。我顺着铁栏杆走下去，再从滑滑梯滑下来，原来一切并没那么可怕。 穿过乌云的阳光更绚丽。当我们遇到困难和阻碍时，一定要鼓起勇气，心中有信念，打散心中的乌云，看见光明! 篇二：穿过乌云的阳光更加绚丽 阳光总在风雨后。是啊。我相信，穿过乌云的阳光更加绚丽。 人生有太多的不如意，如考试失利，名落孙山；求职失败，流落街头。这些又能将我如何呢只不过是人生给你开了一次小小的玩笑而已。 记得一次校运会，我怀着忧虑的心情来到了场地。由于第一次失败后，心里的压力增加了不少，我开始有些犹豫胆怯了。正想着，老师已经喊到我了，轮到我上场了。我一咬牙，心一横，上了战场。哨声一响，我开始了第一圏的战斗，不怎么费力就过了。可到了第二圈时，我却有些吃不消了，腿上似乎有千斤重压着我不能迈步了，我开始想到了放弃，胆怯迅速在我心中滋长，但我还能坚持，眼一闭，我挺过了这一圈。到了第三圈，我的疲惫感就更加明显了，速度不知降低了多少，眼前的一切都是迷茫的，周围就像是无底深渊，一不小心就会摔成粉身碎骨似的。呼吸也越来越急促，跟不上脚步的节拍了。这时耳边响起了一个声音：停下吧，这样你就解脱了。我刚想放弃，同学们的声音打破了这一切：快点，加油，坚持就是胜利。刚才虚无缥缈的世界顿时消失了。我使出全身的力气，向终点和胆怯做了最后

穿过乌云的阳光更绚丽高分作文

穿过乌云的阳光更绚丽 （一） 挣脱束缚的蝶才有惊艳美丽，雏鹰冲破天际才有朗朗英姿，幼松顶开岩石才有顶天脊梁。生活，充满茧缚，狂风，岩石，也有乌云。但，别让你的阳光止步乌云后。 七月份的太阳是火热的，此刻却无情冷漠地炙烤着我，难以忍受的酷热着我，但抱着球的我心如死灰——我太差劲了，尽管一腔热火，但我仍饱受排挤，想着想着，那尖牙利嘴的嘲笑又扑面而来，心中不由一阵排山倒海的刺痛。我不甘心，我在想，想一条出路。 身前只是一片可怜的小花草，忽然间，一株芦苇，映入眼帘，悲哀的家伙——半个身子都枯了。在灰白中只保留几点绿，暴露在毒日下，仿佛听得见烤的嗞嗞声响。 突然反应过来，这小家伙经可怕地撑了半个多月，想来不由脸红——我被嘲笑后半个星期就放弃。我瞪着它，鬼鬼祟祟地想窃了它可怕的坚持力，在无意间看见它的根——那是多么硬朗和干枯的爪，死死抓住间，仿佛有一股莫名力量汹涌而出。灵光一闪，我似乎捕捉到了什么，隐隐约约地，定下了以坚持为根本的想法。 我心虚似的，偷偷留到球场——那个比酷热更可怕的地方！我小心翼翼地踩在水泥上，生怕漏出一丁声响——但我错了，篮球落地的一瞬间，那强有力的声音如拳狠狠捶在心头，我一点点燃烧起来，心也随着球声节拍有力地鼓动着。我迈出第一步，第二步……上篮！不可思议，球进了。 “我说什么呀，是垃圾啊，好久不见啊！”一个高个子站出来，截住球遮蔽了太阳，一副嘲笑之情更盛了。我飞快夺过了球，挑衅般看着他，“坚持为本，坚持为根。”如此想着，我发起了冲击。 几个回合后，由落败、追平，到反超，高个子惊讶之色愈浓，那遮蔽太阳的双肩也耷拉下来。汗水如雨水地流着，深呼吸着，我听着了脊梁，笑着：“我赢了！” 乌云是夏天的常客，亦是人生的常客。乌云来到，你只要看见你的目标，你的坚持、坚信，坚持会让阳光撕裂乌云，更绚烂地照耀大地。 就像那棵芦荟，暴雨过后，你会发现它拥有了令人不敢置信的美和翠绿。而我，坚持过后，我的成功更灿然绚丽！ （得分：50分） （二） 江南每临这个时节总会下雨，但也却唯独此时的景致最好。有时沾衣不湿，有时却倾盆大雨。红了樱桃，绿了芭蕉。 而此时此刻我却无心欣赏，指尖轻轻翻动书页，近日来的烦心琐事更是让我赏不了景，读不了书，衣不成眠。暮然，指尖不经意触碰了一片文字，仿佛惊醒了千年来枕边的木兰梦——花木兰代父从军。 是战火蔓延着，燃烧着欲望。一页落下而知天下秋，边塞之境，萧瑟无比。是马，在嘶叫；是象，在奔跑；是兵，在冲锋杀敌；是王，在营中隔岸观火。 她，不是“海誓山盟，生死与共”的祝英台。 她，亦不是“人比黄花瘦”的李清照。 她，更不是“岁月静好，现世安静”的张爱玲。 万里赴戎机，关山度若飞。朔气传金柝，寒光照铁衣。将军百战死，壮士十年归。老天留给她的是无边无际的边塞，是披甲杀敌。不禁想起，那是二八年华，正值花之娇艳之际。若不代父从

阳光心态与职业素养提升(98分)

阳光心态与职业素养提升（98分） （一）单选题；1.(A)性亚健康主要是指持续3个月以上的抑郁情；A、抑郁B、焦虑C、恐惧D、妒忌；2.心理问题的特点是（A）；A.普遍性，绝大多数能自己调节B.属于心理疾病；C．大脑发生器质性变化D.需要进行药物治疗；3.生活事件最终对我们的心理健康的影响取决于这些；A.强度B.类型C.广度D.态度；4.下面的(C)不属于态度的心理结构过程因素；A.认知因素 （一）单选题 1.( A )性亚健康主要是指持续3个月以上的抑郁情绪，并且不满足抑郁症的诊断标准主要表现为情绪消极、郁郁寡欢、悲观、冷漠、缺乏活力与兴趣。 A、抑郁 B、焦虑 C、恐惧 D、妒忌 2.心理问题的特点是（A） A.普遍性，绝大多数能自己调节 B.属于心理疾病 C．大脑发生器质性变化 D.需要进行药物治疗 3.生活事件最终对我们的心理健康的影响取决于这些生活事件(A)、事件的深度以及事件发生的频率等. A.强度 B.类型 C. 广度 D.态度 4.下面的( C)不属于态度的心理结构过程因素 A.认知因素 B.情感因素 C.行为因素 D.意向因素

5.以下关于压力的测量,说法正确的是( C ) A.压力是心理特征,具有隐蔽性,无法测量 B.压力可以通过恰当的方式进行测量,且结果精确 C.人们可以运用专业手段对压力进行恰当评估 D.压力像身高体重一样可以简易测量出来 6.心理学上所讲的”皮格马利翁效应”也称期望效应,就是讲的( A ) A.自我暗示 B.态度 C.品质 D.能力 7.中国人评价一个人的最核心尺度是(D) A．外貌 B.地位 C.性格 D.道德 8.( A)社会交往亚健康主要由于需要面对的许多问题，如工作环境变换、人际关系复杂处理、家庭的建立、子女的养育、工作压力、知识更新等原因。 A.成年人 B.青少年 C.老年人 D.幼儿 9.和人们印象管理的动机水平无关的是（ D ） A.印象与个人目标的关系 B.目标价值 C.印象差异 D.印象本身 10.（D）的好坏决定一个人的成败，决定一个人幸福与否，决定一个人的命运。 A.人格 B.性格 C.脾气 D.心态

第一次(宋诗乔)

穿过乌云的阳光更绚丽 宋诗乔：“宫宁，没想到第一次见到雪，感受到的却不是寒冷，我浸泡在你制造的温暖里，咬着唇，不让自己哭出来，我怕视线模糊了，看不清楚你的样子，我怕眼泪流出来，会浇灭那微弱的花火，我怕幸福转瞬即逝，与你渐行渐远，我要睁大眼睛，仔细看着你，因为，我害怕遗忘。”------《第一次》 在家看完《第一次》这部电影已是凌晨，我第一次被电影震撼，第一次为之思考，第一次真正意义上的反省。于是就有感而发，写下了这篇文章。 第一次相爱，第一次绽放，第一次真正意义上的离开----诗乔杨颖饰演的宋诗乔是完美的淑女形象，我深深地爱上了她，爱她的蕙心纨质，乐观豁达，活泼浪漫。 宋诗乔患有先天性呼吸肌肉麻痹，不能剧烈运动，但诗乔最后还是坚持走上舞台跳舞，她的舞蹈十分完美，虽然就是这场舞蹈让她本就十分薄弱的生命提前消逝了，但是没有人后悔，诗乔沉重的呼吸告诉我们，诗乔的生命就要结束了，与此同时，她的生命被照亮了。而且诗乔的死带给别人的不是悲伤，而是希望和勇气。我欣赏诗乔的行为和思想——“穿过乌云的阳光更绚丽”在诗乔身上表现了。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”在诗乔身上体现了。 我对宋诗乔的喜爱，导致我也偏爱杨颖，于是我查找了她的资料，从她的资料可以知道，她的早年经历并不好，十四岁成了单亲，不得不担起一份养家的重任，还要抚养弟弟去上学，于是做了模特，

后来凭借演艺圈才成名。杨颖一路走来，遭受了很多的流言飞语，但从未放弃，她认定自己的目标，尽力而为之，她曾在微博中说：“耳旁听到的杂音太多，便会听不到自己的心，眼睛看到的幻象太多，便会看不清想走的路。分清楚杂音和幻象才可以一击即中。”我在她微博中评论说：“穿过乌云的阳光更绚丽！！！” “人生若只如初见”，希望杨颖可以在以后的生活中“任时光荏苒流逝，我自岿然不变，保持现在的完美。”

穿过乌云的阳光更加绚丽精选作文4篇

穿过乌云的阳光更加绚丽精选作文4篇 精选作文一：穿过乌云的阳光更加绚丽“阳光总在风雨后。”是啊。我相信，穿过乌云的阳光更加绚丽。 人生有太多的不如意，如考试失利，名落孙山；求职失败，流落街头。这些又能将我如何呢只不过是人生给你开了一次小小的玩笑而已。 记得一次校运会，我怀着忧虑的心情来到了场地。由于第一次失败后，心里的压力增加了不少，我开始有些踌躇害怕了。正想着，教师已经喊到我了，轮到我上场了。我一咬牙，心一横，上了“战场”。哨声一响，我开始了第一圏的战斗，不怎么吃力就过了。可到了第二圈时，我却有些吃不消了，腿上似乎有千斤重压着我不能迈步了，我开始想到了放弃，害怕迅速在我心中滋长，但我还能坚持，眼一闭，我挺过了这一圈。到了第三圈，我的怠倦感就更加明显了，速度不知降低了多少，眼前的一切都是迷茫的，四周就像是无底深渊，一不小心就会摔成粉身碎骨似的。呼吸也越来越急促，跟不上脚步的节拍了。这时耳边响起了一个声音：“停下吧，这样你就解脱了。”我刚想放弃，同学们的声音打破了这一切：“快点，加油，坚持就是胜利。”方才虚无缥缈的世界登时消失了。我使出全身的力气，向终点和害怕做了最后的冲刺。啊，我终于成功了，我坚持跑完了这漫长的1500米。这时，一缕阳光竟不知何时已变得如此绚丽，是那么得诱人！ 从此以后，我对长跑有了很大的信心，长跑反而成了我的优势项

目方案。 以前我总想大树为什么会那么挺拔高大，小草为什么会那么坚强勇敢，现在我懂了，那是因为它们都经过了风雨的洗礼，得以脱胎换骨，成为真正的强者。 阳光总在风雨后，只有经历过了坎坷，磨练才会发现穿过乌云的阳光是如此的绚丽！ 精选作文二：穿过乌云的阳光更加绚丽人生中，我们总是难免遇到各种各样的挫折，这些挫折打搅了我们原本安静祥和的生活，犹如黑夜笼罩着我们，但是，不要伤心，不要气馁，怀揣希望，相信白昼总会到来，因为，我们还有希望。 读过这样一个故事，两个人困在沙漠中，一个人心中怀有希望，相信自己可以走出去，继续寻觅正确的道路，而另一个人放弃了，他仍旧困在沙漠，最终，前者活，后者亡。 对于这个故事，我颇有感触。现实中，许多人因为最后的一刹那没有看到希望而结束生命，像屈原、海子、海明威……也有许多人，在挫折中乐观面对，觅到了希望，开始新的生活。像司马迁、米勒、德摩斯蒂尼……这些人，带给我们太多太多,屈原的《离骚》、琼斯的猪仔肠、司马迁的《史记》……但是设想，假如那些放弃生命的人没有随便放弃，那带给我们的，会不会更多？ 苦难是人生的教师，但是苦难不是杀人的工具。假如有一天，我们也为各种各样的挫折而纠结、沮丧，那么，也不要放弃，因为这世间还有希望，还有那希望带来的一线生机……

穿过乌云的阳光更绚丽作文

穿过乌云的阳光更绚丽作文 穿过乌云的阳光更绚丽作文（一） “阳光总在风雨后。”是啊。我相信，穿过乌云的阳光更加绚丽。 人生有太多的不如意，如考试失利，名落孙山；求职失败，流落街头。这些又能将我如何呢只不过是人生给你开了一次小小的玩笑而已。 记得一次校运会，我怀着忧虑的心情来到了场地。由于第一次失败后，心里的压力增加了不少，我开始有些犹豫胆怯了。正想着，老师已经喊到我了，轮到我上场了。我一咬牙，心一横，上了“战场”。哨声一响，我开始了第一圏的战斗，不怎么费力就过了。可到了第二圈时，我却有些吃不消了，腿上似乎有千斤重压着我不能迈步了，我开始想到了放弃，胆怯迅速在我心中滋长，但我还能坚持，眼一闭，我挺过了这一圈。到了第三圈，我的疲惫感就更加明显了，速度不知降低了多少，眼前的一切都是迷茫的，周围就像是无底深渊，一不小心就会摔成粉身碎骨似的。呼吸也越来越急促，跟不上脚步的节拍了。这时耳边响起了一个声音：“停下吧，这样你就解脱了。”我刚想放弃，同学们的声音打破了这一切：“快点，加油，坚持就是胜利。”刚才虚无缥缈的世界顿时消失了。我使出全身的力气，向终点和胆怯做了最后的冲刺。啊，我终于成功了，我坚持跑完了这漫长的1500米。这时，一缕阳光竟不知何时已变得如此绚丽，是那么得诱人！

从此以后，我对长跑有了很大的信心，长跑反而成了我的优势项目。 以前我总想大树为什么会那么挺拔高大，小草为什么会那么坚强勇敢，现在我懂了，那是因为它们都经过了风雨的洗礼，得以脱胎换骨，成为真正的强者。 阳光总在风雨后，只有经历过了坎坷，磨难才会发现穿过乌云的阳光是如此的绚丽！ 穿过乌云的阳光更绚丽作文（二） 挣脱束缚的蝶才有惊艳美丽，雏鹰冲破天际才有朗朗英姿，幼松顶开岩石才有顶天脊梁。生活，充满茧缚，狂风，岩石，也有乌云。但，别让你的阳光止步乌云后。 七月份的太阳是火热的，此刻却无情冷漠地炙烤着我，难以忍受的酷热着我，但抱着球的我心如死灰;;我太差劲了，尽管一腔热火，但我仍饱受排挤，想着想着，那尖牙利嘴的嘲笑又扑面而来，心中不由一阵排山倒海的刺痛。我不甘心，我在想，想一条出路。 身前只是一片可怜的小花草，忽然间，一株芦苇，映入眼帘，悲哀的家伙;;半个身子都枯了。在灰白中只保留几点绿，暴露在毒日下，仿佛听得见烤的嗞嗞声响。 突然反应过来，这小家伙经可怕地撑了半个多月，想来不由脸红;;我被嘲笑后半个星期就放弃。我瞪着它，鬼鬼祟祟地想窃了它可怕的坚持力，在无意间看见它的根;;那是多么硬朗和干枯的爪，死死抓住间，仿佛有一股莫名力量汹涌而出。灵光一闪，我似乎捕捉到了什么，

职业素养与阳光心态

职业素养与阳光心态 大家好，非常高兴和大家分享这样一个专题，主要内容的框架：1、危机意识；2、有效沟通；3；敬业意识；4、整合资源；5、乐观积极。先从“赢”讲起。 这个字念什么？没错，赢！我们大家可以看到，这个部首我们把它拆开来，它是哪几个字？我们有朋友讲，亡、口、月、贝、凡。今天我们就要把这个字拆开来讲，用两个小时时间，我们讲赢《职场的“赢”之道》。我们首先来讲“亡”，大家了解，说到亡的话，生死存亡，我们引申一下，叫危机意识，这是我们第一单元；“口”，大家想到是什么？口就是嘴，是什么呢？沟通。沟通，沟通意识是我们职场当中不可缺少的一项技能；“月”，大家了解这个月在古文当中相当于肉，所以我们把它稍微引申一下，行动。行动在职场当中再深化一下，叫敬业，这也是职场当中的一项关键素质；“贝”，这个大家能想到什么？宝贝，金钱，我们在职场当中就是成本意识，但是我们把成本意识，把金钱，把财力再引申一下，叫资源。尤其我们在职业成长职业发展的过程中怎么整合资源至关重要，这是我们今天分享的第四个单元；“凡”，大家能想到组成词语，能组哪个词呢？平凡。职业素养需要阳光心态，这个阳光心态无论是乐观，还是积极，我们需要有一颗平常心。来，大家看有一下，危机意识、有效沟通、敬业意识、整合资源、乐观积极。这就是我们今天分享交流的：职场“赢”之道。 好，我们回到第一个单元――危机意识。在座的朋友有听过这个故事？两个和尚的故事。两个和尚抬水。我们这位朋友讲了三个和尚的故事：一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃。这跟我要讲的还不是一个版本。好，我跟大家分享两个和尚的故事。过去有两座山，分别是南山和北山，两座山上各有一座寺庙，每个寺庙里都有一个和尚。为了方便我们故事的描述，我们叫南山和尚和北山和尚。这两个和尚每天都有一个习惯，就是在早上一个相同的时间段，一起到山脚下的小溪边来挑水。所以每天这两个和尚都有见面的机会，经常在一块儿唠唠，伙计，最近参什么禅，悟什么道，做什么功课呀。久而久之，这两个和尚成了无话不谈的好朋友。 有一天，南山和尚来到山脚下，打满了两桶水，却不见北山和尚到来。因为南山和尚还有功课要做，所以急急忙忙挑上这两桶水赶回南山寺庙。第二天，南山和尚仍然没有见到北山和尚，他感到很奇怪，心想我这老伙计出了什么状况？但是仍然因为有功课要做，急忙赶回寺庙。第三天，南山和尚下山挑水，北山和尚仍然没有像以往一样下山挑水。南山和尚想，这个老伙计经常跟我在这里交流，参禅悟道，但是他连续三天没有下山挑水，他出了什么状况？我一定要看看！所以，南山和尚把两桶水挑回寺庙之后，专程赶往北山。当南山和尚推开北山寺庙的庙门，眼前的一幕让他百思不得其解。请问我们在座的同学，他看到什么？有的同学说，挖井，跟水有关。大家开动脑筋，你说北山和尚庙躺在地上，已经圆寂了，这也可以。这说明你的思维有创意。南山和尚看到眼前的一幕是，北山和尚正在悠哉悠哉地品茶。南山和尚感到奇怪：老伙计，你现在这个参禅悟道已经修炼到什么程度了？难道你不吃不喝都能活着吗？连续三天你都没有去挑水呀！究竟是怎么回事？北山和尚一席话揭开了谜底。刚才有的朋友讲，井。这是个关键词。北山和尚说：老伙计，我们每天跟你一块儿到山脚下挑水，这一点上我们是相同的，但是我每天挑水回来之后，我都要做另外一件事，这是我们不同的。那就是，我在寺庙的后面打一口井，这一口井我一天只能挖个三尺五尺，它不会出水。但是日积月累，在三天前这口井终于挖出水来了，所以三天前我就没有到山脚下再去挑水。 大家从这个小的故事能不能联想到我们的职场？有什么体会？有备无患。非常好！还有什么别的见解没有？一劳永逸。往我在培训场合，跟同学们在分享，两个和尚现在年富力强，下山挑水没有问题。但是，终有一天，你年迈力衰的时候，你怎么挑水？怎么养活自己？说到这个时候，我们台下的学生非常有创意，让小和尚去挑啊！我们说到这里，要跟大家分享。在职场当中，我们的工作，同样可以跟两个和尚关联起来。大家想一想，和尚每天挑水，就相当于每天上班时间完成主管布置的工作任务；下班时间挖井，就相当于我们利用业余时间去充电，去学习，去积累、去和业内朋友进行交流。我们总结一句话叫：上班时间求生存，下班时间求发展。我曾经在以往的培训场合，听老师讲过这么一句话，对我非常有震撼。在这里我跟在座的朋友来分享：当今世界有两类人最可怕，大家都能猜到是哪两类人么？思想懒汉。我们这位同学讲了，思想上有惰性最可怕，有可能的职业发展将来会出现危机和困境。但这