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让我们的眼睛更明亮主题升旗仪式

让我们的眼睛更明亮主题升旗仪式
让我们的眼睛更明亮主题升旗仪式

让我们的眼睛更明亮主题升旗仪式

眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗。人的眼球就好像一架照相机。角膜(黑眼珠)相当镜头;视网膜相当底片;眼球壁相当暗箱;调节系统相当对焦。照相机的性能好就能拍下好的照片。眼睛正常就能看清外界物体。但有很多人的眼睛,不能看清大千世界,影响工作和学习。近视就是罪魁祸首。远离近视,让眼睛更加明亮是我们的愿望,哈尔滨市经纬小学校让眼睛更明亮主题升旗仪式现在开始。

今天担任我校升旗旗手的是三年十四班、同学,请中队辅导员徐蓓老师宣读旗手事迹。

全体起立,升国旗、奏国歌,少先队员敬队礼。礼毕。

小伙伴们,大家知道吗?我国青少年近视发病率很高。根据“爱眼报”统计:8年前我国青少年近视眼,小学生占10%、初中生占30%、高中生50%;而今小学生占30%、初中生占50%、高中生70%。多么惊人的数字呀!近视眼从症状上看,是看远不清楚,看近清晰。远视力小于1.0;近视力正常。表现为,看黑板上写的字不清楚,尤其投影屏幕上的字无法辨认。往往会眯起眼睛,将瞳孔挡住一部分,利用小孔成像的原理,使远处稍清晰。但由于上下眼皮压迫眼球,会使近视加深更快。由于近视的不断加深,看近时逐渐靠近书本,产生恶性循环。怎样预防近视,下面就请我们三年十四班的小小宣讲员们来讲一讲吧!

1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。

2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。

3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

4.注意防止眼外伤,异物入眼要用正确的方法处理。

5.不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。

6.不直视太阳(尤其是在正午)和电焊光,以免烧伤眼睛。

7.患上眼疾要及时医治,同时注意不要将病菌传染给他人

保护眼睛的方法:

1、光线充足。光线要充足舒适,(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。

2、反光要避免。书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。

3 、阅读时间勿太长。无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。

4、坐姿要端正。不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。

5、看书距离应适中。书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就。

6、看电视距离勿太近。看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜。

7、睡眠不可少,作息有规律。睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。

8、多做户外运动。经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。

9、营养摄取应均衡不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。

小伙伴,听了宣讲员的讲解,相信你一定知道了许多以前不知道的保护眼睛的知识吧,眼睛是心灵的窗口,一定要保护好自己的眼睛,保护视力、预防近视。让自己用一双明亮的眼睛看世界吧!

哈尔滨市经纬小学校让眼睛更明亮主题升旗仪式到此结束。

2017网络安全教育主题班会

2017网络安全教育主题班会 前,网络安全威胁和风险日益突出,政府、企业、社会组织、广大网民等各方应“心 往一处想、智往一处谋”,汇聚“洪荒之力”,共筑网络安全防线。下面是网为大家整理的2017网络安全教育主题班会,希望大家喜欢~ 2017网络安全教育主题班会篇一 一、班会主题: 提高网络安全意识合理利用网络资源 二、班会目标: 1、提升大学生三种网络相关的能力:分辨网络安全隐患的能力、正确使用网络资源 的能力、合理使用网络的自控能力。 2、树立一种网络观念:网络是大学生的学习资源,而不仅仅是娱乐工具。引导大学 生将网络成为自己的学习工具,做网络的主人,使丰富的网络资源为己所用,提高自我竞争力。 三、班会背景: 新学期伊始,我所带的大一学生已经成为大二学生,他们已经基本适应了大学生活,在专业学习、校园生活、社会等方面都进展有序。为了方便自我学习和生活,很多同学在大二学年都配置了电脑,在宿舍也开通了网络,网络在为同学们的网上课程学习、课外娱乐活动、大学生校内网交流、网上购物、网络资源使用等提供了极大的便利,但我们也同时看到,网络使用是一把双刃剑,很多同学在网络交友、网络购物、网络游戏等中误入歧途,有的交友不慎感情受伤甚至人身受到伤害、有的沉迷游戏荒废学业不得不退学、有的网络购物不慎被骗遭受经济损失的等等,可以说,网络在给我们大学生呈现一幅美好画面的同时,背后也波涛汹涌遍布暗礁。大二学生有的还没有足够的警惕心和较高的辨别能力,很容易在网络中迷失自我,陷入危机,有必要通过主题班会的宣讲,提高同学们分辨网络安全隐患的能力、正确使用网络资源的能力、合理使用网络的自控能力,真正做到网络服务于同学们的成长成才。 四、班会时间:待定 五、班会地点:待定 六、班会对象:全体同学

安全教育 主题升旗仪式

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 安全教育主题升旗仪式 安全教育主题升旗仪式 主持甲:同学们:请回答几月是我们的安全教育月? 众:每年的九月是全国中小学生安全教育宣传月。 甲:对:安全是祖国对我们提出的最基本的要求。 乙:安全是我们每一个人最起码的权利。 甲:我们愉快生活,健康成长。 众:都离不开安全的环境。 乙:同学们,为了我们能安全健康地成长,党和国家作了一系列的决定,制定出许多相关的法律、法规和政策。 甲:这一方面体现了党和国家对我们少年健康成长无微不至的关爱,另一方面呢? 甲:因为我们幼稚还没长大,注意力容易分散而不集中,这样容易发生危险。 乙:因为对自身安全,我们还缺乏保护意识。 甲:由于幼稚,不知道危险常干出一些不安全的傻事来,所以需要引导和保护。 甲:同学们回答的都挺好,更因为我们是?

众:祖国的未来,民族的希望,21世纪的接班人。 乙:所以祖国用大量的人力和物力,花费大量的财力来确保我们中7 / 1 小学生的安全。我们应该? 众:不负祖国的希望,平安健康成长! 甲:下面我宣布五里镇中心小学第十周《安全自护我能行》主题长旗仪式现在开始 授旗——出旗——升旗、奏乐、敬礼——唱国歌 生1:(快板)同学们听我讲,安全教育不能忘, 我们成长不容易,寄托父母的希望。 学走路,学唱歌,妈妈累得热汗淌, 学汉字,学歌唱,爸爸吃饭顾不上。 希望我们更健康,盼望我们更茁壮, 只要我们能幸福,再苦再累心里藏。 我们应感父母恩,应让父母心欢畅。 安全他们最操心,平安是他的愿望。 可我们做得怎样,是让父母把心伤,是让父母心欢畅, 请大家上台讲一讲。 队长1领:我们小队的课题是:卫生习惯要养成。我们在调查中发现个别同学的卫生习惯很差。 生2:不少同学不知道早晚刷牙漱口。 生3:勤洗澡,勤换衣服,勤洗头,勤剪指甲,有人做不到。

绿色环保升旗仪式

第二周升旗仪式主持词 男:尊敬的老师们 女:亲爱的同学们 合:大家早上好! 男:我是六一班的_______。 女:我是六一班的________。 男:今天的升旗仪式由我们为大家主持 女:今天给大家带来“为你读诗”的神秘嘉宾会是谁呢?拥有银铃般笑声的她会给大家带来怎样精彩的作品呢?下面就请大家用热烈的掌声欢迎她上台吧! 男:三月,是春意盎然的日子三月,是活力四射的季节; 女:当我们一起走进春波荡漾的三月,又迎来了一年一度的植树节。 男:在这个充满绿色气息的节日里,让我们再次升起庄严的五星红旗。 女:我宣布:红星第二小学第二周,“播种绿色,爱护地球母亲”升旗仪式现在开始。男:一、全体立正!(停顿3秒)升国旗,唱国歌,敬礼!(播放国歌)礼毕! 女:二、请同学将右手放在胸前,升校旗,唱校歌。(升校旗)礼毕! 男:三、宣誓请同学们将右手放在胸前(停顿三秒)我是红星二小的小主人起:我是红星二小的小主人,我为在这里学习而自豪,面对鲜艳的国旗,我庄严宣誓,我爱我的祖国,我爱我们的学校,我将铭记“儒雅博学”的校训,努力做一名敏而好学疑而善思求真向善的少年!礼毕! 女:树木花草是人类不可缺少的朋友。它们能够通过光合作用,消耗二氧化碳,源源不断地为我们制造新鲜氧气,是“新鲜空气的加工厂”、“大自然天然的绿色氧吧”。 男:许多国家的护林实践表明,当国家森森林覆盖率占全国总面积的30%以上,而且分布均匀时,国家就不会发生较大地风沙旱涝等自然灾害。

女:说到植树节,我们就不得不提起一位伟人,孙中山先生。孙中山先生幼年就对"树艺牧畜"十分热爱,在海外留学时,也经常利用假期回故乡种植桑树。 男:那么我们小学生又应该如何参与环保,植树护绿呢?下面请听_______同学带来的《播种绿色,爱护地球母亲》主题演讲。 女:是啊,正是有了树木花草的保护,才有了我们所向往的山清水秀,遍地碧草如茵、鸟语花香。下面请欣赏六一班同学带来的表演:《假如我是一棵树》。 男:同学们,我们生活在城市中的人,不是每个人都有机会为这座城市增添一颗小树苗,但是我们却能用我们自己的力量为我们的校园绿化出一份自己的力。 女:我们可以多走几步路,不穿越绿化带,不践踏绿地。我们可以争做绿化宣传员、环保卫士,身体力行去爱护我们校园中的一草一木,爱护我们生活环境中的一草一木。 男:我们作为地球的一份子,在植树节到来之前也要积极行动起来,在校内保护花草,一起来美化我们的校园。 女:因为有了我们,我们的校园将更加美丽,我们的地球母亲也将更加美丽! (停顿三秒) 女:下面有请张主任为我们总结上周情况。(老师上台讲话) 男:下面我宣布,红星第二小学第二周升旗仪式到此结束!

网络安全教育主题班会教案精选

网络安全教育主题班会教案 教学目标: 1、了解学生的网络安全意识和水平。 2、让学生从整体上把握网络概念,有个大概的了解。 教学过程: 课前引言:信息时代的到来,越来越多的人平常的学习、工作和生活已经离不开计算机网络,随之出现的是各类网络安全问题。一些人用网络工作、学习,但总是有一些人出于赚钱、显示自己的计算机水平,对网络进行破坏,使平常的工作等受到很大的影响。通过本课程学习,希望同学们能对网络安全有个总体上的认识,在例如木马的检测、黑客技术、计算机网络病毒、漏洞检查和防范等方面有个较为细致的掌握,通过理论和实际操作结合,包括一些常用的安全软件的使用等,使同学们在老师的指导下由浅入深系统地学习网络安全的相关知识。 一、学习要求及方法 1、本课程没有合适的教材,希望大家能勤做笔记,结合网上教案,认真做好听课及复习工作。 2、除了上课认真听讲,这门课更依靠大家的自觉性,通过各类途径查看并学习相关资料,多动手动脑勤做笔记,以便以后解决类似问题。 3、适时开展一些交流讨论会,分享一段时间来大家的所得。 二、网络安全概述 1、学生分组讨论的形式了解学生能网络安全的理解、兴趣及掌握程度。

分两组同学分别就木马及最近网络上流行的“熊猫烧香”病毒进行10分钟左右的讨论,然后每组选一个代表进行发言。老师根据情况作一个小结。 2、老师通过小结使大家对木马以及“熊猫烧香”这种病毒有个较为准确的理解。 木马:“木马”程序是目前比较流行的病毒文件,与一般的病毒不同,它不会自我繁殖,也并不“刻意”地去感染其他文件,它通过将自身伪装吸引用户下载执行,向施种木马者提供打开被种者电脑的门户,使施种者可以任意毁坏、窃取被种者的文件,甚至远程操控被种者的电脑。 “熊猫烧香”病毒: 2006年底,我国互联网上大规模爆发“熊猫烧香”病毒及其变种,该病毒通过多种方式进行传播,并将感染的所有程序文件改成熊猫举着三根香的模样,同时该病毒还具有盗取用户游戏账号、QQ账号等功能。 这是一种超强病毒,感染病毒的电脑会在硬盘的所有网页文件上附加病毒。如果被感染的是网站编辑电脑,通过中毒网页病毒就可能附身在网站所有网页上,访问中毒网站时网民就会感染病毒。“熊猫烧香”感染过天涯社区等门户网站。“熊猫烧香”除了带有病毒的所有特性外,还具有强烈的商业目的:可以暗中盗取用户游戏账号、QQ账号,以供出售牟利,还可以控制受感染电脑,将其变为“网络僵尸”,暗中访问一些按访问流量付费的网站,从而获利。部分变种中还含有盗号木马。 网络安全的概念:信息安全指对信息的机密性、完整性和可获性的保护,即面向数据的安全。互联网出现以后,信息安全除了上述概念以外,其内涵又扩展到面向用户的安全。综合而言,网络安全包括物理安全威胁、操作系统的安全缺陷、网络

小学生安全教育日主题升旗仪式串词

男:尊敬的各位老师 女:亲爱的同学们 合:大家早上好 男:三月的天空明净湛蓝, 女:三月的朝霞绚丽多姿。 男:三月是一首动听的歌,拍打着我们的心潮, 女:三月是一首美丽的诗,吟诵在春光烂漫之时。 男:三月的校园,激情无限。 女:在三月的安全教育周里我们齐聚在庄严的国旗下,共同诉说着我们的安全。合:下面我宣布六年四班“安全教育,伴我成长“主题升旗仪式现在开始。 第一项:出国旗 第二项:升国旗、奏国歌(全体敬礼,向右转)结束:礼毕 第三项:全体齐唱国歌指挥:韩蕊 甲:安全与我们息息相关,密不可分。只有保证安全我们才能健康成长; 女: 只有保证安全我们才能更好的学习生活; 男:只有保证安全我们才能尽情地享受美好的生活! 乙:下面进行升旗仪式第四项,由向思琪同学进行国旗下的讲话。 甲:曾有人说,安全是人生伟大的美德,是人类赖以生存的根本。 乙:生活中常常会发生意想不到的状况。因此,增强安全意识,学习安全知识显得尤为重要。 下面进行升旗仪式第五项:班主任教师讲话。 甲:校园就像一个家,安全文明靠大家。 乙:因此,我们要增强保护自己安全的意识,更要懂得基本的安全常识,只有在安全舒适的环境中我们才能快乐成长。 乙:下面进行升旗仪式第六项请韩蕊介绍升旗班级 甲:安全就如一根七彩的丝线,把我们美好的愿望连接起来,构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。 乙:安全仿佛我们避风的港湾,让我们在欢声笑语中度过我们快乐的童年。甲:下面进行升旗仪式第七项,升旗手做自我介绍: 乙:蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由飞翔! 甲:老师和家长的心一样,希望我们健康成长! 乙:愿同学们乘上安全之舟,扬起生命的风帆,在知识的海洋里乘风破浪!合:下面进行升旗仪式第八项:我宣布六年四班“安全教育,伴我成长“主题升旗仪式到此结束。

中学生心理健康教育专题讲座

-----好资料学习中学生心理健康教育专题讲座 快乐生活-----健康心理各位同学:提到心快乐生活》。大家好!今天我讲的题目是《健康心理理健康,大家一定很想说,我们的心理没有问题,给我们讲心理健康干什么。其实,这是对心理健康教育的一种误解。作为中学生的我们,每个人都有着自己的烦恼。如:学习、生活等方面,给我们的心理带来了很大的压力,因此心理与学习生活是息息相关的。心那么什么是人的心理健康理健康是人的健康不可分割的重要方面,心理健康是指个体的心理活动处于正常状态,即智力正常,情呢?感协调,意志健全,个性完整和适应良好,能够充分发挥自身最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。人的心理健康包括以下七个方面:1.智力正常也称智商,是一种表示人的智力高低的数量指标,,智力商数但也可以表现为一个人对知识的掌握程度,反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。智力正常是衡量心理健康的一条重要标准。.2情绪健康情绪健康指情绪稳定,能控制情绪,能保持良好的心境。中学生情绪健康的内容主要有:积极情绪多于消极情绪,使自身保持乐观、积极、向上的心态;情绪反应适度,能在适当时间、场合恰如其分地表达,既能克制约束,又能适度宣泄,不过分压抑。;

同学马上大发雷霆不小心把同学书碰掉在地例,更多精品文档. 好资料学习-----不一个同学经常在教室里动不动就大声的发出噢……的声音,. 管同学在不在写作业.意志健全3有毅力,自觉性高;意志 坚韧,意志健全指做事目的明确合理,心理承受力强,有 较强的抗挫力,自制力好,不放纵任性。就摔门而,就掉眼泪; 被老师家长批评一句,例考试一旦没考好去等。行为协调 4.行为反应的水平与刺行为协调是指人的思想与行为统一 协调,激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊,做事 情按部就班,而心理不健康的在行为上表现行为反应与刺激 的程度和性质相配。前后矛盾,思维混乱,语言支离破碎, 做事有头无尾,行为反应变化无常,为一点小事可以大发脾 气,或是对强烈的刺激反应淡漠,思想与行为不相协调。. 人际关系良好,乐于交往5其表现:一是乐于与人交往,既 有稳定而广泛的人际关系,又有自知之明,二是在交往中保 持独立而完整的人格,有知己的朋友;不卑不亢;三是能客 观评价别人,以人之长补己之短,宽以待人,友好相处,乐 于助人;四是交往中积极态度多于消极态度。在学校与人为 善,同学和他人保持良好的人际关系,具体表现为能与老师、. 团结互助。良好的人际关系是保持心理健康的一剂良方>> 一个“不说话”的女生例:<<. .能与现实环境保持良好的接触与适应6这里的适应包括社

升旗仪式演讲稿范文:争做环保小卫士(新版)

编号:YB-JH-0459 ( 演讲稿) 部门:_____________________ 姓名:_____________________ 日期:_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 升旗仪式演讲稿范文:争做环 保小卫士(新版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.

升旗仪式演讲稿范文:争做环保小卫 士(新版) 本演讲稿作用为:可以用来交流思想、感情,表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等;演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 领导致辞 尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家好!今天我很荣幸站在这里跟大家讲话。你们想在一个鸟语花香、树木成荫的环境下学习吗?你们想在一个环境优美,充满生机的校园里成长吗?当我们在绿树成荫的校园散步时一定会感到心旷神怡;当我们在整洁的环境中学习时一定会倍感舒畅。整洁美好的环境让我们如沐春风,享受快乐。而这最惬意的享受,正因为许多人的小小自私,几许懒惰,从我们的指缝中悄然无息的溜走。每当风尘起落,一些垃圾就在我们的校园里翩翩起舞,操场上、过道里、楼梯间散落着同学们随手乱扔的垃圾、包装纸、蛋奶盒等。 校园是我们学习的地方,校园的环境直接影响着老师和同学们

《防止沉迷于网络安全教育》主题班会教案

八(2)班《防止沉迷于网络安全教育》主题班会教案 班主任:高显国时间:2018年6月12日 教学目的: 1、认识网络上存在的各种不安全的隐患,学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益; 2、理智地对待各种诱惑,抵制不良思想的侵蚀; 3、知道沉迷网络游戏的危害,用血淋淋的事实敲响警钟。 教学重点:沉迷网络对青少年的危害。 教学难点:如何正确对待网络。 教学内容: 一、导入 计算机网络和国际互联网的出现,使信息网络化的浪潮席卷全球。据2001年统计,我国上网人数已达2650万,并以每年翻一番的速度增长,其中青少年占80%。网络为我们提供了丰富的信息资源,创造了精彩的娱乐时空,已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台,增强了我们与外界的沟通和交流。但网络是一把双刃剑,其中一些不良内容也极易对我们尤其是青少年造成伤害。比如,我们部分同学上网浏览色情、暴力等不健康的内容,沉迷于内容低级、庸俗的网上聊天和网络游戏等。网络“无时差、零距离”的特点使得不良内容以前所未有的速度在全球扩散,其不良内容甚至还会造成我们生理上的伤害。那么,我们应该如何在虚拟的网络世界中保护自己的利益呢 二、新课教学 (一)网络安全知识小调查 师:下面的问题都是同学们在上网的过程中遇到的,你们是如何处理的呢 1、你上网有节制吗时间是怎么安排的一般是做什么事情 2、你有没有保护好自己的上网密码,个人资料 3、你会不会把自己的姓名、家庭住址、学校名称或者电话号码、照片等,提供到聊天室或公共讨论区 4、你会接收不认识的人发过来的文件等资料吗为什么 5、对于暗示、挑衅、威胁等不良信息,你会如何处理 6、对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面,你会采取怎样的态度 7、你曾经去过网吧上网吗都做些什么

安全教育主题升旗仪式演讲稿300字

安全教育主题升旗仪式演讲稿300字老师,同学们: 我们是祖国的希望和未来,加强安全教育和防范措施,是健康发展的重要保证,也是学校的一项重要内容,在此,我恳请广大老师及学生,在校园做“平安校园”的参与者。今天就安全方面我提几点建议。 一、严守交通规则,限时回家,不在外留宿。放学路上不能横排走。横排走会把道路占满,影响别人和车辆的通行,更容易发生危险,应当排成纵队走,自觉遵守交通法规,不在马路上嬉戏玩闹而妨碍了交通。骑自行车必须遵守交通规则的有关规定,年龄不满12周岁不允许骑车上路。 二、遇到有人向你要钱、要物要冷静、沉着。可先向他们说明你没有带钱,让他们跟你到学校去取钱,可趁机报告老师或报警;也可向过往的行人求救,回到家里后把情况告诉父母。 三、要提高安全意识、自我保护能力和行为规范水平,自觉遵纪守法,自觉远离网吧娱乐场所。 四、注意饮食卫生,防止食物中毒,不买“三无”食品。 五、在校内不追逐打闹,不做危险游戏,上下楼梯轻声慢步靠右行,不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出,有事必须请假,履行学校请假手续。记住家长电话号码和急救电话(110、120、119)。

最后,本学期我校明确要求,任何同学禁止乱扔垃圾,学校将不定期检查。总之,我们要学会保护自己的权益,要珍惜生命,提高自我保护意识,让我们的安全多一份保险。 我的演讲完毕,谢谢大家。 演讲人: xx-2-20 安全教育主题升旗仪式演讲稿300字[篇2] 尊敬的各位老师,亲爱的同学们: 大家早上好!今天我演讲的主题是《安全在我心中》。 同学们,我们是祖国的希望和未来,加强安全教育和防范措施,是健康发展的重要保证,也是学校的一项重要内容,在此,我恳请广大老师及学生,在校园做“平安校园”的参与者。今天就安全方面我提几点建议: 一、严守交通规则,限时回家,不在外留宿。放学路上不能横排走。横排走会把道路占满,影响别人和车辆的通行,更容易发生危险,应当排成纵队走,自觉遵守交通法规,不在马路上嬉戏玩闹而妨碍了交通。骑自行车必须遵守交通规则的有关规定,年龄不满12周岁不允许骑车上路。 二、遇到有人向你要钱、要物要冷静、沉着。可先向他们说明你没有带钱,让他们跟你到学校去取钱,可趁机报告老师或报警;也可向过往的行人求救,回到家里后把情况告诉父母。

心理健康教育专题讲座(校园欺凌)

心理健康教育专题讲座 ——校园暴力的心理干预小学2020.5 各位老师、同学们大家下午好! 我今天很高兴能和你们在一起来谈谈有关校园暴力的问题。在谈这个问题之前我想问一问同学们——全国中小学安全教育日是哪一天?从1996 年起,我国就规定每年三月份最后一周的星期一为全国中小学安全教育日! 之所以我国要确立全国中小学安全教育日,是因为中小学生中相继出现了因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件,暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍的安全隐患,这也对我们敲响了安全的警钟! 今天我们要谈的就是校园暴力!在校园暴力中主要就是校园欺凌。校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为,校园欺凌多发生在中小学,由于我国是实行九年义务教育制度,受害者会长期受到欺凌。欺凌过程,蕴藏著一个复杂的互动状态,欺负的同学会对被欺负的同学构成心理问题,影响心理健康,甚至影响人格发展。 下面我列举今年发生的一些校园暴力事件3 月,青岛市李沧区夏庄路某中学校园门口,初三学生小欣被几名女同学拳打脚踢、扇耳光、雨伞打头,小欣被吓得3 天没敢去上学; 4 月, 青岛市四方区16 岁的男生小黄,因为上课时与女同桌扔纸条起了矛盾, 放学后被女同桌约来的几名男生拖到学校外暴打一顿,并被连捅4 刀 7 月,即墨市七八名女孩对一名同校女生狂扇耳光3 分钟此类中学生群殴事件并非青岛市所独有,全国省市或多或少都存在校园暴力。 今年7 月6 日下午,山东省寿光市稻田镇田马初级中学,几十名初中学生,在距离学校仅200 米远的一家书店前,手持铁棍、刀具群殴。此次群殴事件中,初三学生韩强(化名)被另一名初二学生用刀捅至靠近心脏的要害部位,经抢救无效死亡。 9月25日晚,江苏省南京市南湖路上,两名中学生为争夺女友,共纠集27名中学生火拼。他们手持棍棒,“个个都很凶猛” ,从一小巷中辗转打到南湖路大街上, 幸有路人及时报警,双方在110 赶到后各自领人逃散,混战中数人受伤。在众多的校园暴力事件中,原因是多方面的,我想从以下几个方面来分析: 一、从学生自身方面,由于行为习惯和文明礼仪问题而引发的校园暴力事件。

“学雷锋”主题升旗仪式

2012年“纪念雷锋逝世49周年”主题升旗仪式 今年,是雷锋同志逝世50周年。今年3月5日,也是毛主席题词号召“向雷锋同志学习”49周年。 雷锋伟大的共产主义战士,他是毛泽东思想哺育下成长起来的平凡而伟大的共产主义楷模,他的崇高思想和品德,体现了中华民族的优良传统也反映了社会主义时代新人的精神风貌和鲜明的时代特征。 心中有他人、为他人服务、无私奉献是雷锋精神的具体体现,在我们的身边就有许许多多甘于奉献、爱心浓郁文明向上的人们在为社会注入滚滚暖流。为了使这种精神世代传承、发扬广大,掀起文明健康的精神风尚,加强思想道德建设,学校特此在这里召开主题升旗仪式。 下面我宣布“纪念雷锋逝世49周年”主题升旗仪式现在开始。 担任本次升旗任务的班级是五年级二班,升旗手王嘉鹏、张尚喜,护旗手王欣彤、郭心阳等。 下面进行 第一项出旗。全体立正,向左转! 第二项升国旗、奏国歌。少先队员行队礼,老师行注目礼。敬礼! 礼毕!全体向右转! 第三项大队委员宣读活动倡议。 声声誓言颗颗决心,让我们在国旗下用我们铿锵的誓言向社会宣誓。 下面进行第四项宣誓 (请全体同学举起右拳)

的思想品德,加强自身的思想道德建设,用我们的文明行为树立新时代风貌,无论是在家庭、在学校、在社会活动中进入不同的角色,学雷锋、做雷锋、心中有他人,帮助弱势群体为有需要的人做力所能及的事,用我们稚嫩的小手撑起一片爱的、文明的天空,贡献出自己的一份力量。 第五项请党支部书记总结讲话。 同学们,今天我们全校师生在这里一同沐浴在雷锋精神和爱的怀抱中,让我们以此为新的起点,在今后的学习生活中积极实践雷锋精神向他人之所想及人们之所及,树立文明新风尚努力争做时代的小雷锋。同学们你们准备好了吗?那就让我们行动起来吧! 下面我宣布升旗仪式现在闭会。请各班有秩序带回! 五年级二班 二0一二年三月五日

网络安全教育主题班会

网络安全教育主题班会 导语:网络安全是一门涉及计算机科学、网络技术、通信技术、密码技术、信息安全技术、应用数学、数论、信息论等多种学科的综合性学科。网络安全的具体含义会随着“角度”的变化而变化。 网络安全教育主题班会9月20日,由中央网信办、教育部、工信部、公安部、新闻出版广电总局、共青团中央等六部门共同举办的XX年国家网络安全宣传周进入“教育日”。在教育部指导下,各地各校结合实际,围绕“网络安全为人民,网络安全靠人民”主题,面向青少年学生开展内容丰富、形式多样的网络安全教育活动,促进青少年学生树立正确的网络安全观,切实提高网络安全意识、实践能力和防护技能。 当日上午,在武汉国际会展中心主会场,武汉大学计算机学院院长胡瑞敏教授以“大数据安全分析理论及应用”为主题,为现场200多名听众作了一场别开生面的报告,向大家讲解大数据时代下的网络安全问题。报告厅外,来自江汉大学的大学生志愿者们,向参观网络安全博览会的游客发放精心印制的宣传彩页,为他们详细介绍网络安全知识。当天,湖北省教育厅、武汉市教育局组织万余名大中小学生来到国际会展中心参观网络安全博览会,现场感受宣传周盛况,把主会场变成了感知和体验网络安全的第二课堂。

全国高校校园网站联盟526所成员高校集中开展了网络安全公益广告展播。中国大学生在线专门设置线上宣传周专题,及时发布师生活动资讯,并开设“网络安全大讲堂”,组织专家网络授课。由全国高校校园网站联盟、中国大学生在线主办的全国大学网络安全知识竞赛在这一天掀起高潮,上午短短几小时已有200多所高校的10万多名大学生参与在线答题。各地各校通过微信、微博平台开设“网络安全之我见”“我与网络安全”等话题,为青少年学生互动交流搭建了平台。 各地教育部门积极行动,集中开展网络安全教育。北京市教委开展了“送课到校”活动,组织本市网络信息安全专家到大中小学校开展专题讲座,并在高校举办大型网络安全主题话剧《圈a》专场演出。辽宁省教育厅举行百场网络安全公益讲座,把网络安全融入到新生入学教育之中。陕西省教育厅组织大中小学开展“网络安全知识进课堂”,在课堂中讲授网络安全知识。福建省教育厅开展“金融知识进校园”活动,组织青年博士服务团进入各级各类学校发放“防范校园不良借贷”资料,开展专题讲座。浙江省教育厅组织大中小学生参观打击网络犯罪成果图片展和网络安全技术体验展。四川省教育厅通过“网信四川”微信公众号举办四川“青少年网络安全知识”网络答题活动。江苏省教育厅以“开学季”为契机,加强高校学生尤其是新生网络安全及防

心理健康教育主题讲座

榆中县方家沟小学 四年级心理健康教育主题讲座讲座目的:教育的最终目的是培养心智健全的人.人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态.大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果.快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力.通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的来源,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生. 今天讲座的内容与一本书名有关.(多媒体出示"快乐的科学"字样.让学生解读书名.得到本书的内容重点是讲 "快乐"而非科学.通过解读书名导入今天的课题---快乐)"快乐"的科学,快乐是有学问的.它的作者是德国一位著名的哲学家尼采.(多媒体出示尼采的头像,简介.)这本书是从宗教信仰,责任,及其他美德等方面来阐述快乐的根源. 分享快乐 (1)孔子三乐 今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题.尼采是

西方的哲学 家,他分析了快乐,那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢 (提示学生回忆初一的语文课本,学生答出"学而时习之,不亦说乎有朋自远方来,不亦乐乎人不知而不愠,不亦君子乎 ".多媒体出示孔子画像及以上三句.) (2)孟子之乐 另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐.他说"君子有三乐:父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也."(稍作解释.) (3)同学之乐 圣人有快乐,那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐."独乐乐不如众乐乐"我们来一起分享同学们的快乐.请大家回忆你最快乐的事是什么 (学生准备一分钟,然后发言.约有十至十五位同学发言.教师将学生的发言归纳为亲情,友情,获奖,解难题,帮助别人,被表扬等方面的快乐.) 快乐溯源 刚才我们讲到自己的快乐,对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处,古今 相差几千年,快乐却惊人地相似,这说明快乐是人性共同的一种追求与需要.心理学上 说"快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉."既然快乐是人

保护环境,爱我家园升旗仪式

主题升旗仪式 一、稍息、立正四年四班保护环境,爱我家园主题升旗仪式现在开始。 二、请升旗手上主席台,本周的升旗手是四年四班。 请升旗手做自我介绍。 三、全体同学立正,向后转。 四、升国旗、奏国歌,全体少先队员敬礼。 五、礼毕,让我们注视着鲜艳的五星红旗高唱国歌。 向后转,稍息。 六、下面由四年四班进行主题升旗教育。 七、全体同学立正,我们的校训是: 八、保护环境,爱我家园主题升旗仪式到此结束。

升旗手事迹介绍年班姓名: 年班姓名:

甲:天空不再是蓝色,小鸟不会飞翔; 乙:江河不再有清澈,鱼儿也离开家乡; 甲:当空气不再是清新,花朵也失去芬芳; 乙:当乌云遮住了太阳,世界将黑暗无光; 甲:当冰山渐渐的融化,地球是一片汪洋;当大地干枯了村庄,眼睛也失去了渴望;乙:当城市川流不息的车,从此没有一点安详;当童话失去了森林,仙女也丢了魔棒。甲:首先由我班的同学介绍几种常见的花草树木: 我来介绍我们天津市的市花——月季 月季被称为花中皇后。月季为常绿或落叶灌木,小枝绿色,散生皮刺,也有几乎无刺的。多数羽状复叶,小叶一般3--5片,椭圆或卵圆形,长2--6cm,叶缘有锯齿,两面无毛,光滑,托叶与叶柄合生。花生于枝顶,花朵常簇生,稀单生,花色甚多。品种万千,多为重瓣也有单瓣者,花有微香,花期4--10月,春季开花最多,肉质蔷薇果,成熟后呈红黄色,顶部裂开,“种子”为瘦果,栗褐色。月季花变种主要有小月季、月月红、变色月季。 我来介绍天津市的市树-绒毛白蜡 1984年12月25日市人大10届常委会第16次会议正式将绒毛白蜡定为天津市市树。绒毛白蜡为落叶乔木,高可达10米,小枝密被短柔毛,树皮暗灰色光滑雌雄异株,花杂性,圆锥花序侧生于上年枝上,先开花后展叶。而蜡条、大叶白蜡的花序顶生于当年枝上,花叶同时或叶后开放。5月开花,9-10月果实成熟。翅果,长3-4.5厘米,内涵一枚种子。果实成熟时黄褐色,采后去杂,可不去翅。种子千粒重30-36克,每公斤28000-33000粒,发芽率50-70%。种子干藏,发芽力可保持3-5年。喜光,对气候、土壤要求不严,耐寒,耐干旱,耐水湿,耐盐碱。深根树种,侧根发达,生长较迅速,少病虫害,抗风,抗烟尘,材质优良。 我来介绍我们最常见到的法桐 我们通常所说的“法国梧桐”,其实也并非产在法国。17世纪,在英国牛津,人们用一球悬铃木(美桐)和三球悬铃木(法桐)作亲本,杂交成二球悬铃木,取名“英国梧桐”或称“英桐”。因为是杂交,没有原产地。在欧洲广泛栽培后,法国人把它带到上海,栽在霞飞路(今淮海中路)一带作为行道树,人们习惯性地就叫它“法国梧桐”,人云亦云,以讹传讹,英桐变成了法桐。法桐其实并不是生物学科中的梧桐树,它的学名应该叫悬铃木。悬铃木是世界上最常见的行道树,属悬铃木科,原产北美洲、墨西哥、地中海和印度一带。悬铃木喜光,喜湿润温暖气候,较耐寒。适生于微酸性或中性、排水良好的土壤,微碱性土壤虽能生长,但易发生黄化。抗空气污染能力较强,叶片具吸收有毒气体和滞积灰尘的作用,是世界著名的优良庭荫树和行道树。在炎炎夏日下,能享受它们带来的浓阴,这就该感谢大自然的恩赐了。

网络安全教育主题班会_小学主题班会教案

网络安全教育主题班会(篇一) 一、导致上网成瘾的主观原因 1.自控能力欠缺。中学生正处于求知欲旺盛的时期,他们对于外界的各种新鲜事物都充满了好奇。相对传统媒介而言,互联网作为一个新兴事物更能吸引他们的目光。他们在好奇心的促使下,抱着试一试、看一看的心理接触网络。但中学生正处于心理、行为上的变动期,价值观和行为方式尚未定型,与成年人相比,其自制性和自律性较为逊色,因而他们一旦上网便难于抵制网络的诱惑,往往可能被网上光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术和新信息网住。 2.认知能力有限。中国青少年从小接受的是正面教育,在涉及国家命运和民族利益的大是大非问题上,他们辨别是非和自我控制能力还是很强的。但是虚拟网络毕竟充斥着大量垃圾信息和虚假资讯,对于身处社会边缘、分辨能力有限的中学生来说,面对网上新奇、刺激的信息极易受其诱惑。 3.自我意识强烈。中学时期是人生中自我意识和叛逆心理烈的时期,中学生急于摆脱学校、教师、家庭的管制,丢开书本,追求独立个性和成人化倾向,确立自我价值,网络恰好提供了这样一个虚拟的空间。网络自由平等的特性为青少年创造了“海阔任鱼跃,天高任鸟飞”的天地。在网络上人人平等,在匿名的保护下可以畅所欲言。 二、导致上网成瘾的客观原因

1.网吧遍布大街小巷,尽管有关部门出台了一系列禁止未成年人进入网吧的条例,但在实践中对网吧尚缺乏有效的管理措施。富有互动娱乐性的网络游戏和网上聊天室对中学生有着强大诱惑,促使他们将网吧当做乐土。 2.我国中学生多属独生子女,且城镇居民以楼房式独门独户的家居结构为主,这在某种程度上不利于身为独生子女的中学生与同龄伙伴交流。在工作生活压力较大的今天,他们的父母极有可能因忙于工作和生计而忽略了与子女的情感沟通。那么,在现实生活中缺少情感交流的中学生,便会在网络中寻找可归依的群体,迷恋于网上的互动生活。 3.在电子信息时代的大环境下,电脑和网络成为青少年不可或缺的学习工具,但缺乏老师和家长有效引导的中学生则更多地是把电脑和网络当成一种娱乐工具。另一方面,中学生的学习压力较大,当学生学习上经常遭受挫折,又得不到家人、老师和同学的理解,为宣泄心中的苦闷、逃避不愿面对的现实,往往在网上寻求安慰、刺激和快乐,以宣泄平时的压抑情绪。 二、戒除青少年“网瘾”的对策思考 1.正确认识青少年的上网行为,引导孩子合理使用网络。网络已经成为现代社会交流、学习、资讯和消遣的平台,孩子在网络上正常交友、学习和游戏,对于收集信息、促进成长和宣泄情绪都是有帮助的。要正确区分“使用网络”和“网络成瘾”的不同,孩子上网,只要是在正常的范

升旗仪式发言稿格式与升旗仪式安全教育讲稿汇编

升旗仪式发言稿格式 升旗时间:XX年月日7:00 学院人数 ———————————————————————————请注意—— 全体立正—— 根据《中华人民共和国国旗法》规定,中华人民共和国国旗是中华人民共和国的标志和象征。在举行升旗仪式过程中,参加者应当面向国旗肃立、致敬。 贵州师范大学升旗仪式现在开始—— 仪式进行第一项: 出旗—— 仪式进行第二项: 升国旗,唱国歌,向国旗行注目礼。 仪式进行第三项: 由学院同学作国旗下的发言。贵州师范大学升旗仪式到此结束,请全体师生有秩序解散! 国旗下的讲话 第1 页共2 页

升旗仪式安全教育讲稿 同学们: 大家好!今天,我们满怀着新的希望迎来了新学期。在此,我谨代表学校向辛劳工作的老师和好学上进的同学们表示新学期的诚挚问候! 大家都知道“关爱生命、安全第一、预防为主”是文明学校安全工作的宗旨,全体同学要树立安全意识, 珍惜生命,疼爱他人,真正把我们的校园构建成安全、和谐的校园。那么,怎样文明要注意那些安全问题呢?我认为主要有以下几个方面: 一、要遵守交通法规,基本知识有:行人靠右行,不违章行驶,不跨越护栏,横穿马路时要左顾右盼,看是否有车辆经过,上下学不骑自行车,不扒车,不跳车。不乘坐“三无”车,因为“三无”车安全系数不高,存在安全隐患。 二、注意饮食卫生,防止食物中毒,不买“三无”食品,不随便在外就餐。不买校园周边非法经营摊点卖的食品、饮料,要从小养成不乱花钱的习惯。 三、注意预防甲型流感。现正逢春季,是感染病高发期。我们要讲求个人卫生,常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲,被褥要整洁并要常晒。严格防控甲型流感,每天测量体温,发现流感样症状及时告诉家长和班主任。 四、在校内不追逐打闹,不做危险游戏,上下楼梯轻声慢步靠右行,不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出,有事必须请假,履行学校请假手续。 五、注意用电安全和消防安全,作好防火工作,小心使用煤气,不能接近、触碰电源和电器。学会自护自救,掌握基本的消防知识和逃生本领,记住家长电话号码和急救电话(110、120、119)。 六、注意集体活动和课外活动安全。外出参加生产劳动和社会实践活动,必须遵守纪律,服从管理,听从指挥,不能违反劳动纪律。同时要预防大型集体活动时,拥挤造成楼道踩踏事故。今后我们将进行紧急疏散方面的演练活动。 总之,我们要珍惜生命,提高自我保护意识,让我们的安全多一份保险。 最后祝同学们:平平安安上学,快快乐乐学习,健健康康成长! 第2 页共2 页

小学生心理健康教育讲座稿

小学生心理健康教育讲座稿 同学们: 我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活,学生们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末,悠闲的大人们在家中看电视,你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的白云,看电视更成了你们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里,你们会表现出各种各样的问题。时下,你们的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视。 一、常见的心理问题: (1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。 望子成龙,望女成凤,已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一

旦成绩不理想,就连吓带逼、连骂带损,给你们造成巨大的心理压力,致使学生视学习如畏途。 (2)交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生,绝大部分都是独生子女,许多人从小养成了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐惧症,或出走、自杀的情况也屡有发生。 (3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长,使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有:抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是:过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。 有个小故事 一块钢板的价值

最新网络安全教育主题班会教案(5篇)

网络安全教育主题班会教案 篇一 教学目标: 1、让学生认识到网络有积极的一面,也有消极的一面。 2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。 3、正确对待互联网,做健康阳光青年。 教学重点:让学生对互联网有一个正确的态度,正确利用网络。 教学难点:提高网络自制力,让学生有节制的上网。 教学方法:讲授法,讨论法,演讲法。 教学时间:1课时 导入语:据中国青少年网络协会提供的数据,目前,城市上网小学生比例为25.8%,初中生为30%,高中生为56%。我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%,而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。网络这把“双刃剑”?正在无情地吞噬着青少年的身心健康,因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。 一、认识网瘾,拒绝网瘾 1. 网瘾是什么? “网瘾”?可谓互联网成瘾综合征。即对现实生活冷漠,而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种行为过程,也是行为发展的终结。心理学认为?网瘾是一种精神病;而心理老师认为?网瘾?是正常人出现的心理问题(特例除外)。网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。?? 2、网瘾的危害 青少年患上网瘾后,开始只是精神依赖,以后便发展为躯体依赖,长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、

消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长,大脑高度兴奋,导致一系列复杂的生理变化,尤其是植物神经功能紊乱,机体免疫功能降低,由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。青少年正处在身体发育的关键时期,这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。网络成瘾的青少年最为直接的危害是影响了正常的学习,使他们不能集中精力听课,不能按时完成作业,成绩下滑,丧失学习的信心和兴趣,甚至会发展到逃课、辍学。网络中各种不健康的内容,也可造成青少年自我过分放纵,使法律及道德看念淡薄,人生观、价值看扭曲。患有网瘾青的青少年,为了能上网,他们不惜用掉自己的学费、生活费,不惜丧失自己的人格和自尊向人乞讨,在外借钱,在家欺骗父母,甚至会发展到偷窃、抢劫,最后走上违法犯罪的道路。 二、及早预防,树立正确的网络意识 染上网瘾的孩子多半是自制能力差,内心得不到理解,对学习表示厌倦的孩子。对于他们,我们必须让他们改掉陋习,不要注重成绩,更重要的是素质教育,理解和支持与鼓励他们,使他们变得阳光,开朗,自信,这才是前提。 1、帮助孩子认清网络的虚拟性和隐蔽性。 众所周知,我们在家里,只要一根网线,甚至不要线,我们就可以方便的与来自各地的人们交谈,但是你从不知道他的真实状况,青少年对社会没有任何经验,容易上当受骗,因此家长应该讲清网络的虚拟,告诉孩子辨别网络骗局的技巧,使孩子树立正确的上网观念 2、限制上网时间和上网内容 孩子每天上网时间2个小时比较好,可以帮助孩子制定一个日程表,多做一些运动,不要守在电脑前面,对身体也不好。还有孩子上网的内容一定要监控好,我们可以安装一些软件来定时截图,或者查看浏览器浏览历史等,及时了解孩子使用网络的状况,把孩子浏览的内容引导至新闻,学习等方面。如果年龄小的孩子,最好家长一起陪同上网。 3、与孩子交流和沟通 经常与孩子交流,聊聊天,让孩子倾诉自己的烦恼,敞开自己的心扉,尤其是内向的孩子,更应该获得父母的理解,不要让他们把网络当作唯一交流,发泄情绪的对象。不要是孩子内心感到寂寞,要学会倾听孩子。 4、防止孩子去网吧上网 网吧发生的各类事故新闻报道也很常见,那里的环境以及上网的人,以及人们上网所浏览的内容都会给孩子造成各种不良影响,因此让孩子去哪里上网,

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