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体育教学论文:浅析中小学生运动损伤的原因及预防措施

体育教学论文:浅析中小学生运动损伤的原因及预防措施
体育教学论文:浅析中小学生运动损伤的原因及预防措施

体育教学论文:浅析中小学生运动损伤的原因及预防措

摘要:在中小学体育教学中,学生的体育课及课外体育锻炼受到自身、学校及外界各种因素的影响和制约。因此,中小学生运动损伤的情况经常发生,如何在了解造成运动损伤的基础上,通过科学的锻炼和自我保护意识,是减少运动损伤发生的关键。

关键词:体育教学;运动损伤;原因;预防措施

一、预防运动损伤的意义

参加体育锻炼是为了增强体质,增进身心健康,如果在体育锻炼时不重视运动损伤的预防工作,没有采取积极的预防措施,就可能发生各类伤害事故。所以,在体育教学当中预防运动损伤对体育教学和运动训练都有十分重要的意义。

二、中学生运动损伤的原因

现阶段,学校体育教学改革的形式与内容变化较大,学生可以根据自己的兴趣、爱好及特长选择自己喜欢的体育项目进行学习及提高。但由于现在的学生个性强,竞争意识强烈,争强好胜,因此在进行学习、练习时没有考虑各方面因素,从而导致了运动损伤或伤害事故的发生。

1.准备活动不充分

在体育教学中准备活动充分或没有进行准备活动,违反了循序渐进的原则和功能活动的规律,尤其是在冬季与夏季

初期,肌肉活动能力降低,关节活动能力下降,人体各器官活动能力下降,极容易造成运动损伤。

2.思想麻痹大意

在上体育课中,部分学生在课堂上因缺乏信心和主见,不能正确看待自己的能力,这也不敢做,那也不敢做,遇到困难时首先是怀疑自己的能力,从而产生恐惧胆怯心理。在这样的情况下,造成运动损伤的机率是很高的。

3.运动量过大

当进行长时间的大运动量比赛后,没有进行适当的休息,而是接着再进行剧烈的运动,身体出汗较多,水分丢失很大,使运动能力降低,如不及时补充水分,将导致体内电解质平衡紊乱,引起肌肉兴奋性增加而发生肌肉痉挛。

4.身体状态不佳

在睡眠、休息不佳伤病初愈阶段,以及疲劳时肌肉力量、身体协调性显著性下降的情况下,如参加剧烈运动或进行高难度动作,就有可能发生损伤。

5.违反规则

比赛中不遵守比赛规则,或相互逗闹,动作粗野,故意犯规等,这在篮球、足球运动中是常见的。

6.气候条件的影响

气候恶劣,冬季的气温较低,伴有刺骨的寒风,在这样的条件下跑步或进行球类活动,如果呼吸方法不对,特别是

青少年,很容易患上刺激气管炎。

7.场地器材的影响

运动场地及其设施不完善、运动时的服装和鞋袜不符合体育卫生要求等都可能成为运动损伤的原因。

另外,注意力不集中、技术动作不规范、无保护。有的学生过高地估计自身运动能力,而去“挑战自我”尝试完成高强度或高难度的技术动作,很容易发生运动损伤。

三、预防措施

1.充分做好准备活动和课后放松

在体育教学中准备活动一般分为一般性准备活动和专项准备活动,时间应不少于8—12分钟。准备活动可以促使人的大脑产生兴奋性,可以使体温升高,骨骼肌的收缩反应及反应能力增加,增肌肉的韧性。此外,做准备活动要有针对性。课后放松也很重要,剧烈的运动后不能突然停止运动,要做好运动后的放松运动。运动完长期不放松会造成肌肉疲劳积累,特别是局部负荷后没有能及时放松,尽快恢复该部位机能,积劳成疾,极易形成劳损。所以也不能轻视课后的放松练习。

2.调节好心理,稳定情绪,消除心理障碍

在体育教学中,解决好学生的心理问题,对运动损伤的预防具有积极的作用。在教学中学习某一动作时首先在课的开始应先对技术动作有一个明确的概念,先让学生观看录

小学体育论文-小学体育教学论文第七篇通用版

小学体育论文-小学体育教学论文第七篇通用版 一、小学体育课堂意外伤害事故发生的原因 大部分的小学学校因对体育课程不是很重视,使得体育教师在进行授课时没有标准的授课场地,也是造成事故发生的原因之一。又因现在许多体育运动中需要借助体育器材,如果使用了问题器材更容易发生意外伤害事故。另外,天气也是影响体育课堂意外伤害事故发生的因素之一,如果学生在在积水没干的场地进行运动也容易发生摔跤、跌倒等意外伤害事故,因天气原因在室内进行体育课教学,有时会因场地过小或不标准也容易产生意外伤害事故。 二、小学体育课堂意外伤害事故的防范措施 1.做好安全宣传 要想做好小学体育课堂的意外伤害事故的防范措施,学校就需要重视体育课的安全问题,并将学校的日常教学活动和安全教育相结合,培养体育教师的安全防护意识,加大宣传安全知识力度。例如,小学体育教师可以组织一些安全知识竞赛,这样不仅可以加强小学生的安全意识,还可以营造良好的体育课堂教学氛围,也起到了宣传安全防范知识的作用。还有在实际的体育课堂教学中,小学体育教师可运用恰当的且比较有趣生动的教学方法在课前活动中给学生讲解一些活动中规则与注意事项,此外,在体育教学过程中,特别是在一些比较危险的项目,如跳高、跳远、单双杠练习等运动中,教师应加强学生的纪律管理,使学生安全有序地进行运动练习。 2.教师应加强安全意识 体育教师应增强教学责任心,提高体育教学的安全防护意识,尽量规避应自身失误导致小学生在进行体育活动时发生意外伤害事故。在课前,体育教师还应认真地学习并了解教学教材,并根据教材制定相应的教学计划,合理的安全教学进度,且体育教师根据实际的教学情况对教学计划进行合理的调节。还有,在进行实际的体育课堂教学中,教师讲解正确的运动要领之后,在学生进行活动时,教师要密切观察学生的运动状况,并对动作错误的学生进行及时的纠正。此外,教师在实际的体育课堂教学中,应根据学生的不同情况做出不同的教学安排,尽量规避不必要的意外伤害事故发生。 3.提高学生身体素质

体育教学中如何预防运动损伤

体育教学中如何预防运动损伤对在校的学生来说,体育课也许就是她们最主要的运动时间。由于缺乏对体育基本知识的了解,因此,她们在参加体育运动时容易导致身体的一些部位受到损伤,严重者甚至导致终身遗憾。教师在教会学生运动知识与技能的同时,更要教会学生在运动中保护自己,预防运动损伤。如何教导学生保护自己预防运动损伤,笔者根据几年教学经验提出以下几点瞧法。 一、加强思想教育 在体育教学中,很多学生上课前无心听教师讲的安全措施,练习时往往由于技术较复杂或难度较大而造成损伤。教师平时应加强安全教育,克服麻痹思想,认真贯彻以预防为主的方针。长期给学生灌输安全意识问题,这样才能保证学生形成练习时集中精力、注意安全的意识,并使之强化,从而避免不必要的运动损伤。在上课过程中,对于一些安全上的隐患应及时地让学生知道。在课前的热身运动中,一般学生会对其产生一些不理解,为什么每次都要做这些无聊的事,这时就应该讲解热身运动的重要性,在其中插入一些预防运动创伤的知识。在遇到下雨等上室内课的时候也应该经常讲解发生运动受伤后正确的急救方法,以及预防措施。结合学生、学校的实际,运用各种途径、方法大力开展学生安全教育。 二、建立学生健康档案,及时掌握学生状况 教师要首先了解学生的身体健康状况,学生病史状况,以便确定参加锻炼的禁忌症,掌握哪些学生不能进行剧烈运动等第一手资料,

以便在教学中注意这些学生,以免发生意外。例如,患心脏、肾脏病者不宜参加剧烈体育锻炼,如比赛、快跑等。 特别就是对于一些性格内向或缺乏语言表达能力,不适合此运动,身体不适但碍于“面子”不愿告诉老师的学生,在教学中教师要特别注意观察学生的身体情况,面部表情,必要时进行劝导,要及时与这些学生沟通或者通过家长的反映,进行辅导,以免发生意外。这类学生我就碰到过,她原来身体健康,在课前也没有告诉她身体不适,但在练习中发生了意外,下课后她才告诉我她近来身体一直不适,但碍于“面子”就没有告诉我,教育后她也知道自己的错。但从这件事后,我就对每个学生的身体状况都进行了解掌握,再也没有出现过同类问题。 三、认真做好准备活动 准备活动的目的就就是使人体由相对安静状态过渡到紧张活动状态,使身体器官与肌肉组织能够达到锻炼的基本要求。准备活动的内容要根据锻炼内容或比赛项目而定,既有一般性又有专门性准备活动,对运动中负担较大与易伤部位要特别做好准备活动。准备活动要根据学生特点,气象条件与锻炼或比赛情况而定。一般兴奋性低,锻炼者水平较高,运动时间短的项目或天气寒冷等,准备活动强度可稍大,时间稍长。相反锻炼者基础差,运动时间长或天气炎热,准备活动的强度宜小,时间可短些。总之,准备活动以身体感到发热,微微出汗为宜。 四、合理安排教学内容,关注学生异常 准备教学内容要合理,难度要适中,合适的难度会激发学生的练习热情,有利于她们身体素质的发展、意志品质的培养。难度过大,

浅谈体育对大学生的影响

浅谈体育对大学生的影响和作用 内容摘要:生命之美通过运动体现,也正是运动使得生命之美得以绽放。在不断强调国民综合素质的今天,体育运动在国民生活中扮演越来越重要的角色。本文中,笔者将结合自身亲身经历讲述体育运动对大学生的影响和作用,说明体育在大学生的人格、体能、智力、心态等多方面的积极影响。 关键词:体育运动减脂锻炼健身 正文: 生命在于运动,人类因为运动劳作而有了生存繁衍的机会,有了超脱于其他动物的机遇,脑力运动促使人类在物种中产生了质的飞跃,人类文明由此而繁衍开来。 体育本身就是一种文化,人类种族诞生至今,试问何时离开过运动而前进?由此可见,它所蕴涵的人文意义是丰富而深刻的。作为以身体动作为特征的体育,常常被怀疑是否有其文化的价值,但事实上,体育在悄悄地改变着社会,改变着人的性格,也改变着人的生活。 从小到大,家中父母一直强调着体育运动的重要性,有体育运动也积极鼓励我参加。每年夏天家中都会在晚饭后一起散步、打羽毛球,酣畅淋漓,既锻炼了身体也增进了家人间的感情,这也使得这成了我每年暑假最期待的家庭活动之一。平时在学校时,父母也经常打电话来督促我进行体育锻炼,他们希望我通过体育锻炼得到健康的身体和愉悦的心情。而就我自己来说,运动往往是我最头疼的,即使知道这对于我的身心方面有非常棒的调节作用,但是没有动力的支撑,我也是往往坚持不下来的。 我从小学四年级的时候开始接触乒乓球。当时只为了和同学们可以有的玩,并不重视乒乓球运动带来的好处,也并不要求有专业的技巧。在初中阶段,学校也组织过乒乓球比赛,但因球艺不精,望而却步,此时却也没有意识到体育锻炼的重要性。就这样,我一再错过了形成一项体育技能的机会和得到一次可以长期进行下去的体育运动的机会。 然而,出于对自身身材的要求,我也开始了系列的运动计划。虽然我的直接目的并不是出于对体育运动的热爱,但是以减肥健身为目的的体育运动长期坚持下来也会成为一种习惯,一种热爱。通过上网、咨询等一些了解后,我对怎样健

体育运动中常见运动损伤的预防与处理

体育运动中常见运动损伤的预防及其处理导语:不论专业运动员,还是为了身体健康而进行体育运动的业余爱好者,在体育运动实践中有一个问题是我们不能回避的,并且是期待解决是,即运动损伤问题。运动损伤所带来的负面影响也是严重的,他不仅影响个人的身体健康、学习,同时不能参加体育锻炼,严重的还可以使人致残,甚至死亡,对开展体育运动也造成不良的社会影响和心理影响。 因此,不论运动技术水平如何,只要进行体育锻炼时进行必要的防护,避免损伤不是不可能的。因此,对运动损伤来说,防重于治。 一、运动损伤的概念和分类: (一) 运动损伤的概念: 体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。

运动损伤不同与一般的工农业生产和日常生活中的损伤,他多与体育运动项目及技战术动作特点密切相关,为此常有些运动损伤便以其运动项目冠名。例如:“网球肘”、“足球踝”、“跳跃膝”。运动损伤也常与运动训练水平,运动环境与条件等因素有关。 (二)运动损伤的分类: 1、按受伤的组织结构分类: 皮肤损伤、肌肉、肌腱损伤,关节软骨损伤,骨及骨骺损伤,滑囊损伤,神经损伤,血管损伤,内脏损伤等 2、运动损伤按时间分类: 新伤和旧伤; 3、按损伤的病程分类: 急性损伤:直接或间接外力一次作用而致伤者,伤后症状迅速出现,病程一般较短 慢性损伤:陈旧伤,急性损伤后因处理不当而致反复发作者;劳损伤,由于局部运动负荷量安排不当,长期负担过重超出了组织所能承受的能力,局部过劳致伤。症状出现缓慢,病程迁延较长。 4、按性质分类: 开放性损伤:伤后皮肤和黏膜的完整性遭到破坏,受伤组织有裂口与体表相通。如擦伤、刺伤、切伤、撕裂伤及开放性骨折等。 闭合性损伤;伤后皮肤或黏膜仍保持完整,无裂口与体表相通。例如:挫伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。

农村小学体育教学论文

浅议康平镇中心完小体育教学的不足和应对措施 康平镇中心完小蔡华平 摘要:农村学校体育的发展是我国现今整个体育工作的战略重点。目前,对农村学校体育工作的发展过程中,如何真正落实体育新课标,必须作具体分析,要考虑主、客观的诸多因素,对症下药,从根本上解决目前农村中小学体育教学中存在的不足。 关键词:我校场地匮乏体育素质 农村小学的体育教学因其主、客观等诸多因素的影响,在实施过程中,总得不到理想的效果。这些因素主要包括体育教师的数量与质量、学校的硬件设施配备、人们的体育意识、区域差别以及传统习惯等。 一、从客观方面讲,以下因素对农村小学体育的影响尤为突出: 1.农村小学可支配资金相对有限,活动场地较小,比如我们学校,全校只有一块篮球场,但全校有7-8个班级。在上课时没有更多的场地让学生得到充分的锻炼,这样的情况导致上课内容单一以至于教师激发不了学生对体育的兴趣,因此不能腾出场地开展活动。体育设施的不齐全,也在一定程度上限制了体育课的开展。比如上篮球课,我们一般是几个同学共用一个篮球。 2. 体育教师数量不足以及专业素质不高,农村小学专业体育教师太少,往往出现一个老师带多个班体育教学的情况。我在学校就兼任了全校体育教学工作,跨年级的体育教学工作经常让我身心俱疲。

二、从主观方面讲,以下因素成了我校体育教学的瓶颈: 1.体育器材的匮乏及场地的限制使体育教学工作无从着手。导致课堂内容单一,学生对体育课没有兴趣,教师也怕上这样的课。最后导致课堂气氛死气沉沉。 2.学校和社会一味地重视应试教育,而忽视了体育的教学的本质。前些年还经常出现挤课占课现象。这些充分说明了体育教学在大家心目中的地位。 3.体育教师自身体育素质不高,教学无创意,导致学生兴趣不高。 针对这些因素,我觉得我校的体育教学工作可以从以下方面入手来开展: (一)、转变体育教师的教学观念,是我校体育教学改革的关键所在。 更新教学观念,不以应试教育的标尺来衡量学生,而要以学生的身体素质为重,舍得在体育设施上加大投入的力度。着力加强学校体育工作规章制度建设,使体育教学工作逐步实现规范化、科学化,不断发现和培养体育教学工作的先进典型,树立榜样,使得学有方向、赶有目标,创造良好的体育环境。 而体育教师,要努力提高自身的思想觉悟和思想境界,提高文化素质,掌握体育专业理论及相邻学科的基础知识,如美学、音乐、语言文学等方面的知识。掌握熟练的技术、技能,建立知识的立体结构,就能从各个学科体系中,汲取自己所需要的东西,融化到体育工作的实践中去,使教学和业余训练不断地创新和发展。 (二)、充分利用自然环境,扩大活动空间。

小学体育游戏的教学方法及注意事项

小学体育游戏的教学方法及注意事项 小学生的年龄段在六七岁至十二三岁,这一阶段以称为小学儿童期。所以在小学体育教学中,应注意学生的年龄特点,从解剖、生理及心理等方面综合考虑进行体育教学。故小学体育游戏在体育教学中有着举足轻重的作用,下面就体育游戏的教学方法及特点谈一谈: 我在担任体育教学工作中,在保证完成每堂课教学任务的前提下,始终坚持每一节课都领学生进行一项体育游戏(有些游戏涵盖教学任务),不仅起到寓教娱乐的作用,而且也增进了师生的友谊,激发了学生对体育课的兴趣。 一、教学内容 小学设置体育游戏教学项目不仅是为了锻炼身体,还应有培养基本活动能力的任务,为他们日后掌握生活技能、生产劳动技能以及学习体育动作技术、战术奠定基础。因此,在安排教学内容时,应以走、跑、跳、投、攀登、爬越、追捕等身体基本活动能力的动作为主。在小学高年级的游戏中,可适当采用一些简单的体育运动技术作为游戏的素材。例如,田径的起跑;篮球的传接球、运球;简单的体操动作等。 二、教学形式 儿童的体育游戏形式变化多样、趣味性较强。儿童大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡,兴奋点易转移,因此注意力不易集中。在儿童的注意中,有意注意正在开始发展,无意注意还占着主导地位。游戏的形式如果变化多样、趣味性强,才能引导儿童的无意注意的指向与集中,使游戏教学取得较好的效果。 在小学低年级的游戏中,还可适当的采用一些具有表演情节的游戏,中高年级可采用一些具有情节的分队竞赛游戏。因而这些情节对于此阶段年龄的孩子具有较强的吸引力。 小学中高年级的男孩还特别喜欢那些能表现他们的体力、敏捷、机智与主动精神的球类游戏及对抗竞赛游戏;女孩除喜欢对抗竞赛游戏之外,还特别喜欢一些优美协调的、韵律感强的或者平衡一类动作的游戏。 三、教学方法 (一)多采用直观的方法: 儿童的思维是以形象思维方式为主,抽象逻辑思维发展的水平还较低,年龄越小的孩子越是这样。因此,在游戏教学中,应多采用直观的教学方法,这样效果会更好。例如,在使儿童了解游戏的路线时,多采用示范的方法,或采用图解;在讲解的语言上,多采用形象的语言,并要配合一定的手势等。 (二)语言要生动形象: 儿童自我控制能力差,注意力易分散,无意注意比有意注意更能持久与集中。因此,在儿童的游戏教学中,讲解应简短,只要能使儿童明白游戏的做法就行了。讲解的方法也要适

小学体育教学论文2020学年小学体育教学论文范文

小学体育教学论文-2018学年小学体 育教学论文范文 体育教学中要有效益意识就是在体育活动中要有所收获。体育教学的效益要看学生的变化,而且是很快的变化,而不是浪费时间的变化。体育教学目标要与教学效果是一致的,能够完成教学目标,最大限度的满足学生个人的教育需求,从大的方面是满足社会的需要。具体的说,有效的体育教学是教学结果要与教学计划相符合,与预期的目标、社会和个人的教育需求是吻合的。所以,为了为了实现这些目标,满足学生的学习需要,满足家长、社会的需求,就要进行体改革,使体育教学科学化有效化。 体育有效教学不是理论就可以的,而是经过长期的实践,在实践中不断的反思,进而对自己的实践进行改革,这就需要教师具有创新意识,在创新的实践中进行改进。新课程的教育理念需要

教师不断的领会,并把这些理论逐步实施在课堂教学中,能在实践时与理念进行对比,形成新感悟,而实践周而复始,这样问题就会发现并在分析中解决。落实与贯彻新课标就是一个反思性的教学过程。如果体育教学教师缺乏创新精神与反思精神,那么,新课标准的精神就会无法理解,对于新课程改革的进度也很慢,体育教师要改变这种现状,做一个有心人,做一个改革的实践者。 体育教学中的准备活动、教学实施、教学评价、课后作业等向个环境的实施都需要一定的策略,在每个策略中落实有效教学,如果我们无法完成各个环节的教学,那么,有效教学就无从谈起。下面就体育教学的两个阶段中重点来谈一下如何实施有效教学。 这一阶段的实施策略就是指教师在课堂教学前或者上课前的教学行为,或者说是教案的制定、场地器材的准备、学生的情况了解等。其中,教学设计是最重要的一个环节,这是实施有效教学

(完整版)体育课教案:常见运动损伤的处理及防治

常见运动损伤的处理及预防 教学内容:常见运动损伤的处理及预防 教学目的: 1、让学生了解常见运动损伤的原因及处理、预防方法,能在运动中最大限度地防止运动的损 伤的发生。 2、培养学生从事科学体育锻炼的能力,为终身体育奠定基础。 3、通过游戏,培养学生的团结协作意识以及热爱祖国的精神品质。 一、教学过程: (一)导入部分 提问:同学们平常在体育锻炼中受过伤吗?受伤的部位是那里?你又是怎样处理的? 学生回答问题 老师小结:我们在平常的体育锻炼中都可能发生过或大或小的损伤,一旦损伤发生都会给我们的学习和生活带来麻烦,损伤不能避免但我们能预防。今天这堂课我们就来一起了解几种常见运动损伤发生的原因、症状、处理与预防方法,让我们在今后的体育锻炼中尽可能避免运动损伤的发生。 (二)展开部分 1、手指挫伤 原因:主要是接球时的动作不正确或断球时手指过于紧张伸直,球气过足也容易使手指挫伤. 症状:损伤部位关节周围肿胀,疼痛,功能障碍,局部有压痛. 处理:冷敷和冷水冲淋可与邻指固定,也可用另一手指捏伤指稍微活动和放松,此伤对继续运动没有很大的妨碍. 预防:1、掌握正确的动作技术. 2、运动前要做好充分的准备活动。 2、踝关节扭伤 原因:场地不平,跳起落地不稳,或落在别人的脚上. 症状:伤后局部疼痛,肿胀,局部有明显压痛,关节运动功能障碍,轻者关节活动受限,不能着力;重者关节有不稳或松动感,关节功能明显障碍。 处理:用冷水冲,冰敷.用绷带加压包扎,并抬高患肢休息,以减轻出血和肿胀。24~48h后,拆除包扎固定,根据伤情可采用中药外敷、理疗和按摩等,但热疗和按摩在开始时只能施于伤部周围,3天后才能用于局部。重者应及时送医院。当关节肿胀和疼痛减轻后,在不引起疼痛和疼痛加重的原则下,尽早进行伤肢功能性活动,防止发生肌肉萎缩,以促进功能恢复。 预防: 1、平时要加强关节周围肌肉力量和韧带柔韧性练习,提高关节稳定性和活动度。 2、运动前准备活动必须充分. 3、要正确掌握跑跳等动作技术。 4、运动中要注意加强保护和自我保护。 5、做好运动场地设备的维修和保管,消除引起外伤的各种因素。 3、腓肠肌痉挛(小腿抽筋) 原因:寒冷的环境中进行体育活动,没有做准备活动或准备活动不充分;电解质丢失过多;肌肉收缩失调;运动性肌肉损伤等都可以引起小腿肌肉痉挛. 症状:痉挛的肌肉僵硬,疼痛难忍;所涉及的关节暂时屈伸受限,痉挛缓解后,局部仍有酸痛不适感. 处理:采用牵引痉挛肌肉的方法,让患者仰卧或坐位,膝关节伸直,牵引者双手握住患者足部,让患者踝关节缓慢的背伸,牵引时切忌用力过猛,以免造成肌肉拉伤.如果在水中发生腓

浅谈体育对大学生的影响

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浅谈体育对大学生的影响和作用 内容摘要:生命之美通过运动体现,也正是运动使得生命之美得以绽放。在不断强调国民综合素质的今天,体育运动在国民生活中扮演越来越重要的角色。本文中,笔者将结合自身亲身经历讲述体育运动对大学生的影响和作用,说明体育在大学生的人格、体能、智力、心态等多方面的积极影响。 关键词:体育运动减脂锻炼健身 正文: 生命在于运动,人类因为运动劳作而有了生存繁衍的机会,有了超脱于其他动物的机遇,脑力运动促使人类在物种中产生了质的飞跃,人类文明由此而繁衍开来。 体育本身就是一种文化,人类种族诞生至今,试问何时离开过运动而前进?由此可见,它所蕴涵的人文意义是丰富而深刻的。作为以身体动作为特征的体育,常常被怀疑是否有其文化的价值,但事实上,体育在悄悄地改变着社会,改变着人的性格,也改变着人的生活。 从小到大,家中父母一直强调着体育运动的重要性,有体育运动也积极鼓励我参加。每年夏天家中都会在晚饭后一起散步、打羽毛球,酣畅淋漓,既锻炼了身体也增进了家人间的感情,这也使得这成了我每年暑假最期待的家庭活动之一。平时在学校时,父母也经常打电话来督促我进行体育锻炼,他们希望我通过体育锻炼得到健康的身体和愉悦的心情。而就我自己来说,运动往往是我最头疼的,即使知道这对于我的身心方面有非常棒的调节作用,但是没有动力的支撑,我也是往往坚持不下来的。 我从小学四年级的时候开始接触乒乓球。当时只为了和同学们可以有的玩,并不重视乒乓球运动带来的好处,也并不要求有专业的技巧。在初中阶段,学校也组织过乒乓球比赛,但因球艺不精,望而却步,此时却也没有意识到体育锻炼的重要性。就这样,我一再错过了形成一项体育技能的机会和得到一次可以长期进行下去的体育运动的机会。 然而,出于对自身身材的要求,我也开始了系列的运动计划。虽然我的直接目的并不是出于对体育运动的热爱,但是以减肥健身为目的的体育运动长期坚持下来也会成为一种习惯,一种热爱。通过上网、咨询等一些了解后,我对

体育课中常见的运动损伤及处理方法

体育课中常见的运动损 伤及处理方法 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】

体育课中常见的运动损伤有哪些处理方法有哪些 在中学体育活动中容易发生的意外损伤大致有: 一、开放性软组织损伤 治疗原则:保护伤口、及时止血,然后再处理伤口,有必要时争取在6--8小时内进行清创缝合术,,以防止感染、预防破伤风。 1、擦伤 处理:创口较浅、面积小的擦伤,可用生理盐水洗净伤口,创口周围用75%的酒精消毒,局部擦以红汞或紫药水,无需包扎。但面部擦伤,最好不用紫药水,关节附近擦伤经消毒处理后,一般不采用暴露疗法,因为干裂易影响关节运动,一旦发生感染,也易波及关节。因此,关节附近多采用消炎软膏或多种抗生素软膏涂抹,并用无菌敷料覆盖包扎。对于出血比较严重的还要进行止血处理。 2、撕裂伤 撕裂伤中,以头面部皮肤撕裂伤最为多见,如篮球运动中,眉弓被对方肘碰撞引起眉际皮肤撕裂等。若撕裂的创口较小,经消毒处理后,用粘膏或创可贴粘合即可。撕裂创口较大,则须止血,缝合创口。若伤情和污染较重时,应注射破伤风抗毒血清,并给以抗菌素治疗。 3、刺伤和切伤 多见于武术、击剑、田径运动中钉鞋,标枪滑冰的冰刀等。处理方法:①将创部及其周围的皮肤用新洁尔灭液消毒后,用敷料覆盖,然后适当加压包扎,必须是进行彻底清创,以预防感染和破伤风。②如果被生锈铁钉感染,因刺伤的伤口小而深,应先用生理盐水或双氧水冲洗伤口,除去异物,再进行消毒包扎,。若出血过多,应立即进行临时止血,注射破伤风针。③合并血管、神经和内脏器官损伤者,应立即护送至医院治疗。 二、闭合性软组织损伤 闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整,无裂口与外界相通,损伤时的出血积聚在组织内。这种损伤在体育运动中最为常见。临床表现特点是伤部组织出血、肿胀,局部红、肿、热、痛,功能障碍。急救原则主要是止血、消肿、制动、止痛,采用冷敷、加压包扎、抬高患肢等。切忌上后马上搓揉伤部或用热水浸泡伤处、用电烤灯烤伤处。

农村小学体育教学论文

浅述农村小学体育教学的不足和应对措施 陕西省定边县第三小学刘玲摘要:农村学校体育的发展是我国现今整个体育工作的战略重点。目前,对农村学校体育工作的发展过程中,如何真正落实体育新课标,必须作具体分析,要考虑主、客观的诸多因素,对症下药,从根本上解决目前农村中小学体育教学中存在的不足。 农村中小学的体育教学因其主、客观等诸多因素的影响,在实施过程中,总得不到理想的效果。这些因素主要包括体育教师的数量与质量、学校的硬件设施配备、人们的体育意识、区域差别以及传统习惯等。 从客观方面讲,以下因素对农村中小学体育的影响尤为突出: 1.农村中小学可支配资金相对有限,活动场地较小,比如我们学校最多的时候有4个班一起上体育课,10亩左右的体育场上,秘密麻麻的都是学生的身影,哪里还能腾出场地开展活动。体育设施的不齐全,也在一定程度上限制了体育课的开展。比如上篮球课,我们一般是10个同学共一个篮球。 2. 体育教师数量不足以及质量不高,农村中小学专业体育教师太少,往往出现一个老师带多个班体育的情况。我在学校就兼任了3个班的体育教师,跨年级的体育教学工作经常让我身心俱疲。另外农村中学体育教师一般都非专业出身,体育方面的许多知识都很不系统,不全面。 从主观方面讲,以下因素成了中小学体育教学的瓶颈: 1.不少体育教师有畏难情绪,体育器材的匮乏让他们觉得教学工作无

从下手。目前仍然有些老师上体育课采取了“放羊式”教学。 2.学校和社会一味地重视应试教育,而忽视了体育的教学。前些年还经常出现挤课占课现象。这些充分说明了体育教学在大家心目中的地位。 3.体育教师自身体育素质不高,教学无创意,导致学生兴趣不高。 针对这些因素,我觉得农村的体育教学可以从以下方面入手来开展: 一、转化提高领导和体育教师思想,是农村中小学体育教学改革的关键所在 学校领导者要更新观念,不以应试教育的标尺来衡量学生,而要以学生的身体素质为重,舍得在体育设施上加大投入的力度。着力加强农村学校体育工作规章制度建设,使农村学校体育逐步实现规范化、科学化,不断发现和培养农村中小学体育教学工作的先进典型,树立榜样,使得学有方向、赶有目标,创造良好的体育环境。 而广大的农村体育教师,要努力提高自身的思想觉悟和思想境界,提高文化素质,掌握体育专业理论及相邻学科的基础知识,如美学、音乐、语言文学等方面的知识。掌握熟练的技术、技能,建立知识的立体结构,就能从各个学科体系中,汲取自己所需要的东西,融化到体育工作的实践中去,使教学和业余训练不断地创新和发展。 二、充分利用自然环境,扩大活动空间 场地和器材对于体育教学,就好比一位家庭主妇离不开柴米油盐一般,进行体育教学,场地首要条件。但摆在许多农村学校面前的现实情况却是活动场地小,不规范,不能满足教学和学生活动的基本需要。这样就要求我们体育教师尽量在场地问题上多想办法,如可以在充分保障学生

浅谈体育游戏在重点小学体育教学指导中的运用

浅谈体育游戏在重点小学 体育教学指导中的运用 Revised by Hanlin on 10 January 2021

浅谈体育游戏在小学体育教学中的运用 摘要: 小学体育教学是小学教育的重要组成部分,是学校体育的启蒙阶段,也是体育训练的基础部分,在体育教学中有着重要的作用,其中体育游戏在体育教学中有着重要的作用和地位。通过游戏这一教育手段,不仅活跃了课堂气氛,增加学生的兴趣爱好,还能丰富课堂内容,促进教学目标的完成,使得学生在游戏中掌握技巧和技能,全面提升身心素质,从而提高教学质量。 关键词:体育游戏;小学体育;运用 游戏具有娱乐性和竞争性,通过游戏法进行教育可以提高学生的课堂兴趣,调动学生的积极性,引导学生的思维和创造能力。但是小学生的自我控制能力比较差,容易注意力不集中,也容易产生疲劳。因此在教学过程中,教师应该多关注学生的特点,采取适当的教学方式,才能取得较好的教学效果。 一、在小学体育教学中运用体育游戏 1.体育游戏的选择 体育游戏的选择需要根据教学目标和教学任务来制定。小学低年级的体育课程教学任务主要是要培养学生的兴趣爱好,可以选择“老鹰捉小鸡”“呼啦圈”等比较普通的游戏项目。而高年级的教学任务要从学生全面素质角度出发,发展学生的灵敏度、协调能力等,则可以选择一些球类游戏作为教学内容。在教学中,同一游戏在不同年级要提出不同的要求。例如网鱼这个游戏,低年级和高年级都可以进行,高年级可以通过扩大游戏场地,设置障碍等来提高游戏难度,从而激发学生的挑战力和运动能力。低年级同学喜欢表现,模仿能力强,可以选择一些简单运动量小的游戏。高年级可以选额表现他们的体力、敏捷、机智与主动精神的游戏及对抗游戏。趣味性和教育性都是体育游戏的特点。如果失去趣味性,就会失去吸引力,如果一味的只有趣味性,就会失去教学的基本目的,无法完

小学体育教学论文

排除干扰,抓好体育课的组织教学 由于体育课大都在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学,才可能使学生从心理和物质上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织好教学是上好体育课的关键。 在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程,在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。在小学体育教学中,教师要根据体育课是通过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。 抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件。教师必须严格认真,坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中,教师要严格要求,反复训练,使学生变成自觉行动,以保证体育课的顺利进。 抓好体育课各阶段的组织教学。体育教学过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的,由于四部分教学内容和学生情绪各不相同,因此,教学中教师要灵活地组织教学,充分调动学生的学习积极性,切忌出现先紧后松、龙头蛇尾的不良现象。上课前,教师要组织学生布置好场地器材等,为上课作好准备;上课开始时的组织教学特别重要,教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点,采用趣味游戏,如:“请你跟我这样做”,或“反口令训练法”等方法集中学生注意力,使他们兴奋的情绪稳定下来;基本部分是体育课中的重点部分,教师应力求做到精讲多练,语言生动,并不断改变练习方法,如在练习中引入竞争性游戏,不同形式的分组练习等,提高学习兴趣;结束部分。学生的情绪极易松懈,此时教师的组织教学更不能忽视,应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习,保持学生兴趣,如舞蹈放松、意念放松,

体育课运动损伤的预防和处理

体育课运动损伤的预防和处理 一、运动损伤 1)什么是运动损伤? 人体在体育运动过程中所发生的损伤,即称之为运动损伤 2)运动损伤的分类: 运动损伤按时间可分:新伤和旧伤; 按病程可分为急性损伤和慢性损伤; 按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤; 按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。 闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整,无裂口与外界相通,损伤时的出血积聚在组织内。 二、发生运动损伤的原因: 1)准备运动不足,不做准备活动就进行激烈的体育活动, 2)思想上不重视, 3)身体基础素质差, 4)组织纪律混乱和违反活动规定等等。 三、运动损伤的预防预防措施 1)、遵守纪律,听从指挥,穿宽松的运动服装,衣兜里不带任何刀、钥匙等硬物,不随意搬动器材。 2)、在激烈运动和比赛前都要做好充分的准备活动,运动后要放松,运动之后不能马上进食或大量饮水。

3)、量体裁衣,尽量选择适合自己的活动内容,适当控制运动量。 4)、掌握运动要领,加强自我保护,同学之间多多协助。 四、运动损伤的处理 1)、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤。) 处理:伤口干净(不干净的用清水冲洗干净)者,到卫生室涂上红药水或紫药水或贴上创可贴即可自愈。较严重的首先需要止血,酌情采取冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法等方法进行处理,必要时到医院进行伤口清洗、缝合、上药、包扎等处理,以免感染或流血过多。 2)、鼻出血(鼻部受外力撞击,致使毛细血管破裂而出血。)处理:让受伤者坐下来,头向后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用纱布或干净的软纸塞住,用冷毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。如仍不止,应到医院检查、处理,及时采取有效措施,防止大量出血而出现昏厥。 3)、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成的损伤。) 处理:首先应该采取止血、止痛措施。可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度和疼痛。不能乱揉动,防止加大出血量。在受伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。简单处理后应立即将伤者送往医院进行进一步的医疗处理,避免耽误治疗。

浅谈如何加强大学体育素质教育

浅谈如何加强大学体育素质教育-企业管理论文 浅谈如何加强大学体育素质教育 杨家旺 天津职业大学基础课教学部天津300000 摘要素质教育工作的开展对学校来说是一项重要的工程,素质教育的落实涉及到了多方面的问题。对大学体育教育而言,要树立正确的素质教育观和注重学生潜能力的培养,除了要符合教育的本质外,更要体现体育教学的内在价值。大学体育素质教育的目标也就是为了培养能够适应社会发展需要,德智体美全面发展的现代化人才。本文通过研究大学体育素质教育的现状,进一步探索强化大学体育素质教育的有效措施。 关键词大学体育;素质教育;现状;措施 0 引言 素质教育的开展,大学体育教学对学生综合素质的提升也越来越重视,大学体育教师要针对学生自身的实际情况进行教学设计,使得学生能够在参与体育运动项目锻炼的过程中进一步提升身体素质,同时通过耐力锻炼提升他们的心理素质,体育教师要在锻炼中让学生充分全面的认识到体育锻炼的重要意义,调动学生的学习兴趣,采用正确的方式进行学生指导,做好体育项目的锻炼,达到提升身体素质和体育技能的目的,实现真正的素质教育。 1 大学体育教学中素质教育的缺失 1.1 大学体育教学过于重视体能的培养 受传统应试教育的方式的影响,大学体育教学还仅仅是采用传统的体育教学和培养方式,没有实现与素质教育相互联系,尽管目前我国在实施全国范围内

的教学改革,也取得了一定的效果,但是由于长期受应试教育方式和理念的影响,使得目前我国体育教学观念并没有得到更高的改善,还是存在很大的素质教育的局限,在很多方面没有进行创新,缺乏对素质教育开展的意识。 1.2 在大学的基础课程中忽视体育概念的灌输 体育教学的概念并不是单纯指体育能力的锻炼和培养,更多时候是一种实际操作能力和动手能力的培养,但是目前在我国大学基础课程的教学中,却对体育教学概念的灌输进行忽视,造成我国目前大学的文化课程的开展也仅限于理论知识的培养,大学生更多时候就只是学习理论和文化知识的机器,没有将学到的理论知识进行充分的实践,造成我国教学的不全面,导致体育素质教育水平不得到提升。 1.3 体育教学中忽视了“以人为本”的基本观念 在我国目前的大学体育教学中,很多教师都只是要求学生在学习过程中严格按照和遵循教师制定的学习程序和方法进行体育课程的学习,这样的体育教学方式缺乏创新性和趣味性,不符合“以人为本”的基本教学观念,更造成很多大学生不能全身心的投入到体育课程的学习中去,更不能提升对体育学习的兴趣,最终影响了大学体育素质教育工作的开展。 2 从素质教育出发袁做好大学体育课堂教学 在整个大学体育教学过程中,体育教师要能够全面认识到在体育教学中渗透素质教育的重要性,让学生能够通过有效的体育教学掌握更多更全面的体育知识和体育技能,树立正确的终身体育观。同时提升学生对体育锻炼的认识,使其养成正确的锻炼习惯。此外体育教师还需要帮助学生进行指导,让学生能够发挥自身的特长,进行体育运动项目的创新,发散他们的创新思维。

中小学体育论文题目选题参考

https://www.wendangku.net/doc/1b10901295.html, 中小学体育论文题目 一、最新中小学体育论文选题参考 1、湖北省农村乡镇中小学体育现状调查 2、对大中小学体育教学衔接问题的研究 3、“阳光教育论”对中小学体育教育改革的启示 4、秦巴山区中小学体育现状的调查分析 5、我国中小学体育教师专业能力标准的制定 6、我国中小学体育课程改革的现状分析 7、从当前中小学体育教学现状看高校体育教育专业的教学改革 8、牢牢把握体育课程教学改革的正确方向——全国中小学体育教学观摩展示活动学术综述 9、学校体育安全教育的研究与对策--盐城市中小学体育安全教育调查与分析 10、陕西中小学体育活动现状调查研究 11、中日美等国中小学体育教师培养模式比较研究 12、贯彻《纲要》和《新课标》以来大中小学体育教师教学观念现状分析——以江苏省调研为个案 13、“阳光体育运动”背景下的中小学体育(与健康)课程改革 14、青海省中小学体育现状与发展对策研究 15、论素质教育与中小学体育的改革 16、中小学体育与健康课程中实践部分教学内容的优化与评价 17、中小学体育教师继续教育现状调查与分析 18、中日中小学体育课程目标的比较

https://www.wendangku.net/doc/1b10901295.html, 19、运动技能本体论及其对中小学体育与健康课程的教学启示 20、中小学体育教学师生互动的基本类型和方式 二、中小学体育论文题目大全 1、中小学体育教师职业压力及压力源的调查研究 2、中小学体育与健康课程改革实验情况调查 3、浙江省农村普通中小学体育现状调查与发展对策研究 4、中小学体育教学中交往的研究 5、中、美、日、前民德中小学体育教学模式的比较研究 6、湖北省贫困县中小学体育教育现状与对策的研究 7、中小学体育课程改革过程中存在的制约因素的探讨 8、中小学体育教学中的身心教育─—体育教育的迁移价值 9、安徽省城镇中小学体育活动场地现状的调查与分析 10、中小学体育教师人文素质结构与社会评价研究 11、建国以来我国中小学体育课程教学目标体系的回顾与展望 12、新中国中小学体育教学大纲和体育教材建设的回顾与展望——兼论俄罗斯中小学体育“大纲教材”建设的新进展 13、明确课程性质把握教学规律提高教学质量——解读《对中小学体育课的基本要求》 14、我国西部五省区中小学体育师资队伍现状及发展建议 15、略论素质教育与中小学体育教学改革 16、关于中小学体育教师继续教育的思考 17、中德两国中小学体育教学的比较 18、我国中小学体育教师教育一体化的研究

浅谈小学体育游戏教学法

浅谈小学体育游戏教学法 目前,在中小学体育新课标改革的关键时期,改变教学观念和教学模式,继承和发扬传统体育运动游戏,拓展体育运动方向,是各界人士一直关注和关心的问题。从健康的角度出发对体育游戏运动项目的加强能促进小学生健康的身体活动,对学生有着积极的促进影响。上好一节体育课能适应当前中小学体育与健康新课程目标培养的新理念,就此我们来谈谈小学体育游戏对当代学生的重要性。 一、简述体育游戏 现在的小学生大都活泼好动,非常喜欢参加各类活,尤其是游戏。游戏因此少年儿童所喜爱。它生动活泼,内容丰富多彩。儿童在游戏中受情节的吸引,目标的激励,很容易进入情境。在体育课中,教师要以学生的发展为本,尊重学生的求知求趣愿望,为学生做好促进者和指引者,并能按照学习内容的需要精心设计体育游戏,使学生以饱满的情绪参与学习,在学中玩,玩中学。在体育游戏的教学中,组织的好坏,会影响到游戏的完成效果及安全、以及学生之间的团结。为了确保每节体育游戏课正常、顺利的进行,在课堂教学中我认为应该遵守以下几点原则: 第一,体育游戏必须贯彻灵巧性原则。通过设有灵巧

训练内容和制约机制的体育游戏可以提高儿童的神经系统对肌肉的调节作用及其对精细动作的控制能力。如一般运动类体育游戏那种跑动中的急停、转身,“猫捉老鼠”游戏中的躲闪动作等,都属于含有机动、应变制约机制和相关运动能力的训练内容。灵巧性原则还要求多安排或穿插进行有益于发展幼儿精确能力。 第二,游戏必须体现智慧性原则。体育游戏过程要能够让儿童有机会闪现出智慧的亮点。体育游戏除了担负“育体”的任务,同时还应包含“育智”的任务,通常在较大型的体育游戏中,都存在一个怎样完成游戏才能做到多、快、好、省以及提高游戏的成功率和取胜率的问题。故意给儿童留下解决这些问题的思考空间,有利于促使他们积极开动脑筋。为了更好地体现智慧性原则,我们在设计体育游戏的讨程允许的范围内尽可能多地留有完成游戏的多种方法的选择余地,这样就能不断地拓展他们的想象空间和创造空间,提高他们的智力水平。如果一种体育游戏只有一种完成方法,就很难说它是一则好的体育游戏。 第三,体育游戏须强调安全性原则。体育游戏具有竞争、竞技和趣味性强的特点,学生参与的欲望一般都比较强烈。这就使得他们在参与游戏的过程中比较容易“忘乎所以”,这就要求事先准备工作想得周到一些,以便防患于未然。比如,整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱

关于小学体育教学论文六篇

关于小学体育教学论文六篇【篇一】 在小学阶段,体育课是为了增强学生的体质,培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力,为学生终身参加体育锻炼打下基础的重要阶段。小学是学生生长发育的关键时期,长期坚持跳绳可以推迟软骨钙化的年龄,使骨龄的生长期变长,这样一来就可以促进身高;能按照规律的上下跳动可以促进个人脑细胞的生长,使我们的大脑得到更好的发育;经常跳绳还能使小学生的协调性、灵敏性得到显著提高,文章就立足于这个关键点,对小学体育教学中如何学习花样跳绳进行研讨。 1. 花样跳绳的教学意义 1.1. 丰富了体育课程 在当代的体育课程教学环境下,我们主要是侧重于学生体质能力方面的锻炼,课程大部分围绕了提升学生速度能力、耐力能力、跳跃能力、投掷能力等等来进行课程教学,并且主要是为了使学生在小学阶段能取得较好的体育成绩,偏重于这个方面的教学,没有使学生对于体育运动的积极性得到提高,只是让他们一股劲的训练和比赛,学生的自主创新能力没有得到提高,通过花样跳绳这项运动,可以满足师生对于健

身趣味的追求,并且增强了学校的教育文化,使学校的体育运动氛围得到提高 1.2. 提高学生身体素质 平时我们讲的跳绳就简单的单摇跳而已,而我们的花样跳绳使我们的学生全身心的参与进来,跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,能有效的增强我们脑细胞的活力,使学生的思维和想象力得到提升。我们跳绳需要学生身体的各个部位都参与进来,才能学好我们的花样跳绳。通过各种不同的花样跳绳的练习,学生的协调性和自己的对于动作节拍感都得到增强,为学生在学习其他体育项目的之前都奠定了良好的基础。 1.3. 促进学生心理健康 当代教学环境下学生的心理健康也是非常关键的 一环。在小学体育教学中,我们可以利用花样跳绳多变的方式来对学生进行心理教育,使他们健康快乐成长。在学习的过程中,学生习得动作的成就感是非常强的,教师加以表扬就能极大的提升孩子的自信心,能使他们心理健康得到良好的发展。花样跳绳具有丰富的动作方法,在学生练习的过程中能使他们的思维能力得到很好的锻炼,促进情绪积极,改善心境状态,有利于心理健康。

体育论文:浅谈小学体育游戏教学

体育论文: 浅谈小学体育游戏教学 镇平县贾宋镇小集校赵雪荣 2006.6

浅谈小学体育游戏教学 一、改革趋势:从竞技到游戏 自20世纪80年代以来,在小学体育课中,游戏逐渐成为体育教学的重要内容之一。进入21世纪后,在新一轮的基础教育课程改革中,小学体育课改为“体育与健康课”,体育教育淡化了测试的甄别和选拔功能,着重从学生角度出发,以“个人身体练习”为主要目标,激励学生主动参加经常性的体育锻炼,达到身体、心理的全面健康。在新课程中,体育游戏的位置就更为突出了。在体育课程改革实验的实践中,我深深体会到:体育游戏对于少年儿童的健康成长具有重要的作用和意义。 首先,游戏能帮助少年儿童认识社会和认识自己。因为少年儿童在游戏中通过模仿各种社会角色可以学会处理人际关系(指有效地与他人进行交往活动的能力),遵守社会规范,适应社会生活。特别是在一些集体游戏中,少年儿童需要互相帮助、互相配合,’共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活的习惯,培养集体主义精神,都有显著的作用。 其次,少年儿童通过体育游戏使自己的身体承担一定的运动负荷,各器官、系统的肌肉得到必要的活动,从而有利于身体的生长发育;同时能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能,提高身体基本活动能力和生活能力。据报道,以往由竞技体育“唱主角”的上海中小学体育课,如今已经悄悄“变脸”,引入了“滚铁圈”、“斗鸡”等各种弄堂游戏,而

且把保龄球、高尔夫球一类休闲活动项目也列入了新体育课的备选内容。上海体育教师们发现,弄堂游戏走进体育课后,学生玩一次“滚铁圈”、“斗鸡”,出出汗、练练筋骨,运动量并不比投铅球或跑步少。我认为,从竞技走向游戏,这已成为小学体育教育的趋势。 二、体育游戏的类型、特点 根据游戏的功能,我认为体育游戏大体上可以归纳为以下几种类型: 1、趣味型。这类游戏形式活泼、内容生动有趣,正好迎合学生求动、求趣、求新的心理特点。我国民间流传的打陀螺、抖空竹、放风筝、捉迷藏、荡秋千等,均属这一种类。, 2、情节型。即将游戏以一定的情节或主题贯穿起来,让学生担任情节或主题中的角色,并随着游戏的情节积极活动、主动思考。如“地道战”、“兔子与乌龟赛跑”、“深山探险”等游戏。 3、竞争型。竞争性是体育游戏的鲜明特点。例如:“迎面接力”、“夺球仗”等游戏,在激烈对抗中,引导学生努力去克服困难,勇敢拼搏,积极去争取胜利,从中得到乐趣。群众中广泛开展的踢毽子、跳绳、拔河也属于竞争型游戏。 4、教育型。寓思想品德教育于游戏中,如通过游戏“美化校园”或“植树小能手”进行环保教育。 5、益智型。通过游戏活动发展学生的想象力和创造力。例如“建设儿童乐园”、“拼图接力”等等。 当然,严格说,体育游戏是很难从功能上划分其类型的。因为不

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