节次
内容中学时间起床、内务
6:00——6:20早读6:30-7:00早餐7:00-7:30晨会7:30—7:40课间8:20--8:30上课8:30-9:10课间9:10--9:20上课9:20-10:00大课间
10:00-10:30课间11:10--11:20上课11:20-12:00午餐12:00-12:40午休12:40-14:00午会14:30-14:40课间15:20--15:30上课15:30-16:10 课间16:10--16:20上课16:20-17:00课外活动17:00-17:50晚饭17:50-18:30晚会
18:30-19:00第一节19:10-19:50第二节20:00-20:40第三节20:50-21:30
初中部熄灯21:20高中部熄灯
22:10
第八节
晚休熄灯
上课上课上课7:40-8:2010:30-11:1014:40-15:20第三节
第四节第五节
第六节
第七节 濮阳建业国际学校夏季作息时间
早上
上午
中午
下午
晚上
第一节第二节