工作狂现象研究综述

“工作狂”现状研究综述

教科院0705班张瑾2007306020110

[摘要] 随着信息技术的发展、全球化的深入和知识经济的兴起，工作压力越来越大，工作与生活之间的界限愈加模糊，“工作沉迷”（Workaholism）现象由此产生并有加剧的趋势，并逐步引起社会各界的关注。本文总结有关工作狂的近期研究结果，包括工作狂的定义、类别、成因和测量，为工作狂现象的现状认识做一个概括。

[关键词]工作狂工作沉迷组织

一、“工作狂”现象的提出

随着信息技术的发展、全球化的深入和知识经济的兴起，工作压力越来越大，工作与生活之间的界限愈加模糊，“工作沉迷”（Workaholism）现象由此产生并有加剧的趋势，工作沉迷者（Workaholic）俗称“工作狂”，与工作成瘾（WorkAddiction）、工作成瘾者（Work Addict）等术语一道来形容在工作上投入到沉迷的人。理论上,20 世纪 70 年代起，这类现象逐渐受到关注；实践中，不少企业鼓励工作狂般的工作方式，他们认为工作狂能够为组织带来效益。事实上，工作狂的行为方式往往伴随许多负面影响，这些副作用很可能牵扯到企业本身。例如：高工作压力下的员工会采取更多的破坏性行为对待企业，而更多的副作用则是来自对其身心健康的伤害，同时会损害员工与家庭、社会的关系。例如，经年累月的工作使员工身体经常处于应激状态，可能导致头痛、高血压、胃溃疡、心脏病、糖尿病以及慢性疲劳综合症等疾病；同时，由于长期处于心理满负荷甚至超负荷状态，工作狂的心理空间弹性非常有限，受到微小的刺激都容易发怒，甚至造成精神崩溃、自虐、过劳死、自杀及其他危害他人的非理智行为（石金涛、刘云， 2008）。有报道称，竞争和压力使美国的工作狂在过去 10 年中增加了50%。加班加点让越来越多的美国人粘在办公椅上，过劳、过胖带来的疾病，每年夺去 30 万美国人的生命（王馨影、刘晓阳等， 2006）。正是由于工作过度的负面影响，许多学者开始逐步关注工作狂。1971 年，美国宗教学教授Wayne E.Oates 在《一名工作狂的忏悔》中开始使用“工作狂”这一术语。书中，他把自己和同伴自嘲为“一班工作狂”，他们对待工作就像酗酒者看到酒精一样兴奋，但他们的人生是悲剧的。由于长期沉浸在工作中，导致他们没有快乐，没有朋友，家庭关系紧张，甚至带来许多疾病。因而，有学者把工作沉迷看作为一种“病态”，视其为一种成瘾症。自此，“工作狂”一词开始流行。当时对工作狂的报道大多只是一些轶事性、非理论性和非实证性的文章，学术性的研究论文相对匮乏。

二、“工作狂”的类型划分

在定义的基础上，不少学者提出工作狂由不同的维度构成，因此存在不同的类型，每种工作狂都有不同的前置因素和后续结果。研究者如Oates、 Rohrlich、 Fassel 等都提出了各自的分类方法，但这些划分大多缺乏理论根据，其产生的过程或不够具体，或不能被实证检验，划分维度比较模糊。对工作狂比较科学的、代表性的分类主要有以下四种。

Naughton(1987)以“职业承诺”(CareerCommitment)和“强迫症倾向”（Obsessive-compulsiveTendency）两个维度为基础，提出工作狂分为两类。一类是“工作卷入型工作狂”（Job-involvementWorkaholics），他们具有高工作承诺和低强迫症倾向，在过分要求的工作中表现良好，对工作很满意，但是对非工作性的事情则不大感兴趣。另一类是“强迫型工作狂”（Compulsive Workaholics），他们具有高工作承诺和高强迫症倾向，可能会是那些工作表现差劲的人，他们的问题源于缺乏耐心和具有形式主义的工作习惯。

Spence 和 Robbins （1992）根据样本在工作卷入、被强迫工作感和享受工作三个维度

上的得分，通过聚类分析分别提取出三类工作狂。一是“真正的工作狂”（True Workaholics），他们具有较高的工作卷入和被强迫工作感，而享受工作得分则较低。与第二类工作狂相比，真正的工作狂在完美主义（Perfectionism）、不愿授权（Non -delegation of Responsibility）、健康诉求（HealthComplaint）和工作压力（Work Stress）等变量上的得分都较高。二是“工作狂热者”（WorkEnthusiasts），他们有较高的工作卷入和享受工作得分，而被强迫工作感较低。三是“狂热的工作狂”（Enthusiast Workaholics），他们在三个维度上的得分都较高。

Scott、Moore 和 Miceli （1997）提出工作狂行为的三个分类，包括“强迫依赖型工作狂”（Compulsive -dependent Workaholics）、“完美主义型工作狂”（Perfectionist Workaholics）和“成就导向型工作狂”（Achievement-oriented Workaholics）。强迫依赖型工作狂与他们的焦虑、压力、生理和心理问题有正相关关系，而和工作绩效、工作和生活的满意度负相关。当组织没有向完美主义型工作狂提供适当的时机来得到调节时，那么他们与非工作狂相比更易于遭受压力、生理和心理问题以及更易于自发性离职和旷工。此外，当工作要求和工作狂的意向不匹配时，他们就与工作满意度、工作绩效呈负相关。完美主义型工作狂大多受神经质完美主义驱动，具有更多敌视的人际关系和更少的有效授权，又分为“正常完美主义者”和“神经质完美主义者”两类。正常完美主义者有具积极的人格品质以及实现高标准和努力完成任务的愿望；神经质完美主义者则“过犹不及”，他们力求尽善尽美地完成任务，并伴随批判性自我评估倾向的人格特质，具有消极意义。类似于Korn 等（1987）提出的“亢奋执行者”（Hyper-Performers），成就导向型工作狂能够有效使用压力管理，因此承担更少的压力、愤怒及其他生理与心理的问题。他们具有更多的适应和创新能力，也具有更高的工作效率和更可能参与一些亲社会行为。假如组织能够满足成就导向型工作狂的工作渴望和奖励他们个人的成就，他们就会具有更高的组织承诺和更低的自发离职率。如果这些工作渴望的满足可以在没有压力和非工作职责范围内实现，那么成就导向型工作狂会经历更多的工作和生活的满意度，且具有更高的工作卷入。值得注意的是，这三种类型并非互相排斥，一个工作狂可能是其中一种或多种类型的综合体（石金涛、刘云，2008）。

Robinson （1998）根据员工在工作开始与工作完成时工作水平的比例划分出四类工作狂。一是“无情的工作狂”（Relentless Workaholics），他们日以继夜，从工作开始到结束都具有较高的工作水平，善始善终。二是“贪吃型工作狂”（BulimicWorkaholics），他们在工作开始时很拖拉，在临近结束时却极其夸张地高效投入工作。三是“注意缺陷型工作狂”（Attention Deficit Workaholics），他们不能把精力集中在工作当中，喜欢寻求刺激和容易烦闷，他们在工作开始时水平很高，但是在结束时却很低。四是“享受型工作狂”（SavoringWorkaholics）做事节奏较慢，喜欢深思熟虑，有方法。这类完美主义的工作狂总是担心完成了的工作还不够好，于是就会延长或者创造一些额外的工作，他们在开始和结束时的工作水平都很低。

三、“工作狂”的形成要素

Spence 和 Robbins （1992）提出由工作卷入、强迫工作和享受工作三个独立维度构成的“工作沉迷三维论”。其中，工作卷入得到最广泛的认同，众多学者都认为工作沉迷就是一种对工作的高度承诺。强迫工作认为工作狂具有一种对工作的强迫症，其压力源自个体内部，而非如金钱、晋升等外部所需。此外， Flowers 和 Robinson（2002）提出工作沉迷的核心维度应包括强迫症倾向。享受工作受到最大的争议，许多学者从不同的角度对工作沉迷带来的影响有不同的理解。例如，从管理取向角度，他们认为工作沉迷会带来更多的工作满意度和组织公民行为；但从临床医学角度，则认为工作沉迷是一种积累的、潜在的和致命性的疾病，会影响个人健康以及会带来家庭冲突和不良的人际关系。此外，“工作沉迷三维论”还受到一些实证派的批评。一些国家的实证研究中发现工作沉迷并非三维论，如日本

学者 Kanai（1996）等，而工作卷入具有较低的内部一致性信度和不稳定的因素结构。研究表明，工作狂大都拥有独特的个性特征和价值观，而后天的家庭环境、组织文化和行为强化又加速了工作沉迷的成形，有的甚至不断得到加强。究其原因，主要有以下五类形成因素。

一是性格特征（Personality）。研究发现，自尊心较低的人更容易产生沉迷行为（Robinson &Kelley，1998； Burke，2004）。有的人因为缺少人际交往的能力和意愿，只能以更多的时间来避免参加社会活动（Berglas，2004）。成就导向性格，如A型人格（Type A Personality）、强迫性格、成就需要等会使人们沉迷于工作。毕竟，持之以恒地努力被认为是达到目标最可靠的方式（Thomas 等，2007）。此外，一个人在工作中的自我效能较高，也容易导致工作沉迷。因为他们认为自己更适合处理好工作，因此尽可能将更多时间投入到工作中，并逐渐沦为工作狂（Thomas 等，2007）。

二是价值观（Value）。那些高度强调成就和自律的人更容易成为工作狂（Schwartz，1992）。成就价值观反映了一个人追求成功、才干、野心和影响力的愿望；自律价值观则反映了一个人独立自主的倾向。它们共同推动人们更加专注工作和职业目标，坚信工作是生活的最为重要的任务，甚至到了无可替代的地位。

三是家庭环境（Family Environment）。 Matthews与 Halbrook （1990）认为，在一个家庭氛围很差的环境中成长的人倾向于选择高压力、高卷入的工作，因其成长环境培养了他们对抗混乱的忍耐力。此外，过度严厉或溺爱的家长行为也容易让孩子成为工作狂。当孩子不能满足父母的要求，或当父母不能提供更多的保护时，孩子都可能产生不足感，从而认为勤奋工作是必要的满足手段（Lawson， 1983）。此外，通过观察其他工作狂的行为，一个人也会养成工作沉迷习惯（Bandura，1986； Barnes，1990）。因此，如果一个人发现其家庭成员过度投入工作，他很可能会去效仿。

四是组织文化（Organization Culture）。家庭环境中的效仿模式在组织中同样可行，尤其在组织内部竞争氛围浓郁时，一个人的工作沉迷行为甚至会引发整个团队的集体行为，所谓“见贤思齐”。组织文化不仅直接影响工作沉迷行为，而且还是工作沉迷行为和工作结果之间的调节因素，又以性别的不同而不同。在男性组织文化中，个人按照男性模式工作，充满竞争性、权力渴望和惧怕失败（Newman & Nollen， 1996），其潜规则是追求高绩效。由于这些特点与工作狂相似，因此工作狂可能在男性组织文化中盛行，且已婚男性的工时多于未婚男性（Harpaz & Snir， 2003）。而女性组织文化中的成员则会表现出谦逊、合作、对同事关心等（Hoyenga，1993；Newman & Nollen，1996），与工作狂的特点不大相容。

五是行为强化（Behavioral Reinforcements）。根据“强化理论”，个人行为的反复出现有赖于其背后能否得到及时的强化，如奖励等（Skinner，1975），对工作狂同样如此。当一个人意识到工作沉迷行为可被奖励，如鼓励、赞许、加薪、升职等，且恰恰满足他的需要和预期，那么他将不断重复这一行为。从此以往，他会逐渐习惯长时间、高强度的工作，甚至加班加点、通宵达旦，并没有过度工作的负罪感和焦虑感。因此，组织的激励机制对员工的工作沉迷行为影响很大。

值得注意的是，这五类因素可能会相辅相成、逐步发展，也可以同时影响，甚至加倍作用。例如，如果孩子一旦取得好成绩就会得到奖励，那么他将在学校中加倍努力学习，并可能在今后的工作中重复上演（Machlowitz，1980）。

四、工作狂的测量

近年来，陆续出现了三个具有一定信效度的测量工作狂的量表，分别为工作成瘾风险测验、工作狂问卷和工作狂行为量表。各个量表都得到了一些实证研究的验证，促进了该研究领域的发展。

3.1 工作成瘾风险测验

工作成瘾风险测验（Work Addiction Risk Test，简称 WART）是第一个正式的工作狂

测量量表，是在工作狂的家庭系统理论和成瘾理论的基础上构建的，由25个项目组成，要求被试判断每个项目的陈述与其工作习惯符合的程度，如“我喜欢什么事都自己亲自做，不喜欢请求别人的帮助”、“我的同事停止工作后我还在工作”。该量表采用 4 点记分法，1表示从不这样，2表示有时这样，3表示经常这样，4 表示总是这样。总分越高，工作狂倾向越强。WART 的信度较高，区分效度与构想效度良好，但由于研究总体的范围较窄，因而还需要进一步的效度证据的支持。

3.2 工作狂问卷

工作狂问卷（Workaholism Battery，简称WorkBAT）是目前应用得最多的一个工作狂测量工具，共25个项目，包括工作驱力、工作乐趣和工作卷入三个分量表。其中工作驱力分量表有7个项目，如“我感觉有一种内部力量驱使我去工作”；工作乐趣分量表有10个项目，如“有时我觉得我的工作很有趣，以至于没办法停下来”；工作卷入分量表有 8 个项目，如“在假期中，如果不做有意义的事情，我就会无聊得坐立不安”。WorkBAT 具有比较令人信服的内容效度、表面效度和会聚效度，但在内部因素结构上仍然存在争议，特别是工作卷入分量表在 3 个独立的因素分析中都未得到数据支持。因此，McMillan 等将WorkBAT 修改为只包括工作驱力和工作乐趣 2 个分量表、共 14 个项目的WorkBAT-R 问卷，该问卷具有较好的信效度证据。Russo 等对 WorkBAT 和 WorkBAT-R 的比较研究也发现，工作卷入分量表似乎是多余的。

3.3 工作狂行为量表

不同于 WorkBAT 及 WorkBAT-R 测量的是工作狂的态度与情感， Mudrack 和 Nauthton 设计了一个测量工作狂外显行为的量表（Workholic Behavior Scale，简称WBS），包括非必需的工作（non-required work）与人际控制（interpersonal control）2个分量表，每个分量表各有 4 个项目。在非必需的工作分量表中，前 3 个项目要求被试回答他们在工作改进上所花费的时间和精力的多少，第 4 个项目涉及在开创新的计划或方案上所花费的时间和精力。在人际控制分量表中，前 3 个项目要求被试回答他们花费在他人工作上的时间和精力的多少，第 4 个项目涉及在危机处理中所花费的时间和精力。该量表具有较好的内部一致性、会聚效度和区分效度，但仍然需要进一步的验证。

《学业拖延研究综述》论文

学业拖延研究综述 曹敏 [摘要]学业拖延是一种包含认知、情感和行为成分的复杂心理现象。本文主要对近年来国内外学业拖延研究进行梳理，从理论研究方面介绍学业拖延的含义、类型和性质；从实证研究方面分析当前该领域研究现状、研究方法、测量工具与新近研究成果。本文以新的思路综述该领域的研究，以期为后续的学业拖延研究者提供参考。 [关键词]学业拖延性质影响因素 前言 “总是要等到睡觉前，才知道功课只做了一点点；总是要等到考试后，才知道该念的书都还没有念”，《童年》这首歌描述了在校生的一种普遍心理现象——学业拖延。它不仅导致低的学业成就和紧张焦虑等负性情绪，还会伤害自尊，导致心理健康水平下降。因此，学业拖延研究对学校教育和学生心理健康有重要意义。 一、学业拖延的理论研究 1.学业拖延的含义 学业拖延是包含认知、情感和行为成分的复杂心理现象。不同的研究者对它的含义有不同的界定。Solomon认为学业拖延是不必要地拖延学习任务以至于产生心理不适应感的行为。Steel认为学业拖延是一种非理性行为，个体尽管预期到拖延会导致恶果仍拖延学习任务的行为。相反的，Ferrari 等人则认为学业拖延是一种理性行为。他的研究结果发现回避型拖延者拖延学习任务很大程度上是为了保护自我价值；而唤醒型拖延者则是为了体验到学习冲刺带来的快乐。[1]接受程度相对较广的是Senecaletal等的定义：非理性地延迟开始或推迟完成任务的倾向。 2.学业拖延的类型 根据不同标准学业拖延划可分为不同类型：从成因角度，学业拖延可分为计划失败型拖延和实施失败型拖延。前者是一种决策拖延，它包括认知失败、失去耐心和低能力等；后者是在计划完整的情况下，在实施过程中由于各种原因而拖延完成计划的行为。从应对方式的角度，可分为焦虑型拖延和放松型拖延。前者害怕失败，通过放松来暂时逃避压力，同时伴随着内疚和忧虑。后者在大学生中较为普通，追求感官享乐、自我放纵，非理性思维，擅长为自己的拖延行为找借口。[2]从主观意愿角度，划分为主动拖延和被动拖延。主动拖延者喜欢在压力下学习，有意图的拖延，能够及时完成学业任务，对结果感到满意。被动拖延者在压力下学习会紧张，常不自主的延迟学业任务，任务常无法及时完成，对结果感到不满意（Chu，2005)。[3] 3.学业拖延的性质 学业拖延一直被视为不良的、消极的行为。它容易造成考试焦虑和不良的学业成绩。如R. Ferrari (2000)研究发现高拖延者报告有更多的焦虑。王灵芝(2007)认为学业拖延会导致学业任务无法如期完成、学业表现不佳、错失良机。严重的学业拖延还会影响身体健康，易患免

工作狂现象研究综述

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大学生学习现状文献综述

大学生学习现状文献综述 一、序言 和谐社会, 以人为本。大学生是社会主义和谐社会的重要主体, 是我国未来先进生产力、思想、精神和文化的创造者, 这些未来建设者和可靠接班人的素质, 关系到我们党执政兴国目标的实现, 关系到我们党的事业的兴衰成败。而大学生个人素质的高低关键取决于自身的学习, 因此高校和社会相关部门必须高度重视大学生的学习问题。尤其在当前构建社会主义和谐社会的背景下, 研究当代大学生学习现状具有格外重要的现实意义。 因此，针对大学生的学习问题我们需要对其有一个完整的了解。现有的研究大部分为针对大学生学习状况的单方面调查，主要有：学习动机问题、学习倦怠问题、学习拖延问题等几个方面，但缺乏整体的，系统的调查研究。所以我们的研究方向定位于从大学生学习的各个方面整体上分析大学生的学习现状所反映出的问题，为学生和教师在学习和教学过程中提供帮助，令其更好的完成学习和教学工作。 二、历史发展 （1）学习拖延 Hin，Hill，chabot和Barrall(1976)对大学生进行了最早的有关拖延的问卷调查，共调查了5个大学的500名学生，让大学生对自己的拖延程度进行自我评定。他们的结果表明有50%的学生认为自己在绝大多数时间和绝大多数学习任务上都存在学习拖延，而且学生的拖延程度和年级是呈正比的。Bridrdy(1980)首次对大学生的拖延进行了以心理测量为基础的问卷调查，也得出了一些有用的结论，比如发现有20%的学生报告说自己是“问题型拖延者”。Aitken(1982)对大学生的拖延问题进行了一个更加广泛也更加可信的问卷调查。她研究的样本是美国两个州立大学的大约120位大学生。尽管Aitken从来没有公开发表她的问卷，但这依然是拖延研究中重要的工具。Aitken发现学生的拖延是呈正态分布的，而拖延分数在标准分一个标准差以上的学生都存在比较严重的拖延。她认为有超过25%的大学生存在比较严重的拖延，而且拖延和“低自尊”有着一42的相关性。solomon和Rothblum(一984)对342名大学生进行了有关拖延的调查，有半数的学生认为拖延是个中等的或者严重的问题。McCown，Johnson和Petzel在1986年也进行了类似的问卷研究。他们发现学生的拖延和学习成绩以及大学厦门论文网生活的满意度是呈反比的。但有关拖延的最大范围的研究是1994年McCown和RobertS进行的，他们用Aitken的问卷和其他行为问卷、自陈量表调查了共1543名大学生。他们发现拖延是学生的一个重要压力源，而且也影响了他们的学习成绩。 在国内，对学习拖延的实证研究几乎是从2006年才开始的。陈宝华(2006)通过对上海476名大学生群体进行调查的结果显示，有大约20%的学生存在严重的学习拖延。 （2）Maslaeh的三维倦怠理论 1981年，Masla。h与Jacks。n编制了工作倦怠量表(MaslachBurnoutInventory，MBI)。认为职业倦怠可以从三个维度来加以定义，即情绪衰竭(emotionalexhaustion)、缺乏人情味(depersonalization)、个人成就感降低(diminishedpersonalacc。mplishment)。情绪衰竭是指个人的情绪资源及与之相关的生理资源被用尽的感觉，代表工作倦怠的个人应激维度。在三个维度中，情绪衰竭是报告最广泛、分析最彻底的一个，有很多研究报告指出，情绪衰竭维度代表着工作倦怠的核心内容。Maslach等人提出的这种三维度理论在一定程度上反映了职业倦怠现象的本质，是职业倦怠研究领域中影响最大、居主导地位的理论模型。〔田MBI量表也被运用于学习倦怠的研究中，不同研究者在研切孟究学习倦怠时往往采用不同版本的姗I 量表。有些学者就曾根据MBI最早期版本发展了MBI的学生版。古尔德等(Goldetal.)学者曾以师范生为对象，探讨它们未来在教学上的倦怠现象。采用MBI一FormED.量表，修正量表中的工作地点、对象、及工作性质以适合学校情境，他们将此修正过的量表成为大学

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工作投入与工作卷入和工作狂的区分

万方数据

万方数据

认识到了工作表现对自我的重露性”，因此，上作卷入是个天于认知、活动和情感的综合概念。Ｒａｂｉｎｏｗｉｔｚ和Ｉｌａｌｌ（１９７７）对相关的＿！＝ｃ＝献进行总结认为．当前Ｔ作卷人的概念有两种不同的观瓿。第一种观点认为上作卷入的人能够在心理上认同自己的Ｔ作，并且存Ｔ作叶１能够展示他们Ｊ的自我形象：第二种观点认为个体在Ｔ作中的卷入，也就是工作表现对他们的自尊和个人价值的影响程度。在众多定义中，对这个概念界定最清楚、最精确的是Ｋａｎｕｎｇｏ（１９７９），他认为ｒ作卷人通常是指Ｔ作能满足个体的强烈需求和期型，是个体到工作的认同。这个定义着重用动机对Ｔ作投入进行解释．强渊了个体对工作 Ｐｅｒｓｐ视ｅ，。ｆｉ劁ｖｅｌ。一；黧瓣＿ ＥＮＴＢＥＰＢＥＮＥ］Ⅱ丑８■ 的认知和心理认同，突出了工作对满足员工需 要和愿挈的重要性＝＝Ｂｍｗｎ（１９９６）对工作卷人进 行兀分析发现，具有丁作卷人的员Ｔ有以卜特征：（１）能够发现自己的工作动机和工作带来的挑战；（２）不仅对普通Ｔ作和特殊Ｔ作忠诚，【ｆ『『且对组织忠诚，他们很少有离职倾向；（３）在工作中 的人际关系更为融洽，例如与督导的关系，所以 他们口ｆ以在工作中得到更多好的反馈。但是他 也认为，工作卷入很少受角色感知的影响，而且 与身心健康不相关。 ＨａｉＪｂｅｒｇ和Ｓｃｈａｕｆｅｌｌ（２００６）用实证的研究方法对工作投人和工作卷入进行ｒ区分，研 究结果显示，工作投入与身心痛苦（例如，工作倦息、抑郁、肉体上的疼痛和睡眠障碍惺显著的负相关，这也表明身心健康是Ｔ作投人的 一个重要的组成部分，工作投人在实质上就 是狄义卜的健康；上作投入与负而的角色感 知（角色负荷和角色冲突）是负相关的关系；而 Ｔｉ作卷入与身心痛蕾不存在相关关系．与负面 的们色感知也没有相关关系。这两个概念至少 町以用身心健康和角色感知两个变量加以Ⅸ分，所以两者并不是Ｉｑ一个概念，两者之间也 存在着很多不同之皇上。 因此，工作卷入强调的是个体工作的认知 和动机，强凋如何捧制和展现自我，并不强调与 人的身心健康以及角色感知之间的关系；而Ｔ 作投入不仪强调个体在工作中的认知和动机冈素，还强涮了个体的情感和行为因素，其内涵更 为丰富。因此，从它们各自概念的侧重点可以看出，上作卷入足一个静态的概念，而Ｔ作投人足 一个动态的概念。另外，两者的不同之处还体现在．工作投入特别强调的是个体的精力和内驱力，与个体的身心健康以及角色感知有着紧密 的联系。 三、工作狂与工作投入 工作狂与工作投入也有很多相似的地方， 仉是两者之间的不同似乎更加明显。“工作狂” ２００７．９ ｒｆ哕ｌ企业家９５　万方数据

学生用毛细现象解释酒精灯燃烧

④学生用毛细现象解释酒精灯燃烧、树枝插在红色水中插久了变色的原因。 “科学是探求意义的过程”（爱因斯坦）。作为一种学生的学习方式，探究活动关注的重点是围绕解决问题，采用一定的方法问题进行学习。学生的探究是需要方法引导的，这种引导将经历 究”的过程，逐步放开。 一位外国教育专家观看了这堂课后，兴奋地说：“我终于看到了儿童真实的探究。这里真是课堂改进的天堂。” 照片：外国专家在课堂上 如果文章要分两部分的话，下面为第二部分，题目不变。 3. 在“变式”体验中建构原理 ----中学物理《杠杆》 杠杆是一种简单的机械，形状各异，但都绕一个点转动，这个点称为支点。杠杆受的力分为动力和阻力，支点到动力或阻力的作用线的距离叫做力臂，杠杆平衡的条件是：动力×动力臂＝阻力×阻力臂。 杠杆是阿基米德发现力学规律的得意之作，他得出了著名的杠杆原理。让学生在过程体验中建构概念、原理，是当前理科课程改革的主要思想之一。可是一到现实的课堂，杠杆原理与认知建构理论就怎么也不能相映成趣： ①力臂的定义比较抽象，总是由教师给出、学生记住； ②杠杆平衡的条件还是教师演示，学生验证。 那么能否通过适当的教学处理，让学生能生动地体验知识的发生过程，有效地建构物理概念呢？物理研究小组对杠杆这堂课的教学内容做了如下的调整。 ● 从“扁担挑物”到水平杠杆的平衡条件 最简单的杠杆是水平杠杆。学生早就有了扁担挑东西的生活经验，只要稍作概括，就可以简化成如图所示的水平杠杆。 扁担挑物 水平杠杆：支点、水平力臂、重力

在水平杠杆模型中，力臂是“具体”的，与生活经验完全一致，因此不会成为学习的难点。这样，学生就可以避开难点，集中探索支点两侧力臂、重力这4个物理量的关系，下面是学生在课堂上做物理实验填写的记录单： 实验序次 重力F1力臂L1重力F2力臂L2 ① 3 2 ② 2 3 ③ ④ ⑤ ⑥ 学生经过亲自实验，获得一批数据，然后相互合作探讨这些数据之间的关系，得出水平杠杆平衡的条件，即重力与力臂之间两两乘积相等（ F1 L1＝F2 L2）或反比例（F1 ：L2 ＝ F2 ：L1）。 在新设计的教学过程中，师生行为出现了明显的变化。改进前，先是由教师口头讲解或实验演示，得出上述平衡条件，然后让学生根据实验手册的要求验证这个规律。改进后，学生变得主动起来，从直觉感知出发，通过简化设计了的实验，变验证为自觉探求，亲身体验了科学家（如阿基米德）发现客观规律的过程，这样的科学加工的方法（图6），在自然科学的学习与研究中很具普遍意义和思想的价值。 扁担挑物 水平杠杆 符号表征 （生活经验） （因素简约化） F1 L1＝F2 L2 图6 体验科学家发现规律的过程 ● 杠杆原理与力臂定义的修正 水平杠杆是个简单的模型，把其中一端的重物换为弹簧秤竖直往下拉，结果仍然符合前述的杠杆原理。改变弹簧秤的方向，如下图所示斜拉。这时学生会

关于拖延症的成因及影响的调查报告

2015 年第四届海峡两岸全国大学生市场调查与分析大 赛 参赛团队主旋律 参赛成员买树月吴宇成王文丽王雪学校名称天津商务职业学院 指导教师朱瑞郎超

目录 一、设计调查方案 (2) （一）调查目的与调查方法 (2) 1．调查目的 (2) 2．调查方法 (2) 3．数据分析方法 (2) （二）调查时间与调查对象 (2) （三）调查问卷的发放与回收 (3) 二、统计样本分布 (3) （一）数据调查样本性别分布 (3) （二）数据调查样本年龄分布 (4) （三）数据调查样本学历分布 (4) 三、统计数据分析 (5) （一）现代人拖延症现状及具体表现 (5) 1．现代人对拖延症的了解程度 (5) 2．现代人对拖延症的自我认知程度 (7) 3．现代人的拖延症程度 (8) 4．现代人拖延行为的表现 (9) 5．现代人拖延症的行为类型 (11) （二）拖延症对现代人的影响 (13) （三）现代人对拖延症的态度 (14) （四）现代人拖延症的形成因素及预防措施 (15) 1．拖延症形成的自身因素 (15) 2．拖延症形成的外界因素 (17) 3．预防和治疗拖延症 (18) 四、调查结论建议 (19) （一）调查结论 (19) 1．拖延症已成为一种普遍现象 (19) 2．拖延症的影响恶劣 (19) 3．内外因素造成拖延症 (20)

4．积极的态度可以预防拖延症 (20)

（二）调查建议 (20) 1．建立战胜拖延症的信念与信心 (20) 2．消除干扰、有效管理时间 (21) 3．加强锻炼、适当的放松自己 (21) 4．提高团队合作能力、任务分配适量化 (21) 附件一、参考文献 (22) 附件二、文献综述 (23) 附件三、网络问卷 (24) 附件四、纸质问卷 (26) 附件五、调研进度 (27)

大学生学业拖延行为及其预测变量分析 张锦坤,陈 璐,黄育艺

第31卷第4 期宁波大学学报（教育科学版）V ol. 31 No.4 2009年8月JOURNAL OF NINGBO UNIVERSITY（EDUCATION EDITION）Aug. 2009 大学生学业拖延行为及其预测变量分析 张锦坤，陈璐，黄育艺 （福建师范大学教育科学与技术学院，福建福州 350108） 摘要：以大一和大四学生为被试，考查了大学生学业拖延行为在年级和性别上的不同变化，以及年级、性别、自尊、自我效能感和完美主义等变量对学业拖延的预测力。结果发现：（1）与国内外相关研究结果一致，本研究样本中存在学业拖延现象的大学生占较大比率（48%）；（2）大学生学业拖延行为存在年级与性别交互作用，大四男生的学业拖延程度显著高于大一男生，而女生在年级上无显著差异；（3）自尊、完美主义和性别变量对大学生学业拖延行为有较好的预测作用，其中自尊的预测力最大。 关键词：大学生；学业拖延；预测变量；回归 中图分类号：G434 文献标识码：A 文章编号：1008﹣0627（2009）04﹣0054﹣06 已有研究发现，相当比率的大学生存在学业拖延（Academic Procrastination）现象，即总是或几乎总是拖迟完成作业，并因此而体验到消极的情绪。[1]例如，Solomon和Rothblum早期的一项针对342名大学生的调查研究发现：46%在写论文时、27.6%在准备考试时、30.1%在完成每周阅读作业时会拖延。[2]Milgram经调查发现，大约有10%～40%的大学生在学业上表现出拖延现象。[3]从国外各时期的调查研究来看，大学学习中的学业拖延现象似乎是日趋严重的。学业拖延不但使大学生浪费大量的时间，而且还可能失去许多完成任务的良好机会。另外，这种优柔寡断的行为可能会影响到拖延者的心理健康，容易使其产生自我怀疑、内疚、抑郁等消极情绪，从而导致不良的后果。分析大学生学业拖延现象，剖析其产生的原因并最终帮助大学生纠正这一行为（倾向）将有助于大学生更好的解决学习中遇到的拖延问题，促进其积极地适应学习生活，提高学习效率。 虽然国外较早时期就已对学业拖延现象做了调查研究，但国内研究者于新近才开始关注这一现象，且多为综述性研究，实证研究相对较少。[4~7]从当前国内外的相关研究来看，研究者多从自尊、自我效能感、人格特征、动机等方面对学业拖延展开探讨。如Beswick等的研究发现，不论是自我报告的学业拖延还是实际的拖延行为本身，都与自尊都呈显著负相关。[8]Haycock等的研究表明，个体自我效能感与拖延行为之间呈显著的负相关，自我效能的缺失是产生拖延的主要原因之一。[9]另外Onwuegbuzie等关于动机与拖延关系的研究表明，学业拖延主要是由惧怕失败以及任务难度引起的。[10]Lee的研究发现，高拖延与缺乏自我决定的动机相关。[11] 此外，新近有关完美主义的研究表明，完美主义与拖延行为之间存在一定程度的相关。完美主义是指一种对自己的表现或行为设置高标准的人格特质，即在个性中具有凡事追求尽善尽美的极致表现倾向。适应不良的完美主义对高标准的追求却伴随着与任务完成有关的焦虑、抑郁情绪以及低自尊。例如Eerde通过元分析发现，拖延与完美主义之间有一定的相关。[12]Pullen研究博士生完成毕业论文的过程发现，完美主义与拖延、完成学期论文相关显著。[13] 综上，学业拖延是一种与多维因素相关联的消极行为，现有研究分别从若干方面进行分析，发现了学业拖延的有关因素和特点。本研究将结合国外关于学业拖延的新近研究结果（完美主义与学业拖延的关系），综合考查自尊、自我效能感、完美主义、性别、年级等各变量对大学生学业拖延 收稿日期：2008–12–10 基金项目：全国教育科学规划“十一五”国家重点项目（ABA060004）。 第一作者简介：张锦坤（1979-），男，福建永定人，福建师范大学教育科学与技术学院讲师，博士。

记忆研究综述报告

记忆研究综述 摘要 记忆是大脑的最基本最重要的功能之一，20世纪50年代以来，科学家对大脑的记忆的机理进行大量地研究，取得很多成就，但仍然存在很多未知。海马是形成记忆的必不可少的组织，海马的不同部位在记忆的不同阶段发挥不同作用，海马的损害会导致记忆障碍。记忆形成的过程包括编码、储存、提取三个阶段。根据记忆的时间长短和记忆阶段，记忆分为瞬时记忆，短时记忆，长期记忆。长期记忆的表现形式有外显式和内隐式。提出一些模型来解释，但并不完善。遗忘是记忆的一个特征，大脑某些结构损伤后，会产生遗忘症。 1.记忆的生理结构基础 1.1神经细胞 大脑是由神经细胞构成的，神经细胞分为树突、细胞体和轴突三部分。轴突于树突之间的相接处叫突触，突触是神经细胞之间传递信息的结构。当神经细胞受到刺激时，突触就会生长、增加，使之与相邻的神经细胞联结、沟通。接受同样的刺激次数越多，其联结就越紧密而形成了定式，这就是通常所说的记忆。 1.2海马[1] 海马区是大脑皮质的一个内褶区，在侧脑室底部绕脉络膜裂形成一弓形隆起，它由两个扇形部分所组成。 早期科学家发现，因癫痫而行双侧颞叶包括海马结构切除的病人记忆发生障碍，表现为不能记住刚看过的文字内容，他们认为他对新知识经验的保持只能持续5秒钟，但切除以前已经保持的记忆没受影响。神经科学家们开始相信，不同的脑部结构在记忆中发挥着不同的作用。内侧颞叶系统是由海马及相邻有关皮层组成，包括内嗅皮层、外嗅皮层和海马旁回。海马是内侧颞叶记忆系统中与学习记忆最密切相关的结构。临床上也陆续发现，海马及边缘系统其他部位的一过性缺血，可导致一过性的遗忘症。海马及周围结构的很小损害，都可引起明显的记忆障碍。此外对动物的海马也进行了积极研究。 海马是正常记忆必不可少的结构基础。海马的损害会导致记忆的障碍，而且似乎主要是近记忆的障碍。海马区在脑中为发作阈值低的部位。因为几乎所有癫痫患者的发作皆由海马区所起始，像这类以海马区为主的发作，有许多的情形是很难以药物治疗的。而且，海马区中有一部分，尤其是内嗅皮质，为阿尔兹海默氏症最先产生病变的地方，海马区也显示出容易因贫血、缺氧状态而受伤害。 1.3杏仁核 1

性格测试的几种常用方法

性格测试的几种常用方法 一、德国医生、心理学家—卡雷努思的“四气质说” 1，主要特征 ●“阳刚的多血质”，情绪反映弱而快。 ●“平淡的黏液质”，情绪反映弱而慢。 ●“忧郁的黑胆质”，情绪反映强而慢。 ●“急躁的黄胆质”，情绪反映强而快。 ● 2，性格特点及主要表现 ●气质类型：多血质 ●性格特点：轻率、活泼、好事、喜欢与人交往 ●典型表现：面对困难不退缩，不会记恨，容易答应别人的事情，也容易忘记约定的 人。有面对困难的勇气，但看事情不妙也会开溜。能够调整自己的喜怒哀乐，随时保持心理平衡与往前冲的状态，一旦成功或受到别人的赞扬就乐不可支。 ●气质类型：黏液质 ●性格特点：安静、漫不经心、散漫、邋遢，好饮食等。 ●典型表现：反映迟钝、冷淡，但诚实、值得信任。个性平淡、工作缓慢，不容紧张。 有时做事动作迟缓，不修边幅、喜好享乐，多有利己主义倾向。 ●气质类型：黑胆质 ●性格特点：稳重沉郁，经常能看到人生的阴暗面。 ●典型表现：多半都会避免应来送往的活动，不喜欢与外向活泼的人在一起，甚至看 到别人欢天喜地、乐不可支时，反而会不高兴。一遇困难常失去心理平衡，心情不好久久不能恢复。 ●气质类型：黄胆质 ●性格特点：对于情绪刺激非常敏感，意志容易动摇，没有耐心，情绪忽冷忽热。 ●典型表现：喜欢参加各种活动，想法常常改变，只有三分钟热情。不喜欢被压抑， 喜怒哀乐表现明显。悲伤和愤怒都来得快去得快。一般而言，既有爱心也有热心，做事情很有爆发力。 二、荣格的两种性格倾向理论 1内向型性格的特点： ●重视主体性与自我； ●在乎自己的习惯和想法； ●不喜欢人云亦云； ●勤于自我反省； ●犹豫不决，缺乏果断气概； ●适应能力较差； ●认真得近于固执，喜欢较真； ●对环境变化感觉敏感； ●交往过程中倾向于将自己置于被动地位； ●不容易结交新朋友；

毛细现象

毛细现象大班18人 活动目标： 1.知道带缝隙的物体使水向上走是毛细现象原理，体验和探究发现的乐趣（感知毛细现象原理） 2.能与同伴合作探究，乐于与他人交流自己的猜想、探究和发现。 3.能够探索可以发生毛细现象的物体，学习记录和描述自己的实验过程和结果。 重点：能够探索可以发生毛细现象的物体， 难点：观察出让水移动的物体都有细缝 活动准备： 物质准备：毛巾，清水，容器，尼龙绳，筷子，报纸，棉布，卫生纸，记录表，带颜色的水 经验准备：有记录表格的经验 场地准备： 活动过程： （一）创设问题情境，鼓励幼儿大胆猜想 经验迁移：“我们平时看到的水都是往哪个方向流的呢？谁能够给我举出几个例子（洗手、喝水、下雨）” 引发幼儿猜想：“水会往低处流，还会往其他方向移动吗？” 现象演示：将毛巾的下端浸在水中，一段时间后，为什么毛巾的上端也湿了？那是不是所有的东西都能够让水往上移动呢？ 你们觉得有哪些东西可以让水往上移动？出示材料，让幼儿猜想，并在白板上画出表格，用“正”字记录数据，最后进行验证。 （二）引导幼儿进行试验验证，并记录自己的观察和发现 “每个人都说出了不一样的看法，现在我们三个人为一组，到身后的材料台拿材料，然后去操作台进行实验，在实验的过程当中有个要求，你们组的成员要自行分配好任务，有做记录的，有做观察，还有人一会要说出来你们组都发现了什么，每个人都有自己的任务哦！” 幼儿实验操作，进行个别指导。（在实验过程当中注意容器的水和记录表） （三）鼓励幼儿进行交流分享，梳理提升经验

实验结束后让孩子拿着记录表坐到椅子上，“你们谁看见水往上移动了？你们都选取的哪些材料，有哪些可以让水移动呢？”，与实验之前记录的表格相对比，看看猜想与实验结果是否一致。 提升：“你们刚才都做实验了，那能让水移动的物品都有什么共同点，或者说和其他的相比有什么不同点？”拿出材料，让幼儿仔细观察，发现物品特征，“能让水向上移动的物品摸起来和看起來有什么不同？” 结论：原来带缝隙的物品能让水往上移动。 提出问题，猜想与假设，观察、实验与制作，搜集、记录信息，思考、解释与得出结论，表达、分享与交流 对身边的科学现象感兴趣，学习用多种方法进行探究和实验，常使用语言、图表等多种方式表达探索的过程和结果，并乐于与同伴分享探索和发现的乐趣。 产生疑问猜想假设实验验证

幼小衔接研究文献综述

幼小衔接的现状及其对策研究文献综述 幼儿园与小学是两个不同的教育阶段，是教育的连续性与阶段性的统一。从幼儿园过渡到小学，不仅是学习环境的转换，学习方式、人际交往、师生关系、行为规范及社会期望等方面都发生了很大的变化，形成了一定的差异，这些差异会导致幼儿在生活上和学习上出现一系列的问题。幼小衔接问题成为近几年来学前教育研究的主要课题之一，同时也受到国内外很多学者的高度关注，更多的学者致力于研究幼小衔接的问题及对策，他们认为幼小衔接这一主题具有较高的研究价值，如果在幼儿阶段开始关注幼小衔接问题，就会使得更多的幼儿在幼小衔接的过程中受到更小的影响，以保证他们的身心得到健康发展。早在1979年，布鲁芬布伦纳指出：“当个体在生态环境的位置改变时，他会经历生态学上的过渡。”布鲁芬布伦纳纳的生态学理论为有效衔接提供了最基本的理论基础，使得幼小衔接有据可依。从出现至今，幼小衔接问题始终受到广泛的关注，从最初的只关注小学与幼儿园的衔接，到现在的小学、幼儿园、家长三方互相协作，使得幼小衔接问题的研究取得了突出的进步，更为现实情况提供切实可行的建议和意见。古语说得好“孩子是祖国的希望”，因此教育要关注幼儿，为幼儿提供的物质基础与精神支持，是的幼儿教育进行得更加顺利，更有利于培养祖国的栋梁之才。为了更好地了解幼小衔接这一重要的研究课题，进过大量的资料查阅，拟从幼小环境差异、对幼小衔接的认识、幼儿园与小学的合作协调、幼儿园与小学的管理工作、幼儿社会适应等方面做具体的梳理综述，并提出针对性建议。 一、国外研究 布鲁芬布伦纳早在1979年就提出生态学的概念，他指出：“当个体在生态环境的的位置改变时，他会经历生态学生上的过渡①。”布鲁芬布伦纳的系统理论能帮助我们理解如何通过加强微观系统的联系来实现最优的发展。登洛浦借鉴美国心理学家布鲁芬布伦纳在1979年提出的人类发展生态学模型来研究幼小衔接问题，他认为幼儿所处的生态系统包括四个系统：第一层是微观系统，包括幼儿园、小学和家庭。第二层是中观系统，中观系统中的个体通过与微观系统的相互作用、相互影响而成为其中一部分；课堂中的人际关系、所学课程以及教学活动都受到这些环境的影响，反过来也影响着环境。第三层是外观系统，包括主动权和事件。尽管当地的教育政策、方案、社会福利、医疗保险、住房条件以及这些方面的重整，幼儿可能不直接经理，但都有可能对保育中心里的幼儿产生深刻的影响。第四层是宏观系统，之广泛的影响，包括政府部门的政策、社会和政治制度的影响、更广泛的文化等，这些方面会对幼儿产生间接地影响②。 (一)国外家长对于幼小衔接的看法 家长对于幼小衔接过程的关注和担忧是国外研究内容的一个重点。麦金泰尔等人的研究发现，家长的担忧主要集中在儿童的安全（独自乘坐校车）和学业方面（知识!学习兴趣）； ①李敏谊.刘颖.崔淑婧.国外近10年幼小衔接理论研究综述[J].比较教育研究,2010,（5） ②杨晓萍.伍叶琴.教育的主张：基于幼小课程衔接的视角[J].学前教育研究,2007,(07-08)

关于中学生拖延症研究综述

关于中学生拖延症研究综述 摘要：拖延症在我们的日常学习生活中很常见。我们应该了解拖延症的特点、拖延症人群的类型、引起拖延症的原因、拖延症的危害、克服拖延症的方法，只有真正懂得了这些前因后果，才会对我们自己以及周围的人找到解决的办法，战胜拖延症。 关键词：拖延症中学生成因克服 前言：拖延症（英文：Procrastination）指的是非必要、后果有害的推迟行为。在字典中，动词“procraste”的释义是“推迟、延后、缓慢、延长”，由两个拉丁词合成，“pro”和“crastinus"。“pro”的意思是“往后”，而“crastinus"的意思是“属于明天”，合起来的意思就是“往后推到明天”亦即“以后再做”的意思。心理学家给“拖延”的定义是：当事人故意延迟一项既定任务的执行，哪怕他明明知道这项任务最终是必须完成的，而且这样做可能会使情况恶化。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。生活中，也有很多关于拖延症的研究，比如刘文静的“关于拖延症的思考”[1]，讲了拖延症的研究，有关原因，特点，危害以及如何克服；岑文华的“和拖延症说再见”[2]，讲述如何克服拖延症；顾琳珺的“拖延及其应对方式”[3]，讲了关于拖延症的概念，原因，应对方式；孙萌的“对付拖延” [4]中，关于职场中的拖延现象，等等。 一、拖延症的特点。 1、自信心不足。每次完成任务都不能使自己感到满意，从而对自己失望，对自我能力的评估就越来越低，下次再有任务，就拖着不想去做。 2、总是推脱自己太忙。一直拖着没做是因为我太忙。 3、顽固。你催我也没用，我得准备好了才能做。 4、喜欢操控他人。别人急也没用，只有等我准备好了才可以进行。 5、抵制压力。因为每天压力很大，所以要做的时期一直被拖下来。 6、抱有受害者心态。我也不知道自己怎么会这样，别人能做的自己却做不

工作记忆的训练研究综述

责任编辑：曹娜 刘翠珍（1968-），内蒙古呼和浩特人，内蒙古师范大学研究生。研究方向：应用心理学。钟建军（1974-），内蒙古赤峰人，内蒙古师范大学学生处处长，教授。研究方向：工作记忆。 一、工作记忆训练对象 在工作记忆训练的文献中，如果按照训练对象划分可分为两类：一类是针对特殊群体为治疗而设计的训练研究；一类是针对健康群体为研究行为而进行的训练研究。 （一）特殊群体中的工作记忆训练：干预研究 工作记忆训练最早出现在Klingberg等人（2002）治疗注意力缺陷多动障碍（ADHD）儿童的治疗研究中。该研究选用了14名被诊断为多动症的儿童，分为实验组和控制组各7名，控制组未接受训练，实验组接受工作记忆训练任务：视空工作记忆任务（visuo-spatial WM task）、数字广度任务（backwards digit-span）、词语广度任务（letter-span task）和选择反应时任务（choice reaction time task）。并且进行了前后测，包括视空工作记忆任务、Corsi积木模板任务、Stroop色词干扰任务、选择反应时任务和瑞文推理测验。训练持续至少5周，每周4-6天，每天至少20分钟。研究结果表明：训练显著提高了个体的工作记忆能力，并有相对的症状减轻记录。 Klingberg等人（2005）扩展了中一研究，采用了大样本（53人），训练后测出与上一研究相同的结论。Loomes等人研究提高酒精谱系障碍儿童的言语工作记忆能力时进行了工作记忆策略训练，研究中实验组儿童接受了工作记忆复述策略的训练，结果发现相对于控制组，实验组儿童显著提高了言语工作记忆广度。这些例证都是为特殊儿童的治疗而进行的干预训练。 也有对其他特殊群体的工作记忆训练的研究例证。有一项研究将Cogmed作为中风患者康复的一个工具（Westerberg 等人2007），研究中9名患者完成5周在家中进行的适应性广度训练，每周由一名合格的心理学家电话反馈。研究中设有控制组（9名患者）不进行训练或5周内部反馈。结果表明实验组患者在数字的快速求和 （Gronwall，1977）和各种干扰下找出数字2和7（Ruff 等人1992）上比控制组患者有显著的提高。Westerberg将这解释为提高注意力的证据，但是这样的解释因为stroop任务的训练效果不足而被驳斥。这一研究被认为训练的预期效果不是很清晰，除此而外中风有关的客观症状也没有直接讨论。Vogt等人（2009），Holmes等人（2010）分别对多发性硬化——中枢神经系统的慢性退化疾病，脑中风患者进行了工作记忆训练研究，结果表明训练后患者的记忆能力有所改 善，并且延缓了不良情绪发展，减轻了疾病症状。 （二）健康人群中的工作记忆训练：行为研究和生理研究针对健康人群的工作记忆容量适当广度训练以伴随训练的行为探索和心理改变为目标。这类研究分为工作记忆容量训练和以适应-记忆-更新为基础的训练。它们在技术和思想上有很多不同，所以需分别讨论。 Chein和Morrison（2010）使用严格的适当复杂广度对健康被试进行了训练，训练过程中有两个任务，一个是言语工作记忆任务要求被试记住一系列字母，在字母呈现时，要求被试进行字母串是否组成单词的判断。研究中设置无处理控制组，被训练被试在“瞬间记忆”分数上显示出明显提高。另一项研究是Shavelson等人（2008）进行的，随机挑选了37名中学生（平均年龄13.5岁）完成25节适当Cogmed训练任务或不适当的控制任务（计算机化的科学课程），结果显示出实验组在简单广度任务（数字广度和广度板）上明显高于控制组，但这些效果没有扩展到复杂任务广度或瑞文推理测验上。 Thorell等人（2009）在健康的学前儿童中进行了研究，被试是从四个学校中选取的，训练五周，一个实验组进行适当广度训练，另一个实验组进行适当反应-抑制训练，控制组玩一些录像游戏。包含抑制训练组使得研究者能够探索工作记忆容量之外的认知机制possible pliability。这个训练组进行了三个特别设计的训练任务，包括：go/no go任务（如，只对特殊刺激做出反应，限制其他反应）；信号停止任务（如，抑制正在进行的反应，Logan&Cowan，1984）；还有flanker任务（如，对5个刺激的正中间刺激做出反应，而忽视其他刺激，Eriksen1974）。在抑制训练组，这项研究的结果是很明晰的，相对于控制组，适当-抑制组没有显示出在其他任务上迁移踪迹，但适当广度训练组显示出在其他任务上的迁移效果。 近年来随着认知神经科学的发展，借助脑电和脑成像技术对工作记忆训练研究，这为工作记忆训练提供了认知神经方面的评价标准。有几项研究通过fMRI技术检测了适当-广度训练后于工作记忆相关的脑活动的变化。Olsen等人（2004）和Westerberg&Klingberg（2007）的研究中被试在两次扫描之间进行了数周适当的Cogmed任务训练。当完成一个工作记忆任务后发现训练组被试的额叶和枕叶皮层的激活增加。McNab等人（2009）利用fMRI和x射线层析照相术 工作记忆的训练研究综述 刘翠珍 钟建军 （内蒙古师范大学 内蒙古 呼和浩特 010020） ［摘要］工作记忆训练是针对低工作记忆容量个体而进行的言语和视空任务或执行功能成分训练以 提高其工作记忆能力的干预措施，特别是用于特殊儿童和智力低下儿童的工作记忆容量。但是，训练 并不仅仅限于上述儿童群体。为了研究工作记忆训练效果及其迁移程度，工作记忆训练被应用于更广泛的人群。例如用于多发性硬化（Vogt，2009）或脑中风（Holmes，2010）后的成年人康复训练就包含有工作记忆训练部分。还有以行为研究为目标而进行的健康人群的工作记忆训练。以下从工作记忆训练的对象、方法以及训练效果等进行综述。 ［关键词］工作记忆 工作记忆训练 策略训练 核心训练 ［中图分类号］G44 ［文献标识码］A ［文章编号］1009-5349（2012）01-0219-02