促进特殊学生健康成长的五点建议

促进特殊学生健康成长的五点建议

【摘要】教育之于心灵，犹雕刻之于大理石。根据学生成长阶段心理变化的特点，本文旨在依据弗洛伊德提出的冰山理论，正确认识学生教育的复杂性，用爱心包容学生，正面进行疏导，真诚交流沟通，教师人格影响，家校联动教育的五点建议来进行特殊学生教育。

【关键词】佛洛依德冰山爱心疏导人格影响

党的十八大明确提出“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导”。随着社会经济的发展，新形势下中小学出现了需要特别关注的特殊学生群体，这些学生正处于身心发展阶段，是非观念尚未成熟，对一些问题有不正确的看法或错误的做法，是难免的。学生所犯的一些错误，大多是由心理原因造成的。所以作为教师，特别是班主任，我们应该最大限度地理解、善待这些特殊的学生，帮助他们走出困境。那么我们应该怎样面对他们？我们该给这些学生何种待遇？

著名心理学家弗洛伊德认为人的心理就像海面上的冰山一样，冰山能看见的部分被称之为意识，而冰山潜于水下的部分被称为潜意识，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展。如果我们把每个学生比作一座冰山的话，那么我们所看到的只是学生知识、能力、态度等差异，而决定这些的正是其内在的其价值观、自我定位、驱动力（需求/动机）、人格特质等深层原因，如同冰山有八分之七存在于水底一样，正是这八分之七的隐性素质部分支撑了一个学生的

心理健康知识对当代大学生成长的意义

心理健康知识对当代大学生成长的意义 心理因素在我们的日常生活中发挥着重要的作用，它与我们的生活学习、人际关系、个人情感都有着密切联系，因此每个大学生都要认识到心理健康的重要性。 大学就像是社会的缩影，里面充满了各色各样的人。 刚进大学的学生一定会对大学感到很失望，因为它并不像老师所描述地那么美好。 大学生活和高中生活的反差确实很大： 生活上没有了家长的照顾，学习上了没有老师的督促。 彷徨、寂寞等各种不良心态一定会干扰我们的生活。 所以我们一定要重视心理健康的重要性，要学会独立，学会自觉，要让大学生活变得充实而有意义。 大学里比你强的同学比比皆是，他们有的多才多艺，有的能说会道，有的成绩优异，这时往往容易产生自卑感，缺乏自信心，认为自己什么都不行，一遇到挫折就心灰意冷。 因此我们一定要重视心理健康的重要性，要敢于挑战困难，面对挫折。 在大学里人际交往是一件不可避免的事情。 也许你是一个胆小怯懦的人，不敢和别人说话；也许别人无意间的一句话让你觉得如鲠在喉；也许和人在交往中发生了矛盾、摩擦。 这时有些人往往会选择封闭自己，不和人交往，久而久之就会形成了一种不合群、孤僻的心理，这会严重影响阻碍今后人生的发展。 所以我们一定要注重心理健康的重要性，要勇于克服心理障碍，保持朝气蓬勃的精神状态。

拥有健康的心理是大学生成才的关键，拥有健康的心理是大学生发展的关键，拥有健康的心理更是适应社会的需要。 所以我们一定要认识到心理健康的重要性，健全人格，全面发展！《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确提出“加强学生的心理健康教育”。 当今社会人人追求健康，健康不仅仅指具备健康体魄的身体健康，还包括能够适应现代社会生活的心理健康。 二者关系极为密切，它们相互作用和影响，任何一方都不可忽视的。 有时，心理因素的致病作用，不次于生理因素。 我国古代医学，对此有过许多研究和论述。 《黄帝内经》中写道： “故喜怒伤气，塞署伤形。 暴怒伤阴，暴喜伤阳……喜怒不节，寒署过度，生乃不固。 ……怒伤肝。 喜伤心，思伤脾，忧伤肺。 恐伤肾。 ”可见，古代医学认为，情绪的过度兴奋或思维的过渡紧张、激烈可使内脏致病。 当今的医学告诉人们情绪变化直接导致人体内分泌的变化，使人的免疾力发生变化，可能使身体发生病变。 对处于青年期的大学生的心理健康教育尤为重要。 青年的生理、心理发展的不平衡、不稳定性和可塑性，使得青年极易接受外界环境各种因素的影响。

大学生如何提高自身的创新意识和素质

大学生如何提高自身的创新意识和素质 院系：学号：姓名： 【摘要】：大学生创新意识和素质是循序渐进的培养和分阶段的训练而形成的。因此,要通过多方面、多层次、多途径来提高大学生的创新意识和创新能力,着力营造有利于创新型人才成长的条件和氛围,培养出适应知识经济时代需要的创新型人才。本文重点探讨了大学生创新意识和创新能力培养的重要性和必要性,在此基础上提出了大学生创新意识和创新能力的培养。 【关键词】：大学生创新意识素质 【正文】： 在经济全球化、科学技术更新周期不断加快的当代社会，各国经济社会的全面发展不仅取决于人才的数量和结构，更取决于人才的质量。而人才的质量在很大程度上与创新能力紧密相关。目前，提高自主创新能力、建设创新型国家已经成为我国今后一个时期发展的战略目标，也是“十一五”时期引导我国经济发展的重要任务。我国教育法明确规定：“高等教育的任务是培养具有创新精神和实践能力的高级专门人才，发展科学技术文化，促进社会主义现代化建设。”大学生担负着推动国家创新发展的重任，其创新意识、创新精神、创新能力的高低直接关系着国家民族的前途和命运。 什么是创新？ 什么是创新，简单的说就是利用已存在的自然资源或社会要素创造新的矛盾共同体的人类行为，或者可以认为是对旧有的一切所进行

的替代、覆盖。 什么是创新意识？ 创新固然重要，但有用的创新更重要。新颖是创新的必备要素，但并不意味着每次创新都是一种开天辟地式的革命。仅仅通过把一个领域的经验应用到另一个原本不相干的领域，可能就会完成一次伟大的创新。斯宾塞是美国电子管技术专家，二战期间在测试新磁控管技术时，偶然发现口袋里的巧克力会因为接近磁控管而融化。斯宾塞联想到，能否用类似装置给食品快速加热呢？微波炉就这样诞生了。怎样培养创新意识？ 长期以来，我国的高等教育改革取得了令人瞩目的显著成绩，但目前仍存在着教学模式单一、培养要求整齐划一、单纯以学生的分数作为唯一评价标准的问题。这些做法在一定程度上禁锢了大学生的创新思想，也不符合现代大学精神的要求。因此，我们应该加深对自己创新思想重要性的认识，不断转变观念。同时也要树立信心，自觉将自己的创造潜能与学习及将来的事业结合起来。 究竟该怎样做，才能不断得到最好的创新呢？建议大家思考和实践以下五项创新准则,洞悉未来、打破陈规、追求简约、以人为本和承受风险。 洞悉未来就是要求创新者根据目前市场情况和用户需求，结合技术发展规律，对未来做出正确的预测和判断。 追求简约也是通向创新的必由之路，只有追求简约才能使得那些不必要的，繁旧不断的变更，不断的发展。

珍爱生命,健康成长主题班会教案

篇一 一、班会目的 通过本次活动，让学生了解校园安全、交通安全、食品安全、意外事件及心里健康中必备的安全知识，懂得生命安全的重要性，能够时时刻刻要注意安全，培养自我保护意识，并把自己学到的安全知识传达给身边的人，做安全教育的宣传员。 二、会前准备： 1、竞选班会主持人。 2、全体学生搜集了解基本的安全知识。 3、组织学生会场布置（前后黑板写、画，桌椅摆放）。 4、和主持人一起设计班会流程，并制作课件。 三、班会过程： （一）、导入 1、教师导语： 生命是最宝贵的，每个人的生命只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草“枯荣交替”。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下无比的遗憾和永远的伤痛。据不完全统计，我国每年大约有320万人非正常死亡，这个数字很是惊人，基于现状我校今天组织召开 《珍爱生命、健康成长》的主题班会 2、主持人宣布班会开始： 老师们、同学们，你们好！我们班《珍爱生命、健康成长》主题班会现在开始。 我们是祖国的花朵、是民族的希望。 我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。 我们是肩负重任的一代青年。 我们在家长温暖的目光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。 我们每个人都有权利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

一些无端横祸向我们飞来，一个又一个的的噩耗传入我们的耳中。 我们不是危言耸听，庞大的数字就在我们面前，血淋林的事实总在我们眼前出现。接下来请看屏幕： 我们能做的不能只有心痛和惋惜，我们要学习安全知识，避免影响我们健康的因素，更要避免死神的召唤。 接下来我们就说说，在日常生活中，有哪些可能会影响到我们的生命和健康的安全：（二）、同学们积极发言 ——同学发言：（由学生积极发言，说出一些影响到我们的生命和健康的安全的实际例子。） 过度：总结出以下几大方面： （三）、主持人总结主要影响安全方面并逐条剖析 1、心理健康 随着现代观念更新的加快，家庭、学校、社会教育的复杂化，心理健康不可小视，从我们的统计数据可以看出，自杀人数占很高比例，他们是真的活不起了吗不是！是心理健康出了问题。 我们身边就有这样惨痛的例子，大约半年前，一位一中学生在金鼎领秀，从楼上一跃而下，当场死亡；没过多长时间，又有一名学生，走了同样的路，在金瑞国际又跳楼了。 他们遇到什么难事不能活了吗不是！他们有疼爱他们的父母，有关心他们的亲人，如果不是选择了这条不归路，他们也和我们一样，坐在教室学习、回家和亲人团聚，是一副其乐融融的景象。 是什么导致了这样的悲惨结局呢，那就是心理健康出了问题。 那我们就先说说导致心理不健康的原因吧！ ——同学发言： 总结：主要有：挫折适应问题、青春期心理问题、人际关系问题、家庭问题、学习类问题 既然大家都说出来了，以后要适时减压，充分了解自己，愉快地接纳自己，要有一个

做大学生健康成长的引路人

做大学生健康成长的引路人 “辅导员班主任是高等学校教师队伍的重要组成部分。是高等学校从事德育工作，开展大学生思想政治教育工作的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人。有人说我们辅导员是“高级幼儿园”的“阿姨”，我觉得对辅导员的 定位和比喻还是客观的。我想就自己从事辅导员工作的实践谈点自己的体会。 一、当好辅导员要注重个人修养，爱岗敬业、为人师表 辅导员是政治思想教育工作者、是大学生日常生活工作的组织、指导和管理者。打铁还靠自身硬，做好大学生思想政治教育工作，需要通过自身的模范形象去影响学生。思想教育工作的成败，很大程度取决于辅导员自身的素质和能力。因此。加强辅导员自身修养，使之成为具有坚定的理想信念，较高的马列主义理论水平，扎实的工作态度，良好的语言表达能力和崇高人格魅力是做好高校辅导员工作的基本要求。 辅导员要坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念，自觉运用马克思主义的立场、观点和方法，去引导学生正确地认识社会人生。用大姐和同事的口吻提出建议和引导，用言简意赅的话语与其交谈。 “己不正焉能正人”。“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。这就要求辅导员要正确贯彻执行党的教育方针，品行要端正、公正、廉洁、以身作则、为人师表。辅导员的

模范作用。本身就是无声的命令，是最有力的思想政治工作。所以，“身教重于言教”。这是辅导员必须具备的优良品质，又是做好思想政治工作的重要条件。辅导员无论有什么样的情绪，遇到怎样的困难和挫折，都要在学生面前保持昂扬向上的精神面貌，给学生以积极的影响；另一方面，辅导员在学生面前还应保持威严以提高自己的威信。在大是大非面前要旗帜鲜明。敢于坚持真理，纠正错误，与学校和院系的政令要保持一致。形成有凝聚力的管理团队。不断的给学生以坚持原则和正义的影响，提高学生的辨别能力。 高等院校是传播先进思想的阵地和培养先进生产力、先进文化人才的摇篮。知识能力对每个人来说都是必须具备的。特别是做学生思想教育工作的辅导员，这就要求有更多的知识和更高的能力。作为一名高校辅导员，不但要有较高的政治思想境界，还要具有渊博的学识和一定的专业基础知识，熟悉和掌握社会科学和自然科学。为更好地开展高校学生思想政治工作奠定坚实的基础。 辅导员是大学生健康成长的指导者和引路人。辅导员工作以理想信念教育为核心，以爱国主义教育为重点。教育学生爱党、爱国、爱人民。还要爱家、爱自己、爱他人。引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观。培养学生树立正确的政治立场、政治观点、政治敏锐性和鉴别力。因此，辅导员要具有较高的马列主义理论修养，热爱和忠诚党的教育

学生健康成长

学生健康成长 方百堰：逯林林 教育的目的是为了培养学生，是一项有意义的活动，教师的工作对象是活生生的人，所以要想培养好学生，就要多给他们一些关爱，以心交心，使学生健康成长。 (1)教师的人格魅力，促进学生健康成长。“学高为师，身正为范”，一个师德高尚、知识渊博、教育教学经验丰富、责任心强的教师，会给学生留下深刻的印象和人格榜样，因而班级群体对学生人格影响的魅力首先来自于班级任课教师的人格魅力。教师用一个鼓励的眼神，一句赞美的话语，一个会心的微笑，来传递爱意，让学生感受老师对自己的爱护、关心，使学生对老师产生一种安全感、亲切感。 (2)学生要有健康的心理。比如：有些学生遭受一点挫折就授不了;一到学校就紧张、不自在，见到某一位老师就害怕；一写作业就心烦，一考试就心慌；对学习很厌烦。这些学生就必须借助课任老师或心理辅导员的帮助和指导，让学生成为老师的朋友，走进学生的心里，帮助他们排除内心的不良情绪。 例如，学校中一名女学生趁课间休息时将几个男同学的铅笔、文具盒、书包等东西拿走扔掉，从表面看这属于偷盗行为，是品质问题。但是，了解后发现这名同学性格内向，不善于表白，经常受到男同学的欺负，从而产生了一种报复的心理。经过分析发现这是一种典型的心理问题，只有通过心理辅导的方法才能解决。如果我们一味的批评她的品德不好，甚至认为她的品质存在问题而冷落她，那么结果就会适得其反。我们应该传递给这个有缺憾的女生，用真诚去唤醒她，让她受到公平的教育。深入的观察、分析她的内心世界，真正的关注她的心理反应。教师可以通过表情、言语、眼神，将对她的期待投射到她身上，自我得以肯定，信

心得以重建，从而完善个性，自觉提高奋斗目标，增添学习动力。如果我们无形之中将诸如“无药可救”、“朽木不可雕”的消极情绪传递给了这样的学生，肯定会使这些有缺陷的学生自暴自弃、自我放逐。 培养学生。教师应把学生当成自己的子女一样看待，要下功夫把他们培养成乐观上进、风趣开朗、兴趣广泛、勇于创新的人才。为此，教师需要具备渊博的知识、高尚的人格和丰富的管理经验，德高为范、学高为师就是这个道理。同时，教师还要研究每个学生的个性特点，采取不同的方法“因材施教”。 锻炼学生。现在的学生在家里过着“衣来伸手、饭来张口”的优裕生活，没有艰辛的经历。然而在学校里，有些学生由于种种原因，学习和生活中会感到诸多不如意，例如，有些学生成绩不好，每次考试成绩出来，都会产生一定的心里压力。这种压力若不及时排解，就可能造成不良后果。教师在成绩公布前后，要做好差生的思想工作，要热心帮助差生找出失败的原因，并予以精神上的安慰和生活上的关怀，从而使其经受精神和意志的锻炼，逐步懂事和成熟起来。 师生们积极参与大课间。跳校园舞、校园活动如：摇呼啦圈、滚铁环、跳绳、拍篮球和做篮球操、这些特色性的体育项目新颖多参与其中的学生热情高涨、劲头十足，真正体验到了快乐与健康。另外，学生的运动参与性、运动技能、身心健康、社会适应性等方面均有所加强，集体荣誉感和凝聚力不断增强。学生的精神状态好了，真正做到健康成长。

大学生应该如何提高个人修养

大学生应该如何提高个人修养 大学生应该如何提高个人修养 良好的修养最能体现一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才具最具有个性和人格魅力,一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要 内容.它对加深沟通交流,提高人格魅力有着举足轻重的作用。 或许还有人不懂得什么是修养,修养是文化,智慧,善良和知识所表现出来的一种美德,是崇高人生的一种内在力量.讲究情操修养,是我们中华民族的好传统.我国古代就有"修身齐家治国平天下"的说法.要提升自己的人格魅力,就必须从塑造自身的形象开始。 为什么有些人在说话,举手投足,甚至微笑或者问候,甚至是接听电话时都会给人一种很美妙的感觉,而有些人则恰恰相反?这里面关 系到一个人的修养问题.从内心深处,我们每一个人都很欣赏这样的美.这种美,并不一定外表长的很好看;并不一定拥有一块名牌手表, 或者一副很好的嗓子.金玉其外而败絮其中"终归是不行的.但是,有 很高修养的人最容易在普通人中脱颖而出,这就是个人的魅力所在之处。 一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会 识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以 营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生。 大学生提高个人修养的方法 个人修养跟长相有关系吗?有。但不是绝对的关系，只是有一些优势。同样是不学无术、整天玩游戏的，长得好看的站出来，别人 第一感觉就还行，而长得不好看的可能就会被吐槽：长得不咋地还 不努力!人艰不拆。

很多人以为钻到图书馆几年就有极深刻的修养了，其实不然。一个连自己生活都无法照顾得很好的人，再有修养也不过是纸上谈兵。许多试图提升自己个人修养的人都非常拒绝外在的提升，似乎这是 一件可耻的事情，似乎只有华而不实的人才会在乎外在。这实在是 太错了。无论男生女生，你可以不好看，但你一定不能邋遢。尤其 是某些女生，自以为腹有诗书气自华，其实不过就是个猥琐的草包。别人见你第一面，便不想再同你聊第二句，就算你再有才华，也少 有施展的机会。 你可以不用每天化妆，但一定要保持头发干净，皮肤光洁、大学里做不到这两点的女生太多太多了，头发乱糟糟地蓬着，衣服袖口 都脏兮兮的。一屋不扫何以扫天下?这样的人还想提升个人修养?好 大的口气。 看电视剧、看网络小说作为消遣是可以的，无可厚非，但一天到晚这么做就过分了。可君不见，大学里这样混日子等毕业的人比比 皆是!上了游戏小说的瘾，连作业都不顾了，课也逃了，就算最后赶 着复习勉强及格了，也找到工作了，可如果不改正这种坏习惯，一 辈子也没什么指望的。当然，如果你自得其乐，觉得自己也很幸福，我也无话可说，但如果你想如题目中所说提升个人修养，建议千万 不要在大学里养成这种恶习! 当年我大一大二还没意识到图书馆的重要性，后来才发觉好多毕了业的，住在附近的，都不时到学校的图书馆来做事情。无论是大 学生还是工作了的，很多人都有一些拖延症，想做事，又懒得做， 一拖再拖，后来就没了结果。图书馆是治疗拖延症最好的地方。 很多人说「我又没什么书想看，去图书馆干嘛呢?」这你就错了。去图书馆并不一定是要借书阅览，而是图书馆的那个环境可以督促你。你坐在那边一个下午，效率绝对比在寝室高出许多许多。周边 的人都在看书、学习，你也会自然而然融入那个氛围。寝室里大家 睡觉的睡觉、听歌的听歌、玩游戏的玩游戏，你能静下心来学习、 看书?就算你能，效率也是极其低下的。孟母三迁，环境对人的影响 很大，想认真做事的事情，请一定要去图书馆。

大学生心理健康论文

大学生心理健康论文 【摘要】大学生时代是人生中一段既美好又特殊的时期。现在的社会给我们提供了充分施展自我才能的舞台和多方面的发展机遇，而他们可凭借的竞争优势已不单单是智力和体力，更重要的是健康和健全的人格。大学阶段是一个人由青春期向成年期转变的重要时段，也是自我意识不断完善的重要时期。大学生的人际关系问题尤其重要，大学生们应加强认识，掌握技巧，积极训练，不断改善自己的人际关系，促使自我健康成长。 【关键字】大学生心理健康，人格的发展和培养，大学生恋爱心理，大学生自我认识，心理教育。 【引言】大学阶段是一个人的生理、心理都迅速发展的阶段，也是一个伴随着个体心，理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡时期。由于生活环境、学习特点、人际交往、自我角色等方面的改变。我们要树立正确的人生观，价值观，世界观。以塑造健全人格、促进大学生身心和谐发展。 【正文】 一、大学生的时代主题 心理健康是时代的主题，是现在社会进步与人类自身发展的客观要求。对当代大学生而言，全方位开放的新局面为其提供了成才得广阔舞台和更多的发展机会，但同时，激烈的竞争也带来更多严峻的挑战，时代的发展对大学生提出了更多、更新、更强的要求。提高个人的修养，保持心理的健康，增强人格的魅力，优化心理素质是每一个立志成才的大学生必须面对的时代课题。 当代大学生面临着新世纪的挑战。综合国力的竞争，科学技术的竞争，归根结底是人才的竞争。科技的发展，经济的振兴，乃至整个社会的进步都取决于人才素质的提高和合格人才的培养。心理素质是人才素质系统中的基础，同时又渗透在思想道德素质、科学文化素质、职业素质之中。由于21世纪对人才的素质要求更高、更全面，与以往任何时期相比，当代大学生更需要心理健康的指导和锻炼。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。 二、大学生人格的培养与发展 心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环

真正的教育是让学生健康成长

真正的教育是让学生健康成长 编者按：健康，一个耳熟能详的词。那么，究竟何为“健康”呢？传统的健康观是“无病即健康”，但是随着时代的发展和人民观念的更新，“健康”被赋予了更加深刻而丰富的内涵。世界卫生组织给出的定义是：“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。”也就是说，一个人只有身体健康、心理健康、社会适应良好，才是完全健康的人。健康是生命存在的最佳状态，是人们希望拥有的最大最重要的财富。作为孩子接受正规学校教育的起点，小学教育理所应当为孩子的健康成长、和谐发展奠基。在北京市大兴区第四小学校长赵文民看来，“学校要为健康人生奠基”。基于这一理念，他在校园内实施“健康教育”理念，用“健康教育”文化引领师生，让他们正确理解健康，亲身感受健康，共同享受健康。 如今，在大兴区第四小学，“健康”二字已成为融入师生血液中的一股力量，是他们不断前行的灯塔，更是他们为之奋斗的人生追求。健康的思维、健康的思想、健康的身体、健康的心理、健康的行为……一幅以健康为底色的画卷在校园舒展，诉说其厚重的教育内涵。 在北京市大兴区七街桥南，第四小学静静走过57年的

光阴，既没有动辄千亩的校园面积，更没有雄伟高耸的楼宇。该校隐于寻常巷陌之中，踏入校门，你会涌起一股熟悉的亲切感，平房院落，宛如回到自己小时候的校园。深入了解学校后，你会发现，这所看上去“低调平凡”的学校绝对称得上内藏锦绣…… 大兴区第四小学，始建于1960年，原名为饮马井村小学，为大兴区直属小学。学校占地面积3475平方米，建筑面积2631平方米。体育场面积3900平米。近年来，随着各项管理的不断完善，学校的办学理念和办学模式不断走向规范化、标准化、特色化。学校的规模和办学条件也在不断发生着变化，培育出一代代栋梁学子，为大兴区教育事业的发展做出了突出贡献。 初衷与愿景：健康教育助力孩子成才 初见赵文民校长，笔者心中暗暗惊讶，面前这位校?L与以往所见的敦厚长者形象不同，他那自信深邃的眼神中透露出睿智沉稳，尽显儒雅与风度。随着交谈的热络，赵校长为我讲述了他自己对健康教育的思考与感悟。他认为，大兴四小以健康教育为办学特色，走出这样一条特色创建之路，是基于以下考虑： 第一，健康教育是为儿童的身心健康发展打基础的教育。这是一切发展的基础，真正的教育就是为每一个学生提供最适合的成长之路，促进每一个儿童的健康成长。第二，

当代大学生如何提高自身素养

当代大学生如何提高自 身素养 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

当代大学生如何提高自身修养 大学生提高自身素养应该是全方位的，是自我综合素质的整体提升。俗话说：“玉不琢，不成器”。人之所以要进行修养，就是为了把自己培养成社会发展所需要的新人，就是为了能担负起重任。作为社会主义师范大学生，肩负培养社会主义四化建设人才的重担，因而加强自身的修养更显得重要。 首先要加强自我修养：1)性格自我修养是一种改进和完善自己的自觉行动，所以，有无性格修养的自觉性，将决定着这种修养的成效。为了加强性格自我修养的自觉性，首先要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的，那他就会对性格修养失去热情。其次，还取决于人对自己严格要求的程度。说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖自己。” 2）加强性格自我修养的坚持性。性格是人从出生之日起，经过许多年的培养形成的。因此，性格的自我修养，也非一朝一夕所能奏效。必须有坚强的意志，并进行持久的努力。在进行性格自我修养时，应时时在意、处处，在每件小事上一点一滴地约束自己的言行，在潜移默化中逐步改变自己的不良性格。 （一）认真学习理论，不断提高自我修养的。？ 理论是行动的指南，思想是行动的先导，理论越彻底，认识越正确，进行修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。修养要按照“有理想、有道德、有文化、有纪律”的方向努力，必须认真学习马列主义、毛泽东思想的基本原理，掌握、的基本观点，深刻理解社会发展的客观规律，树立正确的、。必须认真学习党的文件，

珍爱生命健康成长主题班会方案

珍爱生命健康成长主题班会方案 活动目的: 1、初中阶段主要引导学生珍爱生命，体验生命的价值； 2、了解传染病的一般知识，提高自我防范与自救能力； 3、学会游泳、防火、防灾等一般知识和能力； 4、学会和谐处理人与人、人与环境、人与自然的关系。 活动准备： 1、关于学生残害生命的材料； 2、热爱生命的故事 3、有关歌曲 活动过程： 一、导入 据媒体报道：2005.7一周内深圳大学两学生跳楼自杀，警方认定自杀者分别有心理障碍及忧郁症，精神病学专家认为应加倍关注大学生心理健康。 据某教育科学研究所对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究发现，有49.6%的中学生存在不同程度的不良心理反应，有10.8%的中学生存在着各种明显的心理方面问题。某市抽取了1500多名中学生进行调查，有3-6%的学生存在比较严重的心理困扰。 同学们，你们已进入了八年级，已经到了青春期的年龄，应该说，这个阶段你们的想法更多了，学习负担更重了，还有来自各方面的压力，以及生活中的许多不如意等等，这些都影响了你们心理的健康发展，阻碍了学习，影响了生活，甚至成了你们人生道路上健康成长的绊脚石。 导入：珍爱生命健康成长 二、过程 1、请学生说说身边的不安全因素 （鼓励学生畅所欲言） （估计的因素：、食品安全、黄赌毒、水火电、心理问题等等） 2、请学生说说这些问题怎么会危及生命安全的 （鼓励学生畅所欲言） 估计：交通安全——自己大意、自然因素、他人行为等 黄赌毒——好奇心吸引、他人的诱导 水火电——自己的大意、好奇心吸引、自然因素 心理问题——外在压力过重、对自身的不了解、自己无法排解、 3、针对存在的不安全问题、因素谈谈自己的看法 （鼓励学生畅所欲言） 归纳：交通安全——1.从小遵守交通法规，争做文明小市民； 2.红灯停，绿灯行，遵守交通看行动； 3.文明有序不推挤，不从车头穿马路； 4.路上行走，要在人行道内；横过马路，要走人行横道；

促进大学生健康成长的方法和途径

促进大学生健康成长的方法和途径 通过对我院学生的心理调查，发现心理问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫等方面，其原因大多是学生的心理问题没有及时的解决，主要表现在以下几点。 1、交际困难造成压力。交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。 2、角色转换与适应障碍。大学新生都有一个角色转换与适应过程，刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学不一样，由此产生心理落差；其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调。 3、学习与生活的压力。学习压力相当一部分来自于对所学专业不喜欢，这使他们长期处于冲突与痛苦之中。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困对某些学生造成的心理压力。 4、情感困惑与危机。大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大学生因恋爱所造成的情感危机是诱发大学生心理问题的重要因素，恋爱失败往往导致大学生心理变异，有的人因此走向极端，甚至造成悲剧。 5、家庭的不利影响。对独生子女的教育不当造成的后遗症，是导致大学生心理问题频发的一大诱因。在溺爱环境中长大的孩子，常会养成许多不良习性，而这些习性则成为诱发心理疾病的原因，会使他们产生暴力倾向和行为。 6、择业的难题和就业压力。近几年由于社会竞争的加剧，大学生就业越来越困难，这对一些高年级学生造成了很大的精神心理压力。 针对以上问题，促进大学生健康成长的方法和途径，我觉得应从以下三方面入手： 1、丰富校园文化。丰富的校园文化具有调节心境、陶冶情操、愉悦身心、造就性格的功能。学校应积极建设健康向上，富有教育意义的校园文化，将心理教育与大学生的学习生活、校园文化活动有机的结合起来，将心理素质教育渗透到大学生的学习、生活、活动等方面，在整个大学校园内外营造一个有利于大学生心理素质健康发展的环境和氛围，使学生的个性得到充分的发挥，潜能得到更好的挖掘。 2、充分发挥学校心理咨询作用。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。 3、建立大学生心理健康预警。建立大学生心理健康预警系统的前提条件是要切实了解和掌握大学生心理状况及其规律。高校相关部门或机构，应从新生入学那一天起，通过不同形式和多种渠道，及时、全面、准确地了解和掌握每一位

如何使学生健康成长

如何使学生健康成长 作为教师，当把我们的工作放在关系到一个个生命生存、成长的高度去审视时，当把我们的工作放在关系到国人素质、民族振兴的高度去剖析时，当把我们的工作置于祖国历史与未来的交叉点上思考时，我们的职责还仅仅是教会学生考个高分吗？ 如果我们的教育不能教会学生生活的常识、生存的技能使其拥有自食其力自我生存的本钱，如果我们的教育不能培养学生养成良好的习惯使其成为终生学习者、思考者、真理的践行者，如果我们的教育不能教会学生认识生命的价值、生命的意义使其成为社会进步的推动者和民族精神的传承者，我们就会被痛苦和耻辱的宣告为教育的失败，我们自己也会成为罪人而不得不接受学生家长的公审。 作为教师，我们应该剥去自身的浮躁，远离世俗的喧嚣，对我们的教育本身进行冷静地思考，我们应该教给学生什么？

台湾高震东校长解读学生的含义是：凡是求学的人，我们统称他们“学生”。“学”就是来求学的，学什么呢？学“生”。第一就是学“生活的常识”，第二就是学“生存的技能”，第三就是学“生命的意义”。由浅入深，阶段分明。从他的阐释，我们可以看出，要想让学生生命有价值、有意义，首先要让学生学会生活的常识、生存的技能，这里就包含着一些生活起居、一言一行、同同学相处、学会共事、学会求知、锻炼身体、拥有健康的身体、健全的心理等，自己能照顾自己，独立生活，学会一定的本领到社会上能够独立生存。苏霍姆林斯基说：最好的教育就是促进学生的自我教育。促进学生的自我教育，就是要学生形成一个良好的习惯。魏书生老师也说过：“我们的学校教育就是帮助人培养良好的习惯。”那习惯是怎样形成的呢？我校教学楼走廊上写的一句话很好：行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。因此引导学生把握自己的命运，就必须培养学生良好的习惯。要培养良好的习惯就必须从学生的一言一行、一举一动抓起，这是培养习惯的着力点，也是培养学生的落脚点。魏书生老师说：“谁想实实在在搞教育，谁就不能只在喊口号上下功夫，谁就应该用力气提高认识，在行动上下功夫”。在行动上下功夫，指的就是落实到小事，落实到学生身上，从一言一行，一举一动抓起。

大学生如何提高自我防范意识

大学生如何提高自我安全防范意识 近来，大学生被害新闻屡见不鲜。“海归大学生东莞传销窝里被打死”、“苏州女大学生辍学生下女儿，遭男友砸死后分尸”、“女大学生被拐的司机谋财害命”、“女孩送装病孕妇回家被奸杀后埋尸荒野”……网络上报纸上，这类标题不绝于眼，令人心痛。 而这些事件的频频发生一方面的确让大家为被害者及其家庭感到惋惜，另一方面却也更是一种警示，告诉我们如今的大学生们自我防范意识显然还不够，应对各类突发事件的能力迫切需要提高。 那么如何来加强大学生自我安全防范意识呢？我认为，首先还是要从各高校内部的安全防范教育做起。大学生虽然文化知识较高，但毕竟缺乏社会经验，安全防范意识淡薄。但是在这种情况下，许多高校的安全防范教育却仍然不够全面、系统，尚未充分发挥教育职能。我们知道，大学校园相对于初高中来说，明显更加社会化、多样化、复杂化。相对应的，不安全因素也随之增加。因而，此时正是迫切需要集中加强学生安全防范意识的时候。所以学校应当予以更高程度的重视，长期、系统并深入地开展大学生的自我保护教育活动，通过开设相关课程，组织大型主题活动等方式，提高大学生们的安全意识和自我防范能力，争取将危害可能性降至最低。毕竟，相比起学习及工作能力，生命更是最宝贵的财富。 另外，更重要的是大学生必须自发主动地强化自我保护意识，切实加强防范能力。毕竟这个阶段的大学生们已经不再是需要父母师长们无时无刻护在羽翼下的小雏鸟了，他们都已长大，都已成人，都已要肩负起对家人、对社会的种种责任，若是连对自己的生命和财产都还无法负责，又怎么去承担肩上的那么多重担呢？因此，学习怎样去保护自己，不仅仅是一个简单的口号，更是一份责任，一个承诺。而从哪个方面做起呢？我想主要有以下几点： 其一，要积极参与社会实践，让自己积累更多的社会经验。在种种大学生受害案例当中，我们不难发现，很大一部分原因便是大学生阅历太少，思想单纯，容易动恻隐之心，而这些同情心被不法分子加以利用，后患无穷。所以应该让大学生多多走出家庭与学校为之营造的美好温室，到外面的世界亲身感受一下社会的残酷，开拓视野，培养实践能力，也锻炼了他们分辨是非的能力，不至于一踏 上社会便无所适从，遭遇不测。 其二，要增强法律意识，让大学生学会用法律的手段保护自己。总有一些学生，初入社会，急于通过一些兼职来证明自己或赚取零花钱，但是由于社会经验不够，法律意识不强，尝尝不通过合法程序，这就给许多不法分子造成可趁之机了，不仅可能因此上当受骗，没办法维护自己的合法权益，更危险的是甚至可能使自己的人身安全都受到伤害。所以学习法律知识，培养法律意识是至关重要的。只有这样，大学生们才能够遵纪守法，避免一切不正当的行为，预防危险及犯罪，也能够在遇到突发状况后及时采取正确的合法途径解决，保护自己。 其三，要锻炼应变能力，在关键时刻尽可能避免伤害或将伤害减至最低。我们知道，如今社会鱼龙混杂，总有一些潜在的危险因素埋伏在身边。而大学生毕竟社会经验不够，对这个社会的阴暗面与复杂面知之甚少，在社会上属于弱势群体，所以即使防范能力再高，也难保不会突然身陷险境。在这种敌强我弱的情况下，若因为害怕慌了手脚，或者一味硬拼，不仅对自己没有任何益处，反而会适得其反。所以最好的方法是在有限的条件下，与之周旋，用智慧摆脱坏人，避免不法伤害。这就需要我们在关键时刻保持清醒与冷静的头脑，牢记各类报警电话，巧妙求助路人，抓住机会随机应变，争取成功逃出。 大学生活是学生们由校园转向社会的一个重要步骤，隐患的确时时存在在周围，谁也不能保证能够永远避免这些灾祸，而父母和师长也都无法永远保护在左右，所以拥有足够的自我保护意识，提高应对各类突发事件的能力对于每个人来说都是刻不容缓的，当然这需要家长和

《珍爱生命,健康成长》主题班会教案

《珍爱生命，健康成长》主题班会教案 《珍爱生命，健康成长》主题班会教案 班会主题： 珍爱生命，健康成长 活动目的： 使学生学习安全知识，增强安全意识。认识到生命的可贵性，珍爱生命，健康成长。 活动过程： 一、谈话导入 我们是祖国的花朵，是祖国的未来和希望，我们在爱的滋润下茁壮成长，幸福生活。可是，在我们的生活中，不时有灾难在降临。现在我们一起里欣赏一首歌《天堂里有没有车来车往》。 同学们，听了这首歌，你们的心情怎样呢? (通过谈感受，让学生感受到小姑娘的不幸遭遇，体验到生命的重要意义，引出课题。) 二、真情体验 珍爱生命健康成长——安全 1、生命对于我们每一个人都非常重要，下面请欣赏诗歌朗诵《安全，让你幸福》 2、安全，能让我们幸福地生活，那你们对安全有多少

了解呢?下面让我来考考大家吧，让我们一起进入“安全知识知多少”环节。 (1) 未满___ 的儿童，不能像大人一样到马路上骑自行车。12岁 (2)衣服着火时，需___。扑在地上打滚 (3)过马路是时候要走什么线?斑马线 (4)上下楼梯时，要靠那边走?右边 (5)为什么不能喝自来水?因为含有病菌，容易引起肠胃不舒服 (6)我国火警电话是什么?119 (7)我国的消防车和消防柱是什么颜色的?红色 (8)看书多长时间后要休息一下来保护眼睛?1小时 (9)过马路时应该注意什么?红灯停，绿灯走 (10)打雷下雨的时候，不能在那里躲雨?大树下 (11)为什么不能随地吐痰?因为这样容易传播病菌 (12)我国法律明文规定禁止未满多少周岁人员进入网吧。16岁 (13)小孩外出游泳时，要不要大人带要 (14)乘坐汽车时，手和头能往外伸吗?不能 (15)跳高跳远时，在什么地方最安全?沙坑里 3、安全问题无处不在，那你们知道日常中有哪些常见的安全问题呢?

大学生心理健康与成长

大 学 生 心 理 健 康 与 自 我 成 长学院专业：工程学院电子7班 姓名：周春艳 学号201330290729 周三

大学生常见的情绪困惑与调整 摘要：大学生活是丰富多彩的，在大学校园里，你可以做你想要做的东西，例如学术上的专研，自学，谈恋爱，或者是想过多的接触社会以此锻炼自己在社会上生存的能力。所以大学生活是学生一个自我发展的一个时期，是学生自我增长知识，自我完善的一个时期。但是在这个时期内，大学生容易出现情绪困扰，大学生常见的情绪困扰有焦虑、抑郁，易愤、嫉妒、冷漠。 关键词：大学生、情绪困扰、调整 正文： 焦虑是十分常见的现象，是一种类似担忧的反应或是自尊心受到潜在威胁时产生担忧的反应倾向，是个体主观上预料将会有某种不良后果产生的不安感，是紧张、害怕、担忧混合的情绪体验。焦虑是大学生常见的情绪状态，当他们在学习、工作、生活各方面遭遇挫折或担心需要付出巨大努力的事情来临时，便会产生这种体验。焦虑对大学生的影响是复杂的，既可以成为大学生成才的内驱力，起促进作用，也可以起阻碍作用。实验证明，中等焦虑能使学生维持适度的紧张状态，注意力高度集中，促进学习。但过度焦虑则会对学生带来不良的影响。如有的大学生在临考前夜的失眠或考试时“怯场”，在竞赛中不能发挥正常水平等，多是高度焦虑所致。被过高的焦虑困扰的大学生，常常会感到内心极度紧张不安，惶恐害怕、心神不定、思维混乱、注意力不能集中，甚至记忆力下降，同时还容易产生头痛、失眠、食欲不振、胃肠不适等不良生理反应。大学生常见的焦虑有自我形象焦虑、学习焦虑与情感焦虑。自我形象焦虑是担心自己不够漂亮、没有吸引力，体貌过胖或矮小等，也有的因为粉刺、学生雀斑等影响自我形象而引起的焦虑；这类焦虑主要与自我认知有关，需要通过调整自我认知重新接纳自我，建立新的自我形象；二是与学习有关的焦虑如学习焦虑、考试焦虑，在学生情绪反映中最为强烈，我们在大学生学习心理中专门谈及考试焦虑，需要引起重视。情感焦虑多数由于恋爱受挫而引发的自我否定，认为自己不具备爱人与被爱的能力，因而过度担忧引起焦虑。 抑郁症状不单指各种感觉，还指情绪、认知与行为特征。抑郁最明显的症状是压抑的心情，表现为仿佛掉入了一个无底洞或黑洞之中，正被淹没或窒息。其他感觉包括容易发火，感到愤怒或负罪感。抑郁常常伴随着焦虑，对所有活动失

大学生怎样提高自己的创新能力

大学生怎样提高自己的创新能力 摘要提高当代大学生的创新能力，对于促进中国未来建设事业有着重要的长足意义，也是为 提升中国当今竞争水平的必走之路。另外，从中国大学生创新水平现状考虑也是势在必行重要 举措，即培养大学生的创新意识和提高其创新能力存在重要性和必要性。本文主要是化工专业 的学生如何来提高自己的创新能力的。 关键词：大学生创新能力 引言 创新是一个民族的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。创新是现代科学技术发展的原动力，科研能力和科研成果标志着一个国家的科技水平，创新也是富国强民的必由之路。 那么如何培养大学生的创新意识是我们高等教育面临和必须解决实际的问题。 创新概念，是一个经济学概念。广义理解的创新概念是指力求将科学、技术、教育等与经济融汇起来，即创新表现为不同参与者和机构（包括企业、政府、大学、科研机构等）之间交互作用的网络。在这个网络中，任何一个节点都可能成为创新性为实现的特定空间。创新行为因而表现在技术、体制或知识等不同的侧面。当代经济和科技发展的很多成果都是在大学中进行研究并在实际运用中得到转化的，可以看出，大学拥有着良好的创新氛围，而大学生作为大学主体的一部分具备着良好的条件和优势从事创新活动，因此重视培养大学生的创新能力存在实现中的可能性。 提高大学生创新能力有着重要的意义，增强大学生的创新意识，不断培养年轻一代的知识水平和创造性能力，是继承中国先进知识成果的首要条件，也是不断创造新发现并赶超世界先进生产力的不竭动力。唯有不断发扬创新精神才能保持民族事业的顺利开展，因此，大学生积极思考并主动参与创新活动，有其重要的历史意义。 一、当代大学生的创新现状 根据研究，大学生缺乏创新意识和创新能力的表现主要体现在：一，缺乏创新的观念和创新欲望；二，缺乏创新性思维能力；三，缺乏创新的兴趣和毅力；四，缺乏创新所必需的毅力。另外，随着网络的盛行、西方思想的传入和现在中国社会所面临的种种压力等问题的日益呈现，当代大学生的思想和行为活动也出现了很大的分离，譬如各种心理问题和道德修养缺陷等，这些无疑都给当代大学生创新能力的提高设置了障碍。从中国大学生的创新现状分析，不断培养大学生的创新素质，提高大学生的核心竞争力，已成为迫在眉睫的重大工程，重视培养大学生的创新能力并“紧急治疗”大学生在创新问题上犯下的疾病有着迫切的必要性。 二、大学生如何提升自己的创新能力 大学生创新能力的提高是项艰巨的历史任务，不可能在一朝一夕内就能解决，同时，这项历史任务更是赋予了众多的艰辛和曲折，因此在大学生里面建造起浓郁的创新氛围更不可能是一个人或组织的事情，除了国家和政府能审时度势制定出规范的创新方面的政策和必要的物质投资外，作为这项工程的主体，大学生更应该积极主动地参与到其中来，并与国家的创新体系相配合，形成呼应，拉近互动，最终为创新工程的建构共谱胜利之曲。 1、要主动营造活跃的创新氛围。 创新氛围的营造能为创新行为提供环境支持，积极热烈的创新场景可以使大学生本身产生创新的意识和灵感。一方面，在大学里面我们大学生应该主动配合营建自己的创新团体，如宿舍文化、班级文化、社团组织文化等；另一方面，我们要积极利用好大学里的各

珍爱生命-健康成长主题班会教案.

珍爱生命、健康成长 ——主题班会教案 电子商务（2）班 一、班会目的 通过本次活动，让学生了解校园安全、交通安全、食品安全、意外事件及心里健康中必备的安全知识，懂得生命安全的重要性，能够时时刻刻要注意安全，培养自我保护意识，并把自己学到的安全知识传达给身边的人，做安全教育的宣传员。 二、会前准备： 1、竞选班会主持人。 2、全体学生搜集了解基本的安全知识。 3、组织学生会场布置（前后黑板写、画，桌椅摆放）。 4、和主持人一起设计班会流程，并制作课件。 三、班会过程： （一）、导入 1、教师导语： 生命是最宝贵的，每个人的生命只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草“枯荣交替”。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下无比的遗憾和永远的伤痛。据不完全统计，我国每年大约有320万人非正常死亡，这个数字很是惊人，基于现状我校今天组织召开 《珍爱生命、健康成长》的主题班会 2、主持人宣布班会开始： 老师们、同学们，你们好！我们班《珍爱生命、健康成长》主题班会现在开始。 我们是祖国的花朵、是民族的希望。 我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。 我们是肩负重任的一代青年。 我们在家长温暖的目光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。 我们每个人都有权利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。 一些无端横祸向我们飞来，一个又一个的的噩耗传入我们的耳中。 我们不是危言耸听，庞大的数字就在我们面前，血淋林的事实总在我们眼前出现。接下来请看屏幕： 我们能做的不能只有心痛和惋惜，我们要学习安全知识，避免影响我们健康的因素，更要避免死神的召唤。 接下来我们就说说，在日常生活中，有哪些可能会影响到我们的生命和健康的安全：