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武术段位制理论考试试卷

中国武术段位制理论考试试卷

试卷总分100分，考试时间90分钟

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一、名词解释（每题 4 分，共20 分）

1．武术

2．套路运动

3．散打运动

4．武德

5．太极拳

二、填空（每空 1 分，共 20 分）

1.冷兵器时代，武术与（）紧密相连。

2.商周时期，出现“（）”，武王用武舞来训练士兵，鼓舞士气。

3.纵观历史，（）时期是武术大发展的时期，这时期不同风格、流派的拳种林立，各种武术著作大量流行。

4.（）年，国家批准设立武术博士学位。博士授予权属上海体育学院。

5.（）年，国家体委将武术列为体育竞赛项目。

6.武术按其运动形式可分为两大类：（）和（）。

7.中央国术馆曾在（）年和（）年在南京举行两届国术国考。

8.目前武术竞赛中正在逐步开展的搏斗运动形式有（），（），（）三项。

9.拳是由拳心，（），（），（），（）等部分组成。

10.武术具有（），（），（），（）的作用。

三、简答题（每题4分，共20分）

1.简述中国武术概念?

2.新中国成立后，为什么把国术改为武术？

3.我国武术发展的基本方针是什么？

4.简述武术散打的概念和特点作用。

5.简述武术散打的基本技术。

四．论述题（每题10分，共40分）

1.试论武术基本功的重要性及对身体的作用。

2.试述武术“抱拳礼”的涵义？

3.试论套路运动与格斗运动的区别于交融。

4.结合自己对武术的了解，谈谈你对武术散打运动今后的发展模式。

健身武术理论考试题库(有答案)

7、西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为： A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺 8、西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为： A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺 9、在武林中被称为“外家拳”的是： A、武当拳 B、昆仑拳 C、峨眉拳 D、少林拳 10、古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候？ A、商周 B、秦汉 C、宋元 D、明清 11、武术特点中“内外合一”中的“内”是指： A、大脑、神经、气息的运行 B、精神、意识、气息的运行 C、思想、血液、气息的运行 D、神经、血液、气息的运行 12、在武林中被称为“内家拳”的是： A、武当拳 B、昆仑拳 C、峨眉拳 D、少林拳 13、1985年8月22日至26日，在中国西安举办了第届国际武术邀请赛。页脚内容2

武术理论考试题库和答案

武术理论考试题库和答案单选题1中国武术起源于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动 B 2中国武术发展于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动 A 3 武术在历史上曾有过不同的称谓，春秋战国时期称什么？武艺技击武术国术B 4武术在历史上曾有过不同的称谓，汉代称什么？武艺技击武术国术A 5武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称什么？武艺技击武术国术C 6武术在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称什么？武艺技击武术国术D 7集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。6人8人10人12人A 8马步两脚距离约为本人脚长的几倍。3倍4倍5倍6倍A 9弓步约为本人脚长的多少倍？2－3倍3－4倍4－5倍5－6倍 C 10虚步后脚外展约为多少度？30度45度60度75度 B 11虚步重心应落在哪儿？前脚两脚中间后脚腰部C 12歇步时，左脚在前则为下列哪一项？前歇步后歇步左歇步右歇步 C 13冲拳要求力达哪个部位？拳心拳背拳轮拳面D 14弹腿要求力达哪个部位？脚面脚尖脚跟脚心B 15蹬腿要求力达哪个部位？脚面脚尖脚跟脚心C 16推掌要求力达哪个部位？掌外沿掌心掌指掌内侧 A 17两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。散打对练集体演练实战格斗 B 18拳谚有“练拳不练__，终究艺不高”之说。腿眼腰身 C 19长拳运动中呼吸得法总的要求是什么？“气要提”“气要托”“气要聚”“气要沉”D 20什么时期开始实行武举制，即用考试的方法选拔武勇人才，对武术的发展起到了极大的促进作用。两晋南北朝唐朝宋朝明朝B 21武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？10－20厘米20－30厘米30－40厘米40－50厘米 B 22在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？“提法”“沉法” “托法”“聚法” A 23一般冲拳击掌的发力顺序是什么？腰－肩－手－肘手－肘－肩－腰腰－手－肘－肩腰－肩－肘－手 D 24弹腿、蹬腿的发力顺序是什么？胯－膝－脚脚－膝－胯膝－脚－胯脚－胯－膝A 25何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目？以后开始举行全国性的武术比赛和表演。 1955年1956年1957年1958年 C 26第一届世界武术锦标赛于何时在北京举行？1971 1981 1991 2001 C 27何时国际武术联合会被世界单项体育联合会接纳入会？2004 1994 1984 1974 B 28简化太极拳是以哪式太极拳为基础编制的？孙吴陈杨 D 那一年国家体委颁布了《武术散打竞赛规则》，并开始正式举办全国性的武术散打擂台赛。

健身武术理论考试试题库(有答案)..

健身武术专项理论试题库一、选择题： 1、武术是以为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 A 、格斗动作 B 、技击动作 C 、攻防动作 D 、击打动作 2、武术起源于我们远古祖先的： A 、军事训练 B 、部落战争 C 、生产劳动 D 、狩猎 3、国民党政府于 1927年 6月在建立了“中央国术馆” 。 A 、南京 B 、上海 C 、广州 D 、北京 4、武术的基本技击内容是： A 、踢、打、摔、拿、击、刺 C 、跌、扑、滚、翻、击、刺 5、被誉为“开创武侠之先河”的是： A 、孔子 B 、墨子 C 6、西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为： A 、白失 B 、剡注 C 、参连 D 、襄尺 7、西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为： A 、白失 B 、剡注 C 、参连 D 、襄尺 8、西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为： A 、白失 B 、剡注 C 、参连 D 、襄尺 9、在武林中被称为“外家拳”的是： 10、古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候 11、武术特点中“内外合一”中的“内”是指： B 、踢、打、穿、蹦、跳、跃 D 、弓、马、仆、虚、歇、丁、庄子 D 、荀子 A 、武当拳 B 、昆仑拳 C 、峨眉拳 D 、少林拳 A 、商周 B 、秦汉 C 、宋元 D 、明清

B 、精神、意识、气息的运行 D 、神经、血液、气息的运行 12、在武林中被称为“内家拳”的是： 13、1985年 8月 22日至 26日，在中国西安举办了第届国际武术邀请赛。 A 、一 B 、二 C 、三 D 、四 14、《纪效新书》的作者是： A 、戚继光 B 、何良臣 C 、唐顺之 D 、俞大猷 15、年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。 A 、1936 B 、1937 C 、1946 16、武术按其运动形式分类基本可分为大类 A 、5 B 、 4 C 、 2 D 、3 17、在武德中， A 、礼其首要内容是： B 、忠 C 、仁 D 、勇 19、民国时期，民间出现了许多拳社组织，如 1910 年成立的“精武体育会”。 A 、上海 B 、南京 C 、日本 D 、北京 20、1985 年在举办了第一届国际武术邀请赛，并成立了国际武术联合会筹备委员会。 A 、日本广岛 B 、日本横滨 C 、中国北京 D 、中国西安 21、在第届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。 A 、十一 B 、十二 C 、十三 D 、十四 A 、大脑、神经、气息的运行 C 、思想、血液、气息的运 A 、武当拳、昆仑拳 C 、峨眉拳 D 、少林拳 D 、 1947 18、在武德中，“孝” 指： A 、一日为师，终身为父 C 、孝顺 D B 、尊重老人、长辈，敬爱师长、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父

大学武术理论试题库

武术理论题库一、单选题 1.中国武术起源于我国远古祖先的? A军事战争B生产活动 C休闲娱乐 D祭祀活动 2.中国武术发展于我国远古祖先的? A军事战争 B生产活动 C休闲娱乐 D祭祀活动 3.武术在历史上曾有过不同的称谓，春秋战国时期称什么？ A武艺B技击 C武术 D国术 4.武术在历史上曾有过不同的称谓，汉代称什么？ A武艺 B技击 C武术 D国术 5.武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称什么？ A武艺 B技击 C武术 D国术 6.武术在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称什么？ A武艺 B技击C武术 D国术 7.集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。 A6人 B8人 C10人 D12人 8.马步两脚距离约为本人脚长的几倍。 A3倍B4倍 C5倍 D6倍 9.虚步后脚外展约为多少度？ A30度 B45度 C60度 D75度 10.虚步重心应落在哪儿？ A前脚 B两脚中间 C后脚 D腰部 11.歇步时，左脚在前则为下列哪一项？ A前歇步 B后歇步 C左歇步 D右歇步 12.冲拳要求力达哪个部位？ A拳心 B拳背 C拳轮 D拳面 13.弹腿要求力达哪个部位？ A脚面B脚尖 C脚跟 D脚心 14.蹬腿要求力达哪个部位？ A脚面 B脚尖C脚跟 D脚心 15.推掌要求力达哪个部位？ A掌外沿B掌心 C掌指 D掌内侧 16.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。 A散打B对练 C集体演练 D实战格斗 17.拳谚有“练拳不练什么，终究艺不高”之说。 A腿 B眼C腰 D身 18.长拳运动中呼吸法总的要求是什么？ A“气要提” B“气要托” C“气要聚” D“气要沉” 19.什么时期开始实行武举制，即用考试的方法选拔武勇人才，对武术的发展起到了极大的促进作用。A两晋南北朝 B唐朝C宋朝D明朝 20.武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？ A10－20厘米 B20－30厘米 C30－40厘米 D40－50厘米 21.在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？ A“提法”B“沉法” C“托法” D“聚法”

中国武术段位制理论考试试卷(供参考)

中国武术段位制理论考试试卷一、名词解释（每题4 分，共20 分） 1．武术:是以攻防技击动作为主要内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 2．套路运动：是指以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。3．散打运动:是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。 4．武德:即武术道德，指对习武者行为规范要求的总和。主要表现为仁、义、礼、信、勇等方面。 5．太极拳二、填空（每空1 分，共20 分） 1.冷兵器时代，武术与（）紧密相连。 2.商周时期，出现“（）”，武王用武舞来训练士兵，鼓舞士气。 3.纵观历史，（）时期是武术大发展的时期，这时期不同风格、流派的拳种林立，各种武术著作大量流行。 4.（）年，国家批准设立武术博士学位。博士授予权属上海体育学院。 5.（）年，国家体委将武术列为体育竞赛项目。 6.武术按其运动形式可分为两大类：套路运动和搏斗运动

7.中央国术馆曾在（）年和（）年在南京举行两届国术国考。 8.目前武术竞赛中正在逐步开展的搏斗运动形式有（），（），（）三项。 9.拳是由拳心，（），（），（），（）等部分组成。 10.武术具有（），（），（），（）的作用。三、简答题（每题4分，共20分） 1.简述中国武术概念? 2.新中国成立后，为什么把国术改为武术？ 3.我国武术发展的基本方针是什么？（一）大力开展群众性武术活动，坚持普及与提高相结合（二）作好挖掘整理工作，把继承和发展结合起来（三）百花齐放，百家争鸣，互相借鉴，既保持武术的固有特点，又沿着科学化方向发展（四）套路和搏斗运动并行不悖究，逐步形成一个完整体系。（五）积极稳步向国外推广 4.简述武术散打的概念和特点作用。散打是一项徒手搏击格斗的技术。它的母体是中华民族传统体育瑰宝——武术运动。武术是以技击为主要内容的民族传统体育项目，散打是武术运动的对抗性形式，更是武术运动的最高表现形式，是武术

《段位制太极拳》课程标准

《段位制太极拳》课程标准英文名称： Yang-style Taijiquan 课程编号：适用专业：太极拳专业学分数：1 一、课程性质太极拳基础属于教育学类体育科学一级学科下属的民族与传统体育学二级学科，是太极拳专业教学基础系列课程，是我院特色课程之一，在太极拳专业是专业必修课。主要向学生传授太极拳的基本技术、基础理论，以拓宽太极拳专业的知识面，进而更好地理解、掌握太极拳技术。二、课程理念太极拳是指运用内劲搏斗实现以静制动、以柔克刚的一类拳术。太极拳是以太极学说为理论核心，融贯中国传统儒家、道家、以及禅学的思想，吸收了中医经络学、古代的导引术和吐纳术等养生原理，将防身自卫、强身健体、修身养性等多种功能融为一体。所以，学习太极拳可以帮助我们突破对狭义太极拳的片面认识，更好的理解、学习、掌握太极拳，更好的传承弘扬太极文化。段位制太极拳，是国家规定的竞赛套路，属于考评段位套路。经国家体委，1997年下半年开始实行中国武术段位制先后创编了初、中段位考评测试套路，如初、中段各段中创编的8式、16式、32式太极拳，18式太极剑、16式、26式太极枪等套路。2008年国家体育总局武术研究院结合武术段位制发展需要，围绕太极拳段位技术考评内容和标准又组织专家创编了中国武术段位系列教程，其中段前段、初段位、中段位各式太极拳的考评单练套路和对打套路，被称为中国武术段位制太极拳考评套路。本学期课程授课对象是太极拳专业学生，授课内容是中国武术与段位制系列教程中的《杨式太极拳》他们的培养目标是使学生在通过相关的段位制考评比赛中获得段位制证书。并以推进太极拳现代化转型和科学化发展、弘扬太极文化为已任，面向国内、国际太极文化市场，培养具备系统的太极拳理论、突出的太极拳技术、扎实的太极文化知识、良好的文化素养、科学的求实精神，具有较强的服务社会的能力和开创事业的精神的太极拳专业高端技术型应用人才。课程内容的选择依据是中国武术段位制系列教程《杨式太极拳》段位制太极拳基础套路具有简单易学、内涵丰富、趣味性强、健身效果显著的特点，有利于全面提高学生的身体素质、并可以参加相关的考评获得段位证书。便于在群众中推广普及，可以在世界文化交流中发挥重要作用。本课程的教学是围绕着太极拳展开的。在太极拳教学中，以杨式太极拳为主线，其它5式太极拳与杨式太极拳进行对比学习，从而加深对太极拳技术体系的理解。在形意拳与八卦掌的教学中，以太极拳为主线。课堂教学与技术考核相配合，课堂教学内容主要是精讲，不参加考核，技术考核的内容是学生的课后自学套路。考试成绩由技术考评、课堂笔记、平时练习情况和出勤情况组成。技术课程考核目标及方法依据传统武术竞赛规则，采用比赛模式进行学业成绩评定。为学生将来参加竞赛、教学、技术指导奠定基础。三、课程目标（一）课程总目标本课程是为了拓宽太极拳专业学生的知识面，更好地理解、掌握段位制太极拳技术与理论。并通过基本技术教学让学生比较系统的掌握太极拳基本技术、基础理论，为太极拳的进一步学习与提高打下良好基础。同时学会段位制太极拳的教学训练手段与方法，能够胜任太极拳的基础教学、健身指导与传播推广工作。（二）课程分目标 1、知识目标（1）系统学习太极拳的基本技术、基本知识和基础理论。

(完整版)武术专项理论考试试题

武术专项理论考试试题简答题： 1、武术的概念？ 2、武德的概念？ 3、武术的内容与分类？ 4、武术的特点？ 5、拳术的基本手型和步型？ 6、拳术的“四击”、“八法”包括？ 7、武术套路评分标准与方法？ 8、武术套路评分方法？

1、武术的概念？武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 2、武德的概念？武德是尚武崇德的精神，现代武学界将武德概括为：口德、手德、心德、公德四方面。 3、武术的内容与分类？武术的内容丰富多彩，按其功能分，可分为竞技武术、健身武术和实用武术；按其运动形式可分为两大类：套路运动、搏斗运动（1）套路运动单练：拳术：长拳、太极拳、南拳、八卦掌等。器械：包括短器械（剑、刀）、长器械（棍、枪）、双器械（双刀、双鞭等）、软器械（鞭、三节棍等）。对练：徒手对练、器械对练、徒手与器械对练集体演练：6人以上的徒手或器械的套路演练（2）搏斗运动：主要有散手、推手、短兵 4、武术的特点？（1）寓技击于体育之中（2）内外合一，形神兼备的民族风格（3）广泛的适应性 5、拳术的基本手型和步型？基本手型：拳、掌、勾基本步型：弓步、马步、仆步、歇步、虚步 6、拳术的“四击”、“八法”包括？四击：踢、打、摔、拿八法：手、眼、身法、步、精神、气、力、功 7、武术套路评分标准与方法？武术套路比赛最高分为10分。其中包括：裁判员的评分、裁判员的扣分、裁判长的扣分。 8、武术套路评分方法？（1）裁判员的评分：裁判员根据运动员现场发挥的技术水平，按照各竞赛规则的评分标准，从10分钟减去扣分分值，即为运动员得分。（2）应得分的确定：根据评分裁判员的的人数，将裁判员评出的最高一个分与最低一个分去掉后的有效分平均值，即为运动员的应得分。

武术段位知识及相关表格

中国武术段位制相关知识一、简介中国武术段位制是中国武术协会在弘扬民族传统文化，构建国家文化安全的背景下，以增强人民体质，推动武术运动发展，提高武术技术和理论水平，建立规范的全民武术锻炼体系为目的而制定的一项旨在全面评价习武者武术水平的等级标准制度。自１９９８年实施以来，经过１２年的试行，目前已经建立了一套完整的中国武术段位制标准化管理体系，并推广至世界各个国家。二、在我校学生中推广普及段制的目的太极拳是我国传统武术文化发展的巅峰之作，是传统文化的重要组成部分，它独特的练习理念和良好的健身防身效果，使它成为参与人数最多，受益人群最大的身体锻炼项目之一。目前在我国经济发达地区，练太极拳成为人们追求时尚生活和锤炼自己意志的主要方式，在很多知名企业中，员工学练太极拳成为了企业建立企业文化的重要手段；在国外，太极拳也拥有广泛的受众，学练中国太极拳也成为外国人认识中国文化，提高自身生活质量的重要手段和方式。当前有许多太极拳师和具有太极拳技能的留学生在国外授拳，太极拳成为众多留学生在国外“勤工助学”的最有效的技能之一。在这样的背景下，我校将太极拳考核与国家武术段位制的考评标准相结合，其主要目的有三：1、促进同学们学练太极拳的积极性，打造我校太极拳文化特色和品牌。2、为培养出更多高素质的复合型人才提高方式上的保障。3、为众多有志于出国深造的同学在国外的生存提供技能和证明的支持。三、段位名称根据个人从事武术锻炼和武术活动的年限，掌握武术技术和理论的水平，研

究成果、武德修养，以及对武术发展所做出的贡献，将武术段位定为九段。设：初段位：一段、二段、三段中段位：四段、五段、六段高段位：七段、八段、九段四、考试内容武术竞技类项目（自选与规定项目）自选和规定长拳类：拳术、刀术、剑术、棍术、枪术。规定少林权类：少林权和少林器械。自选和规定太极拳类：太极拳和太极剑。自选和规定南拳类：南拳、南刀、南棍武术传统类项目 1．拳术：少林拳、太极拳、查拳、心意六合拳、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、象形拳、形意拳和其他传统拳术等。 2．器械：单器械、双器械、软器械和稀有器械。 3．对练项目：徒手对练、器械对练、徒手与器械对练等。五、晋段标准 (一)初段位的晋升 1.凡参加武术套路基础锻炼年满8周岁或参加武术散手基础训练年满13周岁(仅限男子)，入段资格技术考评成绩7分以上；并接受武德教育者，可取得入段资格。 2.凡取得入段资格达一年以上，在规定的考评中，演练一段的一套拳术或散手基本技术，成绩达7.5分以上，遵守武德者，可申请晋升一段。

理解“武术段位制”的十大误区

理解“武术段位制”的十大误区编者按中国武术段位制在不断完善的过程中走过了17个年头，特别是2014国家体育总局、中华全国体育总会《印发〈武术段位制推广十年规划〉的通知》，使武术段位制的发展进入了一个崭新的阶段。对于武术段位制，武术爱好者应该有所了解；武术管理者应该理解清楚，把握准确，解答明白；武术研究者则应该用严谨的治学态度去研究、去论述。但是，也确实存在对段位制了解不够，对文件解读不清，进入了理解误区的现象，为段位制的发展带来了不良影响。为更好地推动段位制普及与开展，本期武术版特邀中国武术八段、吉林省八极拳研究会副会长李树栋为广大武术爱好者答疑解惑。误区一段位制文件前后表述不一段位制的文件体系是有层次性的，这是管理学中的常识。《中国武术段位制》是纲领性、总则性的文件；《管理办法》是落实《中国武术段位制》过程中的工作细则；《技术考试办法》、《高段位考评办法》是实施管理条款中与考试相关内容的工作细则。还有两个实践中的操作文件，其中《操作流程》是实施细则的操作程序；《关于中国武术段位制若干问题解释》是针对实践中遇到问题，依照现有文件的应用方法。对于具体段位，《中国武术段位制》提出的是标准；《管理办法》提出的是申报条件；《考评办法》提出的是考评条款，文件的层次不同，作用不同，要求也不同，表述自然会有区别。误区二练了多年武术为什么没有段位？中国武术有不同的评价体系，包括竞技武术、传统武术、武术非遗、武术段位制等。竞技武术注重的比赛，传统武术注重的是传承，武术非遗注重的是保护，段位制注重的是全面评价。不同体系要求的标准并不一样。正如只有参加竞技武术比赛，才有可能获冠军或某一名次，也才有可能参评运动健将等运动员等级一

试题库武术理论考试

武术教研室试题库绍兴文理学院体育学院

武术试题库一、是非题 1．武举制自隋代开始实行。（）2．民国时期武术被称为“武艺”。（）3．武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。（）4．武术源于少林侍。（）5．武德是一个历史范畴，随着现代法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。（）6．著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。（）7．爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决。（）8．长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。（）9．长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。（）10．1933年武术被列为全国综合性运动会竞赛项目。（）11．武术作为重要的内容之一，列入教育部小学体育教育大纲是在1956年。（）（）12．1957年国家体委将武术列为竞赛项目，并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。 13.1980年成立了国家体委武术研究会。（） 14.1988年亚奥理事会正式通过了将武术列为奥运会正式比赛项目。（） 15.1977年12月30日，国家体委颁布<<中国武术段位制》》，将高段位定位：七段、八段和九段。（） 16.武术初、中、高级段位标志是虎、鹰、龙。（） 17.1999年国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员。（） 18.2008年北京奥运会武术套路被列为特设项目。（） 19.《国际武术套路规则》适用于全国任何级别的武术套路比赛。（） 20.演练水平的评分包括演练水平等级的评分和内容、结构、布局的扣分。（） 21.套路运动按练习形式分为单练和集体训练。（） 22.对武术水平高低的评价一般要考虑动作的质量与规格、综合演练水平和其他错误等几方面因素。（） 23.武术有套路运动、搏斗、散手运动三种形式。（） 24.武术套路比赛（集体项目除外）是在长12米、宽8米的地毯上进行。（） 25.武术基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。（） 26.勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。（）

武术理论考试

名词解释 1.武术：是技击动作为主要内容，以功法、套路和搏击为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 2.长拳：是一种舒展大方、快速有力、节奏鲜明，并包括蹿、蹦、跳跃起伏转折以及闪、展、腾、挪等动作的拳术。 3.弓步：两脚前后开立（约本人脚长四倍）前腿脚尖微内扣，屈膝半蹲，后脚尖内扣约45度。后腿挺膝伸直，后下沉内扣，上体正对前方。 4.功法运动：以单个动作为主要进行练习，以达到健体或增强某方面体能的运动，主要为武术套路和攻防格斗。 5.四击：踢、打、摔、拿。 6.八法：手、眼、身、步、精神、气、力、功。 7.十二型：用自然景象和动物来比喻武术中的12种动静之势。判断 1、1910年10月 2、队列不属于搏斗 3、十二型：用自然景象和动物来比喻武术中的12种动静之势 4、抱拳礼：左掌右拳 5、攻防技击性是武术的本质特征 6、武术中不止太极拳可以配乐 7、八法：手、眼、身、步、精神、气、力、功。填空 1．三种踢腿腿法：直摆性腿法、屈伸性腿法、扫转性腿法。 2．武术个人场地：长14，宽8； 3．武术散打禁击部位：后脑、颈部、裆 4．武术散打禁止用：拉、肘、膝等动作。 5．武术三种手势：拳、掌、勾。 6．器械的种类：长器械、短器械、软器械、双器械。 7．武术的竞赛中主要的器械项目：刀、抢、剑、棍。 8．太极拳的运动特点：体松心静，缓慢柔和，动作、呼吸和意念配合。 9．太极拳流传较广的派别：陈、杨、吴、武、孙式。 10．套路运动分为：单练、对练、集体演练。简答一、二十四式太极拳的动作名称答：起势－左右野马分鬃－白鹤亮翅－左右搂膝拗步－手挥琵琶－左右倒卷弘－左揽雀尾－右揽雀尾－单鞭－云手－单鞭－高探马－右蹬脚－双峰贯耳－转身左蹬脚－左下势独立－右下势独立－左右穿梭－海底针－闪通臂－转身搬拦捶－如封似闭－十字手－收势二、武术的特点：1、动作具有攻防技击含义；2、动作具有内外合一形神兼备的特点； 3、内容丰富具有广泛的适应性；作用：1、壮内强外的健身作用； 2、提高防身自卫能力； 3、培养道德情操； 4、丰富文化生活； 5、增进交流；三、起点太极拳的要求

中国武术段位制考评说明

中国武术段位制考评说明为增强人民体质，推动武术运动的发展，提高武术技术和理论水平，建立规范的武术锻炼体系和技术等级评价标准，特制定中国武术段位制（以下简称段位制）。段位制是一种根据个人从事武术锻炼和武术活动的年限，掌握武术技术和理论水平、研究成果、武德修养，以及对武术发展所做出的贡献，全面评价习武者武术水平等级的制度。凡中国武术协会会员，热爱武术，遵守武德，具有相应的武术技术和理论水平者，符合申报条件的，均可申报武术段位。武术段位考评分为考试和评定两种形式。考试是对技术和理论进行现场考试。考试内容和评判标准，以中国武术协会审定出版的《中国武术段位制系列教程》（以下简称《系列教程》）为依据。评定是根据申报者提供的技术录像、比赛成绩证书、理论材料，依照段位制文件规定的标准和要求进行评定。考试和评定分为国考、省考、县考三级，即：全国武术段位考评；省、区、市武术段位考评；县级市、县武术段位考评。考评内容一、理论考评（一）段前级：武礼操作规范，了解武礼的文化含义。（二）初段位：以中国武术协会审定出版的《中国武术段位制理论考试题解》为标准（以下简称《题解》），进行简单的武术常识考评。（三）中段位：按照《题解》进行理论笔试和评定成绩。（四）高段位：围绕一定课题进行论述，并现场答辩；还需对以往成果进行评定。二、技术考试（一）段前级凡参加武术基础锻炼，基本掌握《系列教程》中的段前级的内容，或相当于《系列教程》段前级内容的武术项目基本动作。（二）初段位 1．一段：准确掌握《系列教程》中任一拳种的一段内容，或相当于《系列教程》一段动作编组成的相应套路；或散打的拳、腿组合空击，拳法、腿法分别不少于3种。技术考试成绩达7分以上，理论考评成绩达70分以上者，可申请晋升一段。 2．二段：准确掌握《系列教程》中任一拳种的二段内容，或相当于《系列教程》二段动作编组成的相应套路；或散打的拳、腿、摔组合空击，拳法、腿法、摔法分别不少于3种。技术考试成绩达7.5分以上，理论考评成绩达70分以上，可申请晋升二段。

传统武术考段规则

《中国武术段位制》技术考试办法（一至六段）根据《中国武术段位制》和《<中国武术段位制>管理办法》的有关规定，制订中国武术段位制（一至六段）技术考试办法。第一章考评组织机构第一条监考委员会按《中国武术段位制管理办法》组成考评监督委员会并行使职权。一、设主任1人，副主任2人，成员2或4人。二、职责（一）监督、检查考评的组织和实施工作。（二）审议考评期间执行规程中发生的纠纷，保证考评的正确执行。（三）向中国武术协会和考评委员会通报监督情况，并对考官和参加考评人员的违纪行为，提出处罚意见。第二条考评委员会按《中国武术段位制管理办法》组成考评委员会并行使职权。一、设主任1人，副主任2人，成员若干人。二、职责（一）具体领导、组织各位考评官员进行工作；（二）监督、检查考评中执行评分标准的情况，核定考评成绩。（三）有权对违纪的考评工作人员和参加考评人员做出处罚。第三条考评人员的组成一、考评人员的组成。（一）如进行二块以上的场地同时考评，可设2个考评小组。（二）各组设考评长1人，副考评长2人，考评员2或4人。（三）各级考评工作人员须具有中国武术段位制考评员资格。（四）编排记录长1人。（五）检录长1人二、根据考段人数规模可设以下辅助工作人员（一）编排记录员若干人。（二）检录员若干人。（三）医务人员若干人。（四）宣告员若干人。（五）摄像员1-2人。第四条考评人员的职责一、主任（一）组织进行业务学习，落实具体工作。（二）解释规则，但无权修改规则。（三）在考评过程中，根据需要可调动本组考评人员工作，考评人员发生严重错误时，有权处理。（四）审核并宣布成绩，做好考评工作总结。二、副主任（一）协助主任工作。（二）在主任缺席时，代行其职责。三、成员（一）参加业务学习，做好准备工作。

武术长拳测试题及答案

武术长拳测试题及答案https://www.wendangku.net/doc/1f14593761.html,work Information Technology Company.2020YEAR

武术（长拳）理论期末考试试题卷一．填空题（每空1分，共20分） 1、武术运动一般可分为、、、、集体项目类五大类。 2、武术套路图解中一般用虚线表示上肢（下肢）的行进路线，用实线表示上肢（下肢）的行进路线。 3、长拳中的“四击”是指，“八法”是指。 4、扫转性腿法包括和后扫腿两种腿法。二、选择题(每小题 2分，共 10分) 1、武术比赛采用（）计分方法。 A．10分制记分 B．100分制记分 C．5分制记分 2、下面不属于屈伸性腿法的是（）。 A．弹腿 B．侧踢腿 C．蹬腿 3．初级长拳三路第二段是以（）为结束动作的。 A．仆步亮掌 B．马步盘肘 C．弓步顶肘 4、下列哪种不属于初级长拳三路的动作（）。 A．弓步冲拳； B．歇步下冲拳； C．马步架打 5、要做好弓步则两腿要（）。 A．前腿大腿与地面平行，后腿蹬直 B．前腿大腿与地面有一定角度，后腿膝盖弯曲 C．两腿都要与地面呈45度夹角三、判断题（每小题 2分，共 10分） 1、抱拳礼的动作规范是：右掌左拳，拳止于掌，屈右拇指，两臂屈圆。（） 2、武术套路竞赛一般分为个人赛、团体赛、个人及团体赛。（） 3、直摆性腿法有正踢腿、外摆腿、里合腿和侧踹腿等。（） 4、武术中的“型”是指手型、身型、步型；“法”指的是手法、眼法、身法、腿法、步法和器械使用方法。（） 5、长拳是一种柔和、姿势舒展、节奏鲜明的拳术。（）四、简答题（每题20分共60分） 1、长拳的特点及基本技法要求 2、武术基本功和基本动作包括哪些内容？ 3、正踢腿动作的易犯错误及纠正方法？

武术理论考试复习资料

一、武术的概念：武术是以攻防技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。二、抱拳礼：又称“文武手”。并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可。涵义：①左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。②左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（泛指五洲四洋），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。③左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。三、武术基本手型：拳、掌、勾拳的握法：四指卷曲，拇指屈压于食指第二指关节。要点：拳面要平，四指不能突出拳面。掌的握法：四指并拢伸直向后伸张，拇指一节屈拢于食指一侧。要点：拇指屈拢，四指并拢伸直。勾手：五指尖捏拢屈腕。要点：指尖并拢，屈腕。武术基本步型：弓步、马步、仆步、虚步、歇步 1、弓步：左脚向前一大步（约本人脚长的４－５倍），脚尖微内扣，左腿屈膝半蹲（大腿接近水平），膝与脚尖垂直，右腿挺膝伸直，脚尖内扣（斜向前方），两脚全脚着地。上体正对前方，眼向前平视，两手抱拳于腰间。要求与要点：前腿弓，后腿绷；挺胸，塌腰、沉髋；前脚与后脚成一直线。 2、马步：两脚平行开立（约为本人脚长的３倍），脚尖正对前方，屈膝半蹲，膝部不超过脚尖，大腿接近水平，全脚着地，身体重心落于两腿之间，两手抱拳于腰间。要求与要点：挺胸，塌腰，脚跟外蹬。 3、虚步：两脚前后开立，右脚外展４５°，屈膝半蹲，左脚脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍内扣，虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视。左脚在前为左虚步；右脚在前为右虚步。要求与要点：挺胸，塌腰，虚实分明。 4、仆步：两脚左右开立，右腿屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，右脚全脚着地，脚尖和膝关节外展，左腿挺直平仆，脚尖里扣，全脚着地。两手抱拳于腰间。眼向左方平视。仆左腿为仆步；仆右腿为右仆步。要求与要点：挺胸，塌腰，沉髋。

关于中国武术段位制若干问题的解释及发展历史(2)

关于中国武术段位制若干问题的解释及发展历史 (2) 1.武术段位制中的段位资格、指导员资格、考评员资格如何取得，三者间的主要区别何在武术段位制作为全面评价习武者武术水平的等级制度，设有段前级和一至九段。不同段级资格有着不同的水平要求。与此配套实施的还有段位制指导员和考评员。对这两种资格的认定也有着不同的要求。三者的取得方式和区别在于：段位资格的取得方式是，习武者接受《中国武术段位制系列教程》内容的技术、理论考试取得合格成绩后，向中国武术协会及其授权单位申请，经综合考评后就可以获得与本人武术水平相应的段位称号，取得段位资格。段位制考评员资格的取得方式是，具备中国武术段位四段(含)指导员资格以上者，可以向中国武术协会及其授权机构申请，参加段位制考评员培训班，学习武术段位制考评的有关规章、考评标准和工作流程等，并通过考试、成绩合格者，经中国武术协会批准、认定为武术段位制考评员，取得考评员资格。取得武术段位资格、指导员资格、考评员资格的核心，都是《中国武术段位制系列教程》。三者的区别在于，要取得武术段位资格，需要练好《中国武术段位制系列教程》;要取得指导员资格不仅要会练，还要会教;要取得考评员资格不仅会练会教，还要会考评。 2.武术段位制指导员等级的晋升和职责武术段位制指导员等级与段位等级配套实施。兼有四段资格和指导员资格者，即为四段指导员。随着指导员本人段位的晋升，其指导员等级随之自然晋升。

段位制指导员在执教过程中，可以担任与本人段位同段级及以下段级的教学指导任务。如四段指导员可以担任段前级、初段位及四段段位培训的教学指导任务。段位制指导员是考取段位制考评员资格的基本条件。 3.武术段位制考评员等级的晋升和职责武术段位制考评员等级与段位等级配套实施。兼有四段资格和考评员资格者，即为四段考评员。随着考评员本人段位的晋升，其考评员等级随之自然晋升。考评员的职责主要有二：一是获得中国武术段位制考评员资格者，可根据各级考评委员会(考评组)的资格要求和工作需要，参与相应级别的考评工作。二是获得武术段位制考评员(项目：武术技理)资格者，在普及《中国武术段位制系列教程》过程中，可自行组织其所教学生进行教学考试，并予以技术水平认定。其中，具有高段位者可对其学生进行四段(含)以下技术水平的认定，具有中段位者可对其学生进行三段(含)以下技术水平的认定;并签发《中国武术段位制技术成绩认定证书》。 4.对考评员签发技术成绩认定证书的管理技术成绩认定证书由各一级段位制工作委员会统一编号管理，分发至各地段位制办公室。具有考评员资格者可按规定到所在地段位制办公室领取，直接签发给参加教学考试成绩合格者。此技术成绩认定证书，由受理段位申报的段位制办公室进行审核。审核内容包括权限审核、项目审核、水平审核三方面。权限审核：四段(含)以上考评员可签发三段(含)以下技术成绩认定证书;七段(含)以上考评员可签发四段(含)以下技术成绩认定证书。超出此权限无效。项目审核：考评员只能对其资格证书上所注明的考评项目签发技术成绩认定证书，其它项目无效。

体育理论考试

成绩考核包括平时成绩和期终考试两个部分，其中平时成绩分数占20%，期末考试分数占80%。平时成绩以完成平时作业情况来评定。平时作业题公布在网上，请学员注意浏览网页。期末考试采用开卷形式，试题类型有选择题、填空题、简答题和论述题等，考核的知识包括记忆性知识、应用性和分析性知识，比例为40：60左右，考试时间120分钟。下面是两份期末考试模拟试卷，供学员参考（后面是答案）。模拟试卷A －、填空题（每空1分，共20分） 1．武术是以__________为主要内容，以__________为主要运动形式，___________的中国传统体育项目。技击动作、套路和格斗、注重内外兼修 2．武术起源于_______________。我们远古祖先的生产劳动 3．商周时期，军事训练的主要形式是_____________和_______________。田猎、武舞 4．所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩。《吴越春秋》 5．_________________始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。唐代长安二年公元702年 6．1910年在上海成立的__________是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。精武体育会7．________年武术挖掘整理工作正式全面铺开。 1983 8．1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了________________。国际武术联合会筹备委员会 9．器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为___________、___________ 、______________ 、______________ 。长器械、短器械、双器械、软器械 10．五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、______________ 、_______________、 _____________ 、_____________ 、______________ 、虚步挑掌、并步抱拳。拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝仆步穿掌二、选择题（每题1分，共10分） 1．武术是以_____为主要内容。 A A．技击动作 B．舞蹈动作 C．杂技动作 D．狩猎动作 2．武术起源于原始的_________。 B A．部落战争 B．生产劳动 C．宗教活动 D．狩猎活动 3．_________所记载的越女论剑。理法深奥、论述精辟至今不失光彩。 A A．吴越春秋 B．吕氏春秋 C．汉书 D．纪效新书 4．__________开始实行武举制。 A A．唐朝 B．隋朝 C．宋朝 D．三国 5．《纪效新书》的作者是__________。 B A．何良臣 B．戚继光 C．程宗献 D．茅元仪 6．_________年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。 C A．1901 B．1905 C．1910 D．1915

武术理论试题完成

体育与健康武术课理论试题（整理）一填空题 1.商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。田猎、武舞 2.1910年在上海成立的（）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。精武体育会 3.武术是以（）为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。技击动作 4.武术起源于我们远古祖先的（）生产劳动 5.（）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。唐朝 6.器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为双器械、软器械（）、（）。长器械、短器械 7.武术套路长拳的三种基本手型是（）. （）, （）。拳掌勾 8.武术套路比赛的场地长（）米, 宽（）米 14米 8米 9.武术一般按运动形式分为三大类：功法运动、（）、搏斗运动。套路运动 10.长拳的五种基本步型是歇步 .仆步.（）.（）.（）. 弓步马步虚步 11.散打的禁击部位是（）.（）.（）. 后脑颈部裆部 12.健身、（）是武术的基本功能之一。防身 13武术是集防身、健身、（）于一体的体育运动。竞技 14在当代中国武侠小说创作中成就最大、影响最深远的武侠小说家，当推中国香港的（）。金庸；查良镛 15.在中国武术史上影响最大、最深远的武打片是（）。

少林寺 16（“”）永远是人类世界的主题，中国武术就是以它为价值准则的。和平 17太极拳主要包括（）、（）、孙式、吴式、武式五种流派。陈式杨式 18. 1927年中央国术馆于（）成立，并于1928和1933年在南京举办了两次国术国考。南京 19. 1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。第一届亚洲武术锦标赛 20. （）是促进武术形成与发展的催化剂。军事战争 21.（）年国务院学位委员会设立了武术硕士学位。（）-年正式批准上海体育学院设立武术专业博士学位点。 1984 1996 22.（）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。 1936年 23.集体表演是以（）人以上的徒手或器械集体演练。 6人 24.到目前为止武术比赛的最高赛事为（）, 世界锦标赛 25.武术套路的雏形是（）武舞 26.宋代出现了大量以卖武为生的民间艺人，当时他们统称为（）。路歧人 27.元代禁止民间习武，只有（）仍能低调习武。少林寺 28.广东十虎是（）时代的人物。清末民初 29.（）是以缠头裹脑和劈,砍,斩,撩,扎,挂,戳等基本方法,并配合各种步型,步法,跳跃等动作构成的器械演练形式. 刀术 30.（）是以刺,点,撩,截,格,挂等基本方法法和左手剑指,配合各种步型,步法，跳跃等动作构成的器械演练形式.。剑术 31.武术的本质特性是（）攻防技击性 32.太极拳的起源众说纷纭，有人说是宋末的张三丰所创，有的说是明朝王宗岳所创，还有人说是明末清初河南温县陈家沟的（）所创编。陈王庭 33.练习刀术时，未握刀的手的主要手型是（）掌

2017年武德、武术理论考试试卷答案

2017年武德、武术理论考试试卷答案一、填空题 1．武术：是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 1．武术是以（技击动作）为主要内容，以（套路和格斗）为主要运动形式，（注重内外兼修）的中国传统体育项目。 2．武术起源于（我们远古祖先的生产劳动）。 3.冷兵器时代，武术与政治仕途、军事国防紧密相连！ 4.武术一般按运动形式分为三大类：（功法运动、套路运动、搏斗运动）。 5．器械：指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为长器械、短器械、双器械、软器械。四种。二、判断题 1. “武德”一词最早见于《左传·宣公十二年》。v 2. x 3. x 4. 弓步、马步、虚步、垫步都是属于步型中的一种。X 5. x 三、问答题 1.武德，所谓武德，即武术道德，是从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应有的道德品质。“武德”一词最早见于《左传·宣公十二年》，“武有七德”，即“禁暴、战兵、保大、功定、安民、和众、丰财。”这是对诸侯用兵道德的要求。在武德理论形成与发展过程中，一直居于封建社会正统地位的儒家仁学逐渐成了传统武德的主要内容，主要表现为“仁、义、礼、信、勇”等方面。 2.武术有哪些作用？壮内强外的健身作用、提高防身自卫能力的作用、培养道德情操的教育作用，还有娱乐观赏，丰富文化生活的作用。四、论述题抱拳礼：国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意尚武；左手掩拳，寓意崇德，以武会友；左掌四指并拢，寓意四海武林团结奋进；屈左拇指，寓意虚心求教，永不自大；两臂屈圆，寓意天下武林是一家。