高校公体武术课程选修现状与优化策略

摘要分析了高校公体武术课程选修的四大现状，提出了两个方面的优化途径。

关键词高校公体课选修动机项目设置

The Present Situation and Optimization Strategy of Wushu as an Elective Course in College Public Physical Education／／ＴｉａｎＹｏｕｌｉａｎｇ

AbstractＴｈｉｓｐａｐｅｒａｎａｌｙｚｅｓｔｈｅｆｏｕｒｍａｉｎｃｕｒｒｅｎｔｓｉｔｕａｔｉｏｎｓｏｆＷｕｓｈｕａｓａｎｅｌｅｃｔｉｖｅｃｏｕｒｓｅｉｎｃｏｌｌｅｇｅｐｕｂｌｉｃＰＥ，ａｎｄｐｕｔｓｆｏｒ－ｗａｒｄｔｈｅｏｐｔｉｍｉｚａｔｉｏｎａｐｐｒｏａｃｈｆｒｏｍｔｗｏａｓｐｅｃｔｓ．

Key wordsｃｏｌｌｅｇｅｐｕｂｌｉｃｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎ；ｍｏｔｉｖａｔｉｏｎ；ｐｒｏｊｅｃｔｓｅｔｔｉｎｇｓ

Author's addressＰＥＣｏｌｌｅｇｅｏｆＹａｎｇｔｚｅＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，４３４０２３，Ｊｉｎｇｚｈｏｕ，Ｈｕｂｅｉ，Ｃｈｉｎａ

１高校公共体育武术课程选修现状

１．１高校公共体育武术课程选修出现双低

依据我国普通高校开设选修课项目的比例，公共体育课程中的武术课选修的学生应占到１２％以上，然而依据我们对地区抽样、对学校层次抽样的６５所高校中有３３所（占样本高校的５０．８％）高校的武术课程选修人数占比例低于１０％，有２１所（占样本高校的３２．３％）高校的武术课程选修人数比例在１０％－１２％之间，只有１１所高校（占样本高校的１６．９％）的高校武术课程选修人数比例超过１２％，总体而言，武术选修比例较低。

从武术教师师资队伍看，武术教师占体育教师的比例低，在调查的高校中，有３１．５％的学校武术教师占体育教师比例１０％－１４％左右，有２９．７％的高校武术教师人数占体育教师人数比例在６％－１０％，３８．８％的高校武术教师占体育教师比例低于５％，所以说，高校公共体育武术课程教师在体育教师中的比例偏低。

１．２选修武术课程在年级和性别上呈现差异

通过对学生的随机抽样调查，有５５．６％的学生表示比较喜欢武术课，表示一般喜欢的占３８．３％，但也有８．２％的学生表示不喜欢武术课，进一步了解，为什么不喜欢武术时，有的学生认为主要是武术课程枯燥、难学、难练和难坚持。从性别方面看，男生喜欢体育课的选项比例要高于女生喜欢武术的比例，究其原因主要是男生好动，女生好静，在活动方式上存在一定差异，从而引起对武术课程选择的差异。从不同年级的学生看，大一年级女生与大二男、女生在喜欢武术课方面的选择不存在明显差异性；一年级男生与大一女生、大二男女生在喜欢武术课方面差异性明显；从整个年级看，一年级、二年级、三年级的学生对武术喜欢的程度是年级越高喜欢程度越低，但是到大四喜欢的程度又有所提升，尤其是男生的喜欢程度明显回升。１．３选修武术课程的动机存在多样性与差异性

大学生选修武术课程学习武术的动机主要有以下几个方面：一是强身健体，增强自卫防范能力，有７７．３％的被调查者持有此观点；二是武术动作优美流畅，吸引学生，有６２．５％的持有此观点；三是为了了解中国民族文化，学习和体验中华武术；四是认为有利于同学之间的沟通交流，可以以武会友，结交好朋友；五是认为学习武术就可以不被别人欺负；六是认为学习武术就可以行侠仗义、主持公道，打抱不平；七是认为选修武术课程是学校的课程管理规定，不得不学；八是学习武术就是为考试及格拿学分。这充分说明，大学生反映出学习武术的目的多样性，也同时反映出武术学习过程中武术所散发出的多样性功能，特别是武术的攻防强身作用被广大的大学生所认可接受。

在调查学生对武术是否是刀、枪、剑、棍、拳法套路练习时，大一与大二学生存在认识上的显著差异性。原因在于大二武术教师只注重武术套路技术动作的学习与训练，忽略武术攻防技术教学，给学生一个错误的信息，套路就是武术运动，其实武术的攻防技术更多地体现在武术散打项目中。另外，现今高校武术教师更多是由武术套路教师任课，对武术散打的学习理解不是很透彻，在实际的讲解中不可能将武术攻防技术讲解得详细。

１．４选修武术课的主要影响因素

选修武术课的影响因素主要有以下几个方面：首先，武术课教学内容对选修武术课程的影响。现在有许多高校仅开设了太极拳、青年长拳等套路课，一些当今社会流行的散打拳击、风靡全球的跆拳道、实用女子防身等项目开设很少，甚至根本就不开设，于是学生只好花钱到外面的健身房、俱乐部学习，从而影响了学生选择武术课程的动机。其次，是武术器材对学生选修武术课的影响。武术如果没有必要的器材设施，比如需要有刀、枪、剑、棍来学器械套路，利用沙袋、护具来学习散手、跆拳道等，其练习效果就会大打折扣。时间一久，学生原有的武术课兴趣恐怕也会逐渐消失殆尽。再次，武术课的场地条件限制使许多武术精彩动作不得不改编或取消，武术动作失去核心的精彩部分，就失去了吸引学生的看点，从而影响学生对武术课的选修。如许多武术套路中的跳跃、跌扑动作，因没有武术馆，没有体操垫，只有那坚硬的水泥场地，为了避免学生因完成跳跃动作或跌扑动作而受伤，只好将腾空动作改为地上动作，将跌扑动作去掉，只剩下一连串的基本手型手法、步型步法的简单动作组合，教师教得不带劲，学生学得不过瘾，降低了武术课的兴趣。另外，还有因为没有示范镜，教师为了让学生看清楚动作变化路线，不停地示范，学生不停地看，但练的时间少，降低了运动强度和密度，达不到上武术课的目的。第四，家庭教育的溺爱影响武术课程的选修。学校教育、家庭教育和社会教育中，学校教育处于主导地位，但是家庭教育对培养和塑造人

中图分类号：Ｇ８５２文献标识码：Ａ文章编号：１６７２－７８９４（２０１２）３０－０１５２－０２１５２

创意版大学体育课程.doc

课程教学 一、课程的性质和任务 课程性质：体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节；是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的重要途径。 课程任务：使学生掌握和应用基本的体育与健康知识及运动技能，增强体能；培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。 二、课程的教学目的和要求 教学目的： 1、通过体育理论知识的学习，使学生正确认识体质、健康与体育的关系，为体育锻炼提供有效的指导； 2、通过运动技能的教学，使学生掌握两项以上健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法； 3、发展力量、速度、耐力、灵敏、协调等身体素质，增强体质； 4、了解各项规则与裁判法，提高欣赏高水平比赛的能力； 5、培养学生顽强拼搏、团结协作、敢于竞争的优良品质。 教学要求： 1、坚持从实际出发注重实效的原则。以学生的需求、气候情况、场地器材为基本出发点，力求课设置的新颖性，多样性，注重实效，实事求是； 2、教师要以提高学生身心健康为主线，培养终身体育意识。在教学过程中充分发挥主导作用，尊重学生的主体地位，调动学生积极参与学习和锻炼的积极性； 3、教师在教学过程中要合理安排练习密度和运动负荷，把体能的发展与知识技术技能有机结合起来； 4、教师必须对学生加强安全教育，避免伤害事故。 三、教学内容 （一）体育基础理论

中国武术发展史

中国武术的发展现状及战略 一.武术的价值取向体现在三个方面 1.传统性 传统文化最大的价值就在于它是几千年社会实践的产物。它最大的价值就是已经失去生存土壤濒临灭亡的“过去时”，它与科学技术以“创新”为生命力，呈价值取向的反向几何级放大。中国武术的价值的珍贵正在于它是一种非物质的文化“遗产”。它的珍贵还表现在它是古代人生活行为在今天活的展示，因此极为脆弱。如果有一天传统武术真的实现了“现代化”，它的价值也将荡然无存。 2.搏击性 搏击是人类最原始的生存手段，获取猎物征服对手的胜利的愉悦，是从古至今人类社会最重要的主题。“欲文明其精神，必先野蛮其体魄。”(毛泽东《体育之研究》) 人类文明产生之后，用某种规则予以限制，或以某种形式予以嫁接，在规则之下表现出来的人的能力，就是现代体育产生的根由。对抗双方震撼人心的宣泄，野性的回归，不仅存在于搏击性项目，例如足球比赛就是演绎了古代战阵的对抗。无论是对于运动员还是观众，体验对抗都是走进体育场最直接的目的，它是一种精神上、体能上原始对抗能力在现代社会不发生退化的锻炼，是一个民族必须培养的品质，是作为体育竞技最直接的价值取向。 武术比赛的本质应该是让选手、也让现场的观众同步体验胜利与失败和这个充满悬念的过程。恢复武术产生的土壤和环境，让武术“打”回原形，这也是让武术在与之相适应的产生它的环境里自我矫正、自我检验，“顺其自然”地优胜劣汰。最大的意义还在于让我们冷落已久的技击方法在实战中打上中国武术的烙印，完成迟到的“专利注册”。这是传统武术在现代社会最高的价值取向。 3，独特性 中国武术对于人类的最大的贡献是它吸收了中国传统文化儒、道、佛家学说的精髓，突破了搏击中力量决定胜负的传统观念，突破了主要由四肢作为攻击手段极限的搏击术，蕴涵着一种东方古典的礼仪道德和修养，是一种阳刚阴柔完美结合的美学理念，它体现了一种武学中完美的艺术性，它从一个更高的境界上符合奥林匹克“更高、更快、更强”的精神。传统武术以技击为立身之本，他们的魅力决不局限于赛场之上，传统的武德要求习武者在生活中谦谦如君子，上场如猛虎，相交无小人，尊师重道，对为师者提出了极高的道德要求，反过来也成为一种群体的道德约束。在今天提倡的“和谐社会”中更显其存在的价值。 二.中国武术传承推广的现状 目前至少有三种不同评判标准的武术比赛。 第一.专业运动队。为了把武术推入奥运正式比赛，在全运会以及国际正式比赛上推出自选套路竞赛项目。它割断了武术的技击和另外的价值取向：强身健体、修身养性，割断了武术的群众基础，而追求服装艳丽、动作高难、音乐震撼，其价值取向在戏剧、舞蹈、体操已有完美的演绎，是一种价值取向的重复和模仿。这条路线已经由唐代公孙大娘到中国戏剧完成过一个极高水准的循环。

武术课程教学目的与任务

一、课程教学目的与任务 （一）课程的目的 武术是中国民族传统体育项目，在我国已有几千年的文化历史。武术课的目的是增强学生体质，发扬民族精神。根据学生的生理，心理特点，并按照世界卫生组织的要求，全面提高学生的健康水平，使学生的身体强壮，心理健康和社会适应；同时培养学生积极参与各种体育活动的意识，终身体育观和良好的锻炼习惯，为学生今后为走向工作岗位更好的工作打下扎实的身体基础。使学生掌握基本的武术专项理论知识与武术基本技术，学会防身自卫。让学生在武术运动中体验体育的乐趣，让他们在快乐中运动，在运动中学习武术技术；培养学生团队精神、坚忍不拔和爱国主义等优良品质。 1.通过科学严谨的体育课堂教学，使学生了解中国武术的基本理论知识，掌握一定的武术基本技术及武术基本理论知识，学会基本的攻防技术，培养其武术学习的兴趣，养成良好健身习惯，树立“终身体育”、“健康体育”的观念。 2.增强学生体质，培养学生综合素质，促进其身心和谐发展。 3.以人为本，促进学生自主学习的能力，培养学生学习武术的兴趣，在课堂中充分贯彻人本主义学习观。 （二）课程任务 1.掌握初级长拳、初级刀术、三十二太极拳套路，学会散手的基本技战术，了解武术运动的基本理论知识，培养学生终身体育观。 2.学习训练中，加强武术文化教育，注重武德修养，培养团队精神和顽强拼搏的精神，在武术课中学会基本攻防格斗能力，全面提高学生体质。 二、课程教学内容与基本要求 （一）课程内容 1、武术理论 第一章：武术运动概述 第一节：武术的概念 知识点：武术的体育属性；武术与文化，武术与搏斗 第二节：武术的特点与价值 知识点：技击特点，民族文化特点，修身养性强身健体价值，教育与经济价值第三节：武术流派与分类 知识点：武术流派说法；武术的内容分类 第四节：武术理论的范畴武术工作的任务 知识点：武术理论知识的结构，武术与中国传统文化，武术与现代学科 第二章：武术的形成与发展太极拳运动概述 第一节：武术的来源 知识点：原始部落与武术，古代军事技术与武术 第二节：古代武术的发展 知识点：历代武术发展情况 第三节：近代当代武术 知识点：中华新武术，社会与民间武术组织，武术的发掘与武术国际化进程 第三章：拳术 知识点：长拳，太极拳，南拳 第四章：器械 知识点：剑术，刀术，棍术，枪术，双器械，软器械

武术课教学现状与对策研究

武术课教学现状与对策研究 通过问卷调查数据对海南省普通高校武术课教学现状进行了分析，指出了目前武术课教学中存在的问题，并在此基础上提出了相应的对策建议。 标签：武术；教学现状；对策 1 问题的提出 20世纪90年代以来，作为公共课教学改革的重要组成部分的高校体育教学也经过近10年的教学改革，无论在课程设置或是教学方法改革上都取得了可喜的成果。作为体育课内容之一的武术课也在体育课的教学改革中取得了一定的成绩。然而，部分高校的武术课在课程内容设置、教学方法等方而还跟不上教学改革的形势，仍然停留在旧的教育观念中，一直沿用旧的教材、教法，以致学生学习兴趣不高，从而收不到理想的教学效果。但本人通过查阅武术相关文献资料也发现目前普通高校武术教学的研究还存在一定的问题。正如蔡仲林教授指出武术教学研究的现状总体上是三多四少。三多即：一般性经验总结多，常规的教学训练运用研究多，定性研究与教法研究多。四少即:运用现代教育技术手段开展教学研究的少，纵向的系统教学效果比较研究的少，多指标实验性定量研究的少，深入研究学生学法的少。因此，本文试图采用定量的研究方法进行较为系统的、有深度的整体性研究以弥补以往研究的不足。 2 研究设计 2.1 样本的选取 为了保证研究的全面性和精确性，更好的反应总体的特征和面貌，该该调查的样本设计考虑到不同规模不同层次的学校，既包括一本、二本院校，又包括高职高专类院校，以尽可能的增加样本的代表性。在调查对象的选取上，考虑到研究中将教师与学生对武术课程教学现状的看法进行对比分析的需要，我们决定选取公体课任课教师和学生为研究对象，调查两类人群一类是公体课任课教师，另一类为学习武术的学生。本次调查共调查了32名教师和383名学生。 2.2 资料的收集与分析 本文所用资料主要来自实地调查所收集的定量资料。资料的收集主要是集中填答法：在有关人员的帮助下，依据所抽取的样本，将符合条件的调查对象集中在一起，有调查员讲明该调查的意义和要求，请求他们合作填答，并在规定的时间内收回问卷。全部问卷资料均利用Spss（13.0版本）分析软件进行统计分析，分析类型主要是单变量的描述统计，双变量的交互分类统计及多选变量的频数分析。 3 武术教学中学生学习情况调查分析

武术体育公开课教案.doc

武术体育公开课教案 武术：五步拳 学校：班级 : 授课教师 时间： ____年__月__日课次：第课时第xx星期 教学目标 教学内容重点难点顺时1、通过本课学练的过程，让学生了解武术的基本特点和精神。 2、使学生正确掌握武术的基本手型、步型和五步拳的前三个动作。 3、培养学生体育锻炼的兴趣，发展学生灵敏、力量、柔韧和协调的身体素质。 1、学习武术基本手型，步型中的弓步、马步，抱拳礼。 2、五步拳的前二个动作。 教学重点：五步拳前三个动作的掌握，手型步型正确到位，动作的连贯。 教学难点：练习时怎样体现武术的精神和气势。 序间 准 备 5 部 分 基 课的内容教师活动 一、课堂常规1、教师指定地点集 1、集合整队合 2、师生问好2、接受体委报数， 3、检查人数服装向学生问好。 4、宣布本课内容1、宣布课的内容要 任务和要求求。 5、安排见习检查服装，安排见 习生。（安全教育） 二、准备活动 1、绕田径场慢跑 1 圈（ 400 米） 2、徒手操（ 4X8 ）教师领做，每节 1、头部运动4X8 。 2、扩胸运动 3、体转运动边做边喊口令 4、腹背运动 5、弓步压腿 6、侧压腿 7、踝腕关节运动 一、基本手型、步 型： 教师讲解示范动作 学生活动 1、体委整队，检 查人数，向教师报 告。 2、向教师问好。 3、要求学生认 真听讲。 4、见习生应随堂 听课。（认真强 调安全问题） 按教师要求认真做 准备活动，注意力 集中。 仔细听教师讲解 组织与要求 组织：成六列横队 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求：精神饱满，注意力 集中。 组织：成体操队形 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求：动作规范到位、舒 展，有节奏，活动充 分。

试述武术的发展现状

试述武术的发展现状 摘要：在武术普及化、国际化的推广过程中或多或少地出现了异化现象，另外武术市场的不规范也使得人们对武术产生了不应有的误解。在新的时代背景和历史条件下，如何善待这一宝贵的文化遗产，并将它发扬光大是摆在我们面前的重要而庞大的课题。 关键词：武术发展现状 1前言 目前，在武术普及化、国际化的过程中或多或少地出现了异化现象，使一些学者和武林老前辈痛心于传统武术精华不断丧失，国内学者为此而展开了几次大讨论。在新的时代背景历史条件下，如何善待武术，并将它发扬光大是摆在我们面前的重要课题。因此，笔者拟从武术的功能和特性的角度试述当前武术的推广，为武术的健康发展提出了一些自己的看法。 2. 对武术的技术体系及其未来发展的三大方向的探讨 攻防技击武术、艺术表现武术、健身养生武术因为其性质和表现功能的不同，能分别满足人们的不同需要，将逐渐向不同的方向发展，进而形成比较独立的体系，成为武术未来发展的三大方向。 2.1攻防技击武术 攻防技击武术在历史上一直是中国武术的主体，它一直作为个体和集团的防卫手段而存在发展，在当今社会它虽然作为集团防卫的功能已不复存在，但作为个体防卫的手段，在很长一段时期内仍将发挥重要作用。有资料表明现在各种行凶、抢劫的犯罪中，持枪作案仍占小比例，更多的是持刀械或徒手。所以，攻防技击类武术仍是人们防身自卫的首选方式。另外，武术对抗的竞技赛场也是广大青壮年朋友发泄各种原始形式的攻击性的替代物，它将攻击性引向有益的渠道，并不是从肉体上消灭同类，而是通过公平竞争使对手心悦诚服地接受获胜者体力、智力及技术上的优势。攻防技击类武术的技术与训练理论已经比较完备，所以应充分继承中国武术传统的训练模式，在此基础上，再借鉴创新。我们采用现代先进的训练方法，不是打破技击武术环环相扣的训练体系，而是缩短每一环节所用的时间，我们决不能急功近利，忽视技击套路对搏斗的基础作用。温力教授在武术传统技术体系和训练体系的形成一文中论述了在古代历史上武术的技术体系和训练体系。文中说：武术的套路练习和对抗性练习，以及围绕它们而存在的功法构成了武术传统技术体系；而一系列由套路至单势散用，切合实用的训练过程构成了武术传统的训练体系。文中还对此做了详细论述：中国武术的传统训练往往以基本功为基础，先学套路，待熟练后老师逐步讲解每个技击方法的攻法、防法及各种变化，把套路拆为散势，此过程叫做拆手；然后两人按固定动作反复进行攻防练习，称为递手或喂手；在此基础上再过渡到随意使用方法的对抗性练习，以近一步提高练习者的攻防实战练习的能力击术。 对技击武术的发展，可以两条路并行，一方面可对中国武术按拳种分门别类，使各拳种按其传统技术体系和训练体系进行发展；另一方面，在充分习练各拳种的基础上，将各拳种的技击精髓及外来技击术(拳击、跆拳道、摔跤等)的精华融为一体，使其既蕴涵中国武术的奥妙，又具有时代特色。对攻防技击武术的比赛，也可按两条路进行，一是进行各主要拳种的单项比赛，二是进行综合技击武术比赛。在比赛中，我们可效仿民国时期的国术国考，采用先预赛后决赛的方式，预

武术优质课教案

武术“五步拳”教学设计 龙城街道爱联小学周文明 一、指导思想： 本课以“健康第一”课程理念为指导思想。通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，以期实现认知过程：由不知到知的转化；思维过程：由被动的模仿到主动善思会学的转化；心理过程：从“要我学”向“我要学”和“我爱学”的转化；能力过程：从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。 二、教材、学情分析 本次课选择武术基本动作作为本次课的教学内容。它动作简单明快、造型优美、有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。本次课是武术学习的起始课。考虑到学生的基本情况，本课以基本手型和基本步型为基础，通过五步拳的学练，使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。 三、教学目标 1．通过本课学练的过程，激发学生对武术学习的兴趣，培养终身体育意识。 2．指导学生练习武术的基本动作和自学五步拳，使70%以上的学生基本掌握基本步型和手型的动作技术。 3．克服武术练习中怕苦、怕累的思想，培养学生在学习中自主学习、乐于合作的精神。 四、教学特点与组织 1．教法学法上采用启发引导、自主合作、交流评价等方法，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间，满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。 2．注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。 3．在学习武术的几种基本步型和手型时，将基本步法进行了分解，将手型动作进行组合，可有效的提高教学效果。 4．在主教材的教学中，分配任务、分组学练等组织教学形式，充分发挥学生的主体性和团体合作性，促进学生之间的情感交流，培养学生自主学习的能力，使在宽松和谐的教学氛围中体验成功的喜悦。 5．在集体学习五步拳动作时，把攻防含义贯穿在五步拳的教学中，使学生能够在理解动作含义的基础上学习，提高学生的学习兴趣，提高教学效率。 6．在集体演练时，教师引导学生体会动作，体现武术“精、气、神”的方法之一：发声，即喊口令，为下一阶段学习奠定基础。 四、学生身心状况预测 1.心理状况预计 在教师的引导下积极探索、自主练习，学生的积极主动性得到了充分发挥，并使每个同学都得到了成功的体验。 2.生理状况预计 本次课的练习密度：45-50% ，平均心率110-120次／分

高校武术教学现状及发展对策

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/1d3123696.html, 高校武术教学现状及发展对策 作者：李晓红 来源：《青年时代》2017年第28期 摘要：武术是高校体育教学的课程之一，也是我国最为传统的运动项目之一，甚至被称 为“国术”，在中国文化和历史中有着举足轻重的地位。高校武术教学不仅能够锻炼学生的身心，还能培养学生的历史文化底蕴。当前，我国的高校武术教学面临进入新时期的挑战，本文主要探讨我国高校武术教学现状，并寻找解决对策。 关键词：跆拳道；体能训练；武术教学 一、前言 武术是一种以技击动作为主要内容的运动，以套路和散打为主要形式，有着深厚的中国文化特别是中国古代哲学理念的背景，注重内外兼修，在中国历史上有过灿烂的一页。当前，武术在我国文化“走出去”战略中有着重要地位，是代表中国文化和中华民族的体育项目。 武术运动在我国有着广泛的群众基础，在长期历史发展过程中不断演进、推陈出新，创造了无与伦比的武术文化，是中华民族共同的精神财富和文化瑰宝。武术的产生是农耕文明在原始时期与野兽对抗中逐渐形成的，后来在实踐中不断分门别类，形成了种类繁多、丰富异常的武术分支。中国武术除了实用性、技击性之外，更有根植于深厚历史文化土壤的包容性、尚德性，武德至上、大义为先的理念在中国武术中有根深蒂固的地位。 新中国成立后，特别是改革开放以来，武术的发展面临新的机遇和挑战。现代科技和传媒的发达，让世界更多的国家和人们了解了神奇的东方武术，高等教育体系中也有了武术的一席之地，青少年有了更为便捷的途径学习武术。但由于受多重因素的影响，高校武术教学并非一帆风顺，现阶段仍存在大量问题亟待解决，武术在新时期高校体育教学中的作用仍然有待提高。 二、高校武术教学现状 （一）教学模式面临转型 随着高校体育改革的进行，武术课程在高校体育教学体系内逐渐从普修走向了专修。大多数高校开设了不同种类的武术专项选修课，学生可以根据自己的爱好选修不同的武术项目，散打、长拳、太极拳等都成为了学生们能够在课堂上学习的内容。同时，武术教学也走向专业化，理论教学和技能教学都有了长足进步。教学内容也相应地从单一化迈向了多元化，长期以来单一化的初级长拳教学虽然有良好的效果，但是降低了学生的学习积极性，给武术教学带来了不利影响。当前，武术教学模式所面临的转型正是基于这一现实，教学内容的丰富能够有效

武术在中国国内发展现状

武术在中国国内发展现状

武术在中国国内发展现状 武术是中华民族传统文化的瑰宝，是一项内涵丰富、形式多样，具有独立体系和多种社会功能的运动项目，也是东方文化的一颗灿烂的明珠。武术在几千年的实践和发展中不断吸取中华传统文化的营养和智慧，逐步形成传统道德准则，是中华民族宝贵的不可多得的精神财富。目前，中国武术在全球范围内得到广泛的传播，已成为世界体育文化的一个重要组成部分。而今怎样使武术在社会主义现代化建设中发挥更大的作用，并让武术跟上时代的脚步，是一个较大的课题。 中国武术的概念 中华武术源远流长，内涵丰富博大精深，但是如果真正的给武术下一个定义“武术是什么?”那么恐怕多是众说不一的。其原因是中国武术有着几千年的纵向发展的历史演变，在经过这几千年的实践发展中被赋予了不同的含义，而且我国的武术是一个与时间联系在一起的，可以这么说武术的含义是随时间的变换而变化的。而且武术包含的多项价值在现代社会具体的表现平台上相互之间相容、兼容、排斥的矛盾，这也使得武术的含义并不能够成为一个统一的概念。 中国武术是中华民族传统文化的瑰宝，我国劳动人民在长期的劳动生产中创造和发展起来的具有独特风格的运动项目，是一项内涵丰富、形式多样，具有独立体系和多种社会功能的运动项目。中国武术也是东方文化的一颗灿烂的明珠。武术是以踢打摔拿四技为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。中国武术是中国传统文化巨系统中的一个子系统，它体现为中华民族对攻防技击技术的理解和运用，同时也表现了中华民族的思想情感、审美情趣等民族文化特点。在长期的历史过程中，中国武术始终是围绕"武"的价值和规律发展的，它是一门特殊的技能和技艺，这也是它能在历史长河中屡经厄运而不断发展的生命活力所在。然而，我们不无遗憾地看到近来武术运动中一个不可忽视的现象：中国武术的发展越来越偏离"武"的传统价值和规律，从而走入一条越发狭窄的小胡同，这不能不给这个吸吮了数千年文化乳汁的民族体育项目健康发展带来妨碍。同时，也引起了海内外武术界的高度关注。 中国武术的文化特征 中国武术作为中华民族传统文化的一个有机组成部分和独特表现形式，一方面跟中国的古典哲学、政治伦理、军事思想、文化艺术、医学理论、社会习俗等等互相联系，相互作用，共同组成绚烂多姿的中国文化整体；另一方面则从一个侧面反映出整个中国文化的基本特征。

武术课程 教学大纲

武术课程教学大纲 一、课程简介 武术运动是一项具有独特风格和民族特点的体育运动项目，也是学校体育教学的一项重要内容。近代自1913年进入现代学校以来，已有百年历史。在学校领域已形成一种学校领域的武术。武术是以中国传统文化为理论基础，以徒手和器械的攻防动作为主要锻炼内容。兼有攻法运动、套路运动、格斗运动三种运动形式的体育项目。武术的技能形式包括了攻法、套路、格斗三种形式，内容包括了踢、打、摔、拿、击、刺、劈、砍等众多内容。它具有强身健体、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐等功能，深受广大学生喜爱。在我国有着广泛的群众基础。武术运动对人体有着多方面的良好影响，对外能利关节，强筋骨，壮体魄，对内能理脏腑，通经脉，调精神。同时对培养勇敢、顽强、遵守纪律、吃苦耐劳、奋发向上等具有良好作用。 本课程以武术运动中的基本功、徒手套路、器械套路、对练动作及基本理论知识为主要教材。通过教学使学生能够系统扎实地掌握武术基本功、徒手套路、器械套路、对练动作及基本理论知识，同时教育培养学生养成终身锻炼身体的良好习惯，并把此项运动作为锻炼身体的有效手段和方法。 二、教学目标和要求 1、掌握和运用武术运动的基本知识和技能，使之成为终身锻炼的有效手段。 2、能通过习武活动调节情绪，改善心理状态。 3、发展并保持与本专项有关的体能。 4、培养学生正确的竞争意识、顽强的意志品质及良好的合作精神，具备较强的社会适应能力。 三、教学重点和难点 重点: 1、武术基本功、熟练掌握正确的动作要领。 2、掌握套路的全套动作，领悟其技击原理。 3、发展专项素质，提高专项动作质量。 难点：1、武术基本素质的柔韧性练习。 2、套路全套动作的熟练掌握程度。 四、教学内容、形式和时数分配 初级班 教学内容教学形式学时分配/学期备注 第一学期理论课武术图解知识常用动作术语；武术概述理论 4 实践课动作与套路实践30 实践课身体素质实践随堂练习考核机动考试与补考考试 6 学时合计40

武术形神拳公开课教案体教

一、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据，按水平四的课程目标要求，结合学校教学场地设施，以及学生的实际情况为前提设计。围绕体育的重点是解决学生的体质问题、难点是调动学生自觉的进行锻炼，而选择了武术性的锻炼方式，让学生的上下肢都得到一定的练习，并且在多样的练习形式中培养学生的坚强意志，使学生的身心得到全面的发展。 二、教材分析 形神拳全套动作除起势外、收势外，共分4段11个基本组合动作。套路结构简短，动作精练，动作的起伏转折、快慢停顿过渡衔接自然，有利于教师教，也有利于学生学习领会。具有一定的实用性，体现武术的基础动作。另外，武术是以身体协调性练习为主的一种无氧运动。即增强了健身的效果，同时也锻炼了学生的协调性，本节课的主要内容是学习形神拳，这一内容正符合中学的学生生长发育的特点——需要加强心肺功能和力量的练习，武术的运动特征是持续一定的时间的，中低强度的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能。武术不仅发展了学生的灵敏和身体的协调性，同时陶冶了学生的爱国主义情操。 三、学情分析 本次授课对象是高一年级的学生，他们真处于身体发育的第二个高峰时期——青春期，他们活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点业也为很好的完成教学提供了有力的条件。但是由于当前独生女子女数量大、城镇学生占数多，所以他们吃苦精神缺乏，个性差异大，学习注意力也不是很集中等原因，在学习时教学内容和时间一定要安排合理。本次课选择了武术形神拳为主要内容是结合了学生当前的特点，希望通过武术的练习可以让学生的力量、柔韧、协调性得到一定的发展，为今后的体育学习奠定基础。 四、教学目标 1、认知目标：学生明确本节课所学的动作名称，动作路线以及动作规格。 2、技能目标：80%以上的学生在教师的提示下做出本节课所学的新动作。 3、情感目标：锻炼了学生的意志品质并激发了学生的爱国主义情感和对武术的兴趣。 五、教学的重难点 1、教学重点：手型、步型正确到位，前三段动作正确、连续、协调 2、教学难点：抡臂拍脚，弓步顶肘 六、教学方法 本次课尝试把讲授式、体验式、合作式教学相结合，使学生积极主动地投入到学习之中，通过各种教学方法和手段逐步使学生掌握动作技能，并且通过各小组自主学习与成果的相互交流，使学生在活动中体验到成功的喜悦，学生在相互交流与学习中充分发挥主观能动性和智慧，促使学生善于观察、发现、分析、解决问题，有效地提高对套路动作的掌握和学习。教法：讲解——慢速完整示范，分组看图解自主学习、巡回指导、小组成果展示、激励评价、教师带领集体练习。 学法：观察、模仿、尝试——小组合作实践——练习——小组展示——师生评价——集体学习改进。 教学过程：体育教学常规——集体准备活动——复习前两段——教师示范演示动作——引导学生分组自主学习——教师巡回指导、纠正动作——小组自主学习成果展示交流——学生细心观察——师生评价指导——教师集体带领练习——游戏活动——教师小结。

大学公共体育课教案

欢迎下载学习好资料 大学公共体育课教案项目：排球

1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚→膝→身体重心→上体→手臂 2→头。、半蹲：用于接发球、传球、、组织练习的顺序2 学习好资料欢迎下载

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作要领。重点讲解手型，垫击部位， 击球点，手臂角度及身体上下肢的协基调用力动作。1、准备姿势：面对来球，成 （2 ）示范：教师先做垫球的完整动半蹲或稍蹲姿势站立。 作示范，让学生建立垫球技术的完整两手掌根相靠，两本、2手型：动作概念。然后再进行分解示范，也手指重叠，手掌互握，两拇 可以边讲解边示范，让学生加深印指平行向前，手腕下压，两 象。做侧面示范时，要让学生看清两部前臂外翻成一个平面。臂向前插臂。蹬地、提肩、顶肘、压、垫球动作：当球飞到腹前3腕的身体协调动作；做正面示范时，约一臂距离时，两臂夹紧前要让学生看清手型，垫击部位平面，伸，插入球下，同时配合蹬分 两手夹臂的动作。正面与侧面示范要地、跟腰、提肩、顶肘、压结合运用。如图所示。腕、抬臂等全身协调动作迎 向来球，身体重心随着击球 动作向前上方移动。 ˊ保持在腹40、4击球点与部位：前高度，击球后下部 2、球触手臂部位：腕上510、垫球技术的练习方法 1)公分处，桡骨内侧平面、徒手模仿练习 （1 ）两手叠掌或抱拳互握的垫球手型练习：要求前臂夹紧并伸直，形成 垫击平面，教师及时检查。（2）结合半蹲准备姿势的原地集体 徒手模仿垫球练习：要求先慢后快，击球后动作：重心向抬臂、6重心低，动作协调，教师及时检查与方面伴送，松开双臂 纠正错误动作。两臂夹紧插球、7技术要领：（3下，提高送臂腕下压；蹬地）原地与移动的徒手垫球动作练 习：听教师口令做原地垫球徒手动跟腰前臂垫，轻球重球有变 作；看教师手势做前、后、左、右的化；撤臂缓冲垫重球，轻球 并步、交叉步、跨步的移动垫球动作主动抬臂击。练习。要求动作正确、协调。连贯。2)、结合球的练习 （1）击固定球练习：两人一组，一人双手持球于腹前，另一人做垫击动 作。重点体会正确的击球点、手型及 手臂用力时的肌肉感觉。 （2）垫抛球练习：两人或三人一组， 相距4m ，一抛一垫或一抛二垫。要求先教会学生用双手下手抛球，抛出 学习好资料欢迎下载

武术课教学设计

武术课教学设计 武术“五步拳”是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。 一、教学内容：五步拳中的“并步抱拳、搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打”及它的攻守对抗（新授）二、教材分析： 本课内容选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。 五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。 武术基本功组合拳共4个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调，攻中有防。为第2课次的少年拳教学作好准备。三、学情分析：本课教学对象为初中年级的学生。初中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。四、教学目标： 根据初中学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：（1）认知目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣。 （2）技能目标：让学生掌握五步拳基本技术及攻防要素。（3）情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。 五、重点、难点： 重点：五步拳动作的标准性。难点：培养学生的自学创新能力。六、教学方法（1）教学观念： 兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。（2）教法设想： 五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。 采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。 （3）学法指导： 本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----比赛----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。七、教学流程图：热身→跆搏操（音乐伴奏） 教：引导、提问、巡视、纠错。（音乐）教材（五

学校武术的现状与对策

阻碍武术在学校推广的因素与对策 吕峰 武术是中华民族的隗宝，也是民族传统体育项目，尽管国家早就在中小学体育课程中增加了武术内容，可是看看武术目前在学校的推广情况，其效果仍是微乎其微。根据多年的教学经验，我认为武术在学校难推广的原因与对策有以下几方面。 一、原因 1、学校领导不够重视，对武术的认识不够。 尽管素质教育已经提了好多年了，受社会上升学、考试的排名影响，但人们仍摆脱不了应试教育的束缚，学校一心一意抓教学质量，忽视音体美教学与训练。更不用说武术了，甚至有不少领导认为练武术的孩子好争强好胜，易滋事生非，现在安全那么重要，怕出事，不提倡。 2、家长不支持 有不少家长认为练武术影响文化课学习，家长怕学武术耽误学习成绩，所以不支持孩子学武术。我就曾遇到过这样的例子，本来有一学生素质不错，本人也喜欢，可家长不同意，以前我都是放学后把学生留下练一会，有次那位学生的家长直接找到了学校，当着我的面非不让孩子学，弄得我也很尴尬。现在由于利益驱使，各类文化课补习班到处都有，忽悠家长，孩子不上补习班成绩跟不上，现在大部分家长关心的只是学习成绩。 3、学生学武术的兴趣不高

现在的孩子大部分都是独生子女，娇生惯养，缺乏吃苦耐劳的精神，传统的武术基本功单调，尤其柔韧性练习动作，身体要有很大的毅力，有些学生吃不消，况且练武术是要长期坚持不懈，不是一朝一夕就能出效果的，有些人看不到成就，练着练着就放弃了。 4、武术教师队伍匮乏 武术教学有较强的专业性，要想教好学生，自己首先会武术、懂武术，目前专业的武术教师很少，体育教师又缺少武术方面的培训，所以体育教师怕教不好，不如其他项目简单，所以一般都不敢教。 5、缺乏健全的比赛、激励机制 像乒乓球、篮球等项目为什么在学校容易开展，因为每年上级都要举办比赛，并且记入学校成绩，通过比赛优秀运动员还会被选拔到上一级学校，家长认可，领导重视工作就好开展。武术则不同，中小学的武术比赛几乎没有，这也是阻碍武术在学校推广的主要因素。 一、对策 1、领导重视，广泛宣传 国家就武术进校园已在一些地区开展，目前正在推进，其效果 不大，宣传力度不够，要把弘扬、推广中华武术当成一项政治 任务，通过各种渠道，广泛宣传，强我中国梦，少年强，则中 国强。就像当年的一部《少林寺》掀起了一阵武术热。

高校公体武术课程选修现状与优化策略

摘要分析了高校公体武术课程选修的四大现状，提出了两个方面的优化途径。 关键词高校公体课选修动机项目设置 The Present Situation and Optimization Strategy of Wushu as an Elective Course in College Public Physical Education／／ＴｉａｎＹｏｕｌｉａｎｇ AbstractＴｈｉｓｐａｐｅｒａｎａｌｙｚｅｓｔｈｅｆｏｕｒｍａｉｎｃｕｒｒｅｎｔｓｉｔｕａｔｉｏｎｓｏｆＷｕｓｈｕａｓａｎｅｌｅｃｔｉｖｅｃｏｕｒｓｅｉｎｃｏｌｌｅｇｅｐｕｂｌｉｃＰＥ，ａｎｄｐｕｔｓｆｏｒ－ｗａｒｄｔｈｅｏｐｔｉｍｉｚａｔｉｏｎａｐｐｒｏａｃｈｆｒｏｍｔｗｏａｓｐｅｃｔｓ． Key wordsｃｏｌｌｅｇｅｐｕｂｌｉｃｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎ；ｍｏｔｉｖａｔｉｏｎ；ｐｒｏｊｅｃｔｓｅｔｔｉｎｇｓ Author's addressＰＥＣｏｌｌｅｇｅｏｆＹａｎｇｔｚｅＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，４３４０２３，Ｊｉｎｇｚｈｏｕ，Ｈｕｂｅｉ，Ｃｈｉｎａ １高校公共体育武术课程选修现状 １．１高校公共体育武术课程选修出现双低 依据我国普通高校开设选修课项目的比例，公共体育课程中的武术课选修的学生应占到１２％以上，然而依据我们对地区抽样、对学校层次抽样的６５所高校中有３３所（占样本高校的５０．８％）高校的武术课程选修人数占比例低于１０％，有２１所（占样本高校的３２．３％）高校的武术课程选修人数比例在１０％－１２％之间，只有１１所高校（占样本高校的１６．９％）的高校武术课程选修人数比例超过１２％，总体而言，武术选修比例较低。 从武术教师师资队伍看，武术教师占体育教师的比例低，在调查的高校中，有３１．５％的学校武术教师占体育教师比例１０％－１４％左右，有２９．７％的高校武术教师人数占体育教师人数比例在６％－１０％，３８．８％的高校武术教师占体育教师比例低于５％，所以说，高校公共体育武术课程教师在体育教师中的比例偏低。 １．２选修武术课程在年级和性别上呈现差异 通过对学生的随机抽样调查，有５５．６％的学生表示比较喜欢武术课，表示一般喜欢的占３８．３％，但也有８．２％的学生表示不喜欢武术课，进一步了解，为什么不喜欢武术时，有的学生认为主要是武术课程枯燥、难学、难练和难坚持。从性别方面看，男生喜欢体育课的选项比例要高于女生喜欢武术的比例，究其原因主要是男生好动，女生好静，在活动方式上存在一定差异，从而引起对武术课程选择的差异。从不同年级的学生看，大一年级女生与大二男、女生在喜欢武术课方面的选择不存在明显差异性；一年级男生与大一女生、大二男女生在喜欢武术课方面差异性明显；从整个年级看，一年级、二年级、三年级的学生对武术喜欢的程度是年级越高喜欢程度越低，但是到大四喜欢的程度又有所提升，尤其是男生的喜欢程度明显回升。１．３选修武术课程的动机存在多样性与差异性 大学生选修武术课程学习武术的动机主要有以下几个方面：一是强身健体，增强自卫防范能力，有７７．３％的被调查者持有此观点；二是武术动作优美流畅，吸引学生，有６２．５％的持有此观点；三是为了了解中国民族文化，学习和体验中华武术；四是认为有利于同学之间的沟通交流，可以以武会友，结交好朋友；五是认为学习武术就可以不被别人欺负；六是认为学习武术就可以行侠仗义、主持公道，打抱不平；七是认为选修武术课程是学校的课程管理规定，不得不学；八是学习武术就是为考试及格拿学分。这充分说明，大学生反映出学习武术的目的多样性，也同时反映出武术学习过程中武术所散发出的多样性功能，特别是武术的攻防强身作用被广大的大学生所认可接受。 在调查学生对武术是否是刀、枪、剑、棍、拳法套路练习时，大一与大二学生存在认识上的显著差异性。原因在于大二武术教师只注重武术套路技术动作的学习与训练，忽略武术攻防技术教学，给学生一个错误的信息，套路就是武术运动，其实武术的攻防技术更多地体现在武术散打项目中。另外，现今高校武术教师更多是由武术套路教师任课，对武术散打的学习理解不是很透彻，在实际的讲解中不可能将武术攻防技术讲解得详细。 １．４选修武术课的主要影响因素 选修武术课的影响因素主要有以下几个方面：首先，武术课教学内容对选修武术课程的影响。现在有许多高校仅开设了太极拳、青年长拳等套路课，一些当今社会流行的散打拳击、风靡全球的跆拳道、实用女子防身等项目开设很少，甚至根本就不开设，于是学生只好花钱到外面的健身房、俱乐部学习，从而影响了学生选择武术课程的动机。其次，是武术器材对学生选修武术课的影响。武术如果没有必要的器材设施，比如需要有刀、枪、剑、棍来学器械套路，利用沙袋、护具来学习散手、跆拳道等，其练习效果就会大打折扣。时间一久，学生原有的武术课兴趣恐怕也会逐渐消失殆尽。再次，武术课的场地条件限制使许多武术精彩动作不得不改编或取消，武术动作失去核心的精彩部分，就失去了吸引学生的看点，从而影响学生对武术课的选修。如许多武术套路中的跳跃、跌扑动作，因没有武术馆，没有体操垫，只有那坚硬的水泥场地，为了避免学生因完成跳跃动作或跌扑动作而受伤，只好将腾空动作改为地上动作，将跌扑动作去掉，只剩下一连串的基本手型手法、步型步法的简单动作组合，教师教得不带劲，学生学得不过瘾，降低了武术课的兴趣。另外，还有因为没有示范镜，教师为了让学生看清楚动作变化路线，不停地示范，学生不停地看，但练的时间少，降低了运动强度和密度，达不到上武术课的目的。第四，家庭教育的溺爱影响武术课程的选修。学校教育、家庭教育和社会教育中，学校教育处于主导地位，但是家庭教育对培养和塑造人 中图分类号：Ｇ８５２文献标识码：Ａ文章编号：１６７２－７８９４（２０１２）３０－０１５２－０２１５２

高校公共体育课程试讲教案(排球)

体育（公共课）教学设计 课程名称：大学体育（排球） 教学内容：排球基本技术（发球） 教案类型：自主制作 姓名：赵宗俊 完成时间：2020年6月16 日

一、教学内容分析 1、正面上手发球 (1)准备姿势：面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。 (2)抛球与引臂：左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方，距离身体前30厘米，高度约1米左右，上体稍向右侧转动，右臂抬起，屈肘后引与肩平，抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。 (3)挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转，同时收腹，带动手臂向前上方快速挥动。 (4)击球点：在右肩上方伸直手臂的最高点，用全掌击球的后中下部。 (5)击球动作：手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压动作，使击出的球呈上旋。 (6)结束动作：随着重心前移，迅速进入场地。 (7) 技术要领：手托球向上抛高一米，同时抬臂右旋体；转体收腹带挥臂，弧形鞭打用加力；全掌击球中下部，手腕推压要积极。 2、侧面下手发球 左肩对网，两脚左右开立，约与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间，左手持球于腹前。(脚→膝→上体→手→肩)左手将球抛于胸前，距身体一臂远，一个半球高，同时右臂摆至右侧后下方，利用右臂蹬地向左转体，带动右臂向前上方摆动，在腹前用虎口、全掌或掌根击球后下方。 二、学情分析 1、学生年龄特点分析 大一学生是形成人生观，掌握专业理论、技术、技能，是增强体质的关键时期。大学生正处于青年期向成年期的转变，处于从个体走向成熟、走向独立的转变。开始掌握了辨证思维，情感也更加具有社会道德和责任感，但由于正处于青年期，半幼稚和半成熟、独立性和依赖性错综复杂，充满了矛盾，主要表现在心理的闭锁性和渴望交往的矛盾、强烈的求知欲和鉴别能力不够的矛盾，他们在认知方面很容

武术开题报告

本科生学位论文开题报告
论 文 题 目：边疆民族背景下民族传统体育项目的研究
报 告 人 姓 名：
学 科 专 业：
年
级：
指 导 教 师：
所 在学院 (所 )：
年月日

填表说明与要求
1.文献综述一般应包括与论文选题相关的国内外研究的进展、现状、问题与发展 趋势等。可以加页。 2.参考文献格式参照学位论文的参考文献格式。 3.开题报告通过后，由学院留存并作为毕业审核材料之一。 4.开题报告中的字体均用宋体五号字，行距 1.25，用 A4 纸打印，于左侧装订成 册。

一、研究问题与文献综述（研究背景与问题、相关文献综述、主要参考文献）
我查阅大量的文献资料,国内学术界对民族传统体育和民族团结研究较多，陈科宁《对民族传统体 育的研究与探讨》[J].2009.一文中阐述了民族传统体育的特征及未来的发展。徐彩《民族传统体育现 代化发展方向和策略的探析》[J].2007.中论述了中国民族传统体育现代化发展方向。张瑛《浅谈我国 民族传统体育发展现状及对策》[C].2009. 一文中阐述了民族传统体育发展的发展现状不平衡性，缺乏 理论科学支持，对我国民族传统体育的发展重视不够。王德靖《继续促进民族团结合力实现共同发展》 [N].2009.中谈到维护民族团结社会稳定必须以民族政策法规作为首要任务，要高度重视涉及少数民族 矛盾纠纷的协调解决。许莉春《加强民族团结构建和谐红河》[N].2008.中论述了加强民族团结,要牢牢 把握“各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展”这个新时期民族工作主题。
目前 ，国外对我国民族传统体育的研究甚少，由于受西方现代竞技体育发展的冲击，使得一些 民族传统体育发展缓慢或逐步消失。当今世界最显著的特征莫过于全球化，体育的全球化，主要表现为 以奥林匹克运动为代表的“西方体育全球化”。民族传统体育是我国体育的重要组成部分，但由于各种 原因使得一些民族传统体育项目正在消失。上述文献从各个角度阐述了民族传统体育的发展和民族团结 问题,但就苗族传统体育斗牛的发展没有一个全面的研究,笔者从边疆民族团结的大背景出发，就苗族传 统斗牛的体育特质开发研究,提出相应的建议和举措, 民族传统体育还应以体育旅游相结合，培养市场 专门人才，增强民族体育的发展后劲，加强体育文化交流。为推动我省民族团结和苗族传统斗牛与民族 体育发展相结合寻找更好的切入点。提供一定借鉴与参考。