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家庭公约

为构建和谐家庭，支持每个家庭成员的成长和自我完善，特制定本公约。

一、家庭成员是家庭的有机组成部分，必须互相尊重并给予

足够的重视。

二、家庭成员分工明确。父母是家庭经济的支柱，要努力工

作，合理使用家庭收入，为孩子提供最好的成长条件和生活环境，同时为孩子提供有力的心理支持。孩子的自由是规则之下的自由，在合理的规则之内，理应获得更多的照顾和尊重。

三、家庭成员之间请使用优美、温和的语言，不得用粗鲁、

生硬的、带有攻击性的语言，如有以上的语言和行为，必须在一天之内向对方真诚地道歉。

四、用积极的态度和良好的心态解决家庭成员之间出现的

问题，不指责不抱怨。

五、管理好自己的情绪。情绪是我们身体的一部分，每个家

庭成员都有权利显示自己的情绪，但请及时解决自己的情绪问题。每周抽出专门时间分享一周来的收获并解决问题。

六、养成健康的生活习惯：饮食清淡、少盐少油，作息时间

规律、远离垃圾食品。培养并支持家庭成员养成有益身心健康的业余爱好。根据家庭成员不同的体质和特点，

养成定时锻练身体的习惯，

七、尊重并努力学习中国传统文化中的精华知识。

八、参与家庭劳动，爱护家庭环境，对自己经常使用的或所

处的环境要保持清洁和整洁。

九、增强环保意识，节约水电纸张；爱惜食物；外出购物尽

量使用环保购物袋。

十、家庭成员必须遵守每年制定的个人年度计划。

我的家庭文明公约

我的家庭文明公约家庭成员：陈晓红和爸爸妈妈时间：说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条家庭成员的文明行为规则，并约定互相监督，互相鼓励坚持遵守； 2、家庭文明公约内容可以涉及学习、工作、生活、交往、出行、环保等各个方面； 3、闪光的足迹一栏主要是记录具体文明行为及发生时间，互相鼓励表扬，为对方的文明行为点个赞。

我的家庭文明公约家庭成员：爸爸、妈妈、林小杰时间：2015年10月14日说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条家庭成员的文明行为规则，并约定互相监督，互相鼓励坚持遵守； 2、家庭文明公约内容可以涉及学习、工作、生活、交往、出行、环保等各个方面；

3、闪光的足迹一栏主要是记录具体文明行为及发生时间，互相鼓励表扬，为对方的文明行为点个赞。我的家庭文明公约家庭成员：陈慧，妈妈时间：2015/10/21 说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条家庭成员的文明行为规则，并约定互相监督，互相鼓励坚持遵守； 2、家庭文明公约内容可以涉及学习、工作、生活、交往、出行、环保等各个方面； 3、闪光的足迹一栏主要是记录具体文明行为及发生时间，互相鼓励表扬，为对方的文明行为点个赞。

我的家庭文明公约说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条

3、闪光的足迹一栏主要是记录具体文明行为及发生时间，互相鼓励表扬，为对方的文明行为点个赞。我的家庭文明公约说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条家庭成员的文明行为规则，并约定互相监督，互相鼓励坚持遵守；

家庭文明公约(范例5篇)

家庭文明公约(范例5篇) 家庭文明公约(范例5篇) 家庭礼貌公约（一）： 1、尊老爱幼放心中，请和多谢挂嘴边。 2、爱护家人，远离家暴。 3、遇事冷静勤交流，换位思考很重要。 4、家庭成员人人平等，理解和尊重是最好的爱护。 5、家务夫妻共承担，搭配干活守家园。 6、劳动成果要珍惜，光盘行动进家庭。 7、节俭用水，节俭用电，绿色出行，爱护环境。 8、良好家风世代传，左右邻里似家人。 9、顾小家爱大家，热心公益赢众赞。 10、垃圾不在门口放，拎下楼扔更健康。家庭礼貌公约（二）：为营造和谐的家庭氛围，创造有利于每个家庭成员身心发展的家庭，家庭特制订以下公约： 1、家庭成员人人平等，共同承担家务，相互理解、相互尊重、相互支持，为营造家庭和谐的氛围而努力 2、自我的房间自我整理，坚持整洁、干净，自我的衣服自我洗(主动承担者除外)，孩子的衣服主动洗，不推诿不逃避 3、要奉行节俭原则，不乱花钱，不提非理需求，节俭用水和电、气等能源 4、尊老爱幼，相互帮忙，对别人的想法、诉求要仔细聆听，帮家庭成员排忧解难，合理需求应尽力满足，不能拖延不能逃避 5、对待老人要有职责心，对待病人要耐心，对待孩子要细心有爱心，对待爱人要有恒心，对待亲戚要热心 6、注重邻里团结，以礼待人，邻里见面要微笑问候，注意小区卫生，不乱扔垃圾，不乱停车不乱占车位，不占用公共区域 7、每个家庭成员的生日、家庭纪念日都要牢记，并进取庆祝 8、要合理安排时间，定期团体出游，放松身心，促进感情，增长见识

9、要勤读书、读好书，在家庭内部构成读书的氛围，父母要做好榜样 10、不乱扔垃圾、不抽烟酗酒、不赌博、晚上看电视不超过10点、家庭成员说话要讲礼貌 11、家中未成年人在跟小伙伴玩耍时要相互礼让，不争不抢不哭闹，践行排队排队轮流玩儿的精神，在小朋友中树立好的榜样 12、要做到实事求是，坦诚相待，不多言多语，不挑拨是非 13、为了全家人的健康，家庭成员不能在房间内吸烟 14、合理安排看电视，电脑时间，不熬夜不影响家庭其他成员的休息和学习，不争电视频道 15、家庭内部成员有人睡觉或学习时轻声说话 16、扬长避短改正缺点，虚心理解他人的批评、有则改之无则加勉 17、早睡早起，主动锻炼身体，全面发展素质高 18、看电视距离不可太近，须在两米以上，以不遮挡别人目光为宜 19、不随便乱放东西，玩具玩完、工具用完要放回原处 20、吃完东西包装纸及时扔，垃圾要及时清理并送到户外垃圾桶中以上二十条全家人都遵照执行。平时相互监督，年终由爸爸、妈妈主持召开家庭会，开展评比，进行表扬批评。家庭礼貌公约（三）： 1．在家不说脏话、粗话，多听长辈的提议。 2．在家谦让小辈，尊重长辈。 3．与家人和睦相处，不与家人发生冲突。 4．不迷信，不赌博，不穿奇装异服。 5．不准乱说脏话，乱吐口痰，乱抽烟。家庭礼貌公约（四）：家庭礼貌公约 1.进取学科学，讲卫生，勤劳致富。 2.不迷信，不穿奇装异服。 3.儿子、媳妇、女儿每人每月做两三件好事，读两本好书。

家庭公约含家庭公约评分表、任命书等(仅供借鉴)

知识荟萃#

知识荟萃# CPEP启航假如有一种可能，让您的家庭和谐幸福…… 假如有一种游戏，让您的家人快乐健康…… 假如有一种工具，让您的教育简单有效…… 假如有一种方法，让您和家人有效沟通…… 假如有一种约定，让您和家人共同成长…… 假如有一种机会，请您不要错过…… 把《家庭公约》带回家，就是把幸福带回家…… 《家庭公约》使您家庭拥有改变的力量、榜样的力量、习惯的力量、爱的力量…… 《家庭公约》是您家庭幸福的载体、它承载着幸福的责任、幸福的承诺、幸福的希望…… 《家庭公约》帮您做有效家长、培养杰出孩子、建设和谐家庭…… 让我们为家做个约定…… 《家庭公约》是中国家长教育工程系列产品之一，它是一套实用的教育工具，通过家庭成员一起建立相互激励与平等约束的有效机制，以游戏的形式，在连续的非语言行为矫正过程中，达到促进家庭幸福、子女成才的目的。《家庭公约》是CPEP中国家长教育研究所中美专家历经4年研究的家庭教育科研成果。《家庭公约》在全国一万多个家庭进行了广泛实验，家庭改变有效率高达87.16％。《家庭公约》已应用于北京“人文奥运·和谐家庭教育工程”、“辽宁省百万家长教育工程”、“银川市和谐家庭教

知识荟萃# 育工程”，收效显著。瞧这咱家口号 …………………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………… 咱家愿景 …………………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………… ……………………………………………………

幸福夫妻之家庭公约

幸福夫妻之家庭公约建立一个幸福美满的家庭需要双方共同去创造维护，一个和睦的生活氛围是婚姻健康稳定的基础，为了更好地创建一个美好家庭，经丈夫海浪及妻子雪点共同协商,充分酝酿，特立此公约： 1、共同的目标及价值观念：家庭生活温馨幸福，夫妻和睦，互敬互爱，真诚专一，同甘共苦，互相理解，互相支持，身体健康。 2．夫妻相处：互敬互爱，绝对忠诚于对方，不做任何让对方伤心的事，彼些互相信任，互相帮助，互相照顾，同甘共苦。相依相靠，心连心。对方生病或患难时，认真照顾，做到比平日更加关怀与体贴。 3、对待长辈及亲友的态度：孝敬父母及长辈，多关心他们的生活及健康，节假日主动看望他们，工作忙碌走不开时要主动打电话问候。亲友来访必须热情接待，视对方的亲友为自己的亲友。在人际交往上互相尊重，朋友资源共享。广交益友，不交滥友，主动介绍自己的朋友给爱人相识，同时，视爱人的朋友为自己的朋友，夫妻必须同心同德，任何一方的朋友聚会必须先主动邀请对方一同赴约，如爱人答应参加的可通知聚会的主办人员。不欢迎爱人的朋友不交，不欢迎携带爱人的聚会不参加。爱人不喜欢的异性，不交。 4、工作学习：双方工作上互相支持，在做好本职工作的同时，多培养自己的专业能力，积极学习相关的专业知识，多看报刊与杂志，每两个月读一本有意义的书籍，以增加自身知识营养。适时进行学习体会交流，共同提高自身思想及文化素养。支持理解对方的工作，并参与或了解对方的工作。 5、家庭理财：勤俭节约，所有收入家庭统筹安排，互相透明，合理使用，开支及投资共同商定。 6、家庭氛围：互相支持对方良好的兴趣及特长的发挥，努力培养共同的兴趣与爱好，多参加户外娱乐活动，适时制定旅游计划，增添生活情趣。 7、家庭形象：家丑不外扬，人前维护对方的尊严，维护家庭利益，培养良好的家庭美德。 8、培育子女：小孩出生后，双方有义务多读育儿书刊，从小在思想及行为上培养孩子，为孩子树榜样，做个好爸妈。 9、思想作风：树立良好的道德风尚，培养良好的生活作风，认真学习幸福家庭的各项美德。若对方存在着某些缺点，要相互指出，并督促其改进。有害身体健康或有损家庭和睦的事，要坚决禁止自己去做。如一方发生严重影响对方身心健康或家庭和睦的事件，如家庭精神摧残、家庭暴力、婚外恋、婚外情或任何理由的婚外性行为，则立即解除婚约。同时问题方必须放弃家庭所有财产并赔偿对方精神损失及感情伤害费（标准：从婚姻缔结之日到解除婚姻之日每年20万元）。 10、体能锻炼：生命在于运动，双方都必须注重锻炼身体，增强身体素质。坚持每天运动40分钟，晨炼或傍晚散步均可，每周末参加一次高体能运动，如登山等。 11、作息时间：为保证睡眠充足，双方每天晚上必须10点前按时就寝。 12、双方结婚后不得以种族、肢体、语言等各种行为来歧视一方； 13、家务：谁有空，谁做。 14、关于吵架问题：尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和关机。要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。吵架不允许拿婚前的事情伤害对方。 15、每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学。制定家庭公约的宗旨是为了提高家庭的幸福指数，创建一个温馨、浪漫、和睦、美满的家庭氛围。增强家庭成员的合作精神，树立家庭集体观念，规范思想行为，全面提高家庭成员德、智、体、美等方面的综合素质。目地是为了充分挖掘家庭的幸福潜力，让家庭成员充分体验家庭所带来的温暖，提升家庭成员的社会成存质量。此家庭公约经双方正式宣言签字后生效。夫妻双方同意今后的生活一切严格按照此公约执行。本公约一式三份，双方各执一份，家庭存档一份，此公约婚姻家庭持续时间内均有效。丈夫宣言：我同意以上条款，并坚决执行！妻子宣言：赞成公约，并认真执行！签字：签字：日期：____年___月___日日期：____年____月____日

家庭公约

家庭公约一、晨间要求 1、6:00起床，整理床铺，刷牙、洗脸做好宿舍卫生。 2、6:15跑早操，要求集合快、齐、静，跑操步伐整齐，口号响亮 3、早读必须声音洪亮，不允许左顾右看交头接耳，老师要求的任务必须按时完成。二、课堂要求 1、一快；听到预备铃响，迅速进入教室就坐，做好上课准备。凡迟到者，应先得到老师的允许后方可进入教室。上课铃响后由班长喊起立，同学向老师行礼，在老师还礼后立即坐下。 2、二静：教室保持安静、精神饱满、坐姿端正，静侯老师上课。 3、三齐：学习用品、课本带齐，课桌排列整齐，前后学生坐齐。 4、四不：不随便讲话、不做小动作、不做其他学科作业、不看与上课无关的书籍。 5、一专：专心听讲、积极思考，发问举手，回答问题声音响亮，讲普通话。 6、二认真：认真做好笔记、认真做好课堂练习。三、课间活动要求 1、下课后，值日生及时擦净黑板。 2、注意休息远眺，禁止追逐打闹，不准起哄大声喊叫。 3、不得在公共活动场所或教室内吃零食。 4、爱护公物，不攀折花草，不在墙壁上乱涂乱画。 5、进老师办公室要喊报告。 6、不做有害于身心健康的游戏（如赌博等）。五、体育活动要求 1、集队要做到快、静、齐，做操动作要准确有力度。 2、积极参加各项体育活动，不迟到、早退或无故缺席，有病（事）不能参加须向老师请假。 3、爱护运动器材，注意人身安全。六、课外学习与作业要求 1、养成良好的学习习惯，先预习后听课，先复习后作业，先思考后动笔，按时独立完成作业，书写端正整洁。 2、借阅图书资料，注意保管爱护，不准乱仍，严禁撕挖、涂画，保持阅览室安静、清洁，遵守阅览室规章制度。 3、多看健康有益的课外读物，扩大视野，发展兴趣爱好，陶冶高尚情操。七、卫生要求 1、认真做好值日生工作，积极参加大扫除。 2、养成良好的卫生习惯，常剪指甲、勤换衣服、常洗澡、常理发，不吃口香糖, 不乱吐痰，不乱扔果皮、纸屑、塑料袋、粉笔头。 3、不喝生水、不吃不洁食物、不吃零食。 4、注意用眼卫生，认真做好眼保健操。 5、保持身心健康，不吸烟、不喝酒。八、晚自修要求

我的家庭文明公约

我的家庭文明公约说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条家庭成员的文明行为规则，并约定互相监督，互相鼓励坚持遵守； 2、家庭文明公约内容可以涉及学习、工作、生活、交往、出行、环保等各个方面； 3、闪光的足迹一栏主要是记录具体文明行为及发生时间，互相鼓励表扬，为对方的文明行为点个赞。

我的家庭文明公约说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条家庭成员的文明行为规则，并约定互相监督，互相鼓励坚持遵守； 2、家庭文明公约内容可以涉及学习、工作、生活、交往、出行、环保等各个方面；

我的家庭文明公约说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条

怎样制定家庭规则

怎样制定家庭规则集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

随着孩子一天一天长大大，孩子需要理解她们周围世界的规则，她们需要别人对她们的期待；她们和别人怎么相处；她们能够把一件事做到什么程度，如果她们做得过头了，会发生什么；她们需要用一些方法来衡量自己不断增长的技巧和能力。规则在孩子"学习——发现”的过程中起着极为重要的作用。但是，如果父母的信号不明确的话，父母一心想教给孩子的东西很容易不起作用。规则对孩子的成长，不但起着约束作用，更会使孩子得到安全感。首先，给孩子立规则时，信号要明确。比如，街上的黄灯亮了，那意味着你可以停步，也可以不停。有谁主动停过?先前我只是告诉女儿，"我要迟到了，你要快点?”怎么快法什么是快并没有对她表达出来；立规则时，需要明确地告诉孩子，这样做的后果，我想最好这个后果跟孩子的切身利益有关的。第二，要就事论事，别轻易给孩子贴标签。如果我们大人说些"你从生下来就给我找麻烦”这样的话会使明明把自己和坏孩子连同起来，从而丧失信心。"既然我生下来就这样，那我也就只能这样了，那还有什么要改的?”所以不要把一件事扩大化第三，惩罚一定要及时。孩子的长期记忆比较差。早上吃饭慢这件事到晚上，她很可能早就忘了。妈妈实际上也没必要再说；对孩子的惩罚要切实可行。如果父母的话对孩子是个不切实际的"威胁”，这个威胁对孩子不起什么警告作用；立规则的时候最好能把孩子不遵守规则的后果

明确告诉她。比如，孩子吃饭磨时间，妈妈一起床就要告诉她：30分钟吃完，否则端走。吃饭中途，可以提醒她一次，告诉还有多长时间。还可以添加一些额外的条件，比如按时吃完，给点奖励。不按时吃完，取消某个优惠。第四，给孩子树立规则，一定要简单易懂，让孩子容易遵守。小孩子的理解能力没有那么深刻，自我控制能力也不强，树立十分复杂艰难的规则，非但不能够让她遵守，反而会让她糊涂；要把道理讲清楚，而不是简单粗暴地命令孩子，更不要摆出强权嘴脸——"你听我的！我说了算！”不要以为孩子小，什么都不懂。你讲的道理也许她一时不能够完全领会，但是你平和的语气和尊重她的态度，却会让她信任你的判断，顺从你的要求.。实在复杂或者讲不明白的道理，应该和蔼地告诉孩子："这是这里的规定”或者"这是咱们家规则”，"所有的人都要遵守的”。第五，立下的规则，无论时间地点场合，都要遵守，比如在家不许随地吐痰，在外边也不许。而不是今天这个样子，明天那个样子，在家一套，外边一套。这样只会让孩子糊涂，无所适从。所有的规则都不仅仅是立给孩子的，而是父母也要严格遵守，以身作则。比如，要让孩子规律进食，父母自己就要在饭桌上举止规范，不挑食，不浪费。要让孩子懂礼貌，父母自己就要对所有的人——包括自己的孩子以及其他所有的孩子——使用文明用语。第六，规则不是绝对不能够打破的，在孩子的要求下，偶然"放宽政策”——比如，以零食代替正餐、中午看一场电视、晚睡一个小时，等

家庭公约文档

家庭公约一、家庭成员人人平等，共同承担家务，相互理解、相互尊重、相互支持，为营造家庭和谐的氛围而努力。二、自己的房间自己整理，自己的被褥自己叠，保持整洁、干净。三、奉行节约原则，不乱花钱，不提非礼要求。四、节约用水、电、煤气等能源。五、对待老人要有责任心，对待病人要有耐心，对待孩子要细心有爱心，对待亲戚要热心。六、每个家庭成员的生日要记牢，并积极庆祝。七、要勤读书、勤思考、使家庭要有读书的氛围，父母要先做好榜样。八、不随便乱扔包装纸、纸屑、垃圾。东西用完要归位。九、合理安排作息时间。十、家庭成员要讲礼貌，不讲脏话。二（1）班学生姓名：家长签字： 2013年10月25日

家庭公约一、尊老爱幼。二、饭前饭后要洗手。三、节约用电、用水、粮食。四、帮助妈妈干自己力所能及的事。五、早上要洗脸、洗手。六、不乱扔垃圾，有垃圾要扔到垃圾箱里。七、吃饭的时候先让爸爸妈妈吃，自己再吃。八、洗完手记着管水笼头。九、吃饭的时候不挑食。三（七）班学生姓名：家长签字： 2013年10月25日

家庭公约一、勤俭节约、不乱花钱、不剩饭菜。二、对人有礼貌，见到熟人主动打招呼，家中来客应主动招待。三、服从家长管教，跟家长说话不得大呼小叫。四、努力学好文化知识，积极完成家庭作业。五、作业应保质保量，做完允许父母检查。六、每周认真写一篇周记。七、每周六、周日早晨必须八点起床。八、好好吃饭、不偏食、不挑食。九、积极参加学校组织的各项活动。十、每天看电视时间不得超过半个小时，每周上电脑的时间不得超过1小时。三（七）班学生姓名：家长签字： 2013年10月25日

家庭公约

CPEP启航

假如有一种可能，让您的家庭和谐幸福…… 假如有一种游戏，让您的家人快乐健康…… 假如有一种工具，让您的教育简单有效…… 假如有一种方法，让您和家人有效沟通…… 假如有一种约定，让您和家人共同成长…… 假如有一种机会，请您不要错过…… 把《家庭公约》带回家，就是把幸福带回家…… 《家庭公约》使您家庭拥有改变的力量、榜样的力量、习惯的力量、爱的力量…… 《家庭公约》是您家庭幸福的载体、它承载着幸福的责任、幸福的承诺、幸福的希望…… 《家庭公约》帮您做有效家长、培养杰出孩子、建设和谐家庭…… 让我们为家做个约定…… 《家庭公约》是中国家长教育工程系列产品之一，它是一套实用的教育工具，通过家庭成员一起建立相互激励与平等约束的有效机制，以游戏的形式，在连续的非语言行为矫正过程中，达到促进家庭幸福、子女成才的目的。《家庭公约》是CPEP中国家长教育研究所中美专家历经4年研究的家庭教育科研成果。《家庭公约》在全国一万多个家庭进行了广泛实验，家庭改变有效率高达87.16％。《家庭公约》已应用于北京“人文奥运·和谐家庭教育工程”、“辽宁省百万家长教育工程”、“银川市和谐家庭教育工程”，收效显著。

瞧这咱家口号 …………………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………… 咱家愿景 …………………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………… ……………………………………………………

我的家庭文明公约

我的家庭文明公约家庭成员：陈晓红和爸爸妈妈时间：2015/10/19

2、家庭文明公约内容可以涉及学习、工作、生活、交往、出行、环保等各个方面; 说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条家庭成员的文明行为规则，并约定互相监督，互相鼓励坚持遵守；不讲脏话，礼貌待人； 6 .遇到不懂的问题，能够反复思考，并通过工具书等独立找出答案，实在不懂才问家长，独立学习能力提高 7. 阅读课外书后能和家长分亨读书的心得体会。 8. 非周末不看电视不上网。礼貌待人； 6 .遇到不懂的问题，能够反复思考，特别有自己的见解。 7. 特别喜欢阅读课外书 8. 不到周末不看电视不上网，即使功课都完成了也只是看课外书。 5、要奉行节俭原则，孩子的压岁钱由父母存入银行，留作以后买有用的东西用。不乱花钱，不提非理需求，节约用水、电和气等能源。 6、要爱读书、读好书，在家庭内部形成读一本好书的氛围，父母要做好榜样。东西用。不乱花钱，不提非理需求，节约用水、电和气等能源。 5、要爱读书、读好书，在家庭内部形成读一本好书的氛围，父母要做好榜样。

3、闪光的足迹一栏主要是记录具体文明行为及发生时间，互相鼓励表扬，为对方的文明行为点个赞。我的家庭文明公约家庭成员：爸爸、妈妈、林小杰时间: 2015年10月14日

说明：1、孩子与家长从生活细节出发，根据学生的年龄特点，突出家长的示范带头作用，共同制定5-6条家庭成员的文明行为规则，并约定互相监督，互相鼓励坚持遵守； 2、家庭文明公约内容可以涉及学习、工作、生活、交往、出行、环保等各个方面;

家庭公约

家庭公约孩子的成长离不开父母的引导、老师的关爱和社会的认同。家庭环境对孩子的学习和成长等方面影响是巨大的。为了保证孩子能生活在一个积极健康的家庭环境中，本家庭特制此公约。此公约由家长、孩子共同完善，并严格执行。一、家长应该做到的： 1、家长不能在孩子面前吵架斗嘴，不在孩子面前相互嘲讽对方，也不得评说对方父母及别人的得失。 2、家长每天对孩子的学习进行监督，定期与学校沟通，了解孩子在校表现及学习情况。对孩子教育要耐心，要主动承担孩子接送、饮食、辅导等任务。 3、家长给予孩子的奖励一定要不折不扣地进行（采取每周10分制），同样，给予孩子的惩罚也应该按照约定执行。二、孩子应该做到的（每周10分制）： 1、在上学日严格遵守学校作息时间，早上在30分钟内起床、洗漱、整理床铺、清理自己学习用具和其它一些生活用品，中午放学回家不得拖延超过20分钟，晚上在9点钟之前休息（周五、周六可适当例外，但不超过 10 点）。中午午休30分钟左右。（2分） 2、在学习上应该主动积极、不能敷衍了事，每天按时完成家庭作业，并且保证作业质量。尽可能安排时间多看一些课外书或做一些小练笔。假期中每天至少抽两小时学习。（1分） 3、使用电脑或上网浏览所需资料须经家长许可。平时上学日每天看电视时间不得超过半小时，更不得边吃饭边看电视。（2分） 4、饭前不吃零食，吃饭不挑食，饭后主动清理饭桌。（1分） 5、平时与朋友、同学外出玩耍须在家长的允许下才能进行。（0.5分） 6、每周就思想、学习、生活动态等各方面的问题至少与父母沟通一次。特殊情况下特殊对待。（1分） 7、主动做好个人卫生，如洗澡、洗头、回家及时换鞋，还要主动做一些简单的家务活，如打扫书房及房间地面卫生、清洗简单的衣物等。（2分） 8、每月向父母要的零花钱不超过十元。如有额外合理花销须向父母说明情况。（0.5分）家长签字：孩子签字：

家庭规则

家庭规则 1.爸爸妈妈必须要做决定 2.尊重、使用礼貌用语、不能有肢体冲突（不许扔东西，不许乱发脾气，不能咬人，不能骂人，不能打人，不能推人，不能吓人） 3.关心家里的每个人 4.每天在一起玩至少30分钟 5.分享 6.吃饭结束前所有人不能离开座位 7.下午四点以后不能吃零食 8.晚上按照规定时间睡觉 9.遵守承诺 10.遵守规则（言行一致） 11.独立思考（留出空间） 12.注意隐私（激发意识） 13.积极主动（减少控制）每天需要问各自一些问题 1.你今天心情如何 2.你今天有什么收获吗 3.你需要我的帮助吗淘气椅规则（不可无限制增加规则的使用） 1.当孩子有不合适的行为时，警告他（你刚刚这样是错的，如果你在犯，就要坐淘气椅） 2.把孩子放在淘气椅上，然后你蹲下来，告诉他原因 3.用计时器告诉孩子在淘气椅上座的时间，每长一岁坐一分钟（惩罚过程中，如果孩子违反规则，需重新计时） 4.家长离开 5.计时完毕，让孩子说：“对不起，我以后不这样了” 6.拥抱、亲吻孩子，并告诉她：“妈妈相信你” 小米的夜晚 18:00 小米点滴 19:00 分享点滴故事 19:45 洗澡 20:00 穿睡衣+刷牙 20:15 听父母讲故事 20:30 自己睡觉（“你必须自己睡觉”，其他话不要说）红白球规则 1.先提醒 2.控制——白球——解释——认可——拥抱 3.不控制——红球——解释——鼓励——拥抱两个孩子争斗时，父母应该怎样做？（公平判断对错）怎样让孩子上学不迟到？（提前一天让他们把衣服准备好引导他们做该做的事）如何控制孩子使用电子产品？（控制时间，增加有意思的活动内容）

家庭公约范例15篇

家庭公约范例15篇家庭公约(范例15篇) 家庭公约（一）：为营造温馨的家庭氛围，增强孩子主观能动性和生活自理潜力，培养家庭成员的服务意识与感恩意识，创造和谐美满的家庭环境，特制订公约如下： 1、家庭成员应勤检持家，做到人走灯灭，节俭用水，电话闲聊每次不得长于分钟，合理消费，不该花的钱一分也不浪费。 2、家庭成员待人接物要热情，应主动与人分享。家里来客人要主动问好主动让座奉茶，客人走时要热情送别。 3、为增强孩子的动手潜力与自我发展潜力，鼓励孩子在基本的生活和学习需要之外进行以家务劳作的方式进行创收。具体服务资料与费用标准见附表。 4、孩子在学习上应注意劳逸结合，注意用眼卫生，连续做作业时光超过钟应休息一下，做些有益于身心的文体活动（如跳舞弹古筝等）。 5、家庭成员应主动做好自我的事，整理好自我的房间，清洗自我的衣服，收拾好自我丢弃的垃圾，不推诿，不拖拉。提倡彼此关怀，互相帮忙。 6、子女应当体谅父母的辛劳，努力学习；在做好自我功课的同时，主动分摊力所能及的家务劳动。 7、家庭成员如违反本公约，经善意提醒仍不更正的，经指

证或多数表决透过，每次处罚洗碗一周，或元罚款，如三个月以内重复违反，处罚加倍。 8、父母应当努力为子女创造良好的生活条件与学习条件，满足子女基本的生活需要与学习发展需要。 9、本公约由家庭成员一致讨论透过，即日起开始实行。 10、孩子对于电脑上网，主要应用于查找学习资料。在学习日不得进行非学习用上网或看电视，周末或节假日非学习用上网或看电视每一天不得长于小时。 11、家庭成员应相互尊重相互理解彼此信任像朋友一样相互交流，坦诚沟通，及时为家人带给协助或如实回应。家庭公约（二）： 1、用心参加各项家庭活动，慎重交友，远离不良人群。无故不得在外面逗留，更不得在外面留宿放学和下班后务必立刻回家，万不得已务必提前通知家里并如实说明原因，如果确实有事要外出也同样如此。 2、有职责感，知错就改，不为自我的错误开脱，并作深刻反思。 3、兴趣爱好健康，不参与不观看赌博，不玩电子游戏;不从事保险直销等营销活动;不信迷信，不阅读不健康的读物，不收视不健康的影视广播，不唱不听不健康的歌曲。鼓励阅读人文科技政治和社会科学读物，用心参加体育锻炼活动球类棋类田径类等和学习各种乐器歌唱阅读等。

家庭公约

30班___________的家庭公约爸爸妈妈，你们好！为了我们平稳的度过青春期，为了我们家庭的温馨和谐，我们一起来制定一个家庭公约吧！家庭公约（孩子自我约束要求）学习上1、我的期末考试目标是：总分________，排名________。 2、我最担心的学科是__________，我会努力达到_______分。 3、假期里，我每天坚持学习_________小时，上网不超过_______小时，看电视不超过__________小时。 4、假期里，自觉按时、按质、按量完成假期作业。每天早上坚持读英语_______分钟。补充：生活上1、自己的事情自己做，帮助父母完成一些力所能及的家务。 2、诚实、懂事、听话，遇事和父母交流沟通，避免发生矛盾。 3、我希望自己每月的零花钱是________元，并保证节约用钱，不乱花钱。 4、在认真学习的原则下，我希望自己能够合理安排空闲时间。补充：心理上1、我规定自己开始恋爱的时间是在________岁之后。在此之前，一定将心思放在学习上，不让父母担心。 2、每次月假坚持和父母谈心________次，确保父母了解我的思想动态。 3、如果心理出现问题，我可以通过______________的方式进行沟通。补充：家庭公约（我们那些小小的请求）学习上1、请为我的每一次进步加油，不要拿我和____________比较。 2、我的__________________学习存在一定的困难，请给与我帮助，而不是埋怨我。 3、我的学习压力真的很大，在我月假期间请允许我适当放松。我希望能够参与的活动有________________________________________________。 4、请督促我假期的学习情况，不要对我的学习置之不理，月假返校前请如实的为我填写好月假须知单。补充：生活上1、请尊重我的隐私，给我一些自由的空间。 2、为我营造一个良好的家庭氛围，不要在家里争吵和打架。 3、多花时间陪陪我，控制打牌等娱乐时间。最好每天打牌（其他娱乐活动）不超过________小时。 4、我最不喜欢__________的___________________习惯，可以为我改掉吗？补充：心理上1、请理解我青春期的冲动和无奈，多和我谈谈你们的成长经历。 2、我非常希望能够和你们成为________________________的亲子关系。 3、请关注我各方面的变化，我的很多行为往往是为了赢得你们的关注。补充： __________年_______月________日起，我们的家庭公约正式生效，希望我们共同遵守我们的约定，使我们的家庭变得更加有序，气氛更加融洽。学生签名：

家庭文明公约内容

1.积极学科学，讲卫生，勤劳致富。 2.不迷信，不赌博，不穿奇装异服。 3.儿子、媳妇、女儿每人每月做两三件好事，读两本好书。 4.在学校学习的学生要当三好学生，高中毕业时须学会一门技术。以上四条全家人都遵照执行。平时父母监督，年终由父母主持召开家庭会，开展评比，进行表扬批评。家庭文明公约(九)村民文明守则爱国守法爱村，保护田上山林; 家庭互尊互爱，邻里团结关心; 办事移风易俗，生活健康文明; 遵守村规民约，争当纳税明星; 勤劳科学致富，共创农村繁荣。五中全会公报的三个新提法第一，“顺应各族人民过上更好生活新期待” 第二、“加快转变经济发展方式是我国经济社会领域的一场深刻变革”第三、“建立扩大消费需求的长效机制” 如果用数字表示，此次会议重点掌握：一个坚持、两个时期、三个重点、四个更加、三个五---五个坚持、五个要、五种意识。一个坚持--科学发展两个时期---全面建设小康不社会的关键时期、深化改革开放、加快转变经济发展方式的攻坚时期。三个重点--注重保障和改善民生、全面推进各领域改革、转变经济发展方式取得实质性进展四个更加--就是坚持科学发展，更加注重以人为本，更加注重全面协调可持续发展，更加注重统筹兼顾，更加注重保障和改善民生，促进社会公平正义。五个坚持-- 坚持把经济结构战略性调整作为加快转变经济发展方式的主攻方向。坚持把科技进步和创新作为加快转变经济发展方式的重要支撑。坚持把保障和改善民生作为加快转变经济发展方式的根本出发点和落脚点。坚持把建设资源节约型、环境友好型社会作为加快转变经济发展方式的重要着力点。坚持把改革开放作为加快转变经济发展方式的强大动力。五个要-- 要扩大内需战略，保持经济又好又快发展; 要推进农业现代化，加快新农村建设; 要促进区域协调发展、积极稳妥推进城镇化、实施区域发展战略; 要加快建设资源节约型环境友好型社会、提高生态文明水平。要深入实施科教兴国战略和人才强国战略、加快建设创新型国家。

家庭公约

追越6班家庭公约班级规章制度的制定是为了使全班同学形成良好的学习、生活习惯，提高学习、生活的自觉性，自觉遵守班级纪律，积极参加班级各类文体活动，积极为班级工作出谋划策，为班级争荣誉，以期通过全班同学共同努力，塑造优良的班级风貌，创优秀班级自主管理 1.遵守纪律，见到老师主动问好，尊敬师长，做一个有素质的中学生。 2.诚实守信，尊重他人，团结同学，乐于助人，做一个品德高尚的中学生。 3.课前提前2分钟进入教室，准备好下节课所需的物品，调整好心态，保持安静，等待老师上课。 4.课后休息时禁止嬉戏打闹，大声喧哗，避免一些不安全的事件发生。 5.自习课上保持安静，纪检部同学要负责，各组组长带领各组同学积极投入到学习中去。 6.学习要坚持，要有耐心，坚信自己能做好学习上的每一件事，永不言弃。 7.宿舍要及时熄灯，休息期间不吃东西，不说话。保持好宿舍卫生，听从舍长安排，宿舍同学要团结友爱，共同打造优秀的宿舍文化。 8.开会集合时，要迅速，队伍整齐，开会过程中要认真听讲，保持肃静。自主生活 1.勤洗脸，勤洗脚，保持整洁，勤换洗衣服，保持好个人卫生。 2.保持宿舍整洁，严格按照学校标准，让宿舍变得更加整洁。 3.保持桌面及桌洞整洁，展现中学生的风采。 4.要搞好个人素质的修养，不随地吐痰，不穿奇装异服，不戴首饰，不留奇异发型。 5.在校期间穿校服，保持校服整洁，不乱写乱画。 6.落实班务承包，做到人人有事做，事事有人做。 7.按时吃饭，不乱吃零食。 8.不吸烟，不喝酒，不谈恋爱，不打架。 9.不使用手机、MP3、MP4等电子产品。自主学习 1.上课要精力集中，课堂上要提高效率，坐姿端正，不交头接耳，不做与学习无关的事，积极发言，主动展示。 2.争取早到教室，充分利用空闲时间。 3.课下提前准备好下节课所需物品。 4.正确对待失败，要学习会在失败中感悟，失败一次意味着下一次的成功，失败是成功之母。 5.勤学好问，当天的疑问一定当天解决，多向老师和同学请教。

文明家庭公约

文明家庭公约 1.热爱生活，热爱生命。遵守交通规则，注意交通安全。危险、违法、违纪的事不做。外出活动不让家人担心。慎重交友，远离不良人群。无故不得在外面逗留，更不得在外面留宿，放学和下班后务必立刻回家，万不得已务必提前通知家里并说明原因。 2.每个人从控制自我的情绪做起，传递正能量。不轻易发怒，不大呼小叫，不抱怨，不勉强他人，要自尊，自爱、自律，重要家庭事务要民主决策，以理服人，少数服从多数，有话就说出来，沟通是王道。 3.团结互助，尊老爱幼，遇到长辈要主动问候，待人接物要热情，家里来客人要主动问好、主动让座奉茶，客人走时要热情送别。家庭成员应主动做好自我的事，整理好自我的房间，清洗自我的衣服，收拾好自己丢弃的垃圾，不推诿，不拖拉。 4．用心参加社会活动、公益劳动，锻炼能力，为走向社会独立生活打好基础。饮食习惯健康，不挑食，多吃水果蔬菜，少吃零食不喝饮料，为自己健康负责，科学膳食，想吃什么全家集体行动提前买好食材。不得边用餐边看手机。 5．每人要制订阶段性的读书、学习计划，互相督促。兴趣爱好广泛，不阅读不健康的读物，不收视不健康的影视广播，不唱不听不健康的歌曲。每一天都要抽时间读书，少看电视多读书，少玩电脑多学习。坚持亲子共读。经常进行读书交流、分享、讨论。合理安排节假日集体活动，周末全家进行一次集体运动或出游或外面就餐。 6．养成良好学习习惯，勤奋刻苦，及时自觉完成当天的学习任务，今日事今日毕。改掉自我的不良习惯起居有常，生活有规律，按时作息。坚持锻炼身体，每一天早起晨练。 7．父母应当努力为子女创造良好的生活条件与学习条件，满足子女基本的生活需要与学习发展需要。健康理性消费，勤俭节约，不贪虚荣，不求名贵华服，只求得体大方。不进营业性娱乐场所。每周有适度的零花钱，养成良好的消费习惯。 8．有责任敢担当，能换位思考，知错就改，不为自我的错误开脱，并作深刻反思。子女应当体谅父母的辛劳，努力学习；在做好自我功课的同时，主动分摊力所能及的家务劳动。 9．做家务、参与家庭事务是每个人应尽的义务，谁也不能大包大揽。每个星期天让孩子当一天家长，主持家政。每逢重要节日、家庭成员取得较大成绩、荣誉时要进行庆贺。 10．认真对待生活中的每一件事，凡事多问几个为什么，多与家人商讨，不贪小便宜，不轻信他人之言；对陌生人要多一个心眼，要有安全防范和自我保护意识，和异性同学交往适度。注意修身养性，不耍小脾气，不自暴自弃，对自己对家人负责。

家庭规则

家庭公约一、生活起居 1、上学期间每天早上7：00起床，晚上9：30睡觉，午饭后自觉睡午觉。（闹铃响后马上起床，不得懒床。） 2、早上起床后马上刷牙，洗脸，吃早点。（吃完早点后才可以做其他事） 3、放假时间要求在8：30以前起床，晚上10：00以前睡觉。二、课堂学习 1、课前要准备好当堂课的课本和学习用具等。 2、课堂上要坐端正，左手在下，右手在上，端放在课桌上。 3、注视老师的眼睛，认真听讲，认真做好笔记，不开小差，不做小动作。 4、积极思考老师的提问，并大胆举手回答问题。 5、按时完成老师布臵的课堂作业，并及时上交作业。三、课外作业 1、回到家后要先上厕所、洗手、喝水，然后马上抓紧时间做作业。 2、认真做作业，做作业期间不得做与作业无关的事。 3、不得少做、漏做作业。（部分作业经家长审核同意后可以减免。） 4、做作业40分钟后要离开座位休息10分钟。同时伸展身体，眼睛向远处眺望，保护眼睛。但不得看书、看电视等。 5、做完作业后，每天坚持练琴40分钟至1小时。 6、放假期间的作业，必须在周六下午五点前完成。（要分时分批把作业做完） 7、书写要工整，卷面要整洁。 8、做作业时要坐端正，腰要直，眼睛离课桌要有一尺的距离。 9、第二天到校后要及时上交各项作业。不得迟交，缺交。 10、各科考试不得低于90分。四、时间管理 1、珍惜时间，做事要认真，不得浪费时间。

2、做事要有计划，要在规定的时间内完成任务，不得以各种理由推迟。 3、做事动作迅速，不拖拉。 4、自觉做好时间管理，做时间的主人，珍惜时间。超时、违反承诺时，要自觉接受惩罚，并认真反思及时改正，惩罚内容全家人共同另行商定并执行。五、阅读欣赏 1、阅读分睡前阅读和周末阅读。晚间睡觉前可以安排半小时（或20分钟）阅读时间，周末白天或晚上自行安排。 2、看完书后要把书放在固定的位臵，不得随处乱放。看到经典的内容主动和家长一起分享。六、交流与沟通 1、每天睡觉前和家长好好沟通，平时有什么想法，有什么困难，有什么疑惑，要主动、大胆和家长沟通。 2、每天上课情况，作业情况，和同学的关系，和老师的关系，自己的所见所闻，自己的观点等等要大胆和家长沟通。七、饮食就餐 1、按时就餐，超过吃饭时间则不准吃饭，并不准吃零食。 2、不挑食，就餐时间不得做与就餐无关的事（看书，看电视等）。八、家务劳动 1、放假时间做力所能及的家务事，如洗碗，洗菜，整理桌子，擦桌子，扫地等。 2、每天自己的事自己做，如折被子，整理床铺，关开窗户、窗帘，洗袜子，内裤等。 3、每周日晚根据本周劳动表现领取本周家务劳动报酬（五角，一元，一元五角）九、文明礼貌 1、早上起床主动向家长问好，晚上睡觉向家长道晚安。 2、遇见邻居、同学、长辈等要礼貌问候，受到人的帮助时要主动致谢，遇到

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