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五六年级下学期体育教案

五六年级下学期体育教案第一周第1课

理论课

任务使学生了解本学期的要求。

进一步强调秋冬季体育课注意事项。让学生进一步明白如何锻炼身体。

内容课的内容教师活动学生活动时

间

力

量

次

数

准备部分课堂常规(略)

宣布本课内容

点名

教师宣布本课内容

点名

1、学生听 5

弱

基本部分体育锻炼对身体的作

用

提高运动系统的功能

能够促进呼吸和循环

系统功能

能促进神经系统的功

能

二、怎样科学锻炼身体

教师讲解、回答问题。

用讲故事的方式讲给学

生，并用鼓励的语言让学

生多提问，激发学生的思

维

学生听，并可以

提问

中

结束部分总结

下课

教师指出本课优点与缺

点

师生再见

学生听

师生再见 2 弱 1

教

材

理论课

任务使学生了解本学期的要求。

进一步强调秋冬季体育课注意事项。让学生进一步明白如何锻炼身体。

内容课的内容教师活动学生活动时

间

力

量

次

数

第一周第2课

准备部分

课堂常规(略) 宣布本课内容点名教师宣布本课内容点名

1、学生听 5

弱

基本

部分体育锻炼对身体的作用提高运动系统的功能能够促进呼吸和循环系统功能能促进神经系统的功能

二、怎样科学锻炼身体

教师讲解、回答问题。用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

学生听，并可以提问

中中 1 1

结束部分

总结下课教师指出本课优点与缺点

师生再见

学生听师生再见

弱

教材跳跃：蹲踞式跳远队列：行进间三种转法

任务通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动

学生活动时间力量次数准备部分

课堂常规（略）准备部分队列、慢跑

徒手操、伸展运动专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

学生听口令站队学生听口令练习、模仿

弱

体育课教案第一周第3课

基本部分

重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法

重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。

范

2、组织学生练习

3、巡视指导，纠正错误动作。

4、组织：分组轮换

1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导，纠正错误动作。

学生练习纠正错误

１、学生听２、学生练习３、纠正错误

30 2

中中弱 1 1 1

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课教师组织领做

指出本课优点与缺点组织：四列横队

学生模仿学生听，提问

教材跳跃：蹲踞式跳远技巧：肩肘倒立

任务通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。培养学生勇敢、顽强的精神。内容

课的内容教师活动

学生活动

时间力量次数

准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

5 30

弱中

1 1

第二周第１课

基本部分重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。

难点：腰挺直，两臂撑

住腰，注意安全

示范

２、组织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

４、组织：分组轮换１、教师讲解动作要领、示范

２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

2、学生练习

3、纠正错误

１、学生听２、学生练习３、纠正错误

中

1 1

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课 1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

2 弱 1

教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立

任务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动

学生活动

时间力量次数

准备部分

一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

弱中 1 1

第二周第2课

基本部分

重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。

难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

示范

２、组织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。４、组织：（分组轮换）１、教师讲解动作要领、示范

２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

学生练习纠正错误

１、学生听２、学生练习３、纠正错误

中

1 1

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课 1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

2 弱 1

教材孝核：蹲踞式跳远

二、小篮球：移动变向跑

任务进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、

三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。内容课的内容教师活动

练习与方法

时间力量次数

准备部分

一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：

·向左（右）转走 ·分队、裂队走跑 ·活动各关节

5 弱

第三周第１课

基本部分

跳远：蹲踞式重点：掌握技术

篮球：移动变向跑重点：1、反应灵敏 2、控制球灵活

组织：二路纵队 * * * * * * * * * * * * 二、教法：宣布考核方法学生练习考核开始

组长配合教师考核

组织： * * * * * * * * 教法：

示范讲解动作分组练习个别指导纠正一、练习丈量步点练习二次

三次试跳取好成绩要求：动作正确力求远度。

一、练习

看教师手势移动练习

看教师手势变向跑练习

快速跑中急停变向跑练习

结合小比赛练习移动变向跑

中中 1 1

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课 1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问

2 弱 1

教材障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作任务

初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内容

课的内容组织与教法

练习与要求

次数时间

量

第三周第2课

准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习体委组织整队

教师宣布本课内容，任务教师指挥，口令组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：动作整齐一致

5 30 5

弱中强中弱

基本部分一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作重点：

前滚翻团身紧，纵叉直

转身180度动协调

组织：分成四组同时进行教师示范讲解分组练习小组进行比赛

组织： * * * * * * * * * * * 教法：教师提示引导组织练习巡视指导纠正典型示范

一、练习：钻绳滚过垫子跨过栏架

要求：动作整齐一致练习男：1、前滚翻和后滚翻

复习两腿交叉转体180度

前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女：1、前滚翻复习单腿前滑成纵叉

* 要求：动作连贯协调优美

结束部分一、放松活动二、总结下课教师组织领做

指出本课优点与缺点组织：四列横队

练习：随教师做放松操

* 要求：动作轻松自然

教材障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作任务

初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

第四周第1课

内容课的内容组织与教法

练习与要求

次数时间

量准备部分

课堂常规（略）准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：动作整齐一致

5 30 5

弱中强中弱

基本部分

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作重点：

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

1、组织：分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

5、组织： * * * * * * * * * * * 教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

4、典型示范

一、练习： 1、钻绳 2、滚过垫子 3、跨过栏架

＊、要求：动作整齐一致练习男：1、前滚翻和后滚翻 2、复习两腿交叉转体180度 3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：1、前滚翻 2、复习单腿前滑成纵叉

* 要求：动作连贯协调优美结束部分

一、放松活动二、总结三、下课 1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

练习：随教师做放松操

* 要求：动作轻松自然

教材障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作

三、

任

务

初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技

术，

三、

四、

五、学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

六、

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内容课的内容组织与教法练习与要求次

数

时

间

量

准备部分一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任

务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练

习、模仿

3、要求：动作整齐

一致

1 5

弱

中

强

中

弱

基本部分一、障碍跑：40米内通

过3—4个障碍

二、技巧：联合动作

重点：

1、前滚翻团身紧，纵叉

直

2、转身180度动协调

1、组织：分成四组同时进

行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

1、组织：

* * * * *

* 教法：

2、教师提示引导

3、组织练习

4、巡视指导纠正

典型示范

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

要求：动作整齐一

致

练习

男：1、前滚翻和后

滚翻

2、复习两腿交叉转

体180度

3、前滚翻两腿交叉

转体180度接后滚

翻

女：1、前滚翻

2、复习单腿前滑成

纵叉

* 要求：动作连贯

协调优美

第四周第2课

结束部分一、放松活动二、总结下课 1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

练习：随教师做放松操

* 要求：动作轻松自然

教材耐久跑：1000——1200米二、篮球：行进间运球

任务通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。内容课的内容组织与教法

练习与要求

次数量时间

准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：齐步走、跑步走、立定

3、练习：活动各关节

中

强中

3 2 15 15

基

本部分一、耐久跑：1000——1200米跑

重点：呼吸节奏，步伐轻松二、篮球：行进间运球重点：五指分开，推按

球的后半部。

组织：分成四组分别进行 *、教法：讲解示范学生练习语言提示

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊讲解动作要领，找学生示范

学生练习

保护与帮助区别对待巡回指导

练习：

体会动作慢中速跑400米

追逐跑800——1000米

互相先跑1000——1200米 *、要求：呼吸节奏均匀步伐轻松练习：

*、原地运球 *、分组行进运球 *、完整动作练习要求：动作协调一致，要有节奏

第五周第1课

结束部分一、放松活动二、总结三、下课 1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队 1、要求：自觉达到自然放松练习

教材耐久跑：定时跑（3—5`）小排球：传球比赛

任务学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。

培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。内容课的内容组织与教法

练习与要求

次数时间

量

准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

5 30 5

弱中强中弱

基本部分

一、耐久跑：定时跑

二、小排球：传球比多 1、组织：分成四组进行练

习

*、教法：讲解示范学生练习口令提示要领区别对待

二、组织：分成二小组 *、教法： 1、讲解示范 2、学生练习 3、看谁传的多 4、个别指导

练习：慢跑2分钟慢中速跑3分钟慢中速跑2分钟中快速跑3分钟 *要求：掌握节奏坚持到底

练习：

两人一组传球自传一次传出练习看谁传的多比赛传球

*要求：技术正确，传球到位

第五周第2课

束部分 2、总结 3、下课 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 2、学生听，提问

教材耐久跑：400米全程跑投掷：原地侧向推铅球

任务学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。

初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。内容课的内容组织与教法

练习与要求次数时间量

准备部分课堂常规（略）准备部分队列、慢跑

徒手操、伸展运动专门性练习体委组织整队

教师宣布本课内容，任务教师指挥，口令组织：四列横队向左右转弯走向后转走

跑300米左右自编八节徒手操 1

5 30 5

弱中强中弱

基本部分

一、耐久跑：400米全程跑

重点：体力分配合理

二、投掷：原地侧向推铅球

重点：最后用力技术

组织：分成四组分别进行 *、教法：讲解示范学生练习语言提示个别指导

组织：四列横队 *、教法：找学生示范教师讲解互相指导掷远练习

练习：小步跑高抬腿跑加速跑

200米中速跑 400米中速跑 400米跑 *、要求：掌握好技术，合理分配体力

练习：

原地徒手侧向推铅球练习。

原地侧向掷远练习互相指导练习体会蹬转挺推拨练习

侧向推铅球 *、要求：注意安全，听从指挥

第六周第1课

束部分 2、总结 3、下课 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 2、学生听，提问

教材一、

支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）

二、

任务

初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。内容课的内容组织与教法

练习与要求

次数时间

量准备部分

一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

5 30

弱中

第六周第2课

体育课教案第七周第1课

基本部分

一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核） 1、组织：分成四组分别进行

*、教法：宣布考核办法小组长负责

考核后分组练习。

练习：

分组自行练习动作由第一组开始先进行考核

小组长配合教师进行考核

其余小组继续复习动作 *、要求：听从指挥注意安全

强中弱

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课 1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问

教材身体素质练习韵律操

任务

通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。内容

课的内容教师活动

学生活动

次数时间

量

准备部分二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

2、教师宣布本课内容，任

务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

2、学生听口令练

习、模仿

中

强

中

弱

基

本

部

分

一、身体素质练习

二、韵律操1、组织：时间控制定时转

换

2、组织：四列横队体操队

形

*、执法：

讲解示范

学生练习

巡回指导

随音乐练习

练习：

上举和侧举哑铃

仰卧起坐

跳绳

二头起

*、要求：按自身能

力分配练习次数和

速度

练习：

手臂动作练习

髋动作练习

腰部动作练习

基本步伐练习

组合动作练习

*、要求：随音乐节

奏进行练习

结束部分一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

教

材

一、小篮球：移动变向跑

任务初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。

内容课的内容教师活动学生活动次

数

时

间

量

体育课教案第七周第2课

准备部分二、准备部分 1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习 2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

2、学生听口令练习、模仿

30 5 中强中弱

基本部分

一、小篮球：移动变向跑重点：反应灵敏控制球灵活

组织：四路纵队

*、教法：示范讲解动作分组练习个别指导纠正

练习：

看教师手势移动练习

看教师手势变向跑练习

快速跑中急停变向跑练习

滑步移动变向跑结合小比赛练习移动变向跑

*、要求：反应快、动作敏捷

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课 1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问

教材障碍跑：４０米内通过３－４个障武术：基本功串联

任务初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

体育课教案第八周第１课

内容课的内容组织与教法

练习与要求数时量准备部分课堂常规（略）准备部分队列、慢跑

徒手操、伸展运动专门性练习

1、体委组织整队

２、教师宣布本课内容，任务

３、教师指挥，口令４、组织：四列横队

１、学生听口令站队

２、学生听口令练习、模仿

5 30 5

弱中强中弱

基本部分

一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物跑

二、武术：基本功串联

１、组织：分成四组同时进行

２、教法：

３、教师口令指挥４、学生练习５、分组比赛６、讲评

１、组织：四列横队体操队形

２、教法：

３、动作示范讲解４、听口令随教师同做５、分组练习教师指导纠正

６、成套路练习

练习：

１、跳过５个小垫子

２、钻过皮筋３、前滚翻３个４、跨过３个栏架５、要求：快速安全机敏的通过障碍物

二、练习：

１、正踢２、侧踢３、外摆４、里合５、蹬腿冲拳６、弓步冲拳７、仆步穿掌８、弓步推掌＊、要求：动作到位，有力

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课１、教师组织领做２、指出本课优点与缺点３、组织：四列横队

１、学生模仿

２、学生听，提问

教材障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑

小篮球：接球跑动单手投篮

体育课教案第八周第２课

任务初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。内

容课的内容组织与教法

练习与要求时数量

准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分１、队列、慢跑

２、徒手操、伸展运动１、体委组织整队

２、教师宣布本课内容，任务

３、教师指挥，口令４、组织：四列横队

１、学生听口令站队

２、学生听口令练习、

模仿

1 5 30 5 弱

中强中弱基本部分

一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍跑

二、小篮球：接球跑动单手投篮

重点：投篮手型正确

一、组织：分成四组同时进行＊、执教

１、师示范讲解２、分组练习３、小组进行比赛

１、组织：分四组在篮球场上进行＊、教法：

１、教师讲解示范２、分组练习３、教师巡回指导４、区别对待

练习：

１、钻绳

２、滚过垫子

３、跨过栏架

４、跳过２－３米

＊、要求：保证动作质

量，遵守规则

一、练习：

１、原地传接球练习

２、原地运球

３、原地单手投篮练习

４、接球跑动单手投篮

练习

＊、要求：动作连贯协

调准确

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课１、教师组织领做２、指出本课优点与缺点３、组织：四列横队

１、学生模仿２、学生听，提问

教韵律操

体育课教案第九周第１课

任务复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内容课的内容组织与教法

练习与要求时数量

准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分

１、徒手操、伸展运动

２、专门性练习１、体委组织整队

２、教师宣布本课内容，任务

３、教师指挥，口令４、组织：四列横队

１、学生听口令站队

２、学生听口令练习、模仿

5 30 5

弱中强中弱

基本部分

一、韵律操

二、游戏：钻圈赛跑

一、组织：＊＊＊＊＊＊＊＊ ○ ＊＊＊、教法：

１、示范讲解动作２、分组练习３、集体练习４、随音乐练习

二、组织：

＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊、教法：

１、教师讲解游戏规则２、学生练习

一、练习：

１、复习学过的韵律操动作

２、分段、分节练习韵律操

３、完整练习随音乐练习

＊、要求：动作有节奏、富有表现力

二、练习

１、体会练习方法２、分组练习３、比赛４、讲评

＊、要求：听从指挥遵守规则

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课１、教师组织领做２、指出本课优点与缺点３、组织：四列横队

１、学生模仿

２、学生听，提问

教小篮球：接球跑动单手投篮

体育课教案第九周第２课

任务初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内容课的内容组织与教法

练习与要求时数量

准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分１、队列、慢跑

２、徒手操、伸展运动１、体委组织整队

２、教师宣布本课内容，任务

３、教师指挥，口令４、组织：四列横队１、学生听口令站队

２、学生听口令练习、模仿 1

5 30 5

弱中强中弱

基本部分

一、小篮球：接球跑动单手投篮

二、游戏：行动一致

一、组织：分成四组在篮球场地进行＊、教法：

１、教师讲解示范２、学生练习３、个别纠正

４、巡回指导表扬与鼓励

二、组织：分成四组带到游戏场地进行＊、教法：

１、教师讲解游戏规则２、学生练习３、比赛４、讲评

一、练习

１、跑动传接球练习

２、跑动运球练习３、跑动单手投篮练习

４、接球跑动单手投篮练习

＊、要求：动作连贯衔接自然二、练习：

１、体会游戏方示２、学生分组练习３、比赛

＊、要求：按照游戏规则进行，同学要按要求统一行动

结束部分

一、放松活动二、总结三、下课１、教师组织领做２、指出本课优点与缺点３、组织：四列横队

１、学生模仿

２、学生听，提问

小学五年级下册体育与健康教案

小学五年级下册体育教案一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点： 1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。（二）学生心理发展的特点： 1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:五年级(1)、（3）、(6)三个班级，每班人数均在50左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。

小学五年级下册体育教案(完整版)

小学五年级下册体育教案（完整版）第1部分学习阶段:水平二学习目标: 向同伴展示自己学会的技能重点难点:脚对球的控制对学习足球的影响。学习内容:足球学习步骤: 一、自主的准备活动教师活动: 1.教师提出学生自主准备活动的要求 2.组织寻找自己的伙伴 3.进行准备活动学生活动: 1.寻找伙伴 2.自主的进行准备活动组织:

二、合作探究、掌握技能教师活动: 1.教师提出进行足球练习的要求 2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅 3.讲解足弓推球的方法 4.组织在男生的帮助下进行练习 5.进行巡回的指导 6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学 7.组织练习内脚背的大力开球学生活动: 1.寻找自己喜欢的师傅 2.和师傅一起进行足弓推球的练习 3.细心的学会自己师傅教授的技巧 4.练习练习内脚背的大力开球组织: 三、放松身心

健美操:(自编) 组织:成四列横队，散开---走 1、课后小结 2、安排回收器材场地器材: 课后小结: 本课通过男女生结成师徒关系，让足球水平相对差的女同学与水平高的男同学一起练习，从而对素质较差的同学的培养，使得全班同学得到共同进步，这也大大激发了男同学的练习积极性。同时为了不服输，女同学在与自己水平相差不多的男同学面前也积极的练习，收到了预期的效果。在上课的时候，特别要注意对学生的分组，可以是性别差异分组，也可以是相当水平的同学分成一组，也可以是师徒结对，真正的让学生得到信心的培养和身体的全面发展，这样才能让学生都爱上体育课。第2部分学习阶段:水平二学习目标: 重点难点:脚对球的控制对学习足球的影响。学习内容:足球

人教版小学五、六年级体育教案

教材一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）二、游戏：圈篮球目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律；负荷：发展协调用力的能力。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生；二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习 1组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习：原地高抬腿跑8拍立卧撑20次 2 2 4 4 2 1 2 3 2 小基本部分一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）重点：掌握全身用力的动作要领；难点：出手时机的掌握二、游戏：圈篮球重点：体验配合在集体项目中的作用。一、组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 1、布置进行专门练习。 2、教师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法； 3、教师进行动作示范； 4分组练习双手向前、向后抛实心球。（规定抛、捡球的信号，注意安全）二、组织： 1-X报数后同一数分在一组。 1、教师讲解、示范游戏的方法和规则。 2、学生分组进行配合和战术练习； 3、开始游戏 1、学生进行专门练习； 2、认真听教师讲解、示范； 3、积极进行练习； 4、仔细体会，积极提高； 1、报数（根据各班情况进行） 2、认真听教师讲解、示范； 3、认真进行战术配合的练习； 4、认真进行游戏 4 2 多 5 1 1 多 1 1 7 1 2 中中上结束部分1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。 1、组织：四列横队 2、教师组织安排放松内容； 3、指出本课的好人好事； 4、安排课后练习。 1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习 3、课后练习：复习手推实心球动作。多 3 小小结

小学六年级下册体育教案全册

小学学年度下学期小学六年级体育课时教案班级：六年级教师：年2月27日

学年第二学期六年级体育课程教学计划一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。三、德育要求养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标（一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。（二）运动技能学习领域 1、获得运动基础知识六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。 2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。 3、学习和应用运动技能

小学五年级上册体育教案(全册详案版)

五年级体育与健康上学期全册教案合集

第1课时学习阶段：水平三学习目标：在快速跑中完成正确的动作学习内容：50米加速跑截住空中球重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。 3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。 2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。 3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。组织：二、合作探究、掌握技能重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速教师活动：1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、 4.以站立式起跑进行50米跑练习。 5.进行50米的追逐跑。

学生活动：1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。 3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。 4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。组织：三、放松自我教师活动：教师示范放松的动作,讲解方法学生活动：在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习. 组织：在完成跑的队形上. 场地器材：田径场课后反思：进入五年级了，在之前四年的体育学习基础上，我发现学生对球类项目很感兴趣，所以这节课我安排了篮球和50米加速跑相结合的一堂体育课。课堂中我发现，学生在做游戏的时候热情很高,也收到了预想的效果，但传球的动作不是很规范，接球的动作也存在严重的问题，老是打到自己的身体。我想：是不是在讲解的时候把规则讲解得更清楚，更明了,示范的动作再到位点会更好呢？在进行短跑练习的时候同学们的腿部力量不够,摆臂动作也有不到位的现象，我觉得在平时的练习中应该多多加强这方面的练习，以致于学生身体可以更好的协调发展。第2课时学习阶段：水平三双手向前、向后抛实心球学习目标：与同伴一起发展投掷能力学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：四、情景导入教师活动：1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。 2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。

小学五年级体育教案上册全集]

五年级第二学期体育课教学计划教材名称时数次数教学任务体育保健 3 3 本学期教学总的要求（主要内容）实践部分田径快速跑 2 4 1、促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。 2、知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。 3、激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。 4、培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。耐力跑 3 6 跳远 1 2 立定跳远 3 6 垒球 1 2 跳高实心球 2 4 本学期教学重点与教学措施基本体操滚翻组合 1 2 1、培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。 2、发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。 3、继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。攀爬 1 2 支撑跳跃 1 2 球类 3 6 游戏10 20 武术 1 2 舞蹈与韵律体操 2 4 选用教材 3 6

五年级第二学期教学进度表周次课次教学内容 1 1 课堂常规教育3——（1） 2 1．“初升的太阳”8——（1） 2 队列练习2——（1）2 3 1．“初升的太阳”8——（2） 2 跳高10——（1） 4 1．“初升的太阳”8——（3） 2 游戏20——（1）3 5 1．快速跑6——（1） 2 游戏20——（2） 6 1．“初升的太阳”8——（4） 2 游戏20——（3）4 7 1．“初升的太阳”8——（5） 2 游戏20——（4） 8 1．“初升的太阳”8——（6） 2 游戏20——（5）5 9 1．“初升的太阳”8——（7） 2 游戏20——（6） 10 机动课4——（1） 6 11 1．“初升的太阳”8——（8） 2 游戏20——（7） 12 1．跳高2——（1） 2 游戏20——（8）7 13 1．跳高2——（2） 2 游戏20——（9） 14 1．各种姿势的跑6——（2） 2 游戏20——（10）8 15 1．跳远3——（1） 2 游戏20——（11） 16 1 . 跳远3——（2） 2.游戏20——（12）9 17 基础知识3——（2） 18 1．快速跑6——（3） 2 游戏20——（13）10 19 1．实心球4——（1） 2 耐力跑2——（2） 20 1. 跳远3——（3） 2 游戏20——（9）11 21 1．快速跑8——（6） 2 游戏20——（10） 22 机动课4——（2） 12 23 1．实心球4——（2） 2 游戏20——（11） 24 1．支撑跳跃4——（1） 2 游戏20——（12）13 25 1．快速跑8——（7） 2 游戏20——（13） 26 1．快速跑8——（8） 2 游戏20——（14）14 27 1．滚翻2——（1） 2 游戏20——（15） 28 1．支撑跳跃4——（2） 2 实心球4——（3）15 29 游戏20——（16） 30 1．滚翻2——（2） 2 游戏20——（17）16 31 机动课4——（3） 32 1．支撑跳跃4——（3） 2 游戏20——（18）17 33 游戏20——（19） 34 1．支撑跳跃4——（4） 2 游戏20——（20）18 35 基础知识3——（3） 36 机动课4——（4）

小学五年级体育教案全集版

教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听5弱1 基本部分一、体育锻炼对身体的作用 1、提高运动系统的功能 2、能够促进呼吸和循环系统功能 3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维 1、学生听，并可以提问 3 中中 1 1 1

小学五年级体育课教案（全集精编版）五年级第一周第１课 I

体育课教案第一周第2 课二、队列：行进间三种转法任务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 5 弱 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：分组轮换１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习 30 2 中中弱 1 1 1 1

人教版小学五年级体育教案

小学五年级体育课教案教学内容：1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑` 教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。 2.发展速度和奔跑能力。教学过程：一、准备部分：(8’) 1.开课式。 2.队列练习：立正、看齐、稍息。 3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2) 二、基本部分：(28’) 1.向后转(齐步) (1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法：学生集体练习。 (4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。 (2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。 (3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。三、结束部分： 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容； 4.下课。

小学五年级体育课教案教学内容：1.臂交叉跳绳 2.游戏：截住空中球教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。 2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。教学过程：一、准备部分：(8’) 1.开课式。 2.队列练习：四面转法，横队齐步走。 3.准备活动：慢跑200米；绳操6节。 (1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。1横绳前平举。同时左脚侧出一步。 2横绳上举挺胸。 3还原成1的姿势。 4还原成预备姿势。 5678同1234，但方向相反。 (2)下蹲运动：预备姿势：双脚开立，横绳垂于体前。 1横绳前平举。 2.下蹲。 3.还原成1的姿势。 4.还原成预备姿势。 5678同1234 (3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。 1.横绳前平举。 2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。 3.还原成1的姿势。 4.还原成预备姿势。 5678同1234，但方向相反。 (5)体前屈运动：预备姿势：方正，横绳下垂于体前。 1.屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。

人教版五年级下册体育教案

小学五年级体育教案教学内容： 1.向后转走(齐步) 2. 迎面接力跑' 教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。 2. 发展速度和奔跑能力。教学过程：一、准备部分：(8') 1. 开课式。 2. 队列练习：立正、看齐、稍息。 3. 准备活动：慢跑200米，广播操(8*2) 二、基本部分：(28') 1. 向后转(齐步) (1) 动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180 度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。 (2) 教师讲解示范。 (3) 练习方法：学生集体练习。 (4) 注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2. 口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。 2. 迎面接力跑 (1) 方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。 (2) 组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25 米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后 (3) 要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。三、结束部分： 1. 整理放松。 2. 小结、讲评。 3. 宣布下次课内容。 4. 下课。教学内容： 1. 臂交叉跳绳 2. 游戏：截住空中球教学任务： 1. 掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性 2. 通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。教学过程：一、准备部分：(8') 1. 开课式。 2. 队列练习：四面转法，横队齐步走。 3. 准备活动：慢跑200米；绳操6 节。 (1) 伸展运动：(2)下蹲运动：(3)体转运动：

小学六年级下册体育教案

六年级体育课教学计划一、学生情况分析：本学期六年级由我任教,共有学生24人。在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。二、学期教学目标 1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。 2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。 3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。 4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。 5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。三、方法措施 1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。 2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。 3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。 4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。 5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。 1、武术操立定跳远教学时间：2.24 一、教学内容：武术操立定跳远二、教学目标： 1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。 2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。 3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点：动作流畅，协调教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅四、教学过程: （一）、准备部分 1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生 2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操

小学五年级体育教案(全集精编版)

小学五年级体育课教案（全集精编版）五年级上册第一周第１课 I 教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的作用 1、提高运动系统的功能 2、能够促进呼吸和循环系统功能 3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维 1、学生听，并可以提问 30 中中 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1

第一周第2课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 5 弱 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误 30 2 中中弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动二、总结三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问

(完整版)小学五六年级体育全套的教案

体育课教案第一周第１课 I 教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的作用 1、提高运动系统的功能 2、能够促进呼吸和循环系统功能 3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维 1、学生听，并可以提问 30 中中 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1

小学五年级体育与健康教案下册

小学五年级体育与健康课教案墩阔坦镇塔格玛克小学 20XX年3月

五年级下册体育与健康课教学计划一、教材内容介绍小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。二、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育与健康教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 三、教学目标１、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。３、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。４、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。５、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。

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- 1 - 教学进度表五年级体育课教案周次计划进度第一周( 室内课 ) 1：引导课，体育常识；国防知识第二周1、队列队形；2、游戏：穿过小树林； 3.足球第三周1、立定三级跳远； 2、游戏：障碍赛跑； 3.足球第四周1、传物接力；2、游戏：改换目标； 3.足球第五周1、快速跑： 30—— 50 米； 2、游戏：守卫红旗； 3.足球第六周1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力； 3.足球第七周1、小篮球； 2、游戏：绑腿接力； 3.足球第八周1、负重练习；2、游戏：挑战应战； 3.足球第九周1、技巧：仰卧起坐； 2、游戏：快跳快跳第十周1、韵律操； 2、游戏：单脚跳接力； 3.足球第十一周1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳； 3.足球第十二周1、跳起摸高；2、游戏：攻关； 3.足球第十三周1、坐位体前屈；2、游戏：障碍物赛跑；； 3.足球第十四周1、技巧：立卧撑； 2、游戏：绑腿赛跑； 3.足球第十五周1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑； 3.足球第十六周1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人； 3.足球第十七周1、考核：立定跳远； 2、评价

- 2 - 时间第一周课型二课时内容(室内课 ) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。目的培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动唱歌：开师生问好：1、教师语言要始宣布本次课的清晰。学生坐在教部内容和任务：教室2、讲解课堂要室里按自己分点名；求任务。的座位坐好。一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。教室讲解语言二、如何进行户要清晰。外体育运动做要求：游戏可以全面学生认真遵守基锻炼身体。纪律。本可以做游戏，使部大脑灵活。养成良好的坐学生坐在教分立行的正确姿室里按自己和同学一起活教室态。的座位坐好。动。 ③、能够自觉进行日光浴。做到无故旷课，迟到，有事要请假。数时强110小 120小

新课标人教版小学五年级下册体育教案全册

4.以站立式起跑进行50米跑练习。 5.进行50米的追逐跑。学生活动：1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。 3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。 4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。组织：三、放松自我教师活动：教师示范放松的动作,讲解方法学生活动：在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习. 组织：在完成跑的队形上. 场地器材：田径场

第2课时学习阶段：水平三双手向前、向后抛实心球学习目标：与同伴一起发展投掷能力学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：四、情景导入教师活动：1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。 2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。 3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。学生活动：1.理解和掌握游戏的方法。 2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。组织：以原形的队形完成游戏。五、合作探究、掌握技能重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。 2.进行动作的讲解并示范方法。 3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。 4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。 5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。学生活动：1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。 2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。

六年级体育下册教案

六年级体育下册教案第1课时学习目标：在快速跑中完成正确的动作学习内容：50米加速跑截住空中球重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。 3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。 2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。 3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。二、合作探究、掌握技能重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速教师活动：1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、 4.以站立式起跑进行50米跑练习。 5.进行50米的追逐跑。学生活动：1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。 3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。

4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。三、放松自我教师活动：教师示范放松的动作,讲解方法学生活动：在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习. 组织：在完成跑的队形上. 场地器材：田径场第2课时学习目标：与同伴一起发展投掷能力学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。 2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。 3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。学生活动：1.理解和掌握游戏的方法。 2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。组织：以原形的队形完成游戏。二、合作探究、掌握技能重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。 2.进行动作的讲解并示范方法。 3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。 4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。 5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。学生活动：1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。 2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。

小学五年级-体育活动上册教学教案全集(已整理~)

小学五年级体育教案全集第一周第１课体育课教案教材一、理论课任务 1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的作用 1、提高运动系统的功能 2、能够促进呼吸和循环系统功能 3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维 1、学生听，并可以提问 30 中中 1 1 1 结束部分 1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1

第一周第2课体育课教案第二周第１课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 5 弱 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动作。１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误 30 2 中中弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动二、总结三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问

小学五六年级体育教案全

体育教案五、六年级体育教学进度表

五、六年级体育教学计划一、指导思想坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础，培养学生德智体美劳全面发展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。二、学情分析五、六年级共有4个教学班。各班人数均衡，普遍四十多人，又存在较大差异，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、精心组织，争取因地制宜，因材施教，让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中！同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学习热情。三、教材分析全期教材内容包括（一）、体育卫生基础知识（二）、运动技能（三）、身体健康（四）、心理健康。教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。四、教学资源开发教学计划在实施过程中，需要具备一定的体育场地和体育器材和设施，但是学校的体育资源有限，这就需要教师根据实际情况，修旧利废，因地制宜地利用场地器材，争取达到较好的教学效果。五、教学措施 1、在教学过程中严格把守基础技术和技能教学，注意体育理论与实践的有机结合，使学生认识体育，喜欢体育，参与体育，享受快乐体育。 2、在自主活动环节上，激发学生自主参与与学习的积极性，允许学生在“安全第一，健康第一”的前提下，选择自己喜爱的项目，提倡创新理念。

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