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心理健康培训教师个人成长史分析报告模版

共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室

资格认证

心理健康辅导员论文（初级）

姓名：丽

号：8

学号：1

培训中心：齐河县奥鹏培训中心

考试日期：

完成时间：

阅卷教师：__________________

论文成绩：__________________

个人成长史分析报告

齐河县鼎新中学丽

考试时间：

摘要：学生们比较信任我，时常向我倾吐她们心的小秘密，想向我求助。可是，有时我也感到无能为力，因为我发现有些学生的心理存在一些偏差，而我在这个方面涉及到的知识实在是太少了。我深深地渴望有一个机会让我多一些这方面的专业知识。

接受心理辅导员的培训，我发现了一个崭新的空间，原来学生的一些困惑可以这样容易就解决。多年来，我第一次有针对性地、深入系统地学习了心理学的有关知识，心理辅导员所需要的各种理论知识、操作技能；同时我也试着去倾听，去理解，去走进孩子们的心世界，在此期间，也感受了很多同学深埋于心的伤痛与泪水，而且目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。只要心理健康辅导员心中有爱，运用一些心理咨询技巧和倾听等手段来解决学生的问题，随之而来的辅导才会润物细无声。但是真正要做一名专门的心理健康辅导员，还是一个不小的角色转换。

关键词：个人成长历程分析，心理健康辅导员职业行为分析，自我规划，

一、个人成长历程分析

这个世界本身是不公平的，这个在我很小的时候就体会到了，相信大家应该也早就体会到了，出生在不同的家庭，使我们有贫穷与富裕之别，有着不同的成长环境，造成我们性格和习惯的不同。但是这些都是次要的，重要的是我们要摆正自己的心态，通过后天的努力来改变先天的不足，所以面对这个未知的世界，我们需要不断分析和探索，不断的反思，不断的进取。

幼年的我对这个世界充满着好奇，就像一本十万个为什么一样脑子里总是为什么会是这样？为什么会是那样？可是却没有人来解答我的好奇，甚至见见我的父母都成了一种奢望，父母在这个难以立足的社会靠做些小生意来维持简单的生活，每天一早我还在熟睡的时候他们早已出去，晚上等我熟睡的时候才会回来唯一不变的就是每天桌子上那五元钱的生活费，没人管得孩子早当家，从我记事我的一切生活只能我自己去完成早早的学会了洗衣做饭。我用做人起码的原则约束自己外，有了一个宽松的成长环境。当然我

也算得上是一个听话的好孩子，不论实在学校还是在家里，我总是能按要求完成各项任务，我的学习也从来没让父母操过什么心，在那期间我就养成了自觉学习的习惯。小学阶段在父母的关爱和老师的教育下，我德、智、体、美、得到了充分的发展，成绩一直优秀，尤其是数学。

进入中学，一切都是陌生的。时间流逝，渐渐地我熟悉了一切，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。没有了陌生，赶走了孤独，一切都变得快乐起来了！同时我也发挥我的早当家优势担任着班里重要的职务，老师也时常教会我：你是一个聪明的学生，很有潜力，只要你多加努力，一定能考一所好的学校，你有这个能力你可不能辜负父母和老师对你的期望呀！一心想要好好学习，关键时刻出了岔子。可偏偏这个时候我迷上了上网，当别的同学归放学回家时我却走进了网吧；中午不休息导致睡眠不足，以至于下午的课不是睡觉就是精力不足。直到中考前一个月，班主任抓了现行，狠狠地训斥了我一通，才如当头一棒让我梦醒。一个月的冲刺让我勉勉强强跨进了师学校的大门。

离家三年的生活让我得到了更好的锻炼。在这里我不仅学习到了专业知识，怎样独立生活。师学校里丰富多彩的活动让我生活地更加充实。独在异乡，没有了父母的悉心呵护，从那时起，我懂得了父母的艰辛，懂得了感恩，明白了做人得知恩图报。光阴荏苒，岁月如梭，如今，我也为人母亲。我更深刻地认识到为人父母在乎什么，需要什么。教师工资虽不高，但是双职工维持家庭开支还是可以的。就这样，我没有给父母多少钱；但是，每隔几天，我都会给独生活的父母买一些食品和衣物等。这样，既孝敬了父母，也加强了沟通，一家人在温情脉脉中快乐的生活着。

婚后的时光，是我在事业上的成长高峰期，丈夫的支持与鼓励使我在齐河教育界的名师榜上有了一席之地，每当我工作中遇到困难时，总会有一句鼓励的话语在耳旁，现在想来，从心理学角度去看，期望值效应确实在发挥着作用吧。在一声声鼓励中，我的课堂走出了齐河，走出了，在省举办的各项比赛中，亦有了我这样的一个小女老师的的身影。一路走来，年近不惑之年的我已是一个聪明好学、思维敏捷、善于反思、不断进取的骨干教师，一个被学生喜爱的“老班”。

是我的成长环境缔造了我的个性，塑造了我的品格。现在我会更多地进行换位思考，多替别人考虑，关心他人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。要求自己可以苛刻一点，对于别人得宽容；吃亏是福，这是我的处事标准，喜欢多看别人优点，善于学习别人的长处，生活中能正确的对待得与失，合理安排取与舍。我有足够的自信做好人，做好事，做好自己，把握好现在，掌握好未来。

二、心理健康辅导员职业行为分析

早在上大学时，我就特别喜欢心理学课程，因为担任学生干部，组织协调能力和劝解安慰技巧得到了提高。在做教师的十几年里，我一直担任班主任。每天与学生打交道，把他们当做自己的孩子来对待，学生们也比较信任我，喜欢我，有什么心里话也愿意与我说，还时常向我倾吐她们心的小秘密，想向我求助。可是，有时我也感到无能为力，因为我发现有些学生的心理存在一些偏差，而我在这个方面涉及到的

知识实在是太少了。因此我在倾听秘密的时候小心翼翼，生怕自己的处理不当伤害到孩子，致使心理健康状态更加恶化，也担心自己的指导或建议起不到真正的作用，我深深地渴望有一个机会让我多一些这方面的专业知识。恰在这时，学校领导通知我参加心理辅导员的培训。听到这个消息，我欣喜万分：我终于有机会接受培训了，以后给学生们进行疏导，方法会更加有效了！我顿感信心倍增，这也让我对心理辅导员的培训充满了期待，让我迫切想成为一名合格的心理辅导员。

接受心理辅导员的培训，我发现了一个崭新的空间，原来学生的一些困惑可以这样容易就解决，刚刚步入心理辅导培训的殿堂的我就被这样无穷的魅力吸引着。多年来，我第一次有针对性地、深入系统地学习了心理学的有关知识，心理辅导员所需要的各种理论知识、操作技能；同时我也试着去倾听，去理解，去走进孩子们的心世界，在此期间，也感受了很多同学深埋于心的伤痛与泪水，而且目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。心理辅导员不是医生，心理存在问题的人也不是等待我们去医治的病人，只要心理健康辅导员心中有爱，一种责任就会悠然而生，随之而来的心理辅导才会润物细无声。

我自己的心在这段日子里也发生着空前的变化。我明白一个优秀的心理辅导员自己首先应是一个身心都健康的人，应该知道如何调整自己的心态，如何面对生活中的困难。电影中心理医生和患者最后换位的镜头时刻警醒着我，我想用我所学宽解自己，我更想用自己健康的身体和心理去引导我的学生，让我的学生的心理都能够健康成长。当然，在现实生活中我也会存在这样或那样的压力，对于造成我心理压力的问题，我将会正视它们的存在，积极寻求帮助，及时宣泄出来，寻求应对方法，永远乐观向上。同事们常在一起议论：中学老师好当，优秀的中学老师难当，一个优秀的老师加上一个优秀的心理辅导员就更是难上加难，但是这两者是相辅相成的，而且不是弄懂了理论就可以解决实际问题的，尤其是在我们这样的小县城，社会上还不太了解、认可这项工作的情况下，做好就更难。但是我愿意当一个“垃圾桶”，毫无条件地接受学生们的“倾倒”，并且运用所学的理论指导实践，尽最大的努力帮助学生排解心中的烦恼。心理辅导不是辅导教师对辅导对象开展的思想教育，也不是辅导教师与辅导对象单纯的语言交流，更不是辅导教师本人简单的情感宣泄，它是两个平等主体心灵与心灵的沟通。所以心理健康辅导员不仅要有精湛的专业技能，更要有健康稳定的心理品质和高尚的人格品质。我认为我自己具备了当一名心理辅导员的潜质：

第一,我是一个责任心很强的人,生活中、工作中，每个人都都可能遇到不同的困难,我在困难面前不是选择退缩,而是勇于挑战自我,这是我的一个优点。

第二,我是一个很执著的人,在目标明确的情况下,我能坚持不懈,不抛弃不放弃是我的人生格言。

第三,我也是一个非常热心的人,我真诚的对待每一个人,我心胸广阔，善于理解人,能原谅别人的错误。我也是一个虚心的人,我经常去发现他人的优点、长处，向他们学习从而不断完善自己,让我在我的事业上能取得更好的成绩。

第四,我还是一个合作意识极强的人，这对今后心理辅导工作会有很大帮助，我明白解决辅导对象的

心理问题,要充分调动和发挥各个方面的力量,利用好一切人、一切环境因素、一切手段来参与辅导工作，增强辅导效果。

“读万卷书，行万里路”，理论联系实际才能检验真理，今后我要更多的走出书本，走进社会，走向更

多人的心灵，去实践、去体验，这样才能学以致用。俗话说“活到老，学到老”，在今后的道路上我会不断学习和实践，多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的多实践，不断创新，走出一条属于自己的路，相信我脚下的路会越走越宽。

三、自我规划

现代社会，心理健康已经成为衡量和决定一个人成功与否的关键。心理辅导工作可不仅能够帮助来访教师解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好朋友、同事、邻里、家庭等关系。

我是一名中学教师，我所面对的对象是中学生，再现今社会大背景下，空巢家庭、留守儿童，单亲家庭，隔代教育等一系列现象的出现，使得中学生心理健康方面也出现了这样那样的问题。加强青少年的心理健康教育，预防和调节心理问题，已成为迫切需要解决的问题。因此，我愿以一个心理辅导员的身份，帮助更多的孩子走出心理困境，安全度过青春期，让我周围的孩子都能健康快乐的成长是我的梦想。在具体的心理健康辅导方面，我要做到以下几点：

第一，了解辅导对象的心理特点。心理健康辅导员应对每一个辅导对象的品德，学习，生活，行为习惯性格，兴趣爱好，家庭情况等方面了如指掌，以便日后发现辅导对象产生问题的根源，为以后的具体辅导打下基础。

第二，了解辅导对象常见的心理障碍及特殊群体发展的一般规律。心理健康辅导员不需要像心理咨询专业人员那样掌握丰富的心理学专业知识，但是需要了解辅导对象心理障碍的一般表现及特殊群体的一般规律，以便对辅导对象的相关心理障碍进行敏锐的判断，及时发现问题并及时干预。

第三，掌握一定的心理咨询的原理与沟通技巧。心理健康辅导员应会做一些心理咨询的基础工作，并注意采取适当的工作方法，以取得事半功倍的效果。

我已踏上讲台十九年，时光流逝中，我深深感受到一个好的老师对学生终身的影响，也许是不经意的一句话也可能改变一个学生的一生，甚至是造就一个旷世奇才。我明白一名优秀的教师，在开展思想政治教育过程中有时需要以一个心理咨询员的角色出现，以心理咨询的态度来对待学生，运用一些心理咨询技巧和倾听等手段来解决学生的问题，以帮助他们全面健康地发展。但是真正要做一名专门的心理健康辅导员，还是一个不小的角色转换。因而，在进入角色之前，我对自己进行了个性分析，以便顺利地进入角色，有效地开展心理辅导工作。

大学生心理健康教育自我成长报告 2(1)

2013/2014学年大学生心理健康教育自我成长报告报告题目：________________ 分院：班级：学生姓名：学号：任课教师：递交时间：

亲爱的同学：反思和分析自我对于每个人的成长都有着重要的积极作用。通过本学期《大学生心理健康教育》课程的学习，我们从自觉维护心理健康意识、自我概念、健康人格、人际沟通、爱情心理、情绪管理、挫折应对、全面提升自己等方面共同探讨了大学生的心理健康问题。在学习的过程中，你对自己有些什么样的反思与分析呢请结合心理健康的标准，你的成长经历和家庭背景和课堂互动，写一份自我成长报告，字数不得少于2000字。内容包括： 1.你对自己的认识，包括人格特征、人生观、价值观、优势劣势、自我健康状况评估等； 2.你印象最深的一次挫折，或者在人际关系、恋爱、情绪等方面印象最深的一个问题，当时你是如何处理的通过本课程的学习你对此有什么新的看法以及新的应对方式； 3.目前还有哪些事情感到苦恼，希望提升哪些方面的能力和素质； 4.在未来的学习生活中，你对优化完善自我人格方面有哪些打算； 5.通过课程的学习，你有哪些收获写出你印象深刻的上课环节，并说明理由。行文要求标题设置为三号黑体；下空一行后为正文，仿宋，小四，20磅行距。报告递交 2014年6月20日前以A4打印稿上交给任课老师。评分标准 1.优秀（90—100分）：具有强的心理健康自我维护意识；自我认知全面且合理；对人际、恋爱、情绪等问题的的处理能力强；人格水平改善显著；行文优美流畅，字数及格式符合要求。 2.良（80—89分）：具有较强的心理健康自我维护意识；自我认知较全面且合理；对人际、恋爱、情绪等问题的的处理能力教强；人格水平得到较大改善；行文优美流畅，字数及格式符合要求。 3.中（70—79分）：具有较强的心理健康自我维护意识；自我认知较全面且合理；对人际、恋爱、情绪等问题的有一定的处理能力；人格水平得到改善；行文优美流畅，字数及格式符合要求。 4.及格（60—69分）：具有一定的心理健康自我维护意识；自我认知有一定合理性；对人际、恋爱、情绪等问题能有意识的去处理；行文不够讲究，字数及格式接近要求。 5.不及格（60分以下)：无心理健康自我维护意识；自我认知不客观、不全面；行文不符合中文写作规范，字数及格式不符合要求。

教师个人成长档案

序言成长，是一段悠扬的旋律，是一支欢快的歌谣，是一杯醇厚的浓茶，也是一条明镜的小溪。时间滴滴答答从指间流过，岁月的年轮里记载着我们成长的足迹。成长，是跌跌撞撞还依然向前的勇气，是历经磨难却心怀感恩的沉着，是经历失败还傲然挺立的霸气，是面对困难却坦然微笑的信心。成长就是这样的，有喜有忧，有笑有泪，痛并快乐着。成长是每个人都必须经历的人生历程。成长中有烦恼，也有快乐。成长中有收获，也有失落。成长中需要关怀、鼓舞、锻炼和正确的引导。成长中会犯错，会受挫，只要勇敢地面对它，一切都会过去，迎接你的就是成熟。

职业规划俗话说的好，“凡事预则立,不预则废。”为进一步开掘自身潜能，主动、积极健康地发展，实现自己的人生价值。更好的做好一名人民教师，特制订我的职业规划设计书。一.个人现状分析了解并认清自我是教师职业规划的首要步骤。认识自己很难，要清醒地认识自己，这是追求教师人格力量的前提。 1.优势方面忠于教育事业，热爱教育事业，尊重、信任、理解学生，相信每个学生都能成才。工作之余不忘充实自己，喜欢阅读与研究，包括理论知识和先进的教学理念。较容易接受新事物。勇于探索，能吃苦，有上进心。 2.不利因素平时忙于准备活动材料及上课班级较多，在一定程度上造成了对学生和教材深入研究的时间不够宽裕。在授课过程中，对教材外延度的把握不够，因而在课堂教学上或多或少出现一些小差错，不能那么得心应手。借鉴他人和外地教学经验不够。对于科研还是停留于表面，没有能够深入的实施，还走在科研型教师的起点上。二.职业发展目标 1.总体目标教书育人，为人师表，加强师德修养;立足岗位，终身学习，提升专业素质;学以致用，转边教育教学方式，利用3—5年时间，成为研究型教师。 2.具体目标 a.教育理念：学习先进教师的教育教学观念和先进的事迹，真诚对待自己所从事的职业，把教育教学真正作为事业，踏踏实实奉献教育，诚心诚意关爱每一个学生，用“爱”塔起教育的基石。用自己的学识及人格魅力，赢得学生的信任，点燃学生的兴趣，促进学生的健康、快乐成长。 b.探索合适自己的课堂教学模式。用新的理念指导自己的课堂教学，使自己在课堂上活跃起来，成为学生施展才华的主阵地。通过课堂教学实践，形成自己的教学风格，探索自己的课堂教学模式，大胆创新，总结经验，不断求索。通过自己的教学艺术，吸收学生的追求，使课堂上的学生个个成为爱学习，对学习有探索欲的学生。

心理健康与自我成长

心理健康与自我成长期末复习资料一.名词解释 1. 心理健康：是指正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，自然环境、社会环境和自身内在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。 2. 自我意识：是心理活动的主体，又是心理活动是客体，它涉及认知、情感、意志过程的多 3. 理想自我：是希望自己成为怎样的人，具有怎样的特质和品质，对将来或则想象的自我认识。 4. 人际交往：是指在社会生活、活动过程中，人与人之间的信息交流、心理交流及相互作用的过程。是指有机体反应客观事物与主体之间的关系的态度体验。一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张或发生性惊恐状态，常伴有自主神经功能失调表现。焦虑的出现往往伴随着一些不合理的思维存在，正是这些不合理的思维维持着精神的紧张和身体的不正常反应。 8. 依恋：是指一个人对某一特定的个体长久持续的情感联系。 .简答题（稍加解释） 1. 心理健康的标准 a. 智力正常，智商80以上为正常。 b. 情绪稳定乐观，对生活充满希望，拥有战胜困难的勇气和信心。 C.意志品质健全，独立性强；果敢性强；坚毅性强 d. 行为协调适度，行为具有一贯性和统一性。 e. 人际关系和谐，同心协力、合作共事并乐于助人。 f. 人格完整独立，能够不断地培养自己健全的人格。 2. 大学生心理成长的途径 a. 学习心理健康知识 1）积极参与课程学习，大学生们要积极参加心理健康类的课程学习。 2）努力汲取课外知识，大学生要多阅读这方面的书籍，丰富自己的心理学知识，学习心理调节的方法，提高自己的心理健康水平。 7. 焦虑：是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，预期即将面临不良处境的面对现实的、发展变化着的层次、多维度的心理现象。在心理学上可以把自我意识的结构划分为自我认知、自我调节三个方面。自我认知：自我体验：接受自己” 自我调节：主要涉及“我是一个什么样的人” 、“我为什么是这样的人”等属于情绪范畴，它以情绪体验的形式表现出人对自己的态度，主要涉及 “我是否满意自己”等主要表现在人的意志行为上。自我体验和我是否 5.共情：是指体验别人内心世界的能力。 6.情绪：

教师个人成长总结

教师个人成长总结时间总是来去匆匆，这一年即将结束，本人热爱本职工作，认真钻研业务知识，刻苦学习新的教育理论，努力延伸相关专业深度，不断提高自己的教学水平和思想觉悟，基本形成了比较完整的知识结构。在教学中严格要求学生，尊重学生，以学生为中心，以教师为主导，教学，因材施教。使学生学有所得，不断提高，为了下一学年的教育工作做的更好，本人特将本学期教学心得总结如下：一、政治思想方面：深刻体会党的方针政策，认真学习新的教育理论，及时更新教育理念。积极参加校本培训，并做了大量的政治笔记与理论笔记。新的教育形式不允许我们在课堂上重复讲书，我们必须具有先进的教育观念，才能适应教育的发展。所以我不但注重集体的政治理论学习，还注意从书本中汲取营养，认真学习仔细体会新形势下怎样做一名好教师。二、在师德方面：作为一名教师，一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的，在某种年龄阶段，教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以，教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师必须具备高尚的职业道德，这一点非常重要。我觉得教师的职业道德，集中体现在教育责任感，关爱学生和工作效率上。教育事业关系着下一代的身心发展，关系着祖国建设的明天，是中国建设中举足轻重的一部分。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。教师要时刻注意自己的言行并留意学生的反应和变化，为学生树立好的榜样，改正不良的习惯都是教师的基本责任。光有责任感还是不够的，教师不应只成为学生的导师和帮手，更应该是学生的朋友。所以关心、爱护学生是一个好教师最起码的道德，是强烈责任感的体现和升华。关爱学生首先应当是对学生人格的尊重，以公平客观的眼光去看待和评价每一个学生，不能以偏见、片面的态度对待他们。除了关心他们的学习以外，还应关注他们的心理健康，引导他们向着积极、乐观、上进的方向发展。除了关心他们在校的行为，还应了解他们课堂以外的生活，以便及时、适当、全面地帮助和引导他们健康成长。三、教研方面。教研活动不够，所以我非常注意去听一些其他学科老师的课。我认为听课是提高自身教学能力的一个好方法，，只有多听课才能够逐渐积累经验，所以对我校每一次听课的机会我都十分珍惜，在听课中找出自己差距和不足。四、教育教学方面：要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作： 1、课前准备：备好课。

精美教师个人成长档案模板(1)2

所属学校：邵原二中教师姓名：张改利所教学科：生物填表日期：2015.9

每一个孩子都是一笔珍贵的财富，让我们为孩子们的快乐成长而努力工作，用爱心去浇灌，用真情去感化，用智慧去启迪，用人格去熏陶，用理想去塑造这一个充满希望与梦想的生命。学生是千差万别的，让我们用心研究每一个学生的个性特点，发挥其特长，引知识之泉，叩心灵之门，让每一个学生得到全面与个性和谐统一的发展，让我们在教育中，坚持做人与成才并重，智商与情商并重，知识与能力并重，全面培养学生的基本素质，为学生的终身发展负责，为学生的可持续发展负责。

教育理念：孩子们享受学习的快乐；老师们享受工作的快乐；学校的教育是健康的、是体现教育本质的科学教育；从这里走出的孩子不仅有着优秀的学习成绩，而且一定要具有良好的学习态度、浓厚的学习兴趣和健康的思想品格以及健全的身心素质。教育方法：和煦的春风滋润了万物，给课堂注入了活力，带来了勃勃生机。新的课程改革强调教学的一切活动都应以学生的学为主，学生是学习的主体，教师主要是起到帮助、引导、评价等作用。并指出要在课堂中倡导新的学习方式，即自主学习、合作学习、探究学习的方式。行动策略：每一节课都能让我们的学生感到新鲜，每一分钟都能让学生在快乐，让我们的学生插上想象的翅膀，飞翔于知识的高空，新课程革命放的不仅仅是我们的手脚，还有我们的心情.教师的职责不但要传授知识，还要关注学生的个性的发展，开发学生自身的潜能，培养健全的人格。

年度2015-2016学年度规划内容 1.不断丰厚自身的文化底蕴，提高自身修养。读中外名著，吸收文学之精华，和高尚的人对话，使自己受到人文精神的滋养，积淀文学底蕴。 2.加强专业书籍的学习，读一些名师的著作，常学常新，丰厚教育理论水平，不断摸索教育规律，使教学更加严谨，科学。阅读以下著作：苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、《怎样培养真正的人》、朱智贤和林崇德的《思维发展心理学》、美国的莫里斯·比格著的《学习的基本理论与教学实践》。 3.研读教育专著《教育新理念》《给教师的一百条新建议》并做好读书笔记，写出读书心得或教育随笔。个人达标自述 1.认真读好六本书，并作好理论学习笔记。六本书是： (1)《教育新理念》、(2)《给教师的一百条新建议》、(3)《教师专业化的理论与实践》、 (4)《新课程中教师行为的变化》、(5)《教学理论：课堂教学的原理、策略与研究》、(6)《多元智能》。 2.制作个人专题主页。记录整理个人成长的足迹。 3.确立实施自己的小课题研究计划：《培养学生的创新思维》系列。 4.争取外出学习一次，充实自己，开阔自己的思路。发展总体定位

心理健康与自我成长

心理健康与自我成长期末复习资料一.名词解释 1.心理健康：是指正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。 2.自我意识：是心理活动的主体，又是心理活动是客体，它涉及认知、情感、意志过程的多层次、多维度的心理现象。在心理学上可以把自我意识的结构划分为自我认知、自我体验和自我调节三个方面。自我认知：主要涉及“我是一个什么样的人”、“我为什么是这样的人”等自我体验：属于情绪范畴，它以情绪体验的形式表现出人对自己的态度，主要涉及“我是否接受自己”“我是否满意自己”等自我调节：主要表现在人的意志行为上。 3.理想自我：是希望自己成为怎样的人，具有怎样的特质和品质，对将来或则想象的自我认识。 4.人际交往：是指在社会生活、活动过程中，人与人之间的信息交流、心理交流及相互作用的过程。 5.共情：是指体验别人内心世界的能力。 6.情绪：是指有机体反应客观事物与主体之间的关系的态度体验。 7.焦虑：是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张或发生性惊恐状态，常伴有自主神经功能失调表现。焦虑的出现往往伴随着一些不合理的思维存在，正是这些不合理的思维维持着精神的紧张和身体的不正常反应。 8.依恋：是指一个人对某一特定的个体长久持续的情感联系。二.简答题（稍加解释） 1.心理健康的标准 a.智力正常，智商80以上为正常。 b.情绪稳定乐观，对生活充满希望，拥有战胜困难的勇气和信心。 c.意志品质健全，独立性强；果敢性强；坚毅性强 d.行为协调适度，行为具有一贯性和统一性。 e.人际关系和谐，同心协力、合作共事并乐于助人。 f.人格完整独立，能够不断地培养自己健全的人格。 2.大学生心理成长的途径 a.学习心理健康知识 1）积极参与课程学习，大学生们要积极参加心理健康类的课程学习。 2）努力汲取课外知识，大学生要多阅读这方面的书籍，丰富自己的心理学知识，学习心理调节的方法，提高自己的心理健康水平。 b.在实践中成长 1）在心理活动中体验，心理活动以团体活动、团体游戏为基础，可以使我们在参与中学会与他人互动、团队协作，优化自身的心理素质。 2）在社会实践中历练，我们也需要在社会实践中、在人与人的交往中成长。在参加的各种社会实践中，我们会了解与与人沟通的技巧和技术，发现一些有趣的心理学效应，不断积累

自我成长分析报告

自我成长分析报告课程名称：大学生心理调研与发展任课老师：张海斌专业：应用化工技术班级：应用化工专业学号：21 姓名：陈诚

摘要: 感叹人生，是因为曾经没有过轰轰烈烈的壮举，觉得渺小，觉得平庸，似乎生活过于简单，简单得让人感觉烦躁。没有大言不惭地说过将来，只是比较现实地握住了现在，我想，这是一条路，每个人所必须踏上的一次旅程，曾经看到过这样一句话：成长的过程漫长却充实，自毁的过程短暂却留下一生痛苦，人生可以说是一次考验，何去何从取决于自我。一.我的历史我是一名来至农村的孩子，生于1990年的夏天，对很多人来说是个平凡的一年，但对我那小小的家来说是多么一件值得高兴的事，不知道不觉已度过二十余年回想自己的人生之旅，心中感激之情油然而生。我感激我的父母、我的亲人们，他们给我营造了一个快乐的童年。父亲是个个体商户，母亲是个贤妻良母式的巧妇。小时候的生活虽然可谓艰辛，没有现在吃的好，没有现在住的好，但那时和邻居的小伙伴玩的十分开心，过的无忧无虑，真的很还念小学小时候，家里又一个大院子，院子里就是一片绿色，浓郁的树木，清新的空气，快乐的童年;山水，开门便是，蓝蓝的天。清澈见底的水，勾勒出的倒影像是流动的生命。家住河边的我有很不错的游泳技巧，那时还不知道城市的美丽与发达，更不知道自己也会在某一天也进入到那样的世界里。我就是在那样的环境中开始

成长的，也是在那里，开始思考，开始建立和形成价值观。我喜欢那自然的，纯净的生活，无关金钱，无关权力，无关欲望。小学是我们村里的小学，同学们都很单纯，老师也很努力，所有的孩子都会在家长和师的教导和棍棒下学习，那是真的很贪玩，经常遍体鳞伤。像其他同学一样，着迷那些新鲜的各种各样的玩具，那就每周用生活费去买，可想后面的生活了。那是的很大的梦想就是赶紧上初中，这样周五就会比小学早放假两个小时。呵呵，这是看当时的自己真很搞笑的。在一年年的期盼下终于进入了梦想中的初中。 1.初中初中依然在我们乡里，这时的我们已经知道了学习的重要，虽然依旧还是玩耍，但每个人都知道不学习就在只能一辈子呆在农村所以很多人都会好好学习，这时候我也是其中的一员。父母为了然我能有一个好的学习环境，花了1500块钱进了当时的实验班，这个班里都是学习很不错的同学，我在里面很容易就被埋没了，说实话这在当时对我幼小的心灵照成很大的影响。个人都希望被人重视被人夸奖，但上了两年都没有考过太好，成绩决定一切啊。是在和父母上商量决定留级，来到新的班级新的环境我就变得更沉默了，天天起早贪黑的学，黄天不负有心人，留级后成绩很不错都考到全年级第二，为此老爸狠狠的夸了我一次。以后我更努力的学习虽然没考这么好，但每次都在年纪前十，父母真的很开心。不幸的事还是发生了，初三那年我们乡开了一家网吧，我迷

教师个人成长报告

教师个人成长报告和顺县思源实验学校赵素萍自踏上这神圣的三尺讲台开始，通过自身的努力钻研，通过前辈的指导和引领，我在教育教学道路上不断成长，以下是我的成长分析报告。一、心中有“爱”：教师成长的灵魂教师要成长，首先必须让自己的职业理想得到升华。在回答“我为什么要当教师？”这样的问题的时候，假如一个教师仅仅把它看成一种谋生手段――事实上这样的教师不在少数――那么他倒不如及早放弃，去从事更适合自己发展的其他工作。陶行知先生说：“爱是一种伟大的力量，没有爱就没有教育”。教师工作是一种艺术，教师的使命是去塑造一个个有灵魂的生命，而不是去装配硬邦邦的机器零件。这一根本特点，决定了教师不可能仅仅依靠理论和技术来工作，也就是说教书育人的工作必须有“灵魂”，这个灵魂就是“爱”。教育的最有效的手段就是“爱的教育”，有了爱，教师才有灵魂。我在平时的教育教学中，能够做到爱学生、爱自己、爱职业、爱思考、爱创新……其中最根本是爱学生，爱学生、理解学生、从学生的需要来思考问题，这是教师成长的基点。脱离了学生的需要，孤立地谈教师发展是没有意义的，更不会有好的效果。如果我们去用心观察就不难发现，哪一个优秀教师不是把学生成长作为自身职业发展的出发点？我们常说“教学相长”，其中也有这样一层意思，就是教师的成长是建立在学生

成长和发展基础上的。不爱学生，教师就不可能爱事业；不爱事业，教师也就很难在教学实践中用心思考、追求创二、职业规划：教师发展的蓝图教师的专业成长需要一个明确的目标，无论这个目标是一个偶像还是一个综合的模型，还是经过自己的分析思考后定下来的一系列子目标，最关键的是它要能“看得见”，能真正激励着自己去努力，模糊的目标几乎等于没有目标。阅读教育大师的作品、了解同时代教育名家的思想、观察分析优秀教师的成长案例等都是形成明确成长目标的有效方法。有了目标之后自然要寻找通往目标的路径，目标越明确这个路径也越容易找到。实际上目标和路径两者是互相影响的，而且在实践过程中，目标和路径也总会有不同程度的调整。在选择目标和规划实施计划的时候，目标的逐层分解、具体的时间表、可能遇到的困难、自我激励和内省、获取帮助等策略都是必要的。需要特别指出的是，教师个人的职业发展规划应该跟学校教学的需要和整体发展规划结合起来，这样才能相互促进、并能及时得到帮助和监督。另起炉灶的做法往往事倍功半。每一阶段，每一年的目标，看似很小，但只有从阶段性目标做起，才能实现我们心中更长远的目标。三、且学且思：教师发展的路径孔夫子说“学而不思则罔，思而不学则殆”，教师的成长多成同样离不开“学”和“思”两个字。教师要发展，不能闭门造车、孤陋寡闻，

教师心理健康教育培训内容

享受职业快乐教师职业是太阳底下最光辉、最神圣的职业，它维系着千百万孩子的健康成长，维系着千百万家庭的幸福快乐，因而应该是最蕴含生命力和创造性、充满幸福和欢乐的职业。教师们为了这一职业付出了艰辛的劳动，也得到了社会的承认，人们把教师比作园丁、春蚕、蜡烛、人类灵魂的工程师，绚丽的晚霞……，荣誉的背后我们的教师们背负了沉重的精神负担和压力，国家中小学心理健康教育课题组以辽宁省14个城市的168所城乡中小学2292名教师为调查对象，调查产生了一个令人惊诧的结果：51.23%的教师存在心理问题。其中32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.48%的教师已构成“心理疾病”。此后不久，上海对全市中小学教师的一次调查，也得出类似的结果。中文大学亚太研究所调查显示，全港接近有7000名教师已经患了经常焦虑症…… 一、教师缘何“心病”不断？我想，造成教师心理问题的原因是多方面的，但主要来源于三个方面：职业特点：教师的工作不仅要向学生传授知识,还要培养学生优良的品质与个性,促进学生身心的健康发展。在知识突增、信息爆炸、大众传播媒介迅速发展的今天,教师在很多知识上不再比学生“闻道在先”,威信受到了一定的动摇和影响,由此产生一定的心理压力。他们的教育对象大多是90年代以后出生的独生子女,在个性方面存在着许多缺陷,如自私、任性、依赖、孤僻、缺乏集体意识和劳动观念、意志薄弱等。同时,他们的自我意识觉醒早,又受到多元文化的冲击和影响,思想困惑多,心理冲突多,教师工作中的难题增多了,已有的方法不能解决新的问题,新的理论和方法又没有系统全面地掌握,因此造成教师的心理压力。教师本人:教师对自身能力、水平认识不足,过高估计自己,自我期望值过高,经常导致活动失败而引发心理压力。另外教师本身的人格缺陷,如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理压力;三是教师思考问题的方式和角度不正确而造成心理压力。社会环境:首先,社会成员对教师的要求和期望过高,这种要求和期望最主要地体现在对教师培养人才的质量上。学生、家长、学校及各级领导、社会上的其他人都以升学率的高低来评价教师。他们要求教师恪守职业道德,只求奉献,不讲享受,认为教师应该安贫乐道,任何事情都比一般人做得好。其次,社会经济发展过程中脑体倒挂导致教师的心理失衡和心理压力。越来越富的大款与教师长期的贫困形象形成了鲜明的对比,超负荷的劳动负出、劳动创造出来的巨大的潜在价值、对社会发展所起的巨大推动作用与教师微薄的工资收入形成了强烈的反差。再次,社会发展过程中许多不正之风的蔓延及其对学生的影响,使得教师的成就动机难以实现,因而造成教师的心理压力。二、教师心理健康的标准 1、能积极地悦纳自我——即真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己。承认人是有个体差异的，允许自己不如别人。 2、有良好的教育认知水平——能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求。例如，具有敏锐的观察力及客观了解学生的能力；具有获取信息、适宜地传递信息和有效运用信息的能力；具有创造性地进行教育教学活动的能力。 3、热爱教师职业，积极地爱学生——能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。

大学生心理健康个人成长报告

《大学生心理健康教育》必修课课程论文题目：我的成长学院：应用技术学院专业：物流管理姓名：刘力瑛学号：11521870119 年级：2015级评阅老师：日期：成绩：

大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛摘要：当我迈过我人生中的第19个年头时，我不经回头看了看，这19年来，我所有的成长，所有的悲欢。在我之前的人生中，我会学了如何提高自我，如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程，我明白了如何面对挫折和压力，如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己，以后我将用经历与经验发展更好的自己我的发展：（一）心中的英雄某天，当我逛微博的时候，被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤，在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”，她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特，她一直在慈善领域积极奔走，她的一生布满苦难又写满荣耀，她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年，奠定了她成功的人生。她的人生，对于我们每个人来说都是一段奇遇，在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时，又不幸在沙漠中遇到一只狮子，在她以为自己的人生快要终结时，她活了下来。从此，世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候，她袒露了自己儿时受割礼的故事，作为大使，她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运，只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后，开始到各国呼吁废除割礼，在她的积极奔走下，多地立法禁止了割礼。然后，她也引起了顽固派分子的仇视，但这一切没有阻止华莉丝的脚步，创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会，保护着世界的女性。我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活，而我是敬佩她，她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性，就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了，不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期，黑人是受歧视的，她可以迎着这些困难，不断前进，一点一滴地改变人们封建的思想，不顾同胞的辱骂，她是伟大

青年教师个人成长总结报告

青年教师个人成长总结报告青年教师个人成长梁军时光飞逝，转眼间参加工作已经六年了，在这段时间里，正是有了领导的关怀，同事间的互助，师生间的灵犀，才让我这个初出茅庐的年轻教师得到了很好地成长，自己真正经历过，才知道做求实的老师虽然很辛苦但是很快乐很充实，“我想成为一名教师！”因为这个信念，我的心中始终涌动着激情的波涛，我的内心始终坚守着一个追求：做一名老师，用我的言语在学生渴求的心海里荡起层层知识的涟漪，用我的真心去灌溉学生的心灵，去温暖他们的人生。将近三年的教学之路走下去，有得有失。一、个人的成长离不开学校良好的机制在我校每一个青年教师的成长都离不开老教师的帮助和鼓励。和外校相比，有了老教师的指引和帮助，我们经历的挫折更少，我们少走了很多弯路。甚至这种关心延伸到生活中的方方面面，许许多多经验丰富的老老师以及我们敬爱的毛校长等等老师和师长的帮助和鼓励过我的人都给过我很大的帮助。在这样一种良好的环境下我才得

以茁壮的成长。学校每学期一度的集体学习又提供了一个很好的专业成长发展的平台和教师之间学习的机会，无论是同科目的还是跨学科的我从经验丰富的优秀教师的指导和帮助，让自己更有信心面对学习和教学。在紧张而又忙碌的学习和工作中，我慢慢的成长起来。经过自己虚心的请教，随着自己教学实践中不断进行自我反思，在反思中不断发展和完善自我，有很大的进步，但同时也发现了自己还是存在很多的缺陷和不足。但我会逐渐的完善和提高的。所以在这里真地感谢我们的毛校长，感谢求实，在我走上教育之路时，让我知晓了追求成功和幸福人生的奥秘，给我这么多宝贵的财富！二、课堂教学方面（一）备课教学之始，我认识到备课的重要性——备课是提高教学质量的关键，一定不讲无准备的课。作为青年教师，我备课从分析教学目标、分析教材、分析学生、选择教学方法、安排教学环节等多方面下手，备详细。我们的集体备课也让我们每个人的智慧得以碰撞，这些更有利于我们年轻教师的成长，记得一位师长曾经对我说过这样一番话：“做人不能总是盯着别人的缺点，这样的话最终会蒙蔽自己的双眼，变得自大而无能，只要我们能自律，善于发现优点，克服自己的不足，不断的完善和改善自己提高自己，如果用海纳百川的胸怀去包容别人，就会使我们的家更融洽，我们都能一同进步，你们年轻的教师就会少走弯路快速的成长起来，我们的工作和生活就会变得更美丽更有

教师个人成长档案(全面一套)

教师成长档案金安苑学校李兴文

教师个人成长档案内容索引 1、成长寄语 2、个人小档案 3、我的奋斗目标（未来三年规划） 4、我的教学计划 5、我的教育行动（读书随笔） 6、我的教育行动（优秀教学设计） 7、我的教育行动（我的教学感悟） 8、我的教育行动（教学论文） 9、我的教育行动（教学反思） 10、我的教育行动（教学故事） 11、我的教育行动（课题研究） 12、我的教育成果一览 13、我的教育成果（证书复印件）

成长寄语作为教师，我用心与学生对话，把一颗颗幼小的心灵哺育成长。一次次的说理，一声声的提醒，都在证明我们用心热爱着一个个、一批批不是自己的却胜似自己的孩子。作为教师，我用心去尺量自己的思想行为与智慧之间的距离，反思正确与错误之间的经历。对自己的苛刻要求不近人情，对完美的追求不断优选，然后在实践中不断改进，形成一个个的精品，自己的心也在这样的过程中慢慢走向成熟。作为教师，我用心去不断地汲取人类文明的成果，不论是本位的知识，还是充满创造的实践知识以及精深的理论知识。吸纳是每个教育人的职责。作为教师，我心路的历程在岁月的风化中不留痕迹，所以需要用一种文字、一种形象把这一切记录在纸上、屏幕上。今天我建立“教师成长档案”，就是为了记录我多年来的心路历程。从中形成一次交流，从中得到一些启示，从中有了回首往事的物化依托。作为教师，我用心去记下用心耕耘过的岁岁年年……

大学生心理健康教育自我成长分析报告范本

Screen and evaluate the results within a certain period, analyze the deficiencies, learn from them and form Countermeasures. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 大学生心理健康教育自我成长分析报告

编号：FS-DY-62262 大学生心理健康教育自我成长分析报告人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴圆缺——回顾自己这二十年的成长历程，远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要，形成了我独立、倔强、敏感的性格;不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性;积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是，小学的那一段痛苦的学习时光造成了我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情。与心理学的第一次接触可能谁也说不清吧!因为自从懂事开始我们就似乎开始揣摩大人们的心思，而与它近距离接触源于我在高中学校读书的时候，那时的我比较喜欢看各种小说，而小说中就不乏对各种人物的性格心理的描写啦，

从那以后我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇甚至到大学的时候还成像过自己能不能辅修心理学呢!自从上了老师您的课之后才发现自己之前所学的根本就上不了台面，通过这门课程让我明白啦很多心理学方面的知识，这也让我对它产生更加浓厚的兴趣! 时光与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的平静，那一股温度。时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此，下一秒它是那样。留下的是上一秒的回忆，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子，倘若用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实?而不是留下自己的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的记忆，也有我们快乐的日子，那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去，想永远停留在那一秒，但是又想永远忽略那一段。回眸过去的自己只是为了让我再次认识了自己，清楚地了解

教师个人成长分析报告

教师个人成长分析报告我们在工作中会随着工作的时间而不断成长，下面就是整理的教师个人成长分析，一起来看一下吧。教师个人成长分析报告篇一提起笔来，似乎有些笔塞。一学期工作以来，没有轰动的大事，也没有令人忽然亮眼的轨迹，而生活给予我的是更多的思考！我喜欢孩子，喜欢每一个学生，但不是所有的时候喜欢所有的学生。我热爱工作，但不是所有的时候热爱所有的工作。幸好，我是一个敢于承担责任的人。我自认为我有着优良的品质：自主、自律、自强。不仅担负着教学工作，更担负着管理同学的重担。是学生的教育者、组织者和领导者，也是学校教育工作、尤其是学校思想品德教育工作的主力军。下面分几个方面来说一说：一、思想方面本人能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护以江同志为核心的党中央的正确领导，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志；教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦；工作认真负责，关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。

二、教学方面积极参加教研室组织的教研活动，在教研员的指导下进行集体备课，领会精神实质。备课时认真钻研教材，虚心向同年组老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。上课时力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用符合学生年龄特点的教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。我还利用课余时间对学生进行辅导，不明白的耐心讲解，不会写字就手把手地教，及时查缺补漏。并与家长联系，及时沟通情况，使家长了解情况，以便在家里对孩子进行辅导。一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，我无愧于我心，我无悔于我的事业。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。教师个人成长分析报告篇二当新年的第一缕曙光伴随着零星的鞭炮声悄然而至的时候，我们又迎来了新的一年。回顾一学期的工作，我在园领导的关心、同事们的帮助和自身的努力下，无论是政治思想还是业务等方面，都取得了一定的进步和提高。下面就一学期的个人成长工作做一：一、政治师德表现

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幼儿园教师心理健康培训内容一、问题的提出众所周知，幼儿教师从事的是基础教育，是教育的基础。“从娃娃抓起，不让孩子输在起跑线上”是时代赋予幼儿教师的神圣使命。因此，幼儿教师常常在复杂而艰巨的脑力劳动中承受着巨大的身心压力。特别是随着教育改革的不断深入，教育竞争日益加重，幼儿教师自身的健康生活和幼儿心理发展的需要，由于幼儿的认知活动是具体形象的，心理和行为是无意的。并开始形成最初的个性倾向，收到教师的影响很大，因而幼儿教师的心理是否健康就显得尤为重要了。心理失调的教师，不仅不可能是幼儿学习的支持者、合作者、引导者，而且还会对幼儿心理健康产生不良影响。教师的身心疲劳过度，对幼儿的观察、教育能力就会在无形中降低，对幼儿的心理辅导、管理指导等精神维持能量也会随之变得降低，当然随之而来的是教育教学方法的不灵活或出现失常现象。有些教师使用粗暴的体罚、急躁的情绪行为来对待幼儿，实则是一种身心疲倦，压力增大后产生的危险信号，如不解决，就会形成教师的职业压力症，侵蚀教师的身心健康。由此看来，如何保持幼儿教师健康的心理状态显得相当重要。二、结合工作实际分析一下幼儿园教师心理现状 1、有约60%的教师有良好的职业态度，热爱自己所从事的工

作中积极努力，有上进心，有责任感，始终在教师当中起到了骨干作用。 2、有约23%的教师能够按步就班地完成份内的工作，她们在工作中缺少主动性和创造性，属于那种“拨一下就动一下”的类型 3、还有17%的教师业换上了不同程度的“职业压力症”，主要有以下5点：（1）随着幼儿园对教师业务水平，职业素养各方面要求的不断提高，导致一些教师出项紧张、不安、易怒、易爆等情绪变化，进而把不良情绪带到工作中，影响教学进程。（2）女性教师生理不顺，家庭问题等因素引起的失眠、食欲不振，导致自律神经系统失调等。（3）教育工作的特点几乎让九成以上的教师都换上不同程度的慢性咽炎、身体的不适造成情绪的忧虑。（4）容易神经过敏，对教学活动产生厌倦感，无力感到无可奈何，当一个人时易多愁善感、身心失调。（5）在教育活动中反应迟钝、回避责任，对幼儿冷漠，自我中心主义强烈。从以上调查结果我们看出，幼儿教师心理健康问题如果不及时改善，将直接影响幼儿园其他各项工作，特别是安全工作、教育教学工作的顺利进行，也就是说，新时期的幼儿园教师不仅要在专业水平上符合幼师的职业要求，心理健康

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所属学校：丰南农业技术高级中学教师姓名：高岳嶂所学专业：高中物理填表日期：2016.10

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报告编号：YT-FS-3380-86 大学生心理健康教育自我成长分析报告范本(完整版) After Completing The T ask According To The Original Plan, A Report Will Be Formed T o Reflect The Basic Situation Encountered, Reveal The Existing Problems And Put Forward Future Ideas. 互惠互利共同繁荣 Mutual Benefit And Common Prosperity

大学生心理健康教育自我成长分析报告范本(完整版) 备注：该报告书文本主要按照原定计划完成任务后形成报告，并反映遇到的基本情况、实际取得的成功和过程中取得的经验教训、揭露存在的问题以及提出今后设想。文档可根据实际情况进行修改和使用。参加了一学期的自我成长小组，每次都有或多或少的感悟和体会，只是没有很好地总结。现在写这份自我成长报告时，这个学期的活动情景又一次慢慢浮现在脑海中。对于成长小组的活动，我都会尽量参加，参加这个活动已经逐渐成为了一种习惯。通过相互倾听组员的成长经历、分享自己的困惑、讨论如何解决问题……我们不仅折射出自己在生活中的现状，也得到了更深入的分析和反馈。我们的小组也在不断活动的过程中建立了信任、自由的氛围。我觉得最大的收获是加深了对自己的认识。无论是作为一名心理老师，还是一名心理咨询师，自己的

问题都可能会对咨询工作产生影响。而对于我来说，我一直渴望能够更加了解自己，改变自认为需要改变的地方，解决在自己成长过程中出现的心理困扰。学习心理学专业是为了这个目的，参加成长小组活动也是为了这个目的。现在的我能够更加客观地来看待自己，能够静下心来仔细体会自己的感受，能够更加清楚地表达出自己的想法。从精神分析学派的角度出发，我形成现在的这种性格和行为模式，肯定和小时候的经历分不开。虽然我还不能很深入地找到根源，但回想小时候，我是那种什么事情都是由父母包办的孩子，缺乏独立的生活经历，也没有和其他同龄人一起撒欢玩的经验，从小印象最深的就是被反锁在家里和电视机作伴的情景。也许无形之中，这样的生活经历造就了现在的我。在小组成员们的分享、倾听和反馈过程中，我意识到自己是一个很自卑、被动的人。正因为自卑，在小组活动中，我总觉得大家都比我有能力、有思想，会担心自己说的没有深度，所以我习惯性地把自己藏

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