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体育生测试卷

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第一、二单元 单元检测 (60分钟 100分)

一、单项选择题(每小题4分,共48分)

1.(2013·南京模拟)2013年5月3日,江苏省南京市中级人民法院对山东省人民政府原副省长黄胜受贿案作出一审判决,认定黄胜犯受贿罪,判处无期徒刑,剥夺政治权利终身,并处没收个人全部财产。南京市中级人民法院坚持依法从严惩处严重职务犯罪,保持惩治腐败的高压态势,没有手软。这表明( ) ①国家具有专政职能

②坚持人民民主专政是正义的事情 ③民主与专制相辅相成、互为前提 ④专政是民主的前提 A.①③

B.②④

C.①②

D.③④

(2014·武汉模拟)2013年4月28日,全国人大网公布了《中华人民共和国消费者权益保护法修正案(草案)》征求意见稿,面向社会公开征求意见。草案在网站公布一天时间就征集到来自电子邮件和网站发帖的近千条意见。据此回答2、3题: 2.各界人士通过电子邮件、网站发帖等形式对消费者权益保护法修正案(草案)提意见和建议。这是公民( ) A.以社情民意反映制度为主要形式参与民主决策 B.以社会听证制度为主要形式参与民主决策 C.以信访举报为主要渠道参与民主监督 D.以公开、民主、透明为基本要求参与民主监督

3.全国人大常委会就消费者权益保护法修正案(草案)向社会公开征求意见。这种做法( ) ①有利于扩大公民的民主权利 ②有利于公民参与民主监督 ③有利于公民参与民主决策 ④有利于政府科学决策、民主决策 A.①②

B.③④

C.①③

D.②④

4.制定和实施村规民约是村民自治的有效途径。《中华人民共和国村民委员会组织法》规定,村规民约的内容不得与宪法、法律、法规和国家的政策相抵触,不得有侵犯村民的人身权利、民主权利和合法财产权利的内容。下列内容能够纳入村规民约的是( ) A.外出务工者必须按时返乡参加选举 B.牲畜毁坏他人农作物被打死不赔偿

C.村委会定期张榜公布村内重要事项

D.村民发生纠纷必须服从村委会裁定

5.根据服务对象、工作职责等,某市将57个政府部门分成经济管理、行政执法、社会服务、内部综合四组,向市民报告全年的工作

接受市民的评议。这表明,市民在( ) A.参与民主选举 B.参与民主决策 C.参与民主管理

D.参与民主监督

6.小丁经营的超市因违规经营被工商管理部门责令停业,小丁认为对自己的行政处罚过重。你认为小丁应向国家机关申请( A.行政强制执行 B.行政复议 C.行政裁决

D.劳动仲裁

7.“您还在为孩子的成绩烦恼吗?某某培训为您解忧。”自从小航妈妈在培训机构咨询时留下了个人信息后,手机每天都会收到十训广告,不堪其扰。针对小广告的骚扰( )

A.公众应增强义务意识,寻求有关部门的帮助

B.政府应做好市场监管,加强个人信息的保护

C.培训机构应依法经营,收集散布个人的信息

D.人大代表应履行职责,监督管理好培训机构

8.(2014·南平模拟)某市大胆改变以往审计部门“单打独斗”的方式,由纪委、组织部、审计局等党政部门打出“高效组合拳”导干部进行经济责任审计。这一做法的意义是( ) A.有利于解放思想,是行政系统内部监督的创新之举 B.有利于察微析疑,彻底规避了领导干部的经济责任风险 C.有利于民主决策,可以增强决策透明度和公众参与度 D.有利于协调一致,以提高对领导干部监督的效果

9.(2013·潍坊模拟)经山东省政府研究确定,山东省人力资源和社会保障厅发布文件,提高最低工资标准,新标准从2013年日起执行。山东省政府上调最低工资标准是政府在履行( ) ①组织社会主义经济建设的职能

②提供社会公共服务的职能 ③保障人民民主的职能 ④组织社会主义文化建设的职能 A.②③④

B.①②③

C.①②④

D.①③④

10.(2013·福州模拟)过去10年,中国网民人数增长了10倍,微博井喷式发展,这大大拓展了国人的言论空间。如今,更多的民众认识到,丰富的表达渠道不过是“麦克风”,要想发出“好声音”,还要练就“好嗓子”,即理性的心态,这样才能让网络形成静水深流的力量。要想在政治生活中练就“好嗓子”,发出“好声音”,必须( ) ①增强公民意识,参与民主管理 ②积极行使权利,自觉履行义务 ③创造多种条件,充分表达意愿 ④遵守法律规则,有序政治参与 A.①③

B.①④

C.②③

D.②④

11.“贤路当广而不当狭,言路当开而不当塞”“大智兴邦,不过集众思”这两句古语启示政府要( ) ①审慎行使权力,坚持民主决策 ②密切联系群众,广泛集中民智 ③坚持依法行政,提高执法水平 ④加大公共服务,提高行政效率 A.①②

B.①③

C.②③

D.③④

12.高中生小杨所在的研究性学习小组,想给当地政府负责人写一份《关于提升政府权威的建议书》,他们列出的建议中有如下几点,你认为正确的是( )

①稳定物价,促进经济又好又快发展 ②优化服务,与人民群众保持和谐关系 ③接受监督,让群众成为决策的主体 ④注重品行,工作人员要有良好的业绩 A.①③

B.②④

C.①②④

D.②③④

二、非选择题(共52分)

13.(18分)“无车难有车烦”,时下许多城市有车族发出感叹。下面请看市民小张一家的烦恼:

烦恼一:小张每天开车上下班几乎要“朝五晚九披星戴月”,用2个小时才能跑完1小时的车程,原因:堵车。 烦恼二:虽然家住十二楼,但小张一家都不敢开窗,街上车来往的声音和尾气实在使人难受,原因:污染。 小张因此“上书”市政府,要求政府采取措施为其解除烦恼,请你从政治生活角度: (1)为小张的“上书”寻找依据。(9分) (2)提醒小张“上书”应注意哪些事项?(9分)

14.(18分)新中国成立60多年以来,我国民主政治进程不断加快。尤其是近年来,监督听证会、政务公开、“开门立法”、基层

选试点、政风行风热线,人们越来越感受到公民参与政治生活的途径越来越广。从各个层次、各个领域扩大公民有序政治参与,地动员和组织人民依法管理国家事务和社会事务、管理经济和文化事业,成为党和国家的重要政策取向。 (1)监督听证会体现了公民政治参与的哪种途径?(9分) (2)简要说明这种政治参与的意义。(9分)

15.(16分)材料一 2012年2月29日,国务院常务会议通过了新修订的《环境空气质量标准》,要求2012年在京津冀、长三角角等重点区域以及直辖市和省会城市开展PM2.5监测。2015年将覆盖所有地级以上城市。

材料二 全国人大环境与资源保护委员会副主任汪纪戎认为:PM2.5监测仅仅是第一步,比监测更重要的是PM2.5的排放控制和理。

根据所学知识,分析我国政府通过新修订的《环境空气质量标准》并加强PM2.5监测和治理的政治学依据。

答案解析

1.【解析】选C 。

2.【解析】选A 。

3.【解析】选B 。

4.【解析】选C 。

5.【解析】选D 。

6.【解析】选B 。

7.【解析】选B 。

8.【解析】选D 。

9.【解析】选B 。10.【解析】选D 。11.【解析】选A 。12.【解析】选C13.【

第(1)问寻找依据,主要从政府自身的角度来分析,从政府的性质、职能、工作原则,同时从政府与公民的关系角度进行展开分(2)问要从公民政治参与应遵循的原则切入回答。

答案:(1)①我国是人民民主专政的社会主义国家。公民有监督政府的权利,政府也要接受公民的监督。小张“上书”正是以批的方式行使监督权。

②我国政府是为人民服务的政府,是人民意旨的执行者和人民利益的捍卫者。政府要坚持对人民负责的原则。对小张所反映的堵染等民生问题,政府应当本着以人为本的理念切实加以解决。

③我国政府具有组织社会主义经济建设和社会公共服务的职能。解决交通拥堵和尾气污染等问题正是政府履行职能的要求。

(2)①坚持权利和义务统一的原则。②坚持个人利益和国家利益相结合的原则。③必须采取合法的方式,坚持实事求是的原则,扰政府的公务活动。

14.【解析】回答本题关键是分清体现社会听证制度的社会听证会和作为民主监督渠道的监督听证会。 答案:(1)民主监督。

(2)实行民主监督,有利于改进国家机关和国家工作人员的工作;有利于激发广大公民关心国家大事、为社会主义现代化建设出

的主人翁精神;有利于推动社会主义民主法制建设。

15.【解析】分析本题,可以从三个角度思考:(1)加强PM2.5监测和治理是政府为民的要求。(2)加强PM2.5监测和治理这一行为本身是政府在履行职能。(3)根据《环境空气质量标准》加强PM2.5监测和治理体现依法行政。

答案:(1)我国是人民民主专政的社会主义国家,政府是为人民服务的政府,坚持对人民负责的原则。我国政府通过新修订的《环境空气质量标准》并加强PM2.5监测和治理,保障人民身体健康是我国国家性质、政府性质、宗旨和原则的要求和体现。

(2)政府具有组织社会主义经济建设和社会公共服务的职能。我国政府通过新修订的《环境空气质量标准》并加强PM2.5监测和治理,更好地推动经济社会的可持续发展,提高人民的生活质量,创造了宜居环境。

(3)依法行政是政府贯彻依法治国方略,提高行政管理水平的基本要求。国务院通过《环境空气质量标准》并要求各地方加强PM2.5监测和治理,是推进政府依法行政、树立政府权威的要求。

【方法技巧】抓国体,明根源

我国的国家性质决定了我国公民享有广泛的政治权利,决定了我国的政府性质,决定了我国政体、政党制度、民族政策、宗教政策、外交政策。在分析上述政治现象的根本原因时,必须把答案指向国体,而且是唯一指向。

五年级体育与健康测试题卷教材

五年级《体育与健康》测试题(卷) 命题人:红硖小学-肖雪峰 题号一二三总分 得分 一、填空题:(满分30分, 共10个空, 每空3分) 1、身体素质练习有()、()、( )、 ( )、( )等。 2、人体有()块骨头。 3、在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向()团身 滚动的方法。 4、篮球队共有()名队员,足球队共有()名队员。 5、吸烟最直接的受害部位是()。 二、判断题:(满分30分, 共10小题,每题3分) 1、运动后出了大量的汗,身体非常热,应立即喝凉水降温。() 2、400米和800米都不属于短跑。() 3、站立式起跑和蹲踞式起跑的口令是相同的。() 4、“向右转-----走”的动令应落在右脚上。() 5、足球比赛中,如有被红牌罚下的队员,可安排替补队员上场替换。 () 6、山羊分腿腾跃和跳箱练习时,踏跳应采取双脚起跳。() 7、大骨节病表现为关节变形、变细。() 8、儿童体育锻炼应注意呼吸道卫生,养成用鼻呼吸的习惯。() 9、体育课发生急性扭伤应立即热敷。() 10、跳高技术分为助跑、起跳、过杆、落地四个环节。() 三、选择题:(满分40分,共10小题,每题4分) 1、煤气中毒实际是()中毒。 A、一氧化氮 B、煤烟 C、一氧化碳 2、影响跑速的决定因素是()。

A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频 3、长跑正确的呼吸方法是() A、鼻呼吸 B、口呼吸 C、鼻吸口呼法 4、下图是什么动作 ()。 A 正面双手传球 B 排球发球 C正面双手垫球 5、2008年奥运会在()举行。 A、纽约 B、伦敦 C、北京 6、跨越式跳高技术由()四部分组成。 A、助跑、起跳、腾空、落地 B、助跑、起跳、过杆、落地 C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑7、()是篮球最基本最常用的投篮方式。 A、双手胸前传投篮 B、双手头上传投篮 C、单手肩上投篮 8、三无产品一般是指()。 A、无生产日期、无质量合格证、无生产厂家 B、无公害、无污染、无添加剂 C、无生产日期、无商标、无包装 9、足球比赛中球压在边线上算不算出界?() A、算 B、不算 C、没有明确规定 10、下列关于快速跑叙述不正确的是()。 A、快速跑时上体正直稍前倾,头要正,眼看前方 B、快速跑时两臂随下肢动作前后自然摆动 C、快速跑时身体可以左右摇晃

体育测验试题大全

体育测验试题大全

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三、判断题 试题1 2、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。(√) 3、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。(√) 5、台阶试验,主要用以测定心血管系统功能,也可以间接推断机体的耐力。(√) 6、国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。(ⅹ) 7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。(√) 8、分腿腾越练习时,保护人应站在跳箱前方。(ⅹ)两侧 10、田径项目比赛中,竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿。(√) 11.根据科学研究,糖是你运动时身体能量的主要来源。(√) 12.测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好,年龄越小,脉搏越慢。(×)13.田径比赛规则规定,对第一次起跑犯规的运动员应给予警告,之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。(ⅹ) 14.排球规则规定,替补队员每局只能一场比赛一次,替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。(√) 16、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。(√) 1-4年级 4节 5-9年级3节 17、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。(ⅹ) 18、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。(ⅹ)大连 19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。(ⅹ)小、中、大正数3步,大中小 20、人体速度素质发展最快的敏感期10-13岁。(√) 22.学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力,以促进学生学会学习,提高体育学习和增进健康的能力。(√) 24.人体每天消耗的能量来自营养素,营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。(√)26.田径运动径赛中,判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点后沿垂直面的先后为准。(×)以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿垂直面的先后为准 试题2 29.篮球运动起源于美国,由美国麻省奈·史密斯在1891年发明的。(√) 30.足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。(√) 31、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点,突出了课程以身体锻炼为主要手段,增强学生健康为主要目的的课程性质。(√) 32、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境抵抗疾病能力的增强。(√) 33、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( × ) 34、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。(√) 35、正确的坐、立、行姿势是坐如钟,站如松,行如风。(√) 36、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿弯曲,上体稍前屈,两手持球。然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由后向前上方抛出。 ( × ) 37、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。 ( √ ) 38、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。( × ) 41、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。(√) 42、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单(双)手提拉练习者臀部(腰部与髋两侧),帮助推

小学五年级下册《体育与健康》期末测试题及答案

小学五年级下册《体育与健康》期末测试题 班级_______________ 姓名_______________ 一、选择题。50% 1.()以12″88的成绩打破 110米栏的世界记录。 A.刘翔 B.田亮 C.史东朋 D.姚明 2.黑板距第一排学生距离应达()。 A.2米 B.3米 C.1米 D.4米 3.连续看电视最好不要超过()。 A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时 4.下列哪种颜色可以抗眼疲劳()。 A.白色 B.绿色 C.红色 D.黑色 5.为预防近视,下列措施中()项是错误的。 A.不要在光线太暗或直射阳光下看书 B.不要在走路乘车时看书 C.连续长时间看书 D.看书时间不宜过长 6.以下哪种做法不会引起近视?() A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续看书1小时休息片刻或远眺 D.走路看书 7.为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是()。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C.两者等高 D.两者都无所谓

8. 注意用眼卫生要做到连续看书写字()左右休息片刻或向远处眺望。 A.1小时 B.2小时 C.3小时 D.4小时 9. 看电视的卫生要求正确的是()。 A.连续看电视3小时应休息片刻 B.观看者离电视屏幕1米以上 C.室内开一盏3-8瓦的小灯,避免眼睛疲劳 D.永远不看电视 10. 学生晚自习灯光照明的要求错误的是()。 A.将灯设在距眼0-45(度)以外的区域,不要暴露在学生视力范围内 B.在保证光照充分的前提下,适当提高灯的悬挂高度,使光线均匀 C.台灯用裸露灯 D.灯的位置不要距离眼睛太近 二、判断题。(正确的打√,错误的打×)50% 1. 教室前排边座学生与黑板远端形成的水平视角应不小于30度。() 2. 沙眼是沙子落人眼睛里而引起的。() 3. 教室采光照明条件要好,光线应从人左侧来。() 4. 多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。() 5. 做眼保健操可以保护眼睛,故眼睛发炎时更应操练。() 6. 视疲劳除表现为视力模糊外,还可以表现为头痛、恶心等。() 7. 近视眼的患者眼轴一定比正常视力者长。() 8. 因看不清物体,眼长时间进行调节,就易引起视疲劳。() 9. 少儿用眼镜矫正近视时,就应该充分矫正,看得越清楚越好。() 10. 近视眼看远处不清楚,远视眼看近处不清楚。()

小学体育与健康测试试题

小学体育与健康测试试卷 学校:姓名:得分 一、选择题(多项选择)30分 1.体育课一般包括() A、课前准备、基本部分、结束部分 B、课前准备、开始部分、结束部分 C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分 2.田径分为两大部分() A、田赛定向越野 B、径赛山地自行车 C、田赛径赛 3.属于无氧运动的项目是() A、爬山 B、自行车 C、跳远 4.跳短绳的方法很多,可发展学生的________、________和________。() C、用力的自身协调能力B、灵敏素质 A、力量素质 )人个卫生习惯( 5.、要勤ED、要睡前刷牙、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 A、要定时作息 B 理发) 6.小学跳跃内容:( 、跳高、跳远C、单双脚连续跳 DBA、单脚跳、双脚跳 )7.小学开展乒乓球活动,不仅可以提高学生的身体素质( A、培养快速、敏捷的活动能力B、增进学生神经系统的灵活性 C、开发学生的智力 D、降低近视率) 8.我们现在所做的广播操名称是:( D、时代召唤CBA、雏鹰起飞、希望风帆、青春旋律 )怎样做操才能收到良好的锻炼效果(9. 、不 B A、要认真,动作准确到位要持之以恒,也就是要坚持、天天做操C 需要随节奏的变化而变化. 10.保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要”,即:() A、读写姿势要正确 B、看书过久要休息片刻 C、不要在强、弱光下读写 D、不要身着或乘车时看书 11.长跑时感到________、________、________,就要降低跑的速度或停下休息。() A、头昏 B、无力 C、出虚汗 12.上肢的重要关节() A、肩关节 B、肘关节 C、腕关节 13.在古希腊的山崖上刻着这样的格言:如果你想强壮,________!如果你想健美,________!如果你想聪明,________!() A、跑步吧 B、跳跃吧 C、睡觉吧 14.毛泽东早在建国初期对学生提出() A、学习第一 B、艺术第一 C智育第一 D、体育第一 15.韵律体操和舞蹈的手形基本采用()手型。() A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁 16._________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。()

小学体育考试小结完整版

小学体育考试小结集团标准化办公室:[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

小学体育考试小结 为期四天的小学体育测查在局领导的认真监督和测查组成员的严格测试下圆满的结束了。这次的测查不仅了解了学校体育课的开设情况,更及时的给体育教师指出了明确的整改和努力的方向。 这次的测查小学组分为两组,每天都是抽签决定东西方向,不事先通知。从这次的测查结果来看,局领导相当重视,每天每组都有专人带队,要求测查人员必须严格按照测查评估标准,实事求是、公平公正的进行测试,不得弄虚作假。 其次,测查组成员严格按照标准精益求精、准确无误的进行了抽签、测试、记录、小结。 经过这次的测查,发现了不少优点和不足之处: 优点: 1.部分学校的体育工作搞得扎实有效。 2.部分学校年纪偏大的体育教师的敬业精神值得学习。 3.部分学校学生速成动作的效果还可以。 不足之处: 1.局内网的利用不是很好,有的学校临近测查前两三天才通知的体育教师。 2.体育教师对自己的要求不够严格,忽视培训的重要性。(在XX年3月11日子弟学校的体育学科培训中李老师就传达过测查内容和标准。) 3.体育教师的理解能力存在差异,导致“手撑远端前滚翻动作教成前滚翻动作”。

4.个别学校有应付的这次测查的现象,只教会了年级人数的10%。 5.学生的武术动作力度和准确度不到位。 6.学生的上下肢协调配合能力、柔韧素质有待提高。 通过这次测查,希望我县的体育教师以此为契机,在保证学生安全的同时,扎实有效的利用各种教学手段,提高自己的课堂教学水平,相信在大家的共同努力下,学生的身体素质会有一个大幅度的提高。

初中体育考试试题(含答案)

初中体育考试试题 选择题 1、羽毛球女子单打先得几分的球员,为胜一局?( B ) A、9分 B、11分 C、15分 D、21分 2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为( B ) A、0.762m B、0.914m C、1m D、1.067m 3、当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会( A ) A、增加 B、减少 C、不变D以上皆错 4、正式排球比赛中,球员的轮转方式为( A ) A、顺时针 B、逆时针 C、随意轮转 D、以上皆非 5、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先( A ) A、呼喊周围环境的人 B、自已想办法自救 C、不管它继续游泳 D、听天由命 6、下列何者是理想的减肥方法?(C) A、断食 B、吃减肥药 C、运动 D、吃泻药 7、标准田径赛场地一圈为多少米?(C) A、200m B、300m C、400m D、800m 8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术

动作的练习是( C )练习。 A、综合性 B、一般性 C、辅助性 D、专门性 9、为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是( D ) A、后蹬跑 B、单足跳 C、弓箭步走 D、高抬腿跑 10、柔韧性训练的基本方法是(C) A、重复训练法 B、间歇训练法 C、拉伸法 D、变换训练法 11、奥林匹克运动有一句著名的格言( A ) A、更高,更快,更强 B、更快,更高,更远 C 、更快,更强,更好 12、短跑是指(A) A 400和400米以下 B 800和1500米 C 200和200米以下 13跳跃中的高度比赛,运动员在每个高度连续( B )试跳失败,即被取消比赛资格。 A 两次 B 三次 C 六次 14、目前乒乓球每局比赛采取( A )分赛制。 A 21分 B 15分 C 11分 15、排球比赛中,发球后每队可接触球(B)次。 A 两次 B 三次 C 四次 16、排球比赛每局比赛某队满( C )分并比对方至少多得2分为胜一局。 A 15分 B 21分 C 25分 17、足球比赛每方上场( C )人,其中须有1名守门员。 A 9人 B 10人 C 11人 18、当今世界上开展最广泛,影响最大,被誉为世界第一运动的是( C ) A、篮球 B、排球 C、足球 D、拳击 19、篮球比赛中,队员犯规(B)次必须自动退出比赛。

水平一体育与健康测试题(A卷:基础知识)

水平一体育与健康测试题(A卷:基础知识)

水平一体育与健康测试题(A卷:基础知识) 一、填空题 1、原地踏步练习时,听到动令后先抬(左)脚。 2、50米跑比的是谁更(快),投沙包比的是谁投得更(远)。 3、上室外体育课时,上课队形要求做到(快)、(静)、(齐)。 4.看书、写字要保持正确的写字姿势,眼与书本距离一(尺)远,胸与桌沿相隔一拳远,手握笔尖上方一(远。 5.通过马路时,要看信号指挥灯,做到:红灯(停)、绿灯(行)。 6.身体的重量叫(体重)。 7.我们每天做眼保健操是为了(预防近视)。 8.请写出4个的身体部位名称(头)、(胸)、(腹)、(眼睛)。 9.2008年奥运会在(中国)北京举行,吉祥物是(福娃)。 10.第三套小学生广播体操“七彩阳光”中第三节,是踢腿运动。 11.奥运会每相隔几年举办一次 4年。 12.2008年在北京召开的第29届奥运会。 13.集合整队的时候按照身高的由小到大排列。 14.体育课上最需要注意的事项是注意安全。 二、判断题,对的打“√”,错的打“×” 1、(√)我们现在在做的广播体操《七彩阳光》最后一节叫整理运动。 2、(√)运动前一定要认真做准备活动。 3、(√)跑步只要跑得快就行了,动作不重要。 4、(×)兔子跳和青蛙跳都是属于单脚跳。 5、(×)立正动作,脚要并拢伸直,手可以随意放。 6、(√)饭后1小时内不要做剧烈活动。 7、(√)跳绳可以单脚跳也可以双脚跳。 8、(√)沙包只要扔的远就行了,动作规范不重要。 9、(√)剧烈运动完后,马上喝一杯冰水。 10、(√)眼睛痒时,立即用手揉眼,这样止痒。 11.正确的坐、立、行姿势是:坐如钟、站如松、松如风。(×) 12.立正时间同学们可以说话。(×) 13.我们上体育课是为了锻炼身体健康的身体。(√) 14.当听到“稍息”的口令后,同学们可以坐下休息一会。(×) 15.上体育课可以穿皮鞋和带硬物。(×)

2018年学生体质健康测试工作总结

学生体质健康测试工作总结 为了贯彻落实学校体育“健康第一”的指导思想,切实加强学校体育工作的具体体现,我校十分重视《学生体质健康标准》实施和测试工作,在2018年对全校学生进行了体质项目测试,并将测试数据上报,现将实施工作总结如下: 一、积极宣传,加强培训,提高工作质量 开学初,组织各年级体育教师进行培训,明确各年级测试项目,测试步骤和操作细则,并要求体育教师对各班进行《标准》的测试项目及锻炼方法的宣传教育,让他们认识《标准》实施办法的重要性和必要性,把“达标”的具体项目落实到每一节体育锻炼课和课外活动中去,做到有目的、有计划的实施。 二、认真组织测试,保障安全 1、在测试前,对学生进行身体健康情况的摸底调查,有计划、有组织地安排测试,并对测试仪器调试、场地、设施以及环境的布臵和安排进行排查,制订详细的测试细则和安全措施,指导测试者做好充分的准备活动等。 2、对各年级的测试项目都做了统一的规定,身高、体重、视力、坐位体前屈、一分钟跳绳、50米跑为各年级的必测项目,三至五年级增加了一分钟仰卧起坐。四、五年级增加了肺活量。在测试过程中,充分发挥体育教师的作用,使学生能安全有序地完成测试任务。对成绩不合格和请假学

生进行补测工作。 3、在测试过程中,学生态度端正,认真测试,各项测试成绩很正常。但是低年级同学多一部分不会跳绳,导致跳绳成绩较低。高年级学生对跳绳感兴趣,成绩较好,总的成绩还是能够达到100%的及格率。 三、数据整理上报、存档在测试全部结束后,对数据进行整理、分析并上传,实事求是地向教育局反馈,所有工作按时完成,测试数据真实、准确无误并及时完成数据的上报工作。当然,在《标准》实施的过程中也存在和反映出了一些具体问题。通过测试调查,结果表明,学生的体质健康的现状不容乐观,主要表现如下几个方面: 1、学生,速度、爆发力、力量等素质均出现全面下降,除反映速度素质的50米跑成绩下降幅度较小外,力量素质的仰卧起坐成绩下降幅度较为明显。 2、肥胖学生增多,特别是低年级肥胖增长更快。而随着人民生活水平普遍改善带来的热量摄入过多,饮食结构和习惯也不合理,是导致学生肥胖,身体素质下降的主要原因之一。 3、从坐位体前屈及格人数看,学生身体的协调性还有待于提高。特别是水平三学生较为突出。 四、对实施《学生体质健康标准》几点想法: 1、要把《学生体质健康标准》的推进工作,作为加强

体育考试试卷及答案

一、名词解释(20分):每题4分 1. 身体素质: 是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统功能的综合表现,如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力。 2. 肺活量: 是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。 3. 亚健康状态: 是指机体世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。 4. 运动损伤: 是指由于从事体育运动所致的运动系统的急性或慢性损伤。 5. 心理健康: 从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。 二、填空题(20分):每题1分 1. 根据生理学中氧的代谢程度来看,运动项目可分为有氧运动、无氧运动 和混合运动。 2.个体或群体表现出的客观上有利于自身和他人健康的行为称为促进健康行为。 3.健康包括身体健康、心理健康、道德健康、和社会适应良好四个层面的健康。 4. 某大学男生体重为60kg,肺活量为3300ml,其体质测试中肺活量项目的得分 为 60 分;某女大学生50米成绩为8.6秒,则该单项成绩为 72 分。5. 知信行理论是养成健康行为的较成熟模式,是知识、态度、信念和行为的简称。 6. 现代奥运会每四年举行一次,分夏季奥运会和冬季奥运会。 7. 大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有:健康性与娱乐性相结合原则、体能发展和技能相统一原则、合理负荷和合理恢复相统一原则、自觉性与协同性相统一原则。 8. 运动处方的内容包括:运动目的、运动项目、运动强度、运动时间和运动频率等。 9. 人体在氧供应充分的条件下的运动叫有氧运动。 10.奥运会的格言有“重要的是参赛,而不是取胜”、“更快、更高、更强!” 三、选择题(20分):每题2分 A B C D A B C D D C B B A A B C A A C C 1. 人在运动状态下,脑部可产生内啡肽,使人产生 A 的感觉。 A、愉快 B、紧张 C、亢奋 D、疲劳 2. 以下何种运动属于无氧运动?B

《体育与健康》慕课课程期末考试及答案

问题 1 得 2 分,满分 2 分 下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括? 答案: A. 环岛骑行 B. 卧推 C. 仰卧起坐 D. 拉丁舞 回答反馈: 答案: B 问题 2

得 3 分,满分 3 分 进入奥运会大家庭的排球比赛? 答案: A. 9 人制排球 B. 软式排球 C. 6 人制排球 D. 沙滩排球 回答反馈: 答案:CD 问题 3 得 3 分,满分 3 分

根据打法的不同,网球选手有哪些类型? 答案: A. 底线防守型 B. 底线进攻型 C. 发球上网型 D. 综合型 回答反馈: 答案:ABCD 问题 4 得 2 分,满分 2 分

“动起来”计划由美国第一夫人米歇尔?2奥00巴9 马年于发起并创立。 答案: 对 错 回答反馈: 答案:错误 问题 5 得 2 分,满分 2 分 最大摄氧量(VO2max )是目前公认的评价心肺功能水平的金标准。 答案: 对 错 回答反馈: 答案:正确 问题 6 得 2 分,满分 2 分

武术经历了漫长的历史发展过程而形成的内容丰富、社会价值广泛、文化色彩浓厚的我国特有的体育文化形态,与我国传统文化的诸多方面有着密切的联系,是中国传统文化的重要组成部分。 答案: 对 错 回答反馈: 答案:正确 问题7 得 2 分,满分 2 分 热环境下运动会存在的安全隐患主要是运动性热疾患,例如中暑、热痉挛、热衰竭。 答案: 对 错 回答反馈: 答案:正确 问题8

得 2 分,满分 2 分 1895 年,由美国人发明了排球运动。 答案: A. 威廉·G·摩根 B. 保尔·黎伯 C. 詹姆斯.奈史密斯 D. 威廉姆斯 回答反馈: 答案: A 问题9 得 2 分,满分 2 分

体育与健康基础知识测试题答案(1)

体育与健康基础知识测试题(一) 一、以下选择题有一个最佳答案 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指(D )。 A.速度B.力量C.灵敏D.耐力 2、发展力量素质的方法( D )。 A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳 3、发展耐力素质的方法(B )。 A.追逐跑B.定时跑C.闪躲跑D.交叉侧身 4、发展速度素质的方法( D )。 A.让距离B.卧撑C.正踢腿D.往返跑 6、发展柔韧素质的方法( B )。 A.持哑铃阔胸B.上下振臂C.立卧撑D.接力跑 7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节( C )。 A.助跑B.起跳C.腾空D.落地 8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会,下列哪下不是五环的颜色(D) A.蓝B.黄C.黑D.白 9、下列哪项不属于人身体素质的是(C) A.力量、耐力B.速度、柔韧C.灵敏D.体能 10、被誉为“奥林匹克之父”,努力维护奥林匹克精神,积极恢复奥运会比赛的是(B )A.摩西B.顾拜旦C.萨马兰奇D.洛克 11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜() A.60—80% B.80—90% C.90—100% D.50—60% 12、.“乒乓球外交”是通过(C )手段促进国与国改善关系的范例。 A.政治B.经济C.体育D.军事 13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目(C ) A.剑术 B.跳水 C.射击 D.体操 14、不属于健康三要素的是( D ) A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 15、不属于常见的运动项目的是( A ) A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 16、正常人的心率范围是(B ) A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、不属于三种体型的是(A ) A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 18、属于无氧运动的项目的是( D ) A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、不属于常见的身体测量内容的是(D ) A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 20、一天中锻炼的最佳时间为(C ) A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上

儿童体能测试报告

儿童体能测试报告 我授权3edu教育资源使用我的稿件并拥有电子版权,如需转载必须经过作者本人或者3edu教育资源网同意 儿童体能测试报告 我们大二班有儿童四十四名,男孩十一名,女孩三十三名。我班儿童由于练 的少,因此动作发展不太平衡。有待于下学期加强练习。此次我们测试了 10 米×2往返跑、立定跳远、垒球掷远、双脚持续跳跃、走平衡木、圆周单脚持 续跳跃等六个项目。具体分析如下: 一、圆周单脚持续跳跃是此次测试中最好的项目,优秀率是28%。虽 然我班幼儿体能方面练的少些,但舞蹈基本功训练较强,幼儿腿部力量较好, 所以圆周持续跳是测试中最好的项目。下学期我们将加强体能训练,我们将根 据大班幼儿的年龄特点把单一的动作与竞赛游戏结合,增加兴趣性。比如: 《炸碉堡》、《送信》等游戏。对于个别动作不协调的幼儿,鼓励幼儿多练, 并与家园配合,通过家园联系册、便条、电话、交谈等形式于家长交换意见, 请他们配合给幼儿练习,使孩子们毕业时能有可喜的进步。我班纪云旌肥胖, 运动协调性较差,通过沟通了解到纪云旌挑食严重,喜欢喝奶,奶量补充过多,

造成不爱吃蔬菜水果,身体虚胖,体质较差,缺乏锻炼,动作及不协调,且身 体的平衡能力很差。尽管老师们给予了过多的关注,仍没有达标,下学期需要 加强练习。 二、垒球掷远和双脚持续跳跃 这两项的优秀率是14%和5%.达标率是56%。由于幼儿练的少碰到障碍时, 他们就会慢下来。如双脚持续跳跃时,担心脚踢到了间隔的方块,他们就放慢 速度,这样就影响了进度,所以优秀率不高。垒球掷远一是平时练习的不太多,二是幼儿的挥臂投掷的方法不够熟练,且姿势不很正确所以还有待于下学期加 强练习。 三、立定跳远和走平衡木 这几项中比较差的就是走平衡木和立定跳远了。立定跳远主要是幼儿身体 的自控能力较差,跳出去后站不住,影响了测量的准确性。因此,优秀率只 有19%。平衡木大部分幼儿可以达标。但是没有优秀的。分析原因主要是这学 期我班排练任务重,没有太多的时间练习,只能插空练习。走窄面时许多幼儿 有恐惧心理怕掉下来,影响了速度。相信经过下学期的练习会有更多的幼儿达 到优秀的。 体能测试不单是为了达标,而是让幼儿的身体得到均衡的发展。在锻练时 我 们不仅要明确目的,还要运用多种方法,特别是大班幼儿他们的身体等各方面 都在飞速发展,协调能力、平衡能力都在成长中,因此合理的练习有助于儿童

水平三体育与健康测试题(A卷:基础知识)

水平三体育与健康测试题(A卷:基础知识) 一、填空题 1、短跑包括: (50米)、(100米)、(200米)、(400米)。短跑起跑方式分为(蹲踞式起跑)和(站立式)。短跑比赛中,通常用(蹲踞式起跑)起跑。蹲踞式起跑方法通常两脚采用(一脚半一脚半)即(普通式)。 2、200米赛跑比赛中,起跑口令有(各就位)、(预备)、(鸣枪)3个口令。 3、短跑比赛一般进行(预赛)、(复赛)、(决赛)。长跑比赛一般只进行(决赛),不进行(预赛)、(复赛)。 4、长跑比赛中,通常用(站立式)起跑。长跑的过程分为(起跑)、(加速跑)、(途中跑)、(冲刺跑)四个阶段。 5、长距离跑(可以)抢道。短距离跑(不可以)抢道,抢道一般安排在(直)道上。 6、马拉松全程(42.195)公里。 7、中国的国球是(乒乓球)。现在比赛一般采用(5)局(3)胜,每局实行(11)分制。 8、乒乓球台上的球网高是(15.25)厘米。乒乓球台高是(76)厘米。标准乒乓球的直径是(4)厘米。 9、学生能坚持“两课三操”: “两课”是指(体育课)、(活动课)。“三操”是指(早操) 、(课间操)、(眼保健操)。 10、每天能保证我们(一小时)校园体育活动时间。体育课:每周(3)节。 11、眼保健操一共有(4)节。第一节(揉天应穴),第二节(挤按睛明穴),第三节(按揉四白穴),第四节(按太阳穴、轮刮眼眶)。 12、早操我们做(七彩阳光) 一共有(8)节,开始是(预备节)第一节:(伸展运动),第二节:(扩胸运动),第三节:(踢腿运动),第四节:(体侧运动),第五节:(体转运动),第六节:(腹背运动),第七节:(跳跃运动),第八节:(整理运动)都是(8个8)拍。 13、蹲踞式跳远的基本技术由(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地)四个部分组成。蹲踞式跳远又名(急行跳远)或(跳远)。技术特点(单脚起跳双脚落地)。 14、第一届奥运会1896年在(希腊的雅典)举行。现代奥运会之父是(法)国教育家(顾拜旦)。(2008)年在北京举行了(第29届)夏季奥运会。 15、现代奥运会分(夏季)运动会和(冬季)运动会。奥运会每4年举行一次。 16、一场NBA职业男篮比赛中,有(2)名裁判。(主篮球裁判员)和(副篮球裁判员)。标准篮球架篮环距地面(3.05)米。 17、学校篮球场长(28米),宽(15米)。篮球比赛每场分上下半场共(4)节,每节(12)分钟。篮球比赛中每投中一球都得 (2)分。如果在3分线外投中一球记(3)分。 18、球类的三大球指是(排球)、(足球)、(篮球)。

学生体质健康测试工作总结

学生体质健康测试工作总结 贾戈小学 2010年12月

学生体质健康测试工作总结 为贯彻落实学校体育“健康第一”的指导思想,切实加强学校体育工作的具体体现,我校十分重视《学生体质健康标准》实施和测试工作,在2010年下旬对全校学生进行了体育项目测试,并将测试数据上报,现将实施工作总结如下: 一、积极宣传,加强培训,提高工作质量 开学初,组织各年级体育教师进行培训,明确各年级测试项目,测试步骤和操作细则,并要求体育教师对各班进行《标准》的测试项目及锻炼方法的宣传教育,让他们认识《标准》实施办法的重要性和必要性,学校还把《标准》工作方案复印给各班,让学生了解测试达标要求来督促自已平时积极主动地锻炼身体。 二、组织测试,保障安全 1、在测试前,对学生进行身体健康情况的摸底调查,有计划、有组织地安排测试,并对测试仪器调试、场地、设施以及环境的布置和安排进行排查,制订详细的测试细则和安全措施,指导受试者做好充分的预备活动等。 2、对各年级的测试项目都做了统一的规定,身高、体重为各年级的必测项目,其他年级测试项目为:一、二年级测试投沙包、立定跳远。三、四年级为仰卧起坐、立定跳远。五、六年级为肺活量、400米、仰卧起坐、跳绳。在测试过程中,充分发挥体育骨干的作用,

使学生能安全有序地完成测试任务。对成绩不合格和请假学生进行补测工作。 3、在测试过程中,学生态度端正,认真测试,各项测试成绩很正常。但是也有一小部分学生抱着好玩的心态。高年级学生对耐力项目(400米)的测试有偷懒的现象,导致400米成绩较低,但学生对跳绳感兴趣,成绩较好,总的成绩还是能够达到100%的及格率。 三、数据整理上报 在测试全部结束后,对数据进行整理、分析并上传,实事求是地向学生反馈,所有工作按时完成,测试数据真实、准确无误并及时完成数据的上报工作。 四、学生体质健康测试实施情况总结反思 这次体质健康测试,从分布任务到测试完成,时间紧,任务重,没有全体的力量是不可能在短期内对如此多的学生进行测试。同时积极发动,精心组织,合理安排是做好这项重要工作的保证。在这次测试过程中虽然取得了一些成绩,但也存在着不足,争取在以后的工作中克服不足,发扬长处,再上新高。

小学体育教师考试试题(包含答案)

一、填空题(每空1分,共20分): 1、标准篮球场的中圈直径长3.6 米,标准女子排球网高2.24 米。 2、《学生体质建康标准》的必测项目有3项,分别是身高、体重和肺活量。 3、女子100米栏共有10 个栏架,起跑点至第一栏13 米。 4、08年甘肃省对高考体育专业考试项目进行了改革,其中改革后一般身体素质包括100米跑、立定三级跳远和原地推铅球三项。 5、短跑的能量主要来源于三磷酸腺苷(ATP) 。 6、跳远技术包括助跑、起跳、腾空和落地四个部分。 7、射击运动员许海峰在第23 届洛杉矶奥运会上为中国夺得了第一枚奥运金牌。 8、在体育运动中有效完成专门动作的能力叫运动技能。 9、弯道跑技术要求左手臂摆幅小,右手臂摆幅大,重心向内倾斜。 10、田径运动包括田赛、径赛和全能运动。 11、篮球跳起投篮时,应在身体至最高点时使球出手,中远距离投篮球出手后,应使球向后方向旋转。 12、“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从”是孔子关于为人师表的名言。二选择题(每题1分,共20分) 1、铅球场地落地区的角度是。 A、40度 B、29度C 、35度D 、30度 2、一次标枪比赛中,共有7名运动员参加比赛,每个运动员可跳次。 A、3 B、4 C、5 D、6 3、国家规定,在校学生每天必须保证体育活动小时。 A、0.5 B、1 C、1.5 D、2 4、下列不属于动力性力量的项目是___________.

A、田径 B、游泳 C、吊环 D、球类运动 5、___________ 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。 A、耐力运动 B、有氧运动 C、无氧运动 D、恒常运动 6、决定短跑成绩的主要因素是 A、起跑 B、起跑后的加速跑 C、途中跑 D、终点冲刺和撞线 7、灵敏素质测定方法有___________十字变向跑、滑步跑等。 A、50米 B、100米 C、300米 D、折线跑 8、对酸痛的局部肌肉进行___________,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。 A、冷敷 B、温敷 C、凉敷 D、热敷 9、1895年,由国人发明了排球运动。 A、美国詹姆士.奈史密斯 B、英国詹姆士.奈史密斯 C、美国威廉.基.摩根 D、英国威廉.基.摩根 10、运动结束后立即测量10秒钟的脉搏数一般认为次较合适。 A、20――24 B、22――26 C、24――28 D、26――30 11、正规的排球比赛每个队有名队员在场上比赛。 A、5 B、6 C、7 D、8 12、足球比赛中,攻方队员触球出端线,由守方在球门区内(任意地点)踢球。 A、球门球 B、角球 C、任意球 D、掷界外球 13、接力跑中的接力区长米。 A、10 B、15 C、20 D、25 14、运球是下列运动的技术。 A、篮球和排球 B、篮球和足球 C、足球和排球 D、篮球和乒乓球

体育与健康基础知识测试题

体育与健康基础知识测试题 年级:班级:姓名:总分: 一、以下选择题有一个最佳答案(每小题2分) 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指()。 A.速度B.力量C.灵敏D.耐力 2、发展力量素质的方法()。 A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳 3、发展耐力素质的方法()。 A.追逐跑B.定时跑C.闪躲跑D.交叉侧身 4、发展速度素质的方法()。 A.让距离B.卧撑C.正踢腿D.往返跑 5、发展灵敏素质的方法()。 A.弓步走B.快速摆臂C.前滚翻D.定距跑 6、发展柔韧素质的方法()。 A.持哑铃阔胸B.上下振臂C.立卧撑D.接力跑 7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节()。 A.助跑B.起跳C.腾空D.落地 8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会,下列哪下不是五环的颜色() A.蓝 B.黄 C.黑 D.白 9、下列哪项不属于人身体素质的是() A.力量、耐力 B.速度、柔韧 C.灵敏D.体能 10、被誉为“奥林匹克之父”,努力维护奥林匹克精神,积极恢复奥运会比赛的是() A.摩西 B.顾拜旦 C.萨马兰奇 D.洛克 11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜()A.60—80% B.80—90% C.90—100% D.50—60% 12、“乒乓球外交”是通过()手段促进国与国改善关系的范例。 A.政治 B.经济 C.体育 D.军事 13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? A.剑术 B.跳水 C.射击 D.体操

14、不属于健康三要素的是() A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 15、不属于常见的运动项目的是() A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 16、正常人的心率范围是() A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、不属于三种体型的是() A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 18、属于无氧运动的项目的是() A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、不属于常见的身体测量内容的是() A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 20、一天中锻炼的最佳时间为() A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 21、锻炼后怎样预防肌肉酸痛() A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 22、对锻炼的表述正确的是() A、三天打鱼,两天晒网 B、闻鸡起舞 C、每天爬山5小时 D、量力而行,持之以恒。 24、主要是发展力量的运动是() A、羽毛球 B、游戏 C、跳绳 D、举重 25、我们的身体分由头、颈、()、四肢四大部分组成。 A、腹部B躯干 二、以下各题有一个或一个以上的正确答案(每小题5分) 1、健康的三要素是() A、身体健康 B、心理健康 C、精神健康 D、社会适应能力良好 2、身体肌肉产生酸痛是因为() A、肌肉受伤 B、肌肉产生乳酸 3、运动中,脉率保持在()对健康最有利 A100-120次/分B、140-150次/分C、170-180次/分 4、运动过程中,当脉率上升到170次/分时,就会出现()现象 A、极点 B、运动极限 C、重力休克 5、跑步冲刺后应该慢跑或慢走一段距离,这是为了防止出现() A、重力休克 B、中暑 C、摔跤 6、400米起跑的口令是() A、各就位跑 B、各就位预备跑 C、预备跑

体育期末考试教学总结

体育期末考试教学总结 一、教学工作方面: 从不无故迟到早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念,平时的教学工作过程中做到出全勤。按大纲课程要求,结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划,从学生已掌握的知识出发,结合社会、家庭、学校,充分挖掘课程资源,认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。教学过程中重视人的认知规律的培养。使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法,使学生实现终身体育锻炼的目的重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。 二、两操工作。 在开学初我用了三个星期的时间对初一的学生进行广播操教学,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二,正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求示范要清楚、准确、规范、优美。第三,讲解少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四,口令清楚、洪亮、准确。第

五,及时纠正错误动作。在此后,在全校广播操练习中,因为学生经过一个暑假,对广播操有些陌生,所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外,在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以,广播操质量,在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。 三、在教学过程中还存在着一些问题,现在总结如下: 1、备课方面对学生了解不够全面,对于学生原有的知识技能,他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足,在有些时候未能及时的采取相应的措施。 2、教法比较单一,在解决如何把教学资源传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较单一。 3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高:组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学习的兴趣,课堂上讲练结合。 所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高,紧紧抓住课程改革这一契机,通过培训学习、观摩探讨,撰写心得体会、反思,积累、学习教学经验,多向其他教师请教,多和学生进行交流,在实践中应用等方式,加深对课程的理解和领会,完善自己的教学工作,努力形成自己的教学风格,形成学习形的教学工作习惯,为学校的优质化工程作出我应有的贡献。 内容仅供参考

体育实际测试试卷

体育试卷 说明: 1. 本试卷共4页。 2. 试卷分为第一卷(客观题)和第二卷(主观题)两部分。 3. 考试时间:90分钟;满分:100分。 第一卷(共三部分,满分50分) 一、单项选择(共10个小题,每小题1分,满分10分) 1、下面描述的武术基本手型手法错误的是( )。 A·拳 B·掌 C·勾 D·指 答案:D 2、下面描述的基本体操内容错误的是()。 A·队列、队形练习 B·徒手体操 C·保健操 D·专门器械上的练习 答案:C 3、田径竞赛规则规定分道宽为()米。 A.1.20 B. 1.22 C. 1.24 D.1.25 答案:C 4、下面对快速跑技术特点描述错误的是()。 A.完善合理的技术结构 B.步长和步频的最佳配合 C.爆发全身的力量 D.合理的全程节奏 答案:C 5、在排球体侧下手发球时,用()来控制球飞行的线路与角度。 A.击球的力量 B.击球的部位 C.转体的时机 D.手臂的摆动答案:D 6、下面描述的中小学生科学锻炼身体的原则哪一条是错误的()? A.从增强体质出发,全面锻炼 B.坚持经常,注意实效 C.对运动技术技能强化训练,快速提高 D.注意安全,加强自我监督 答案:C 7、目前对健康的定义是:()方面健康才能是真正的健康。 A.身体 B.身体、心理、社会、道德 C.身体、心理、社会 D.身体、心理答案:B 8、下面对体育游戏的作用描述不准确的是()。 A.陶冶情操 B.强身健体 C.娱乐身心 D.发展个性答案:D 9、执行学校体育工作方案的具体责任人是()。 A.学校的法人 B.分管校级领导 C.体育教研组长 D.体育教师

答案:D 10、少年儿童身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中()最早。 A.心血管系统发育 B.神经系统发育 C.呼吸系统发育 D. 生殖系统发育答案:B 二、多项选择(共10个小题,每小题2分,满分20分) 1、《体育与健康标准》的基本理念() A、坚持“健康第一”指导思想,促进学生健康成长 B、激发学生的运动兴趣、培养学生体育锻炼的意识和习惯 C、以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康学习 D、关注地区差异和个体差异,保证每一位学生受益 答案:A、B、C、D 2、运动技能的目标是() A、增强安全意识和防范能力 B、学习体育运动知识 C、增强学生的体育与健康学习能力 D、掌握运动技能和方法 答案:A、B、D 3、具体学习目标一般应该包括() A、条件 B、行为 C、标准 D、对象 答案:A、B、C 4、在校本课程内容开发与利用中除要遵循目的性、准确性等原则以外还应该依据()来确定课程的内容。 A、现有运动项目 B、特色项目的开发与利用 C、民族民间传统体育活动项目的开发与利用 D、新兴运动项目的开发与利用 答案:A、B、C、D 5、合理选择体育与健康学习评价内容() A、情意与合作 B、体能 C、知识与技能 D、态度与参与 答案:A、B、C、D 6、学生独立完成跪跳起重点体会() A、摆臂制动与脚面 B、顶头提腰 C、小腿压垫、收腿要快 D、提腿动作连贯、协调 答案:A、C、D 7、义务教育体育与健康课程标准对学习评价内容提出:要在()等部分给予学生进行具体评价。 A.体能 B. 知识与技能C.态度与参与 D.个性发展E.情意与合作答案:A、B、C、E 8、体育游戏编排的原则是()。 A.科学性与针对性相结合 B.锻炼性与趣味性相结合 C.娱乐性与观赏性相结合 D.教育性与安全性相结合 答案:A、B、D 9、课外运动训练的基本要求是()。 A.集体训练与个体训练相结合 B.一般训练与专项训练相结合

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