大学生不良生活习惯

大学生不良生活习惯

如今，当代大学生中存在很多不良生活习惯，如：

（一）作息时间无规律

在日常生活中，很多同学该休息的时候不休息，经常熬夜。殊不知，睡眠具有非常重要的生理意义，可以增强免疫力，康复机体，促进生长发育，延缓衰老，而且有利于皮肤美容，一些宿舍看电影、开卧谈会到深夜，然后第二天上午逃课睡觉，长此以往，引起恶性循环，我们的学业和健康均得不到保障。

（二）日常饮食欠科学

目前有相当一部分大学生由于睡得晚，早晨起的迟，来不及吃早饭便去上课，在课间饿的时候随便买些饼干、方便面之类的零食充饥；有的大学生索性取消了早饭，养成了常年不吃早饭的不良习惯；还有的男生酗酒、暴饮暴食，这些都违反了正常的饮食规律。大学生正处于长身体的关键时期，平衡营养与膳食显得尤为重要，糖类，维生素，水和矿物质这些人体必备营养元素需要我们在日常饮食中补充和吸收，科学表明，每人每天饮水量

1200~1600ml，水有促进营养素的消化吸收，排泄代谢物和毒素的生理功能，而且饮水对健康具有特殊功效，如镇静作用，保护眼睛，降脂减肥，缓解便秘，美容养颜。

（三）娱乐休闲无节制

适当的休闲娱乐可以给大学生的生活增添生活情趣，缓解压力。然而部分学生经常光顾网吧、KTV、录像室、电子游戏室等娱乐场所，无节制地沉迷其中。

（四）自我保健意识差

众所周知，体育锻炼能增强体质，陶冶情操，增添活力。但是随着近年来网络游戏、电子竞技等的兴起，参与文体活动学生总数明显下降。学生的体能素质长期下降、肥胖学生的比例明显增多、近视眼发病例居高不下、多数大学生心理素质不高、抗挫折能力差，这些与

缺乏体育锻炼有关。有些男同学不仅不注意自身卫生习惯，还经常在宿舍抽烟，使得其余同学被迫抽二手烟，影响了同学们的身心健康。

当代大学生在生活习惯方面出现诸多令人担忧的现象，与社会环境的变迁、教育模式的死板、教育体制的不完善不无关系，浅析其中的原因主要有：

（一）教育环境多元复杂

随着社会的发展，多元文化影响着大学生的成长，许多不健康、不积极的生活方式侵入大学生的生活，如铺张浪费、沉迷网络、酗酒等，从而出现旷课、迟到、早退等现象。学生在网吧、宿舍通宵玩游戏，上课时间发短消息、接打电话、玩手机游戏等现象，对正常的学习生活和教学造成了负面影

（二）家庭教育普遍失衡

家庭教育在学生成长过程中起着关键性的作用，由于长期受到应试教育的影响，多数家长对孩子的学业关注的比较多，而对孩子的综合素质养成缺乏必要的关心和引导。很多家长为了能使孩子安心学习，几乎包揽了学生除学业之外的其他一切事务，连洗衣、叠被等基本的生活小事也不例外，这些家庭过多的“溺爱”，对大学教育产生的负面作用甚大，值得家长们深思。

（三）自我要求不严，易于满足

许多大学生进入大学以后，往往仅把顺利毕业作为大学阶段的努力目标，而对于如何成为符合时代要求的高素质人才则缺乏全面考虑和综合规划，一部分同学出现了得过且过的思想，缺乏年轻人应有的朝气。

那么，作为大学生的我们应该怎样改正上述不良生活习惯呢？

首先，应该要合理安排作息时间，形成规律的作息制度。早睡早起，神清气爽，睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。

午间休息，精力充沛，适当午睡对于减轻身心疲惫，提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短，关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展，使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。研究表明有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，促进身心健康。

其次，进行适的当体育锻炼和文娱活动。学习之余参加一些文体活动不但可以环节紧张的学习生活还可以放松心情，增加生活乐趣。因为运动提高了心肺功能使血液中养分氧气传输的更快更多更充分特别是有氧运动可以使人们变的更加年轻。体育活动时，与肌肉运动有关的脑细胞处在兴奋状态，使大脑皮层管理思维的部分得到了休息，有利于缓解脑力疲劳。运动还能锻炼神经系统对于疲劳的耐受能力和对外界环境的适应能力。提高了大脑皮层细胞的活动能力，使人更加富有活力。每天有适量的运动，还能促进良好的睡眠，提高机体的免疫功能，增强心肌的肌肉和功能，加快血液流速，从而大大改善大脑、心脏本身和全身的血液循环，促进消化器官功能，加快新陈代谢的进行，使体质健壮，精力充沛，从而减少神经衰弱等慢性病的发生。

最后，我们应该合理安排饮食，养成良好的饮食习惯。营养学家研究表明，早餐吃饱，吃好，可维持血糖水平。全面平衡，即样样都吃，不挑食，不偏食。太胖或太瘦都不利于健康。既往养生经验提出“食不过饱”的主张，其目的就是要使饮食适度，饥饱适当，热能和蛋白质等营养素摄入与消耗相适应，避免过胖或消瘦。三餐要合理。要建立合理的饮食制度，切忌暴饮暴食，提倡不吃或少吃零食。一日三餐中每餐的热能分配以早餐占全天总热能的30％，午餐占40％，晚餐占30％较为合适。1）饮食多样化，吃些粗杂粮；（2）饮食规律，不暴饮暴食，多吃些豆类和坚果类食物；（3）多吃新鲜蔬菜和水果；（4）限制含脂肪高的食物摄入；（5）每周最好能吃2～3次鱼或鸡肉；（6）每日最多食用一个鸡蛋；（7）控制食盐和含盐(钠)食物摄入；（8）适当增加奶制品摄入；（9）适度饮酒，控制体重。

大学生是民族的希望，国家的未来。习惯是一种努力，良好的生活习惯，可催人上进，促进机体健全发展；不良的生活习惯贻误了自己，也害了他人。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对的未来发展产生积极的影响。因此，为了我们更好的发展和进步，我们当代大学生应该改正自身不良生活习惯，努力培养健康的生活方式。

《在大学生中,经典阅读面临严重危机》阅读练习及答案

阅读下面的文字，完成下列小题。 材料一: 对经典阅读心向往之,却有心无力,这应该是经典阅读危机最为清晰的表达。经典阅读在大学生群体中的尴尬境地,有着时代大背景及与现实交织的诸多复杂原因,比如经典教育缺失、社会生活变迁、娱乐文化挤压等。而且这一问题的严峻却无形、繁复又自成生态的特点,决定化解这一危机是一个长期的、系统性的工程。观念水位的提升并非一日之功,内生动力的生发也是厚积之果,绵绵用力、久久为功可能才是正解。 (摘自《让经典阅读在年轻人中复归>) 材料二: 2016年10月,天津大学的一个学生社团曾围绕大学生课外阅读情况作了一个小范围的调查,收到的一组回答让他们深思:一方面,受访大学生表示“不读书上不了台面,会暴露自己没有修养”;另一方面,受访大学生又表示“要花精力聊微信等,建立归属感”。 围绕“为何经典阅读认同度高,但实际读得少”的问题,天津大学大部分学生认为,家庭、学校、社会对经典名著的推荐,已经让青少年从小树立了“好读书、读好书”的意识;而“时间碎片化”则是他们不约而同提到的影响阅读的最主要原因。天津大学虞京春教授对此深以为然:“移动终端快餐化、碎片化阅读受到大学生的推崇,但松散的阅读习惯很难使人构建完整的思想体系。”她同时也感到,在浮躁的社会环境之下“经典著作虽然能够对人有潜移默化的深刻影响,但却

不能像实用书籍那样立竿见影,这也是部分读者远离经典的原因”。(摘自《上好大学生经典阅读“必修课”>) 材料三: 由于时代久远,古典文学作品与现代汉语语言存在诸多差异,在某种程度上人们对其接触的难度越来越大。单纯在古典文学教育中强调兴趣教学,肯定存在较大的局限性。古典文学的学习,自古就强调“熟读”的重要性,甚至强调“死记硬背”,这是其学科性质决定的。多阅读,多背诵,形成一定程度的强制诵记十分必要。要努力在尊重古典文学学习规律的基础上,从考试模式、识记方法、教学方法上进行教学与考试的深层改革。 文学教育,在很大程度上是一种熏陶式的教育。它强调的是让学生经常处于文学的氛围和影响之中,“润物细无声”。全媒体时代,学生日常接触最多、影响最大的是网络与新媒体,因此需要充分利用新媒介与网络,与学生建立以古典文学为内容的交互空间,将图书馆、网络资源结合起来,将强制阅读与拓展阅读结合起来,让学生在无处不在的古典文学氛围里形成阅读习惯。 (摘自<文学院系学生古典阅读状况堪忧>) 材料四:

大学生不良生活习惯(行业参考)

大学生不良生活习惯 如今，当代大学生中存在很多不良生活习惯，如： （一）作息时间无规律 在日常生活中，很多同学该休息的时候不休息，经常熬夜。殊不知，睡眠具有非常重要的生理意义，可以增强免疫力，康复机体，促进生长发育，延缓衰老，而且有利于皮肤美容，一些宿舍看电影、开卧谈会到深夜，然后第二天上午逃课睡觉，长此以往，引起恶性循环，我们的学业和健康均得不到保障。 （二）日常饮食欠科学 目前有相当一部分大学生由于睡得晚，早晨起的迟，来不及吃早饭便去上课，在课间饿的时候随便买些饼干、方便面之类的零食充饥；有的大学生索性取消了早饭，养成了常年不吃早饭的不良习惯；还有的男生酗酒、暴饮暴食，这些都违反了正常的饮食规律。大学生正处于长身体的关键时期，平衡营养与膳食显得尤为重要，糖类，维生素，水和矿物质这些人体必备营养元素需要我们在日常饮食中补充和吸收，科学表明，每人每天饮水量 1200~1600ml，水有促进营养素的消化吸收，排泄代谢物和毒素的生理功能，而且饮水对健康具有特殊功效，如镇静作用，保护眼睛，降脂减肥，缓解便秘，美容养颜。 （三）娱乐休闲无节制 适当的休闲娱乐可以给大学生的生活增添生活情趣，缓解压力。然而部分学生经常光顾网吧、KTV、录像室、电子游戏室等娱乐场所，无节制地沉迷其中。 （四）自我保健意识差 众所周知，体育锻炼能增强体质，陶冶情操，增添活力。但是随着近年来网络游戏、电子竞技等的兴起，参与文体活动学生总数明显下降。学生的体能素质长期下降、肥胖学生的比例明显增多、近视眼发病例居高不下、多数大学生心理素质不高、抗挫折能力差，这些与

缺乏体育锻炼有关。有些男同学不仅不注意自身卫生习惯，还经常在宿舍抽烟，使得其余同学被迫抽二手烟，影响了同学们的身心健康。 当代大学生在生活习惯方面出现诸多令人担忧的现象，与社会环境的变迁、教育模式的死板、教育体制的不完善不无关系，浅析其中的原因主要有： （一）教育环境多元复杂 随着社会的发展，多元文化影响着大学生的成长，许多不健康、不积极的生活方式侵入大学生的生活，如铺张浪费、沉迷网络、酗酒等，从而出现旷课、迟到、早退等现象。学生在网吧、宿舍通宵玩游戏，上课时间发短消息、接打电话、玩手机游戏等现象，对正常的学习生活和教学造成了负面影 （二）家庭教育普遍失衡 家庭教育在学生成长过程中起着关键性的作用，由于长期受到应试教育的影响，多数家长对孩子的学业关注的比较多，而对孩子的综合素质养成缺乏必要的关心和引导。很多家长为了能使孩子安心学习，几乎包揽了学生除学业之外的其他一切事务，连洗衣、叠被等基本的生活小事也不例外，这些家庭过多的“溺爱”，对大学教育产生的负面作用甚大，值得家长们深思。 （三）自我要求不严，易于满足 许多大学生进入大学以后，往往仅把顺利毕业作为大学阶段的努力目标，而对于如何成为符合时代要求的高素质人才则缺乏全面考虑和综合规划，一部分同学出现了得过且过的思想，缺乏年轻人应有的朝气。 那么，作为大学生的我们应该怎样改正上述不良生活习惯呢？ 首先，应该要合理安排作息时间，形成规律的作息制度。早睡早起，神清气爽，睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。 午间休息，精力充沛，适当午睡对于减轻身心疲惫，提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短，关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展，使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。研究表明有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，促进身心健康。

中学生不良行为的自我控制

浅谈中学生不良行为自我控制的有效途径 一、中学生不良行为的成因诊断 中学生的不良行为, 是指中学生违反《中学生守则》和学校规章制度的行为。有的是违纪, 有的则属于一般违法。从中学生不良行为的心理过程和个性心理特征的本质上进行诊断，有不良行为的中学生，尽管其表现各异，但都具有如下共同的心理特征． (一)道德认识错误。美国戈达德的研究成果表明：低能与违法确有关联。不良行为中学生智力一般是偏低的，他们对许多道德规范认识不清，甚至错误，形成了模糊的或颠倒的道德观。个人英雄主义、无政府主义、享乐主义是其道德认识中的三种主要的错误观念。 (二)道德情感失调。我国的郑和均、邓京华把道德情感分为爱国主义感、集体主义感、荣誉感、责任感、友谊感等五个方面，经过抽样调查：中学生对爱国主义感、集体主义感、荣誉感、友谊感持积极情感的分别接近或超过８０％，而对责任感持积极情感的只占４０％左右。不良行为中学生的责任感更是低下。道德情感的失调使他们中的大多数人在一定程度上缺乏正义感，甚至以受害人的痛苦为乐。 (三)道德需要畸形发展。在中学生的需要结构中，独立自主的需要和被理解、被尊重的需要占据重要的位置。不良行为的中学生，更

是强烈地需要别人的理解和尊重，需要自主。但他们较为低下的认识能力和不良行为，又使他们难以得到同学、老师、家长的理解和尊重，难以自主。当他们的需要不能以合乎社会角色规范的方式得满足时，则只能用寻衅滋事、玩世不恭、打架斗殴、搞恶作剧等方式来争强好胜、表现自已而得到满足。 (四)道德意志薄弱。一般来说，中学生道德意志的薄弱性表现为抑制不够和冲动过剩两个方面，所谓抑制不够就是说，只要有一点冲动就会产生不良的行为；冲动过剩则包括一触即发的爆发性冲动和只要有一点不满就大发作。 二、学校道德教育的现实思考 根据中学生不良行为成因的上述诊断，思考学校道德教育的现实，我们教育工作的误区就显而易见了。 用思想政治教育代替道德教育是学校教育的第一个失误。长期以来，我们的德育工作忽视道德教育，一切问题全归结到思想政治教育之中，把道德教育与思想政治教育混为一谈。这一失误必须引起高度重视。 道德教育任务的艰巨性和道德教育力量的单薄性之间反差的存在是学校教育工作的第二个失误。道德教育是要帮助学生实现道德认

大学生观影习惯分析

. 中国传媒大学2015学年第二学期 SPSS课程 题目大学生观影习惯分析 学生姓名马皓天 学号201304413044 班级13工商管理类（会计学） 所属学院经济与管理学院 任课教师程静薇

大学生观影习惯调查 一、研究背景 随着中国影视行业的迅速发展，截至12月3日晚，2015年全国电影票房收入为400.5亿元，同比增长48.4%。然而，中国院线电影在之前的几年，几乎一直呈现卖座不叫好的“奇怪现象”，2015年也是中国电影爆发式出现口碑佳作的一年。 图片来自网络 2015年票房排名的前十名中，中国电影就占据了6个席位。我们不得不关注，中国电影到底是如何从一片雾霭中，摄制出了叫好又叫座的电影。中国电影蓬勃发展的今天，我们不仅要对电影自身的制作水平提出更高的要求，更要了解电影消费者对于电影的认知和其消费习惯，才能够是电影行业向着更加健康的方向发展，防止中国电影出现闭关锁国的孤岛自嗨的的情形，票房和电影的水平呈现一定的相关性，但并不代表中国电影行业的水平和层次已经到了登峰造极的地步。因此，关注电影消费者的消费习惯，深入了解观影者对于电影的关注点，有助于电影行业从市场角度更好的制作出佳片。 调查显示，2014年观影人群中，19岁-40岁的消费者占89%，电影消费者年龄呈现低龄化特征。因此，我们选择大学生群体作为调查样本，进行电影消费者习惯调查。大学生多处于生活自由，去除上课时间相较于上班族，已婚族，有更加灵活的时间去对电影进行鉴赏，家中的经济支持，同样提供了一定的经济能力来进行电影消费，大学生接受的高等教育，普遍拥有较高的审美鉴赏能力，能够为电影提供一个导向性的指示，是电影消费者中值得进行

青少年如何抵社会不良现象(讲稿)

《青少年如何抵御社会不良现象》讲稿 团县委韩鸿儒 同学们，今天我们这节课的主题是：青少年如何抵御社会不良现象。看到这个题目，我们要问三个问题：一是什么是社会不良现象？二是为什么要抵御社会不良现象？三是如何抵御社会不良现象？ 一、什么是社会不良现象？ 同学们，这个问题牵扯到一个定义的问题。就像我们在定义什么是好人一样。什么是好人？首先要定义什么是人。只有搞清楚什么是人，才可以探讨什么是好人。现在也是一样，我们要弄清楚什么是社会不良现象，就必须搞清楚什么是社会现象？ 社会现象是指所有与人类共同体有关的活动。 在这里，我举个例子来说明。大家都看过穿越剧，就是一个现代的人，一不留神，回到了古代，她手里还拿着MP3。于是，在那个时候的社会中，只有她一个人有MP3，这个就算不上当时的社会现象。而在现代社会，特别是之前的一段时间，你们的哥哥姐姐们，甚至你们自己也有很多人有MP3，用一句话来说就是，年轻人几乎人手一台MP3。这就是现在的社会现象。也就是说，必须是与当前的人类群体相关的现象才能称之为社会现象。 那么接下来，我们就要问了，什么是社会不良现象呢？我举几个例子大家就明白了。 第一种社会不良现象叫做贫富差距不断扩大。北京师范大学的一项长期研究显示，收入最高10%人群和收入最低10%人群的收入差距，已从1988年的7.3 倍上升到2007年的23倍。这三张图片是我国贫困山区的孩子，第一个小男孩的父母都在打工中意外去世了，他只能跟着爷爷生活；第二个小女孩的父亲因病去世后，母亲因过度劳卧床不起，她不但要照顾母亲，还要带着弟弟生活；第三张照片中的人是罗桂红，2 3岁的罗桂红是湘潭大学广播电视新闻系的学生，由于母亲生病，她毅然把母亲接到学校，母女二人只能依靠她在课余时间打工挣的钱生活，她们一个月的生活费只有200元…… 第二种社会不良社会现象是公民道德严重滑坡。我给大家讲一件最近发生的事情。10月13日，2岁的小悦悦（本名王悦）在佛山南海黄岐广佛五金城相继被两车碾压，7分钟内，18名路人路过但都视而不见，漠然而去，最后一名捡垃

主题班会活动方案杜绝不良行为远离违法犯罪争做合格中学生

杜绝不良行为，远离违法犯罪，争做合格中学生 ————主题班会活动设计方案 安居育才中学初2013级9班：曾利梅 一、班会课召开的目的： 1．使学生加强对校规班纪和法律知识的认识，增强纪律及法律意识。 2．让学生养成学法、懂法、守法的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。 3．培养学生良好的行为品质，自觉的遵纪守法，做合格中学生。 二、活动的主题：杜绝不良行为，远离违法犯罪，争做合格中学生 三、召开班会活动的形式：情景剧、快板、抢答、讨论、观看视频、讲故事等。 四、活动准备： （1）制定计划：为使这次活动的开展有条不紊，有据可依，要对整个活动过程做具体而细致的安排。 （1）落实：准备有关的法律知识材料。收集有关遵纪守法的案例。提前安排好情景剧、快板的排练。 五、活动过程： 班会前播放《少年犯主题曲》，营造班会气氛。 （一）班会主题导入（5分钟） 情景剧－－《看看他们俩》 场景一：周日返校教室里疲倦归来

场景二：周六晚上寝室里胜利大逃亡 场景三：周日中午网吧里恋恋不舍 主持人：请同学们判断这两位同学是合格的中学生吗？从而导入班会主题：杜绝不良行为，远离违法犯罪，争做合格中学生 （二）根据情景剧内容学生活动（5分钟） 1.你认为这两位同学违背了中学生行为规范的哪些条例，请选择： ①课堂有纪律，认真听讲； ②学会料理个人生活，管理好自己的生活和学习用品，自己的事自己做； ③课间有秩序，不喧哗打闹； ④语言有礼貌，不讲脏话； ⑤珍爱生命，注意安全，锻炼身体，讲究卫生； ⑥讲究卫生，不随地吐痰、扔纸屑； ⑦生活有规律，按时作息，珍惜时间，合理安排课余生活，坚持锻炼身体； ⑧不与社会上行为放荡分子来往，不上网，打游戏机； ⑨遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。； ⑩不迟到、早退、旷课； 2.如果让你去帮助这两位同学克服这些不良习惯，你有何高招？请大家讨论，然后自由发言！ 主持人对以上活动作小结并过度：尊规守纪应从生活中的点滴做起，那么，请同学们做好下面的抢答准备。 （三）抢答题：下列现象是对还是错（5分钟） （1）要考试了，我的钢笔不见了，小龙不在，我拿他的用一下；

大学生推荐阅读的100本经典书籍

大学生推荐阅读的100本经典书籍！ 追寻生命的意义[奥地利] 弗兰克尔 弗兰克尔是20世纪著名的心理学家，纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义。本书第一部分叙述了弗兰克尔的集中营经历，第二部分阐述了他的“意义疗法”。本书不仅适合于心理学爱好者，也适合面临挑战希望寻找生活意义的人们。 拖延心理学[美] 简?博克/ [美] 莱诺拉?袁 你想要向拖延的恶习开刀吗？这两位加利福尼亚心理学家在她们治疗拖延者的实践中精准地捕捉到了拖延的根本原因。这本书可以帮助读者减轻拖延，更好地享受生活。 宽容[美] 房龙 在宽容与不宽容之间，宗教以血腥和仁慈维护着它几千年的统治，更迭变幻、不滞不流。从众神的黄昏到好奇的人，从宗教裁判所到新天堂，从耶稣基督到布鲁诺……历史席卷一切，也记忆一切。而在这一切之后，始终不离其左右，是利益抑或是人性？这是一部宗教的历史，一部宽容与不宽容的历史，也是一郜人性血腥与进步的历史。文图之间，《宽容》生动地再现了这一历史。 影响力[美] 罗伯特?B?西奥迪尼 影响力是改变他人思想和行动的能力。政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上…人们对影响力的运用存在于社会的每个角落，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反应就会不知不觉地从负面抵抗变成积极合作，你为什么会说“是”，这一转变中究竟

蕴涵着怎样的心理策略？《影响力》这本妙趣横生的书可以告诉你。 策略思维迪克西特/奈尔伯夫 耶鲁大学教授奈尔伯夫和普林斯顿大学教授迪克西特的这本著作，用许多活生生的例子，向没有经济学基础的读者展示了博弈论策略思维的道理。人生是一个永不停息的决策过程。从事什么样的工作，怎样打理一宗生意，该和谁结婚，怎样将孩子抚养成人，要不要竞争总裁的位置，都是这类决策的例子。这本书不仅适合对博弈论感兴趣的同学，也同样适合所有希望让生活决策更有条理的同学。 无价[美] 威廉?庞德斯通 为什么免费的巧克力让我们疯狂？为什么百老汇剧场里价格越高的位置卖得越火？为什么100 万美元带来的愉悦感，400万美元才能让它翻倍？为什么议价时，一定要抢先报价，而且一定要狮子大开口？威廉?庞德斯通告诉我们答案：价格只是一场集体幻觉。如果你想了解价格的奥秘，就来读这本书吧！ 浅薄[美] 尼古拉斯?卡尔 “谷歌在把我们变傻吗？”当尼古拉斯?卡尔在发表于《大西洋月刊》上赫赫有名的那篇封面文章中提出这个问题的时候，他就开启了人们热切渴望的期盼源泉，让人急于弄清楚互联网是在如何改变我们的。卡尔在本书中阐述了他对互联网时代的看法：互联网会在现代人的心智中打下深深的烙印。这本书会让你看到互联网对我们的影响的另一面。 定位[美] 艾?里斯/杰克?特劳特

关于大学生生活习惯调查报告

关于大学生生活习惯调查报告 一、调查目的 随着大学教育的普及化，每年有不少大学相应的进行了扩招，当代大学生的生活习惯也发生了变化，尤其是网络的普及化。我们都知道，好的生活习惯会让人们的生活丰富合理而有趣而坏的生活习惯会使人们做事效率低且事半功倍。有位诺贝尔奖得主曾经说过:“我所取得的成就全都来自于我在幼儿园时养成的良好习惯。”由此可见生活习惯会对一个人的未来产生深远的影响。为了更好的了解大学生的生活习惯，我们专门为此做了问卷调查，通过调查分析大学生的生活习惯的利于弊。也希望此问卷调查结果分析能纠正大学生不良的生活习惯，培养好的合理的生活习惯。同时也培养我们调查小组的团队精神以及处理数据分析问题的能力。 二、调查内容 大学生生活习惯调查，包括睡眠状况、吃早餐情况、学习安排、身体锻炼、空闲时间安排及文明卫生情况等，就此作出调查。 三、调查对象 南昌航空大学在校大一学生江西科技师范大学生 四、调查方法 1、问卷调查法 2、数据分析法 本次调查共复印问卷100份，发出100份，成功收回92份问卷。调查男生39人，女生53人。

五、调查人员 班级（100415） 卢天文（10041522）王智江（10041525）夏亮晶（10041527）徐涛涛（10041528）占传喜（10041530） 六、调查分工 1、由夏亮晶复印和打印问卷 2、所以小组成员共同发放问卷且共同收回调查问卷。 3、调查数据统计由小组成员共同完成 4、调查报告由小组成员共同完成 七、调查结果及分析 1、大学生睡觉时间调查 结果分析：从图表中可以看出在10点之前睡觉的只有少数女生占总人数的1.1%，有32.6%的人是在10点~11点睡觉的，这还是比较可取的。从男生和女生单独来看，比例相当，因为调查过程中，女生的比例要多一点。而大部分男生和女生都是在11点~12点之间睡觉。由此可知他们的休息时间分配的并不是合理的，而科学的睡眠时间10点半左右，这时候人的大脑已经进入一天的低潮，不再适合思考问题，此时是休息的最佳时间，这时候最易入睡。而有少数男生和女生还在12点以后睡觉，占总人数的17.4%，其中男生占8.7%，女生占8.7%，比例差不多。我们知道这显然无益于健康。晚睡不仅损害身体健康，而且损耗了第二天的

浅谈中学生学习的不良习惯

浅谈中学生学习的不良习惯 习惯是指由于重复或练习而巩固下来并形成需要的行动方式。一个人的品性与习惯有很大的关系。从这个意义上说，习惯决定人生不无道理。因此，中学生在成长过程中表现出来的各种不良习惯如不加以控制和矫正，对其健康成长和人格形成将带来不利影响。 一、中学生不良习惯的表现。 当今大多数中学生的行为习惯是好的，但由于多方面的原因，中学生也存在一些不可忽视的不良习惯。不良习惯在中学生中有各种各样的表现。就不良动作而言，有抽烟、嗜酒、赌博、迷恋游戏、抄袭作业、考试作弊等；就处世和办事而言，有自由散漫、办事拖沓、讲话粗鲁、出口成“脏”等；就学习态度和程度而言，有态度不端正、厌学、怕学、精力不集中、懒得思考等。从心理学观点来看，习惯是条件反射长期积累，强化以至成为一种“动力定型”的结果。习惯一经形成，就具有使动作自动化的作用。所以，每个人都能从自己的习惯中受益匪浅，也会因坏习惯而深受其害。 二、中学生不良习惯形成的原因。 第一、家庭是不良习惯形成的直接原因。家庭对学生行为习惯的形成起着重要作用。家庭是社会的经济单位，父母是孩子的第一任老师，社会对人的影响是通过家庭发生作用的。这种作用主要是通过家庭成员特别是父母的实际行动的影响实现的。所以，父母的不良行为习惯，教育方式直接影响到孩子习惯的形成。比如有的学生张口脏话，伸手打人，经过耐心细致的教育，他们都会说：“在家父母就是这样教我的。”可见，家长的不良习惯直接或间接地影响孩子。 第二、社会环境是中学生不良习惯形成的原因。在社会经济体制转轨但某些制度有不成熟、不完善的今天，社会上某些人存有重物性。一些商人因经济性的需要心理，时不时给什么都好奇的学生出售烟酒，有的网吧仅找中学生的钱，这样有令不禁，久而久之，一些学生就逐渐染上了抽烟、酗酒、迷恋网吧，甚至染上赌博等不良习惯，既荒废了学业，又影响学生的健康成长。 第三、学校是教书育人的场所，是集体主义思想教育的园地，更是学生行为习惯得以形成的重要环节，可眼下，社会上的某些物质性，赌博风给宁静的校园也带来了影响，再加上，某些教师教育观念滞后，教育方法粗暴，久而久之，教师对学生的罚款、课堂上接电话、上课迟到等等，都会使学生仿效，形成自由散漫、随心所欲等不良习惯。 第四、学生自身的因素是其不良习惯形成的关键。中学阶段，学生的心理因素诸如情绪、情感、兴趣、爱好、行为习惯等处于急剧变化时期，情绪易失控，行为易反常和重复，好走极端，兴趣爱好广但无恒心，这样的行为和心理特点使他们是非不分，常在外界的刺激、诱惑和影响下重复错误的行为，难以用理智的闸门控制住自己的言行，日积月累便形成不良习惯，给自己、他人和社会带来不利影响乃至走上不归路。 三、中学生不良习惯的矫正 第一、净化外界环境，帮助学生树造良好效果。 中学生处于身心急剧变化的时期，在外界环境的负面影响下，中学生的各种不良习惯虽有所表现但还未“定型”,家庭、学校、社会都应各负其责，形成教育合力，将学生不良习惯的矫正、培养良好行为习惯作为自己的重任，有计划，有目的地科学引导强化训练学生的行为习惯。家庭成员尤其是家长，要为孩子树立良好行为习惯榜样。俗话说“一个行动胜过一打语言”。孩子的习惯就是在父母有意无意的行为影响下形成的。正如中央电视台的一句广告词所说：“其实，父母是孩子的最好的老师”。 学校要争取学生家长的支持和配合，改变家庭教育方式；教育要切实提高职业道德素和转变教育观念，切不可“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。加大对不良社会环境的治理和监督的力度，对于少数有法不依、执法不严的现象与本质脱节的行为严惩不贷。

大学生阅读情况调查报告

大学生阅读情况调查报告 一、什么是浅阅读? 浅阅读它是指一种浅层次的、以简单轻松娱乐性为最高追求 的阅读形式。内容上，以无厘头式的消遣、娱乐或感官的刺激为上，充满了游戏精神及荒诞不经的色彩;方式上则以动漫、图像、影像等为主，文字为辅。相对于品茗式的传统阅读而言，这种快 餐式文化追求的是横向的广度，即所谓的碎片式的语言，拼盘式 的内容。以知道代替知识，这样的快餐式、跳跃式、碎片式的浅 阅读正成为大学生时下的阅读新趋势。为此，我们针对在校大学 生开展了一次书面的问卷调查,以了解他们的思想状况和阅读需求,从而分析大学生素质的现状，并为进一步探索提高大学生素质参 考依据。 二、调查结果与分析 1、阅读认知度普遍较高。从调查结果看，47.6%的学生认为 阅读是一件有趣的事情，35.29%的学生认比较喜欢阅读。而不太 喜欢和很不喜欢阅读的学生仅占17.65%和1.96%。这说明绝大多 数学生对阅读重要性的认知程度普遍较高。 2、阅读时间较少。每天阅读3小时以上的学生仅为5.88%， 1-3小时的为54.90%，1小时以上的为29.41%，有9.80%的学生处于基本不阅读的状态。

3、每月的平均阅读量较少。每月平均阅读5本书以上的学生仅占1.96%，3-5本的学生占5.88%，大部分学生每月平均阅读量为1-3本，这说明大学生的阅读量是少之又少的。 4、从阅读取向和阅读兴趣来看，我院学生的阅读兴趣表现出了个性化和多样化，所涉及的范围极其广泛，种类也繁多，他们往往按照个人兴趣来选择课外书籍进行阅读。时尚杂志、人物传记和通俗小说是我院大学生课外阅读兴趣中最主要的读物，这与这些种类书籍自身的特色与优势有关。在紧张而又枯燥的专业学习之余，大学生们希望阅读一些高质量的休闲、娱乐类读物，而以上种类书籍同时还能提高学生的各方面修养。在这其中，值得注意的是我院学生对于阅读名著、经典书籍的热情不太高(仅为28.4%)。此外，经济管理、英语、计算机课程等专业性较强的书籍成为我院学生重要的选择。 5、我院大学生的阅读媒介呈现多元化趋势，不仅局限于传统的纸媒体，互联网作为一种新的媒体形式已经走入同学们的日常生活，构成了平时阅读的一个极其重要的组成部分。约有30%的同学主要通过网络阅读。而大多数同学在利用网络时能够比较恰当的控制时间和内容，合理的利用网络信息资源为自己服务，超过70%的大学生平均每天上网时间在2小时以内。 6、我院55.8%左右的大学生将到图书馆借阅作为自己阅读的主要途径，找亲戚朋友借阅、网上浏览、在书店看等也都是重要

大学生良好行为习惯养成

培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。” 英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，用不着思考，很容易很自然地就能发生作用了。” 一个人要成就学业、事业，要拥有美好人生，必须养成良好的学习、生活和工作习惯。那些优秀学生之所以优秀，是因为他们都养成了良好的学习生活习惯。俗语说，把一个信念播种下去，收获的是一个行动；把一个行动播种下去，收获的是一个习惯；把一个习惯播种下去，收获的是一个性格；把一个性格播种下去，收获的是一个命运。可见良好的习惯教育对一个人的成长和成功起着巨大的作用。因此，亟待在大学生中加强良好行为习惯养成教育。 一、习惯的涵义及其特性 习惯是人们在社会生活中逐步形成的一贯的、稳定的行为方式，是通过外在的行动而表现的内在的比较稳固的、自动化的思想和意识。换句话说，习惯是主体内心下意识活动的结果，是既不需要外部监督，也不需要经过复杂的思想斗争和意志努力而自然流露出来的经常性行为。 习惯具有下列特性：一是稳定性。习惯一旦形成，就会成为一个人的行为模式，引导和控制一个人，就会附着在身体上而成为其中的一部分，不易改变，甚至一旦中断，就会产生别扭、焦虑、紧张等负面情绪。习惯的养成，是一个长期艰苦的过程，要进行反复的训练和强化才能形成，培养一种好习惯和矫正一种坏习惯同样都要付出巨大努力。习惯一

旦形成后，一般很难改变，并在长时期内发挥作用，影响到一个人的发展。二是情境性。从心理机制上看，习惯是由于反复练习而在人们头脑中建立起来的一系列条件反射，它是一种需要，具有自动化的作用，不需要别人监督和提醒，也不需要自己的意志努力，是一种省时省力的自然动作。 三是双重性。即习惯有好坏之分，它对主体的作用也有双重性，好习惯有利于个体和社会，坏习惯不利于个体和社会。 二、当代大学生在校现状分析 (一)生活习惯令人担忧 1、日常饮食欠科学 有相当一部分大学生由于睡得晚，起的迟，来不及吃早饭便去上课．在课间饿的时候随便买些饼干、方便面之类的零食充饥；有的大学生索性取消早饭，养成常年不吃早饭的习惯；还有的男生酗酒、暴饮暴食，这些都违反了饮食规律。大学生正处于生理和心理成熟的关键期，如此应付“吃饭”问题，实在令人担忧。 2、作息时间无规律 很多同学不严格要求自己，作息时间无规律，该休息的时候不休息，一些宿舍看电影、开卧谈会到深夜，第二天上午逃课睡觉。长此以往，势必引起恶性循环，学业和健康均得不到保障。 3、自我关爱意识差

对青少年不良行为的引导

对学生不良行为的引导矫正 嘉定区新成路小学赵青 都说现在的孩子越来越难教。来自社会、家庭等各种环境的熏陶，造就了一个个具有独特个性的新时代的学生。鲜明的个性无疑给教师的工作增添了一份多姿的色彩，却也对教师的工作方法提出了严峻的挑战。面对他们，我们教师是否已经做好了迎接的准备。当他们幼小的心灵发生微小的变化时，我们是否有足够敏锐的观察力，我们是否有足够机智的头脑与丰富的经验，从而成功地走进他们的心灵呢？都说现在的孩子越来越难教,尤其是那些行为上有些偏差的学生,总是让老师和家长头疼。 学生行为不良是指学生经常违反道德标准或犯有比较严重的道德过错。这种现象在学校中，虽然只是发生在极少数学生身上，但是，矫正不良品德直接关系到他们的成长，而且对全体学生的道德教育也有重大影响。品德不良的学生决不是生性愚顽，不可救药。在一定的条件下他们的不良品德是完全可以矫正过来的。在引导的过程中，应当细致考虑到他们特殊的心理状态和特点。 一、学生不良行为的形成原因及心理因素 1、不健康的个人需要。学生脱离实际，过分追求高消费、虚荣心重，都可能导致过错行为或品德不良行为。但是学生的某些合理的，尤其是基本的心理需要，如自尊需要、情感需要、交往需要、成就需要等，长期得不到满足，都会导致产生不良品德行为。小A就是这样的一个典型的例子，她经常和一些年龄较大的中学生在一起，不太和同龄的小朋友一起玩，渐渐的，在她的身上就失去了小学生该有的天真和童心，整天向往着一些不切实际的东西，久而久之，它的行为举止就发生了很大的变化，出现了一些不得行为。 2、消极的情绪体验。学校里有部分学生爱憎颠倒、经常会，被集体所冷落、受歧视，自尊心受到损伤，这么多的失败和挫折都可能引起消极的情绪体验。加上青少年情感强烈，易冲动，自控力弱，这些都可能导致过错行为、品德不良行为。小B很调皮，总喜欢去惹这个惹那个，大家都不喜欢他，老师有时会发现他一个人无趣的对着墙壁，桌椅发泄，也时常会搞一些小破坏。 3、人际关系的不正常。有的孩子缺乏家庭温暖，有的家长过分溺爱，养成自我中心主义，不能与同学和睦相处，有的同学与教师关系紧张，对立情绪严重，有的与集体关系不好，感到孤寂苦闷。这些人际关系的不良倾向，都可能成为产生不良行为的原因。小C就生活在这种关系复杂的家庭里，爸爸妈妈离婚了，都不再身边，他跟随着年迈的奶奶寄居在大伯的家里，不了大伯也离婚了，于是不再顾家，只留下了两个孩子和奶奶，不到半年的时间，他就成了个问题学生。 此外，学生缺乏正确的道德认识、强烈的好奇心、盲目模仿的心理都可能使一些中学生产生过错行为或不良品德行为。 二、学生不良行为的引导及纠正 （一）学校德育工作有针对性，从学生和社会的实际出发，进行分层次的教育。 1、培养深厚的师生感情 品德不良的学生，担心别人看不起自己，对人有戒心，有敌意，他们往往会认为教师有偏心，厌弃自己。由此，他会对教师抱着沉默、躲避、怨恨等态度，不肯接受教师的教育。因此，教师要注意情感的培养，亲近他们，真诚地关心他们，用感人的事例和深刻的道理教育他们，入情入理才能入心，使他们听得进，记得住，想得深，改得快。 2、保护自尊心，培养集体荣誉感 自尊心和集体荣誉感是学生克服缺点，努力上进的动力。教师如果无视他们的自尊心，

中学生的不良行为习惯情况调查报告

中小学生的不良行为习惯调查报告 作者：徐韵湘 课题的由来：随着生活水平的不断提高，经济的飞速发展，社会对人才的需求量不断扩大。然而中小学生的行为并没有与社会发展同步，越来越多的不良行为暴露在我们的面前。中小学生的行为关系到他 们身心的健康及新一代人才的培养，乃至中国未来的蓬勃发展。 课题的目的、意义：深入探究形成中小学生不良行为的外因及内因， 对个人及社会的影响。 方法：调查研究法，问卷调查法。 步骤：1、制定方案 2、制定调查问卷 3、进行访问 通过调查研究，我们把中小学生不良行为习惯，做出以下的总结。 一、中小学生养成良好行为习惯的重要性 在一九八八年那次世界各国诺贝尔奖得主的巴黎聚会上。有人问一 位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为 是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿 园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给 小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做 错事要表示道歉，午饭后休息，要观察周围的大自然……“他所提到，都属于行为养成习惯的教育范畴，都属于非智力因素。可见良 好行为习惯的养成对一个人的成功影响是多么的大呀！苏霍姆林斯 基说过：”如果作为道德素养的最重要的真理在少年时期没有成为 习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。“中小学时期是青 少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受 良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。学生良好行为习惯 的养成是形成良好班风的基础，是建设良好班级的保证。因此，我 们要扎扎实实地抓好学生的养成教育。 现在的孩子，他们生活在无忧无虑、衣食富足的家庭里，大多数孩 子除了爸爸妈妈的疼爱外，还有爷爷奶奶、外公外婆的溺爱，使他 们养成了贪玩好耍，不思进取的不良习惯，生活上只图舒适，缺乏

不良生活习惯对健康的影响

课题背景： 现代社会中，很多人因为有着不良的生活习惯而导致了一些疾病，轻者对身体造成一些伤害，重者死亡。因此，我们更是要认真对待我们日常生活中的一些不良习惯。所以，中学生了解一些关于不良生活习惯对健康的影响的知识是必须的。所以，我组作了这次调查。 调查方式： 典型调查：是指从调查对象的总体中选取一个或几个具有代表性的单位，如个人、群体、组织、社区等等，进行全面、深入的调查。其目的是通过直接地、深入地调查研究个别典型，来认识同类事物的一般属性和规律。 调查目的：

俗话说得好“不拘小节，难成大业”，不良生活习惯，会悄悄夺走人们的健康。正是现代的“新五毒”俱全，导致越来越多的疾病正快步向大家走来，并不断地严重威胁到大家的身心健康。 正文： 一、早饭，是人类三餐中不可缺少的一个重要“任务”一开始或许还没什么感觉，但慢慢的胃就有反应了。 那么不吃早饭有什么坏处呢？ (一)、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

(二)、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。 (三)、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。 (四)、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。

当代大学生阅读现状调查分析报告

当代大学生阅读现状调查分析报告 书是人类智慧的结晶，也是人类进步的阶梯。西方近代教育的奠基者夸美纽斯曾说过：“书籍是培植智慧的工具。”读书人类汲取知识的重要方式，有着诸多好处：它可以陶冶人们的情操，还可以提升自我修养。当今，社会和文化很多领域正在经历广泛的视觉化转型，加之大众生活方式和审美追求的变化，影响着人们的阅读方式。大学生，是社会新技术、新思想的前沿群体，国家培养的高级人才。他们的阅读态度、阅读内容、阅读方式、阅读时间一定程度上反映了他们的人生观和价值取向。因此，对于大学生的阅读现状调查就显得尤为重要。在文化消费时代的今天，受互联网快速发展和信息化冲击的影响，大学生的阅读状况经历着怎样的变化，呈现着什么样的趋势，值得引起大家的广泛关注和研究。 1阅读研究现状 海德格尔早就预言过“世界图像”时代的到来。复旦大学孙玮教授也曾提到：“读图时代的到来是一个不可逆转的趋势。它体现了后现代文化对于知识的一种解构，也是现代审美的一种要求”。这些观点都指向——读图时代的到来。伴随着读图时代的到来，电视、手机、互联网等传播媒体逐渐普及，照片、视频、漫画等图像信息逐渐渗透到大众生活的方方面面，挑战着传统的阅读方式。由于现场感、时效性、便捷性和逼真性等优势，网络新闻阅读逐渐取代传统纸质媒体，成为大众获取社会新闻的主要方式。电子书成为更多人的阅读选择，图像也开始对纯文学书籍入侵，传统经典图书的珍藏插图本、漫画形式以及影视改编都意味着我们的阅读方式正在发生革命性的变化。如果说从前世界被理解成一本书，那么现在世界开始被理解成一幅画。而这种转型，从本质上看是：“理性主义到感性主义的回归”。 在这个文化快餐时代，“80%的读者是通过标题和图片的浏览获得信息的；标题和图片成为期刊重要的导读手段;图片的地位越来越重要。”，这也正体现了如今“眼球经济”的特点。由于其视觉化的冲击，“读图”所获得的体验更直接，更能达到身临其境之感，满足人类追求快感的欲望。但与此同时，图像又会使人忽略阅读对象原本的意义，被动的接受画面给予的平面印象，使人患上“文化近视”。后现代社会背景下长大的大学生，在多媒体的环境中长大，是“读图”的主要群体，享受“读图”带给他们的便利，思维和行为模式也受到一定程度的影响。因此，有必要调查当代大学生的阅读现状，分析其背后的形成机制，以正确引导其“读图”心理。 2问卷设计与调查方法 问卷内容围绕“喜欢阅读什么媒介的读物”、“阅读方式”、“是否阅读网络读物”、“阅读时间”、“阅读目的”、“大学生是否有必要提升自身的人文素质”、“影响大学生对文学经典阅读的主要原因”和“对文学经典被改编为影视作品的态度”等设计，共计13个封闭型问题。 笔者以重庆邮电大学为调查主体，调查对象为全校本科生和部分研究生，采用在校园随机发放书面问卷的形式。为保证其真实性，调查人员在现场指导同学们完成问卷后立即进行了不记名回收，并对问卷调查结果进行了汇总统计和分析。 此次调查共发放问卷200份，回收两百份，回收率100%，全部为有效问卷。 阅读现状的调查及分析 文学经典作品正逐渐丧失权威性；娱乐消遣性能突显。 根据样本显示结果表明，以重庆邮电大学12个学院为代表的当代大学生在文学经典阅读过程中存在着以下几方面的特点和问题： 3.1阅读目的略显扁平化、功利化、复杂化 就主要阅读的目的这一问题上，有效数据显示，休闲娱乐和考试所需占到总体样本的40%，

关于开展有不良行为或严重不良行为青少年法制宣传教育和帮教活动实施方案

关于开展有不良行为或严重不良行为青少年法制宣传教育和帮教活动实施方案 为认真贯彻落实省综治委预防青少年违法犯罪工作领导小组、省综治办、团省委下发的《关于确定重点青少年群体服务管理和预防犯罪工作试点城市的通知》（湘综治委青领联[2011]2号）、郴州市依法治市办下发的《关于开展有不良行为或严重不良行为青少年法制宣传教育活动实施方案》（郴治市办发[2011]4号）文件精神，进一步加强我市重点青少年特别是有不良行为或严重不良行为青少年法制宣传教育，有效预防青少年违法犯罪，保护青少年合法权益，促进青少年健康成长。现结合我市实际，特制定如下工作方案。 一、指导思想 以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻科学发展观，以创建“法治资兴”为主线，通过在全市开展有不良行为或严重不良行为青少年法制宣传教育活动，动员社会各种法制教育资源，为他们开展“二对一”的关爱和法制宣传教育活动，帮助其提高遵纪守法和防范危险、抵制侵害的意识和能力，从而有效预防青少年违法犯罪，保护青少年合法权益，增强青少年法制观念，促进青少年健康成长，切实维护社会和谐稳定。 二、组织领导 成立资兴市开展有不良行为或严重不良行为青少年法制宣传教育活动领导小组，由市关工委主任担任顾问，市委常委、市委政法委书记任组长，市教育局局长、市司法局局长、团市委书记、市司法局分管法制宣传的领导为副组长，下设办公室，由市司法局法制宣传股股长任办公室主任。 三、活动内容 通过组织形式多样、青少年喜闻乐见的带有示范性和导向性的普法教育活动，并结合青少年的年龄特点和身心发展规律，以点带面、有计划的推进对有不良行为或严重不良行为青少年法制宣传教育和帮教活动。 1、认真摸排，建立台帐。各乡镇（街道）要组织各村（社区）对社会青少年开展一次认真详细的摸底排查活动，按照有不良行为或严重不良行为两种类型（标准附后），分类造册登记并报市依法治市办，将其列入青少年重点帮教对象，明确帮教措施，落实帮教人员，实行动态管理。在校青少年学生有不良行为的由所在学校负责帮教，毕业时仍未改正的，按其帮教对象的去向，将其造册登记报相关单位接管。青少年重点帮教管理台帐，是内部管理的底册资料，不应对外和帮教对象宣传，以免产生负面效应。 2、编写青少年普法教育宣传资料。根据青少年普法教育的特点和实际，结合“法治资兴”创建工作，编写《青少年普法教育宣传资料》，大力宣传《宪法》、《刑法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《义务教育法》、《治安管理处罚法》、《禁毒法》、《道路交通安全法》和《湖南省未成年人保护条例》等与青少年健康成长密切相关的法律法规，努力培养青少年的爱国意识、公民意识、守法意识、权利义务意识、自我保护意识，养成尊重宪法、维护法律的习惯，提高分辨是非和守法用法的能力，引导他们做知法守法的合格公民。 3、开展对有不良行为或严重不良行为青少年普法教育宣传活动。邀请离退休老干部、老战士、老专家、老教师和老模范等“五老”和大学生村（社区）官、乡镇（街道）聘请的法律顾问组成“青少年普法教育宣讲团”，进学校进社区开展普法宣讲活动。加强对有不良行为或严重不良行为青少年普法教育力度，使社会各界都来关注和参与对有不良行为或严重不良行为青少年普法教育活动。法律常识的普及和教育是本次宣讲活动的重点之一。 4、进一步加强法制副校长队伍建设。按要求配齐配强法制副校长，健全和完善法制副校长工作机制。要组织法制副校长每年至少为重点青少年特别是有不良行为或严重不良行为青少年上一堂生动活泼、主题突出的法制教育课。要发挥他们在第一线接触、联系此类青少年的优势，采取结对帮教、培训就业帮教、生活扶助等方式，通过教育感化促其改正不良习惯，

中学生不良行为习惯的个案分析

中学生不良行为习惯的个案分析 何秀华 张某，男，今年13岁，初一年级学生，在学校观擦，易冲动，有暴力倾向，抽烟、喝酒、上网吧，同学很怕他，平时同学们都不愿与他交往。上课要么睡觉，要么找前后左右的同学说话，若同学不搭理他，他还骂别人；老师若有批评，他还不服气，双眼瞪着老师，常常抄袭作业，经常不完成家庭作业，说谎话是他的“家常便饭”。偶尔还偷偷拿别人东西。 一、初步分析 1、家庭教育的缺陷：张某的父母因生计问题远离她外出打工。从小与他一起的只有照顾其起居饮食的爷爷奶奶。爷爷奶奶疼爱孙女，无暇关注张某的学习。这样的家庭环境造成了自小缺乏温情和父母之爱的张某性格比较暴躁，以攻击同学来引起家长和老师同学的重视，以及说谎话哄骗教师的不良习惯。 2、自我认识的偏差：开家长会都是爸爸妈妈去，我的开家长会没人来我像个孤儿。平时我想怎么样都可以，只要我喜欢爷爷奶奶不管我，他们也不知道。 3、同学的排斥：在不受重视的家庭环境中，渐渐地，张某的心里滋生了一种妒忌和愤恨。这种情绪在家得不到缓解，便向身边的同学泄愤，造成同学间的矛盾，老师批评他，同学疏远他，他也觉得学习没有多大乐趣，为了争面子，经常说谎，有时故意找同学的碴……这些行为遭到同学的厌恶和鄙视，也更使他变得偏激、反叛。 二、主要纠正过程 第一，净化外界环境，帮助学生塑造良好习惯。 中学生正处于身心急剧变化时期，在外界环境的负面影响下，中学生各种不良习惯虽有表现但还未“定型”，家庭、学校、社会都应各负其责，形成教育合力，将培养学生不良行为习惯作为自己的重要任务，有计划、有目的地科学引导，强化训练。通过观察研究，我与任课老师协商、班委会议成立“师生组”、“同伴组”对张某进行接对帮助，从生活到学习，让他感觉到虽然他以前犯了很多过错，但老师、同学依然爱他，让他感受到大家庭的温暖。 第二，指导学生掌握合理的矫正方法。 1、提高认识。我通过面对面谈话、作业批改一句留言等方式让他认识到行为习惯无小事，它影响个人形象，影响人的成才与发展，增强克服不良行为习惯的动机和愿望； 2、循序渐进。开始帮助她矫正时，他总说改不了甚至干脆说不改了，对此我就帮助他把一种原先需要大决心才能完成的事情，分成几个用较小的决心就能完成的事情，这样，他心理上就有一个逐步适应的过程，因而心理阻力也就小的多。正如马克吐温所说：“坏习惯不可能一下子抛出窗外，但可以把它一步步赶下楼梯。” 3、持之以恒。人们常说：“江山易改，本性难移”，这就是说矫正一个不良习惯比培养一个好习惯要难的多，因为这里有一个“惯性效应”问题。我在课间总是走到她身边说：“今天表现很不错。”，“同学们说你最近很棒”，“今天你对自己很满意吗？”，“今天你哪儿做得还不够好？”，“加油，你会更棒的。”等等。老师的关爱、同学的关心激发了她下大气力矫正不良习惯，久而久之，张某能和老师、同学和谐相处，学习上进，现在她每每打电话给父母汇报在校情况时，其父母都很吃惊，问这是我儿子吗？ 三、思考和建议 1、对有不良习惯的学生，教师在矫正过程中，各科教师要协作起来，形成教育的合力；同时，教师要多鼓励多表扬多交流，鼓励能帮助学生克服困难，表扬肯定学生的正确行为，交流说明对学生的关爱。 2、因为在同伴群体中存在社会感染机制，所以，让好的行为同学去感染有问题的学生，充分体现“榜样的力量是无穷的”。 3、一个良好习惯的形成，往往通过一两次的训练是不够的。在学生的教育过程中，经常会有反复，教师应有耐心和恒心，才能取得良好的效果。 4、学生良好习惯的养成，是一项长期的、复杂的、艰辛的育人工程，作为一个教育工作者，无论一个学生怎么样，都要本着“以生为本”的原则，多一颗爱心，多鼓励多欣赏，给孩子们的人生当好向导，用心呵护她们成长过程的每一步。 2012年5月2日