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科学防控近视,关注孩子眼健康宣传栏

科学防控近视,关注孩子眼健康宣传栏
科学防控近视,关注孩子眼健康宣传栏

科学防控近视,关注孩子眼健康

2018年6月6日是第23届全国“爱眼日,主题确定为“科学防控近视,关注孩子眼健康”。随着电子产品越来越盛行,近视低龄化的现象也越来越严重。另外,生活中一些不良用眼习惯也让孩子的眼睛很受伤。因此,控制害眼因素,强化家长和孩子的健康用眼意识很重要。

一、近视眼的概念:

近视是由于外界物体光线经过眼的折射系统后不能够呈现在视网膜,导致眼睛看物体出现模糊不清,朦朦胧胧的状况。

二、诱发近视的原因

常见的诱发青少年近视眼的原因有以下几个方面:

1.用眼距离过近。青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。

2.用眼时间过长。用眼连续3-4小时不休息,这样会使眼睛负担过重,久而久之便会形成近视。

3.3.照明光线过强或过弱。照明光线过强或过弱均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

4.在车上或走路时看书。在车上或走路时,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。

三、青少年近视的危害:

1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴镜,会导致生活工作不便。

2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。

3、升学、参军和找工作受限。

4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。

5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。

6、最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。

7、遗传后代。

四、青少年近视眼的预防方法

1.注意饮食营养,多吃一些含维生素A的食物。

2.防止用眼过度,近距离学习一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视眼。此外电子游戏机容易伤害儿童视力,最好不玩电子游戏机。

3.要有充足的光线。光线要从左上方射来,要姿势端正,对着桌子端坐,上半身要直,头不要歪,也不要过度前倾,更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。

4.建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施,去正规医院就诊确定近视为真性和假性。

最新学生近视眼防控工作方案及措施

最新学生近视眼防控工作方案及措施 为了全面贯彻党的教育方针,以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据,积极认真把开展以“防近”为中心的卫生,做好保健工作的具体措施: (一)加强领导 成立“防近”工作领导主任小组,组长由学校体卫工作的领导担任,德育主任主管“防近”工作,由保健老师和班主任为小组成员,具体地贯彻、执行学校贯彻《方案》的计划. (2)成立学校卫生值日小组,各班由班长、生活委员共2人组成,专管班内的防近工作.防近小组分工为:1人负责督促同学们下课后到室外散步,看看绿色树木,青草或远眺,1人负责卫生的监督检查. (二)组织全体教师学习“防近方案”,实行岗位责任制.每学期正式开学前组织全体教师学习“防近方案”及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》,并印发岗位职责人手一份,实行目标管理(期终由领导小组进行考核). (1)把是否重视培养学生正确的读写姿势,注意保护学生的视力列为听课,评课的重要内容. (2)“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分,到期终对视力有所提高的班主任实行奖励.标准是: 七年级提高5%;八年级提高3%;九年级视力提高2%. (3)视力有所下降:(七年级下降2%;八年级下降3%;九年级下降5%)的班级,不能评为“先进班级”. (三)建议制度,加强宣传教育 (1)加强宣传教育制度,形成“保护视力重要,珍惜眼睛光荣,为振兴中华,保护眼睛,提高视力”的舆论.通过健康教育课、黑板报及定期进行防治近视眼的廛座,对各年级学生进行教育,以增强学生的自我保护能力. a、每学期开学的第一周定为“防近宣传周”. b、每星期有一次学校广播时间,宣传“防近”知识. c、每月出版一次的卫生黑板报要有“防近”角. d、每学期进行一次防近讲座. e、每次家长会要作“防近”内容.

科学用眼_保护视力_预防近视主题班会(优.选)

《科学用眼保护视力》主题班会 教学目标 1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法; 2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作; 3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。 教学要点 1、眼看东西的奥秘。 2、近视眼及其发生机制。 3、中学生患近视的原因。 4、科学用眼,预防近视。 (一)眼看东西的奥秘 俗话讲:“眼睛是人的灵魂的天窗。”眼睛能使人获得丰富的知识材料,观赏大自然的壮丽景色,表达内心的情感,体现人的精神面帽貌,是人们认识客观世界的重要器官。 眼睛是怎样看.见东西的呢? 眼睛好像一架照相机,其中角膜和晶状体相当于镜头,瞳孔相当于光圈,脉络膜相当于暗箱,视网膜相当于底片。眼睛可使自然界的物体成图像,其道理和物体在照相机形成倒像是一样的。当然,人体这双精巧的眼睛比照相机不知要复杂和精密多少倍,不是几句话就能把它的全貌讲清楚的。下面粗略介绍一下人眼成像的一段过程。 眼睛看东西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那层眼白叫巩膜,巩膜是眼球的围墙,是不透光的。眼球前面开的那个透明的窗口叫角膜,光线就从这里射向眼球。 从角膜往里看,有一层粽黑色的东西叫虹膜,它中间留有一个小孔叫瞳孔,让光线通过。虹膜的作用跟窗户上的窗帘差不多,光线强烈刺眼睛的时候,虹膜就遮上一点;光线看不清东西时候,虹膜就打开一点。 光线通过瞳孔后继续往里前进,穿过晶状体射到眼底上,晶状体无色透明,呈扁圆形,像一个两面凸的镜片,如同放大镜一般,有很强的聚光作用,能把物体射进来的光线集中成影像。眼底上有一层薄膜叫视网膜,它能感受光的刺激,并和视神经相联系。从角膜射进来的光线过了几关,通过晶体集中成影像后,影的光刺激了视网膜,视网膜立即把这个消息通过视神经报告给大脑。人就感觉到这个影像的亮光,看清楚了物体。 (二)近视眼的形成原因 1、正常眼的调节。正常人的眼通过调节作用,既能看清远方的物体,也能看清近处的物体。看远方的物体时,眼睛不需作任何调节,物像主很清楚;而看近处的物体时,只有通过调节,使晶状体变凸、增厚,屈光度增大,才能看清物体。晶状体变凸是由于限内睫状肌收缩,使悬吊晶状体的韧带(即晶状体小韧带)放松而产生的。 2、近视眼及其发生机制。近视眼能看清近和物体,在看远处的物体时,由于物像落在视网 分为两种,一种叫调节性近视,也叫假性近视,另一种叫轴性近视,也叫真性近视。中小学生的晶状体弹性强,调节力大,当物体(如书本)距离眼睛很近时,也能看得清楚。由于他们的读书习惯不好,或由于采光、照明条件不好,总是把书本放得离眼睛很近,睫状肌总是处

关于预防近视保护视力致家长的一封信

关于预防近视保护视力致家长的一封信 尊敬的家长: 您好! 孩子是祖国的未来,一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个孩子的视力是 学校、家庭、社会义不容辞的责任。为切实加强学生视力保护工作,共同构筑学生预防近视 保护视力的防线,请家长了解近视眼的发生原因、危害,并配合学校做好督促指导子女的视 力保护工作。 一、近视眼的危害 1.视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴镜,会导致生 活工作不便。 2.中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。 3.升学、参军和找工作受限。 4.老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 5.近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 二、近视眼的成因 1.大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期视近过度有关。又因长时间看电视、玩电 脑,打游戏机等,户外活动明显减少,长期处于近视状态;更有人忽视用眼卫生,阅读时不 注意距离与姿势,不注意照明和时间,造成眼球睫状肌长期持续收缩,先形成调节痉挛,以 后进一步发展成为近视眼。 2.遗传因素。据统计,如以父母无近视眼的近视患者数为基准的话,父母之一有近视眼 的近视患者数为其的 2.6倍,父母双方都有的为其的 3.8倍。而中高度近视眼中,遗传倾向更明显。 三、家长监管的内容 (一)注意孩子读书、写字的姿势。 1.读书写字身体要坐正,保持眼睛与书本距离为33—35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。 2.写字时执笔角度要适合,用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40—50度之间,用毛笔写字时力求笔杆直立。 3.不歪头或躺着看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。 (二)改善孩子的学习环境。

青少年近视眼的防治与用眼卫生

青少年近视眼的防治与用眼卫生 近视眼(my0pia)是眼科最为常见的屈光不正状态,其发生率之高,影响之大,已经远远超出了眼科学的范畴,成为医学上的一大难题,也成为影响人口素质的一个重要的社会问题。尽管人们对近视眼的预防做了大量的工作,但仍不能有效遏制其发生和发展,近视眼的预防,似乎处于“山穷水尽疑无路”的境况。而近视眼的治疗方面有所不同,在传统的框架眼镜基础上,20世纪60年代出现了角膜接触镜,90年代出现准分子激光手术,展现了“柳暗花明又一村”的繁华景象。 本章主要介绍近视眼的发生率及防治现状、准分子激光治疗近视眼的机制、两种主流准分子激光手术治疗近视眼的优缺点等。 第一节近视眼的发生率及防治现状 一、近视眼的发生率 近视眼是一个全球性的医学和社会问题,但在不同的地区和人群发生率不同。从遗传易感性方面分析,欧美人对近视眼的抗性较强,而亚洲尤其是东亚人具有遗传易感性,即在相同的环境条件下,欧美人的发生率低而东亚人的发生率高。 20世纪80年代,日本是世界上近视眼发生率王国。我国则从20世纪80年代开始,由于生活条件的改善,居住环境的变化,学习和考试方面的竞争,近视眼的发生率扶摇直上。近年的一些调查报告表明,我国中学生近视眼发生率在60%左右,个别报道高中学生甚至高达90%以上,引起了学生个人和家长严重不安,以及医学界和社会的广泛关注。 二、近视眼的不良影响 1.对学生个人的影响①对学习成绩的影响:近视眼由于调节近点有限,不能看清远处的物体和景象,尤其是学生看不清老师的板书,课堂记录不能很好完成;近视眼容易视疲劳,出现头疼、恶心、失眠、记忆力减退等症状,严重者影响学习成绩。②对性格和交友的影响:近视眼如不带眼镜,平常不能看清远处的物像和人像。如在不太熟悉的环境中,遇到老师、同学、亲友和熟人,由于看不清对方是谁,不能及时和有礼貌地与人打招呼,容易引起周围人对其性格的误解,久之影响其性格和交友。⑧对升学的影响:目前的大学招生,某些院校和专业,对视力要求较高,近视将在一定程度受到限制,影响其爱好和兴趣的发挥。 ④对择业的影响:近视眼由于需要带眼镜,一些高空作业、运动项目、表演和公关等受限。 ⑤带眼镜和角膜接触镜的烦恼:框架眼镜影响周围视野使观察范围受限,对鼻根部和耳部的长期压迫造成不适,对眼镜架材料过敏的皮肤瘙痒和糜烂;接触镜每天取戴、清洁和消毒,易引起角膜和结膜并发症等。每年的验光和换镜均造成一些烦恼和负担。⑥对体质的影响:近视眼由于戴镜,许多剧烈运动如各种球类运动、田径等不适于参加,久之对体育锻炼兴趣减退,影响体质。 2.对家庭的影响①思想负担:孩子近视,家长近期的考虑是影响学习和身体健康,长远的考虑是将来社会竞争能力差,总是一种思想负担。我们在临床工作中见到,一些20岁左右的学生,因高度近视视网膜脱离,严重影响其学习、生活和择业,使家长背上严重的思想包袱。②经济负担:轻、中度近视眼的孩子,每年的常规检查和验光配镜,戴角膜接触镜及其护理液的使用和更换,对一个不富裕的家庭来讲,是一种经济负担;高度近视视网膜

中小学生近视的预防措施

学生近视防控工作措施 目前,各校体检发现学生近视率多呈上升趋势,学生造成近视的原因很多,比如看书写字的姿势不正确,看电视或上网的时间太久,做眼睛保健操的手法不正确等。那么我们应该怎样预防呢?我校根据实际情况,制定了以下预防措施: 一、改善教学设施,创造健康的教学环境。 1、从学前班做起,保证每个教室内光线充足,并重新检查了日光照明灯的照明情况,对坏的及时更换。 2、每个教室都安装了符合标准的窗帘,以防黑板反光,要求老师的书写板书要有条理,字迹工整,字体大小要合适,以保证学生能轻松辨认。 3、重新检查桌椅板凳高度,按国家《中小学校建筑设计规范》统一制定。其中检测前排边坐的学生与黑板远端形成的水平视角不小于30度。这样可以尽量避免学生长时间斜着眼听课。 4、学校规定每两周调换一次座位,方式为两边与中间对换,以免两边的学生总是处在斜眼视位置。 5、每个教室都有一张视力表,以方便学生随时检查自己的视力,做到早发现、早治疗。

6、每个教室都张贴注意用眼卫生的宣传画。 二、合理安排课程和作业,保证学生眼睛有充足的睡眠时间。 1、在素质教育的基础上,我校注重了培养学生独立发现问题和解决问题的能力,努力创造一个轻松活泼的教学氛围。 2、教师认真备课,做到心中有数,杜绝拖堂,保证课间休息10分钟,以减轻学生视觉疲劳。 3、我校在下午两节课后安排了半个小时的大课间活动,以便丰富学生的业余知识,要求不得利用此时间写作业和读书。要有老师组织户外活动,以便使学生的眼部肌肉得到充分放松。 4、对家庭作业进行了适当调整,从而可以减轻学生的用眼负担。 三、定期向学生讲解正确用眼保护视力的方法和意义,并且做好监督工作。 四、继续配合疾病控制中心搞好每年一次的健康检查工作,对查出视力下降的学生,通知家长的同时,要及时和该学生进行谈话,共同找出视力下降的原因。针对原因进行纠正。 五、开展形式多样的防近视宣传教育和指导,如防近视知识讲座、广播、大屏幕宣传等。

保护眼睛预防近视教案

保护眼睛预防近视教案文档编制序号:[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]

《保护眼睛预防近视》教学设计 教学目标: ①认知性目标:体会眼睛的重要作用,认识近视的危害和造成近视的原因,养成良好的用眼卫生习惯,保护好眼睛。 ②技能目标:养成良好的卫生习惯,能在生活中做好眼保健操,能做到望远凝视,了解预防眼睛近视的方法。 (过程与方法):学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流近视的危害和造成近视的成因过程中,合作探究出预防近视的方法。养成良好的用眼习惯。 ③情感目标:培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。 教学重点:指导学生认识近视形成的原因。 教学难点:教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。 教学准备: 1、课前调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。 2、教学课件。 教学过程: 一、导入课题: 观看视频 师:同学们,上课之前我们先来看一段视频,看完之后有几个问题需要同学们回答。动画片中的大头儿子怎么啦近视的一天给他的生活带来哪些影响既然近视会给我们的生活带来这么多的不便。那么今天,我们就来学习如何保护好眼睛。出示课题《保护眼睛预防近视》。 二、引导探究,合作学习 近视的原因 师:同学们你们的眼睛都近视了吗为什么有些同学近视了而有些同学却没有近视呢是什么导致近视的呢这也是我们接着需要探究的问题,下面就是检查同学们课前准备是否充分的时刻了。 1、课前搜集的资料展示: 随机请两个小组展示课前收集到的关于近视的原因,在班上进行交流。(小组通过情景剧或者观察日记的方式进行汇报) 2、师总结近视形成的原因(出示课件) 师:小组的汇报很精彩。(打开课件)其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。 (1)读书、写字等学习习惯不好。 (2)书本放得离眼很近。 (3)采光、照明条件不好(过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大)。

学生近视眼防控工作总结

学生近视眼防控工作总结 篇一:学生近视眼防控工作总结 学生近视眼防控工作总结 本学年度,我校的近视眼防控工作,按照《中小学近视眼防控工作岗位职责》和《中小学预防近视眼基本知识的要求》,认真做好各项“防近”工作,开展了一系列活动,总结如下: 一、按照上级要求,建立视力监测制度,为全校所有学生检查视力,做好学生视力不良检出率、新发病率等各项指标的统计分析,对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理。 二、落实检查督促制度。学校三项检查中把眼保健操的检查当作一项重要的检查项目,同时培训班主任,让其规范学生眼保健操的正确做法,并保证每天上下午各做一次眼保健操。 三、开展视力保护宣传教育,培养学生良好的用眼卫生习惯。学校利用宣传栏、黑板报等,宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。 四、号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,做到眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;写字一小时要休息片刻,不躺在床上看书,不在行进的车中看书,不在暗弱或强光下看书、写字。帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

五、保证学生体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。 六、卫生室接受学生预防近视知识咨询。 七、教职工学习保护学生视力守则,保证教室采光,照明,教师准时下课不拖堂,控制学生作业量,防止视力下降。 八、开展近视的防治工作:对先天性近视或高度近视者,要求他们到医院检查治疗配戴眼镜,对轻中度近视学生,指导他们采用眼药水,滴眼或用视力按摩器等等治疗近视眼,有效控制近视发病率。本校的防近工作,虽取得了一点成效,但学生的用眼卫生习惯须还加强。 篇二:近视眼防控工作总结 近视眼防控工作总结 为了全面贯彻党的教育方针,以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据,以市教育局转发教育部《关于中小学生近视眼防控工作方案的通知》为要求,我校积极认真开展以“防近”为中心的卫生、保健、健康教育工作,切实做到领导抓、人人抓、经常抓、抓落实,不断为增强学生体质、保护学生的视力而努力。现将近期工作总结如下:(一)加强领导 (1)成立“防近”工作领导小组。由学校主管体卫工作的史国泰副校长担任组长,政教处主任主管“防近”工作,由学校其他处室抽调人员,和学生会干部组成小组成员,具体贯彻、执行学校“防近”工作计划。(2)成立学校眼保健操检查小组,由政教处组建6人小组,专项检

小学生科学用眼保护视力预防近视主题班会教案

小学生科学用眼保护视力预防近视主题班 会教案 科学用眼保护视力预防近视主题班会教案 六指建国小学:黄涛 ★教学目标 1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法; 2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作; 3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。 ★教学要点 1、眼看东西的奥秘。 2、近视眼及其发生机制。 3、中学生患近视的原因。 4、科学用眼,预防近视。 眼看东西的奥秘 俗话讲:“眼睛是人的灵魂的天窗。”眼睛能使人获得丰富的知识材料,观赏大自然的壮丽景色,表达内心的情感,体现人的精神面帽貌,是人们认识客观世界的重要器官。 眼睛是怎样看.见东西的呢? 眼睛好像一架照相机,其中角膜和晶状体相当于镜头,瞳孔相当于光圈,脉络膜相当于暗箱,视网膜相当于底片。

眼睛可使自然界的物体成图像,其道理和物体在照相机形成倒像是一样的。当然,人体这双精巧的眼睛比照相机不知要复杂和精密多少倍,不是几句话就能把它的全貌讲清楚的。下面粗略介绍一下人眼成像的一段过程。 眼睛看东西全靠眼球。眼球四周那层眼白叫巩膜,巩膜是眼球的围墙,是不透光的。眼球前面开的那个透明的窗口叫角膜,光线就从这里射向眼球。 从角膜往里看,有一层粽黑色的东西叫虹膜,它中间留有一个小孔叫瞳孔,让光线通过。虹膜的作用跟窗户上的窗帘差不多,光线强烈刺眼睛的时候,虹膜就遮上一点;光线看不清东西时候,虹膜就打开一点。 光线通过瞳孔后继续往里前进,穿过晶状体射到眼底上,晶状体无色透明,呈扁圆形,像一个两面凸的镜片,如同放大镜一般,有很强的聚光作用,能把物体射进来的光线集中成影像。眼底上有一层薄膜叫视网膜,它能感受光的刺激,并和视神经相联系。从角膜射进来的光线过了几关,通过晶体集中成影像后,影的光刺激了视网膜,视网膜立即把这个消息通过视神经报告给大脑。人就感觉到这个影像的亮光,看清楚了物体。

保护眼睛预防近视教案

小学生健康教育教学设计 教学内容:保护眼睛,预防近视教学对象:小学四年级学生教学形式:课堂教学教学时间:2个课时教学理念: 1、世界上青少年视力不良的比率一直居高不下,甚至有上升的趋势,电脑、电视、课业让我们使用眼睛更加频繁了,但我们却常常忽略它的需求,经常超时工作,我们身为教师必须随时提醒学生留意用眼卫生和用眼习惯,重视对眼睛的保护。 2、中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。而在水平二(小学3-4年级)中的目标要求小学生进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识,学会合理用眼,在基本内容的健康行为与生活方式中有认识读书写字、看电视、用电脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查)的学习要求 保护眼睛预防近视

教学目标: ①认知性目标:认识近视的危害和造成近视的原因,养成良好的用眼 卫生习惯,保护好眼睛。 ②技能目标:养成良好的健康态度和卫生习惯并能在生活中表现,做好眼保健操,能做到望远凝视,了解眼睛的保健方法。 ③情感目标:体会眼睛的重要性,愿意在生活中实践爱眼习惯。 教学重点:指导学生认识近视形成的原因。 教学难点:教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。 课前准备:课件 教学过程:(一)导入新课 (一)、导入新课师: (谜语导入)今天老师给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。” 生:谜底是眼睛。 师:对了,眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗口。是它带给了我们欢乐;是它带给了我们幸福;是它,让我们知道了许多许多……可是在现实生活中,许多

青少年近视的预防与治疗

青少年近视的预防与调养 近视是指当眼调节静止时平行光束进入眼内后聚焦于视网膜前,看远时不清楚,看近时清晰。近视分单纯性近视和病理性近视。单纯性近视是由于后天用眼不当引起的,开始发生于青春期,随着发育停止而稳定,青少年近视多属此类。病理性近视是指由于存在遗传因素,早年开始发生,发展很快,度数大(> 600度),视力差,多有眼底病变,预后不好,这一类型较少见。下面主要谈单纯性近视。 一、发病:近视眼在青少年中发生率越来越高,与现在学生功课比较紧张、电视电脑普及有关。据统计,近视发生率在小学占20%,中学占40%,大学为60%,近视的发生趋于低龄化,其关键原因是用眼不卫生。所以近视是影响青少年视力最常见的原因。 二、病因:近视的病因学说有十几种,但都不能完全解释所有近视的发生。在日常的诊疗中,眼科医生发现青少年的眼疾多是屈光不正、近视和结膜炎。屈光不正,主要包括近视、远视、散光、混合散光等,而近视(600度以下)则大多是因为用眼不卫生和环境因素诱发,如室外活动逐渐减少,以及近距离用眼时间过长、用眼作业过多等。 目前大家比较认同的是:遗传与环境对近视形成起着关键的作用。遗传作用有限,是近视发生、发展的生物学前提,存在发生近视的可能性。调查发现父母双方近视眼,子女发生近视的明显多于正视眼的子女。600度以上的高度近视则大多由遗传因素导致而成的。而后天环境因素在近视的发生起着更大的作用。人在过度近距离工作时,由于睫状肌长时间过度紧张,在看远时不能完全放松,致远视力下降,此时为调节性近视,也叫假性近视,如及时治疗可恢复正常。如继续过度近距离用眼,由于眼肌牵拉,调节紧张,眼压升高,长时间眼球充血,导致眼轴变长,形成真性近视。其关键原因是用眼不卫生。 三、危害性;近视眼的危害性大家还认识不足,许多人认为不过多戴一付眼镜罢了。首先在工作、生活中有许多不便之处,其次报考志愿有许多限制,但最主要的是近视并发症的发生,特别是高度近视时更易发生,并发症有:玻璃体混浊、青光眼、视网膜剥离等,引起这些并发症主要为眼轴延长,血供障碍,营养不良及组织变性等,最终可能导致低视力,甚至失明,所以不能掉以轻心,认为近视无关紧要。 四、预防: 由于近视眼的发生有明确的外因,注意看书的时间不要太长,光线太暗的情况下少看,握笔姿势、眼与书本保持一定距离,不要躺着看书。任何一种有利于减轻眼疲劳,放松眼调节的措施均可试用,关键是减少视力负荷。如:连续用眼时间不超过半小时,多参加户外活动,使用电脑的时间不宜太长,否则会引发视力疲劳,造成调节痉挛,感觉头晕。多看远景,不在震荡、晃动的条件下看书,照明光线适中,睡眠充足,平衡饮食,合理营养。不要挑食。如果眼睛不舒服,出现近视,但发病的时间短,可能是假性近视,要立即到医院就诊,通过治疗和休息,是可以恢复视力的。为预防病理性近视,双方有高度近视的应避免通婚。目前药物预防近视比较困难,且效果不肯定,一些散瞳剂如托品酰胺等可试用,以减轻睫状肌痉挛。 五、治疗:当觉得看远不清时,首先要到正规医院散瞳验光,排除假性近视,以便及时治疗,如果为真性近视,配戴眼镜是目前最主要的矫正方法。问题是什么时候开始戴,工作时戴还是整日戴,目前国内有几种理论,调节学说认为戴镜增强了调节,对近视发展有害,所以要求看远时戴,看近时不戴;集合学说认为:戴镜后能使眼不易疲劳,能防止近视的发展,要求看近看远时都戴。一般认为,假性近视绝对不能戴眼镜,真性近视如视力已影响课堂学习,看不清黑板,应戴镜,戴镜度数以能矫正至1.0为最低度数,200度以内可在课堂上才戴,200度以上则整天都要戴,有散光一定要戴,同时要求配眼镜一定要准确(广州

对小学生近视的形成及防控措施的分

对小学生近视的形成及防控措施的分析 一、近视对小学生的危害 所谓近视,是指能看见近处,看不见远处。具体来说,是在屈光静止的前提下,远处的事物不能聚集在视网膜内,而是在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。它是一种常见的眼睛疾病,如果不及时治疗,会导致度数上升,还会发展为高度近视、视网膜脱落、青光眼等情况,对小学生的身心健康有极大的危害,例如会出现以下四种情况: 1.易受伤 爱玩是小学生的天性,当他们近视之后佩戴眼镜,在玩的过程中如果不小心撞到眼镜,眼睛有可能会被扎伤,轻者包扎治疗,重者则会导致失明,不仅对眼睛造成巨大伤害,而且影响小学生未来的发展前途。 2.影响学生成绩 若小学生得了近视没有及时治疗眼睛、佩戴眼镜,在学习过程中就会出现看不清黑板、无法做好课堂笔记、跟不上教师讲课节奏等问题,打击他们的学习兴趣,降低学习效率;小学生佩戴眼镜之后容易造成视力疲劳,上课注意力不集中,影响学习成绩。 3.影响生活 近视对小学生的日常生活也会带来诸多不好的影响,一 精品文档学习交流 方面是天气变化时带来的影响,像冬天太冷的时候,小学生戴眼镜出行,由于温差大会产生反霜的现象,导致镜片模糊,看不到前方的路,容易撞到其他人;另一方面是在生活中,不能时时刻刻都戴着眼镜,容易使眼睛疲劳,很多时候学生摘掉眼镜时就忘记其存在,给自己带来一些麻烦,例如外出旅行或者参加娱乐活动时忘记携带眼镜,看不清东西,影响游玩的心情。

4.危害身心健康 课标要求小学教学中必须开展丰富多彩的体育活动,加强学生的身体素质。但由于小学生近视,有一部分体育活动无法参加,这不仅打击了学生参与的积极性,而且会使身体得不到锻炼,容易生病,给小学生的身心健康带来不利影响。 二、对小学生近视采取的防控措施 1.养成良好的习惯 小学生喜欢玩,但自控能力较差,掌握不好自己的时间,在家的时候经常晚睡,这样会影响小学生的睡眠时间,睡眠不足就会导致眼睛疲劳,不利于视力的恢复,还会影响学生第二天在课堂上的学习状态。为了让小学生养成良好的睡眠习惯,家长应该以自身为孩子树立榜样,引导孩子合理运用时间,督促孩子早睡,保证其睡眠时间,养成早睡早起的好习惯,让孩子拥有一个健康的身体和视力。 2.多参加户外运动 精品文档学习交流 随着科技电子产品的出现,很多小学生沉迷于玩手机,但手机辐射较大,长期盯着手机不仅对学生的眼睛有很大的伤害,而且还会影响学生的学习成绩。为改变这一现状,家长可以带孩子多参加一些户外运动,远离电子产品,例如打羽毛球、游泳等项目,让孩子在运动的过程中既可以锻炼身体又能防止近视;家长还可以带孩子出去旅游,欣赏沿路的优美风景,欣赏大自然中的青山、蓝天、白云,这些都有利于眼睛健康,可以有效地防止小学生近视的发生。 3.创造良好的用眼环境 小学生不宜在光线太弱或者太强的教室里学习,不利于保护视力,建议学校把教室里的白炽灯?Q为节能灯。还有学校的建筑物颜色不要太亮,教室的墙不要涂得太白、太耀眼,防止反射光伤害学生的眼睛。除此之外,教师还应经

科学用眼,保护视力”主题活动方案

“科学用眼,保护视力”主题活动方案 ××教学点 青少年近视已成为危害青少年的第一危险因素,青少年近视的防治已经成为全社会关注的重要健康问题。为认真落实区教育局“科学用眼,保护视力”活动要求,促进学生健康成长,加强青少年防治近视眼工作,提高学生眼健康水平,我校特开展了以“科学用眼,保护视力”为主题的爱眼护眼活动。 一、活动要求师生做好“六个一”。 即“一操、一课、一姿、一联系、一体会、一活动”。“一操”即新眼操比赛: 以《新版眼保健操》示范光盘中对于穴位、手法的要求作为评选标准,开展一次全校学生参与的眼操比赛活动,提高师生的重视程度,检查、展示本学期推广新眼操的成果。 “一课”即上好一堂以“保护视力”为主题的健康教育课,并通过黑板报(结合“科学爱眼”的主题,各班出了一期板报)、手抄报、校园广播等方式,进行有关科学用眼的专题教育活动,让爱眼护眼的理念深入学生心里,让爱眼护眼成为孩子们的自觉行为。 “一姿”即开展正确读写姿势评比。学生不良的读写姿势是造成近视眼的主要原因。防是重点,利用教师例会,对教师进行爱眼护眼知识宣传,使每位教师把掌握的爱眼护眼知识自觉习惯地渗透到教学中。一、二年级各班开展了“好习惯伴我成长——看看谁的坐姿最正确”的活动,对组内做得最好的学生进行了奖励,并授予“爱眼小使者”称号,由

他负责纠正组内作的不对的同学。各班根据班主任及科任老师平时坐姿干预检查记录结合学生互评,评选出本班的坐姿标兵 1-2 名,在班级中树立榜样。 “一联系”即开展了“小手拉大手”家长宣传活动,对学生、家长进行一次爱眼、护眼知识宣传。加强家校联动,将新眼操介绍给家长,号召家长和学生一起学习。学生和家长一起搜集、整理有关“爱眼”的知识资料共同完成手抄报的制作,以提高家长的认知度。开展学生用眼卫生家庭环境调查,提醒家长应该为学生提供良好的、符合用眼卫生的家庭环境。 “一体会”即三至五年级学生围绕“科学爱眼保护视力”为主题,写了自己在用眼卫生方面的亲身体会。学生们说: “通过写这篇体会,把自己日常学习、生活中的不良用眼习惯进行了彻底总结,一条一条的罗列在纸上,发现不良的习惯还真不少,给自己吓了一大跳! 这是一次非常有意义的活动,我们不仅练习了写作,最重要的是认识到保护眼睛要从小细节做起。” “一活动”即四、五年级学生开了“爱眼护眼,远离眼镜”的小型班会,每位同学都至少承担了一项任务,内容丰富多彩,有爱眼知识大比拼、小品、相声、朗诵等。更值得骄傲的是获得了很多终身受益的眼睛保健知识。 二、在学校教育教学的日常工作中,加强管理与监督。 1.加强了领导的管理与监督。如及时了解学生视力情况; 进班听课增加了学生坐姿及教师课堂是否纠正正学生读书写字姿势的检查项目; 定期检查作业了解学生作业量、书写情

[2018演讲稿]保护眼睛,预防近视演讲稿

[2018演讲稿]保护眼睛,预防近视演讲稿 保护眼睛,预防近视演讲稿 老师们、同学们: 大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是:保护眼睛,预防近视。 当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛! 眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分。从我们的眼睛里,别人能知道你在想什么,而我们能通过眼睛去看五彩缤纷的大千世界。拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是,环顾四周,患近视的同学越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是

学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的学业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或加深近视度数。 另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕! 为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,为了你今后的生活工作更加美好,每一位同学都要把眼睛要求落实到自己日常行为中,为此我建议大家做到以下几点: 一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。 二、养成良好的读书写字习惯。读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。 三、始终保持室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

四、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。 五、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。 六、合理安排我们的饮食结构,不偏食。 常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。 婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

《防控儿童青少年近视》告家长书

《防控儿童青少年近视》告家长书儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来,由于中小学生课内外负担加重,手机、电脑等电子产品的普及,用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重,已成为一个关系国家和民族未来的大问题。防控儿童青少年近视需要学校、家庭、学生等各方面共同努力呵护好孩子的眼睛。及时预防和控制近视的发生和发展。 1.家长应当了解科学用眼眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯,可能提供良好的居家视觉环境。 2.增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展。鼓励支持孩参加各种形式的体育活动,督促孩子锻炼身体,使其掌握1-2项体育运动技能,引导孩子养成终身锻东习惯。 3. 控制电子产品使用。家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子使用电子产品,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,使用电子产品学习30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。 4.减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担,不要盲目参加课外培训、跟风报班,应根据孩子兴趣爱好合理选择,避免学校减负、家庭增负。 5.避免不良用眼行为。引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势,读写连续用眼时间不宜超过 40分钟。 6.保障睡眠和营养。保障孩子睡眠时间,确保小学生每天睡眠10个小时、让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。 做到早发现早干预,改变“重治轻防”观念,经常关注室内照明状况、注重培养孩子的良好用眼卫生习惯。掌握孩子的眼睛发育和视力键康状况,随时关注孩子视力异常迹象,了解到孩子出现需要举到教室前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,及时带其到医疗机构检查。遵从医瞩进行科学的干预和近视矫治,尽最在限科投疗机构验光,避免不正确的矫治方致近视科度加重。 西安惠安小学

学生近视眼防控工作方案范本

Clarify the implementation objectives and contents, make the plan unified, the action coordinated and the process orderly. 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 学生近视眼防控工作方案

编号:FS-DY-20138 学生近视眼防控工作方案 一、工作原则 1.坚持预防为主原则。把近视眼防控(以下简称"防近")的重点放在预防工作上,面向全体学生实施预防措施,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率。 2.坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素,采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担,控制学生近距离用眼时间;改善教学卫生条件,创建良好的视觉环境;普及视力保护知识,培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间,促进学生积极参加体育锻炼。 3.坚持常抓不懈原则。把"防近"工作作为学校日常工作,按照不同年龄、学段要求,将其贯穿教育教学各个环节中,坚持常抓不懈,促进"防近"工作经常化、制度化。 4.坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用,建立教师全员参与,学校、家长、社区联动的机制,

形成共同做好学生"防近"工作的合力。 二、工作措施 (一)加强规章制度建设,规范管理"防近"工作。 1.将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容,按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》(见附1),落实各有关部门和人员的职责,并作为年终考核、班级评优评先的依据,以此形成学校领导、教师、学生人人重视,齐抓共管的"防近"工作机制。 2.制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划,安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律,按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。保证小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。 3.切实减轻学生课业负担。改进教学方法,提高课堂教学的质量和效率,切实做到不拖堂。严格控制考试的科目与次数,限制课外作业量。不随意增加学科教学学时,不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间,小学一、二年级不留书面家庭作业,小学其

小学科学五年级下册7保护眼睛

青岛版小学科学五年级下册7《保护眼睛》精品教案 一、教学目标 1.能通过调查、访问、查阅书刊等方式获取有关保护眼睛的信息;能利用统计等方法分析信息资料;能综合运用所学知识对眼睛的保护提出合理建议。 2.对保护眼睛有着浓厚的探究兴趣;愿意合作与交流;尊重他人的劳动成果;乐于用所学到的知识改善生活;学会善待生命,珍爱生命,关心自己,关爱他人。 3.了解眼睛常见病及发病原因,了解自己和同学的视力情况,懂得保护视力的重要性,懂得近视眼形成的原因,知道常见的保护眼睛的方法。 二、教科书分析 眼睛对于我们每个人都是非常重要的,但生活中不良的用眼习惯,会影响眼睛的视觉作用,造成视觉障碍。学生虽然已经具有一些浅显的保护眼睛的常识,但在保护措施的实施上,却不能引起学生的重视。本课的目的是引导学生了解常见的眼病,重视眼睛的保护,改掉生活中不良的用眼习惯,为拥有一双健康的眼睛而养成良好的生活习惯。同时培养学生学会关注与科学有关的社会问题;学会从多渠道获取信息,以及提高对信息整理、分析、归纳概括的能力。 活动准备: 教科书以文字的形式提示学生做好课前准备:统计班级有多少同学患近视,分析是什么原因造成的;调查社区内的人眼睛常患什么疾病;测一测自己的视力并做好记录。引导学生从身边开始,初步了解眼睛疾患的特征和产生原因,感悟保护眼睛的重要性和紧迫性,使探究活动提到了课前。 活动准备是教学活动必不可少的环节,准备程度直接影响着课堂探究活动的展开。在教学活动前,教师要对学生的准备情况进行较长时间的跟踪,建议可以采用小组成员集体调查或小组成员分头调查然后资源共享,每个调查小组以5-6人为宜,人数不宜过多。还可以安排学生采访医生、参观医院、上网查询等,让每个学生都有社区居民、学校同学有关眼睛疾患的资料,教师也要做好相应的社区调查,做到和学生资源共享,教师还要准备相应的多媒体资料。 活动过程:

保护眼睛,预防近视教案设计

保护眼睛预防近视眼 教学目标: 1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。 2、学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。 教学重点和难点: 1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,学习正确的用眼常识。 2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。 德育目标:教育学生爱护眼睛,同情、帮助盲人及其他患有眼疾的人。 教学用具:课件,一根跳绳,两件衣服,一副眼镜。 课前准备: 请同学们课前向周围的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。若家中有近视的人,观察近视给他们的生活带来的不便。 教学设计: 课前谈话:孩子们好,我是你们的健康老师,很高兴能和咱们三年级五班的孩子上一堂健康教育课。学习材料带了吗?(带了)把他放在桌上,笔和笔记本带了吗?(带了)把笔放在笔记本旁边,孩子们,上课之前准备好学习用具,并把它们摆放整齐是一种良好的学习习惯,有了良好的学习习惯你将终生受益。好了,我们随便聊聊吧!喜欢玩猜谜游戏吗?我说你猜,仔细听题, 眼睛:白天开门,晚上关门,仔细看看,里面有人,是什么呀?有什么作用。 耳朵:左一片,右一片,到老不能见一面。 嘴巴:红红的墙,白白的房,里面住个胖儿郎。 手:一棵树小树十个叉,不长叶子不开花,能写会算还会画。 孩子们,今天我们就要用这些学习方法,有没有信心,有,老师觉得这样做你的收获会更大,板书仔细看,认真听,大声说,大胆做,我们来自信的说一说,我们要,预备读(大声齐读——仔细看,认真听,大声说,大胆做。) 一、引入: 1、准备上课!孩子们好,老师好。 孩子们,从刚才的谈话中我知道了你们的智慧是相当了得,还愿意接受我的考验吗?(愿意)。 2、我这儿有个盒子,里面装的是什么,到现在我也不知道,能帮我猜猜吗?请四个孩子到台上来,仔细听要求,我请一个孩子用耳朵听,第二个孩子用鼻子

中小学生近视眼防控工作方案(最新)

学生近视眼防控工作方案 为切实加强学生视力保护工作,实现学生近视的发生率明显下降的工作目标。根据有关通知精神,结合我校实际情况,特制订本方案。 一、加强领导,提高认识。 全校师生要充分认识做好保护视力、预防近视工作的重要性。要把“防近”工作作为推进素质教育,促进学生身心健康的重要内容之一,高度重视这项工作。为了加强对这项工作的领导,学校成立“防近”工作领导小组。 二、工作原则 1.坚持预防为主原则。把近视眼防控的重点放在预防工作上,面向全体学生实施预防措施,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率。 2.坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素,采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担,控制学生近距离用眼时间;改善教学卫生条件,创建良好的视觉环境;普及视力保护知识,培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间,促进学生积极参加体育锻炼。 3.坚持常抓不懈原则。把“防近”工作作为学校日常工作,按照不同年龄、学段要求,将其贯穿教育教学各个环节中,坚持常抓不懈,促进“防近”工作经常化、制度化。

4.坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用,建立教师全员参与,学校、家长、社区联动的机制,形成共同做好学生“防近”工作的合力。 三、建章立制,强化保健。 学校制订“防近”工作实施方案和相应的规章制度,强化“防近”工作深入有效开展。 (一)学校将按照教育部《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》,在师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园广播、宣传栏、墙报、网站、校园科技节等多种形式、多渠道,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识。积极争取和动员家长及社会的参与,扩大宣传效果,形成全社会都来重视并参与“防近”工作的良好局面。 (二)加强指导,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。教师(特别是班主任、体育教师与卫生保健教师)要懂得防治近视眼的知识,充分利用两会课时间加强指导,培养学生良好用眼卫生习惯。读写时保持正确体位和姿势,做到三个“一”(眼书距离一尺,胸与桌后缘一拳远,手距笔尖一寸),坚持“二要,二不要”。“二要”是:(1)读写姿势要端正,眼书距离一方尺;(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是:(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字,不要边吃饭边看书;(2)不要在走路、躺卧和晃动的

科学用眼,保护视力宣传口号

科学用眼,保护视力宣传口号 口号,科学用眼,保护视力宣传口号 1、爱护眼睛,你我同行。 2、爱护眼睛,让生命的阳光更精彩。 3、爱护眼睛,享受光明。 4、爱护眼睛,拥抱光明。 5、爱眼爱生活,健康心相约。 6、爱眼护眼,预防近视。 7、爱眼护眼,专业专注。 8、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。 9、把梦想点亮,为光明导航。 10、保护视力,从小做起。 11、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。 12、窗“明”己“净,闪亮人生。 13、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。 14、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。 15、多一份关爱,多一份”睛“彩。 16、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。 17、光明,来自眼睛。 18、孩子总眯眼,尽早去查眼。 19、呵护眼睛就是呵护心灵。 20、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。 21、健康用眼,健康生活。 22、睛”彩人生,珍“Eye”永恒。 23、睛“彩世界,眼见为实。 24、科学用眼,贵在坚持。 25、科学用眼,精彩无限。 26、美丽”视“界,用心呵护。

27、美丽新视界,健康新生活。 28、您的心灵窗户,我们为您呵护。 29、青光眼可致盲,早期防治极重要。 30、让”视“界充满爱。 31、让眼睛更明亮,让世界更精彩。 32、任何水晶眼镜对眼睛都有害。 33、时时刻刻爱眼,健健康康生活。 34、视力1.5不等于没有视疲劳。 35、天天做眼操,天天眼睛好。 36、万里江山眼底收,大千世界目中明。 37、我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。 38、心灵窗户,用心呵护。 39、眼·绎精彩,科·求完美。 40、眼睛是心灵之窗,请保护它。 41、拥有好视力,生活更给力。 42、拥有眼睛就等于拥有美好的世界。 43、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限。 44、珍爱视力,光明人生。 45、整天看电视,肯定会近视。

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